heat.smog.jetlag - Bundesamt für Sport BASPO - admin.ch

• Unter Hitzekrankheiten verstehen wir Hitzeschäden, die bei längerer Hitze-Exposition
entstehenund durch körperliche Aktivitätund ungenügendeFlüssigkeits- und
Salzzufuhr verstärkt werden. Die Warnzeichen und diewichtigstenMassnahmen
sollte jeder kennen.ImVordergrund stehen aber in jedem Falldie Kühlung und die
sofortigeFlüssigkeitszufuhr.
3.4.2.2. Smog-/Anstrengungs-Asthma:Wie gross istdas Problem beiSommersportlern?
In den frühen 1990er-Jahrenhaben Studiengezeigt, dass Sommersportler weniger häufig an
Asthma erkranken als Wintersportler. Dies stimmt nur noch bedingt. Neuere Datenweisen
daraufhin, dass die Zunahmeder Luftverschmutzung auch zu einer Zunahme des Smog- und
Anstrengungs-Asthmas bei Sommersportlern geführt hat. Besonders gefährdet sind die
Ausdauersportler,die während des Trainingsund derWettkämpfe grosse Mengenvon
Schadstoffen inhalieren,die für das Auftreten der asthmatischenBeschwerden
verantwortlich sind.
Bei Anwendungder «harten»,vom IOC für die Olympischen Spiele festgelegten
diagnostischen Kriterien lag die Häufigkeit des Smog-/Anstrengungs-Asthmasbei den
Schweizer Athleten, die an der Sommerolympiade in Athenteilgenommen haben, bei 16
Prozent.Dadie Luftverschmutzung in Peking im Vergleich zu Athen deutlich stärker ist und
in Peking die Atemwege zusätzlich durch die Inhalation von Feinstaub und SO2 belastet
werden (siehe Kapitel 2.2), werden dort noch mehr Athleten an Atemwegsproblemen leiden.
Man geht heute davon aus, dass der Anteil zwischen 20 und 25 Prozent liegen dürfte.
• Jeder viertebis fünfte Sommer-Spitzensportler leidet an einem Smog- und
Anstrengungsasthma.
Wie kommt es zum Smog-/Anstrengungsasthma?
Ursachejeder asthmatischenReaktionist eine Entzündung der Bronchien. Diese wird beim
Sommersportler neben anderen Ursachen wie Allergien, Infektionen oder Veranlagung vor
allem durch eine längere intensive Belastung in grosser Luftverschmutzung ausgelöst. Diese
smogbedingte Entzündung führt zu einer Überempfindlichkeit (Hyperreaktivität) der
Bronchien, die für den Bronchialkrampf (Bronchospasmus) verantwortlich ist. Dadurch
kommt es zu einer Behinderung der Atmung mit entsprechendem Leistungsabfall.
Da die Reaktion der Bronchien umso stärker ausfällt,jeausgeprägter die Luftverschmutzung
ist(vor allem die sogenannten Oxidantien Ozon und Stickoxide)und je mehr geatmet wird,
reagierenAthletenvor allemdannmit einemSmog-/Anstrengungs-Asthma-Anfall, wenn sie
sich bei hohenOzon/Stickoxid-Werten über200 ug/m 3 intensiv belasten. Dieser
Bronchialkrampf verstärkt die bereitsbei erhöhten Ozonwerten auch ohne Bronchialkrampf
nachgewiesene Leistungseinbusse, die bei Ozonwerten über 200 μg/m 3 rund zehn Prozent
entspricht.
Wie starksich die in Pekingzusätzlich vorhandenen hohen Feinstaub- und SO2-
Konzentrationen auf das Asthma auswirken, ist noch nicht bekannt. Auf Grund
experimenteller Daten verstärken diese Substanzen die Neigung zu bronchialen
Entzündungen/Infektionen und führen zu einer weiteren Verschlechterung des Asthmas.
• DasSmog-/Anstrengungs-Asthma wird beim Sommersportler durch intensive
Aktivitäten beigrosser Luftverschmutzung ausgelöst respektive verstärkt. Die
Symptome sind umso stärker, je höher dieOzon-/Stickoxid-Belastung ist.
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