OSE MONT Schwalmtals Gemeindejournal Ausgabe Juni-Juli 2023

NEUE PRÄVENTIONSKURSE
IM SOLARBAD
START 27. JUNI – NEUN VERSCHIEDENE KURSZEITEN
(bigi) Im Solarbad in Waldniel starten ab
dem 27. Juni neue Aquatrainingskurse
unter der Leitung der Diplom-Sportlehrerin
Nola Beringhoff. Sie ist durch die
Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher
Krankenkassen zur Durchführung von
Präventionskursen zertifiziert.
Neun Kurszeiten werden angeboten, so
dass für jeden etwas dabei sein sollte:
dienstags von 18 bis 18.50 Uhr; mittwochs,
donnerstags und freitags jeweils
von 18 bis 18.50 Uhr und von 18.50 bis
19.40 Uhr. Zusätzlich gibt es mittwochs
und donnerstags auch einen späteren
Kurs von 19.40 bis 20.30 Uhr.
Bei den Kursen handelt es sich um ein
vielseitiges Bewegungsprogramm im
tiefen Wasser. Wer etwas für sein Herz-
Kreislauf- oder Muskel-Skelett-System
tun und gleichzeitig gelenkschonend
trainieren möchte, ist hier genau richtig.
Das Wichtigste ist aber, dass das Aquatraining
eine körperliche Aktivität darstellt,
die außerdem Spaß macht und Entspannung
bietet. Die Kurse gelten als Präventionsmaßnahme
und werden von den
Krankenkassen bezuschusst. Ein Besuch
beim Arzt bezüglich einer Verordnung
ist nicht erforderlich: Sie reichen Ihre Teilnahmebescheinigung
bei der Krankenkasse
ein und erhalten in der Regel einen
Zuschuss von mindestens 75 Euro durch
die Krankenkasse. Die Teilnahme an einem
Präventionskurs setzt die vorherige
Anmeldung bei Nola Beringhoff voraus
unter der Telefonnummer 02157-124621.
Weitere Texte, Fotos und Informationen finden Sie
auch auf: www.facebook.com/osemontschwalmtal
ERFOLGREICH
WERBEN IN
SCHWALMTAL
UND BRÜGGEN
SCHWALMTALS GEMEINDEJOURNAL
Das Stadtjournal
BRÜGGEN
Ihr Fachbetrieb
für Heizungsanlagen
und schöne Bäder
www.mondroch.de
0 21 63 / 57 78 54
Dülkener Straße 54
41366 Schwalmtal
Ose Mont
25