Kübler Sport® Schule & Kommune 2022
Auszug aus dem aktuellen Sortiment für den Schulsport und kommunalen Sport von Kübler Sport.
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Schulsport neu gedacht<br />
Fitnessraum in der <strong>Schule</strong><br />
Peter Atkins – stock.adobe.com<br />
Rund 10 Millionen Menschen in Deutschland sind<br />
in einem Fitnessstudio angemeldet. Damit kann<br />
sich die Fitnessbranche als mitgliederstärkste<br />
Trainingsform und der Fitnesssport gleichzeitig<br />
als beliebteste Sportart Deutschlands feiern.<br />
Gerade jüngere Menschen ziehen das Fitnesstraining<br />
dem sportartspezifischen Training immer<br />
häufiger vor. Aber auch als Grundlage für gute<br />
Leistungen in jeder anderen Sportart ist eine<br />
gute Fitness von großer Bedeutung.<br />
Fitness als Thema im Sportunterricht<br />
Das Lerngebiet Fitness setzt in der Sekundarstufe II<br />
i. d. R. den Schwerpunkt auf die Verbesserung und<br />
Weiterentwicklung spezifischer Schwerpunkte aus<br />
Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Die<br />
Schülerinnen und Schüler erfahren beispielsweise,<br />
wie eine gezielte Kräftigung bestimmter Muskelgruppen<br />
zu einer Verbesserung der Körperwahrnehmung<br />
und -kontrolle führen kann. Neben der körperlichen<br />
Funktionstüchtigkeit bildet die Unterrichtseinheit<br />
Fitness jedoch auch das geistige Wohlbefinden<br />
ab. Es entsteht in Summe das Bewusstsein für den<br />
Zusammenhang zwischen Fitness und Gesundheit.<br />
Fitness-/Kraftraum als erweitertes schulisches<br />
Angebot<br />
Praktische Fitnesseinheiten als Element des Sportunterrichts<br />
werden klassischerweise in der Sporthalle<br />
durchgeführt. Aktuell möchten jedoch immer mehr<br />
<strong>Schule</strong>n und deren Sportlehrkräfte, aber auch initiative<br />
Schüler den Bereich Fitness weiter stärken. Die<br />
Idee sind eigens eingerichtete Fitness- bzw. Krafträume<br />
auf dem Schulareal. Ziel solcher Räume ist<br />
es, die Kompetenzbereiche Fitness und Gesundheit<br />
gezielter in den Unterricht zu integrieren und durch<br />
das erweiterte Geräteangebot noch mehr Vielfalt zu<br />
bieten. Das Zusatzangebot soll jedoch auch zum<br />
Training außerhalb des regulären Sportunterrichts<br />
motivieren. Ganz egal ob es den Schülern darum<br />
geht, den Fitnesssport aus ästhetischen, physischen<br />
oder gesundheitlichen Gründen zu betreiben, einen<br />
Ausgleich zur <strong>Schule</strong> zu schaffen, Stress und Aggressionen<br />
abzubauen oder Näheres zur Trainingslehre<br />
zu erfahren. Insgesamt wird das Schulleben<br />
sportfreundlicher und damit attraktiver.<br />
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WavebreakmediaMicro – stock.adobe.com
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