Leichtathletik INFORMationen 03/2022

FREUNDE-Camp Hochsprung
In der Vor-Corona-Zeit befürwortete der FREUNDE-Vorstand einen Antrag des DLV, den
Hochsprungnachwuchs zu fördern. Angedacht waren ein Camp zur Talentsichtung und eine
Trainerfortbildungsoffensive. Jetzt ging es endlich zur Sache!
Zweimal musste das von den FREUNDEN der Leichtathletik
geförderte Nachwuchsprojekt zur Entwicklung neuer Hochsprungtalente
und ihrer Trainer*innen Coronabedingt abgesagt
werden. Geplant waren ursprünglich Lehrgänge in Hannover
und Frankfurt. Aber aller guten Dinge sind bekanntlich Drei und
so konnte das Talentcamp im neuerlichen Anlauf in Essen/Überruhr
im Vorfeld des Tages der Überflieger im Juni nun endlich
stattfinden. Drei Tage lang bestand für die 19 jungen Talente
der Jahrgänge 2007 bis 2009 die Möglichkeit, mit ihren Coaches
gemeinsam in die Geheimnisse des Hochspringens eingeweiht
zu werden.
Unter der organisatorischen Gesamtleitung von Nachwuchsbundestrainer
männlich Jan-Pablo Oehl führte das Trainerteam
um Bundesstützpunkttrainerin Brigitte Kurschilgen und Nachwuchsbundestrainer
weiblich Jan-Gerrit Keil die Sportler*innen
an die Kernelemente des Hochsprungtrainings im Nachwuchs
heran. Auf dem Programm standen hochsprungspezifische
Turn- und Aufwärmübungen, viele Varianten kleiner Sprünge,
Seilspringen, Kurvenläufe, aber auch Staffelspiele und spielerisch-freudbetonte
Inhalte.
Ein besonderes Augenmerk lag in der begleitenden abendlichen
Fortbildung der Trainer*innen, wobei mit kurzen Technik-
Videos jeweils die Inhalte des Tages noch einmal nachvollzogen
und in den thematischen „Sprungbaum“ zur Entwicklung junger
Nachwuchstalente im Hochsprung eingeordnet wurden.
Themenschwerpunkt waren dabei vor allem die verschiedenen
Möglichkeiten der Steigesprünge und Steigehopser mit den
diversen hochsprungtypischen Armeinsätzen zur Entwicklung
der vertikalen Sprungkraft.
Highlight am Samstag war ein Meet & Greet mit der ehemaligen
Weltklassehochspringerin und Inhaberin des deutschen Rekordes
Ariane Friedrich, die mit ihrer Tochter als Schirmherrin
des Camps sehr gerne zu Besuch kam. Ariane berichtete über
mentale Wettkampfstrategien sowie ihren Umgang mit Zielen
und Konkurrentinnen im Wettkampf. Dazu gab sie auch praktische
Trainingstipps, für die sich natürlich auch die ebenfalls
anwesende Trainerschaft besonders interessierte.
Am Sonntag stieg für alle die Aufregung, weil im Vorprogramm
des Tages der Überflieger ein eigener kleiner Wettkampf der
Talente stattfand, der trotz des vollgepackten Programms
gute Ergebnisse brachte. Zum Ende ließen dann alle bei einer
Stadion-Bratwurst und Popcorn das lange Wochenende ausklingen,
indem sie sich noch die Meeting-Wettbewerbe der
Männer und Frauen mit der versammelten deutschen und internationalen
Hochsprungelite aus nächster Nähe anschauten.
Der einer oder andere ist dabei hoffentlich ins Träumen
gekommen und hat Ziele für die Zukunft gefasst. Das Trainerteam
und FREUNDE-Betreuer Thomas Kuntke zogen nach
Betrachtung der Feedbackbögen ein erstes positives Fazit und
überlegen schon jetzt, wie der begonnene Dialog mit dem
Hochsprungnachwuchs im kommenden Jahr fortgeführt werden
kann.
Text und Fotos: Jan-Gerrit Keil
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