CHECK Magazin - Gesundheitsmagazin für Männer No.9

Beauty
Maniküre & Pediküre
Polierst du noch oder lackierst du schon?
ALONSKIS BEAUTYFARM
Die Zeit ist vorbei, in der wir unsere Füße in dicken Socken und die Hände
in Handschuhen versteckt halten. Aber vielleicht ist deine letzte Pediküre
schon etwas länger her und deine Hände sehen auch nicht so top aus?
Das ist auch kein Wunder, da sie in den Wintermonaten durch Nässe und
Kälte total strapaziert wurden. Hier zeige ich dir, wie man in 15 Minuten
eine simple und effektive DIY Mani- und Pediküre macht:
1.
Lege die Finger in eine Schüssel mit
warmen Wasser und normaler Seife.
Für die Füße kann es auch ein Badezusatz
sein. Beachte die Einwirkzeit von 5 Minuten.
Die Haut sowie die Nägel und die Nagelhaut
müssen etwas einweichen, damit sich alles
besser bearbeiten lässt. Außerdem wäschst
du einige Bakterien mit weg, was ja auch
schön ist!
2.
Trockne die Hände oder Füße ab und
mische ein kleines Peeling mit Zucker
und Wasser an.
Streiche das Peeling in kreisenden Bewegungen
auf Hände und Füße. Diesen Schritt
kannst du im Prinzip gleichzeitig ausführen.
Die Haut wird danach megaweich sein!
3.
Nun nimmst du ein Manikürestäbchen
oder einfach eine Pinzette und schiebst
die Nagelhaut vorsichtig (!!!) nach
hinten.
Das selbe machst du mit den Füßen: Zeh für
Zeh und mit der Hand Finger für Finger.
4.
Jetzt kommt die Feile zum Einsatz.
Feile immer in eine Richtung und kürze
die Nägel nach und nach. Das machst du an
jedem Finger und an jedem Zeh.
5.
6.
Mit einer Polierfeile feilst du alle Nägel
solange, bis es quietscht und du einen
Mega-Glanz auf den Nägeln sehen
kannst.
Nun nimmst du eine grobe Hornhautfeile
und feilst dir die lästige
Hornhaut ab!
Das gilt natürlich auch an den Händen, falls
du da welche hast!
7.
Wenn du Nagelöl benutzt, ist das mega!
Wenn nicht, nimm ein wenig Olivenöl
und massiere es nun auf die Nägel ein.
8.
Wenn du kein Fan von Nagellack bist,
ist hier jetzt Schluss.
Falls aber doch, dann nimm Klarlack oder farbigen
Lack und lackiere dir direkt drüber, am
besten zwei mal bei jedem Nagel! Lasse den
Nagellack trocknen.
9.
Zuletzt kommt das Eincremen mit
einem Balsam oder anderem Pflegeprodukt,
das dir zusagt.
Jetzt kannst du gepflegt und glänzend in
den Park gehen und die warme Luft nach
diesem wirklich schrecklich langen Winter
genießen. Und wenn dich jemand fragt, wie
du es schaffst, so gepflegte Nägel zu haben,
empfehle gerne meine Kolumne weiter.
Dein Alonski!
26 CHECK BERLIN #9