Familienzentrum - Portal-Darmstadt

2. Halbjahr 2005 

Wissenschaftsstadt 

Darmstadt 

Familienzentrum 

Bereich Familienbildung 

Programm 

2. Halbjahr 2005

Grußwort 

Liebe Mitbürgerinnen und Mitbürger! 

Liebe Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmer! 

Auch wenn Sie äußerlich kaum Veränderungen feststellen, 

so halten Sie doch etwas Neues in den Händen – das Programm 

des Familienzentrums – Bereich Familienbildung. 

Im Januar 2005 hat der Magistrat der Wissenschaftsstadt 

Darmstadt die Zusammenlegung von Familien-Bildungsstätte 

und Erziehungsberatung zum Familienzentrum beschlossen. 

Eine Entscheidung, die den Erhalt beider Einrichtungen 

in Darmstadt sichert. 

Im Bereich Familienbildung wird Ihnen wieder ein umfangreiches 

Programm vorgestellt. Sie werden feststellen können, 

dass zwei neue Fachbereiche entstanden sind, der 

Fachbereich Angebote für Väter und der Fachbereich Angebote 

für Fachkräfte und Tagespflegepersonen. Mit dieser 

weiteren Ausdifferenzierung möchten wir Ihnen die Auswahl 

der Kursangebote erleichtern. 

In den Medien haben Sie vielleicht schon gehört, dass es 

einen Hessischen Erziehungs- und Bildungsplan für Kinder 

im Alter von 0 – 10 Jahren gibt. Wir denken, dass wir mit 

den Angeboten des Familienzentrums in Darmstadt hierzu 

einen wichtigen Beitrag leisten, und das schon seit vielen 

Jahren. Ihnen als Eltern wird ein Orientierungs- und Bezugsrahmen 

gegeben, mit der Zielsetzung, zu einem positiven 

Familienleben beizutragen und Sie in Ihrer Elternverantwortung 

zu stärken. 

Gerne unterstützen Sie die Mitarbeiterinnen des Familienzentrums 

bei der Auswahl des für Sie passenden Angebots. 

Wir laden Sie herzlich zum Besuch der Kurse und Veranstaltungen 

ein! 

Wolfgang Glenz Annedore Bauer 

Bürgermeister Leiterin des Familienzentrums 

1 

A1

MALAUSCHEK 

Versicherungsmakler GmbH 

Sichern Sie sich die Zukunft Ihres Kindes 

Tip-Top-Tabaluga: Drachenstarker Schutz für Kinder 

Nach dem von der Bundesregierung jetzt vorgelegten Unfallverhütungsbericht 

2003 nahmen die Schülerunfälle gegenüber dem Jahr 2002 um 0,2 Prozent ab. 

Gleichzeitig stiegen die tödlichen Unfälle aber um 20,7 Prozent an. Die meisten 

Schulunfälle fanden mit 42,8 Prozent im Schulsport und mit 22,9 Prozent 

im Pausenbereich statt. Bei den Schulwegunfällen entfallen 43,4 Prozent auf 

Unfälle ohne Verkehrsmittel und 24,3 Prozent auf Fahrradunfälle. Die gesetzliche 

Schüler-Unfallversicherung gewährt in der Regel Heilbehandlung 

einschließlich Leistungen der medizinischen Rehabilitation, Leistungen bei 

Pflegebedürftigkeit und Geldleis-tungen (Renten). Nach den aktuellen Bemessungsgrundlagen 

erhält ein 5-jähriger bei 100 % Invalidität eine mtl. Rente 

von 403,– Euro, ein 14-jähriges Mädchen eine mtl. Rente von 537,– Euro und 

ein erwachsenes Kind 966,– Euro an mtl. Rentenzahlungen vom Staat. Bei 

niedrigerem Invaliditätsgrad gibt es entsprechend niedrigere Rentenleistungen. 

Reicht das fürs Leben? 

Ich meine – nein. Privater Versicherungsschutz wie z.B. das neue Vorsorge- 

Konzept Tip-Top-Tabaluga 

der uniVersa Versicherungen kann daher sinnvoll, 

wenn nicht sogar notwendig sein. Die finanziellen Folgen aller denkbarer 

Risiken können rundum abgesichert werden. Heilpraktiker, Naturheilverfahren 

und der Chefarzt im Krankenhaus garantieren im Krankheitsfall bestmögliche 

medizinische Versorgung. Bleiben dauerhafte Folgen zurück, gibt es bei Unfällen, 

Erkrankungen und Pflegebedürftigkeit zahlreiche Soforthilfen sowie 

viele lebenslange Unterstützungen. Selbst eine Option für eine spätere Berufsunfähigkeit 

ohne erneute Gesundheitsprüfung, ein Startkapital fürs Alter 

und lebensbegleitende Ausbaugarantien des Versicherungsschutzes sind im 

neuen Kinderprogramm enthalten. Bereits ab 18,70 Euro monatlich bietet es 

wirksamen Rundumschutz. Dazu gibt es eine exclusive Mitgliedschaft im 

„uniVersa-Tabaluga-Club” mit vielen Überraschungen und ein eigenes Gesundheitsportal 

sowie eine 24-Stunden Servicehotline. Wer noch mehr wissen 

möchte, informiert sich bei mir. Fordern Sie Ihr kostenfreies Angebot an! 

frankfurter landstr. 180 - 64291 darmstadt 

fon: +49.6151.27 87 700 - fax: +49.6151.27 87 677 

email: t.malauschek@onlinehome.de 

www. versicherungsmakler-gmbh.de 

2

Inhaltsverzeichnis 

A Wegweiser und Information Seite 

1 Grußwort 1 

2 Inhaltsverzeichnis 3 

3 Anmeldung / Hauptstelle / Außenstellen 4 

4 Mitarbeiterinnen 5 

5 Info-Tag 8 

6 FBS Frankfurter Straße 9 

7 Hotline 10 

B Besondere Veranstaltungen Seite 

1 Angebote an Gruppen 11 

2 Ferienangebote 12 

3 Vortrag + Podiumsdiskussion 17 

C Kursangebote in den Fachbereichen Seite 

1 Rund um die Geburt 19 

Das erste Lebensjahr 39 

2 Mit Kindern leben 51 

3 Familie und Gesellschaft 63 

Pädagogik und Psychologie 

4 Kreatives Gestalten 93 

Ökologie 

5 Ernährung und Haushaltsführung 121 

6 Gesundheit, Bewegung und Entspannung 145 

7 Väter 161 

8 Fortbildungsangebote für Fachkräfte 

und Tagespflegepersonen 169 

D Kleingedrucktes und Internes Seite 

1 Teilnahmebedingungen 177 

2 Fachausschuss 179 

3 Stadtteilverzeichnis 180 

4 Verzeichnis der Kursleiterinnen/ 

Kursleiter 182 

5 In eigener Sache 187 

6 Verzeichnis der Kooperationspartner 188 

7 Stichwortverzeichnis 189 

8 Anmeldeformulare 193 

3 

A2

A3 

Mitarbeiterinnen Bereich Familienbildung 

Anmeldung: 

Stadthaus III, Frankfurter Str. 71, 64293 Darmstadt 

Telefon: 13 25 09 Frau Jäger 

FAX 13 28 15 

E-Mail: fbs@darmstadt.de 

Sprechzeiten: 

MO – FR 09.00 – 12.00 Uhr 

und DO 14.00 – 17.00 Uhr 

Hotline 09.00 – 11.00 Uhr jeden Dienstag 

Telefon: 13 30 32 siehe Seite 7 

Verwaltung: 

Telefon: 13 32 56 Frau Szabo 

13 30 30 Frau van der Meulen 

Außenstellen: Sprechzeiten vor Ort: 

Die Außenstellen sind nicht ständig besetzt 

Eberstadt, Oberstr. 13 DI 14.00 – 15.00 Uhr 

Frau Metz Tel.: 13 25 24 

Kranichstein, Bartningstr. 33 DI 8.30 – 9.30 Uhr 

Frau Foshag Tel.: 9671528 

Arheilgen, DI 9.00 – 9.30 Uhr 

Jakob-Jung-Str. 2 Tel.: 599915 

Frau Schulz-Jung 

Wixhausen, Verdistr. 22 MO 8.30 – 9.30 Uhr 

Frau Kanzler-Sackreuther Tel.: 06150-86105 

4

Mitarbeiterinnen Bereich Familienbildung 

Leiterin: Annedore Bauer, Dipl. Sozialarbeiterin 

Tel.: 13 3258 

E-Mail: annedore.bauer@darmstadt.de 

Fachbereichsleiterinnen 

Rita Dippel, Kinderkrankenschwester 

Tel.: 13 32 12 

Das erste Lebensjahr 

Gesundheit, Entspannung und Bewegung 

Johanna Foshag, Pädagogin 

Tel.: 13 28 99 

Familie und Gesellschaft 

Monika Kanzler-Sackreuther, Dipl.-Sozialpädagogin, 

Geburtsvorbereiterin 

Tel.: 13 30 32 

Rund um die Geburt 

Marion Metz, Dipl.-Sozialarbeiterin 

Tel.: 13 32 11 

Kreatives Gestalten/Ökologie 

Fortbildungsangebote für Tagespflegepersonen 

Katharina Maiwald, Dipl.-Oecotrophologin 

Tel.: 13 30 31 

Ernährung und Haushaltsführung 

Sabine Schulz-Jung, Dipl.-Sozialpädagogin 

Tel.: 13 25 45 

Mit Kindern leben 

Väter 

Fortbildungsangebote für Fachkräfte 

Dipl.-Sozialpädagoginnen im Anerkennungsjahr: 

Frau Klein Tel: 13 30 88 

Frau Bauer Tel: 13 38 71 

Honorarkräfte: ca. 100 Kursleiterinnen und Kursleiter 

5 

A4

A4 

Bereich Erziehungsberatung 


– Erziehungsberatung – 

Jakob-Jung-Str. 2 

64291 Darmstadt 

Tel.: 06151-35060 

Fax: 06151-350623 

E-Mail: erziehungsberatung@darmstadt.de 

Öffnungszeiten des Sekretariats: 

Montag bis Donnerstag 08.00 – 16.30 Uhr 

Freitag 08.00 – 13.00 Uhr 

Offene Sprechstunde 

Montag 16.00 – 18.00 Uhr 

Telefonische Fachberatung 

Montag bis Donnerstag 08.00 – 16.30 Uhr 

Beratungstermine nach Vereinbarung 

6

MitarbeiterInnen Bereich Erziehungsberatung 

Helga Brand-Wolf 

Staatlich geprüfte Motopädin 

Ursula Glöckner-Schultze 

Diplom-Psychologin, Kinder- und Jugendlichen- 

psychotherapeutin 

Anna Hoffmeister-Pilger 

Sozialarbeiterin (grad.) 

Marie-Luise Metz 

Diplom-Sozialpädagogin, Kinder- und Jugendlichen- 

psychotherapeutin 

Peter Ottasek 

Dipl.-Psychologe (ab 01.08.05) 

Johanna Wagner-Volkmann 

Diplom-Sozialpädagogin 

Diplom-Sozialpädagoge/-pädagogin im Anerkennungsjahr 

Jochen Jahn (bis 14.09.05) 

Anna Steinbrenner (ab 15.09.05) 

Verwaltungskräfte 

Doris März 

Ursula van der Meulen 

7 

A4

A5 

Info-Tag 

NEU – NEU – NEU – NEU – NEU 

INFO-TAG 

zum aktuellen Programm 2. Halbjahr 2005 

Sie möchten sich zu einem oder mehreren Kursen bei 

uns anmelden, haben aber noch Fragen? Dann erwarten 

wir Sie am 

Samstag, 16. Juli 2005 

10:00 – 13:00 Uhr 

in der Frankfurter Straße 71. 

Das Anmeldebüro ist in dieser Zeit geöffnet und die 

Fachbereichsleiterinnen sowie Kursleiterinnen und 

Kursleiter beraten Sie gerne bei der Wahl des passenden 

Kurses. 

Wir freuen uns auf Ihren Besuch! 

Hinweise auf unsere Programmangebote finden Sie 

auch unter: 

www.familien-willkommen.de 

www.darmstadt.de 

8

FBS Frankfurter Straße 71 

9 

A6

A7 

HOTLINE 

Hotline 

Information und Beratung für Schwangere und 

„junge“ Eltern 

zu folgenden Themen: 

� Rund um die Geburt (Schwangerschaft und Rückbildungszeit) 

� Stillen und Ernährung 

� Die neue Lebensphase – Alltag mit Baby und Kleinkind 

� Mutterschutz und Elternzeit 

Wir stehen Ihnen unter der Rufnummer 06151-133032 

jeden Dienstag von 09.00 bis 11.00 Uhr zur Verfügung 

Ihre Ansprechpartnerinnen sind: 

Rita Dippel, Kinderkrankenschwester 

Monika Kanzler-Sackreuther, Dipl.-Sozialpädagogin, 

Geburtsvorbereiterin 

10

Ein Thema Ihrer Wahl...... 

Angebote an Gruppen 

Angebote an Gruppen 

Sie sind eine Gruppe von Eltern aus Krabbelstuben, Kindergärten, 

Schulen oder Erzieherinnen/Erziehern, Lehrerinnen/Lehrern 

und wünschen sich eine qualifizierte Referentin 

oder einen Referenten für eine Informationsveranstaltung 

oder einen Gesprächsabend? 

Wir bieten Ihnen an, im Rahmen folgender Themenbereiche 

eine Veranstaltung für Sie durchzuführen: 

� Konfliktlösung – in Familien und in Teams 

� Erziehungsfragen 

� Bedeutung von Bewegung für die Entwicklung von Kindern 

� Spiele, Medien und Literatur für Kinder 

� Kinderernährung (z.B. Essverhalten in Gruppen, auch mit 

gemeinsamem Kochen) 

� Projekte mit Schulen (z.B. Babysitterausbildung) 

� Spielraumgestaltung – Außengelände in Kindergärten und 

Schulen 

� Verschiedenes 

Wir gestalten mit Ihnen Kindergeburtstage 

für 7- bis 10-Jährige (Kochen und Backen, Naturerfahrung) 

Fragen Sie nach ! 

Die inhaltliche Schwerpunktsetzung orientiert sich an Ihren 

Interessen und wird im Vorfeld abgesprochen. 

Interessierte wenden sich bitte an: 

Frau Bauer Tel.: 13 32 58 

Frau Foshag Tel.: 13 28 99 

11 

B1

B2 

Herbstferien 

Ferienangebote 

Nähen ist doch super easy! 

Für Kinder ab 11 Jahren 

Du hast einen tollen Stoff gesehen, aus dem Du 

gerne etwas nähen möchtest? 

Oder hast Du vielleicht eine Nähmaschine geschenkt 

bekommen und möchtest jetzt loslegen? 

Egal, ob Du schon genäht hast oder nicht 

– mit viel Spaß probieren wir zusammen aus, 

wie wir unsere Ideen umsetzen können. 

Bitte mitbringen: Schere, Maßband, Nadeln, 

Stoff, Garn und evtl. einfachen Schnitt. 

Kursleitung: Bärbel Altmann 

Farben sind wie bunte Samen 

Freie Malerei für Mädchen und Jungen von 7 

bis 10 Jahren. 

Stell dir vor Du bist eine Bäuerin oder ein Bauer, 

dessen Acker ein weißes Blatt und dessen 

Samen viele bunte Farben sind. Du malst Deine 

Farbe auf das Blatt, wie der Bauer und die 

Bäuerin Samen auf dem Acker verstreuen. 

Deine Bilder wachsen mit jedem Tag ein Stück 

mehr. Lass Dich überraschen, was Du für Bilder 

ernten wirst. Wir werden fünf Tage auf großen 

Blättern mit großen und kleinen Pinseln, 

mit leuchtenden Farben, mit Spachteln und 

Farbrollen auf malerische Erntezeit gehen. Du 

wirst viele Anregungen erhalten und in Deinem 

Tun unterstützt. Hast du Lust zu Malen, wie Du 

es noch nie getan hast? 

Bitte mitbringen: Bequeme Malkleidung und 

Schuhe sowie Pausenverpflegung 

Kursleitung: Heidi Schrickel-Benz 

12 

401-06-F2 

ab 24.10.2005 

bis 28.10.2005 

MO – FR 

10.00 – 13.00 Uhr 

Frankfurter Str. 71 

Raum 008 

Dauer: 5 x 

Gebühr: 24,– € 

403-01-F2 

ab 17.10.2005 

bis 21.10.2005 

MO – FR 

10.00 – 14.00 Uhr 


Raum 001 

Dauer: 5 x 

Gebühr: 46,50 € 

Die Materialumlage von 

15,– € ist in der Gebühr 

enthalten.


Fantasie und Wirklichkeit 



In dir entstehen Bilder, die nach draußen wollen, 

sie warten darauf gemalt zu werden. Neue 

Bilder können entstehen wie z. B. ein Hase auf 

dem Kopf, weil dieser gerne turnt. Das gibt es 

nicht, sagst Du, doch wissen wir dies wirklich? 

In diesem fünftägigen Kurs haben Mädchen 

und Jungen Gelegenheit, ihre eigene Kreativität 

in Bildern und Collagen neu zu entdecken. Wir 

werden mit großen Blättern viel Farbe, löslichem 

Kaffee, Pinseln, Rollen, Spachteln und 

fantasievollen Malwerkzeugen arbeiten. Du 

bekommst viele Anregungen und wirst in Deinem 

Tun unterstützt. Hast Du Lust zu malen, 

wie Du es noch nie getan hast? 

Bitte mitbringen: bequeme Malkleidung, Malschuhe, 

ein altes Handtuch und Pausenverpflegung. 


Selbstgekocht für Kinder 

Für 10 – 12-Jährige 

Gesundes und Leckeres selber kochen macht 

Spaß! Die ungeliebten aber gesunden Salate 

und die heißgeliebten aber ungesunden Süßigkeiten 

wollen wir zusammen mal etwas anders 

zubereiten und probieren, wie sie uns schmecken. 

Lasst Euch überraschen! Nebenbei wollen 

wir unsere Helfer Vitamine und Co etwas 

besser kennen lernen. 

Bitte bringt eine Schürze, etwas zu Trinken und 

Dosen mit Deckel mit. 

Kursleitung: Inna Lawrenjuk 

13 

403-02-F2 

ab 17.10.2005 

bis 21.10.2005 

MO – FR 

15.00 – 18.00 Uhr 


Raum 001 

Dauer: 5 x 




enthalten. 

506-02-F2 

am 29.10.2005 

Samstag 

10.00 – 13.00 Uhr 


Raum 002 – Küche 

Dauer: 1 x 


Lebensmittelumlage 

ca. 5,– € 

B2

B2 


Spiel und Spaß rund ums Essen mit gemeinschaftlichem 

Kochen 

Für 7 bis 10-Jährige 

Du wolltest schon immer mal mit Experimenten 

herausfinden, was in der Milch so alles drin 

ist? Oder Du fragst Dich, was mit dem Essen 

eigentlich passiert, wenn Du es runtergeschluckt 

hast? Du willst herausfinden, wie unterschiedlich 

verschiedene Apfelsorten schmecken 

usw. Dann bist Du hier genau richtig. Wir 

machen spannende Spiele rund ums Essen, 

kochen zusammen leckere Gerichte und basteln 

tolle Tischdekorationen mit der es uns 

noch mal so gut schmeckt. 

Bitte bequeme Kleidung (wir werden einige Bewegungsspiele 

machen), Wasser oder Apfelschorle 

mitbringen. 

Kursleitung: Doris Süßle 

Tanz-Werkstatt für Teenies 

Für 8 – 10-Jährige. 

Wenn Du Lust verspürst, Spaß und Freude an 

Deiner eigenen Bewegung zu entdecken, mit 

interessanter Musik das freie Tanzen kennen 

zu lernen, damit zu experimentieren und Dich 

selbst zu erfahren, bist Du genau richtig in der 

Tanzwerkstatt für Teenies. 

Verschiedene Yoga-Elemente fließen in einzelne 

Tanzeinheiten mit ein und runden somit die 

einzelnen Vormittage ab. 

Kursleitung: Gloria Bartusch 

14 

506-06-F2 

ab 17.10. 2005 

bis 21.10.2005 

MO – FR 

9.30 – 13.00 Uhr 



Dauer: 5 x 

Gebühr: 27,75 € 


ca. 20,– € 

601-01-F2 

am 

19.10.2005 

20.10.2005 

21.10.2005 

MI/DO/FR 

9.30 – 12.30 Uhr 


Bewegungsraum 

Dauer: 3 x 

Gebühr: 15,– €


Duftwerkstatt für Kinder 


Nach Bewegung, Berührung und Geschmack ist 

besonders das Riechen ein oft verschlossenes 

Tor der Wahrnehmung, ohne Frage sind Düfte 

wunderbare Türöffner. Diese „Schlüssel“ ermöglichen 

unserem Gehirn, vom Denken zum 

Fühlen zu wechseln. 

Düfte erzählen von dem Geheimnis der wertvollen 

Pflanzenkraft, den ätherischen Ölen. 

Einfache Massagen, Duftgeschichten, Duftspiele 

und Kuschelsäckchen vermitteln die 

vielfältigen Möglichkeiten ihrer Anwendung für 

den kindlichen Alltag. Dabei wird das eigene 

Körperbewusstsein und die Konzentrationsfähigkeit 

gefördert. Kinder lernen durch Berührung, 

Bewegung und Massage sensibel mit sich 

selbst und anderen umzugehen. 

Bitte immer eine Kuscheldecke und dicke 

Socken mitbringen. 

Kursleitung: Adelheid Maasjost 

15 

601-02-F2 

am 

25.10.2005 

26.10.2005 

27.10.2005 

DI/MI/DO 

15.30 – 17.00 Uhr 


Raum 004 

Dauer: 3 x 

Gebühr: 8,25 € 

B2

B2 

Weihnachtsferien 


Spuren im Schnee 

Freie Malerei für Mädchen und Jungen von 7 bis 

10 Jahren. 

Du kannst im Schnee gut Deine eigenen Spuren 

sehen. So wollen wir unsere Blätter ebenfalls 

zunächst weiß malen. In die frische weiße 

Farbe können dann die bunten Farben einziehen. 

Von Deinen farbigen Spuren wirst Du - 

überrascht sein. Wir werden uns fünf Tage mit 

Spachteln, Pinseln und anderen Gegenständen 

auf malerische Spurensuche begeben. Du erhältst 

dabei viele Anregungen und wirst in Deinem 

Tun unterstützt. 

Bitte mitbringen: bequeme Malkleidung und 

Schuhe sowie Pausenverpflegung. 


16 

403-03-F2 

ab 02.01.2006 

bis 06.01.2006 

MO – FR 

10.00 – 14.00 Uhr 


Raum 001 

Dauer: 5 x 

Gebühr: 46,50 € 



enthalten.

Vortrag und Podiumsdiskussion 


am 15.11.2005, 20.00 Uhr 

im Familienzentrum 

Frankfurter Strasse 71 

zum Thema 

„Mütterlichkeit in der Generationenperspektive“ 

Eine Kooperationsveranstaltung mit der 

Evangelischen Hochschulgesellschaft und der 

Evangelischen Fachhochschule. 

Den Förderpreis 2004 der Evangelischen Hochschulgesellschaft 

erhielten 

Frau Henriette Mecke und Frau Annette Zimmermann 

für ihre Diplomarbeit mit dem Thema 

„Mütterlichkeit in der Generationenperspektive: Eine 

vergleichende historisch-soziologische Betrachtung“. 

In seiner Laudatio sagte der Vorsitzende der Evangelischen 

Hochschulgesellschaft Wolfgang Paul: „Im Zuge 

einer immer stärkeren Ausrichtung unseres Denkens 

und Handelns nach ökonomischen und marktwirtschaftlichen 

Gesichtspunkten sind wir in Gefahr, zentrale Begrifflichkeiten 

unserer menschlichen Existenz aus den 

Augen zu verlieren. Zwar geht es durchaus in der öffentlichen 

Diskussion um Themen wie den demografischen 

Wandel, die Überalterung der Gesellschaft, um noch 

bessere Förderung und Unterstützung unserer Kinder 

und die Vereinbarkeit von Familie und Beruf: Welch 

wichtige Rolle dabei Mütter, also Mütterlichkeit, spielen, 

bleibt außen vor.“ 

17 

B3

B3 


Die Vorstellungen von Mütterlichkeit haben sich in der 

Historie immer wieder verändert. Gesellschaftliche Entwicklungen, 

politische Sichtweisen, wirtschaftliche Erfordernisse, 

medizinische, philosophische, psychologische 

und pädagogische Betrachtungen hatten direkte 

Auswirkungen auf die Vorstellungen von Kindheit und 

damit auch auf die Rolle der Frau als Mutter. 

Lebensentwürfe von Frauen heute scheinen vielfältige 

Möglichkeiten zu bieten und doch wird ihnen häufig die 

Hauptverantwortung für die Familie zugeschrieben. 

An diesem Abend werden Frau Mecke und Frau Zimmermann 

die Inhalte ihrer Arbeit vorstellen und eine 

Podiumsdiskussion wird sich anschließen. 

Auf dem Podium werden Frau Prof. Dr. Cornelia Mansfeld 

von der Evangelischen Fachhochschule, die Frauenbeauftragte 

der Wissenschaftsstadt Darmstadt, Barbara 

Akdeniz, als Vertreterin des Bündnis für Familien in 

Darmstadt, Norma Skroch, Leiterin der Pro Familia in 

Darmstadt, Annedore Bauer, Leiterin des Familienzentrums 

der Wissenschaftsstadt Darmstadt, Herr Erich 

Bauer, Leiter der Kindergartenfachabteilung der Wissenschaftsstadt 

Darmstadt und Herr Uwe Lehnert, 

Kursteilnehmervertreter des Familienzentrums vertreten 

sein. 

Dr. Wilma Mohr Leiterin der Sozialverwaltung der Wissenschaftsstadt 

Darmstadt wird durch den Abend führen. 

18

Fachbereichsleiterin: 


Monika Kanzler-Sackreuther, Tel.: 133032 

Hotline – Information für 

Schwangere und junge Eltern Seite 10 

Vorbereitung auf das Baby Seite 21 

Geschwistervorbereitung Seite 23 

Ernährung in der Schwangerschaft Seite 24 

Geburtsvorbereitung Seite 26 

Bewegung in der Schwangerschaft 

� Schwangerschaftsgymnastik Seite 30 

� Bewegung im Wasser Seite 31 

� Sanfte Bewegung Seite 31 

Stillberatung Seite 33 

Rückbildung Seite 33 

Rückbildung mit Babys Seite 34 

Babysitterkurs und 

Babysittervermittlung Seite 25 

19 

C1

C1 


Jede Schwangerschaft ist eine besondere Zeit: 

Sie ist geprägt von Freude, aber auch von Unsicherheiten und 

der Suche nach Orientierung. 

Mit den Kursen auf den folgenden Seiten bietet das Familienzentrum 

– Familienbildung eine breite Palette von Angeboten, die 

Sie in Ihrer Schwangerschaft begleiten und unterstützen. 

Die Schwerpunkte der Kurse sind unterschiedlich gesetzt: 

� Vorbereitung auf das Baby und das Elternsein 

� Veränderung durch ein 2. oder 3. Kind 

� Bewegungsangebote, die das Wohlfühlen in der Schwangerschaft 

unterstützen 

� Kurse, die gezielt auf die Geburt vorbereiten 

� Bewegungsangebote in der Rückbildungszeit 

� Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit – Stillberatung 

– 

Freundliche Umstandsmode 

Grafenstraße 35 · 64283 Darmstadt · Tel.: 0 61 51 / 29 51 11 

20


VORBEREITUNG AUF DAS BABY 

Säuglingspflege 

Ein Baby zu pflegen scheint komplizierter als 

es ist. Was dem Baby gut tut und was es wirklich 

braucht steht im Mittelpunkt der beiden 

Abende. Die Themen umfassen: Körperpflege, 

Handling, Babys Schlaf, mit dem Baby unterwegs, 

nützliche Anschaffungen. 

Kursleitung: Heide Reitz 

Säuglingspflege 


Die erste Zeit zu Dritt 

Vor der Geburt eines Kindes stehen meist organisatorische 

Dinge, wie Erstausstattung, Kinderzimmereinrichtung 

etc., im Vordergrund. 

Was ein Kind tatsächlich alles verändert, wird 

Elternpaaren erst nach der Geburt im Alltag 

mit dem Baby bewusst. 

Zeitstrukturen geraten aus den Fugen und Arbeitsstrukturen 

sind neu zu ordnen. Wie gelingt 

es, den Bedürfnissen des Babys und den Bedürfnissen 

der Eltern gerecht zu werden? 

Wie können Eltern die Berg- und Talfahrt zwischen 

Ordnung und Chaos, Freude und Verunsicherung 

bewältigen? 

An diesem Abend werden wir gemeinsam Orientierungen, 

Strukturen und Antworten auf die 

Frage, für die erste Zeit zu Dritt, entwickeln. 

Kursleitung: Rita Dippel 

21 

101-01-F2 

am 20.09.2005 

und 04.10.2005 

dienstags 

19.30 – 21.30 Uhr 


Raum 004 

Dauer: 2 x 

Gebühr: 11,90 € 

101-02-F2 

am 24.11.2005 

und 08.12.2005 

donnerstags 

19.30 – 21.30 Uhr 


Raum 004 

Dauer: 2 x 

Gebühr: 11,90 € 

101-03-F2 

06.10.2005 

Donnerstag 

19.30 – 21.30 Uhr 


Raum 004 

Dauer: 1 x 


C1

C1 


Entwicklungsschritte 

Erziehung von Geburt an 

Natürlich haben alle Eltern eine Menge Wünsche, 

Phantasien und Erwartungen, wenn sie 

ihr Kind im Arm halten. Aber sie werden 

schnell merken, dass es zwischen dem Plan, 

der realen Entwicklung ihres Kindes und den 

Vorstellungen, die sie über ihr Kind hegen, Unterschiede 

gibt. Es wäre schade, wenn durch 

Entwicklungspläne oder die Wünsche der Eltern 

die individuelle Entwicklung des Kindes aus 

dem Blick verloren ginge. Der Abend hilft, den 

Spagat zwischen elterlichen Erwartungen und 

tatsächlichen Bedürfnissen des Säuglings zu 

verringern. 

Kursleitung: Sabine Schulz-Jung 

Wie viel Mutter und Vater braucht ein Kind 

Die Geburt eines Babys stellt Eltern vor die 

Frage, wer, wann, wie lange in Elternzeit geht. 

An den ökonomischen Faktor und die Frage 

nach der jeweiligen beruflichen Weiterentwicklung 

reihen sich Überlegungen, die die Beziehung 

zum Kind betreffen: Gehört die „Mutter“ 

zum Kind oder soll sie möglichst schnell wieder 

in den Beruf zurückkehren? Wie viel Mutter 

braucht ein Kind überhaupt? Wird der Vater 

eher als Versorger und Ernährer oder zu Hause 

gebraucht? Kann man in der Erziehung mehr 

oder weniger auf einen Elternteil verzichten? 

Und ab wann können Eltern das Kind in fremde 

Hände geben? Gute Mutter, guter Vater, Bedürfnisse 

des Kindes – Unterstützung in diesem 

Arrangement bietet dieser Abend. 

Kursleitung: Monika Kanzler-Sackreuther 

22 

101-04-F2 

03.11.2005 

Donnerstag 

19.30 – 21.30 Uhr 


Raum 004 

Dauer: 1 x 


101-05-F2 

01.12.2005 

Donnerstag 

19.30 – 21.30 Uhr 


Raum 004 

Dauer: 1 x 

Gebühr: 6,70 €

Die erste Zeit zu Dritt 

siehe Kurs 101-03-F2 



Geschwistervorbereitung 

„Kann ich unser Baby umtauschen?“ 

Für Eltern mit ihrem Kind im Alter zwischen 

3 und 8 Jahren. 

Geschwister sind etwas Besonderes. Die Beziehung 

zu ihnen prägt ein Leben lang. Einerlei, ob 

sie gut oder schlecht verläuft, umtauschen kann 

man sie nicht. Dieser Kurs bereitet Eltern und 

Kind auf die bevorstehenden Veränderungen vor. 

Während die Kinder wickeln, baden und über das 

Geschwisterchen fantasieren, erfahren die Eltern 

wie sie die Entwicklung einer positiven Geschwisterbeziehung 

unterstützen können. 

Der Nachmittag am 18. November findet ohne 

Kinder statt. 

Ein Nachtreffen schließt sich an. 


Sabine Schulz-Jung 

... wenn die Familie größer wird... 

Sie erwarten Ihr zweites oder drittes Kind und 

suchen Anregungen und Informationen zum 

Thema Geschwister: 

� Geschwister – die längste Beziehung im 

Leben! 

� Haben Eltern Einfluss auf diese Beziehung? 

� Günstige und ungünstige Startbedingungen. 

� Großer Bruder, große Schwester – was ist 

anders? 


Sabine Schulz-Jung 

23 

101-06-F2 

19.01.2006 

Donnerstag 

19.30 – 21.30 Uhr 


Raum 004 

Dauer: 1 x 


101-07-F2 

ab 04.11.2005 

bis 25.11.2005 

freitags 

16.00 – 17.30Uhr 


Raum 004 

Dauer: 4 x 

plus Nachtreffen 

Gebühr: 

25,50 € 

1 Elternteil + Kind 

37,50 € 

gesamte Familie 

101-08-F2 

am 24.09.2005 

Samstag 

10.00 – 13.00Uhr 


Raum 004 

Dauer: 1 x 


Gebühr: 

09,30 € Einzelne 

13,20 € pro Paar 

C1

C1 


Genießen für Zwei 

Ein Schwangerschaftskochkurs 

Was sollten Sie in der Schwangerschaft essen 

um sich und das Baby optimal zu versorgen? 

Sie erhalten Informationen zur gesunden Ernährung 

für die gesamte Schwangerschaft, so 

wie über bedenkliche Nahrungsmittel, vernünftiges 

Zunehmen und wie Sie am Arbeitsplatz 

und unterwegs ausgewogen essen können. Dies 

wollen wir mit Ihnen anhand einiger Beispiele 

in die Praxis umsetzen und gemeinsam genießen. 


Katharina Maiwald 

Vorbereiten auf das Stillen 

Vielleicht haben Sie gemischte Gefühle, wenn 

Sie an das Stillen denken. Die Schwangerschaft 

ist eine gute Gelegenheit, sich einige grundlegende 

Informationen über das Stillen anzueignen. 

An diesem Abend erfahren Sie, worauf es 

beim Stillen in der ersten Zeit ankommt, und 

wie Sie sich darauf vorbereiten können. 

Kursleitung: Andrea Kraft 

Christine Müller-Dietrich 

In Kooperation mit dem Klinikum Darmstadt. 

Vorbereiten auf das Stillen 




24 

101-09-F2 

am 29.09.2005 

und 13.10.2005 

donnerstags 

18.00 – 21.00 Uhr 



Dauer: 2 x 

Gebühr: 17,10 € 


ca. 14,– € 

101-10-F2 

am 10.10.2005 

Montag 

18.30 – 21.30 Uhr 


Raum 006 

Dauer: 1 x 


101-11-F2 

am 24.11.2005 

Mittwoch 

18.30 – 21.30 Uhr 


Raum 006 

Dauer: 1 x 

Gebühr: 9,30 €


Babysitterkurs 

Für Jugendliche ab 13 Jahren. 

Schon einmal überlegt Babysitter zu werden? 

Wenn ja, dann ist dieser Kurs mit den folgenden 

Schwerpunkten genau das Richtige: Erwartungen 

der Eltern, Wickeln, Füttern, Baden, Trösten, 

Beschäftigungsmöglichkeiten für Kinder von 0 – 

6 Jahren, Verhaltensweisen in Notsituationen, 

rechtliche Aspekte. Für viele Eltern, die einen 

Babysitter suchen oder bei der Bewerbung um 

eine Au-pair-Stelle ist dieser Kurs ein wichtiger 

Qualifikationsnachweis. 


Susanne Klein 

In Kooperation mit dem Deutschen Kinderschutzbund, 

Bezirkverband Darmstadt 

Babysitterkurs 

Für Jugendliche ab 13 Jahren. 

Kursleitung: Ulrike Krahn-Raab 

Inge Falter Trenzen 

25 

101-12-F2 

am 23.09.2005 

und 30.09.2005 

freitags 

15.00 – 18.00 Uhr 


Raum 004 

Dauer: 2 x 

Gebühr: 13,50 € 

101-13-F2 

am 12.11.2005 

und 19.11.2005 

samstags 

12.11.2005 

14.30 – 17.30 Uhr 

19.11.2005 

10.30 –13.30 Uhr 


Raum 004 

Dauer: 2 x 

Gebühr: 13,50 € 

Babysittervermittlung 

Suchen Sie eine Babysitterin oder Babysitter, dann ist unsere 

Babysitterkartei für Sie das Richtige. 

Jugendliche, die in unserer Einrichtung einen Babysitterkurs 

absolviert haben, stehen zur Vermittlung zur Verfügung. Auskünfte 

erhalten Sie über unsere Anmeldung, Tel.: 13 2509, 

oder die Hotline 13 3032. 

C1

C1 


GEBURTSVORBEREITUNG ( K ) 

Ganzheitliche Geburtsvorbereitung ® 

Dieser Kurs richtet sich an werdende Eltern, 

die sich mit anderen auf die Geburt und die 

Zeit danach vorbereiten möchten. 

Neben Informationen über die Geburt und Möglichkeiten 

zu ihrer Unterstützung, wie Atmung, 

Massagen zur Entspannung, Gebärpositionen 

usw. werden Körper- und Entspannungsübungen 

angeboten, die helfen können, den Körper 

bewusster zu erleben und Wege zu finden, mit 

Schmerz, Stress, Angst und Spannung umzugehen. 

Einen zweiten Schwerpunkt bilden Gespräche 

zu folgenden Themen: 

� Körperliche und psychische Veränderungen 

in der Schwangerschaft 

� Unterstützung des Partners während der 

Schwangerschaft und bei der Geburt 

� Mutter werden – Vater werden 

� Die Zeit nach der Geburt 




26 

102-01-A2 

ab 06.09.2005 

bis 04.10.2005 

dienstags 

20.00 – 22.00 Uhr 

Arheilgen 

Jakob-Jung-Straße 2 

Bewegungsraum 

Dauer: 5 x 


Gebühr: 

Einzelne: 40,70 € 

Paare: 60,30 € 

( K ) 

siehe Seite 

Bitte bequeme 

Kleidung, Kissen und 

Decke mitbringen. 

102-02-A2 

ab 01.11.2005 

bis 29.11.2005 

dienstags 

20.00 – 22.00 Uhr 

Arheilgen 


Bewegungsraum 

Dauer: 5 x 


Gebühr: 


Paare: 60,30 € 

Bitte bequeme 


Decke mitbringen.



am Wochenende 

Dieses Angebot richtet sich an Paare und Frauen, 

die an wöchentlichen Geburtsvorbereitungskursen 

nicht teilnehmen können. Die Inhalte 

der Geburtsvorbereitung werden an diesem 

Wochenende zusammengefasst. Mit gezielten 

Übungen und Informationen soll das 

Körpergefühl und Körperbewusstsein derart 

geweckt werden, dass „Lust auf natürliche Geburt“ 

entstehen kann. 

Kursleitung: Katja Welker 


am Wochenende 

Kursleitung: Gudrun Seifert-Eckhart 


am Wochenende 

Kursleitung: Katja Welker 

27 

102-03-M2 

09.09. – 11.09.2005 

FR 18.00 – 21.00 Uhr 

SA 09.00 – 15.00 Uhr 

SO 10.00 – 13.00 Uhr 


Eberstadt 

Oberstraße 13 

Gebühr: 

Paare: 72,90 € 


Bitte bequeme 



102-04-W2 

07./08.10.2005 

FR 18.00 – 22.00 Uhr 

SA 10.00 – 18.00 Uhr 


Wixhausen 

Verdistr. 22 

Gebühr: 

Paare: 72,90 € 


Bitte bequeme 



102-05-M2 

25.11. – 27.11.2005 

FR 18.00 – 21.00 Uhr 

SA 09.00 – 15.00 Uhr 

SO 10.00 – 13.00 Uhr 


Eberstadt 


Raum 007 

Gebühr: 

Paare: 72,90 € 


Bitte bequeme Kleidung, 

Kissen und Decke mitbringen. 

C1

C1 



am Wochenende 



für Paare, die ein weiteres Kind erwarten 

Dieser Kurs richtet sich an Paare, die ein weiteres 

Kind erwarten. Wir nehmen uns Zeit für 

Themen, die in diesem Lebensabschnitt von 

großem Interesse sind, wie z.B.: 

� die Schwangerschaft, die Geburt und das 

Baby 

� Austausch über die vorherigen Geburtserlebnisse 

� Väter und ihre Schwangerschafts- und 

Geburtserfahrungen 

� Welche Veränderungen bringt ein weiteres 

Kind für die Familie und die Paarbeziehung 

� Wiederholung für die Geburt, wie: Atmung, 

Gebärhaltung, einzelne Geburtsphasen 

� Die ersten Wochen mit zwei Kindern 

� Vorbereitung auf die Chancen und Grenzen 

der neuen Geschwisterkonstellation 

Bei Bedarf ist Kinderbetreuung möglich. 

Gebühren: siehe Teilnahmebedingungen. 


28 

102-06-W2 

09./10.12.2005 

FR 18.00 – 22.00 Uhr 

SA 10.00 – 18.00 Uhr 


Wixhausen 

Verdistr. 22 

Gebühr: 

Paare: 72,90 € 


Bitte bequeme 



102-07-F2 

am 

17.09.2005 

01.10.2005 

15.10.2005 

samstags 

15.00 – 18.00 Uhr 


Bewegungsraum 

Dauer: 3 x 


Gebühr: 

Paare: 55,05 € 

Einzelne: 37,20 €



für Paare, die ein weiteres Kind erwarten 


Geburtshaus 

am Ohlenbach 

Tel. 06150-181442 

Fax 06150-181587 

29 

102-08-F2 

am 

05.11.2005 

19.11.2005 

10.12.2005 

samstags 

15.00 – 18.00 Uhr 


Bewegungsraum 

Dauer: 3 x 


Gebühr: 

Paare: 55,05 € 


Persönliche Betreuung durch Ihre Hebamme von Anfang an. 

Geburten in angenehmer Atmosphäre mit Gebärwanne. 

Verschiedene Kursangebote und Therapien auf Anfrage. 

Infoabend jeden 1. Freitag im Monat 19.00 Uhr, 

wir bitten um tel. Voranmeldung. 

Darmstädter Landstr. 16, 64331 Weiterstadt-Gräfenhausen 

C1

C1 


BEWEGUNG IN DER SCHWANGERSCHAFT 

Schwangerschaftsgymnastik 

Dieser Kurs betont die Körperarbeit: Mit gezielten 

Haltungs- und Bewegungsübungen werden 

Muskelgruppen trainiert, die besonders in der 

Schwangerschaft beansprucht werden. Verschiedene 

Atemtechniken und Entspannungsübungen 

sollen die Geburt erleichtern. Außerdem 

werden Kenntnisse über Massage und den 

Geburtsablauf vermittelt. Die Gymnastik sollte 

ab der 25. Schwangerschaftswoche beginnen. 

Bitte T-Shirt, Leggings und dicke Socken 

mitbringen 

Kursleitung: Ulrike Rellig 




Kursleitung: Ulrike Rellig 

30 

103-01-F2 

ab 14.09.2005 

bis 02.11.2005 

mittwochs 

18.30 – 20.00 Uhr 


Bewegungsraum 

Dauer: 8 x 

Gebühr: 43,50 € 

103-02-M2 

ab 10.10.2005 

bis 05.12.2005 

montags 

18.30 – 20.00 Uhr 

Eberstadt, 

Oberstr. 13 

Raum 07 

Dauer: 8 x 

Gebühr: 43,50 € 

103-03-F2 

ab 09.11.2005 

bis 14.12.2005 

mittwochs 

18.30 – 20.00 Uhr 


Bewegungsraum 

Dauer: 6 x 

Gebühr: 33,00 €

BEWEGUNG IM WASSER 


Aqua-Gymnastik für Schwangere 

Schwimmen entspannt und regt das Herz- 

Kreislauf-System an. Gezielte wassergymnastische 

Übungen wirken auf die in der Schwangerschaft 

besonders beanspruchten Muskelpartien 

und die Wirbelsäule. Eine schriftliche 

ärztliche Genehmigung ist erwünscht. 

Eine vorherige Anmeldung im Büro des Familienzentrums 

– Familienbildung ist nicht erforderlich. 

Der Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich. 

Kursleitung: Corinna Reif 

SANFTE BEWEGUNG 

Yoga für Schwangere 

Die Schwangerschaft stellt große Anforderungen 

an Körper, Seele und Geist und macht bewusst, 

wie eng diese miteinander verbunden sind und 

sich gegenseitig beeinflussen. Hierbei wirkt Yoga 

harmonisierend. Die Organe, die während der 

Schwangerschaft vermehrt Arbeit zu leisten haben, 

werden gut durchblutet und massiert. 

Ebenso werden Wirbelsäule, Bänder und Sehnen, 

die mit dem zunehmenden Gewicht des Kindes 

stärker beansprucht sind, gedehnt und gekräftigt. 

Der Einstieg in diesen Kurs ist in Absprache 

mit dem Anmeldebüro (Tel.: 132509) jederzeit 

möglich. 


31 

104-01-BB2 

ab 05.09.2005 

fortlaufend mit Ausnahme 

der Schulferien 

jeweils montags 

19.00 – 20.00 Uhr 

Bezirksbad Bessungen 

Gebühr/Stunde: 

2,60 € + 1,50 € 

Verwaltungsgebühr/ 

Quartal 

104-02-F2 

ab 06.09.2005 

bis 11.10.2005 

dienstags 

17.30 – 19.00 Uhr 


Bewegungsraum 

Dauer: 6 x 


Gebühr: 37,20 € 

Bitte Decke, bequeme 

Kleidung und Socken 

mitbringen. 

C1

C1 

Yoga für Schwangere 



Feldenkrais – 

als Schwangerschaftsgymnastik 

In diesem Kurs gibt es Feldenkrais-Übungen, 

die sich mit leichterem Atmen und Entspannen, 

Erleichterung für den Rücken, Geburtsbewegungen 

und Dehnungen im Beckenbereich befassen. 

Durch das aufmerksame und liebevolle 

Hinspüren, Wahrnehmen und Bewegen schaffen 

Sie sich und dem Baby ein körperliches 

Wohlgefühl. Dies wird Sie unterstützen, im 

Hinblick auf die Geburt zuversichtlich zu werden. 

Es wird ein Abend zusammen mit den Vätern 

stattfinden. Bei Rückfragen: Tel. 714856 

Kursleitung: Barbara Schacker-Leidinger 

Werner Schacker (Väterabend) 

Feldenkrais – 

als Schwangerschaftsgymnastik 

Bei Rückfragen: Tel. 714856 


Werner Schacker (Väterabend) 

32 

104-03-F2 

ab 01.11.2005 

bis 13.12.2005 

dienstags 

17.30 – 19.00 Uhr 

Frankfurter Straße 71 

Bewegungsraum 

Dauer: 7 x 

Gebühr: 42,45 € 

104-04-F2 

ab 29.08.2005 

bis 17.10.2005 

montags 

18.30 – 20.00 Uhr 


Bewegungsraum 

Dauer: 7 x 

plus Väterabend 


Gebühr: 46,65 € 

104-05-F2 

ab 14.11.2005 

bis 16.01.2006 

montags 

18.30 – 20.00 Uhr 


Bewegungsraum 

Dauer: 7 x 

plus Väterabend 


Gebühr: 46,65 €


DIE ERSTEN MONATE NACH DER ENTBINDUNG 

Still-Zeit – Stillbegleitung – Stillberatung 

Eine Stillbegleitung für stillende Mütter mit 

ihrem Baby in den ersten Lebensmonaten. 

Folgendes steht im Mittelpunkt der Treffen: 

Gespräche – Stillen – Beratung – Zusammensein 

– Austausch – Wohlfühlen – verstanden 

werden – Information – Kontakte – Lachen – 

Weinen – Fragen – Zeit. 




RÜCKBILDUNG ( K ) 

– Abendkurse – 

Rückbildungsgymnastik 

Fit nach der Geburt – Zeit für mich 

In Verbindung mit Musik wird durch gezielte 

Übungen die Beckenboden- und Bauchmuskulatur 

wieder aufgebaut. Weitere Schwerpunkte 

bilden Übungen für die in der Schwangerschaft 

und danach stark beanspruchte Wirbelsäule 

sowie Übungen zur Entspannung. 

Kursleitung: Marion Arnold 




33 

105-00-F2 

ab 07.09.2005 

bis 21.12.2005 

fortlaufend 

jeden 1. und 3. Mittwoch 

eines Monats 

14.30 – 16.00 Uhr 


Raum: 004 

Gebühr/Stunde: 

2,25 € + 1,50 € 

Verwaltungsgebühr/ 

Quartal 

105-01-F2 

ab 13.09.2005 

bis 08.11.2005 

dienstags 

20.15 – 21.15 Uhr 


Bewegungsraum 

Dauer: 8 x 

Gebühr: 22,30 € 

105-02-M2 

ab 10.10.2005 

bis 05.12.2005 

montags 

20.00 – 21.00 Uhr 

Eberstadt, 

Oberstr. 13 

Raum 07 

Dauer: 8 x 

Gebühr: 22,30 € 

C1

C1 







Kursleitung: Marion Arnold 

RÜCKBILDUNG MIT BABYS 

Rückbildungsgymnastik mit Babys – 

Neufindung 

In der ersten Zeit nach der Geburt werden Sie 

als Mutter stark gefordert: 

� Neuer Tages- und Nachtrhythmus 

� Rückbildungsprozesse in Ihrem Körper 

� Stillen 

� Von Vertrautem lösen, Neues integrieren 

Dieser Kurs bietet mit der Rückbildungsgymnastik 

einen körperlich aktiven Teil und außerdem 

Gelegenheit, mit anderen jungen Müttern 

ins Gespräch zu kommen. Dazu gehört, sich 

über die aktuelle Situation – das Leben zu dritt, 

die neue Rolle als Mutter, ein schreiendes Baby, 

über Geschwisterrivalität und vieles mehr – 

auszutauschen. 

Kursleitung: Iris Bär 

34 

105-03-A2 

ab 01.11.2005 

bis 20.12.2005 

dienstags 

18.30 – 19.30 Uhr 

Arheilgen 


Bewegungsraum 

Dauer: 8 x 

Gebühr: 22,30 € 

105-04-F2 

ab 22.11.2005 

bis 24.01.2006 

dienstags 

20.15 – 21.15 Uhr 


Bewegungsraum 

Dauer: 8 x 

Gebühr: 22,30 € 

105-05-M2 

ab 07.09.2005 

bis 12.10.2005 

mittwochs 

9.30 – 11.30 Uhr 

Eberstadt, 

Oberstr. 13 

Raum 07 

Dauer: 6 x 

Gebühr: 37,50 €


Rückbildungsgymnastik mit Babys – 

Neufindung 


Rückbildungsgymnastik mit Babys am Nachmittag 

Neben Rückbildungsübungen für die Bauch- 

und Beckenbodenmuskulatur gibt es Übungen 

für die Wirbelsäule und den Schultergürtel. 

Weitere Elemente bilden Entspannungsübungen 

und kleine Massagen. Die Babys werden 

bei einzelnen Übungsteilen mit einbezogen. 

Des weiteren ist genügend Zeit zum Austausch 

und der Information in allen Fragen, die sich 

aus dem Leben mit dem Baby ergeben. 


Rückbildung mit Babys 

Schwerpunkt Feldenkrais 

Ein Schwerpunkt dieses Kurses ist die Rückbildung. 

Hierzu gibt es Ideen aus der Feldenkrais- 

Methode zum Erforschen und Experimentieren. 

Desweiteren werden wir in ruhiger, entspannter 

Atmosphäre den Babys zuschauen und versuchen, 

die motorische und psychische Entwicklung 

nachzuvollziehen. Dies ist eine Hilfe, die 

Persönlichkeit Ihres Kindes zu erkennen, um es 

gezielt in seiner Entwicklung zu unterstützen. 

Natürlich sind auch jene willkommen, die keine 

Feldenkrais-Vorerfahrung haben. 


35 

105-06-M2 

ab 02.11.2005 

bis 07.12.2005 

mittwochs 

9.30 – 11.30 Uhr 

Eberstadt, 

Oberstr. 13 

Raum 07 

Dauer: 6 x 

Gebühr: 37,50 € 

105-07-F2 

ab 14.10.2005 

bis 02.12.2005 

freitags 

14.30 – 16.00 Uhr 


Bewegungsraum 

Dauer: 8 x 

Gebühr: 37,50 € 

105-08-F2 

ab 19.09.2005 

bis 14.11.2005 

montags 

9.30 – 11.30 Uhr 


Raum 004 

Dauer: 7 x 

Gebühr: 43,50 € 

Bei Rückfragen: 

Tel. 714856 

C1

C1 



Schwerpunkt Feldenkrais 



Schwerpunkt Feldenkrais – Fortsetzung 

Die Rückbildung wird fortgesetzt. 

Feldenkrais-Übungen sorgen für die Entlastung 

Ihres Rückens, der Schultern und Arme. 

Weiterhin ist es für Sie eine Gelegenheit zu entspannen 

und aufzutanken. 

Einen weiteren Schwerpunkt bildet die Entwicklung 

der Kinder. Hierzu gibt es Informationen, 

Beobachtungsvorschläge und Ideen zur sinnvollen 

Unterstützung. In der Gruppe gibt es auch 

Raum für gemeinsame Erfahrungen und Ihre 

speziellen Fragen. 



Schwerpunkt Feldenkrais – Fortsetzung 


36 

105-09-F2 

ab 08.12.2005 

bis 02.02.2006 

donnerstags 

09.30 – 11.30 Uhr 


Raum 004 

Dauer: 7 x 

Gebühr: 43,50 € 

105-10-F2 

ab 22.09.2005 

bis 17.11.2005 

donnerstags 

9.30 – 11.30 Uhr 


Raum 004 

Dauer: 7 x 

Gebühr: 43,50 € 

Bei Rückfragen: 

Tel. 714856 

105-11-F2 

ab 05.12.2005 

bis 30.01.2006 

montags 

09.30 – 11.30 Uhr 


Raum 004 

Dauer: 7 x 

Gebühr: 43,50 €


Rückbildungsgymnastik – Babymassage 

Ein Kurs für die gesamte Familie 

Während sich die Mütter auf ihren Körper konzentrieren 

und durch gezielte Übungen die 

Beckenboden- und Bauchmuskeln wieder aufbauen 

sowie über Entspannungsübungen vom 

Alltag abschalten, erlernen die Väter die Babymassage 

nach Leboyer. 

Mit dem Massieren soll möglichst begonnen 

werden, wenn das Baby sich noch nicht drehen 

kann. 

Bitte Handtuch, Pflanzenöl und Decke mitbringen. 

Auch Geschwisterkinder sind willkommen. 


Heide Reitz 




Ulrike Schneider 




Heide Reitz 




Claudia Reinhardt 

37 

105-12-A2 

ab 18.09.2005 

bis 16.10.2005 

sonntags 

10.30 – 12.00 Uhr 

Arheilgen 


Eltern-Kind-Raum 

Dauer: 5 x 


105-13-M2 

ab 22.10.2005 

bis 19.11.2005 

samstags 

10.00 – 11.30 Uhr 

Eberstadt 


Raum 03 

Dauer: 5 x 


105-14-A2 

ab 20.11.2005 

bis 18.12.2005 

sonntags 

10.30 – 12.00 Uhr 

Arheilgen 


Eltern-Kind-Raum 

Dauer: 5 x 


105-15-F2 

ab 10.12.2005 

bis 27.01.2006 

sonntags 

10.00 – 11.30 Uhr 


Raum: 004 

Dauer: 5 x 


C1

C1 


Kaiserschnitt 

„Wenn ich jetzt im Nachhinein über das Wort 

Geburtserlebnis nachdenke, könnte ich weinen, 

denn was ich mir darunter vorgestellt hatte, 

war ganz anders, als das, was ich erlebt habe.“ 

(de Jong/Kemmler) 

Dieser Kurs richtet sich an Frauen mit Kaiserschnittgeburt. 

Neben Freude und Erleichterung, 

dass es diese Möglichkeit gibt und nun 

doch noch alles gut gegangen ist, gibt es auch 

die andere Seite von Verletzung, Enttäuschung 

und vielleicht die Angst oder das Gefühl, versagt 

zu haben. In diesem Kurs wird es darum 

gehen, über diese Erfahrung und die damit 

verbundenen Gefühle zu sprechen, mit dem 

Ziel den Kaiserschnitt und die Narbe anzunehmen. 

Kursleitung: Ulrike Theisinger 

Kaiserschnitt 

Kursleitung: Ulrike Theisinger 

38 

105-16-F2 

am 25.09.2005 

Sonntag 

11.00 – 14.00 Uhr 


Raum 004 

Dauer: 1 x 


105-17-F2 

am 06.11.2005 

Sonntag 

11.00 – 14.00 Uhr 


Raum 004 

Dauer: 1 x 

Gebühr: 12,– €


Rita Dippel. Tel.: 133212 

Das 1. Lebensjahr 

Gesprächskreis für 

Eltern von Frühgeborenen Seite 40 

Wir sind Eltern Seite 41 

Die Partnerschaft mit Kind 

neu erleben 

Bewegungsentwicklung Seite 41 

Offene Baby-Treffs Seite 43 

Baby-Massage Seite 44 

Baby-Schwimmen Seite 45 

PEKiP Seite 46 – 48 

Kinder wollen hören, 

sehen, fühlen... Seite 49 – 50 

Hotline 

Information für Schwangere 

und junge Eltern Seite 10 

Säuglingsernährung Seite 128 

Babysitterkartei Seite 25 

39 

C1

C1 


Früher Start ins Leben – 

Gesprächskreis für Eltern von 

Frühgeborenen 

Durch die Geburt eines Kindes ändert sich die 

Familiensituation grundlegend – wenn ein Kind 

früher als üblicherweise von der Natur vorgesehen 

auf die Welt kommt, entstehen zusätzlich 

besondere Herausforderungen für die Eltern. 

Oft sind die ersten Wochen nach der Geburt 

von Sorgen, Ängsten und Unsicherheiten 

geprägt – das „Freudige Ereignis“ gerät in den 

Hintergrund. Wie wird es weiter gehen, was 

kommt auf uns zu, wie bekommen wir Unterstützung? 

In diesem offenen Gruppenangebot geht es um 

den Austausch mit anderen, die in ähnlicher 

Situation standen oder stehen. Aus dem Erfahrungsschatz 

der Teilnehmer/innen werden wir 

gemeinsam nach Lösungen für die vielfältigsten 

Schwierigkeiten suchen. Die Gruppe richtet 

sich an Mütter und Väter, die ein oder auch 

mehrere frühgeborene Kinder haben. Das Alter 

der Kinder ist ohne Bedeutung. 

Persönliche Anliegen zum Gesprächskreis und 

der Teilnahme können gerne schon vorher mit 

der Kursleiterin besprochen werden. 

Tel.: 06151/133212 

Eine Vorabanmeldung ist erforderlich. 


40 

106-01-F2 

ab 27.09.2005 

jeden 4. Dienstag im 

Monat 

fortlaufend 

19.30 – 21.30 Uhr 


Raum 017 od. 004 


pro Treffen/Person 

+ 1,50 € Verwaltungspauschale 

pro Quartal


Wir sind Eltern 

Die Partnerschaft mit Kind neu erleben 

Für Eltern von Kindern von 0 bis 3 Jahren. 

Die Geburt des ersten Kindes bringt viele 

Veränderungen mit sich. Aus einem Liebespaar 

wird auch ein Elternpaar. Im Mittelpunkt des 

Fami-lienalltages steht die Versorgung des 

Kindes. Neue Aufgaben müssen verteilt und 

bewältigt werden. Oftmals erleben Paare zu 

diesem Zeitpunkt die Unterschiedlichkeit ihrer 

Empfindungen und Bedürfnisse als hinderlich. 

Gerade jetzt ist es wichtig miteinander zu reden 

– aber wie und wann? 

Wir laden Sie ein, sich als Paar Raum und Zeit 

zu nehmen, miteinander ins Gespräch zu 

kommen und sich in der veränderten Lebenssituation 

neu zu orientieren, einander besser 

zu verstehen und wieder mehr Freude im gemeinsamen 

Umgang zu erleben. 

Kursleitung: Rita Dippel / Knut Andiel 

Lass es mich alleine machen 

Natürliche Bewegungsentwicklung 

im 1. Lebensjahr. 

Ein Angebot für werdende und junge Eltern. 

Die Grundlagen für viele Haltungsschäden entstehen 

im 1. Lebensjahr: 

� Was können Eltern dagegen tun? 

� Braucht ein Baby Hilfsmittel? 

� Wie halte, trage ich mein Baby richtig? 

� Warum ist Krabbeln so wichtig? 

Diese und andere Punkte werden wir besprechen 

und teilweise auch praktisch üben. Durch das 

Wissen um die Entwicklungsschritte des Säuglings 

und deren Bedeutung sollen Eltern in der 

Lage sein, ihr Baby sinnvoll zu unterstützen, 

ohne es zu überfordern oder sogar zu schädigen. 

Kursleitung: Kathrin Horn 

41 

106-02-F2 

an folgenden Terminen: 

10.09.2005 

24.09.2005 

15.10.2005 

19.11.2005 

17.12.2005 

21.01.2006 

samstags 

15.00 – 17.00 Uhr 


Raum 004 

Gebühr: 

74,30 € pro Paar 

Bei Bedarf ist Kinderbetreuung 

möglich! 

Ein abschließendes 

Treffen findet ca. ein 

Vierteljahr nach Ende 

des Kurses statt. 

106-03-F2 

am 12.11.2005 

Samstag 

9.30 – 12.30 Uhr 


Raum 004 

Dauer: 1 x 

Gebühr: 

Paare: 10,80 € 


C1

C1 


Das Baby tragen – aber wie? 

Das Tragetuch und andere geeignete Tragehilfen 

werden praktisch erprobt, sowie Vor- und 

Nachteile des Tragens – zum einen aus der Sicht 

des Kindes und zum anderen aus der Sicht des 

Erwachsenen besprochen. 


Neurodermitis ganzheitlich behandeln 

am 01.11.2005, 19.30 – 21.30 Uhr 


Fachbereich 6 

Kursnummer: 600-05-F2 

42 

106-04-F2 

am 08.11.2005 

Dienstag 

9.30 – 11.30 Uhr 


Raum 017 

Dauer: 1 x 

Gebühr: 6,70 €


Offene Baby-Treffs 

Für Väter und Mütter mit ihren Babys bis zu 

einem Jahr. 

Hier besteht die Möglichkeit zur Kontaktaufnahme 

und zum Erfahrungsaustausch. Unter 

fachlicher Anleitung finden Sie Raum und Zeit 

zur Beobachtung Ihres Kindes und zum gemeinsamen 

Gespräch über Themen wie: 

� die veränderte Lebenssituation 

� Stillen / Ernährung 

� Fragen rund ums Baby 

� und vieles mehr 

Fortlaufendes Angebot mit Ausnahme der 

Schulferien. 

Eine Vorabanmeldung ist nicht erforderlich. 


mittwochs, 9.30 – 11.30 Uhr, Raum 004 


Arheilgen, Jakob-Jung-Str. 2 

dienstags, 9.30 – 11.30 Uhr 

Kursleitung: Sabine Schulz-Jung 

Kranichstein, Bartningstr. 33 

mittwochs, 15.00 – 17.00 Uhr 

Kursleitung: Johanna Foshag 

Eberstadt, Oberstr. 13 

mittwochs, 9.30 – 11.30 Uhr, Raum 04 

Kursleitung: Ulrike Dürr 

Wixhausen, Verdistr. 22 

dienstags, 9.30 – 11.30 Uhr 

Kursleitung: Gabi Gebler 

43 

Die Gebühr beträgt 

pro Treffen 

3,– € 

und wird nach 

Quartalsende zuzüglich 

einer einmaligen 

Verwaltungsgebühr in 

Höhe von 1,50 € berechnet. 

107-01-F2 

ab 07.09.2005 

bis 14.12.2005 

107-02-A2 

ab 06.09.2005 

bis 20.12.2005 

107-03-K2 

ab 07.09.2005 

bis 14.12.2005 

107-04-M2 

ab 07.09.2005 

bis 14.12.2005 

107-05-W2 

ab 06.09.2005 

bis 20.12.2005 

C1

C1 

BABY-MASSAGE 


Sanfte Hände – Massage für Babys 

Für Babys ab 8 Wochen. 

„Ein Kind mit Berührung zu füttern, seine Haut 

und seinen Rücken zu nähren, ist ebenso wichtig, 

wie seinen Magen zu füttern“ (Frederik Leboyer). 

Der Kurs ist ein Angebot, die Technik der Babymassage 

nach Leboyer zu lernen, aber auch Zeit 

füreinander zu haben und sich über Hände und 

Haut näher kommen zu können. Mit dem Massieren 

soll möglichst begonnen werden, wenn das 

Baby sich noch nicht allein drehen kann. 

Bitte Handtuch, Decke und Pflanzenöl mitbringen. 


Sanfte Hände – Massage für Babys 

Kursleitung: Erika Klink-Spatz 

44 

108-01-F2 

ab 12.09.2005 

bis 31.10.2005 

montags 

11.15 – 12.45Uhr 


Bewegungsraum 

Dauer: 5 x 


Erw.: 15,– € 

Kinder: 9,– € 

108-02-F2 

ab 08.11.2005 

bis 06.12.2005 

dienstags 

10.00 – 11.30Uhr 


Raum 004 

Dauer: 5 x 


Erw.: 15,– € 

Kinder: 9,– €


Baby-Schwimmen 

Für Säuglinge von 3 – 7 Monaten 

Das Element Wasser trägt wesentlich durch 

das Gefühl der Schwerelosigkeit und der Massagewirkung 

zu mehr Wohlbefinden, Spaß und 

Freude bei. Durch das Spielen im Wasser werden 

vielfältige Reize ausgelöst und somit eine 

ganzheitliche Sinneserfahrung ermöglicht, zum 

Beispiel durch Anregungen des Körper- und 

Bewegungsgefühls, des Gleichgewichtssystems, 

der Hautsensibilität sowie im Bereich 

Sehen, Hören, Riechen und Schmecken. 

Neben einer fachgerechten Betreuung und 

Vermittlung von Grundkenntnissen der Säuglingsentwicklung, 

werden zahlreiche Übungs- 

und Spielformen aufgezeigt, so dass jedes Kind 

seine individuellen Erfahrungen sammeln kann. 

Kursleitung: Sigrun Dauenhauer 

Baby-Schwimmen 

Für Säuglinge von 8 – 12 Monaten 

Kursleitung: Sigrun Dauenhauer 

45 

108-03-BB2 

ab 15.09.2005 

bis 01.12.2005 

donnerstags 

10.00 – 11.00 Uhr 

Bessunger 

Bezirksbad 

Dauer: 10 x 


108-04-BB2 

ab 15.09.2005 

bis 01.12.2005 

donnerstags 

11.00 – 12.00 Uhr 


C1

C1 


PEKiP 

Diese Kurse werden für Kinder mit und ohne 

Behinderung angeboten. 

Spiel- und Bewegungsanregung für Säuglinge. 

Das Bedürfnis nach neuen Erfahrungen, Sinnes- 

und Spielanregungen wächst mit jedem neuen 

Lebenstag. Eltern können Ihr Kind in jeder Entwicklungsphase 

bewusst erleben und beobachten 

sowie durch Spiel und Bewegung anregen. Außerdem 

ermöglicht der Kurs den Eltern Erfahrungen 

miteinander auszutauschen und neue Ansprechpartner 

zu finden. Ein Kurs, in dem Eltern 

und Kinder viel Spaß miteinander haben können! 

Bitte bequeme, leichte Kleidung und Handtücher 

mitbringen. 

Die vorangehenden Elternabende sollten Sie in 

Ihrem eigenen Interesse nicht versäumen, da sie 

wichtige Vorabinformationen beinhalten. 

PEKiP 

Für Eltern, deren Babys im 

Februar/März geboren sind. 

Elternabend: 22.08.05, 20.00 Uhr, Raum 004 

Kursleitung: Gaby Gola 

PEKiP 

Für Eltern, deren Babys im März 

geboren sind. 

Elternabend: 29.08.05, 20.00 Uhr, Eberstadt 

Kursleitung: Monika Schlösser 

46 

Fortsetzungskurse 

sind je nach 

Interesse möglich ! 

109-01-F2 

ab 23.08.2005 

bis 25.10.2005 

dienstags 

10.45 – 12.15 Uhr 


Bewegungsraum 

Dauer: 10 x 

Gebühr: 63,40 € 

Erw.: 44,60 € 

Kinder: 18,80 € 

109-02-M2 

ab 30.08.2005 

bis 01.11.2005 

dienstags 

9.30 – 11.00Uhr 

Eberstadt 

Oberstr. 13 

Raum 07 

Dauer: 10 x 

Gebühr: 63,40 € 

Erw.: 44,60 € 

Kinder: 18,80 €


PEKiP 

Für Eltern, deren Babys im April 

geboren sind. 

Elternabend: 06.09.05, 20.00 Uhr, 

Kranichstein 

Kursleitung: Manuela Puskeiler 

PEKiP 


April/Mai geboren sind. 


Kursleitung: Gaby Gola 

PEKiP für Berufstätige 

Für Eltern, deren Babys im Mai 

geboren sind. 


Kursleitung: Margot Felix 

PEKiP 

Für Eltern, deren Babys im Juni 

geboren sind. 


Kursleitung: Damaris Quandt-Wiese 

47 

109-03-K2 

ab 08.09.2005 

bis 24.11.2005 

donnerstags 

9.00 – 10.30 Uhr 

Kranichstein 

Bartningstr. 33 

Dauer: 10 x 

Gebühr: 63,40 € 

Erw.: 44,60 € 

Kinder: 18,80 € 

109-04-F2 

ab 20.09.2005 

bis 22.11.2005 

dienstags 

9.00 – 10.30 Uhr 


Bewegungsraum 

Dauer: 10 x 

Gebühr: 63,40 € 

Erw.: 44,60 € 

Kinder: 18,80 € 

109-05-F2 

ab 24.09.2005 

bis 10.12.2005 

samstags evtl. Ausweichtermine 

sonntags 

9.30 – 11.00 Uhr 


Bewegungsraum 

Dauer: 10 x 

Gebühr: 63,40 € 

Erw.: 44,60 € 

Kinder: 18,80 € 

109-06-F2 

ab 05.10.2005 

bis 21.12.2005 

mittwochs 

10.45 – 12.15 Uhr 


Bewegungsraum 

Dauer: 10 x 

Gebühr: 63,40 € 

Erw.: 44,60 € 

Kinder: 18,80 € 

C1

C1 


PEKiP 


Juni/Anfang Juli geboren sind. 

Elternabend: 19.10.05, 20.00 Uhr, Eberstadt 

Kursleitung: Trudi Wallrabenstein 

PEKiP 

Für Eltern, deren Babys im Juli 

geboren sind. 

Elternabend: 31.10.05, 20.00 Uhr, Arheilgen 

Kursleitung: Trudi Wallrabenstein 

PEKiP – 

Für Väter mit ihren Säuglingen 

von 3 bis 10 Monaten 

Dieses Angebot richtet sich an „junge“ Väter, die 

nach dem Alltag im Beruf in entsprechender 

Atmosphäre mit ihren Kindern spielen möchten 

und mit Ihnen auf die Suche nach gemeinsamen 

Erfahrungen gehen wollen. 

Elternabend: 15.09.05, 20.00 Uhr, Wixhausen 

Kursleitung: Jürgen Hehner-Anders 

PEKiP – 

Für Väter mit ihren Säuglingen 

von 3 bis 10 Monaten 

Elternabend: 07.11.05, 20.00 Uhr, Wixhausen 

Kursleitung: Mathias Ihrig 

48 

109-07-M2 

ab 21.10.2005 

bis 23.12.2005 

freitags 

11.00 – 12.30 Uhr 

Eberstadt 

Oberstr. 13 

Raum 07 

Dauer: 10 x 

Gebühr: 63,40 € 

Erw.: 44,60 € 

Kinder: 18,80 € 

109-08-A2 

ab 01.11.2005 

bis 17.01.2006 

dienstags 

15.00 – 16.30 Uhr 

Arheilgen 


Dauer: 10 x 

Gebühr: 63,40 € 

Erw.: 44,60 € 

Kinder: 18,80 € 

109-09-W2 

17.09.2005 

24.09.2005 

08.10.2005 

05.11.2005 

12.11.2005 

samstags 

9.00 – 10.30 Uhr 

Wixhausen 

Verdistr. 22 

Dauer: 5 x 

Gebühr: 34,90 € 

Erw.: 25,50 € 

Kinder: 09,40 € 

109-10-W2 

12.11.2005 

19.11.2005 

26.11.2005 

03.12.2005 

10.12.2005 

samstags 

11.00 – 12.30 Uhr 

siehe 109-09-W2


Kinder wollen HÖREN – SEHEN – FÜHLEN – 

SICH BEWEGEN 

Für Eltern mit Kindern, die bei Kursbeginn 

10 bis 15 Monate alt sind. 

In diesen Kursen können sich Eltern Zeit und 

Raum für die bewusste Beobachtung ihrer Kinder 

nehmen und sie in ihrer Entwicklung begleiten. 

Den Kindern machen wir ein altersangemessenes 

Angebot an Materialien, räumen ihnen Gelegenheit 

und Platz für viel Bewegung ein. Dabei achten 

wir gemeinsam mit den Eltern darauf, dass 

jedes Kind sein eigenständiges Tempo hat und 

haben darf, um Wege und Ziele seiner Entwicklung 

selbst zu bestimmen. 

Das Kursangebot schließt jeweils einen Partnersamstag 

sowie zusätzlich zwei Elterngesprächsabende 

ein. 

Die vorangehenden Elternabende sollten Sie in 

Ihrem eigenen Interesse nicht versäumen, da sie 

wichtige Vorabinformationen beinhalten. 


SICH BEWEGEN 

1. Elternabend: 08.09.05, 18.00 Uhr, R 004 


Partnersamstag: 12.11.05, 

14.30 – 15.30 Uhr, Bewegungsraum 

Kursleitung: Claudia Seeger 

49 

110-01-F2 

ab 13.09.2005 

bis 22.11.2005 

dienstags 

14.45 – 15.45 Uhr 


Bewegungsraum 

Dauer: 10 x 

Gebühr: 39,90 € 

Erw.: 29,90 € 


C1

C1 



SICH BEWEGEN 





Kursleitung: Claudia Seeger 


SICH BEWEGEN 





Kursleitung: Karin Bernet 


SICH BEWEGEN 





Kursleitung: Karin Bernet 


SICH BEWEGEN 

1. Elternabend: 26.09.05, 20.00 Uhr 

2. Elternabend: 07.11.05, 20.00 Uhr 


14.30 – 15.30 Uhr, Kranichstein 

Kursleitung: Petra Schrauder 

50 

110-02-F2 

ab 13.09.2005 

bis 22.11.2005 

dienstags 

16.15 – 17.15 Uhr 


Bewegungsraum 

Dauer: 10 x 

Gebühr: 39,90 € 

Erw.: 29,90 € 


110-03-F2 

ab 15.09.2005 

bis 01.12.2005 

donnerstags 

9.30 – 10.30 Uhr 


Bewegungsraum 

Dauer: 10 x 

Gebühr: 39,90 € 

Erw.: 29,90 € 


110-04-F2 

ab 15.09.2005 

bis 01.12.2005 

donnerstags 

11.00 – 12.00 Uhr 


Bewegungsraum 

Dauer: 10 x 

Gebühr: 39,90 € 

Erw.: 29,90 € 


110-05-K2 

ab 30.09.2005 

bis 09.12.2005 

freitags 

9.30 – 10.30 Uhr 

Kranichstein 


Dauer: 10 x 

Gebühr: 39,90 € 

Erw.: 29,90 € 

Kinder: 10,– €



Sabine Schulz-Jung, Tel.: 132545 

Offene Eltern-Kind-Treffs Seite 52 

(1 bis 3 Jahre) 

Eltern-Kind-Gruppen I 

(1 bis 2 Jahre) und 

Eltern-Kind-Gruppen II 

(2 bis 3 Jahre) Seite 53 – 56 

Thematische Gruppen Seite 57 – 59 

(für Erwachsene mit Kindern) 

Thematische Elternabende Seite 60 – 61 

Väter Seite 161 – 168 

weitere Erziehungsthemen ab Seite 63 

(Logo Beruf und Familie) 

Die Stadtverwaltung auf dem Weg zu einer familienbewussten 

Unternehmenskultur 

51 

C2

C2 


Offene Eltern-Kind-Treffs: 

Für Eltern mit ihren Kindern von 1 – 3 Jahren 

(die nicht in einer Kinderbetreuungseinrichtung 

sind).Die offenen Treffs sind gedacht als Schnupperangebot 

für neu Hinzugezogene, für Eltern, 

die das Familienzentrum – Familienbildung zunächst 

unverbindlich kennen lernen möchten, für 

Eltern, die noch keinen Platz in einer festen 

Eltern-Kind-Gruppe haben und/oder für Eltern, 

die sich aus persönlichen Gründen nicht über 

einen längeren Zeitraum auf eine Kursteilnahme 

festlegen können. Die offenen Treffs sind nicht 

als Parallelangebot der Eltern-Kind-Gruppen 

anzusehen. Über das Gesprächs- und Kennenlernangebot 

für die Eltern hinaus, steht hier ein 

jeweils altersangemessenes Spielangebot für die 

Kinder zur Verfügung. 

Frankfurter Str. 71, Raum 003 


Kursleitung: Marlis Reimuth 

Arheilgen, Jakob-Jung-Str. 2 


Kursleitung: Gabriele Gebler 

Kranichstein, Bartningstr. 33 


Kursleitung: Iris Namendorf 

Eberstadt, Oberstr. 13 

dienstags, 15.00 – 17.00 Uhr, Raum 04 

Kursleitung: Marion Metz 

Wixhausen, Verdistr. 22 

montags, 9.30 – 11.30 Uhr 


52 

Die Gebühr 

beträgt 

pro Treffen 

3,– € 

und wird nach Quartalsende 

zuzüglich 

einer einmaligen 

Verwaltungsgebühr in 

Höhe von 

1,50 € berechnet. 

Eine Anmeldung ist 

nicht erforderlich. 

Fortlaufendes Angebot 

mit Ausnahme der 

Schulferien. 

201-01-F2 

ab 07.09.2005 

bis 21.12.2005 

201-02-A2 

ab 07.09.2005 

bis 21.12.2005 

201-03-K2 

ab 07.09.2005 

bis 21.12.2005 

201-04-M2 

ab 06.09.2005 

bis 20.12.2005 

201-05-W2 

ab 05.09.2005 

bis 19.12.2005

ELTERN-KIND-GRUPPEN 


In unseren von Pädagoginnen angeleiteten Gruppen können 

Eltern mit Kindern von 1 – 3 Jahren neue Kontakte knüpfen, 

Erfahrungen austauschen und bekommen wertvolle Anregungen 

für den Familienalltag. 

Beim Spiel und bei verschiedenen Aktivitäten, die dem jeweiligen 

Entwicklungsstand der Kinder entsprechen, können Sie 

gemeinsam Spaß haben und neue Entdeckungen machen. 

Diese langfristig angelegten Gruppen wollen im Alltag begleiten 

und Anregungen für ein zufriedenstellendes Zusammensein von 

Eltern und Kindern geben. 

Jeder Kurs bietet die Möglichkeit für ein Väter- bzw. Familientreffen. 

Außerdem finden 2 Gesprächsabende für die Eltern 

statt. Bei neuen Gruppen ist den Treffen ein weiterer verpflichtender 

Informationsabend vorangestellt, der zur Planung des 

Gruppenablaufs dient. 

Die Kurse sind als fortlaufende Kurse gedacht, freie Plätze 

werden jederzeit aufgefüllt! 

Bitte melden Sie sich im Interesse Ihres Kindes nur in einer 

Eltern-Kind-Gruppe an. 

Eltern-Kind-Gruppe I: 

Für Eltern mit Kindern von 1 bis 2 Jahren 

10 x 1,5 Stunden + Gesprächsabende 

Geschwisterkinder unter 1 Jahr zahlen je 5,– € 

Geschwisterkinder über 1 Jahr zahlen je 15,50 € 

Bei Zwillingen zahlt das 2. Kind 15,50 € 

Mitgebrachte Tagespflegekinder 15,50 € 

Eltern-Kind-Gruppe II: 

Für Eltern mit Kindern von 2 bis 3 Jahren 

10 x 2 Stunden + Gesprächsabende 

Geschwisterkinder unter 1 Jahr zahlen je 5,– € 

Geschwisterkinder über 1 Jahr zahlen je 20,– € 

Bei Zwillingen zahlt das 2. Kind 20,– € 

Mitgebrachte Tagespflegekinder 20,– € 

Die mitgebrachten Zweitkinder können nicht älter sein als das für die 

Gruppe angemeldete Kind. 

53 

Gebühr: 

neue Gruppen: 

45,60 € 

Fortsetzungsgruppen: 

41,40 € 

Gebühr: 

51,90 € 

C2

C2 

FRANKFURTER STR. 71 


Eltern-Kind-Gruppe I 

– Fortsetzungsgruppe – 

Kursleitung: Margarete Bauer 

Eltern-Kind-Gruppe I – neu – 

Elternabend 07.09.05, 20.00 Uhr 

Kursleitung: Ute Stelz 


Elternabend 19.09.05, 20.00 Uhr 

Kursleitung: Anja Dittmeier 



Kursleitung: Sieglinde Thiele 

Eltern-Kind-Gruppe II 





Kursleitung: Konstanze Formhals 



Kursleitung: Christine Janssen 

54 

202-01-F2 

ab 05.09.2005 

montags, 10 x 

16.00 – 17.30 Uhr 

202-02-F2 

ab 13.09.2005 

dienstags, 10 x 

16.00 – 17.30 Uhr 

202-03-F2 

ab 23.09.2005 

freitags, 10 x 

9.30 – 11.00 Uhr 

202-04-F2 

ab 14.09.2005 

mittwochs, 10 x 

15.30 – 17.00 Uhr 

202-05-F2 

ab 12.09.2005 

montags, 10 x 

9.30 – 11.30 Uhr 

202-06-F2 

ab 15.09.2005 

donnerstags, 10 x 

9.15 – 11.15 Uhr 

202-07-F2 

ab 16.09.2005 


9.30 – 11.30 Uhr


ARHEILGEN, Jakob-Jung-Str. 2 


Elternabend: 06.09.05, 20.00 Uhr 

Kursleitung: Ute Stelz 






Kursleitung: Sabine Auckenthaler 




KRANICHSTEIN, Bartningstr. 33 






Kursleitung: N.N. 

55 

202-08-A2 

ab 12.09.2005 

montags, 10 x 

16.00 – 17.30 Uhr 

202-09-A2 

ab 15.09.2005 


9.30 – 11.00 Uhr 

202-10-A2 

ab 19.09.2005 

montags, 10 x 

9.30 – 11.30 Uhr 

202-11-A2 

ab 15.09.2005 


15.30 – 17.30 Uhr 

202-12-K2 

ab 16.09.2005 


9.30 – 11.00 Uhr 

202-13-K2 

ab 27.09.2005 


9.30 – 11.00 Uhr 

C2

C2 


EBERSTADT, Oberstr. 13, Raum 04 



Kursleitung: Ulrike Günther 


Elternabend: 08.0905, 20.00 Uhr 

Kursleitung: Annegret Crawack-Bönsel 






Kursleitung: Ulrike Dürr 

WIXHAUSEN, Verdistr. 22 



Kursleitung: Regina Ringer 



Kursleitung: Martina Gradtke-Betz 



Kursleitung: Martina Gradtke-Betz 

56 

202-14-M2 

ab 05.09.2005 

montags, 10 x 

16.00 – 17.30 Uhr 

202-15-M2 

ab 15.09.2005 


16.00 – 17.30 Uhr 

202-16-M2 

ab 13.09.2005 


9.30 – 11.30 Uhr 

202-17-M2 

ab 08.09.2005 


9.30 – 11.30 Uhr 

202-18-W2 

ab 21.09.2005 

mittwochs, 10 x 

9.30 – 11.00 Uhr 

202-19-W2 

ab 15.09.2005 


9.30 – 11.00 Uhr 

202-20-W2 

ab 16.09.2005 


9.30 – 11.30 Uhr

THEMATISCHE GRUPPEN 


Integrative Eltern-Kind-Gruppe 


In Kooperation mit der Frühberatung für entwicklungsgefährdete 

Kleinkinder und ihre Familien/Caritasverband 

Darmstadt e.V. 

Diese Gruppe findet gemeinsam für entwicklungsverzögerte, 

behinderte und nicht behinderte 

Kinder mit ihren Eltern statt. Wenden Sie sich 

bitte bei Fragen vorab an die Fachbereichsleiterin. 


Kursleitung: Susanne Klein 

N.N. 

„Drinnen und Draußen“ – neu – 

Für Erwachsene mit Kindern von 1 – 3 Jahren. 

Diese Gruppe bietet die Möglichkeit abwechslungsreiche 

Bewegungserfahrungen zu sammeln. 

Die Hälfte des Kurses (ca. 5 Termine) wird im 

Freien an verschiedenen Orten stattfinden, so 

dass wir mit den Kindern eine Vielfalt von Geräuschen, 

Gerüchen und Naturelementen erleben 

können. Aber auch drinnen setzen wir uns mit 

verschiedenen Materialien auseinander. Der Kurs 

enthält 2 Familientreffen und einen begleitenden 

Gesprächsabend. 






57 

203-01-F2 

ab 12.09.2005 

bis 05.12.2005 

montags 

9.30 – 11.30 Uhr 


Dauer: 10 x 

Raum 006 

Gebühr: 51,90 € 

203-02-F2 

ab 13.09.2005 

bis 29.11.2005 

dienstags 

09.30 – 11.30 Uhr 


Dauer: 10 x 

Raum 006 

Gebühr: 51,90 € 

203-03-A2 

ab 14.09.2005 

bis 30.11.2005 

mittwochs 

16.00 – 18.00 Uhr 

Arheilgen 

Jakob-Jung-Str.2 

Dauer 10 x 

Gebühr: 51,90 € 

C2

C2 

„Drinnen und Draußen“ 

– Fortsetzungskurs – 





Kursleitung: Elke Schütze 

„Oma, Opa und ich“ 

Für Großmütter und/oder Großväter mit ihren 

Enkelkindern von 1,5 bis 3 Jahren. 

Haben Sie Lust mit Ihrem Enkelkind an diesem 

Vormittag gemeinsam alte und neue Kinderlieder, 

Kreisspiele und Fingerspiele auszuprobieren 

oder Geschichten zu lauschen? 

Kurzum, möchten Sie eine schöne, entspannte 

Zeit miteinander verbringen? 

Sie sollten einen kleinen Imbiss und für das 

Kind ein Getränk mitbringen. 


58 

203-04-K2 

ab 15.09.2005 

bis 31.11.2005 

donnerstags 

16.00 – 18.00 Uhr 

Kranichstein 


Dauer 10 x 

Gebühr: 51,90 € 

203-05-M2 

ab 16.09.2005 

bis 02.12.2005 

freitags 

09.30 – 11.30 Uhr 

Eberstadt 

Oberstr. 13 

Dauer 10 x 

Gebühr: 51,90 € 

203-06-A2 

am 24.09.2005 

Samstag 

09.30 – 12.30 Uhr 

Arheilgen 


Dauer 1 x 

Gebühr: 

Erw.: 7,80 € 

Kinder: 3,00 €


Märchenwelten verzaubern 

Für Großeltern mit ihren Enkelkindern von 3 

bis 5 Jahren. 

Wir treffen uns an diesem Samstag, um gemeinsam 

auf Entdeckungsreise zu gehen. Wir 

versuchen die verschiedenen Aspekte unseres 

Zusammenlebens in der Welt der Märchen 

wieder zu entdecken. Wir singen und spielen 

miteinander. Hier gibt es auch mal für Großeltern 

die Möglichkeit, sich über Erziehungsfragen 

und aktuelle Themen auszutauschen. 

Es wird ein Märchen erzählt, dass wir anschließend 

gemeinsam spielerisch ausgestalten 

wollen. 

Wir machen eine kleine Pause bei Waffeln und 

Getränken. 


Wie wär’s mal ohne Eltern 

Für Großeltern und ihre Enkelkinder von 6 bis 

9 Jahren. 

Ein gemütlicher Tag mit Ihren Enkeln in der 

Vorweihnachtszeit? 

Wir wollen miteinander spielen, singen, basteln 

und andere Dinge – vielleicht neue – ausprobieren: 

tanzen, vielleicht den Rücken massieren 

oder in das Land der „bezaubernden Geschichten“ 

reisen. 

Wir werden gemeinsam die mitgebrachte 

Verpflegung genießen. 


59 

203-07-F2 

am 08.10.2005 

Samstag 

14:00 – 18:00 Uhr 


Dauer 1 x 

Gebühr: 

Erw.: 9,90 € 

Kinder: 4,00 € 

Materialumlagen und 

Verpflegungskosten: 

3,– € 

203-08-W2 

am 26.11.2005 

Samstag 

10:00 – 16:00 Uhr 

Wixhausen 

Verdistr. 22 

Dauer 1 x 

Gebühr: 

Erw.: 14,10 € 

Kinder: 06,00 € 

Materialumlage: 

3,– € 

C2

C2 


THEMATISCHE ELTERNABENDE 

Für die Elternabende ist eine schriftliche Anmeldung 

erforderlich. 

„Bume liecht dut“ 

Sprachstörungen bei Kindern im Alter von 

2 – 6 Jahren 

Sie machen sich Sorgen über die 

Sprachentwicklung Ihres Kindes? Eigentlich 

sollte Ihr Kind schon viel verständlicher, 

fließender, fehlerfreier sprechen können, so wie 

die Gleichaltrigen? 

Wir möchten Ihnen Informationen zum regelrechten 

Spracherwerb vermitteln und wir sprechen 

über: 

� Unterscheidungsmerkmale zwischen regelrechter 

und gestörter Sprachentwicklung 

� Sprachfördernde Kommunikation mit Kindern 

� Sprachfördernde Spiele für den Alltag 

Kursleitung: Anja Mannhard 

Ein Klaps hat uns doch auch nicht geschadet...? 

Dieser Abend soll Ihnen Antworten auf Ihre 

Fragen geben, wie Sie Ihr Kind zu kooperativem 

Handeln bewegen können, wie Sie nicht 

erwünschtes Verhalten stoppen und positives 

fördern können. 

Begleitende Stichworte sind: 

� Was ist Strafe? 

� Was bewirken Strafen? 

� Welchen Einfluss auf Verhaltensänderungen 

haben wir? 

� Was ist eine Streitkultur? 

� Familienregeln 

� Familienklima 

Kursleitung: Gabriele Gebhardt 

60 

204-01-F2 

am 22.09.2005 

Donnerstag 

19.30 – 21.30 Uhr 


Raum 004 


204-02-F2 

am 11.10.2005 

Dienstag 

19.30 – 21.30 Uhr 


Raum 017 

Gebühr: 6,70 €


Wahrnehmung spielerisch fördern 

Wussten Sie, dass wir einen Sinn für Kraft und 

Spannung haben? 

Wir alle nehmen unsere Umwelt über unsere 

Sinnesorgane wahr. Meist merken wir erst, 

wenn wir einmal die Augen schließen, wie viele 

Eindrücke uns unsere anderen Sinnesorgane 

liefern. Kinder lernen im Laufe ihrer Kindheit 

die verschiedenen Sinneseindrücke zu sortieren 

und einzuordnen. 

Es gibt eine Reihe spielerischer Möglichkeiten 

um Kinder beim Aufbau ihrer Wahrnehmungsfähigkeit 

zu unterstützen. 

An diesem Abend werden Sie Ihre Sinnesorgane 

noch einmal neu kennen lernen, viel über 

Spiele zur Wahrnehmungsförderung erfahren 

und einige selbst ausprobieren. 


61 

204-03-F2 

am 09.11.2005 

Mittwoch 

19.30 – 21.30 Uhr 


Raum 006 


Jeden Monat neu als Beilage im Echo! 

www.echo-online.de 

Kostenlos Probe lesen: 

Tel. 06151 387-917 

C2

das zeichen für 

vielfältige immobilien 

Carola Eich, 

Grundbuchwesen/ 

Grundstückskaufverträge 

62 

r Frei finanzierte und öffentlich 

geförderte Mietwohnungen 

r Eigentumsmaßnahmen 

r Gewerbebau und -vermietung 

r Kommunalbauten und 

-vermietungen 

r Flächenentwicklungen 

r Baubetreuung 

r Produkte für Kapitalanleger 

Siemensstraße 20, 64289 Darmstadt 

Postfach 110252, 64217 Darmstadt 

Telefon (0 61 51) 28 15-0 

Telefax (0 61 51) 28 15-244 

E-Mail info@bauvereinag.de 

Internet www.bauvereinag.de 

az-bv-0412-86/126sw




Johanna Foshag, Tel.: 132899 

Entwicklungspsychologie 

des Kindes Seite 64 

Grundfragen der Erziehung Seite 64 – 66 

Medien Seite 67 

Thema Schule Seite 69 – 74 

Elternkurse Seite 75 – 77 

Angebote für Paare Seite 78 – 80 

Hilfe bei Trennung/Scheidung Seite 81 – 83 

Lebensgestaltung Seite 84 – 86 

Pflege von Angehörigen Seite 87 

Pflegeversicherung/-kosten Seite 87 – 88 

Familie – Geld und 

Rechtsfragen Seite 89 

Vorträge Seite 90 – 91 

(Logo Familienfreundliche Kommune) 

63 

C3

C3 



Dein Kind verstehen 

Die Voraussetzung für eine ausgeglichene Erziehung 

ist die Entwicklung von Feinfühligkeit für 

und Wissen über die verschiedenen Altersstufen 

und die Entwicklungsphasen der Kinder. 

Dies schafft Sicherheit und Vertrauen für Sie und 

Ihr Kind. 

Anhand von praktischen Beispielen bietet dieses 

Seminar Informationen und Unterstützung für 

den Erziehungsalltag. 

1. Phase: 0 – 3 Jahre 



Jeder Termin kann auch einzeln gebucht werden. 

Bitte auf der Anmeldung genau vermerken. 


Das 1 x 1 der Erziehung 

Erfolgreiche Erziehung lässt sich lernen! 

In dieser zweitägigen Veranstaltung können Sie 

Ihrem persönlichen Erziehungsstil auf die Spur 

kommen und klären, welche Kriterien für eine 

erfolgreiche Erziehung stehen. Erweitern und 

stärken Sie Ihr Erziehungsverhalten, es wird 

sich positiv auf die Entwicklung Ihrer Kinder 

auswirken. 

Begleitende Stichpunkte: 

� Persönlichkeitsentwicklung 

� Welche Zuwendung brauchen Kinder? 

� Bindung und Selbstwertgefühl 

� Welche Unterstützung brauchen Eltern? 

� Folgen von Verwöhnung oder Überforderung 

� Regeln und Pflichten im Erziehungsalltag 

� Lösungsstrategien für schwierige 

Alltagssituationen 


64 

301-01-F2 

am 08.10.2005 

und 05.11.2005 

samstags 

1. Phase am 08.10 

9.00 – 12.00 Uhr 

2. Phase am 08.10.05 

13.00 – 16.00 Uhr 

3. Phase am 05.11.05 

09.00 -12.00 Uhr 


Raum 017 

Dauer: 3 x 

Gebühr: 24,90 € 

ein Termin: 9,30 € 

301-02-F2 

am 12.11.2005 

und 26.11.2005 

samstags 

9.30 – 13.30 Uhr 


Raum 017 

Dauer: 2 x 

Gebühr: 22,30 €



Kinder und ihre Gefühle 

Selbstvertrauen durch emotionale Kompetenz 

Den Umgang mit Gefühlen zu lernen bedeutet 

emotionale Kompetenz zu entwickeln. 

Dies kann nur durch aktiv gelebte eigene Erfahrungen 

und Handlungen geschehen. Dadurch 

gewonnenes Selbstvertrauen ist die Basis für 

Erfolg in allen Bereichen des Lebens. Auch die für 

schulischen Erfolg vorausgesetzte Lern- bzw. 

Schulfähigkeit hängt eng mit der Entwicklung 

emotionaler Kompetenz zusammen. 

Begleitende Stichworte zum Vortrag: 

� Was ist emotionale Kompetenz (EQ)? 

� warum ist emotionale Kompetenz für den 

Erfolg so wichtig? 

� Wie können Sie Kinder in der Erlangung der 

emotionalen Kompetenz unterstützen? 

� Umgang mit „negativen“ Gefühlen (Wut, 

Angst, Trauer) 


Wenn Kinderherzen Trauer tragen 

Kinder gehen von Natur aus sehr offen mit den 

Themen Tod und Trauer um, übernehmen jedoch 

sehr früh die Verhaltensweisen der Erwachsenen. 

Gibt es einen ersten großen Verlust durch Scheidung, 

Umzug oder gar Tod, sind meist die wichtigsten 

Bezugspersonen des Kindes selbst so 

schmerzlich betroffen, dass die Kraft fehlt, sich 

auch dem Kind noch stützend zu widmen. Kinder 

können auch in Kindergarten oder Schule nicht 

selbstverständlich von einfühlsamen Begleitern 

ausgehen. Oft bleibt ein Kind mit seinen Nöten 

allein. Kinder sind die am besten tarnende und 

am wenigsten beachtete Gruppe der Trauernden. 

In diesem Vortrag werden einfachste Grundlagen 

hilfreicher Begleitung eines Kindes vorgestellt. 

Kursleitung: Renate F. Hartjenstein 

65 

301-03-F2 

am 18.11.2005 

Freitag 

18.00 – 21.00 Uhr 


Raum 017 

Dauer: 1 x 


301-04-A2 

am 17.11.2005 

Donnerstag 

20.00 – 22.00 Uhr 

Arheilgen 


Dauer: 1 x 


Ein Büchertisch wird 

den Vortrag ergänzen. 

C3

C3 



Pubertät 

Ihr Kind (ist) kommt in die Pubertät? 

Geben Sie ihm Unterstützung, damit Erwachsenwerden 

Spaß macht. Wichtige Informationen 

zu dieser Entwicklungsphase helfen Ihnen, 

das Verhalten Ihrer Tochter/Ihres Sohnes besser 

zu verstehen. Außerdem werden Sie besser 

unterscheiden können, wo es notwendig ist, 

trotz aller Widerstände und Proteste, Grenzen 

zu setzen und loszulassen, wo Jugendliche ein 

Recht auf zunehmend mehr Eigenständigkeit 

und Verantwortung haben. Ihre Bereitschaft zur 

Auseinandersetzung ist gerade in dieser Phase 

besonders wichtig, denn Streiten verbindet, 

wenn es auf gute Weise geschieht. 

Für Eltern mit Kindern ab 10 Jahren. 


66 

301-05-F2 

am 02.12.2005 

und 09.12.2005 

montags 

18.00 – 20.00 Uhr 


Raum 017 

Dauer: 2 x 

Gebühr: 11,90 €



Alles auf Empfang 

Fragen und Antworten zum Thema „Familie und 

Fernsehen“ 

Für Eltern mit Kindern von 3 bis 13 Jahren. 

Das Fernsehen gehört für die meisten Kinder 

heute so selbstverständlich zum Alltagsleben wie 

Essen, Trinken und Schlafen. Viele Eltern befürchten 

dabei, dass der Fernseher sich schädlich 

auf Schulleistungen, Konzentration und das soziale 

Verhalten der Mädchen und Jungen auswirkt. 

Das Medium als solches ist aber nicht von vorne 

herein nur gut oder schlecht. Es kommt darauf 

an, wie viel geschaut wird, was geschaut wird und 

wie der Fernsehkonsum in das Leben der Kinder 

eingebettet ist und von den Eltern begleitet wird. 

Es ist besonders wichtig, dass Eltern „Medienkompetenz“ 

erlangen. Es kann nicht jeder wissen, 

was einzelne Fernsehsendungen bei Kindern bewirken 

können. 

Sie erhalten u. a. Antworten auf die Fragen: 

� Warum fasziniert das Fernsehen die Kinder so 

sehr? 

� Welche Wirkung hat das Fernsehen? 

� Welchen Einfluss hat das Vorbild der Eltern 

auf den Fernsehkonsum der Kinder? 

� Was können Eltern tun, um ihre Kinder zu 

einem vernünftigen Fernsehkonsum anzuregen? 

Nehmen Sie 10 goldene Regeln zur Fernsehnutzung 

mit nach Hause. 

Kursleitung: Gerhard Kohle 

Koodinator für Kinder- und 

Jugendschutz in Darmstadt 

67 

301-06-F2 

am 20.09.2005 

Dienstag 

20.00 – 22.00 Uhr 


Raum 017 

Dauer: 1 x 


C3

C3 



Computerspiele 

Spielespaß ohne Risiko? 

Die ständige und immer rascher ablaufende Innovation 

der Medientechnologie bleibt zwangsläufig 

nicht ohne Einfluss auf die Entwicklung von 

Kindern und Jugendlichen. 

Diese Tatsache fordert nicht nur Schule oder die 

außerschulische Jugendarbeit, sondern hier sind 

auch die Eltern und Bezugspersonen gefordert, 

durch ihr erzieherisches Handeln mit dazu beizutragen, 

dass Kindern und Jugendlichen ein sinnvoller 

und angemessener Umgang mit den Medien 

vermittelt wird. 

Sie erhalten u. a. Antworten auf die Fragen: 

� Was reizt die Kinder an der Computerspielewelt? 

� Ab wann dürfen Kinder mit Computerspielen 

spielen? 

� Wie lange darf mein Kind sich mit Computerspielen 

beschäftigen? 

� Warum kann mein Kind nicht aufhören zu 

spielen? 

10 goldene Regeln erleichtern Ihnen im Alltag 

den Umgang mit dem Computer. 

Kursleitung: Gerhard Kohle 

Koordinator für Kinder- und 

Jugendschutz in Darmstadt 

68 

301-07-F2 

am 15.11.2005 

Dienstag 

20.00 – 22.00 Uhr 


Raum 017 

Dauer: 1 x 

Gebühr: 6,70 €



Unser Kind wird eingeschult 

Die meisten Eltern stellen sich zu diesem Zeitpunkt 

viele Fragen, z. B.: 

� Welche Voraussetzungen muss mein Kind für 

einen erfolgreichen Start ins Schulleben mitbringen? 

� Wie verändern sich die Anforderungen an 

mein Kind beim Wechsel vom Kindergarten in 

die Schule? 

� Wie können wir unserem Kind Freude am Lernen 

vermitteln? 

Über diese und ähnliche Fragen wollen wir an 

diesem Abend sprechen. 

Das Kursangebot richtet sich an Eltern, deren 

Kinder im Jahr 2006/2007 eingeschult werden. 

Kursleitung: Helga Brand-Wolf 

Informationsabend 

Hausaufgabenlust statt Hausaufgabenfrust 

Oftmals wird die Hausaufgabenzeit zu einem 

Spannungsfeld zwischen Eltern und Kindern 

und es entstehen Konflikte und Streit. 

Ziel des Abends ist, Wege aufzuzeigen, was Sie 

als Eltern tun können, dass Ihr Kind gut und gerne 

lernt. 

Hierzu werden folgende Themen angeboten: 

� Gestaltung der Hausaufgabenzeit 

� Unterstützung zur Selbständigkeit 

� Möglichkeiten der Entlastung in der häuslichen 

Lernsituation 

� Rolle von Lob und Anerkennung 

� Lerntechniken 

� Selbstkontrolle 

� Kooperation mit der Schule 

Kursleitung: Ulrike Schüler-Anders 

69 

301-08-A2 

am 02.11.2005 

Mittwoch 

20.00 – 22.00 Uhr 

Arheilgen 


Dauer: 1 x 


301-09-F2 

am 16.11.2005 

Mittwoch 

20.00 – 22.00 Uhr 


Raum 017 

Dauer: 1 x 


C3

C3 



Intensivkurs 

Hausaufgabenlust statt Hausaufgabenfrust 

Streit, Konflikte und Stress bestimmen bereits die 

Schularbeiten und Sie sind es Leid, ihr Kind ständig 

zu ermahnen. In diesem Kurs wird es darum 

gehen, wie sie konkrete Schritte entwickeln können, 

um aus der Frustrationsspirale heraus zu 

kommen und wie sie ihr Kind im Lernen unterstützen, 

ohne sich dabei miteinander aufzureiben: 

� Was gelingt gut und was läuft schief? 

� Was trage ich zur derzeitigen Situation und 

Eskalation bei? 

� Welche konkreten Schritte brauche ich, um 

eine Veränderung herbei zu führen? 

� Wie gestalte ich dann den Betreuungsablauf 

neu? 

� Welche Unterstützung und welche Anreize 

kann ich geben? 


Dyskalkulie 

Rechenstörung – oder nur schlecht in Mathe? 

Schulanfänger strahlen begeistert: „Endlich darf 

ich in die Schule!“ Leider bringt der Alltag für 

manche dieser Kinder die Ernüchterung. Bei 

einigen klappt das Rechnen nicht so recht... 

Alles Üben, alle Anstrengung hilft nicht weiter – 

Kinder und Eltern sind frustriert. Was ist da nur 

los??? 

An diesem Abend soll es um folgende Fragen gehen: 

� Was ist eigentlich Dyskalkulie? 

� Welche Anzeichen können auf eine Rechenstörung 

hindeuten? 

� Wie kann Dyskalkulie fachgerecht diagnostiziert 

werden? 

� Wie kann betroffenen Kindern geholfen werden? 

Kursleitung: Heidi Schreiber-Grübel 

70 

301-10-F2 

am 23.11.2005 

und 30.11.2005 

mittwochs 

18.30 – 21.00 Uhr 


Raum 017 

Dauer: 2 x 

Gebühr: 14.50 € 

301-11-F2 

am 17.11.2005 

Donnerstag 

20.00 – 22.00 Uhr 


Raum: 017 

Dauer: 1 x 

Gebühr: 6,70 €



Fehldiagnose AD(H)S ? 

Viele Kinder leiden heute unter Aufmerksamkeitsstörungen 

mit oder ohne Hyperaktivität, 

haben Schwierigkeiten im Sozialverhalten und 

bei schulischen Anforderungen. Immer öfter 

wird dann ein ADS = Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom 

diagnostiziert. 

Viele Symptome können aber auch auf andere 

Ursachen als die bei ADS angenommene Hirnstoffwechselstörung 

zurückgeführt werden. Die 

Referentin wird viele dieser alternativen Erklärungsansätze 

genauer erläutern. Ziel ist dabei 

weder, die schulmedizinische Diagnose zu verwerfen, 

noch die eine Ursache für die ADS zu 

finden, sondern eher den Blick zu erweitern. 

Wahrnehmungsverarbeitungsstörungen, Unter- 

oder Überforderung, Traumatisierung, Nährstoffdefizite, 

versteckte Allergien, chronische 

Vergiftungen, Schilddrüsen- und Darmfunktionsstörungen, 

Unterzuckerung u.a. können 

ADS-typische Symptome verursachen und möglicherweise 

allein oder verstärkend für die 

Problematik des einzelnen Betroffenen verantwortlich 

sein. 

Kursleitung: Sabine Heidemann 

71 

301-12-F2 

am 26.09.2005 

Montag 

20.00 – 22.00 Uhr 


Raum 004 

Dauer: 1 x 


C3

C3 



Hilfe bei AD(H)S durch Coaching 

Bei AD(H)S, dem Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom 

mit oder ohne Hyperaktivität, ist die Selbstwahrnehmung- 

und Selbststeuerungsfähigkeit stark 

eingeschränkt. Betroffene brauchen daher vor 

allem zusätzliches Feedback bzw. Hilfen zur 

Steuerung des eigenen Verhaltens. Bei jüngeren 

Kindern geschieht dies idealerweise durch einen 

klaren Rahmen an Regeln und Konsequenzen, 

feste Alltagsstrukturen, kleinschrittige Arbeitsanweisungen 

und viel Lob. Ältere Kinder, Jugendliche 

und Erwachsene müssen an der Ausarbeitung 

der Regeln und Strukturen teilhaben, sie wollen 

und müssen selbst verantwortlich sein. Hier setzt 

das Coaching an. 

Auch Eltern, Erzieher/innen, Lehrer/innen können 

mit Coaching-Unterstützung ihre Ziele bei 

der Betreuung von AD(H)S Kinder klarer erkennen 

und die maßgeschneiderten Randbedingungen/Regeln 

und Strukturen finden, die das erwünschte 

Verhalten fördern. 

Das gleiche gilt für Vorgesetzte von erwachsenen 

Betroffenen. 

Coaching hat sich als sehr effektive Hilfe erwiesen. 

Am Abend geht es um: 

� Coaching – was ist das? 

Definition, Möglichkeiten und Grenzen 

� Coaching ist das was für ... oder für mich? 

Vorgespräch und Coaching-Vertrag 

� Zieldefinition – klar, konkret und erreichbar 

� Ablauf einer Coaching-Sitzung 

� Coaching-Methoden 

� Hilfsmittel, die besonders AD(H)S-Betroffenen 

im Alltag helfen können 

� Abschluss des Coaching-Prozesses 

� Was bringt Coaching für AD(H)S-Betroffene, 

ihre Angehörigen oder Personen aus dem beruflichen 

Umfeld? 

Kursleitung: Sabine Heidemann 

72 

301-13-F2 

am 10.10.2005 

Montag 

20.15 – 22.15 Uhr 


Raum 004 

Dauer: 1 x 

Gebühr: 6,70 €



Gemeinsam lesen – gemeinsam lernen 

In dieser Veranstaltung werden Eltern und ehrenamtlichen 

Vorlesepatinnen und -paten durch 

Schulung und Materialien konkrete Möglichkeiten 

der praktischen Sprachförderung an die Hand 

gegeben. Es werden Grundlagen des Erzählens 

und Vorlesens, eine Einführung in lebendiges 

Vorlesen, ein Überblick über aktuelle und klassische 

Vorlesebücher sowie Tipps zum spielerischen 

Umgang mit Sprache vermittelt. Die Teilnehmer/innen 

werden in den Vorleseclub der 

Stiftung Lesen aufgenommen und regelmäßig mit 

Informationen versorgt. 

Ziel des Projektes Gemeinsam lesen – gemeinsam 

lernen, das von der Stiftung Lesen und dem 

Hessischen Sozialministerium getragen wird, ist 

die Förderung der Sprachentwicklung von Kindern 

in Familien, Krippen und Kindertagesstätten. 

Kursleitung: Christiane Kranz 

In Kooperation mit der Stiftung 

Lesen 

Der gelungene Elternabend 

Basiswissen für aktive Eltern 

Der Elternabend in Kindergarten und Schule – 

eine dröge Veranstaltung? 

Hauptsache, man wird nicht gewählt! 

Es geht auch anders – gestalten Sie mit! 

� Rahmenbedingungen des Elternabends 

� Themen finden 

� eine ansprechende Einladung gestalten 

� sich klar werden, was man erreichen will 

� eine gute Atmosphäre schaffen 

� den Ablauf des Abends planen 

� Methoden zur Auflockerung und Beteiligung 

� das nötige Material 

� Gesprächsleitung 

Kursleitung: Betina Kolb 

In Kooperation mit dem Amt für 

Lehrerbildung, Frankfurt 

73 

301-14-K2 

am 26.09.2005 

Montag 

09.00 – 12.00 -Uhr 

Kranichstein 

Bartningstraße 33 

Dauer: 1 x 

Gebühr: keine 

301-15-F2 

am 07.11.2005 

Montag 

20.00 -22.00 Uhr 


Raum 017 

Dauer: 1 x 


C3

C3 



Die Macht der Gedanken – Neue Wege gehen! 

Haben wir Einfluss auf unser Denken, Fühlen und 

Handeln? 

„Der bringt mich auf die Palme.“ „Das macht 

mich wütend.“ Bei solchen Gedanken machen 

sich Ärger und Wut in uns breit. Aber sind wir 

unseren Gedanken und Gefühlen wirklich so 

hilflos ausgeliefert? Oder haben wir die Möglichkeit, 

Einfluss zu nehmen? Dieser Frage 

wollen wir heute Abend nachgehen und die 

Funktionsweise unseres Gehirns erforschen. 

Und seien Sie gewiss: Es gibt ein Happy End! 

Kursleitung: Dr. Nicole Wilhelm 

Das nächste Mal bleiben Sie ruhig 

„Mensch, pass doch auf!“ Manchmal schimpfen 

und schreien wir, obwohl wir unseren 

Kindern auch in Stresssituationen ruhig und 

freundlich gegenüber treten wollen. Wir nehmen 

uns vor: Das nächste Mal bleibe ich ruhig 

– und scheitern oft. 

In diesem Kurs lernen Sie, gute Vorsätze umzusetzen 

– schnell, einfach und mit viel Spaß! 

Neueste Erkenntnisse über die Funktionsweise 

des Gehirns werden speziell für Erziehende 

angewandt. Der Schlüssel dazu ist Ihre Vorstellungskraft. 

Sie hat die Macht, Gehirnstrukturen 

zu verändern und so zu anderen Verhaltensmustern 

zu führen. Sie lernen sich so zu verhalten, 

wie Sie es sich wünschen – ein neues 

Lebensgefühl! 

Die Lernmethode verbindet Grundlagen der Rational-Emotionalen-Therapie 

(RET) mit den neuesten 

wissenschaftlichen Erkenntnissen über die 

Funktions- und Lernweise des Gehirns. 


74 

301-16-F2 

am 14.09.2005 

Mittwoch 

20.00 – 22.00 Uhr 


Raum 017 

Dauer: 1 x 


301-17-F2 

ab 28.09.2005 

bis 09.11.2005 

mittwochs 

20.00 – 22.00 Uhr 


Raum 017 

Dauer: 5 x 

Gebühr: 27,50 € 

Paare: 48,50 € 

In den Ferien finden 

keine Treffen statt.•



Triple P – Elternkurs ® – Ferienkurs 

Triple P (Positives Erziehungsprogramm) unterstützt 

Sie als Eltern bei der Erziehung und hilft, 

den Familienalltag harmonischer zu gestalten. 

Anregungen zum Aufbau einer positiven Beziehung 

zu Ihrem Kind gehören ebenso zu den Inhalten 

des Kurses, wie Tipps zur Förderung der 

kindlichen Entwicklung. Auch der Umgang mit 

schwierigen Situationen und ihrer Vorbeugung 

werden berücksichtigt. Triple P arbeitet mit Lob 

und positiver Verstärkung, aber auch mit Grenzen 

bei unerwünschtem Verhalten. 

An vier Abenden werden folgende Inhalte vermittelt: 

1. Abend: „Positive Erziehung“ 

2. Abend: „Förderung kindlicher Entwicklung“ 

3. Abend: „Umgang mit Problemverhalten“ 

4. Abend: „Vorausplanen“ 

5.–8. Termin: Individuelle Telefonkontakte zur 

Stärkung der Erziehungsroutine 

Anschließend an die Kursabende bitten wir Sie, 

ca. ½ Stunde zusätzlich für eventuelle individuelle 

Gespräche einzuplanen. 

Wir empfehlen die Teilnahme an dem Kurs für 

Eltern mit Kindern im Kindergarten- und Grundschulalter. 

In der Kursgebühr sind die Kosten für das 

Elternarbeitsbuch in Höhe von 19,50 € pro Teilnehmer/-in 

enthalten. Dieser Betrag ist nicht 

ermäßigungsfähig. 

Kursleitung: Annedore Bauer 

Triple P – Elternkurs ® 

Kursleitung: Annedore Bauer 

75 

301-18-F2 

ab 28.07.2005 

bis 18.08.2005 

donnerstags 

19.00 – 21.00 Uhr 


Raum: 017 

Dauer: 8 x 

Gebühr: 


Paare: 102,90 € 

301-19-K2 

ab 03.11.2005 

bis 24.11.2005 

donnerstags 

19.00 – 21.00 Uhr 

Kranichstein 

Bartning Straße 33 

Dauer: 8 x 

Gebühr: 


Paare: 102,90 € 

C3

C3 



Starke Eltern – Starke Kinder ® 

Mehr Freude, weniger Stress in der Familie 

Der Elternkurs des Kinderschutzbundes „Starke 

Eltern – Starke Kinder“ will Ihnen vermitteln, 

wie Sie mehr Offenheit, Klarheit und Humor in 

Ihren Erziehungsalltag bringen können. Das 

gegenseitige Verstehen, die Kommunikation in 

der Familie werden verbessert und das Selbstwertgefühl 

als Erziehende wird gefördert. 

Im Kurs werden Wege aufgezeigt, wie Sie z.B. 

in Stresssituationen nicht die Kontrolle verlieren, 

auch wenn Sie mit Ihren Nerven am Ende 

sind und Ihr Kind Sie nur noch provoziert. Fragestellungen 

zu Erziehungswerten und -stilen, 

Grenzsetzungen und praktikable Lösungen in 

Konfliktsituationen werden behandelt. 

Kursleitung: Anette Lück 

Starke Eltern – Starke Kinder ® 

Fortsetzungskurs 

In diesem Fortsetzungskurs werden die Inhalte 

des Grundkurses vertieft. Besonders wird dabei 

die Selbstwahrnehmung der Eltern in spielerischen 

Übungen geschult. 


76 

301-20-M2 

ab 12.09.2005 

bis 28.11.2005 

montags 

19.30 – 21.30 Uhr 

Eberstadt 


Raum 07 

Dauer: 8 x 

Gebühr: 43,10 € 

Paare: 75,80 € 

Für Arbeitsmaterialien 

fallen 2,– € an. 

In den Ferien 

finden keine Treffen 

statt. 

Literaturhinweis: 

Paula Honkanen- 

Schobert: Starke 

Kinder brauchen starke 

Eltern, Urania-Verlag 

2003 

301-21-M2 

ab 07.10.2005 

bis 11.11.2005 

montags 

19.30 – 22.00 Uhr 

Eberstadt 


Raum 07 

Dauer: 4 x 

Gebühr: 27,50 € 

Paare: 48,50 € 

Für Arbeitsmaterialien 

fallen 2,– € an. 

In den Ferien 

finden keine Treffen 

statt.



Gordon-Familientraining ® 

„Wenn du jetzt nicht endlich aufräumst, dann 

...“. In solchen Situationen fühlen wir uns 

manchmal hilflos und versuchen unsere Interessen 

mit Drohen und Schimpfen durchzusetzen. 

Dr. Thomas Gordon, Psychologe und international 

führender Experte der Konfliktlösung, hat 

ein Familientraining entwickelt, das Eltern befähigt, 

unannehmbares Verhalten ihrer Kinder 

(aller Altersstufen!) zu verändern. Die Bedürfnisse 

von Eltern und Kindern werden gleichermaßen 

erfüllt. So gewinnt die Eltern-Kind- 

Beziehung an Vertrauen und Stabilität und der 

Alltag verläuft harmonischer. Ihre Kinder erleben 

sich als gleichwertige Gesprächspartner. 

Sie erlernen durch Ihr Vorbild, Konflikte mit 

Geschwistern oder in der Schule eigenständig 

zu lösen und sich zu behaupten. 

In diesem Familientraining erlernen Sie die 

grundlegenden Fähigkeiten für eine gelungene 

Kommunikation, die wir anhand vieler Beispiele 

aus Ihrem Alltag einüben werden. 

Bitte bringen Sie am Samstag einen kleinen 

Imbiss für die Mittagspause mit. 

Fragen zum Gordon-Familientraining können Sie 

direkt mit der Kursleiterin klären unter Tel.: 

06151/64108. 

In den Herbstferien verpasste Termine können 

nachgeholt werden. 


77 

301-22-K2 

17.09.2005 

SA 10.00 – 16.00 Uhr 

ab 19.09.2005 

bis 12.12.2005 

montags 

20.00 – 22.00 Uhr 

Kranichstein 


Dauer: 11 x 

Gebühr: 79,50 € 

Paare: 121,30 € 

C3

C3 



....damit die Liebe dauert..... 

Ein Informationsabend über gelingende Partnerschaft. 

„Lieben lernen“ – geht denn so etwas? 

Wie Sie die Liebe in Ihrer Paarbeziehung lebendig 

halten und sich immer wieder finden 

und begegnen können, erfahren Sie an diesem 

Abend. Sie erhalten Anregungen und Tipps, wie 

Sie gemeinsam darauf achten können, das 

Glück in Ehe und Partnerschaft anhalten zu 

lassen. 

Für Ihre Fragen und um miteinander ins Gespräch 

zu kommen steht ausreichend Zeit zur 

Verfügung. 


Wir verstehen uns besser und besser... 

Im ausgefüllten Familienalltag versorgen, organisieren, 

planen, arbeiten „Mama“ und „Papa“ 

meist Hand in Hand. Und doch geht die Nähe, die 

Gemeinsamkeit, die Vertrautheit zwischen beiden 

manchmal verloren. 

In diesem Kurs steht im Mittelpunkt, wie es uns 

als Paar gelingen kann, uns noch besser kennen 

zu lernen, uns immer wieder neu zu entdecken 

und gegenseitig zu verstehen, einander nahe zu 

fühlen und mehr Spaß miteinander zu haben. 

Hierzu beschäftigen wir uns mit den Vorschlägen 

zur Paarkommunikation von Dr. Michael L. Möller. 

Einfache Übungen werden Ihnen helfen, 

Kommunikationsmuster zu erkennen und zu verändern, 

denn gute Gespräche machen gute Gefühle. 

Das Kursangebot richtet sich an Paare. 


Andreas Grübel 

78 

301-23-M2 

am 18.11.2005 

Freitag 

19.30 – 22.00 Uhr 

Eberstadt 


Raum 07 

Dauer: 1 x 


301-24-A2 

am 24.09.2005 

Samstag 

10.30 – 17.00 Uhr 

Arheilgen 


Dauer: 1 x 

Gebühr: 69,10 € 

pro Paar



Erfahrung mit Zwiegesprächen 

Führen Sie bereits Zwiegespräche? Vielleicht 

haben Sie es probiert und wieder aufgegeben? 

Vielleicht haben Sie auch Fragen dazu, suchen 

Anregungen oder wüssten einfach gerne, wie 

andere Paare mit Zwiegesprächen klar kommen? 

An diesem Abend besteht die Möglichkeit, weiterführende 

Informationen zu bekommen, Fragen 

zu stellen und Erfahrungen auszutauschen. 

Das Angebot richtet sich an Menschen, die 

(erste) Erfahrungen mit Zwiegesprächen haben. 

Sie sind alleine oder als Paar willkommen 


Andreas Grübel 

Zwiegespräche für Frauen 

Kennen Sie das auch? Gute Gespräche beleben 

und verleihen Energie, sie vertiefen und intensivieren 

die Beziehung zum anderen. 

Michael L. Möller erweiterte sein Konzept des 

„Dyalogs“ schon vor Jahren: Zwiegespräche tun 

gut – und jeder kann sie führen! Deshalb richtet 

sich dieses Angebot an Frauen, die Lust haben, 

eine neue Gesprächsform zu entdecken und zu 

erfahren – vielleicht zusammen mit der Freundin, 

Partnerin, Mutter, Tochter, Schwester, 

Oma, Enkelin, Tante, Cousine.. 


79 

301-25-A2 

am 04.11.2005 

Freitag 

20.00 – 22.00 Uhr 

Arheilgen 


Dauer: 1 x 

Gebühr: 11,90 € 

pro Person 

301-26-A2 

am 08.10.2005 

Samstag 

10.30 – 17.00 Uhr 

Arheilgen 


Dauer: 1 x 

Gebühr: 18,40 € 

C3

C3 



Wohin mit der Wut, wenn sie mich packt? 

„Nie verstehst du mich, wenn ich dir erkläre..“ 

und „Ich habe dir schon hundert Mal gesagt, 

dass...“ oder „Eigentlich schätze ich dich sehr, 

aber...“ 

Solche und ähnliche Sätze kommen uns allen sehr 

bekannt vor. Sie erwecken in uns Gefühle, die sich 

meist im Bauch oder als Gänsehaut bemerkbar 

machen. Wir möchten mit Ihnen gemeinsam erforschen, 

woran das liegt. Zusätzlich wollen wir 

erproben, wie wir uns gleichzeitig erfolgreich auseinander 

setzen und wertschätzend begegnen 

können. 

Während des Workshops werden wir: 

� lernen, Gefühle sprachlich auszudrücken, 

ohne den Anderen anzugreifen 

� darüber nachdenken, wie wir Ärger erleben 

und ausleben können, ohne uns und andere 

zu verletzen 

� Übungen und Rituale anhand von Alltagssituationen 

vorstellen, die es ermöglichen, 

gesund mit Ärger und Wut umzugehen. 

Kursleitung: Petra Eichler 

80 

301-27-K2 

am 08.10.2005 

Samstag 

10.00 – 17.00 Uhr 

Kranichstein 


Dauer: 1 x 

Gebühr: 19,70 €



Informationsabend für Eltern 

Wir trennen uns – was tun wir für unsere Kinder 

Eltern, die sich trennen, suchen angemessene 

Entscheidungen für sich selbst, aber auch gute 

Lösungen für ihre Kinder. 

Eltern fragen sich: 

� Wie erleben Kinder die Trennung und Scheidung 

ihrer Eltern? 

� Wie reagieren Kinder in den verschiedenen 

Altersstufen auf die für sie bedrohlichen 

Veränderungen? 

� Welche Unterstützung kann für Kinder hilfreich 

sein? 

Zu diesen und ähnlichen Fragen können Mütter, 

Väter und Interessierte an diesem Abend Informationen 

und Hilfestellung erhalten. 


81 

301-28-F2 

am 11.10.2005 

Dienstag 

20.00 – 22.00 Uhr 


Raum 017 

Dauer: 1 x 


C3

C3 



Eltern bleiben trotz Trennung und Scheidung 

� Sie haben als Ehepaar oder Elternteil den 

Entschluss gefasst sich zu trennen. 

� Sie sind bereits getrennt oder dabei den Entschluss 

des anderen anzunehmen und zu akzeptieren. 

� Sie suchen nach Hinweisen und Anleitungen, 

wie sie miteinander Eltern bleiben können 

statt gegeneinander zu wirken. 

In dieser zweitätigen Veranstaltung wird es darum 

gehen, persönliche Gefühle und Anliegen zu 

klären. Dies dient als Voraussetzung dafür, die 

Paarbeziehung von der Elternbeziehung zu unterscheiden, 

um dann nach der Trennung weiterhin 

gut als Mutter und Vater zusammenarbeiten 

zu können. 

Denn je friedfertiger eine Trennung und je kooperativer 

die bleibende Elternbeziehung, desto besser 

sind die Voraussetzungen für die Entwicklung 

der Kinder. 

An diesem Kurs können sowohl Eltern als auch 

Elternteile teilnehmen. Er ist nicht für Eltern 

geeignet, die eine rechtliche Klärung suchen 

oder noch Hoffnung in die Paarbeziehung haben. 


82 

301-29-K2 

am 29.10.2005 

und 05.11.2005 

samstags 

14.00 – 17.00 Uhr 

Kranichstein 


Dauer: 2 x 

Gebühr: 17,10 €



Mütter nach Trennung und Scheidung 

Die eigenen Ressourcen erkennen und nutzen 

Trotz zunehmender gesellschaftlicher Veränderungen 

ist es noch immer die Regel, dass Kinder 

nach Trennung oder Scheidung bei den 

Müttern leben. 

Für Frauen bedeutet dies häufig eine völlig 

neue Organisation des Alltags. Es stellt sich 

nicht selten die Frage nach einer weiteren bzw. 

auch neuen Berufstätigkeit zur Existenzsicherung. 

Wie lässt sich die Kommunikation mit 

dem Ex-Mann/Ex-Partner gestalten, damit den 

Kindern ein relativ unproblematischer Umgang 

mit beiden Elternteilen ermöglicht wird? Neben 

diesen Themen müssen auch Emotionen immer 

wieder neu überprüft und bearbeitet werden. 

Wie gelingt es Frauen mit alten Verletzungen 

und Wut umzugehen, ohne darin zu verharren 

und dadurch mit Krankheit oder verbittert 

zu reagieren? Gemeinsam werden wir an Lösungsstrategien 

arbeiten, die Ihnen dabei helfen, 

der Zukunft optimistisch und selbstbewusst 

entgegen zu sehen. 

Das Angebot richtet sich an Frauen, die neben 

fachlichen Informationen die professionelle 

Begleitung und die unterstützende Kraft einer 

Gruppe für sich nutzen möchten. 

Kursleitung: Petra Eichler 

Bitte beachten Sie auch unser Angebot für 

„Trennungsväter“ Kurs-Nr. 702-02-F2 

83 

301-30-A2 

ab 15.09.2005 

bis 01.12.2005 

14-tägig 

donnerstags 

20.00 – 21.30 Uhr 

Arheilgen 


Dauer: 6 x 

Gebühr: 24,90 € 

C3

C3 



Schritt für Schritt 

Ein Programm zur erfolgreichen Gestaltung 

des Zusammenlebens in Stieffamilien. 

Stieffamilien sind in besonderer Weise gefordert, 

mit Verlust und Veränderung umzugehen. Alle 

Mitglieder müssen sich neu orientieren und ihren 

Platz finden. Gerade in schwierigen Zeiten 

ist es dann notwendig, miteinander im Gespräch 

zu bleiben und Zeit für gemeinsame Aktivitäten 

einzuplanen. 

Das Programm „Schritt für Schritt“ von E. Visher 

bietet speziell hierfür konkrete Anregungen und 

Hilfen: 

� wie Sie als Paar ein gutes Team werden 

� wie Sie tragfähige Beziehungen aufbauen 

können 

� wie Sie Kindern helfen ihren Platz zu finden 

� wie der Kontakt zum getrennt lebenden Elternteil 

eingebunden werden kann. 

� wie Sie als Familie neue Rituale finden und 

eine neue Identität entwickeln können. 

Im Kurs wird das Programm in zwei Abschnitten 

vorgestellt. 

Kursleitung: Amelie Schuff 

Zeitmanagement in der Familie 

Sie als Mütter und Väter stehen heute vor der 

Herausforderung Kinder, Beruf, Haushalt, Termine 

usw. – und ganz zu schweigen von den 

eigenen Bedürfnissen – „unter einen Hut“ zu 

bekommen. 

Nutzen Sie Erkenntnisse aus den Personaletagen 

der Wirtschaft für ihr komplexes Unternehmen 

Familie. Denn einige Ideen des Zeitmanagements 

lassen sich gut auf die Situation 

zu Hause übertragen. So gewinnen Sie Ruhe 

und Zeit, um die Dinge zu tun, die Ihnen wichtig 

sind. 


84 

301-31-A2 

am 08.10.2005 

und 05.11.2005 

samstags 

15.00 – 18.00 Uhr 

Arheilgen 


Dauer: 2 x 

Gebühr: 17,10 € 

301-32-F2 

ab 29.09.2005 

bis 10.11.2005 

donnerstags 

20.00 – 22.00 Uhr 


Raum 017 

Dauer: 5 x 

Gebühr: 27,50 € 

In den Ferien finden 

keine Treffen statt



Visionen? Ziele! 

Über Kindergeburtstag und Elternabend hinaus 

Wer sich heute nicht um die Zukunft kümmert, wird morgen die 

Gegenwart bedauern. (Chinesisches Sprichwort) 

Sind Ihnen Ihre Wünsche und Ziele aus dem 

Blick geraten, weil das Leben besonders mit 

kleinen Kindern ganz anders ist als gedacht? 

Dabei kann es um berufliche, aber auch ganz 

private Themen gehen! Nehmen Sie sich Zeit, 

über Ihre Zukunft nachzudenken. 

Im Workshop haben Sie Gelegenheit vorhandene 

Ideen zu überprüfen, neue Visionen zu sehen 

und Ziele daraus zu formulieren. Sie lernen 

nicht nur Strategien kennen, die Ihnen helfen 

Ihre Ziele zu erreichen, sondern auch wie Sie 

selbst Ihre weiteren Schritte auf dem Weg zum 

Ziel kontrollieren können. 

Kursleitung: Christa Wohl 

Selbstwert spüren – Selbstvertrauen stärken 

Dieser Kurs ist besonders interessant für Frauen 

und Männer, die sich über ihren Wert und ihre 

Werte klar werden wollen. 

Ein positives Selbstbild, Vertrauen in die eigenen 

Fähigkeiten, ein gesundes Gefühl für den eigenen 

Wert, Selbstsicherheit ... nicht immer und in jeder 

Lebensphase steht es zum Besten damit. Und 

dennoch, es ist der Boden, auf dem wir gehen, 

das Fundament, auf das wir bauen können. Dies 

gilt im beruflichen Alltag, bei der Suche nach Arbeit, 

bei der Gestaltung des ganz persönlichen 

Lebens, in der Partnerschaft und der Familie 

ebenso wie in der Erziehung unserer Kinder. 

In diesem Kurs wird mit abwechslungsreichen 

Übungen angeregt, sich selber wahrzunehmen, 

Zutrauen zur eigenen Kraft und den persönlichen 

Qualitäten zu spüren und damit mehr Selbstbewusstsein, 

Erfolg und Zufriedenheit zu entwickeln. 


85 

301-33-K2 

am 24.09.2005 

Samstag 

10.00 – 17.00 Uhr 

Kranichstein 


Dauer: 1 x 

Gebühr: 19,70 € 

Das Seminar richtet 

sich an Frauen und 

Männer. 

301-34-K2 

am 25.09.2005 

Sonntag 

10.00 – 17.00 Uhr 

Kranichstein 


Dauer: 1 x 

Gebühr: 19,70 € 

C3

C3 



Wenn ich einst alt bin, trage ich Mohnrot 

FRAUEN IN DER LEBENSMITTE 

WÜNSCHE UND VISIONEN 

Frauen im mittleren Alter stehen mitten im Leben. 

Die „Lebensmitte“ kann eine sehr bewegte und 

bewegende Lebensphase sein. Vieles kann sich 

verändern – in der Familie: Die Kinder werden 

erwachsen, gehen aus dem Haus... Krisen / Trennung 

in der Partnerschaft... die Eltern werden 

krank... sterben... – im Beruf: Karriere... Umorientierung... 

– der Körper verändert sich. Neue Freiheiten 

und Freiräume winken auf der einen Seite, 

neue Verpflichtungen und Grenzen melden sich 

auf der anderen Seite – Abschied und Neuanfang – 

Abschied und Aufbruch. 

In diesem Vortrag mit anschließendem Gespräch 

erhalten Sie Anregungen zur Reflexion dieser 

wichtigen und spannenden Lebensphase. Sie 

können die inneren und äußeren Veränderungen 

aus der Distanz betrachten und auf diesem Hintergrund 

Visionen zu Ihrer zukünftigen Lebenszeit 

entwickeln: Was möchte ich eigentlich noch 

in meinem Leben? 


86 

301-35-K2 

am 06.11.2005 

Sonntag 

14.00 – 18.00 Uhr 

Kranichstein 


Dauer: 1 x 

Gebühr: 11,90 €



Gesprächskreis für Angehörige chronisch 

Kranker und pflegebedürftiger Menschen 

Angehörige sind immer mitbetroffen... Die Diagnose 

einer chronischen Krankheit wirft viele Fragen 

auf und macht häufig Angst: Wie wird die 

Erkrankung verlaufen? Welche Veränderungen 

werden notwendig sein? Wie können wir die anstehenden 

Aufgaben bewältigen und verteilen? 

Wenn Sie einen alten oder chronisch kranken 

Menschen betreuen oder pflegen, kennen Sie 

die Belastungen, die damit einhergehen und 

häufig sind Sie allein mit Ihren Gedanken und 

Gefühlen. Unser Kreis bietet Gelegenheit: 

� mit Menschen zu sprechen, die ähnliches erleben 

wie Sie, 

� praktische Tipps zur Entlastung im Alltag auszutauschen 

� einfach etwas für Sie selbst zu tun und besser 

für Ihr eigenes Wohlbefinden zu sorgen. 


Pflegeversicherung – 

Leistungen und Angebote in Darmstadt 

Pflegeversicherung, häusliche Pflege, stationäre 

Pflege. Nicht zuletzt die aktuelle politische und 

gesellschaftliche Diskussion zeigt, dass immer 

mehr Pflegebedürftige immer mehr Leistungen 

benötigen. 

In Darmstadt beispielsweise sind die Angebote 

vielfältig, für (pflegende) Angehörige und Betroffene 

oft jedoch kaum überschaubar. Beim Suchen 

nach den richtigen bzw. notwendigen Leistungen 

tauchen daher oft viele Fragen auf: Ist 

eine häusliche Versorgung möglich? Wie finde ich 

den „richtigen“ Pflegedienst? Welche Hilfen gibt 

es noch daneben? Wie kann die Pflege finanziert 

werden? 

Kursleitung: Wolfgang Linck 

87 

301-36-F2 

13.09.2005 

11.10.2005 

08.11.2005 

06.12.2005 

jeweils dienstags 

16.00 – 18.00 Uhr 


Raum 017 

Dauer: 4 x 


Anmeldung ist erforderlich. 

In Kooperation mit 

dem Beratungs- 

und Servicezentrum 

für ältere Menschen 

(BuS) 

301-37-F2 

am 10.11.2005 

Donnerstag 

19.00 – 21.00 Uhr 


Raum 017 

Dauer: 1 x 


Anmeldung ist erforderlich 

C3

C3 



Pflegebedürftige Eltern – 

Wenn die Rente für die Pflegekosten nicht ausreicht 

In aller Regel wird das Sozialamt sämtliche 

Verpflichtungen für den/die Pflegebedürftigen 

übernehmen, jedoch zugleich bestrebt sein, die 

unterhaltspflichtigen Kinder in Regress zu 

nehmen. Dieser Vortrag informiert Sie über die 

Voraussetzungen der Regressforderungen. Sie 

erhalten Hinweise, wie Sie ungerechtfertigte 

Regressanforderungen abwehren können und 

es werden Verhaltensmaßnahmen beschrieben, 

um eventuell künftigen Regressansprüchen 

sicher zu begegnen. 

Kursleitung: Günther Dingeldein, RA 

88 

301-38-F2 

am 21.09.2005 

Mittwoch 

20.00 – 22.00 Uhr 


Raum 017 

Dauer: 1 x 

Gebühr: 6,70 €



Zusammenleben mit Verträgen? 

Eine Informationsveranstaltung zu den Themen 

� Zusammenleben mit oder ohne Trauschein: 

Rechte und Pflichten 

� Partnerverträge und Eheverträge: wann und 

warum 

� Gemeinsame Kinder: Was ändert sich? 

� Familienrechtlicher Unterhaltsanspruch 

� Trennung: Wem gehört das Haus, das Auto, 

die Schulden? 

� Ansprüche bei Scheidung, Anrechnung der 

Einkünfte, Bewertung der Hausarbeit 

Kursleitung: Claudius Keller, RA 

Mein Geld – dein Geld – wo ist unser Geld? 

Ein Monat ist vorüber und das zur Verfügung 

stehende Geld hat sich schon wieder für die unterschiedlichsten 

Aufwendungen in Luft aufgelöst. 

Um die monatlichen Ausgaben transparenter und 

auch wieder nachvollziehbar zu machen, ist eine 

solide Budgetplanung sinnvoll. Nur so behalten 

sie den Überblick und gewinnen Planungssicherheit 

in finanziellen Angelegenheiten. Durch genaue 

Auflistung aller konstanten und einmaligen 

Ausgaben können dann auch Einsparungspotentiale 

aufgedeckt werden. Wie, erfahren Sie in diesem 

Kurs. Standardisierte Einnahmen- und Ausgaben-Übersichten 

werden vom Kursleiter gestellt. 

Kursleitung: Marco Demel 

89 

301-39-F2 

am 09.11.2005 

Mittwoch 

20.00 – 22.00 Uhr 


Raum 004 

Dauer: 1 x 


301-40-F2 

am 16.09.2005 

Freitag 

17.00 – 19.00 Uhr 


Raum 017 

Dauer: 1 x 


C3

C3 



Altersvorsorge – je früher desto besser 

In diesem Vortrag wird im Überblick das Gesamtsystem 

der Alterssicherung vorgestellt. Es 

geht darum, Hinweise sowohl zur gesetzlichen 

Rentenversicherung als Regelsicherungsfunktion, 

als auch zur betrieblichen und privaten Altersvorsorge 

mit ergänzender Funktion zu geben, die 

es dem Einzelnen erleichtern sollen, die persönliche 

Altersvorsorge sinnvoll zu gestalten. 

Die deutsche Rentenversicherung ist Wegweiser 

und kompetenter Ansprechpartner für diejenigen, 

die ihre wirtschaftliche Absicherung im 

Alter unter Einschluss der geförderten privaten 

Altersvorsorge und/oder der betrieblichen Altersvorsorge 

planen. In der gesetzlichen Rentenversicherung 

selbst gibt es zahlreiche Regelungen 

mit denen (gerade/vor allem) Frauen 

eine eigenständige soziale Sicherung ermöglicht 

werden soll. Eine individuelle Beratung 

oder auch die Empfehlung von beispielsweise 

konkreten Produkten privater Anbieter kann 

hierbei nicht erfolgen, weil dies entscheidend 

von den persönlichen Umständen und Einstellungen 

des Einzelnen abhängig ist. 

Bei Bedarf können jedoch an diesem Abend 

Beratungstermine vereinbart werden. 

Kursleitung: Nadine Engelmann 

90 

301-41-K2 

am 12.10.2005 

Mittwoch 

19.30 – 21.30 Uhr 

Kranichstein 


Dauer: 1 x 


In Kooperation mit 

Deutsche Rentenversicherung 

Hessen



Bauen – Kaufen – Finanzieren 

Mit Blick auf junge Familien und Mittelverdiener 

will dieses Seminar mit den Besonderheiten 

der Baufinanzierung von selbstgenutztem 

und vermietetem Wohnraum und den Fördermöglichkeiten 

durch Bundes- und Landesmittel 

vertraut machen. 

Bankenunabhängig vermittelt es Basiswissen zur 

Baufinanzierung, das den Familien hilft, existenzbedrohende 

Fehler bei der Darlehensgestaltung 

zu vermeiden. 

Begleitende Seminarunterlagen werden gegen 

einen Betrag von 3 € am ersten Abend an die 

Teilnehmer ausgegeben. 

Kursleitung: Werner Groß-Heitfeld 

DAS ERBRECHT 

Vortrag und Diskussion über die wichtigsten 

juristischen Fragen 

Aufgrund der enormen Vermögensanhäufungen 

seit Ende des Zweiten Weltkrieges hat sich das 

Erbrecht zu einem der wichtigsten Rechtsgebiete 

entwickelt. Von der umfangreichen und 

äußerst schwierigen Rechtsmaterie sind die 

Betroffenen sowohl bei der Gestaltung (Fertigung 

von Testament usw.) als auch im Nachlassfalle 

häufig überfordert. Sie sind auf kompetente 

Rechtsberatung angewiesen. 

Der Vortrag kann eine solche Rechtsberatung 

zwar nicht ersetzen. Es werden jedoch die 

Highlights des Erbrechts angesprochen und 

diskutiert, so dass der Zuhörer die ersten Orientierungshilfen 

im Erbrechtdschungel findet. 

Kursleitung: Günther Dingeldein, RA 

91 

301-42-F2 

am 30.09.2005 

und 01.10.2005 

FR/SA 

FR: 16.30 – 21.00 Uhr 

SA: 09.30 – 12.30 Uhr 


Raum 017 

Dauer: 2 x 

Gebühr: 21,00 € 

301-43-F2 

am 14.11.2005 

Montag 

20.00 – 22.00 Uhr 


Raum: 017 

Dauer: 1 x 


C3

Nähzentrum Meitner 

Vertragshändler 

Meisterwerkstatt 

Nähmaschinen 

Nähmöbel 

Nähkurse 

Bügelsysteme 

Stoffe, Wolle 

Kurzwaren 

Reparaturen 

Ihr Töpferei-& Keramikbedarf 

Besuchen 

Sie 

uns oder 

fordern 

Sie 

unseren 

150 seitigenFarbkatalog 

an. 

• Alles zum Töpfern: 

Glasuren, 

Tone, 

Werkzeuge, 

Brennöfen, 

Sparer-Sets 

Einsteiger-Sets 

• Brennservice 

• Brennofen- 

Reparatur-Service 

• Gießkeramik: 

Riesenauswahl 

an Acrylfarben & 

viele Rohlinge 

• Gebrauchskeramik 

selber malen 

92 

Rudolf Meitner 

Markt 1, 64807 Dieburg 

Telefon 0 60 71 / 2 23 74 

Schulstr. 2, 64283 Darmstadt 

Telefon 0 61 51 / 2 86 03 

www.naehzentrum-meitner.de 

Ein Urstoff 

wird lebendig 

Bei uns 

bekommen 

Sie 

günstige 

Direktpreise 

Schießstr.65 • 63486 Bruchk.-Roßdorf 

(15km östl. FFM) Tel. 06181-73790 Fax. -79364 

www.keramik-kraft.de 

Di./Mi/Fr 14–18 Uhr, Do/Sa 9-13 Uhr



Marion Metz, Tel.: 133211 

Kreatives Gestalten: 

Schneidern Seite 95 – 96 

Filzen Seite 97 – 99 

Malen und Gestalten Seite 100 

Töpfern Seite 100 – 101 

Speckstein Seite 102 – 103 

Ikebana / Florales Gestalten Seite 103 – 104 

Spielzeit-Wochenende Seite 105 – 106 

Experimentieren Seite 107 

Ökologie 

Spielraum Wald Seite 108 – 110 

Bach und Wiese Seite 111 – 112 

Im Steinbruch Seite 112 

Auf der Kinder- und Jugendfarm Seite 113 

Beim Streuobstwiesenverein Seite 114 – 115 

Auf dem Apfelbaumhof Seite 115 

Auf dem Bauernhof Seite 119 

93 

C4

C4 


Die nachfolgenden Kursangebote verstehen sich als Anregungen 

zur Freizeitgestaltung. 

Unser Anliegen ist es, einen Rahmen zu schaffen, der 

Raum für schöpferisches Tun und aktive Entspannung 

bietet – aus dem Sie für Ihren Familienalltag schöpfen 

können. 

Angebote für Erwachsene und Kinder geben Gelegenheit 

� Freude zu erleben beim gemeinsamen Gestalten, 

� Neues auszuprobieren und kennenzulernen, 

� miteinander und voneinander zu lernen. 

Groß und Klein können sich dabei gleichermaßen als 

Forscher, Entdecker und Spielende erleben. 

Für Kinder, für Erwachsene, Eltern mit Kindern, Großeltern 

mit Enkeln, Tanten und Onkel mit Nichten, Neffen 

und Patenkindern – die Vielfalt der Möglichkeiten ist 

groß. 

Das Familienzentrum – Familienbildung verweist auf weitere 

Angebote zu den Bereichen Kultur – Gestalten im Programm 

der Volkshochschule, Justus-Liebig-Haus, 

Große Bachgasse 2, Tel.: 132786 und 132787 

94

SCHNEIDERN 

Kreatives Gestalten 

Bitte mitbringen – soweit schon vorhanden: 

Stoff und Schnitt sowie Ihre Nähutensilien, 

Maßband, Schere, (Steck-) Nadeln, Garn, Tesafilm. 

Der erste Termin dient auch der Beratung bei 

der Schnitt- und Stoffauswahl. 

In der Kursgebühr ist in der Regel eine Materialumlage 

von 1,50 € enthalten. 

Schneidern 

für Anfänger und Fortgeschrittene 

Wer Spaß am Nähen hat, findet hier Anleitung 

bei der Anfertigung oder Änderung von Kleidungsstücken. 

Grundlagen zu den Themen 

Stoff, Zuschnitt, Fertigungstechniken sowie 

Farbe und Stil werden vermittelt. 


Selbst genäht – individuell gekleidet 

Ein Nähkurs für Anfänger und Fortgeschrittene, 

die sich ein auf die Figur, Typ und die Farbe 

abgestimmtes Kleidungsstück nähen wollen. 

Alle zum Nähen erforderlichen Nähtechniken, 

Schnittveränderungen und Grundkenntnisse 

der Stoffkunde werden vermittelt. Sie erlernen 

selbstständiges Arbeiten für zu Hause. 

Kursleitung: Bettina Hahndorf 

Nähkurs 

für Anfänger und Fortgeschrittene 

Für alle, die Spaß am Nähen haben oder es 

schon immer mal versuchen wollten. Gemeinsam 

erarbeiten wir das Fachwissen und die 

handwerklichen Fähigkeiten zur Erstellung Ihres 

individuellen Kleidungsstückes. 

Kursleitung: Christine Cartini 

95 

401-01-F2 

ab 27.09.2005 

bis 29.11.2005 

dienstags 

19.00 – 22.00 Uhr 


Raum 008 

Dauer: 8 x 

Gebühr: 53,45 € 

401-02-F2 

ab 06.10.2005 

bis 08.12.2005 

donnerstags 

18.00 – 21.00 Uhr 


Raum 008 

Dauer: 8 x 

Gebühr: 53,45 € 

401-03-F2 

ab 10.10.2005 

bis 12.12.2005 

montags 

18.30 – 21.30 Uhr 


Raum 008 

Dauer: 8 x 

Gebühr: 53,45 € 

C4

C4 


Kinderhausschuhe aus Leder – einfach genäht 

Aus Lederresten werden mit der Maschine 

praktische und bequeme Kinderhausschuhe 

(Größe 19 – 30) genäht. 

Bitte mitbringen: Ledermaschinennadeln (Stärke 

80/90), 1 cm breites Gummiband, Nähgarn und 

wenn vorhanden Lederreste. Lederreste können 

gegen eine Materialumlage erworben werden. 

Kursleitung: Bettina Hahndorf 

Welchen Eindruck macht mein Ausdruck? 

Tagesseminar rund um Farbe, Stil und Typ. 

Unser Selbstbild steht in Wechselwirkung mit 

dem Bild, das andere von uns haben. 

Wir werden uns deshalb heute mit folgenden 

Themen beschäftigen: 

� Wie habe ich mich bislang gesehen – wie 

möchte ich künftig gesehen werden ? 

� Was macht einen stimmigen Ausdruck aus 

– unabhängig von Idealgewicht und 

Normmaßen? 

� Wie kann die Wirkung von Farben sowie ein 

passender Stil mein (neues) Selbstbewusstsein 

unterstützen? 

Ziel des Kurses ist es, den jeweils individuellen 

und besonderen Ausdruck zu finden. Die vermittelte 

Theorie wird anschaulich praktisch 

umgesetzt und die Veränderung an sich und 

anderen wahrgenommen. 


Ferienkurs 

Nähen ist doch super easy! 

Für Kinder ab 11 Jahren 

96 

401-04-F2 

ab 08.11.2005 

bis 15.11.2005 

dienstags 

19.00 – 21.15 Uhr 


Raum 008 

Dauer: 2 x 

Gebühr: 11,90 € 

401-05-F2 

am 08.10.2005 

Samstag 

10.00 – 13.00 Uhr 

14.00 – 18.00 Uhr 


Raum 008 

Dauer: 1 x 

Gebühr: 19,70 € 


1,50 € 

401-06-F2 

siehe Seite

FILZEN 


Halloween – Fledermäuse aus Filz zum 

Spielen und Erschrecken 

Für Erwachsene mit Kindern ab 7 Jahren. 

Die Fledermäuse aus Filz sind willkommene 

Gäste in jedem Kinderzimmer, dienen aber 

auch zur Dekoration an Halloween. Sie hängen 

von der Decke herunter und flattern wild herum, 

sobald sich die Tür öffnet oder man sie am 

Schwänzchen zieht. 

Der Kurs ist sehr gut auch für Filzanfänger 

geeignet, da verschiedene Grundformen erlernt 

werden. 

Bitte mitbringen: 2 Handtücher, 1 dünne Mülltüte, 

falls vorhanden Perlen für das Gesicht, festes 

Nähgarn, gut schneidende Schere, Nähnadel, 

Pausenverpflegung, evtl. Handcreme. 

Kursleitung: Anne Esselbrügge 

Erntedank: Obst und Gemüse aus Filz 


Wenn der Herbst mit reichhaltigen Früchten 

seine Gaben verteilt, wollen wir Erntedank feiern. 

In diesem Kurs werden wir Obst und Gemüse 

aus Filz herstellten. Es dient als wunderbare 

Dekoration in jedem Obstkorb, außerdem kann 

es in Miniaturformat in der Puppenküche oder 

im Spielkaufladen Verwendung finden. 

Bitte mitbringen: Arbeitskleidung, evtl. Handcreme, 

Pausenverpflegung, 2 alte Handtücher, 

Geschirrtuch, Schere, Nähnadel und lange 

Stopfnadel, festen dunklen Sternchenzwirn, 

Backblech oder Kunststofftablett, falls vorhanden 

Flachzange. 


97 

402-01-F2 

am 01.10.2005 

Samstag 

10.00 – 15.00 Uhr 


Raum 001 

Dauer: 1 x 

Gebühr: 

Erw.: 12,– € 


Materialumlage 

5,– €. 

402-02-F2 

am 02.10.2005 

Sonntag 

10.00 – 15.00 Uhr 


Raum 001 

Dauer: 1 x 

Gebühr: 

Erw.: 12,– € 



5,– bis 6,– €. 

C4

C4 


Landschaftsteppich mit Höhle aus Filz 


In diesem Kurs filzen wir einen kleinen Landschaftsteppich 

mit einer Höhle. Er dient als 

Spielteppich oder als Landschaft für die Weihnachtskrippe 

bzw. für den Jahreszeitentisch. 

Alternativ kann auch ein Wandteppich gefilzt 

werden. 

Der Kurs ist sehr gut für Filzanfänger geeignet, 

da wir hier auf einfache Weise die Technik des 

Filzens kennen lernen. Sie können diesen Kurs 

sehr gut mit dem Thema „Tiere filzen“ kombinieren 

und zu dem Teppich die passenden Tiere 

gestalten. 

Bitte mitbringen: 1 Duschtuch, 2 Handtücher, 

dünne Mülltüte, evtl. kleine Perlen und Handcreme 

sowie Pausenverpflegung 


Tiere aus Filz 


In diesem Kurs filzen wir einfache Tierformen, 

so dass auch Anfänger die Filztechnik gut erlernen 

können. Die Tiere werden zum Spielen 

genommen oder finden ihren Platz auf dem 

Jahreszeitentisch bzw. bei der Weihnachtskrippe. 

Sie können den Kurs ebenfalls gut mit dem 

Thema „Landschaftsteppich mit Höhlen aus 

Filz“ kombinieren. 

Bitte mitbringen: 2 Handtücher, Kunststofftablett 

oder Backblech, evtl. Handcreme, Arbeitskleidung, 

Pausenverpflegung und eine Schere. 


98 

402-03-F2 

am 19.11.2005 

Samstag 

10.00 – 15.00 Uhr 


Raum 001 

Dauer: 1 x 

Gebühr: 

Erw.: 12,– € 



5,– €. 

402-04-F2 

am 20.11.2005 

Sonntag 

10.00 – 15.00 Uhr 


Raum 001 

Dauer: 1 x 

Gebühr: 

Erw.: 12,– € 



5,– €.


Taschen oder Beutel aus Filz 


Das Trendmaterial „Filz“ ist auch für Taschen 

zur Zeit sehr aktuell. 

In diesem Kurs können Sie nach verschiedenen 

Grundmodellen eine kleine Tasche oder einen 

Beutel filzen. 

Bei der Ausgestaltung sind Ihrer Phantasie 

keine Grenzen gesetzt. 

Bitte mitbringen: Arbeitskleidung, Pausenverpflegung, 

2 – 3 alte Handtücher, gut schneidende 

spitzte Schere, Lineal, Bleistift, evtl. 

Handcreme, dünne Mülltüte, zur Verzierung 

evtl. Spitze, Perlen, Knöpfe, etc. 


Filzen aus Stoff (Nunofilz) 


In diesem Kurs lernen wir zunächst an kleinen 

Accessoires das Prinzip des Filzen kennen. 

Anschließend werden wir auf Seiden- oder Wollschals 

feine ungesponnene Merinowolle oder 

Nadelfilz auf- bzw. einfilzen. Durch einen speziellen 

Schrumpfungsprozess entstehen 

Crinkle-Effekte, die eine völlig neue und interessante 

Stoffoberfläche schaffen. Die ungewöhnliche 

Kombination eines feinen Stoffes wie 

Seide mit der eher rustikalen Wolle macht die 

Arbeit sehr spannend und verwandelt einen 

schlichten Schal oder Stoff zu einem wertvollen 

Unikat. 

Bitte mitbringen: Föhn, Schere, 2 alte Handtücher, 

evtl. Handcreme, Arbeitskleidung, Pausenverpflegung, 

falls vorhanden Perlen, Federn, 

1 Chiffon-Langschal bzw. Seidenschal (kann von 

Kursleitung besorgt werden, Preis ab 5 €. Telefonische 

Rücksprache mind. 2 Wochen vor Kursbeginn 

Tel.: 06150/12629) 


99 

402-05-F2 

am 03. 12.2005 

Samstag 

10.00 – 17.30 Uhr 


Raum 001 

Dauer: 1 x 

Gebühr: 

Erw.: 17,25 € 

Kinder: 07,50 € 


ab 6,– €. 

402-06-F2 

am 04.12.2005 

Sonntag 

10.00 – 16.00 Uhr 


Raum 001 

Dauer: 1 x 

Gebühr: 

Erw.: 14,10 € 



ab 6,– €. 

C4

C4 

MALEN UND GESTALTEN 


Ferienkurs 

Farben sind wie bunte Samen 



Ferienkurs 

Fantasie und Wirklichkeit 



Ferienkurs 

Spuren im Schnee 

Freie Malerei für Mädchen und Jungen von 7 bis 

10 Jahren. 

TÖPFERN 

Ton phantasievoll formen und gestalten 

Für Erwachsene mit Kindern ab 12 Jahren – 

Großeltern/Senioren willkommen! 

Einen anstrengenden Tag hinter sich lassen, 

zur Ruhe kommen, dem bildbaren Material Ton 

eine individuelle Form geben. An sechs Abenden 

wollen wir uns jeweils einer Form intensiv 

zuwenden und die schöpferischen Kräfte in uns 

wecken. Aus dem gemeinsamen Spaß am Töpfern 

werden so verschiedene künstlerische Einzelstücke 

entstehen. Am letzten Abend können 

die Keramiken dekoriert und z. T. glasiert werden. 

Bitte mitbringen: Altes Handtuch und Zeitungen. 

Kursleitung: Martina Echternach-Dietz 

100 

403-01-F2 

siehe Seite 

403-02-F2 

siehe Seite 

403-03-F2 

siehe Seite 

404-01-F2 

ab 31.10.2005 

bis 19.12.2005 

montags 

19.00 – 21.00 Uhr 


Raum 001 

Dauer: 7 x 

Gebühr: 

Erw.: 35,10 € 



ca. 10,– €


Spielen und Gestalten mit Ton 

Für Erwachsene mit Kindern von 6 bis 12 Jahren 

– Großeltern willkommen ! 

Das Material Ton lädt Menschen jeden Alters 

zum Spielen, Experimentieren und Formen ein. 

Seine vielfachen Gestaltungsmöglichkeiten 

sollen gemeinsam entdeckt und umgesetzt 

werden. Es können Spielzeuge, Bilder, Figuren, 

Tiere, Gefäße, Gebrauchsgegenstände und 

künstlerische Objekte entstehen. Beim Töpfern 

werden wir unserer Lust am Spielen und Gestalten 

freien Lauf lassen. 

Bitte mitbringen: Altes Handtuch und Zeitungen. 


Zeit für Engel 


Großeltern willkommen. 

„Die Engel spielen von morgens bis abends 

Verstecken hinter den Wolken.“ (Lisa, 9 Jahre) 

Zu allen Zeiten und nahezu überall verspüren 

Menschen eine gewissen Sehnsucht, auf einen 

Mittler zwischen Himmel und Erde zu treffen, 

von himmlischen Geschöpfen begleitet und 

beschützt zu werden sowie Einblicke in die 

tiefere Kunst des Lebens zu erhalten. 

An diesem Wochenende soll Zeit und Raum 

sein, sich den eigenen Engelbildern anzunähern 

und diesen mit den bildbaren Material 

Ton Gestalt zu geben. 

Bitte mitbringen: altes Handtuch, Zeitungen, 

evtl. Bücher zum Thema , Mittags- 

Imbiss, Getränke. 


101 

404-02-F2 

ab 07.11.2005 

bis 19.12.2005 

montags 

17.00 – 18.30 Uhr 


Raum 001 

Dauer: 6 x 

Gebühr: 

Erw.: 24,60 € 



ca. 6,– € 

404-03-F2 

am 27.11.2005 

Sonntag 

10.30 – 17.00 Uhr 


Raum 001 

Dauer: 1 x 

Gebühr: 

Erw.: 15,15 € 

Kinder: 06,50 € 

Abholtermin: 

12.12.2005 

18.30 Uhr 

C4

C4 

SPECKSTEIN 


Speckstein-Werkstatt im Garten I 

Für Erwachsene mit Kindern ab 6 Jahren – Senioren 

willkommen ! 

Speckstein ist ein faszinierendes und verarbeitungsfreundliches 

Material, das in poliertem 

Zustand aussieht wie Marmor. Wir wollen den 

Stein zuerst „erkennen“ lernen. Dann wollen 

wir ihn mit Werkzeug formen durch „wegnehmendes 

Arbeiten“, z. B. zu kleinen Tieren, 

Handschmeichlern, Anhängern, gegenständlichen 

und freien Formen. 

Bitte mitbringen: ein altes Handtuch, evtl. alte 

Wollsocke 


Speckstein-Werkstatt im Garten II 


Senioren willkommen! 


Speckstein und Plätzchen I 



Wir wollen in weihnachtlicher Atmosphäre kleine 

Geschenke aus Speckstein anfertigen. 

Bitte mitbringen: altes Handtuch, evtl. 

Wollsocke und Plätzchen. 


102 

405-01-W2 

am 08.10.2005 

Samstag 

14.00 – 17.30 Uhr 

Wixhausen 

Verdistr. 22 

Dauer: 1 x 

Gebühr: 

Erw.: 8,85 € 


Materialumlage nach 

Verbrauch. 

405-02-W2 

am 09.10.2005 

Sonntag 

14.00 – 17.30 Uhr 

Wixhausen 

Verdistr. 22 

Dauer: 1 x 

Gebühr: 

Erw.: 8,85 € 


Materialumlage nach 

Verbrauch. 

405-03-W2 

am 10.12.2005 

Samstag 

14.00 – 17.30 Uhr 

Wixhausen 

Verdistraße 22 

Dauer: 1 x 

Gebühr: 

Erw.: 8,85 € 



nach Verbrauch.


Speckstein und Plätzchen II 



Materialumlage nach Verbrauch. 


Speckstein – Lichtstein 



Passend zur Vorweihnachtszeit stehen Speckstein-Rohlinge 

bereit, die Teelichter oder andere 

Kerzen für den „täglichen stillen Moment“ aufnehmen 

können. Diesen Rohlingen wollen wir 

Form und Struktur geben – den Stein um das 

Licht herum gestalten. 

Bitte mitbringen: Arbeitskleidung, Arbeitsschuhe, 

Tuch für Staubschutz (Mund). 

Kursleitung: Annette Jungmichel 

IKEBANA 

Ikebana – Für Fortgeschrittene 

Teilweise auf eine faszinierende Schlichtheit 

reduziert, unterstreicht ein Ikebana die Eigentümlichkeit 

und Schönheit der dafür verwendeten 

Blüten, Blätter und Zweige. Ob abstrakte 

oder traditionelle Stilformen, die Verwendung 

von natürlichen und/oder künstlichen Materialien, 

die Sogetsu-Schule Tokyo als modernste 

Ikebana-Richtung spannt diesen Bogen. 

Wenn Sie sich angesprochen fühlen, bringen Sie 

zum 1. Kursabend folgendes mit: Zweige, Blätter, 

Blüten, flache Schale (Rand ca. 3 – 5 cm 

hoch), Gartenschere, Kenzan (Steckhilfe). 

Kursleitung: Ulli Stein-Hofferberth 

103 

405-04-W2 

am 11.12.2005 

Sonntag 

14.00 – 17.30 Uhr 

Wixhausen 


Dauer: 1 x 

Gebühr: 

Erw.: 8,85 € 


405-05-F2 

am 26.11.2005 

Samstag 

13.00 – 17.00 Uhr 


Raum 001 

Dauer: 1 x 

Gebühr: 

Erw.: 9,90 € 



ca. 15 – 20 € 

406-01-F2 

ab 14.09.2005 

bis 05.10.2005 

mittwochs 

19.00 – 20.30 Uhr 


Raum 001 

Dauer: 4 x 

Gebühr: 23,78 € 

C4

C4 

FLORALES GESTALTEN 


Kränze und Girlanden zur Erntezeit 

Die Natur bietet um diese Zeit viele Fruchtstände, 

die sich gut zu Kränzen und Gestecken gestalten 

lassen. Wir lernen Techniken mit denen 

wir Ideen umsetzen können und die uns die jahreszeitliche 

Stimmung in die Wohnung holen. 

Bitte mitbringen: Gartenschere, falls vorhanden: 

Bast, Draht, Getreide, Mais, Beeren usw. 

Material ist auch im Kurs vorrätig. 

Kursleitung: Edith Kleinhenz-Broh 

Advent, Advent ... 

Türkranz, Gesteck, Girlande oder Adventskranz – 

gestalten Sie Ihre Dekorationen für den Advent. 

Sie lernen Techniken floralen Gestaltens, mit 

denen Sie Ihre Ideen verwirklichen können. Bitte 

mitbringen – falls vorhanden: Gartenschere, 

Kranzunterlage, Tanne, Buchs, Efeu, Mistel, Zapfen, 

Bänder, Kerzen. Material kann auch im Kurs 

erworben werden. Für Rückfragen erreichen Sie 

die Kursleitung unter Tel.: 06166/920535. 


Advent, Advent ... 


104 

407-01-F2 

am 22.09.2005 

Donnerstag 

20.00 – 22.00 Uhr 


Raum 001 

Dauer: 1 x 



0 bis 15,– € 

407-02-F2 

am 15.11.2005 

Dienstag 

20.00 – 22.00 Uhr 


Raum 001 

Dauer: 1 x 



7,– bis 30,– € 

407-03-F2 

am 17.11.2005 

Donnerstag 

20.00 – 22.00 Uhr 


Raum 001 

Dauer: 1 x 



7,– bis 30,– €

SPIELZEIT WOCHENENDE 


Herbstfest für die Sinne 

Ein Kreativ- und Wohlfühltag der besonderen 

Art 

Für Frauen mit Töchtern von 6 bis 10 Jahren. 

Die Teilnehmerinnen werden Zeit haben den 

Herbst und seine bunte Vielfalt neu kennen zu 

lernen durch 

� Entspannungs- und Wahrnehmungsübungen 

im Freien 

� Malen und Tanzen nach Musik 

� Einfache Massage 

� Fantasiereisen 

Bitte mitbringen: Bequeme, ältere Kleidung, die 

auch Farbflecken vertragen kann, festes Schuhwerk 

für draußen, Halstuch, warme Socken und 

Decken, Verpflegung für ein gemeinsames 

Herbstbüffet. 

Kursleitung: Gabi Glock 

Mit Kraft und Duft in den Advent – ein Wohlfühltag 

für Mütter und Töchter 

Für Frauen mit Töchtern von 6 bis 10 Jahren. 

Dieser Sonntag bietet die Möglichkeit, sich gemeinsam 

Ruhe und Entspannung in der Vorweihnachtszeit 

zu gönnen. Wir wenden unsere 

Aufmerksamkeit den Rücken zu und nehmen uns 

an diesem Tag Zeit 

� einen Knautsch – Massageball herzustellen 

� ein Massageöl für den Rücken anzurühren 

� wohlige Rückenmassagen kennen zu lernen 

� auf Fantasiereise zu gehen 

� und spielerisch die Methode der Progressiven 

Muskelentspannung durchzuführen. 

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Sportschuhe, 

Halstuch, warme Socken, Handtuch, 

Laken, Handcreme, eigenes Lieblingsöl, schöne 

kleine Flaschen und Verpflegung für die Pause. 

Kursleitung: Gabi Glock 

105 

408-01-K2 

am 09.10.2005 

Sonntag 

10.00 – 16.00 Uhr 

Kranichstein 


Dauer: 1 x 

Gebühr: 

Erw.: 14,10 € 



3,50 € 

408-02-F2 

am 20.11.2005 

Sonntag 

10.00 – 16.00 Uhr 


Raum 001 

Dauer: 1 x 

Gebühr: 

Erw.: 14,10 € 



3,50 € 

C4

C4 


Märchenreisen 

Für Erwachsene mit Kindern im Alter von 5 bis 9 Jahren. 

Auf einer spielerischen Zugfahrt erkunden wir die Räume des 

Familienzentrums. Am Ziel angekommen, steigen wir durch den 

goldenen Reifen ins Land der Phantasie... 

Freuen Sie sich auf einen gemütliches und kreativen Nachmittag 

Kursleitung: Johanna Tiedemann 

Das Märchen der Gebrüder Grimm 

„Schneeweißchen und Rosenroth“ 

wird frei erzählt und mit der Herstellung von 

Stabpuppen mit Tonkopf nachbereitet. 

Kursleitung: Johanna Tiedemannn 

Das Märchen der Gebrüder Grimm 

„Schneewittchen“ 

wird frei erzählt und mit der Herstellung von 

Zauberspiegeln nachbereitet. 


106 

408-03-K2 

am 26.11.2005 

Samstag 

15.00 – 18.00 Uhr 

Kranichstein 


Dauer: 1 x 

Gebühr: 

Erw.: 7,80 € 



2,50 €pro Puppe 

1,00 €für Getränke/ 

Kekse (pro Person) 

408-04-K2 

am 27.11.2005 

Sonntag 

15.00 – 18.00 Uhr 

Kranichstein 


Dauer: 1 x 

Gebühr: 

Erw.: 7,80 € 



3,– €pro Spiegel 

1,– €für Getränke/ 

Kekse (pro Person)

EXPERIMENTIEREN 


„Nichts“ gibt es nicht und nichts „verschwindet“ 

einfach! 

Experimentierkurs am Wochenende 


Können Gase sichtbar werden? Fliegen selbstgebastelte 

Raketen? Wie kann man Kerzen löschen? 

Wie funktioniert ein Thermometer? Lassen 

sich Farbmischungen trennen? 

Diese Fragen werden wir beim Experimentieren 

mit ungiftigen Chemikalien, die meist sogar im 

Haushalt zu finden sind, beantworten. Sie werden 

erfahren, „Naturwissenschaft ist nicht 

Zauberei, denn das augenscheinliche Verschwinden 

bedeutet Veränderung!“ 

Bitte mitbringen: Ein Marmeladenglas mit 

Deckel und Verpflegung für die Mittagspause. 


„Nichts“ gibt es nicht und nichts „verschwindet“ 

einfach! 

Experimentierkurs am Wochenende 



107 

409-01-F2 

08./09.10.2005 

SA/SO 

10.00 – 14.00 Uhr 


Raum 001 

Gebühr: 

Erw.: 18,30 € 



2,– € 

409-02-F2 

12./13.11.2005 

SA/SO 

10.00 – 14.00 Uhr 


Raum 001 

Gebühr: 

Erw.: 18,30 € 



2,– € 

C4

C4 

SPIELRAUM WALD 

Ökologie 

Herbst im Wald 


Zusammen wollen wir den Sommer verabschieden 

und den Herbst begrüßen. Wir dürfen die 

sich wandelnde Natur in ihrer Unbegrenztheit 

bestaunen. Mit herbstlichen Naturmaterialien 

werden wir basteln. Aber auch das Klettern, Balancieren, 

Herumtoben sowie das Freispiel sollen 

nicht zu kurz kommen. An kühlen Tagen werden 

wir die Wärme eines Lagerfeuers genießen. Lieder-, 

Finger-, Wald- und Sinnesspiele ergänzen 

das Angebot. 

Den Treffen ist ein verpflichtender Elternabend 

am 05.09.2005 um 20.00 – 21.00 Uhr, Frankfurter 

Str. 71, Raum 006 vorangestellt. Er dient 

der Information und der Planung des Gruppenablaufs. 

Kursleitung: Andrea Fretter 

108 

410-01-N2 

ab 07.09.2005 

bis 12.10.2005 

mittwochs 

9.45 – 11.15 Uhr 

Dauer: 6 x 

Gebühr: 

Erw.: 22,50 € 


Treffpunkt: 

Waldparkplatz, 

Klappacher 

Str./neben Polizeipräsidium 


ca. 1,50 €

Ökologie 

Sommerausklang im Wald 


Gemeinsam werden wir den Übergang vom Sommer 

zum Herbst erleben und staunen wie sich 

dabei die Natur verändert! 

Der Wald bietet hierbei ein Erfahrungsfeld, in 

dem Kinder noch ihren Bewegungs- und Forscherdrang 

ausleben können und ihre Umwelt 

mit allen Sinnen erfahren können: Wir stapfen 

durch raschelndes Laub, verarbeiten Waldfrüchte 

und beobachten, wie sich die Tiere auf den 

Winter vorbereiten. 

Die Naturerlebnisse werden ergänzt durch Fingerspiele 

und Lieder, passend zum jeweiligen 

Thema. Es wird aber auch Raum bleiben für 

Freispiele und Miteinander von Erwachsenen und 

Kindern. Sie sind eingeladen gemeinsam mit 

Ihrem Kind ein paar schöne Stunden im Wald zu 

verbringen. 

Den Treffen ist ein verpflichtender Elternabend 

am 08.09.2005, um 20.00 – 21.00 Uhr, Frankfurter 

Straße 71, Raum 003 vorangestellt. Er 

dient der Information und der Planung des 

Gruppenablaufs. 

Kursleitung: Regina Ringer 

Ein Spaziergang in die Nacht ... 


... ist ein besonderes Erlebnis. Dämmerung – 

Silber über der Wiese – Abendluft – Die Nacht 

bricht herein – Äste knacken – Blätter rascheln – 

Hörst Du den Kauz? – Lagerfeuer – Funken tanzen. 

In einer gemeinsamen Runde um’s Lagerfeuer 

lassen wir den Abend ausklingen. Der 

Treffpunkt wird rechtzeitig telefonisch mitgeteilt. 

Bitte mitbringen: Zweckmäßige warme Kleidung, 

feste Schuhe, Sitzkissen, ein Picknick. 

Kursleiter: Marlis Reimuth 

Uli Reutter 

109 

410-02-N2 

ab 13.09.2005 

bis 11.10.2005 

dienstags 

15.00 – 16.30 Uhr 

Dauer: 5 x 

Gebühr: 

Erw.: 19,35 € 


Treffpunkt: 

Waldparkplatz, 

Klappacher 

Str./neben Polizeipräsidium 


ca. 1,50 € 

410-03-N2 

am 30.09.2005 

Freitag 

17.00 – 21.00 Uhr 

Dauer: 1 x 

Gebühr: 

Erw.: 9,90 € 


Treffpunkt: Modautal 


1,50 € 

C4

C4 

Ökologie 

Geheimnisvolle Waldbewohner 

Für Erwachsene mit Kindern von 6 bis 10 Jahren. 

Wer wohnt unter einem gewöhnlichen Pflasterstein, 

aber am liebsten im Wald in kunstvollen 

Bauten? Wer ist der Stärkste im ganzen Wald 

und kann nur einmal in seinem Leben fliegen? 

Wer kann melken und Polizei spielen? Wir wollen 

die Rätsel lösen und die kleinen Waldbewohner 

besuchen. Dabei erforschen wir spielerisch ihre 

Geheimsprache und „Berufe“. 

Kursleitung: Eva-Maria Herzog-Reichwein 

Christiane Schanz-Heinz 

Waldexkursion 


Gemeinsam wollen wir Geheimnisse des Waldes 

erforschen. Welche Tiere leben im Wald und 

welche Spuren hinterlassen sie? Wie bereitet sich 

die Natur auf den Winter vor? Es gibt viele Fragen, 

die wir z.T. spielerisch beantworten wollen. 

Mit viel Spaß werden wir die Tiere und Pflanzen 

des Waldes näher kennen lernen. 

Bitte mitbringen: Wetterfeste Kleidung und Becherlupen. 

Kursleitung: Dr. Ruth Dücker 

Licht im Dunkeln 

Eine Lichterwanderung im herbstlichen Wald 

Für Eltern mit Kindern von 3 bis 6 Jahren. 

Je kürzer die Tage werden, desto dunkler werden 

die langen Abende. Es beginnt die Zeit der 

Laternenumzüge und des Kerzenlichtes. Wir 

wollen weit ab von Straßenbeleuchtungen eine 

Waldwanderung erleben. Fackeln und Laternen 

werden uns den Weg weisen. Brezeln am 

wärmenden Lagerfeuer sowie die Lichterspirale 

in einer Waldlichtung gehören natürlich dazu. 

Bitte mitbringen: Laternen, Kerzen, Fackeln. 

Kursleitung: Andrea Fretter 

110 

410-04-N2 

am 01.10.2005 

Samstag 

10.00 – 13.00 Uhr 

Dauer: 1 x 

Gebühr: 

Erw.: 7,80 € 


Treffpunkt: Ober- 

Ramstadt, Waldparkplatz 

Kuhfalltor 

(Einfahrt bei Fa. 

Caparol) 


ca. 1,– € 

410-05-N2 

am 05.11.2005 

Samstag 

14.00 – 17.00 Uhr 

Dauer: 1 x 

Gebühr: 

Erw.: 7,80 € 


Treffpunkt: 

Forsthaus Kalkofen 

in Arheilgen 

410-06-N2 

am 05.11.2005 

Samstag 

16.30 – 20.00 Uhr 

Gebühr: 

Erw.: 8,85 € 


Treffpunkt: 

Akademie für Tonkunst, 

Parkplatz 

Ludwigshöhstraße 

Lebensmittelumlage: 

2,– €

Ökologie 

BACH UND WIESE ENTDECKEN 

Das Abendteuer mit der Brennnessel 


bei einem Spaziergang machen wir uns mit 

Pflanzen vertraut, die unsere Wildkräuterküche 

oder die Hausapotheke bereichern können. Mit 

allen Sinnen wollen wir die Kräuter entdecken, 

Mythen und Gebräuche erfahren und uns zum 

Abschluss ein Picknick im Wiesenrestaurant 

gönnen. 

Bitte mitbringen: Teller und Tassen 

Kursleitung: Marlies Reimuth 

Birgit Meyer 

Kräuterwanderung 


Wir finden jetzt Früchte und Samen für Tees, 

Gelees und zum Trocknen. Aber je nach Wetterlage 

auch noch einmal neu sprießende frische 

Kräuter für Salate. Sie lernen die Vielfalt der 

Natur in dieser Jahreszeit kennen mit Tipps zur 

Anwendung der Pflanzen. 

Für Rückfragen erreichen Sie die Kursleitung 

unter Tel.: 06166/920535. 

Bitte mitbringen: Körbchen, Messerchen, wetterfeste 

Kleidung 


111 

411-01-N2 

am 17.09.2005 

Samstag 

14.30 – 17.30 Uhr 

Dauer: 1 x 

Gebühr: 

Erw.: 7,80 € 


Treffpunkt: 

Im Mühltal 

Der genaue Treffpunkt 

wird telefonisch 

bekannt gegeben. 

Materialumlage: 1,– € 

411-02-N2 

am 24.09.2005 

Samstag 

10.00 – 13.00 Uhr 

Dauer: 1 x 

Gebühr: 

Erw.: 7,80 € 


Treffpunkt: 

Gartenstraße 8 a, 

Fichbachtal-Steinau 

C4

C4 

Ökologie 

Wildkräuter verzaubern 


Wir wollen gemeinsam aus getrockneten Blüten 

und Pflanzen einen Trank brauen. Beim Herstellen 

von Duftkissen, Massageölen und Balsam 

werden wir unsere Sinne öffnen und vieles über 

die Wirkung der Pflanzen erfahren. Durch Geschichten 

werden wir noch mehr in die Welt der 

Heilpflanzen eintauchen und es uns wohlsein 

lassen. 

Materialumlage: ca. 4,– € 

Kursleitung: Birgit Meyer 

Wir erforschen einen Steinbruch 


Eine kleine Wanderung führt uns hinauf auf einen 

Berg, der ein riesiges Loch hat. Hier scheint irgendetwas 

gesucht worden zu sein. Doch warum 

gerade hier und was gibt es dort eigentlich zu 

finden? Gemeinsam werden wir wie die alten 

Bergleute das Innere des Berges erkunden und 

die Steine mit dem Hammer bearbeiten. Was 

gibt es da alles zu entdecken? Sind die Steine 

gleich oder gibt es Unterschiede? Wie kommen 

die Gesteine überhaupt hierher? Fragen über 

Fragen, denen wir mit unserem Forscherdrang 

auf den Grund gehen werden. 

Bitte mitbringen: Wetterfeste Kleidung, Hammer 

(Kopf muss festsitzen – evtl. Zimmermannshammer), 

Lupe, Sammeltasche und Kompass 

(wenn vorhanden, nicht digital) 

Kursleitung: Margarete Bauer 

112 

411-03-N2 

am 05.11.2005 

Samstag 

14.30 – 17.30 Uhr 


Raum 001 

Dauer: 1 x 

Gebühr: 

Erw.: 7,80 € 


411-04-N2 

am 08.10.2005 

Samstag 

14.00 – 17.00 Uhr 

Dauer: 1 x 

Gebühr: 

Erw.: 7,80 € 


Treffpunkt: Ortsmitte 

Reichenbach, Parkplatz, 

Abzweig Felsenmeer

Ökologie 

Kooperation mit der Kinder- und Jugendfarm 


Wir entdecken einen Kinderbauernhof... 


Für Eltern ist es spannend, ihre Kinder in einer 

Gruppe von Gleichaltrigen zu erleben und die 

unterschiedlichen Verhaltensweisen der Kinder 

zu erkennen, sie zu respektieren und zu tolerieren. 

Sei es im Umgang mit Geräten und Werkzeug, 

wie z.B. Schubkarren schieben oder gemeinsam 

Futterkörbe tragen (es ist sinnvoll, sich 

gegenseitig zu helfen). Oder bei den Tieren Reaktionen 

wie Angst und Zurückhaltung aber auch 

Neugier und Mut zu zeigen. Oft ist hierbei durch 

die Tiere eine ausgleichende Wirkung auf die 

Kinder zu beobachten. Die zurückhaltenden Kinder 

gewinnen Selbstsicherheit und Mut, die forschen 

Kinder lernen sich ruhig und geduldig zu 

verhalten. Durch den Umgang mit den Tieren 

werden die Kinder in der Sprachentwicklung 

angeregt und sie zeigen auch untereinander ein 

gutes Sozialverhalten. 

Kursleitung: Helga Bräuninger-Feyerabend 

Wir entdecken einen Kinderbauernhof... 

Kursleitung: Helga Bräuninger-Feyerabend 

113 

412-01-N2 

ab 06.09.2005 

bis 20.09.2005 

dienstags 

9.30 – 11.00 Uhr 

Kinder- und Jugendfarm 

e.V., 

Maulbeerallee 59 

Dauer: 3 x 

Gebühr: 

Erw.: 10,95 € 

Kinder: 04,50 € 

412-02-N2 

ab 04.10.2005 

bis 18.10.2005 

wie oben 

C4

C4 

Ökologie 

Kooperation mit dem Freundeskreis Eberstädter 

Streuobstwiesen e.V. (F.E.S.e.V.) 

Die Kurse 413-02-N2 und 413-03-N2 

finden im Streuobstwiesenzentrum 

Steckenbornweg 65 statt. 

Bitte beachten Sie folgende Information: 

Bitte denken Sie an wetterfeste Kleidung 

sowie an ein Frühstück und bringen 

Sie Müllbeutel für benutzte Windeln 

mit. Eine direkte Anfahrt mit motorisier- 

ten Fahrzeugen ist nicht möglich. 

Parkmöglichkeiten sind im Langeweg 

oder Am Steinernen Kreuz. 

Radfahrer nehmen den Radweg Nr. 15. 

Die nächste Straßenbahnhaltestelle ist 

Carl-Ulrich-Straße (Linie 7/8). 

Spiel und Spaß am Wasser 


Gemeinsam erkunden wir einen kleinen Bach. 

Ein Küchensieb dient uns dabei zum Fischen. 

Was wohl alles ins Netz geht? 

Bitte mitbringen: Wetterfeste Kleidung, Gummistiefel, 

Küchensieb, helle Plastikschüssel, kleines 

Frühstück, Buggy. 

Kursleitung: Dorte Eisenbeiß 

Maler Natur 


Wir erstellen eine Farbpalette und malen mit 

unseren selbst hergestellten Erdfarben. 

Bitte mitbringen: 1 Leinen- oder Baumwolltasche 

Kursleitung: Heike Hofmann 

114 

413-01-N2 

am 10.09.2005 

Samstag 

15.00 – 17.30 Uhr 

Dauer: 1 x 

Gebühr: 

Erw.: 6,75 € 


Treffpunkt: Parkplatz 

Frankensteinschule, 

Heinrich-Delp-Str. 189 

413-02-N2 

am 17.09.2005 

Samstag 

9.30 – 11.30 Uhr 

Dauer: 1 x 

Gebühr: 

Erw.: 5,70 € 

Kinder: 2,– €

Ökologie 

Im Land der Sinne 


Hören, Riechen, Tasten, Sehen: 

Im Land der Sinne gibt es eine Menge zu erleben. 

Auf unserer kleinen Reise helfen uns unsere 

Sinne, allerhand Abenteuer zu bestehen. 

Kursleitung: Dorte Eisenbeiß 

AUF DEM APFELBAUMHOF 

Ohrenschmaus 

Spiele mit den Klängen der Natur 


An diesem Tag sind die Ohren die „Hauptperson“ 

– große Ohren und kleine Ohren. 

Welche Geräusche gibt es auf dem Apfelbaumhof? 

Wir werden genau hinhören! Welche Pflanzen 

und Naturmaterialien eignen sich um Geräusche 

und Töne herzustellen? Es gibt einiges 

zu sammeln auf den Wiesen und im Wald, das 

in „Instrumente“ umgebaut werden kann. 

Wir werden einen Geräuschparcour bauen, den 

wir alle ausprobieren. 

Mit einem geräuschvollen Lied werden wir uns 

verabschieden. 

Bitte mitbringen: ein „Lieblingsinstrument“ sowie 

z. B. eine Rassel, eine Ratsche oder Pfeife, 

eine Blechtrommel... Verpflegung für den Tag. 

Kursleitung: Dorothea Eidmann-Klüche 

115 

413-03-N2 

am 01.10.2005 

Samstag 

15.00 – 17.00 Uhr 

Dauer: 1 x 

Gebühr: 

Erw.: 5,70 € 


414-01-N2 

am 10.09.2005 

Samstag 

10.00 – 14.00 Uhr 

Apfelbaum-Hof 

Lützelbach-Rimhorn 

(bei Höchst) 

Im Sachsenhausen 10 

Dauer: 1 x 

Gebühr: 

Erw.: 9,90 € 


C4

C4 

Ökologie 

Das Schaf, die Wolle und der Filz 


Wo hat der Pullover seinen Anfang? Die einzelnen 

Schritte der Wollverarbeitung wollen wir 

kennen lernen. Wir werden erfahren, was mit 

der geschorenen Wolle geschieht, bis sie zu 

verschiedenen Produkten verarbeitet werden 

kann. wir werden mit den Kindern ein kleines 

Objekt filzen. Natürlich, um Wolle hautnah zu 

erleben. 

Bitte mitbringen: Zwei alte Frotteehandtücher 

sowie Verpflegung und Getränke für den Tag. 


Vom Korn zum Brot 


Wie kommt das Brot in das Regal des Bäckers? 

Diese und viele andere Fragen wollen wir klären. 

Die vielen Schritte von der Aussaat bis 

zum Brot wollen wir nachvollziehen. Es gibt ein 

Körnerquiz und verschiedene Getreidearten 

zum Anfassen und schmecken. Wir wollen Getreide 

mit einer einfachen Mühle mahlen und 

einen Teig mit den Kindern herstellen. Im 

Holzbackofen werden wir dann das Brot oder 

die Brötchen backen und natürlich gemeinsam 

verzehren. 

Bitte bringen Sie Belag für die Backwaren mit. 


116 

414-02-N2 

am 24.09.2005 

Samstag 

10.00 – 16.00 Uhr 

Apfelbaum-Hof 


(bei Höchst) 


Dauer: 1 x 

Gebühr: 

Erw.: 14,10 € 


Umlage für Wolle ca. 

2,50 € pro Person 

414-03-N2 

am 01.10.2005 

Samstag 

10.00 – 16.00 Uhr 

Apfelbaum-Hof 


(bei Höchst) 


Dauer: 1 x 

Gebühr: 

Erw.: 14,10 € 



ca. 1,50 €

Ökologie 

Herbsttag auf dem Bauernhof mit Keltern 


Herbst auf dem Land, die Bäume tragen 

Früchte, die Felder werden für den Winter 

vorbereitet, es riecht nach frischer Erde, morgens 

liegt schon der Tau auf den Wiesen. Die 

Tiere genießen die wärmende Herbstsonne. 

Wir wollen die Tiere dieses Bauernhofes 

näher kennen lernen. Auf den Streuobstwiesen 

des Apfelbaumhofes werden wir Äpfel 

lesen und auf dem Hof mit einer kleinen Kelter, 

die besonders für Kinder geeignet ist, den 

Apfelsaft pressen. Am Lagerfeuer können die 

Kinder und Eltern dann Stockbrot backen und 

den frischen Apfelsaft genießen. 


Herbsttag auf dem Bauernhof mit Keltern 



117 

414-04-N2 

am 08.10.2005 

Samstag 

10.00 – 16.00 Uhr 

Apfelbaum-Hof 


(bei Höchst) 


Dauer: 1 x 

Gebühr: 

Erw.: 14,10 € 



ca. 1,50 € 

414-05-N2 

am 05.11.2005 

Samstag 

10.00 – 16.00 Uhr 

Apfelbaum-Hof 


(bei Höchst) 


Dauer: 1 x 

Gebühr: 

Erw.: 14,10 € 



ca. 1,50 € 

C4

C4 

Ökologie 

Winter auf dem Land 


Wir werden uns betrachte, wie die Bauernhoftiere 

im Winter leben, wie sie sich vor der Kälte 

schützen, was sie an Nahrung zu sich nehmen 

und wo sie im Winter wohnen. In den Streuobstwiesen 

werden wir mit den Eseln Max und Martha 

einen kleinen Spaziergang machen und erkunden, 

wo Überwinterungsplätze von wild lebenden 

Tieren sind, jedoch ohne diese Tiere zu 

stören. 

Später, bei heißem Apfelsaft und frisch gebackenen 

Plätzchen wird den Kindern noch eine 

kleine Winterschlafgeschichte zum Abschied 

vorgelesen. 

Bitte mitbringen: Essen und Getränke für den 

Tag 


Wald-Weihnachten 


An diesem Adventssamstag wollen wir einige 

Stunden der Vorweihnachtszeit zusammen 

genießen. In der beginnenden Dunkelheit werden 

wir mit dem Esel des Hofes durch den nahegelegenen 

Wald laufen, um die Stille und 

Spannung des Advents zu empfinden. Wir werden 

das Licht finden und es mit zurück zum 

Hof tragen. Dort werden wir uns mit heißem 

Apfelsaft aufwärmen und gemeinsam die Geschichte 

von „Weihnachten im Stall“ anhören. 

Bitte mitbringen: wetterfeste Kleidung und eine 

Kerze 


118 

414-06-N2 

am 26.11.2005 

Samstag 

10.00 – 14.00 Uhr 

Apfelbaum-Hof 


(bei Höchst) 


Dauer: 1 x 

Gebühr: 

Erw.: 9,90 € 



ca. 1,– € 

414-07-N2 

am 10.12.2005 

Samstag 

15.00 – 18.00 Uhr 

Apfelbaum-Hof 


(bei Höchst) 


Dauer: 1 x 

Gebühr: 

Erw.: 7,80 € 


Umlage ca. 1,– €

Ökologie 

Wald-Weihnachten 



AUF DEM BAUERNHOF 

Von der Kuh zur Butter 


Auf einem Bauernhof gibt es viel zu entdecken. 

Welche Tiere leben hier, wie werden sie gehalten? 

Ab wann geben Kühe Milch und wie wird 

daraus Butter gemacht? Wir werden unsere eigene 

Butter herstellen und „spielend“ das Prinzip 

verstehen lernen. 

Bitte mitbringen: wetterfeste Kleidung, dicht 

schließendes Marmeladenglas, Brötchen, Trinkbecher, 

Geschirrhandtuch und kleines Streichmesser. 

Kursleitung: Dr. Ruth Dücker 

119 

414-08-N2 

am 17.12.2005 

Samstag 

15.00 – 18.00 Uhr 

Apfelbaum-Hof 


(bei Höchst) 


Dauer: 1 x 

Gebühr: 

Erw.: 7,80 € 


Umlage ca. 1,– € 

415-01-N2 

am 08.10.2005 

Samstag 

14.00 – 16.00 Uhr 

Dauer: 1 x 

Gebühr: 

Erw.: 5,70 € 


Treffpunkt: Aussiedlerhof 

Familie Benz, 

Obere Mühlstraße 91, 

Arheilgen 

Materialumlage: 1,– € 

C4

120



Katharina Maiwald, Tel.: 133031 

Gesunde Ernährung Seite 122 

� zur Gewichtsreduktion Seite 122 

� bei Erkrankungen Seite 126 

� in der Schwangerschaft Seite 127 / 24 

Kinderernährung Seite 128 

Kochen Seite 130 

� für spezielle Zielgruppen Seite 135 

Konfiserie Seite 137 

Backen Seite 138 

Internationale Küche Seite 139 

Kurse für Erwachsene 

mit Kindern Seite 141 

Kurse für Kinder und 

Jugendliche Seite 142 

� Kochtreff für XXL-Kids Seite 142 

Haushaltsführung Seite 144 

Hotline 

Information für Schwangere 

und junge Eltern Seite 10 

121 

C5

C4 


GESUNDE ERNÄHRUNG 

Essen hat für uns vielfältige Bedeutung: Genuss – Gesundheit – 

Gemeinsamkeit u. a.. Die Kunst ist es, diese Aspekte zu einem 

ausgeglichenen Essverhalten zu verbinden. 

Das Familienzentrum – Familienbildung will mit ihren Angeboten 

im Bereich Ernährung Informationen, Erfahrungsaustausch und 

Hilfestellung bieten, gesunde Essgewohnheiten für alle Haushaltsmitglieder 

in den eigenen Lebensalltag umzusetzen. 

ZUR GEWISCHTSREDUZIERUNG 

Clever essen – Ernährungsworkshop 

Für Erwachsene von 18 bis 80 Jahren. 

Der Wegweiser durch den Dschungel der Ernährungskonzepte 

und Diätbücher. Basiswissen, 

Essen und Trinken leicht gemacht – mit 

wertvollen Tipps für die erfolgreiche Umsetzung 

zu Hause, im Büro, im Restaurant, unterwegs... 

Bitte bringen Sie Schreibmaterialien mit. 

Kursleitung: Cornelia Härtl 

122 

501-01-F2 

ab 06.09.2005 

bis 27.09.2005 

18.30 – 20.30 Uhr 

dienstags 



Dauer: 4 x 

Gebühr: 18,30 €


Die Glücks-Küche 

Glykämisch kochen leicht gemacht 

Essen und dabei Abnehmen? Ja, das ist mit dem 

Glykämischen Index möglich. 

In diesem Kochkurs lernen Sie: 

� Was ist der Glykämische Index 

� Wie koche ich nach der Glücks (Glyx)-Idee 

� Wie stelle ich mein Essen außer Haus 

(Kantine, Restaurant usw.) zusammen 

An den Kochabenden kochen Sie 3 verschiedene 

Themenschwerpunkte. 

� Die schnelle Küche 

� Die Party Küche 

� Die festliche Küche 

Bitte mitbringen Sie eine Schürze, Dosen mit 

Deckel für Essproben, Trinken mit. 

Kursleitung: Michael Rexroth 

Abnehmen – aber mit Vernunft 

Ein verhaltenstherapeutisches Programm der 

Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung. 

Testurteil „gut“ laut Stiftung Warentest. 

Sind Sie auch mit Ihrem Gewicht und Ihrem 

Aussehen unzufrieden? Vielleicht stellen Sie auch 

fest, dass die mühsam abgehungerten Pfunde 

schnell wieder drauf sind, denn wirkliche Ursachen 

für ein zuviel an Gewicht sind meist falsche 

Eßgewohnheiten. Diesen rücken Sie aber mit 

Diät nicht zu Leibe! Viele Eß(un)sitten sind im 

Laufe vieler Jahre zur Gewohnheit geworden. 

Diese werden jedoch bei reinen Diät- und Abmagerungskuren 

nicht berücksichtigt. Wir bieten 

Ihnen ein Programm an, in dem Sie Ihre Eßgewohnheiten 

kennen lernen und verändern lernen. 

Dadurch nehmen Sie ab und halten Ihr Gewicht. 

Sie lernen gleichzeitig, sich mit einer gesunden 

und ausgewogenen Kost zu ernähren. Der Kurs 

dauert 20 Wochen und beinhaltet unter anderem 

einen Kochabend. 

Kursleitung: Elke Schneider 

123 

501-02-F2 

16.09.2005 

23.09.2005 

30.09.2005 

freitags 

18.30 – 22.00 Uhr 



Dauer: 3 x 

Gebühr: 23,55 € 


21,– € 

501-03-W2 

Info-Abend: 

06.09.2005 

19.30 – 21.00 Uhr, 

ab 13.09.2005 

bis 24.01.2005 

dienstags 

19.30 – 22.00 Uhr 

Wixhausen 


Dauer: 20 x 

Gebühr: 102,– € 

In der Kursgebühr sind 

16,50 € Materialumlage 

enthalten. Diese ist 

nicht ermäßigungsfähig 

C5

C5 


Stützkurs – Abnehmen aber mit Vernunft 

Sie haben mit dem Kurs „Abnehmen aber mit 

Vernunft“ bereits erfolgreich abgenommen. Um 

Ihr neu erworbenes Essverhalten fortzuführen 

und zu festigen, suchen Sie jetzt die Unterstützung 

eines regelmäßigen Treffens mit Menschen 

in gleicher Lebenslage. 

Wir treffen uns 14-tägig in entspannter Atmosphäre. 

Sie haben Gelegenheit Fragen los zu 

werden, sich auszutauschen und sich so gegenseitig 

zu unterstützen. 


Entschlackungswochenende mit Ayurveda 

Der ideale Zeitpunkt für eine Entschlackung ist 

der Frühling. Stoffwechselreste werden aus dem 

Gewebe transportiert und ausgeschieden. Die 

Entschlackung ist eine Selbstreinigung des Körpers, 

erst danach kann der Fettabbau beginnen. 

Wir nutzen die im Ayurveda bekannten, verdauungsfördernden 

Gewürze und Kräuter, um den 

Stoffwechsel anzuregen, unterstützend wirken 

ebenfalls heiße Gewürzabkochungen und Tees. 

Wir genießen am Sonntag und Montag ein kleines 

gemeinsames Frühstück und ein selbst zubereitetes 

Mittagessen. 

Sie bekommen ebenfalls viele Anregungen, Gewicht 

sinnvoll und langfristig abzubauen und 

durch eine Ernährungsumstellung mehr Gesundheit 

und Lebensenergie auf allen Ebenen zu erlangen. 

Kursleitung: Gertrud Kuhnhäuser-Neukirch 

124 

501-04-W2 

ab 12.09.2005 

bis 12.12.2005 

14-tägig 

montags 

Wixhausen 


Dauer: 7 x 

Gebühr: 30,90 € 

501-05-F2 

02./03.10.2005 

SO/MO 

10.00 – 15.00 Uhr 



Dauer: 2 x 

Gebühr: 22,50 € 


ca. 5,– €


Übergewicht – Müdigkeit aus Sicht der Traditionellen 

Chinesischen Medizin (TCM) 

Kämpfen Sie ständig mit ihrem Gewicht, obwohl 

Sie Kalorien zählen? 

Die Neigung zu Übergewicht, Wasseransammlungen, 

Frieren und auch depressive Stimmungslagen 

können eine gemeinsame Ursache haben, die 

oft in der Winterzeit noch verstärkt wird – die Ernährung. 

Aus Sicht der TCM handelt es sich dabei, 

um ein energetisches Ungleichgewicht im 

Körper. Jedes Nahrungsmittel, Kraut oder Ge- 

würz übt eine spezielle Wirkung auf den Körper 

aus. Mit einer gezielten Auswahl der Nahrungsmittel 

können Sie auf natürliche Weise Ihr normales 

Gewicht erhalten. 

Der 1. Termin vermittelt Ihnen die Problematik 

dieses energetischen Ungleichgewichts. 

Am 2. Termin kochen wir Gerichte entsprechend 

zu den speziellen körperlichen Konstitionen. 

Kursleitung: Karin Skielo 

125 

501-06-F2 

am 05.10.2005 

und 12.10.2005 

mittwochs 

1. Termin: 

19.30 – 21.30 Uhr 

2. Termin: 

18.30 – 22.00 Uhr 

Raum 002 


Dauer: 2 x 

Gebühr: 13,05 € 


ca. 7 €. 

C5

C5 

BEI ERKRANKUNGEN 


Kochen für Menschen mit Typ II Diabetes und 

deren Angehörige 

An diesem Wochenende wollen wir saisonale Gerichte 

zubereiten. Dabei werden die Zutaten besondere 

Bedeutung finden, welche den Blutzucker 

erhöhen. Es gibt Tipps und Tricks Kohlenhydrate 

sinnvoll auszutauschen und schmackhaft 

und leicht zu kochen. 

Bitte bringen Sie eine Schürze und Dosen mit 

Deckel für Essensproben mit. 

Kursleitung: Anja Becker-Fröbig 

Festliches Kochen und Backen für Menschen 

mit Typ II Diabetes und deren Angehörigen 

An diesem Wochenende entdecken wir gemeinsam, 

dass Diabetes nicht automatisch den Verzicht 

auf schönes Essen mit Gästen bedeutet. Wir 

bereiten gemeinsam verschiedene Gerichte zu, 

wobei jenen Zutaten besondere Aufmerksamkeit 

geschenkt wird, die den Blutzucker erhöhen. 



Kursleitung: Anja Becker-Fröbig 

126 

501-07-F2 

07./08.10.2005 

FR/SA 

1. Termin: 

17.00 – 21.00 Uhr 

2. Termin: 

11.00 – 16.00 Uhr 



Dauer: 2 x 

Gebühr: 20,40 € 


ca. 15,– € 

501-08-F2 

02./03.12.2005 

FR/SA 

1. Termin: 

17.00 – 21.00 Uhr 

2. Termin: 

11.00 – 16.00 Uhr 



Dauer: 2 x 

Gebühr: 20,40 € 


ca. 15,– €


Essen bei Neurodermitis, Zoliakie und Nahrungsmittelallergie 

Gerade bei Neurodermitis, Zoliakie und Nahrungsmittelallergie 

ist es wichtig, einzelne Nahrungsmittel 

nicht nur wegzulassen, sondern diese 

auch sinnvoll zu ersetzen. In diesem Kurs lernen 

Sie die Zubereitungsmöglichkeiten von Grundrezepten 

ohne die Verwendung von Allergene (d. h. 

Rezepte ohne Milch – Ei – glutenfreie Gerichte). 

Vollwertige Ernährung aus eigener Hand! 




Bitte beachten Sie auch unser Angebot 


Vortrag 

IN DER SCHWANGERSCHAFT 

Genießen für zwei 

Ein Schwangerschaftskochkurs 

127 

501-09-F2 

am 09.12.2005 

und 16.12.2005 

freitags 

18.30 – 21.30 Uhr 



Dauer: 2 x 

Gebühr: 14,10 € 


15,– € 

Kurs 600-05-F2 

siehe Seite 148 

101-09-F2 


C5

C5 


KINDER-ERNÄHRUNG 

Viele Alltagsfragen in Bezug auf die Eßgewohnheiten in der Familie 

müssen auf dem Hintergrund der Familiensituation und individueller 

Besonderheiten des Kindes, wie Alter oder evtl. Krankheiten, 

betrachtet werden. 

Die Ernährung des Säuglings 

(5. – 12. Monat) 

Inhalt dieses Vortrages ist die schrittweise Umstellung 

von Muttermilch- bzw. Säuglingsmilchnahrung 

auf eine gesunde B(r)eikost. Dabei sollen 

Fragen wie der richtige Umstellungszeitpunkt, die 

Zusammensetzung der Mahlzeiten u. a. geklärt 

werden. Außerdem werden ein Überblick über die 

breite Produktpalette von Säuglingsnahrung, sowie 

Tipps zur Allergievorbeugung gegeben. 

Kursleitung: Martina Osterodt 


(5. – 12. Monat) 



(5. – 12. Monat) 


128 

502-01-F2 

am 12.09.2005 

Montag 

20.00 – 22.00 Uhr 


Raum 017 


502-02-F2 

am 10.10.2005 

Montag 

20.00 – 22.00 Uhr 


Raum 017 


502-03-F2 

am 21.11.2005 

Montag 

20.00 – 22.00 Uhr 


Raum 017 

Gebühr: 5,70 €


Essen wie die Großen 

(ab dem 10. Lebensmonat) 

Langsam entwickelt sich Ihr Baby zum Kleinkind. 

Seine bisherige Beikost kann nun langsam auf die 

Kost am Familientisch umgestellt werden. Dieser 

Vortrag gibt Informationen zur richtigen Ernährung 

und zur praktischen Durchführung der Umstellung. 


Essen wie die Großen 

(ab dem 10. Lebensmonat) 


129 

502-04-F2 

am 26.09.2005 

Montag 

20.00 – 22.00 Uhr 


Raum 017 


502-05-F2 

am 12.12.2005 

Montag 

20.00 – 22.00 Uhr 


Raum: 017 


C5

C5 


KOCHEN 

Die Küchenpraxis ist Schwerpunkt dieser Kurse, jedoch werden 

immer auch Aspekte gesunder Ernährung und Lebensmittelkunde 

besprochen. Besonderer Wert wird auf frische Zutaten der Saison 

gelegt, wodurch auch die Jahreszeiten in der Küche wiederentdeckt 

werden. Bitte beachten Sie, dass bei Kochkursen zusätzlich 

zu der Kursgebühr eine Lebensmittelumlage entsteht, die direkt 

mit dem/der Kursleiter/-in am Kurstag abgerechnet wird. Besonderheiten 

sind bei den jeweiligen Kursen vermerkt. 

Bitte bringen Sie sich eine Schürze, Dosen mit Deckel für Essensproben 

und etwas zu trinken mit. 

Rosen á la carte (Rosenkochkurs) 

Fantasiereich setzten unsere Vorfahren die Rose 

auch in der Küche ein und schätzten ihren harmonischen 

Einfluss auf Körper, Geist und Seele. 

Heute bedeutet Rosengeschmack auf der Zunge 

sicher für viele ein unbekanntes Geschmackserlebnis. 

Der Kurs möchte die Rosenküche wieder 

ins heutige Bewusstsein rufen und gemeinsam 

eine neue Erfahrung für die Sinne erleben 

lassen. 



Kursleitung: Susanne Göttmann 

Rezepte rund um den Kürbis 

Seit einigen Jahren erlebt der Kürbis dank Halloween 

auch in diesem Breitengraden wieder 

mehr Beachtung. Eine Vielzahl von Sorten und 

Formen kann man auf den Märkten vorfinden. 

Was man daraus kulinarisches herstellen kann, 

wird in diesem Kurs gezeigt. Von herzhaften 

Gerichten, wie Gratins, gefüllter Kürbis usw. 

bis hin zu süßen Köstlichkeiten wie Kuchen, 

Marmelade und Nachtische werden wir an diesem 

Abend zubereiten. 


130 

503-01-F2 

am 12.09.2005 

Montag 

18.30 – 22.00 Uhr 



Dauer: 1 x 

Gebühr: 10,60 € 


ca. 8,– € 

503-02-F2 

am 08.09.2005 

Donnerstag 

18.30 – 22.00 Uhr 



Dauer: 1 x 

Gebühr: 10,60 € 


ca. 6,00 €


Fingerfood 

Nicht nur für das Party-Büffet sondern auch für 

die Familie sind diese Appetithäppchen eine 

willkommene Abwechslung. 



Kursleitung: Gertraud Reinheimer 

Fingerfood – Vormittagskurs 




Quiche & Co. 

Da denkt man an Quiche Lorraine und Zwiebelkuchen, 

an Pizza und Flammkuchen. Es gibt 

aber auch noch viele andere Versionen der 

Quiche, die ohne viel Aufwand zubereitet werden 

können und sowohl warm, als auch kalt ein Genuss 

sind. 




131 

503-03-F2 

am 08.12.2005 

Donnerstag 

18.30 – 21.30 Uhr 



Dauer: 1 x 



ca. 6,50 € 

503-04-F2 

am 13.10.2005 

Donnerstag 

08.30 – 11.30 Uhr 



Dauer: 1 x 



ca. 6,50 € 

503-05-F2 

am 21.09.2005 

Mittwoch 

18.30 – 22.00 Uhr 



Dauer: 1 x 

Gebühr: 10,60 € 


ca. 6,50 € 

C5

C5 


Herbstküche 

In dieser Jahreszeit lässt sich noch einmal richtig 

aus dem Vollen der Natur schöpfen, denn 

jetzt gibt es einheimisches Obst und Gemüse in 

Hülle und Fülle. Wir werden süße und salzige 

Rezepte, mit und ohne Fleisch ausprobieren. 




Suppenküche 

Etwas Warmes braucht der Mensch, gerade in 

der kalten Winterzeit. Und da kommt eine 

warme Suppe genau recht. 

Wir werden an dem heutigen Abend eine Vielfalt 

von Suppenrezepten ausprobieren und uns 

schmecken lassen. 




Rezepte aus Großmutters Küche 

Aus wenigen Zutaten ein schmackhaftes Essen 

zubereiten war für die Kochende früher Alltag. 

Bei der heutigen Vielfalt ist es für uns eher eine 

Kunst so zu kochen. Wir wollen Kindheitserinnerungen 

erwachen lassen und aus Großmutters 

Kochbuch kochen und feststellen „weniger 

ist mehr“. 



Kursleitung: Christine Keller 

132 

503-06-F2 

am 06.10.2005 

Donnerstag 

18.30 – 22.00 Uhr 



Dauer: 1 x 

Gebühr: 10,60 € 


ca. 6,– € 

503-07-F2 

am 10.11.2005 

Donnerstag 

18.30 – 22.00 Uhr 



Dauer: 1 x 

Gebühr: 10,60 € 


ca. 6,– € 

503-08-F2 

am 04.10.2005 

und 11.10.2005 

Dienstag 

18.30 – 22.00 Uhr 



Dauer: 2 x 

Gebühr: 19,70 € 


ca. 12,– €


Kochen im Einklang mit dem Säure-Basen- 

Haushalt 

Wenn wir übersäuert sind, leidet nicht nur unser 

Körper, sondern auch das seelische Gleichgewicht 

gerät aus den Fugen und wir sind schlecht 

drauf. Viele chronische Krankheiten wie Migräne, 

Gicht, Arthrose, Heuschnupfen, Allergien usw. 

können eine Folge einer Übersäuerung des Körpers 

sein. Sie könnten durch Ausgleich des Säure-Basen-Haushaltes 

vermieden werden. An diesem 

Abend lernen Sie die möglichen Ursachen 

einer Übersäuerung des Körpers kenne und wie 

Sie mit bestimmten Nahrungsmitteln entgegenwirken 

können. Die Gerichte, die wir zubereiten, 

unterstützen das Säure-Basen-Gleichgewicht. 


Ayurveda Ernährungs- und Kochkurs 

AYUR bedeutet Leben und VEDA heißt Wissen, 

die Wissenschaft vom gesunden und langen Leben. 

Ayurveda ist das Wissen um die natürliche 

Harmonie und den Möglichkeiten, mit Hilfe der 

Kräfte der Natur, Disharmonie zu beseitigen und 

den Menschen wieder ins Gleichgewicht zu bringen. 

Die Ernährungslehre des Ayurveda bietet die 

Möglichkeit, mit einer typgerechten Ernährung 

Störungen effektiv zu begegnen, das Abwehrsystem 

zu stärken und somit mehr Gesundheit und 

Lebensfreude auf allen Ebenen zu erlangen. Wir 

wollen in der Gruppe das Prinzip des Ayurveda 

kennen lernen und ayurvedische Köstlichkeiten 

gemeinsam genießen. 



Kursleitung: Gertrud Kuhnhäuser-Neukirch 

133 

503-09-F2 

am 07.09.2005 

Mittwoch 

18.30 – 22.00 Uhr 



Dauer: 1 x 

Gebühr: 10,60 € 


ca. 7,– € 

503-10-F2 

08.11.2005 

15.11.2005 

22.11.2005 

dienstags 

18.30 – 22.00 Uhr 



Dauer: 3 x 

Gebühr: 22,50 € 


ca. 15,– € 

C5

C5 


Kochen nach den 5 Elementen der Traditionellen 

Chinesischen Medizin (TCM) in Theorie 

und Praxis 

Die Ernährung nach den 5 Elementen basiert auf 

dem jahrtausendealten Wissen der TCM. Gesund 

und fit durch den Alltag – das kann gelingen, 

wenn man das energetische östliche Wissen 

praktisch für sich nutzt. Auch Gesundheitsstörungen 

können durch die richtige energetische 

Ernährung günstig beeinflusst bzw. Heilungsprozesse 

unterstützt werden. 

An dem 1. Abend lernen Sie die Welt der 5-Elemente 

kennen. Im praktischen Teil (2. Termin) 

ahmen wir anhand des Kochens nach den 5-Elementen 

natürliche Energieabläufe im Körper nach. 

Dadurch sind die zubereiteten Gerichte viel bekömmlicher 

für den Stoffwechsel und vitalisierend 

für den Körper. Wir erhalten mehr Energie, sind 

gestärkt und fühlen uns weniger müde und abgeschlagen. 


Die kräftigende Wirkung von Suppen nach der 

Chinesischen Heilkunde 

In der Traditionellen Chinesischen Medizin sind 

Fleisch-, Gemüse- oder Getreidesuppen wichtige 

Energiespender und Heilmittel. Sie stützen den 

Körper und das Immunsystem, geben Kraft und 

werden auch als spezielle Diät bei Krankheiten 

verordnet. Besonders für die kältere Jahreszeit 

empfiehlt die TCM Kraftsuppen, damit der Körper 

genügend Energie und Wärme für die Abwehr von 

Krankheiten erhält. An diesem Abend erhalten Sie 

Informationen über die energetische Wirkungsweise 

von Kraftsuppen, sowie Tipps zur Zubereitung 

nach den 5 Elementen. Anschließend werden 

wir gemeinsam eine Kraftsuppe genießen. 


134 

503-11-F2 

Theorie: 

02.11.2005 

19.30 – 21.30 Uhr 

Praxis: 

09.11.2005 

mittwochs 

18.30 – 22.00 Uhr 



Dauer: 2 x 

Gebühr: 15,80 € 


7,– € 

Bitte bringen Sie 

Schreibmaterial, bzw. 

Schürze und Dosen mit 

Deckel für Essensproben 

mit. 

503-12-F2 

am 30.11.2005 

Mittwoch 

18.30 – 21.00 Uhr 





2,– € 

Bitte bringen Sie eine 

Schürze und Dosen mit 

Deckel für Essensproben 

mit.


FÜR SPEZIELLE ZIELGRUPPEN 

Jetzt koche ich mir selbst – Kochkurs für Singles 

oder Kochanfängern von 16 bis 66 Jahren 

... für alle, die jetzt das unkomplizierte Selber 

Kochen erlernen wollen. Neben einer kurzen 

theoretischen Einführung werden wir uns an Themenfeldern 

üben wie: 

� Spaghetti und Co. – Nudeln in allen Varianten 

– 

� Reis – kein Geheimnis aus Fernost – Reisgerichte 

aus aller Welt – 

� Kartoffeln – die zauberhafte Knolle und was 

man alles daraus machen kann – 

� Gemüse und Salate der Saison. 



Kursleitung: Gerd Momberger 

Kochtreff für Paare 

Ein Abend im Monat, an dem Sie gemeinsam mit 

Ihrem Partner zusammen mit anderen Paaren 

Menüs zubereiten. Wünsche, Ideen und Vorschläge 

werden gerne aufgenommen. Der Spaß 

am gemeinsamen Tun, dem Kochen und am 

Genuss, stehen im Vordergrund. 




135 

503-13-F2 

am 15.09.2005 

und 22.09.2005 

Donnerstag 

18.30 – 22.00 Uhr 



Dauer: 2 x 

Gebühr: 19,70 € 


ca. 14,– € 

503-14-F2 

09.09.2005 

14.10.2005 

18.11.2005 

freitags 

18.30 – 22.00 Uhr 



Gebühr: 28,80 € 

pro Person 


ca. 21,– € 

C5

C5 


Kochtreff für geistig behinderte Menschen 

Wir treffen uns an drei Nachmittagen und bereiten 

ein leckeres und gesundes Essen zu, das wir 

dann natürlich auch gemeinsam genießen. 



Kursleitung: Anja Altvater-Frowein 

Kochen – nur für Männer 

Mit pfiffigen, umkomplizierten Rezepten und 

mit ein paar wichtigen Grundkenntnissen bereiten 

wir interessante Gerichte zu, die Sie jederzeit 

nachkochen und mit denen Sie Ihre Partnerin 

überraschen können. 




Fit ins Alter 

Kochtreff für (männliche) Senioren 

...nicht nur mit genussvollem und gesundem - 

Essen, sondern auch mit viel Spaß beim gemeinsamen 

Kochen. Gerne können Sie Ihr Lieblingsrezept 

mitbringen oder was Sie schon immer mal 

ausprobieren wollten. 

Kursleitung: Katharina Maiwald 

Bitte fragen Sie nach unter Tel.: 132509 – Frau 

Jäger oder 133031 – Frau Maiwald 

136 

503-15-F2 

23.09.2005 

04.11.2005 

09.12.2005 

freitags 

14.00 – 17.00 Uhr 



Gebühr: 24,90 € 


ca. 21,– € 

503-16-F2 

am 25.11.2005 

Freitag 

18.30 – 22.00 Uhr 



Gebühr: 10,60 € 


ca. 7,– € 

freitags vormittags 

1 x monatlich

KONFISERIE 


Pralinen herstellen – 

kleine Köstlichkeiten selber machen 

Wir werden eine Pralinencreme herstellen und 

in spezielle Kuvertüre-Hohlkörper füllen. Das 

Herstellen von Trüffeln ist ebenfalls Inhalt dieses 

Kurses. Natürlich auch das Temperieren 

der Kuvertüre. 

Bitte bringen Sie eine Schürze und Behälter für 

ca. 60 Pralinen mit. 

Kursleitung: Peter Schmidt 

Professionelle Tortendekoration 

Auf die Torte-fertig-los! 

Hier können Sie erlernen, wie man Torten auf 

einfache Art eindeckt und mit Kneiftechnik, Auflege- 

und Ausstecharbeiten verziert. Das Marmorieren 

und die Randdekorationen gehört auch 

dazu. Auf Wunsch können Sie Ihre eigene Torte 

mitbringen, die wir dann ausgarnieren, ansonsten 

werden Attrappen zur Verfügung gestellt. 

Bitte bringen Sie ggf. eine Torte, eine Schürze 

und Behälter für die Torte mit. 


Modellieren von Marzipan 

Ein Geschenk aus Marzipan passend zur 

Weihnachtszeit 

Wir modellieren weihnachtliche Figuren z. B. 

Baum, Weihnachtsmann. Die Färbe- und Ausgarnier-Technik 

wird vermittelt. Teilweise wird 

mit Formen gearbeitet. Nach diesem Kurs erstellen 

Sie kleine Kunstwerke im Nu. Bitte bringen 

Sie eine Schürze und Behälter für die Marzipanfiguren 

mit. 


137 

503-17-F2 

am 23.11.2005 

Mittwoch 

18.30 – 22.00 Uhr 



Dauer: 1 x 

Gebühr: 12,90 € 


ca. 6,50 € 

503-18-F1 

am 16.11.2005 

Mittwoch 

18.30 – 22.00 Uhr 



Dauer: 1 x 

Gebühr: 12,90 € 


mit Attrappe ca. 8,– €, 

ohne 5,– €. 

503-19-F2 

am 28.09.2005 

Mittwoch 

18.30 – 22.00 Uhr 



Dauer: 1 x 

Gebühr: 12,90 € 


ca. 6,50 € 

C5

C5 

BACKEN 


Keine Angst vor Hefeteig 

Hefeteig zuzubereiten ist gar nicht schwer. An 

diesem Nachmittag werden Sie verschiedene 

Arten der Teigherstellung und die vielen Verwendungsmöglichkeiten 

von Hefeteig kennen lernen. 

Wir bereiten süßes uns salziges Gebäck zu und 

backen Brot. 


Deckel für Essproben mit. 


In der Weihnachtsbäckerei gibt es manche 

Leckerei... 

Neue Rezepte und Altbewährtes 

Was wäre ein Weihnachtsfest ohne Tannenbaum 

und selbstgebackene Plätzchen? An diesem 

Abend wird ein gar köstlicher Duft die Lehrküche 

durchziehen, denn die Weihnachtsbäckerei mit 

all ihren verschiedenen Plätzchenarten und Gewürzen 

wird dort Einzug halten. 




Adventsbäckerei 

Gerade für die Advents- und Weihnachtszeit 

gibt es leckere Kuchen, Torten und Plätzchen. 

Lernen Sie einige davon an diesem Abend kennen. 




138 

503-20-F2 

am 10.09.2005 

Samstag 

15.00 – 18.30 Uhr 



Dauer: 1 x 

Gebühr: 10,60 € 


ca. 6,– € 

503-21-F2 

am 17.11.2005 

Donnerstag 

18.30 – 22.00 Uhr 



Dauer: 1 x 

Gebühr: 10,60 € 


ca. 5,50 € 

503-22-F2 

am 29.11.2005 

Dienstag 

18.30 – 21.30 Uhr 



Dauer: 1 x 



ca. 6,50 €


INTERNATIONALE KÜCHE 

Die echte italienische Küche 

– Neue Rezepte – 

Die italienische Küche besteht nicht nur aus 

Pizzas und Nudeln, sie bietet auch eine große 

Auswahl an den unterschiedlichsten und vielfältigsten 

Gaumenfreuden. Wir wollen diesen 

Abend nutzen, um aus verschiedenen Regionen 

typische Gerichte zu kochen, die meist aus 3 

bis 4 Gängen bestehen werden. 




Persische Küche 

Die persische Küche hat inzwischen weltweit 

viele Freunde gefunden. Reis, Gemüse, Kräuter 

und Gewürze bilden neben zartem und fettarmen 

Fleisch, Fisch und Geflügel die Grundlage 

der schmackhaften und gesunden persischen 

Küche. 

Dieser Kurs bietet Ihnen eine Gelegenheit die 

besten Gerichte kennen und genießen zu lernen. 



Kursleitung: Farah Nikou 

139 

504-01-F2 

am 17.09.2005 

Samstag 

17.30 – 21.30 Uhr 



Dauer: 1 x 

Gebühr: 11,90 € 


ca. 9,– € 

504-02-F2 

am 04.11.2005 

und 11.11.2005 

freitags 

18.30 – 22.00 Uhr 



Dauer: 2 x 

Gebühr: 19,70 € 


ca. 18,– € 

C5

C5 


Vietnamesische Küche 

Trotz der Vielfalt der asiatischen Küche hebt 

sich die vietnamesische Küche durch ihre einzigartige 

Gewürzmischung und Zubereitungsart 

hervor. Dabei werden die regionalen Unterschiede 

deutlich ersichtlich, denn das Land hat 

durch seine geographischen Gegebenheiten 

sehr traditionelle gebietsbedingte Ess- und 

Geschmacksgewohnheiten. Sie erlernen für das 

Land typische Gerichte und Menüfolgen, mal 

raffiniert, mal einfach, aber immer köstlich 

zubereitet. Darüber hinaus werden Ihnen interessante 

Einblicke in die vietnamesische Lebens- 

und Essgewohnheiten gegeben, die Ihnen 

das Land und seine geheimnisvollen Seiten 

näher bringen. 



Kursleitung: Duong, Thi Thanh Thuy 

Chinesische Küche 

Sie erlernen das Kochen im Wok, den Umgang 

mit exotischen Gewürzen und Soßen, sowie die 

Zubereitung verschiedener Spezialitäten mit 

Fleisch, Fisch und Gemüse etc. Auch werden 

wir leckere Vorspeisen wie Dim Som und Nachtische 

zubereiten. Dabei erhalten Sie einen 

Einblick in die fernöstliche Kochphilosophie. 



Kursleiter: Dan Liu-Auernhammer 

140 

504-03-F2 

am 24.11.2005 

und 01.12.2005 

donnerstags 

18.30 – 22.00 Uhr 



Dauer: 2 x 

Gebühr: 19,70 € 


ca. 15,– € 

504-04-F2 

am 07.12.2005 

und 14.12.2005 

mittwochs 

18.30 – 22.00 Uhr 



Dauer: 2 x 

Gebühr: 19,70 € 


ca. 14,– €


KURSE FÜR KINDER UND ERWACHSENE 

In Kooperation mit dem Weltladen Darmstadt 

Von der Kakaobohne zum Schokoladen- 

Nikolaus 


Wo wächst die Schokolade? Und wie wird ein 

Schokoladennikolaus hergestellt? Dies und 

vieles mehr rund um die Schokolade werden 

wir erfahren. Aus Kakaobohnen werden wir 

Schokolade selber herstellen und wenn alles 

klappt, wird daraus vielleicht sogar ein Schokoladennikolaus. 

Zum Abschluss trinken wir 

leckeren Kakao und probieren dazu unsere 

selbst gemachte Schokolade. 



Kursleitung: Petra Schefzyk 

Helmuth Schulte 

141 

505-01-F2 

am 19.11.2005 

Samstag 

15.00 – 18.00 Uhr 


Raum 002 – Küche + 

Raum 003 

Dauer: 1 x 

Gebühr: 

Erw.: 7,80 € 



ca. 2,50 € pro Person 

C5

C5 


KURSE FÜR KINDER UND JUGENDLICHE 

Kochtreff für X – XXL-Kids 


Was ist eigentlich drin in unserem Essen und 

warum macht das dick? Gemeinsam wollen wir 

leckere Sachen kochen, die uns gleichzeitig gut 

tun. Mit Spaß werden wir mehr über unserer 

Essen erfahren und Neues ausprobieren. 

Kursleitung: Katharina Maiwald 

Kochen und Backen zu Erntedank 


Zu Erntedank ist überall eine Vielzahl Obst, 

Gemüse und Getreide dekoriert. Wir wollen aus 

diesen guten Lebensmitteln leckere Gerichte 

herstellen. 


Dosen mit Deckel für evtl. Essensproben mit. 


Ferienkurs 

Spiel und Spaß rund ums Essen mit gemeinschaftlichem 

Kochen 


Ferienkurs 

Selbstgekocht für Kinder 


142 

506-01-F2 

27.09.2005 

18.10.2005 

22.11.2005 

13.12.2005 

dienstags 

14.30 – 17.30 Uhr 



Dauer: 4 x 

Gebühr: 19,50 € 


ca. 24,– € 

506-02-F2 

am 26.09.2005 

Montag 

15.00 – 18.00 Uhr 



Dauer: 1 x 



ca. 5,– € 

506-03-F2 


506-04-F2 

siehe Seite 13


Kürbisgerichte 


Kürbisse sind nicht nur schöne Dekorationen 

zu Halloween, sondern ein wertvolles Lebensmittel, 

aus denen man tolle Gerichte zaubern 

kann. Hast du Lust, es auszuprobieren? 


Dosen mit Deckel für evtl. Essensproben mit. 


Festliche Leckereien zu Weihnachten 

süß und herzhaft 


Die Vorweihnachtszeit ist die Zeit des Plätzchenbackens. 

Wir wollen aber auch leckere, herzhafte 

Gerichte, die man zum Fest anbieten kann, zubereiten 

und gemeinsam verkosten. 

Bitte bringt ein Schürze und Dosen mit Deckel 

mit. 


Plätzchen backen macht Spaß 


Gerade in der Adventszeit backen Kinder besonders 

gerne. An diesem Nachmittag werden wir 

nach altbekannten und neuen Rezepten leckere 

Plätzchen backen. 

Bitte bringt eine Schürze und Dosen mit Deckel 

mit. 


143 

506-05-F2 

am 01.11. 2005 

Dienstag 

15.00 – 18.00 Uhr 



Dauer: 5 x 



ca. 5,– € 

506-06-F2 

am 15.12.2005 

Donnerstag 

15.00 – 18.00 Uhr 



Dauer: 1 x 

Gebühr: 



ca. 5,– € 

506-07-F2 

am 06.12.2005 

Dienstag 

15.00 – 18.00 Uhr 



Dauer: 1 x 



ca. 5,– € 

C5

C5 


HAUSHALTSFÜHRUNG 

Lebensmittelkunde im Supermarkt 

Was bedeutet das Kleingedruckte der Zutatenliste? 

Gerade bei Nahrungsmittelallergien oder 

-unverträglichkeiten ist es wichtig genau hinzuschauen! 

Diese Exkursion soll Ihnen helfen 

die Fachbegriffe der Zutatenliste besser zu 

verstehen. 

Sie machen mit einer Diätassistentin einen 

geführten Rundgang durch die Regale der verschiedenen 

Lebensmittelabteilungen in Ihrem 

Supermarkt. Sie erhalten Antworten auf Fragen 

wie: Was ist Glutamat oder Johannisbrotkernmehl? 

Welche Zutaten enthalten Gluten? Im 

Anschluss erfolgt eine gemeinsame Auswertung 

in der Cafeteria vor Ort. 

Treffpunkt: Haupteingang Wal Mart, 

Darmstadt, Eschollbrücker Str. 44 


Bitte beachten Sie auch unser Angebot für 

Mein Geld, Dein Geld – Wo ist unser Geld? 

144 

507-01-F2 

am 19.11.2005 

Samstag 

10.00 – 12.00 Uhr 

Dauer: 1 x 


6,70 € 

Kurs Nr. 301-40-F2 

siehe Seite 89



Rita Dippel, Tel.: 133212 

Gesundheit Seite 146 – 149 

Bewegung für Kinder Seite 149 – 150 

Ferienkurse Seite 14 – 15 

Entspannung für Erwachsene Seite 151 – 154 

Bewegung für Erwachsene Seite 155 – 160 

Mit den folgenden Entspannungs- und Bewegungsangeboten 

möchte das Familienzentrum – Familienbildung die Möglichkeit 

geben, durch eigenes Wohlbefinden neue Kräfte zur Bewältigung 

der vielfältigen und anstrengenden Aufgaben des Familienalltags 

zu gewinnen. 

Das Familienzentrum – Familienbildung verweist auf weitere Angebote 

zu den Bereichen Körperarbeit Psychologie – Gesundheitsbildung 

im Programm der Volkshochschule, Justus-Liebig-Haus, 

Große Bachgasse 2, Tel.: 132786 und 132787 

145 

C5

C5 


GESUNDHEIT 

In Kooperation mit der pro familia Darmstadt 

Brüste selbst untersuchen 

Die Brüste einer Frau bilden sich langsam, 

wachsen, reifen und verändern sich während 

des ganzen Lebens sowie zyklisch in jedem 

Monat. Sie sind Symbol für Weiblichkeit, erotische 

Ausstrahlung, Schönheit und Mütterlichkeit. 

Praktische Übungen an einem Brustmodell 

und die Selbstuntersuchung ermöglichen 

die Begegnung mit den eigenen Brüsten, mit 

denen so viele Erwartungen, Verpflichtungen 

und auch Ängste verbunden sind. 

Bitte Handtuch und bequeme Kleidung mitbringen. 

Kursleitung: Katharina Rohmert 

Osteoporose – eine Volkskrankheit? 

Unsere Lebenserwartung steigt. Das Risiko an 

Osteoporose zu erkranken steigt leider auch. Dies 

hat verschiedene Ursachen. 

Was können wir von Kindheit an (und für unsere 

Kinder) tun, um uns vor Osteoporose zu 

schützen? 

Welche präventiven Maßnahmen sind hilfreich 

in den Wechseljahren? 

Kursleitung: Regina Sextro 

146 

600-01-P2 

am 12.10.2005 

Mittwoch 

20.00 – 22.00 Uhr 

pro familia 

Landgraf-Georg-Str. 120 

Raum 004 

Dauer: 1 x 


600-02-P2 

am 07.11.2005 

Montag 

19.30 – 21.30 Uhr 

pro familia 

Landgraf-Georg-Str. 120 

Dauer: 1 x 

Gebühr: 6,70 €


Beckenboden – die verborgenen Muskeln... 

Die „verborgenen Muskeln“ selbst entdecken 

und verstehen. 

Die Muskulatur des Beckenbodens ist vielen 

Frauen unbekannt. Erst bei Geburtsvorbereitungskursen 

erfahren diese Muskeln Aufmerksamkeit, 

weil sie Probleme bereiten können, 

über die die betroffenen Frauen nur wenig 

sprechen: 

� unwillkürlicher Abgang von Harn beim Husten, 

Niesen, Sport... 

� unbefriedigendes sexuelles Empfinden, veränderte 

sexuelle Empfindsamkeit nach Geburten 

� drohende Operationen bei Gebärmuttersenkung, 

oder wieder auftretende Symptome 

trotz erfolgter Operation 

� Verhütungsprobleme, z.B. durch störenden 

Sitz eines Scheidendiaphragmas 

� oder einfach der Wunsch, sich selbst oder 

die eigenen Kinder aufzuklären und ihnen 

die „verborgenen Muskeln“ erlebbar zu machen. 

Die Muskulatur des Beckenbodens dient verschiedenen 

Zwecken. Gönnen Sie sich an diesem 

Abend Zeit, um etwas über Ihren Beckenboden 

zu erfahren, zu spüren, zu erfragen und 

einige Beckenbodenübungen zu erlernen. 

Bitte bringen Sie eine Decke sowie bequeme und 

warme Kleidung mit. 

Kursleitung: Katharina Rohmert 

147 

600-03-F2 

am 17.11.2005 

Donnerstag 

19.00 – 22.00 Uhr 


Raum 004 

Dauer: 1 x 


C5

C6 


Der Erkältung ein Schnippchen schlagen 

Wenn die kalte Jahreszeit kommt, häufen sich 

erfahrungsgemäß wieder bakteriell und viral bedingte 

Infekte, besonders auch bei Kindern. Ein 

intaktes Immunsystem kann eine Vielzahl dieser 

saisonbedingten Erkrankungen deutlich reduzieren. 

Allerdings steht es in der kalten Jahreszeit 

stärker unter Druck und braucht deshalb Unterstützung. 

Diese kann es auf sanfte Weise aus 

dem Bereich der Pflanzenheilkunde bekommen, 

und somit kann die Abwehrleistung erheblich 

gesteigert werden. Darüber hinaus gilt es trotz 

Schmuddelwetter gute Laune zu bewahren, denn 

seelisches Wohlbefinden stärkt ebenfalls das 

Immunsystem. 



Wer Neurodermitis hat, erfährt im wahrsten - 

Sinne des Wortes hautnah, dass es kein Patentrezept 

für eine Heilung gibt. Die Suche nach den 

Faktoren, die die juckende Hauterkrankung auslösen 

ist mühsam und häufig frustrierend. Die 

Redensart: „Das juckt mich (nicht)“ zeigt wie 

sehr die Haut mit der Psyche verbunden ist, ein 

Zusammenhang, der bei der Neurodermitis eine 

entscheidende Rolle spielt. 

Im Rahmen eines Vortrags mit anschließender 

Gesprächsrunde werden Sie über die vielfältigen 

naturheilkundlichen Maßnahmen informiert, 

aus denen die im Einzelfall angemessenen 

Möglichkeiten mit viel Geduld herausgefunden 

werden müssen. Dazu zählen unter 

anderem die Sanierung der Darmflora, eine 

individuelle Ernährungstherapie, Techniken zur 

Selbstentspannung, Hautpflege, sowie Symptom 

bezogene Behandlungsmöglichkeiten. 

Diesem Hautleiden wird man nur durch eine körperlich- 

seelische Ganzheitstherapie gerecht. 


148 

600-04-F2 

am 12.10.2005 

Mittwoch 

19.30 – 21.30 Uhr 


Raum 006 

Dauer: 1 x 


600-05-F2 

am 01.11.2005 

Dienstag 

19.30 – 21.30 Uhr 


Raum 004 

Dauer: 1 x 

Gebühr: 6,70 €


JIN-SHIN-Jyutsu ® – Japanisches Heilströmen 

Heilströmen ist eine sehr alte japanische Heilkunst 

zur Harmonisierung, Erhaltung und Steigerung 

der Lebensenergien. Wir benötigen lediglich 

unsere Hände, die durch sanftes Berühren 

(Strömen) spezifischer Körperzonen (Energieschlösser) 

unser gesamtes Energiesystem 

positiv unterstützen können. Somit besteht die 

Möglichkeit, Blockaden und Spannungen zu 

lösen und sich selbst kennen und helfen zu 

lernen. Diese Methode lässt sich auch bei Kinder 

gut anwenden. 

Kursleitung: Ingrid Busch 

BEWEGUNG FÜR KINDER 

Ferienkurs: 

Tanz-Werkstatt für Teenies 


Ferienkurs: 

Duftwerkstatt für Kinder 


149 

600-06-A2 

ab 12.09.2005 

bis 10.10.2005 

montags 

20.00 – 22.00 Uhr 

Arheilgen 


Dauer: 4 x 

Gebühr: 22,30 € 

601-01-F2 


601-02-F2 


C6

C6 


Psychomotorik für 6 – 8-Jährige 

Psychomotorik ist eine Entwicklungsförderung 

durch Wahrnehmung und Bewegung. Kinder 

drücken ihre Probleme, Störungen und Auffälligkeiten 

über den Körper aus. Eine Entwicklungsauffälligkeit 

betrifft die gesamte Persönlichkeit 

und wirkt sich auf das Sozialverhalten 

aus. In der psychomotorischen 

Übungsstunde geht es um eine ganzheitliche 

Förderung. Positive Bewegungserlebnisse, die 

die Kinder ohne Leistungserwartungen machen 

können, führen zu mehr Selbstvertrauen und zu 

einem Ausgleich motorischer Schwächen und 

Störungen des Sozialverhaltens. 

Dieses Angebot richtet sich an die Kinder. Für 

die Eltern finden drei verpflichtende Elternabende 

statt. 

1. Elternabend: 22.09.05, 20.00 Uhr, 

Frankfurter Str. 71, Raum 017 

2. + 3. Elternabend: Termine nach Absprache 

Fortsetzungskurse sind je nach Interesse möglich. 


Psychomotorik für 4 – 6-Jährige 

1. Elternabend: 13.10.05, 20.00 Uhr, 

Kranichstein, Bartning Straße 33 

2. + 3. Elternabend: Termine nach Absprache 

Fortsetzungskurse sind je nach Interesse möglich. 


150 

601-03-F2 

ab 28.09.2005 

bis 14.12.2005 

mittwochs 

16.30 – 18.00 Uhr 


Bewegungsraum 

Dauer: 10 x 

Gebühr: 45,75 € 

Erw.: 15,75 € 


Persönliche Anliegen 

zum Kursangebot 

können gerne schon 

vorher mit der Kursleiterin 

besprochen werden. 

Telefon: 

0151/12737542 

601-04-K2 

ab 31.10.2005 

bis 19.12.2005 

montags 

14.30 – 16.00 Uhr 

Kranichstein 


Dauer: 8 x 

Gebühr: 40,15 € 

Erw.: 15,75 € 

Kinder: 24,40 €


ENTSPANNUNG FÜR ERWACHSENE 

Yoga 

Yoga, entstanden im Laufe von mehreren tausend 

Jahren in Indien, umfasst verschiedene 

Lehren, in denen aus der Beschäftigung mit 

der Frage nach dem Grund des Lebens entsprechende 

Methoden für die Gestaltung eines 

sinnerfüllten Lebens entwickelt wurden. Das 

Grundprinzip des Yoga ist die Harmonie von 

Körper, Seele und Geist. Durch Körper- und 

Atemübungen wird versucht, ein Gleichgewicht 

zwischen Anspannung und Entspannung herzustellen 

und Beschwerden wie Kopfschmerzen, 

Rückenschmerzen und Schlaflosigkeit zu lindern 

sowie die Körperwahrnehmung zu fördern. 


Yoga 


Yoga 


151 

602-01-F2 

ab 05.09.2005 

bis 12.12.2005 

montags 

9.15 – 10.45 Uhr 


Bewegungsraum 

Dauer: 12 x 

Gebühr: 48,30 € 

Bitte Decke, bequeme 

Kleidung und Socken 

mitbringen sowie 

möglichst 2 Stunden 

vor Kursbeginn nichts 

essen. 

602-02-W2 

ab 07.09.2005 

bis 07.12.2005 

mittwochs 

18.00 – 19.30 Uhr 

Wixhausen 

Verdistr. 22 

Bewegungsraum 

Dauer: 12 x 

Gebühr: 48,30 € 

602-03-W2 

ab 07.09.2005 

bis 07.12.2005 

mittwochs 

19.45 – 21.15 Uhr 

Wixhausen 

Verdistr. 22 

Bewegungsraum 

Dauer: 12 x 

Gebühr: 48,30 € 

C6

C6 


Yoga – Ein Tag der Stille und Besinnung 

Mit diesem Tag wird Ihnen Gelegenheit gegeben, 

sich eine „Auszeit“ vom hektischen Treiben 

des Alltags zu nehmen. 

Yoga-Übungen sowie einige andere Entspannungsübungen 

in Ruhe und Konzentration 

durchgeführt, harmonisieren das Nervensystem, 

entspannen Körper und Geist und führen 

somit zur Erfahrung der Stille und Besinnung. 

Belebende und weckende Yoga-Techniken vertreiben 

Müdigkeit und aktivieren den Fluss der 

Lebensenergie. 


Power-Yoga 

– energievoll, dynamisch, fröhlich – 

Eine faszinierende Kombination aus dynamischen, 

kraftvollen Bewegungsabläufen und 

vitalisierenden Yogaübungen, die die Lebensenergie 

ins Fließen bringt. Durch Wahrnehmungsübungen 

und harmonisierende Entspannung 

erfahren Sie sich ganzheitlich, gewinnen 

neue Kraft und Energie. Sie finden Freude an 

Ihrem Körper und an Ihrer Beweglichkeit. Lassen 

Sie sich überraschen, was alles in Ihnen 

steckt. 

Kursleitung: Marion Israng 

Power-Yoga 

– energievoll, dynamisch, fröhlich – 


152 

602-04-K2 

am 19.11.2005 

Samstag 

11.00 – 16.00 Uhr 

Kranichstein 


Dauer: 1 x 

Gebühr: 14,50 € 

602-05-F2 

ab 23.09.2005 

bis 16.12.2005 

freitags 

18.30 – 20.00 Uhr 


Bewegungsraum 

Dauer: 10 x 

Gebühr: 40,50 € 

602-06-F2 

ab 23.09.2005 

bis 16.12.2005 

freitags 

20.15 – 21.45 Uhr 


Bewegungsraum 

Dauer: 10 x 

Gebühr: 40,50 €


Progressive Muskelentspannung 

Eine leicht erlernbare Methode zur Entspannung, 

die vorrangig auf körperlicher 

Ebene ansetzt. Wenn wir unsere Gedanken 

nicht mehr abschalten können, hilft oft der Weg 

über den Körper. 

Einzelne Muskelgruppen werden gezielt angespannt 

und dann wieder ganz losgelassen – mit 

Hilfe des Atems. Nach einer Weile stellt sich 

meist ein angenehmes Körpergefühl ein und 

auch der Kopf kommt auf andere, positive Gedanken 

oder kann sich zur Ruhe begeben. 

Durch Üben wird die Wirkung verstärkt und 

kann in kurzer Zeit erzielt werden, so dass diese 

Entspannung leicht auch im Alltag anwendbar 

ist: In akuten Stresssituationen, mal zwischendurch, 

um wieder leistungsfähig zu sein, 

oder auch abends als Hilfe zum Einschlafen. 

Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen. 

Kursleitung: Christel Stukowski 

Energietankstelle für Mütter 

Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, Stress und 

Frust abzuladen und mit Hilfe verschiedener, 

wohltuender Entspannungsmethoden erfrischt 

in den Familienalltag zurückzukehren. Inhalte 

des Kurses sind u. a. Entspannungsübungen 

für Körper und Geist, Phantasiereisen, Massagen, 

leichte Bewegung und Zeit für Austausch. 

Bitte Socken, bequeme Kleidung und Decke 

mitbringen. 

Kursleitung: Ellen Wieler-Prittwitz 

153 

602-07-F2 

ab 31.10.2005 

bis 05.12.2005 

montags 

20.15 – 21.45 Uhr 


Raum 004 

Dauer: 6 x 

Gebühr: 24,90 € 

602-08-F2 

ab 05.10.2005 

bis 07.12.2005 

mittwochs 

20.00 – 21.30 Uhr 


Raum 004 

Dauer: 8 x 

Gebühr: 32,70 € 

C6

C6 


Atembewegungen 

– Die Vielfalt des eigenen Atems erleben – 

Atem ist etwas Grundlegendes für uns Menschen. 

Atem ist Leben. In den Mühlen des Alltags 

geht uns die Achtsamkeit auf unseren 

Atem oft verloren. Wir fühlen uns erschöpft, 

ausgepowert und kraftlos. Atembewegungen 

machen achtsam, sie entspannen, beruhigen 

und kräftigen. Dieser Kurs bietet Ihnen unterschiedliche 

Anregungen, um Ihrem Atem zu 

folgen, ihn zu erfahren, sich mit ihm vertraut 

zu machen und Neues zu entdecken. Sie werden 

ihren Atem und darüber auch ihren Körper 

neu erleben. 

Kursleitung: Stefanie Manger 

Ein Tag mit biodynamischen Massagen 

„Wir wollen dem Leib viel Gutes tun, damit die Seele Lust 

hat, darin zu wohnen.“ Theresa von Avila 

Wohltuende biodynamische Massagen unterstützen 

uns Verspannungen zu lösen, Selbstheilungskräfte 

zu aktivieren – wieder mehr auf 

Körper und Seele zu lauschen, um an unsere 

ureigensten Bedürfnisse anzuknüpfen – an das, 

was gut tut. Sie werden mit Atem-, Körperübungen 

und Massagen durch diesen Tag begleitet 

und eingeladen zum Entspannen, Kraft 

schöpfen und sich selbst mit Achtsamkeit zu 

begegnen. 

Kursleitung: Petra Wazlawek 

Abendkurs: Biodynamische Massagen 

Kursleitung: Petra Wazlawek 

154 

602-09-F2 

ab 16.11.2005 

bis 14.12.2005 

mittwochs 

18.30 – 20.00 Uhr 


Raum 004 

Dauer: 5 x 


Bitte Wollsocken, 

Decke und bequeme 

Kleidung mitbringen. 

602-10-W2 

am 09.10.2005 

Sonntag 

12.00 – 17.00 Uhr 

Wixhausen 

Verdistr. 22 

Dauer: 1 x 

Gebühr pro Person: 

14,50 € 

Bitte bequeme 

Kleidung, dicke 

Socken, Decke, 

Handtuch, Massageöl 

sowie einen 

kleinen Imbiss 

mitbringen. 

602-11-W2 

ab 03.11.2005 

bis 24.11.2005 

donnerstags 

19.30 – 21.30 Uhr 

Wixhausen 

Verdistr. 22 

Dauer: 3 x 

Gebühr pro Person: 

17,10 €


BEWEGUNG FÜR ERWACHSENE 

T’AI CHI – Für Anfänger 

T‘AI CHI ist eine alte chinesische Bewegungskunst. 

Sie wurde aus den Kampfkünsten entwickelt 

– als sanfter Weg der Selbstverteidigung. 

T‘AI CHI spricht den Menschen als Einheit von 

Körper, Geist und Seele an und sieht ihn als 

Teil eines Ganzen – der Natur, in der wir leben. 

Heute steht meist der gesundheitliche Aspekt 

des T‘AI CHI im Vordergrund. Seine positiven 

Auswirkungen auf den Bewegungsapparat, die 

Organe und die Stärkung und Harmonisierung 

der CHI-Energie. Alle Bewegungen im T’AI CHI 

sind langsam, weich und fließend. Sie entstehen 

aus unserer Mitte und haben Zeit sich zu 

entfalten. Wir lernen uns zu entspannen, aufzurichten, 

zu uns zu kommen. So ist T’AI CHI für 

Menschen jeder Altersstufe geeignet. 

Kursleitung: Annette Böffinger 

T’AI CHI – Für Fortgeschrittene 

Kursleitung: Annette Böffinger 

155 

603-01-A2 

ab 09.09.2005 

bis 25.11.2005 

freitags 

9.00 – 10.30 Uhr 

Arheilgen, 


Dauer: 10 x 

Gebühr: 40,50 € 

603-02-A2 

ab 09.09.2005 

bis 25.11.2005 

freitags 

10.30 – 12.00 Uhr 

Arheilgen, 


Dauer: 10 x 

Gebühr: 40,50 € 

C6

C6 


Schnupperangebot 

Der Lebensfreude Beine machen 

lebendig – leicht – vergnügt 

Ein Vormittag, um freudvolle Gefühle wieder 

aufzuspüren und in Bewegung zu bringen. Es 

erwartet Sie eine faszinierende Bewegungsreise, 

die das Wechselspiel zwischen Körperausdruck 

und Gefühlen bewusst erfahrbar macht. 

Wer kennt nicht das Gefühl, vor Freude in die 

Luft springen zu wollen. Durch eine Vielfalt an 

vitalisierenden Körper- und Wahrnehmungsübungen, 

sowie wohltuenden Entspannungen 

können Sie sich wieder beweglich und lebendig 

fühlen. Lassen Sie sich inspirieren, leicht und 

vergnügt durch das Leben zu gehen. 

Bitte mitbringen: Decke und bequeme Kleidung. 


Schnupperangebot 

Bewegung und Entspannung 

Kombinationsangebot aus Energy Dance ® , 

Yoga, Atemübungen und Entspannung 

Energy Dance ist ein intensives und vielseitiges 

Fitness- und Bewegungstraining, das Kraft, 

Ausdauer und Beweglichkeit des ganzen Körpers 

trainiert. Ohne mitzuzählen oder Schrittfolgen 

lernen zu müssen, können Sie leicht und 

mühelos den vorgegebenen Bewegungen bei 

abwechslungsreicher und mitreißender Musik 

folgen. Die Teilnehmenden bestimmen die Intensität 

der Bewegungen und somit kann jeder 

mitmachen – egal ob jung oder alt, trainiert 

oder untrainiert. Gezieltes Stretching mit Elementen 

aus Yoga und eine wohltuende Entspannungsphase 

runden das Bewegungsprogramm 

ab. 

Kursleitung: Tina Seitz 

156 

603-03-K2 

am 12.11.2005 

Samstag 

10.00 – 13.00 Uhr 

Kranichstein 


Dauer: 1 x 


603-04-K2 

am 24.09.2005 

Samstag 

15.30 – 18.00 Uhr 

Kranichstein 


Dauer: 1 x 

Gebühr: 8,– €


Fortlaufendes Abendangebot 

Energy Dance ® 

Raus aus dem Kopf, rein in den Körper. 


Aqua Fitness 

nach der Energy-Dance-Methode ® 

Aqua Fitness ist vielseitig und geeignet für jeden. 

Ein Erlebnis, in Verbindung mit abwechslungsreicher 

Musik, das durch ein natürliches 

Zusammenspiel von Musik, Rhythmus und Bewegung 

entsteht. Durch den starken Wasserwiderstand 

ist Bewegung im Wasser fünfmal effektiver 

als an Land. Dabei werden die Gelenke 

und die Wirbelsäule geschont, die Muskulatur 

gleichmäßig und sanft belastet und das Herz- 

Kreislaufsystem angeregt. Der Auftrieb lässt 

den Körper im Wasser schweben, das Körpergewicht 

beträgt nur noch 1/10. Zudem hat der 

hydrostatische Druck des Wassers eine Massagewirkung 

auf die Haut. Angenehmer Nebeneffekt: 

Die Unterwassermassage trägt auch zur 

Entschlackung des Körpers bei. Ihr Körper wird 

somit umfassend auf gesundheitssportliche 

Weise trainiert, außerdem werden der Gleichgewichtssinn 

und die Konzentrationsfähigkeit 

geschult. Sie können mitmachen, ganz unabhängig 

von Alter, Bewegungserfahrung und 

Kondition. 

Bei ernsthaften Rückenerkrankungen ist dieser 

Kurs nicht empfehlenswert. 


157 

603-05-K2 

ab 07.10.2005 

bis 25.11.2005 

freitags 

18.30 – 20.00 Uhr 

Kranichstein 


Dauer: 8 x 

Gebühr: 32,70 € 

603-06-BB2 

ab 12.09.2005 

bis 24.10.2005 

montags 

19.00 – 20.00 Uhr 

Bessunger 

Bezirksbad 

Dauer: 6 x 

Gebühr: 19,60 € 

incl. 2,50 € Materialumlage 

Trainiert wird in 

einem Becken, in 

dem jeder stehen 

kann. 

C6

C6 


Aqua Fitness 


Aufgrund der Beckentiefe ist die Teilnahme an 

diesem Kurs nur mit einer Körpergröße bis 

maximal 1,68 m möglich. 


Aqua Fitness 


Aufgrund der Beckentiefe ist die Teilnahme an 

diesem Kurs nur mit einer Körpergröße bis 

maximal 1,68 m möglich. 


Beckenbodengymnastik 

Mit gezielten Übungen soll in erster Linie Ihre 

Beckenbodenmuskulatur aufgebaut werden. 

Bauch- und Rückenmuskulatur werden ebenfalls 

gestärkt, um Wirbelsäule und Becken 

Form und Stabilität zu geben. 

Dieser Kurs richtet sich an Frauen aller Altersgruppen, 

die beispielsweise durch ihre Geburt 

oder Gebärmuttersenkung usw. zur Inkontinenz 

neigen und etwas dagegen tun möchten. Elemente 

der Wahrnehmung und Entspannung 

durchfließen unser Übungsfeld in Verbindung 

mit Musik. 

Kursleitung: Beate Pfeifer 

158 

603-07-NB2 

ab 31.10.2005 

bis 12.12.2005 

montags 

18.30 – 19.15 Uhr 

Nordbad 

Dauer: 7 x 

Gebühr: 17,65 € 


603-08-NB2 

ab 31.10.2005 

bis 12.12.2005 

montags 

19.30 – 20.15 Uhr 

Nordbad 

Dauer: 7 x 

Gebühr: 17,65 € 


603-09-F2 

ab 15.09.2005 

bis 01.12.2005 

donnerstags 

18.45 – 19.45 Uhr 


Bewegungsraum 

Dauer: 10 x 

Gebühr: 27,50 €


Wirbelsäulengymnastik 

Das Gleichgewicht unserer Rumpfmuskulatur 

ist Voraussetzung für einen gesunden, leistungsfähigen 

Rücken. Ein durch Bewegungsmangel 

oder Überlastung schlecht behandelter 

Muskel wehrt sich durch Verspannungen und 

Schmerzen. Um diesem „Kreuz mit dem 

Kreuz“ vorzubeugen, wollen wir in diesem Kurs 

gezielte gymnastische Übungen zur Entspannung, 

Dehnung und Kräftigung der Wirbelsäulenmuskulatur 

durchführen. Auf Wunsch können 

wir rückenfreundliche Alltagsbewegungen 

wie z. B. Sitzen, Liegen, Stehen, Bücken und 

Heben gezielt üben. 

Kursleitung: Andrea Roth 







159 

603-10-W2 

ab 05.09.2005 

bis 10.10.2005 

montags 

18.15 – 19.45 Uhr 

Wixhausen 

Verdistr. 22 

Bewegungsraum 

Dauer: 5 x 


Bitte Handtuch und 

Turnschuhe mitbringen 

603-11-W2 

ab 05.09.2005 

bis 10.10.2005 

montags 

20.00 – 21.30 Uhr 

Dauer: 5 x 


603-12-W2 

ab 31.10.2005 

bis 12.12.2005 

montags 

18.15 – 19.45 Uhr 

Dauer: 7 x 

Gebühr: 28,80 € 

603-13-W2 

ab 31.10.2005 

bis 12.12.2005 

montags 

20.00 – 21.30 Uhr 

Dauer: 7 x 

Gebühr: 28,80 € 

C6

C6 


Fit für den Alltag 

Gymnastik nach der Rückbildung 

Dieses Angebot richtet sich an Mütter, die anschließend 

an die Rückbildungsgymnastik weiterhin 

mit anderen Frauen in Bewegung bleiben 

wollen. In Verbindung mit Musik werden die 

unterschiedlichen Muskelpartien (Beckenboden, 

Bauch, Beine, Rücken, Po) gekräftigt. Mit 

Übungen zur Entspannung, Dehnung und Körperwahrnehmung 

soll ein wohltuender Ausgleich 

geschaffen werden. 

Kursleitung: Beate Pfeifer 

Fit für den Alltag 

Gymnastik nach der Rückbildung 

Kursleitung: Kathrin Horn 

160 

603-14-F2 

ab 15.09.2005 

bis 01.12.2005 

donnerstags 

20.00 – 21.30 Uhr 


Bewegungsraum 

Dauer: 10 x 

Gebühr: 40,50 € 

Bitte Turnschuhe, 

Handtuch und Trinkwasser 

mitbringen. 

603-15-F2 

ab 28.09.2005 

bis 14.12.2005 

mittwochs 

20.15 – 21.45 Uhr 


Bewegungsraum 

Dauer: 10 x 

Gebühr: 40,50 €


Väter 


Väter Seite 161 – 168 

Thematische Elternabende Seite 60 – 61 

weitere Erziehungsthemen ab Seite 63 

(Logo Beruf und Familie) 

Die Stadtverwaltung auf dem Weg zu einer familienbewussten 

Unternehmenskultur 

161 

C7

C7 

Väter 

VATER-KIND-ANGEBOTE 

Wenn der Vater mit dem Kinde – neu – 

Für Väter mit Kindern von 1 – 2 Jahren. 

Das Spannungsfeld zwischen beruflichen und 

alltäglichen Anforderungen, zwischen den 

Erwartungen Ihrer Partnerin und Ihren eigenen 

Wünschen ist Ihnen vertraut? Und zusätzlich 

möchten Sie auch noch aktiver Vater mit Zeit 

und Muße für Ihr Kind sein? Wir möchten Ihnen 

in dieser Gruppe die Möglichkeit geben, auf 

Gleichgesinnte zu stoßen, auf andere Väter, die 

ebenfalls im Zusammensein mit Ihrem Kind 

eine Bereicherung sehen. Gemeinsam wollen 

wir Spaß haben, etwas erleben und unternehmen 

und uns etwas gönnen. 

Den Treffen ist ein verpflichtender Infoabend 

am 13.09.2005, 20.15 Uhr vorangestellt, der zur 

Planung des Ablaufs dient. 

Kursleitung: Knut Andiel 

Mein Papa und ich 

Spiel und Bewegung für Väter mit Kindern von 

1,5 bis 3 Jahren. 

Wollen Sie sich einmal allein mit Ihrem Kind 

auf den Weg machen? Dann nehmen Sie sich 

die Zeit, in Gesellschaft anderer Männer zu 

matschen, herumzualbern, zu spielen und zu 

toben. Darüber hinaus haben Sie Gelegenheit, 

sich über Ihre Erfahrungen im Erleben mit 

Ihren Kindern auszutauschen 


162 

701-01-M2 

18.09.2005 

09.10.2005 

06.11.2005 

04.12.2005 

sonntags 

09.30 – 11.30 Uhr 

Eberstadt 


Gebühr: 

Erw.: 20,40 € 


701-02-W2 

05.11.2005 

12.11.2005 

26.11.2005 

samstags 

16.00 – 18.00 Uhr 

Wixhausen 


Gebühr: 

Erw.: 14,10 € 

Kinder: 6,– €

Väter 

Mein Papa und ich 

Spiel und Bewegung für Väter mit Kindern von 

1,5 bis 3 Jahren. 

Kursleitung: Mathias Ihrig 

Väter vor, noch ein .... Plätzchen 

Für Väter mit Kindern von 4 bis 6 Jahren. 

In diesem Backkurs steht der Spaß am gemeinsamen 

Formen, Backen und Essen im 

Vordergrund. Sie lernen leckere Plätzchenrezepte 

kennen und helfen Ihren Kindern beim 

Backen. Natürlich gibt es auch noch genug 

Teig zum Naschen. Nach dem Backen werden 

die frisch gebackenen Plätzchen mit einem 

warmen Kakao sofort probiert. Und für die 

Mamas zu Hause bleiben auch noch ein paar 

Plätzchen übrig. 

Bitte mitbringen: Schürze und Dosen mit 

Deckel für Essproben. 


163 

701-03-M2 

24.09.2005 

08.10.2005 

15.10.2005 

samstags 

10.00 – 12.00 Uhr 

Eberstadt 


Gebühr: 

Erw.: 14,10 € 


701-04-F2 

27.11.2005 

Sonntag 

15.00 – 17.00 Uhr 



Gebühr: 

Erw.: 5,70 € 



ca. 7 € 

C7

C7 

Väter 

Papa, machen wir wieder Explimente? 

Für Väter mit ihren Kindern von 4 bis 6 Jahren. 

„Warum ist die Banane krumm?“ Wohl zu 

keiner anderen Zeit sind Kinder so interessiert 

an den Dingen ihrer Umwelt wie im Kindergarten- 

und frühen Grundschulalter. Gemeinsam 

möchten wir die natürliche Neugier Ihres Kindes 

auf kleine naturwissenschaftliche Experimente 

lenken, die es unter unserer Anleitung 

selber durchführen kann. In dem Kurs werden 

wir uns auf Experimente „Rund ums Wasser“ 

konzentrieren. Begleiten Sie Ihr Kind bei den 

ersten Schritten des Experimentierens und in 

die Welt des Begreifens von 

Naturzusammenhängen. 

Bitte mitbringen: Buntstifte, Schere, Klebstift 

und Teelöffel. 

Kursleitung: Martina Zängerlein 

Große und Kleine trommeln auf großen und 

kleinen Trommeln 

Für Väter mit ihren Kindern von 5 bis 7 Jahren. 

Wir wollen Instrumente aus Alltags- und 

Umweltmaterialien selber bauen und 

gemeinsam damit musizieren. Wir probieren 

verschiedene Instrumente aus. Wie kann man 

sie spielen, wie klingen sie? Mit einer Trommel 

lassen sich z. B. unterschiedliche Töne 

erzeugen – laut oder leise, schnell oder 

langsam – immer klingt es anders. Wie klingen 

Klanghölzer, Schellenringe oder eine Triangel? 

Spieltechniken und Vielfalt der Instrumente 

kommen dem kindlichen Neugierverhalten 

entgegen und fördern die kindliche 

Klangphantasie. 

Kursleitung: Thomas Alltag 

164 

701-05-F2 

04.11.2005 

11.11.2005 

18.11.2005 

25.11.2005 

freitags 

17.00 – 18.00 Uhr 


Werkraum 

Gebühr: 

Erw.: 9,90 € 


Materialkosten 

1,50 € 

701-06-K2 

03.12.2005 

04.12.2005 

Samstag/Sonntag 

15.00 – 18.00 Uhr 

Kranichstein 


Gebühr: 

Erw.: 14,10 € 


Materialkosten 

5,– €

Väter 

Superteam am Herd 


Wir kochen gemeinsam leckere Rezepte, die 

allen gut schmecken. Der Spaß am Kochen 

steht dabei im Vordergrund. Jedes Kochteam 

(Vater und Kind) bekommt einfache Rezepte, 

die leicht zuzubereiten sind. Unterstützt werden 

die Teams von einem Profi, der Ihnen viele 

Tricks und Kniffe zeigen wird. Danach werden 

die leckeren Kreationen gemeinsam gegessen. 

Als Team seid ihr unschlagbar! 

Bitte bringen Sie Schürzen und Dosen mit 



Mit dem Förster in den Wald 


Von unserem Treffpunkt aus werden wir uns 

auf den Weg zu unserem Waldstück machen. 

Dort wollen wir zusammen einen Adlerhorst 

bauen, der uns für den heutigen Vormittag als 

Versammlungs- und Rückzugsraum dienen soll. 

Wir wollen versuchen den Alltag hinter uns zu 

lassen, um den Lebensraum Wald auf eine eher 

ungewöhnliche Art und Weise zu entdecken. 

Sinnliche Erfahrungen und spannende Spiele 

werden uns einerseits helfen, den Wald näher 

kennen zu lernen und ökologische Zusammenhänge 

besser zu verstehen, und andererseits 

das Verhältnis zu unseren Kindern zu intensivieren, 

das gegenseitige Vertrauen zu stärken. 

Bitte mitbringen: Verpflegung für eine gemeinsame 

Waldvesper. 

Denken Sie bitte an wetterfeste, waldtaugliche 

Kleidung und Schuhe, da die Veranstaltung bei 

jedem Wetter stattfindet. 

Kursleitung: Eberhard Zoch 

165 

701-07-F2 

01.10.2005 

Samstag 

10.00 – 13.00 Uhr 



Gebühr: 

Erw.: 7,80 € 



ca. 7,– € 

701-08-M2 

10.09.2005 

Samstag 

09.00 – 13.00 Uhr 

Gebühr: 

Erw.: 9,90 € 


Treffpunkt: 

� Haltestelle: 

Im Wiesengrund 

um 8.45 Uhr/ 

Mühltal-Trautheim 

� ab Böllenfalltor mit 

NE-Bus 

C7

C7 

Väter 

Wer will schon ein Klavier ... 


... wenn Ihr Euch doch viel schneller mit Eurem 

Papa andere Instrumente selber bauen könnt, 

die Ihr noch dazu überall mit hinnehmen dürft. 

Sie wissen, was ein Didgeridoo ist, wie es 

aussieht, wie es klingt und vor allem wie man 

ihm Töne entlockt? 

Oder kennen Sie das Swirrholz, mit dem sich 

die Aboriginies (Ureinwohner Australiens) über 

weite Stecken verständigen. 

Wir machen mit Ihnen und Euch eine Reise in 

die Werkstatt für australische Klangkörper! 

Bitte mitbringen: Je einen Pinsel 6 und 8 mm. 

Kursleitung: Boris Hilb 

Mathe mit allen Sinnen 

Für Väter mit Kindern in der 3. und 4. Klasse. 

Lassen Sie mit Ihrem Kind den Hausaufgabenstress 

hinter sich und erleben Sie zusammen 

Mathematik von ihrer spielerischen, spannenden 

Seite. Kinder bekommen ein Gefühl für Zahlen 

und Mengen, wenn sie die Mathematik im wahrsten 

Sinne des Wortes mit allen Sinnen begreifen 

können. 

Wir werden Eimer, eine Regentonne und einen 

Kubikmeter mit Wasser, Sand und Styropor 

füllen, um ein Gefühl für Mengen zu bekommen. 

Messen, ausprobieren, schätzen, das 1 x 1 in 

große Quadrate auf den Hof malen und vieles 

mehr steht an den 3 Samstagen auf dem Programm. 

Dieser Kurs möchte Ihnen Ideen an die Hand 

geben, wie Sie ihr Kind sinnvoll unterstützen 

können Zahlen leichter zu „begreifen“. 

Bitte rüsten Sie sich und Ihre Kinder mit wetterfester 

Kleidung aus, da viele unserer Aktionen 

im Freien stattfinden werden. 


166 

701-09-F2 

10.12.2005 

11.12.2005 

Samstag/Sonntag 

14.00 – 18.00 Uhr 


Werkraum 

Gebühr: 

Erw.: 18,30 € 



ca. 20,– € 

701-10-K2 

17.09.2005 

01.10.2005 

15.10.2005 

samstags 

14.30 – 17.30 Uhr 

Kranichstein 


Gebühr: 

Erw.: 20,40 € 

Kinder: 9,– €

Väter 

Lust auf Abenteuer 

Für Väter mit einem Kind von 9 bis 12 Jahren. 

Sie würden Sich gern Zeit nehmen für eine abenteuerliche 

Unternehmung mit Ihrem Kind? 

Wir wollen an diesem Tag versuchen durch 

ausgewählte, ungewöhnliche und kooperative 

Abenteuerspiele und über selbst erlernte Klettererfahrungen 

am Fels, die gegenseitige Hilfe 

erfordern und das Vertrauen stärken, die Beziehung 

zu einander zu intensivieren. 

Den Tag beginnen werden wir mit einer Sage 

über die Entstehung des Hohensteins. Über das 

Zuhören versuchen wir dabei den Alltag hinter 

uns zu lassen und dadurch offen zu sein für die 

kommenden neuen Eindrücke. 

Wir wollen uns dann auf eine eher „unübliche 

Weise“ dem eigentlichen Kletterfelsen nähern. 

Danach gilt es noch einige spannende Hindernisse 

zu überwinden, um dann am Hohensteiner 

Kletterfelsen anzukommen. 

Bitte mitbringen: Verpflegung für den Tag, 

wetterfeste Kleidung und stabile Schuhe. 

Infoabend: 09.09.2005, 18.00 Uhr mit Kindern, 

Kranichstein Bartningstraße 33 

Kursleitung: Eberhard Zoch 

Da biste platt .... 


Reifen platt? Lichtanlage mit Wackelkontakt? 

Schon wieder ein „Achter“? Bremsen abgefahren? 

Wer repariert bei Euch zu Hause dann das Fahrrad? 

Papa wirds schon richten? Vielleicht weiß er 

ja auch manchmal nicht weiter oder Du hast 

einfach Lust die Technik Deines Fahrrads endlich 

selber zu beherrschen. 

Bitte mitbringen: kleine Kreuzschlitzschraubenzieher, 

Gabelschlüssel (Gr. 8, 10 und 13), passende 

Imbusschlüssel, bei Bedarf: Bremsbeläge, 

Schlauch, Flickzeug und natürlich das Fahrrad. 

Kursleitung: Robert Fröhner 

167 

701-11-K2 

17.09.2005 

Samstag 

09.30 – 16.30 Uhr 

Gebühr: 

Erw.: 18,30 € 


Treffpunkt 

Grillhütte unter dem 

Hohenstein. 

Leihausrüstung pro 

Teilnehmer ca. 5 € 

701-12-F2 

15.10.2005 

Samstag 

13.00 – 16.00 Uhr 


Werkraum 

Gebühr: € 

Erw.: 7,80 € 

Kinder: 3,–€ 

C7

C7 

VÄTER-ANGEBOTE 

Väter 

Väternetzwerk 

Sie gehören zu den vielen Männern, die täglich 

versuchen einen Spagat zwischen erfolgreichem 

Familien-Ernährer, aufmerksamem Partner und 

verantwortlichem Vater hinzulegen? 

Sie scheitern dabei hin und wieder an Ihren 

hohen Belastungen und fragen sich dann, wie 

das eigentliche andere Männer machen? 

Wir wollen Ihnen mit diesem Kursangebot ein 

Forum schaffen, auf dem Sie sich mit anderen 

Männern austauschen, Kontakte mit Gleichgesinnten 

aufbauen und von den Erfahrungen der 

anderen profitieren können. 

Kursleitung: Knut Andiel 

Trennungsväter 

Für Väter, die von ihren Kindern getrennt leben. 

Nichts ist mehr so wie es war. Die Trennung 

von der Partnerin führt unweigerlich in den 

meisten Fällen zu einer räumlichen Trennung 

vom Kind/von den Kindern. Die Treffen dienen 

dem Austausch und zeigen Möglichkeiten auf, 

mit der Situation umzugehen. 

Themen der Kursabende können sein: 

� Neues Kindschaftsrecht 

� Materielle Probleme nach der Trennung 

� Umgangs- und Besuchsregelungen 

� Möglichkeiten einer guten Gesprächskultur mit 

der ehemaligen Partnerin 

� Wohin mit meinen Verletzungen, damit es 

nicht die Kinder trifft 

� Vater bin und bleibe ich 

Kursleitung: Robert Fröhner 

168 

702-01-A2 

21.09.2005 

12.10.2005 

09.11.2005 

07.12.2005 

mittwochs 

19.30 – 21.30 Uhr 

Arheilgen 


Seminarraum 

Gebühr: 22,30 € 

702-02-F2 

05.09.2005 

10.10.2005 

07.11.2005 

12.12.2005 

montags 

18.00 – 20.00 Uhr 


Raum 004 

Gebühr: 22,30 €

Fortbildungen für Fachkräfte und 

Tagespflegepersonen 

Fachbereichsleiterinnen: 


Fortbildungen für 

Fachkräfte Seite 170 – 174 

Marion Metz, Tel.: 133211 

Fortbildungen für 

Tagespflegepersonen Seite 175 – 176 

169 

C8

C8 

Fortbildungen für Fachkräfte 

Aufrichtig und einfühlsam miteinander 

sprechen 

Im Kontakt mit einzelnen und in Gruppen 

machen wir täglich die Erfahrung, ob wir nun 

schweigen oder sprechen: „Wir können nichtnicht 

kommunizieren.“ 

An diesem Tag beschäftigen wir uns intensiv 

mit der Kommunikation in Gruppen. Dies soll 

Ihre Arbeit als Gruppenleiterin unterstützen. 

� Wie komme ich in Kontakt mit mir und anderen? 

� Wie spreche und wie wirke ich in unterschiedlichen 

Situationen? 

� Je nachdem wie wir uns ausdrücken wirken 

Worte einladend oder abweisend: „Worte 

sind Fenster oder sie sind Mauern“ 

� Auch bei Gesprächen zwischen Eltern und 

Kindern gilt: „Ich spreche für mich, du 

sprichst für Dich“ 

Beispiele aus Ihrer Praxis sind erwünscht, der 

theoretische Hintergrund dazu wird nach Bedarf 

vermittelt. 

Kursleitung: Birgit Köhler-Günther 

170 

801-01-F2 

am 05.11.2005 

Samstag 

10.00 – 17.00 Uhr 


Raum 004 

Dauer: 1 x 

Gebühr: 26,70 €


VORANKÜNDIGUNGEN FÜR 2006 

Persönlichkeitsentwicklung von Kindern im 

Alter von 0 bis 4 Jahren 

In Ihrer Rolle als Kursleiterin sollten Sie Eltern 

im altersgerechten Umgang mit ihren Kindern 

Sicherheit geben können, auf ihre Fragen Rede 

und Antwort stehen können. 

Um Ihre eigene Position als Kursleiterin an dieser 

Stelle zu stärken, ist es förderlich, sich mit den 

folgenden Fragen und Themen zu beschäftigen: 

� Was können Kinder in diesem Alter? 

� Womit sind Kinder überfordert? 

� Welche Grenzen sind nötig und sinnvoll? 

� Wie viel Freiheit braucht ein Kind? 

� Trennung von altersgerechtem und auffälligem 

Verhalten 

Manches mag Ihnen bekannt sein, dann nutzen 

Sie diese Fortbildung als Auffrischung. 

Manches Neue könnte Ihre gefragte Kompetenz 

als Kursleiterin steigern. 

Trockene Theorie wird nicht im Vordergrund stehen 

– anhand von praktischen Beispielen werden 

Möglichkeiten des altersgerechten Umgangs mit 

Kindern aufgezeigt. 


171 

801-02-F1 

am 18.02.2006 

Samstag 

09.00 – 17.00 Uhr 


Raum 017 

Dauer: 1 x 

Gebühr: 30,30 € 

C8

C8 


Was im Leben wirklich zählt 

– Wertevermittlung und Umgangskultur in der 

pädagogischen Arbeit – 

Vieles wollen wir Kindern und Eltern mit auf 

ihren gemeinsamen Weg geben. Aufrichtigkeit 

zum Beispiel, Gewaltlosigkeit und eine Kultur 

des Miteinander-Umgehens. Damit eine Werteerziehung 

zwischen Anspruch und Wirklichkeit 

nicht aus dem Blick gerät, muss sie konkret, 

praktisch und lebensnah im Alltag verankert 

werden. Wie dies in der pädagogischen 

Arbeit zu vermitteln ist, wird Inhalt dieser 

Fortbildung sein. 

Folgende Themen werden hierzu erarbeitet: 

� Werte im Wandel der Zeit 

� Warum Werte in der Erziehungsarbeit wichtig 

sind 

� Wie können Werte und ihre Bedeutung erfahrbar 

vermittelt werden 

� Anregungen und Reflexionen für den Praxisalltag 


172 

801-03-F1 

am 29.04.2006 

Samstag 

10.00 – 17.00 Uhr 


Raum 004 

Dauer: 1 x 

Gebühr: 26,70 €


Rhythmik in der Eltern-Kind-Arbeit 

Rhythmik ist eine musisch-pädagogische Arbeitsweise, 

die kindliche Entwicklung ganzheitlich 

über Musik, Bewegung und Sprache 

zu unterstützen und zu fördern. 

Schwerpunkte in dieser Fortbildung werden 

sein: 

� spielerische Förderung der Wahrnehmung 

mit verschiedenen Materialien 

� Angebote zur Förderung der Motorik und 

zur Unterstützung der Bewegungsfreude in 

Verbindung mit Musik 

� Gestalten von Liedern und Texten in Musik 

und Bewegung 

� gemeinsames Musizieren auf „einfachen“ 

Instrumenten 

Es wäre von Vorteil, wenn eigene Musikinstrumente 

(Flöte, Trommeln, Glockenspiele, 

Rasseln etc.), sofern vorhanden, mitgebracht 

werden. Bitte in bewegungsfreundlicher Kleidung 

kommen. 

Kursleitung: Rebekka Fahrwald 

173 

801-04-K1 

am 17.06.2006 

Samstag 

10.00 – 18.00 Uhr 

Kranichstein 


Dauer: 1 x 

Gebühr: 30,30 € 

C8

C8 


Die Kunst sich selbst und eine Gruppe zu leiten 

Wir lernen, leben und arbeiten in Gruppen. Was 

passiert in Gruppen und wie kann ich dies teilnehmend 

und leitend beeinflussen? 

In Gruppen spielt sich Verschiedenes gleichzeitig 

auf mehreren Ebenen ab. Die „Themenzentrierte 

Interaktion“ hilft, diese Prozesse in 

Gruppen besser zu verstehen, wirksamer zu 

steuern und gibt Sicherheit in der Arbeit mit 

Gruppen. Die dynamische Balance zwischen 

den vier Faktoren – der Aufgabe, den Einzelpersonen, 

der Dynamik der Gruppe und den 

Rahmenbedingungen – ermöglicht effektives 

Arbeiten und lebendiges Lernen. 

Eigene Erfahrungen und Beispiele aus der Alltagspraxis 

werden grundlegend einbezogen. 

Kursleitung: Birgit Köhler-Günther 

174 

801-05-F2 

am 23.09.2006 

Samstag 

10.00 – 17.00 Uhr 


Raum 004 

Dauer: 1 x 

Gebühr: 26,70 €

Fortbildungen für Tagespflegepersonen 

Info-Abend 

Im September beginnt im Familienzentrum – 

Familienbildung eine neue Fortbildungsreihe 

für Tagespflegepersonen. Sie umfasst 45 Stunden 

innerhalb eines Jahres und erfüllt die Anforderungen 

des Landes Hessen an eine 

Grundqualifizierung. 

An diesem Abend wird der inhaltliche und organisatorische 

Verlauf der Reihe vorgestellt. 

Sie haben die Gelegenheit, offene Fragen zu 

klären. 

Kursleitung: 

Marion Metz – Familienzentrum 

Andrea Blöcher 

– Tageselter-Tageskinder-Vermittlung 

Susanne Krass 

– Tageselternvermittlung Firma Merck 

Gute Eingewöhnung – weniger Zorn, weniger 

Tränen? 

Warum ist es so wichtig, Zeit in die Eingewöhnungsphase 

zu investieren? An diesem Abend 

sollen wichtige Aspekte zum Thema Eingewöhnungsphase 

angesprochen werden. 

Begleitende Stichpunkte: 

� Erkenntnisse aus der Bindungsforschung 

� Warum ist eine sichere Bindung nötig 

� Vorstellung eines Eingewöhnungsmodells 

� Umgang mit den leiblichen Eltern 

� Wichtige Grundbedürfnisse von Kindern 

Sie werden an diesem Abend Gelegenheit haben, 

Ihre Erfahrungen auszutauschen und neue 

Ideen mitzunehmen. 


175 

802-01-F2 

am 15.09.2005 

Donnerstag 

19.30 – 21.00 Uhr 


Raum 004 


802-02-F2 

am 22.09.2005 

und 28.09.2005 

DO/MI 

19.30 – 22.00 Uhr 


Raum 004 

Dauer: 2 x 

Gebühr: 14,50 € 

C8

C8 

Fortbildungen für Tagespflegepersonen 

Steuerliche und rechtliche Fragen 

Bitte melden Sie sich zu dieser Veranstaltung 

bei der Tageseltern Tageskinder Vermittlung 

an, Tel.: 06151/426036. Die Teilnahme ist 

gebührenfrei. 

Kursleitung: Iris Vierheller, Rechtsanwältin 

Auf Entwicklungswege der Kinder achten 

Gut geht es jedem Kind, dessen Entwicklung 

wohlwollend begleitet wird. Als wahrer Schatz 

für die Tagespflegeeltern, das Kind und seine 

Familie zählt das Entwicklungsbuch. Wir machen 

uns Mut, kleine wie große Schritte des 

Kindes wert zu schätzen und fest zu halten. 

Dieses Buch kann im Alltag und in gemeinsamer 

Verantwortung mit Kind und Eltern entstehen. 

Es dient nicht nur der späteren Erinnerung 

des Kindes, sondern vor allem zur Verständigung 

darüber, was dem Kind momentan wichtig 

ist. 

Der gemeinsame Blick aller Betroffenen auf die 

individuellen Wege und Ziele des Kindes kann 

Grundlage partnerschaftlicher Entwicklungsgespräche 

zwischen Tagesmutter und Eltern sein. 

Hier wird gesehen, was das Kind im Moment 

beschäftigt und wie die begleitenden Erwachsenen 

das Kind in seinen Vorhaben unterstützen 

können. Wie dies gelingen kann, erarbeiten 

wir an zwei Abenden. 

Kursleitung: Monika Wilhelm 

176 

Am 13.10.2005 

Donnerstag 

20.00 – 22.00 Uhr 

Hügelstraße 28 

Tageseltern Tageskinder 

Vermittlung 

802-03-F2 

am 08.11.2005 

und 29.11.2005 

dienstags 

20.00 – 22.00 Uhr 


Raum 004 

Dauer: 2 x 

Gebühr: 11,90 €

Teilnahmebedingungen 

Anmeldung: 

Eine Anmeldung zu den Kursen ist nur schriftlich möglich, Anmeldeformulare 

finden Sie im Anhang dieses Heftes. Weitere Formulare 

erhalten Sie im Anmeldebüro. Sie erhalten keine Anmeldebestätigung! 

Findet ein Kurs nicht statt, erfolgt eine Absage in der Regel 

10 Tage vor Kursbeginn. 

Kursgebührenzahlung: 

Bitte tragen Sie die Gebühr in voller Höhe in das Anmeldeformular ein. 

Die Kursgebühr enthält eine Verwaltungskostenpauschale in Höhe von 

1,50 € pro Kurs (nicht ermäßigungsfähig) für das Programm, Ummeldung, 

Teilnahmebescheinigung etc. 

Die Gebührenzahlung erfolgt durch eine einmalige Einzugsermächtigung 

oder durch Bareinzahlung. 

Mindestteilnehmerzahl: 

Die angegebenen Kursgebühren sind in der Regel für eine Gruppengröße 

von mindestens 10 Teilnehmern/-innen berechnet. Kurse mit 

geringerer Teilnehmerzahl können nur mit erhöhter Gebühr durchgeführt 

werden. 

Kurswechsel: 

Der Wechsel in einen anderen Kurs ist nur nach Rücksprache mit dem 

Anmeldebüro möglich. 

Abmeldung: 

Eine Abmeldung von Kursen ist nur in schriftlicher Form möglich und 

muss spätestens bis zum 10. Wochentag vor Beginn des Kurses in der 

Verwaltung der Familien-Bildungsstätte vorliegen. Bei einer späteren 

Abmeldung werden grundsätzlich 100 % des Kursentgeltes fällig. Dies 

entfällt, wenn ein(e) Ersatzteilnehmer(in) gefunden werden kann. 

Nichtteilnahme: 

Sollten Sie einen Kurs, zu dem Sie sich angemeldet haben nicht besuchen, 

müssen wir Ihnen in diesem Fall die volle Kursgebühr in Zahlung 

stellen. Eine Teilrückerstattung für versäumte Termine ist nicht möglich. 

Ausgenommen sind Schwangerschaftskurse nach Vorlage eines 

ärztlichen Attestes. 

Desweiteren, wenn in der ersten Hälfte des Kurses eine weitere Teilnahme, 

aus von der Teilnehmerin oder dem Teilnehmer nicht zu vertretenden 

Gründen (Krankheit, Wohnortwechsel), nachweislich nicht 

möglich ist. 

177 

D1

D1 

Teilnahmebedingungen 

Kann die Teilnahme am Kurs aus anderen Gründen oder erst in der 

zweiten Kurshälfte nicht mehr erfolgen oder wurde die Abmeldung 

versäumt, besteht kein Anspruch auf Rückzahlung des Kursentgeltes. 

In allen begründeten Fällen der anteiligen Rückerstattung des Kursentgeltes 

wird mindestens ein Bearbeitungsentgelt in Höhe von 25 % 

des Kursentgeltes fällig. 

Gebührenermäßigungen sind möglich für Darmstädter Bürger: 

1. Wohngeldempfänger, Arbeitslosengeld I-Empfänger, Schwerbehinderte 

und Schüler (bei Kursen für Kinder/Jugendliche ist die 

angegebene Kursgebühr bereits ermäßigt) erhalten eine Ermäßigung 

von 50 % auf die angegebenen Kursgebühren. 

2. Sozialhilfeempfänger, Grundsicherungsempfänger im Alter, 

Arbeitslosengeld II-Empfänger und BAFÖG-Empfänger erhalten 

eine Kursgebührenermäßigung von 75 %. 

3. Seniorencard A-Empfänger erhalten eine Ermäßigung von 25 % 

und Seniorencard S-Empfänger eine Ermäßigung von 50 %. 

Die Verwaltungsgebühren, die erhoben werden, sind nicht ermäßigungsfähig 

Die aktuellen Nachweise sind mit der Anmeldung in der Verwaltung 

vorzulegen. Die Gebühren für Kurse, die mit einem (K) gekennzeichnet 

sind, werden auf Antrag von einzelnen Krankenkassen teilweise 

oder ganz erstattet. Bitte erfragen Sie die Möglichkeiten bei Ihrer 

Krankenkasse. Auf Wunsch erhalten Sie am Kursende eine Teilnahmebescheinigung. 

Kinderbetreuung: 

Einige Kurse werden auf Wunsch mit Kinderbetreuung angeboten 

(siehe Kursausschreibung). Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, 

wenn Kinderbetreuung für 1 bis 6-Jährige gewünscht wird. Zur 

Kostendeckung wird eine Unkostenpauschale von max. 2,60 € pro 

Kind und Kursstunde erhoben. 

Haftung: 

Die Stadt Darmstadt übernimmt keinerlei Haftung bei Unfall, Diebstahl 

oder Sachschaden während der Teilnahme an Kursen. 

Datenschutz: 

Der Magistrat der Stadt Darmstadt bedient sich zur Erfassung der 

Teilnehmenden an Kursen zur Entgelterhebung einer automatisierten 

Datenverarbeitung. Dazu werden Name, Vorname, Anschrift, Kursnummer, 

Semester, Kurstitel und Kursentgelt, im Falle des Entgelteinzugs 

die Bankverbindung sowie die Angabe männlich/ weiblich in 

einer Teilnehmerdatei gespeichert. 

178

Fachausschuss 

Fachausschuss „Familie und Familien-Bildungsstätte“ 

Vorsitzende: Annette Spieß 

Caritas 

Stellvertreterin: Sieglinde Thiele 

Kursleiter/-innen-Vertreterin 

SPD-Fraktion Anton Oblaski 

Die Grünen-Fraktion Brigitte Rexroth 

CDU-Fraktion Maria Lichtenthäler 

Die Frauen Charlotte Thode 

Pro Familia Norma Skroch 

Ev. Dekanat Ernst Wiederhold 

Kath. Dekanat Andreas Reifenberg 

Hausfrauenbund Eva Orth 

TSG 1846 Bettina Roth 

Kursteilnehmer/-innen- 

Vertreterin Christiane Wassner 

Kursteilnehmervertreter Uwe Lehnert 

179 

D2

D3 

Programmangebote in: 

Stadtteilübersicht 

Arheilgen 

102-01 + 02-A2 Geburtsvorbereitung für Paare ® 

105-03-A2 Rückbildungsgymnastik 

105-12 + 14-A2 Rückbildungsgymnastik und Babymassage 

107-02-A2 Offener Baby-Treff 

109-08-A2 PEKiP 

201-02-A2 Offener Eltern-Kind-Treff 

202-08 – 11-A2 Eltern-Kind-Gruppen 

203-03-A2 Drinnen und Draußen 

203-06-A2 Oma, Opa und ich 

301-04-A2 Wenn Kinderherzen Trauer tragen 

301-08-A2 Unser Kind wird eingeschult 

301-24-A2 Wir verstehen uns besser und besser... 

301-25-A2 Erfahrung mit Zwiegesprächen 

301-26-A2 Zwiegespräch für Frauen 

301-30-A2 Mütter nach Trennung und Scheidung 

301-31-A2 Schritt für Schritt 

410-05-N2 Waldexkursion 

415-01-N2 Von der Kuh zur Butter 

600-06-A2 JIN-SHIN-Jyutsu Japanisches Heilströmen 

603-01 + 02-A2 T’AI CHI 

702-01-A2 Väternetzwerk 

Eberstadt 

102-03 + 05-M2 Geburtsvorbereitung am Wochenende 

103-02-M2 Schwangerschaftsgymnastik 

105-02-M2 Rückbildungsgymnastik 

105-05 + 06-M2 Rückbildung mit Babys 

105-13-M2 Rückbildung und Babymassage 

107-04-M2 Offener Baby-Treff 

109-02+ 07-M2 PEKiP 

201-04-M2 Offener Eltern-Kind-Treff 

202-14 – 17-M2 Eltern-Kind-Gruppen 

203-05-M2 Drinnen und Draußen 

301-20M2 Starke Eltern – Starke Kinder ® 

301-21M2 Starke Eltern – Starke Kinder ® 

Fortsetzungskurs 

301-23-M2 ... damit die Liebe dauert ... 

413-01-N2 Spiel und Spaß am Wasser 

413-02-N2 Maler Natur 

413-03-N2 Im Land der Sinne 

701-01-M2 Wenn der Vater mit dem Kinde 

701-03-M2 Mein Papa und ich 

180

Stadtteilübersicht 

Kranichstein 

107-03-K2 Offener Baby-Treff 

109-03-K2 PEKiP 

110-05-K2 Kinder wollen HÖREN – SEHEN – FÜHLEN 

201-03-K2 Offener Eltern-Kind-Treff 

202-12 + 13-K2 Eltern-Kind-Gruppen 

203-04-K2 Drinnen und Draußen 

301-14-K2 Gemeinsam lesen – gemeinsam lernen 

301-19-K2 Triple-P 

301-22-K2 Gordon-Familientraining ® 

301-27-K2 Wohin mit der Wut, wenn sie mich packt? 

301-29-K2 Eltern bleiben trotz Trennung und Scheidung 

301-33-K2 Visionen? Ziele! 

301-34-K2 Selbstwert spüren – Selbstvertrauen stärken 

301-35-K2 Wenn ich einst alt bin, trage ich Mohnrot 

301-41-K2 Altersvorsorge – je früher desto besser 

408-01-K2 Herbstfest für die Sinne – Ein Kreativ- und 

Wohlfühltag 

408-03-K2 Märchenreise „Schneeweißchen und Rosenroth“ 

408-04-K2 Märchenreise „Schneewittchen“ 

601-04-K2 Psychomotorik 

602-02-K2 Yoga 

603-03-K2 Der Lebensfreude Beine machen 

603-04-K2 Bewegung und Entspannung 

603-05-K2 Energy Dance ® 

701-06-K2 Große und Kleine trommeln auf großen und 

kleinen Trommeln 

701-10-K2 Mathe mit allen Sinnen 

701-11-K2 Lust auf Abenteuer 

802-04-K2 Rhythmik in der Eltern-Kind-Arbeit 

Wixhausen 

102-04/06-W2 Geburtsvorbereitung am Wochenende 

107-05-W2 Offener Baby-Treff 

109-09/10-W2 Väter-PEKiP 

201-05-W2 Offener Eltern-Kind-Treff 

202-18-20-W2 Eltern-Kind-Gruppen 

203-08-W2 Wie wär’s mal ohne Eltern 

405-01-W2 Specksteinwerkstatt im Garten I 

405-02-W2 Specksteinwerkstatt im Garten II 

405-03-W2 Speckstein und Plätzchen I 

405-04-W2 Speckstein und Plätzchen II 

501-03-W2 Abnehmen – aber mit Vernunft 

501-04-W2 Stützkurs – Abnehmen aber mit Vernunft 

602-02 + 03-W2 Yoga 

602-10/11-W2 Biodynamische Massage 

603-10 – 13-W2 Wirbelsäulengymnastik 

181 

D3

D4 

Qualifikationsbeschreibung 

Name Ausbildung, Fortbildung 

Alltag, Thomas Masseur, med. Bademeister, professioneller 

Hobbytrommler 

Altmann, Bärbel Damenschneidermeisterin, Schnittdirektrice 

Altvater-Frowein, Anja Dipl.-Oecotrophologin 

Andiel, Knut Dipl.-Sozialpädagoge 

Arnold, Marion Krankengymnastin 

Auckenthaler, Sabine Dipl.-Sozialarbeiterin 

Bär, Iris GfG-Geburtsvorbereiterin ® 

Bartusch, Gloria Übungsleiterin für Hatha-Yoga i.A. 

Bauer, Annedore Dipl.-Sozialarbeiterin, Ausbildung in system. 

Supervision, zertifizierte Starke Eltern-starke 

Kinder ® -Kursleiterin, lizenzierte Triple-P- 

Trainerin 

Becker-Fröbig, Anja Diabetesassistentin PTA 

Bernet, Karin Dipl.-Sozialpädagogin, 

GfG-Geburtsvorbereiterin ® 

Bierschenk, Christine Landschaftsarchitektin, Dipl.Ing. 

Böffinger, Annette Dipl.-Biologin, Übungsleiterin für T’AI CHI 

Brandt-Wolf, Helga Motopädin/Mototherapeutin, Therapeutin für 

konzentrative Bewegungstherapie 

Bräuninger-Feyerabend, 

Helga 

Dipl.-Sozialpädagogin 

Busch, Ingrid Ausbildung in Hand- und 

Fußreflexzonenmassage 

Cartini, Christine Herrenschneidermeisterin 

Crawack-Bönsel, 

M.A. Erziehungswissenschaft, 

Annegret 

Religionswissenschaft 

Dauenhauer, Sigrun Sporttherapeutin, Weiterbildung in Säuglingsund 

Kleinkinderschwimmen 

Demel, Marco Dipl.-Sozialpädagoge 

Dingeldein, Günther Fachanwalt für Arbeits- und Familienrecht 

Dippel, Rita Kinderkrankenschwester, Weiterbildung in 

systemischer Beratung 

Dittmeier, Anja Pädagogin MA 

Dücker, Dr. Ruth Dipl.-Biologin. Dr.phil., Umweltpädagogin 

Duong, Thi Thanh Thuy Altenpflegerin und Buchhaltungssekretärin 

Dürr, Ulrike Dipl.-Religionspädagogin 

Echternach-Dietz, 

Martina 

Dipl.-Sozialpädagogin 

Eichler, Petra Dipl.-Sozialpäd., Aggressionsberaterin, 

in Ausb. Themenzentrierte Interaktion 

Eidmann-Klüche, 

Dorothea 

Dipl.-Pädagogin, Umweltpädagogin 

182


Eisenbeiß, Dorte Dipl.-Biologin, Umweltpädagogin 

Engelmann, Nadine Rentenberaterin der Deutschen 

Rentenversicherung Hessen 

Esselbrügge, Anne Krankenschwester 

Falter-Trenzen, Inge Kinderkrankenschwester 

Fahrwald, Rebekka Dipl.-Rhythmik-Lehrerin 

Felix, Margot Erzieherin, PEKiP-Gruppenleiterin 

Formhals, Konstanze Erzieherin, Basiszertifikat in 

Transaktionsanalyse, Fortbildung in 

Systemischer Familienberatung 

Foshag, Johanna Pädagogin, Fortbildung in Systemischlösungsorientierter 

Beratung 

Fretter, Andrea Dipl.-Sozialpädagogin, Waldkindergarten- 

Erzieherin 

Fröhner, Robert Dipl.-Sozialpädagoge 

Gebhardt, Gabriele Dipl.-Pädagogin, 

Ausbildung in Transaktionsanalyse 

Gebler, Gabi Lehrerin 

Glock, Gabi Dipl.-Sozialpädagogin, Motopädagogin 

Gola, Gaby Dipl.-Sozialpädagogin, PEKiP-Gruppenleiterin 

Göttmann, Susanne Dipl.-Biogeographin, 

Dipl.-Religionspädagogin 

Gradtke-Betz, Martina Dipl.-Sozialpädagogin 

Groß-Heitfeld, Werner Referent für Baufinanzierung 

Grübel, Andreas Dipl.-Ing. Elektrotechnik 

Günther, Ulrike Dipl.-Sozialarbeiterin/Sozialpädagogin 

Hahndorf, Bettina Schneidermeisterin, Textildesignerin 

Hartjenstein, Renate Lehrerin, Trauerpädagogin 

Härtl, Cornelia Dipl.-Betriebswirtin, 

Trennkost-Seminarleiterin 

Hehner-Anders, Jürgen Dipl.-Pädagoge, PEKiP Gruppenleiter 

Heidemann, Sabine Leiterin der ADS-Selbsthilfegruppe DA, 

Enrichment-Coach 

Herzog-Reichwein, Eva- Dipl.-Geographin, Naturpädagogin 

Maria 

Hilb, Boris Holztechniker, Ausbilder 

Hofmann, Heike Dipl.-Geographin, Umweltpädagogin 

Horn, Kathrin Dipl.-Sozialpädagogin, Physiotherapeutin 

Ihrig, Mathias Dipl.-Sozialpädagoge, PEKiP Gruppenleiter 

Israng, Marion Dipl.-Sozialarbeiterin, Yogalehrerin 

Janssen, Christine Dipl.-Sozialpädagogin 

183 

D4

D4 

Kanzler-Sackreuther, 

Monika 


Dipl.-Sozialpädagogin, 

GfG-Geburtsvorbereiterin ® , Lehrerin für 

kompensator.Sportunterricht, zertifizierte 

Starke Eltern-starke Kinder ® -Kursleiterin 

Keller, Christine Hauswirtschaftsmeisterin 

Keller, Claudius Fachanwalt für Familienrecht 

Klein, Susanne Dipl.-Sozialarbeiterin i.A. 

Kinderkrankenschwester 

Kleinhenz-Broh, Edith Gärtnermeisterin 

Klepp, Rahel Erzieherin im Anerkennungsjahr 

Klink-Spatz, Erika Kinderkrankenschwester, Gruppenleiterin für 

Baby-Massage 

Knechtel, Gerta Grundschullehrerin 

Köhler-Günther, Birgit Pädagogin MA, Dipl.-Gruppenleiterin in TZI 

Kolb, Betina Erzieherin, Multiplikatorin für 

Elternfortbildung des AfL 

Kraft, Andrea Kinderkrankenschwester, Still- und 

Lactationsberaterin nach IBCLC 

Kuhnhäuser-Neukirch, Ayurvedische Ernährungs- und 

Gertrud 

Gesundheitsberaterin 

Lawrenjuk, Inna Diätassistentin 

Linck, Wolfgang Dipl.-Pflegewirt (FH) 

Liu-Auernhammer, Dan Dipl.-Kauffrau und Dolmetscherin 

Lück, Anette Pädagogin, Paartherapeutin, zertifizierte 

Psychoorganische Analytikerin, zertifizierte 

Starke Eltern-starke Kinder ® -Kursleiterin 

Maasjost, Adelheid Krankenschwester, Beraterin für ganzheitliche 

Gesundheitspflege und Naturheilkunde 

Maiwald, Katharina Dipl.-Oecotrophologin 

Manger, Stefanie Dipl.-Sozialarbeiterin, Sozialtherapeutin (DFS) 

Mannhard, Anja Erzieherin, Logopädin 

Metz, Marion Dipl.Sozialarbeiterin, zertifizierte Trainerin 

„Soziale Kompetenz für Kinder und Familien“ 

Meyer, Birgit Dipl.Biologin, Weiterbildung in Phytotherapie 

Momberger, Gerd Technischer Betriebswirt, Redakteur, 

Ausbilder für gewerbliche Auszubildende in 

der Druckindustrie, Prüfer bei der IHK 

Darmstadt 

Müller-Dietrich, Christine Krankenschwester, Lehrerin für Pflegeberufe 

Namendorf, Iris Erzieherin 

Nikou, Farah Lehrerin für Polytechnik 

Nürnberg, Wiltrud Spielpädagogin 

Osterodt, Martina Dipl.-Oecotrophologin 

Pfeifer, Beate Krankengymnastin 

184


Puskeiler, Manuela Dipl.-Sozialpädagogin, PEKiP-Gruppenleiterin 

Quandt-Wiese, Damaris Dipl.-Sozialarbeiterin, PEKiP-Gruppenleiterin 

Reif, Corinna Übungsleiterin 

Reimuth, Marlis Dipl.-Sozialpädagogin, Naturpädagogin 

Reinhardt, Claudia Kinderkrankenschwester, Kursleiterin für 

Babymassage 

Reinheimer, Gertrud Hauswirtschafterin, Dipl.-Informatikerin 

Reitz, Heide Kinderkrankenschwester, Kursleiterin für 

Babymassage 

Rellig, Ulrike Krankengymnastin 

Reutter, Uli Dipl.-Bioglogin, Naturpädagogin 

Rexroth, Michael Küchenmeister, NLP Trainer 

Ringer, Regina Dipl.-Sozialpädagogin 

Rohmert, Katharina Ärztin, pro familia 

Roth, Andrea Krankengymnastin, Rückenschullehrerin 

Schacker, Werner Dipl.-Sozialpäd., Elektroingenieur, 

Feldenkraislehrer, Gestaltherapeut 

Schacker-Leidinger, Physiotherapeutin, Feldenkraislehrerin, 

Barbara 

Tiefenpsychologische Körpertherapie 

Schefzyk, Petra Dipl.-Bibliothekarin und Bildungsreferentin 

des Weltladen DA 

Scheibel, Anja Dipl.-Sozialpädagogin 

Schlösser, Monika Erzieherin, PEKiP-Gruppenleiterin 

Schmidt, Peter Georg Konditormeister 

Schneider, Elke Staatl. gepr. Oecotrophologin 

Schneider, Helen Dipl.-Sozialpädagogin 

Schneider, Ulrike Kinderkrankenschwester, Gruppenleiterin für 

Babymassage 

Schrauder, Petra Dipl.-Sozialpäd., Zusatzqualifikation in 

Psychomotorik 

Schreiber-Grübel, Heidi Dipl.-Psychologin, 

Gesprächspsychotherapeutin 

Schrickel-Benz, Heidi Freischaffende Künstlerin 

Schüler-Anders, Ulrike Dipl.-Sozialpädagogin, Psychotherapeutin HP, 

Ausbildung in Gestalttherapie und 

Intergrativer Paar- und Sexualtherapie 

Schulte, Helmuth Bildungsreferent, Weltladen Darmstadt 

Schulz-Jung, Sabine Dipl.-Sozialpädagogin, Ausbildung in 

systemisch lösungsorientierter Beratung und 

klientenzentrierter Gesprächsführung 

Schütze, Elke Dipl.-Sozialpädagogin, 

Kinderkrankenschwester, 

Seeger, Claudia Dipl.-Psychologin 

185 

D4

D4 


Seifert-Eckhart, Gudrun Dipl.-Religionspädagogin, 

GfG-Geburtsvorbereiterin ® 

Seitz, Tina Energy-Dance-Trainerin 

Sextro, Regina Ärztin pro familia 

Skilo, Karin Sparkassenfachwirtin, Weiterbildung in 

traditioneller chinesischer Ernährungslehre, 

westl. Kräuterheilkunde 

Stein-Hofferberth, Ulli Studienrätin, Lehrdiplom Ikebana 

Stelz, Ute Dipl.-Sozialpädagogin 

Süßle, Doris Dipl.-Oecotrophologin, Bankkauffrau 

Theisinger, Ulrike GfG-Geburtsvorbereiterin ® , Psychoorganische 

Analytikerin 

Thiele, Sieglinde Dipl.-Sozialpädagogin, Erzieherin 

Tiedemann, Johanna Chemielaborantin, Erzieherin 

Wallrabenstein, Trudi Erzieherin, PEKiP-Gruppenleiterin 

Wazlawek, Petra Dipl.-Pädagogin, Ausbildung in 

biodynamischer Massage 

Welker, Katja Krankenschwester, Hebamme 

Wieler-Prittwitz, Ellen M.A. Pädagogik, Tanztherapeutin (FITT e.V.) 

Wilhelm, Dr. Nicole Molekularbiologin, autorisierte Gordon 

Familientrainerin 

Wilhelm, Monika Fachberatung Kindertageseinrichtungen und 

Tagespflege in Weiterstadt, Multiplikatorin 

und Evaluatorin im Situationsansatz 

Wohl, Christa Trainerin, Coach, NLP-Master, 

Math.Techn.Ass. 

Zängerlein, Martina Dipl.-Biologin 

Zoch, Eberhard Dipl.-Forstwirt, Fortbildung in Wald und 

Erlebnispädagogik 

Weitere Weiterbildungsangebote in der Region Starkenburg finden 

Sie unter www.weiterbildung-starkenburg.de. 

186

In eigener Sache 

Sind Sie an einer nebenberuflichen Tätigkeit als Kursleiterin/ 

Kursleiter in der Familien-Bildungsstätte interessiert? 

Wir suchen insbesondere Kursleiterinnen/Kursleiter für 

� Schwangerschafts- und Rückbildungsgymnastik 

� Natur und Umweltpädagogik 

� Haushaltsführung 

� Eltern-Kind-Gruppen 

� Väterarbeit 

� 

Aber auch für andere Themenbereiche und neue Kursange- 

bote sind wir offen. 

Wenn Sie über entsprechende fachliche Qualifikation und 

Erfahrung verfügen und an familien- und erwachsenenpädagogischen 

Fragen interessiert sind, dann nehmen Sie Kontakt 

zu den jeweiligen Fachbereichsleiterinnen auf. 

Wir freuen uns auf das Gespräch mit Ihnen. 

Vertretung der Honorarkräfte 

In der FBS gibt es eine Interessenvertretung der Honorarkräfte. 

In Fachbereichssitzungen wurden von den Kursleiterinnen/Kursleitern 

Vertreterinnen/Vertreter für jeden Fachbereich 

gewählt. Die Vertreterinnen möchten für die Honorarkräfte 

Ansprechpartnerinnen sein und sind für Anregungen 

offen. Sprecherinnen für die Honorarkräfte sind: 

Sieglinde Thiele 

Anne Esselbrügge 

187 

D5

D6 

Kooperationspartner 

� Adoptions- und Pflegekinderdienst der 

Wissenschaftsstadt Darmstadt 

� Amt für Lehrerfortbildung (AfL), Frankfurt/Main 

� Beratungs- und Servicezentrum für ältere 

Menschen der Wissenschaftsstadt Darmstadt 

� Frauenbüro der Wissenschaftsstadt Darmstadt 

� Freundeskreis Eberstädter Streuobstwiesen e.V. 

� Frühberatung für entwicklungsgefährdete 

Kleinkinder und ihre Familien/Caritasverband 


� Gemeinschaftshaus im Industriegebiet Nord 

� Gutenbergschule 

� IB Internationaler Bund 

� Kinder- und Jugendfarm Darmstadt e.V. 

� Kindergartenfachabteilung der 

Wissenschaftsstadt Darmstadt 

� Kinderklinik Prinzessin Margaret 

� Kinderschutzbund 

� Kindertagesstätte am See 

� Klinikum Darmstadt 

� Kurt-Jahn-Anlage 

� Mütterzentrum 

� Pro Familia, Darmstadt 

� Tageseltern Tageskinder Vermittlung 

� Tageselternvermittlung Merck 

� Weltladen Darmstadt 

� Werkstatt für Behinderte 

188

Stichwortverzeichnis 

Seite 

A 

Abenteuer mit Papa 167 

Abnehmen 123 

AD(H)S 71/72 

Aggressionen 80 

Altersvorsorge 87/88/90 

Anmeldung 5 

Aqua-Fitness 

Aquagymnastik für 

157/158 

Schwangere 31 

Atembewegungen 154 

Außenstellen 5 

Ayurveda 133 

B 

Babymassage 37/44 

Baby-Schwimmen 45 

Babysitter 25 

Babysittervermittlung 25 

Babytragehilfen 42 

Baby-Treffs 43 

Backen mit Papa 163 

Baufinanzierung 91 

Beckenbodengymnastik 147/158 

Behinderte 136 

Bewegung für Erwachsene 155 

Bewegung für Kinder 149 

Bewegung für Schwangere 30 

Bewegungsentwicklung 41 

Bildungsurlaub vhs 

Biodyn. Massage 154 

Brustuntersuchung 146 

Budgetplanung 89 

C 

Computerspiele 68 

D 

Das 1. Lebensjahr 39 

Diabetes 126 

Duftwerkstatt für Kinder 15 

Dyskalkulie 70 

E 

Ehe-/Partnervertrag 89 

189 

Einschulung 69 

Eltern werden 21 

Elternabende 60/61/73 

Eltern-Kind-Gruppen 53–59 

Eltern-Kind-Treffs 52 

Elternkurse 41 

Elternzeit 10 

Emotionale Kompetenz 65 

Energietankstelle 153 

Energy Dance 156/157 

Entschlackung 124 

Entspannung 151 

Entwicklungspsychologie 64 

Erbrecht 91 

Ernährung 121 

Ernährung in der 

Schwangerschaft 24 

Erziehungsgeld 10 

Experimentieren 107 

F 

Fahrradreparatur 167 

Familie und Gesellschaft 63 

Familienkonferenz 77 

Feldenkrais f. Schwangere 32 

Feldenkrais nach 

der Schwangerschaft 35 

Ferienangebote 12 

Fernsehen 67 

Filzen 97 

Finger-Food 131 

Fit für den Alltag 160 

Förster im Wald 165 

Fortbildung 169 

Frühgeborene 40 

G 

Geburtsvorbereitung 26 

Gefühle 65/80 

Geistig Behinderte 136 

Geschwistervorbereitung 23 

Gesprächsverhalten 75–77 

Gesunde Ernährung 122 

Gesundheit 146 

Glyx-Idee 123 

Gordon-Familientraining 77 

D7

D7 

Großeltern mit Enkeln 58 

Gymnastik 159/160 

H 

Hausaufgaben 69/70 

Haushaltsführung 144 

Herbstküche 132 

Hotline 10 

I 

Ikebana 103 

Inform. zu Erziehungs- 

geld und Elternzeit 10 

Inhaltsverzeichnis 3 

Instrumente bauen 164 

Integrative Eltern- 

Kind-Gruppe 57 

Internationale Küche 139 

J 

JIN-SHIN-Jyutsu 149 


K 

Kaiserschnitt 38 

Kakaobohne 141 

Kinder wollen hören, 

sehen, fühlen 49–50 

Kinderernährung 128 

Kletterfelsen 167 

Kochen mit Papa 165 

Kochkurse 121 

Kochtreff für 

geistig Behinderte 136 

Kochtreff für Paare 135 

Kochtreff für Senioren 136 

Kochtreff für XXL-Kids 142 

Konflikte friedlich lösen 74/80/81 

Kräuterwanderung 111 

Kürbis 130/143 

L 

Lebensfreude 156 

Lebensmittelkunde 144 

M 

Malen und Gestalten 100 

190 

Männer 160 

Männerkochkurs 136 

Marzipan 137 

Massage 154 

Massage für Babys 44 

Mathe (mit allen Sinnen) 166 

Medienkonsum 67/68 

Mitarbeiterinnen 5 

Musik machen 164 

Mutterschutz 10 

N 

Nahrungsmittelallergien 127 

Naturerfahrung 108 

Naturheilverfahren 148 

Neurodermitis 127 

O 

Offene Eltern-Kind- 

Angebote 52 

Ökologie 108 

Oma und Opa 58 

Osteoporose 146 

P 

Paargespräche 41/78/ 

79 

Paarkurse 135 

Papa und Kind 48/160 

Patchworkfamilie 84 

PEKiP 46 

PEKiP für Väter 48 

Pflegekosten 88 

Pflegende Angehörige 87 

Pflegeversicherung 87 

Plätzchen backen 138 

Power-Yoga 152 

Pralinenherstellung 137 

Prog. Muskelentsp. 153 

Psychomotorik 150 

Pubertät 66 

R 

Rechenstörung 70 

RET – Rational- 

Emotionale-Therapie 74

Rosenkochkurs 130 

Rückbildungsgymnastik 33 

Rund um die Geburt 19 

S 

Säuglingsernährung 128 

Säuglingspflege 21 

Säure-Basen-Haushalt 133 

Schneidern 95 

Schokoladennikolaus 141 

Schwangerschaft 19 


30 

Schwangerschaftshotline 10 

Schwimmen für 

Schwangere 31 

Selbstwert/ 

Selbstvertrauen 65 

Senioren 136 

Single 135 

Sinneswahrnehmungen 61 

Speckstein 102 

Sprachentwicklung 60/73 

Sprachförderung 60/73 

Sprachstörungen 60 

Starke Eltern – starke 

Kinder 76 

Stieffamilie 84 

Stillberatung 33 

Stillvorbereitung 24 

T 

T‘AI CHI 155 

Tageseltern 175 

Tanz-Werkstatt 

für Teenies 14 

Teilnahmebedingungen 177 

Thematische 

Elternabende 57 

Töpfern 100 

Tortendekoration 137 

Traditionelle Chinesische 

Medizin (TCM) 125/134 

Trauern 65 

Trennung/Scheidung 81–83/ 

168 


191 

Triple-P 75 

Trommeln 164 

V 

Väter 160 

Väter in Elternzeit 10 

Väter und Kinder 162 

Väternetzwerk 168 

Visionen 85 

Vorbereitung auf das 

Baby 21 

W 

Wald-Kinder-Gruppen 57/108 

Weihnachten 104/118 

Weihnachtsbäckerei 138 

Wir sind Eltern 41 

Wirbelsäulengymnastik 159 

Wok 140 

Wut 80 

X 

XXL-Kids 142 

Y 

Yoga 151 

Yoga für Schwangere 31 

Z 

Zeitmanagement 84 

Zwiegespräche 79 

D7

D9 �� 

�� 

�� 

�� 


�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

�� 

typographics ��

Kurs-Nr.: _ _ _ - _ _ - _ _ 

ANMELDUNG 

Familienzentrum – Familienbildung 

Sozialverwaltung/Jugendamt 

Frankfurter Str. 71, 64293 Darmstadt 

Tel.: 06151-132509 / FAX: 132815 

Titel: ___________________ 

_____________________________________ 

Name 

Kursbeginn: _____________ 

_____________________________________ 

Vorname 

EINZUGSERMÄCHTIGUNG 

Ich ermächtige zum einmaligen Einzug 

der Gebühr mittels Lastschrift vom 

Gebühr: _______________ 

_____________________________________ 

Straße 

Die Gebühr enthält eine Verwaltungspauschale 

von 1,50 €, die nicht 

abzugsfähig ist. 

_____________________________________ 

PLZ/Wohnort 

__________________________________ 

Konto Nr.: 

_____________________________________ 

Telefon (privat) (berufl.) 

__________________________________ 

Kontoinhaber 

Anzahl der angemeldeten Personen 

� Erwachsene � Kinder 

Die Teilnahmebedingungen erkenne ich 

an. 

__________________________________ 

Bankinstitut 

______________________________________ 

Name des Kindes(r) Geburtsdatum 

__________________________________ 

BLZ: 

______________________________________ 

voraussichtlicher Geburtstermin 

(betr. ausschließlich Angebote für 

Schwangere) 

_____________________________________ 

Datum/Unterschrift 

(Teilnehmer/-in / Kontoinhaber/-in) 

Bei Anspruch auf Ermäßigung lege ich den 

aktuellen Nachweis bei. 

Name des(r) teilnehmenden Partners(-in) 

Sie erhalten keine Anmeldebestätigung 

Barzahlung ist nur gleichzeitig mit der 

Anmeldung möglich. 

D9

D9 

Benachrichtigung nach Paragraph 33, Absatz 1, 

Bundesdatenschutzgesetz vom 20.12.90, BGB 1. IS. 2954. 

Das Bundesdatenschutzgesetz sieht eine Benachrichtigung aller Betroffenen vor, deren personenbezogene Daten erstmals 

gespeichert werden. Wir geben Ihnen daher folgendes zur Kenntnis: 

Das Familienzentrum hat im Rahmen der Kursanmeldung über Sie und evtl. über Ihre Kinder die auf der Vorderseite 

geforderten Daten gespeichert.

Kurs-Nr.: _ _ _ - _ _ - _ _ 

ANMELDUNG 




Tel.: 06151-132509 / FAX: 132815 

Titel: ___________________ 

_____________________________________ 

Name 

Kursbeginn: _____________ 

_____________________________________ 

Vorname 




Gebühr: _______________ 

_____________________________________ 

Straße 




_____________________________________ 

PLZ/Wohnort 

__________________________________ 

Konto Nr.: 

_____________________________________ 


__________________________________ 

Kontoinhaber 




an. 

__________________________________ 

Bankinstitut 

______________________________________ 


__________________________________ 

BLZ: 

______________________________________ 



Schwangere) 

_____________________________________ 









D9

D9 







Kurs-Nr.: _ _ _ - _ _ - _ _ 

ANMELDUNG 




Tel.: 06151-132509 / FAX: 132815 

Titel: ___________________ 

_____________________________________ 

Name 

Kursbeginn: _____________ 

_____________________________________ 

Vorname 




Gebühr: _______________ 

_____________________________________ 

Straße 




_____________________________________ 

PLZ/Wohnort 

__________________________________ 

Konto Nr.: 

_____________________________________ 


__________________________________ 

Kontoinhaber 




an. 

__________________________________ 

Bankinstitut 

______________________________________ 


__________________________________ 

BLZ: 

______________________________________ 



Schwangere) 

_____________________________________ 









D9

D9 







Kurs-Nr.: _ _ _ - _ _ - _ _ 

ANMELDUNG 




Tel.: 06151-132509 / FAX: 132815 

Titel: ___________________ 

_____________________________________ 

Name 

Kursbeginn: _____________ 

_____________________________________ 

Vorname 




Gebühr: _______________ 

_____________________________________ 

Straße 




_____________________________________ 

PLZ/Wohnort 

__________________________________ 

Konto Nr.: 

_____________________________________ 


__________________________________ 

Kontoinhaber 




an. 

__________________________________ 

Bankinstitut 

______________________________________ 


__________________________________ 

BLZ: 

______________________________________ 



Schwangere) 

_____________________________________ 









D9

D9

Familienzentrum - Portal-Darmstadt

Erfolgreiche ePaper selbst erstellen

Template löschen?

Als Template speichern?