Schnaittach - Mitteilungsblatt
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Mit �<br />
Wir wünschen allen ein frohes Weihnachtsfest<br />
und einen guten Rutsch ins neue Jahr.<br />
Scharinger<br />
MeiSterbetrieb<br />
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APM<br />
Ambulanter Pflegedienst Müller<br />
Wir wünschen Ihnen<br />
ein gesegnetesWeihnachtsfest<br />
und ein gesundes neues Jahr.<br />
Angerstraße 22 Mobil: 0172 - 8386147<br />
91220 <strong>Schnaittach</strong> E-Mail: pflegedienstmueller@t-online.de<br />
Telefon: 09153 - 924039 www.pflegedienst-mueller.eu<br />
42 Dezember 2012<br />
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Fest- und Neujahrswünsche<br />
Tipps zur Vor- und Nachbehandlung eines ausgewachsenen Katers<br />
Feiern ohne Reue<br />
(pp).- Kater, das ist Katzenjammer<br />
im Kopf. Wohl dem, bei dem er<br />
nur schnurrt, statt das Gehirn in<br />
Stücke zu zerreißen. Dann hilft<br />
auch ein Voodoozauber aus Haiti<br />
nicht, bei dem alkoholgeschädigte<br />
Alphamännchen 13 Nadeln in den<br />
Korken der Flasche stecken, die an<br />
dem bösen Kater schuld sein soll.<br />
Weit wirkungsvoller sind eine Tasse<br />
Kräutertee für den geplagten Magen<br />
und, wenn er’s noch aushält, eine<br />
ordentliche Portion Matjes. Wer zu<br />
sehr über die Stränge geschlagen<br />
hat, der wird seiner Schwindelgefühle<br />
nur noch Herr, indem er in der<br />
Horizontalen bleibt und sich von<br />
einer mehr oder weniger verständnisvollen<br />
Partnerin „pflegen“ lässt.<br />
Die Tricks der Anti-Kater-<br />
Spezialisten<br />
Katerauswirkungen können sich in<br />
schlimmen Fällen drei Tage lang<br />
hinziehen und die Hirnleistungsfähigkeit<br />
beeinträchtigen. Doch so<br />
weit muss es gar nicht kommen. Genusstrinker<br />
bauen vor, haben vor der<br />
Feier schon leckeres Olivenöl mit Pesto<br />
gemischt und mit Ciabatta aufgetunkt.<br />
Die Aachener Gesellschaft<br />
für Ernährungsmedizin und Diätetik<br />
rät in „alkoholreichen Zeiten“ wie<br />
Silvester oder Karneval zu Extraportionen<br />
Zink. 15 Milligramm des<br />
Mineralstoffs täglich scheinen die<br />
Leber vor alkoholbedingten Schäden<br />
zu schützen.<br />
Das alte polnische Rezept „Speck<br />
mit Schwarzbrot“ soll einen sogar<br />
gegen ganze Wodka-Ströme feien.<br />
Solche Feierprofis haben aus Erfahrung<br />
gelernt, halten sich beim Bier-<br />
Schnaps-Wein-Sekt-Kuddelmuddel<br />
zurück und konzentrieren sich am<br />
Büffet auf mineralstoffreiche Speisen<br />
wie Rollmops, Käsehäppchen, eine<br />
kräftige Suppe, Obst oder Nüsse, um<br />
dem Mineralstoffverlust durch Alkohol<br />
vorzubeugen. Sie konsumieren<br />
weniger, als es der Gruppendruck<br />
erzwingt.<br />
Sie meiden zuckerreiche, kohlensäurehaltige<br />
und warme alkoholische<br />
Getränke, die besonders<br />
schnell ins Blut marschieren, trinken<br />
langsam und leeren vor jedem<br />
alkoholischen Getränk erst einmal<br />
ein großes Glas Mineralwasser.<br />
Manche Anti-Kater-Spezialisten<br />
lösen darin noch eine Magnesium-<br />
Sprudeltablette auf und schlucken<br />
eine Aspirin, ehe sie zu Bett gehen<br />
(Schmerzmittel wie Paracetamol<br />
können gemeinsam mit Alkohol und<br />
heizung …<br />
Sanitär<br />
Dehnberg 3, 91207 Lauf<br />
tel. 09123 / 1 82 38 40<br />
Fax 09123 / 1 82 38 41<br />
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seinen Abbauprodukten<br />
die Leber schädigen). Auch<br />
eine große Tasse Kakao<br />
nützt, denn Kakao enthält<br />
viel Magnesium. Damit sind<br />
schon die wichtigsten Vorsichtsmaßnahmen<br />
ergriffen.<br />
Aspirin bzw. ASS ist in dieser<br />
Situation allerdings nur Menschen<br />
mit stabilem Magen anzuraten,<br />
da die Acetylsalicylsäure<br />
der Tablette zusammen mit Alkohol<br />
entzündungsfördernd wirken<br />
und schlimmstenfalls Blutungen<br />
hervorrufen kann.<br />
Neuerdings versprechen auch so<br />
genannte Sunrise Drops, sogar<br />
mit Geld-zurück-Garantie, eine<br />
vorbeugende Katerwirkung. Ihr Prinzip:<br />
Dem Körper die Mineralstoffe<br />
zurückgeben, die er durch den Alkoholkonsum<br />
verloren hat.<br />
Übrigens sollten Frauen nicht versuchen,<br />
es mit Männern aufzunehmen.<br />
Sie vertragen von Natur aus weniger.<br />
Das liegt einerseits an einem höheren<br />
Anteil von alkoholspeicherndem<br />
Fettgewebe, andererseits an<br />
einem Mangel an Alkohol-Dehydrogenase.<br />
Männer haben mehr von<br />
diesem Alkohol abbauenden Enzym.<br />
Anti-Kater-Tipp aus New Orleans<br />
Selbstverständlich kann man auch<br />
mit der Art und Qualität des Alkohols<br />
die Intensität seines Katers<br />
beeinflussen. Erfahrene Biertrinker<br />
wissen z.B., dass manche Biere<br />
schneller zu einem dicken Kopf<br />
führen als andere. Das liegt an der<br />
Menge der im Bier enthaltenen Fuselalkohole,<br />
die bei Weizenbier zum<br />
Beispiel durchschnittlich doppelt so<br />
hoch sind wie bei Pils.<br />
Die Leber baut Fuselalkohole zu<br />
Giftstoffen um, die u.a. dazu führen<br />
können, dass die Herzleistung sinkt<br />
und unser Gehirn nicht mehr ausreichend<br />
Sauerstoff erhält. Bei einer<br />
Analyse von 60 unterschiedlichen<br />
Fotos: press-partners<br />
frohe Weihnachten<br />
und ein<br />
gesundes neues Jahr<br />
wünschen wir<br />
unseren Kunden und Freunden.<br />
Biersorten an der Fachhochschule<br />
Münster schnitten folgende Biersorten<br />
als besonders fuselarm<br />
ab: Ahornberger Landbier, Beck‘s,<br />
Rolinck Pilsener, König Pilsener,<br />
Hasseröder Pils und Bitburger Premium<br />
Pils.<br />
Eine ungewöhnliche Anti-Kater-<br />
Meldung stammt aus New Orleans,<br />
wo man mit ausgelassenem Feiern<br />
besonders viel Erfahrung hat. An<br />
der dortigen Tulane-Universität entdeckte<br />
man den Kaktusfeigenextrakt<br />
als wirkungsvolles, vorbeugendes<br />
Anti-Kater-Mittel. Die darin enthaltene<br />
Substanz unterdrückt die<br />
Bildung eines Eiweißstoffes, der sich<br />
bei hohem Alkoholkonsum in der<br />
Leber bildet und Katersymptome<br />
auslöst. Leider ist dieses Eiweiß<br />
nicht der einzige Kater-Auslöser,<br />
so dass der Extrakt einen Kater<br />
lediglich abmildern, aber nicht verhindern<br />
kann.<br />
Alkohol drainiert den Körper<br />
An der Entstehung des Katers scheinen<br />
mehrere Faktoren mitzuwirken.<br />
Ein sicherer Schmerzauslöser ist der<br />
K. Otto Dotzler e.K.<br />
Dotzler Bau GmbH<br />
Schlüsselfertiger Wohnungsbau · Bauunternehmen<br />
Kirchröttenbach D 38 · 91220 <strong>Schnaittach</strong><br />
Tel. 09126/1055 · Fax 09126/3780
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