CHECK Magazin - Gesundheitsmagazin für Männer No.15
Auf die wissenschaftlich nicht unbegründete Angst, dass der Planet Erde irgendwann für Menschen nicht mehr bewohnbar ist, reagieren die einen mit Widerstand, die anderen mit Ignoranz. Eine null Zukunft steht im Raum, dabei geht das Leben auf jeden Fall weiter. Nach dem Tod kompostieren wir und landen — über viele lange Umwege — vielleicht auf einem Salatteller, den eine (Leih-)Mutter während ihrer Schwangerschaft ißt. Der Punkt ist, dass hier niemand wirklich rauskommt. Warum also gestalten wir uns und den anderen die kurze Zeit nicht so angenehm und gesund wie möglich? Wir haben daher auf eine Sache geschaut, die wir alle gemeinsam haben: Wir altern, hoffentlich mit null Gewalt und Emissionen.
Auf die wissenschaftlich nicht unbegründete Angst, dass der Planet Erde irgendwann für Menschen nicht mehr bewohnbar ist, reagieren die einen mit Widerstand, die anderen mit Ignoranz. Eine null Zukunft steht im Raum, dabei geht das Leben auf jeden Fall weiter. Nach dem Tod kompostieren wir und landen — über viele lange Umwege — vielleicht auf einem Salatteller, den eine (Leih-)Mutter während ihrer Schwangerschaft ißt.
Der Punkt ist, dass hier niemand wirklich rauskommt. Warum also gestalten wir uns und den anderen die kurze Zeit nicht so angenehm und gesund wie möglich? Wir haben daher auf eine Sache geschaut, die wir alle gemeinsam haben: Wir altern, hoffentlich mit null Gewalt
und Emissionen.
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Community<br />
Social networks use algorithms that connect us directly<br />
with like-minded people. But certain types of attention<br />
are also encouraged there: the stronger the emphatic<br />
reaction of users to a piece of content, the more it is<br />
suggested. A change of perspective is avoided in<br />
order to maintain the emphatic reaction. Empathy<br />
gets blinders on and gradually atrophies. According<br />
to researchers, bullying, social envy and unemotional<br />
behaviour are triggered by a lack of direct communication,<br />
among other things.<br />
Becoming emphatic (again)<br />
The psychoanalyst Prof. Dr. Arno Grün described in<br />
1992 in ‘The Madness of Normality. Realism as a disease:<br />
a theory of human destructiveness’ the “language of the<br />
heart” as the only chance to meet fellow human beings<br />
and children with empathy and compassion. By the way,<br />
sympathy and empathy are not the same thing: sympathy<br />
is the feeling we get from being empathic. Empathy<br />
is the ability to empathise with the feelings and<br />
behaviours of others. The opposite of empathy is<br />
apathy, the opposite of sympathy is indifference. In<br />
real life, likes, comments or a handful of hashtags are not<br />
enough to establish or develop a “real” relationship. But<br />
how do I get off the screen and onto the people around me?<br />
PrEP<br />
HAUTARZTPRAXIS<br />
DR. MARC OLIVER<br />
ARMBRUSTER<br />
Wilhelmstraße 23a<br />
13593 Berlin<br />
Tel 030 - 333 666 9<br />
www.hautarzt-armbruster.de<br />
Mo. + Di. 8:30 - 13:00 | 14:00 - 18:00<br />
Mi. + Fr. 8:30 - 13:00<br />
Do. 8:30 - 12:30 | 14:30 - 18:00<br />
Foto: ©Teslariu Mihai<br />
To train your empathy, try to ...<br />
... observe and look closely. The mirror neurons<br />
get active by themselves.<br />
... change your perspective. Openness brings<br />
momentum into the brain and helps with<br />
stubbornness.<br />
... listen actively. Then briefly summarise what<br />
your counterpart has said so they know that it<br />
has been understood.<br />
... take your time. Feelings need to be acted out<br />
and processed – yours too!<br />
... let others finish what they have to say.<br />
Me-me-me is so 1999. Please don’t just talk<br />
about yourself.<br />
... be critical. Questioning things is not yet a<br />
conspiracy theory. Thoughts are free.<br />
... ask questions. Curiosity may still be frowned<br />
upon, but it is a sign of interest and promotes<br />
interpersonal relations.<br />
11 <strong>CHECK</strong> MAG #15
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