Wohnsinn-niebler-2023-01
Wohnsinn Meisterhaft vom Naturschlafexperten Georg Niebler.
Wohnsinn Meisterhaft vom Naturschlafexperten Georg Niebler.
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DIY-Tee<br />
REISELUST & FREIZEIT<br />
Herzlich<br />
verpackt<br />
Selbst zusammengestellte Teemischungen sind je nach<br />
Genuss- oder Wirkungsziel schon alleine durch das individuelle<br />
Arrangement etwas Besonderes. Noch persönlicher wird es<br />
im herzförmigen Teebeutel mit kleiner Grußbotschaft.<br />
Das wird benötigt:<br />
Teefilterbeutel aus Papier<br />
Schere Nadel Näh- und Stickgarn (unbehandelte Baumwolle)<br />
Ggf. festes Papier und Stift für Grußbotschaft<br />
1. Aus dem Teebeutel zwei Herzen zuschneiden (Beutel in der<br />
Mitte falten oder mit Bleistift vorzeichnen und ausschneiden)<br />
2. Herzen zusammennähen (geht auch mit Nähmaschine),<br />
eine kleine Öffnung lassen und die Teemischung einfüllen,<br />
Öffnung vernähen<br />
3. Stickgarn einfädeln, verknoten und durch den Rand<br />
des Teebeutels ziehen<br />
4. Papier auf gewünschte Grußkärtchen-Größe<br />
zuschneiden, in Schönschrift beschriften<br />
Wer möchte, kann das Kärtchen direkt<br />
an das Stickgarn fädeln.<br />
Die perfekte Teemischung<br />
Der Knackpunkt einer gelungenen Teemischung liegt in<br />
der Zutaten-Kombination und der Auswahl der Wirkung.<br />
Alle Zutaten müssen in die gleiche Richtung wie die Basispflanze<br />
wirken, die z. B. vorgibt, ob eine Entspannungsteeoder<br />
Erfrischungs-Komposition zusammengestellt wird.<br />
Die ideale Teemischung besteht aus:<br />
40–50 % Basispflanzen oder -kräuter<br />
(max. 2, z. B. Melisse, Kamille, Zitronenverbene)<br />
15–20 % Aromapflanzen<br />
(Geschmacks- und Verträglichkeitsverstärker,<br />
z. B. Minze, Fenchel, Ingwer oder Vanillestange)<br />
15–20 % Füllpflanzen<br />
(volumengebend, z. B. Melissen- oder Himbeerblätter, Minze)<br />
20 % Schmuckpflanzen<br />
(zur Verschönerung, z. B. Ringel- oder Kornblume, Malve)<br />
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