Sie wollen auch ein ePaper? Erhöhen Sie die Reichweite Ihrer Titel.
YUMPU macht aus Druck-PDFs automatisch weboptimierte ePaper, die Google liebt.
Anzeige<br />
und -hose oder einem Mantel bestehen.<br />
„Ein Poncho sollte nur von erfahrenen<br />
Reiter-Pferd-Paaren genutzt werden, denn<br />
dieser neigt zum Flattern. Das könnte das<br />
Pferd erschrecken“, so Maerten. Nicht zu<br />
vergessen ist der Reithelm. Dieser ist für<br />
die Ausbilderin ein absolutes Muss. Eine<br />
Sicherheitsweste empfiehlt sie bei ängstlichen<br />
Reitern, die ihrer Erfahrung nach so<br />
entspannter auf dem Pferd sitzen, und bei<br />
festen Sprüngen.<br />
Wetterbedingungen<br />
Nicht zu vergessen ist das Wetter. Das<br />
kann einem schon mal einen Strich durch<br />
die Rechnung machen. „Bei widrigen<br />
Witterungsverhältnissen wie Sturm und<br />
Gewitter sollte man lieber auf einen Ausritt<br />
verzichten. Auch bei Treibjagden bleibt<br />
man besser zu Hause und ebenfalls, wenn<br />
man die Erntefahrzeuge behindern würde.<br />
Ansonsten spricht nichts gegen einen Ausritt,<br />
wenn das Pferd entsprechend ausgebildet<br />
und der gute Reiter passend angezogen<br />
ist. Denn das Ausreiten ist aus meiner Sicht<br />
extrem wichtig und je nach Ausbildungsstand<br />
kann man, wie oben beschrieben,<br />
kleinschrittig anfangen und das Geländereiten<br />
entsprechend ausdehnen“, so die<br />
Wanderrittführerin.<br />
Zu guter Letzt tut der Reiter damit etwas<br />
für seine Gesundheit. „Die Substanzen und<br />
Duftstoffe, die die Pflanzen und Pilze des<br />
Waldes freisetzen, zeigen in Studien immer<br />
wieder bemerkenswerte gesundheitsfördernde<br />
und die Immunabwehr stärkende<br />
Wirkung – weshalb es in Japan inzwischen<br />
sogar „Waldbaden“ auf Krankenschein<br />
gibt“, berichtet Maerten von einem Vortrag<br />
anlässlich einer Landesbreitensporttagung.<br />
In der Tat haben Wissenschaftler herausgefunden,<br />
dass der Aufenthalt im Wald wie<br />
eine Art Aromatherapie wirkt. Mehr noch:<br />
Er verringert Angstzustände, Depressionen<br />
und Wut. Stresshormone werden abgebaut,<br />
und die Vitalität steigt. Wenn das nicht<br />
Gründe genug sind, um ab sofort öfter mit<br />
dem Vierbeiner ins Gelände zu gehen!<br />
UNSERE EXPERTIN<br />
KATRIN MAERTEN ist<br />
Trainerin B, Beritt-, Wanderreit-<br />
(FN) und Geländerittführerin<br />
(VFD) sowie „The<br />
Gentle Touch“-Bodenarbeitstrainerin.<br />
Sie betreibt eine<br />
5-Sterne-LAG-Laufstallanlage<br />
in Schneverdingen (Niedersachsen)<br />
und bietet in Norddeutschland<br />
Ausritte, Wanderritte, Workshops<br />
und Abzeichen lehrgänge an.<br />
www.wanderreiter.info<br />
NATÜRLICH<br />
SCHONEND<br />
JUCKREIZLINDERND<br />
PFLEGEND<br />
Ballistol Animal – natürliche Pflege<br />
für alle Haus- und Hoftiere. Ideal für<br />
die sanfte Fell-, Haut-, Pfoten- oder<br />
Hufpflege und vieles mehr. Von un abhängigen<br />
Tierärzten empfohlen.<br />
www.ballistol.de<br />
/ballistol<br />
BALLISTOL – Die Marke<br />
für Mensch. Tier. Technik.<br />
UNIVERSAL-<br />
ÖL<br />
STICHFREI<br />
KÖRPER-<br />
PFLEGE<br />
TIER-<br />
PFLEGE
Change language