Familienzentrum - Portal-Darmstadt
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C6<br />
Gesundheit, Entspannung und Bewegung<br />
Fit für den Alltag<br />
Gymnastik nach der Rückbildung<br />
Dieses Angebot richtet sich an Mütter, die anschließend<br />
an die Rückbildungsgymnastik weiterhin<br />
mit anderen Frauen in Bewegung bleiben<br />
wollen. In Verbindung mit Musik werden die<br />
unterschiedlichen Muskelpartien (Beckenboden,<br />
Bauch, Beine, Rücken, Po) gekräftigt. Mit<br />
Übungen zur Entspannung, Dehnung und Körperwahrnehmung<br />
soll ein wohltuender Ausgleich<br />
geschaffen werden.<br />
Kursleitung: Beate Pfeifer<br />
Fit für den Alltag<br />
Gymnastik nach der Rückbildung<br />
Kursleitung: Kathrin Horn<br />
160<br />
603-14-F2<br />
ab 15.09.2005<br />
bis 01.12.2005<br />
donnerstags<br />
20.00 – 21.30 Uhr<br />
Frankfurter Str. 71<br />
Bewegungsraum<br />
Dauer: 10 x<br />
Gebühr: 40,50 €<br />
Bitte Turnschuhe,<br />
Handtuch und Trinkwasser<br />
mitbringen.<br />
603-15-F2<br />
ab 28.09.2005<br />
bis 14.12.2005<br />
mittwochs<br />
20.15 – 21.45 Uhr<br />
Frankfurter Str. 71<br />
Bewegungsraum<br />
Dauer: 10 x<br />
Gebühr: 40,50 €
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