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URLAUB - Jugend- und Freizeiteinrichtungen Kreis Kassel

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Leben nach der Berufszeit<br />

Bildungsurlaub VHS-Kurs I 1152<br />

<strong>Jugend</strong>seeheim <strong>Kreis</strong> <strong>Kassel</strong><br />

auf der Nordseeinsel Sylt<br />

19.02. – 25.02.2012<br />

VERANSTALTUNGSORT:<br />

<strong>Jugend</strong>seeheim <strong>Kreis</strong> <strong>Kassel</strong> auf Sylt<br />

LEITUNG: Ute Thomas-Weitz<br />

KOSTEN: 380,- € pro Person für Unterbringung<br />

im Doppelzimmer mit Dusche/<br />

WC, Vollverpflegung <strong>und</strong> Seminar<br />

INFO UND ANMELDUNG:<br />

0561/1003-1670<br />

Die Krise der Arbeitsgesellschaft wirkt sich<br />

auch massiv auf den Übergang von der<br />

Arbeitswelt in den Ruhestand<br />

aus. Vorruhestand, Altersteilzeit,<br />

Heraufsetzung des Rentenalters<br />

sind nur einige der Stichworte in<br />

diesem Zusammenhang. Erwartungen<br />

<strong>und</strong> Sorgen, aber auch<br />

Lebensziele für die „Zeit danach“<br />

sollen thematisiert werden <strong>und</strong><br />

ebenso, welche Möglichkeiten es<br />

gibt, sich auf den Lebensabschnitt<br />

als Rentner/-in vorzubereiten.<br />

In Kooperation mit der Arbeitsgemeinschaft<br />

„Arbeiten <strong>und</strong> Leben“<br />

Afrikanischer Tanz <strong>und</strong><br />

Luna Yoga für Frauen<br />

<strong>Jugend</strong>seeheim <strong>Kreis</strong> <strong>Kassel</strong><br />

auf der Nordseeinsel Sylt<br />

20.02. – 26.02.2012<br />

VERANSTALTUNGSORT:<br />

<strong>Jugend</strong>seeheim <strong>Kreis</strong> <strong>Kassel</strong> auf Sylt<br />

LEITUNG: Mechthild Winkeler <strong>und</strong> Gertrud<br />

Burghardt<br />

KOSTEN: 330,- € pro Person für Unterbringung<br />

im Doppelzimmer, Vollverpflegung<br />

<strong>und</strong> Seminar<br />

INFO UND ANMELDUNG:<br />

0561/1003-1155<br />

Die Verbindung dieser beiden Bewegungsformen<br />

ermöglicht es, auf<br />

sinnliche Weise Körperenergien<br />

anzuregen <strong>und</strong> auszugleichen.<br />

Luna Yoga wirkt hormonregulierend<br />

<strong>und</strong> ausgleichend auf den<br />

weiblichen Zyklus, kräftigt den<br />

Beckenboden <strong>und</strong> regt die Selbstregenerationskräfte<br />

an. In allen<br />

Lebensphasen können Frauen<br />

auf diese Weise ihr Wohlbefinden<br />

stärken. Afrikanischer <strong>und</strong> afrobrasilianischer<br />

Tanz greift die<br />

Erfahrungen aus dem Luna Yoga<br />

auf <strong>und</strong> ergänzt sie auf kreative,<br />

lebendige <strong>und</strong> freudvolle Weise.<br />

Körpergefühl, Beweglichkeit <strong>und</strong><br />

Ausdruckskraft erweitern sich.<br />

Die Nachmittage stehen für<br />

ausgedehnte Spaziergänge, zur<br />

Inselerk<strong>und</strong>ung oder einfach zum Ausruhen<br />

zur Verfügung.<br />

Für Interessierte gibt es an einem Nachmittag<br />

ein Zusatzangebot „Rhythmus in<br />

Bewegung“. Details werden vor Ort geklärt.<br />

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