show*Juni*exklusiv Magazin 2023-psairer heftl-mp

Pr-Info
GESUNDHEIT & VORSORGE
TIPP THERAPIEOPTIMIERUNG:
Führen Sie eine „Blutdruckmesswoche“
zur Therapiekontrolle ein. Sollten Sie die
einmal tägliche Blutdruckmessung bevorzugen
sollten nicht mehr als 7 Messungen
innerhalb von 30 Tagen außerhalb
des Zielbereichs sein.
Dr. med. univ. Hannes Stoll, FA für Innere Medizin / Nephrologie
Bluthochdruck, der „stille Killer“
Bluthochdruck (Hypertonie) ist eine
weltweit verbreitete Erkrankung, die
durch einen dauerhaft hohen Druck in
den Gefäßen gekennzeichnet ist. Die
Messwerte werden immer paarweise
angegeben. Dabei steht der höhere systolische
Wert vorn und der niedrige diastolische
Wert hinten. Nach allgemeiner
Definition der medizinischen Fachgesellschaften
spricht man von Bluthochdruck,
wenn die Werte bei verschiedenen
Messungen an unterschiedlichen Tagen
mindestens 140/90 mmHg betragen.
Der systolische Bluthochdruck ist der
führende Einzelrisikofaktor für die vorzeitige
Sterblichkeit und Lebenseinschränkung
weltweit. Man nimmt an, dass
14% aller weltweiten Todesfälle auf den
Bluthochdruck (systolisch>140mmHg)
zurückzuführen sind. Schätzungsweise
leiden 60% aller über 60-Jährigen an
Bluthochdruck. Somit ist der Bluthochdruck
der Risikofaktor für Schlaganfall,
Herzversagen und Niereninsuffizienz.
Ein Team aus über 20 Fachärzt*innen kümmert sich
um Ihre Gesundheit.
DIE WICHTIGSTEN INFOS ZU
BLUTHOCHDRUCK/ HYPERTONIE
Definition Bluthochdruck: >/-140/90mmHg
Jeder 4. Mensch leidet an Bluthochdruck,
Bluthochdruck der Risikofaktor für kardiovaskuläre
Erkrankungen
STILLER KILLER
Bluthochdruck bereitet keine Schmerzen
und oft treten keine Symptome auf,
die frühzeitig vor ihm warnen. Vielmehr
stellt Bluthochdruck eine stille Gefahr
dar, da viele Menschen sich trotz hohem
Blutdruck jahrelang wohl und leistungsfähig
fühlen. Aus diesem Grund bleibt
ein Bluthochdruck oft über lange Zeit
unentdeckt und wird erst bei einer Routineuntersuchung
zufällig festgestellt.
NOTFALL INFO:
Akute Blutdruckentgleisungen können
lebensbedrohlich sein und benötigen ein
unmittelbares ärztliches Eingreifen. Symptome
können dabei starke Kopfschmerzen,
Schwindel, Atembeschwerden,
Brustschmerzen, neurologische Ausfallserscheinungen
und Ähnliches sein.
TIPP BLUTDRUCK-MESSUNG:
- Beachten Sie die richtige Manschettengröße!
Messen Sie gelegentlich an
beiden Armen.
- Vor der Messung zur Ruhe kommen!
Kein Kaffee, Sport, Rauchen 30 Minuten
vor der Messung.
- Manschette auf Herzhöhe anlegen!
Entspannt auf einem Stuhl sitzen,
Rücken angelehnt, Beine nicht überkreuzen,
Manschette nicht über der
Kleidung anlegen. Arm auf Tisch
aufgestützt.
- Nach der ersten Messung zwei Messungen
im Abstand von ca. 1 Minute!
Mittelwert der beiden letzten Messungen
notieren.
- Blutdruckwerte dokumentieren!
1 Woche lang Werte morgens und
abends notieren inkl. zeitliche Angabe
der Medikamenteneinnahme. Zielwert:
unter 135/85mmHg
TIPP PRÄVENTION:
- Regelmäßige Bewegung
- Gesunde Ernährung
- Ein normales Körpergewicht
- Stressbewältigung
- Regelmäßiger und ausreichender Schlaf
SEKUNDÄRE HYPERTONIE:
- Bluthochdruck unter 40 Jahre mit
deutlich erhöhten Werten.
- Bluthochdruck im Kindesalter.
- Plötzlicher Beginn, rasch verschlechternde
Blutdruckwerte bei vorher
unauffälligem Blutdruck.
- Therapieresistenter Bluthochdruck.
- Wiederholte Episoden mit Schweißausbrüchen,
Kopfschmerzen, Angstzuständen.
- Nächtliche Atempausen mit Tagesmüdigkeit.
- Kein bekannter Bluthochdruck in
der Familie.
Dr. Hannes Stoll ist am Montag, 12.
Juni, ab 18 Uhr zu Gast bei Radio
Grüne Welle und informiert über
den Bluthochdruck, der als der Risikofaktor
für Schlaganfall, Herzversagen
und Niereninsuffizienz gilt. Die
Sendung kann auch auf www.stjosef.it/
gesundheit nachgehört werden.
Gesundheitszentrum Meran
Sanitätsdirektor Prof. Dr. Alfred Königsrainer
Franz-Innerhofer-Str. 2/4
39012 Meran
T 0473 864 333
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