Chur - Pro Senectute Graubünden
Chur - Pro Senectute Graubünden Chur - Pro Senectute Graubünden
34 Gut altern Das Leben gestalten Gesprächsgruppe für Angehörige und Bezugspersonen von Betagten und Kranken ¢ Thusis Leitung Edith Schwarz-Grünenfelder, dipl. Pflegefachfrau HF, Ausbildnerin mit eidg. FA Daten jeden ersten Freitag im Monat, 4. Januar, 1. Februar, 1. März, 5. April, 3. Mai, 7. Juni Zeit 13.45 – 15.45 Uhr Ort Sitzungszimmer Pro Senectute Graubünden, Neudorfstr. 69 Kosten Die Kosten übernehmen Pro Senectute Graubünden und die Spitex Viamala Auskunft und Anmeldung Edith Schwarz-Grünenfelder, Chur, 081 353 73 41 oder 079 630 33 09 Neu: mit Betreuungsangebot für Ihre Angehörigen während der Gesprächsgruppe. ¢ Davos Leitung Paula Ammann, Erwachsen- enbildnerin SVEB II Daten jeden ersten Mittwoch im Monat, 9. Januar, 6. Februar, 6. März, 3. April., 1. Mai und 5. Juni Zeit 14.00 – 16.00 Uhr Ort Alterszentrum Guggerbach, Obere Strasse 20, 7270 Davos Platz Kosten Die Kosten übernimmt Pro Senectute Graubünden Auskunft Paula Ammann, 081 416 35 57 Flyer mit detaillierten Informationen kostenlos erhältlich bei Pro Senectute Graubünden, Beratungsstelle Mittelbünden, Neudorfstr. 69, 7430 Thusis, 081 651 43 17 ¢ Surselva Leitung Eleni Meyer, Erwachsenenbildnerin FA Daten Donnerstag, 31. Januar, 28. Februar, 21. März, 25. April, 30. Mai, 27. Juni Zeit 14.00 – 16.00 Uhr Ort Argo Cafeteria, Ilanz Kosten Die Kosten übernimmt Pro Senectute Graubünden Auskunft 081 925 43 26 Flyer mit detaillierter Information kostenlos erhältlich bei der Regionalen Beratungsstelle Surselva, Spitalstr. 4, 7130 Ilanz. Späte Freiheit – gut vorbereitet in die Pensionierung Filzbach Jedes Alter hat seinen Wert und seine Stärke. Die Frage ist nur, wie man damit umgeht. Themen: Wissenswertes zur Pensionierung, Chancen und Herausforderungen der neuen Lebensphase, Rund ums Geld mit AHV, BVG und 3. Säule, Güter- und Erbrecht, geistiges und körperliches Wohlbefinden, Lebensgestaltung morgen. Daten 5. und 6. Juni 12. und 13. September Ort Hotel Kerenzerberg, Filzbach Kosten CHF 700.– für Einzelpersonen CHF 1350.– für Paare Ausführliche Unterlagen, zwei Mittag- essen und Pausenerfrischungen inbegriffen. Es bestehen Übernachtungsmöglichkeiten. Information und Anmeldung: AvantAge – Fachstelle Alter und Arbeit, Postfach, 8032 Zürich, 058 451 51 57, info@avantage.ch, www.avantage.ch Gesprächsgruppe für Angehörige von Demenzkranken und Alzheimerpatienten In der Schweiz sind 107 000 Menschen an Alzheimer erkrankt; 60% leben zu Hause und werden von den Ehepartnern und Angehörigen betreut. Die Krankheit verändert die Persönlichkeit, es kommt zu Gedächtnis-, Sprach-, Erkennungs- und Verhaltensstörungen. Das Zusammenleben und die Pflege werden zur täglichen Herausforderung. Die Angehörigen sind mitbetroffen und brauchen Unterstützung, Verständnis, Wissen über die Krankheit, Ermutigung und Entlastung. Die Gesprächsgruppe ist eine Möglichkeit. ¢ Chur Leitung Margrit Dobler, Sozialar- beiterin HFS, Pro Senectute Graubünden Beratungsstelle Chur/Nordbünden Helga Bantli, Pflegefach- frau, Maienfeld Daten Dienstag, 22. Januar, 26. Februar, 26. März, 23. April, 28. Mai, 25. Juni Zeit 14.15 – 16.00 Uhr Ort Argo Wohnheim, Gartenstrasse Kosten Die Kosten übernehmen Pro Senectute Graubünden und die Alzheimer- vereinigung Graubünden Auskunft und Anmeldung Pro Senectute Graubünden, Beratungsstelle Chur/Nordbünden, Alexanderstr. 2, 7000 Chur, Margrit Dobler, 081 252 44 24 Sie können Ihre kranke Partnerin/Ihren kranken Partner mitnehmen. Es werden drei erfahrene Personen anwesend sein, die die Betreuung während unserer Gespräche übernehmen. Anmeldung 0844 850 844 oder kurse@gr.pro-senectute.ch Lernen und fördern Aus- und Weiterbildung Unsere Weiterbildungsangebote richten sich an Personen, die sich in der Altersarbeit engagieren. Hier erhalten sie Informationen rund ums Thema Alter und Altern sowie neue Ideen für die Gestaltung von Kurs- und Sportlektionen. Auch haben sie hier die Gelegenheit, sich untereinander und mit Fachpersonen auszutauschen. Für alle unsere freiwillig Tätigen übernimmt bei den mit OV bezeichneten Kursen Pro Senectute Graubünden das Kursgeld. Die mit KL/OV/esa bezeichneten Veranstaltungen sind auch für KursleiterInnen, OrtsvertreterInnen und ErwachsenensportleiterInnen kostenlos. esa-Modul Fortbildung Fit/Gym ¢ Landquart / ¢ Cazis / ¢ Ilanz / ¢ Pontresina Weiterbildung für Fit/Gym-LeiterInnen Thema: Einführung in das neue Lehrmittel. Ideen für spannende Turnlektionen in Theorie und Praxis. Die Erneuerung der esa-Anerkennung ist für ErwachsenensportleiterInnen alle zwei Jahre obligatorisch. Leitung Claudia Frehner, Expertin Erwachsenen- sport esa, Trimmis Zeit ganzer Tag Kosten Für Pro Senectute Graubünden-LeiterInnen kostenlos. CHF 100.– für LeiterInnen anderer Pro Senectute- Organisationen. ¢ Landquart Datum Montag, 11. März Ort Plantahof, Plantahofstr. 205 Kurs-Nr. AS13.01 Anmeldung bis 31. Januar ¢ Cazis Datum Freitag, 1. März Ort Turnhalle Schulhaus Kurs-Nr. AS13.02 Anmeldung bis 31. Januar ¢ Ilanz Datum Samstag, 21. September Ort Turnhalle Bildungszentrum Surselva, Klosterweg 18 Kurs-Nr. AS13.03 Anmeldung bis 2. August ¢ Pontresina Datum Samstag, 28. September Ort Alte Turnhalle, Schulhaus, Puntraschins Sur Kurs-Nr. AS13.04 Anmeldung bis 2. August esa-Modul Fortbildung Aquafitness ¢ Domat/Ems Weiterbildung für Aquafitness-LeiterInnen Thema: Einführung in das Neue Lehrmittel. Ideen für spannende Aquafitnesslektionen in Theorie und Praxis. Die Erneuerung der esa-Anerkennung ist für ErwachsenensportleiterInnen alle zwei Jahre obligatorisch. Leitung Iris Simonet-Caviezel, Leiterin Aquafitness und Expertin Erwachsenen- sport esa, Tiefencastel Claudia Frese, Leiterin Aquafitness und Expertin Erwachsenen- sport esa, Bonaduz Datum Samstag, 26. Oktober Zeit ganzer Tag Ort Hallenbad Schulhaus Tuma Platta Kosten Für Pro Senectute Graubünden-LeiterInnen kostenlos. CHF 100.– für LeiterInnen anderer Pro Senectute- Organisationen. Kurs-Nr. AS13.05 Anmeldung bis 5. September esa-Modul Fortbildung Wandern ¢ Landquart Weiterbildung für WanderleiterInnen Thema: Einführung in das neue Lehrmittel, mit spannenden Anwendungsmöglichkeiten fürs Wandern. Die Erneuerung der esa-Anerkennung ist für ErwachsenensportleiterInnen alle zwei Jahre obligatorisch. Leitung Walter Krüsi, Experte Erwachsenensport esa, Richterswil Datum Freitag, 7. Juni Zeit ganzer Tag Ort Plantahof, Plantahofstr. 205 Kosten Für Pro Senectute Graubünden-LeiterInnen kostenlos. CHF 100.– für LeiterInnen anderer Pro Senectute- Organisationen. Kurs-Nr. AS13.08 Anmeldung bis 5. April Modul Fortbildung Volkstanz 3/12 ¢ Chur Ausschliesslich für TanzleiterInnen Leitung Evi Willi-Gartmann, Tanzleiterin und Expertin Erwachsenensport esa, Stels-Fajauna Vera Zanetti, Tanzleiterin Erwachsenensport esa, Chur Datum Donnerstag, 21. Februar Zeit ganzer Tag Ort Wohnheim ARGO, Gartenstr. 16 Thema Ungetanztes aus diversen CDs – Wunschtanzen Kosten Für Pro Senectute Graubünden-LeiterInnen kostenlos. CHF 60.– für LeiterInnen anderer Pro Senectute- Organisationen. Kurs-Nr. AS13.22 Anmeldung bis 24. Januar an: Heidi Melcherts, Süesswinggel 4, 7023 Haldenstein, 081 353 49 31, h.melcherts@swissonline.ch 35
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Gut altern<br />
Das Leben gestalten<br />
Gesprächsgruppe für Angehörige<br />
und Bezugspersonen von<br />
Betagten und Kranken<br />
¢ Thusis<br />
Leitung Edith Schwarz-Grünenfelder,<br />
dipl. Pflegefachfrau HF,<br />
Ausbildnerin mit eidg. FA<br />
Daten jeden ersten Freitag im<br />
Monat, 4. Januar,<br />
1. Februar, 1. März,<br />
5. April, 3. Mai, 7. Juni<br />
Zeit 13.45 – 15.45 Uhr<br />
Ort Sitzungszimmer<br />
<strong>Pro</strong> <strong>Senectute</strong> <strong>Graubünden</strong>,<br />
Neudorfstr. 69<br />
Kosten Die Kosten übernehmen<br />
<strong>Pro</strong> <strong>Senectute</strong> <strong>Graubünden</strong><br />
und die Spitex Viamala<br />
Auskunft und Anmeldung<br />
Edith Schwarz-Grünenfelder,<br />
<strong>Chur</strong>, 081 353 73 41 oder<br />
079 630 33 09<br />
Neu: mit Betreuungsangebot für Ihre<br />
Angehörigen während der Gesprächsgruppe.<br />
¢ Davos<br />
Leitung Paula Ammann, Erwachsen-<br />
enbildnerin SVEB II<br />
Daten jeden ersten Mittwoch im<br />
Monat, 9. Januar,<br />
6. Februar, 6. März,<br />
3. April., 1. Mai und 5. Juni<br />
Zeit 14.00 – 16.00 Uhr<br />
Ort Alterszentrum Guggerbach,<br />
Obere Strasse 20,<br />
7270 Davos Platz<br />
Kosten Die Kosten übernimmt<br />
<strong>Pro</strong> <strong>Senectute</strong> <strong>Graubünden</strong><br />
Auskunft Paula Ammann,<br />
081 416 35 57<br />
Flyer mit detaillierten Informationen<br />
kostenlos erhältlich bei <strong>Pro</strong> <strong>Senectute</strong><br />
<strong>Graubünden</strong>, Beratungsstelle<br />
Mittelbünden, Neudorfstr. 69,<br />
7430 Thusis, 081 651 43 17<br />
¢ Surselva<br />
Leitung Eleni Meyer,<br />
Erwachsenenbildnerin FA<br />
Daten Donnerstag, 31. Januar,<br />
28. Februar, 21. März,<br />
25. April, 30. Mai, 27. Juni<br />
Zeit 14.00 – 16.00 Uhr<br />
Ort Argo Cafeteria, Ilanz<br />
Kosten Die Kosten übernimmt<br />
<strong>Pro</strong> <strong>Senectute</strong> <strong>Graubünden</strong><br />
Auskunft 081 925 43 26<br />
Flyer mit detaillierter Information<br />
kostenlos erhältlich bei der Regionalen<br />
Beratungsstelle Surselva, Spitalstr. 4,<br />
7130 Ilanz.<br />
Späte Freiheit – gut vorbereitet<br />
in die Pensionierung<br />
Filzbach<br />
Jedes Alter hat seinen Wert und seine<br />
Stärke. Die Frage ist nur, wie man<br />
damit umgeht.<br />
Themen:<br />
Wissenswertes zur Pensionierung,<br />
Chancen und Herausforderungen der<br />
neuen Lebensphase, Rund ums Geld<br />
mit AHV, BVG und 3. Säule, Güter- und<br />
Erbrecht, geistiges und körperliches<br />
Wohlbefinden, Lebensgestaltung<br />
morgen.<br />
Daten 5. und 6. Juni<br />
12. und 13. September<br />
Ort Hotel Kerenzerberg,<br />
Filzbach<br />
Kosten CHF 700.– für Einzelpersonen<br />
CHF 1350.– für Paare<br />
Ausführliche Unterlagen, zwei Mittag-<br />
essen und Pausenerfrischungen<br />
inbegriffen. Es bestehen Übernachtungsmöglichkeiten.<br />
Information und Anmeldung:<br />
AvantAge – Fachstelle Alter und<br />
Arbeit, Postfach, 8032 Zürich,<br />
058 451 51 57,<br />
info@avantage.ch, www.avantage.ch<br />
Gesprächsgruppe für Angehörige<br />
von Demenzkranken<br />
und Alzheimerpatienten<br />
In der Schweiz sind 107 000 Menschen<br />
an Alzheimer erkrankt; 60%<br />
leben zu Hause und werden von den<br />
Ehepartnern und Angehörigen betreut.<br />
Die Krankheit verändert die Persönlichkeit,<br />
es kommt zu Gedächtnis-, Sprach-,<br />
Erkennungs- und Verhaltensstörungen.<br />
Das Zusammenleben und die Pflege<br />
werden zur täglichen Herausforderung.<br />
Die Angehörigen sind mitbetroffen und<br />
brauchen Unterstützung, Verständnis,<br />
Wissen über die Krankheit, Ermutigung<br />
und Entlastung. Die Gesprächsgruppe<br />
ist eine Möglichkeit.<br />
¢ <strong>Chur</strong><br />
Leitung Margrit Dobler, Sozialar-<br />
beiterin HFS,<br />
<strong>Pro</strong> <strong>Senectute</strong> <strong>Graubünden</strong><br />
Beratungsstelle<br />
<strong>Chur</strong>/Nordbünden<br />
Helga Bantli, Pflegefach-<br />
frau, Maienfeld<br />
Daten Dienstag, 22. Januar,<br />
26. Februar, 26. März,<br />
23. April, 28. Mai, 25. Juni<br />
Zeit 14.15 – 16.00 Uhr<br />
Ort Argo Wohnheim,<br />
Gartenstrasse<br />
Kosten Die Kosten übernehmen<br />
<strong>Pro</strong> <strong>Senectute</strong> <strong>Graubünden</strong><br />
und die Alzheimer-<br />
vereinigung <strong>Graubünden</strong><br />
Auskunft und Anmeldung<br />
<strong>Pro</strong> <strong>Senectute</strong> <strong>Graubünden</strong>,<br />
Beratungsstelle <strong>Chur</strong>/Nordbünden,<br />
Alexanderstr. 2, 7000 <strong>Chur</strong>, Margrit<br />
Dobler, 081 252 44 24<br />
Sie können Ihre kranke Partnerin/Ihren<br />
kranken Partner mitnehmen. Es werden<br />
drei erfahrene Personen anwesend<br />
sein, die die Betreuung während unserer<br />
Gespräche übernehmen.<br />
Anmeldung 0844 850 844 oder<br />
kurse@gr.pro-senectute.ch<br />
Lernen und fördern<br />
Aus- und Weiterbildung<br />
Unsere Weiterbildungsangebote richten<br />
sich an Personen, die sich in der Altersarbeit<br />
engagieren.<br />
Hier erhalten sie Informationen rund<br />
ums Thema Alter und Altern sowie neue<br />
Ideen für die Gestaltung von Kurs- und<br />
Sportlektionen. Auch haben sie hier die<br />
Gelegenheit, sich untereinander und<br />
mit Fachpersonen auszutauschen.<br />
Für alle unsere freiwillig Tätigen übernimmt<br />
bei den mit OV bezeichneten<br />
Kursen <strong>Pro</strong> <strong>Senectute</strong> <strong>Graubünden</strong> das<br />
Kursgeld.<br />
Die mit KL/OV/esa bezeichneten<br />
Veranstaltungen sind auch für KursleiterInnen,<br />
OrtsvertreterInnen und ErwachsenensportleiterInnen<br />
kostenlos.<br />
esa-Modul Fortbildung Fit/Gym<br />
¢ Landquart / ¢ Cazis /<br />
¢ Ilanz / ¢ Pontresina<br />
Weiterbildung für Fit/Gym-LeiterInnen<br />
Thema: Einführung in das neue Lehrmittel.<br />
Ideen für spannende Turnlektionen in<br />
Theorie und Praxis.<br />
Die Erneuerung der esa-Anerkennung<br />
ist für ErwachsenensportleiterInnen alle<br />
zwei Jahre obligatorisch.<br />
Leitung Claudia Frehner,<br />
Expertin Erwachsenen-<br />
sport esa, Trimmis<br />
Zeit ganzer Tag<br />
Kosten Für <strong>Pro</strong> <strong>Senectute</strong><br />
<strong>Graubünden</strong>-LeiterInnen<br />
kostenlos. CHF 100.–<br />
für LeiterInnen anderer<br />
<strong>Pro</strong> <strong>Senectute</strong>-<br />
Organisationen.<br />
¢ Landquart<br />
Datum Montag, 11. März<br />
Ort Plantahof, Plantahofstr. 205<br />
Kurs-Nr. AS13.01<br />
Anmeldung bis 31. Januar<br />
¢ Cazis<br />
Datum Freitag, 1. März<br />
Ort Turnhalle Schulhaus<br />
Kurs-Nr. AS13.02<br />
Anmeldung bis 31. Januar<br />
¢ Ilanz<br />
Datum Samstag, 21. September<br />
Ort Turnhalle Bildungszentrum<br />
Surselva, Klosterweg 18<br />
Kurs-Nr. AS13.03<br />
Anmeldung bis 2. August<br />
¢ Pontresina<br />
Datum Samstag, 28. September<br />
Ort Alte Turnhalle, Schulhaus,<br />
Puntraschins Sur<br />
Kurs-Nr. AS13.04<br />
Anmeldung bis 2. August<br />
esa-Modul Fortbildung<br />
Aquafitness<br />
¢ Domat/Ems<br />
Weiterbildung für Aquafitness-LeiterInnen<br />
Thema: Einführung in das Neue Lehrmittel.<br />
Ideen für spannende Aquafitnesslektionen<br />
in Theorie und Praxis.<br />
Die Erneuerung der esa-Anerkennung<br />
ist für ErwachsenensportleiterInnen alle<br />
zwei Jahre obligatorisch.<br />
Leitung Iris Simonet-Caviezel,<br />
Leiterin Aquafitness und<br />
Expertin Erwachsenen-<br />
sport esa, Tiefencastel<br />
Claudia Frese, Leiterin<br />
Aquafitness und<br />
Expertin Erwachsenen-<br />
sport esa, Bonaduz<br />
Datum Samstag, 26. Oktober<br />
Zeit ganzer Tag<br />
Ort Hallenbad<br />
Schulhaus Tuma Platta<br />
Kosten Für <strong>Pro</strong> <strong>Senectute</strong><br />
<strong>Graubünden</strong>-LeiterInnen<br />
kostenlos. CHF 100.–<br />
für LeiterInnen anderer<br />
<strong>Pro</strong> <strong>Senectute</strong>-<br />
Organisationen.<br />
Kurs-Nr. AS13.05<br />
Anmeldung bis 5. September<br />
esa-Modul Fortbildung<br />
Wandern<br />
¢ Landquart<br />
Weiterbildung für WanderleiterInnen<br />
Thema: Einführung in das neue<br />
Lehrmittel, mit spannenden Anwendungsmöglichkeiten<br />
fürs Wandern.<br />
Die Erneuerung der esa-Anerkennung<br />
ist für ErwachsenensportleiterInnen alle<br />
zwei Jahre obligatorisch.<br />
Leitung Walter Krüsi, Experte<br />
Erwachsenensport esa,<br />
Richterswil<br />
Datum Freitag, 7. Juni<br />
Zeit ganzer Tag<br />
Ort Plantahof, Plantahofstr. 205<br />
Kosten Für <strong>Pro</strong> <strong>Senectute</strong><br />
<strong>Graubünden</strong>-LeiterInnen<br />
kostenlos. CHF 100.–<br />
für LeiterInnen anderer<br />
<strong>Pro</strong> <strong>Senectute</strong>-<br />
Organisationen.<br />
Kurs-Nr. AS13.08<br />
Anmeldung bis 5. April<br />
Modul Fortbildung<br />
Volkstanz 3/12<br />
¢ <strong>Chur</strong><br />
Ausschliesslich für TanzleiterInnen<br />
Leitung Evi Willi-Gartmann,<br />
Tanzleiterin und Expertin<br />
Erwachsenensport esa,<br />
Stels-Fajauna<br />
Vera Zanetti, Tanzleiterin<br />
Erwachsenensport esa,<br />
<strong>Chur</strong><br />
Datum Donnerstag, 21. Februar<br />
Zeit ganzer Tag<br />
Ort Wohnheim ARGO,<br />
Gartenstr. 16<br />
Thema Ungetanztes aus diversen<br />
CDs – Wunschtanzen<br />
Kosten Für <strong>Pro</strong> <strong>Senectute</strong><br />
<strong>Graubünden</strong>-LeiterInnen<br />
kostenlos. CHF 60.–<br />
für LeiterInnen anderer<br />
<strong>Pro</strong> <strong>Senectute</strong>-<br />
Organisationen.<br />
Kurs-Nr. AS13.22<br />
Anmeldung bis 24. Januar an:<br />
Heidi Melcherts,<br />
Süesswinggel 4,<br />
7023 Haldenstein,<br />
081 353 49 31,<br />
h.melcherts@swissonline.ch<br />
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