Das Stützpunktsystem im paralympischen Leistungssport

Darstellung und Interpretation der empirischen Ergebnisse
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alsportarten: erstens durch eine tendenziell
leicht geringere Anzahl an Trainingseinheiten,
zweitens durch verschiedene Trainingssettings,
nämlich zum einen auf Vereinsebene, zum anderen
auf der Stützpunktebene. Eine Rollstuhlbasketball-Spielerin,
die achtmal in der Woche
trainiert, erläutert:
„Da muss ich dazu sagen, dass wir
die Saison ja auch ein bisschen unterteilen.
Bei uns ist es aber tatsächlich
so, dass wir im Winter im Vereinstraining
sind und insofern eigentlich
normalerweise, würde ich jetzt behaupten,
von September an bis Mai
in etwa, habe ich fünfmal die Woche
Mannschaftstraining und jedes Wochenende
ein Bundesligaspiel.“ (AT5_
Rollstuhlbasketball)
Auch in Bezug auf die individuell mögliche
maximale Trainingshäufigkeit spielen das
Alter und die daraus folgenden spezifischen
Lebensumstände eine entscheidende Rolle. Ein
Tischtennisspieler beschreibt, wie er es schafft,
neben seiner Vollzeit-Berufstätigkeit bis zu
fünfmal in der Woche zu trainieren:
„Eine typische Trainingswoche sieht
in dem Sinne aus, dass ich halt fünfmal
die Woche trainieren gehe. Also
vorausgesetzt ich bereite mich auf
die Paralympics vor. Ab und zu mache
ich das auch mal so, dass ich das
vielleicht intensiver mache, dass ich
halt versuche, so zwei Einheiten am
Tage zu machen und dann vielleicht
am nächsten Tag nichts. Das muss
man dann immer so ein bisschen
gucken, wie das passt. Ich persönlich
versuche in der Regel, also ich arbeite
in der Woche von 8.00 bis 17.00 Uhr
und gehe dann normalerweise um
19.00 Uhr zum Training, trainiere
dann bis 22.00 Uhr und bin dann
aber um 23.00 Uhr zu Hause. Nach
dem Training ist es immer etwas
schwierig, sich direkt in das Bett zu
legen, weil man dann ja doch immer
noch so ein bisschen aufgewühlt ist.
Das heißt, ich schlafe dann nachts
nicht unbedingt so viel.“ (AT2_Tischtennis)
Kaderathletinnen und -athleten ohne
PTS-Anbindung
Ein Blindenfußball-Spieler ohne Stützpunkt-
Anbindung kommt zwar ebenfalls auf eine Trainingshäufigkeit
von bis zu acht Einheiten pro
Woche; er beschreibt jedoch eindrücklich, mit
welch ausgeprägtem persönlichen Engagement
er, der auf Assistenz angewiesen ist, jede einzelne
Trainingseinheit planen und vorbereiten muss.
Zugute kommt ihm einzig, dass er als Student
der Deutschen Sporthochschule Köln problemlos
von den dortigen Sportstätten Gebrauch machen
kann. Und die Tatsache, dass er aus dem
Umfeld der Sporthochschule Trainingspartnerinnen
und -partner akquirieren kann, erspart
ihm aufwendige Wegezeiten:
„Ich gehe das jetzt mal Tag für Tag
durch. Das ist glaube ich am besten.
Montags habe ich immer im Leichtathletikzentrum
der Sporthochschule
trainiert. Das war vor allem Kraftund
Ausdauertraining. Das Leichtathletikzentrum
ist nicht wirklich
barrierefrei. Das muss man sich selber
erkämpfen. Das heißt, man muss
sich selber die Geräte anschauen, vielleicht
auch das mal irgendwie zeigen
lassen von einem Mitstudenten. Das
heißt, es gibt auch da wenig Unterstützung.
Beim Olympiastützpunkt
habe ich nachgefragt, aber ich kenne
die Situation im Olympiastützpunkt
[Name des Stützpunkts] und da ist
der Kraftraum gelinde gesagt eine
Katastrophe. Also da fliegen Hanteln
mal einfach so herum und man
könnte stolpern. Also eine große Verletzungsgefahr.
Genau, dann dienstags
bin ich mittlerweile in [Stadtname].
Die Nationalmannschaft hat
jetzt nämlich […] regionale Punkte
[eingerichtet], an denen Spieler aus
unterschiedlichen Regionen eben zusammenkommen
können. […]. Mittwochs
habe ich Lauftraining. Das ist
Analyse des Stützpunktsystems zur Förderung des paralympi schen Spitzen- und Nachwuchs leistungssports in Deutschland