BOGENSPORT MAGAZIN 4/2023

TRAINING
MAIK SCHRAKE MÖCHTE DEM
BLANKBOGENSPORT
EIN ZUHAUSE GEBEN.
Maik Schrake im Shop und die Cafeteria im Hintergrund.
Maik Schrake ist gebürtiger Mülheimer. Vor Jahren
war er Teilnehmer der Europameisterschaft
im Tontaubenschießen und kam erst danach zum
Bogenschießen. Seine persönliche Faszination
liegt beim Blankbogen, mit dem er auch heute
in erster Linie an Wettkämpfen des Feldbogensports
teilnimmt. Maik durchlief in den vergangenen
Jahren das Coachingsystem des KFS und
ist heute A-Prüfer in diesem Ausbildungssystem
im Bogenschießen.
Vor zehn Jahren startete er mit der Bogensport
Akademie auf einer kleinen Wiese hinter einem
Supermarkt in Mülheim und entwickelte hier die
Vision für die Realisierung eines größeren Projekts.
Im März 2020 eröffnete er nach fünfjähriger
Planungs- und Bauphase die heutige Bogensport
Akademie. Das war auch der Zeitpunkt, als
die Corona-Pandemie ausgerufen wurde, so dass
der Start mit Einschränkungen verbunden war.
Heute sieht Maik die Bogensport Akademie weiter
in der Aufbauphase. „Der erste und der letzte
Gedanke meines Tages ist die Weiterentwicklung
der Akademie“, sagte mir Maik. Einer der
Schwerpunkte seiner Akademie ist das Blankbogenschießen.
„Die Akademie möchte auch dem
Blankbogensport ein weiteres Zuhause geben“,
sagte Maik in unserem Gespräch.
Maik Schrake beim Einsteigerkurs im Trainingsraum für das Techniktraining.
DIE SCHULE DER BOGENSPORT AKADEMIE
Es sind aktuell zwischen zehn und 14 Bogensportkurse,
in denen wöchentlich Bogensportler
in der Bogensport Akademie
ausgebildet werden. Zum Kurssystem zählen
Schnupper-, Einsteiger- und Aufbaukurse,
aber auch das Individualtraining. Als
Ausbildungskonzept wird in der Bogensport
Akademie das KFS-System umgesetzt. Dieses
System wurde vom Kollegium zur Förderung
der Schießsporttechnik im Bogensport
Fotos: Günter Kuhr
(KFS) mit Unterstützung und Beratung von
Bundestrainern entwickelt. Das KFS-System
vermittelt die Schießtechnik im Positionsphasenmodell
und enthält einen trainingsmethodischen
Aufbau für die Ausbildung
von Bogensportlern (vgl. www.kfs-bogensport.de).
Überwiegend sind es Interessierte
aus dem Ruhrgebiet, die sich für die Einsteigerkurse
in der Bogensport Akademie anmelden
und später auch langfristig in den
Aufbaukursen geschult werden.
Während der überwiegende Teil der Kursbesucher
eine Anreise von bis zu 30 Minuten
zur Akademie hat, kommen auch immer
wieder Bogensportler aus anderen Teilen
Deutschlands nach Mülheim, um ein Individualtraining
zu buchen. Doch im Wesentlichen
sind es tatsächlich Menschen aus der
Region, die das Angebot der Bogensport Akademie
nutzen.
Der Business- und Mental-Coach Maik Kohlbus
führt spezielle Seminare im Mentaltraining
für Bogensportler durch. Regelmäßig
werden auch Kurse mit eingeladenen Experten
zu Themen wie Tuning, Schießen im
Gelände, Technik und Form angeboten. Für
alle Kurse stehen ein Trainingsraum für die
Technikentwicklung mit acht Scheiben auf
zwölf Meter Kurzdistanz zur Verfügung, eine
Indoor-Schießhalle mit 14 rollbaren Scheiben
auf bis zu 18 Meter, die Outdooranlage
mit Distanzen bis 70 Meter sowie schon bald
ein kleiner Konferenz- und Schulungsraum
für acht Teilnehmer, der während meines Besuches
eingerichtet wurde.
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