Vitalstoffe 2/2023

Pflanzenextrakte
Frauenheilkunde
Hildegard von Bingen schrieb ihr neben
besonderen Kräften bei der Wundheilung
auch eine große Rolle als „Frauenheilkraut“
zu. Auf die Gebärmutter
haben Inhaltsstoffe der Schafgarbe
eine spasmolytische (krampflösende)
und schmerzstillende Wirkung. Daher
kann das Kraut bei Unterleibsschmerzen
während der Menstruation und auch
davor, beispielsweise beim Prämenstruellen
Syndrom (PMS), bei unregelmäßiger
Blutung und bei Zyklusstörungen
verwendet werden, was die Namen
„Bauchwehkraut“ und „Frauendank“
erklärt.
In einer randomisierten klinischen Doppelblind-Studie
wurden Studentinnen,
die an primärer Dysmenorrhö litten,
nach dem Zufallsprinzip in zwei gleiche
Gruppen aufgeteilt und erhielten entweder
ein Placebo oder A. millefolium
in Form eines Teebeutels für drei Tage
in zwei Menstruationszyklen. Sie bewerteten
die Schwere ihrer Schmerzen
mit Hilfe einer visuellen Analogskala.
Die Verbesserung der Schmerzwerte in
der A.-millefolium-Gruppe war nach der
Behandlung signifikant größer als in der
Placebo-Gruppe (1).
Die Datenlage ist stabil genug, sodass
die EUROPEAN MEDICINES AGEN-
GY (EMA) bei Menstruationsschmerzen
die Zubereitung eines Kräutertees
mit 1 – 2 g Schafgarbe in 250 ml kochendem
Wasser empfiehlt, 2 – 3 mal
täglich zu trinken (2). Aber auch in
Form von Sitzbädern kann Schafgarbe
bei Unterleibskrämpfen ihre Wirkung
entfalten.
Die Frauenheilkunde kann sich darüber
hinaus die wundheilungsfördernden
Eigenschaften der Pflanze zunutze
machen. Achillea-millefolium-Salben
erleichtern laut einer Studie die Wundheilung
bei Dammschnittwunden. Es
zeigte sich eine Reduktion von Dammschmerzen,
Rötungen und Ödemen im
Wundgebiet (3).
Dermatologie
Auch in der Hautpflege findet Schafgarbe
als aktiver Inhaltsstoff durch ihre
hautberuhigenden, wundheilenden, adstringierenden,
antioxidativen, antimikrobiellen
und antientzündlichen Eigenschaften
traditionell Verwendung. Es
gibt zahllose Cremes, Salben, Öle und
Tinkturen, die Schafgarbe enthalten,
denn bei der Behandlung von Ekzemen
und Akne konnte eine vielversprechende
Wirkung nachgewiesen werden und in
der Hautpflege soll Schafgarbe vor den
schädlichen Auswirkungen von Umweltstressoren
schützen (4 – 10).
Ebenso auf Schleimhäuten kann die
wundheilende und entzündungshemmende
Achillea millefolium eine ausgezeichnete
Wirkung entfalten: Eine randomisierte,
kontrollierte Doppelblindstudie
konnte zeigen, dass A.-millefolium-Destillat
als Mundspülung den Schweregrad
der oralen Mukositis reduziert. Orale
Mukositis ist beispielsweise eine häufige
und sehr schmerzhafte Nebenwirkung
bei Patienten während chemotherapeutischer
Behandlung (11).
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Gastroenterologie
Die in der Pflanze enthaltenen Fettsäuren,
beispielsweise die Sterole, sind
wichtige Bausteine der Gallensäure.
Zusammen mit den Bitterstoffen regen
sie die Tätigkeit der Leber an und sorgen
so für eine verdauungsfördernde,
entblähende und appetitanregende Wirkung,
den möglichen Einsatz bei milden
Beschwerden erlaubt auch hier die EMA
(12, 13). Die krampflösenden Eigenschaften
wirken sich positiv auf krampfartige
Magen-Darm-Beschwerden aus.
Der entzündungshemmende Effekt der
Schafgarbe, welcher der Schutz der Magenschleimhaut
und eine Hemmung der
Magensekretion zugeschrieben wird,
zeigt sich bei der Behandlung von Sodbrennen,
Gastritis und Gastroduodenaler
Ulkuskrankheit, aber auch im untersten
Teil des Gastrointestinaltraktes zusammen
mit ihrer adstringierenden Wirkung
bei der Behandlung von Hämorrhoiden
(14).
Juli 2023
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