Familienzentrum - Portal-Darmstadt
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C1<br />
Rund um die Geburt<br />
BEWEGUNG IN DER SCHWANGERSCHAFT<br />
Schwangerschaftsgymnastik<br />
Dieser Kurs betont die Körperarbeit: Mit gezielten<br />
Haltungs- und Bewegungsübungen werden<br />
Muskelgruppen trainiert, die besonders in der<br />
Schwangerschaft beansprucht werden. Verschiedene<br />
Atemtechniken und Entspannungsübungen<br />
sollen die Geburt erleichtern. Außerdem<br />
werden Kenntnisse über Massage und den<br />
Geburtsablauf vermittelt. Die Gymnastik sollte<br />
ab der 25. Schwangerschaftswoche beginnen.<br />
Bitte T-Shirt, Leggings und dicke Socken<br />
mitbringen<br />
Kursleitung: Ulrike Rellig<br />
Schwangerschaftsgymnastik<br />
Kursleitung: Gudrun Seifert-Eckhart<br />
Schwangerschaftsgymnastik<br />
Kursleitung: Ulrike Rellig<br />
30<br />
103-01-F2<br />
ab 14.09.2005<br />
bis 02.11.2005<br />
mittwochs<br />
18.30 – 20.00 Uhr<br />
Frankfurter Str. 71<br />
Bewegungsraum<br />
Dauer: 8 x<br />
Gebühr: 43,50 €<br />
103-02-M2<br />
ab 10.10.2005<br />
bis 05.12.2005<br />
montags<br />
18.30 – 20.00 Uhr<br />
Eberstadt,<br />
Oberstr. 13<br />
Raum 07<br />
Dauer: 8 x<br />
Gebühr: 43,50 €<br />
103-03-F2<br />
ab 09.11.2005<br />
bis 14.12.2005<br />
mittwochs<br />
18.30 – 20.00 Uhr<br />
Frankfurter Str. 71<br />
Bewegungsraum<br />
Dauer: 6 x<br />
Gebühr: 33,00 €
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