baby&co 05/2022

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Die beste Methode für Mutter und Kind Die meisten Frauen freuen sich auf eine natürliche Geburt. „Spricht medizinisch nichts dagegen, würde ich diese Entbindungsform auch immer empfehlen“, sagt Prof. Ulrich Gembruch, Leiter der Abteilung für Geburtshilfe und Pränatale Medizin der Uniklinik Bonn. Denn eine Spontangeburt bedeutet längst nicht nur Mühen und Schmerz. Es ist auch ein unvergessliches emotionales Erlebnis, sein Baby aus eigener Kraft auf die Welt zu bringen. Besonders günstig ist dafür eine aufrechte Gebärposition – hockend, sitzend oder an einer Sprossenwand hängend. „So kann die Schwangere die Schwerkraft für sich nutzen. Die Wehen sind oft effektiver und das Kind wird schneller vorangedrückt“, erklärt Ulrich Gembruch. Vor allem aber sollten Sie den Geburtsverlauf selbstbestimmt gestalten. Studien zufolge treten dann deutlich weniger Komplikationen auf. „Eine Frau, die sich von ihren Bedürfnissen leiten lässt, spart unter Umständen auch Schmerzmittel“, sagt der Experte. SEHR SANFT: DIE WASSERGEBURT Eine immer beliebtere Form der natürlichen Geburt ist die Entbindung im Wasser. Sie ist bei unauffälligen Schwangerschaften möglich und hat viele Vorzüge: Das warme Wasser hilft der werdenden Mutter, sich besser zu entspannen. „Das lindert den Wehenschmerz und erleichtert die Geburt“, so Ulrich Gembruch. Im Wasser Gebärende kommen daher oft ohne Betäubung aus – eine PDA ist hier nicht möglich. Dem Baby erlaubt diese Geburtsmethode einen besonders sanften Übergang: Es taucht vom Fruchtwasser direkt in ein vertrautes Element. Keine Angst, ertrinken kann es dabei nicht! Ein natürlicher Reflex verhindert, dass es unter Wasser Luft holt. Auch sonst birgt eine Wassergeburt kaum Risiken. Spezielle CTG-Geräte können die kindlichen Herztöne auch unter Wasser überwachen. Die Infektionsgefahr durch im Wasser befindliche Keime ist allerdings gering erhöht. EINE EIGENE HEBAMME In einem Krankenhaus wird im Schichtbetrieb gearbeitet. Sollte Ihre Geburt länger dauern, kann es daher sein, dass Sie von verschiedenen Hebammen betreut werden. Das muss nicht unbedingt ein Nachteil sein: Kommen Sie mit der ersten nicht so richtig klar, bringt die nächste Hebamme vielleicht neuen Schwung in den Geburtsverlauf. In vielen Kliniken besteht aber auch die Möglichkeit, eine eigene Beleghebamme mitzubringen. So haben Sie während der Entbindung die vertraute Beraterin an Ihrer Seite. Manchen Frauen gibt das mehr Sicherheit und lässt sie besser entspannen. Um eine Beleghebamme sollten Sie sich schon frühzeitig kümmern, denn die Nachfrage ist groß. Hebammen leistungen für Vorsorge, Geburt und Nach sorge zahlen die gesetzlichen Krankenkassen übrigens immer. Nur die Pauschale für die Ruf bereitschaft, die jede Beleghebamme individuell erhebt, müssen Sie selbst tragen. Diese Kosten können zwischen ca. 150 und 450 Euro liegen. DER KAISERSCHNITT Etwa 30 Prozent aller Kinder kommen im OP-Saal zur Welt. Bei Beckenendlage oder Mehrlingen zum Beispiel wird ein Kaiserschnitt meist schon im Vorfeld geplant. Ebenso können Probleme während der Geburt dazu führen, dass das Baby schnell aus der Gebärmutter geholt werden muss. Manche Frauen wollen auch ohne medizinische Indikation einen Kaiserschnitt. Eine solche Wunschsectio erspart die Geburtsschmerzen und vermeidet Komplikationen bei der Entbindung. Zudem gilt es als erwiesen, dass dieser Geburtsmodus den Beckenboden schont und vor Inkontinenz schützt. „Ein geplanter Kaiserschnitt ist heutzutage auch sehr sicher“, sagt Prof. Gembruch. Sanfte OP-Techniken schonen das Gewebe und beschleunigen die Heilung. „Die Wunde kann aber noch eine Weile schmerzen und eventuell die Versorgung des Babys behindern.“ Studien zeigen auch, dass das Stillen weniger gut klappt. Und die Kinder haben nach der Geburt fünfmal häufiger Atemschwierigkeiten und müssen kurzzeitig behandelt werden. Nicht zuletzt bedeutet ein Kaiserschnitt ein erhöhtes Risiko für nachfolgende Schwangerschaften: „Eine natürliche Geburt kann dann aufgrund der Narbe in der Gebärmutter gefährlich werden. Auch treten häufiger Plazentastörungen auf. Einer Frau, die noch weitere Kinder plant, würde ich daher stets von einer Wunschsectio abraten“, so Ulrich Gembruch. FOTOS: NATALIADERIABINA, KIEFERPIX, GOLUBOVY: ISTOCK (3) 16 BABY&CO <strong>05</strong>/<strong>2022</strong>
PDA – JA ODER NEIN? Eine Geburt ohne große Schmerzen – die Periduralanästhesie (PDA) macht’s möglich. Etwa 20 Prozent aller Frauen gebären mit PDA. Diese örtliche Betäubung bietet sich vor allem bei langen, schmerzhaften Geburten und großer Erschöpfung an. Dabei setzt der Narkosearzt eine Hohlnadel zwischen zwei Wirbel in den rückenmarksnahen Raum und leitet durch einen Katheter Schmerzmittel ein. Sie blockieren die Leitfähigkeit der Nerven, sodass die Frau von der Taille an abwärts so gut wie keine Schmerzen mehr verspürt. Eine Nachdosierung ist jederzeit möglich. In manchen Kliniken kann die Gebärende per Knopfdruck sogar selbst bestimmen, wie viel Schmerzmittel sie braucht. Ist die Betäubung gut dosiert, kann sie trotzdem aktiv mitarbeiten und pressen. Über die Risiken einer PDA sollten Sie sich gut informieren lassen. Während der Geburt kann es zum Beispiel zu Taubheitsgefühlen kommen, gelegentlich zu einem Blutdruckabfall. Einige Frauen klagen nach der Entbindung über Kopfschmerzen. Schwerwiegende Folgen sind aber extrem selten. Nährstoffversorgung in der Stillzeit ANZEIGE Muttermilch enthält viele notwendige Mineralien und Nährstoffe, die an die Bedürfnisse des Babys angepasst sind. Natalben ® Stillzeit ist speziell für den erhöhten Nährstoffbedarf von stillenden Frauen zusammengesetzt. Stillen ist die wohl innigste erste Verbindung zwischen Mama und Baby – doch auch darüber hinaus ist Stillen mit vielen gesundheitlichen Vorteilen für beide verbunden. Wussten Sie, dass sich die Zusammensetzung der Muttermilch an den Nährstoffbedarf des Babys anpasst, während es wächst? Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass sich Ihr Nährstoffbedarf während der Stillzeit erhöht. Zusätzlich zu einer ausgewogenen und abwechslungsreichen Ernährung können stillende Frauen auf Nahrungsergänzungsmittel zugreifen.* Natalben ® Stillzeit enthält Vitamine und Mineralstoffe, die für eine Mutter nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen wichtig sind. Folsäure und Vitamin B12 tragen zu einer Verminderung von Müdigkeit und Erschöpfung bei. Omega-3-Fettsäuren (z. B. DHA) sind essenzielle Fettsäuren, die der Körper nicht (oder nur bedingt) synthetisieren kann. Sie müssen über die Nahrung aufgenommen werden. Die Einnahme von DHA durch die Mutter trägt zur normalen Entwicklung des Gehirns und der Augen beim gestillten Baby bei.** Andere wichtige Nährstoffe sind Kalzium, Eisen, Jod und Vitamin D. Mit den weiteren Produkten Wunsch (für die Zeit des Kinderwunsches), Glück (während der Schwangerschaft) und Twin (das einzige Nahrungsergänzungsmittel in Deutschland speziell für Mehrlingsschwangerschaften) begleitet Natalben ® Frauen in allen Phasen des Babyglücks. Genießen Sie nun das kleine Glück in Ihrem Arm und diese besondere Zeit. Mehr Infos unter www.natalben.de. Mit Liebe für Sie und Ihr Kind: Das Nahrungsergänzungsmittel Natalben ® Stillzeit ist ab sofort online und in Apotheken erhältlich. * Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. ** Die positive Wirkung wird bei einer täglichen Aufnahme von 200 mg DHA zusätzlich zur empfohlenen Tagesdosis an Omega-3-Fettsäuren für Erwachsene erzielt, d. h.: 250 mg DHA und EPA.
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