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Die nehmen Fitness persönlich<br />
ÜBERFÜLLTE FITNESSSTUDIOS, SCHLECHTE LUFT, SCHLANGE STEHEN<br />
VOR DEN GERÄTEN? MUSS NICHT SEIN. DAS FREIRAUM41 IM SALZ-<br />
BURGER ANDRÄVIERTEL HAT EINE NEUE FITNESSSTUDIO-ÄRA EIN-<br />
GELÄUTET. MIT EINEM PRIVATEN GYM, IN DEM MAN SICH VOLL UND<br />
GANZ AUF DIE EIGENEN ZIELE KONZENTRIEREN KANN.<br />
Es gibt keine Wartezeiten an den modernen Geräten und keinerlei Ablenkungen<br />
– hier zählt nur der persönliche Erfolg. Ob allein im Studio oder gemeinsam<br />
mit dem Partner oder der Partnerin, das entscheiden die Kunden selbst. Dieser<br />
starke Fokus auf Individualität ist einer der wesentlichen Punkte, die das Gym<br />
in der Auerspergstraße von anderen Studios unterscheidet. »Das Besondere bei<br />
uns ist, dass jeder die Möglichkeit hat, in einer wirklich exklusiven Umgebung zu<br />
trainieren«, betont Christoph Wiederin, seines Zeichens Gründer des Freiraum41<br />
und diplomierter Personal Trainer. »Diese private Atmosphäre erlaubt es einem,<br />
sich vollkommen auf sich selbst zu fokussieren und das Beste aus jedem Training<br />
herauszuholen.« Der Private Gym kann stündlich gemietet werden.<br />
DA KOMMT KEINE LANGEWEILE AUF<br />
Abwechslung und Qualität wird in dem modernen Studio großgeschrieben. Den<br />
Trainierenden stehen hochwertige, modernste Trainingsgeräte zur Verfügung.<br />
Außerdem gibt es eine Vielzahl von Möglichkeiten, um das Training effektiv und<br />
abwechslungsreich zu gestalten. Vom modernen Kabelzugsystem bis hin zum<br />
Freihantelbereich ist alles vorhanden, um herausfordernde Workouts umzusetzen.<br />
Zudem kann man sich von einer professionellen Soundanlage inspirieren und zu<br />
seiner Lieblingsmusik die Muskeln spielen lassen.<br />
PERSONAL TRAINING: MEHR ALS<br />
NUR TRAINIEREN UNTER ANLEITUNG<br />
Wer Unterstützung vom Profi wünscht, bucht einfach einen Personal Trainer –<br />
auch das ist möglich. Denn der Freiraum41 bietet nicht nur ein individuelles Trainingserlebnis,<br />
sondern auch maßgeschneiderte Betreuung. Erfahrene Personal<br />
Trainer helfen dabei, individuelle Ziele zu definieren und einen Trainingsplan zu<br />
entwickeln, der den eigenen Bedürfnissen entspricht. Der Profi hat ein fachkundiges<br />
Auge auf die Ausführung der einzelnen Übungen und ist Ansprechpartner,<br />
wenn Fragen auftreten. Durch regelmäßige Unterstützung und Motivation sorgt<br />
der Personal Trainer dafür, dass kontinuierlich Fortschritte erzielt werden und die<br />
Trainierenden ihr volles Potenzial entfaltet können. »Unsere Personal Trainer sind<br />
speziell geschult, um die Trainierenden auf der Fitnessreise zu begleiten. Mit ihrer<br />
Expertise stehen sie bei allen Fragen zur Seite und ermutigen dazu, die eigenen<br />
sportlichen Grenzen auszuloten«, erklärt Christoph Wiederin.<br />
EMS-TRAINING: MAXIMALE<br />
ERGEBNISSE, MINIMALER AUFWAND<br />
Auch EMS-Training – ein hocheffizientes Ganzkörpertraining mittels elektrischer<br />
Stimulation der Muskeln – kann im Freiraum41 gebucht werden. In nur 20 Minuten<br />
werden dabei alle wichtigen Muskelgruppen des Körpers trainiert – das<br />
entspricht einem herkömmlichen Training von zwei Stunden! EMS-Training bietet<br />
sich besonders für diejenigen an, die einen vollen Terminkalender haben.<br />
Freiraum41 bietet also eine breite Palette an Trainingsmöglichkeiten für jedes Fitnesslevel.<br />
Egal, ob man seine Fitness verbessern, gesundheitliche Ziele verfolgen<br />
oder seine sportliche Leistung steigern möchte – hier findet jeder die passende,<br />
individuelle Lösung.<br />
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Text: Christina Knauseder-Csipek<br />
Fotos: Christian Stummer<br />
FREIRAUM41<br />
Auerspergstraße 41 | 5<strong>02</strong>0 Salzburg | www.freiraum41.at<br />
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