2023-01-AV-Magazin

Was rätst du unseren Lesern,
die ihr Leben auch bewusster
umgestalten möchten?
Elli Am besten ist es, mit kleinen, leicht
umsetzbaren Schritten zu starten:
• Mobilität: Verzichte so oft wie möglich
auf das Auto! Das spart nicht
nur Geld, es bringt einen Gewinn
an Bewegung; Urlaub geht auch mit
Rad und/oder mit der Bahn. Carsharing
funktioniert auch gut oder bei
Bedarf ein Auto von Freunden/Verwandten
ausborgen.
So kauft Elli ein:
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• Ernährung: Achte bewusster darauf,
was du isst und wo die Lebensmittel
herkommen, verzichte ganz auf
Convenience Produkte und Fast
Food.
• Konsumverhalten: Starte mit einem
wiederverwendbaren Kaffeebecher
für deinen Coffee to go - teilweise
gibt es für den selbst mitgebrachten
Becher sogar etwas Rabatt.
• Internet: Verzichte
auf Amazon & co,
es ist besser,
Den Großteil unserer Lebensmittel kaufen wir beim wöchent -
l ichen Einkauf am Biomarkt in Villach (regional, saisonal).
Ökologisch einwandfrei, in Bioqualität und nachhaltig produziert
Verpackungsfrei: mit dem eigenen Geschirr, mitgebrachten Schraubgläsern,
Papier- oder Stoffsackerl kann am Markt, aber auch bei Interspar eingekauft werden;
für Milch und Joghurt kommen wiederverwendbare Pfandflaschen zum Einsatz.
Alles, was länger haltbar ist – wie Nudeln, Nüsse, Flocken, Hülsenfrüchte
und Müsli – kaufen wir im Großhandel wie z.B. Wedl oder Transgourmet.
Eine 5 Kilo Packung Vollkornnudel hält mehrere Monate. Zudem gibt es einen
Preisvorteil, da Großpackungen transportfähiger sind. Die Plastikverpackung
verwenden wir anschließend als Müllsackerl. Auf Reis verzichten wir zu Hause
generell, da er sehr viel Wasser beim Anbau braucht. Statt Reis nehmen wir z.B.
Goldhirse, die ist auch regionaler.
Zum Selbstabfüllen bietet auch der Interspar im Atrio eine Abfüllstation. Auch
Denns Biomarkt bietet gute Qualität. Wasch-, Haushalts- und Kosmetikprodukte
kaufen wird dort.
Autofrei: wir erledigen unsere Einkäufe mit dem Rad. Ca. 1 x pro Monat
fahren wir mit großen Packtaschen und Rucksäcken los. Wir planen gut, was wir
brauchen und kaufen nicht mehr als notwendig.
Vor Ort: Internetkäufe kommen für uns nur in Ausnahmefällen in Frage, denn ich
möchte Beratung und Expertise.
Rückmeldungen gerne an astrid@logocoach.at
die heimische Wirtschaft zu unterstützen!
Nutze statt Google eine
alternative Suchmaschine wie z.B.
Ecosia, die mit dem Gewinn Bäume
planzt: www.ecosia.org
Was sind die Nachteile bzw.
wie reagieren andere auf dich?
Elli Manchmal nerve ich andere, weil
es unbequem ist, z.B. auf den Kauf von
PET Flaschen zu verzichten oder vegetarisch
zu kochen. Umgekehrt stört es
auch mich manchmal, dass ich anderen
nie eine Mitfahrgelegenheit bieten
kann. Und auch ich muss manchmal
den inneren Schweinehund überlisten,
um bei Heißhunger nicht ein Süßigkeitenregal
zu plündern oder plastikverpackte
Snacks zu kaufen.
Aber im Großen und Ganzen läuft es
gut. Ich merke auch, dass manche meiner
Gewohnheiten bei den Menschen
in meinem Umfeld hängen bleiben.
Und natürlich hoffe ich, dass ich meine
Schüler inspiriere und es bei ihnen
später einmal Früchte tragen wird. Es
kann schon sein, dass manch einer ein
schlechtes Gewissen bekommt, denn
die meisten wissen genau, dass sie
mehr beitragen könnten.
Aber auch bei mir hat es mit einem
kleinen Schritt angefangen und langsam
wurde es immer mehr. Es ist
falsch zu glauben, dass ein einzelner
nichts bewegen kann. Wir sind nicht
hillos. Jede Handlung hat eine Auswirkung.
Und genau dieser Dominoeffekt
gefällt mir.
Liebe Elli, vielen Dank für die
Einblicke in dein Leben und die
vielen Tipps für einen bewussteren
Umgang mit unseren Ressourcen!
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