Zukunftssicherung

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Tipps für mehr Gesundheit
Gesundheitsprojekt in Österreich gestartet:
Vitalität der Mitarbeiter ist wichtig
Am Sikkens Standort der Akzo
Nobel Coatings GmbH in Elixhausen
startete im Juli 2006
ein groß angelegtes und auf
drei Jahre ausgerichtetes Gesundheitsprojekt
für alle Mitarbeiter
des Standorts und der
verschiedenen Zweigstellen:
Unter dem Motto „Gesundheit
bringt FARBE ins Leben“ geht
es dabei um Vitalität und Wohlbefinden
während der Arbeit
und in der Freizeit. Wer hier
aber banalen „Betriebssport“
erwartet, der liegt ganz falsch.
Rücken schonen
Wer schwere Gegenstände hebt,
sollte unbedingt darauf achten,
dass der Rücken nicht leidet: Deshalb
zum Anheben stets in die
Hocke gehen und mit geradem Rücken
wieder aufrichten. So tragen
die belastbaren Beine das Gewicht.
Solche und andere Ratschläge
sowie praktische Übungen
und Kursangebote sind wichtiger
Teil des Gesundheitsprojektes.
Gesunde Ernährung und
vieles mehr
Eine Schale mit frischen Äpfeln auf
der Empfangstheke lädt die MitarbeiterInnen
zum Zugreifen ein
und schafft das Bewusstsein für
gesunde Ernährung. Vorträge und
Informationen zu diesem Thema,
aber auch über die vielfältigen
Möglichkeiten zum Erreichen einer
ausgewogenen Lebensgestaltung
(work-life-balance) sind in das Gesundheitsprojekt
eingebunden.
20 SIKKENS aktuell 4/2006
Hinter dem Projekt verbirgt
sich vielmehr ein
ganzheitliches Konzept
für mehr Gesundheitsbewusstsein
im Unternehmen.
Gesunde Mitarbeiter
sind schon rein
pragmatisch betrachtet,
wertvoller für einen Betrieb als
kranke und wenig leistungsfähige.
Das gilt im Lackierbetrieb ebenso
wie bei einem Lackhersteller. Im
Jahr 2005 wurde mit Einzelmaßnahmen
wie zum Beispiel Übun-
Aktivität und Entspannung
Eine geeignete Fitnessformel für
Junge und jung Gebliebene ist
Nordic Walking. Das schnelle
Gehen mit Stöcken ist ideal für
Kondition, Gewichtsreduktion,
Entspannung und Stressabbau.
Die für die MitarbeiterInnen
organisierten Trainingseinheiten
mit einer ortsansässigen Trainerin
machen außerdem Spaß und
überzeugen sicherlich den einen
oder anderen, in Zukunft mehr
für seine Gesundheit zu tun.
gen, die ein „Wohlgefühl
für den
Rücken“ versprechen,praktischen
Kursen
in Nordic Walking
oder Vorträgen
über die richtige
Ernährung begonnen.
Das Projekt zielt
dabei aber nicht auf punktuelle
Einzelaktionen, sondern auf eine
langfristige Verbesserung des
Gesundheitsbewusstseins in der
Belegschaft. Zu dieser Philosophie
zählen auch Themen wie
gesunde Zusammenarbeit und
Unternehmenskultur. Angepasst
an die Bedürfnisse des einzelnen
Arbeitsplatzes und der jeweiligen
Niederlassung werden die Maßnahmen
koordiniert und weiterentwickelt.
Fitness im Laufschritt: Auch Nordic-
Walking-Angebote sind Teil des Gesundheitsprojekts.
In Elixhausen wurde das Gesundheitsprojekt
von der Geschäftsführung
unter der Projektleitung
von Prok.Mag. Adelheid Gappmair
initiiert und wie folgt auf den
Weg gebracht: In einem ersten
Schritt formierte sich eine