Bürgerinformation 07/2023
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Nr. 07/2023
VEREINE
UNION WOERLE – SEKTION FITNESS DAMEN UND HERREN
FIT&FUN!
Koordinaton, Kräftigung und Entspannung für Damen
Aerobic, Kick-it, DeepWork, Stepp, Pounds, Crosstraining, HIIT
Beginn: Montag, 11. September 2023
Zeit:
20:00 – ca. 21:15 Uhr – HS Turnhalle
Kurskosten: € 60,-/Saison 2023/2024
Kursleitung: Maria Schwaighofer
Tel. 0676 84 22 14 381
FIT in den Winter
Koordinaton, Kräftigung und Entspannung für Damen und Herren
Abwechslungsreiche Programme zur Vorbereitung auf den Wintersport
Beginn: Mittwoch, 13. September 2023
Zeit:
19:35 – 20:35 Uhr – VS Turnhalle
Kurskosten: € 60,-/Saison 2023/2024
Kursleitung: Maria Schwaighofer
Tel. 0676 84 22 14 381
HERRENFIT
1 Stunde Koordination, Kräftigung und Entspannung
1 Stunde Basketball und/oder Fußball
Beginn: Freitag, 8. September 2023
Zeit:
20:00 - 22:00 Uhr – HS Turnhalle
Kurskosten: € 65,-/Saison 2023/2024
Kursleitung: Werner Putz
Tel. 0677 63 95 84 05
für Damen und Herren
Anfänger und Fortgeschrittene
PILATES
Beginn: Mittwoch, 13. September 2023
Zeit:
18:30 – 19:30 Uhr – VS Turnhalle
Kurskosten: € 60,- für das Herbstsemester
Kursleitung: Maria Schwaighofer
Tel. 0676 84 22 14 381
Kombiangebot aus 2 FIT-Kursen: € 90,- für die Saison
TANZTERMINE
AB SEPTEMBER 2023
Wir freuen uns über jede/n neue/n Interessierte/n Tanzteilnehmer/in
Treffpunkt Tanz: startet ab Dienstag,19. September,
jede Woche von 9:00 bis 10:30 Uhr
Line-Dance
Gruppe a: startet ab Montag, dem 25. September
jeweils von 17:30 bis 18:30 Uhr
Gruppe b: startet ab Mittwoch, dem 27. September
jeweils von 16:00 bis 17:00 Uhr
Getanzt wird im Mehrzweckraum der Gemeinde Henndorf
Fragen und Anmeldungen bitte an Tanzleiterin:
Erna Hollerweger
Hans-Woerle Weg 3
5302 Henndorf a. W.
Tel: 0680 144 57 92 od. 06214 68 22
erna.hollerweger@gmail.com
GYMNASTIK
FÜR JUNG UND ALT
„Rückenschule“
• Mobilisieren der gesamten Wirbelsäule
• Dehnen verspannter und verkürzter Muskulatur
• Kräftigen schwacher Muskulatur
• Übungsprogramm zum Schutz der Wirbelsäule und
Vorbeugung der Osteoporose
Dienstag, 12.09.2023
Gemeinde 2. Stock 19:00 Uhr für Frauen
Mittwoch, 13.09.2023
Gemeinde 2. Stock 9:00 Uhr für Frauen und Männer
Nähere Informationen bei: Cica L. Dallinger, geprüfte
Übungsleiterin, Tel. 06212 57 09 od. 0664 57 63 813
Während des Schuljahres ist der Einstieg
jederzeit möglich!
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