Wohnsinn-niebler-2023-01

Schwitzen
wie im Regenwald
Ein Expertengespräch zu
Infrarotwärme & Wasserdampf
BAD & WELLNESS
Schwitzen ist gesund. Ob in der Sauna oder in einer
Infrarotkabine macht jedoch einen Unterschied –
erst Recht, wenn Wasserdampf mit ins Spiel kommt.
Anton Schwarz sen., Gründer der Tiroler
Olymp Gruppe, ist Erfinder der Hydrosoft
Private Spa Infrarotkabine mit Dampf.
Seit 1960 hinterfragt der Visionär und
Schriftsteller, „warum etwas so ist, wie
es ist“ und hat einige Patente inne, die
heute praktische Verwendung finden.
Wie würden Sie die Wirkung von Infrarotwärme
auf Körper und Haut beschreiben?
Infrarotwärme lässt die Haut auf eine sanfte
Art erwärmen und sorgt dadurch für
einen entschlackenden und entgiftenden
Effekt beim Schwitzen. Die gezielte Wärmezufuhr
hilft, effiwzient Verspannungen
im Körper zu lösen und die Gelenke zu
entspannen. Entscheidend ist allerdings,
großformatige Infrarot-Heizflächen zu
verwenden – für eine umhüllende Wärmezufuhr
anstatt punktueller Hitze mit möglicher
Verbrennungsgefahr.
Wie unterscheidet sich das Schwitzen
durch Infrarot vom Schwitzen in einer
(finnischen) Sauna?
Beide Systeme bewirken eine leichte Erwärmung
der Körpertemperatur und
bringen dadurch gesundheitsfördernde
Aspekte mit sich. In einer Sauna herrschen
aber wesentlich höhere Temperaturen,
wodurch es sich um zwei komplett unterschiedliche
Arten von Schwitzen handelt.
In einer Infrarotkabine schwitzt man sanfter
und stressfreier, da die Temperaturen
keine Belastung für Körper und Kreislauf
erzeugen. Ein Problem ist aber die trocke-
ne Luft. Ergänzt man die Infrarotwärme mit
Wasserdampf, so entsteht zusätzlich hohe
Luftfeuchtigkeit, also Bedingungen wie im
Regenwald – für gesundes Schwitzen in einem
Heilklima mit Naturkraft. Erst die Kombination
aus Wärme und Dampf bringt die
gesundheitlichen Vorteile mit sich.
Welche positive Wirkung von Infrarotwärme
auf die Gesundheit sehen Sie als
gesetzt?
Schwitzen an sich ist für unseren Körper gesund,
da wir so entschlacken und entgiften.
Außerdem wird die Haut – unser größtes
und auch feinfühligstes Organ – gereinigt,
was wiederum die Sauerstoffaufnahme
erleichtert und verbessert. Eine positive
Auswirkung von gezielter Infrarotwärme ist,
dass man Verspannungen und Schmerzen
im Körper exzellent behandeln kann.
Haben Sie Erfahrungen, ob Kabinen mit
Wasserdampf-Zugabe außerdem förderlich
für Atemwege und Bronchialsystem
sind?
Inhalieren von Wasserdampf ist seit Jahrtausenden
der wirkungsvollste Gesundheitsschutz
für die Atemwege. Speziell in
den kälteren Jahreszeiten trocknen unsere
Atemwege regelrecht aus, wodurch Flimmerhärchen
und Becherzellen, die u. a. die
Atemluft befeuchten, ihre Schwingfunktion
verlieren und Bronchien verschleimen.
Durch den intensiven, langzeitigen Inhalationsprozess
in der Kabine wird das Bronchialsystem
belebt und die Abwehrkräfte
gegen Viren und Bakterien gestärkt.
Sind Infrarotkabinen mit Wasserdampf
Ihres Erachtens auch speziell für Asthmatiker
oder Kinder mit Bronchialproblemen
geeignet?
Wir hatten mehrfach Kunden, bei denen
Kinder mit Bronchialproblemen sehr stark
von der Nutzung der Hydrosoft-Kabine
profitierten. Die gesundheitlichen Schwierigkeiten
ließen sich dank regelmäßiger
Hydrosoft-Gänge einschränken. Die spezielle
Kombination aus sanfter Wärme und
belebendem Dampf für Lunge und Atemwege
bietet auch für Asthmatiker optimale
Voraussetzungen zur regelmäßigen
Anwendung. 1
Die Infrarotkabine mit Dampf ist Indoor
wie Outdoor einsetzbar und in diversen
Größen oder mit Zusatz-Applikationen
wie einem Fußbad erhältlich.
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