Ein Fenster zum ICH - Teil 4 - von Herbert Paukert

Paukert: Ein Fenster zum Ich – Teil 4 22
In diesem Regelkreis (Feed-back) spielen verschiedene innere Erwartungshaltungen
eine wichtige Rolle. Darunter versteht man die vorstellungsmäßig vorweggenommenen
(antizipierten) Konsequenzen des eigenen Handelns.
Erlernte Standards und die Antizipation der Handlungsfolgen erklären das zielgerichtete
Verhalten des Menschen. Das Erreichen eines Zieles (Erfolg) führt zur
Verstärkung des Verhaltens. Diese Verstärkung besteht aber nicht bloß in einer
äußeren Belohnung (Behaviorismus), sondern in einer inneren Zufriedenheit, die
sich aus der Übereinstimmung von erwarteter und tatsächlicher Leistung ergibt.
Bandura spricht in diesem Zusammenhang von einer Selbstverstärkung, durch die
sich das Individuum selbst belohnt.
Alle diese Prozesse wirken als bewusste Kontrollmechanismen auf unser Verhalten.
Das Nicht-Erreichen von den gesteckten Zielen erzeugt Gefühle der Enttäuschung
und Unzufriedenheit. Solche Erwartungs-Enttäuschungen werden
Frustrationen genannt.
Als Frustrationsfolgen können verschiedene Handlungsmuster auftreten (Abhängigkeiten,
Rückzug, Regression, Resignation, Flucht, Drogensucht, Leistungskompensation,
Aggression, psychosomatische Erkrankungen, aber auch konstruktives
Problemlösen).
Als Frustrationstoleranz wird die Fähigkeit bezeichnet, Enttäuschungen zu
ertragen und konstruktiv an der Problemlösung zu arbeiten. Frustrationstoleranz,
der freiwillige Aufschub von Belohnung (Befriedigungsaufschub) und auch die
selbstkritische Korrektur des eigenen Anspruchsniveaus sind wichtige Merkmale
einer reifen Persönlichkeit.
Selbstbewusstsein, Selbstwertgefühl, Selbstwirksamkeit sind psychische Regelgrößen,
welche ihrerseits auf das Leistungsverhalten einwirken, die aber auch von
der Effektivität der ausgeführten Handlungen rückgekoppelt beeinflusst werden.
Die menschliche Persönlichkeit stellt sich somit als ein komplexes, selbst-
regulierendes System dar. Das Resultat dieser dauernden Selbstregulationen ist
das Konzept der persönlichen Kompetenz. Dabei unterscheidet man kognitive
Kompetenzen und Verhaltenskompetenzen, also intellektuelle oder praktische
Fähigkeiten, von denen man überzeugt ist, dass man sie gut beherrscht.
Zusammenfassend kann festgestellt werden, dass Beobachtungslernen, Selbstwirksamkeit
und Selbstregulation die grundlegenden Konzepte der sozialkognitiven
Persönlichkeitstheorie sind.