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Leben mit Brustkrebs

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Advertorial<br />

Sprich einfach<br />

<strong>mit</strong> Eva!<br />

Therapieprogramm zur Stärkung der mentalen<br />

Gesundheit in der Krebsbehandlung<br />

* In dem Artikel wurden echte Aussagen von Patientinnen angeführt, die Living Well getestet haben.<br />

Die Bedeutung der psychischen<br />

Gesundheit für den<br />

Verlauf und den Genesungsprozess<br />

bei schweren<br />

Erkrankungen wie Krebs ist<br />

schon lange bekannt. Fehlt<br />

es Krebspatienten an psychoonkologischer<br />

Betreuung, ist das Risiko von Rückschlägen<br />

im Krankheitsverlauf und weiteren Krankenhausaufenthalten<br />

erhöht. Dann stehen Hilfesuchende<br />

vor der Herausforderung, einen<br />

Therapeuten zu finden, denn das Angebot an<br />

psychologischer Unterstützung reicht nicht<br />

aus. Leider fehlt es auch weltweit am Zugang<br />

zur Verhaltenstherapie. Doch gibt es auf dem<br />

Markt ein zertifiziertes Medizinprodukt – das<br />

überraschenderweise noch nicht allen bekannt<br />

ist –, das diese Bedürfnisse erfüllt. Es bietet<br />

den Patienten eine tatsächliche, psychoonkologische<br />

Unterstützung, die während der<br />

gesamten Krebsbehandlung verfügbar ist und<br />

ihnen hilft, ihre psychische Gesundheit bestmöglich<br />

wiederherzustellen und zu wahren.<br />

*„[Living Well ist] ideal für den Zeitpunkt<br />

der Diagnose und des Behandlungsbeginns.“<br />

„[Die App] gibt mir das Gefühl, stärker<br />

zu werden.“<br />

„Es geht auf meine Bedürfnisse ein, die<br />

ich selbst noch nicht einmal vollständig<br />

realisiert habe.“<br />

„[Living Well] hat mein <strong>Leben</strong> gerettet.“<br />

„Living Well“, so der Name des Produkts, wurde<br />

speziell für Frauen <strong>mit</strong> <strong>Brustkrebs</strong> entwickelt. Es<br />

hilft jedoch allen Krebspatienten, <strong>mit</strong> psychologischen<br />

Symptomatiken wie Stress-, Angstund<br />

Depressionssymptomen umzugehen und<br />

da<strong>mit</strong> ein Gefühl der Kontrolle wiederzuerlangen,<br />

Widerstandsfähigkeit zu stärken und<br />

<strong>Leben</strong>squalität insgesamt zu verbessern. Das<br />

Programm wurde von anerkannten Psychoonkologie-Experten<br />

sowie unter Einbindung von<br />

Krebspatienten entwickelt und basiert auf<br />

psychoonkologischen und evidenzbasierten<br />

kognitiven Verhaltenstherapieansätzen<br />

(KVT). Diese Methode ist eine der wirksamsten<br />

Methoden der mentalen Arbeit <strong>mit</strong><br />

Krebspatienten und basiert auf der Annahme,<br />

dass sich Stimmung und Verhalten durch die<br />

Veränderung unangemessener Gedanken<br />

und Überzeugungen ändern lassen. Studien<br />

belegen, dass KVT-basierte Techniken und Interventionen<br />

das Wohlbefinden von Krebspatienten<br />

verbessern, insbesondere Krankheitswahrnehmung,<br />

emotionale Verfassung und<br />

<strong>Leben</strong>squalität.<br />

*„Erst diese App hat meine Bedürfnisse<br />

befriedigt.“<br />

„Ich bin unglaublich dankbar [für<br />

Living Well].“<br />

„Die App benutze ich sehr gern.“<br />

„Ich freute mich auf diesen Moment,<br />

mein Telefon wieder greifen zu können.“<br />

„Dank der App habe ich Zeit, mich auf<br />

meine Genesung zu konzentrieren.“<br />

„Living Well“ ist ein sicheres und zertifiziertes<br />

digitales Medizinprodukt. Es wurde entwickelt,<br />

angesichts des Mangels an und des fehlenden<br />

niederschwelligen Zugangs zu therapeutischen<br />

Angeboten, um Patienten vor, während und<br />

nach der Krebsbehandlung zu unterstützen.<br />

„DiGA, also digitale Gesundheitsanwendungen,<br />

helfen, knappe Gesundheitsleistungen in<br />

die Fläche zu bringen. Nicht jeder Patient oder<br />

jede Patientin kann sofort und unbefristet psychotherapeutisch<br />

versorgt werden. DiGA helfen,<br />

diese Versorgungslücke zu überbrücken“,<br />

sagt Dr. med. Georgia Schilling, Chefärztin der<br />

onkologischen Rehabilitation an der Asklepios<br />

Nordseeklinik Sylt und zudem am Asklepios Tumorzentrum<br />

in Hamburg, wo die Wirksamkeit<br />

des Living-Well-Programms durch klinische<br />

Studien bestätigt wurde. Sie gibt an: „Living Well<br />

hilft den Frauen auf spielerische und informative<br />

Weise, achtsam <strong>mit</strong> sich umzugehen. Sie<br />

erhöhen da<strong>mit</strong> ihre <strong>Leben</strong>squalität und ihre<br />

Heilungschancen: Mentale Gesundheit ist eine<br />

Voraussetzung für die Überwindung der Krankheit.“<br />

*„[Living Well hat] verschiedene Inhalte<br />

an einem Ort gesammelt und zugänglich<br />

[gemacht].“<br />

„Gut erklärtes Material.“<br />

„Ich habe in jeder Lektion etwas Neues<br />

entdeckt.“<br />

„Jede [Lektion] hat etwas beigetragen<br />

und mich manchmal überrascht.“<br />

„Der Inhalt bleibt im Kopf.“<br />

„Sie haben mir ermöglicht, das Thema<br />

Stress aus einer neuen Perspektive zu<br />

betrachten.“<br />

„Ich nutze die App in Krisensituationen.“<br />

Die App selbst ist äußerst benutzerfreundlich.<br />

Einfach auf dem Smartphone installiert und<br />

schon wird das Programm ortsunabhängig gestartet.<br />

Die Patienten werden ermutigt, die App-<br />

Inhalte täglich oder an jedem zweiten Tag zu<br />

nutzen und das gesamte Programm zu durchlaufen.<br />

Das Programm umfasst 22 Themenblöcke<br />

(Lektionen), die Situationen und Emotionen<br />

abdecken, welche Patienten auf ihrem<br />

therapeutischen Weg begleiten. So gibt es also<br />

Module zur Emotionsregulierung, kognitiven<br />

Arbeit <strong>mit</strong> negativen Gedanken, zum Umgang<br />

<strong>mit</strong> Angst, Sorgen und Wut, zur Kommunikation<br />

<strong>mit</strong> Familie und Angehörigen über die Krankheit<br />

oder darüber, wie man während einer Chemotherapie<br />

zurechtkommt. Die Module werden<br />

durch eine Vielzahl von Übungen wie beispielsweise<br />

Atemtechniken, Vorstellungskraft, vitalen<br />

Aktivitäten, Achtsamkeit und Dankbarkeit

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