Familienzentrum - Portal-Darmstadt
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Gesundheit, Entspannung und Bewegung<br />
Beckenboden – die verborgenen Muskeln...<br />
Die „verborgenen Muskeln“ selbst entdecken<br />
und verstehen.<br />
Die Muskulatur des Beckenbodens ist vielen<br />
Frauen unbekannt. Erst bei Geburtsvorbereitungskursen<br />
erfahren diese Muskeln Aufmerksamkeit,<br />
weil sie Probleme bereiten können,<br />
über die die betroffenen Frauen nur wenig<br />
sprechen:<br />
� unwillkürlicher Abgang von Harn beim Husten,<br />
Niesen, Sport...<br />
� unbefriedigendes sexuelles Empfinden, veränderte<br />
sexuelle Empfindsamkeit nach Geburten<br />
� drohende Operationen bei Gebärmuttersenkung,<br />
oder wieder auftretende Symptome<br />
trotz erfolgter Operation<br />
� Verhütungsprobleme, z.B. durch störenden<br />
Sitz eines Scheidendiaphragmas<br />
� oder einfach der Wunsch, sich selbst oder<br />
die eigenen Kinder aufzuklären und ihnen<br />
die „verborgenen Muskeln“ erlebbar zu machen.<br />
Die Muskulatur des Beckenbodens dient verschiedenen<br />
Zwecken. Gönnen Sie sich an diesem<br />
Abend Zeit, um etwas über Ihren Beckenboden<br />
zu erfahren, zu spüren, zu erfragen und<br />
einige Beckenbodenübungen zu erlernen.<br />
Bitte bringen Sie eine Decke sowie bequeme und<br />
warme Kleidung mit.<br />
Kursleitung: Katharina Rohmert<br />
147<br />
600-03-F2<br />
am 17.11.2005<br />
Donnerstag<br />
19.00 – 22.00 Uhr<br />
Frankfurter Str. 71<br />
Raum 004<br />
Dauer: 1 x<br />
Gebühr: 9,30 €<br />
C5
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