FNG-Magazin Ausgabe 12 | Januar

Gesundheit
ALTERN:
NICHT ALLES IST SCHICKSAL
REHASPORT NEU GEDACHT
NEUSTARTEN MIT REHASPORT
Gesundheit
Körperliche Aktivität, in Kombination mit der richtigen Ernährung und dem Verzicht
auf Rauchen, reduziert die Sterblichkeitsrate, vor allem wenn es um wiederkehrende
und degenerative Krankheitsprozesse geht. Diese Krankheiten stellen die
Haupttodesursache in unserem Land dar. Bewegung als eine Kategorie körperlicher
Aktivität kann entweder aerob oder anaerob, isometrisch oder isotonisch sein, und
sie wird als Sport betrachtet, wenn sie einen Wettkampfcharakter hat. Doch wann
nutzt welche Form von Bewegung?
Die Auswirkungen körperlicher Aktivität
Um diesem Phänomen auf die Spur zu kommen, muss man die einzelnen Merkmale
ein wenig genauer betrachten. Intensität, Dauer, Häufigkeit und die Art der Belastung
müssen ebenso berücksichtigt werden wie andere Faktoren, die Hinweise auf die
Auswirkungen körperlicher Aktivität auf Gesundheit und Krankheit geben können.
Nur so lassen sich Erkenntnisse gewinnen, die zu Empfehlungen führen können.
Richtig dosierte körperliche Betätigung ist in der präventiven, therapeutischen und
rehabilitativen Medizin von wesentlicher Bedeutung, da sie vielfältige Vorteile auf
systemischer Ebene und für das Herz-Kreislauf- und Stoffwechselsystem bietet.
Jede gezielte und kontrollierte körperliche Aktivität mit Energieaufwand ist
Bewegung für die Gesundheit. Im Alltag geschieht das eher zufällig. Doch diese
Prozesse lassen sich bis zu einem gewissen Punkt auch gezielt anstoßen.
Vielfalt an gesundheitlichen Vorteilen
Mit einem Energieaufwand, der nach spezifischer und individueller Empfehlung,
unter Aufsicht und mit dem Ziel durchgeführt wird, die Funktionsweise des
Organismus auf systemischer Ebene, insbesondere des Herz-Kreislauf-Systems und
des Stoffwechsels, zu verbessern und so chronischen und degenerativen
Krankheiten vorzubeugen, sie zu verzögern und zu kontrollieren.
Auf der systemischen Ebene, insbesondere auf der kardiovaskulären und
metabolischen Ebene, geschieht dies, um chronischen degenerativen Krankheiten
vorzubeugen, sie zu verzögern und zu kontrollieren, und auf der psychologischen
Ebene, wo die Reduzierung von Stress, Angst und Depressionen einen Eckpfeiler in
der Behandlung darstellen. Bewegung bietet eine bemerkenswerte Vielfalt an
gesundheitlichen Vorteilen, die von der Stärkung der Knochen über positive
Auswirkungen auf die Stimmung bis hin zur Vorbeugung chronischer
Krankheiten wie Diabetes und Herzkrankheiten reichen. Forschungen, die bis in die
späten 1980er Jahre zurückreichen, haben immer wieder gezeigt, dass aerobe
Fitness dazu beitragen kann, das Leben zu verlängern.
Das wichtigste überhaupt ist, sich zu überlegen, ob man das auch will und ob Rehau.
Gesundheitssport zur Ausrichtung der Betriebsstätte passt. Denn jede Entscheidung
hat auch Konsequenzen. Zum einen, dass ich neue Zielgruppen erschließen
kann, mein Image sich in Richtung Gesundheitssportanbieter entwickeln wird und
wenn ich dann alles richtig mache auch mit mehr Umsatz, Erlös und Rendite belohnt
werde. Aber zum anderen bedeutet das auch, dass ich meine Pflichten gegenüber
den Kunden und Sozialversicherungsträgern erfüllen muss. Dies geht aber nur, wenn
ich bereit bin, mein persönliches Mind Set auch diesem Konzept anzupassen. Und
noch ein weiterer Punkt ist wichtig, die Zielsetzung am Standort. Welche räumlichen
und personellen Kapazitäten kann ich bereitstellen, um ein gewisses
Ergebnis zu erreichen?
Die Auswertungen zeigen leider, dass dies in vielen Einrichtungen nicht beherzigt
wurde und wir bis heute immer wieder hören müssen, dass der Rehasport „nichts
bringt“. Das ist nicht nur falsch, sondern auch nicht ganz fair. Dabei ist es
vollkommen gleichgültig, ob ich den Rehasport mit einem eigenen Verein oder direkt
mit dem Verband anbiete oder einen Partnerverein an der Seite habe, sofern dieser
auch die nötige Unterstützung leistet oder leisten kann. Wichtig ist nur die richtige
Einstellung zum Dienstleistungsangebot zu haben und die Spielregeln der
Sozialversicherungsträger zu beherzigen, die wichtigen Kennzahlen im monatlichen
Überblick zu behalten und das Dienstleistungsprodukt so zu gestalten, dass die
Kunden und Patienten begeistert sind. Berücksichtigt man alle Parameter sind netto
Umsätze von 30 – 40 TSD € auf einer Nutzfläche von 250-300 qm zu generieren, so
wie an unserem Vereinsstandort in Düsseldorf.
Dies führt zu einer höheren Lebenserwartung und Lebensqualität.
https://www.health.harvard.edu/blog/can-exercise-extend-your-life-2019031316207
- Kevin Ebener
Chief Operating Officer
36 37
M.Sc. Health Care Management