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Wohnsinn-niebler-2023-01

Wohnsinn Meisterhaft vom Naturschlafexperten Georg Niebler.

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AUFGEKLÄRT<br />

KE|N METALL<br />

in die Mikrowelle?<br />

FLE|SCH<br />

vor dem Kochen<br />

abspülen?<br />

Aufgrund der Funkengefahr gilt Geschirr<br />

aus Metall für die Mikrowelle oft als nicht<br />

geeignet. Dem ist aber nicht generell so.<br />

Eine Studie des Fraunhofer-Instituts belegte,<br />

dass Schalen aus Alu und Stahl dann mikrowellentauglich<br />

sind, wenn sie nach oben<br />

geöffnet und randvoll befüllt sind.<br />

Wer Fleisch durch Abwaschen mit Wasser von<br />

Erregern befreien will, fördert eher deren Vermehrung.<br />

Denn die gängige Wassertemperatur<br />

aus dem Hahn tötet Bakterien und Erreger nicht<br />

ab, sondern verteilt sie rund um die Spüle.<br />

Wichtiger ist: Fleisch bei Temperaturen von<br />

mind. 70 Grad garen oder gut durchbraten.<br />

Hygienische<br />

Reinheit nur bei<br />

90 GRAD?<br />

Tote<br />

BAKTER|EN<br />

dank Tiefkühlung?<br />

Tatsächlich hören Bakterien bei -18 Grad<br />

auf zu arbeiten und sich zu vermehren.<br />

Werden betroffene Lebensmittel aufgetaut,<br />

erwachen aber auch Bakterien wieder<br />

zum Leben. Daher sollte Aufgetautes<br />

beim Kochen stets gut erhitzt werden.<br />

Putzlappen, Unterwäsche oder Handtücher<br />

sollen rückstandslos rein gewaschen werden.<br />

Da die Mehrheit der Bakterien, Viren und die<br />

Hausstaubmilbe schon bei 60 Grad absterben,<br />

reicht dies in der Regel aus und ist zudem<br />

ökologischer. Nur wer nach ansteckenden<br />

Infektionen oder einem Parasitenbefall auf<br />

Nummer sicher gehen will, kann Koch- und<br />

Baumwollwäsche bei 90 Grad waschen.<br />

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