CHECK Magazin - Gesundheitsmagazin für Männer No.12
Wenn wir, nicht erst seit gestern, von Ressourcen sparen reden, fällt oft die am nächsten liegende Ressource unter den Tisch: der Mensch. Auch wir sind nicht unerschöpflich belastbar, auch wir haben Grenzen. Mit dieser Ausgabe wollen wir uns daher ein bisschen befreien: Von Keimen, negativen Gedanken, dem Gefühl, nicht gehört zu werden, unnötigem Körperfett, Nahrung, die uns gestresster und ängstlicher macht, Krankheitsrisiken oder auch Scham.
Wenn wir, nicht erst seit gestern, von Ressourcen sparen reden, fällt oft die am nächsten liegende Ressource unter den Tisch: der Mensch. Auch wir sind nicht unerschöpflich belastbar, auch wir haben Grenzen. Mit dieser Ausgabe wollen wir uns daher ein bisschen befreien: Von Keimen, negativen Gedanken, dem Gefühl, nicht gehört zu werden, unnötigem Körperfett, Nahrung, die uns gestresster und ängstlicher macht, Krankheitsrisiken oder auch Scham.
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NP-DE-HVU-ADVR-230005<br />
Offen über die eigenen<br />
Bedürfnisse sprechen<br />
Wenn man den/die richtige/n<br />
Schwerpunktärzt*in gefunden hat<br />
und sich dort wirklich wohlfühlt,<br />
dann ist damit bereits ein großer<br />
Schritt geschafft. Das Wohlfühlen<br />
ist hierbei so wichtig, weil man<br />
mit dem/r Ärztin offen über alles<br />
sprechen können sollte. Wenn sich<br />
beispielsweise im Leben die eigenen<br />
Bedürfnisse ändern oder einen<br />
etwas bezüglich der HIV-Therapie<br />
beschäftigt, dann ist er/sie die erste<br />
Ansprechperson und sollte <strong>für</strong><br />
alles ein offenes Ohr haben.<br />
Manche Menschen wünschen<br />
sich während des Arztgesprächs,<br />
dass sie über all das, was sich in<br />
ihrem persönlichen Alltag abspielt,<br />
sprechen können. Andere wiederum<br />
möchten mit ihrem/r Ärztin<br />
auch ganz selbstverständlich über<br />
bestimmte Sorgen und Ängste<br />
reden, die sie bewegen. Es gibt aber<br />
auch Menschen, die einfach nur das<br />
Nötigste mit ihrem/r Ärztin teilen<br />
und den regelmäßigen Termin nur<br />
zum Check der Laborwerte und<br />
dem Abholen der Rezepte wahrnehmen.<br />
Hier gibt es weder richtig<br />
noch falsch.<br />
Sensible Themen<br />
ansprechen<br />
Ein gutes Verhältnis zum/r Ärzt*in<br />
macht es allerdings deutlich<br />
leichter, wenn es um ganz persönliche<br />
Bedürfnisse und Herausforderungen<br />
im Umgang mit der<br />
HIV-Therapie oder auch um sehr<br />
sensible und intime Themen geht.<br />
Auch wenn ein Thema im ersten<br />
Moment vielleicht unangenehm<br />
erscheint, kann es wichtig sein,<br />
darüber ganz offen zu sprechen<br />
– es gibt keinen Grund, sich zu<br />
schämen. Beispielsweise kann die<br />
Einstellung zur eigenen Sexualität<br />
eines dieser Themen sein.<br />
Vielleicht hat man vor kurzem<br />
dem/r neuen Partner*in von der<br />
HIV-Infektion erzählt und diese/r<br />
hat nun Fragen, wie sich HIV auf<br />
das gemeinsame Sexualleben auswirkt?<br />
HIV- Schwerpunktärzt*innen<br />
können hier wertvolle Hilfestellung<br />
leisten.<br />
Ärzt*innen können<br />
unterstützen<br />
Ein weiterer Vorteil einer guten<br />
Beziehung und dem offenen Austausch<br />
mit dem/r Ärztin ist, dass<br />
er/sie mit wertvollen Tipps und<br />
konkreten Ansprechpartner*innen<br />
unterstützen kann.<br />
Gemeinsam Lösungen<br />
finden<br />
Wenn man als HIV-positiver Mensch<br />
den/die <strong>für</strong> sich richtige/n Ärztin<br />
gefunden hat, fällt es leichter,<br />
Veränderungen im Alltag oder<br />
H erausforderungen mit der<br />
Therapie offen anzusprechen.<br />
So findet man gemeinsam Lösungen<br />
und kann mit dem/r Ärzt*in eine<br />
Therapie wählen, die am besten<br />
zum eigenen Leben passt.<br />
Weitere Infos sowie persönliche Geschichten<br />
zum Leben mit HIV findest du unter:<br />
www.livlife.de<br />
Unterstützt von ViiV Healthcare<br />
23 <strong>CHECK</strong> MAG #12
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