Charlottenburg-Wilmersdorf

Journal 55plus 

19. JAHRGANG | 2023/24 

CHARLOTTENBURG- 

WILMERSDORF 

GESCHICHTE(N) KULTUR GESUNDHEIT WOHNEN PFLEGE 

Seite 

16 

„Die Herzschrittmacher“ verwirklichen nicht nur ihre gemeinsame 

Leidenschaft – die Musik. Die 66+ Chormitglieder setzen ebenso 

ein Zeichen gegen Einsamkeit und für Geselligkeit im Alter. 

© Bernd Eufinger 

Seite 

6 

Mechtild Vogt von der 

Seniorenvertretung: Wenn 

ich alt bin, will ich nicht jung 

aussehen, sondern glücklich! 

Seite 

15 

Jutta Riemann 

liest aus ihrem 

neuen Buch 

„Rattenküsse“ 

Seite 

23 

Anna Chrusciel und 

Sadaf Farahani sammeln 

Lebensgeschichten zum 

Anhören und Anfassen

3 

der PODCAST 

Journal 55plus 

www.drk-kliniken-berlin.de/rezeptfrei 

Liebe Leserinnen und Leser, 

Was hat ein Roboter im OP zu suchen? 

Diese und viele weitere Fragen rund um die Themen Gesundheit, Medizin 

und Krankenhaus werden in unserem Podcast REZEPTfrei beantwortet. 

Oder wollen Sie sich ein eigenes Bild machen? Dann schauen Sie auf unserem 

YouTube-Channel vorbei. Hier erklärt z. B. der Chefarzt der Klinik für Allgemein-, 

Viszeral- und Minimalinvasive Chirurgie, Prof. Dr. med. Gero Puhl, wann 

robotische Assistenzsysteme zum Einsatz kommen. 

DRK Kliniken Berlin Westend, Spandauer Damm 130, 14050 Berlin 

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YouTube-Clip 

nach der Wiederholungswahl im Februar 2023 

bin ich auch zukünftig für die Abteilung Soziales 

und Bürgerdienste zuständig. Ich freue mich 

darauf, gemeinsam mit Ihnen den Bereich der 

Seniorenpolitik und das Angebot für Senioren 

zu gestalten. Die in den Leitlinien der Berliner 

Seniorenpolitik festgelegten Maßnahmen, die 

in den Zuständigkeitsbereich des Bezirks fallen, 

bilden weiterhin einen Schwerpunkt. 

Ebenso haben wir die feste Absicht, die monatlich 

stattfindende Geburtstagskaffeetafel 

für über 85-Jährige trotz aller Haushaltszwänge 

fortführen zu können. Wertschätzung für 

Ihre Lebensleistung ist uns wichtig. Des Weiteren 

erarbeitet der Bezirk momentan ein Hitzeschutzkonzept. 

Die immer wärmer werdenden 

Sommer können insbesondere bei den heißen 

Sommertemperaturen schnell zu einer Belastung 

für den Organismus werden. Wir werden Sie auf 

dem Laufenden halten. Passen Sie bitte an Hitzetagen 

besonders gut auf sich auf! 

© Bezirksamt Charlottenburg-Wilmersdorf 

Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Lesen des 

Journals 55 Plus Charlottenburg-Wilmersdorf 

und bleiben Sie gesund. 

Meerluft atmen, 

Wellenrauschen hören, 

Kleckerburgen bauen, 

Bernstein suchen... 

...und den Rest des Tages im COZY NEST genießen: 

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Einsamkeit und soziale Isolation können die 

Lebensqualität einschränken und die Gesundheit 

beeinflussen. Vielleicht möchten Sie sich 

ehrenamtlich engagieren, um neue Kontakte zu 

knüpfen und einen gesellschaftlichen Beitrag 

zu leisten. Diesbezüglich können Sie sich gerne 

von der Freiwilligen agentur Charlottenburg- 

Wilmersdorf beraten lassen (Tel. 9029-13601 oder 

per E-Mail: freiwilligenagentur@charlottenburgwilmersdorf.de). 

Arne Herz 

Bezirksstadtrat 

für Bürgerdienste und Soziales

INHALT 

4 

5 

Aktiv im Bezirk 

Wohnen 

• Mechthild Vogt von der Seniorenvertretung 

möchte ein modernes Seniorenbild............... 6 

• Tag des Ehrenamtes.............................................7 

• Bilgin Lutzke über Wertschätzung: 

Das Beste aus beiden Kulturen........................ 8 

• Freiwilligenagentur............................................. 9 

• Immobilien - Fragen und Antworten............ 26 

• Initiative „Nachbarn für Nachbarn“.......28 – 29 

• Neue Wohnprojekte im Bezirk..................27, 33 

• Seniorenwohnungen, Service-Wohnen........ 30 

• Sicherheitstechnik, Mieterberatung....... 32, 33 

Rätsel und Tierfreu(n)de 

Treffpunkte & Veranstaltungen 

• Seniorenfreizeitstätten, Nachbarschaftstreffs, 

Stadtteilzentren.............................. 10 – 12 

• Kreuzworträtsel .......................................... 36 – 37 

• Zoo: Die älteste Gorilladame der Welt......... 38 

Fitness und Gesundheit 

Kultur und Kunst 

• Berliner Seniorentheatergruppen..................12 

• Gedenktafel für Künstler 

Ernst Ludwig Kirchner.......................................14 

• Jutta Riemann liest aus ihrem 

neuen Buch „Rattenküsse“..............................15 

• Charlottenburger Chor 

„Die Herzschrittmacher“............................16 – 17 

• 100 Jahre Musikschule City West....................17 

• Seniorensportgruppen..................................... 40 

• Gudrun Chen-Wagner lehrt Qigong................41 

• Bezirklicher Gesundheits-Podcast................ 43 

• Neuer Waldgesundheitspfad im Grunewald.. 42 

• Sex im Alter..................................................44 – 45 

• Krankenhäuser und Kliniken.......................... 46 

• Kältetherapie gegen Schmerzen.....................47 

• Neues aus der HNO-Heilkunde...................... 48 

Pflege, Beratung und Hilfe 

Literatur und Geschichte(n) 

• Buchtipps, Bibliotheken............................ 18, 19 

• Avus - Tribüne gehört zur DNA der Stadt.... 20 

• Schl0ss Charlottenburg.....................................21 

• Museen im Bezirk...............................................22 

• Museum der Lebensgeschichten....................23 

Ausflugstipps 

• Pflege: ambulant und (teil)stationär..... 50 – 57 

• Mobil bleiben: App ermittelt 

individuelles Sturzrisiko........................... 52 – 53 

• Rechts-, Renten-, Sozial-, Pflegeberatung... 59 

• Netzwerk Zukunftsmut 60+..............................61 

• Hausbesuche und Steuererklärung.............. 62 

Zu guter Letzt 

Zahl 

Dovestraße und 

Otto-Suhr-Allee 

• Beelitz-Heilstätten ............................................24 

• Rochow - Kulturensemble Reckahn.............. 24 

• Biosphäre Potsdam........................................... 25 

• Gedenken an Albert Thurlow.......................... 64 

• Gedanken zum Abschied................................. 65 

• Stichwortverzeichnis, Impressum ................ 66 

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AKTIV IM BEZIRK 

6 


7 

Mechtild Vogt aus der Seniorenvertretung möchte 

Auszeichnung in der Wilmersdorfer Straße 

Ein moderneres Seniorenbild 

Tag des Ehrenamtes 

Früher arbeitete Mechtild Vogt aus Charlottenburg 

in der Stadtplanung, heute ist sie Mitglied 

der Seniorenvertretung, in die sie nun das Wissen 

aus ihrem Berufsleben miteinbringt. Die 

74-Jährige ist seit 2022 dabei und besonders 

drei Punkte sind ihr für die älteren Menschen im 

Bezirk wichtig: „Ich wünsche mir, dass sich das 

Seniorenbild bzw. ihr Image modernisiert, dass 

Senior:innen ihre Eigenversorgung und gegenseitige 

Unterstützung ausbauen und dass in den 

Kiezen dezentraler gearbeitet wird.“ 

Durch den demografischen Wandel habe sich 

die Bevölkerungspyramide zu einem Baum gewandelt 

und die Senior:innen befänden sich 

dadurch in einer Situation, in der sie aktiviert 

werden müssen, mehr auf sich selbst zu achten 

und Gruppen zu bilden. Aber auch Themen wie 

das Altenhilfegesetz, Hitzeschutz, Altersarmut, 

Einsamkeit, Seniorenwohnräume oder Mobilität 

seien aktuelle Themen und Schwerpunkte, 

mit denen sich die Seniorenvertretung aktuell 

befasst. 

Viele Themen zur 12. Senioren-Bezirksversammlung 

Mit viel Leidenschaft trugen die älteren Bürgerinnen 

und Bürger aus Charlottenburg-Wilmersdorf 

im Beisein der Seniorenvertretung ihre 

zuvor eingereichten Anliegen den Vertretenden 

des Bezirksamtes vor: Im Mai 2023 fand die 12. Senioren-Bezirksversammlung 

im Festsaal des Rathauses 

Charlottenburg statt. Die angesprochenen 

Themen reichten von dem Wunsch nach mehr 

Bänken im Bezirk, mehr Barrierefreiheit im Straßenraum, 

der Verwunderung über den Bau von 

Bürogebäuden anstatt Wohnungen bis hin zu der 

unliebsamen Fütterung von Tauben auf einem 

Bürgersteig. Die Stadträtinnen und Stadträte informierten 

über hunderte neue Bänke, die in den 

nächsten Jahren im Bezirk aufgestellt werden sollen 

oder über eine geplante Verkehrsberuhigung 

Seit 2022 bei der Seniorenvertretung: Mechtild Vogt 

• Seniorenvertretung 

Charlottenburg-Wilmersdorf 

Otto-Suhr-Allee 100, 10585 Berlin 

Vorstandsvorsitzende: 

Marion Halten-Bartels, Tel. 3134647 

Stellv. Vorsitzende: 

Jutta Riemann, Tel. 33007122 

Vorstandsmitglieder: 

Axel Neukum, Tel. 0160 99708667 

Dr. Norbert Jacob, Tel. 70189691 

an der Wundtstraße. Sie versuchten aber auch 

immer wieder deutlich zu machen, dass sie nicht 

überall die Möglichkeit des Eingreifens haben. 

So kann das Bezirksamt z. B. nicht dafür sorgen, 

dass mehr Sitzgelegenheiten direkt an Haltestellen 

aufgestellt werden – dies fällt nämlich in den 

Bereich der BVG. Oder einer Dame verbieten, Tauben 

zu füttern, da sie gegen keine Gesetze verstößt. 

Und die Verdrängung von Wohnraum durch 

Bürogebäude kann mit einer vorherigen Zweckentfremdung 

zu tun haben. Ein wichtiger und 

gut angenommener Hinweis war auch die (nur 

für Charlottenburg-Wilmersdorf) Alternative zur 

Behörden-Nummer 115, nämlich die bezirkliche 

Notfall-Hotline 9029-15036, für die eine deutlich 

kürzere Wartezeit versprochen wurde. 

© S. Lux / aperçu 

Sonnig, doch windig war es in der Fußgängerzone 

der Wilmersdorfer Straße, als der nun bereits 

schon zum 23. Mal stattfindende Tag des Ehrenamtes 

2023 mit Bühnenprogramm und Ständen 

verschiedener Akteure gefeiert wurde. Vor Ort 

waren u. a. Vertretende der FreiwilligenAgentur 

Charlottenburg-Wilmersdorf, Seniorenvertretung 

Charlottenburg-Wilmersdorf, Berliner Hausbesuche, 

verschiedenen Parteien, des Stadtteilzentrums 

Charlottenburg-Nord oder der Natur- 

Freunde Berlin. 

Besuchende und Passanten wurden unterhalten 

durch Musik von DJ Bigbear, dem Weddinger Kammerchor 

und Leon mit Band. Durch das Programm 

geleitet wurde vom RBB-Moderator Ulli Zille. 

„Wir danken auch in diesem Jahr Ehrenamtlichen 

für Ihr Engagement und zeichnen sie aus. Das Ehrenamt 

ist eine wichtige Stütze in unserer sozialen 

Infrastruktur! Ich freue mich über die Unterstützung 

der Veranstaltung durch Wilma Shoppen 

und auf ein vielfältiges, interessiertes Publikum“, 

sagte Bezirksstadtrat Arne Herz. 

UNSER VERSPRECHEN: 

WIR KÜMMERN UNS 

Kommen Sie mit Ihren Problemen und 

Anliegen gerne zu uns, wir helfen! 

(030) 9029 149 07 

info@spd-fraktion-cw.de 

SPD-Fraktion Charlottenburg-Wilmersdorf, 


www.spd-fraktion-cw.de 

Verleihung der Ehrenamtspreise 

Am Nachmittag erhielten Ehrenamtliche Blumensträuße, 

Geschenke, Urkunden und Preisgelder 

zwischen 200 und 1.200,- Euro. Die geehrten Ehrenamtlichen 

engagieren sich z. B. mit der Pflege 

des Mierendorff-Kiezes, in der katholischen Kirchengemeinde 

Herz Jesu Charlottenburg, für den 

Grünzug an der Wilhelmsaue, im Reha-Bereich, in 

der Kältehilfe, Telefon-Seelsorge oder der Vernetzung 

von Nachbarschaftshilfen. 

Schon gewusst? 

Mehrzahl der Ehrenamtlichen Ü50 

Wussten Sie schon, dass die Mehrheit der 

Ehrenamtlichen in Deutschland über 50 ist? 

Im Jahr 2021 waren laut Statista rund 19,1 Prozent 

der Personen, die zum Zeitpunkt der Erhebung 

angegeben haben, sich ehrenamtlich 

zu engagieren, 70 Jahre und älter. In der Bevölkerung 

gehörten derweil rund 17,4 Prozent 

dieser Altersgruppe an. 

TEILHABEN 

Fraktion BÜNDNIS 90/ DIE GRÜNEN 


Otto-Suhr-Allee 100 | Raum 140 | 10585 Berlin 

Tel. 030 90 29 14 908 | info@gruene-fraktion-cw.de 

www.gruene-fraktion-cw.de 

Melden Sie sich für 

unseren Newsletter an: 

© S. Lux / aperçu


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9 

Bilgin Lutzke: „Was Zugewanderte mitbringen, sollte die Gesellschaft wertschätzen.“ 

Das Beste aus beiden Kulturen 

Es gibt immer viel zu organisieren im geräumigen 

Nachbarschaftszentrum Divan e. V. in Charlottenburg. 

Bilgin Lutzke rauscht heran, bringt Gästen 

eine Wasserflasche, eilt zum Telefon, spricht mit 

einer Anwohnerin. Vor zehn Jahren wurde sie zur 

Vorstandsvorsitzenden gewählt und arbeitet hier 

mindestens einen Tag pro Woche. „Ehrenamtlich, 

so gehört sich das bei der Vereinsarbeit“, betont 

sie. Den Divan haben Menschen verschiedener 

Herkunft gegründet. Jede und jeder darf und soll 

mitarbeiten. Es geht ums Miteinanderleben. Ein 

Thema, für das Bilgin Lutzke brennt. 

Umsorgt von Großeltern wächst sie zehn Jahre 

ohne ihre Eltern in der Türkei auf. Die verdienen 

als Gastarbeiter in der deutschen Textilindustrie 

den Unterhalt für die ganze Familie. 1980 hat die 

17-jährige Bilgin das Abitur eines türkischen Handelsgymnasiums 

in der Tasche und zieht zu ihren 

Eltern nach Hamburg, um zu studieren. Der Start 

ist steinig. „Mein Abitur wurde nur als Realschulabschluss 

anerkannt. Ich durfte nicht studieren.“ 

Stattdessen wird sie Erzieherin mit Fachabitur, bewirbt 

sich bei einer evangelischen Kita, wird eingestellt, 

weil 70 Prozent der Kinder türkisch sprechen. 

„Ich habe Konzepte entwickelt, wie Migrantenkinder 

im Kindergarten zweisprachig aufwachsen 

und dabei ihre Muttersprache verbessern.“ 

In Hamburg lernt sie Rolf Lutzke kennen. Gewerkschafter. 

Sie heiraten. Seine Mutter und ihre Eltern 

sind erst mäßig begeistert. Dann deutschtürkische 

Freude über die Enkeltochter. Die drei 

Generationen wachsen so sehr zusammen, dass 

sie lange unter einem Dach wohnen. 

Ihre Eltern sind 1991 arbeitslos. Das Rückkehrhilfegesetz 

bietet 10.500 D-Mark, um in der Türkei 

neu anzufangen. Die nehmen sie. „Doch damit 

verzichteten sie auf alle Rentenansprüche. 

Meine Eltern haben das bitter bereut. Sie haben 

doch den Wohlstand der Bundesrepublik mitaufgebaut 

und fühlten sich betrogen.“ Mit einem 

Drei-Monats-Visum kommen die Eltern weiterhin 

nach Deutschland, haben ein eigenes Zimmer im 

Haus von Tochter und Schwiegersohn. Nach ihrer 

Ausbildung und Arbeit als Kita-Erzieherin studiert 

Bilgin Lutzke noch Erziehungswissenschaften, 

betreut ein EU-Erzieherausbildungsprojekt für 

Migrantinnen, gründet eine interkulturelle Kita. 

Vor 20 Jahren folgt sie ihrem Mann nach Berlin, 

noch ohne Job. Hier lernt sie den Fachbereichsleiter 

der Volkshochschule Mitte kennen. Der engagiert 

sie als Lehrerin. Sie unterrichtet seitdem 

Deutsch als Fremdsprache in der VHS Mitte. „Integration 

beginnt damit, die Sprache des Landes zu 

sprechen. Erst dann kann ich mitgestalten.“ Bilgin 

Lutzke appelliert gleichzeitig an die Mehrheitsgesellschaft: 

„Die Deutschen sollten anerkennen, 

dass Zugewanderte sehr viel Wertvolles mitbringen.“ 

Sie selbst nehme einfach das Beste aus ihren 

beiden Kulturen, sagt sie. „Zum Beispiel esse ich 

gern deutsche Küche wie Grünkohl. Aber ich mag 

natürlich auch türkisch zubereitete Okraschoten.“ 

Zurück zum Divan, der für viele in der Nachbarschaft 

wie ein Wohnzimmer ist. Bilgin Lutzke 

bringt hier ihre beruflichen Erfahrungen ein, managt 

Projekte und beantragt Fördergelder. So kümmern 

sich inzwischen fünf Festangestellte darum, 

dass alles gut läuft. Für ihre Nachbarschaftsarbeit, 

die interkulturelle Sozialarbeit und das Engagement 

gegen Rassismus wurde Bilgin Lutzke 2019 

mit der Bürgermedaille des Bezirks Charlottenburg-Wilmersdorf 

geehrt. 

HEIKE SCHÜLER 

Aktiv, engagiert und gut gelaunt 

miteinander im Unionhilfswerk e.V. 

Sie haben Lust auf neue Kontakte und anregenden 

Austausch beim Nachmittagskaffee am Samstag? 

Oder Sie wollen in Gesellschaft kreativ sein? 

Sie finden uns in der Seniorenfreizeitstätte Herthastraße 

25a in 14193 Berlin-Grunewald (jeden 

2. Samstag im Monat) und im DRK Haus am Lietzensee, 

14057 Berlin, Herbartstr. 25 (jeden 4. Samstag 

im Monat) zu unseren Kaffeenachmittagen. 

Während der Woche bieten wir an den Standorten 

regelmäßig Kurse und Aktivitäten – von Tischtennis, 

Seidenmalerei, Bob Ross – Malen und Skat bis zu 

Boogie Woogie, Gedächtnistraining u. v. m. 

Sind Sie gern unterwegs? Dann begleiten Sie uns 

bei gemeinsamen Theaterbesuchen, Schifffahrten 

oder Tages- und Mehrtages-Fahrten. 

• Aktuelle Angebote finden Sie auch unter 

https://www.unionhilfswerk.de/ueberuns/landesverband-berlin/ 

• Sie möchten weitere Informationen? 

Rufen Sie uns an: 030 | 4 22 65-710 oder -713 

Wir freuen uns auf Sie, bis bald! 

©canva 

Heidemarie Hansen, Jürgen Borchert, Marlies 

Briese, Sigrid Noack und sitzend Bodo Lamche 

Gutes tun und Zeit verschenken 

Die Ehrenamtsvermittlung der Freiwilligenagentur 

Charlottenburg-Wilmersdorf ist die Anlaufstelle 

für alle, die sich ehrenamtlich engagieren wollen. 

Sie informiert, berät, vermittelt, begleitet und hält 

Kontakt zu zahlreichen sozialen Einrichtungen des 

Bezirksamtes sowie zu über 70 gemeinnützigen 

Organisationen. 

• Freiwilligenagentur Charlottenburg-Wilmersdorf 

Otto-Suhr-Allee 100, 10585 BerlinRaum 126, 

Tel. 9029-13601, Sprechzeiten: Di 10 – 12 Uhr, 

Mi 10 – 12 und 15 – 17 Uhr, Do 16 – 18 Uhr 

ehrenamtsvermittlung@ 

charlottenburg-wilmersdorf.de 

Wir sind Wegbegleiter 

16 Bezirksverbände - auch in Ihrer Nähe 

• Beratung & Unterstützung 

• Ausflüge, Fahrten & Kultur 

• Freizeitgruppen & Aktionen 

Jetzt Mitglied werden 

oder Angebote nutzen! 

Christian Hahn 

(Charlottenburg-Wilmersdorf) 

030 | 4 22 65-710 oder -713 

www.unionhilfswerk.de/landesverband 

© Raimund Mueller

TREFFPUNKTE 

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TREFFPUNKTE 

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Seniorenfreizeitstätten, Nachbarschaftstreffs, 

Stadtteilzentren und weitere Begegnungszentren 

In den Freizeitstätten besteht die Möglichkeit, sich mit anderen Menschen zu unterhalten, Kontakte 

zu knüpfen, Erfahrungen auszutauschen und sogar neue Freunde zu gewinnen. Sie können 

gemeinsam Ihren Hobbys nachgehen oder sich beim Handwerken oder Karten spielen entspannen. 

• Seniorenclub Wallotstraße 

Träger: Wilmersdorfer Seniorenstiftung 

Wallotstr. 4, 14193 Berlin, Tel. 8241121 

Geöffnet: Mo – Fr 9 – 17 Uhr 

wallotstrasse@wilmstift.de 

Angebote: Handy- und Laptop-Hilfe, Yoga, 

Gymnastik, Qigong, Meditation, Biografien 

bekannter Persönlichkeiten, Seidenmalerei, 

Puppenbauen und Puppentheater-Spielgruppe, 

Polnisch, Englisch, Französisch, Spanisch, 

Italienisch, Skat, Bridge, Doppelkopf, Rommé, 

Gesellschaftsspiele, Videogruppe, Schmuckwerkstatt, 

Strickgruppe, Mantren singen, Singen 

deutscher Volkslieder, Mittagstisch, Lesegruppe, 

internationale Begegnungsgruppe, 

Theatergruppe, Sprachcafé mit neuen Mitbürgern, 

Malgruppe, Lachyoga 

• Ulme 35 

Träger: Interkulturanstalten Westend e. V. 

Ulmenallee 35, 14050 Berlin, Tel. 403675700 

info@interkulturanstalten.de 

Angebote: Café, Deutsch im Sprachcafé, 

offenes Atelier, Druck-/Holz-/Kochwerkstatt, 

Veranstaltungen, Chor, Sprachcafé, Angebote 

für Kinder (z. B. Kinderkino) u. v. m. 

• Kiezstube der Gewobag 

Reichweindamm 6, 13627 Berlin 

www.gewobag.de 

Angebote: Smartphone-Kurs, Anlaufstelle 

Engagement, Nachbarschafts-Café, verschiedene 

Bewegungsangebote, AG Interkultureller 

Frauentreff, Mieterbeirat Gewobag, 

Freizeitgruppen Gesellschaftsspiele, 

Bewegungs-Café „Move it“, Pflegende 

Angehörigen-Café, AG Filmkultur, u. v. m. 

• Seniorenclub Herthastr. 25 a 

Träger: Wilmersdorfer Seniorenstiftung 

Herthastr. 25a, 14193 Berlin 

Tel. 8917295, Frau Liedtke 


herthastrasse@wilmstift.de 

Angebote: Feste, Musikveranstaltungen, Autorenverband, 

Lesungen, Gesprächskreise, Ausflüge, 

Stadterkundungen, Philosophie, Kunstgeschichte, 

Vorbereitung auf den Ruhestand 

Bewegungs- und Gymnastikgruppen: 

Yoga, Lachyoga Rückengymnastik, Beckenbodengymnastik, 

Wirbelsäulengymnastik, 

Sturzprävention 

Tanzen: Afrikanischer Tanz, Tanz Fit, 

Zumba-Oriental, Tischtennis, Samstagstanztee, 

Tanzkurse Standard- & Lateintänze, 

Line-Dance, Disco, Boogie-Woogie Tanz 

Sprachen: Englisch, Französisch, Spanisch, 

Russisch, Chinesisch, Italienisch 

Kreativität und Spiele: Bridge, Skat, Canasta, 

verschiedene Malgruppen, Seidenmalerei, 

Chor, Gedächtnistraining 

PC-Angebote: Kaufberatung, Grundkurse, 

Auffrischungskurse, Fotobücher, Word, Internet, 

Excelkurse, Laptop, Tablet, Smartphone 

• Sozialwerk Berlin e. V. 

Stadtteilzentrum Käte-Tresenreuter-Haus 

Humboldtstr. 12, 14193 Berlin-Grunewald 

Geöffnet: Mo – Fr 10 – 18 Uhr, Sa/So 13 – 18 Uhr, 

Tel. 89110-51/-52 sozialwerk@gmx.de 

www.sozialwerk-berlin.de 

Interessenkreise: Bewegungslehre, Singen, 

Kegeln, Malen, Yoga für Ältere, Chor, 

Gymnastik, Gedächtnistraining, Englisch, 

Computer-Schule u. v. m. 

• Johannisches Sozialwerk e. V. 

St.-Michaels-Heim 

Bismarckallee 23, 14193 Berlin, Tel. 4014375 

Angebote: Kulturelle Gruppe (Kaffeetafel, Vorträge, 

Lieder) vorrangig für Ältere, Kreatives 

Gestalten für Menschen zw. 40 bis 85 Jahren 

(Arbeiten mit Textilien, Basteln, Handwerk) 

• AWO-Kontakt- und Beratungsstelle, 

Fahrbarer Mittagstisch, Familien-Club 

Hofackerzeile 1B, Pavillon, 13267 Berlin 

Tel. 38303497 

hofackerzeile@awo-nordwest.de 

• Haus der Nachbarschafft 

Träger: nachbarschafft e. V. 

Straße am Schoelerpark 37, 10715 Berlin 

Tel. 86394400 

info@nachbarschafft-ev.de 

www.nachbarschafft-ev.de 

Das Haus der Nachbarschafft ist ein Ort 

für vieles und ein Haus für alle. Mitten im 

Volkspark Wilmersdorf, gegenüber der Auenkirche, 

ist es ein Treffpunkt für die Nachbarschaft. 

Hier können sich Alt und Jung austauschen 

und begegnen oder gemeinsam lernen, 

sich bewegen und kreativ sein. Die Angebote 

sind kostenlos, weil sie von Ehrenamtlichen 

durchgeführt werden. In der Woche gibt es 

rund 50 verschiedene Kurse und Veranstaltungen 

im Haus oder Garten. 

Angebote: Gedächtnistraining, Rheumagymnastik, 

Nähstube, Sprachkurse, Stuhlyoga, 

Sport im Park, Qigong, Fahrradwerkstatt, 

Linedance, Literaturkreis, Malkurse für 

Senior:innen, Gymnastik 50+, Schachspiel, 

Computer und Smartphone-ABC 

für Senior:innen, Omas gegen Rechts, 

Kieztreffen zu den Themen Kultur, Miete 

und Verkehr, Küfa – Küche für alle, 

Open Air Kino, u. v. m. 

© freepik.com 

• DRK-Seniorenbegegnungsstätte „Schlange“ 

Schlangenbader Str. 12 (Eingang im Innenhof) 

14197 Berlin, Tel. 8247633 

Ansprechpartnerin: Kim Anna Rohner 

rohner@drk-wilmersdorf.de 

www.drk-wilmersdorf.de 

Angebote: Englisch, Gymnastik, Treffen der 

Erzählbühne, Ölmalerei, Standardtanz, Darts, 

Gedächtnistraining, Kaffeeklatsch, Sturzprävention, 

Bingo, Exkursionen in Kunst, Geschichte 

und Wissenschaft, Computerhilfe, Tischtennis, 

Stuhlgymnastik, Qigong, Karten- & Gesellschaftsspiele, 

Orientalischer Tanz, Tischtennis, 

Freitagscafé-Schlange, Schach, Jahreszeitliche 

Feste, Ausflüge und Theaterbesuche 

• Nachbarschafstreff 

„Haus am Mierendorffplatz“ 

Träger: DorfwerkStadt e. V. 

Mierendorffplatz 19/Ecke Lise-Meitner-Str. 

10589 Berlin, Tel. 81805363, Ansprechpartnerinnen: 

Nicolina Otto, Constanze Hansen 

ham@dorfwerkstadt.de 

Öffnungszeiten (können abweichen) 

Mo – Fr 10 – 18 Uhr 

Offene Gruppen/Angebote für Senior:innen: 

→ Mo 16.30 – 17.30 Uhr PC- & Smartphone 

leichtgemacht! Jeden 1./3. Di im Monat 

18 – 20.30 Uhr: Europäische Volkslieder 

→ Mi 13 – 15 Uhr Kiezmütter/-väter geben Auskünfte 

über konkrete Hilfen für Familien 

→ Mi 16 – 18 Uhr Kiezbüro-Sprechstunde 

(offene Sprechstunde, Information, 

Kiez-Gespräch) 

→ Mi 17 – 20 Uhr Doppelkopfrunde 

→ Do 11 – 13 Uhr Töpfern und Malen 

mit Sylvia (Töpfern 20 € monatlich) 

→ Do 18 – 19 Uhr Mieterberatung 

der Berliner Mietergemeinschaft e. V. 

→ Jeden 2. Do im Monat 10 – 13 Uhr 

Mobiles Schreibbüro 

→ Jeden 1./3. Do im Monat 17 – 20 Uhr 

Kiez-Köcheleien (mit Voranmeldung) 

→ Fr 14 – 15.30 Uhr Esperanto 

→ Fr 16 – 18 Uhr Kiez-Kaffee-Klatsch

TREFFPUNKTE 

12 

Berliner Seniorentheatergruppen 

DIE KREATIVEN POTENZIALE DES THEATERS DER ERFAHRUNGEN 

Die Rosa Falten 

Die Pfefferstreuer 

• Mehr-Generationen-Haus Nehringstr. 26 

Träger: Divan e. V. 

Nehringstr. 26, 14059 Berlin, Tel. 81700103 

kontakt@nachbarschaftszentrum-divan.de 

www.nachbarschaftszentrum-divan.de 

Angebote: Frauen-Gymnastik, Wirbelsäulengymnastik, 

Nähen, Tanz, Englisch, Yoga, 

Malen, Chor, Kabarett, Schach, Sozialberatung, 

Beratung für Pflegende Angehörige, 

Rechtsberatung u. v. m. 

• Interkulturelles Stadtteilzentrum Divan 

Träger: Nachbarschaftszentrum Divan e. V. 

Nehringstraße 8, 14059 Berlin, Tel. 54621216 


kontakt@nachbarschaftszentrum-divan.de 

Angebote: Sozialberatung (Lotsen) zu Rente, 

Schwerbeschädigung, behinderten- und 

arbeitsrechtlichen Fragen, Stuhl-Yoga, Osteoporose-Gymnastik, 

Basteln und Handarbeiten, 

Malgruppe, Seniorenkabarett „Pustekuchen“, 

verschiedene Chor-Angebote wie Stimmport 

oder Spanisch, türk. Seniorengruppe, Theater, 

Sommerfeste, English Conversation. Hochbeet- 

Gärtnern auf der Sonnenterrasse. 

Veranstaltungen: Jeden 4. Di im Monat 14 Uhr: 

Seniorenforum der Seniorenvertretung (Informationsveranstaltung 

zu verschiedenen 

Themen, z. B. Präventionsverstanstaltungen 

für Seniorensicherheit der Polizei, jeden Mo 

15 – 17 Uhr Tanztee/Schwoof, 16.30 – 18 Uhr: jeden 

2. Mi im Monat ab 14 Uhr: Bingo 

Außerdem: Lernstudio ab 7. Klasse, Kindersportgruppe, 

PC-Kurs für Senioren, Smartphone-Kurs 

für Senioren, Bürger- und Rechtsberatung, 

Einzelberatung für PC-Technik und 

Smartphone 

Seniorennetz Berlin 

Digitale Übersicht zu Freizeit-, 

Kultur- und Bildungsangeboten 

für ältere Menschen in Berlin 

Blücherstraße 62, 10961 Berlin 

Projektleitung: Melanie Thoma 

Tel. 25389208 / 0171 2216985 

melanie.thoma@awoberlin.de oder 

seniorennetz@awoberlin.de 

Digitale Übersicht zu Freizeit-, Kultur- und 

Bildungsangeboten für ältere Menschen unter: 

www.seniorennetz.berlin 

Das umfassenden Programm entnehmen 

Sie bitte dem folgenden Link: 

www.nachbarschaftszentrum-divan.de/ 

programm.html 

• Stadtteilzentrum Charlottenburg-Nord 

Halemweg 18, 13627 Berlin, Tel. 90292-5260 

mail@stz-charlottenburg-nord.de 

www.stz-charlottenburg-nord.de 

Einige Angebote des Stadtteilzentrums 

finden auch in der Kiezstube, Reichweindamm 

6, 13627 Berlin statt. 

Angebote: Freizeit-, Bewegungs- und 

Kulturangebote, verschiedene Beratungen, 

Anlaufstelle und Unterstützung für Bewohner:innen, 

Stadtteilkoordination, Bürgeramt 

und Stadtteilbibliothek im Gebäude. 

In der Kiezstube der Gewobag am Reichweindamm 

18 finden Sie ebenfalls Angebote 

des Stadtteilzentrums im Bereich Freizeit, 

Bewegung, Kultur und Beratung sowie das 

wöchentliche Nachbarschaftscafé. 

© freepik.com 

CHARLOTTENBURG. Mit „Liebe 

ist meine Entscheidung!“ arbeitete 

die Gruppe schon seit längerer 

Zeit biografisch zum Thema Sexuelle 

Vielfalt. Dieses aktuelle Stück wird sowohl in Schulen mit anschließendem 

Workshop für die Schüler*innen aufgeführt als auch 

vor Erwachsenen. Bei den Rosa Falten bringen die Spieler*innen 

ihre persönlichen Erfahrungen zu Liebe, Coming-out, Zivilcourage, 

Sex im Alter, Tod uvm. auf die Bühne – ohne Auswendiglernen von 

Texten, da diese nicht festgehalten werden, sondern nur der rote 

Faden der Geschichte. Zu ihren Produktionen gehören u.a. „Wir leben 

noch“, „Nächster Halt: Platz der Vielfalt“ und „Tod eines Frisörs“. 

Die Gruppe trifft sich 1x wöchentlich zum Proben. 

Probenort: Lebensort Vielfalt, Niebuhrstr. 59/60, 10629 Berlin 

Theaterpädagogische Leitung: Dietmar von der Forst 

Kontakt: info@theater-workshop.de 

Fallobst 

TEMPELHOF. Das Seniorentheaterensemble 

Fallobst ist 

im Süden Berlins aktiv. Die 

Spieler*innen zwischen 67 und 

86 Jahren machen Theater mit bissigem Humor und Tiefgang. Die 

Geschichten, die auf die Bühne gebracht werden, haben einen 

biografischen Ursprung. Mit „Pfade der Tugend“ tourten sie durch 

Berlin.Momentan arbeiten sie an „Die Alten WG – Zwischenwelten“. 

Sie proben 1x wöchentlich. 

Probenort: Nachbarschafts- und Selbsthilfezentrum 

in der Ufa-Fabrik, Viktoriastr. 13, 12105 Berlin 

Theaterpädagogische Leitung: Anja Beatrice Kaul 

Kontakt: christine.mueller355@gmail.com 

Bewegungstheater 

FRIEDENAU. Kann ein Blick oder 

eine Geste nicht manchmal mehr 

als tausend Worte sagen? Der eigene 

Körper wird zum Ausdrucksmittel 

und erzählt im Zusammenspiel mit anderen so manche spannende 

Geschichte. In freier, lockerer Körperarbeit und tänzerischen 

Übungen werden die eigene Wahrnehmung und Beweglichkeit 

gefördert und sehr individuelle Ausdrucksformen entdeckt. Die 

Gruppe findet in Improvisationen mit und ohne Musik szenische 

Ideen. Sie gehen von Körperimpulsen aus, würzen sie mit Gedichten, 

Objekten oder Bildern und gestalten Bewegungstheaterszenen 

mit Musik, Tönen und auch Sprache. Aktuell hat das Ensemble 

mit Studierenden der Alice-Salomon-Hochschule die Produktion 

„Auf Tuchfühlung“ erarbeitet, mit welchem sie im Herbst an einem 

Theater-Festival in Sardinien teilnehmen. Die Gruppe arbeitet 1x 

wöchentlich zusammen. 

Probenort: KulturEtage, Vorarlberger Damm 1, 12157 Berlin 

Theaterpädagogische Leitung: Petra Newiger 

Kontakt: petra.newiger@nbhs.de 

PRENZLAUER BERG. „Gesines 

Wunschparade“ heißt die jüngste 

Inszenierung. Es geht ums Wünschen, 

Träumen und Miteinandersein. 

Seit 2006 arbeitet die 

Gruppe über Improvisation und 

mit den Erfahrungen der Spieler*innen und bringt damit immer 

wieder Stücke auf die Bühne. Zu ihren Produktionen gehören u.a. 

„Moment mal! Auf Durchreise“ und „Wimpernschlag & Lebenslust“. 

Sie treffen sich 1x wöchentlich zum Proben. 

Probenort: Stadtteilzentrum Prenzlauer Berg, Fehrbelliner Str. 92, 

10119 Berlin, Theaterpädagogische Leitung: Carlo Rossi 

Kontakt: carloberlin@hotmail.com 

Die Silberzwiebeln 

PANKOW. Aktuell arbeitet die 

Gruppe an einem Stück zum Thema 

Ökologischer Fußabdruck, 

welches im „Weibernest“, in einer 

Weiber-WG, plötzlich Einzug hält. 

Auch in dieser Gruppe wird aus 

den eigenen Lebenserfahrungen im Alltag geschöpft und über Improvisationen 

die Stücke inszeniert. Zu ihren Produktionen gehören 

u.a. auch „Traumflug“ und „Etwas Besseres als hier“. Die Gruppe 

arbeitet 1x wöchentlich miteinander. 

Probenort: Stadtteilzentrum Pankow, Schönholzer Str. 10, 13187 Berlin 

Theaterpädagogische Leitung: Dietmar von der Forst 

Kontakt: info@theater-workshop.de 

Die Sultaninen 

NEUKÖLLN. Sie haben ihre Wurzeln 

in Deutschland, der Türkei, 

dem Iran, Polen und Litauen – die 

interkulturelle Theatergemeinschaft 

arbeitet seit 2006 zusammen. Die Stücke thematisieren 

u.a. Vielsprachigkeit im Alltag und den Dialog zwischen den Kulturen. 

Ihre bisherigen Produktionen sind z.B. „Türkische Hochzeit“, 

„Wandernde Sterne“, „Kofferblues“ oder „Wir bleiben alle“. Aktuell 

arbeitet die Gruppe an „Die Märchen für Erwachsene“. Da es in 

den Märchen selten Heldinnen gibt, haben sie diese einfach mal 

modernisiert. Das Ensemble probt 1x wöchentlich. 

Probenort: Nachbarschaftsheim Neukölln, Schierker Str. 53, 

12051 Berlin, Theaterpädagogische Leitung: Zerrin Altok 

Kontakt: zerrinaltok@gmail.com 

Mehr Informationen unter: 

theater-der-erfahrungen.nbhs.de 

Fotos: TdE

KUNST UND KULTUR 

14 


15 

Gedenktafel für Ernst Ludwig Kirchner 

Seine Werke – „Synonym für Expressionismus“ 

Jutta Riemann liest aus ihrem neuen Buch „Rattenküsse“ 

Gänsehaut mit Erdbeerbowle 

„Hat der noch keine Gedenktafel in Berlin?!“, dachte 

sich Dr. Klaus Lederer, als er von der neuen Gedenktafel 

für Ernst Ludwig Kirchner in der Durlacher Straße 

15 hörte. Das erzählte er im April 2023 zur Einweihung 

der Gedenktafel an seinem letzten öffentlichen 

Auftritt als Kultursenator. Geehrt wurde an diesem 

Tag der Maler und Grafiker Kirchner, Mitbegründer 

der expressionistischen Künstlergruppe Brücke, der 

1911 bis 1913 in jener Straße in Wilmersdorf in einem 

Wohnatelier wohnte. „Er hat sich das Leben genommen, 

sein Werk hingegen lebt weiter“, sagte Lederer 

und verwies auf seine Bilder des Hauptstadtgeschehens, 

so z. B. vom Potsdamer Platz oder Nollendorfplatz. 

Georg Friedrichs, Katharina Beisiegel, 

Dr. Klaus Lederer und Lisa Marei Schmidt 

(Direktorin des Brücke-Museums) enthüllen 

die Gedenktafel (v. l. n. r.) 

Die Direktorin des Kirchner Museums Davos, 

Katharina Beisiegel, benannte Kirchners Namen 

als „Synonym für Expressionismus“ und 

beschrieb seinen Berliner Malstil als kantig 

und streng. Da die GASAG AG die Gedenktafel 

finanzierte, war auch der Vorstandsvorsitzende 

Georg Friedrichs zur Einweihung 

zugegen und freute sich über das rege Interesse 

an der Veranstaltung: „Es sind erstaunlich 

viele Leute gekommen für diese 

Art von Event.“ Durch das Brücke-Museum 

in Zehlendorf sei Ernst Ludwig Kirchner selbst seinen Kindern ein Begriff. Dort können Besuchende 

mehr über Künstlergruppe Brücke und ihre Kunstwerke erfahren. Neben dem Brücke-Museum wird 

der Nachlass Kirchners außerdem im Ernst Ludwig Kirchner Archiv in Wichtrach und im Kirchner Museum 

Davos (beides in der Schweiz) gezeigt und beforscht. 

SELINA LUX 


Ernst Ludwig Kirchner lernte während seines Architekturstudiums in Dresden Fritz Bleyl, 

Erich Heckel und Karl Schmidt-Rottluff kennen, mit denen er 1905 die Künstlergruppe 

Brücke gründete. Nach seinem Atelier in der Durlacher Straße (dort lebte auch Brücke- 

Mitglied Max Pechstein), bewohnte er ab Ende 1913 mit seiner Lebensgefährtin und späteren 

Nachlassverwalterin Erna Schilling ein Dachatelier in der Steglitzer Körnerstraße. 

1917 dann der Umzug in die Schweizer Berge nach Davos. Durch die Machtergreifung der 

Nationalsozialisten kehrte er nicht mehr nach Deutschland zurück, wo seine Werke beschlagnahmt 

und in den Schmutz gezogen wurden. Aus Angst vor einer deutschen Invasion 

in der Schweiz zerstörte er einen Teil seiner Kunst. 1938 begang er Selbstmord. 

© S. Lux / aperçu (2) 

„Wer von Ihnen schwanger sein sollte, dem 

spreche ich eine Warnung aus, es ist Alkohol 

in der Bowle“, sagt Jutta Riemann zu Beginn 

der Lesung ihres 2022 erschienenen Charlottenburg-Thrillers 

„Rattenküsse“. Ihr Publikum 

des älteren Semesters im Seniorenclub 

Herthastraße lacht. Die Rede ist von der Erdbeerbowle, 

die es für den Eintrittspreis von 

1,50 Euro gratis dazu gibt. Den Erlös behält 

die Autorin jedoch nicht selbst, sondern gibt 

ihn an die „ehrenamtlichen Damen“ vom 

Seniorenclub, welche die Teilnehmenden 

freundlich mit Kaffee und Streuselkuchen 

bedienen, bevor es losgeht. 

„Eigentlich ist ‚Rattenküsse‘ bereits um die 

Jahrtausendwende entstanden. Aber wie es 

so ist im Leben, kommt etwas dazwischen 

und drei andere Bücher haben sich vorgedrängelt“, 

erzählt sie. Humorvoll wie ihre Art 

ist auch ihr Schreibstil. Und natürlich spannend, 

wie Jutta Riemann mit drei Textstellen 

aus ihrem jüngsten Werk beweist, die sie mit 

ruhiger, tiefer Stimme vorliest. Ihre Schilderungen 

einer offenen Haustür, die abgeschlossen 

sein müsste oder die Entführung 

eines Babys aus seinem Bettchen machen 

es einfach, in die Geschichte zu versinken 

und mit den Figuren mitzufiebern. 

Hauptperson ist Alexander Bender, ehemaliger 

Kripo-Ermittler und Witwer. Zusammen 

mit seiner ebenfalls verwitweten Zwillingsschwester 

Natty und seinem Hund Asta 

wohnt er in einer Siebenzimmerwohnung 

in der Kantstraße am Savignyplatz. Zweimal 

wöchentlich arbeitet er in der Kiezkneipe 

„Donnerlittchen“ als Koch. Als er Drohungen 

eines Unbekannten erhält und bald seine 

gesamte Familie in tödlicher Gefahr ist, gerät 

sein Leben gehörig aus den Fugen… 

Steckbrief: 

Jutta Riemann 

- geboren 1949 in Caputh bei Potsdam 

- verbrachte ihre Kindheit und Jugend 

in Deutschland und Norwegen 

- machte eine Schauspielausbildung 

an der Studio-Bühne Berlin und dem 

Sender Freies Berlin 

- arbeitete am Theater und beim 

Fernsehen 

- malte und fotografierte für 

Ausstellungen 

- wohnt am Charlottenburger Lietzensee 

- ist stellvertretende Vorsitzende der 

Seniorenvertretung Charlottenburg- 

Wilmersdorf 

- Autorin des Kinderbuches 

„Wenn Muschelkinder träumen“, 

des Romans „Tequila und Sanssouci“ 

und der beiden Thriller „Moonlight 

Club“ und „Rattenküsse“ 

- organisiert am interkulturellen 

Stadtteilzentrum in der Nehringstraße 

Vorträge für Seniorinnen und Senioren 

und schreibt Anekdoten aus deren Leben 

mit ihnen auf 

© privat 

Jutta Riemann: 

Rattenküsse 

Kontrast Verlag 

ISBN: 978-3-941200-88-3 

17,90 €


16 


17 

Petra Hoffmann von „Die Herzschrittmacher“: 

„Im Alter zu musizieren ist eine Riesenfreude“ 

Musik ist ein wichtiger 

Bestandteil meines Lebens. 

Ohne Singen geht gar nichts!“ 

Petra Hoffmann, Mezzosopran 

Schon von draußen ist die Klaviermusik und der 

Gesang durch die offenstehenden Türen des 

Hauses Eichkamp am Grunewald zu hören: Es ist 

Donnerstag und drinnen probt der Charlottenburger 

Chor „Die Herzschrittmacher“. Im Halbkreis 

sitzen 30 Frauen und Männer in den 60ern und 

70ern um den Dirigenten Wolfgang Thierfeldt, der 

ihre Stimmen am Klavier zum Lied „Staubkorn im 

Wind“ (deutsche Interpretation von „Dust in the 

wind“ von Kansas) begleitet. „Ein bisschen weniger 

Kraft, dafür bewusster“, sagt er gerade. „Das 

hat nichts mit der Note zu tun, sondern mit dem 

Gefühl.“ Er steht immer wieder vom Klavier auf, 

schnipst den Takt, klopft ihn auf den Oberschenkel, 

stampft ihn mit dem Fuß und wiederholt Strophenzeilen 

mit den einzelnen Stimmlagen. „Doch 

jetzt stehst du vor mir“, singt der Tenor erst allein, 

dann gemeinsam mit den Frauenstimmen. 

Zum Ende der Probe singen „Die Herzschrittmacher“ 

Leonard Cohens „Hallelujah“. Die Männer 

beginnen: „Now I’ve heard there was a secret 

chord…“ Im Takt wird sacht von links nach rechts 

geschunkelt; als alle Stimmen im bekannten Refrain 

miteinander verschmelzen, vibriert der Boden 

leicht, doch spürbar. „Ihr wart großartig“, lobt 

Wolfgang Thierfeldt zum Schluss, benennt aber 

auch die Verbesserungsbedarfe. 

Petra Hoffmann, gebürtige Charlottenburgerin 

aus Neu West End, gehört von Anfang an zu „Die 

Herzschrittmacher“. Der Chor wurde 2019 nach 

dem amerikanischen Vorbild von „Young@heart“ 

vom Verein der Freunde und Förderer der Komödie 

am Kurfürstendamm ins Leben gerufen. „Als 

ich in der Zeitung las, dass es einen Chor ab 66 

gibt, war ich sofort Feuer und Flamme“, erzählt 

sie. „Selten habe ich so viele Menschen getroffen, 

die so aktiv sind. Manche singen in zwei oder drei 

verschiedenen Chören. Alle hier sind unglaublich 

lebensfroh und lebendig.“ Das Ungewöhnliche an 

dem Seniorenchor: Moderne Rock- und Poplieder 

gehören zur Tagesordnung. „Besonders ist auch 

diese Riesenfreude, im Alter zusammen musizieren 

zu dürfen und einen gemeinsamen Klangkörper 

zu bilden“, sagt die 71-Jährige. „Außerdem 

müssen wir viele Texte auswendig lernen, das ist 

ein gutes Training für ein altes Gehirn!“ 

© Bernd Eufinger 

Die Liebe zur Musik begann für Petra Hoffmann 

bereits als Kind, geprägt von den ebenfalls musikalischen 

Eltern. So spielte sie Klavier, Gitarre und 

Geige, im Schulorchester und bekam wöchentlichen 

Musikunterricht am Heinz-Berggruen-Gymnasium 

in Westend. „Doch auch meine Stimme ist 

ein Instrument und die ist meine größte Freude.“ 

In verschiedenen Chören sang sie meist klassische 

Lieder. Heute, mit den „Herzschrittmachern“, singt 

sie am liebsten Adeles „Skyfall“. Und, wie sie verrät, 

auch an ihre Kinder hat sie ihre musikalische 

Ader vererbt. 

Chorleiter von den 

„Herzschrittmachern“ 

ist Wolfgang Thierfeldt 

Berlins älteste und größte Musikschule 

100 Jahre Musikschule City West 

Den ersten großen Auftritt hatten „Die Herzschrittmacher“ 

zusammen mit Wolfgang Thierfeldt (verzögert 

durch die Pandemie) 2022 in der Komödie 

im Schiller Theater. „Wir waren ganz erfreut, ein 

so großes Publikum zu haben, das so toll mitgegangen 

ist. Unsere Begeisterung für die Musik ist 

übergesprungen“, sagt Petra Hoffmann. Auch in der 

Zukunft sind weitere Auftritte geplant, so werden 

schon fleißig Lieder für das Weihnachtskonzert am 

02.12.2023 im Theater am Potsdamer Platz einstudiert. 

„Darauf arbeiten wir intensiv mit Freude hin.“ 

Jazzmusiker, Dirigent, Dozent 

SELINA LUX 

Wolfgang Thierfeldt ist ein Berliner Jazzmusiker, 

Komponist, Dirigent, Dozent 

und gelegentlicher Gast-Professor an 

der Universität der Künste Berlin und 

der Leo-Borchard-Musikschule in Zehlendorf. 

Von 1996 bis 2016 leitete er den 

Jazz-, Pop- und Gospelkurs des jährlichen 

Chorleiterseminars des Berliner Chorverbandes 

und war musikalischer Leiter für 

Großprojekt-Chöre, so z. B. bei Konzerten 

von Michael Bolton im ICC Berlin oder Céline 

Dion auf der Waldbühne Berlin. 2015 

erhielt er vom Berliner Chorverband die 

„Geschwister-Mendelssohn-Medaille“ für 

seinen besonderen Einsatz in der Berliner 

Chorszene. 

Mit dem Jahr 2023 feiert Berlins älteste und größte Musikschule, die Musikschule City West am Berkaer 

Platz, ihren 100. Geburtstag. Aus diesem Anlass wurden ihre Lehrkräfte im BVV-Saal des Rathauses 

Charlottenburg zum Jahreswechsel empfangen und in die Kaiser-Wilhelm-Gedächtnis-Kirche 

lockte Anfang des Jahres das kostenlose Konzert der 100 Celli vom „Cello.Orchester.Berlin“ der 

Musikschule. Auch das Tastenfestival im April wurde zu Ehren des runden Geburtstages durch die 

Fachgruppe Tasteninstrumente der Musikschule City West veranstaltet. 

Die Jugendmusikschule Charlottenburg an der staatlichen Akademie für Kirchen- und Schulmusik 

wurde 1923 als erste staatliche Musikschule Berlins gegründet. Pianist, Musikpädagoge und Kulturpolitiker 

Leo Kestenberg beauftragte während der Weimarer Republik den Musikpädagogen Fritz 

Jöde mit der Gründung der Jugendmusikschule Charlottenburg. Heute unterrichten 300 Lehrkräfte 

über 5.000 Schülerinnen und Schüler an der Musikschule. 

© S. Lux / aperçu (2)

BESONDERE TIPPS 

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LITERATUR 

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Langjährige Partnerschaften 

Bibliotheken 

BERLIN TATTOO 2023 

700 Musiker aus 10 Nationen 

Das größte deutsche Blas- und Militärmusik 

Festival gastiert am 4. und 5. November 2023 in 

der Berliner Max-Schmeling-Halle. Mehr als 700 

Musiker aus zehn Nationen reisen an. Traditionelle 

Blasmusik, Musikkorps sowie militärische 

und repräsentative Formationen zeichnen das 

BERLIN TATTOO ebenso aus, wie Marching Bands 

und moderne Interpretationen weltbekannter 

Melodien. Der Maßstab ist immer erstklassige Musik 

in Perfektion und Gleichschritt. Mitreißende 

Choreographien, überraschende Showelemente 

und Tänzer in traditionellen Kostümen machen 

den Showcharakter des BERLIN TATTOO aus. 

Zum BERLIN TATTOO reisen dieses Jahr Musiker, 

Formationen und Orchester aus Deutschland, 

Schottland, Frankreich, den Niederlanden, Mexiko, 

Lettland, Österreich, Polen, Italien und der 

Ukraine an. 

• BERLIN TATTOO 2023 – Termine und Tickets 

Max-Schmeling-Halle | Falkplatz 1 | 10437 Berlin 

Samstag, 4. November 2023, 14.30 und 20.00 Uhr 

Sonntag, 5. November 2023, 14.30 Uhr 

Preiskategorien: 42,90 – 82,90 € 

Karten bei allen Vorverkaufsstellen sowie unter 

Tel. 0441-20 50 920 und auf www.berlintattoo.eu 

Liebst du mich noch? 

Um die alte Liebe dreht sich der neue Ratgeber 

von Diplom psychologin Ursula Nuber. Dabei verbindet 

sie geschickt Anekdoten aus ihrer Arbeit 

mit Paaren mit den Erkenntnissen von anderen 

Psycholog:innen, -therapeut:innen und Paarforscher:innen, 

aber auch Autor:innen und zeichnet 

so ein Bild der typischen Schwierigkeiten einer 

Langzeitbeziehung. 

Der Ratgeber beschäftigt sich damit, wie Paare 

gemeinsam herausfinden können, ob und wie 

sich ein weiteres Zusammenleben lohnt. Aber 

Nuber weist auch deutlich darauf hin: „Die vielen 

gemeinsam gelebten Jahre sind ein Schatz an 

schönen, spannenden und herausfordernden Erlebnissen, 

Erfahrungen und Erinnerungen. Dieser 

Schatz sollte nicht unbedacht verspielt werden.“ 

Dabei dürfe die „ältere“ Liebe mit ihren Bedürfnissen 

nicht mit der „jungen“ Liebe gleichgesetzt 

werden. 

Wie gehe ich mit dem Wissen um, dass mich mein 

Partner vor Jahren betrogen hat? Wie finden wir 

zurück in eine respektvolle Beziehung nach den 

Strapazen von Beruf, Kindererziehung, der Pflege 

der Eltern? Was passiert in der Midlife-Crisis 

mit Paaren? Welche Handlungen der Liebe gibt 

es? Warum wird der Sex immer seltener? Wie 

kann ich als Individuum in einer Beziehung bestehen 

bleiben und trotzdem das „Wir“ ausreichend 

ausleben? 

SELINA LUX 

• „Sag mal, liebst du 

mich eigentlich noch? 

Wie man in langjährigen 

Partnerschaften 

glücklich bleibt“ 

Ursula Nuber | Piper 

224 Seiten | 22,- € 

ISBN/EAN: 

9783492059695 

• Heinrich-Schulz-Bibliothek 

mit Musikabteilung, Otto-Suhr-Allee 96 

Rathaus Charlottenburg, 10585 Berlin 

Tel. 9029-12353, Mo – Fr 12 – 19 Uhr 

weiterer Öffnungstag: Sa 11 – 16 Uhr 

Rückgabe am Automaten täglich 6 – 22 Uhr 

Achtung! Die Heinrich-Schulz-Bibliothek ist 

wegen Sanierungsarbeiten vorübergehend 

(für 2-3 Jahre) ins Souterrain des Rathauses 

(ehem. Ratskeller) umgezogen. Wegen des 

Umzuges der Bibliothek kann kein Gaming 

an der Playstation mehr angeboten werden. 

• Dietrich-Bonhoeffer-Bibliothek 

Brandenburgische Str. 2, 10713 Berlin 

Tel. 9029-15900, Mo – Fr 12 – 19 Uhr 

weiterer Öffnungstag: Sa 11 – 16 Uhr 

Rückgabe am Automaten täglich 6 – 22 Uhr 

• Adolf-Reichwein-Bibliothek 

Berkaer Str. 7, 14199 Berlin, Tel. 9029-22392 

Mo/Mi 12 – 16 Uhr, Di/Do/Fr 14 – 18 Uhr 

• Eberhard-Alexander-Burgh-Bibliothek 

Rüdesheimer Str. 14, 14197 Berlin 

Tel. 9029-17061, Mo/Do 12 – 16, Di/Fr 14 – 18 Uhr 

Mi geschlossen, in den Schulferien nur Mo/Do 

• Stadtteilbibliothek Halemweg 

im Stadtteilzentrum Halemweg 18 

13627 Berlin, Tel. 9029-25284 

Mo/Do 14 – 16 Uhr, Di/Fr 14 – 18 Uhr 

• Johanna-Moosdorf-Bibliothek 

Westendallee 45, 14052 Berlin 

Tel. 9029-27803, Di/Fr 14 – 18, Mi 12 – 18 Uhr, 

Do 10 – 16 Uhr, Mo geschlossen 

• Ingeborg-Bachmann-Bibliothek 

Nehringstr. 10, 14059 Berlin, Tel. 9029-24313 

*Mo/Mi/Fr 14 – 18 Uhr, Di/Do 12 – 16 Uhr 

*Öffnungseiten gelten erst nach Wiedereröffnung 

– nach Abschluss der Renovierungsarbeiten 

Aktuelle Hinweise/Veranstaltungen unter: 

www.stadtbibliothek.charlottenburgwilmersdorf.de 

Unser Blog: 

www.wir-bieten-vielfalt-einen-ort.de 

Buchtipp 

Ein Meisterdieb mit Morddrohung 

Kaum aus dem Gefängnis entlassen, erhält Felix 

Bloom eine mysteriöse Morddohung, die er sich 

nicht erklären kann. Die Liste derer, die er beklaut 

hat, ist lang, aber wirklich weh getan hat 

er keinem seiner Opfer… Der spannende Krimi 

der unter Pseudonym schreibenden österreichischen 

Schriftstellerin Daniela Larcher beruht auf 

einer wahren Begebenheit. Der berüchtigte, aber 

im konkreten Fall zu Unrecht verurteilte Ganove 

Felix Bloom, wird einem schnell sympathisch: der 

einfache Mann, der es durch Geschick, Köpfchen 

und einen väterlichen Paten zum gut gekleideten 

Herren gebracht hat ‒ und der nun entlassen 

aus Moabit um eine Perspektive kämpfen muss. 

Anders als heutzutage gibt es keine Unterstützung 

nach der Haftentlassung oder gar ein Überbrückungsgeld, 

1878 werden dem Meisterdieb 

staatlicherseits alle möglichen Steine in den Weg 

in die Freiheit gelegt. Zufällig gerät er im herunter- 

gekommenen Stadtviertel seiner längt hinter 

sich geglaubten Kindheit ins Detektivbüro Voss, 

das auch noch von einer Frau (!) geleitet wird. Das 

schnell aufeinander angewiesene Team, das hinter 

der roten Tür im Arbeitermillieu agiert, bietet 

sich für Folgegeschichten an. 

Alex Beer: Felix Blom. Der Häftling aus Moabit 

Limes-Verlag | ISBN/EAN 9783809027591 | 17,- €

GESCHICHTE(N) 

20 

GESCHICHTE(N) 

21 

Die Avus damals (li. oben: beim Avus-Rennen 

am 26 Mai 1935) und heute (li. unten+re. oben) 

Ferdinand von Quast Medaille 2022 für Eigentümer und Sanierer Hamid Djadda 

„Diese Tribüne gehört zur DNA der Stadt“ 

1921, vor gut hundert Jahren, wurde die AVUS, 

die Automobil-Verkehrs- und Übungsstraße, zunächst 

tatsächlich nur als Renn- und Teststrecke 

eröffnet, bevor sie 1940 Teil der Autobahn wurde. 

Seit 1998 finden am Autobahndreieck Funkturm 

keine Rennen mehr statt. Die Avus-Tribüne, 

1935-1937 erbaut, verfiel zusehends, bis sie 2005 

Unternehmer Hamid Djadda erwarb. 

„Diese Tribüne gehört zur DNA der Stadt“, würdigt 

Senator Dr. Klaus Lederer. Hamid Djadda 

habe „ein Wahrzeichen Berlins gerettet“. Dafür 

wird er geehrt mit der nach dem ersten preußischen 

Staatskonservator Ferdinand von Quast 

benannten Medaille und einem schönen Abend 

im Bärensaal des Berliner Stadthauses. 

„Es war eine 240 Meter lange Ruine, die weder 

cool war noch Shabby Chic hatte“, beschreibt 

Dr. Hajo Schumacher in seiner Laudatio im November 

2022 die Ausgangssituation. Er berichtet 

von einem Freund und „schnellen, respektvollen 

Kickboxer“, der das Gefühl für den richtigen 

© Mercedes-Benz AG 

Glückwunsch von Landeskonservator 

Dr. Christoph Rauhut an Hamid Djadda (li) 

Moment habe. „Hamdi Djadda weiß die Freiheit 

zu schätzen“, sagt er. Geboren in Teheran, machte 

er Abitur in Hamburg, studierte in den USA, 

eröffnete eine Bleikristallmanufaktur im Allgäu, 

lebt heute in Berlin und ist mit den Glückswürfeln 

seiner OHDE Marzipanfabrik im KadeWe genauso 

vertreten wie im Bikini Berlin. Über dauerhaft 

bezahlbare Mieten macht sich der Kosmopolit 

in seinem Buch „Raus aus der Wohnungsnot“ 

Gedanken: „Er ist eine Bereicherung für die 

Stadt, der Gegenentwurf zum Ego-Menschen“, so 

Dr. Hajo Schumacher. „Man wird sehr viel Geld 

brauchen, es wird lange dauern und ein hohes 

Risiko sein“, hatte der Geehrte dem Vorbesitzer 

prognostiziert, der die Tribüne 2015 an Hamid 

Djadda verkaufte. Mit elf Behörden musste er 

sich abstimmen bei der Sanierung zur Event- 

Location. Ab 20 Personen kann jetzt dort gefeiert 

werden. Um Auffahrunfälle zu vermeiden, wurde 

ein Spezialglas verwendet: Was drinnen passiert, 

ist draußen nicht zu erahnen. 

© Landesdenkmalamt Berlin/Anne Herdin (3) 

V Birgit Nößler 

Schloss Charlottenburg 

Preußens Schatzkammer 

Was kaum einer weiß, das Berliner Schloss Charlottenburg 

beherbergt einmalige Schätze aus 

der Zeit der preußisch-deutschen Monarchie: 

den Kronschatz, Tafelsilber, Tabatièren und 

Schmuck der Königin Luise. Zum Kronschatz gehören 

die aus purem Gold gefertigten Kronen, 

ein edelsteinbesetzter Reichsapfel, Zepter, zwei 

kostbare Zeremonialschwerter (Kur- und Reichsschwert) 

und das Reichssiegel. Sie wurden zur 

Thronbesteigung des ersten Königs in Preußen, 

Friedrich I. (1657-1713), und seiner Gemahlin Sophie 

Charlotte (1668-1705) angefertigt. Auch die 

spektakuläre „Silberkammer“ des ehemaligen 

preußischen Hofes ist für Besucher:innen geöffnet. 

600 wertvolle Stücke aus Gold, Silber und 

Porzellan werden hier gezeigt: von der majestätisch 

wirkenden, goldenen Prunkterrine bis 

zum handbemalten Porzellan-Eierbecher des 

letzten Kaisers. 

Unbedingt sehenswert ist auch ein Schatz ganz 

anderer Art. Im Schloss Charlottenburg können 

Gäste wertvolle Schnupftabak-Gefäße, die sogenannte 

Tabatièren-Sammlung von Friedrich 

dem Großen (1712-1786) besichtigen. Sie besteht 

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© LendlerAusstellungsarchitektur 

Silberkammer 

aus kunstvoll bemalten, kleinen Dosen, die mit 

farbigen Halbedelsteinen und Brillanten besetzt 

und in Gold gefasst sind. Der König, der 

den traditionell höfischen Luxus sonst ablehnte, 

wollte diese Dosen angeblich stets in greifbarer 

Nähe haben. Auch Fans der preußischen 

Königin Luise (1776–1810) kommen auf ihre Kosten: 

In der Silberkammer werden ihre prächtigen 

Ohrringe aus Gold, Silber, Aquamarinen und 

Brillanten gezeigt. 

Informationen zu Preisen und Öffnungszeiten 

für Schloss Charlottenburg: 

www.spsg.de/schloesser-gaerten

GESCHICHTE(N) 

22 

GESCHICHTE(N) 

23 

Museen in Charlottenburg-Wilmersdorf (Auswahl) 

• Museum Charlottenburg-Wilmersdorf 

Villa Oppenheim 

Schloßstraße 55/Otto-Grüneberg-Weg 

14059 Berlin, Tel. 90292-4106 

Geöffnet: Di – Fr 10 – 17 Uhr 

Sa/So/feiertags 11 – 17 Uhr 

Eintritt frei, Zugang barrierefrei 

• Keramik-Museum Berlin 

Schustehrusstr. 13, 10585 Berlin 

Tel. 3212322 

Geöffnet: Fr-Mo 13 – 17 Uhr 

Eintritt 4,- € | ermäßigt 2,- € 

Das Keramik-Museum Berlin in der 

Schustehrusstraße 13, ist das älteste Haus 

Charlottenburgs. Von der Geschichte des 

Hauses berichtet eine Säule auf der Straße. 

• Georg-Kolbe-Museum 

Sensburger Allee 25, 14055 Berlin 

Tel. 3042144, Mi-Mo 11-18 Uhr 


• Bröhan-Museum (speziell für Jugendstil, 

Art Deco und Funktionalismus) 

Schloßstr. 1 a, 14059 Berlin, Tel. 32690600 

Geöffnet: Di – So 10 – 18 Uhr 


• Käthe-Kollwitz-Museum Berlin 

Fasanenstr. 24, 10719 Berlin, Tel. 8825210 

Geöffnet: täglich 11 – 18 Uhr 


Kinder und Jugendliche bis 18 Jahre frei 

• Museum Berggruen 

Ausstellungstournee und Sanierung bis 2025 

Seit 5.9. 2022 ist das Museum Berggruen für 

eine Grundinstandsetzung geschlossen, während 

die Sammlung auf internationale Tournee 

geht. Die Wiedereröffnung ist für 2025 geplant. 

• Museum Scharf-Gerstenberg 

Schloßstr. 70, 14059 Berlin, Tel. 266424242 

Geöffnet: Di – Fr 10 – 18; Sa, So 11 – 18 Uhr 

• Museum für Fotografie 

Jebensstr. 2, 10623 Berlin, Tel. 266424242 

Geöffnet: Di/Mi/Fr/Sa/So 11 – 19 Uhr 

Do 11 – 20 Uhr 


Kinder und Jugendliche bis 18 Jahre frei 

• U-Bahn-Museum Berlin 

Der Eingang zum U-Bahn Museum befindet 

sich direkt in der Empfangshalle des 

U-Bahnhofs Olympiastadion. 

Rominter Allee 2, 14052 Berlin, Tel. 25627171 

Geöffnet: 2. Sa im Monat, 10.30 – 16 Uhr 


• Schloss Charlottenburg 

(höfische Geschichte Brandenburgs-Preußens) 

Spandauer Damm 10 – 22, 14059 Berlin 

Tel. 320910 

Geöffnet: saisonabhängig, 

Di – So 10 – 16.30/17.30 Uhr 


Neues Museum am Stuttgarter Platz 

Lebensgeschichten zum 

Anhören und Anfassen 

Als ich das Museum der Lebensgeschichten am 

Stuttgarter Platz zur Eröffnung im Frühling 2023 

besuche, wird gerade der Inhalt der schwarzen 

Erinnerungskiste von Sadaf Farahani zweifach abgetippt 

(in Buchstaben und Blindenschrift). „Das 

sind meine Babyschuhe“, erzählt sie, während zwei 

Tastaturen klackern. „Das ist mein Babykleid mit 

Spitze, das ich zum ersten Geburtstag getragen 

habe. Auch meine Tochter trug es im gleichen Alter.“ 

Außerdem in der Kiste: ein Freundebuch aus 

der Grundschulzeit und weitere Bücher. 

Mit dem Museum sammeln wir 

Geschichten, die unterschiedliche 

Lebenserfahrungen unserer 

heutigen Gesellschaft beleuchtet. Es 

sind Erzählungen aus unterschiedlichen 

Generationen und Hintergründen. Es ist 

erstaunlich, wie selten eine Lebenserzählung 

auch innerhalb der eigenen Familien 

oder engen Freundschaften ausgetauscht 

werden, und wie der Raum des Zuhörens 

Erinnerungen freisetzt, die im Alltag 

wenig Bedeutung haben. Das fördert 

Verständnis und Empathie sowohl für 

das eigene Erleben als auch für das Erleben 

anderer. Somit sind die Erzählungen 

nicht nur für uns als Museum bedeutend, 

sondern bewahren Erinnerungen eines 

Lebens auch innerhalb Bezugsgruppen.“ 

Anna Chrusciel und Sadaf Farahani, 

Gründerinnen und Museumsleiterinnen 

© Marie Konrad 

In gemütlichen Ecken im Museum können 

Erinnerungskisten und Interviews ergründet 

werden 

Sadaf Farahanis Kiste ist nicht die einzige, die 

Besuchende von „Polyrama“ (so heißt das kleine 

Museum) eigenständig öffnen und über Kopfhörer 

und Tablet die dazugehörigen Geschichten 

anhören oder lesen können. Auch Interviews von 

verschiedenen in Berlin lebenden Menschen mit 

Fotos können im Museum abgerufen werden. 

Gemütliche Nischen mit Sesseln oder Tischchen 

laden zum Eintauchen in die Lebensgeschichten 

ein. Doch auch Zuhause ist dies über die Website 

von „Polyrama“ oder den gängigen Audioplattformen 

wie z. B. Spotify möglich. Videos in Gebärdensprache 

sind ebenfalls vorhanden. 

In Zyklen wechselt das Lebensthema, zu dem 

die persönlichen Lebensgeschichten vorgestellt 

werden. Gestartet ist „Polyrama“ mit dem Thema 

„Lernen“. Aktuell werden Lebensgeschichten zu 

„ÜberLeben in schwierigen Zeiten“ gesammelt. 

Interessierte an einem Interview können sich jederzeit 

bei den Mitarbeitenden melden oder eine 

passende Person vorschlagen. 

SELINA LUX 

Kontakt: Tel. 0152 27015905 

info@polyrama.de www.polyrama.de 

Stuttgarter Platz 2, 10627 Berlin 

Der Eintritts preis von 5,- € (regulär) ist freiwillig. 

Öffnungszeiten: Mi/Fr/Sa/So 11-18, Do 11-20 Uhr 

© Marie Konrad

AUSFLUGSTIPPS 

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AUSFLUGSTIPPS 

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Magischer Ort in Beelitz-Heilstätten 

Baumkronen- & Zeitreisepfad 

Im Erlebnis areal „Baum & Zeit“ mit dem Baumkronenpfad 

verschmelzen Natur und Geschichte in 

magischer Weise. Der barrierefreie Pfad beginnt 

am 40 m hohen Aussichtsturm und ist bequem 

über einen Aufzug zu erreichen. Er überquert die 

malerische Ruine des Alpenhauses, auf deren 

Dach seit 70 Jahren ein Wald wächst. Auf dem auf 

800 m verlängerten Pfad nehmen zahlreiche Informationstafeln, 

zur Geschichte und zum Baumbestand 

des Waldparks, den Besucher mit auf 

eine spannende Reise durch Baum & Zeit. Spektakuläre 

Ausblicke, neue Perspektiven und spannende 

Erlebniselemente machen den Baumkronen- 

und Zeitreisepfad ganzjährig zu einem ganz 

besonderen Erlebnis für Alt und Jung. 

www.baumundzeit.de 

Öffnungszeiten 

März und Okt.: tägl. 10 Uhr bis Sonnenuntergang 

April bis September: tägl. 10 – 19 Uhr 

November: tägl. 10 – 16 Uhr 

Dezember bis Februar: Do – So 10 – 16 Uhr 

In den Ferien Berlin/Brandenburg täglich geöffnet. 

Die Kassen schließen 1 h vor Ende der Öffnungszeit 

Anreise mit PKW: 

über die A9 Berlin – Nürnberg Abfahrt 2 „Beelitz- 

Heilstätten“, oder die Landesstraße 88. 

Anreise mit Bahn: Sie nehmen die Regionalbahn 

Linie 7 der Strecke Berlin – Dessau, steigen am 

Bahnhof Beelitz – Heilstätten aus und folgen den 

Hinweisschildern Richtung Baumkronenpfad Beelitz 

Heilstätten. Nach einem ca. 5 min Fußweg 

erreichen Sie den Eingang. 

© Jürgen Weyrich 

Auf den Spuren der ersten Volksschule 

Rochow-Kulturensemble Reckahn 

Im märkischen Dorf Reckahn bei Brandenburg an 

der Havel wurde vor 250 Jahren der Grundstein 

für die heutige Volksschule gelegt. Hier ließ das 

Gutsherrenpaar Christiane Louise und Friedrich 

Eberhard von Rochow ein Schulhaus für Bauernkinder 

errichten. Sie reformierten den Unterricht 

und modernisierten die Landwirtschaft. 

Die Originalschauplätze sind bis heute erhalten: 

Die Reckahner Museen präsentieren das Wirken 

des Adelspaares von Rochow und die Reckahner 

Musterschule. Neben individuellen oder geführten 

Rundgängen durch die Dauerausstellungen finden 

Kulturveranstaltungen und Sonderschauen statt. 

Besonders beliebt sind die historischen Schulstunden 

oder das Papierschöpfen. Ein kostenfreier 

Audioguide begleitet unterhaltsam auf dem 

Rundgang durch das Kulturensemble Reckahn. Der 

Gutspark lädt zum Entdecken und Verweilen, die 

Reckahner Teiche zur Beobachtung von seltenen 

Vögeln ein. Die Pause wird den Gästen am Wochenende 

im Museumscafé mit selbstgebackenem 

Kuchen versüßt. Das Gästehaus der Rochow 

Akademie bietet für Übernachtungsgäste zudem 

23 modern ausgestattete Zimmer im sanierten 

Renaissancebau gleich neben dem Schloss an. 

• Schulmuseum und Rochow-Museum Reckahn 

Reckahner Dorfstr. 23+27, 14797 Kloster Lehnin 

www.reckahner-museen.de 

www.gaestehaus-reckahn.de 

© Reckahner Museen(2) 

Biosphäre Potsdam 

Ein Erlebnis für alle Sinne 

Mitten in Potsdam gibt es einen Ort, an dem ein ganzes Jahr lang 

Sommer und Urlaubsstimmung herrscht: die Biosphäre Potsdam. Die 

Dschungellandschaft mit über 20.000 prächtigen Tropenpflanzen und 

vielen Tierarten sowie einem stündlichen Gewitter mit Donner versetzen 

Sie in eine ferne Welt. Die Reise führt vorbei an einem Wasserfall 

auf den Höhenweg, der sich in den Kronen der bis zu 14 Meter 

hohen Bäume befindet und über verschlungene Pfade zum Schmetterlingshaus 

und der Unterwasserwelt Aquasphäre. 

Anschließend warten die gastronomischen Bereiche der Biosphäre Potsdam auf die hungrigen Entdecker*innen. 

Das Café „Tropencamp“ bietet heiße und kalte Getränke, Kuchen und Snacks. Im Restaurant „Urwaldblick“ 

genießen Sie international und saisonal inspirierte Gerichte für jeden Geschmack mit Blick auf die 

Baumkronen, die bunten Vögel in den Ästen und den rauschenden Wasserfall. Jeden Montag erhalten alle 

Gäste ab 60 Jahren ganztägig ein Heißgetränk und ein Stück Kuchen für nur 4,80 €. Außerdem kann ein 

Tagesticket zum ermäßigten Eintrittspreis erworben werden. 

Events wie der Regionalmarkt, das Klassik-Konzert & Dinner und wechselnde Ausstellungen wie die 

Orchideenblüte im Frühling und Farbwunder Tropen im Herbst lassen den Besuch in der Biosphäre 

Potsdam noch erlebnisreicher werden. 

Biosphäre Potsdam | Georg-Hermann-Allee 99 | 14469 Potsdam | www.biosphaere-potsdam.de 

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WOHNEN 

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WOHNEN 

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Fragen und Antworten 

Immobilien: Verkaufen und wohnen bleiben? 

Die Verrentung der eigenen Immobilie lohnt 

sich zum Beispiel für Senioren ohne Erben, die 

in ihrem Haus wohnen bleiben und doch etwas 

vom Wert ihrer Immobilie haben wollen. Ein 

Grund kann auch sein, dass man die Verantwortung 

für die Instandhaltung der Immobilie 

nicht mehr tragen will. Oder weil das Geld für 

die Instandhaltung bzw. einen altersgerechten 

Umbau fehlt oder auch für eine Haushaltshilfe 

und Pflegeleistungen. Oder es gibt einfach nur 

den Wunsch nach mehr Finanzkraft fürs Reisen, 

für die Unterstützung der Enkel. Die Stiftung Finanztip 

erörtert unter www.finanztip.de die Formen 

der Immobilienverrentung. 

Bei allen Modellen bleibt man auch bei Verkauf 

seiner Immobilie darin wohnen, bei den meisten 

sind das lebenslange Wohnrecht und der Nießbrauch 

die Grundlage. Bei Verkauf der Immobilie 

wird das Wohnrecht in das Grundbuch eingetragen 

und ist rechtlich zugesichert. Sollte man 

aber in ein Seniorenheim ziehen, verliert man 

es. Das Nießbrauchsrecht hingegen garantiert 

ein lebenslanges Wohn- und Nutzungsrecht. 

Bei Umzug kann man das Zuhause vermieten 

und die Mieteinnahmen behalten. Wer sein Eigenheim 

behalten und vererben will, kann sich 

ein Angebot für eine Zusatzrente in Form einer 

Umkehr-Hypothek einholen. 

Modelle von Immobilienverrentung 

Leibrente: Durch den Verkauf der Immobilie 

an einen Leibrenten-Anbieter oder Verwandte 

erhält man eine lebenslange Rente 

und kann doch bis zum Lebensende hier 

wohnen bleiben. Für die Immobilie und ihre 

Instandhaltung gibt man alle Verantwortung 

ab. Der Käufer zahlt sämtliche Kosten für Reparaturen, 

Sanierungen und die Grundsteuer. 

Verkauf und Nießbrauch: Beim Verkauf der Immobilie 

an eine Privatperson, bekommt man 

den Kaufpreis und vereinbart Nießbrauch. Für 

eine Rente könnte man das Geld anschließend 

bei einem Versicherer einzahlen für eine lebenslange 

Sofortrente. Da der Käufer die Immobilie 

erst nach dem Tod des Verkäufers 

selbst nutzen kann, drückt dies den Kaufpreis. 

Außergewöhnliche Reparaturen muss der Käufer 

übernehmen. 

Teilverkauf: Nicht die gesamte Immobilie, 

sondern nur ein Teil wird verkauft (bis zu 50 

Prozent). Den Kaufpreis gibt es sofort. Trotzdem 

darf der Verkäufer weiterhin die komplette 

Immobilie nutzen, zahlt allerdings monatlich 

eine Art Miete und hat weiter Kosten, 

u. a. muss das Haus in einem guten Zustand 

erhalten werden. Bei einem späteren Weiterverkauf 

der Immobilie berechnen die Teilverkauf-Anbieter 

ein Durchführungsentgelt. 

Grunewald und Schmargendorf 

Neuer Wohnraum im 

Einklang mit Klimaschutz 

Am S-Bahnhof Grunewald wird ein Supermarkt 

überbaut, was Fabian Schmitz-Grethlein besonders 

freut. „Wir werden damit bereits versiegelte 

Flächen besser ausnutzen. Das ist ein 

guter Weg, um neuen Wohnraum mit Klimaschutz 

in Einklang zu bringen“, sagt der Bezirksstadtrat. 

In der Trabener Straße 2, ebenfalls im Ortsteil 

Grunewald, soll der vorhabenbezogene Bebauungsplanentwurf 

4-82 VE die planungsrechtlichen 

Voraussetzungen für ein Wohn- und Geschäftsgebäude 

mit nicht großflächigen Einzelhandel 

im Erdgeschoss und circa 20 Wohnungen 

darüber schaffen. 

Im Ortsteil Schmargendorf ist Wohnungsneubau 

geplant auf dem Grundstück Kissinger 

Straße 1-2/Berkaer Straße 12 südlich des Elsterplatzes. 

In einem viergeschossigen Neubau 

sollen 35 bis 40 Wohnungen entstehen. 

An dem künftigen Gewerbe- und Wohnstandort 

soll eine „qualifizierte Bepflanzung“ an 

dem Standort des bisherigen Betriebshofes 

der Deutschen Post DHL Group positive Effekte 

auf das Kleinklima und die Lufthygiene haben. 

Woermann & Söhne 

Familienunternehmen: 

Über 70 Jahre Erfahrung 

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1948 gründete Helmut Woermann sein Unternehmen 

als Familienbetrieb. Der Schwerpunkt 

war damals die Bauklempnerei. Außerdem 

fertigte er nach eigenen, noch heute 

erhaltenen Schablonen, Eimer und Gießkannen 

aus Zink an. Da das Geld knapp war, 

waren viele Hausfrauen dankbar, dass Helmut 

Woermann Aluminiumkochtöpfe und 

Waschzubehör reparierte. 

Von 1977 bis 2006 wird die Firma von den 

Söhnen Santer und Joachim Woermann geführt. 

Seit 2006 ist Joachim 

Woermann (Foto) 

Geschäftsführer und 

auch Tochter Anne Woermann 

ist ab 2015 mit 

fachlicher Kompetenz 

im Unternehmen tätig. 

Die Bauklempnerei steht heute nicht mehr 

an erster Stelle, denn diese Leistung wurde 

vom Dachdecker-Gewerbe übernommen. 

Dafür ist die Firma längst zum klassischen 

Sanitärbereich, zur Gasinstallation, zum Heizungsbau 

und zur Lüftungstechnik vorgedrungen. 

Dank der kontinuierlichen Weiterbildung 

der Firmeninhaber gehört auch der 

zukunftsweisende Bereich der Solartechnik 

zum Aufgabengebiet. 

Überwiegend kommen die Kunden aus Berlin. 

Das Arbeitsfeld erstreckt sich vom Einfamilienhaus 

über Mietshäuser und gewerbliche 

Immobilien bis zu Großkesselanlagen 

in Fabriken. Egal, ob kleine Dichtungen oder 

eine Badsanierung, jeder Kunde erhält die 

gleiche Aufmerksamkeit. 

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WOHNEN 

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WOHNEN 

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Mieterinitiative „Nachbarn für Nachbarn“ in der Schlangenbader Straße 

Was tut sich in der „Schlange“? 

„Im Wesentlichen sind wir Rentner im Unruhestand“, 

erklärt Dr. Ursula Reh, Sprecherin für die Organisationsgruppe 

aus der 130 Mitglieder starken 

Mieterinitiative „Nachbarn für Nachbarn“ der 

Wohnanlage Schlangenbader Straße (kurz „Schlange“). 

Ehrenamtlich bietet die Initiative Gruppenangebote 

wie Malen, Englisch, Literaturkreis, Bowling, 

Wandern oder Stricken und Häkeln für die Nachbarschaft 

an. Zusammen mit Sonja Scholz, ebenfalls 

Mitglied der Organisationsgruppe, sitzt sie auf 


Fakten zur „Schlange“ im Überblick 

• 1971 von dem Architekten Georg Heinrichs 

mit Detlev Krebs unter Regie der Wohnungsbaugesellschaft 

degewo als liegendes 

Hochhaus entworfen 

• 46 Meter hoch, 500 Meter lang, sieben 

Wohnhügel, über 1.200 Wohneinheiten 

• Folgt dem Verlauf der Stadtautobahn 

• Durchschnittsalter der Mieter: ca. 62 Jahre 

• Gehört zu den größten Wohnbauten Europas 

• Steht seit 2017 unter Denkmalschutz 

• Als Autobahnüberbauung ist sie die einzige 

Wohnanlage auf einem großstädtischen 

Verkehrsweg 

der neuen Dachterrasse des Gebäudekomplexes, 

umgeben von Hochbeeten, die gerade von einem 

Mieter bewässert werden. In ihren Rücken wächst 

stufenweise die ungewöhnliche Architektur der 

„Schlange“ 46 Meter in die Höhe. 

„Nachbarn für Nachbarn“ wurde vor zehn Jahren 

von einem Ehepaar ins Leben gerufen, um die Gemeinschaft 

der hiesigen Mieter zu stärken. Seit 

bald drei Jahren wird die Gruppe gefördert durch 

das Senats-Projekt „Stärkung Berliner Großsiedlungen“. 

„Seitdem haben wir Verschiedenes initiieren 

können, z. B. das große Mieterfest 2021. Das war 

ein schöner Erfolg mit 1.000 Besuchenden und vielen 

Akteuren aus der Umgebung“, erzählt Dr. Ursula 

Reh. Am 2. September 2023 findet dieses erneut im 

Innenhof der „Schlange“ statt. Die Tatsache, dass 

die Wohnanlage seit 2017 unter Denkmalschutz 

steht, sorgt jedoch auch mal für Schwierigkeiten. 

„Wir sind stolz auf unser Denkmal und haben 

deshalb auch die Wanderausstellung ‚wohnen 

60 70 80‘, in der auch die ‚Schlange‘ eingebunden 

ist, im August 2023 zu uns geholt“, sagt Sonja 

Scholz. „Doch der Denkmalschutz blockiert 

auch so manches Projekt.“ So können bei den 

Sanierungsarbeiten ab 2025, für die über 100 

Mieter umquartiert werden müssen, keine Außenjalousien 

angebracht werden, obwohl diese 

dem Wärmeschutz im Sommer gewähren wür- 

© S. Lux / aperçu (2) 

„Ich würde mir wünschen, dass bei den 

Sanierungsarbeiten an die Zukunft 

gedacht wird mit Regenwasserspeicher, 

Solarpanels auf den Dächern und Wärmeschutz 

für den Sommer.“ 

 

Dr. Ursula Reh 

„Ich wünsche mir ein erleichtertes Leben 

für die Mieter ohne viel Bürokratie, 

dafür viel Toleranz. Aber auch das Haus 

selbst liegt uns am Herzen.“ 

 

Sonja Scholz 

den, sehr zum Bedauern der beiden. Auch verursache 

der Denkmalschutz immer wieder viel 

Bürokratie. Doch trotz solcher Schwierigkeiten 

hat die Initiative viel positive Veränderungen für 

die Zukunft ihrer Nachbarschaft erreichen können: 

Seit Juli 2023 gibt es entlang der Wiesbadener 

Straße eine 15 Meter lange Boulebahn, ab 

Herbst 2023 ein Staudenbeet am Nachbarhaus 

(wegen der Bauarbeiten ab 2025 nicht im eigenen 

Innenhof der „Schlange“) oder 2024 hoffentlich 

Sportgeräte für Erwachsene auf öffentlich 

zugänglichen Freiflächen. 

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„Freitagscafé-Schlange“ 

Am 19. Mai eröffnete die DRK-Seniorenbegegnungsstätte 

„Schlange“ ein offenes Café für Menschen jeden 

Alters. Das Café wurde aus dem Projekt „Netzwerk 

der Wärme“ verwirklicht, welches das Bezirksamt 

Charlottenburg-Wilmersdorf unterstützt. 

Jeden Freitag von 14 bis 17 Uhr treffen sich 

die Gäste hier nicht nur wegen des leckeren 

Kuchens, denn es gibt auch zahlreiche kreative 

Angebote: Ob Makramee, Häkeln oder Origami 

− hier ist für jeden etwas dabei. 

Wer lieber seine Zeit bei einer Partie Canasta 

oder Rummikub verbringen möchte, kann sich 

anderen Spielbegeisterten anschließen oder 

aus einer großen Auswahl an Gesellschaftsspielen 

wählen. Leseratten, die eine ruhigere Atmosphäre 

bevorzugen, können in der Bücherecke 

in Ruhe stöbern und lesen. 

Das „Freitagscafé-Schlange“ soll ein generationsübergreifendes 

Angebot bieten, in dem miteinander 

gesprochen, gespielt, gebastelt und gelacht 

wird. Alle Interessierten sind herzlich eingeladen 

vorbeizuschauen. 

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© Katrin Rathmann

WOHNEN 

30 

© Monkey Business/AdobeStock 

Seniorenwohnhäuser oder -wohnanlagen 

weisen eine auf die Bedürfnisse der Senior:innen 

abgestimmte bauliche Ausstattung und 

Gestaltung auf. Neben modernem Wohnkomfort 

finden sie Kontakt, Gemeinschaft und nachbarschaftliche 

Hilfe vor. Die Mieter sollten in der Lage 

sein, ihren Haushalt selbstständig zu führen. 

Seniorenwohnungen und Service-Wohnen 

• Senioren-Wohnhäuser → siehe S. 54 

der Wilmersdorfer Seniorenstiftung 

Standorte: (für 375 Seniorenwohnungen) 

→ Schillerstr. 26a, 10625 Berlin 

→ Heckerdamm 228, 13627 Berlin 

→ Roscherstr. 14 – 15, 10629 Berlin 

→ Pestalozzistr. 91, 10625 Berlin 

Vermietung: (Hausverwaltung) 

Pestalozzistr. 91, 10625 Berlin 

Tel. 747418-20, Fax 747418-40 

hausverwaltung@wilmstift.de 

Standorte: (für 894 Wohnungen) 

→ Kaiser-Friedrich-Straße 85, 10585 Berlin 

→ Heckerdamm 222, 13627 Berlin 

→ Schloßstraße 26, 26 A, 27, 27 A, 27 B, 

14059 Berlin 

→ Auguste-Viktoria-Straße 115, 116/ 

Wangenheimstraße 8 – 10, 14193 Berlin 

→ Johannisberger Straße 71/72, 14197 Berlin 

→ Preußenallee 7, 14052 Berlin 

→ Gierkeplatz 5, 10585 Berlin 

→ Krumme Straße 85, 10585 Berlin 

→ Otto-Suhr-Allee 91 A, 10585 Berlin 

→ Herthastraße 21, 23, 25/ 

Hubertusallee 49, 14193 Berlin 

→ Friedrichshaller Straße 34, 37/ 

Cunostraße 3, 14199 Berlin 

Vermietung: (Hausverwaltung) 

Schloßstraße 27 A, 14059 Berlin 

Tel. 29032978, Fax 28839586 

hausverwaltung2@wilmstift.de 

www.wilmersdorfer-seniorenstiftung.de 

• Seniorenwohnhaus des Ev. Kirchenkreises 

Charlottenburg-Wilmersdorf → siehe S. 51 

Trautenaustr. 6, 10717 Berlin, Tel. 8831949 

www.diakonie-charlottenburgwilmersdorf.de 

www.cw-evangelisch.de/ 

seniorenwohnhaus-trautenau 

• Betreutes Wohnen in der → siehe S. 31 

Pro Seniore Residenz Kurfürstendamm 

Kurfürstendamm 100, 10709 Berlin 

Tel. 89063-140 www.pro-seniore.de 

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elastischen Belägen wie auch an 

Laminat und Fertigparkett von namhaften 

Herstellern wie z. B. Vorwerk, Girloon, Balsan, 

Lano macht die Auswahl mitunter nicht 

leicht. Groß ist auch das Angebot an Naturbelägen 

wie Sisal, Kokos, Seegras und 

Schurwolle. Aber durch fachgerechte Beratung 

und Betreuung wird immer eine individuelle 

und passende Lösung gefunden. Der 

persönliche Stil und die Vorstellungen der 

Kundinnen und Kunden sind der Maßstab 

der Arbeit. Bei Wieczorek Teppichboden gibt 

es alles aus einer Hand: vom Aufmaß über 

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Sicherheitstechnik für Zuhause 

Wie schön wäre es, wenn wir uns jederzeit sicher 

und geborgen in den eigenen vier Wänden fühlen 

könnten! Die Realität sieht leider anders aus. Die 

Anzahl der erfassten Einbrüche (und Versuche) in 

Deutschland lag 2021 laut der Verlag Deutsche Polizeiliteratur 

GmbH bei 54.236 mit einem Schaden von 

ca. 180 Millionen Euro. Und laut dem Verbraucherforum 

Versicherungsmakler e. K. verletzen sich jährlich 

2,73 Millionen Menschen in Deutschland im Haushalt. 

Deutlich weniger Verletzte gibt es mit 0,5 Millionen 

bei Verkehrsunfällen. Doch was kann ich tun, 

um mich so gut wie möglich daheim zu schützen? 

Einbruchschutz: Einbruchhemmende Türen und Fenster 

können dafür sorgen, dass es bei einem Einbruchsversuch 

bleibt. Sie sollten körperlicher Gewalt 

oder Werkzeugen standhalten können. Material, 

Schloss, Verankerung und Rahmen der Tür müssen 

dafür bestimmte Voraussetzungen haben. Fenster 

sollten z. B. mit einer Verbundsicherheitsglasung 

(„Panzerglas“) ausgestattet sein. Auch Rolladensicherungen 

oder Vergitterungen können sinnvoll 

sein, ebenso Alarmanlagen mit Bewegungs- oder 

Kontaktmelder (z. B. an Fenstern oder Türen). Weitere 

Informationen geben Fachkräfte der Sicherheitstechnik 

oder eine polizeiliche Beratungsstelle. 

Notrufsysteme: Im Alter können Unfälle im Haushalt 

fatale Folgen haben, z. B. für Alleinlebende nach 

einem Sturz. Notrufsysteme wie Sturzmelder können 

dann eine Hilfe sein. Es handelt sich dabei um kleine 

Geräte, die als Anhänger oder „Uhren“ getragen werden 

können. Diese erkennen die Notsituation und 

können automatisch Kontaktpersonen informieren. 

Bei einem Einbruch kann darüber auch der Notruf 

gewählt werden. Ab einem bestimmten Pflegegrad 

übernimmt die Pflegekasse die Kosten. Anbieter solcher 

Systeme sind u. a. das Deutsche Rote Kreuz oder 

die Johanniter. Ähnlich fungieren Sturzsensoren, die 

allerdings in der ganzen Wohnung angebracht werden 

müssen. Übungen zur Sturzprävention sollten 

aber keinesfalls durch die Technik ersetzt werden. 

Manche Freizeitstätten bieten dazu Kurse an. 

© Jean-Philippe WALLET/AdobeStock 

Mieterberatung 

Nebenkosten prüfen 

Eine Betriebskostenabrechnung muss 

schriftlich vorgelegt werden. Es muss sich 

um eine geordnete Zusammenstellung in 

übersichtlicher Gliederung handeln. Erforderlich 

ist zunächst eine Aufstellung der Gesamtkosten 

für die Wirtschaftseinheit, die 

unter Angabe des Verteilerschlüssels die auf 

die bewohnte Wohnung entfallenden Kosten 

ausweist. Alle Angaben müssen verständlich 

sein, ggf. erläutert werden (zum Beispiel 

Kürzel) sowie plausibel erscheinen. Unplausibel 

wären zum Beispiel doppelt so hohe 

Kosten wie im Vorjahr für den Hausmeister 

oder für Versicherungen. Eine Abrechnung, 

die den vorstehenden Anforderungen nicht 

genügt, sollte unter Angabe der Kritikpunkte 

als nicht ordnungsgemäß und nicht prüffähig 

zurückgewiesen werden. Etwaige Nachforderungen 

sind bis zur Klärung nicht fällig. 

Vorsicht: Zahlung bedeutet in der Regel 

Anerkennung. 

Der Johanniter-Hausnotruf ermöglicht ein sicheres Leben in den 

eigenen vier Wänden. Es reicht ein Knopfdruck, um einen Notruf 

auszulösen – ohne langes Suchen nach dem Telefon. 

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Der Johanniter-Menüservice liefert Ihnen gerne täglich eine ausgewogene, 

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unserem Menüplan – wir bringen es Ihnen ganzjährig direkt bis an 

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Wohnungsneubau 

Westend: 661 neue Wohnungen geplant 

Bezirksstadtrat Fabian Schmitz-Grethlein dankt Vorhabenträgern 

und Behörden für die „hervorragende Zusammenarbeit“ 

beim Bauvorhaben Dirckensweg: „Wir haben 

es hier mit dem aktuell größten Wohnungsbauvorhaben 

in unserem Bezirk zu tun. Ich bin froh, dass dieses schon 

lange laufende Verfahren nun endlich in die Zielgerade 

einbiegt und wir Wohnraum für viele Familien im Westend 

schaffen können! Dabei gewährleisten wir den Schutz 

der bestehenden Mieter und entwickeln ein Quartier, das 

sich bestmöglich in die aufgelockerte Umgebung einfügt.“ 

Der vorhabenbezogene Bebauungsplanentwurf 4-59 VE 

sieht eine drei bis viergeschossige Bebauung in einem 

energetisch und ökologisch zeitgemäßen Standard vor, 

die zu weiten Teilen auf den Grundflächen der Bestandsbauten 

entstehen soll. Damit ist ein vergleichsweise geringer 

Eingriff in den Baumbestand und das Bodengefüge 

verbunden. Das Gelände nördlich der Heerstraße soll 

nach dem Rückbau der bestehenden Gebäude mit 661 

Wohnungen bebaut werden. Die Belange der Bestandsmieter 

sollen umfassend durch das Angebot von Ersatzwohnraum 

am Standort berücksichtigt werden. 

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Pfefferminzlikör wird seit 1950 in Berlin, nach 

einer alten Familienrezeptur der Familie Schilkin 

in der familieneigenen Spirituosenfabrik 

und Manufaktur hergestellt. Ein typisch Berliner 

Produkt, dessen Name vor allem bekannt 

wurde mit dem Ohrwurm aus dem Lied von 

Paul Lincke „Das ist die Berliner Luft, Luft, Luft“ 

(… ruhig mal anpfeifen) und heute das Gefühl 

von Berlin – klar – frisch – weltoffen – urban – 

widerspiegelt. 

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Zucker und hochwertiger Minze hergestellt. 

Geschmack: vollaromatisch, deutlich 

ausgeprägte, frische Pfefferminznote, angenehme 

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von Berlin 

Berliner 

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Raubüberfall 

engl. 

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der Elbe 

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Beruf 

flott, 

lebhaft 

Behauptung 

2 

weiblicher 

angloamerik. 

Vorname 

11 15 

Karikaturist 

v. Der Abend 

Abkürzung 

für Einzahl 

Grundstückbegrenzung 

10 

Teil d. 

Baums 

lateinisch: 

ich 

7 

Aktenzeichen 

… 

ungelöst 

engl. 

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©Uta Kellermann 

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Die verbleibende gemeinsame Lebenszeit schwerstkranker 

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zu gestalten – dafür steht die Björn Schulz Stiftung mit ihrem 

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Berliner 

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der 80er 

Kurzwort für 

ein Metall 

Präposition 

14 

Landschaft 

in M.-V. 

Anerkennung 

dt. 

Fußballidol 

(†) 

3 

Vorname 

des Sängers 

Humphries 

franz. 

Adelsprädikat 

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38 

© Zoo Berlin 

Tierische Seniorin im Zoo Berlin 

Die älteste Gorilladame der Welt 

Zum 66. Geburtstag bekam Fatou 

einen Geschenkkorb und 

„Blumenstrauß“ mit Leckereien 

Stolze 66 Jahre jung ist Fatou aus dem Zoo Berlin 

im April 2023 geworden. Damit ist sie die älteste 

Gorilladame der Welt. Zum Geburtstag 

überreichten ihr die Tierpfleger:innen des Zoos 

einen Geschenkkorb mit Wassermelone, Paprika 

und Löwenzahn sowie einen Blumenstrauß aus 

Salat, Kräutern und Zweigen mit essbaren Blüten 

und Beeren. 

Damit Fatou auch in diesem fortgeschrittenen 

Alter (zum Vergleich: freilebende Gorillas werden 

im Schnitt 40 bis 45 Jahre alt) gesund bleibt, isst 

sie fast ausschließlich Gemüse, denn im Obst ist 

viel Fruchtzucker enthalten. „Wir achten sehr auf 

Fatous Gesundheit und passen ihre Mahlzeiten 

immer entsprechend an. In ihrem hohen Alter 

braucht Fatou sehr weiche Kost, die sie auch ohne 

Zähne gut kauen kann“, sagt der stellvertretender 

Revierleiter Ruben Gralki. Um auch mental fit zu 

bleiben, beschäftigen ihre Tierpfleger:innen sie 

im Alltag mit z. B. Futtersuche im Gehege oder 

Kletterseilen. 

„Jeder der Fatou einmal Auge in Auge gegenüberstand, 

weiß, was für eine beeindruckende Begegnung 

das ist,“ sagt Zoo- und Tierparkdirektor Dr. 

Andreas Knieriem „Deshalb glaube ich fest daran, 

dass Fatou als Botschafterin ihrer bedrohten Artgenossen 

hier Großes bewirkt, viele Menschen 

berührt und zum Nachdenken anregt.“ 

Wissenswertes über den Zoo Berlin 

Jährlich besuchen etwa 3.730.000 Gäste den ältesten 

Zoo Deutschlands. Hier leben 1.200 verschiedene 

Tierarten. Der berühmte Eisbär Knut (*2006) wurde 

hier geboren, ebenso die Zwillinge Pit & Paule 

(*2019) als erster Pandanachwuchs in Deutschland. 

Dank der Pflege, dem Schutz vor Raubtieren und 

der medizinischen Versorgung werden die Tiere 

im Zoo älter als in der freien Wildbahn. Der älteste 

Zoo-Bewohner ist (vermutlich) der Flamingo- 

Herr Ingo mit schätzungsweise 74 Jahren (Flamingos 

werden sonst meist nur etwa 30 Jahre alt). 

Unterstützen Sie die Aktivitäten für den Erhalt der 

Artenvielfalt oder übernehmen Sie die Patenschaft 

für ein Tier. Auch (einmalige) Futterspenden helfen. 

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Was bleibt, wenn wir gehen? 

Ihr letzter Wille kann ein Vermächtnis 

für die Tiere sein. Helfen Sie mit 

Ihrem Testament nachhaltig den 

heimatlosen Schützlingen im Tierheim 

Berlin (ehemals Tierheim Lankwitz). 

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Testamentsratgeber an. 

Ihr Ansprechpartner: 

Jan Berge 

Geschäftsführer 

Telefon: 030 76 888-110 

E-Mail: jan.berge@tierschutz-berlin.de 

Der Tierschutzverein für Berlin e.V. ist von der Erbschaftssteuer befreit.

FITNESS 

40 

FITNESS 

41 

Seniorensportgruppen 

Gudrun Chen-Wagner lehrt Qigong 

Tischtennis, Bowling, Kegeln… 

Sanfte Bewegungen, innerer Frieden 

Zahlreiche Seniorensportgruppen sind in Charlottenburg-Wilmersdorf aktiv. 

• Montags von 13.15 bis 16 Uhr trifft sich die 

Tischtennisgruppe A in der Werner-Ruhemann-Sporthalle, 

Forckenbeckstr. 37/Ecke 

Cunostraße. Der Jahresbeitrag beträgt 20,- €/ 

Grundsicherungsbezieher (GSB) kostenfrei. 

Grundkenntnisse sind erforderlich. 1 

• Dienstags von 13.15 bis 16 Uhr* trifft sich 

die Badmintongruppe in der Werner-Ruhemann-Sporthalle. 

Der Jahresbeitrag beträgt 

30,- € (GSB kostenfrei). Grundkenntnisse 

sind erforderlich! 1 

• Mittwochs ist von 13.15 bis 16 Uhr 

Trainingszeit für die Tischtennisgruppe B in 

der Werner Ruhemann Sporthalle. Jährlich 

fallen 20,- € Beitrag an (GSB kostenfrei). Auch 

hier sind Grundkenntnisse erforderlich. 1 

• Donnerstags ist von 11 bis 13 Uhr 

ist die Kegelgruppe im Stammhaus, 

Rohrdamm 24 b, 14-tägig aktiv. 

Pro Spieltag fallen 4,- € an. 2 

• Von 10.30 bis 12.30 Uhr 

trifft sich die Bowlinggruppe in der „New City 

– Bowling Hasenheide“, Hasenheide 107 – 109. 

Der monatliche Mitgliedsbeitrag beläuft sich 

auf 17,50 €. Jede Zusatzrunde kostet 1,60 €. 

Gäste zahlen pro Spieltag 6,- €. 3 

Buchtipp: Wie aktiv werden bei Rückenschmerzen? 

• Von 13.15 bis 16 Uhr* trifft sich die Tischtennisgruppe 

C in der Werner-Ruhemann-Sporthalle. 

Ein Jahresbeitrag von 30,- € wird 

erhoben (GSB kostenfrei). Auch hier sind 

Grundkenntnisse erforderlich. 1 

• Freitag von 11 bis 13 Uhr Pool-Billard, 

Billardhouse in der Rudolfstr. 4, 

10245 Berlin-Friedrichshain, Dauer max. 

2 Std., Kosten pro Teilnehmer der Spielzeit 

5,- €, plus Verzehr 

Weitere Informationen unter: 

www.berlin.de/ba-charlottenburgwilmersdorf 

(→ Rubrik „Seniorensport“) 

* Änderungen jederzeit möglich. 

Bitte informieren Sie sich vorab 

unter Tel. 9029-14792 

1 

Interessent:innen können sich derzeit nur 

auf eine Warteliste setzen lassen. 

2 

Die Gruppe sucht dringend neue 

Spieler:innen. 

3 

Interessent:innen sind herzlich 

willkommen. 

Fallbeispiele erzählen von verschiedensten Facetten von Rückenschmerzen – und 

dem, was häufig falsch gemacht wird: Mancher achtet zu wenig auf die Schmerzen, 

ein anderer schont sich etwa nach dem Hexenschuss zu sehr. Das Besondere 

an diesem Buch ist, dass eine Psychotherapeutin, ein Sporttherapeut und 

ein Orthopäde/Unfallchirurg gemeinsam geschrieben haben. Gemeinsam zeigen 

sie einen Weg aus den Rückenschmerzen über Aktivität und Entspannung auf. Es 

klärt auf und macht Mut zur Selbsthilfe. Den Profi ersetzen und die Akutphase 

versorgen kann und will es ausdrücklich nicht. 

• Dr. Marion Heinrich, Michael Heml, Dr. med. Ulf Marnitz: 

Ihr Weg aus den Rückenschmerzen. ISBN 978-3-432-11504-7, Trias Verlag, 25,70 € 

Alles begann auf der großen Wiese der ufaFabrik 

in Tempelhof, dort, wo heute das hohe Zelt für 

das Bühnenprogramm aufgespannt ist: Hier zog 

Gudrun Chen-Wagner als Ausgleich zum Büro- 

Job ihre Runden, wurde belächelt, weil sie in gemächlichem 

Tempo lief. „Dann lernte ich die Qigong 

Methode kennen und habe heute ein paar 

hundert Jahre Erfahrungsschatz im Rücken, da 

soll mir nochmal jemand kommen, dass ich mich 

zu langsam bewege“, lacht sie. Denn im Qigong 

stehen „weich-sanfte, fließende Bewegungsübungen“ 

im Vordergrund. Ihre Leidenschaft für 

diese chinesische Methode, welche die Selbstheilungskräfte 

und die Gesundheit stärkt, wurde 

ebenfalls auf jener Wiese entfacht. Hier begann 

ihre erste Qigong-Lehrerin Dr. Josephine 

Zöller, eine der ersten Pionierinnen des Qigong 

in Deutschland, im Jahr 1983 Bewegungsübungen 

unter freiem Himmel zu lehren. „Das war eine Erfrischung, 

ich fühlte mich wie neu geboren. Ich 

war völlig begeistert!“, sagt Gudrun Chen-Wagner. 

Kurse auch für Ältere 

Heute blickt sie bereits auf 35 Jahre zurück, in 

denen sie selbst Qigong-Kurse gibt, derzeit in 

der ufaFabrik und in der Wuli-Schule in Charlottenburg. 

Dazu gehören auch Kurse speziell 

für Senior:innen, die statt 90 Minuten nur eine 

Stunde dauern. Bei starken Beschwerden können 

Hocker zur Hilfe genommen werden, ansonsten 

erfolgen die Grundstellung und die 

Übungsmethoden im Stehen. Die Übungen wähle 

sie dem Alter angemessen aus, doch ansonsten 

seien die Kurse für Ältere gar nicht so anders. 

„Es kommen die Menschen zu mir, die sich bewegen 

und herausgefordert werden wollen.“ 

Qigong hilft u. a. dabei, Schultern, Nacken, Wirbelsäule, 

Becken, Beine und Gelenke zu lockern, 

© NUSZ 

Gudrun Chen-Wagner (v. r.) und ihre Kursteilnehmerinnen 

simulieren einen Drachen in den 

Lüften, kurz vorm Abtauchen ins Meer, um mit 

bewegtem Qi Muskeln und Sehnen zu stärken 

aber auch das Immunsystem zu stärken und beim 

Stressabbau. „Geschmeidige Gelenke, geschmeidiger 

Qi-Fluss“, sagt sie. „Die Bewegungen sind 

weich-sanft-fließend, damit es nicht zu Verspannungen 

kommt.“ Doch auch der Geist müsse dabei 

zur Ruhe kommen. Dabei spiele die Atmung eine 

ebenso wichtige Rolle wie die Vorstellungskraft. 

„Für den inneren Frieden lassen wir die Gedanken 

ziehen wie die Wolken am Himmel.“ Ihren Kursteilnehmenden 

kämen gern wieder; die Übungen 

täten ihrem Wohlbefinden im Alltag gut. Gudrun 

Chen-Wagner erzählt von einer Dame mit vielen 

gesundheitlichen Beschwerden, die bereits auf 

dem Weg zum Kurs zu einer wohltuenden inneren 

Ruhe findet. „Das beflügelt mich und zeigt mir, 

dass es einen Wert hat, was ich mache.“ 

• Wuli-Schule Charlottenburg 

Qi Gong (jedes Alter) Mo 9.30 Uhr 

Probestunde 12,- € 

Anmeldung: Tel. 75503163 

www.qigong-ufafabrik.de 

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FITNESS 

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FITNESS 

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Neuer Waldgesundheitspfad 

Fit und gesund im Grunewald 

Bezirklicher Gesundheits-Podcast 

Sportlich im Alter 

„Trimm-Dich-Pfad Paulsborn“ lautete der Name 

des in die Jahre gekommenen Parcours im Grunewald. 

Auf der Webseite Trimm-Dich-Pfad.com 

berichteten Nutzende von zerstörten Geräten. 

Im Mai 2023 wurde dann endlich der vollständig 

überarbeitete Waldgesundheitspfad „FiF – Fit im 

Forst“ im Grunewald im Beisein von Umweltsenatorin 

Dr. Manja Schreiner und dem Leiter der 

Berliner Forsten, Gunnar Heyne, eröffnet. 

Der neue Waldgesundheitspfad schult die Koordination 

und soll Krankheiten des Bewegungsmangels 

vorbeugen. Auch in ökologischem und 

nachhaltigem Hinblick punktet er: Seine zwölf 

neuen (in Brandenburg gefertigten) Sportgeräte 

bestehen aus naturbelassener FSC-zertifizierter 

Eiche aus nachhaltiger Forstwirtschaft, 

ganz ohne die Verwendung von Kunst- und Verbundstoffen. 

Inmitten von Bäumen somit passend 

natürlich. 

„Der neue Waldgesundheitspfad bietet Erholungssuchenden 

die Möglichkeit, in der Natur 

aktiv zu sein“, sagt Dr. Manja Schreiner. „Der Wald 

ist der ideale Ort für Sport – denn die Berliner 

Wälder sind unverzichtbar für unsere Stadt und 

tragen auf vielfältige Weise zur Verbesserung 

des Wohlbefindens der Berliner:innen bei. Sie 

sichern sauberes Trinkwasser, garantieren frische 

und saubere Luft, sorgen durch ihre kühlende 

Wirkung für ein verträgliches Stadtklima, 

bieten Ruhe und Entspannung. Herzlichen Dank 

an die Berliner Forsten, die mit diesem Pfad ihr 

reichhaltiges und abwechslungsreiches Walderholungsangebot 

erweitern.“ 

Das neue Sportangebot im Revier Dachsberg 

in Dahlem wurde von den Berliner Forsten und 

dem Sport-Gesundheitspark Berlin e. V. konzipiert: 

An vierzehn Freiluftgeräten auf einem 

1,4 Kilometer langen Parcours können Übungen 

zur Stärkung der Muskeln, zur Verbesserung des 

Kreislaufs und zur Vorbeugung häufiger Krankheitsbilder 

gemacht werden. Diese wurden von 

Sportwissenschaftler:innen und Mediziner:innen 

entwickelt und können in drei Schwierigkeitsgraden 

durchgeführt werden. Zwischen den 

Stationen kann gejoggt oder gewalkt werden. 

Vor Ort stehen Schließfächer (ein eigenes 

Schloss sollte mitgebracht werden) und Fahrradständer 

bereit. Startpunkt des Gesundheitspfades 

ist der Eingang Hüttenweg, in der Nähe 

des Parkplatz Paulsborn, 14193 Berlin. 

Kennen Sie schon den Podcast „Gesundheit im 

Dialog“ des Bezirksamtes Charlottenburg-Wilmersdorf? 

Die Organisationseinheit für Qualitätsentwicklung, 

Planung und Koordination (QPK) 

der Abteilung Soziales und Gesundheit informiert 

bereits seit Sommer 2021 regelmäßig (fast jeden 

Monat) in ca. 15 Minuten über Themen der öffentlichen 

Gesundheitsversorgung. 

Anfang 2023 wurde beispielsweise die 18. Folge 

zum Thema „Selbstbestimmt älter werden“ veröffentlicht. 

Darin spricht die Altenhilfe- und Geriatriekoordinatorin, 

Dr. Claudia Diederichs, über 

öffentliche Toiletten, die Berliner Hausbesuche 

oder den Alzheimer Angehörigen-Initiative e. V. 

und seinem Netzwerk „Wir machen Schmargendorf 

demenzfreundlich“. 

Sport-Gesundheitspark 

in Charlottenburg und Wilmersdorf 

Rückentraining · Herzsport 

Schlingentraining (SenTis) u.v.m. 

Gesundheitssport und Prävention in Kleingruppen 

bei erfahrenen Sportwissenschaftlern 

nach vorheriger sportmotorischer Testung 

Ein anderes informatives Thema behandelt Folge 

20 vom März 2023: „Verbund: Kommunale 

Bewegungsförderung“. Hier erläutert der QPK- 

Gesundheitsplaner Stephan Schikorra die Ziele 

und Vorgehensweise beim Verbund-Projekt. Er 

spricht über das Dilemma des Bewegungsmangels 

bei Älteren oder Alleinerziehenden und dem damit 

verbundenen Risiko zu erkranken, wie viel Minuten 

Bewegung pro Woche im Alltag angestrebt 

werden sollten, den Volkspark Wilmersdorf u. v. m. 

Hier geht es zu allen Folgen: 

g.podigee.io 

Der Podcast ist aber auch auf allen gängigen 

Streaming-Plattformen wie iTunes, Spotify 

oder Google Podcasts verfügbar. 

Rat und Hilfe bei Sehverlust 

Sie haben eine Augenerkrankung, zum 

Beispiel Makula-Degeneration oder 

Glaukom (Grüner Star)? Wir informieren 

und beraten Sie und Ihre Angehörigen, 

wie Sie Ihr Leben trotz Seheinschränkung 

weitgehend selbstständig gestalten 

können. Wir sagen Ihnen, welche 

Hilfsmittel es gibt, wo Sie diese erhalten 

und wer sie finanziert. Wir bieten außerdem 

Schulungen zur besseren Orientierung 

und zur Bedienung von technischen 

Geräten an. www.absv.de 

Entlang des Parcours laden vierzehn verschiedene Freiluftgeräte zur Körperertüchtigung ein. 

© Flavien Vauchel (3) 

Hanns-Braun-Straße 1 030 81 81 20 

Forckenbeckstraße 21 030 89 79 170 

www.sport-gesundheitspark.de 

© DBSV/Friese 

Allgemeiner Blinden- und Sehbehindertenverein 

Berlin (ABSV) 

Bezirksgruppe 

Charlottenburg-Wilmersdorf, Tel. 89588-0 

charlottenburg-wilmersdorf@absv.de

GESUNDHEIT 

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Sex – wo fängt das an? 

Ich finde, dass auch Berührungen, Umarmungen zum 

Beispiel beim Tanzen total erotisch sein können. 

Kerstin (59) 

© auremar / AdobeStock 

Drei Gynäkologinnen befragt: 

Sprechen Sie auch über Sex, Frau Doktor? 

52 Angestellte, darunter elf Ärztinnen, kümmern 

sich im MVZ Gynäkologie Helle Mitte um die 

Frauen und – vor allem bei der Kinderwunschbehandlung 

– um Paare. Die Untersuchungen 

sind intim, kommt es dabei auch zu intimen Gesprächen? 

Sprechen Sie mit Ihren Patientinnen 

über Sex, wollten wir wissen – und die Gynäkologinnen 

Dr. Gothild Matheus, Dr. Susanne Mieschel 

und Anna Kimmritz bejahen das. 

Sex entspannt 

„Wir fragen immer, ob es Probleme gibt“, sagt Dr. 

Matheus, sie frage auch mal aktiv nach, wie es 

mit der Sexualität aussehe, so Anna Kimmritz, 

die zudem Psychotherapeutin ist. Dauer und 

Tiefe der Gespräche hingen auch davon ab, wie 

voll das Wartezimmer sei. 

Wir sind ein ungewöhnliches Paar. 

Seit 1975 liiert, trotzdem haben wir meist getrennt 

gelebt. Ich fahre immer mal nach Österreich, 

wo er lebt. Und er besucht mich in Berlin. 

Nun sind wir beide krank. Wir schmusen und 

kuscheln. Sex spielt für mich und meinen Partner 

nicht mehr die große Rolle. Das Gefühl, 

gemeinsam alles durchzustehen, überwiegt. 

Das Wichtigste ist: Wir sind füreinander da. 

Claudia (73) 

Es ist wohl ein großes Glück, einen Partner zu haben, 

der genauso gern und oft Sex haben möchte 

so wie ich. Ich hoffe, dass es nie aufhört. 

Andrea (56) 

Gegen Sex spricht offensichtlich – fast nichts. 

Nach einer Operation wie der Gebärmutteroder 

der Muttermundentfernung, Bauch- oder 

Gebärmutterspiegelungen werde den Patientinnen 

gesagt, dass sie einige Wochen auf Geschlechtsverkehr 

verzichten sollten. Eine 78-jährige 

Dame habe da nur abgewunken, erinnert 

sich Dr. Matheus. Sie sei so froh, dass ihr Mann 

das nicht mehr will. 

Dr. Susanne Mieschel hat früher als Physiotherapeutin 

Patientinnen und Patienten nach einer 

Hüft-OP aufgeklärt, welche Stellungen beim Sex 

momentan möglich seien und wie sie es sich, 

etwa mit einer Decke, schön machen könnten. 

Sie erinnert sich, wie pikiert einige der älteren 

Herrschaften reagiert haben: „Vielleicht war der 

Altersunterschied zwischen uns zu groß. Vielleicht 

waren die Tipps aber trotzdem hilfreich.“ 

Und bei Bandscheibenproblemen? Bei extremen 

Schmerzen hätten die Frauen sicher keine Lust 

auf Sex – aber ansonsten? Entspannung schütte 

positive Stresshormone aus, so Anna Kimmritz. 

Gels, Hormoncremes, Zäpfchen 

Nichts spräche gegen freiverkäufliche Gleitgels 

und Cremes, die bei meiner Freundin in der Apotheke 

nachts um zwei genauso gefragt sind wie 

Drei Gynäkologinnen geben uns Auskunft: 

Dr. Gothild Matheus, Dr. Susanne Mieschel 

und Anna Kimmritz (v. l.) 

© B. Nößler / aperçu 

die Pille danach (die auch noch am Folgetag problemlos 

eingenommen werden kann). Verschreibungspflichtig 

und offensichtlich wirkungsvoll 

sind lokal anzuwendenden Hormoncremes oder 

-zäpfchen. Manchmal würden auch Frauen von 

ihren Männern „geschickt“ mit der Frage, wie sie 

wieder Lust bekommen könnten. Neben partnerschatlichen 

Problemen können auch körperliche 

die Lust hemmen, der mit den Wechseljahren gesunkene 

Hormonspiegel etwa oder oder Erkrankungen 

wie Diabetes. Anatomische Probleme 

wie Beckenbodensenkungen, vielleicht mit Inkontinenz 

als Folge, können behandelt werden. 

Wenn die Scheidenwand weniger durchblutet 

und weniger sensibel ist, wenn es juckt, brennt, 

beim Sex schmerzt, kann vielleicht die privat 

zu zahlende vaginale Laserbehandlung Mona 

Lisa Touch helfen. Das freiverkäufliche Libiloges 

verspricht es, aber eine ähnlich bekannte, Erfolg 

versprechende Stimulanz für die Frau wie 

es Viagra für den Mann ist, gibt es noch nicht. 

Apropos: Viagra wird im MVZ Gynäkologie nicht 

verschrieben, es kann nur an gesunde Männer 

direkt von ihrem Arzt verordnet werden. 

Sex neu entdecken 

Eine neue Beziehung sorgt für neuen Sex. Aber 

auch in langjährigen Partnerschaften muss der 

Sex nicht eingeschlafen sein. „Im Gegenteil: Die 

Familiensituation entspannt sich, das Paar hat 

mehr Zeit, eine neue Beziehung zu beginnen 

und sich neu zu entdecken“, sagt Dr. Matheus. 

Auch Selbstbefriedigung oder Hilfsmittel, die 

Sexspielzeuge, seien ein Thema, „zum Beispiel 

wenn der Partner nicht mehr kann oder will. 

Manche ältere Frauen sind pikiert, denken: ,Das 

macht man doch nicht.‘ ,Doch! Sie dürfen das, 

wenn Sie Lust dazu haben!‘“, bestätigt ihnen 

Anna Kimmritz. 

Summa summarum: Sex ist gesund!? Die Expertinnen 

nicken vehement. Dr. Mieschel: „Sex ist 

gut fürs Immunsystem, schüttet Glückshormone 

aus. Die Berührungen und Massagen tun dem 

Körper gut, er wird durchblutet. Sex löst Spannungen, 

ist Beckenbodentraining…“ 

Tatsächlich, ein schöneres Beckenbodentraining 

gibt es wohl nicht. 

Buchtipp: Schmerzen im Hüftgelenk? Nicht gleich an OP denken. 

Das Hüftgelenk ist das am häufigsten ersetzte Gelenk. Trotzdem nimmt sie in dem gut 

lesbaren Ratgeber nur wenige Seiten am Ende des Buches ein. Im Hauptteil ist viel zu 

erfahren zum Aufbau und zu Erkrankungen des Hüftgelenks, zu Ernährung, Dehnung 

und zum Training der Hüftstrecker, Adduktoren, Abduktoren, der Waden- und Rumpfmuskulatur. 

Es gibt ein Übungsprogramm Hüfte mit Matte, Faszienrolle und kurzen 

Erklärungen. Dazu geht es um den Spaß am Sporttreiben draußen, um Medikamente, 

Salben und Injektionen. Das Buch ermöglicht es, selbst festzustellen, wo die Probleme 

liegen und mit dem Bewegungsprogramm erst einmal aktiv etwas dagegen zu tun. 

• Prof. Dr. med. Hanno Steckel: Schmerzfreie Hüfte. 

ISBN 978-3-432-11523-8, Trias Verlag, 19,99 € 

BIRGIT NÖSSLER

GESUNDHEIT 

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GESUNDHEIT 

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Für Ihre Gesundheit. Wir! 

Exzellente Medizin und beste 

Pflege - mitten in Berlin. 

Unsere medizinischen Fachabteilungen: 

· Augenheilkunde 

· Chirurgie 

· Innere Medizin: Gastroenterologie, 

Kardiologie, Rheumatologie 

· Neurochirurgie 

· Neurologie 

· Orthopädie und Unfallchirurgie 

· Psychiatrie 

Besondere Versorgungsschwerpunkte: 

· Fußchirurgie 

· Endoprothesenzentrum 

· Spezialstation zur Behandlung 

therapieresistenter Depressionen 

· Zentrale Notaufnahme (ZNA) 

· Zertifizierte Stroke Unit 

Tageskliniken: 

· Rheumatologische Tagesklinik 

· Psychiatrische Tagesklinik 

Schlosspark-Klinik 

Heubnerweg 2 · 14059 Berlin 

Tel. +49 (0)30 3264-0 

www.parkkliniken-charlottenburg.de 

Krankenhäuser und Kliniken 

• DRK Kliniken Berlin Westend 

Spandauer Damm 130, 14050 Berlin 

Tel. 3035-4000 

www.drk-kliniken-berlin.de 

• DRK Kliniken Berlin Wiegmann Klinik 

Klinik für Psychogene Störungen, Psycho - 

somatische Medizin (Haus 12) u. Psychotherapie 

Spandauer Damm 130, Tel. 3035-5755 

www.drk-kliniken-berlin.de 

• Malteser-Krankenhaus Berlin-Charlottenburg 

Geriatrie und Innere Medizin 

Pillkaller Allee 1, 14055 Berlin 

Tel. 30001-0 

www.malteser-krankenhaus-berlin.de 

• St. Gertrauden-Krankenhaus 

Paretzer Str. 12, 10713 Berlin, Tel. 8272-0 

www.sankt-gertrauden.eu 

• Sana Paulinenkrankenhaus gGmbH 

Innere Medizin (Kardiologie) 

Dickensweg 25 – 39, 14055 Berlin 

Tel. 30008-0 

www.paulinenkrankenhaus.de 

• Martin Luther Krankenhaus 

Caspar-Theyß-Str. 27 – 31, 14193 Berlin 

Tel. 8955-0 

www.jsd.de/martin-luther 

• Park-Klinik Sophie Charlotte 

Private Fachklinik für Psychiatrie/ 

Psychosomatik, Heubnerweg 2a, 

14059 Berlin, Tel. 364104-760 

www.klinik-sc.de 

• Schlosspark-Klinik 

Heubnerweg 2, 14059 Berlin 

Tel. 32640 

www.parkkliniken-charlottenburg.de 

• Franziskus-Krankenhaus Berlin 

Budapester Str. 15 – 19, 10787 Berlin 

Tel. 2638-0 

www.franziskus-berlin.de 

© Dr. Eva Blömeke 

Dr. Eva Blömeke 

Kältetherapie 

Minusgrade gegen die Schmerzen 

Dass Kälte sich positiv auf die Gesundheit auswirken kann, wussten bereits 

die alten Griechen und behandelten Beschwerden mit Eis und Schnee. Die 

moderne Kryotherapie (Kältetherapie) wird bereits seit über 40 Jahren angewendet. 

Für eine Ganzkörperkältetherapie gibt es spezielle Kältekammern, 

die für wenige Minuten auf bis zu -150 Grad Celsius herunterkühlen. Eine solche 

besitzt Dr. Eva Blömeke in ihrer 2020 zwischen Friedenau und Steglitz eröffneten 

KälteLounge. Im Folgenden beantwortet sie uns dazu drei Fragen. 

• Sie sind u. a. Massage-Therapeutin, Yoga-Lehrerin 

und promovierte Wirtschaftswissen schaftlerin. Wie 

wurden Sie Inhaberin einer KälteLounge? 

Für meine chronischen Schmerzen suchte ich nach einer 

Alternative zu Schmerzmitteln und OPs und habe diese 

in der Kältetherapie gefunden. Plötzlich hatte ich viel 

weniger Schmerzen und hätte die Welt umarmen können! 

Außerdem wollte ich mich selbstständig machen 

mit etwas, hinter dem ich wirklich stehe und wo ich mehr 

mit Menschen zusammenarbeiten kann. 

• Wer steigt in Ihre Kältekammer? 

Menschen von 18 bis 80 Jahren, hauptsächlich Menschen 

über 40, um sich fit zu halten. Wir werden immer 

älter, wollen dabei aber möglichst lange aktiv 

und gesund bleiben. Für Schwangere, Träger von Herzschrittmachern, 

mit aktiver Tumor erkrankung oder 

nach einem Herzinfarkt ist die Kältetherapie jedoch 

nicht geeignet. 

• Was bewirkt die extreme Kälte im Körper? 

Es gibt drei große Anwendungsbereiche: Gesundheit, 

Beauty/Wellness, Sport. Die Entzündungswerte gehen 

durch die Kälte nach unten und die Schmerzrezeptoren 

werden blockiert. Das Schmerzlevel von z. B. Rheuma, 

Arthrose oder MS kann so bei wöchentlicher Anwendung 

gesenkt werden. Das ersetzt nicht die Behandlung 

der Erkrankungen, ist aber die perfekte Ergänzung. Auch 

der Zustand bei Neurodermitis, Depressionen oder Migräne 

bessert sich. Das Immunsystem wird zudem wie 

nach einem Saunagang angekurbelt, Kalorien werden 

verbrannt, Gewebe gestrafft. Sportlern hilft die Kältetherapie 

bei der Regeneration der Muskeln. Endorphine 

werden ausgeschüttet und man hat mehr Energie. 

Wie fühlt sich eine 

Ganzkörperkältetherapie an? 

Ein bisschen mulmig ist mir schon zumute, 

als ich in Unterwäsche und Pantoffeln in 

der tubenförmigen Kältekammer stehe. Nur 

mein Kopf schaut oben heraus. Langsam 

drehe ich mich im Kreis und halte die Hände 

ineinander verschränkt vor mich, um locker 

zu bleiben. Schubweise sinkt die Temperatur 

in der Kammer auf -130 Grad Celsius 

ab; kalter Dampf wabert um mich und mein 

Körper reagiert mit leichtem Zittern, meine 

Beine pieksen. Als ich nach zweieinhalb 

Minuten wieder hinaustrete, fühle ich mich 

erfrischt: Meine Haut ist noch kalt, doch ich 

spüre von innen heraus die Wärme, die mein 

Körper nun produziert. SELINA LUX 

www.kaeltelounge.de 

© S. Lux / aperÇu

GESUNDHEIT 

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Hals-Nasen-Ohren-Heilkunde 

Besser hören – besseres Gleichgewicht? 

Haben Sie schon einmal etwas vom Cochlea-Implantat für hörgeschädigte 

oder gehörlose Menschen gehört? Wussten Sie, dass es ein 

Zertifikat für Einrichtungen gibt, welche diese Implantate einsetzen? 

Oder dass das Hören das Gleichgewicht beeinflussen könnte? Welche 

Operation bei Kehlkopfkrebs schonender ist? Oder wie Künstliche 

Intelligenz die Tumordiagnostik verbessern kann? Die neuesten Erkenntnisstände 

rund um diese Fragen wurden in der Pressekonferenz 

anlässlich der 94. Jahresversammlung der Deutschen Gesellschaft für 

Hals-Nasen-Ohren-Heilkunde, Kopf- und Hals-Chirurgie e. V., Leipzig 

„Multisensorik und Organ-Crosstalk – HNO-Heilkunde als interdisziplinärer 

Partner“ von Fachärzten besprochen. 

„Es gibt vielfältige Interaktionen der HNO-Heilkunde 

mit anderen Organsystemen, z. B. das 

Verhältnis zwischen Hörstörungen und der Entwicklung 

von neurodegenerativen Erkrankungen 

wie Demenz. Oder die Interaktion zwischen zwei 

verschiedenen Sinnesorganen oder bei Tumorerkrankungen, 

die Auswirkungen auf Stimmund 

Schluckfunktion haben. Wir brauchen daher 

die Interaktion mit anderen Fachgebieten, z. B. 

Neurologen, Neuroradiologen, aber auch technischen 

Disziplinen sowie mit Berufsgruppen 

in der Pflege, Logopäden oder auch Physikern 

und Chemikern.“ 

Prof. Dr. med. Orlando Guntinas-Lichius 

Direktor der Klinik für Hals-, Nasen- und 

Ohrenheilkunde, Universitätsklinik Jena 

„Das Gleichgewichtsorgan ist ein Bestandteil des 

Innenohres. Es gibt mehrere Hinweise auf eine 

Interaktion zwischen Hören und Gleichgewicht. 

So zeigen Studien, dass im Alter das Sturzrisiko 

mit dem Hörverlust assoziiert werden kann. Einige 

Patienten sagen, ihr Gang sei sicherer, seit sie 

Hörgeräte tragen. Um diesen Zusammenhang zu 

beweisen, sind aber weitere Studien erforderlich.“ 

Dr. med. Ingmar Seiwerth 

Hals-Nasen-Ohrenheilkunde, Kopf- und Hals- 

Chirurgie, Martin-Luther-Universität Halle-Wittenberg 

und Universitätsklinikum Halle (Saale) 

„Das Cochlea-Implantat für hörgeschädigte oder 

gehörlose Menschen steht allen Altersgruppen 

zur Verfügung. Die Versorgung ist sehr erfolgreich, 

erfordert aber auch neben dem Eingriff eine lebenslange 

Nachsorge. Dafür wurden nationale 

Standards und ein Zertifizierungssystem entwickelt, 

durch welches Patienten Einrichtungen mit 

hohen Qualitätsstandards erkennen können.“ 

Prof. Dr. med. Timo Stöver 

Direktor der Klinik für Hals-, Nasen-, Ohrenheilkunde, 

Universitätsklinikum Frankfurt 

„Klassische Operationen bei Kehlkopfkrebs, bei 

denen Teile des Organs entfernt werden, interferieren 

mit der Stimm- und Schluckfunktion. 

Die Muskulatur wird durchtrennt und es bleiben 

Narben zurück. Endoskopische Operationen sind 

hingegen schonendere Methoden. Dabei wird 

der Zugangsweg über den Mund genutzt. So treten 

weniger Schwellungen auf und Luftröhrenschnitte 

sind seltener erforderlich. Die Stimmund 

Schluckfunktionen sowie die Lebensqualität 

entsprechen bei den meisten Patienten in der 

Nachuntersuchung in etwa dem Ausgangspunkt 

vor dem Eingriff.“ 

Prof. Dr. med. Petra Ambrosch 

Direktorin der Klinik für Hals-Nasen-, Ohrenheilkunde, 

Kopf- und Halschirurgie am 

Universitätsklinikum Schleswig-Holstein 

© AdobeStock 

Versorgung und Therapie von Patienten mit chronischen und traumatischen Wunden 

TÜV-zertifizierte Wundversorgung 

Patienten mit chronischen Wunden haben einen langen 

Weg mit Schmerzen, Ängsten und erheblichen Einschränkungen 

in ihrem Alltag hinter sich. Verunsicherung durch 

wechselnde Therapieversuche entmutigen zusätzlich. 

Das Team von Curatio & Care hat sich auf die Versorgung 

und die Therapie von Patienten mit chronischen und 

traumatischen Wunden spezialisiert, wie z. B. Ulcus 

cruris (offenes Bein), diabetischer Fuß, Dekubitus 

(Druckgeschwür), Tumorwunden, Wundheilungsstörungen, 

OP-Wunden. Die Wundexperten betreuen Sie 

in Berlin und Brandenburg. Sie fungieren als „verlängerter 

Arm“ des niedergelassenen Arztes und als 

fachkompetente Unterstützung der häuslichen Pflege. 

Durch die Wundmanager wird eine patienten- und phasengerechte 

Therapieempfehlung erstellt. Zudem bieten 

die Wundmanager Unterstützung in der Diagnostik, 

durch Wundabstriche, Empfehlung zum Röntgen und/ 

oder zur Dopplerdarstellung. Sie vermitteln Podologen, 

Hauskrankenpflegen und Chirurgen. 

Ein Wundexperte kommt im 14-tägigen Rhythmus zu 

Ihnen nach Hause, in das Heim oder in die Arztpraxis. In 

diesem Zusammenhang wird der Verlauf der Wunde, in 

Schrift und Bild, dokumentiert. Gegebenenfalls wird die 

Therapie nach Rücksprache mit dem behandelnden Arzt 

angepasst. Die Therapie richtet sich nach den Expertenstandards 

und den ärztlichen Leitlinien. Angehörige und/ 

oder Hauskrankenpflegen werden zum fachgerechten 

Anlegen eines Wundverbandes angeleitet. Die Kommunikation 

zwischen Wundexperten und behandelndem 

Arzt ist durch regelmäßige Praxisbesuche gewährleistet. 

Unsere examinierten Pflegefachkräfte haben alle eine 

erfolgreich abgeschlossene Weiterbildung zum/r zertifizierten 

Wundmanager/in absolviert. Sie bilden sich 

regelmäßig durch interne und externe Schulungen 

weiter. Durch die qualifizierte Dienstleistung des Wund- 

Teams entstehen Ihnen keine Kosten. Die Abrechnung 

erfolgt direkt mit den gesetzlichen Krankenkassen. Um 

Patienten und Pflegenden jederzeit einen gleichbleibend 

hohen Qualitätsstandard zu sichern, wurde das Qualitätsmanagementsystem 

ISO 9001-2015 integriert und 

das Unternehmen durch den TÜV Rheinland zertifiziert. 

Curatio & Care verfügt über hohe Fachkompetenz und 

langjährige Erfahrung im Bereich der Wundversorgung 

und des Wundmanagements, die schon bei weit über 

2.000 zufriedenen Patienten zum Einsatz kam.Seit der 

Gründung von Curatio & Care im Jahre 2007 konnten bereits 

sehr viele Wunden zur Abheilung gebracht werden. 

Gern ist unser Team auch für Sie da! 

WUNDEXPERTEN-TEAM Berlin-Brandenburg 

• TÜV-zertifiziertes Wundmanagement 

• Therapieabstimmung mit dem behandelnden Arzt 

• Phasen- und patientengerechte Wundversorgung 

• Kurative und palliative Wundbehandlung 

• Kompetenz durch langjährige Erfahrung 

• Praxis- & Hausbesuche 

• Abrechnung aller Kassen & Privat 

• Versandkostenfreie Lieferung der Verbandmaterialien 

• Herstellerunabhängig 

Beratung & Kontakt 

(030) 684 07 65-01 

www.curatio-care.de

PFLEGE 

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© Lisa F. Young / AdobeStock 

Ambulante Pflege 

Sozialstationen und Pflegedienste 

bieten vor allem häusliche Krankenpflege an. 

Außerdem beraten und übernehmen sie die 

Vermittlung folgender Dienste, sofern diese 

nicht direkt bereitgehalten werden. 

→ Hauspflege, Familienpflege 

→ stationärer und fahrbarer Mittagstisch 

→ Hilfen für Behinderte 

→ hauswirtschaftliche Dienste 

→ nachbarschaftliche/ehrenamtliche Hilfen 

→ Pflegehilfsmittel 

Wir begleiten Sie im Alltag 

dAS leben ändert Sich. 

Wir Sind dAbei! 

- Ambulante Pflege - Tagespflege 

- Palliative Pflege 

- Seniorenwohnhaus 

- Seelsorge – Team Diakonie - Ehrenamtliche Begleitung – Diakonie Haltestelle 

tel.: (030) 86 39 27 -0 | www.diakonie-charlottenburg-wilmerdorf.de 

diakonie-Station Wilmersdorf, Münstersche Straße 7a, 10709 Berlin 

diakonie-station@diakonie-wilmersdorf.de 

• Pflegewerk → siehe S. 50 

Sozialstation Charlottenburg 

Kurfürstendamm 126/127, 10711 Berlin 

Tel. 8906401301 

www.pflegewerk.info 

• Promedica Plus → siehe S. 53 

Team Dr. Mario Lindenbeck/Bahavar 

Clayallee 347, 14169 Berlin 

berlin-nord-west@promedicaplus.de 

www.promedicaplus.de/berlin-nord-west 

• Johannisches Sozialwerk e.V. → siehe S. 51 

Sozialstation Grunewald/Dahlem 

Bismarckallee 23, 14193 Berlin 

Tel. 896 88-222 

www.johannisches-sozialwerk.de 

• Diakonie-Stationen → siehe S. 51 

→ Charlottenburg Süd 

Leibnizstr. 79, 10625 Berlin, Tel. 315975-0 

→ Charlottenburg Nord 

Toeplerstr. 5, 13627 Berlin, Tel. 383967-0 

→ Charlottenburg Westend 

Frankenallee 13, 14052 Berlin, Tel. 3052009 

→ Wilmersdorf 

Münstersche Str. 7a, 10709 Berlin 

Tel. 863927-0 

→ Wilmersdorf-Bethanien 

Wilhelmsaue 121, 10715 Berlin 

Tel. 860997-0 

diakonie-charlottenburg-wilmersdorf.de 

Hilfsmittelcentrum des DRK 

Im Hilfsmittelcentrum können Hilfsmittel, wie 

Rollstühle, Rollatoren, Badewanneneinstiegshilfen 

und vieles mehr ausgeliehen werden. Beratungen 

zu Mobilitätshilfen erfolgen auch telefonisch. 

Für persönliche Beratungen ist ein Termin 

erforderlich, den man telefonisch, per Mail oder 

Fax vereinbaren kann. 

DRK – HilfsmittelCentrum 

Bachestr. 11, Besuchereingang: Bundesallee 73 

12161 Berlin, Tel. 600300-200 

Verleih: Mo/Mi/Fr 9-12 Uhr, Di/Do 14-17 Uhr 

hilfsmittel@drk-berlin.de 

www.drk-berlin.de/hilfsmittel 

Ambulante Pflege für ein selbstbestimmtes 

Leben im gewohnten Umfeld 

Kostenlose soziale Beratung 

Häusliche Krankenpflege 

Betreuungsleistungen 

Hauswirtschaftshilfe 

Urlaubs- und Verhinderungspflege 

Leistungen der Pflegeversicherung 

SOZIALSTATION GRUNEWALD/DAHLEM 

Bismarckallee 23, 14193 Berlin 

Tel. 896 88-222 

www.johannisches-sozialwerk.de 

©Hunor Kristo 

Nutzen Sie Ihren Anspruch 

von 125€ pro Monat 

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service@juhi.de I www.juhi.de

PFLEGE 

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Eine App ermittelt das individuelle Sturzrisiko und gibt viele Hinweise 

Mobil bleiben 

„Was ist der Elefant im Raum? Was macht 

die Pflege für Millionen Menschen so 

schwierig?“, hatte sich Diana Heinrichs gefragt 

und das Sturzrisiko als das große Problem 

ausgemacht. Sie war bei Microsoft in 

der Softwarebranche tätig, als sie sich entschloss, 

mit Lindera ein eigenes Unternehmen 

zu gründen, das Stürze vermeiden helfen 

will. „Wir möchten Menschen in jeder 

Lebensphase an die Grenzen ihrer mobilen 

Möglichkeiten bringen.“ Denn das hält fit. 

Dass der Firmenname auch nach dem Lindern 

von Krankheiten klingt, ist offenbar 

ein angenehmer Nebeneffekt. Benannt 

ist Lindera nach dem Lorbeergewächs, 

dass so wie Menschen im Alter „nicht gerne 

zwangsverpflanzt werden will: Wie oft 

wird denn jemandem gesagt: ,Wenn Du nochmal 

stürzt, müssen wir an ein Heim denken…‘„, sagt 

die 37-Jährige. Dabei weiß sie längst, dass Pflege 

in Deutschland „hochqualifiziert und sehr sozial 

ist“. Ihr Unternehmen hat inzwischen Verträge mit 

jedem zehnten deutschen Pflegeheim geschlossen. 

„Das Heim muss gute Pflege wollen und nicht 

nur dokumentieren. Es muss mit den Bewohnern 

und im Team zusammenarbeiten wollen.“ 

Die App analysiert das Gangbild 

Verfügbar für jeden, bietet die Lindera-App neben 

einem Fragebogen vor allem die Analyse des individuellen 

Gangbildes an. Genau beschrieben werden 

in der Auswertung die Schrittlängen und Körperneigungen, 

das (mehr oder weniger) symmetrische 

Gangbild oder der womöglich schlecht eingestellte 

Rollator. Die Auswertung gibt Tipps vom Verzicht 

auf lose Teppichläufer und dem Tragen festen 

Schuhwerks (auch zuhause!) bis zum Leuchtstreifen 

an Treppenstufen, eine Empfehlung für geeignete 

Sportarten und zur Medikamentenüberprüfung, 

etwa bei beständiger Müdigkeit und Schwindel. 

Das Gangbild wird mit der Handykamera 

aufgenommen, zusammen mit einem 

Fragebogen hochgeladen, analysiert und 

entindividualisiert abgebildet. 

Falsch eingeschätztes Risiko? 

Aber warum sollten Pflegeheime, Pflegedienste, 

Privatpersonen oder ihre pflegenden Angehörigen 

die App nutzen? Wissen sie nicht ohnehin 

von der Sturzgefahr? „Das bekommen wir oft zu 

hören“, bestätigt Diana Heinrichs und erzählt von 

vergleichenden Aufnahmen und Analysen eines 

an Demenz erkrankten Menschen und einer lebendigen, 

offenen Person. Die Analyse des Gangbildes 

kam hier zu anderen Ergebnissen als die 

Einschätzung des Fachpersonals: Der demenzkranke 

Mensch wurde mit dem Wissen um seine 

Krankheit im Gangbild im menschlichen Urteil 

negativer bewertet und viel mehr beschützt 

als nötig. Die technische Analyse lieferte andere 

Fakten. Die Demenzerkrankung wird bei der Einschätzung 

aber trotzdem berücksichtigt – durch 

die Angaben im Risikofragebogen. 

© Lindera 

Für Sicherheit im Pflegesystem 

Zwar kann schon jetzt jeder die App nutzen, aber 

wenn es die Übermittlung des Gangbildes und die 

Bezahlung der Analyse mit 60 € geht, „sinkt die 

Bereitschaft enorm.“ Die 45 Lindera-Mitarbeitenden 

hoffen sehr auf das neue Gesetz zu digitalen 

Pflegeanwendungen und dass Ihre App „vielleicht 

bis Herbst 2023“ zertifiziert sein wird. Dann würde 

auch der Pflegedienst, der die App nutzt, Geld für 

seine Leistungen bekommen, dann könnte auch 

von Privatpersonen die Kostenübernahme bei 

Nutzung der App beantragt werden – vermutlich 

bei der Pflegekasse. Diana Heinrichs ist sich sicher, 

dass es ein großes Interesse im Pflegesystem 

gibt. Jeder Sturz, jede Krankenhauseinweisung 

führe zu Einnahmeausfällen im Pflegeheim, die 

nicht ausgeglichen werden können – denn das 

Bett wird solange freigehalten. Auch beim Pflegedienst 

ändern sich bei einem Krankenhausaufenthalt 

sofort die Dienstpläne. „Kontinuität 

bedeutet Sicherheit im Pflegesystem.“ 

LIEBEVOLLE 24 STUNDEN PFLEGE 

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Clayallee 347 • 14169 Berlin 

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„Pflege in Not“ unterstützt 

Eine Pflegesituation verändert oft vieles und 

kann einen an seine eigenen Grenzen bringen. 

Hier unterstützt das Team von „Pflege in Not“. 

Das Angebot umfasst telefonische und persönliche 

Beratung, psychologische Beratung, 

Hausbesuche, Vermittlungsgespräche (Mediation) 

sowie Fortbildungen für Beschäftigte in 

der Pflege. Wer sich überlastet fühlt, sollte sich 

an „Pflege in Not“ wenden - auch anonym. Das 

Team unterstützt dabei, Belastungsgrenzen zu 

erkennen, Aufgaben oder Probleme zu sortieren 

und vermittelt bei Streit und Beschwerden 

– auch in Pflegeeinrichtungen. An die Beratungsstelle 

können sich pflegende Angehörige, 

pflegebedürftige Menschen, Beschäftigte 

in der Pflege, Pflegeeinrichtungen und andere 

Beteiligte wie Nachbar*innen kostenlos wenden 

– kurzum alle, die Konflikte und Gewalt in 

der Pflege erleben. 

Sprechzeiten: Mo, Mi, Fr 10 – 12 Uhr, Di 14 – 16 Uhr, 

Do 16 – 18 Uhrund nach Vereinbarung 

(030) 69 59 89 89 

www.pflege-in-not.de 

Beratung bei Konflikt 

und Gewalt in der Pflege 

FÖRDERER: 

TRÄGER: 

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PFLEGE 

54 

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55 

Tagespflege.Mit dem Besuch der Tagespflege 

können stationäre Aufnahmen oft vermieden 

werden, da die Tagesgäste individuell und 

an ihren üblichen Lebensgewohnheiten orientiert 

betreut werden. Tagespflegen verknüpfen 

mit ihrer Möblierung und Einrichtung die aus 

dem häuslichen Umfeld vertraute Wohnatmosphäre 

mit gleichzeitiger rollstuhlgerechter 

und barrierefreier Ausstattung. Eine feste Tagesstrukturierung 

ermöglicht speziell demenziell 

erkrankten Menschen Orientierung und 

damit Sicherheit im gesamten Tagesablauf. 

Kurzzeitpflege kommt in Betracht, wenn 

z. B. vorübergehend die häusliche Pflege 

nicht ausreichend oder nicht möglich ist, 

Umbaumaßnahmen in der Wohnung des Pflegebedürftigen 

erforderlich sind, noch kein 

Pflegeheimplatz bzw. ambulanter Pflegedienst 

gefunden werden konnte oder auch bei 

Krankheit, Urlaub, Kur oder einer sonstigen 

Verhinderung der Pflegeperson. Die Aufwendungen 

für Pflege und soziale Betreuung können 

jährlich bis zu einem bestimmten Betrag 

von der Pflegekasse vergütet werden. 

Teilstationäre Pflege 

• Die Tagesstätte 

Kaiser-Friedrich-Str. 38, 10627 Berlin 

Tel. 8224597 

• GFA Seniorentagespflege Charlottenburg 

Loschmidtstr. 17, 10587 Berlin 

Tel. 311683300 

• Tagespflege DIE AUE → siehe S. 51 

Wilhelmsaue 121, 10715 Berlin 

Tel. 860997-21/-22 


• VITA e. V. Berlin 

Tagespflege Charlottenburg 

Heerstraße 12 – 14, 14052 Berlin 

Tel. 45475704 

• Tagespflege „Jakob & Adele“ 

Bundesallee 48b – 50, 10715 Berlin 

Tel. 8639169-42/-0 

www.werner-bockelmann.de 

• Gerontopsychiatrische Tagespflegestätte 

Haus Tannenbergallee 

Tannenbergallee 16, 14055 Berlin 

Tel. 30306171 

Seniorenheim Hohensteiner Straße 

Seniorenheim Koenigsallee 

Freundliche und professionelle Pfl ege in allen Pfl egegraden 

Beratung und Probewohnen 

Viele gesellige, unterhaltende und kulturelle Angebote 

Wilmersdorfer Seniorenstiftung 

Hohensteiner Straße 6-12 | 14197 Berlin 

Tel.: 030/8277992-70 | Email: kontakt@wilmstift.de 

Unsere Leistungen: 

• Versorgung ab Pflegegrad 2 

• Vollstationäre Pflege / Verhinderungspflege / 

Probewohnen 

• Vermittlung ärztlicher und fachärztlicher 

Versorgung 

• Wöchentliche Arztvisiten 

durch unsere Kooperationsärzte 

• Organisation von Heil- und Hilfsmitteln 

• Umfangreiche Beschäftigungsangebote 

• Regelmäßige Gesprächsangebote 

für Angehörige 

• Beratung und Hilfestellung 

in allen sozialrechtlichen Fragen 

• Hauseigene Küche / Cafeteria 

• Physiotherapiepraxis / Medizinische Fußpflege 

• Hauseigener Friseursalon 

• Wäscheservice 

• Hauseigene Busse für Ausflüge 

Käthe-Dorsch-Haus 

Tharauer Allee 15, 14055 Berlin 

Sozialdienst: Tel. 315 11-244 

soz-t@sal-pflegeheime.de 

Wir bieten Menschen ein Zuhause 

In unserem ruhig gelegenen Pflege- und Seniorenheim 

Käthe-Dorsch-Haus bieten wir an Selbstbestimmung 

interessierten Bewohnern ein sicheres 

zu Hause, aktivierende Pflege, Wertschätzung und 

Geselligkeit mit hoher Lebensqualität. 

Neben den Gemeinschaftsräumen auf den Wohnbereichen 

können weitere ansprechende und 

großzügige Räumlichkeiten für die zahlreichen 

Veranstaltungen und Festlichkeiten genutzt werden. 

Unsere beliebte Cafeteria führt Sie direkt auf 

die herrliche Terrasse und in die geschützte und 

beschauliche Gartenanlage. 

Die umfassende Versorgung wird von qualifizierten 

Pflegekräften, Ergotherapeuten sowie 

Betreuungsassistenten, in Zusammenarbeit mit 

Fachärzten, Physiotherapeuten und dem Sozialdienst, 

unter Einbeziehung der Angehörigen gewährleistet. 

Wir unterstützen Sie gern, wenn Sie Hilfe benötigen 

und heißen Sie herzlich Willkommen im 

Käthe-Dorsch-Haus, im grünen Herzen von Charlottenburg-Wilmersdorf. 

Freizeit Wohnen Pflege 


www.käthe-dorsch-haus.de

PFLEGE 

56 

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57 

© Gilles Lougassi / AdobeStock 

Vollstationäre Pflege 

• Käthe-Dorsch-Haus → siehe S. 55 

Tharauer Allee 15, 14055 Berlin 

Tel. 31511-244/-100 

www.sal-pflegeheime.de 

• Pflegewerk → siehe S. 50 

→ Senioren Centrum Kurfürstendamm 

Ku‘damm 126/127, 10711 Berlin 

Tel. 890640-0 

→ Haus Curamus 

Ladenbergstr. 6 – 8, 14195 Berlin 

Tel. 83908910 

www.pflegewerk.info 

• Pro Seniore Residenz 

Kurfürstendamm → siehe S. 31 

Betreutes Wohnen und Stationäre Pflege 

Kurfürstendamm 100, 10709 Berlin 

Tel. 89063-140 

www.pro-seniore.de 

Die Seniorenheime bieten älteren 

Menschen ein Zuhause, denen eine eigene 

Haushaltsführung auf Grund von Krankheit 

oder Behinderung nicht mehr möglich ist. 

Grundsätzlich können Menschen ab dem 

60. Lebensjahr mit einer durch die Pflegekasse 

bestätigten Pflegegrad Aufnahme in einem 

Seniorenheim finden. Sie können alle 

Einrichtungen unverbindlich besichtigen. 

• Wilmersdorfer 

Seniorenstiftung → siehe S. 54 

Verwaltung: Tel. 827799270 

Hohensteiner Str. 6 – 12, 14197 Berlin 

→ Seniorenheim Koenigsallee 

Koenigsallee 15, 14193 Berlin 

Tel. 8967993-0 

→ Seniorenheim Hohensteiner Straße 

Hohensteiner Straße 6 – 12, 14197 Berlin 

Tel. 8277992-0 


• Vivantes Hauptstadtpflege → siehe S. 57 

Pflegeplatzanfrage 

Information & Beratung: Tel. 130111809 

→ Haus Jungfernheide 

Schweiggerweg 2 – 12 (Charlottenburg) 

→ Haus Wilmersdorf 

Berkaer Straße 31 – 35 (Wilmersdorf) 

www.vivantes-hauptstadtpflege.de 

In den beiden Broschüren „Wohnen und Leben im Alter“ für das 

Land Berlin und das Land Brandenburg werden über 300 Wohnanlagen 

vorgestellt – vom Mehrgenerationen-Wohnprojekt bis 

zur Seniorenresidenz, vom Seniorenwohnhaus über Pflegeheime 

mit unterschiedlicher Spezialisierung bis zum Betreuten Wohnen 

in der eigenen Wohnung oder in einer Wohngemeinschaft. 

Beide Publikationen sind für je 3,- EUR bei der aperçu Verlagsgesellschaft 

mbH erhältlich, Gubener Str. 47, 10243 Berlin, 

Tel. 29371509 (AB) www.verlag-apercu.de/online-shop 

Haus Jungfernheide Haus Wilmersdorf 

Wohnortnah und individuell 

Gut leben im Alter 

© Christian Reiser 

Wer auf Hilfe im Alter angewiesen 

ist, möchte bei einem Umzug 

in eine Pflegeeinrichtung 

in seinem Kiez bleiben. Mit der 

Vivantes Hauptstadtpflege ist 

das möglich. Denn mit 18 Hauptstadtpflege 

Häusern ist Vivantes 

in Berlin immer in der Nähe. 

Das Haus Jungfernheide bietet Senior*innen ein betreutes 

Wohnen in einer parkähnlichen Gartenanlage mit 

idyllisch angelegtem Teich – nur einen kurzen Spaziergang 

vom Volkspark Jungfernheide entfernt. Im Pflegeheim 

wird großen Wert auf eine gemütliche Atmosphäre 

gelegt. Die soziale Betreuung kümmert sich um ein vielfältiges 

Freizeitangebot wie jahreszeitliche Feste, Ausflüge, 

kreative Gruppenaktivitäten sowie Bewegungs- und 

Gedächtnistrainings. 

Das Haus Wilmersdorf steht für liebevolle Pflege und 

gute Betreuung. Der 3-stöckige Bau in der Nähe des Hohenzollerndamms 

wurde 2009 bis 2011 aufwändig und 

vollständig modernisiert. Die Berkaer Straße bietet den 

Bewohner*innen viele Geschäfte. Das Vivantes Seniorenheim 

verfügt über ein Café und einen Festsaal, eine eigene 

kleine Bibliothek, einen Garten mit Teich sowie verschiedene 

Gemeinschaftsräume: Geborgenheit, Zuwendung 

und Kommunikation stehen bei uns im Mittelpunkt. 

Das Pflegekonzept im Haus Jungfernheide und im Haus 

Wilmersdorf basiert – wie in allen anderen Hauptstadtpflege 

Häusern – auf der Aktivierung der Bewohner*innen: 

Sie erhalten pflegerische Unterstützung bei alltäglichen 

Verrichtungen, verlernen diese Fähigkeiten also nicht 

so schnell beziehungsweise erlernen sie jeden Tag ein 

bisschen aufs Neue. Gerne können Sie unsere Häuser 

ausprobieren – durch einen Monat „Wohnen auf Probe“. 

PFLEGEPLATZANFRAGE 

Information & Beratung: Tel. 030 130111809 

Vivantes Forum für Senioren GmbH 

hauptstadtpflege@vivantes.de 

www.vivantes-hauptstadtpflege.de 

➊ Charlottenburg-Wilmersdorf 

➋ Friedrichshain 

➌ Spandau 

➍ Reinickendorf 

➎ Steglitz 

➏ Tempelhof 

➐ Lichtenberg 

➑ Neukölln 

➒ Prenzlauer Berg 

➓ Marzahn-Hellersdorf 

Vivantes Hauptstadtpflege (vollstationäre Pflege) 

■ Haus Jungfernheide 

Schweiggerweg 2 – 12 (Charlottenburg) 

■ Haus Wilmersdorf 

Berkaer Straße 31 – 35 (Wilmersdorf) 

■ Haus Weidenweg 

Weidenweg 42 (Friedrichshain) 

■ Haus Jahreszeiten 

Büschingstraße 29 (Friedrichshain) 

■ Haus Dr. Hermann Kantorowicz 

Schönwalder Straße 50 – 52 (Spandau) 

■ Haus Ernst Hoppe 

Lanzendorfer Weg 30 (Spandau) 

■ Haus Seebrücke 

Am Maselakepark 20 (Spandau) 

■ Haus Sommerstraße inkl. Kurzzeitpflege 

Sommerstraße 25c (Reinickendorf) 

■ Haus Teichstraße 

Teichstraße 44 (Reinickendorf) 

■ Haus John F. Kennedy 

Alt-Wittenau 90 – 90a (Reinickendorf) 

■ Haus Leonore 

Leonorenstr. 17 – 33 (Steglitz) 

■ Haus Franckepark 

Götzstraße 20a (Tempelhof) 

■ Haus Rhinstraße inkl. Kurzzeitpflege 

Rhinstraße 105 (Lichtenberg) 

■ Haus Ida Wolff inkl. Kurzzeitpflege 

Juchaczweg 21 (Neukölln) 

■ Haus Britz 

Buschkrugallee 139 (Neukölln) 

■ Haus St. Richard 

Schudomastraße 16 (Neukölln) 

■ Haus Danziger Straße 

Danziger Str. 245 (Prenzlauer Berg) 

■ Haus Kaulsdorf 

Münsterberger Weg 96 (Kaulsdorf) 

Vivantes Hauptstadtpflege (Kurzzeitpflege) 

■ Wenckebach Kurzzeitpflege 

Wenckebachstraße 23 (Tempelhof) 

Bewerben Sie sich bei uns. Jetzt! 

Komm ins Team 

Altenpflege! 

www.hier-geht-das.de 

➌ 

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➋ ➐ ➓ 

➏ ➑

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BERATUNG UND HILFE 

59 

Rechts-, Renten-, Sozial- und Pflegeberatung 

Hilfe dank professioneller Beratung 

Foto: ©istock.photo.com/kupicoo 

Versicherte 

Pflege 

Dabei sind Sie gesetzlich unfallversichert. 

Bei der Unfallkasse Berlin. Ohne Antrag und für Sie kostenlos. 

Wer mehr wissen will: 

www.unfallkasse-berlin.de/pflegende-angehoerige 

• Rentenberatung der Dt. Rentenversicherung 

Bund und Berlin Brandenburg durch 

Versichertenälteste und -berater:innen 


→ Frau von Czapiewski, Mo 9 – 11 Uhr, 

nur tel. Beratung unter Tel. 30100671 (AB) 

→ Frau Evert, Do 15.30 – 17.30 Uhr, nur nach 

Terminvereinbarung unter Tel. 0163 6359153 

Beratung auch in Englisch, Russisch, Türkisch 

Hohenzollerndamm 177, Zi. 1042, 10713 Berlin 

Tel. 9029-16226 

→ Frau Matthes, jeden 1., 3., 5. Di im Monat 

17 – 18 Uhr, auch montags nach Absprache 

unter Tel. 0176 96874620 

→ Herr Manikowski, jeden 1. Mi im Monat 

10 – 12 und 14.30 – 18 Uhr, nur nach 

Terminvereinbarung unter Tel. 8912370 

→ Herr Kopecky, Di 11 – 13 Uhr für den Bereich 

Schmargendorf nur nach Vereinbarung 

unter Tel. 0172 3228006, auch als Hausbesuch 

Beratung auch in Englisch und Französisch 

Halemweg 18, Büro 1, 13627 Berlin 

→ Frau Grywnow, Mi 16.30 – 17.30 Uhr, nur 

nach Vereinbarung unter Tel. 0176 23746559 

• Kontaktstelle PflegeEngagement 

c/o Selko, Bismarckstraße 101, 10625 Berlin 

Tel. 89028535 

pflegeengagement@sekis-berlin.de 

Sprechzeiten: Di 13 – 15 Uhr, Do 10 – 12 Uhr 

und nach Vereinbarung 

www.sekis.de 

• Landesfreiwilligenagentur Berlin e. V. 

Schumannstr. 3, 10117 Berlin, Tel. 847108790 

www.landesfreiwilligenagentur.berlin 

• Beratungsstelle für Seelische 

Gesundheit im Alter im Alexianer 

St. Hedwig Krankenhaus 

Termine nach Absprache, Tel. 2311-2115 

• Sozial- und Rechts- sowie Rentenberatung 

Vom Sozialverband VdK Berlin-Brandenburg e. V. 

Linienstr. 131, 10115 Berlin, Tel. 864910-11 

sr.berlin.brandenburg@vdk.de 

Bitte vereinbaren Sie vorab einen Termin. 

• Allgemeine und allgemeine unabhängige 

Sozialberatung Charlottenburg-Wilmersdorf 

(angeboten vom Caritas-Verband) 

Pfalzburger Straße 18, 10719 Berlin 

Tel. 666339-60/-63 

asb-wilmersdorf@caritas-berlin.de 

ausb.charlottenburg-wilmersdorf@ 

caritas-berlin.de 

• Schuldner- und Insolvenzberatung 


(angeboten vom Diakonischen Werk STZ) 

Brabanter Straße 18 – 20, 10713 Berlin 

Tel. 31507-120 

schuldnerberatung@dwstz.de 

• Freiwilligenagentur 


im Rathaus Charlottenburg Raum 129 

Terminsprechstunde mit vorheriger 

telefonischer Terminvereinbarung 


Tel. 9029-13601 

freiwilligenagentur@charlottenburgwilmersdorf.de 

• Mieterberatung 

WILMA Shoppen, 1. OG, Raum 96, Fr 17 – 19 Uhr 

tel. Terminvereinbarung, Do 15 – 16 Uhr unter 

Tel. 9029-18752 

Es werden sechs Termine vergeben. 

Dienstgebäude Hohenzollerndamm, 

Raum 1042, Do 14 – 19 Uhr, jeden 1., 3. oder 

5. Mo 8 – 13 Uhr, jeden 2. oder 4. Mi 8 – 13 Uhr 

Telefonische Terminvereinbarung 

Do 11 – 13 Uhr unter Tel. 9029-16229 

Es werden jeweils 12 Termine vergeben.


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61 

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• Amt für Soziales 

Rathaus Charlottenburg, Tel. 9029-10 


Sprechzeiten: Di/Do 9 – 12 Uhr 

tel. Erreichbarkeit aller Bereiche: 115 

Fachbereich 1: Materielle Hilfen im Sozialamt, 

vollstationäre und ambulante Hilfe zur Pflege, 

Eingliederungshilfe, materielle Leistungen 

für Personen: über 65, Erwerbsunfähige, 

Asylbewerber, Wohnungslose, Bürgergeld/ 

Hilfe zum Lebensunterhalt, Asylbewerberleistungsgesetz 

Fachbereich 3: Rechtsstelle, Kosteneinziehung, 

Unterhalts- und Nachlassstelle, 

Bestattungskosten 

Fachbereich 4: Soziale Dienste 

→ Leitung der Freiwilligenagentur 

Herr Weise, Zi. 127 a, Tel. 9029-14797 

→ Seniorenservice, Koordination Ehrenamt 

Frau Bieber, Zi. 127, Tel. 9029-14791 

→ Seniorenprogramm, kulturelle Angebote, 

Veranstaltungen, Seniorensportgruppen 

Frau Kruschke, Zi. 128, Tel. 9029-14792 

→ Geburtstags- und Jubiläumsehrungen/ 

Sozialkommissionen 

Frau Bauer, Zi. 126c, Tel. 9029-14795 

→ Seniorenservice, Ehrenamt, Verwaltung 

Frau Block, Zi. 126, Tel. 9029-14794 

• Zentralstelle Patientenverfügung 

Leipziger Str. 33, 10117 Berlin 

Tel. 2062178-02/-03/-04 

www.patientenverfuegung.de 

Sprechzeiten: Mo/Di/Do 10 – 17 Uhr, Fr 10 – 14 Uhr 

• Haltestelle Diakonie: 

Beratung und Betreuung für Menschen 

mit Demenz und ihre Angehörige 

Charlottenburg 

→ Toeplerstr. 5, 13627 Berlin 

→ Eichenallee 47 – 52, 14050 Berlin 

Kontakt: Hans-Jürgen Würfel, Tel. 383967-25 

h.wuerfel@diakonie-charlottenburg.de 

Wilmersdorf 

→ Wilhelmsaue 121, 10715 Berlin 

Kontakt: Bianka Heinze-Adami 

und Stefani Petzold, Tel. 860997-18/-19 

haltestelle@diakonie-wilmersdorf.de 


• Beratungsangebote für Seniorinnen 

und Senioren im Gesundheitsamt 

Beratungsstelle für Behinderte 

und pflegebedürftige Personen 

Gruppenleitung Sozialarbeit: Frau Schmidt 

Hohenzollerndamm 174 – 177, 10713 Berlin 

Zi. 4140, Tel. 9029-16181, Di/Do 9 – 12 Uhr 

Fachbereich 5: Betreuungsbehörde 

Frau Baruth, Zi. 12, Tel. 9029-14229 

Psychosoziale Beratungs- und Behandlungsstelle 

für Abhängige von Alkohol, Medikamenten und anderen Suchtmitteln 

PBAM 

• Beratung (auch anonym) 

• Krisenintervention 

• Ambulante Rehabilitation 

Holsteinische Str. 38 · 10717 Berlin 

Telefon (030) 236 21 333 · Fax (030) 236 21 335 

suchtberatung-wilmersdorf@pbam.de 

www.pbam.de · www.trokkenpresse.de 

• Betreuung und Behandlung, 

Antragstellung für stationäre 

und ambulante Rehabilitation 

Sprechstunden: 

Di 10.00-12.00 Uhr, 

Do 16.00-18.00 Uhr und nach Vereinbarung 

• offene geleitete Gruppen 

Netzwerk Zukunftsmut 60+ 

Beratung für Menschen ab 60 

Seit 2022 gibt es das Netzwerk Zukunftsmut 60+, 

ein Projekt von „Netzwerk für Bildung und Soziales“ 

und dem Bezirksamt Charlottenburg-Wilmersdorf. 

Es fungiert als Anlauf- und Beratungsstelle 

für Menschen ab 60 Jahren zu Themen wie 

Teilhabe und Lebensgestaltung, Anschluss und 

Angebote, Ehrenamt und Engagement, Zuverdienst 

und Vergünstigungen, Lern- und Qualifizierungsangebote 

und Studieren im Alter. Das 

Beratungsangebot wird im Rahmen des Programms 

„Stärkung der Teilhabe älterer Menschen 

– gegen Einsamkeit und soziale Isolation“ 

durch das Bundesministerium für Familie, Senioren, 

Frauen und Jugend und die Europäische 

Union über den Europäischen Sozialfonds Plus 

(ESF Plus) gefördert und ist kostenfrei. 

„Einsamkeit und soziale Isolation können die Lebensqualität 

einschränken und die Gesundheit 

älterer Menschen beeinflussen. Das kostenlose 

Angebot des Netzwerks Zukunftsmut 60+ bietet 

die Möglichkeit neue Kontakte zu knüpfen, um 

dem Gefühl allein zu sein entgegenzuwirken“, 

sagt Bezirksstadtrat Arne Herz. 

• Informationen zum 

Netzwerk Zukunftsmut 60+ 

Miriam Wuttke, Koordinatorin 

Tel. 394055414 

miriam.wuttke@nbs-berlin.de 

• Beratung 60+ 

Tanja Malikowski, Beraterin und Coach 

Tel. 394055416 

tanja.malikowski@nbs-berlin.de 

Kontaktstelle PflegeEngagement 


Eine wertvolle Unterstützung 

Die Kontaktstelle PflegeEngagement Charlottenburg-Wilmersdorf 

bietet kostenlose Informations-Veranstaltungen 

rund um das Thema 

„Häusliche Pflege“ an. In PflegeSelbsthilfe- 

Gruppen können sich Angehörige über ihre 

Erfahrungen, Ängste und Sorgen austauschen 

und sich gegenseitig unterstützen. Ältere einsame 

und pflegebedürftige Menschen haben 

die Möglichkeit, über den ehrenamtlichen 

Besuchsdienst von Engagierten zuhause besucht 

zu werden. All das ist eine wertvolle 

Unterstützung. 

Für diese wichtige Tätigkeit sucht die 

Kontaktstelle PflegeEngagement ehrenamtlich 

Tätige, die sich für ältere alleinlebende 

Menschen oder Angehörige engagieren 

möchten. 

Die Kontaktstelle freut sich über Ihre 

Kontaktaufnahme, wenn Sie 

• an den kostenfreien Angeboten 

inte ressiert sind und mehr darüber 

erfahren möchten und/oder 

• sich sozial engagieren möchten und 

sich vorstellen können, im Besuchsdienst 

tätig zu werden. 

Sprechzeit: 

Di 13-15 Uhr 

Do 10-12 Uhr u.n.v. 

Tel.: 890 285 35 

E-Mail: 

pflegeengagement@ 

sekis-berlin.de 

Bismarckstr. 101 | 10625 Berlin 

Gefördert durch die Senatsverwaltung 

für Wissenscha, Gesundheit und 

Pflege und die Landesverbände der 

Pflegekassen in Berlin und den Verband 

der Privaten Krankenversicherung e. V. 

www.pflegeunterstuetzung-berlin.de/ 

kontaktstellen/charlottenburg-wilmersdorf


62 

GUTES TUN 

63 

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Malteser Hilfsdienst 

mit Hausbesuchen 

Ratgeber erklärt Steuererklärung 

für Rentner und Pensionäre 

Der Malteser Hilfsdienst e. V. führt bereits seit 2021 

das Modellprojekt Berliner Hausbesuche in Charlottenburg-Nord 

durch. Seit Anfang 2023 wurden 

die Modellregionen ausgeweitet und stehen nun 

auch Senior:innen im Alter 70 Plus aus Charlottenburg-Zentrum 

zur Verfügung. Im persönlichen und 

kostenlosen Informationsgespräch (in der eigenen 

Wohnung oder an einem anderen vereinbarten 

Ort) mit den beiden qualifizierten Lotsinnen des 

Malteser Hilfsdienstes e. V., Susan Paufler oder Juliane 

Voß, kann z. B. je nach Wunsch über wohnortnahe 

Beratungs- und Unterstützungsangebote 

zu Gesundheit und Pflege, Einsatzstellen für 

ehrenamtliches Engagement sowie Freizeit- und 

Sportaktivitäten in der Nähe gesprochen werden. 

www.malteser-berlin.de/angebote-undleistungen/berliner-hausbesuche.html 

Pflegestützpunkte 


Sprechstunden: Di 9 – 15 Uhr, Do 12 – 18 Uhr 

→ Standort Bundesallee 

Bundesallee 50, 10715 Berlin 

im Werner-Bockelmann-Haus, Tel. 8931231 

wilmersdorf@pspberlin.de 

→ Standort Charlottenburg-Nord 

Kaiserin-Augusta-Allee 85, 10589 Berlin 

Tel. 3385364-910 

charlottenburgnord@pspberlin.de 

→ Standort Ernst-Reuter-Platz 

Ernst-Reuter-Platz 2, 10587 Berlin 

Tel. 0800 26508025201 

charlottenburg@pspberlin.de 

Außenstellen: 

→ Halemweg 18, Tel. 3385364-910 

→ Reichweindamm 6, Tel. 3385364-910 

Jeden letzten Fr im Monat 10 – 12 Uhr 

www.pflegestuetzpunkteberlin.de 

Service-Nummer berlinweit und kostenfrei: 

Tel. 0800 5950059, Mo – Fr 9 – 18 Uhr 

Weil Rentner und Pensionäre eine Steuererklärung 

machen müssen, heißt das noch lange 

nicht, dass sie auch Steuern zahlen werden. So 

zeigt das Buch, wie die Steuerlast durch Freibeträge 

oder absetzbare Kosten reduziert werden 

kann. Anhand vieler Beispiele werden praktische 

Tipps gegeben, um Grundfreibetrag, Werbungs - 

kosten, außergewöhnliche Belastungen und 

Sonderausgaben geltend zu machen. 

Der Ratgeber führt Schritt für Schritt durch die 

Steuererklärung. Im Anhang gibt es alle nötigen 

Steuerformulare im Überblick. Die Broschüre hat 

240 Seiten und kostet 16,- €, als E-Book 12,99 €. 

Bestellmöglichkeiten: Im Online-Shop unter 

www.ratgeber-verbraucherzentrale.de oder unter 

0211 3809-555. Der Ratgeber ist auch im Buchhandel 

erhältlich. 

Berliner Lohnsteuerberatung 

für Arbeitnehmer e. V. 

Lohnsteuerhilfeverein 

Wir erstellen Ihr Einkommensteuererklärung 

und beraten Sie im Rahmen einer 

Mitgliedschaft. 

Hauptberatungsstelle Charlottenburg 

Suarezstraße 12 / Ecke Steifensandstraße 

nahe U-Bahnhof Sophie-Charlotte-Platz 

14057 Berlin - ☎ 327 72 90 

Wir beraten Sie im Rahmen einer Mitgliedschaft, 

wenn Sie Einkünfte aus nichtselbstständiger 

Tätigkeit, Renten oder Unterhaltsleistungen 

erzielen, nicht selbstständig tätig 

sind und die Einnahmen aus den von Ihnen 

erzielten Nebeneinkünften (z. B. Vermietung, 

Kapitalvermögen) die Grenzen von 

18.000 € bzw. 36.000 € bei Zusammenveranlagung 

nicht überschreiten. 

Weitere Informationen finden 

Sie im Internet unter www.blb-ev.de 

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mit Ihrem Testament. 

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zur Nachlassgestaltung per Post unter 

Amnesty International, Stichwort: in Zukunft 

Zinnowitzer Str. 8, 10115 Berlin 

oder bestellen Sie online unter 

www.amnesty.de/inzukunft 

Ein Kaffee, 

der bildet. 

Bewirke mit Kleinem Großes. 

kindernothilfe.de 

Björn Schulz Stiftung 

Geben mit Vertrauen und 

wirksam helfen 

In Deutschland leben rund 50.000 Kinder und 

Jugendliche mit lebensverkürzenden Erkrankungen. 

Seit mehr als 25 Jahren begleitet, 

stärkt und entlastet die Björn Schulz Stiftung 

betroffene Familien: im Sonnenhof-Hospiz 

für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene, 

durch stiftungseigene ambulante Dienste 

zuhause in den Familien sowie im Nachsorge- 

und Erholungshaus Irmengard-Hof. 

„Neben Ehrenamtlichen in der Familien- und 

Trauerbegleitung engagieren sich über 200 

Unterstützer*innen ebenfalls ehrenamtlich. 

Im Jahr 2022 begleiteten wir rund 650 Familien 

in Berlin und im Land Brandenburg. Zeit- 

Sach- und Geldspenden ermöglichen unsere 

Angebote mit Standorten in Berlin, Potsdam 

und Brandenburg. Indem Sie die Björn Schulz 

Stiftung testamentarisch bedenken, helfen 

Sie schwerstkranken Kindern wirksam, direkt 

und unmittelbar! 

Dafür sagen wir von Herzen DANKE.“ 

Ihre Silke Schander, Björn Schulz Stiftung 

Erben & Vererben 

Nachlassangelegenheiten 

www.bjoern-schulz-stiftung.de 

Tel.: 030 398 998 22 

© Tomaso Baldessarini

ABSCHIED 

64 

ABSCHIED 

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Gedenken an Albert Thurlow 

Gedanken zum Abschied 

Ein erfülltes Leben für die Musik 

Ein ganz normaler Geburtstag? 

Der bis zum Schluss aktive Musiker Albert Thurlow aus Wilmersdorf starb wenige Tage nach seinem 

91. Geburtstag im September 2022 an den Spätfolgen einer Corona-Erkrankung. Er hatte einige 

Monate zuvor die Geschichte seines Lebens und die seiner Liebe zur Musik erzählt. 

Musik mitten im Krieg 

Während des Zweiten Weltkriegs 

wurde der gebürtige 

Brite mit seinen Geschwistern 

– ohne Mutter – aus 

London evakuiert und sie 

fanden Zuflucht auf einem 

Bauernhof in Cornwall. 

„Während ich bei der Feldarbeit 

half, hörte ich manchmal 

von einem Hügel aus 

wunderschöne Musik. Der 

Bauer brachte mich auf meinen 

Wunsch zur Kirche im 

Tal. Dem Pfarrer gefiel meine 

Stimme beim Vorsingen, und 

er nahm mich in den Chor 

auf. Alte Männer, die nicht 

in den Krieg gezogen waren, 

erteilten mir Unterricht 

auf verschiedenen Instrumenten; 

die Posaune gefiel 

mir besonders. Nach Kriegsende kehrten meine 

Geschwister und ich zur Mutter nach London zurück. 

Dort erhielt ich in der Kirchengemeinde weiter 

Unterricht in Gesang und am Instrument, sang 

im Chor und spielte im Orchester die Posaune.“ 

Albert Thurlow mit seiner 

„Fender“-Lieblingsgitarre 

© Katrin Rathmann 

„Musizieren nährt und tröstet“ 

Nach dem Abitur absolvierte Albert Thurlow seinen 

Militärdienst und konnte dort in der Kapelle 

spielen. Das Schicksal wollte es, dass er nach 

der Ausbildung ausgerechnet ins Land des ehemaligen 

Feindes abkommandiert wurde, wo er in 

der Militärkapelle weiter musizierte. Nach dem 

Ende seiner Dienstzeit blieb Thurlow in Deutschland 

und fand Arbeit bei 

British Airways. Dort sang 

und spielte er in der hauseigenen 

Bigband Swing. 

Nach seiner Pensionierung 

wirkte er in der Rentner Swing 

Band mit, bei der Formation 

Saxonia 02, trat in der 

TV-Sendung „Bei Pfeiffers ist 

Ball“ und beim Schöneberger 

Kabarett Konfetti auf. – 

Thurlow hatte selbst erlebt: 

„Aktives Musizieren und 

Singen nährt und tröstet 

die Seele des Menschen, es 

ist noch viel heilsamer als 

das Hören von Musik, das 

ja auch schon eine positive 

Wirkung hat.“ Thurlow sah, 

dass die politischen und 

gesellschaftlichen Versäumnisse 

der letzten Jahre sich 

fatal auf die musikalische Förderung der Kinder, 

aber auch auf die musikalischen Angebote für die 

Senioren auswirkten: „Das muss zu einer kulturellen 

und seelischen Verarmung von Jungen und 

Alten führen. Musik aber verbindet, tröstet, heilt 

– Musik macht glücklich!“ 

Bis zu seiner Corona-Erkrankung war Thurlow 

noch im Zimmertheater Steglitz von Günter 

Rüdiger aufgetreten. Er sagte darüber: „Für mich 

ist dieses kleine Theater inmitten einer unruhigen 

Welt ein Zufluchtsort des Friedens und 

des Glücks!“ 

KATRIN RATHMANN / BETTINA KLIX 

Was schenkt man jemandem zum Geburtstag, der 

bald sterben wird? Nach einiger Überlegung habe 

ich mich für Blumen und Schokolade entschieden 

und eine Karte mit einem Dankeschön an schöne 

Erinnerungen. Ich wusste nicht so recht, was 

mich erwarten würde bei dieser Feier, bei der ich 

meine Verwandte sehr wahrscheinlich das letzte 

Mal sehen würde. Bedrückte Stimmung, mitleidige 

Blicke, Tränen? Ich hatte sie schon eine Weile 

nicht mehr gesehen. Würde sich die Krankheit 

deutlich in ihrem Gesicht oder in ihrem Erscheinen 

abzeichnen? Würde sie schwach und gebrechlich 

wirken? Betrübt und verzweifelt? 

Meine Sorgen dazu waren, wie sich herausstellte, 

komplett unbegründet. Sie war ihr übliches fröhliches, 

lustiges, ausgelassenes Selbst. Hätte ich 

es nicht besser gewusst, hätte ich sie auch vom 

Aussehen her für gesund und munter eingestuft. 

Die Stimmung unter den Gästen war locker und 

heiter, es gab Kuchen und Torte, Teelichter und 

Kaffee, mehrere Blumensträuße zwischen den 

Tellern, es wurde geredet und gelacht und der 

Raum war voller buntem Treiben. Ein ganz normaler 

Geburtstag. Die Krankheit wurde in meiner 

Gegenwart nur ein einziges Mal erwähnt: Durch 

die Medikamente seien ihre Hände immer so kalt. 

„Aber“, sagte sie dann gut gelaunt, „dann reibe ich 

sie aneinander und dann geht es wieder.“ 

Wie bewundernswert, so positiv, optimistisch 

und lebensfroh zu sein, trotz nahendem Ende. 

Und seine Mitmenschen obendrein noch damit 

anzustecken: Ich bin am Abend sehr positiv gestimmt 

nach Hause gefahren. Keine Wolken am 

Himmel, dafür Sterne, und ich habe nach oben 

geschaut und gelächelt. Einfach froh über diesen 

Moment, froh mein Leben zu leben mit den 

Menschen darin, die mir wichtig sind, ständig 

Neues erleben zu dürfen und lehrreiche Erfahrungen 

zu haben, wie diese. Sterben müssen wir 

alle. Aber bis dahin dürfen wir leben. 

 

SELINA LUX

ZU GUTER LETZT 

66 

Beratung & Hilfe 

→ Alltagshelfer, Haushaltshilfe.............................. 51 

→ Alkohol- und Medikamentenberatungsstelle 

(Notdienst).............................. 60 

→ Blinden- und Sehbehinderte (Beratung)........43 

→ Pflege in Not..........................................................53 

→ Steuerberatung, Lohnsteuerhilfe.....................62 

→ Unfallkasse Berlin................................................58 

→ Wegbegleiter (Unionhilfswerk)...........................9 

→ Kontaktstelle PflegeEngagement.......................... 61 

Gutes tun 

→ Amnesty International (Menschenrechte)......63 

→ Björn Schulz Stiftung (Kinderhospiz)....... 36, 63 

→ Tierschutzverein (Haustiere).............................39 

Gute Adressen & Reisen 

→ Biosphäre Potsdam..............................................25 

→ professionelle Digitalisierung von Filmen.......4 

→ EDEKA........................................................................5 

→ Foto- und Kopierservice.......................................5 

→ Gold, Schmuck, Antiquitäten.............................35 

→ Berliner Luft (Spirituosen made in Berlin)....34 

Gesundheit & Pflege 

→ Ambulante Pflege.............................. 50, 51, 53, 54 

→ Krankenhäuser, Kliniken....................... 2. USS, 46 

→ Pflegewohnheime................................... 54, 55 – 57 

→ Tages- und Kurzzeitpflege..........................50, 54 

→ Wundmanagement Curatio & Care................. 49 

→ Sport-Gesundheitspark....................................43 

Politik 

→ Parteien, Fraktionen, Abgeordnete.............. 7, 21 

Wohnen & Handwerker 

→ Heizung, Sanitär, Klempnerarbeiten.................. 27 

→ Badgestaltung, Duschvorhänge....................27, 29 

→ Immobilien................................................................26 

→ Senioren-Wohnungen, Appartements.......... 54, 31 

→ Teppichböden......................................................... 32 

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Dienstleister 

→ Bestatter.......................................................... 65, 66 

→ Hausnotruf.............................................................33 

→ Menüservice...........................................................33 

→ Autowerkstatt, Kfz-Meisterbetrieb................... 21 

→ Elektro-Service (Haushaltsgeräte)....................34 

7919049 Tag + 

Nacht 

Zentrale: Bergstraße 85 

12169 Berlin-Steglitz 

Filialen: 

Totilastr. 2/Manteuffelstr. 

12103 Berlin-Tempelhof 

Südwestkorso 69 

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www.bestattungen-schwarz.de 

kontakt@bestattungen-schwarz.de 

Impressum 

• Herausgeber: 

aperçu ® Verlagsgesellschaft mbH 

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• Geschäftsleitung: D. Otto, H. Thürsam 

• Redaktion: Selina Lux 

• Anzeigenleitung: Karin Burchhardt 

• Redaktionsschluss: 1.8.2023 

Nachdruck – auch auszugsweise – darf nur mit 

Quellenangaben und ausdrücklicher Genehmigung 

des Herausgebers erfolgen. Für die Anzeigeninhalte 

sind die inserierenden Unternehmen verantwortlich. 

Die Journale 55Plus – und andere 

Broschüren unseres Verlages – 

finden Sie zum Blättern unter 

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Charlottenburg-Wilmersdorf

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