Kursheft-kbq-1-2023-leichte Sprache
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Inhaltsverzeichnis<br />
Kurs-<br />
Zahl<br />
Gesundheit und Bewegung<br />
32. Kochen und gesunde Ernährung für Anfänger 47<br />
33. Kochen und gesunde Ernährung für Fort-Geschrittene 48<br />
34. Türkische Küche 49<br />
35. Kultureller Tanz-Kurs für Frauen 50<br />
36. Boule 51<br />
37. Yoga und Entspannung 52<br />
38. Fuß-Massage 53<br />
39. Fuß-Ball 54<br />
40. Gesunder Rücken für Anfänger 55<br />
41. Gesunder Rücken für Fort-Geschrittene 56<br />
42A. Geräte-Training im theravitalis A 57<br />
42B. Geräte-Training im theravitalis B 58<br />
42C. Geräte-Training im theravitalis C – für Anfänger 59<br />
43. Tisch-Tennis für Anfänger 60<br />
44. Tisch-Tennis für Fort-Geschrittene 61<br />
Seite<br />
Sport und Inklusion<br />
Kurs-<br />
Zahl<br />
Seite<br />
45. Feder-Ball 63<br />
46. Klettern 64<br />
47. Montags-Turnen für Alle 65<br />
48. Fit ohne Grenzen – in Altona 66<br />
49. Bewegungs-Stunde – in Wilhelmsburg 67<br />
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