MyHandicap App - stolperstein
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Dialog<br />
<strong>stolperstein</strong> Sportler-Interview<br />
Seite 24<br />
<strong>stolperstein</strong><br />
23<br />
Das Magazin für Beinamputierte Ausgabe<br />
<strong>stolperstein</strong><br />
Ratgeber Teil 3<br />
<strong>stolperstein</strong> erklärt:<br />
Phantomschmerz Seite 32<br />
Eine Frau geht<br />
ihren Weg –<br />
mit Prothese<br />
Seite 15<br />
Wenn Frau Holle ruft ...<br />
... geht das <strong>stolperstein</strong><br />
Skifahren weiter<br />
Seite 10
15 Eine Frau geht ihren Weg<br />
– mit Prothese!<br />
20 Sicherheit auf Schritt und Tritt<br />
22 Wissenswertes rund um Nordic Walking<br />
2 • <strong>stolperstein</strong><br />
Liebe Leserinnen,<br />
liebe Leser,<br />
der Herbst steht ganz im Zeichen des Sports!<br />
Die Paralympischen Spiele endeten am 9. September<br />
– ein Event der Superlative. Dressurreiter<br />
Steffen Zeibig war dabei. Lesen Sie ab Seite 26 wie<br />
es ihm gelingt, sich hoch zu Ross mit Prothese zu<br />
bewegen, als hätte er nie etwas anderes getan.<br />
Mandy Küsel erzählt in unserer Titelstory, wie sie zu<br />
Nordic Walking und Sitzvolleyball kam und weshalb<br />
das ideale Sportarten für Freizeitsportler mit Prothese<br />
sind. All das sind positive Beispiele, wie Sie<br />
Ihren Alltag auch mit Prothese meistern und sportlich<br />
gestalten können.<br />
Titelstory Schnell & aktuell<br />
4 Leichter Schuh für aktive Tage<br />
M-Lite von medi powered by Dachstein<br />
5 Sportlich, sportlich!<br />
medi bei den Paralympischen Spielen<br />
6 Selbsthilfegruppe im Portrait<br />
7 „Erste-Hilfe-Kasten“ für Amputierte<br />
8 Was für ein Pistenspaß!<br />
10 <strong>stolperstein</strong> Skiwochenende 2013<br />
12 <strong>MyHandicap</strong> <strong>App</strong><br />
13 Messeneuheiten von medi
Kaum werden die Tage ein wenig kühler, denken wir<br />
schon wieder an‘s Skifahren. Die Planungen für das<br />
<strong>stolperstein</strong> Skiwochenende 2013 laufen bereits auf<br />
Hochtouren. Kommen Sie mit?<br />
Außerdem im Heft: Praktische Begleiter für den<br />
Sport. Der Spezialschuh M-Lite von medi powered<br />
by Dachstein sowie der medi Liner RELAX Cushion<br />
sind die perfekte Ergänzung für alle, die sich gerne<br />
bewegen.<br />
Dialog<br />
24 <strong>stolperstein</strong> Sportler-Interview<br />
Thomas Schäfer, Steffen Zeibig und<br />
Manfred Auer über Sport mit Prothese<br />
Ratgeber<br />
32 Phantomschmerz<br />
Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten<br />
<strong>stolperstein</strong> I Editorial<br />
Wir wünschen Ihnen viel Spaß mit der aktuellen<br />
Ausgabe und freuen uns wie immer über zahlreiche<br />
Erfahrungsberichte!<br />
Herzliche Grüße<br />
Ihre Andrea Eber<br />
Leitung Marketing Prothetik<br />
Immer im <strong>stolperstein</strong><br />
38 medi for help<br />
Neuer Werkstattleiter in<br />
der „Hanger-Klinik“<br />
39 Impressum<br />
40 Aboformular<br />
41 <strong>stolperstein</strong> Fragebogen mit Gewinnspiel<br />
<strong>stolperstein</strong> • 3
Der leichte Schuh für aktive Tage<br />
M-Lite von medi powered by Dachstein –<br />
für den sportlichen Outdoor-Einsatz<br />
Unangenehmer Fußgeruch nach<br />
dem Sport? Nein danke! Mit der<br />
richtigen Ausrüstung können<br />
Gerüche und Schweißbildung, die häufig<br />
beim Sport entstehen, reduziert werden.<br />
Das neue Modell M-Lite aus der Spezialschuh-Serie<br />
medi powered by Dachstein<br />
überzeugt Freizeitsportler mit einer<br />
aufwendigen Konstruktion und atmungsaktiven<br />
Materialien.<br />
Bei diesem leichten Schuh wurde ein<br />
spezielles Futtermaterial verarbeitet.<br />
Läufer profitieren von dem ausgezeichneten<br />
Klimamanagement, das den Fuß<br />
selbst bei intensiver Nutzung frisch hält.<br />
Der luftdurchlässige Schuh ist damit der<br />
4 • <strong>stolperstein</strong><br />
ideale Begleiter für den Outdoor-Einsatz<br />
(z. B. langes Spazierengehen, Nordic<br />
Walking oder Wanderungen).<br />
Wie bei allen medi powered by Dachstein<br />
Modellen steht auch bei diesem Schuh die<br />
Sicherheit im Vordergrund. Die hoch gezogene<br />
Zehenfront, die rutschhemmende<br />
Sohle, eine Mittelfußstütze sowie die<br />
ab geschrägte Ferse sorgen für sicheres,<br />
entspanntes Gehen und schenken dem<br />
Träger Selbstvertrauen.<br />
Der Einstieg kann sehr weit geöffnet<br />
werden, d. h. Anwender schlüpfen rasch<br />
und bequem in den Schuh. Die Optik des<br />
M-Lite ist hochwertig und sportiv. Damit<br />
steht einem sportlichen Nachmittag an<br />
der frischen Luft nichts im Wege.<br />
Weitere Informationen<br />
Die Schuhe gibt es<br />
ausschließlich im<br />
medizinischen<br />
Fachhandel. Weitere<br />
Informationen zu medi<br />
powered by Dachstein<br />
unter der Service-<br />
Hotline 01805 003193 *<br />
oder im Internet unter<br />
www.medi.de.<br />
* 0,14 € / Min. aus dem<br />
Festnetz, Mobilfunk<br />
max. 0,42 € / Min.<br />
www.<strong>stolperstein</strong>.com/<br />
m-lite
Sportlich, sportlich!<br />
Österreichische Athleten liefen bei den Paralympischen Spielen in<br />
London zu Höchstformen auf. Vielleicht wegen den medi powered by<br />
Dachstein Schuhen und den CEP Sportstrümpfen?<br />
Erstmals rüsteten medi und CEP teilnehmende<br />
Athleten der Paralympischen<br />
Spiele mit Produkten aus. Mit<br />
von der Partie: Das funktionelle Schuhwerk<br />
medi powered by Dachstein und die kompressiven<br />
Sportstrümpfe von CEP – und das<br />
ist erst der Anfang! „Wir freuen uns, wenn<br />
wir immer wieder neue Menschen von<br />
unseren Produkten überzeugen können.<br />
Ein solcher „Härtetest“ wie die Paralympischen<br />
Spiele ist hierfür natürlich prä -<br />
des tiniert“, erklärt Andrea Eber, Leitung<br />
Marketing Prothetik bei medi.<br />
Die Schuhe von medi powered by Dachstein<br />
wurden speziell für Menschen mit<br />
Beinamputation konzipiert und orthopädisch<br />
exakt auf deren Bedürfnisse ausgerichtet.<br />
Sie unterstützen Prothesenträger<br />
außerdem bei der Knieauslösung und dem<br />
Durchschwingen der Prothese. Gleichzeitig<br />
schonen sie Rücken und Gelenke durch den<br />
weichen Fersenauftritt und die ausgezeichnete<br />
Stoßdämpfung. Das unabhängige<br />
Gütesiegel „Aktion Gesunder Rücken e. V.“<br />
hat dies übrigens bestätigt und zeichnete<br />
die Schuhmodelle M-T31 EV, M-T21 Boa,<br />
M-Travel Tex, M-City Tex, M-Winter Tex LS<br />
sowie M-Levita aus. Anwender profitieren<br />
vom kontrollierten Abrollverhalten und<br />
benötigen weniger Ausgleichsbewegungen.<br />
Perfektes Schuhwerk ist natürlich nur die<br />
eine Sache. Daher waren auch die CEP<br />
Sportstrümpfe Teil der Ausrüstung für<br />
Österreich. Sportler wissen: Jede Muskelzelle<br />
benötigt Energie, die durch Sauerstoff<br />
gewonnen wird. Der Sauerstoff wird im<br />
Blut zu den Muskeln transportiert. Das<br />
bedeutet, je besser<br />
die Durchblutung der<br />
Arterien funktioniert,<br />
desto optimaler wird<br />
die Muskulatur auch<br />
mit Sauerstoff<br />
versorgt. CEP Sportstrümpfe<br />
setzen<br />
genau hier an. Die<br />
Produkte bieten<br />
exakt definierten<br />
Druckverlauf – und<br />
zwar dort, wo es<br />
da rauf ankommt.<br />
Die Ansprüche sind<br />
von Sportart zu<br />
Sportart natürlich<br />
verschieden, deshalb<br />
gibt es CEP Strümpfe<br />
für eine Vielzahl an<br />
Disziplinen (z. B. Laufsport,<br />
Golf, Reiten, Skisport<br />
etc.). Ziel ist es, immer maximale<br />
Kondition und Leistung zu erreichen.<br />
Ein angenehmer Nebeneffekt:<br />
Durch das Fördern der Durchblutung<br />
verkürzt sich auch die Regenera tionsphase<br />
nach dem Sport und es kommt zu weniger<br />
Muskel kater.<br />
Natürlich sind medi powered by Dachstein<br />
Schuhe und CEP Sportstrümpfe nicht nur<br />
perfekte Accessoires für Profisportler.<br />
Auch Freizeitsportler oder Menschen mit<br />
Beinamputation, die keinen Sport betreiben,<br />
profitieren von den Produkten.<br />
<strong>stolperstein</strong> I Schnell & aktuell<br />
Andrea Eber und Manfred Auer von medi mit Mag.<br />
Petra Huber, Generalsekretärin des Österreichischen<br />
Paralympics Committees ÖPC und Bundesministerin<br />
a.D. Maria Rauch-Kallat, Präsidentin des ÖPC.<br />
Weitere Informationen<br />
www.<strong>stolperstein</strong>.com/<br />
dachstein-paralympics<br />
<strong>stolperstein</strong> • 5
Wadgassen-<br />
Schaffhausen<br />
Rheine<br />
Köln<br />
Alsdorf<br />
Im Überblick<br />
Die Gruppe trifft sich an<br />
jedem 1. Mittwoch im<br />
Monat um 19:00 Uhr im<br />
Bürgertreff Nürtingen<br />
(„Café Regenbogen“),<br />
Marktstraße 7,<br />
72622 Nürtingen.<br />
Weitere Informationen<br />
www.neckarampu.de.<br />
Gabriele Gebelein<br />
Etzelweg 6<br />
72664 Kohlberg<br />
T 07025 844599<br />
gabi.gebelein@gmx.de<br />
Waltrop<br />
Neumünster<br />
Bremen<br />
Hamburg<br />
Lemgo<br />
Bielefeld<br />
Wermelskirchen<br />
Fulda<br />
Saarbrücken<br />
Heilbronn<br />
Freiburg/<br />
Breisgau<br />
Kohlberg<br />
6 • <strong>stolperstein</strong><br />
Hannover<br />
Atzhausen<br />
Eckenförde<br />
Coburg<br />
München<br />
Gera<br />
Plauen<br />
Nürnberg<br />
Selbsthilfegruppe im Portrait<br />
„Wer etwas will, findet Wege. Wer etwas nicht will, findet Gründe.“<br />
Für die Selbsthilfegruppe Mittlerer Neckar bedeutet dieser Satz Motto<br />
und Mission zugleich.<br />
Regelmäßiger Erfahrungsaustausch<br />
ist wichtig und bildet die Basis der<br />
Selbsthilfegruppe für Menschen mit<br />
Arm- oder Beinamputation und deren<br />
Angehörige im Gebiet Mittlerer Neckar.<br />
Seit der Gründung im Juni 2008 treffen sich<br />
mehr als 30 Mitglieder, ganz leger und frei<br />
von Verpflichtungen, zu Gesprächen und<br />
Aktivitäten.<br />
Der Alltag für Menschen mit Amputation<br />
bildet den Schwerpunkt der Themen, die im<br />
Rahmen der Treffen aufgegriffen werden.<br />
Wie gehen Anwender mit ihrer Prothese<br />
um? Welche Hilfestellungen gibt es, um<br />
sich möglichst schnell an die neue Situation<br />
zu gewöhnen? Menschen, die gerade<br />
erst amputiert wurden, können<br />
sich mit erfahrenen Prothesenträgern<br />
austauschen und<br />
wertvolle Tipps erhalten.<br />
Kulmbach<br />
Berlin<br />
Dreieichenhain<br />
Leipzig<br />
Es gibt auch häufig Informationsveranstaltungen<br />
mit Referenten oder<br />
gemeinsame Unternehmungen.<br />
Weiterhin<br />
haben auch Sanitätshäuser<br />
die Möglichkeit,<br />
die Selbsthilfegruppe beim<br />
„Tag der offenen Tür“ besser kennenzulernen.<br />
„Der Kontakt zu<br />
Sanitätshäusern und Orthopädietechnikern<br />
in der Umgebung<br />
ist für uns sehr wichtig.<br />
Patienten erhalten dort ihre<br />
erste Versorgung und sind in der<br />
Regel noch unsicher was die wei-<br />
tere Vorgehensweise betrifft. Wenn sie<br />
schon frühzeitig erfahren, dass sie sich mit<br />
Gleichgesinnten austauschen können, ist<br />
das für sie von unschätzbarem Wert.<br />
Wir arbeiten außerdem mit regionalen<br />
Experten wie Ärzten und Physiotherapeuten<br />
zusammen“, erklärt Gabriele Gebelein,<br />
Vorsitzende der Selbsthilfegruppe.<br />
Die Mitglieder leisten gegenseitige Aufklärungsarbeit,<br />
helfen sich untereinander im<br />
Alltag und unterstützen sich bei Behördenangelegenheiten<br />
oder in Notsituationen.<br />
„Es ist wichtig, dass die Menschen wissen,<br />
dass das Leben mit Amputation trotzdem<br />
weitergeht und dass man sich Tipps holen<br />
kann, wie der Umgang mit der Prothese<br />
leichter funktioniert“, sagt Gabriele Gebelein<br />
und denkt dabei an das Motto der<br />
Gruppe „Wer etwas will, findet Wege. Wer<br />
etwas nicht will, findet Gründe“. Ein Satz,<br />
der die Situation nach der Amputation auf<br />
den Punkt bringt. „Es ist einfacher, sich an<br />
die neuen Umstände anzupassen, wenn<br />
man sich mit Menschen gleichen Schicksals<br />
austauschen kann. Deshalb gibt es uns und<br />
soviel ist sicher: Wir haben richtig Spaß“,<br />
so Gabriele Gebelein.
„Erste-Hilfe-Kasten“<br />
für Frischamputierte<br />
<strong>stolperstein</strong> I Schnell & aktuell<br />
Der neue AmpuRucksack beantwortet alle Fragen, die<br />
vor allem unmittelbar nach einer Amputation auftreten.<br />
Im Rahmen der Orthopädie + Reha-<br />
Technik 2012 stellte der Bundesverband<br />
für Menschen mit Arm- oder Beinamputation<br />
den neuen AmpuRucksack vor und<br />
schließt damit eine große Lücke. Meist<br />
bleibt es dem Zufall überlassen, ob ein<br />
Frischamputierter bereits in der Klinik<br />
umfassendes Informationsmaterial sowie<br />
Tipps für den Alltag erhält. Detlef Sonnenberg,<br />
Vizepräsident des Bundesverbandes,<br />
hatte aus diesem Grund die Idee, ein Informationstool<br />
zu schaffen, mit dem wirklich<br />
jeder ausreichend beraten wird, vor allem<br />
am Anfang.<br />
Für die Bereitstellung nützlicher Ratgeber<br />
und Artikel konnten Kooperationspartner<br />
aus der Hilfsmittelbranche gewonnen werden,<br />
darunter auch medi. Das Ziel aller:<br />
Amputierte sollen die Reha so informiert<br />
und motiviert wie möglich antreten. Der<br />
AmpuRucksack bietet dazu die Möglichkeit.<br />
Welche Rechte und Pflichten gibt es für<br />
Menschen mit Amputation? Was können<br />
Angehörige tun? Wie wird ein Behindertenausweis<br />
beantragt? Welche Reha-Einrichtung<br />
ist die Richtige? Diese und weitere<br />
Fragen werden mit Hilfe des AmpuRucksacks<br />
beantwortet.<br />
Ausgestattet mit einem bequemen Schulterriemen<br />
kann der Rucksack einfach<br />
getragen werden. Die ersten 1.000 Stück<br />
finanzierte die Techniker Krankenkasse. Die<br />
Rucksäcke sind über das Sanitätshaus, den<br />
Orthopädietechniker oder vereinzelt auch<br />
über Kliniken erhältlich. Die Eurocom veröffentlichte<br />
außerdem den Akut-Ratgeber<br />
„Beinamputation – wie geht es weiter?“, der<br />
mit zahlreichen Tipps, wichtigen Telefonnummern<br />
und Ansprechpartnern ebenfalls<br />
Teil des „Erste-Hilfe-Kastens“ ist. Außerdem<br />
dabei: Interessante Publikationen der<br />
Kooperationspartner, darunter auch eine<br />
Ausgabe des Magazins <strong>stolperstein</strong>, sowie<br />
Produkte zur Stumpfpflege,<br />
ein langer<br />
Schuhanzieher, ein<br />
Parkplatzabstandschild<br />
und vieles mehr.<br />
Menschen mit Amputation<br />
erhalten mit dem<br />
AmpuRucksack alles<br />
Wissenswerte in<br />
einem Paket.<br />
Kontakt<br />
BMAB Geschäftsstelle<br />
Kleverkamp 24<br />
30900 Wedemark<br />
Für Rückfragen:<br />
Telefon 089/4161740-10<br />
Telefax 089/4161740-90<br />
oder info@bmab.de<br />
Weitere Informationen<br />
Mehr Informationen<br />
unter www.bmab.de<br />
<strong>stolperstein</strong> • 7
8 • <strong>stolperstein</strong><br />
Was für ein Pistenspaß!<br />
7. <strong>stolperstein</strong> Skiwochenende ein voller Erfolg.<br />
Vom 29.03. bis 01.04.2012 fand das<br />
legendäre <strong>stolperstein</strong> Skiwochenende<br />
statt. Ziel war wieder der<br />
Kaunertaler Gletscher in Westtirol –<br />
eine atemberaubende Kulisse, die nicht nur<br />
Schnee bedingt Gänsehaut verursacht!<br />
50 Teilnehmer aus fünf Ländern traten das<br />
Abenteuer an. Spannung, Vorfreude und<br />
hier und da noch ein wenig Unsicherheit<br />
brachten die Luft zum Brennen – schließlich<br />
ist Skifahren mit Beinprothese ein eher<br />
ungewöhnliches Hobby. Trotzdem siegten<br />
Neugier und Mut, so dass einem ereignisreichen<br />
Wochenende nichts im Wege<br />
stand. Thomas Rauch, selbst beidseitig<br />
beinamputiert, formulierte es so: „Ich hatte<br />
Bedenken, dass mir diese Aktion nun doch<br />
erstmalig meine Grenzen aufzeigen wird.<br />
Aber ich hab‘s einfach probiert und<br />
geschafft!“<br />
Das Wochenende im Detail<br />
Nach einem gemütlichen Kennenlernabend<br />
wagte sich die Gruppe Freitagmorgen in<br />
Richtung Gletscher. Zwar ließ das Wetter<br />
am ersten Skitag noch zu wünschen übrig,<br />
die tolle Stimmung am medi Zelt relativierte<br />
die kleine Enttäuschung allerdings<br />
sehr schnell. Der Rest passierte wie von<br />
selbst. Nach einigen Erklärungen und Einweisungen<br />
durch Manfred Auer und die<br />
restliche Skilehrergruppe, ging es auf die<br />
Piste und das Skifahren klappte nach einigen<br />
Übungsläufen hervorragend.<br />
Als Highlight konnten die Teilnehmer bei<br />
Manfred Auer Skimodelle des kommenden<br />
Jahres von Atomic testen. Hightech zum<br />
Anfassen und Ausprobieren!<br />
Den Freitagabend ließen die Teilnehmer<br />
sichtlich erleichtert und entspannt mit<br />
einem gemeinsamen Abendessen<br />
ausklingen. Damit am nächsten Tag<br />
jeder mit funktionellen Skisocken<br />
von CEP starten konnte, wurden die<br />
Teilnehmer nach Bekanntgabe des<br />
Programms für den nächsten Tag<br />
noch vermessen und mit CEP Socken<br />
ausgestattet. „Das Ausmessen ist bei<br />
medi ja keine Seltenheit, aber so lustig<br />
war‘s wirklich noch nie“, erklärt<br />
Andrea Eber von medi.<br />
Es schien, als hätten alle am Vorabend<br />
fleißig aufgegessen, denn ab<br />
Samstag wurde die Gruppe mit<br />
strahlendem Sonnenschein<br />
belohnt. Bei optimalen Schneeverhältnissen<br />
eroberten die Teilnehmer<br />
die Pisten und auch die
Neulinge fühlten sich bereits deutlich<br />
sicherer auf ihren Skiern.<br />
An diesem Abend gab es nach dem Abendessen<br />
auch noch eine Vortragsreihe zum<br />
Thema Skiprothesenbau. Wolfgang Leuko,<br />
Orthopädietechnikmeister des Hauses<br />
„Orthopädietechnik Robert Meier“ aus<br />
Österreich, übrigens auch der zuständige<br />
Techniker von Manfred Auer, begeisterte<br />
nach dem Essen mit einer Präsentation<br />
zum Skiprothesenbau. Direkt im Anschluss<br />
erläuterte der französische Inhaber des<br />
Sanitätshauses Chabloz, Pierre Chabloz,<br />
sein neuartiges Skiprothesensystem. Wie<br />
hoch das Interesse war, zeigte die Fragerunde<br />
nach den beiden Vorträgen.<br />
Beim gemütlichen Glühweinabend<br />
danach auf<br />
der Hotelterrasse<br />
wurde zu später<br />
Stunde noch eine<br />
Gitarre gezückt.<br />
„Über den Wolken muss die Freiheit wohl<br />
grenzenlos sein“ – ein Lied, das an diesem<br />
Abend sicher aus vollster Überzeugung gesungen<br />
wurde, denn auch mit Beinprothese sind<br />
die Freiheiten manchmal schier grenzenlos.<br />
Und auf etwa 1.200 Metern Höhe befand man<br />
sich auch fast über den Wolken.<br />
Die Stimmung war auch am letzten Tag hervorragend<br />
und die Gesichter von einem zufriedenen<br />
Dauergrinsen geprägt. „Man hätte mir gestern<br />
Abend das Grinsen aus dem Gesicht<br />
schneiden müssen“, sagte Stefan Lösler aus<br />
Österreich. Ein schöneres Kompliment für die<br />
Veranstaltung gibt es kaum.<br />
Insgesamt war das 7. <strong>stolperstein</strong> Skiwochenende<br />
ein großer Erfolg und eine sehr emotionale<br />
Veranstaltung, die medi auch 2013 wiederholen<br />
wird.<br />
Der Termin steht schon fest – also gleich im<br />
Kalender markieren: vom 11. bis 14. April 2013<br />
steht das Kaunertal wieder ganz im Zeichen des<br />
<strong>stolperstein</strong> Skiwochenendes.<br />
<strong>stolperstein</strong> I Schnell & aktuell<br />
Weitere Informationen<br />
www.<strong>stolperstein</strong>.com/<br />
skifahren<br />
<strong>stolperstein</strong> • 9
Weitere Informationen<br />
Für Fragen rund um<br />
das <strong>stolperstein</strong> Ski-<br />
event steht Ihnen<br />
Steffi Schoellhorn zur<br />
Verfügung<br />
Tel. 0921 912 1121<br />
s.schoellhorn@medi.de<br />
10 • <strong>stolperstein</strong><br />
Wenn Frau Holle ruft …<br />
… geht das <strong>stolperstein</strong> Skiwochenende<br />
in die nächste Runde.<br />
11.04. – 14.04.2013<br />
Skifahren mit Prothese funktioniert –<br />
und zwar ganz gleich, ob absoluter<br />
Anfänger oder Skiprofi mit ordentlicher<br />
Erfahrung. Alle können Skifahren,<br />
wenn man ihnen zeigt wie.<br />
<strong>stolperstein</strong> und ein Team hochkarätiger<br />
Skiexperten machen sich Jahr für Jahr<br />
genau das zur Aufgabe. Mit Erfolg, denn<br />
jedes Mal wird das Konzept mit zahlreichen<br />
Anmeldungen belohnt – Grund genug für<br />
eine Fortsetzung!<br />
Manfred Auer wird erneut Kopf der Skilehrer<br />
gruppe sein. Er ist selbst unterschenkelamputiert<br />
und erreichte zahlreiche<br />
Podestplätze bei Welt- und Europacup -<br />
rennen sowie den zweiten Platz bei der<br />
WM Anzere / SUI Slalom. Heute hat er sich<br />
bewusst vom Profisport verabschiedet und<br />
konzentriert sich lieber auf seine Aufgaben<br />
als Trainer (Sie finden ein Interview mit ihm<br />
auf Seite 28).<br />
Wer kann am <strong>stolperstein</strong> Skiwochenende<br />
teilnehmen? Jeder, nur keine Scheu!<br />
Sie werden überrascht sein, wie schnell Sie<br />
die Techniken des Skifahrens mit Prothese<br />
beherrschen. Zudem gibt es auch spezielle<br />
Skipassteile, die vor Ort verbaut und individuell<br />
eingestellt werden können.<br />
Alle Teilnehmer genießen einen exklusiven<br />
Blick in die Zukunft und haben die Möglichkeit,<br />
einen Atomic-Ski der neuesten<br />
Ge nera tion zu testen. Die Skigymnastik,<br />
die Sie gemeinsam mit einem Physiotherapeuten<br />
am Donnerstagabend durchführen,<br />
macht Vorfreude auf ‘s Skifahren.<br />
Vor traumhafter Kulisse im 4-Sterne Sporthotel<br />
Weisseespitze wartet neben barrierefreiem<br />
Luxus ein Wellnessbereich mit<br />
großer Sauna auf Sie.<br />
Sind Sie dabei? Am besten gleich bei gefügtes<br />
Anmeldeformular ausfüllen und<br />
bis zum 01.03.2013 zurückschicken –<br />
die Teilnehmerzahl ist begrenzt.<br />
Wir freuen uns auf Sie!
<strong>stolperstein</strong> I Schnell & aktuell<br />
Hotel, Kosten und Voraussetzungen auf einen Blick<br />
Anfahrt<br />
Eigene Hin- und Rückreise<br />
Hotel<br />
Das 4-Sterne Sporthotel Weisseespitze<br />
befindet sich auf ca. 1.200 Meter<br />
Seehöhe im Westtiroler Kaunertal,<br />
ruhig und fern von Durchgangsstraßen.<br />
Etwa 40 Minuten entfernt<br />
liegt der traumhafte Kaunertaler<br />
Gletscher. Schauen Sie doch mal rein<br />
unter www.weisseespitze.com.<br />
Hotelkosten<br />
medi sendet an die Teilnehmer eine<br />
Rechnung:<br />
• Doppelzimmer für 2 Personen 500,- €<br />
• Einzelzimmer 310,- €<br />
Kinderermäßigung im Zimmer<br />
der Eltern:<br />
• 0 bis 5 Jahre: FREI<br />
• 6 bis 11 Jahre: 15,- € pro Tag und Kind<br />
• 12 bis 15 Jahre: 50 % Ermäßigung<br />
In den Kosten enthalten<br />
3 Übernachtungen mit Halbpension,<br />
Ortstaxe, Glühweinabend, Cocktailabend,<br />
Betreuung durch Skilehrer,<br />
Nutzung des Wellnessbereiches.<br />
Die Skiausrüstung kann am Gletscherverleih<br />
auf eigene Kosten ausgeliehen<br />
werden.<br />
Leihkrückenski optional für 3 Tage:<br />
Kosten 30,00 €.<br />
Kosten und Ermäßigungen Skipass<br />
Karte Erwachsene Kinder<br />
Tageskarte 35,00 € 21,50 €<br />
2-Tageskarte 65,00 € 39,00 €<br />
3-Tageskarte 93,00 € 56,00 €<br />
Versehrtenermäßigung<br />
Kindertarif ab einer Invalidität von<br />
60 %. Bitte Ausweis mitbringen.<br />
Der Skipass wird vor Ort selbst bezahlt.<br />
Technische Voraussetzung<br />
• Sie haben eine Unterschenkelprothese?<br />
Im individuellen Fall versorgt Sie Ihr<br />
Orthopädietechniker mit einer<br />
abnehmbaren Oberhülse, einer<br />
Orthese zur Stabilisierung Ihres<br />
Knies. Damit können Unterschenkelamputierte<br />
mit sicherem Halt auf<br />
zwei Beinen Skifahren. Lassen Sie<br />
sich in jedem Fall vor dem Skiwochenende<br />
von Ihrer orthopädietechnischen<br />
Werkstatt beraten.<br />
Besitzen oder möchten Sie keine<br />
Oberhülse, können Sie mit einer<br />
Krückenskiausrüstung fahren.<br />
• Sie besitzen keine Oberhülse oder<br />
sind knieex-/oberschenkel- oder<br />
hüftexamputiert?<br />
Sie können den Schnee auch ohne<br />
Prothese genießen: auf einem Bein,<br />
mit einem Ski und zwei Skikrücken.<br />
Die entsprechende Ausrüstung kann<br />
vor Ort ausgeliehen werden.<br />
<strong>stolperstein</strong> • 11
Weitere Informationen<br />
Das Programm wurde<br />
von der gemeinnützigen<br />
Stiftung <strong>MyHandicap</strong><br />
mit Unterstützung<br />
verschiedener Förderer<br />
entwickelt und realisiert.<br />
Interessierte finden<br />
Details unter<br />
www.myhandicap.de.<br />
12 • <strong>stolperstein</strong><br />
<strong>MyHandicap</strong> <strong>App</strong> –<br />
Barrierefreiheit auf einen Blick<br />
Neue <strong>MyHandicap</strong> <strong>App</strong> zeigt Menschen mit Behinderung, an welchen<br />
Orten sie sich frei von Hürden fortbewegen können.<br />
Welche Museen, Restaurants oder Bibliotheken<br />
sind rollstuhlgerecht erreichbar und<br />
eingerichtet? Wo befinden sich behindertengerechte<br />
Parkplätze und Toiletten in<br />
unmittelbarer Nähe? Für Menschen mit<br />
Beinamputation oder eingeschränkter<br />
Mobilität ist es oft schwierig, sich ohne die<br />
Hilfe Dritter im Alltag zu bewegen.<br />
Die gemeinnützige Stiftung <strong>MyHandicap</strong><br />
schafft mit der Entwicklung eines Adressverzeichnisses<br />
jetzt Abhilfe. Mehr als eine<br />
halbe Million Orte mit Angaben zur Barrierefreiheit<br />
sind darin aufgeführt und durch<br />
die Bereitstellung einer <strong>App</strong> abrufbar.<br />
Der kostenlose Service ist für Smartphones<br />
mit Android-Betriebssystem verfügbar und<br />
kann unter www.myhandicap.de/myad-<br />
ress.html heruntergeladen werden.<br />
Besitzer eines iPhones gelangen über den<br />
iTunes Store zur <strong>App</strong>.<br />
Das Programm macht nicht nur barrierefreie<br />
Orte ausfindig, sondern bietet Nutzern<br />
auch die Möglichkeit, eigene Erfahrungen<br />
und Bewertungen bezüglich der<br />
Barrierefreiheit einer bestimmten Lokalität<br />
einzutragen. Damit trägt jeder Anwender<br />
einen Teil zur Qualität des Angebots bei.<br />
Die <strong>App</strong> liefert bei der Suche nach barrierefreien<br />
Orten Ergebnisse für die Kategorien<br />
„Freizeit & Sport“, „Bildung & Beruf “ oder<br />
„Gesundheit & Pflege“ in Deutschland und<br />
in der Schweiz.<br />
Die Funktionen im Detail:<br />
• Auswahl eines Ortes nach Zugänglichkeit („keine<br />
Einschränkung“, „für Menschen mit Gehbehinderung<br />
bedingt geeignet“, „bedingt rollstuhlgerecht“<br />
oder „barrierefrei / rollstuhlgerecht“)<br />
• Kartenansicht für Suchergebnisse und Detailseiten<br />
• Möglichkeit, neue Orte einzutragen und zu<br />
bewerten<br />
• Möglichkeit, bestehende Orte zu bewerten und<br />
Erfahrungen zu nennen<br />
• Automatische Standort-Lokalisierung über GPS<br />
Pro Monat werden aktuell bis zu 80.000 Einträge<br />
(z. B. Theater, Restaurants, Kinos oder rollstuhlgerechte<br />
Toiletten) abgefragt.
Messeneuheiten von medi:<br />
Aus Vision wird Lebensqualität<br />
20.000 Besucher aus 82 Ländern kamen nach Leipzig,<br />
um sich über die Neuheiten aus der gesamten Branche zu<br />
informieren. medi bot seinem Publikum dabei besonders<br />
viele Gründe, den futuristischen Stand zu besuchen.<br />
Unter dem Motto „Aus Vision wird Lebensqualität“ hatte<br />
medi Innova tionen aus nahezu allen Segmenten im<br />
Gepäck, darunter z. B. Produkte aus den Bereichen<br />
Phlebologie (Kompressionsstrümpfe), Orthopädie<br />
(Bandagen und Orthesen) oder Footcare (orthopädische<br />
Schuheinlagen). Auch der Bereich Prothetik überzeugte<br />
die Besucher mit starken Produkten.<br />
medi panthera CF I –<br />
Innovation für Fortschreitende<br />
medi schuf mit dem panthera CF I einen Prothesenfuß,<br />
der Komfort und Dynamik durch die geschickte Kombination<br />
von Elasto meren und einer durchgängigen<br />
Karbon feder ineinander vereint. Elastomere bieten hervorragende<br />
dämpfende Eigenschaften, während Karbon<br />
energieeffizient wirkt und das Gehen durch die Rückgabe<br />
von Energie unterstützt. Das Modell medi panthera CF I<br />
eignet sich für niedrigere Kompressions klassen.<br />
<strong>stolperstein</strong> I Schnell & aktuell<br />
medi stellte im Mai dieses Jahres mit einem circa 700 m² großen Messestand auf der Orthopädie<br />
+ Reha-Technik in Leipzig aus und verzeichnete Besucherrekorde. Mit dabei: Vier starke<br />
Innovationen aus dem Bereich Prothetik und ein hochkarätiges Workshop-Programm.<br />
Die Fortsetzung und damit die dyna mischere Variante,<br />
medi panthera CF II, wurde in Form eines Prototypen zur<br />
Messe bereits vorgestellt und medi arbeitet unter Hochdruck<br />
an der Fertigstellung. Eines sei aber schon jetzt<br />
verraten: Der medi panthera CF II setzt neue Maßstäbe<br />
in Sachen Flexibilität und Beweglichkeit.<br />
Weitere Neuheiten sind der medi Liner RELAX Cushion,<br />
der Spezialschuh M-Lite von medi powered by<br />
Dachstein sowie medi Clutch Lock mit Schnurpin –<br />
ein Verschlusssystem, das den Liner sicher im Schaft<br />
hält. Die Besonderheit für Prothesenträger liegt darin,<br />
dass der Arretierungspin mit Hilfe der beiliegenden<br />
Schnur über der vorgesehenen Öffnung zentriert<br />
werden kann. Das vereinfacht den Einstieg in die<br />
Prothese enorm.<br />
Zahlreiche Workshops, die medi dem Fachpublikum<br />
im Rahmen des Kongress programmes anbot, rundeten<br />
die erfolgreiche Messeteilnahme ab. Neben Themen<br />
wie Phantomschmerzen oder der Vorstellung der medi<br />
panthera CF I Technologie war auch das Hilfsprojekt<br />
medi for help Vortragsgegenstand.<br />
<strong>stolperstein</strong> • 13
Eine Frau geht ihren<br />
Weg – mit Prothese<br />
Mandy Küsel berichtet über ihre Geschichte<br />
und darüber, wie ihr Schicksal ihr völlig neue<br />
Türen in Beruf und Freizeit öffnete.<br />
Mandy Küsel wurde 1997 nach<br />
einem Unfall auf dem Moped in<br />
Griechenland oberschenkelamputiert.<br />
Seit diesem Erlebnis hat sich ihr<br />
Leben verändert – und das nicht unbedingt<br />
zum Negativen. Heute, 15 Jahre nach der<br />
Amputation, ist Mandy Sporttherapeutin<br />
und Gehschultrainerin für Menschen mit<br />
gleichem Schicksal. Ein Beruf, der sie glücklich<br />
macht und den sie auf „normalem<br />
Wege“ sicher nicht gewählt hätte.<br />
Lesen Sie auf den nachfolgenden Seiten die<br />
Geschichte einer starken Frau, die ihren<br />
Weg geht – und zwar mit Prothese!<br />
Mit jungen 20 Jahren wollte Mandy einen<br />
entspannten Urlaub mit ihrem damaligen<br />
Freund in Griechenland verbringen, Sonne,<br />
Strand, Land und Leute genießen und einfach<br />
die Seele baumeln lassen.<br />
Doch manchmal kommen die Dinge anders<br />
als man denkt und als man es je erwarten<br />
würde. Sie liehen sich ein Moped aus und<br />
hatten unverschuldet einen Unfall.<br />
Die Folge: Ihr linkes Bein konnte nicht<br />
gerettet werden und musste auf Höhe<br />
des Oberschenkels amputiert werden.<br />
Drei lange Monate verbrachte Mandy im<br />
Krankenhaus. Im Anschluss folgten eine<br />
Nach ampu tation sowie vier Wochen in der<br />
Rehabilitationsklinik. Dann durfte sie<br />
endlich nach Hause. Heim zu ihren Lieben,<br />
die zwar geschockt auf die Nachricht der<br />
Amputation reagiert hatten, sie aber glücklich<br />
wieder in die Arme schließen konnten.<br />
Denn Mandy lebte, der Eingriff hatte sie<br />
gerettet. „Das ist ein wichtiger Gedanke,<br />
den viele „Frischamputierte“ häufig<br />
verdrängen. Sie leben noch und die Entfernung<br />
eines Körperteils, das nicht zu<br />
retten ist, bildet meist den Grund dafür“,<br />
erklärt Mandy im Gespräch mit der<br />
<strong>stolperstein</strong>-Redaktion.<br />
Die Erfahrungen, die Mandy unmittelbar<br />
nach dem Ereignis in ihrem Umfeld<br />
sammelte, sind insgesamt sehr positiv.<br />
„Vielleicht liegt das auch an meiner Art,<br />
denn ich habe immer versucht, die<br />
Amputation nicht in den Vordergrund<br />
meines Lebens zu stellen“, sagt Mandy. u<br />
<strong>stolperstein</strong> • 15
16 • <strong>stolperstein</strong><br />
u Im Gespräch berichtet sie außerdem,<br />
dass sowohl Familie als auch Freunde ihr<br />
immer das Gefühl vermittelt haben, mit<br />
einem Bein genauso wertvoll wie mit zwei<br />
Beinen zu sein. Negative Reaktionen, so<br />
Mandy, habe sie glücklicherweise selbst<br />
nicht erfahren müssen, jedoch von anderen<br />
Betroffenen gehört, die diesbezüglich nicht<br />
so viel Glück hatten. „Ich glaube, Menschen,<br />
die sich negativ über jemanden mit Handicap<br />
äußern, wissen gar nicht, wie schnell<br />
sie selbst betroffen sein können. Man kann<br />
sich sein Schicksal nicht aussuchen;<br />
niemand kann das“, erklärt Mandy.<br />
Gerade zu Beginn dieser neuen Situation<br />
rät Mandy Gleichgesinnten, den Kontakt zu<br />
anderen Amputierten zu suchen, um sich<br />
auszutauschen. „Es gibt inzwischen so<br />
viele tolle Selbsthilfegruppen in Deutschland,<br />
die mit den früher volksmündlich<br />
bezeichneten „Jammergruppen“ gar nichts<br />
mehr gemein haben. Junge und ältere Menschen<br />
finden dort gleichermaßen<br />
Anschluss, erhalten wertvolle Informationen<br />
sowie Tipps und Hilfen für den Alltag“,<br />
so Mandy. Die Teilnahme ist zudem kostenlos<br />
und in der Regel finden Amputierte<br />
schnell eine Gruppe in ihrer Nähe.<br />
Versorgung damals und heute<br />
Prothesen von heute sind Hightech pur,<br />
überzeugen mit Leichtigkeit und Dynamik<br />
und integrieren sich sehr gut in den Alltag.<br />
Das war natürlich nicht immer so. Mandy<br />
musste zu Anfang gerade im Außenbereich<br />
mit Stützen gehen, um rascher voranzukommen.<br />
Mit gerade einmal 20 Jahren hat<br />
man es ja nicht plötzlich weniger eilig.<br />
Auch Treppen oder schräge Wege sorgten<br />
für Schwierigkeiten. Heute ist sie prothetisch<br />
hervorragend versorgt und hat ihre<br />
Selbstständigkeit zurückgewonnen. „Was<br />
mir immer noch schwerfällt, ist das Tragen<br />
von schweren Sachen, vor allem auf<br />
Treppen. Aber ansonsten ist die Prothese<br />
ein normaler Bestandteil von mir geworden<br />
– mein ganz persönliches Ersatzteil“,<br />
schmunzelt Mandy. Sie trägt ihre Prothese<br />
heute den ganzen Tag, bewegt sich völlig<br />
ohne Stützen und kann sich sogar hinknien<br />
oder auf den Boden setzen, um danach<br />
völlig ohne die Hilfe Dritter wieder aufzustehen.<br />
Im Haushalt kommt sie insgesamt<br />
sehr gut klar und sie selbst würde sich in<br />
die Mobilitätsklasse IV einordnen.<br />
Zum Glück kaum Phantom-<br />
schmerzen<br />
Bereits im Krankenhaus, unmittelbar nach<br />
der Amputation, wiesen die Ärzte Mandy<br />
darauf hin, ihren Stumpf täglich zu bürsten,<br />
um die Nerven zu desensibilisieren.<br />
Mit Erfolg, denn Mandy hielt sich an den<br />
Rat und leidet bis heute nur sehr selten an<br />
Phantomschmerzen.<br />
Treten die Beschwerden auf, wiederholt sie<br />
die Prozedur mit dem Bürsten, bis in der<br />
Regel rasch Linderung folgt. Nachts hilft ihr<br />
auch autogenes Training, um sich besser zu<br />
fühlen. „Wenn ich öfter Schmerzen hätte,<br />
würde ich sicherlich auf ein RELAX Liner
Produkt zurückgreifen. Ich habe von<br />
mehreren Patienten gehört, dass ein Liner<br />
tagsüber und spezielle Stumpfstrümpfe<br />
und Hosen nachts dafür sorgen, dass<br />
Schmerzen gar nicht erst entstehen“,<br />
erklärt Mandy.<br />
Auch mit der Haut im Stumpfbereich hat<br />
Mandy Glück, es treten kaum Irritationen<br />
auf. „Naja, es sei denn, ich habe es beim<br />
Sport mal wieder übertrieben, dann ist die<br />
Haut am Schaftrand manchmal etwas<br />
gereizt. Dagegen gibt es aber tolle Spezial-<br />
Cremes aus dem Sanitätshaus, die mir sehr<br />
gut helfen“, ergänzt Mandy.<br />
Apropos Sport …<br />
Mandy war schon immer verrückt nach<br />
Sport. Der Unfall ereignete sich während<br />
ihres Sportstudiums, das sie im Nachhinein<br />
mit ihrer Prothese erfolgreich beenden<br />
konnte. Seit der Amputation hat Mandy<br />
außerdem ihre Leidenschaft für Nordic<br />
Walking und Sitzvolleyball entdeckt –<br />
ihre beiden Lieblings-Hobbies. Im Rahmen<br />
ihrer Tätigkeit als Sporttherapeutin gibt sie<br />
Kurse und motiviert die Teilnehmer immer<br />
wieder auf’s Neue. Bei Nordic Walking ist<br />
das noch relativ einfach. Viele Menschen<br />
möchten sich nach der Amputation einfach<br />
bewegen und etwas für ihren Körper tun,<br />
empfinden das Gehen an sich jedoch als<br />
anstrengend. Durch das Laufen mit Nordic<br />
Walking-Stöcken macht Bewegung wieder<br />
Spaß – auch auf längeren Strecken.<br />
Zusätzlich geben die Stöcke ein Gefühl von<br />
Sicherheit, schließlich haben Sportfans<br />
sowohl links als auch rechts immer einen<br />
kleinen Helfer dabei. Wenn es dann in der<br />
Nähe noch eine Nordic Walking-Gruppe<br />
gibt, bedeutet diese Sportart Fun pur.<br />
„Genau das ist auch der Grund, weshalb ich<br />
zum Nordic Walking gekommen bin.<br />
Es bietet Abwechslung vom Alltag, ist nicht<br />
allzu anstrengend und mein ganzer Körper<br />
profitiert von der Bewegung“, strahlt<br />
Mandy.<br />
Mandy wäre aber nicht sie selbst, wenn ihr<br />
Nordic Walking reichen würde. Sportverrückt<br />
wie sie ist, hat sie sich, wie bereits<br />
erwähnt, für die Mannschaftssportart Sitzvolleyball<br />
entschieden. Ein schnelles und<br />
taktisches Spiel, das erst dann richtig u<br />
<strong>stolperstein</strong> I Titelstory<br />
<strong>stolperstein</strong> • 17
18 • <strong>stolperstein</strong><br />
u Spaß macht, wenn man es beherrscht.<br />
Wie Volleyball wird auch Sitzvolleyball ausschließlich<br />
in der Halle gespielt – und zwar<br />
auf dem Gesäß rutschend auf dem Hallenboden!<br />
Was komisch klingt, funktioniert<br />
ganz hervorragend. Das Netz ist flacher<br />
und das Spielfeld ist entsprechend kleiner.<br />
Wer diesen Sport einmal ausprobiert hat<br />
weiß genau, wie viel Anstrengung er<br />
bedeutet und wie viel Spaß er gleichermaßen<br />
macht. Mandy bringt es auf den Punkt:<br />
„Die Sucht begann unmittelbar nach dem<br />
Probetraining. Seitdem bin ich abhängig!“<br />
Einfach ausprobieren<br />
Sowohl Nordic Walking als auch Sitzvolleyball<br />
sind Sportarten, die Menschen mit<br />
Amputation ausüben können. Natürlich ist<br />
nicht alles jedermanns Sache, aber Ausprobieren<br />
hilft, es herauszufinden. Beim Sitzvolleyball<br />
ist keiner benachteiligt, nur weil<br />
er amputiert ist, denn alle sitzen auf dem<br />
Boden. Fitte Menschen haben hier die Möglichkeit,<br />
sich richtig auszupowern. Beim<br />
Probetraining kann jeder feststellen, ob er<br />
sich mit dieser Sportart identifizieren kann.<br />
Nordic Walking ist im Vergleich zu Sitzvolleyball<br />
eine moderate Sportart und eignet<br />
sich auch sehr gut für Amputierte, die<br />
vielleicht schon etwas älter sind. Neben der<br />
Sicherheit durch die beiden Stöcke werden<br />
auch die Beine entlastet, was sich laut<br />
Mandy auch auf der amputierten Seite sehr<br />
gut anfühlt. Nordic Walking ist damit ein<br />
ausgezeichnetes Gehschultraining.<br />
Richtig ausgeübt, stärkt es den Kreislauf<br />
und kräftigt die Rumpf- und Armmuskulatur.<br />
Und es ist Sport an der frischen Luft!<br />
Ins Schneegestöber mit Prothese<br />
Ein weiteres Hobby, das Mandy für sich<br />
entdeckt hat, ist das Skifahren.<br />
„Am Anfang war das schon eine große<br />
Herausforderung für mich. Aber ich hab’s<br />
einfach probiert und bin sehr froh darüber“,<br />
so Mandy. Dank der Unterstützung ihres<br />
Orthopädietechnikers, der ihr immer<br />
wieder hilfreiche Tipps gab, funktioniert<br />
das Skifahren inzwischen prima und<br />
Mandy freut sich bereits auf den nächsten<br />
Winter, wie sie uns begeistert erzählt.<br />
„Also ohne jetzt groß Werbung machen zu
wollen, aber die Skilehrer vom <strong>stolperstein</strong>-<br />
Ski wochenende im Kaunertal haben einen<br />
hohen Teil dazu beigetragen, dass mir das<br />
Skifahren mit Prothese so großen Spaß<br />
macht“, ergänzt Mandy.<br />
Job und Prothese<br />
Die Amputation beeinflusste Mandy sehr<br />
stark in ihrem beruflichen Werdegang,<br />
denn erst dadurch ist sie zu ihrem Job<br />
gekommen. Im Rahmen ihrer Tätigkeit als<br />
Sporttherapeutin und Gehschultrainerin<br />
kann sie Amputierten nicht nur vermitteln,<br />
wie sie richtig und sicher mit ihrer Prothese<br />
gehen, sondern vor allem, dass das überhaupt<br />
möglich ist. Sie zeigt auf, was mit –<br />
bzw. durch die Prothese machbar ist und<br />
freut sich dabei immer wieder über die<br />
hohe Motivation, die sie auslöst. Generell<br />
hat Mandy die Möglichkeit, wertvolle Tipps<br />
rund um Amputation, Prothese sowie den<br />
Alltag mit Prothese an Patienten weiterzugeben<br />
– eine Aufgabe, die sie sehr erfüllt.<br />
Auf Seite 20 lesen Sie im Detail, weshalb<br />
der Besuch einer Gehschule für Prothesenträger<br />
so wichtig ist.<br />
„Ein paar Worte möchte ich anderen Amputierten<br />
bei dieser Gelegenheit gerne noch<br />
weitergeben“, erklärt Mandy am Ende<br />
unseres Gespräches. „Gerade am Anfang<br />
fühlt sich vieles oft so schwer, kompliziert<br />
und aussichtslos an. In dieser Situation darf<br />
man den Kopf nicht hängen lassen, denn<br />
das ändert sich wieder! Der schlimmste<br />
Feind des eigenen Vorankommens ist die<br />
Angst! Oft muss man sich überwinden<br />
etwas zu versuchen und ist dann erstaunt,<br />
dass es ja doch geht (z. B. Straßenbahn fahren,<br />
mit nur einer Stütze statt mit zwei<br />
oder über eine Wiese gehen). Je mehr Kraft<br />
und Mut man in die Bewältigung dieser<br />
neuen Lage investiert, desto leichter wird<br />
es – das erlebe ich täglich im Rahmen<br />
meiner Arbeit und ich habe es an mir selbst<br />
erlebt. Man kann über die neue Situation<br />
trauern, das ist normal. Aber all die Trauer<br />
macht den Verlust eines Körperteils nicht<br />
rückgängig. Betroffene sollten sich nicht<br />
fragen „Warum ich?“, sondern lieber über<br />
Ziele nachdenken. „Wo möchte ich in einem<br />
Jahr sein, was möchte ich in dieser Zeit<br />
schaffen?“ Dieses Verfolgen und Erreichen<br />
von eigenen Zielen motiviert ungemein.<br />
Man muss sich bemühen, sich zusammenreißen,<br />
darf sich nicht gehen lassen und<br />
auch keine Ausreden finden für all das, was<br />
man vielleicht nicht auf Anhieb kann.<br />
Eigentlich geht fast alles, was vorher auch<br />
ging, nur eben anfangs viel langsamer.<br />
Die Geduld für all das muss man aufbringen.<br />
Wichtig ist, dass man so viel wie möglich<br />
selber macht und versucht, immer ein<br />
bisschen aktiver zu werden, als man es<br />
noch am Vortag war. Das gebe ich an die<br />
Teilnehmer meiner Kurse weiter und ich<br />
möchte es auch den <strong>stolperstein</strong>-Lesern<br />
auf den Weg geben. Vielleicht kann ich hier<br />
und da ein bisschen Mut machen, das<br />
würde mich sehr freuen“.<br />
Die <strong>stolperstein</strong>-Redaktion sagt Danke<br />
für das intensive Gespräch.<br />
<strong>stolperstein</strong> I Titelstory<br />
Weitere Informationen<br />
www.<strong>stolperstein</strong>.com/<br />
sitzvolleyball<br />
medi Tipp<br />
Weitere Infos unter<br />
www.sivoba.de oder per<br />
E-Mail: mk@toc-reha.de<br />
Training<br />
HSV Medizin Magdeburg,<br />
Leipziger Chaussee 57,<br />
39120 Magdeburg<br />
Mi. und Fr. 20 – 22 Uhr<br />
Ansprechpartner<br />
Mandy Küsel<br />
0391 - 620 27 26<br />
<strong>stolperstein</strong> • 19
Sicherheit auf Schritt und Tritt<br />
Der Besuch einer Gehschule bietet sowohl<br />
Neulingen als auch erfahrenen Prothesenträgern<br />
wertvolle Erkenntnisse.<br />
20 • <strong>stolperstein</strong>
Mandy Küsel arbeitet als Gehschultrainerin<br />
in der TOC Fit & Go. –<br />
Gehschule in Magdeburg<br />
(<strong>stolperstein</strong> berichtet ab Seite 15 über ihre<br />
Geschichte). Nachdem sie vor 15 Jahren nach<br />
einem Unfall amputiert werden musste und<br />
sämtliche Stationen wie Krankenhaus, Rehaklinik<br />
und Sanitätshaus durchlaufen hatte,<br />
fehlte ihr im Anschluss ein Ort, an dem sie das<br />
Laufen mit ihrer Prothese gezielt üben konnte.<br />
Es dauerte deshalb verhältnismäßig lange, bis<br />
sie mit ihrer neuen Situation umgehen konnte.<br />
Eine Lage, die sie zum Anlass nahm, um über die<br />
Gründung einer Gehschule nachzudenken.<br />
Zeitgleich hegte ihr Sanitätshaus TOC in<br />
Magdeburg denselben Gedanken. Die Folge:<br />
Man schloss sich zusammen, um eine Gehschule<br />
und Fitnessmöglichkeit für Amputierte<br />
zu schaffen – mit Erfolg!<br />
Im April 2006 eröffnete das Sanitätshaus TOC<br />
schließlich die Gehschule TOC Fit & Go. und<br />
füllte damit eine große Lücke. Warum?<br />
Menschen mit Amputation erfahren im<br />
Sanitäts haus den grundsätzlichen Umgang<br />
mit der Prothese – für intensive Übungen zum<br />
dynamischen Gehen, Stehen, Hinsetzen und<br />
Aufstehen fehlt dem Orthopädietechniker<br />
verständlicherweise oftmals die Zeit. Jüngere<br />
Anwender schaffen es meistens, sich vieles<br />
selbst beizubringen. Ältere Menschen haben<br />
jedoch Angst vor Stürzen, fühlen sich unsicher<br />
und sind in Folge dessen weniger mutig beim<br />
Ausprobieren. Sie resignieren und setzen sich<br />
häufig in einen Rollstuhl – natürlich nicht Sinn<br />
der Sache, schließlich geht es um die Erhaltung<br />
der Mobilität.<br />
Genau hier greift das Konzept der Gehschule.<br />
Menschen lernen dort alle wichtigen Prozesse<br />
des Gehens mit Prothese wesentlich schneller<br />
als im Selbstversuch.<br />
<strong>stolperstein</strong> I Titelstory<br />
Kontakt<br />
Gehschule Fit & Go<br />
Leipziger Straße 45 c<br />
39120 Magdeburg<br />
0391-620 27 26<br />
E-Mail: mk@toc-reha.de<br />
<strong>stolperstein</strong> • 21
22 • <strong>stolperstein</strong><br />
Nordic Walking: Der gesunde Sport<br />
zur Steigerung der Mobilität.<br />
Wissenswertes zum Thema Nordic Walking mit Beinprothese.<br />
Nordic Walking bietet jungen wie<br />
älteren Menschen gesunde Bewegung<br />
an der frischen Luft, ohne<br />
dabei zu große Anstrengung einzufordern.<br />
Deshalb funktioniert die Sportart auch mit<br />
Beinprothese sehr gut.<br />
Schonende Bewegung<br />
mit starkem Effekt<br />
Viele Nordic Walking Stöcke sind inzwischen<br />
aus energierückgebenden Materialien<br />
gefertigt. Das wirkt sich positiv auf<br />
Gelenkkette und Wirbelsäule aus.<br />
Es treten keine starken Belastungen wie<br />
beispielsweise beim Joggen auf, die<br />
Schmerzen im Stumpf verursachen könnten.<br />
Die Sportart kommt für all diejenigen<br />
in Frage, die an der Steigerung ihrer Mobilität<br />
arbeiten möchten und dabei sehr viel<br />
Wert auf Sicherheit und Halt auf unebenen<br />
Wegen legen. Die beiden Stöcke helfen<br />
dabei, das Gleichgewicht zu halten.<br />
Die Sturzgefahr ist also entsprechend<br />
gering, so dass Nordic Walking praktisch zu<br />
jeder Jahreszeit ausgeübt werden kann.<br />
Voraussetzungen dafür, dass Nordic<br />
Walking problemlos funktioniert, sind eine<br />
perfekt sitzende Beinprothese und stabiles<br />
Schuhwerk. Schuhe mit starkem Profil<br />
(z. B. Trekkingschuhe) oder Spezialschuhe<br />
für Prothesenträger (z. B. medi powered by<br />
Dachstein) kommen hier in Frage.<br />
Weshalb der gesamte Körper von<br />
Nordic Walking profitiert<br />
Nordic Walking stellt ein optimales Konditionstraining<br />
dar und bringt den ganzen<br />
Körper in Schwung. Dazu zählt auch der<br />
Blutfluss, denn die Durchblutung wird insgesamt<br />
verbessert. Die Gefäße werden ausreichend<br />
versorgt und Schwellungen im<br />
Stumpfbereich (Ödeme) werden durch die
Bewegung und die verbesserte Durchblutung<br />
gemindert.<br />
Natürlich kommt der Sport auch dem<br />
Körpergewicht zugute. Falls Amputierte<br />
hier und da ein paar Pfunde zu viel auf die<br />
Waage bringen, bietet Nordic Walking eine<br />
nicht zu anstrengende und gesunde<br />
Option, dem effektiv entgegenzuwirken.<br />
Regelmäßiges Nordic Walken kräftigt die<br />
Muskulatur des gesunden Beines und wirkt<br />
sich positiv auf ein harmonisches, gleichmäßiges<br />
Gangbild aus. Schulter- und Armmuskulatur<br />
werden ebenfalls gekräftigt.<br />
Haben sich Amputierte vor dem Sport eher<br />
in einer Art „Schonhaltung“ bewegt, dient<br />
Nordic Walking dazu, mit einem sicheren<br />
Gefühl zu laufen und dadurch auch eventuelle<br />
Fehlbelastungen zu reduzieren.<br />
Die Fähigkeit mit Handicap dennoch Sport<br />
treiben zu können, steigert das Selbstbewusstsein<br />
amputierter Menschen in<br />
hohem Maße. Sie gelangen dadurch zu<br />
einem gänzlich neuen Lebensgefühl und<br />
haben wieder Freude an der Außenwelt.<br />
Das wirkt natürlich auch psychosomatischen<br />
Begleiterkrankungen entgegen, die<br />
häufig mit Amputationen einhergehen.<br />
Weshalb auch Experten von Nordic<br />
Walking für Menschen mit Beinamputation<br />
überzeugt sind<br />
Gerade am Anfang einer Amputation halten<br />
sich Betroffene in Sachen Bewegung<br />
noch sehr zurück. Unsicherheit oder die<br />
Angst vor Stürzen sind die Ursache – für das<br />
schnelle Wiedererlangen der Mobilität ist<br />
das jedoch kontraproduktiv. Auch die Gefäße werden bei mangelnder<br />
Aktivität nicht ausreichend versorgt. Hinzu kommt, dass viele Patienten<br />
bereits unter arteriellen Verschlusskrankheiten oder Diabetes leiden und<br />
dies die Ursache für die Amputation bildete.<br />
Beginnen Menschen schon frühzeitig, sich nach der Amputation wieder<br />
zu bewegen, kann das einem weiteren Fortschreiten solcher Erkrankungen<br />
entgegenwirken. Unbestritten ist auch, dass regelmäßige Frischluft-<br />
Touren gut für das Immunsystem sind.<br />
Die <strong>stolperstein</strong>-Redaktion sagt „ran an die Stöcke“ – und zwar bei Wind<br />
und Wetter. Viel Spaß!<br />
Weitere Nordic Walking Facts im Überblick:<br />
• Durch die Unterstützung der beiden Stöcke<br />
wird der Amputationsstumpf nicht zu stark<br />
belastet.<br />
• Auch größere Schritte sind mit Hilfe der<br />
Stöcke möglich. Deshalb eignet sich Nordic<br />
Walking für Menschen mit Beinamputation<br />
besser als Walking ohne Stöcke.<br />
• Schnelles und gleichmäßiges Gehen kann<br />
hervorragend trainiert werden.<br />
• Die Stöcke geben Kraft beim Bergauflaufen<br />
und sicheren Halt, wenn es bergab geht.<br />
• Das Gehen weiter Strecken ist mit relativ<br />
wenig Kraftaufwand möglich.<br />
• Nordic Walking ist gerade bei Wanderungen<br />
sinnvoll (z. B. in den Bergen), da die Arme sehr<br />
gut zur Kraftgewinnung eingesetzt werden<br />
können.<br />
• Die Sportart macht mit der Familie oder mit<br />
Freunden besonders viel Spaß. Gemeinsam<br />
können Orte in der Natur erkundet werden,<br />
die man mit dem Auto gar nicht erreichen<br />
würde.<br />
<strong>stolperstein</strong> I Titelstory<br />
<strong>stolperstein</strong> • 23
Bikeverliebt<br />
Prothesenträger, Fahrradkurier, Adrenalin-Liebhaber: Thomas Schäfer mag Action –<br />
und Fahrräder! Im Interview mit <strong>stolperstein</strong> spricht er über seine Liebe zum Sport und den<br />
großen Traum, 2016 an den Paralympischen Spielen in Rio de Janeiro teilzunehmen.<br />
Thomas, seit wann arbeitest du darauf hin, bei den<br />
Paralympischen Spielen dabei zu sein und wie sieht<br />
dein Trainingsprogramm aus?<br />
Seit vier Jahren verfolge ich dieses Ziel. Leider ist es bis<br />
jetzt noch ein Traum, da ich mich aufgrund verschiedener<br />
Faktoren noch nicht qualifizieren konnte, darunter viele<br />
Verletzungen. Momentan erhole ich mich von meiner<br />
Oberschenkel-Verletzung und absolviere nur leichtes<br />
Training. Danach werde ich noch zwei Monate bei einigen<br />
Wettkämpfen an den Start gehen, um ein paar Dinge für<br />
die neue Saison auszuprobieren.<br />
Viel Sport ist sicher auch ein Ausnahmezustand für<br />
die Prothese. Ist sie auch so sportlich wie du?<br />
Zusammen mit Steffen Färber und Ulrich Hahn vom<br />
Sanitätshaus Färber entstand eine neue Prothese,<br />
die extrem leicht ist. Sie setzt zudem den Krafteinsatz auf<br />
das Pedal besser um und ermöglicht insgesamt eine verbesserte<br />
Sitzposition auf dem Rad. Ich würde also sagen,<br />
die Prothese ist fast so sportlich wie ich!<br />
Erzähl uns doch mehr über deine sportlichen Erfolge<br />
der letzten Jahre …<br />
Ok, da gibt es so einiges! Einer meiner großen Erfolge ist<br />
der 3. Platz bei der 24 Stunden Weltmeisterschaft im<br />
4er-Team im Jahr 2010. Außerdem habe ich drei Mal in<br />
Folge die Gesamtwertung Handicaped der Marathon<br />
Series (Europas größte Mountain Bike Marathon Serie)<br />
gewonnen.<br />
Darüber hinaus war ich beim Paracycling an der UCI<br />
Straßen Weltmeisterschaft 2012 in Los Angeles sowie<br />
bei den Weltcups 2012 in Rom (Italien) und Segovia<br />
(Spanien) dabei.<br />
Mein allergrößter Erfolg ist aber zweifelsohne die erfolgreiche<br />
Absolvierung der Craft Bike Transalp Challenge<br />
2011. Das habe ich zusammen mit meinem Teamkollegen<br />
24 • <strong>stolperstein</strong><br />
und bestem Freund Gerald Klocke geschafft. In acht<br />
Etappen ging es über die Alpen, von Mittenwald nach Riva<br />
del Garda. 660 km, 22.000 Höhenmeter und am Ende<br />
Platz 22 von über 550 Teams als Fahrer mit Handicap.<br />
Darauf bin ich sehr stolz.<br />
Welche sportlichen Ziele verfolgst du in Zukunft?<br />
Wie schon gesagt, die Paralympischen Spiele 2016 sind<br />
mein Traum, darauf arbeite ich hin. Außerdem möchte<br />
ich das Paracycling weiter vertiefen und ein paar außergewöhnliche<br />
Dinge fallen mir sicher auch noch ein –<br />
aber die bedürfen noch genauerer Planung, hier möchte<br />
ich noch nicht zu viel verraten!<br />
Du bist ja auch als Trainer unterwegs.<br />
Was macht dir dabei besonders Spaß?<br />
Ich bin einfach gerne unter Menschen. Wenn ich dann<br />
noch die Möglichkeit habe, anderen zu zeigen, was trotz<br />
Handicap alles machbar ist, bin ich gerne bereit, meine<br />
Erfahrungen zu teilen und die Menschen zu motivieren.<br />
Wie reagieren andere Menschen, die vielleicht noch<br />
nicht so lange amputiert sind, auf eine derart hohe<br />
sportliche Motivation?<br />
Um ehrlich zu sein, ich habe leider gar nicht viel Kontakt<br />
zu „Frischamputierten“, im Gegenteil. Im Paracycling<br />
bin ich eher der „Frischling“. Ich treffe dort auf Sportler<br />
mit unterschiedlichsten Beeinträchtigungen, die ihre<br />
Disziplin schon seit Jahren betreiben. Dort bin ich derjenige,<br />
der viel lernt. Aber ich denke auch, dass alleine<br />
schon dieses Interview dabei hilft, Menschen etwas<br />
weiterzugeben, die vielleicht ganz neu mit einer solchen<br />
Situation konfrontiert sind.<br />
Du selbst hast seit deiner Geburt eine Fehlbildung am<br />
rechten Unterschenkel und lebst schon immer damit.<br />
Also fast eine Normalität. Gibt es etwas, dass du<br />
Menschen auf den Weg geben möchtest, wenn sie auf-
grund eines Unfalls amputiert werden mussten?<br />
Ich bin eigentlich nicht der Mensch, der Ratschläge<br />
weitergibt. Ich versuche einfach mein Leben zu leben,<br />
so normal wie möglich. Wenn sich jemand aufgrund<br />
meiner Geschichte ein Beispiel daran nehmen<br />
möchte, ehrt mich das sehr.<br />
Nach einem Schicksalsschlag soll und muss man sein<br />
Leben weiterführen. Das Paracycling ist dafür eine<br />
Art Motor. Dabei muss man sich nicht gleich das Ziel<br />
setzen, ein Leistungssportler zu werden, darum geht<br />
es nicht. Der Sport bringt den veränderten Körper in<br />
Schwung und kräftigt auch mental. Und falls am<br />
Ende doch der Sprung zum Leistungssport möglich<br />
ist, warum nicht?<br />
Abgesehen vom Biken bist du insgesamt sehr<br />
sportlich und spielst auch Fußball. Was macht den<br />
Sport so wichtig in deinem Leben?<br />
Das Tolle ist einfach die Herausforderung, die körperliche<br />
Betätigung trotz Handicap, der Umgang mit<br />
Menschen, das Zusammensein mit meinen Freunden,<br />
und, und, und. Genau deshalb mag ich auch Mannschaftssportarten<br />
so gerne. Zugegeben, die erstaunten<br />
Blicke über meine Prothese sind natürlich auch<br />
ein Ansporn für mich!<br />
Alles wirkt so normal und unkompliziert, wenn wir<br />
dich beobachten. Gibt es überhaupt Dinge, die dir<br />
mit Prothese schwerfallen?<br />
Im Alltag nicht und darüber bin ich wirklich sehr froh.<br />
Es ist ein Privileg, trotz Handicap in einer solch<br />
komfortablen Situation zu sein –<br />
toi, toi, toi, dass das auch so bleibt!<br />
Weitere Informationen<br />
www.<strong>stolperstein</strong>.com/<br />
thomas-schaefer<br />
<strong>stolperstein</strong> I Dialog<br />
<strong>stolperstein</strong> • 25
26 • <strong>stolperstein</strong><br />
Hoch zu Ross<br />
mit Prothese<br />
Steffen Zeibig war bei den Paralympics<br />
dabei. Seine Disziplin? Dressurreiten.<br />
Das Ergebnis? Platz 8 im Einzel<br />
und Silber in der Gesamtwertung.<br />
<strong>stolperstein</strong> gratuliert zur erfolgreichen<br />
Teilnahme!<br />
Steffen Zeibig bei den Paralympischen Spielen –<br />
und das nicht zum ersten Mal. Wie fühlt sich das<br />
an?<br />
Was soll ich sagen, nach dieser langen und anstrengenden<br />
Vorbereitungszeit einfach nur unglaublich<br />
schön. Die Paralymischen Spiele sind seit Jahren ein<br />
großer Ansporn für mich. Wenn ich mich dann<br />
qualifizieren und dabei sein kann, weiß ich, alles ist<br />
möglich.<br />
Wie lange hast du darauf hingearbeitet?<br />
Die ganzen letzten vier Jahre, ihr wisst ja, nach dem<br />
Turnier ist vor dem Turnier. Da kann man sich keine<br />
großen Pausen erlauben. Zum Glück macht das alles<br />
so viel Spaß, daher ist das ein sehr angenehmer Stress<br />
für mich.<br />
Wie reagiert dein Umfeld auf diese derart hohe<br />
sportliche Motivation? Gibt es bestimmte<br />
Reak tionen, Motivation oder vielleicht sogar<br />
Gegenwind?<br />
Insgesamt bekomme ich sehr viele positive Reaktionen<br />
auf meine Arbeit. Mein Umfeld unterstützt<br />
mich sehr stark, das motiviert natürlich ungemein.<br />
Gegenwind gibt es nicht viel, von Fall zu Fall eben.<br />
Vielleicht muss man sich Neid wirklich verdienen …<br />
Dein Metier ist Dressur- und Springreiten?<br />
Bei den Paralympischen Spielen ist lediglich Dressurreiten<br />
eine Disziplin. Meine zweite Leidenschaft ist<br />
aber in der Tat das Springreiten – einmal infiziert,<br />
kommt man nicht so leicht davon weg.
Deshalb springe ich manchmal noch, aber nur für mich.<br />
Erfreulicherweise wird das Springreiten in einigen<br />
Ländern für Reiter mit Handicap ins Leben gerufen, wer<br />
weiß wie sich das entwickelt. Ich bleibe auf jeden Fall dran.<br />
Hand auf’s Herz, hast du nie Angst,<br />
vom Pferd zu fallen?<br />
Nein, eigentlich nie – nur wenn es mich unvorbereitet<br />
erwischt, das mag ich gar nicht. Mit Angst auf‘s Pferd zu<br />
steigen, ist schon die falsche Einstellung, da kann es<br />
nur schief gehen. Ich gehe mit Vorsicht und Bedacht mit<br />
Pferden um. Verbunden mit einer großen Menge Respekt<br />
ist das mein Rezept für einen sicheren Umgang mit<br />
diesen „sanften Riesen“.<br />
Wenn man sportlich schon so viel erreicht hat wie du,<br />
gibt es dann überhaupt noch Ziele? Die Paralympischen<br />
Spiele sind ja kaum zu toppen …<br />
Man muss ja auch nicht immer alles toppen, schließlich<br />
soll die Sache noch Freude bereiten. Ich werde so lange<br />
reiten, wie es mir Spaß macht. Wer weiß, vielleicht weiche<br />
ich ein wenig von der Dressur ab und probiere neue Dinge<br />
aus, es gibt so viele Möglichkeiten. Im Moment bemühe<br />
ich mich um ein Nachwuchspferd, um die nächsten<br />
großen Aufgaben im paralympischen Sport in Angriff<br />
zu nehmen. Helios ist der Name meines Partners und in<br />
vier Jahren soll er meine große Nummer 1 werden.<br />
Er freut sich schon drauf, hat er mir gesagt!<br />
Du hast ja auch zwei Kinder, Max und Lea.<br />
Sind die auch so verrückt nach Pferden?<br />
Beide haben Interesse am Reiten, sind aber lange nicht so<br />
„pferdenärrisch“ wie ich – und das ist auch absolut okay so.<br />
Reiten mit Prothese – was muss die Prothese dabei<br />
eigentlich leisten? Worauf muss der Reiter achten?<br />
Man muss sich mit der Prothese wohlfühlen, das ist das<br />
A und O. Und sie sollte einfach zu koordinieren sein bzw.<br />
so funktionieren, dass sie nicht störend auf den Reiter<br />
oder das Pferd einwirkt.<br />
Du hast auch ein besonderes Motto „Geht nicht, gibt’s<br />
nicht oder nur so noch nicht“. Prägt dieser Satz schon<br />
immer dein Leben?<br />
<strong>stolperstein</strong> I Dialog<br />
Ja, auf jeden Fall! Ich hatte schon immer verschiedene<br />
Dinge im Kopf und dabei gedacht „irgendwie muss es<br />
doch gehen“. Es war stets mein Ziel, alles zu schaffen,<br />
was ich möchte. Und ich habe es geschafft.<br />
Von Geburt an fehlen dir der rechte Unterarm,<br />
der rechte Unterschenkel und der linke Fuß.<br />
Viele Menschen werden mitten in ihrem Leben amputiert<br />
und können sich nur schwer vorstellen, wie das<br />
Leben ohne Arm oder Bein künftig aussehen wird.<br />
Was gibst du ihnen mit auf den Weg?<br />
Zunächst sollten Betroffene versuchen, sich nicht ausschließlich<br />
darauf zu konzentrieren, was sie jetzt vielleicht<br />
nicht mehr können. Wichtig ist es, genau jetzt ganz<br />
viel zu machen – und zwar selbst. Zwei Arme oder einer,<br />
wo ist da schon groß der Unterschied? In meinen Augen<br />
gibt es Schlimmeres. Der Kopf spielt eine enorm große<br />
Rolle. Mit der richtigen Einstellung kann man lernen,<br />
mit fast allem zu leben und sein Leben dabei sogar zu<br />
genießen!<br />
Abgesehen vom Reiten, wie sieht sonst dein Alltag mit<br />
Prothese aus? Gibt es Einschränkungen oder Dinge,<br />
die dir schwer fallen?<br />
Ich bin sehr zufrieden mit meinen Prothesen, sie geben<br />
mir ein sicheres und gutes Gefühl. Durch die lange und<br />
intensive Zusammenarbeit mit der Firma Orthopädie und<br />
Rehatechnik Dresden GmbH habe ich sozusagen meine<br />
„Idealprothesen“ gefunden. Sie sind ein Teil von mir.<br />
Das geht soweit, dass ich mich erst dann „behindert“<br />
fühle, wenn ich sie nicht trage. Damit funktioniert mein<br />
Alltag insgesamt sehr gut. Vielleicht werde ich nie einen<br />
Marathon laufen können, aber das will ich ja auch nicht.<br />
Weitere Informationen<br />
www.<strong>stolperstein</strong>.com/<br />
steffen-zeibig<br />
<strong>stolperstein</strong> • 27
Einmal Leistungssport<br />
und zurück<br />
Der Österreicher Manfred Auer ist seit 2005 bei medi im<br />
Außendienst tätig und steht im Rahmen seiner Arbeit<br />
auch für Anwendungstests zur Verfügung. Als ehemaliger<br />
Leistungssportler und nach wie vor passionierter<br />
Freizeitsportler weiß er genau, was mit Prothese möglich<br />
ist und worauf es ankommt.<br />
28 • <strong>stolperstein</strong><br />
Inzwischen hat Manfred Auer sich<br />
bewusst vom aktiven Leistungssport<br />
verabschiedet und gibt heute Amputierten<br />
lieber als Trainer seine Erfahrungen<br />
weiter. Im Interview spricht<br />
er über seine Geschichte und darüber,<br />
welche Sportarten er Menschen mit<br />
Amputation empfiehlt.<br />
Manfred, als Skiprofi und Pistenstürmer<br />
bist du ja schon ein alter Hase<br />
in Sachen Paralympische Spiele. Du<br />
warst 16 Jahre im Spitzensport tätig<br />
und hast dich inzwischen für ein<br />
„normales“ Sportlevel entschieden.<br />
Wie kam‘s?<br />
Nach so langer Zeit im Weltcup war es<br />
nach den Paralympischen Spielen 2010<br />
in Vancouver einfach an der Zeit,<br />
Abschied vom Leistungssport zu nehmen.<br />
Das hat mehrere Gründe: Ich habe<br />
viel erreicht und dann kommt natürlich<br />
auch das Thema Alter dazu. Ich möchte<br />
jetzt mein Wissen und meine Erfahrungen<br />
als Trainer an andere Sportler weitergeben.<br />
Das ist eine neue Herausforderung,<br />
die mir großen Spaß macht.<br />
Manch einer ohne Prothese wäre gerne<br />
so sportlich wie du. Kam dieser Ansporn<br />
erst nach der Amputation oder<br />
warst du schon immer so ehrgeizig?<br />
Ehrgeizig war ich eigentlich schon<br />
immer. Der besondere Anspruch, es bis<br />
an die Weltspitze zu schaffen, kam<br />
allerdings wirklich erst nach meiner<br />
Amputation.<br />
Sport für Menschen mit Amputation<br />
– sicher nicht nur körperlich sinnvoll,<br />
sondern auch ein mentaler Gewinn.<br />
Weshalb?<br />
Durch Sport bekommt man nach der<br />
Amputation wieder ein Gefühl von Wertigkeit.<br />
Dabei ist es egal, ob man sich im<br />
Wettkampf mit Gleichgesinnten misst
oder den Sport in der Freizeit mit Freunden<br />
ausübt. Man hat eine Aufgabe, kann sich<br />
steigern, sieht Erfolge. Das ist nicht nur gut<br />
für den Körper, sondern auch enorm wichtig<br />
für den Kopf.<br />
Welche Sportarten sind aus deiner Sicht<br />
für Amputierte besonders sinnvoll? In wie<br />
weit haben sich die Möglichkeiten in den<br />
vergangenen Jahren verändert?<br />
Eigentlich sind fast alle Sportarten möglich,<br />
das hängt immer vom Alter oder von der<br />
physischen Verfassung ab. Angefangen bei<br />
Nordic Walking, Radfahren und Golf bis hin<br />
zu verschiedenen Ballsportarten oder eben<br />
Skifahren ist theoretisch alles machbar. Was<br />
sich mit der Zeit verändert hat ist die Akzeptanz<br />
in der Öffentlichkeit. Die ist heute deutlich<br />
positiver, so dass sich die Zugangsmöglichkeiten<br />
für Amputierte zu den<br />
unterschiedlichen Sportarten erleichtert<br />
haben.<br />
Auch die Prothetik geht mit der Zeit.<br />
Was müssen Prothese und Prothesenfuß<br />
leisten, um sporttauglich zu sein, wenn<br />
wir zum Beispiel von Nordic Walking<br />
ausgehen?<br />
In erster Linie kommt es darauf an, dass<br />
der Prothesenschaft gut passt. Leichtigkeit<br />
und Dynamik sind auch wichtig, das ist<br />
bei Alltagsprothesen durch den Einsatz<br />
hochwertiger Materialien wie Karbon und<br />
Titanium heute meist schon gegeben.<br />
Mit solchen Prothesen können deshalb fast<br />
alle „normalen“ Sportarten ausgeübt<br />
werden, darunter auch Nordic Walking.<br />
Du wurdest damals nach einem Motorradunfall<br />
amputiert. Wie lange hast du<br />
gebraucht, bis du damit umgehen und<br />
leben konntest? Was gibst du Gleichgesinnten<br />
auf den Weg? Hast du ein Rezept?<br />
Zunächst hat es sehr lange gedauert, bis ich<br />
überhaupt mit einer Prothese versorgt<br />
werden konnte. Als es dann aber möglich<br />
war, mich ohne Krücken zu bewegen und<br />
auch sportlich zu betätigen, fing ich an, ganz<br />
normal mit meiner Amputation zu leben.<br />
Das war nach rund sechs Monaten. Was ich<br />
Gleichgesinnten mit auf den Weg geben<br />
möchte? „Lasst den Kopf nicht hängen, es<br />
gibt immer ein Licht am Ende des Tunnels!“<br />
Wer oder was hat dich gerade in der Anfangszeit<br />
unterstützt?<br />
In erster Linie hat mich meine Familie sehr<br />
stark unterstützt. Auch meine eigene Einstellung<br />
hat mir sehr geholfen, ich habe<br />
mich einfach nicht aus der Bahn werfen lassen.<br />
Ein wichtiger Wegbegleiter war außerdem<br />
mein Orthopädietechniker Robert<br />
Maier aus Klagenfurt. Er hat mich zum Skifahren<br />
gebracht und mich dabei ganz stark<br />
gefördert. Ich habe ihm viel zu verdanken.<br />
Welche Wünsche, Pläne und Ziele hast du<br />
für die Zukunft?<br />
Ich möchte mit Hilfe meiner Möglichkeiten<br />
Amputierte an den Sport und dabei insbesondere<br />
ans Skifahren heranbringen und<br />
ihnen dadurch ein neues Lebensgefühl vermitteln.<br />
Ich möchte ihnen zeigen, dass das<br />
Leben nicht weniger lebenswert ist, nur weil<br />
man nur noch ein Bein oder einen Arm hat.<br />
Das ist eine schöne Aufgabe, der ich mich<br />
künftig neben meinen Aufgaben bei medi<br />
widmen werde.<br />
<strong>stolperstein</strong> I Dialog<br />
Weitere Informationen<br />
www.<strong>stolperstein</strong>.com/<br />
manfred-auer<br />
<strong>stolperstein</strong> • 29
Die Paralympischen Spiele 2012<br />
Am 9. September gingen die 14. Sommer-Paralympics in London zu Ende. 503 Wettkämpfe,<br />
20 Sportarten, 4.200 Sportler, 165 Nationen – Zahlen, die beweisen, dass Profi-Sport und<br />
Handicap ganz hervorragend zusammenpassen.<br />
Unter dem Motto „Festival der<br />
Flammen“ endeten am Sonntag, den<br />
09. September die Paralympischen<br />
Spiele in London mit einer überwältigenden<br />
Abschlussveranstaltung. Das paralympische<br />
Feuer wurde von zwei britischen Athleten<br />
gelöscht und zurück bleibt die Erinnerung<br />
an einen Sportevent mit der höchsten<br />
Teilnehmer zahl seiner Geschichte.<br />
Von den insgesamt 165 beteiligten Nationen<br />
waren 19 zum ersten Mal dabei.<br />
Dabei handelte es sich zum Beispiel um<br />
Antigua und Barbuda, Kamerun, Komoren,<br />
Kongo, San Marino, Gambia, Nordkorea oder<br />
die US Virgin Islands.<br />
Die Paralympischen Spiele genießen weltweit<br />
große Aufmerksamkeit und das ist auch<br />
gut so. Den Behindertensport einer breiten<br />
Öffentlichkeit näher zu bringen, stellt einen<br />
30 • <strong>stolperstein</strong><br />
© Franz Baldauf<br />
Die Paralympischen Spiele 2012<br />
Zahlen, Daten und Fakten im Überblick<br />
7 Minuten braucht man mit der Metro vom paralympischen Dorf<br />
ins Londoner Zentrum. Mit dem Auto kann das leicht das Zehnfache<br />
der Zeit in Anspruch nehmen.<br />
39,99 Pfund muss man bezahlen, wenn man nach den Spielen<br />
eines der 11.000 Betten aus dem olympischen Dorf erstehen<br />
möchte. Die Matratze kostet 49 Pfund extra.<br />
54 Stimmen bekam London bei der Vergabe der Spiele 2005<br />
und setzte sich damit knapp gegen den großen Favoriten Paris<br />
(50 Stimmen) durch.<br />
85 mm breit sind die Medaillen der Paralympischen Spiele 2012.<br />
Es sind die Größten in der Geschichte. 4.700 Medaillen wurden<br />
insgesamt für die Olympischen und Paralympischen Spiele 2012<br />
produziert.<br />
250 Hektar groß ist der Olympic-Park. Das entspricht ziemlich<br />
genau der Fläche von 357 Fußballfeldern.<br />
503 Medaillenentscheidungen in 20 Sportarten gab es in<br />
London 2012.<br />
3.000 Wohnungen für sozial schwache Familien werden nach<br />
den Spielen aus dem olympischen / paralympischen Dorf<br />
entstehen.<br />
80.000 ZuschauerInnen fasst das Olympia-Stadion – und ist<br />
trotzdem nur das Drittgrößte in London (nach Wembley und<br />
Twickenham).<br />
Quelle: Paralympic News – Das Magazin des Österreichischen<br />
Paralympischen Committees –London 2012, August 2012, Seite 5
sehr wichtigen Schritt dar, es steckt sehr viel<br />
mehr dahinter als nur der Sport selbst.<br />
Es geht auch darum, Menschen auf dem<br />
ganzen Globus zu zeigen, wie erfolgreich<br />
man mit Handicap sein kann. Unter dem<br />
Motto „Inspire a generation“ begeisterten<br />
die teilnehmenden Sportler mit ihren Leistungen,<br />
ihrer Motivation und ihrer enormen<br />
Lebensfreude, die sie trotz ihres Handicaps<br />
an den Tag legen.<br />
Wie lief es für Deutschland?<br />
Sehr gut! 18 Goldmedaillen, 26 Silbermedaillen<br />
und 22 Bronzemedaillen platzierten<br />
Deutschland insgesamt auf Platz acht<br />
im internationalen Medaillenspiegel.<br />
<strong>stolperstein</strong> gratuliert an dieser Stelle den<br />
161 deutschen Athleten.<br />
Aber auch Österreich kann sich sehen lassen.<br />
Vier Mal Gold, drei Mal Silber und sechs Mal<br />
Bronze gingen an unsere Nachbarn und<br />
brachten Österreich auf Platz 30 im Medaillenspiegel.<br />
medi sponserte das Team Österreich<br />
mit kompressiven CEP Sportstrümpfen<br />
und Spezialschuhen für Prothesenträger<br />
(<strong>stolperstein</strong> berichtet auf Seite 5).<br />
Die 14. Paralympischen Spiele fanden in<br />
London statt und kehrten damit zu ihrer<br />
Geburtsstätte zurück. Schon 64 Jahre zuvor<br />
trugen Kriegsverletzte („Stoke Mandeville“)<br />
ihre ersten Wettkämpfe in London aus.<br />
Sir Ludwig Guttmann fasste schließlich den<br />
Entschluss, diese Wettkämpfe zu internationalen<br />
Spielen und damit zu den Paralympics<br />
auszubauen.<br />
<strong>stolperstein</strong> I Dialog<br />
Weitere Informationen<br />
www.<strong>stolperstein</strong>.com/<br />
paralympics<br />
Medaillenspiegel Deutschland<br />
Platz Sportart Gold Silber Bronze Gesamt<br />
1 Leichtathletik 5 3 10 18<br />
2 Radsport 4 8 3 15<br />
3 Schwimmen 2 7 3 12<br />
4 Reiten 2 3 2 7<br />
5 Tischtennis 2 1 1 4<br />
6 Judo 2 0 1 3<br />
7 Rollstuhlbasketball 1 0 0 1<br />
8 Segeln 0 2 0 2<br />
9 Schießen 0 1 1 2<br />
10 Rudern 0 1 0 1<br />
11 Rollstuhlfechten 0 1 0 1<br />
12 Sitzvolleyball 0 0 1 1<br />
Total 18 26 22 66<br />
Bild: Ralf Kuckuck DBS-Akademie<br />
<strong>stolperstein</strong> • 31
<strong>stolperstein</strong><br />
32 • <strong>stolperstein</strong><br />
<strong>stolperstein</strong> erklärt: Phantomschmerz<br />
Ratgeber, Teil 3 Es gibt Mittel und Wege, Phantomschmerzen zu lindern oder sogar gänzlich zu<br />
verbannen. Erfahren Sie hier, wie Sie wieder zu mehr Lebensqualität gelangen.<br />
Dem Phantomschmerz<br />
auf der Spur …<br />
Therapiemöglichkeiten, die Linderung<br />
versprechen.
Eine bundesweite Erhebung des Schmerz- und Palliativzentrums<br />
Wiesbaden ergab, dass rund 80 Prozent aller Patienten nach ihrer Amputation<br />
unter Schmerzen leiden. 1 Dabei handelt es sich um Erscheinungen<br />
ganz besonderer Art, denn sie entstehen genau in dem Körperteil, das<br />
nicht mehr vorhanden ist. Sogenannte Phantomschmerzen werden von<br />
Betroffenen häufig als einschießend, brennend, stichartig oder krampfartig<br />
beschrieben.<br />
Schmerzarten und ihre Ursachen<br />
Die Ursachen für eine Beinamputation sind vielfältig. Gefäßerkrankungen,<br />
Verletzungsfolgen, bösartige Tumore, Infektionen oder angeborene Fehlbildungen<br />
können Gründe dafür sein. Insbesondere arterielle Verschlusskrankheiten<br />
oder Arterienverkalkung können dazu beitragen, dass Körper -<br />
teile amputiert werden müssen. So unterschiedlich wie die Ursachen der<br />
Amputation sind auch die Schmerzformen, die danach auftreten.<br />
Als Phantomsensationen gelten beispielsweise real erlebte Empfindungen<br />
am amputierten Körperteil. Rund 50 bis 90 Prozent aller Amputierten<br />
leiden darunter. 2 Je älter der Patient ist, desto häufiger treten die Sensationen<br />
auf. Phantomschmerzen müssen jedoch nicht therapiert werden,<br />
denn die Erinnerung an den Schmerz im zentralen Gehirn verblasst mit<br />
der Zeit. Es kommt zu einer „Phantomschrumpfung“ und die Schmerzgefühle<br />
verschwinden. u<br />
Phantomschmerz – Arten in Prozent<br />
(Anteil an insgesamt 1.162 Nennungen, Doppelnennungen)<br />
25<br />
20<br />
15<br />
10<br />
5<br />
0<br />
13,6<br />
Quelle 1<br />
20,4<br />
15,3<br />
21,0<br />
23,4<br />
Brennen Kribbeln Krampfen elek. Gefühl von<br />
Schläge Messerstichen<br />
6,3<br />
Sonst<br />
<strong>stolperstein</strong> I Ratgeber<br />
Weitere Informationen<br />
www.<strong>stolperstein</strong>.com/<br />
phantomschmerzen<br />
medi Tipp<br />
Alle Informationen rund<br />
um Phantomschmerzen<br />
erhalten Sie unter<br />
www.medi.de<br />
<strong>stolperstein</strong> • 33
Fußnoten<br />
1 Bundesweite Erhebung<br />
des Schmerz- und Palliativzentrums<br />
Wiesbaden,<br />
„Schmerzen nach der<br />
Amputation“, von Dr. med.<br />
Uwe Kern und Miriam<br />
Rockland, Befragung von<br />
537 Amputierten.<br />
2 Stolperstein, Ausgabe 16,<br />
Seite 10<br />
3 http://www.medizinfo.de/<br />
schmerzgedaechtnis.htm<br />
4 Kern U., Altkemper B., Kohl<br />
M.: Management of<br />
Phantom Pain with a Textile,<br />
Electromagnetically-Acting<br />
Stump Liner: A Randomized,<br />
Double-Blind, Crossover-<br />
Study. J Pain Symptom<br />
Manage, 2006 Oct; 32(4),<br />
S. 352 – 360.<br />
© Wanja Jacob - Fotolia.com<br />
5 „Behandlung von Phantomschmerzen<br />
mit textiler,<br />
elektromagnetisch<br />
wirksamer Stumpf-Abschirmung“,<br />
U. Kern, B. Altkemper, M.<br />
Kohl, Orthopädietechnik<br />
Sonderdruck Ausgabe 12/06,<br />
S. 908 – 915<br />
34 • <strong>stolperstein</strong><br />
u Stumpfschmerzen treten sehr häufig<br />
und in der Regel unmittelbar nach der<br />
Amputation auf. Die Ursache liegt meist im<br />
unmittelbaren Schmerzgebiet. Gutartige<br />
Nervenknoten (Neurome), oder venöse<br />
Stauungen können Stumpfschmerzen hervorrufen.<br />
Manchmal entstehen diese<br />
Beschwerden auch wegen Durchblutungsstörungen,<br />
Gefäßerweiterungen oder<br />
Infektionen von Knochen und Weichteilen.<br />
Unter sogenannten Phantomschmerzen<br />
leiden rund 70 Prozent der Amputierten. 2<br />
Phantomschmerzen bezeichnen die Übertragung<br />
schmerzhafter Empfindungen in<br />
das fehlende Körperteil. Im Vergleich zu<br />
Phantomsensationen bleibt der Phantomschmerz<br />
bestehen und muss deshalb<br />
behandelt werden. Betroffene sprechen<br />
davon, dass die Beschwerden in ganz unterschiedlichen<br />
Zeitspannen auftreten. Sie<br />
können zum Beispiel nach einem Ausriss<br />
von Nerven entstehen, verursacht durch<br />
einen schweren Motorradunfall. Emotionaler<br />
Stress, Wetterveränderungen, Kälte,<br />
mechanische Irritationen oder sogar Wasserlassen<br />
und Stuhlentleerung können<br />
Phantomschmerzen begünstigen.<br />
Wer ist am häufigsten von Phantomschmerzen<br />
betroffen?<br />
Die Erhebung des Schmerz- und Palliativzentrums<br />
Wiesbaden ergab, dass Phantomschmerzen<br />
am häufigsten entstehen,<br />
wenn die Patienten schon in den letzten<br />
Tagen vor der Amputation unter Schmerzen<br />
litten. In 95,7 Prozent aller Fälle treten<br />
laut Befragung dann Phantomschmerzen<br />
auf. 1<br />
Aber weshalb? Experten sprechen hier von<br />
einem sogenannten Schmerzgedächtnis.<br />
„Die sensiblen Nervenzellen sind genauso<br />
lernfähig wie das Großhirn. Wenn sie<br />
immer wieder Schmerzimpulsen ausgesetzt<br />
sind, verändern sie ihre Aktivität.<br />
Jetzt reicht schon ein leichter, sensibler<br />
Reiz wie eine Berührung, Wärme oder Dehnung<br />
aus, um als Schmerzimpuls registriert<br />
und als unangenehm empfunden zu werden.<br />
Aus dem akuten Schmerz ist ein chronischer<br />
Schmerz geworden. Das bedeutet:<br />
Der eigentliche Auslöser fehlt und es bleibt<br />
der Schmerz.“ 3<br />
Haben Ärzte bereits vor der Operation auf<br />
ein gutes Schmerzmanagement geachtet<br />
oder falls besondere Operationstechniken<br />
unter Berücksichtigung der Vollnarkose<br />
angewandt wurden, wird Phantomschmerz<br />
tendenziell weniger häu
fig festgestellt. Auch die Verwendung der<br />
richtigen und gut passenden Prothese<br />
kann Phantomschmerzen reduzieren.<br />
Warum? Weil die Rückmeldung der Hautnerven<br />
zum Großhirn damit besser funktioniert.<br />
Dem Phantomschmerz zu Leibe<br />
rücken<br />
Die Behandlungsmöglichkeiten bei Phantomschmerzen<br />
sind vielfältig. Es ist möglich,<br />
medikamentös mit Schmerzmitteln<br />
(in Kombination mit Vitamin-B-Komplex<br />
und Folsäure) oder mit Psychopharmaka zu<br />
therapieren. Diese hemmen die direkten<br />
Nervenschmerzen, genauso wie unterschiedliche<br />
Antidepressiva. Negative<br />
Begleiterscheinungen sind hier jedoch<br />
häufig Nebenwirkungen. Der dauerhafte<br />
Konsum von Medikamenten kann zudem<br />
langfristig die Organe schädigen.<br />
Im Rahmen der Neuraltherapie wird eine<br />
bestimmte Region mit einem Mittel zur<br />
örtlichen Betäubung umspritzt.<br />
Dieser Vorgang unterdrückt die Erregungsübertragung<br />
und reduziert dadurch die<br />
Schmerzen.<br />
Auch Massagen, Bäder oder Krankengymnastik<br />
können Phantomschmerzen entgegenwirken.<br />
Sogenannte komplementäre<br />
Verfahren erzielen mit Hilfe von Akupunktur<br />
oder Hypnose ebenfalls gute Ergebnisse.<br />
Positiv: Der Einsatz von Medikamenten<br />
lässt sich mit Hilfe dieser Methoden häufig<br />
reduzieren. Die Wirksamkeit ist<br />
hingegen von Fall zu Fall verschieden und<br />
muss getestet werden.<br />
Als begleitende Maßnahme kann auch eine<br />
psychologische Betreuung zu einer<br />
Schmerzreduktion führen. Entspannungstechniken<br />
wie autogenes Training oder progressive<br />
Muskelrelaxation helfen, dem<br />
Schmerz entgegenzuwirken. Insgesamt<br />
hilft eine Therapie dabei, sich besser mit<br />
der neuen Situation zurechtzufinden –<br />
ein Aspekt, der auch die Schmerzlinderung<br />
fördert.<br />
Eine noch sehr junge Methode, dem<br />
Phantomschmerz zu Leibe zu rücken, ist<br />
die Spiegeltherapie. Der Patient setzt sich<br />
mit der gesunden Extremität vor einen<br />
Spiegel und spielt seinem Gehirn eine Art<br />
Streich, denn es sieht aus, als wären noch<br />
beide Gliedmaßen vorhanden. Tatsächlich<br />
lässt sich das Gehirn täuschen und der<br />
Schmerz reduziert sich.<br />
Therapie mit Umbrellan-Hilfsmitteln<br />
Als Hersteller innovativer Prothesenpassteile<br />
bietet medi auch ein Sortiment<br />
an Produkten zur Linderung von Phantomschmerzen.<br />
Auf der Suche nach schonenden<br />
Methoden hat medi herausgefunden,<br />
dass Phantomschmerzen durch die<br />
Abschirmung elektromagnetischer<br />
Einflüsse vom Stumpf reduziert oder verhindert<br />
werden können. In Folge dessen<br />
entstand die RELAX-Linie mit abschirmenden<br />
Liner-Produkten für Beinamputierte.<br />
Erwiesene Wirkung<br />
Das metallurgische Gestrick schirmt den<br />
Stumpf gänzlich von äußeren Einflüssen ab<br />
und reduziert dadurch die Phantomschmerzen.<br />
Je nach Patient können sie<br />
manchmal sogar gänzlich verschwinden.<br />
Eine wissenschaftliche Studie belegt, dass<br />
das Tragen eines Liner RELAX Produktes<br />
von medi Phantomschmerzen deutlich<br />
mindert 4 . Im Rahmen dieser Untersuchung<br />
wurde zusammenfassend festgestellt, dass<br />
sowohl der Dauer-Phantomschmerz als<br />
auch der Maximalwert der Phantomschmerzen<br />
signifikant reduziert werden<br />
können. u<br />
<strong>stolperstein</strong> • 35
Weitere Informationen<br />
Sie interessieren sich für<br />
ein Liner-Produkt von<br />
medi? Fragen Sie Ihren<br />
Orthopädietechniker.<br />
medi bietet die<br />
Möglichkeit einer<br />
14-tägigen Testphase.<br />
Jedem RELAX-Produkt<br />
wird außerdem ein<br />
Schmerztagebuch<br />
beigelegt. Der Schmerzverlauf<br />
kann damit<br />
während dieser 14 Tage<br />
dokumentiert werden.<br />
Sie entscheiden am<br />
Ende, ob Sie das Produkt<br />
dauerhaft tragen<br />
möchten oder ob es an<br />
den Orthopädietechniker<br />
zurückgeht.<br />
36 • <strong>stolperstein</strong><br />
u Auch die verbesserte<br />
Schlafqualität kommt<br />
einem insgesamt höheren<br />
Wohlbefinden zugute,<br />
denn Phantomschmerzen<br />
treten sehr häufig<br />
nachts auf.<br />
Solche Ergebnisse tragen,<br />
gemeinsam mit zahlreichen<br />
positiven Anwendererfahrungen,<br />
dazu bei, dass medi die Weiterentwicklung<br />
des RELAX-Sortiments<br />
dauerhaft fokussiert.<br />
Das Ergebnis: Der neue medi Liner<br />
RELAX Cushion<br />
Zwar bietet medi seit geraumer Zeit ein<br />
breites Sortiment an abschirmenden Produkten<br />
an, mit dem medi RELAX Cushion<br />
Liner gibt es jetzt jedoch ein Hilfsmittel mit<br />
Umbrellan-Technologie, das neben der<br />
Sicherheit auch dem Tragekomfort ganz<br />
wesentlich zugutekommt. Das Vakuumschaftsystem<br />
mit Kniekappe und Ventil<br />
schont den Stumpf und gibt dem Anwender<br />
durch den hervorragenden Halt ein gutes<br />
Gefühl.<br />
Weshalb Umbrellan-Technologie?<br />
Die Wirksamkeit der Umbrellan-Technologie<br />
konnte im Rahmen einer Studie nachgewiesen<br />
werden 5 . Das patentierte<br />
Gestrick wirkt abschirmend gegen elektromagnetische<br />
Einflüsse, die, wie bereits<br />
erwähnt, als mögliche Ursache von<br />
Phantomschmerzen gelten.<br />
Schonend für den Stumpf, einfach in<br />
der Anwendung<br />
Durch die medi Cushion-Technologie haftet<br />
der Liner sehr gut auf der gesamten<br />
Stumpffläche, ohne dabei die Haut zu<br />
belasten. Auch die Reduzierung der Hubbewegungen<br />
sowie die verbesserte Dämpfung<br />
schonen Amputationsstumpf und<br />
Gelenkkette. Kombiniert mit der medi Genu<br />
sleeve Kniekappe sowie dem medi Vacu<br />
valve Ventil profitieren Anwender von<br />
zuverlässigem Halt. Die Technologie<br />
ermöglicht außerdem eine flexible Anpassung<br />
an individuelle Stumpfformen.<br />
Wasserdampf durchlässiges Silikon verbessert<br />
das Klima unter dem Liner. Die Silikonstruktur<br />
ist sehr formstabil und ein langfristig<br />
gleichbleibender Kompressions -<br />
verlauf bleibt gegeben. Kompression ist<br />
hier sehr wichtig, um der Bildung von Ödemen<br />
vorzubeugen bzw. um die Durchblutung<br />
zu fördern. Auch die Reinigung des<br />
Liners funktioniert sehr einfach, denn die<br />
Oberfläche ist besonders glatt – ein wichtiger<br />
Punkt für die Hygiene, denn dadurch<br />
treten Begleiterscheinungen aufgrund von<br />
Keimen weniger häufig auf. Patienten mit<br />
sehr sensiblen und druckempfindlichen<br />
Stümpfen profitieren besonders vom medi<br />
Liner RELAX Cushion.<br />
Um sämtlichen<br />
Patientenanforderungen<br />
gerecht<br />
zu werden, bietet<br />
medi zwei Varianten<br />
des medi Liner<br />
RELAX Cushion an,<br />
die sich in der<br />
Stärke der Silikonwand<br />
bzw. in<br />
ihrem Dämpfungs -<br />
grad unterscheiden.<br />
Beide Modelle<br />
eignen sich für<br />
die Mobilitätsklassen<br />
1, 2, 3<br />
und 4.
Der medi Liner RELAX 3C Cushion besitzt eine<br />
weniger starke Silikonwand und findet damit<br />
bei gleichmäßigen oder konischen Stumpfformen<br />
Verwendung.<br />
Bei eher knöchernen Stumpfverhältnissen mit<br />
geringer Weichteilabdeckung oder bei starker<br />
Narbenbildung kommt es jedoch auf eine gute<br />
Polsterung an, so dass hier der medi Liner<br />
RELAX 6C Cushion zum Einsatz kommt.<br />
Die Silikonwand ist dicker und dämpft<br />
entsprechend stärker.<br />
Der Orthopädietechniker trifft im Rahmen der<br />
Versorgung die Entscheidung, welcher Liner im<br />
individuellen Fall in Frage kommt.<br />
Weitere Informationen<br />
www.<strong>stolperstein</strong>.com/<br />
relax-produkte<br />
Der medi Liner RELAX<br />
Cushion im Überblick<br />
Umbrellan-Technologie<br />
Das patentierte Gestrick schirmt elektromagnetische<br />
Einflüsse ab. Durch die Linderung bzw.<br />
mögliche Beseitigung der Phantomschmerzen<br />
steigern sich Wohlbefinden und Mobilität.<br />
Cushion-Technologie<br />
Ein Vakuum im Prothesenschaft gewährleistet<br />
großflächige Haftung auf der Haut und damit<br />
hohe Tragesicherheit. Stumpf und Gelenkkette<br />
werden geschont und gedämpft. Zudem bietet<br />
die Technologie eine flexible Anpassung an<br />
unterschiedliche Stumpfformen.<br />
Silikon-Technologie<br />
Der exzellente Klimaausgleich reduziert<br />
Schweiß- und Geruchsbildung. Die Formstabilität<br />
der Silikonstruktur sorgt für eine langfristig<br />
gute Passform und gleichbleibenden Kompressionsverlauf.<br />
Die glatte Oberfläche vereinfacht<br />
die Reinigung und minimiert damit das Risiko<br />
der Keimbildung.<br />
2-Zonen-I-Matrix<br />
Die optimale Fassung der Weichteile am<br />
Stumpfende ermöglicht ein sehr einfaches Einsteigen<br />
in die Prothese. Durch den guten Sitz<br />
des Liners wird die Eigenwahrnehmung positiv<br />
beeinflusst, d. h. die Prothese wird beim Anlegen<br />
auch exakter angesteuert. Gleichzeitig<br />
sorgt der progressive Dehnungsverlauf dafür,<br />
dass Stumpf und Haut nicht belastet werden.<br />
Texturüberzug<br />
Der strapazierfähige Überzug gleitet einfach<br />
über die Haut, so dass Patienten den Liner<br />
schnell und mit weniger Kraftaufwand an- und<br />
ausziehen können. Das hochwertige Gestrick ist<br />
besonders dehnfähig und fein – ein Ergebnis der<br />
innovativen medi Stricktechnologie.<br />
<strong>stolperstein</strong> • 37
38 • <strong>stolperstein</strong><br />
Michael Beck ist neuer Werkstattleiter<br />
der „Hanger-Klinik“<br />
Von Rickenbach ins 9.000 Kilometer entfernte Deschapelles. Michael<br />
Beck tauscht für ein Jahr die heimische Idylle des Schwarzwaldes<br />
gegen das Katastrophengebiet in Haiti.<br />
Das gewaltige Erdbeben, das den Inselstaat<br />
heimsuchte, ist mittlerweile zweieinhalb<br />
Jahre her. Doch das Ausmaß der Katastrophe<br />
ist immer noch deutlich zu sehen. Vor<br />
allem die rund 300.000 Verletzten, denen<br />
häufig sogar Arme oder Beine amputiert<br />
werden mussten, lassen die Folgen des<br />
Bebens allgegenwärtig erscheinen. Michael<br />
Beck möchte diese Menschen unterstützen<br />
und als Leiter der orthopädischen Werkstatt<br />
seinen Beitrag dazu leisten, die<br />
Lebensqualität der Betroffenen zu erhöhen.<br />
Ein Entschluss aus Überzeugung. „Bereits<br />
als 17-Jähriger war mir klar, dass ich Menschen<br />
in Not helfen möchte, egal wo auf<br />
der Welt“, sagt der Orthopädiefachmann.<br />
So war er bereits als Entwicklungshelfer in<br />
Tansania und Vietnam tätig. In Hanoi ver-<br />
brachte er zwischen 2002 und 2004 auch<br />
seinen bisher längsten Auslands einsatz.<br />
Damals begleitete ihn seine Ehefrau. Dieses<br />
Mal geht er alleine ins Ausland. „Ich habe<br />
mir die Entscheidung nicht leicht gemacht,<br />
meine Familie für ein Jahr in Deutschland<br />
alleine zu lassen. Aber einerseits hat mich<br />
meine Frau immer darin bestärkt, eine<br />
neue Hilfsmission anzunehmen und<br />
anderer seits wäre die schulische Ausbildung<br />
der Kinder vor Ort einfach zu unsicher<br />
gewesen. Von den hygienischen Gegebenheiten<br />
und dem tropischen Klima ganz zu<br />
schweigen“, sagt Beck. Jetzt hat er einen<br />
einjährigen Arbeitsvertrag als Werkstattleiter<br />
in der „Hanger-Klinik“ in Deschapelles,<br />
rund 80 Kilometer von der Hauptstadt<br />
Port-au-Prince entfernt, angenommen.<br />
Gemeinsam die bestmögliche<br />
Hilfe leisten<br />
Von seinem Aufenthalt erwartet sich<br />
Michael Beck vor allem eine gute Zusammenarbeit<br />
mit den einheimischen Technikern<br />
und den freiwilligen Helfern aus aller<br />
Welt, um eine dauerhafte Versorgung der<br />
Patienten zu gewährleisten. Dabei wird die<br />
Anleitung und Weiterbildung haitianischer<br />
Techniker eine entscheidende Rolle spielen.<br />
Sie sollen mittelfristig die Leitung der<br />
Werkstatt in die eigene Hand nehmen.<br />
Um dies zu erreichen, braucht es natürlich<br />
einen gemeinsamen Nenner, weiß Beck.<br />
„Die unterschiedliche Mentalität muss bei<br />
der gemeinsamen Arbeit berücksichtigt<br />
werden. Man kann in Entwicklungsländern<br />
nicht das Leistungsdenken westlicher
Industrienationen voraussetzen. Wer das<br />
tut, wird letztlich auf Ablehnung bei den<br />
Einheimischen stoßen und nicht viel<br />
Positives bewegen“, ist Beck sicher. Er setzt<br />
deshalb auf Teamgeist und Zusammenhalt,<br />
um die täglichen Herausforderungen zu<br />
meistern. Und davon gibt es viele.<br />
Angefangen bei der Verständigung mit den<br />
Patienten über die eigentliche Versorgung<br />
der Amputierten mit Prothesen bis zur<br />
Sicherung des Nachschubs und der idealen<br />
Lagerhaltung von Passteilen.<br />
Wohnen wird Michael Beck direkt auf dem<br />
Gelände des Albert-Schweitzer-Hôpitals.<br />
Bei den schwierigen Straßenverhältnissen<br />
in Haiti ein großer Vorteil. So kann er sich<br />
voll auf seine Arbeit konzentrieren.<br />
Auf die Frage, worauf er sich bei seiner<br />
Tätigkeit als Werkstattleiter am meisten<br />
freue, antwortete er: „Darauf, Menschen<br />
zu helfen.“<br />
Informationen<br />
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Hilfsprojekt finden Sie unter<br />
www.medi-for-help.com<br />
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Ihre Amputation<br />
□ Unterschenkel<br />
□ Knieex<br />
□ Oberschenkel<br />
□ Hüftex<br />
□ links<br />
□ rechts<br />
□ beidseitig<br />
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und nimmt das Thema Datenschutz<br />
sehr ernst. Wir sichern Ihnen zu, dass<br />
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Interview mit den Sportlern: Rund um den Sport mit Prothese<br />
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Wissenswertes zu Nordic Walking<br />
Ratgeber: „Dem Phantomschmerz auf der Spur“<br />
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Veranstalter: medi GmbH & Co. KG, Medicusstraße 1, 95448 Bayreuth<br />
1. Teilnahme ist kostenlos und unabhängig von dem Erwerb von Waren oder Dienstleistungen. Mit der Teilnahme an der Verlosung akzeptiert der Benutzer diese<br />
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2. Teilnahmeberechtigt sind Personen mit Wohnsitz in Deutschland, Österreich und der Schweiz, die bei der Teilnahme mindestens 18 Jahre alt sind.<br />
Angestellte von medi und andere an der Konzeption und Umsetzung der Verlosung beteiligte Personen sind von der Teilnahme ausgeschlossen.<br />
3. Teilnehmer der Verlosung ist diejenige Person, die den ausgefüllten Fragebogen unterschrieben zurücksendet. Es ist pro „Teilnehmer“ nur eine Teilnahme möglich.<br />
4. Es werden nur die in der Verlosung näher beschriebenen Preise verlost. Einsendeschluss ist der 31.12.2012, die Verlosung findet am 31.01.2013 statt.<br />
5. Die Gewinner werden zeitnah per E-Mail unter Verwendung der bei der Anmeldung gemachten weiteren Angaben benachrichtigt. Der Gewinner hat den Erhalt der<br />
Gewinnbenachrichtigung unverzüglich medi gegenüber zu bestätigen und die von medi benötigten Angaben zu machen. Andernfalls ist medi berechtigt, einen<br />
neuen Gewinner auszulosen. Die Gewinner werden online unter www.<strong>stolperstein</strong>.com und in der Printausgabe des <strong>stolperstein</strong>s wie folgt veröffentlicht<br />
„Gewonnen haben: Sabine K., Ort“<br />
6. Die Preise, soweit sie bewegliche Sachen darstellen, werden den Gewinnern per Post an die angegebene Adresse geschickt. Mit Aufgabe des Preises bei der Post<br />
geht das Risiko auf den Gewinner über. Für Lieferschäden ist medi nicht verantwortlich.<br />
7. Eine Barauszahlung, Auszahlung in Sachwerten oder Tausch der Gewinne ist nicht möglich.<br />
8. Die Losentscheidung von medi geschieht strikt nach dem Zufallsprinzip. Anfragen diesbezüglich können nicht beantwortet werden.<br />
9. Die bei dieser Verlosung von Ihnen gemachten Angaben werden nicht an Dritte weitergegeben.<br />
10. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.<br />
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Ihre Amputation<br />
□ Unterschenkel<br />
□ Knieex<br />
□ Oberschenkel<br />
□ Hüftex<br />
□ links<br />
□ rechts<br />
□ beidseitig<br />
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medi. ich fühl mich besser.