eBook Low Carb Kuchen für Monsieur Cuisine
In diesem Special findest du für jeden deiner Lieblingskuchen die passende Low-Carb-Variante. Vom cremigen Käsekuchen, saftigen Schokoladenkuchen, Zitronen- oder auch Apfelkuchen ist alles dabei.
In diesem Special findest du für jeden deiner Lieblingskuchen die passende Low-Carb-Variante. Vom cremigen Käsekuchen, saftigen Schokoladenkuchen, Zitronen- oder auch Apfelkuchen ist alles dabei.
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<strong>Low</strong> <strong>Carb</strong> Kokoskuchen<br />
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Pro Stück: 146 kcal | 5 g E | 13 g F | 4 g KH<br />
Zutaten <strong>für</strong> 16 Stücke<br />
00 50<br />
std : min<br />
« 100 g weiche Butter,<br />
in Stücken,<br />
zzgl. etwas mehr<br />
zum Fetten der Form<br />
« 30 g Kokosöl<br />
« 125 g Erythrit<br />
« 5 Eier<br />
« 40 g Kokosmehl<br />
« 40 g Mandelmehl<br />
« 80 g Kokosraspel,<br />
zzgl. etwas mehr<br />
zum Garnieren<br />
« 1 TL Backpulver<br />
« 200 g Milch<br />
« 1 EL Zitronensaft<br />
1|<br />
Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Eine<br />
Kastenform mit etwas Butter einfetten.<br />
2| Butter mit Kokosöl sowie Erythrit in den Ωgeben und<br />
2 Min. | Stufe 4 cremig rühren, dabei die Eier nacheinander<br />
durch die Deckelöffnung geben.<br />
3|<br />
Die restlichen Zutaten zufügen und 30 Sek. | Stufe 4<br />
vermengen. Den Teig in die Kastenform geben und im<br />
heißen Ofen 35–40 Min. backen.<br />
4|<br />
Den <strong>Kuchen</strong> aus dem Ofen nehmen und abkühlen lassen.<br />
Vor dem Servieren mit Koskosraspeln bestreuen.<br />
AUSSERDEM<br />
« Kastenform (28 cm Länge)<br />
Kokos & Co.<br />
Hier kommen keine Mehle aus Getreide zum Einsatz,<br />
sondern wir backen mit Kokos- und Mandelmehl!<br />
Kokosmehl wird aus dem entölten Fruchtfleisch der<br />
Kokosnuss hergestellt und verleiht dem <strong>Kuchen</strong> einen<br />
sommerlich-frischen Geschmack. Mandelmehl passt<br />
mit seiner an Marzipan erinnernden Note perfekt zu<br />
Keksen, <strong>Kuchen</strong> oder Pfannkuchen.<br />
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