Wohnsinn Wohnen und Schlafen vom Naturschlafexperten Georg Niebler
Wohnsinn Inhaltsverzeichnis Unser Expertentipp Natürliche Holzpflege selbst gemacht Wohnen und Schlafen Schweben und Träumen in Schwebebetten Echt wahr? Schlafmythen und Schlafwahrheiten Bettkästen - praktischer Stauraum unterm Bett Gar nicht schräg: Der Traum vom Ankleidezimmer Küche und mehr Trennung mit System: So ordentlich kann Müll sein Das geht zusammen: Küche, Kochen, Klimaschutz Bad und Wellness Ab in den Wäschekorb: Körbe, Klappen, Fächer - Ordnung leichtgemacht Haus und Hof Was für ein Ausblick! Fensterbank-Ideen und Dekoration Die Linde: Holz, das weich und zugleich beständig ist Reiselust und Freizeit Kleinod umgeben von Wasser: Plön und die umliegenden Seen der Holsteinischen Schweiz Rätselseite Bastel-Tipp: Kaminofenanzünder Rezept-tipp: Schnelle Reste-Küche Nahaufnahme: Guten Appetit! Getrocknete, gelbe Mehlwürmer
Wohnsinn Inhaltsverzeichnis
Unser Expertentipp
Natürliche Holzpflege selbst gemacht
Wohnen und Schlafen
Schweben und Träumen in Schwebebetten
Echt wahr? Schlafmythen und Schlafwahrheiten
Bettkästen - praktischer Stauraum unterm Bett
Gar nicht schräg: Der Traum vom Ankleidezimmer
Küche und mehr
Trennung mit System: So ordentlich kann Müll sein
Das geht zusammen: Küche, Kochen, Klimaschutz
Bad und Wellness
Ab in den Wäschekorb: Körbe, Klappen, Fächer - Ordnung leichtgemacht
Haus und Hof
Was für ein Ausblick! Fensterbank-Ideen und Dekoration
Die Linde: Holz, das weich und zugleich beständig ist
Reiselust und Freizeit
Kleinod umgeben von Wasser: Plön und die umliegenden Seen der Holsteinischen Schweiz
Rätselseite
Bastel-Tipp: Kaminofenanzünder
Rezept-tipp: Schnelle Reste-Küche
Nahaufnahme:
Guten Appetit! Getrocknete, gelbe Mehlwürmer
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WOHNEN & SCHLAFEN<br />
Die Nachttische sind mit ihrer Leichtigkeit, auch ohne Standfüße, ideal auf das<br />
Design des Bettes abgestimmt.<br />
info<br />
SCHWEBETEILCHEN IM SCHLAFZIMMER – NEIN, DANKE!<br />
Damit auch wirklich nur das Schwebebett schwebt <strong>und</strong> kleinste<br />
Schwebeteilchen im Schlafzimmer geb<strong>und</strong>en sind, ist gute<br />
Raumluft erforderlich. Trockene Luft enthält mehr Schwebeteilchen<br />
als feuchte. Denn die in der Luft enthaltene Feuchtigkeit<br />
bindet Pollen, Staub <strong>und</strong> andere Partikel, wie Viren.<br />
Die relative Luftfeuchtigkeit in Schlafräumen sollte deshalb<br />
nicht unter 40 Prozent sinken. Sonst trocknen die Schleimhäute<br />
aus <strong>und</strong> Krankheitserreger haben leichtes Spiel. Möglichst lautlose<br />
Luftbefeuchter fürs Schlafzimmer können Abhilfe schaffen.<br />
Eine praktische Alternative sind Zimmerpflanzen, die technische<br />
Luftbefeuchter ersetzen können. Zimmerpflanzen<br />
befeuchten nicht nur die Luft, sondern wandeln Kohlendioxid<br />
in Sauerstoff um. Einige Pflanzen, wie Farn, sind darüber hinaus<br />
in der Lage, Schadstoffe aus der Luft zu filtern. Wie hoch die<br />
Luftfeuchtigkeit in einem Raum tatsächlich ist, ermittelt ein<br />
Hygrometer. Ein Wert zwischen 40 Prozent <strong>und</strong> 60 Prozent ist<br />
optimal.<br />
geeignet. Für Schwebebetten kommen jedoch alle handelsüblichen<br />
Lattenroste <strong>und</strong> Matratzen in Frage.<br />
Design trifft Barrierefreiheit<br />
Obwohl Schwebebetten vor allem mit ihrem Design beeindrucken,<br />
haben sie auch ganz praktische Vorteile. Eine lediglich in<br />
der Mitte befindliche Stütze erleichtert die oft mühselige <strong>und</strong><br />
mit Bücken oder Knien verb<strong>und</strong>ene Reinigung unter dem Bett.<br />
Der Aufwand, um Bettstützen herum zu saugen oder zu wischen<br />
bleibt gleichermaßen erspart wie das Verrücken von Nachttischen<br />
– die schweben manchmal mit. Und wer hat wohl noch<br />
nicht die Erfahrung gemacht, wie schmerzvoll das Anstoßen von<br />
Zehen an Möbelfüßen ist? Ja, das schmerzt schon beim Lesen,<br />
oder? Dank Schwebebetten sind diese Stolper- <strong>und</strong> Stoßfallen<br />
verbannt.<br />
Optional liefern Schwebebetten dieselben kleinen, praktischen<br />
Raffinessen wie normale Betten. Zum Beispiel Beleuchtungen –<br />
auch von unten! Das verleiht dem Schwebebett <strong>und</strong> der Gemütlichkeit<br />
ein extra Highlight <strong>und</strong> gibt Orientierung beim nächtlichen<br />
Aufstehen.1<br />
Als Alternative zu den schwebenden Varianten kommen Betten mit<br />
nach hinten versetzten Stützen in Frage. Diese sind nur leicht sichtbar.<br />
Farbakzente liefern bei Schwebebetten einen extra „Wow“-Effekt.<br />
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