21-2023
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Besser leben<br />
Ich bin alt, ich darf das! Von der wundervollen Freiheit,<br />
nicht mehr jung sein zu müssen. Von Jürgen Brater. München<br />
2022. Was ist das Schönste am Alter? Endlich Zeit zu haben,<br />
das zu tun, was man schon längst hätte tun sollen! Dieses Buch<br />
erzählt in kurzweilig-humorigen Episoden<br />
von den wundervollen Freiheiten des Seniorendaseins.<br />
13,5 × <strong>21</strong> cm, 208 S., paperback.<br />
13,00 € Nr. 1427970<br />
Oma ist die Beste. Eine Kulturgeschichte der Oma. Von<br />
Juliane Haubold-Stolle. Berlin 2016. Für alle Großmütter und<br />
die, die es noch werden … 11,5 × 17 cm, 140 S., zahlr. s/w-<br />
Abb., geb. Originalausgabe 16,99 €<br />
als Sonderausgabe** 8,95 € Nr. 769576<br />
8,95 €<br />
Herr Janosch, was hilft gegen Langeweile im Alter?<br />
Wondraks Weisheiten für die Rente. Von Janosch.<br />
München <strong>2023</strong>. Eine wunderbare Lektüre für den Ruhestand.<br />
16 × 16 cm, 64 S., geb. 9,00 €<br />
Nr. 1410555<br />
Mit 50 fitter als mit 30. Drehen Sie die biologische Uhr<br />
zurück. Mit 15 Minuten Muskeltraining täglich. Von<br />
Thorsten Tschirner. München 20<strong>21</strong>. Mit dem Body-Age-<br />
Check lässt sich das biologische Alter der eigenen Muskeln<br />
prüfen und aufbauen. 16,5 × 20 cm, 128 S.,<br />
120 Abb., pb. 17,99 € Nr. 1291505<br />
365 x Gedächtnistraining für schlaue Rentner. Köln <strong>2023</strong>.<br />
Mit 365 abwechslungsreichen Denksportübungen bringt dieses<br />
Buch das Gehirn spielerisch in Topform und sorgt gleichzeitig<br />
für jede Menge Rätselspaß. 19 × 24,5 cm,<br />
208 S., pb. 9,99 € Nr. 1410911<br />
Uli Stein. Im Ruhestand! Oldenburg 2019. Endlich im Ruhestand!<br />
Wirklich? Und was nun? Der Cartoon-Band zeigt<br />
nicht immer die angenehmsten Seiten des neuen selbstbestimmten<br />
Daseins, dafür aber garantiert die lustigsten!<br />
16 × 16 cm, 64 S., zahlr. farb. Abb., geb. 10,00 € Nr. 1138111<br />
* aufgehobener gebundener Ladenpreis ** Ausstattung einfacher als verglichene Originalausgabe