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eBook Low Carb Kuchen für Monsieur Cuisine

In diesem Special findest du für jeden deiner Lieblingskuchen die passende Low-Carb-Variante. Vom cremigen Käsekuchen, saftigen Schokoladenkuchen, Zitronen- oder auch Apfelkuchen ist alles dabei.

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<strong>Low</strong> <strong>Carb</strong> Kokoskuchen<br />

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Pro Stück: 146 kcal | 5 g E | 13 g F | 4 g KH<br />

Zutaten <strong>für</strong> 16 Stücke<br />

00 50<br />

std : min<br />

« 100 g weiche Butter,<br />

in Stücken,<br />

zzgl. etwas mehr<br />

zum Fetten der Form<br />

« 30 g Kokosöl<br />

« 125 g Erythrit<br />

« 5 Eier<br />

« 40 g Kokosmehl<br />

« 40 g Mandelmehl<br />

« 80 g Kokosraspel,<br />

zzgl. etwas mehr<br />

zum Garnieren<br />

« 1 TL Backpulver<br />

« 200 g Milch<br />

« 1 EL Zitronensaft<br />

1|<br />

Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Eine<br />

Kastenform mit etwas Butter einfetten.<br />

2| Butter mit Kokosöl sowie Erythrit in den Ωgeben und<br />

2 Min. | Stufe 4 cremig rühren, dabei die Eier nacheinander<br />

durch die Deckelöffnung geben.<br />

3|<br />

Die restlichen Zutaten zufügen und 30 Sek. | Stufe 4<br />

vermengen. Den Teig in die Kastenform geben und im<br />

heißen Ofen 35–40 Min. backen.<br />

4|<br />

Den <strong>Kuchen</strong> aus dem Ofen nehmen und abkühlen lassen.<br />

Vor dem Servieren mit Koskosraspeln bestreuen.<br />

AUSSERDEM<br />

« Kastenform (28 cm Länge)<br />

Kokos & Co.<br />

Hier kommen keine Mehle aus Getreide zum Einsatz,<br />

sondern wir backen mit Kokos- und Mandelmehl!<br />

Kokosmehl wird aus dem entölten Fruchtfleisch der<br />

Kokosnuss hergestellt und verleiht dem <strong>Kuchen</strong> einen<br />

sommerlich-frischen Geschmack. Mandelmehl passt<br />

mit seiner an Marzipan erinnernden Note perfekt zu<br />

Keksen, <strong>Kuchen</strong> oder Pfannkuchen.<br />

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