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Vegetarisch fit 06/2023

Regional. Saisonal. Einfach lecker. Vegetarisch fit gibt eine Vielzahl von kreativen Anregungen mit zahlreichen Rezepten und aktuellen Informationen in Sachen Ernährung und Gesundheit für ein genussvolles, vegetarisches und nachhaltiges Leben.

Regional. Saisonal. Einfach lecker. Vegetarisch fit gibt eine Vielzahl von kreativen Anregungen mit zahlreichen Rezepten und aktuellen Informationen in Sachen Ernährung und Gesundheit für ein genussvolles, vegetarisches und nachhaltiges Leben.

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wissen I rote beete<br />

Die<br />

Schönheit<br />

unter den Rüben<br />

Wussten Sie, dass die Rote Beete zum<br />

„Gemüse des Jahres“ <strong>2023</strong> und 2024 gewählt<br />

wurde? Wir zeigen, was die leicht<br />

süß schmeckende Kulturrübe alles kann.<br />

Und verraten einige vielleicht überraschende<br />

Tatsachen – wie die, dass das Gewächs<br />

nicht immer so rot war wie heute.<br />

Die Rote Beete haben wie so<br />

manches die Römer zu uns<br />

gebracht. Ursprünglich kam<br />

sie aus Nordafrika. Damals war sie gar<br />

nicht so sehr rot, wie wir sie heute<br />

kennen. Das haben erst Züchtungen<br />

im 19. und 20. Jahrhundert vollbracht.<br />

Hierzulande finden wir frische Rote<br />

Beete von Ende September bis zum<br />

Frühjahr im Gemüseregal.<br />

Die geernteten Rüben sind<br />

mittlerweile auch bis zum<br />

Sommer erhältlich. Zu Hause<br />

sollten sie dann nicht zu kalt gelagert<br />

werden, weil sie dann schwarze<br />

Flecken bekommen und nicht mehr<br />

genießbar sind. Auch wenn sie matschig<br />

werden, sind sie nicht mehr gut.<br />

Der Verein zur Erhaltung der<br />

Nutzpflanzenvielfalt wählte die Rote<br />

Bete zum „Gemüse des Jahres“ <strong>2023</strong><br />

und 2024, damit das traditionelle<br />

Wintergemüse nicht in Vergessenheit<br />

gerät. Und das wäre<br />

auch wirklich schade. Denn es<br />

kann in der Küche vielfältig<br />

verwendet werden.<br />

30 I vegetarisch <strong>fit</strong>

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