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Leckere Geflügelrezepte

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Das<br />

brauchst<br />

du:<br />

Für 4 Portionen<br />

600 g<br />

600 g<br />

1<br />

3 EL<br />

1 Liter<br />

100 ml<br />

2 TL<br />

1 TL<br />

20 g<br />

Putengeschnetzeltes<br />

Möhren<br />

Zwiebel<br />

Pflanzenöl<br />

Gemüsebrühe<br />

Orangensaft<br />

Curry<br />

Kurkuma<br />

Ingwer<br />

Petersilie<br />

Salz und Pfeffer<br />

Walnüsse<br />

Chiliflocken<br />

Nährwerte pro Portion:<br />

384 kcal | 13 g Fett | 15 g Kohlenhydrate | 40 g Eiweiß 5

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