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▸ SEITE 3<br />
Gemeinsam mutig<br />
▸ SEITE 4<br />
Angst:<br />
Ein Hemmschuh?<br />
▸ PRAXISTEIL<br />
Umgang mit Sorgen<br />
und Trauer in der<br />
Gruppenstunde<br />
Keine<br />
Angst<br />
vor der<br />
Angst<br />
Quelle: Unsplash (Mathias Reding)<br />
№ <strong>19</strong><br />
2023<br />
2024
Julia Ratschbacher<br />
Katharina<br />
Bauer<br />
„Wie kann mich die<br />
Jungschargruppe bei<br />
persönlichen Ängsten<br />
und Unsicherheit<br />
unterstützen?“<br />
Zeichnung von Kindern aus<br />
der Pfarre Kottes<br />
Jasmin<br />
Dornhackl<br />
<strong>Neix</strong> illustriert<br />
2<br />
gedruckt nach der Richtlinie „Druckerzeugnisse“<br />
des Österreichischen Umweltzeichens<br />
Druckerei Janetschek GmbH · UW-Nr. 637<br />
gedruckt nach der Richtlinie „Druckerzeugnisse“ des<br />
Österreichischen Umweltzeichens<br />
Druckerei Janetschek GmbH · UW-Nr. 637<br />
gedruckt nach der Richtlinie „Druckerzeugnisse“ des<br />
Österreichischen Umweltzeichens · Druckerei Janetschek GmbH · UW-Nr. 637<br />
IMPRESSUM<br />
Medieninhaberin: Diözese St. Pölten, Domplatz 1, 3100 St. Pölten, www.dsp.at Herausgeberin: Kath. Jungschar der Diözese St. Pölten, Tel.: 02742/324 3354,<br />
e-mail: c.hofer@dsp.at, web: stp.jungschar.at, DVR-Nr. 0029874(159) Für den Inhalt verantwortlich: Das Redaktionsteam: Christina Dietl (Redaktionsleitung), Christina<br />
Pfister, Christine Hofer (Redaktionsleitung), Stefanie Zöhling, Sophia Eder, Pauline Schauer Verlags- und Herstellungsort: 3100 St. Pölten<br />
Fotos: wenn nicht eigens vermerkt, Archiv der Katholischen Jungschar der Diözese St. Pölten Layout & grafische Gestaltung: Leerzeichen Multimedia OG,<br />
www.leerzeichen.at Illustration: Tobias Thaler, Sophia Eder Druck: Druckerei Janetschek GmbH, Brunfeldstraße 2, 3860 Heidenreichstein<br />
Offenlegung nach § 25 Mediengesetz:<br />
Die r. k. Diözese St. Pölten ist zu 100 % Inhaber (Verleger) folgender periodischer Medienwerke: St. Pöltner Diözesanblatt, KIRCHE bunt – St. Pöltner Kirchenzeitung, Pressedienst<br />
der Diözese St. Pölten, bewusst sein, programm, antenne, Ypsilon, KAB DIGEST, kirche leben, Kjeah!, kontakte, kiref-Nachrichten, Programmzeitschrift „St. Benedikt”,<br />
In Bewegung, Ynfo. Eigentumsverhältnisse NÖ. Pressehaus: Die r.k. Diözese St. Pölten ist zu 54 Prozent Eigentümer mit Stimmrecht. Pressverein in der Diözese St. Pölten, Sitz<br />
in 3100 St. Pölten, Gutenbergstraße 12: 26 Prozent mit Stimmrecht. Raiffeisen Holding Wien-Niederösterreich, F.W. Raiffeisenplatz 1, 1020 Wien: 20 Prozent<br />
mit Stimmrecht. Unternehmensgegenstand: „Herstellung, Herausgabe, Verlag und Vertrieb von Zeitungen, Zeitschriften, Büchern, Broschüren und<br />
sonstigen Druckwerken; Handel mit Waren aller Art, Einsatz von publizistischen Einrichtungen jeder Art, die der Information der Öffentlichkeit dienen.”<br />
gedruckt nach der Richtlinie<br />
„Druckerzeugnisse“ des<br />
Österreichischen Umweltzeichens<br />
Druckerei Janetschek GmbH · UW-Nr. 637<br />
gedruckt nach<br />
der Richtlinie „Druckerzeugnisse“ des<br />
Österreichischen Umweltzeichens<br />
Druckerei Janetschek GmbH · UW-Nr. 637<br />
DAS NEIX WIRD UNTERSTÜTZT DURCH<br />
Sophia Lamberg
Stefanie Zöhling<br />
Gemeinsam mutig<br />
in die Zukunft schauen<br />
„DAS HABEN WIR NOCH NIE PROBIERT,<br />
ALSO GEHT ES SICHER GUT.“<br />
Ängste ansprechen …<br />
Geborgenheit erfahren<br />
PIPPI LANGSTRUMPF<br />
Unsere Welt ist geprägt von einer Vielzahl an Krisen<br />
und Ängsten, die auch die Kinder unserer Zeit<br />
nicht unberührt lassen. Doch gerade in solchen<br />
herausfordernden Momenten ist es wichtig, dass<br />
wir Ängste und Sorgen in unserer Gemeinschaft<br />
wahrnehmen und auch offen ansprechen.<br />
Wir stehen vor einer wahren Achterbahnfahrt der<br />
globalen Herausforderungen:<br />
Die Teuerungen werden zunehmend in allen Lebensbereichen<br />
spürbar. Der Klimawandel bedroht die Welt,<br />
in der unsere Kinder aufwachsen. Sie sehen Bilder von<br />
schmelzenden Gletschern, brennenden Wäldern und<br />
heftigen Stürmen. Aktivist*innen, die sich für ihre eigene<br />
Zukunft und ein gutes Leben für die nächsten Generationen<br />
einsetzen, gehen vermehrt auf die Straße. Die Folge:<br />
Die Demonstrationen werden durch die Polizei aufgelöst<br />
und alles geht weiter wie bisher. Als ob diese Sorgen nicht<br />
schon groß genug wären, wurden unsere europäischen<br />
Nachbarn durch einen aggressiven Angriffskrieg zur<br />
Flucht genötigt. Fassungslos sehen wir, wie in Europa<br />
wieder Krieg statt Frieden herrscht.<br />
Die Digitalisierung und zahlreiche<br />
soziale Medien (TikTok, Instagram etc.)<br />
bringen all die schrecklichen und besorgniserregenden<br />
Ereignisse direkt<br />
und ungefiltert über das Handy zu<br />
unseren Kindern und Jugendlichen. Im Jahr 2022<br />
wurde dafür ein neuer Begriff gefunden: Doomscrolling.<br />
Er beschreibt, wie Menschen in sozialen<br />
Medien durch die schlechten Nachrichten scrollen<br />
und dabei eine Abwärtsspirale entsteht, die negative<br />
Gefühle verstärkt und Angstgefühle auslösen kann.<br />
Ein sensibler Umgang mit sozialen Medien, Zeit<br />
mit der Familie oder eine schöne Jungscharstunde<br />
können Kindern die Möglichkeit geben, aus<br />
der virtuellen Welt auszusteigen und Sorgen und<br />
Ängste für einen kurzen Moment zu vergessen.<br />
Nichtsdestotrotz ist ein sensibler Umgang mit<br />
den Ängsten wichtig. Eine offene und ehrliche<br />
Kommunikation sowie die Ermutigung,<br />
Fragen zu stellen und die eigenen Gedanken<br />
und Bedenken auszudrücken, geben Kindern<br />
die Möglichkeit offen damit umzugehen.<br />
3<br />
August 2023<br />
Quelle: GEO, Psychologie. „Doomscrolling“. Was exzessiver Nachrichten-Konsum mit uns macht.<br />
URL: https://www.geo.de/wissen/gesundheit/-doomscrolling---was-exzessiver-news-konsum-mit-uns-macht-32671758.html .
Constanze Schilling<br />
Angst:<br />
Ein Hemmschuh!?<br />
Methoden & Tipps<br />
4<br />
Wenn Gruppenleiter*innen zurückschauen, kommen ihnen<br />
auch aus ihrer Kindheit furchteinflößende Situationen in<br />
den Sinn. Dem Zitat von Hannah Arendt: „Angst ist für das<br />
Überleben unverzichtbar“ können Erwachsene vielleicht<br />
zustimmen. Aber wie lässt sich das für Kinder übersetzen?<br />
Wie können Kinder die Gewissheit gewinnen, dass Angst<br />
auch hilfreich ist?<br />
Wovor fürchten sich Kinder eigentlich? Kinder antworten:<br />
vor dem Krokodil unter dem Bett, vor Hunden, vor dem<br />
Gewitter, vor dem Verlassenwerden, vor dem Schwimmen<br />
im tiefen Wasser, … Doch was hilft Kindern, wenn die<br />
Angst kommt, Enge verursacht und ganz schnell wieder<br />
verschwinden soll?<br />
WAS IST ANGST EIGENTLICH?<br />
Angst ist eine lebensnotwendige biologische Reaktion des<br />
Menschen. Sie gehört gemeinsam mit Trauer, Freude und<br />
Wut zu den wichtigsten Grundgefühlen. Durch die Angst<br />
bewegt sich der Mensch vorsichtiger in unbekannten Situationen<br />
und passt gleichzeitig besser auf sich auf. Somit ist<br />
die Angst ein wichtiger Faktor, der das Überleben sichert.<br />
Allerdings ist sie ein sehr bedrohliches Gefühl verbunden<br />
mit Druck, Zweifel und Sorgen. Sie kann unterschiedliche<br />
körperliche Symptome hervorrufen: Verspannungen, Zittern,<br />
weiche Knie, Bauchschmerzen, Kopfschmerzen und Schlaflosigkeit.<br />
Folgende mögliche Reaktionsmuster zeigen sich im Zustand<br />
der Angst: Der Mensch …<br />
• flieht aus der Situation der Gefahr, der er sich nicht gewachsen<br />
fühlt;<br />
• setzt sich bewusst der Situation aus (greift an) und versucht<br />
damit irgendwie umzugehen (wird z.B. aggressiv);<br />
• verfällt in Handlungsunfähigkeit – ist also gelähmt.<br />
Bei Kindern können Ängste auch ein Hinweis auf „Durchgangsstadien“<br />
sein, d.h. sie tragen zu einer Reifung und<br />
Entwicklung bei und erfüllen eine bestimmte Aufgabe, wie<br />
eben z.B. Schutz- und Loslösungsfunktionen.<br />
TIPPS UND TRICKS –<br />
HANDLUNGSOPTIONEN<br />
Wenn Kinder in der Gruppenstunde oder am Lager Angst haben,<br />
können Gruppenleiter*innen für sie da sein, wenn sie …<br />
• die Angst und die Reaktionsmuster des Kindes bemerken,<br />
ernst nehmen und verstehen,<br />
• Nähe, Trost und Zuwendung schenken,<br />
• in ruhiger Sprache beschreiben, in welcher Situation sich<br />
das Kind gerade befindet und dass Hilfe da ist,<br />
• den Kindern in der Bewältigung ihrer Ängste ausreichend<br />
Zeit geben,<br />
• die Gefühlsregulation unterstützen, indem sie den Kindern<br />
zuhören und Hilfe anbieten,<br />
• mit einem zeitlichen Abstand zur angsterregenden Situation<br />
Hilfreiches für ihre Bewältigung sammeln.
SICHERHEIT UND GEBORGENHEIT<br />
Grundsätzlich haben Gruppenleiter*innen die Verantwortung,<br />
dass …<br />
• angstmachende Erziehungsmaßnahmen unterlassen<br />
werden,<br />
• Kindern niemals absichtlich Angst gemacht wird,<br />
• Kindern vermeidbare Unsicherheiten erspart werden,<br />
• sie niemals gedrängt werden, ihre Ängste zu ignorieren,<br />
• sie vor angsterzeugendem Gruppendruck geschützt<br />
werden,<br />
• Kinder in Schutz genommen werden.<br />
Eine positive, sichere Grundstimmung in den Gruppenstunden<br />
und am Lager vermittelt grundsätzlich Geborgenheit<br />
und lässt Ängste oftmals gar nicht erst aufkommen.<br />
EIN KORB VOLLER GEFÜHLE<br />
Natürlich haben Gruppenleiter*innen zusätzlich die Möglichkeit,<br />
die Angst als Gefühl ohne konkreten Anlass zum<br />
Thema zu machen. Folgende Gedankenimpulse und Anregungen<br />
für Fragestellungen zum Nachdenken mit den und<br />
Austauschen unter den Kindern können hilfreich sein:<br />
Als Einstieg könnt ihr Gefühle, die die Kinder kennen und benennen<br />
können, untereinander austauschen und sammeln;<br />
eventuell könnt ihr vorbereitete Gefühlskärtchen (in Wort<br />
und/oder Bild) einbringen, um Gefühle ergänzen zu können.<br />
Material findet ihr unter: https://selbstlaut.org/publikationen-und-materialien/unsere-materialien/<br />
Wir können Kinder unterstützen, überwältigenden<br />
Gefühlen die Macht zu nehmen, wenn wir Gefühle in<br />
Worte fassen und differenzierte Beschreibungen zu dem<br />
Gefühl finden. Ein Beispiel dazu: „Wie fühlt es sich an, wenn<br />
du Angst hast?“ Hier kann als Antwort kommen: „Furchtbar!“<br />
Es lohnt sich, diese Empfindung noch aufzufächern:<br />
„Was meinst du genau mit ‚furchtbar‘?“ Wenn Kinder selbst<br />
keine Worte mehr finden, kann eine Auswahl an gefühlsbeschreibenden<br />
Adjektiva dabei unterstützen. Legt diese<br />
einfach auf und lasst die Kinder auswählen.<br />
• Lasst die Kinder eine Einteilung der Gefühle in angenehm<br />
und unangenehm treffen.<br />
• Greift die Angst beispielhaft heraus und lasst die Kinder<br />
aufzählen, wovor sie Angst haben.<br />
• Lasst die Kinder beschreiben, was ihnen in angstvollen<br />
Situationen geholfen hat.<br />
Es ist erstaunlich, wie sehr sich Kinder im Austausch über<br />
ihre Erfahrungen gegenseitig Unterstützung geben können<br />
und deshalb auch selbst in angstmachenden Situationen<br />
dem*der jeweils anderen Sicherheit schenken können.<br />
Quellen: Katholische Jungschar Österreich, Positionspapier der Katholischen Jungschar<br />
zum Thema „Angst“ (13.11.2015). URL: https://www.jungschar.at/fileadmin/js/01_Ueber_<br />
Uns/Positionen/Positionspapier_Angst.pdf .<br />
Katholische Jungschar der Erzdiözese Wien, kumquat 4a: Angst. Die dunkle Seite der<br />
Jungschar (Dezember 2012 – Februar 2023). URL: https://issuu.com/jungscharwien/docs/<br />
kumquat_angst?utm_medium=referral&utm_source=wien.jungschar.at .<br />
Fotoquellen: Pixabay (Anemone 123) & Pexels (mikhail nilov)<br />
5<br />
August 2023
<strong>Neix</strong> aus dem Forum<br />
6<br />
Eure Statements<br />
im NEIX-Forum<br />
Wie kann die Jungschar eine Lebens- und Glaubens-Stütze<br />
für Kinder sein – und eine Gemeinschaft, in<br />
der sie sich auch mit ihren Ängsten und den negativen<br />
Erfahrungen aus ihrem Alltag ernstgenommen und<br />
getragen fühlen dürfen?<br />
Mit dieser Frage setzt sich dieses Heft auseinander.<br />
In unserem NEIX-Forum habt ihr euch bereits zu den<br />
folgenden Fragen zu Wort gemeldet. Danke!<br />
Welche Ideen, Tipps,<br />
Herangehensweisen, … waren/sind<br />
für Kinder unterstützend, hilfreich,<br />
beschützend, …?<br />
Die Jungschar ist ein Ort, an dem Kinder<br />
so sein können, wie sie sind, mit allem, das<br />
sie mit sich bringen. Als Gruppenleitung<br />
ist es wichtig einen Raum zu bieten, wo<br />
Kinder offen sprechen können und ernst<br />
genommen werden. Es ist schwer den<br />
Kindern ihre Ängste, Probleme und den<br />
Stress zu nehmen, aber meistens reicht<br />
es, den Kindern zuzuhören und ihnen zu<br />
zeigen, dass sie nicht allein sind.<br />
Bei Kindern mit traumatischen<br />
Erfahrungen (Flucht, Missbrauch) ist es<br />
wichtig, das Gespräch nicht zu erzwingen.<br />
Tätigt das Kind eine Aussage, kann man<br />
diese aufgreifen und mit Fragen wie „Was<br />
meinst du damit?“, „Wie ging es dir dabei?“<br />
oder „Wie geht es dir jetzt?“ das Gespräch<br />
anbieten. Falls Themen (wie Missbrauch)<br />
nicht für die anderen Kinder geeignet sind,<br />
biete dem betroffenen Kind an zu zweit<br />
darüber zu sprechen. Gib dem Kind das<br />
Gefühl, dass es offen sprechen darf und<br />
seine Aussagen wichtig und richtig sind.<br />
Wie geht ihr in der Jungschar um mit<br />
negativen Erfahrungen, die Kinder von<br />
zu Hause mitnehmen? (Streit, Scheidung<br />
der Eltern, Tod eines lieben Menschen, …)<br />
Wir sprechen offen darüber. Wir hatten<br />
zum Glück noch keinen schwerwiegenden<br />
Fall; sollten euch jedoch Verletzungen oder<br />
blaue Flecken am Kind auffallen, fragt<br />
immer nach, woher diese kommen. Man<br />
merkt dann schon, ob das wirklich beim<br />
Spielen passiert ist oder ob vielleicht sogar<br />
häusliche Gewalt dahinter steckt. Zögert<br />
nicht beim Jugendamt anzurufen, wenn<br />
ihr einen Verdacht auf Missbrauch habt.<br />
Das geht anonym und kann für Kinder<br />
eine große Hilfe sein. Lieber einmal zu viel<br />
anrufen, als ein Kind zu vernachlässigen!<br />
Wie thematisiert ihr Ängste, die Kinder<br />
haben oder an anderen (z. B. ihren Eltern<br />
oder Freund*innen) wahrnehmen?<br />
Bei unseren kreativen Tätigkeiten kommen<br />
die Kinder und Jugendlichen ins Gespräch<br />
und besprechen auch Probleme und<br />
Ängste. Ich nutze dies, um ungezwungen<br />
mit ihnen darüber zu sprechen, ihnen Mut<br />
bei z. B. Schularbeitsangst zuzusprechen<br />
oder bei Streit und Mobbingsituationen<br />
in der Schule die Kinder zu ermutigen,<br />
mit den Lehrern zu sprechen. Da wir eng<br />
mit unserer örtlichen Schule verbunden<br />
sind, bestünde auch die Möglichkeit (mit<br />
Einverständnis der Betroffenen), persönlich<br />
mit den Lehrern zu sprechen.<br />
Hinweis der Redaktion:<br />
Wenn du den Verdacht hast, dass ein<br />
Kind aus deiner Gruppe von (sexueller,<br />
physischer oder psychischer) Gewalt im<br />
oder außerhalb des familiären Kontextes<br />
betroffen ist, und du nicht weißt, wie du<br />
mit dieser Vermutung umgehen sollst,<br />
kannst du dich jederzeit an Einrichtungen<br />
wie die Möwe St. Pölten, die Kinderschutzzentren<br />
der Kinderfreunde (in<br />
Amstetten, Gmünd oder Zwettl), an Rat<br />
auf Draht (147) oder an die NÖ Kinderund<br />
Jugendanwaltschaft wenden.<br />
Die Beratungen sind kostenlos und anonym<br />
und können dich dabei unterstützen,<br />
die Anzeichen richtig zu erkennen und im<br />
Notfall weitere Schritte einzuleiten.<br />
Informationen zu diesen Themen kannst<br />
du dir unter folgenden Links holen:<br />
https://www.gewaltinfo.at/<br />
https://www.die-moewe.at/<br />
https://www.kija-noe.at/<br />
https://www.rataufdraht.at/<br />
https://kinderfreunde.at/angebote/<br />
kinderschutzzentrum
praxis<br />
Sophia Eder<br />
1<br />
Praxisteil August 2023<br />
Eins, Zwei, Drei<br />
und Stressfrei<br />
Schon im jungen Alter leiden<br />
Kinder oft an Stress und Angst, sei<br />
es aufgrund der Schule, der Freizeitaktivitäten,<br />
des Umfelds oder<br />
gar der Lebenssituation. Um dem<br />
entgegenzuwirken, hilft Entspannung.<br />
Hier zeigen wir euch ein paar<br />
ruhige Entspannungsübungen, um<br />
euch von Stress zu befreien und die<br />
Kontrolle über den eigenen Körper<br />
wieder zu gewinnen. Aber auch<br />
Spiel, Spaß und Bewegung sind<br />
für Kinder entspannend. Ihr könnt<br />
einfach eure üblichen Spiele spielen,<br />
euch zu eurer Lieblingsmusik<br />
richtig austanzen, mit einfachen<br />
Schritten eine Choreographie überlegen<br />
oder singen.<br />
Ihr braucht:<br />
• Entspannungsmusik,<br />
• Tücher, Matten oder eine Wiese<br />
zum Liegen<br />
SCHÜTTLE<br />
VERSPANNUNGEN<br />
UND STRESS AB<br />
1. Zuerst wird der ganze Körper ausgeschüttelt,<br />
wir schütteln Stress und<br />
negative Gedanken ab.<br />
2. Wir beginnen locker auf der Stelle zu<br />
hüpfen. Dabei sollen Arme und Schultern<br />
ganz locker sein und sich frei<br />
bewegen. Die Anspannung im Körper<br />
wird gelöst.<br />
3. Wir kreisen den Kopf langsam von<br />
links nach rechts und wieder nach<br />
links. (Ganze Kopfdrehungen sind<br />
schlecht für den Nacken!)<br />
4. Wir wiederholen die Übungen (mind.<br />
20 sek/Übung).<br />
5. Zum Schluss wird der ganze Körper<br />
ausgeschüttelt, wir schütteln den letzten<br />
Stress und negative Gedanken ab.<br />
Spiele
Eins, Zwei, Drei und Stressfrei<br />
ENTSPANNUNGS-MASSAGE<br />
(IM STEHEN)<br />
Ihr geht in Paare zusammen und<br />
wechselt euch nach dem ersten<br />
Durchgang ab.<br />
1. Zuerst werden die Schultern massiert.<br />
Macht mit den Fingern kreisende<br />
Bewegungen und knetet<br />
die Schultern. Wichtig: Fragt<br />
nach, ob es für euren Partner<br />
angenehm ist und passt die<br />
Stärke an.<br />
2. Jetzt klopfen wir den<br />
Rücken mit den Fingerkuppen,<br />
die also<br />
wie Regentropfen<br />
wirken, ab.<br />
3. Die zu massierende<br />
Person lehnt sich nun<br />
nach vorne und lässt<br />
Kopf und Arme nach<br />
unten hängen. Die massierende<br />
Person klopft mit<br />
ausgestreckter Hand mit<br />
der Handseite den Rücken ab.<br />
Wichtig: Die Wirbelsäule dabei<br />
aussparen!<br />
4. Nun streicht ihr mit den flachen<br />
Händen von der Mitte des Rückens aus<br />
kraftvoll über die Seiten, als würdet ihr Wasser<br />
abstreifen.<br />
5. Die massierende Person zieht ihre*n Partner*in nun an den<br />
Schultern vorsichtig hoch, bis diese*r wieder gerade steht.<br />
6. Die massierte Person schüttelt zum Abschluss den Körper aus.<br />
7. Nun werden die Rollen getauscht.<br />
GEWINNE DIE KONTROLLE ÜBER<br />
DEINEN KÖRPER<br />
1. Die Beine sind hüftbreit platziert. Wir lehnen uns mit dem<br />
Körper in Kreisbewegungen nach vorne, zur Seite, nach hinten<br />
usw. – soweit es geht, ohne die Balance zu verlieren. Die Kreise<br />
werden immer enger, bis wir unsere Mitte gefunden haben und<br />
zum Stillstand kommen.<br />
2. Nun wackeln wir mit den Zehen und spüren, wie wir uns immer<br />
mehr im Boden verankern.<br />
3. Die Arme hängen. Mit dem Daumen berühren wir nach der<br />
Reihe die einzelnen Finger. Dabei beginnen wir bei beiden<br />
Händen mit dem Zeigefinger, arbeiten uns zum kleinen Finger<br />
vor und wieder retour. Dies wird nun wiederholt. Danach wird<br />
versucht, es entgegengesetzt zu schaffen: Links gehen wir vom<br />
Zeigefinger zum kleinen Finger, rechts vom kleinen Finger zum<br />
Zeigefinger. Die Übung soll bewusst und langsam erfolgen,<br />
nicht hektisch.<br />
4. Nun konzentrieren wir uns auf die Atmung. Wir werden ganz<br />
ruhig und spüren, wie der Körper sich durch jeden Atemzug<br />
erwärmt.<br />
ENTSPANNUNGS-<br />
MEDITATION<br />
„DIE ELEMENTE”<br />
Der*Die Gruppenleiter*in liest vor.<br />
Die Kinder und Jugendlichen liegen<br />
auf dem Rücken und stellen sich das<br />
Gehörte vor.<br />
Ich bin ganz ruhig. – Mein Herz ist<br />
warm. Ich spüre, wie sich die Wärme<br />
ausbreitet.<br />
Meine Lungen füllen sich mit Wärme,<br />
meine Kehle füllt sich mit Wärme, mein<br />
Gesicht wird ganz warm. Ich fühle,<br />
wie sich die Wärme in meinem Kopf<br />
ausbreitet und mein Bauch mit jedem<br />
Atemzug wärmer wird. Die Wärme<br />
fließt über meine Arme zu meinen<br />
Händen bis in die Fingerspitzen. Mein<br />
Becken wird warm. Meine Beine sind<br />
ganz warm, auch meine Füße und<br />
Zehen. (Feuer)<br />
Ich bin ganz ruhig. – Ich fühle, wie<br />
mein Körper am Boden liegt. Ich fühle<br />
jede Stelle, die meinen Körper mit dem<br />
Boden verbindet: die Beine, das Gesäß,<br />
den Rücken, meine Arme und meinen<br />
Kopf. Ich fühle die Kraft, die vom Boden<br />
kommt und in mich eingeht: Kraft,<br />
die mich stärkt, Kraft, die mich nicht<br />
mehr verlässt. (Erde)<br />
Ich bin ganz ruhig. – Mein Herz schlägt<br />
ruhig und gleichmäßig. Mein Körper<br />
kommt zur Ruhe, wie das Wasser.<br />
Alle Schwingungen klingen aus und<br />
verstreichen. Ich fühle mich frei und sicher.<br />
Meine Kraft trägt mich. (Wasser)<br />
Ich bin ganz ruhig. – Mein Atem ist<br />
ruhig und gleichmäßig. Ich spüre,<br />
wie sich meine Bauchdecke hebt und<br />
senkt. Ich spüre, wie ich mit jedem<br />
Atem mehr lebe. Jedes Einatmen gibt<br />
mir mehr Kraft. Jedes Ausatmen<br />
befreit mich von negativen Gedanken.<br />
Ich fühle mich leicht und schwerelos.<br />
Nichts hält mich fest. Ich bin frei. Ich<br />
bin sicher. (Luft)<br />
Ich bin ganz ruhig. – Mein Kopf ist leer.<br />
Meine Gedanken sind frisch und klar.<br />
Ich fühle mich ganz, ich fühle mich frei,<br />
ich fühle mich stark, ich fühle mich.<br />
(Energie)<br />
Ich bin ganz ruhig.<br />
2<br />
Praxisteil August 2023
Gerti Ziselsberger<br />
(Trauerbegleiterin und Leiterin<br />
der Kompetenzstelle Trauer der<br />
Diözese St. Pölten)<br />
Wie ist das mit der Trauer?<br />
IST DIE TRAUER NUR TRAURIG?<br />
Wenn ich traurig bin, hat das einen Grund, ...<br />
… denn Trauer ist eine natürliche, heilsame Reaktion auf<br />
einschneidende Lebensereignisse wie Krankheit, Trennung, Tod<br />
und Abschied. Sie ist einzigartig und individuell wie die Menschen<br />
selbst: Trauer ist eine besondere und tiefe Empfindung,<br />
die jede*r anders spürt. Es ist schwer zu verstehen, dass ein<br />
geliebter Mensch, der gestorben ist, nie wieder bei und unter<br />
uns sein kann und wird. Die Trauer macht uns traurig, wütend<br />
und vielleicht auch ängstlich.<br />
Gruppenstundenmodelle & Methoden<br />
Gefühle wahrzunehmen, auszudrücken und damit umzugehen<br />
ist ein wichtiger Teil der Trauergestaltung.<br />
In der Trauer erleben wir die unterschiedlichsten Gefühle, Gedanken<br />
und körperlichen Empfindungen, auch unser Verhalten<br />
kann von der Trauer beeinflusst sein. Gefühle wie „wütend,<br />
verschlossen, betrübt, weinerlich und ängstlich sein“ können<br />
gespürt werden, und diese Gefühle können bei jedem Menschen<br />
anders ausgeprägt sein, auch in ihrer Intensität. Gefühle wahrzunehmen<br />
und ihnen Ausdruck zu verleihen stärkt unser Leben.<br />
Die körperlichen Empfindungen wie Bauchweh, ein Druck im<br />
Herzen, Kopfweh und Müdigkeit können ebenfalls ein Ausdruck<br />
von Trauer sein; insbesondere dann, wenn Gefühle nicht gezeigt<br />
werden dürfen oder noch nicht zugelassen werden können.<br />
Gerade im Miteinander ist es hilfreich, wenn wir selbst unsere<br />
Gefühle einordnen, diese aussprechen und ausleben dürfen.<br />
3<br />
Praxisteil August 2023<br />
WAS KÖNNEN WIR IN DIESEM ZUSTAND TUN UND GESTALTEN?<br />
Trauergestaltung heißt, aktiv durch den heilsamen Trauerprozess zu<br />
gehen. Dies geschieht zum Beispiel in einem Beratungsgespräch oder<br />
im praktischen Tun und in bewusster Auseinandersetzung mit allen<br />
Veränderungen: Erinnerungen sortieren, dem*der Verstorbenen einen<br />
neuen Platz geben und trotz Trauernarben wieder leben lernen. Trauer<br />
ist mit einem langen Weg vergleichbar, auf dem wir lernen, mit dem<br />
Verlust zu leben. Gespräche, Erinnerungen, Musik und gemeinsame<br />
Zeiten mit Freund*innen können uns trösten. Jede*r geht einen ganz<br />
individuellen Trauerweg, aber niemand muss ihn alleine gehen. Ebenso<br />
können Ressourcen erkannt, Kraftquellen entdeckt und Lebenswerte neu<br />
überdacht werden.<br />
Video-Tipp:<br />
Knietzsche, der kleine Philosoph,<br />
erklärt dir, wie das<br />
mit der Trauer ist ...<br />
https://www.youtube.com/<br />
watch?v=oX5W8Y8pVus<br />
Quelle: „In deiner Trauer getragen” von Mechthild Schroeter-Rupieper<br />
Fotoquelle: Unsplash (Dev Asangbam)
Wie ist das mit der Trauer?<br />
WISSENSWERTES ÜBER TRÄNEN –<br />
KLEINE WUNDERWERKE DER NATUR<br />
Eine einzige Träne wiegt nur 15 Milligramm und<br />
ist viermal so leicht wie eine Schneeflocke.<br />
Wir weinen nicht nur aus körperlichem Schmerz,<br />
aus Angst und vor Wut; nein, wir weinen auch,<br />
wenn es uns besonders gut geht. Wir weinen vor<br />
Freude, aus Liebe und aus Rührung.<br />
Im Alltag bewahren Tränen unsere Augen vor<br />
dem Austrocknen; sie schwemmen Staubkörner<br />
heraus und versorgen das Auge mit Nährstoffen<br />
wie Kalium, Kalzium und Mangan.<br />
Beim hemmungslosen Weinen werden über 80<br />
Muskeln im ganzen Körper bewegt – beim Küssen<br />
sind es gerade einmal 30. Weinen lockert Verspannungen<br />
und löst Verkrampfungen.<br />
Tränen spülen Kummer einfach fort. Sie kühlen<br />
das überhitzte Nervensystem und sind „Löschwasser“<br />
für unsere brennende Seele.<br />
Wenn Babys weinen, werden Mitgefühl und<br />
Beschützerreflexe ausgelöst. Weinen verbindet die<br />
Menschen.<br />
Tränen heilen! Jede*r, der*die schon mal so mutig<br />
war und Tränen frei laufen ließ, kennt das Gefühl,<br />
wieder ruhig zu werden. Alle Blockaden wurden<br />
aufgeweicht und man fühlt sich gereinigt und<br />
gestärkt. Tränen haben eine unglaublich positive<br />
Schutzfunktion in unserem Trauerprozess.<br />
BUCHEMPFEHLUNGEN<br />
Geht sterben wieder vorbei?<br />
Antworten auf Kinderfragen zu Tod und Trauer<br />
Mechthild Schroeter-Rupieper,<br />
Stuttgart 122020.<br />
Weil du mir so fehlst. Dein Buch fürs Abschiednehmen,<br />
Vermissen und Erinnern<br />
Ayşe Bosse, Hamburg 152016.<br />
Wie der kleine rosa Elefant einmal sehr traurig<br />
war und wie es ihm wieder gut ging<br />
Monika Weitze, Zürich 142018.<br />
4<br />
Praxisteil August 2023<br />
Fotoquellen: Unsplash (Aiony Haust) & Unsplash (Levi Xu)
Wie ist das mit der Trauer?<br />
Gerti Ziselsberger (Trauerbegleiterin und Leiterin<br />
der Kompetenzstelle Trauer der Diözese St. Pölten)<br />
Ideen für deine Gruppenstunde<br />
zum Thema Tod – Trauer<br />
und Erinnern<br />
TROSTSACKERL GESTALTEN<br />
Wenn wir eine Wunde haben, wird diese<br />
versorgt, mit einer Salbe, einem Pflaster<br />
und mit Zuwendung. Wenn wir traurig<br />
sind, ist das wie eine Verletzung an und<br />
in unserem Herzen; auch diese Wunde<br />
braucht Zuwendung und Trost. In<br />
einem „Trostsackerl“ kann sich sozusagen<br />
alles befinden, was bei der<br />
Heilung unterstützen kann.<br />
Dieses Trostsackerl<br />
könnt ihr in der<br />
Gruppe einander<br />
schenken, oder jemandem<br />
im Umfeld,<br />
der*die gerade Trost<br />
braucht.<br />
So einfach geht’s:<br />
Papiersackerl bemalen, beschriften<br />
und befüllen mit<br />
zum Beispiel einer Spruchkarte,<br />
einer Feder (symbolisch<br />
für das Leichte), einem<br />
bemalten Stein = Kraftstein,<br />
einem Motivtaschentuch, einem<br />
Trostpflaster, etwas Süßem,<br />
z. B. Lachgummi, … und mit allem,<br />
was sonst noch trösten könnte.<br />
Gruppenstundenmodelle & Methoden<br />
GEFÜHLSKARTEN/-BAROMETER<br />
ODER GEFÜHLSWÜRFEL<br />
GESTALTEN<br />
Ein Gefühlswürfel kann hilfreich sein, um Gefühle<br />
wahrnehmen und darüber sprechen zu können.<br />
Ihr könnt einen Gefühlswürfel basteln und Symbole<br />
für die unterschiedlichsten Gefühle auf die einzelnen<br />
Seiten malen.<br />
Der Gefühlswürfel kann ein Pflasterstein sein<br />
oder ein Würfel aus Karton (vgl. Fastenwürfel).<br />
Der Würfel kann auch am Anfang und Ende einer<br />
Gruppenstunde verwendet werden – mit der Frage:<br />
„Wie geht es dir denn jetzt?“ – oder auch zu Hause:<br />
Dort könnte der Gefühlswürfel beispielsweise einen<br />
Platz am Esstisch finden.<br />
5<br />
Praxisteil August 2023<br />
„Wenn ich traurig bin, fühle ich mich so…“ könnte<br />
ein Anfang sein, um ins Gespräch zu kommen, die<br />
Unterschiedlichkeiten wahrzunehmen und zu spüren,<br />
was in diesem Moment benötigt wird.<br />
Fotoquelle: Gerti Ziselsberger
Wie ist das mit der Trauer?<br />
GRABKERZEN GESTALTEN<br />
Fotoquelle: Gerti Ziselsberger<br />
Viele Menschen besuchen die<br />
Gräber ihrer lieben Verstorbenen,<br />
nicht nur zu Allerheiligen.<br />
Der Friedhof ist ein stiller<br />
Ort, an dem wir den Verstorbenen<br />
nahe sein können,<br />
besonders fest an sie denken<br />
und uns mit ihnen verbunden<br />
fühlen. Um die Toten zu ehren,<br />
werden die Gräber bepflanzt<br />
und geschmückt und Kerzen<br />
angezündet. Im Grab liegt nur<br />
die Hülle des*der Verstorbenen.<br />
Das, was ihn*sie einmal<br />
ausgemacht hat, bleibt<br />
in unserer Erinnerung, in<br />
unserem Herzen. Eine Kerze<br />
anzuzünden zum Gedenken,<br />
als Erinnerung an einen lieben<br />
verstorbenen Menschen,<br />
erleben Trauernde als sehr<br />
tröstend.<br />
Ihr könnt mit eurer Gruppe<br />
Grabkerzen gestalten, mit<br />
wasserfesten Stiften bemalen<br />
oder beschriften und mit<br />
bunten Stickern verzieren. In<br />
den Deckel kann auch eine<br />
Geheimbotschaft, ein Wunsch<br />
oder Gedanke, geschrieben<br />
werden. Diese Kerzen können<br />
dann gemeinsam zu den<br />
Gräbern der lieben Verstorbenen<br />
gebracht werden, oder<br />
es können bewusst Kerzen für<br />
Menschen gestaltet werden,<br />
an deren Gräbern nie eine<br />
Kerze brennt.<br />
AKTION RUND UM<br />
ALLERHEILIGEN<br />
Der Tod ist ein Teil des Lebens. Er gehört<br />
zum Leben dazu. Wenn die Blätter im<br />
Herbst von den Bäumen fallen, wenn die<br />
Natur „stirbt“, denken wir an Menschen,<br />
die verstorben sind. Besonders an Allerheiligen/Allerseelen<br />
halten wir inne und<br />
besuchen die Gräber am Friedhof. Wir<br />
wissen aber: Nach dem Winter kommt<br />
der Frühling und das Leben blüht wieder<br />
auf.<br />
6<br />
Ein Stationenweg<br />
durch den Friedhof ist eine<br />
schöne Aktion, um sich mit dem<br />
Thema Tod und Trauer kindgerecht<br />
auseinanderzusetzen.<br />
https://vollbunt.jungschar.at/beitrag/leben-und-tod-auf-der-spur<br />
Praxisteil August 2023<br />
Fotoquelle: Unsplash (Norbert Staudt)
7<br />
Praxisteil August 2023<br />
Sophia Eder<br />
Ich fresse<br />
deine<br />
Sorgen,<br />
dann geht’s<br />
dir besser!<br />
Sorgen sind vor allem dann ein Problem, wenn man sie nicht<br />
aussprechen oder artikulieren kann. Man fühlt sich alleine<br />
damit und die Sorgen werden größer und größer. Da hilft<br />
ein Sorgenfresser. Mit diesem können die Kinder ihre Sorgen<br />
und Probleme teilen; man füttert ihn mit seinen Sorgen,<br />
und er frisst sie auf. Entweder fasst man die Sorge in Worte,<br />
um sie auf ein Papier zu schreiben, oder man setzt sich<br />
damit auseinander, indem man ein Bild dazu zeichnet. Die<br />
Kinder lernen sich ihren Sorgen, Ängsten und Problemen zu<br />
stellen; dadurch werden diese greifbarer.<br />
SO NÄHT IHR DEN SORGENFRESSER:<br />
(1) Ihr braucht ein Stück Filz, das<br />
in etwa doppelt so lang ist, wie ihr<br />
euren Sorgenfresser haben möchtet.<br />
Ihr könnt z.B. ein A4-großes Stück<br />
Filz der Länge nach halbieren.<br />
1<br />
Einen Sorgenfresser könnt ihr ganz leicht selber machen.<br />
Wie das geht, seht ihr hier.<br />
IHR BRAUCHT:<br />
• Filz in verschiedenen Farben<br />
• Schere<br />
• Kleber<br />
• dicke Nadel (für Wolle)<br />
• Wolle in verschiedenen Farben<br />
• Pfeifenputzer<br />
• Wackelaugen<br />
• diverses Dekomaterial (Bänder,<br />
Glitzersteine, etc…)<br />
(2) Nun faltet ihr den unteren Teil bis etwas<br />
über die Hälfte hoch und den oberen Teil runter,<br />
sodass sich die zwei Enden über der Hälfte<br />
des Streifens überlappen. Das obere Ende sollte<br />
dabei über dem unteren sein.<br />
2<br />
Gottesdienste & Gebete<br />
Kreatives
Ich fresse deine Sorgen, dann geht's dir besser!<br />
3<br />
(3) Nun näht ihr die offenen Enden mit der<br />
Nadel und der Wolle eurer Wahl zusammen.<br />
Dafür beginnt ihr am besten am oberen Ende<br />
von innen und macht am Ende der Wollschnur<br />
einen Knopf, dadurch könnt ihr das Wollschnurende<br />
im Inneren verstecken und die<br />
Schnur rutscht nicht raus.<br />
4<br />
5<br />
(4) Mit einem Überwendlingstich näht ihr nun<br />
die Seiten zusammen. Dafür stecht ihr mit<br />
der Nadel immer von derselben Seite gerade<br />
durch die Stoffebenen. Achtet darauf, dass der<br />
Abstand gleich bleibt.<br />
(5) Am Ende könnt ihr einen Knopf machen,<br />
mit der Nadel den Faden nach innen holen<br />
und durch die Mundöffnung abschneiden;<br />
dadurch sieht man das Wollschnurende nicht.<br />
NUN GEHT ES ANS DEKORIEREN<br />
(6) Mit dem Pfeifenputzer macht ihr die Hände<br />
des Sorgenfressers. Dafür steckt ihr den<br />
Pfeifenputzer durch die Naht an der Seite und<br />
dreht die Enden zusammen. Wenn ihr die Enden<br />
zuerst so verbindet, dass die Spitzen nach<br />
innen gerichtet sind, bevor ihr sie zusammendreht,<br />
könnt ihr die Spitzen verstecken.<br />
6<br />
7<br />
(7) Nun könnt ihr dem Sorgenfresser so viele<br />
Wackelaugen verpassen, wie ihr möchtet, aus<br />
Filz Zähne ausschneiden, ihn mit Glitzersteinen<br />
oder Filzflecken verzieren und ihm Haare<br />
aus Wolle geben. Die Haare könnt ihr von<br />
innen ankleben.<br />
Lasst eurer Kreativität freien Lauf.<br />
Sorgenfresser könnt ihr in allen Formen,<br />
Farben und Größen machen.<br />
(8) Lasst den Kleber trocknen und schon ist<br />
euer kleiner Freund einsatzbereit. Vergesst<br />
nicht, ihm einen Namen zu geben.<br />
8<br />
Jetzt könnt ihr loslegen: Schreibt oder malt eure Sorgen auf ein Stück Papier<br />
und steckt es durch die Mundöffnung eures Sorgenfressers in seinen<br />
Bauch. Das schmeckt ihm!<br />
Viel Spaß beim Nachbasteln!<br />
8<br />
Praxisteil August 2023
Marianne Bäck und Sophie Steindl<br />
Viele verschiedene<br />
Blumen ergeben<br />
einen bunten Strauß<br />
BEGRÜSSEN EINMAL ANDERS<br />
Hier findet ihr Methodenbausteine für<br />
Gruppenstunden zu den Themen Vielfalt,<br />
Unterschiede und Gemeinsamkeiten mit<br />
Kindern zwischen acht und vierzehn Jahren.<br />
Gruppenstundenmodelle & Methoden<br />
Dauer: 10 Minuten<br />
Ziel: erstes Kennenlernen<br />
von Fremdsprachen und<br />
anderen Kulturen<br />
Material:<br />
• Musik<br />
• Zettel mit Begrüßung<br />
in verschiedenen Sprachen<br />
(Anzahl je nach<br />
Gruppengröße)<br />
• Fläche zum Bewegen<br />
Beispiele:<br />
Chinesisch: Nihaumaa<br />
Englisch: Hello<br />
Hindi: Namaste<br />
Spanisch: Olà<br />
Bengali: Aischee<br />
(Die Grußworte werden<br />
hier in der Art, wie<br />
man sie ausspricht,<br />
wiedergegeben. Sie<br />
werden so nicht unbedingt<br />
geschrieben!)<br />
So geht’s:<br />
Teilt zu Beginn den<br />
Kindern Zettel mit den Grußworten in unterschiedlichen<br />
Sprachen aus. Jedes Kind versucht sich seine Begrüßungsform<br />
einzuprägen und behält den Zettel bei sich.<br />
Schaltet nun Musik ein und leitet die Kinder an, sich unterschiedlich<br />
dazu zu bewegen – mal schnell, mal langsam<br />
–, kreuz und quer durch den Raum. Wenn die Musik<br />
stoppt, nennt eine Zahl zwischen 2 und 4. Die Kinder sind<br />
nun aufgefordert, sich in Zweier- oder Vierergruppen<br />
zusammen zu finden (je nach Gruppengröße). Nun dürfen<br />
sich die Kinder in den Kleingruppen gegenseitig (mit<br />
ihrer jeweils eigenen Grußform) begrüßen. Bevor die<br />
Musik wieder startet, tauschen die Kinder die Zettel und<br />
versuchen, sich ihr neues Begrüßungswort einzuprägen.<br />
Hinweis: Im Idealfall hat jedes Kind jede Sprache einmal<br />
ausprobiert.<br />
Tipps & Varianten:<br />
• Sollte die Gruppe etwas größer sein, könnt ihr nach<br />
weiteren Begrüßungsformeln recherchieren und<br />
diese hinzufügen.<br />
• Um es noch spannender zu machen, könntet ihr die<br />
Begrüßungen mit Gesten verbinden. Im späteren<br />
Verlauf könnt ihr die Sprache weglassen und euch<br />
nur noch mit Gesten begrüßen.<br />
• Auf Spotify (siehe QR-Code) findet ihr eine Playlist<br />
der Dreikönigsaktion mit<br />
Liedern aus aller Welt.<br />
9<br />
Praxisteil August 2023<br />
GUATEMALTEKISCH KOCHEN<br />
Kochrezepte aus Guatemala (von chefkoch.de) sind<br />
zum Beispiel:<br />
• Rice and Beans aus Guatemala<br />
• Bananenkuchen<br />
• Süße Brötchen aus Guatemala<br />
• Rote Bohnen mit Ananas<br />
Fotoquelle: Chefkoch.de
Viele verschiedene Blumen<br />
ergeben einen bunten Strauß<br />
EINE WELT, ABER DOCH<br />
IRGENDWIE VIELE:<br />
Dauer: 10 Minuten<br />
Ziel: erstes Kennenlernen von Fremdsprachen<br />
und anderen Kulturen<br />
Material:<br />
• Zettel oder Schild mit Nummern<br />
• evtl. Taschenlampe<br />
• Fläche zum Bewegen<br />
So geht’s:<br />
Gemäß dem bekannten Spiel „1, 2<br />
oder 3“ stellt ihr den Kindern Fragen<br />
zu Unterschieden und Gemeinsamkeiten<br />
in unserer Welt. Dafür nennt<br />
jeweils drei Antwortmöglichkeiten.<br />
Jede Antwortmöglichkeit wird mit<br />
einem Ort im Raum verbunden. Ihr<br />
könnt auch mit den drei Nummern<br />
beschriftete Zettel im Raum aufhängen.<br />
Die Kinder laufen jeweils dorthin, wo<br />
sie denken, richtig zu liegen.<br />
Am Ende jeder Frage sagt der*die<br />
Spielleiter*in: „Eins, zwei oder drei<br />
– letzte Chance … vorbei! Ob ihr<br />
wirklich richtig steht, seht ihr, wenn<br />
das Licht angeht.“<br />
(Mit der Taschenlampe wird auf die<br />
richtige Nummer geleuchtet.)<br />
Variante bei Platzmangel: Vereinbart<br />
im Vorhinein mit den Kindern<br />
ein gemeinsames Zeichen für die<br />
Antwortmöglichkeiten. Z. B: „Wenn<br />
du glaubst, es ist die richtige<br />
Antwort, dann steh auf/klatsch in<br />
die Hände/stampf mit den Füßen/<br />
etc.“ Der Kreativität sind hier keine<br />
Grenzen gesetzt!<br />
Bei der Formulierung der Fragen<br />
könnt ihr euch an folgenden Vorschlägen<br />
orientieren. (Die richtigen<br />
Antworten sind farblich markiert.)<br />
Gerne könnt ihr noch Fragen ergänzen/austauschen.<br />
Eurer Kreativität<br />
sind keine Grenzen gesetzt!<br />
12<br />
oder<br />
3<br />
Frage-Kategorien für Jüngere<br />
(8–10 Jahre):<br />
Tiere (Schwein, Katze, Hund, Kamel,<br />
Krokodil, …); Lebensmittel (Apfel,<br />
Mango, Banane, …); Fortbewegungs-/Transportmittel<br />
(Fahrrad,<br />
Zug, Schiff, Flugzeug, Esel); Berufe<br />
etc.<br />
Konkrete Beispiele für Fragen:<br />
In welchem Land gibt es keine Krokodile?<br />
(Zoo zählt nicht!)<br />
1. Schweiz<br />
2. Ägypten<br />
3. Ghana<br />
In welchem Land gibt es keinen<br />
Linksverkehr?<br />
1. Namibia<br />
2. Indien<br />
3. Madagaskar<br />
Bananenbäume spenden welcher<br />
Pflanze oft Schatten?<br />
1. Erdbeere<br />
2. Mango<br />
3. Kaffee<br />
Was wird in den Bergwerken Brasiliens<br />
hauptsächlich abgebaut?<br />
1. Myrrhe<br />
2. Eisenerz<br />
3. Silber<br />
Frage-Kategorien für Ältere<br />
(11–14 Jahre):<br />
Sprache; Religion; Währung; Regierungsform;<br />
klimatische Bedingungen;<br />
Fauna und Flora; Berufe;<br />
Schulsysteme (College/High School/<br />
Hirtenschule/etc.)<br />
Konkrete Beispiele für Fragen:<br />
In welchem Land gibt es neben dem<br />
regulären Schulsystem auch eine<br />
sogenannte „Hirtenschule“?<br />
1. Philippinen<br />
2. Kenia<br />
3. Madagaskar<br />
In welchen Monaten des Jahres<br />
herrscht Trockenzeit in Kolumbien?<br />
1. März – Juni<br />
2. November – April<br />
3. Jänner – März<br />
Wie heißt der Wappenvogel auf der<br />
Nationalflagge Guatemalas?<br />
1. Guatemalazeisig<br />
2. Elliotelfe<br />
3. Quetzal<br />
In welchem Land bekennen sich die<br />
meisten Menschen zum Buddhismus?<br />
1. Kambodscha (96,9%)<br />
2. Thailand (93,2%)<br />
3. Myanmar (80,1%)<br />
10<br />
Praxisteil August 2023
Gruppenstundenmodelle & Methoden<br />
Fotoquelle: DKA<br />
GEMEINSAMKEITEN-NETZ<br />
„WETTERKARTE“<br />
11<br />
Praxisteil August 2023<br />
Dauer: 20 Minuten<br />
Ziel: auf die (möglichen) Gemeinsamkeiten aufmerksam machen<br />
Material:<br />
• Fotos aus verschiedensten Quellen (Zeitungen, Prospekte,<br />
Internet, Flyer) mit möglichst vielfältigen Darstellungen von<br />
Menschen (Ihr könnt auch noch zusätzlich Fotos von eurer<br />
Gruppe dazu nehmen!)<br />
• Plakat<br />
• Wolle<br />
Klebt alle Fotos in Kreisform auf ein Plakat. Die Aufgabe<br />
ist, nun möglichst viele Gemeinsamkeiten zu finden.<br />
Zum Beispiel: Das Mädchen aus Indien und das Mädchen<br />
aus dem Italien-Prospekt und fünf aus unserer Gruppe<br />
tragen eine Jeans. Legt (oder klebt) anschließend einen<br />
Wollfaden (sternförmig) als Verbindung zwischen den<br />
beteiligten Personen auf. Am Schluss sehen wir, dass wir<br />
eigentlich alle mehr Gemeinsamkeiten haben, als es auf<br />
den ersten Blick scheint.<br />
Optional: Vielleicht könnt ihr hier vermehrt Bilder aus<br />
Guatemala verwenden. Dieses zentralamerikanische<br />
Land ist das diesjährige Beispiel-Projektland der Sternsinger*innenaktion.<br />
Daher werden uns auch Projektpartner*innen<br />
aus Guatemala besuchen.<br />
Dauer: 10–20 Minuten<br />
Ziel: die Stunde und ihre Inhalte reflektieren; Austausch und<br />
Diskussion<br />
Material:<br />
• Stifte<br />
• Plakate/Zettel<br />
• Wetterkarte<br />
Zu Beginn stellt ihr eurer Jungschar-Gruppe ein großes<br />
Poster für den „Wetterbericht“ vor. Auf diesem befinden<br />
sich:<br />
• eine Sonne für gute Erfahrungen, bei denen man sich<br />
wohlgefühlt hat;<br />
• eine Wolke, hinter der einige Sonnenstrahlen hervorschauen,<br />
für eine Mischung aus guten und weniger<br />
guten Erfahrungen (heiter bis wolkig);<br />
• eine Regenwolke, die symbolisiert, wenig Interessantes<br />
erlebt zu haben;<br />
• ein Nebelfeld, das für Unsicherheit steht: Man weiß<br />
noch nicht, was man davon halten soll;<br />
• Eiskristalle, die kühle Atmosphäre symbolisieren, in der<br />
man sich nicht wohl gefühlt hat;<br />
• und das Gewitter mit seinen dunklen Wolken und<br />
grellen Blitzen, die Spannungen, Konflikte und Schwierigkeiten<br />
aufzeigen.<br />
Jedes Kind soll nun zu den jeweiligen Wettersymbolen<br />
seine Erfahrungen und Statements schreiben. Eine<br />
eventuelle anschließende Diskussion sollte auf jeden Fall<br />
moderiert sein.<br />
Quelle: Katholische Jungschar der Erzdiözese Wien, Reflexion. Wetterkarte.<br />
URL: wien.jungschar.at/pfarre/context/besprechungen/reflexion .
Viele verschiedene Blumen ergeben einen bunten Strauß<br />
GEMEINSAMKEITENTAGEBUCH UND<br />
FREUNDSCHAFTSBÄNDER KNÜPFEN<br />
Bis zur nächsten Gruppenstunde kann jede*r ein „Gemeinsamkeitentagebuch“<br />
schreiben: Welche Situationen,<br />
Gegenstände, Eigenschaften etc. fallen mir ein, die mich<br />
mit etwas oder jemandem verbinden?<br />
Optional können anschließend zu Hause oder in der<br />
nächsten Gruppenstunde Freundschaftsbänder geknüpft<br />
werden:<br />
• Wer für wen ein Band knüpft, kann durch verdecktes Ziehen<br />
der Namen (wie beim „Wichteln“) zugeteilt werden.<br />
• Die Übergabe der Bänder kann offen oder anonym<br />
erfolgen.<br />
Beim Knüpfen des Bandes überlegt sich jede*r im Hinblick<br />
auf die Person, für die er*sie das Band macht, zu jeder<br />
Farbe, die verwendet wird, eine Eigenschaft/Tatsache/ein<br />
Merkmal, die ihn*sie mit dieser Person verbindet.<br />
Buchtipps zur Vertiefung (für jung & alt)<br />
Tiffany Jewell, Das Buch vom Antirassismus.<br />
20 Lektionen, um Rassismus zu verstehen<br />
und zu bekämpfen. Berlin 22020.<br />
Black Voices (Hg.), War das jetzt<br />
rassistisch? 22 Anti-Rassismus-Tipps<br />
für den Alltag, Graz 2022.<br />
Louise Spilsbury, Wie ist es, wenn man anders<br />
ist. Alles über kleine und große Ungerechtigkeiten<br />
(Weltkugel 4), Stuttgart 20<strong>19</strong>.<br />
Marie Murray, Wir sind gleich und doch<br />
verschieden (Weltkugel 5), Stuttgart 2020.<br />
Materialien und Angebote der<br />
Kath. Jungschar und der Dreikönigsaktion<br />
• Länderkoffer<br />
(Kenia, Guatemala, Nairobi, …)<br />
• Projektpartner*innenbesuch<br />
Guatemala<br />
• Sternsingen on Tour<br />
Mehr Infos und Material findest du auf der<br />
Webseite der Katholischen Jungschar der<br />
Erzdiözese Wien<br />
(wien.jungschar.at/modellsuche).<br />
Fotoquelle: Unsplash (Nasim Keshmiri)<br />
In unserer Diözese, kannst du dich bei<br />
Fragen sehr gerne mit Sophie Steindl in<br />
Verbindung setzen: s.steindl@dsp.at oder<br />
telefonisch unter 02742/324 3359<br />
UNTERSCHIEDE UND GEMEINSAMKEITEN ENTDECKEN<br />
12<br />
Dauer: 10 Minuten<br />
Ziel: über die eigene Person und das Gegenüber nachdenken<br />
Material: Weltkarte oder Globus und (Glas-)Stein oder Ähnliches<br />
Überlegt gemeinsam mit den Kindern, wo auf der Welt<br />
Spanisch gesprochen wird (Auflösung: v.a. Spanien und<br />
ganz Lateinamerika außer Brasilien). Dann werden die<br />
Kinder gebeten, es auf der Weltkarte am Plakat einzuzeichnen.<br />
Heute möchtet ihr in ein spanischsprachiges Land reisen:<br />
Guatemala. Vielleicht weiß eines der Kinder, wo sich<br />
Guatemala befindet. Ansonsten deutet der*die Gruppenleiter*in<br />
kurz mit dem Finger darauf hin. Ein Glasstein<br />
wird auf Österreich gelegt, der sich nur mit Anweisung<br />
der Kinder bewegt. Der Glasstein möchte nach Guatemala<br />
– die Kinder sollen nun mit Kommandos ansagen, wo der<br />
Glasstein hingeführt werden soll (z. B. links – links – links<br />
– runter …).<br />
Praxisteil August 2023
au<br />
Matthias Kohlbauer<br />
Do<br />
her!<br />
Du möchtest mit deiner Gruppe einen Blick darauf<br />
werfen, wie kinderfreundlich eure Pfarre oder euer Ort<br />
ist? Findet gemeinsam auf spielerische Art und Weise<br />
heraus, wo sich als kinderfreundlich ausgewiesene Orte<br />
befinden und ob diese tatsächlich Wohlfühlorte für<br />
Kinder sind.<br />
SCHNITZELJAGD ZU WOHLFÜHL-ORTEN<br />
Dauer: rund eine Stunde<br />
Das braucht ihr: kleine Zettel;<br />
eventuell Wollfäden oder anderes Material, um Hinweise zu setzen<br />
So geht’s:<br />
Von den Gruppenleiter*innen wird eine Schnitzeljagd im klassischen<br />
Sinn vorbereitet. Dabei wird überlegt, an welchen Orten sich<br />
Kinder wohlfühlen und wo das Wohl des Kindes entweder besonders<br />
im Mittelpunkt steht oder beachtet wird. Durch verschiedene<br />
verschlüsselte Botschaften und Hinweise werden die Kinder gezielt<br />
zu den ausgewählten Orten geführt und finden dort den jeweils<br />
nächsten Hinweis.<br />
Durch verschiedene Aufgaben kann die Suche spannender werden.<br />
(z.B.: Macht an dem gefundenen Ort ein lustiges Gruppen-Selfie!<br />
Sucht euch ein Lieblingsspiel aus und spielt dieses an dem gesuchten<br />
Ort!) Die Kinder können mit Wollfäden oder Pfeilen (z. B. aus<br />
Holzstöcken) immer wieder auf die richtige Fährte gelenkt werden.<br />
„Bei allen Maßnahmen,<br />
die Kinder betreffen,<br />
gleichviel ob sie von öffentlichen<br />
oder privaten Einrichtungen der<br />
sozialen Fürsorge, Gerichten, Verwaltungsbehörden<br />
oder Gesetzgebungsorganen<br />
getroffen werden, ist das Wohl<br />
des Kindes ein Gesichtspunkt, der<br />
vorrangig zu berücksichtigen ist.“<br />
(UN-Kinderrechtskonvention<br />
Art. 3 Abs. 1)<br />
Variationen:<br />
• Die Kinder selbst zeigen den Gruppenleitenden<br />
Plätze, an denen sie sich sicher und wohl fühlen.<br />
• Es wird eine Schnitzeljagd für Jugendliche oder<br />
Erwachsene geplant, welche Einblicke in für<br />
Kinder relevante Orte gibt.<br />
• Die Schnitzeljagd kann, um ihren spielerischen<br />
Charakter zu verstärken, in eine Spielgeschichte<br />
eingebettet werden.<br />
Mehr<br />
Methoden<br />
zum Thema<br />
Kinderfreundlichkeit<br />
findest<br />
du, wenn du<br />
den QR-Code<br />
scannst.<br />
7<br />
Februar 2023<br />
Quelle: Cosima Spieß – Jana Hofer, Kinderfreundlichkeit-Check. URL: https://vollbunt.jungschar.at/beitrag/kinderfreundlichkeits-check.<br />
Fotoquelle: Unsplash (Johnny Cohen)
Danketheater Dreikönigsaktion & Graffiti-Aktion
Skillset-Zertifikatsverleihung 2023<br />
Vollversammlung 3.6.2023
ReMix<br />
Dekanat Zwettl, 24.2.2023<br />
Dekanat Krems, 3.3.2023<br />
Dekanat Haag, 5.3.2023 Dekanat Amstetten, 7.3.2023<br />
Dekanat Tulln, 20.3.2023<br />
Dekanat Scheibbs, 22.4.2023<br />
Danke!
Das NEIX geht neue Wege ...<br />
Im Zentrum unserer Überlegungen<br />
zum Mitgliedermagazin stehen eure<br />
Bedürfnisse. Seit August 2021 enthält<br />
das NEIX mehr Vorschläge für eure<br />
Gruppenstunden, pädagogische Tipps,<br />
eure Forums-Beiträge und mehr Veranstaltungsfotos.<br />
Nun haben wir darüber nachgedacht,<br />
wie wir euch unsere Infos und Modelle<br />
langfristig, jederzeit abrufbar und<br />
durchsuchbar zur Verfügung stellen<br />
können. Die Lösung ist: NEIX goes<br />
online! In Kürze werdet ihr auf unserer<br />
Website stp.jungschar.at eine eigene<br />
Kategorie finden, die wir regelmäßig<br />
mit neuen Artikeln und<br />
Gruppenstunden-Bausteinen<br />
ergänzen werden.<br />
Freut euch aber weiterhin<br />
auf Post: Wir melden uns mit<br />
Veranstaltungs-Infos und kompakten<br />
Sonderheften zu Schwerpunktthemen.<br />
Möchtet ihr uns eure Meinung zu unseren<br />
Umgestaltungs-Ideen mitteilen?<br />
Dann meldet euch gerne via Mail an<br />
stp.jungschar@dsp.at .<br />
Das Kinderrechte-Workshoppaket<br />
Fotoset, Tabu-Kartenspiel, Bingo, Wimmelbild<br />
und verschiedene Objekte mit<br />
methodischen Ideen – ein ganzes Paket<br />
der Möglichkeiten, um euch mit eurer<br />
Gruppe über Kinderrechte auszutauschen!<br />
Ihr könnt mit den Spielen einsteigen und<br />
dann bestimmte Kinderrechte vertiefen<br />
oder umgekehrt. Außerdem könnt ihr<br />
ein Stationenkarussell einrichten und<br />
das ganze Material zum Einsatz bringen.<br />
Je mehr die Kinder selbst über<br />
ihre Rechte Bescheid wissen,<br />
desto leichter können sie diese für<br />
sich einfordern. Macht euch auf<br />
auf diese Erkundungsreise!<br />
Informiert euch und/oder bestellt<br />
das Paket hier:<br />
stp.jungschar.at<br />
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