Alnatura Magazin Juni 2023
Lasst uns kochen: Genießen wie in Italien // Natürliche Pflege: Gut gerüstet für den Sommerurlaub // Spezial: Olivenöl - die Revolution
Lasst uns kochen: Genießen wie in Italien // Natürliche Pflege: Gut gerüstet für den Sommerurlaub // Spezial: Olivenöl - die Revolution
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NATÜRLICHE PFLEGE<br />
Sommerurlaub<br />
Shampoo über Duschgel bis hin zu Cremes, Bodylotion<br />
und Zahnpasta – in Reise größen an. Diese<br />
sind entsprechend kleiner und platzsparender.<br />
Eine andere Möglichkeit, Platz im Koffer zu sparen,<br />
ist das Abfüllen der vorhandenen Naturkosmetik<br />
in Tiegel oder Fläschchen. Damit nichts ausläuft,<br />
können diese mit einem Streifen Klebeband gesichert<br />
werden. Oder man setzt auf feste Produkte<br />
bei der Körper- und Haarpflege. Die gibt es oft auch<br />
als 2-in-1-Artikel, also Shampoo und Duschgel oder<br />
Shampoo und Spülung in einem. Hier lässt sich problemlos<br />
auch ein Stück abschneiden – so spart man<br />
noch mehr Platz.<br />
Um Körper und Haaren im Sommer Feuchtigkeit<br />
zurückzugeben, empfiehlt sich die Mitnahme eines<br />
Fläschchens Mandel- oder Arganöl. Die beiden Öle<br />
sind in Sachen Pflege wahre Alleskönner und vielseitig<br />
einsetzbar: im Gesicht, auf dem Körper und<br />
auf den Haaren. Dazu ziehen sie schnell ein und<br />
sind beim Abschminken ebenso hilfreich wie zum<br />
Pflegen trockener Hände, Beine, erschöpfter Füße,<br />
rauer Lippen und spröder Haarspitzen. So kann man<br />
sich durch die Mitnahme eines Öles viele andere<br />
Produkte sparen!<br />
Um sich auch bei heißen Temperaturen frisch<br />
zu fühlen, ist ein natürliches Deo unverzichtbar.<br />
Deo-Sticks und -Cremes sind konzentriert und<br />
daher sehr ergiebig. Außerdem kommen sie<br />
mit weniger Verpackung als Sprühflaschen<br />
aus.<br />
Wertgegenstände lassen sich am Strand<br />
gut in leeren und aufgeschnittenen<br />
Sonnen cremeflaschen verstecken. Oder<br />
in einem alten Buch, das durch herausgeschnittene<br />
Seiten zum Geheimversteck<br />
umfunktioniert wurde. Zur Not kann man<br />
Geld, Handy und Co. aber auch einfach in<br />
geschlossenen Schuhen oder der eigenen<br />
Unterwäsche verstauen.<br />
GESICHTS- UND ZAHNPFLEGE<br />
In Sachen Gesichtspflege bietet<br />
sich ein 2-in-1-Produkt mit<br />
Reinigung und Toner an.<br />
Denn nach einem Tag<br />
am Strand ist es ratsam,<br />
Schweiß, Salz und<br />
Sand gut abzuwaschen.<br />
Anschließend<br />
bewahrt eine feuchtigkeitsspendende Gesichtscreme<br />
mit Hyaluronsäure, die schnell einzieht und<br />
idealerweise schon einen Lichtschutzfaktor enthält,<br />
die Haut vor dem Austrocknen. Auch ein Lippenpflegestift<br />
mit Lichtschutzfaktor sollte im Sommerurlaub<br />
nicht in der Kosmetiktasche fehlen.<br />
Neben Haut und Haaren möchten selbstverständlich<br />
auch die Zähne gepflegt werden. Deshalb<br />
gehören Zahnbürste und Zahnseide ebenso in den<br />
Koffer wie die Zahnpasta. Alternativ sparen handliche<br />
Zahnputztabletten, die wasserfrei und leicht<br />
sind, Platz – ideal für jede Reise.<br />
SONNENSCHUTZ<br />
Ganz oben auf der Packliste für den Sommerurlaub<br />
sollte die Sonnencreme stehen. Denn es geht<br />
nichts über einen guten UV-Schutz für die Haut.<br />
Bei Sonnen cremes unterscheidet man zwischen<br />
solchen mit synthetischen und solchen mit mineralischen<br />
Lichtschutzfiltern. Letztere dringen nicht<br />
in die Haut ein, sondern funktionieren über ein<br />
physikalisches Abwehrprinzip, bei dem feine Par tikel<br />
die Sonnenstrahlen reflektieren und zerstreuen.<br />
Synthetische Sonnenschutzmittel hingegen absorbieren<br />
die UV-Strahlung in der Haut. In zertifizierten<br />
Naturkosmetik- Sonnencremes sind nur<br />
mineralische Filter zugelassen.<br />
Um der Haut nach dem Sonnenbad viel Feuchtigkeit<br />
zurückzugeben, ist eine Après-Lotion oder<br />
ein kühlendes Aloe-vera-Gel unverzichtbar. Aloe<br />
vera pflegt übrigens Gesicht, Körper, Haare sowie<br />
Nägel und ist damit ein richtiges Rundum-Pflegeprodukt.<br />
jk<br />
Mehr zum Thema Sonnenschutz<br />
erfahren Sie auf der nächsten Seite.<br />
<strong>Alnatura</strong> <strong>Magazin</strong> <strong>Juni</strong> <strong>2023</strong><br />
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