Familienzentrum - Portal-Darmstadt
Familienzentrum - Portal-Darmstadt
Familienzentrum - Portal-Darmstadt
Sie wollen auch ein ePaper? Erhöhen Sie die Reichweite Ihrer Titel.
YUMPU macht aus Druck-PDFs automatisch weboptimierte ePaper, die Google liebt.
C6<br />
Gesundheit, Entspannung und Bewegung<br />
Atembewegungen<br />
– Die Vielfalt des eigenen Atems erleben –<br />
Atem ist etwas Grundlegendes für uns Menschen.<br />
Atem ist Leben. In den Mühlen des Alltags<br />
geht uns die Achtsamkeit auf unseren<br />
Atem oft verloren. Wir fühlen uns erschöpft,<br />
ausgepowert und kraftlos. Atembewegungen<br />
machen achtsam, sie entspannen, beruhigen<br />
und kräftigen. Dieser Kurs bietet Ihnen unterschiedliche<br />
Anregungen, um Ihrem Atem zu<br />
folgen, ihn zu erfahren, sich mit ihm vertraut<br />
zu machen und Neues zu entdecken. Sie werden<br />
ihren Atem und darüber auch ihren Körper<br />
neu erleben.<br />
Kursleitung: Stefanie Manger<br />
Ein Tag mit biodynamischen Massagen<br />
„Wir wollen dem Leib viel Gutes tun, damit die Seele Lust<br />
hat, darin zu wohnen.“ Theresa von Avila<br />
Wohltuende biodynamische Massagen unterstützen<br />
uns Verspannungen zu lösen, Selbstheilungskräfte<br />
zu aktivieren – wieder mehr auf<br />
Körper und Seele zu lauschen, um an unsere<br />
ureigensten Bedürfnisse anzuknüpfen – an das,<br />
was gut tut. Sie werden mit Atem-, Körperübungen<br />
und Massagen durch diesen Tag begleitet<br />
und eingeladen zum Entspannen, Kraft<br />
schöpfen und sich selbst mit Achtsamkeit zu<br />
begegnen.<br />
Kursleitung: Petra Wazlawek<br />
Abendkurs: Biodynamische Massagen<br />
Kursleitung: Petra Wazlawek<br />
154<br />
602-09-F2<br />
ab 16.11.2005<br />
bis 14.12.2005<br />
mittwochs<br />
18.30 – 20.00 Uhr<br />
Frankfurter Str. 71<br />
Raum 004<br />
Dauer: 5 x<br />
Gebühr: 21,– €<br />
Bitte Wollsocken,<br />
Decke und bequeme<br />
Kleidung mitbringen.<br />
602-10-W2<br />
am 09.10.2005<br />
Sonntag<br />
12.00 – 17.00 Uhr<br />
Wixhausen<br />
Verdistr. 22<br />
Dauer: 1 x<br />
Gebühr pro Person:<br />
14,50 €<br />
Bitte bequeme<br />
Kleidung, dicke<br />
Socken, Decke,<br />
Handtuch, Massageöl<br />
sowie einen<br />
kleinen Imbiss<br />
mitbringen.<br />
602-11-W2<br />
ab 03.11.2005<br />
bis 24.11.2005<br />
donnerstags<br />
19.30 – 21.30 Uhr<br />
Wixhausen<br />
Verdistr. 22<br />
Dauer: 3 x<br />
Gebühr pro Person:<br />
17,10 €
Change language