vhs_Programmheft 2023.1_RZ_online

junge vhs
www.vhsolm.de
Jiu Jitsu
Capoeira
Wichtelwerkstatt
231-14851 ab 5 Jahren
231-14871 ab 6 Jahren
231-16123 Kinder im Grundschulalter
Jiu-Jitsu ist eine hochgeschätzte Kampfkunst in
Capoeira ist eine brasilianische Kampfsportart,
Immer wieder kommt ein neuer Frühling, immer
Brasilien, die in Japan geboren und später auf
welche Kampf, Tanz, Musik und Akrobatik vereint.
wieder kommt ein neuer März...
der ganzen Welt verbreitet wurde und in Brasilien
Capoeira fördert Koordination, Kraft, Ausdauer,
Die Wichtel sind ganz eifrig, wenn der Frühling
sehr feste Wurzeln geschlagen hat.
Beweglichkeit, Rhythmusgefühl, Gleichgewicht,
erwacht. Heute filzen wir für einen ganz beson-
Jiu-Jitsu ist nicht nur ein Kampfsport, es geht
Reaktionsvermögen und auch Selbstbewusst-
deren Edelstein eine wollig warme Hülle, in der
um Disziplin, Intelligenz und Technik.
sein. Zudem gibt es einen Einblick in die Kultur
dieser dann eine kuschelige Höhle hat. Schau
Bitte mitbringen: Sportkleidung
Mo, ab 13.03.2023, 17.00 - 18.00 Uhr
Aschheim-Dornach, M.-Festl-Ring 2,
EG, Sporthalle
Brasiliens. Capoeira wird barfuß trainiert.
Bitte mitbringen: Sportkleidung
Mi, ab 15.03.2023, 17.00 - 18.00 Uhr
Aschheim, Herdweg, Sporthalle,
in die Höhle rein - da liegt dein Schatz!
Sollte der Teilnehmende verhindert sein, wird
empfohlen, eine Ersatzperson zu nennen.
Materialgeld muss in jedem Fall bezahlt werden.
junge vhs
89,- € 15 x 60 min.
GS, Herdweg 17
Fr, 05.05.2023, 15.30 - 17.00 Uhr
Fabio Da Costa Mota
89,- € 15 x 60 min.
Kirchheim, Heimstettner Str.12,
Fabio Da Costa Mota
Grund- und Mittelschule, Ost, PCB
12,- € + Material: 5,- € 90 min.
Daniela Ziegler
Wir kochen indisch
231-15822 Kinder von 6 - 10 Jahren mit
Erwachsenenbegleitung
Wir kochen typische indische Gerichte mit
Hähnchen (z. B. Butter Chicken oder Chicken
Tikka) und Gemüse - nicht scharf. Etwas Süßes,
wie z. B. Mango Lassi darf dabei nicht fehlen.
Zusammen lassen wir uns unsere selbst zubereiteten
Köstlichkeiten schmecken. Wir verwenden
frische Lebensmittel aus der Region möglichst in
BIO-Qualität.
Anmeldung ist nur für min. 2 Personen möglich,
Kind und eine erwachsene Begleitperson. Die
Kursgebühr sowie das Materialgeld für die
Begleitpersonen müssen auch bezahlt werden.
Fabio Da Cota Mota
Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtücher, kleine
Vorratsbehälter sowie Getränk
Sollten Sie verhindert sein, wird empfohlen,
DOZENTEN
GESUCHT
Ersatzpersonen zu nennen. Materialgeld muss
in jedem Fall bezahlt werden (Materialgeld pro
Person 20€).
So, 19.03.2023, 10.30 - 15.00 Uhr
Feldkirchen, Zeppelinstr., UG, Küche
28,50 € + Material: 20,- € pro Person 270 min.
Charanjit Heer
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