Teuto Express 768
Solarlux, Handwerker, Genuss Werk, Veranstaltungen, Termine, Dissen Skuril, Fuchs Gruppe, Tag des Freidhofs, Gartenfestival Schloss Harkotten, Piumer Kartoffelmarkt, Stellenmarkt, Charly's Kinderparadies, FH Schnelltransporte, Gelato Classico, Kleinanzeigen, Prange
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TE14<br />
TE<strong>768</strong><br />
Bad Rothenfelde - Immer mehr<br />
Menschen lei den unter Kopfschmerzen<br />
und Migräne. Die<br />
Behand lung dieser Volkskrankheit<br />
wird immer schwieriger.<br />
Viele Ursachen sind uns bekannt<br />
aber täglich kommen neue hinzu,<br />
denn Arbeitsstreß, Umweltverschmutzung<br />
und die ständig<br />
zunehmenden Gifte in unseren<br />
Lebensmitteln schaden die<br />
Körperorgane und führen so<br />
nicht selten zu Kopf schmerzen.<br />
Und da sind wir auch schon<br />
beim springenden Punkt! Denn<br />
Kopfschmer zen und Migräne sind<br />
gar keine eigenständigen Krankheiten<br />
wie zum Beispiel Husten<br />
oder Schnupfen. Sie sind nur<br />
Symptome. Die Ursache der Kopfschmerzen<br />
herauszufinden, ist<br />
also das oberste Gebot. Hier kann<br />
Ihnen nur ein fachkundiger Therapeut<br />
weiterhelfen. Verzichten Sie<br />
aber weitgehend auf Schmerztabletten,<br />
denn heu te weiß man,<br />
daß Schmerz tabletten nicht nur<br />
sehr schädlich sind, sondern bei<br />
Dauergebrauch schließlich selbst<br />
Kopfschmerzen und Migräne<br />
verursachen kön nen. Damit treiben<br />
Sie also den Teufel mit dem<br />
Beelze bub aus, denn was eigentlich<br />
die Kopfschmerzen beseitigen<br />
soll, führt schließlich selbst<br />
wieder zu diesen Beschwerden.<br />
Unschädlich und in den meisten<br />
Fällen auch bedeutend wirksamer<br />
ist dagegen der Einsatz er probter<br />
Hausrezepte, die sich schon bei<br />
unseren Großeltern bewährt<br />
haben. Schon zu Pfarrer Kneipp<br />
Zeiten wurden mit Kräuter bädern<br />
erstaunliche Heil wirkungen erreicht.<br />
Verzichten Sie dann sofort<br />
auf alle Arten von Kohlen hydraten<br />
(Nudeln, Erdäpfel, Brot usw.). Wissenschaftlich<br />
konnte festgestellt<br />
Osnabrück<br />
Stadt und Land<br />
– Pflegeberatung<br />
– Pflege zu Hause<br />
– Häusliche Krankenpflege<br />
– Betreuungsgutscheine<br />
– Betreuung von Menschen<br />
mit Demenz<br />
– Vermittlung von Hausnotruf<br />
– Vermittlung von Essen<br />
auf Rädern<br />
– Palliativ-Pflege in Kooperation<br />
mit der „Spezialisierten<br />
Ambulanten Palliativversorgung<br />
(SAPV)“<br />
– Betreut wohnen zu Hause<br />
Migräne muss nicht sein<br />
werden, daß die Wirkstoffe des<br />
Ap fels Kopfschmerzen häufig<br />
zum Verschwinden bringen. Erfrischend<br />
und schmerz lindernd<br />
wirkt auch japa nisches Heilpflanzenöl<br />
das Sie in die Schläfengegend,<br />
in den Nacken und unter<br />
die Nase und vielleicht auch in die<br />
Dieter<br />
Hahn<br />
Naturheilpraxis<br />
Dieter Hahn<br />
Quellgrund 45<br />
49214 Bad Rothenfelde<br />
Fon 05424 3991079<br />
Diakonie Pflegedienst<br />
Osnabrücker Land<br />
Ihr Pflegepartner seit über 30 Jahren<br />
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Arbeitsplatz gesucht?<br />
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Pflegetelefon:<br />
05421 5102<br />
Bürozeiten:<br />
Mo.- Fr. 8:30 – 12:00 Uhr<br />
Diakonie Pflegedienst<br />
Osnabrücker Land<br />
Südstr. 1b · 49201 Dissen<br />
www.diakonie-os.de<br />
Gesundheit<br />
Stirn einreiben. Halten Sie aber<br />
dabei die Augen geschlossen,<br />
denn die ätherischen Dämpfe<br />
des japani schen Heilpflanzenöls<br />
kön nen die Augenschleimhäute<br />
reizen. Auf jeden Fall aber<br />
sollten Sie tief durchatmen, um<br />
die wohltuende Wirkung der<br />
Pfefferminzdämpfe auch in den<br />
Atmungsorganen zu spüren. .<br />
In den meisten Fällen werden<br />
Kopf schmerzen durch Verspannungen<br />
der Schulter- Nackenund<br />
Rückenmuskulatur ausgelöst.<br />
Besonders bei Men schen,<br />
die viel am Computer sitzen, ist<br />
diese Kopfschmerzform sehr häufig.<br />
In diesem Fall bringen Schulter-<br />
und Nackenmassa gen auf<br />
Dauer auch keine Erleichterung.<br />
Sollte sich die Migräne über einen<br />
längeren Zeitraum manifestiert<br />
haben, bringt eine große Erleichterung<br />
bis zum verschwinden der<br />
Migräne eine erfolgreiche Neuraltherapie<br />
eine Domäne der Naturmedizin.<br />
Eine Neuraltherapie<br />
auf Nacken und Schulterbereiche<br />
ist eine unterstützende Maßnahme.<br />
. Eine erste Selbsthilfe, die<br />
Sie jederzeit und überall sofort<br />
durchfuhren können, ist die Akupressur.<br />
Die Akupres surpunkte<br />
bei Kopf schmerzen befinden sich<br />
an den beiden Ohrläppchen. Bei<br />
den ersten Anzeichen beginnender<br />
Kopfschmerzen pressen Sie<br />
mit Daumen und Zeigefinger fest<br />
beide Ohr läppchen zusammen.<br />
Es darf dabei ruhig etwas weh<br />
tun. Wichtig ist, wie bei allen anderen<br />
Empfehlungen, dass Sie die<br />
Selbstbehandlung schon beim<br />
ersten Anzei chen der beginnenden<br />
Be schwerden vornehmen.<br />
Genauso wichtig ist es, dass Sie<br />
bei Kopf schmerzen, die länger<br />
als zwei, drei Tage anhalten oder<br />
periodisch immer wie der auftreten,<br />
dann sollte unbedingt eine<br />
Blutuntersuchung erfolgen, weil<br />
durch Hormonschwankungen<br />
Migräneschübe ausgelöst werden<br />
können Die Erfahrung in der<br />
Praxis hat sich gezeigt, dass häufige<br />
Wirbelfehlstellung, z.B. nach<br />
einem Schleudertrauma oder<br />
einem Sturz, die Beschwerden<br />
auslösen sowie auch unterschiedliche<br />
Beinlängen weil hier unterschiedliche<br />
Gravitationskräfte<br />
auf den Körper einwirken. Unterschiedliche<br />
Beinlängen verändern<br />
Ihre Statik und verursachen<br />
eine globale Verspannung in der<br />
gesamten Wirbelmuskulatur, die<br />
sich bis zum Hinterkopf hineinzieht.<br />
Sollten Sie solche Veränderungen<br />
bei sich verspüren, dann<br />
sollte sofort Abhilfe geschaffen<br />
werden. Eine schnelle positive<br />
Veränderung verschafft Ihnen<br />
eine bessere Lebensqualität und<br />
das ist es ja, was wir in unserer<br />
heutigen Zeit gut gebrauchen<br />
können. Vorsicht beim Anheben<br />
von Wasserkisten oder anderen<br />
schweren Lasten sowie langes<br />
Staubsaugen und Wischen können<br />
Fehlstellungen herbeiführen.<br />
Sogar Kinder können bei einem<br />
starken Toben, sich dieses Phänomen<br />
zuziehen.<br />
t<br />
Apotheken<br />
Notdienste<br />
Die nächstgelegene diensthabende Apotheke kann unter der<br />
kostenlosen Rufnummer 0800/ 00 228 33<br />
oder im Internet erfragt werden:<br />
www.aponet.de/apotheke/notdienstsuche<br />
Augenärzte<br />
Bad Laer, Bad Rothenfelde,<br />
Dissen, Hilter, Wellingholzhausen 0541/9498345<br />
Mo, Di, Do 20.00 - 22.00 Uhr,<br />
Mi, Fr 18.00 - 22.00 Uhr, Sa, So, Feiertage 10 - 16 Uhr<br />
Borgholzhausen, Versmold 116117<br />
Mo, Di, Do 18.00 - 8.00 Uhr, Mi, Fr 13.00 - 8.00 Uhr,<br />
Sa, So 8.00 - 8.00 Uhr, Feiertage 8.00 - 8.00 Uhr<br />
Hals-Nasen-Ohrenärzte 116117<br />
Hausärzte - Kassenärztlicher Bereitschaftsdienst:<br />
Zentrale Rufnummer 116117<br />
Kinderärzte<br />
Bad Laer, Bad Rothenfelde,<br />
Dissen, Hilter, Wellingholzhausen 0541/70006969<br />
Mo., Di. und Do. 19.00-22.00Uhr<br />
Mittwoch und Freitag 16.00-22.00Uhr<br />
Samstag, Sonntag und Feiertage 9.00-22.00Uhr<br />
Zahnärzte<br />
Bad Laer, Bad Rothenfelde,<br />
Dissen, Hilter, Wellingholzhausen 05424/298092<br />
Borgholzhausen, Versmold 01805/986700<br />
(14 Cent/Minute)<br />
Beratungsstellen<br />
Bad Laer, Bad Rothenfelde,<br />
Dissen, Hilter, Wellingholzhausen<br />
Donum Vitae 05403/794300<br />
pro familia 0541/23907<br />
Integratives Beratungszentrum<br />
des Diakonischen Werks 05422/940080<br />
Fachstelle für Sucht und Suchtprävention 05401/36587-10<br />
Am Kasinopark 13, GM-Hütte, www.suchtberatungsstelle.de<br />
Seniorenbeirat<br />
Bad Iburg mo., mi., fr. 15 - 17 Uhr 0170/6510543<br />
Bad Rothenfelde, Osnabrücker Str. 16 05424/293835<br />
Seniorenbüro: di., do. 09 - 12 Uhr, mo., do. 14 – 17 Uhr<br />
Tierärzte<br />
Versmold<br />
Praxis Dr. Pfeffer, Friedrich-Menzefricke-Str. 45<br />
nach telefonischer Ansage 05423/900 30 30<br />
Bramsche<br />
Tiergesundheitszentrum 05461/94 100<br />
Samstag + Sonntag 10.00 bis 18.00 Uhr<br />
www.tiergesundheitszentrum.com<br />
Notruf<br />
Feuerwehr 112<br />
Rettungsdienst 112<br />
Polizei 110<br />
In dringenden oder lebensbedrohlichen Fällen.<br />
Alle Angaben ohne Gewähr
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