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OBERNEULAND_03_2023_ePaper_230223

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LECKERES<br />

von Karo<br />

Karolina Lucht<br />

ist gelernte Hotelkauffrau, Ernährungsberaterin<br />

und leidenschaftliche Köchin und<br />

führt ihre eigene, kleine Kochschule im<br />

Stadskanaal 1 in Lilienthal. Bei ihren<br />

Kochveranstaltungen für Kinder und<br />

Erwachsene, setzt sie auf bunte, abwechslungsreiche<br />

und saisonale Gerichte.<br />

Infos: www.kochmitkaro.de<br />

FRISCHES<br />

KRÄUTER-ZUCCHINI-OMELETTE<br />

mit Hüttenkäse und Radieschen<br />

Zutaten<br />

4 Eier<br />

1 Zucchini<br />

gemischte Kräuter, z.B. Dill, Petersilie, Koriander<br />

1 Stange Lauchzwiebel<br />

1 Packung Hüttenkäse<br />

Radieschen<br />

frisch geriebene Muskatnuss<br />

Salz, Pfeffer<br />

Olivenöl<br />

luftiglecker…!<br />

Ein Drink nach Feierabend …<br />

Im angrenzenden ‚Herman’s – die Bar‘ stimmt ein Aperitif<br />

auf den Besuch im Restaurant ein. Oder Sie lassen den Tag dort<br />

ausklingen – Rauchen ist erlaubt. Auch kleine Feiern können<br />

hier individuell ausgerichtet werden.<br />

Rufen Sie uns gerne an. Sie erreichen uns im Herman´s<br />

über unsere Telefonnummer: 0421 24698144<br />

Öffnungszeiten: Dienstag und Donnerstag von 17:30 bis 23:00<br />

Freitag 17:30 Open end, Sonntag von 11:30 bis 14:00 Frühschoppen<br />

Oberneulander Landstr. 165 · 28355 Bremen<br />

Tel. 0421 - 25 17 37 · www.hermanpost.de<br />

Jetzt 40 Parkplätze hinter dem Haus<br />

Zubereitung<br />

Die Zucchini waschen und grob raspeln. Mit einem halben TL Salz<br />

vermengen und beiseite stellen.<br />

Kräuter waschen, ggf. die dicken Stiele abzupfen, dann die<br />

Kräuter fein hacken. Lauchzwiebel waschen und in dünne<br />

Röllchen schneiden.<br />

Eier in einer großen Schüssel aufschlagen und mit 2-3 EL Milch<br />

oder Sahne verquirlen. Mit Salz, Pfeffer und geriebener Muskatnuss<br />

würzen.<br />

Die geriebene Zucchini in einem Sieb abtropfen lassen und etwas<br />

ausdrücken. Dann zusammen mit den Kräutern und den Lauchzwiebeln<br />

(weißer Teil) unter die flüssige Eimasse heben. Zum<br />

Schluss kommt die Hälfte des Hüttenkäses dazu.<br />

Den restlichen Hüttenkäse mit dem grünen Teil der Lauchzwiebel<br />

sowie ein paar Radieschen (in dünne Scheiben geschnitten), Salz<br />

und Pfeffer verrühren.<br />

Rezepte und Fotos: © Karolina Lucht<br />

In einer großen Pfanne 3 EL Öl erhitzen und die Ei-Zucchini-<br />

Kräuter-Mischung hinein gießen. Bei mittlerer Hitze braten, bis<br />

das Ei stockt und das Omelette sich gut wenden lässt.<br />

Die fertige Omelette direkt auf einen großen Teller befördern.<br />

Die Hüttenkäsemischung darauf verteilen und mittig umklappen.<br />

Mit ein paar frischen Kräutern dekorieren.<br />

Dazu passt gut frisches Baguette.<br />

<strong>OBERNEULAND</strong> 31

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