CHECK Magazin - Gesundheitsmagazin für Männer No.11
Das Streben nach Leistung, Produktivität und Gewinnmaximierung steht im Fokus unserer modernen Arbeitswelt. Im heutigen Arbeitsalltag wird ein hohes Maß an Flexibilität, Kreativität, Anpassungsvermögen sowie ständige Verfügbarkeit und zugleich emotionale Belastbarkeit verlangt. Kognitiv und psychosozial werden wir stark herausgefordert. Es ist schwer, die Balance zwischen Über- und Unterforderung zu finden – beides ist gesundheitlich schädlich.
Das Streben nach Leistung, Produktivität und Gewinnmaximierung steht im Fokus unserer modernen Arbeitswelt. Im heutigen Arbeitsalltag wird ein hohes Maß an Flexibilität, Kreativität, Anpassungsvermögen sowie ständige Verfügbarkeit und zugleich emotionale Belastbarkeit verlangt. Kognitiv und psychosozial werden wir stark herausgefordert. Es ist schwer, die Balance zwischen Über- und Unterforderung zu finden – beides ist gesundheitlich schädlich.
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Intro<br />
Ist das krank!<br />
Der Winter steht vor der Tür und wir gehen<br />
davon aus, dass ihr wisst, wie man einen<br />
Schal und Handschuhe anzieht, und dass<br />
eine Grippe-, MPX- oder Corona- Impfung<br />
immer noch der sicherste Schutz ist,<br />
um eine schwere Infektion abzuwenden.<br />
Die kalte Jahreszeit eignet sich nämlich<br />
gut da<strong>für</strong>, fit zu bleiben und die inneren<br />
Prozesse etwas zu reflektieren, sodass wir<br />
im nächsten Frühjahr gestärkt, ausgeruht<br />
und weiser ein weiteres Jahr auf dieser Erde<br />
erleben können.<br />
Umgangssprache, die immer wieder auftaucht,<br />
verrät etwas über die Umstände,<br />
in denen wir leben. Mal abgesehen von<br />
tatsächlicher Krankheit verwenden wir den<br />
Begriff „krank“ oft <strong>für</strong> andere Situationen,<br />
gerne auch im Privaten und Beruflichen.<br />
Moderner ist das Wort „toxisch“, mit dem wir<br />
die Leute oder Begebenheiten bezeichnen,<br />
die uns krank machen.<br />
Wir schauen in dieser <strong>CHECK</strong>-Ausgabe<br />
daher einmal genauer hin: Was ist toxisch,<br />
wie äußert sich toxisches Verhalten und wie<br />
können wir mit toxischen Menschen und<br />
Situationen umgehen?<br />
Spoiler-Alert: Der beste Weg, um mit einem<br />
giftigen Partner zu gewinnen, ist nicht mit<br />
ihm zu spielen. Das <strong>CHECK</strong>-Team wünscht<br />
euch allen viel Resilienz, Selbstliebe und<br />
eine schöne Winterzeit.<br />
Bleibt gesund!<br />
That’s sick!<br />
Torsten Schwick<br />
Chefredakteur / Editor-in-chief<br />
Winter is around the corner and we assume<br />
you know how to put on a scarf and gloves<br />
and that a vaccination against the flu, MPX<br />
or Corona is still the best protection to ward<br />
off a serious infection. The cold season is<br />
good for staying fit and reflecting on the<br />
inner processes, so that next spring we<br />
can experience another year on this earth<br />
strengthened, rested and wiser.<br />
Colloquial language reveals something<br />
about the circumstances in which we live.<br />
Apart from actual illness, we often use the<br />
term “sick” for other situations, including<br />
private and professional ones. More modern<br />
is the word “toxic”, which we use to refer to<br />
people or things that make us sick.<br />
In this issue of <strong>CHECK</strong> we are therefore<br />
taking a closer look at what is toxic, at how<br />
this toxic behaviour manifests itself and<br />
how we can deal with toxic people and<br />
situations.<br />
Spoiler alert: the best way to win with a<br />
toxic partner is not to play with them at<br />
all. We at <strong>CHECK</strong> team wish you all a lot of<br />
resilience, self-love and a nice winter time.<br />
Stay healthy!<br />
<strong>CHECK</strong> BERLIN #11 1
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