M an a g EMEntqu alIFIk atIO n & PEr SO n a lFühr un g - Trainer.de
M an a g EMEntqu alIFIk atIO n & PEr SO n a lFühr un g - Trainer.de
M an a g EMEntqu alIFIk atIO n & PEr SO n a lFühr un g - Trainer.de
Sie wollen auch ein ePaper? Erhöhen Sie die Reichweite Ihrer Titel.
YUMPU macht aus Druck-PDFs automatisch weboptimierte ePaper, die Google liebt.
mitarbeiter- & firmen<strong>an</strong>gebote2011<br />
für eine Ges<strong>un</strong><strong>de</strong> Personal- & Org<strong>an</strong>isationsentwickl<strong>un</strong>g<br />
Abtrennbares Lesezeichen<br />
mitarbeiter- & firmen<strong>an</strong>gebote 2011<br />
|mitarbeiter- & firmen<strong>an</strong>gebote 2011
Abtrennbares Lesezeichen<br />
Ges<strong>un</strong><strong>de</strong>s Personal<br />
Ges<strong>un</strong>dheitswissen KompAKt<br />
Kurzseminare s. 17 - 27<br />
Vorträge s. 28 - 36<br />
specials s. 37<br />
mAnAGementquALifiKAtion &<br />
personALführ<strong>un</strong>G<br />
seminare:<br />
Kompetenzentwickl<strong>un</strong>g s. 39 - 56<br />
Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g s. 57 - 62<br />
Gruppenkurse s. 63 - 66<br />
individuelle för<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g s. 67 - 69<br />
mitArbeiterquALifiKAtion &<br />
ressourcenstärK<strong>un</strong>G<br />
seminare:<br />
Kompetenzentwickl<strong>un</strong>g s. 71 - 77<br />
Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g s. 78 - 86<br />
Gruppenkurse s. 87 - 90<br />
individuelle för<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g s. 91 - 93<br />
Ges<strong>un</strong><strong>de</strong> Org<strong>an</strong>isation<br />
orGAnisAtionsentwicKL<strong>un</strong>G &<br />
Ges<strong>un</strong>dheitsmAnAGement<br />
Kompetenzentwickl<strong>un</strong>g s. 95 - 114<br />
software s. 115<br />
AnALyse & berAt<strong>un</strong>G<br />
mitarbeiter s. 117 - 123<br />
individuelle för<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g s. 124 - 126<br />
org<strong>an</strong>isation s. 127 - 129<br />
Arbeitsschutz s. 130 - 131<br />
teAm & eVents<br />
teambuilding s. 133 - 136<br />
Ges<strong>un</strong>dheitsevents s. 137 - 139<br />
Kongress zur Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
nov. 2011 in düsseldorf o<strong>de</strong>r berlin<br />
internet:<br />
www.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Ausbild<strong>un</strong>gen<br />
� business<br />
Vital<br />
wissenschaft<br />
e-mail:<br />
business@ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
K<strong>un</strong><strong>de</strong>nservice:<br />
+49 30 9860 1997 88<br />
Adresse:<br />
AhAb-Aka<strong>de</strong>mie Gmbh<br />
L<strong>an</strong>dsberger Allee 203<br />
13055 berlin
Personal- & Org<strong>an</strong>isationsentwickl<strong>un</strong>g<br />
im 21. Jahrh<strong>un</strong><strong>de</strong>rt<br />
Liebe Leserin, lieber Leser,<br />
es ist nachgewiesen, dass nur die Unternehmen auch zukünftig Erfolg haben wer<strong>de</strong>n, die sich heute<br />
mit <strong>de</strong>r Ges<strong>un</strong>dheit Ihrer Belegschaft proaktiv ausein<strong>an</strong><strong>de</strong>rsetzen. Ein Unternehmen kommt damit<br />
bei <strong>de</strong>r Bewert<strong>un</strong>g seiner wirtschaftlichen Perspektiven <strong>an</strong> folgen<strong>de</strong>n Themen nicht mehr vorbei:<br />
. Fachkräftem<strong>an</strong>gel in vielen Bereichen<br />
. Kostenintensive Fehlzeiten durch z<strong>un</strong>ehmen<strong>de</strong> psychische Erkr<strong>an</strong>k<strong>un</strong>gen<br />
. Demografischer W<strong>an</strong><strong>de</strong>l mit einer älter wer<strong>de</strong>n<strong>de</strong>n <strong>un</strong>d kulturell wachsen<strong>de</strong>n Belegschaft<br />
. Mitarbeiterbind<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d positive I<strong>de</strong>ntifikation mit <strong>de</strong>m Unternehmen<br />
. Ges<strong>un</strong>dheitsorientierte Unternehmenskultur.<br />
Die These: „Mehr Druck für mehr Leist<strong>un</strong>g“ ist <strong>an</strong> ihre Grenzen gestoßen. Und was im<br />
Leist<strong>un</strong>gssport bereits verst<strong>an</strong><strong>de</strong>n wur<strong>de</strong>, muss n<strong>un</strong> passend übersetzt <strong>de</strong>n Weg in die Welt<br />
<strong>de</strong>r Unternehmen fin<strong>de</strong>n. Denn im übertragenen Sinne betreiben auch Sie als Mitarbeiter,<br />
Führ<strong>un</strong>gskraft, Personalvertreter o<strong>de</strong>r Org<strong>an</strong>isationsentwickler in Ihrer jeweiligen F<strong>un</strong>ktion<br />
Leist<strong>un</strong>gssport, <strong>un</strong>d das oft mehr als 8 St<strong>un</strong><strong>de</strong>n am Tag.<br />
Die AHAB-Aka<strong>de</strong>mie ist einer <strong>de</strong>r besten „Dolmetscher“ auf diesem Gebiet <strong>un</strong>d mit <strong>de</strong>m<br />
Geschäftsbereich „Business“ hervorragend für Ihre Unternehmens<strong>an</strong>for<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen aufgestellt.<br />
Dabei sind die Möglichkeiten zur Erhalt<strong>un</strong>g bzw. Steiger<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r Leist<strong>un</strong>gsfähigkeit von Individuen<br />
<strong>un</strong>d Gruppen kein Geheimnis. Entschei<strong>de</strong>nd für <strong>de</strong>n Erfolg ist jedoch die richtige Misch<strong>un</strong>g<br />
aus Programmen, die Kompetenzenwickl<strong>un</strong>gen mit Maßnahmen zur Regeneration sowie<br />
mentalen <strong>un</strong>d physischen Stärk<strong>un</strong>g verbin<strong>de</strong>n. Das dafür notwendige Know-how ist eine <strong>un</strong>serer<br />
Kernkompetenzen.<br />
Ent<strong>de</strong>cken Sie mit <strong>un</strong>s die Potentiale <strong>de</strong>r gES<strong>un</strong>dEn Personal- & Org<strong>an</strong>isationsentwickl<strong>un</strong>g<br />
zur Produktivitätssteiger<strong>un</strong>g! generieren Sie Wettbewerbsvorteile <strong>un</strong>d machen Sie aus<br />
Mitarbeitern Mit<strong>un</strong>ternehmer!<br />
Abgestimmt auf Ihre jeweiligen Bedürfnisse umsp<strong>an</strong>nen <strong>un</strong>sere Fortbild<strong>un</strong>gs-, Analyse- <strong>un</strong>d<br />
Berat<strong>un</strong>gsleist<strong>un</strong>gen, dargestellt in Form eines Ges<strong>un</strong>dheitsschirms, alle Möglichkeiten für eine<br />
ges<strong>un</strong><strong>de</strong> Belegschaft als Gr<strong>un</strong>dlage für Ihr wirtschaftlich ges<strong>un</strong><strong>de</strong>s Unternehmen.<br />
Treten Sie ein in die Welt <strong>de</strong>r Mitarbeiter- <strong>un</strong>d Firmen<strong>an</strong>gebote <strong>de</strong>r AHAB-Aka<strong>de</strong>mie. Ich wünsche<br />
Ihnen viel Spaß beim Lesen, Lösen <strong>un</strong>d Lachen.<br />
Mit ges<strong>un</strong><strong>de</strong>n Grüßen<br />
Dirk Hou<strong>de</strong>k<br />
Unternehmensbereichsleiter Business<br />
AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
5
6<br />
Inhaltsverzeichnis<br />
Personal- & Org<strong>an</strong>isationsentwickl<strong>un</strong>g im 21. Jahrh<strong>un</strong><strong>de</strong>rt .......5<br />
Über die AHAB-Aka<strong>de</strong>mie .........................................................8<br />
Unsere Stärken .........................................................................9<br />
Ausgewählte Referenzk<strong>un</strong><strong>de</strong>n .................................................10<br />
Unsere Mission ....................................................................... 11<br />
Serviceleist<strong>un</strong>gen ....................................................................12<br />
Partner & Mitgliedschaften .....................................................14<br />
Ihr g<strong>an</strong>zheitlich aufgesp<strong>an</strong>nter Ges<strong>un</strong>dheitsschirm .................15<br />
gES<strong>un</strong>dhEItSWISSEn kOMPakt<br />
kurzseminare<br />
Ges<strong>un</strong>dheit als ökonomischer Faktor ......................................17<br />
Fakten, Zahlen, Argumente<br />
Aufbau <strong>un</strong>d Org<strong>an</strong>isation eines betrieblichen<br />
Ges<strong>un</strong>dheitsm<strong>an</strong>agements ......................................................18<br />
Einsatz <strong>de</strong>r Bal<strong>an</strong>ced Scorecard zur strategischen Führ<strong>un</strong>g<br />
im betrieblichen Ges<strong>un</strong>dheitsm<strong>an</strong>agement .............................19<br />
Aufbau <strong>un</strong>d Org<strong>an</strong>isation eines betrieblichen<br />
Konfliktm<strong>an</strong>agements .............................................................20<br />
Mobbing - Strategien zum Umg<strong>an</strong>g <strong>un</strong>d zur Vermeid<strong>un</strong>g .........21<br />
Work-Life-Bal<strong>an</strong>ce sicherstellen ..............................................22<br />
Wege aus <strong>de</strong>r Burnout-Spirale .................................................23<br />
Vorbeugen ist besser als heilen<br />
BrainFit - Konzentrations- & Leist<strong>un</strong>gssteiger<strong>un</strong>g .......................24<br />
Wart<strong>un</strong>gstipps für das System Mensch ...................................25<br />
Eine Reise in die Bedien<strong>un</strong>gs<strong>an</strong>leit<strong>un</strong>g<br />
Wie<strong>de</strong>reinglie<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gsm<strong>an</strong>agement .........................................26<br />
Wie wird’s gemacht?<br />
Individualisier<strong>un</strong>g als Leist<strong>un</strong>gsreserve ...................................27<br />
Vorträge<br />
Betriebliche Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g .........................................29<br />
Welchen Nutzen hat das Unternehmen?<br />
Zusammenh<strong>an</strong>g zwischen Mitarbeiterführ<strong>un</strong>g &<br />
Mitarbeiterges<strong>un</strong>dheit ..................................................................30<br />
Auswirk<strong>un</strong>gen von Ch<strong>an</strong>ge-M<strong>an</strong>agement-Prozessen auf die<br />
Mitarbeiterges<strong>un</strong>dheit ................................................................31<br />
Professionelle Regeneration ..........................................................32<br />
Lernen aus <strong>de</strong>m Leist<strong>un</strong>gssport<br />
Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gsverfahren für die Arbeitswelt ............................33<br />
Nutzen <strong>un</strong>d Effekte<br />
Burnout vorbeugen ..................................................................34<br />
Möglichkeiten durch das Unternehmen<br />
Ursachen <strong>un</strong>d Wirk<strong>un</strong>g von Stress ..........................................35<br />
Möglichkeiten von Stressm<strong>an</strong>agement in <strong>de</strong>r Arbeitswelt<br />
Emotionale Intelligenz .............................................................36<br />
Was steckt dahinter?<br />
Special<br />
Fit in 15 Minuten .....................................................................37<br />
Schnelle Fitmacher<br />
M<strong>an</strong>ag<strong>EMEntqu</strong><strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & <strong>PEr</strong><strong>SO</strong>na<strong>lFühr</strong><strong>un</strong>g<br />
kompetenzentwickl<strong>un</strong>g<br />
Führ<strong>un</strong>gskompetenzen zuk<strong>un</strong>ftsorientiert ausbauen ...............39<br />
Was braucht die mo<strong>de</strong>rne Führ<strong>un</strong>gskraft?<br />
Ges<strong>un</strong><strong>de</strong> Kompetenzen für die Nachwuchsführ<strong>un</strong>gskräfte von<br />
morgen ....................................................................................40<br />
Das Abenteuer Führ<strong>un</strong>g<br />
Vom Kollegen zum Vorgesetzten .............................................41<br />
Neustart ohne Reib<strong>un</strong>g?!<br />
Individuell führen mit Emotionaler Intelligenz ..........................42<br />
Die wahre Stärke liegt in <strong>de</strong>r Empathie<br />
Erfolgsorientierter Umg<strong>an</strong>g mit frem<strong>de</strong>n negativen<br />
Emotionen ...............................................................................43<br />
Anerkenn<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Wertschätz<strong>un</strong>g als motivieren<strong>de</strong>r<br />
Führ<strong>un</strong>gsstil ........................................................................... 44<br />
Coaching als Führ<strong>un</strong>gsmetho<strong>de</strong> ..............................................45<br />
Mitarbeiterführ<strong>un</strong>g in Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gssituationen ...........................46<br />
Sicher segeln in stürmischen Zeiten<br />
Führen älterer Arbeitnehmer ...................................................47<br />
Frauen führen <strong>an</strong><strong>de</strong>rs!?! ..........................................................48<br />
Das spezifisch Weibliche in Führ<strong>un</strong>g einsetzen<br />
Führen mit Humor & Kreativität ..............................................49<br />
Ges<strong>un</strong>dheitsorientiertes Führen ..............................................50<br />
Was ist zu beachten?<br />
Burnout-Vorbeug<strong>un</strong>g zum Schutz <strong>de</strong>r Leist<strong>un</strong>gsträger ............51<br />
Effektives Arbeits- & Zeitm<strong>an</strong>agement für Führ<strong>un</strong>gskräfte ......52<br />
Zufrie<strong>de</strong>n in <strong>de</strong>n Feierabend<br />
Auf <strong>de</strong>n P<strong>un</strong>kt gebracht...........................................................53<br />
In <strong>de</strong>r Kürze liegt die Würze<br />
Zwischen <strong>de</strong>n Stühlen .............................................................54<br />
Konfliktgespräche souverän leiten<br />
Konfliktmo<strong>de</strong>ration .................................................................55<br />
Konflikte lösen <strong>un</strong>d vermei<strong>de</strong>n<br />
Führen ohne Chef zu sein........................................................56<br />
Wie Führ<strong>un</strong>g ohne Weis<strong>un</strong>gsbefugnis gelingt<br />
ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
Mentales Training für M<strong>an</strong>ager ................................................57<br />
Stärke entsteht im Kopf<br />
Regenerieren wie die Profis.....................................................58<br />
Lernen aus <strong>de</strong>m Leist<strong>un</strong>gssport<br />
Meditation - Die Quelle <strong>de</strong>r Konzentration ..............................59<br />
Fasten, Bewegen & Entsp<strong>an</strong>nen im Luftkurort Lychen ............60<br />
Ges<strong>un</strong>dheitsreise: 7 Tage, 7 Sinne ..........................................61<br />
Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g pur in <strong>de</strong>r Natur<br />
Erfolgsorientierter Umg<strong>an</strong>g mit eigenen<br />
negativen Emotionen ...............................................................62<br />
gruppenkurse<br />
Vitalkurse für M<strong>an</strong>ager ............................................................63<br />
Sich ges<strong>un</strong>d bewegen .............................................................64<br />
Verborgene Energie aktivieren ................................................65<br />
Innere Ausgeglichenheit fin<strong>de</strong>n ...............................................66<br />
Individuelle För<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
Personal Coaching ..................................................................67<br />
Personal Training .....................................................................68<br />
Ges<strong>un</strong>dheitscoaching ..............................................................69<br />
MItarbEItErqu<strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & rES<strong>SO</strong>urcEnStärk<strong>un</strong>g<br />
kompetenzentwickl<strong>un</strong>g<br />
Positiver Umg<strong>an</strong>g mit Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gsprozessen ..........................71<br />
Es ist nichts beständiger als die Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
Erfolgreiches Zeitm<strong>an</strong>agement ...............................................72<br />
Den inneren Schweineh<strong>un</strong>d zähmen & Ges<strong>un</strong>dheitsziele<br />
umsetzen ................................................................................73<br />
Erfolgsorientierter Umg<strong>an</strong>g mit frem<strong>de</strong>n negativen<br />
Emotionen ...............................................................................74<br />
Was t<strong>un</strong>, wenn‘s knallt? ...........................................................75<br />
Konfliktkompetenz im Berufsleben<br />
Zwischen Stamm <strong>un</strong>d Borke ....................................................76<br />
Brennp<strong>un</strong>kt Sekretariat<br />
Auf <strong>de</strong>n P<strong>un</strong>kt gebracht...........................................................77<br />
In <strong>de</strong>r Kürze liegt die Würze
ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
Stressm<strong>an</strong>agement am Arbeitsplatz........................................78<br />
Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gstechniken für <strong>de</strong>n Arbeitsalltag .........................79<br />
Burnout-Prävention .................................................................80<br />
Ausgleichen statt Ausbrennen<br />
Well-Fit-Days ...........................................................................81<br />
Mit neuer Energie zurück in <strong>de</strong>n Job<br />
Erfolgsorientierter Umg<strong>an</strong>g mit eigenen negativen<br />
Emotionen ...............................................................................82<br />
Meditation - Die Quelle <strong>de</strong>r Konzentration ..............................83<br />
Fasten, Bewegen & Entsp<strong>an</strong>nen im Luftkurort Lychen ............84<br />
Ges<strong>un</strong>dheitsreise: 7 Tage, 7 Sinne ..........................................85<br />
Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g pur in <strong>de</strong>r Natur<br />
Endlich wie<strong>de</strong>r Durchschlafen .................................................86<br />
gruppenkurse<br />
Vitalkurse für Mitarbeiter ........................................................87<br />
Sich ges<strong>un</strong>d bewegen .............................................................88<br />
Verborgene Energie aktivieren ................................................89<br />
Innere Ausgeglichenheit fin<strong>de</strong>n ...............................................90<br />
Individuelle För<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
Personal Coaching ..................................................................91<br />
Personal Training .....................................................................92<br />
Ges<strong>un</strong>dheitscoaching ..............................................................93<br />
Org<strong>an</strong>IS<strong>atIO</strong>nSEntWIckl<strong>un</strong>g &<br />
gES<strong>un</strong>dhEItSM<strong>an</strong>agEMEnt<br />
kompetenzentwickl<strong>un</strong>g<br />
Umsetz<strong>un</strong>g eines g<strong>an</strong>zheitlichen betrieblichen<br />
Ges<strong>un</strong>dheitsm<strong>an</strong>agements ......................................................95<br />
Wie wird‘s richtig gemacht?<br />
Wirklich etwas bewegen ..........................................................96<br />
Effektive Maßnahmen <strong>de</strong>r betrieblichen Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
Projektm<strong>an</strong>agement in <strong>de</strong>r betrieblichen<br />
Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g.............................................................97<br />
Mit fachlichem Können <strong>un</strong>d sozialen Kompetenzen zum<br />
Projekterfolg<br />
Ges<strong>un</strong>dheitsorientierte Org<strong>an</strong>isations- & Führ<strong>un</strong>gskultur ........98<br />
Vom Müssen zum Wollen ........................................................99<br />
Motivation zur Teilnahme <strong>an</strong> Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>rmaßnahmen<br />
Wenn verän<strong>de</strong>rn, d<strong>an</strong>n richtig! ..............................................100<br />
Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gsprozesse mit ges<strong>un</strong>dheitlicher Perspektive<br />
umsetzen<br />
Schön, dass Sie wie<strong>de</strong>r da sind .............................................101<br />
Wie<strong>de</strong>reinglie<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gsm<strong>an</strong>agement für die Bind<strong>un</strong>g Ihrer<br />
Mitarbeiter<br />
Burnout-Vorbeug<strong>un</strong>g zum Schutz <strong>de</strong>r Leist<strong>un</strong>gsträger ..........102<br />
Ges<strong>un</strong><strong>de</strong> Arbeits- <strong>un</strong>d Lebensmo<strong>de</strong>lle erfolgreich verbin<strong>de</strong>n 103<br />
Work-Life-Bal<strong>an</strong>ce-Konzepte im Unternehmen etablieren<br />
Konfliktmo<strong>de</strong>ration ...............................................................104<br />
Konflikte lösen <strong>un</strong>d vermei<strong>de</strong>n<br />
Mobbing im Betrieb ...............................................................105<br />
Erfolgspotentiale interkultureller Teams ................................106<br />
Vonein<strong>an</strong><strong>de</strong>r lernen – gemeinsam wachsen<br />
Ausbild<strong>un</strong>g zum Betrieblichen Ges<strong>un</strong>dheitsm<strong>an</strong>ager .............107<br />
Fachkraft zur Betrieblichen Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g ...............108<br />
Geprüfter Ergonomieberater/Fachkraft für Ergonomie ......... 110<br />
Ergonomie in Produktion, H<strong>an</strong>dwerk, Logistik, Montage … ... 112<br />
Nimm‘s leicht mit Lasten<br />
Ergonomie am Bildschirmarbeitsplatz ................................... 113<br />
Fit <strong>un</strong>d ges<strong>un</strong>d im Büro<br />
Betrieblicher Demografieberater ........................................... 114<br />
Special<br />
GESU-Programm, ein Anreizsystem zur betrieblichen<br />
Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g........................................................... 115<br />
<strong>an</strong>alySE & bErat<strong>un</strong>g<br />
Mitarbeiter<br />
Motivation, Arbeitszufrie<strong>de</strong>nheit, Ges<strong>un</strong>dheit, soziale<br />
Bezieh<strong>un</strong>gen, Führ<strong>un</strong>gsverhalten... ....................................... 117<br />
Arbeitsplatzbegeh<strong>un</strong>gen & Belast<strong>un</strong>gs<strong>an</strong>alysen ...................... 118<br />
Back-check ® - Der Rücken auf <strong>de</strong>m Prüfst<strong>an</strong>d .......................120<br />
Der ges<strong>un</strong><strong>de</strong> Bildschirmarbeitsplatz ......................................121<br />
Ergonomieberat<strong>un</strong>g ...............................................................122<br />
Der Ges<strong>un</strong>dheitsschutz-Erlebnisparcours..............................123<br />
Unterweis<strong>un</strong>g zum Arbeits- <strong>un</strong>d Ges<strong>un</strong>dheitsschutz mal <strong>an</strong><strong>de</strong>rs!<br />
Individuelle För<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
Personal Coaching ................................................................124<br />
Personal Training ...................................................................125<br />
Ges<strong>un</strong>dheitscoaching ............................................................126<br />
Org<strong>an</strong>isation<br />
Professionelle Fehlzeiten<strong>an</strong>alyse ...........................................127<br />
Demografischer W<strong>an</strong><strong>de</strong>l ........................................................128<br />
Ges<strong>un</strong>dheitsorientierte Unternehmenskultur ........................129<br />
Arbeitsschutz & Arbeitssicherheit .........................................130<br />
Arbeitsmedizinischer Dienst ..................................................131<br />
tEaM & EVEntS<br />
teambuilding<br />
Von Einzelpaddlern zum Drachenbootteam ...........................133<br />
TOP-FIT .................................................................................134<br />
Teams für neue Herausfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen vorbereiten<br />
Hochseetour .........................................................................135<br />
Ohne Komfort, aber mit gemeinsamer Kraft<br />
Meet & Greet beim Golfen .....................................................136<br />
ges<strong>un</strong>dheitsevents<br />
Ges<strong>un</strong>dheitstag/Ges<strong>un</strong>dheitsmesse .....................................137<br />
Work-Life-Bal<strong>an</strong>ce .................................................................138<br />
Angebote für Mitarbeiter & Angehörige<br />
Der Ges<strong>un</strong>dheitsschutz-Erlebnisparcours..............................139<br />
Rätsel-Auflös<strong>un</strong>gen ............................................................... 141<br />
Ihre AHAB-Teams ..................................................................142<br />
Dozenten & Berater ...............................................................144<br />
Seminare & Hotels ................................................................150<br />
Anmeld<strong>un</strong>g & AGB .................................................................157<br />
Impressum ............................................................................ 161<br />
hinweis:<br />
Aus Grün<strong>de</strong>n <strong>de</strong>r Lesbarkeit wur<strong>de</strong> im Text überwiegend die<br />
männliche Form gewählt, nicht<strong>de</strong>stoweniger beziehen sich die<br />
Angaben auf Angehörige bei<strong>de</strong>r Geschlechter.<br />
7
8<br />
über die ahab-aka<strong>de</strong>mie<br />
liebe leserin, lieber leser,<br />
bitte gestatten Sie mir, Ihnen <strong>an</strong> dieser Stelle die AHAB-Aka<strong>de</strong>mie vorzustellen.<br />
Bevor ich die AHAB-Aka<strong>de</strong>mie 2004 aus <strong>de</strong>m Berliner Schwimm-Verb<strong>an</strong>d e.V. heraus grün<strong>de</strong>te,<br />
betreute ich mehrere Jahre l<strong>an</strong>g intensiv Leist<strong>un</strong>gssportler <strong>un</strong>d <strong>Trainer</strong> mit ihren spezifischen<br />
physischen <strong>un</strong>d mentalen Herausfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen. So befin<strong>de</strong>t sich <strong>de</strong>r Hauptsitz <strong>de</strong>r AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
<strong>un</strong>verän<strong>de</strong>rt in <strong>un</strong>mittelbarer Nähe zum Olympiastützp<strong>un</strong>kt in Berlin. Auch heute sind es neben<br />
<strong>de</strong>n Ges<strong>un</strong>dheits-, Ernähr<strong>un</strong>gs- <strong>un</strong>d Sportwissenschaftlern, <strong>de</strong>n Psychologen <strong>un</strong>d Pädagogen<br />
speziell die Leist<strong>un</strong>gssportler, die vom Mitarbeiter bis hin zu meiner Person die Belegschaft <strong>de</strong>r<br />
AHAB-Aka<strong>de</strong>mie bestimmen.<br />
ahab steht für <strong>an</strong>gew<strong>an</strong>dte hum<strong>an</strong>-, arbeits- <strong>un</strong>d bild<strong>un</strong>gswissenschaften. Konstituiert in einer<br />
Zeit, in <strong>de</strong>r das Thema Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g noch nicht en vogue war, haben wir <strong>de</strong>n Markt in <strong>de</strong>n<br />
letzten 6 Jahren nicht nur mitgestaltet, wir haben <strong>un</strong>s dabei auch stetig weiterentwickelt.<br />
Heute ist die AHAB-Aka<strong>de</strong>mie GmbH in Deutschl<strong>an</strong>d die einzige außer<strong>un</strong>iversitäre Institution, die<br />
. Präventionskurse für Privatpersonen (VITAL),<br />
. eigene Forsch<strong>un</strong>gs- & Entwickl<strong>un</strong>gsarbeit (WISSENSCHAFT),<br />
. staatlich <strong>an</strong>erk<strong>an</strong>nte Ausbild<strong>un</strong>gen für <strong>Trainer</strong> & Coaches (AUSBILDUNGEN) <strong>un</strong>d<br />
. ges<strong>un</strong><strong>de</strong> Personal- & Org<strong>an</strong>isationsentwickl<strong>un</strong>g für Unternehmen (BUSINESS)<br />
in dieser B<strong>an</strong>dbreite <strong>un</strong>d Größenordn<strong>un</strong>g <strong>an</strong>bietet.<br />
2016 wird die AHAB-Aka<strong>de</strong>mie im Bereich <strong>de</strong>r Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g marktführen<strong>de</strong>r Bild<strong>un</strong>gsträger<br />
in Deutschl<strong>an</strong>d sein. Für dieses Ziel fokussieren wir <strong>un</strong>s auch im Geschäftsfeld „Business“ auf<br />
Ihre Bedürfnisse mit einem einzigartigen, g<strong>an</strong>zheitlichen Angebot im Rahmen <strong>de</strong>r betrieblichen<br />
Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g.<br />
Profitieren Sie von <strong>un</strong>serer l<strong>an</strong>gjährigen Erfahr<strong>un</strong>g mit <strong>un</strong>zähligen Praxisbeispielen, <strong>un</strong>serer<br />
Lei<strong>de</strong>nschaft für das Thema „Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g“ <strong>un</strong>d <strong>un</strong>serer wissenschaftlich f<strong>un</strong>dierten<br />
Arbeitsweise hin zum Tr<strong>an</strong>sfererfolg. Zusammen mit <strong>un</strong>seren qualifizierten Dozenten, Beratern <strong>un</strong>d<br />
Partnern arbeiten wir für Ihre Leist<strong>un</strong>gs- <strong>un</strong>d Ressourcenstärk<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d wer<strong>de</strong>n mit Spaß <strong>un</strong>d Freu<strong>de</strong><br />
<strong>an</strong> <strong>de</strong>m, was wir t<strong>un</strong>, auch Sie mitreißen <strong>un</strong>d begeistern.<br />
Ich heiße Sie in <strong>de</strong>r AHAB-Aka<strong>de</strong>mie willkommen.<br />
Mit fre<strong>un</strong>dlichen Grüßen<br />
Henry Kauffeldt<br />
Geschäftsführer Strategisches M<strong>an</strong>agement<br />
AHAB-Aka<strong>de</strong>mie
<strong>un</strong>sere Stärken<br />
WIR ÜBERZEUGEN DURCH EINZIGARTIGE WEItErEntWIckl<strong>un</strong>g!<br />
Unser hauseigener Bereich Forsch<strong>un</strong>g & Entwickl<strong>un</strong>g stellt die Gr<strong>un</strong>dlage <strong>un</strong>serer perm<strong>an</strong>enten <strong>un</strong>d gelebten Weiterentwickl<strong>un</strong>g<br />
dar. Stets auf <strong>de</strong>m aktuellen St<strong>an</strong>d <strong>de</strong>r Wissenschaft kooperieren wir zusätzlich mit staatlichen <strong>un</strong>d privaten Hochschulen sowie mit<br />
verschie<strong>de</strong>nen Partnern <strong>de</strong>r beruflichen Aus-, Fort- <strong>un</strong>d Weiterbild<strong>un</strong>g. Inhaltliche Vielfalt auf wissenschaftlicher Gr<strong>un</strong>dlage mit innovativen<br />
Lernmetho<strong>de</strong>n zu verbin<strong>de</strong>n, hat für <strong>un</strong>s höchsten Stellenwert.<br />
Außer<strong>de</strong>m sind Netzwerke mit freiberuflichen Dozenten, ehemaligen Teilnehmern <strong>un</strong>d <strong>an</strong><strong>de</strong>ren Fach- <strong>un</strong>d Interessensverbän<strong>de</strong>n ein elementarer<br />
strategischer Baustein <strong>un</strong>d eine maßgebliche Ressource <strong>un</strong>serer Aka<strong>de</strong>mie.<br />
WIR ÜBERZEUGEN DURCH EINZIGARTIGES knOW-hOW!<br />
Der wirtschaftliche Nutzen betrieblicher Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g steht schon l<strong>an</strong>ge nicht mehr in Frage. Genauso wenig wie die Potentiale<br />
für ein Unternehmen, die in guten Personalentwickl<strong>un</strong>gsprogrammen verborgen liegen.<br />
Eine <strong>de</strong>r wichtigsten Kernkompetenzen <strong>de</strong>r AHAB-Aka<strong>de</strong>mie ist es, diese bei<strong>de</strong>n Ansätze mitein<strong>an</strong><strong>de</strong>r zu verbin<strong>de</strong>n! So sind <strong>un</strong>sere<br />
l<strong>an</strong>gjährigen Erfahr<strong>un</strong>gen auf diesem Gebiet, zusammen mit <strong>un</strong>serer tr<strong>an</strong>sfersichern<strong>de</strong>n Arbeitsweise, die Gr<strong>un</strong>dlage für eine<br />
erfolgreiche ges<strong>un</strong><strong>de</strong> Personal- <strong>un</strong>d Org<strong>an</strong>isationsentwickl<strong>un</strong>g. Dabei arbeiten wir natürlich <strong>un</strong>ter höchsten Qualitäts<strong>an</strong>sprüchen.<br />
Die AHAB-Aka<strong>de</strong>mie ist ein staatlich zertifizierter Bild<strong>un</strong>gsträger nach AZWV. Die „Anerkenn<strong>un</strong>gs- <strong>un</strong>d Zulass<strong>un</strong>gsverordn<strong>un</strong>g<br />
Weiterbild<strong>un</strong>g“ (AZWV) ist eine Verordn<strong>un</strong>g <strong>de</strong>s B<strong>un</strong><strong>de</strong>sministers für Wirtschaft <strong>un</strong>d Arbeit vom 16. J<strong>un</strong>i 2004 gem. § 87 SGB III <strong>un</strong>d<br />
regelt die Akkreditier<strong>un</strong>g von fachk<strong>un</strong>digen Stellen <strong>un</strong>d die Zertifizier<strong>un</strong>g von Bild<strong>un</strong>gsträgern <strong>un</strong>d Bild<strong>un</strong>gsmaßnahmen. Zusätzlich<br />
wur<strong>de</strong>n <strong>un</strong>sere Ausbild<strong>un</strong>gen im Bereich <strong>de</strong>r Prävention gemäß § 20 SGB V durch <strong>un</strong>abhängige Gutachter, wie z. B. <strong>de</strong>n medizinischen<br />
Dienst <strong>de</strong>r Spitzenverbän<strong>de</strong> <strong>de</strong>r Kr<strong>an</strong>kenkassen sowie durch Vertreter <strong>un</strong>iversitärer Einricht<strong>un</strong>gen, wie z.B. <strong>de</strong>r Humboldt-Universität<br />
zu Berlin geprüft <strong>un</strong>d mit <strong>de</strong>n Prädikaten „gut bis exzellent“ bewertet.<br />
WIR BEGEISTERN DURCH bEgEIStEr<strong>un</strong>g!<br />
Wir verstehen <strong>un</strong>ser T<strong>un</strong> <strong>un</strong>d H<strong>an</strong><strong>de</strong>ln als eine zuk<strong>un</strong>ftsweisen<strong>de</strong> Aufgabe. Dabei arbeiten wir mit Herz <strong>un</strong>d Begeister<strong>un</strong>g für <strong>un</strong>sere<br />
Themen <strong>un</strong>d <strong>de</strong>m Ziel, auch Sie mitz<strong>un</strong>ehmen <strong>un</strong>d zu begeistern. Es ist <strong>de</strong>r Moment in Ihrem Gesicht, <strong>de</strong>r <strong>un</strong>s <strong>an</strong>treibt, wenn Sie mit <strong>un</strong>s<br />
die Vorteile erkennen, die sich für Sie <strong>un</strong>d/o<strong>de</strong>r Ihre Firma aus <strong>de</strong>r Kombination von Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Kompetenzentwickl<strong>un</strong>g<br />
ergeben. Ihre Zuk<strong>un</strong>ft ist <strong>un</strong>ser Antrieb.<br />
9
10<br />
ausgewählte referenzk<strong>un</strong><strong>de</strong>n<br />
.<br />
.<br />
.<br />
.<br />
.<br />
.<br />
.<br />
.<br />
.<br />
Alli<strong>an</strong>z Deutschl<strong>an</strong>d AG<br />
AXA Versicher<strong>un</strong>g AG<br />
Die Berlin-H<strong>an</strong>noversche Hypothekenb<strong>an</strong>k AG (Berlin Hyp)<br />
Deutsche Kreditb<strong>an</strong>k AG (DKB)<br />
Deutscher Gewerkschaftsb<strong>un</strong>d (DGB)<br />
Hamburg-M<strong>an</strong>nheimer Versicher<strong>un</strong>g AG<br />
Komm<strong>un</strong>aler Scha<strong>de</strong>nausgleich Berlin (KSA)<br />
TOTAL Deutschl<strong>an</strong>d GmbH<br />
VHV Vereinigte H<strong>an</strong>noversche Versicher<strong>un</strong>g AG<br />
.<br />
.<br />
.<br />
.<br />
.<br />
.<br />
.<br />
Viv<strong>an</strong>tes Netzwerk für Ges<strong>un</strong>dheit GmbH<br />
Agentur für Arbeit<br />
Bärenmenü GmbH<br />
Hotel Kolumbus GmbH<br />
telegab GmbH<br />
Golf R<strong>an</strong>ge GmbH<br />
Friesenhörn-Nordsee-Kliniken GmbH
<strong>un</strong>sere Mission<br />
Die größte Sorge <strong>de</strong>r Personalentwickler<br />
gilt <strong>de</strong>rzeit <strong>de</strong>m „Tr<strong>an</strong>sfererfolg“.<br />
Dabei lautet die entschei<strong>de</strong>n<strong>de</strong> Frage:<br />
„Wie k<strong>an</strong>n sichergestellt wer<strong>de</strong>n, dass<br />
ein Mitarbeiter nach einer Schul<strong>un</strong>gsmaßnahme<br />
sein neues Wissen auch<br />
tatsächlich in <strong>de</strong>r Job-Praxis umsetzt?“<br />
Wenn über Lernerfolge diskutiert wird,<br />
muss m<strong>an</strong> sich neben Wirksamkeitsnachweisen<br />
<strong>un</strong>d <strong>de</strong>r Evaluation im<br />
Sinne <strong>de</strong>r Erfolgsmess<strong>un</strong>g auch mit <strong>de</strong>n<br />
Erkenntnissen zur Verhaltensän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
ausein<strong>an</strong><strong>de</strong>rsetzen.<br />
Verhaltensän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen können vor allem<br />
d<strong>an</strong>n m<strong>an</strong>ifestiert wer<strong>de</strong>n, wenn individuelle<br />
<strong>un</strong>d äußere Rahmenbeding<strong>un</strong>gen<br />
bei <strong>de</strong>r Intervention Beacht<strong>un</strong>g fin<strong>de</strong>n.<br />
Das setzt nicht nur die innere Bereitschaft<br />
<strong>un</strong>d die Motivation <strong>de</strong>s Einzelnen<br />
voraus, son<strong>de</strong>rn auch die Schaff<strong>un</strong>g notwendiger<br />
Rahmenbeding<strong>un</strong>gen durch<br />
die Org<strong>an</strong>isation.<br />
ErrEIchEn<br />
-Verhaltensän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen<br />
-persönliche Erfolge<br />
-ges<strong>un</strong><strong>de</strong>r Mensch<br />
ErlErnEn – KOMPETENZEN<br />
- Fragebogen für die Berücksichtig<strong>un</strong>g Ihrer Wünsche<br />
- erfahrene, qualifizierte Dozenten & Berater arbeiten nach<br />
aktuellen Lern- <strong>un</strong>d Lehrmetho<strong>de</strong>n<br />
ahab-aka<strong>de</strong>mie<br />
ahab-aka<strong>de</strong>mie & Partner<br />
Damit <strong>de</strong>r Tr<strong>an</strong>sfer bei allen Seminaren sowie Aus- <strong>un</strong>d Fortbild<strong>un</strong>gen in Ihrem Sinne erfolgreich verläuft, haben wir auf wissenschaftlicher<br />
Basis zusammen mit <strong>un</strong>serer Abteil<strong>un</strong>g Forsch<strong>un</strong>g & Entwickl<strong>un</strong>g eine beson<strong>de</strong>re Arbeitsweise implementiert, die mehrere<br />
Bausteine enthält:<br />
ErlErnEn:<br />
Um Ihnen das ERLERNEN zu vereinfachen, bestimmen Sie durch einen auf die einzelne leist<strong>un</strong>g abgestimmten Fragebogen zu 30% das<br />
Seminar im Vorfeld mit. Damit bieten wir Ihnen die Ch<strong>an</strong>ce, Ihre persönlichen Erwart<strong>un</strong>gen <strong>un</strong>d Wünsche einfließen zu lassen. Unterstützt<br />
wer<strong>de</strong>n Sie weiterhin durch <strong>un</strong>sere erfahrenen, qualifizierten dozenten & berater mit Hilfe aktueller lern- & lehrmetho<strong>de</strong>n.<br />
ErlEbEn:<br />
Zum ERLERNEN addieren wir, teilweise <strong>un</strong>terstützt durch <strong>un</strong>sere Partner, eine weitere Komponente in Richt<strong>un</strong>g Tr<strong>an</strong>sfererfolg: das ERLEBEN.<br />
Dabei bedienen wir <strong>un</strong>s vieler Praxisbeispiele sowie Einzel- <strong>un</strong>d Gruppenüb<strong>un</strong>gen zum Anfassen, ausprobieren <strong>un</strong>d Fühlen. So fin<strong>de</strong>n<br />
z.B. ausgewählte Programme am St<strong>an</strong>dort einer therme bei Berlin statt, um hier <strong>un</strong>sere Leist<strong>un</strong>gen mit <strong>de</strong>nen eines Wellness<strong>an</strong>bieters<br />
sinnvoll zu ergänzen.<br />
ErkEnnEn:<br />
Durch die Kombination aus ERLERNEN <strong>un</strong>d ERLEBEN sichern wir <strong>de</strong>n Gr<strong>un</strong>dstein <strong>de</strong>s Tr<strong>an</strong>sfererfolges, das ERKENNEN. Dabei wer<strong>de</strong>n<br />
Sie einen AHA-Effekt erfahren, <strong>de</strong>r die Voraussetz<strong>un</strong>g dafür ist, frisch gewonnene I<strong>de</strong>en erfolgreich in <strong>de</strong>n Arbeitsalltag mitz<strong>un</strong>ehmen<br />
<strong>un</strong>d neue Wege zu beschreiten.<br />
ErrEIchEn:<br />
Um die entschei<strong>de</strong>n<strong>de</strong> Brücke von <strong>de</strong>r Erkenntnis hin zum tatsächlichen ERREICHEN Ihrer Ziele in Verbind<strong>un</strong>g mit <strong>de</strong>n dafür notwendigen<br />
Verhaltensän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen für Sie zu schlagen, besprechen wir in <strong>un</strong>seren Seminaren mit <strong>de</strong>n jeweiligen Teilnehmern konkrete aktionspläne.<br />
Diese helfen, die Rahmenbedingen so zu gestalten, dass sie das Erlernte auch umsetzen können.<br />
Zusätzlich bieten wir für fast alle Seminare refresher-kurse <strong>an</strong>. In diesen überprüfen wir 6-12 Monate nach <strong>de</strong>r eigentlichen Maßnahme<br />
<strong>de</strong>n individuellen Erfolg <strong>un</strong>d korrigieren gegebenenfalls gemeinsam Ihren Weg zum Ziel. Außer<strong>de</strong>m können Sie sich mit <strong>de</strong>r Gruppe <strong>un</strong>d<br />
<strong>de</strong>n Ausbil<strong>de</strong>rn über die erlebten Barrieren beim Tr<strong>an</strong>sfer austauschen.<br />
Mitarbeiter<br />
ErkEnnEn<br />
AHA-Effekt<br />
-Verinnerlichen<br />
-Begeister<strong>un</strong>g<br />
Org<strong>an</strong>isation<br />
ErlEbEn – RES<strong>SO</strong>URCEN<br />
-Alle Seminare im Workshop-Charakter<br />
mit vielen Praxisbeispielen, Gruppenüb<strong>un</strong>gen & Fallstudien<br />
-Sie wer<strong>de</strong>n selber machen, ausprobieren <strong>un</strong>d erfahren.<br />
ErrEIchEn<br />
-<strong>un</strong>ternehmerische Erfolge<br />
-wirtschaftlich ges<strong>un</strong><strong>de</strong><br />
Firma<br />
11
12<br />
Serviceleist<strong>un</strong>gen<br />
Sie stehen als K<strong>un</strong><strong>de</strong> im Mittelp<strong>un</strong>kt <strong>un</strong>seres H<strong>an</strong><strong>de</strong>lns. Dabei bieten wir Ihnen neben <strong>un</strong>serem einzigartigen Angebotsumf<strong>an</strong>g im Bereich <strong>de</strong>r<br />
ges<strong>un</strong><strong>de</strong>n Personal- & Org<strong>an</strong>isationsentwickl<strong>un</strong>g sowie <strong>un</strong>serer hohen Qualität zu mo<strong>de</strong>raten Preisen auch folgen<strong>de</strong> Zusatzservices <strong>an</strong>:<br />
die ahab-aka<strong>de</strong>mie im Internet<br />
Unter www.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong>/business fin<strong>de</strong>n Sie <strong>un</strong>ser gesamtes Angebot <strong>un</strong>d noch viel mehr r<strong>un</strong>d um die Uhr auch online.<br />
Dabei helfen Ihnen zahlreiche, einfach zu fin<strong>de</strong>n<strong>de</strong> Informationen zur AHAB-Aka<strong>de</strong>mie, <strong>un</strong>seren Leist<strong>un</strong>gen, Dozenten, Beratern <strong>un</strong>d<br />
Seminarst<strong>an</strong>dorten sowie zu konkreten Terminen, Auslast<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Verfügbarkeit. Zusätzlich sehen Sie aktuelle Angebote <strong>un</strong>d kurzfristig<br />
stattfin<strong>de</strong>n<strong>de</strong> Seminare mit freien Plätzen. Des Weiteren können Sie bei <strong>un</strong>s auch direkt online Ihr W<strong>un</strong>schseminar fest buchen! Schneller<br />
<strong>un</strong>d problemloser geht es nicht. www.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong>/business ist mehr als nur eine Webseite.<br />
k<strong>un</strong><strong>de</strong>nservice<br />
Der AHAB-K<strong>un</strong><strong>de</strong>nservice steht Ihnen während <strong>un</strong>serer Kerngeschäftszeiten zwischen 10:00-16:00 Uhr telefonisch, per E-Mail o<strong>de</strong>r Fax<br />
gern zur Verfüg<strong>un</strong>g. Natürlich rufen wir Sie auch zurück. Teilen Sie <strong>un</strong>s dafür einfach Ihren W<strong>un</strong>schtermin schriftlich mit.<br />
BERLIN<br />
Frau Juli<strong>an</strong>e Wutta<br />
Tel.: + 49 30 9860 1997 88<br />
Fax: + 49 30 9860 1997 89<br />
business@ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
DÜSSELDORF<br />
Herr Philipp Haag<br />
Tel.: + 49 211 2295 0595<br />
Fax: + 49 211 2295 0599<br />
business@ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Weitere Ansprechpartner fin<strong>de</strong>n Sie auf Seite 142.<br />
Frühbucherkonditionen<br />
Sie haben bei <strong>un</strong>s die Möglichkeit, Geld zu sparen, wenn Sie sich rechtzeitig für eine <strong>un</strong>serer Leist<strong>un</strong>gen entschei<strong>de</strong>n. Bei Anmeld<strong>un</strong>g bis<br />
zum 42. Kalen<strong>de</strong>rtag vor Seminarbeginn <strong>un</strong>d entsprechen<strong>de</strong>r Bezahl<strong>un</strong>g innerhalb <strong>de</strong>r folgen<strong>de</strong>n 10 Tage laut gültiger AGBs gewähren<br />
wir Ihnen einen Frühbucherrabatt von 5%. Und dabei haben Sie in Verbind<strong>un</strong>g mit <strong>un</strong>serer einmaligen Seminarrücktrittsversicher<strong>un</strong>g<br />
kein Risiko, falls Ihnen <strong>un</strong>erwartet zeitlich etwas dazwischen kommt <strong>un</strong>d Sie bzw. ein Vertreter das Seminar nicht besuchen können.<br />
Seminarversicher<strong>un</strong>g<br />
Wir bieten Ihnen über <strong>un</strong>seren Versicher<strong>un</strong>gspartner die Möglichkeit, Ihre Seminargebühr <strong>un</strong>ter verschie<strong>de</strong>nen Beding<strong>un</strong>gen abzusichern.<br />
SEMINARRÜCKTRITT–VERSICHERUNG:<br />
Erstattet wer<strong>de</strong>n die vertraglichen Stornokosten <strong>un</strong>d das vertraglich bei Buch<strong>un</strong>g <strong>de</strong>s Seminars bzw. <strong>de</strong>r Seminarreise geschul<strong>de</strong>te<br />
Vermittl<strong>un</strong>gsentgelt bei Stornier<strong>un</strong>g <strong>de</strong>s Seminars bzw. <strong>de</strong>r Seminarreise aus versichertem Gr<strong>un</strong>d (siehe versicherte Ereignisse).<br />
SEMINARABBRUCH-VERSICHERUNG:<br />
Erstattet wer<strong>de</strong>n zusätzliche Rückreisekosten <strong>un</strong>d <strong>de</strong>r <strong>an</strong>teilige Preis für nicht genutzte Seminar- <strong>un</strong>d Reiseleist<strong>un</strong>gen, wenn das<br />
Seminar bzw. die Seminarreise vorzeitig abgebrochen wird.<br />
VERSPäTUNGS-SCHUTZ:<br />
Ersetzt wer<strong>de</strong>n z. B. die zusätzlichen Beför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gskosten bis 1.500, – Euro, wenn wegen Verspät<strong>un</strong>g (ab 2 St<strong>un</strong><strong>de</strong>n) eines öffentlichen<br />
Verkehrsmittels das Anschlussverkehrsmittel versäumt wird.
Versicherte Ereignisse sind z.B:<br />
. Tod;<br />
. schwere Unfallverletz<strong>un</strong>g;<br />
. <strong>un</strong>erwartete schwere Erkr<strong>an</strong>k<strong>un</strong>g;<br />
. Schw<strong>an</strong>gerschaft;<br />
. Impf<strong>un</strong>verträglichkeit;<br />
. Bruch von Prothesen <strong>un</strong>d Locker<strong>un</strong>g von impl<strong>an</strong>tierten Gelenken;<br />
. Scha<strong>de</strong>n am Eigentum durch Feuer, Explosion, Sturm, Hagel, Blitzschlag, Hochwasser, Überschwemm<strong>un</strong>g, Lawinen,<br />
Vulk<strong>an</strong>ausbruch, Erdbeben, Erdrutsch o<strong>de</strong>r Straftat eines Dritten;<br />
. sofern <strong>de</strong>r Scha<strong>de</strong>n erheblich o<strong>de</strong>r die Anwesenheit <strong>de</strong>r versicherten Person zur Scha<strong>de</strong>nsfeststell<strong>un</strong>g erfor<strong>de</strong>rlich ist;<br />
. Feuer, Explosion, Sturm, Hagel, Blitzschlag, Hochwasser, Überschwemm<strong>un</strong>g, Lawinen, Vulk<strong>an</strong>ausbruch, Erdbeben o<strong>de</strong>r<br />
Erdrutsch am Zielort;<br />
. Verlust <strong>de</strong>s Arbeitsplatzes aufgr<strong>un</strong>d einer <strong>un</strong>erwarteten betriebsbedingten Kündig<strong>un</strong>g <strong>de</strong>s Arbeitsplatzes durch <strong>de</strong>n Arbeitgeber;<br />
…<strong>un</strong>d weitere gemäß Beding<strong>un</strong>gen.<br />
Der Versicher<strong>un</strong>gsbeitrag richtet sich nach <strong>de</strong>m Seminarpreis je Person (siehe beigefügte Prämientabelle).<br />
Prämientabelle für Fort- <strong>un</strong>d Weiterbild<strong>un</strong>gen<br />
Europa<br />
alle Prämien in Euro Einzelperson alle Prämien in Euro Einzelperson<br />
Seminar (reise) Preis bis 150,- 6,- SV100 Seminar (reise) Preis bis 3.500,- 94,- SV109<br />
250,- 9,- SV101 4.000,- 109,- SV110<br />
500,- 16,- SV102 5.000,- 134,- SV111<br />
750,- 24,- SV103 6.000,- 169,- SV112<br />
1.000,- 29,- SV104 7.000,- 199,- SV113<br />
1.500,- 39,- SV105 8.000,- 229,- SV114<br />
2.000,- 49,- SV106 9.000,- 259,- SV115<br />
2.500,- 64,- SV107 10.000,- 289,- SV116<br />
3.000,- 79,- SV108<br />
Es gelten die Versicher<strong>un</strong>gsbeding<strong>un</strong>gen VB-ERV/Seminar 2008.<br />
Ihre Ansprechpartnerin: Simone Besch, Telefon + 49 351 804 777 0, E-Mail info@schuster-versicher<strong>un</strong>gsmakler.<strong>de</strong><br />
hotelreservier<strong>un</strong>gen<br />
Unser K<strong>un</strong><strong>de</strong>nservice <strong>un</strong>terstützt Sie gern r<strong>un</strong>d um Ihre Hotelreservier<strong>un</strong>g. Dabei bieten wir Ihnen die Möglichkeit, <strong>an</strong> <strong>un</strong>seren<br />
speziellen Konditionen, die wir mit <strong>un</strong>seren Partnern in Ihrem Interesse ausgeh<strong>an</strong><strong>de</strong>lt haben, zu partizipieren. Schreiben Sie <strong>un</strong>s<br />
<strong>un</strong>ter business@ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Bitte lesen Sie auf <strong>de</strong>n Seiten 149-154 mehr zu <strong>un</strong>seren Seminarst<strong>an</strong>dorten <strong>un</strong>d Hotels.<br />
Ferienpark <strong>an</strong> <strong>de</strong>r naturthermetemplin<br />
Sollten Sie sich für ein Seminar in Templin entschei<strong>de</strong>n, bieten wir Ihnen eine g<strong>an</strong>z beson<strong>de</strong>re Zusatzleist<strong>un</strong>g. Im Seminarpreis enthalten<br />
ist je nach Dauer <strong>de</strong>r tägliche Eintritt in die Sa<strong>un</strong>al<strong>an</strong>dschaft <strong>un</strong>d das Thermalbad <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin. Damit ergänzen wir die<br />
Inhalte <strong>un</strong>d Themen <strong>de</strong>r speziell dort von <strong>un</strong>s <strong>an</strong>gebotenen Seminare sinnvoll um die Wellness-Leist<strong>un</strong>gen <strong>de</strong>r Therme. Zusätzlich erhalten<br />
Sie als Seminarteilnehmer bis zu 10% Rabatt auf die verschie<strong>de</strong>nsten Individual<strong>an</strong>wend<strong>un</strong>gen <strong>de</strong>r Therme. Schreiben Sie <strong>un</strong>s <strong>un</strong>ter<br />
business@ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong> <strong>un</strong>d wir sen<strong>de</strong>n Ihnen die aktuellen Informationen umgehend zu.<br />
13
14<br />
Serviceleist<strong>un</strong>gen, Partner & Mitgliedschaften<br />
Seminar<strong>un</strong>terlagen<br />
Sie erhalten von <strong>un</strong>s für je<strong>de</strong>s Seminar umf<strong>an</strong>greiche Seminar<strong>un</strong>terlagen, die nach neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen erstellt<br />
wur<strong>de</strong> <strong>un</strong>d ständig aktualisiert wer<strong>de</strong>n. Diese beinhalten ein Skript (ab 2-Tage-Seminare), eine Präsentation <strong>un</strong>d verschie<strong>de</strong>ne<br />
H<strong>an</strong>douts mit Fallbeispielen, Checklisten, Üb<strong>un</strong>gsaufgaben, Bücherempfehl<strong>un</strong>gen etc.<br />
refresher-kurse<br />
Die AHAB-Aka<strong>de</strong>mie bietet ihren Seminarteilnehmern mit <strong>de</strong>m Ziel <strong>de</strong>s Tr<strong>an</strong>sfererfolges für <strong>un</strong>sere Maßnahmen sogen<strong>an</strong>nte Refresher-<br />
Seminare <strong>an</strong> (1 Tages-Seminar: 6 St<strong>un</strong><strong>de</strong>n für 99 Euro zzgl. MwSt. – bei allen mehrtägigen Fortbild<strong>un</strong>gen). Die Termine wer<strong>de</strong>n in <strong>de</strong>r Gruppe<br />
individuell beschlossen <strong>un</strong>d fin<strong>de</strong>n gewöhnlich 6-12 Monate nach <strong>de</strong>r Ausg<strong>an</strong>gsleist<strong>un</strong>g statt. Die Teilnahme ist natürlich freiwillig.<br />
Hierbei wer<strong>de</strong>n die Erfolge <strong>de</strong>r Maßnahmen <strong>un</strong>d Verhaltensweisen, die je<strong>de</strong>r Teilnehmer am En<strong>de</strong> <strong>de</strong>s Seminars gebeten wird sich vorz<strong>un</strong>ehmen,<br />
in <strong>de</strong>r Gruppe reflektiert <strong>un</strong>d besprochen. Dieses Angebot hilft Ihnen <strong>un</strong>gemein tr<strong>an</strong>sfererfolgsichern<strong>de</strong> Rahmenbeding<strong>un</strong>gen<br />
tatsächlich umzusetzen, weil Sie ja zum Refresher nicht mit leeren Hän<strong>de</strong>n kommen wollen. Zusätzlich k<strong>an</strong>n Ihnen Ihr Dozent weitere<br />
wertvolle Tipps im Umg<strong>an</strong>g mit eventuell festgestellten Barrieren geben, um Sie bei Ihrer Zielerreich<strong>un</strong>g zu <strong>un</strong>terstützen.<br />
Partner & Mitgliedschaften<br />
.<br />
.<br />
.<br />
.<br />
.<br />
.<br />
.<br />
.<br />
Humboldt-Universität zu Berlin<br />
Hochschule für Technik <strong>un</strong>d Wirtschaft Berlin<br />
Berliner Schwimm-Verb<strong>an</strong>d e.V.<br />
Holiday Inn Berlin City-East<br />
Lindner Congress Hotel Düsseldorf<br />
Elixia<br />
Holmes Place Health Club Berlin<br />
Ferienpark <strong>an</strong> <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin GmbH<br />
.<br />
.<br />
.<br />
.<br />
.<br />
.<br />
.<br />
.<br />
Barmer GEK<br />
B<strong>un</strong><strong>de</strong>s-Knappschaft<br />
DAK Deutsche Angestellten-Kr<strong>an</strong>kenkasse<br />
Salus BKK<br />
Berlin Baskets<br />
Deutsches Netzwerk für Betriebliche Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
B<strong>un</strong><strong>de</strong>svereinig<strong>un</strong>g Prävention <strong>un</strong>d Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g e.V.<br />
B<strong>un</strong><strong>de</strong>sverb<strong>an</strong>d mittelständische Wirtschaft
Mitarbeiter- & Firmen<strong>an</strong>gebote<br />
Ihr g<strong>an</strong>zheitlich aufgesp<strong>an</strong>nter ges<strong>un</strong>dheitsschirm<br />
Buchen Sie <strong>un</strong>ser Know-how <strong>un</strong>d wir schenken Ihnen Begeister<strong>un</strong>g dazu.<br />
Copyright © 2005 - 2011 AHAB-Aka<strong>de</strong>mie GmbH. AHAB-Aka<strong>de</strong>mie GmbH|L<strong>an</strong>dsberger Allee 203|13055 Berlin|+ 49 30 9860 1997 0<br />
15
gES<strong>un</strong>dhEItSWISSEn kOMPakt<br />
Ges<strong>un</strong>dheit ist weniger ein Zust<strong>an</strong>d als eine Halt<strong>un</strong>g,<br />
<strong>un</strong>d sie ge<strong>de</strong>iht mit <strong>de</strong>r Freu<strong>de</strong> am Leben.<br />
Thomas von Aquin
eschreib<strong>un</strong>g<br />
ges<strong>un</strong>dheit als ökonomischer Faktor<br />
` Fakten, Zahlen, Argumente<br />
Die Ressource Ges<strong>un</strong>dheit gewinnt in <strong>de</strong>r Org<strong>an</strong>isationspolitik<br />
eine neue Be<strong>de</strong>ut<strong>un</strong>g. Investitionen in das Sozialkapital in<br />
Form von ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>rn<strong>de</strong>n Maßnahmen wer<strong>de</strong>n schon<br />
l<strong>an</strong>ge nicht mehr lediglich als Mittel zur Verbesser<strong>un</strong>g <strong>de</strong>s<br />
Betriebsklimas betrachtet, son<strong>de</strong>rn <strong>un</strong>terliegen einer klaren<br />
Wirtschaftlichkeitsbetracht<strong>un</strong>g.<br />
Es ist davon auszugehen, dass Maßnahmen zur betrieblichen<br />
Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g vor allem d<strong>an</strong>n umgesetzt wer<strong>de</strong>n, wenn<br />
sie <strong>de</strong>m Prinzip <strong>de</strong>r Gewinnerziel<strong>un</strong>g nicht wi<strong>de</strong>rsprechen, Effizienzvorteile<br />
bei <strong>de</strong>r Leist<strong>un</strong>gserstell<strong>un</strong>g bieten <strong>un</strong>d wirtschaftlich<br />
umsetzbar sind. Die zentralen Fragen lauten daher:<br />
. Übersteigt <strong>de</strong>r Nutzen betrieblicher<br />
Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gsprogramme <strong>de</strong>ren Kosten?<br />
. K<strong>an</strong>n mit <strong>de</strong>n gegebenen Kosten durch alternative<br />
Maßnahmen bei gleicher Zielsetz<strong>un</strong>g ein höherer Nutzen<br />
erzielt wer<strong>de</strong>n?<br />
Wir vermitteln Ihnen Wissen über die Zusammenhänge von<br />
Ges<strong>un</strong>dheit <strong>un</strong>d wirtschaftlichem Unternehmenserfolg <strong>un</strong>d zeigen<br />
Ihnen als Gr<strong>un</strong>dlage für qualifizierte Entscheid<strong>un</strong>gen neue<br />
Wege, um Investitionen <strong>un</strong>d <strong>de</strong>ren monetäre Auswirk<strong>un</strong>gen<br />
berechnen zu können.<br />
Zielgruppe<br />
Alle <strong>an</strong> <strong>de</strong>r (betrieblichen) Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g beteiligten<br />
Interessengruppen, die neue Argumente <strong>un</strong>d Wege suchen.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 0,5 Tage<br />
Teilnehmer max. 15 Personen<br />
Preis 249,- Euro/TN zzgl. MwSt.<br />
Web-Co<strong>de</strong> gk1.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin<br />
Düsseldorf<br />
Inhouse<br />
18. März<br />
13. Dezember<br />
08. Februar<br />
26. September<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
kurzseminar<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
ab 6 Personen<br />
Inhalte<br />
GK1<br />
. Wirtschaftliche Auswirk<strong>un</strong>gen von Kr<strong>an</strong>kheit,<br />
Stress <strong>un</strong>d Burnout<br />
. Wirtschaftliche Potentiale von Ges<strong>un</strong>dheit<br />
(Best-Practice-Mo<strong>de</strong>lle)<br />
. Wie wirken sich Arbeitszufrie<strong>de</strong>nheit, Ges<strong>un</strong>dheit <strong>un</strong>d<br />
Mitarbeitermotivation auf die Arbeitsleist<strong>un</strong>g aus?<br />
. Unternehmerische Gr<strong>un</strong>dlagen <strong>de</strong>r betrieblichen<br />
Ges<strong>un</strong>dheitspolitik<br />
. Darstell<strong>un</strong>g relev<strong>an</strong>ter Unternehmenskennzahlen zur<br />
wirtschaftlichen Betracht<strong>un</strong>g von Investitionen <strong>de</strong>r<br />
betrieblichen Ges<strong>un</strong>dheitspolitik<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Vortrag, Diskussion <strong>un</strong>d Erfahr<strong>un</strong>gsaustausch<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Ausbild<strong>un</strong>g zum Betrieblichen Ges<strong>un</strong>dheitsm<strong>an</strong>ager (s. S.107), Umsetz<strong>un</strong>g<br />
eines g<strong>an</strong>zheitlichen betrieblichen Ges<strong>un</strong>dheitsm<strong>an</strong>agements<br />
- Wie wird‘s richtig gemacht? (s. S.95)<br />
gES<strong>un</strong>dhEItSWISSEn kOMPakt<br />
17
gES<strong>un</strong>dhEItSWISSEn kOMPakt<br />
18<br />
beschreib<strong>un</strong>g<br />
aufbau <strong>un</strong>d Org<strong>an</strong>isation eines betrieblichen<br />
ges<strong>un</strong>dheitsm<strong>an</strong>agements<br />
GK11<br />
Sie wollen ein professionelles betriebliches Ges<strong>un</strong>dheitsm<strong>an</strong>agement<br />
(BGM) aufbauen, optimieren o<strong>de</strong>r leiten? Hierfür<br />
bedarf es einer Vielzahl <strong>an</strong> Kompetenzen, Erfahr<strong>un</strong>gen <strong>un</strong>d<br />
Wissen. Im Rahmen dieses Seminars erläutern wir Ihnen,<br />
welche Anfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen ein professionelles Ges<strong>un</strong>dheitsm<strong>an</strong>agement<br />
<strong>an</strong> Unternehmen stellt <strong>un</strong>d welche Akteure Ihr<br />
Unternehmen dabei <strong>un</strong>terstützen können. Ebenso erörtern<br />
wir Ihnen aktuellste Zahlen <strong>un</strong>d Fakten zum Kosten-Nutzen-<br />
Verhältnis eines BGM. Somit gewinnen Sie neue Argumente,<br />
die für die Einführ<strong>un</strong>g eines professionellen betrieblichen<br />
Ges<strong>un</strong>dheitsm<strong>an</strong>agements sprechen!<br />
Zielgruppe<br />
Unternehmer, Führ<strong>un</strong>gskräfte, Betriebsräte, Betriebsärzte, Personalver<strong>an</strong>twortliche,<br />
Arbeits- <strong>un</strong>d Org<strong>an</strong>isationspsychologen,<br />
<strong>Trainer</strong> <strong>un</strong>d Coaches, Kr<strong>an</strong>kenkassenvertreter, Unfall-<br />
versicher<strong>un</strong>gsvertreter<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 0,5 Tage<br />
Teilnehmer max. 15 Personen<br />
Preis 249,- Euro/TN zzgl. MwSt.<br />
Web-Co<strong>de</strong> gk11.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin 16. Dezember<br />
Düsseldorf<br />
Inhouse<br />
09. Februar<br />
27. September<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
ab 6 Personen<br />
Inhalte<br />
. Aufgabenbereiche/Best<strong>an</strong>dteile<br />
<strong>de</strong>s betrieblichen<br />
Ges<strong>un</strong>dheitsm<strong>an</strong>agement<br />
. Ablauf (Was, W<strong>an</strong>n, Wie <strong>un</strong>d Wer)<br />
. Inner- <strong>un</strong>d außerbetriebliche Akteure<br />
. Kosten-Nutzen-Verhältnis (ökonomische Kennzahlen)<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Vortrag, Gruppendiskussion<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
kurzseminar<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Umsetz<strong>un</strong>g eines g<strong>an</strong>zheitlichen betrieblichen Ges<strong>un</strong>dheitsm<strong>an</strong>agements<br />
- Wie wird‘s richtig gemacht? (s. S.95), Fachkraft zur<br />
Betrieblichen Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g (s. S.108 -109)<br />
Der M<strong>an</strong>n, <strong>de</strong>r zu beschäftigt ist, sich um seine Ges<strong>un</strong>dheit zu kümmern,<br />
ist wie ein H<strong>an</strong>dwerker, <strong>de</strong>r keine Zeit hat, seine Werkzeuge zu pflegen.<br />
aus Sp<strong>an</strong>ien
eschreib<strong>un</strong>g<br />
Einsatz <strong>de</strong>r bal<strong>an</strong>ced Scorecard zur strategischen<br />
Führ<strong>un</strong>g im betrieblichen ges<strong>un</strong>dheitsm<strong>an</strong>agement<br />
Sinn <strong>un</strong>d Zweck einer Ges<strong>un</strong>dheits-Bal<strong>an</strong>ced Scorecard (GBSC)<br />
ist es, für alle Ziele <strong>un</strong>d die zu ihrer Erreich<strong>un</strong>g notwendigen<br />
Strategien <strong>un</strong>d Maßnahmen messbare Vorgaben zu bestimmen<br />
<strong>un</strong>d diese in themenbezogenen Scorecards festzuhalten.<br />
Dabei wird eine Strategie beschrieben, bei <strong>de</strong>r die Maßnahmen<br />
gemessen <strong>un</strong>d ausgewertet wer<strong>de</strong>n können. Der<br />
genaue Grad <strong>de</strong>r Zielerreich<strong>un</strong>g k<strong>an</strong>n somit hinsichtlich qu<strong>an</strong>titativer<br />
wie auch qualitativer Vorgaben ermittelt wer<strong>de</strong>n.<br />
Der Vorteil <strong>de</strong>r GBSC liegt <strong>un</strong>ter <strong>an</strong><strong>de</strong>rem darin, dass monetäre<br />
wie auch nicht-monetäre Zielvorgaben ausreichend Berücksichtig<strong>un</strong>g<br />
fin<strong>de</strong>n.<br />
Die GBSC bil<strong>de</strong>t <strong>de</strong>mnach ein umfassen<strong>de</strong>s Steuer<strong>un</strong>gskonzept.<br />
Eine Zielstell<strong>un</strong>g in <strong>de</strong>r Anwend<strong>un</strong>g dieses Verfahrens<br />
besteht darin, die Strategie <strong>de</strong>r betrieblichen<br />
Ges<strong>un</strong>dheitspolitik eines Unternehmens <strong>un</strong>d die damit<br />
verb<strong>un</strong><strong>de</strong>nen Aufgaben tr<strong>an</strong>sparent zu machen. Bek<strong>an</strong>nte<br />
Mängel in <strong>de</strong>r Strategieumsetz<strong>un</strong>g, wie bspw. fehlen<strong>de</strong><br />
konkrete Ziele <strong>de</strong>r betrieblichen Ges<strong>un</strong>dheitspolitik o<strong>de</strong>r schleppen<strong>de</strong><br />
Implementier<strong>un</strong>g, können somit vermie<strong>de</strong>n wer<strong>de</strong>n.<br />
Zielgruppe<br />
Unternehmer, Führ<strong>un</strong>gskräfte, Betriebsräte, Betriebsärzte, Personalver<strong>an</strong>twortliche,<br />
Arbeits- <strong>un</strong>d Org<strong>an</strong>isationspsychologen,<br />
<strong>Trainer</strong> <strong>un</strong>d Coaches, Kr<strong>an</strong>kenkassenvertreter, Unfall-<br />
versicher<strong>un</strong>gsvertreter<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 0,5 Tage<br />
Teilnehmer max. 15 Personen<br />
Preis 249,- Euro/TN zzgl. MwSt.<br />
Web-Co<strong>de</strong> gk12.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin<br />
Düsseldorf<br />
Inhouse<br />
20. März<br />
02. Oktober<br />
20. Mai<br />
20. Oktober<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
kurzseminar<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
ab 6 Personen<br />
Inhalte<br />
GK12<br />
. Ziele <strong>un</strong>d Nutzen einer Bal<strong>an</strong>ced Scorecard<br />
. Aufbau <strong>de</strong>r GBSC<br />
. Einführ<strong>un</strong>g in <strong>de</strong>n Gebrauch sowie Praxisbeispiele<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Vortrag, Gruppendiskussion<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Umsetz<strong>un</strong>g eines g<strong>an</strong>zheitlichen betrieblichen Ges<strong>un</strong>dheitsm<strong>an</strong>agements<br />
- Wie wird‘s richtig gemacht? (s. S.95)<br />
gES<strong>un</strong>dhEItSWISSEn kOMPakt<br />
19
gES<strong>un</strong>dhEItSWISSEn kOMPakt<br />
20<br />
beschreib<strong>un</strong>g<br />
aufbau <strong>un</strong>d Org<strong>an</strong>isation eines betrieblichen<br />
konfliktm<strong>an</strong>agements<br />
GK13<br />
Welche Strukturen <strong>un</strong>d Abläufe lassen sich im Betrieb schaffen,<br />
um einen konstruktiven Umg<strong>an</strong>g mit Konflikten zu ermöglichen?<br />
Konflikte, Mein<strong>un</strong>gs<strong>un</strong>terschie<strong>de</strong> <strong>un</strong>d gegensätzliche Interessen<br />
sind in je<strong>de</strong>r Org<strong>an</strong>isation <strong>an</strong>zutreffen. In <strong>de</strong>r Praxis kommt es<br />
jedoch im Verlauf von Konflikten nicht selten zu Verhärt<strong>un</strong>gen,<br />
Verletz<strong>un</strong>gen, <strong>un</strong>sachlichen Ausein<strong>an</strong><strong>de</strong>rsetz<strong>un</strong>gen <strong>un</strong>d Konkur-<br />
renzkämpfen. Gelingt es nicht, <strong>de</strong>n Konflikt zu bearbeiten <strong>un</strong>d<br />
konstruktiv zu lösen, k<strong>an</strong>n es zu schweren Folgeschä<strong>de</strong>n in<br />
Bezug auf die Ges<strong>un</strong>dheit <strong>de</strong>r Betroffenen <strong>un</strong>d in Bezug auf die<br />
Zusammenarbeit <strong>un</strong>d Leist<strong>un</strong>gsfähigkeit <strong>de</strong>s Unternehmens<br />
kommen.<br />
Personal- <strong>un</strong>d Unternehmensführ<strong>un</strong>g sowie die Interessenvertret<strong>un</strong>g<br />
<strong>de</strong>r Beschäftigten sind aufgefor<strong>de</strong>rt, dass Konflikte<br />
offen <strong>un</strong>d fair ausgetragen wer<strong>de</strong>n. Sie können Strukturen<br />
<strong>un</strong>d Prozesse schaffen, mit <strong>de</strong>nen Konflikte konstruktiv <strong>un</strong>d<br />
dauerhaft gelöst wer<strong>de</strong>n können.<br />
Wir erläutern Ihnen gern, was dazu gehört.<br />
Zielgruppe<br />
Unternehmer, Führ<strong>un</strong>gskräfte, Personalver<strong>an</strong>twortliche, Betriebsräte,<br />
Arbeits- <strong>un</strong>d Org<strong>an</strong>isationspsychologen<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 0,5 Tage<br />
Teilnehmer max. 15 Personen<br />
Preis 249,- Euro/TN zzgl. MwSt.<br />
Web-Co<strong>de</strong> gk13.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin<br />
Düsseldorf<br />
Inhouse<br />
12. Februar<br />
17. September<br />
19. März<br />
15. Oktober<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
ab 6 Personen<br />
Inhalte<br />
. Der systemische Blick im Konfliktm<strong>an</strong>agement<br />
. Akteure <strong>un</strong>d Ver<strong>an</strong>twortlichkeiten<br />
. Präventives Konfliktm<strong>an</strong>agement<br />
. Konfliktlös<strong>un</strong>gsprozesse professionell gestalten<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Vortrag, Fallbeispiele (Best Practice), Gruppendiskussion<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
kurzseminar<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Zwischen <strong>de</strong>n Stühlen - Konfliktgespräche souverän leiten<br />
(s. S.54), Konfliktmo<strong>de</strong>ration - Konflikte lösen <strong>un</strong>d vermei<strong>de</strong>n<br />
(s. S.55)
eschreib<strong>un</strong>g<br />
Mobbing - Strategien zum umg<strong>an</strong>g <strong>un</strong>d<br />
zur Vermeid<strong>un</strong>g<br />
An<strong>de</strong>re Menschen zu schik<strong>an</strong>ieren, zu quälen <strong>un</strong>d seelisch zu<br />
verletzen ist zu einer nicht mehr wegzudiskutieren<strong>de</strong>n Verhaltensweise<br />
auch in Unternehmen gewor<strong>de</strong>n. Mitarbeiter, Kollegen<br />
<strong>un</strong>d auch Vorgesetzte wer<strong>de</strong>n gemobbt. Das Repertoire reicht<br />
vom Verbreiten falscher Tatsachen, sozialer Isolation über<br />
ständige Kritik <strong>an</strong> <strong>de</strong>r Arbeit bis zur Gewalt<strong>an</strong>droh<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d<br />
-<strong>an</strong>wend<strong>un</strong>g. Die Folgen sind für die Betroffenen oft<br />
dramatisch.<br />
Ziel <strong>de</strong>s Seminars ist es, die Beson<strong>de</strong>rheiten im Verhalten<br />
beim Mobbing zu ver<strong>de</strong>utlichen, die wesentlichen Ursachen<br />
darzustellen <strong>un</strong>d zu zeigen, welche vielschichtigen Folgen<br />
Mobbing haben k<strong>an</strong>n. Sie erarbeiten Vorgehensweisen, wie<br />
m<strong>an</strong> als <strong>un</strong>mittelbar o<strong>de</strong>r mittelbar Betroffener mit Mobbing<br />
umgehen k<strong>an</strong>n, wie m<strong>an</strong> sich schützt o<strong>de</strong>r <strong>an</strong><strong>de</strong>ren Unterstütz<strong>un</strong>g<br />
gewährt. Dabei wer<strong>de</strong>n auch notwendige rechtliche<br />
Gesichtsp<strong>un</strong>kte thematisiert.<br />
Zielgruppe<br />
Alle Mitarbeiter <strong>un</strong>d Führ<strong>un</strong>gskräfte, die sich durch das Thema<br />
<strong>an</strong>gesprochen fühlen <strong>un</strong>d ihre Kompetenz <strong>un</strong>d H<strong>an</strong>dl<strong>un</strong>gs-<br />
sicherheit erhöhen wollen.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 0,5 Tage<br />
Teilnehmer max. 15 Personen<br />
Preis 249,- Euro/TN zzgl. MwSt.<br />
Web-Co<strong>de</strong> gk4.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin<br />
Düsseldorf<br />
Inhouse<br />
12. Februar<br />
03. Dezember<br />
03. April<br />
24. September<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
kurzseminar<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
ab 6 Personen<br />
Inhalte<br />
GK4<br />
. Was ist Mobbing?<br />
. Erschein<strong>un</strong>gsformen am Arbeitsplatz<br />
(H<strong>an</strong>dl<strong>un</strong>gen, Verlaufsformen <strong>un</strong>d Verbreit<strong>un</strong>g)<br />
. Ursachen <strong>un</strong>d Folgen<br />
. Vorbeug<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Intervention<br />
. Rechtlicher Umg<strong>an</strong>g mit Mobbing<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Vortrag, Diskussion <strong>un</strong>d Erfahr<strong>un</strong>gsaustausch<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Anerkenn<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Wertschätz<strong>un</strong>g als motivieren<strong>de</strong>r Führ<strong>un</strong>gsstil<br />
(s. S.44), Mobbing im Betrieb (s. S.105)<br />
Die Wür<strong>de</strong> <strong>de</strong>s Menschen ist <strong>un</strong><strong>an</strong>tastbar.<br />
Sie ist zu achten <strong>un</strong>d zu schützen.<br />
Artikel II-61 <strong>de</strong>r Europäischen Verfass<strong>un</strong>g<br />
gES<strong>un</strong>dhEItSWISSEn kOMPakt<br />
21
gES<strong>un</strong>dhEItSWISSEn kOMPakt<br />
22<br />
beschreib<strong>un</strong>g<br />
Work-life-bal<strong>an</strong>ce sicherstellen<br />
Im täglichen Arbeitsprozess bewältigen viele Mitarbeiter heute<br />
Belast<strong>un</strong>gen wie im mo<strong>de</strong>rnen Leist<strong>un</strong>gstraining. Dort ist die<br />
Regeneration fast genauso be<strong>de</strong>utsam wie das Training selbst.<br />
Eine geordnete Regeneration ist Voraussetz<strong>un</strong>g dafür, die<br />
Belast<strong>un</strong>g besser zu verarbeiten, <strong>un</strong>d ermöglicht eine l<strong>an</strong>gfristig<br />
stabile Leist<strong>un</strong>gserbring<strong>un</strong>g. Regeneration braucht aber Zeit!<br />
Dies lässt sich häufig nicht mit innerbetrieblichem Engagement<br />
<strong>un</strong>d Ver<strong>an</strong>twort<strong>un</strong>g gegenüber <strong>de</strong>r Firma zusammenbringen.<br />
Hauptziele <strong>de</strong>r Work-Life-Bal<strong>an</strong>ce sind die Gewährleist<strong>un</strong>g<br />
einer hohen Leist<strong>un</strong>gsfähigkeit sowie eine hän<strong>de</strong>lbare Bewältig<strong>un</strong>g<br />
von Arbeits- <strong>un</strong>d Lebens<strong>an</strong>for<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen. Es geht also um<br />
die Sicherstell<strong>un</strong>g von Arbeits- <strong>un</strong>d Lebensqualität!<br />
Zielgruppe<br />
Alle Mitarbeiter mit hoher o<strong>de</strong>r zu erwarten<strong>de</strong>r hoher Arbeitsbelast<strong>un</strong>g,<br />
Unternehmer, Personalver<strong>an</strong>twortliche, Führ<strong>un</strong>gskräfte,<br />
Arbeitnehmervertreter.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 0,5 Tage<br />
Teilnehmer max. 15 Personen<br />
Preis 249,- Euro/TN zzgl. MwSt.<br />
279,- Euro/TN zzgl. MwSt., im Ferienpark<br />
<strong>an</strong> <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin<br />
Web-Co<strong>de</strong> gk14.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin 29. J<strong>an</strong>uar<br />
Düsseldorf<br />
02. April<br />
27. November<br />
Templin 21. November<br />
Inhouse<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
Ferienpark Natur-<br />
ThermeTemplin**** / *<br />
ab 6 Personen<br />
Inhalte<br />
GK14<br />
. Auswirk<strong>un</strong>gen von Work-Life-(Dys-)Bal<strong>an</strong>cen<br />
. Arbeitszeitkonten vs. Normalarbeitszeit<br />
. Arbeiten ohne (Zeit-) Maß?<br />
. Flexible Arbeitszeiten <strong>un</strong>d betriebliche Leist<strong>un</strong>gspolitik<br />
(Wie passt das zusammen?)<br />
. Bal<strong>an</strong>ce von Arbeit <strong>un</strong>d Leben – neue Zumut<strong>un</strong>gen o<strong>de</strong>r<br />
Ch<strong>an</strong>ce für mehr Lebensqualität?<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Vortrag, Praxisbeispiele, Gruppendiskussion<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
kurzseminar<br />
Ferienpark <strong>an</strong> <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin<br />
Freier Eintritt ins Thermalbad <strong>un</strong>d die Sa<strong>un</strong>al<strong>an</strong>dschaft <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin,<br />
10% Rabatt auf viele Individual<strong>an</strong>wend<strong>un</strong>gen<br />
für alle Seminarteilnehmer. Son<strong>de</strong>rkonditionen für Übernacht<strong>un</strong>g<br />
im Ferienpark bei Buch<strong>un</strong>g über die AHAB-Aka<strong>de</strong>mie.<br />
(s. S.154 -155)<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Vitalkurse für M<strong>an</strong>ager (s. S.63) <strong>un</strong>d Vitalkurse für Mitarbeiter<br />
(s. S.89), Effektives Arbeits- & Zeitm<strong>an</strong>agement für Führ<strong>un</strong>gskräfte<br />
- Zufrie<strong>de</strong>n in <strong>de</strong>n Feierabend (s. S.52), Well-Fit-Days - Mit<br />
neuer Energie zurück in <strong>de</strong>n Job (s. S.81)
eschreib<strong>un</strong>g<br />
Wege aus <strong>de</strong>r burnout-Spirale<br />
` Vorbeugen ist besser als heilen<br />
Als Folge hoher Belast<strong>un</strong>gen <strong>un</strong>d starken Engagements sehen<br />
sich immer mehr Menschen persönlich o<strong>de</strong>r in ihrem Umfeld<br />
mit <strong>de</strong>r Gefahr o<strong>de</strong>r <strong>de</strong>n Folgen <strong>de</strong>s Burnouts konfrontiert.<br />
Gleichzeitig bestehen zu diesem Thema große Unsicherheiten.<br />
Ziel <strong>de</strong>s Seminars ist es, die charakteristischen Merkmale <strong>de</strong>s<br />
Burnouts sowie Wege zu Vorbeug<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d zur Überwind<strong>un</strong>g<br />
<strong>de</strong>s Burnouts kennen zu lernen. Gleichzeitig wird <strong>de</strong>r Umg<strong>an</strong>g<br />
mit Betroffenen thematisiert.<br />
Die Teilnehmer erhalten einen Überblick über das Zusammenwirken<br />
eines vielschichtigen Ursachengeflechts mit objektiven<br />
Belast<strong>un</strong>gsfaktoren bei <strong>de</strong>r Auslös<strong>un</strong>g eines Burnouts. Sie<br />
lernen, rechtzeitig Anzeichen zu erkennen, w<strong>an</strong>n die persönliche<br />
Wi<strong>de</strong>rst<strong>an</strong>dsfähigkeit überfor<strong>de</strong>rt ist. Damit Lebensfreu<strong>de</strong>,<br />
Engagement <strong>un</strong>d Leist<strong>un</strong>gsfähigkeit erhalten bleiben, vermitteln<br />
wir einfache Möglichkeiten, <strong>de</strong>n eigenen Lebensstil <strong>un</strong>d das<br />
Arbeitsumfeld entsprechend zu durch<strong>de</strong>nken <strong>un</strong>d zu gestalten.<br />
Zielgruppe<br />
Alle Mitarbeiter, die einen Einstieg in das Thema fin<strong>de</strong>n wollen.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 0,5 Tage<br />
Teilnehmer max. 15 Personen<br />
Preis 249,- Euro/TN zzgl. MwSt.<br />
279,- Euro/TN zzgl. MwSt., im Ferienpark<br />
<strong>an</strong> <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin<br />
Web-Co<strong>de</strong> gk3.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin 16. Februar<br />
Düsseldorf<br />
10. Mai<br />
10. November<br />
Templin 27. November<br />
Inhouse<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
kurzseminar<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
Ferienpark Natur-<br />
ThermeTemplin**** / *<br />
ab 6 Personen<br />
Inhalte<br />
. Was ist Burnout?<br />
. Ursachen von Burnout<br />
. Stadien <strong>de</strong>r „Burnout-Spirale“<br />
. Warnsymptome <strong>de</strong>r Anf<strong>an</strong>gsphase<br />
. Überblick über präventive Maßnahmen<br />
. Umg<strong>an</strong>g mit Betroffenen<br />
. Beh<strong>an</strong>dl<strong>un</strong>gsmöglichkeiten<br />
Metho<strong>de</strong><br />
GK3<br />
Vortrag, Diskussion <strong>un</strong>d Erfahr<strong>un</strong>gsaustausch, Üb<strong>un</strong>gen,<br />
Selbstreflexion<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Es besteht die Möglichkeit einer Bezuschuss<strong>un</strong>g durch Ihre<br />
Kr<strong>an</strong>kenkasse.<br />
Ferienpark <strong>an</strong> <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin<br />
Freier Eintritt ins Thermalbad <strong>un</strong>d die Sa<strong>un</strong>al<strong>an</strong>dschaft <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin,<br />
10% Rabatt auf viele Individual<strong>an</strong>wend<strong>un</strong>gen<br />
für alle Seminarteilnehmer. Son<strong>de</strong>rkonditionen für Übernacht<strong>un</strong>g<br />
im Ferienpark bei Buch<strong>un</strong>g über die AHAB-Aka<strong>de</strong>mie.<br />
(s. S.154 -155)<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Burnout-Vorbeug<strong>un</strong>g zum Schutz <strong>de</strong>r Leist<strong>un</strong>gsträger (s. S.52),<br />
Burnout-Prävention - Ausgleichen statt Ausbrennen (s. S.80),<br />
Meditation - Die Quelle <strong>de</strong>r Konzentration (s. S.59), Effektives<br />
Arbeits- <strong>un</strong>d Zeitm<strong>an</strong>agement für Führ<strong>un</strong>gskräfte - Zufrie<strong>de</strong>n in<br />
<strong>de</strong>n Feierabend (s. S.52), Regenerieren wie die Profis - Lernen<br />
aus <strong>de</strong>m Leist<strong>un</strong>gssport (s. S.58), Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gstechniken für<br />
<strong>de</strong>n Arbeitsalltag (s. S.79)<br />
In <strong>de</strong>r einen Hälfte <strong>de</strong>s Lebens opfern wir<br />
<strong>un</strong>sere Ges<strong>un</strong>dheit, um Geld zu erwerben.<br />
In <strong>de</strong>r <strong>an</strong><strong>de</strong>ren Hälfte opfern wir Geld,<br />
um die Ges<strong>un</strong>dheit wie<strong>de</strong>rzuerl<strong>an</strong>gen.<br />
Voltaire<br />
gES<strong>un</strong>dhEItSWISSEn kOMPakt<br />
23
gES<strong>un</strong>dhEItSWISSEn kOMPakt<br />
24<br />
beschreib<strong>un</strong>g<br />
brainFit - konzentrations- & leist<strong>un</strong>gssteiger<strong>un</strong>g<br />
Für <strong>un</strong>ser Gehirn wie für <strong>un</strong>seren Körper gilt: „Wer rastet, <strong>de</strong>r<br />
rostet“. Trotz täglicher geistiger Arbeit <strong>un</strong>d mentaler Höchstleist<strong>un</strong>gen<br />
entwickeln wir <strong>un</strong>ser geistiges <strong>un</strong>d kreatives<br />
Potential nur weiter, wenn wir neue Wege gehen. Synapsen<br />
verbin<strong>de</strong>n sich in <strong>un</strong>serem Gehirn nur durch bestimmte<br />
Üb<strong>un</strong>gen. Somit erschließen wir neue Gehirnareale <strong>un</strong>d bauen<br />
aus kleinen Trampelfa<strong>de</strong>n riesige Autobahnen für einen neuen<br />
<strong>un</strong>d schnelleren „Datentr<strong>an</strong>sfer“. Sie wer<strong>de</strong>n es bald merken!<br />
Wie einen Muskel können wir auch <strong>un</strong>ser scheinbar<br />
ermü<strong>de</strong>n<strong>de</strong>s o<strong>de</strong>r vergessliches Gehirn wie<strong>de</strong>r trainieren - mit<br />
relativ schnellen Erfolgen. Und mit geringem Aufw<strong>an</strong>d! Wir<br />
zeigen Ihnen die ersten Schritte dazu!<br />
In kurzer Zeit lernen Sie durch BrainFit, wie Sie mit ersten<br />
kleinen <strong>un</strong>d spaßbetonten Üb<strong>un</strong>gen Ihre geistige Leist<strong>un</strong>gsfähigkeit<br />
„trainieren“ <strong>un</strong>d fit machen können. Sie erfahren,<br />
dass aufmerksames <strong>un</strong>d konzentriertes Arbeiten, <strong>an</strong>alytisches<br />
<strong>un</strong>d kreatives Denken o<strong>de</strong>r sofortiges Reagieren auf<br />
verschie<strong>de</strong>ne Anfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen keine Zauberei, son<strong>de</strong>rn je<strong>de</strong>rzeit<br />
trainierbar sind.<br />
Zielgruppe<br />
Je<strong>de</strong>r, <strong>de</strong>r seine geistige <strong>un</strong>d kreative Leist<strong>un</strong>gsfähigkeit<br />
weiterentwickeln <strong>un</strong>d die kurzfristig erreichbaren Erfolge in<br />
seinem (Arbeits-) Alltag spüren möchte.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 0,5 Tage<br />
Teilnehmer max. 15 Personen<br />
Preis 249,- Euro/TN zzgl. MwSt.<br />
279,- Euro/TN zzgl. MwSt., im Ferienpark<br />
<strong>an</strong> <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin<br />
Web-Co<strong>de</strong> gk2.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin 03. November<br />
Düsseldorf<br />
25. Februar<br />
12. November<br />
Templin 21. März<br />
Inhouse<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
Ferienpark Natur-<br />
ThermeTemplin**** / *<br />
ab 6 Personen<br />
Inhalte<br />
GK2<br />
. Interess<strong>an</strong>te, kurze Fakten zum Thema Gehirn<br />
. Aufbau & F<strong>un</strong>ktion <strong>de</strong>s Gehirns<br />
. Aufbau <strong>de</strong>s Gedächtnisses<br />
. Brain-Food: Welche „Nahr<strong>un</strong>g“ för<strong>de</strong>rt die Gehirnleist<strong>un</strong>g?<br />
. Kleine sofort umsetzbare Üb<strong>un</strong>gen für <strong>de</strong>n Alltag<br />
. Wie <strong>un</strong>terstütze ich mit Beweg<strong>un</strong>g mein geistiges Potential?<br />
. Erste Tipps <strong>un</strong>d Hinweise für das tägliche Training mentaler<br />
Leist<strong>un</strong>gsfähigkeit<br />
Metho<strong>de</strong><br />
. Vortrag<br />
. Kleine praktische Üb<strong>un</strong>gen zur Verbesser<strong>un</strong>g <strong>de</strong>s Gedächtnisses<br />
<strong>un</strong>d <strong>de</strong>r Konzentration<br />
. Kurze Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gsüb<strong>un</strong>g<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
kurzseminar<br />
Ferienpark <strong>an</strong> <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin<br />
Freier Eintritt ins Thermalbad <strong>un</strong>d die Sa<strong>un</strong>al<strong>an</strong>dschaft <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin,<br />
10% Rabatt auf viele Individual<strong>an</strong>wend<strong>un</strong>gen<br />
für alle Seminarteilnehmer. Son<strong>de</strong>rkonditionen für Übernacht<strong>un</strong>g<br />
im Ferienpark bei Buch<strong>un</strong>g über die AHAB-Aka<strong>de</strong>mie.<br />
(s. S.154 -155)<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
BrainFit - Mit Leichtigkeit zu geistiger Fitness: 6-Wochen-Kurs mit<br />
umf<strong>an</strong>greichen Üb<strong>un</strong>gen, Trainings<strong>an</strong>leit<strong>un</strong>gen, mehr Hintergr<strong>un</strong>dwissen<br />
<strong>un</strong>d sukzessivem Training (s. S.65), Mentales Training für<br />
M<strong>an</strong>ager - Stärke entsteht im Kopf (s. S.57)<br />
Das Gehirn ist eine großartige Sache.<br />
Es f<strong>un</strong>ktioniert vom Augenblick <strong>de</strong>r Geburt bis zu <strong>de</strong>m<br />
Zeitp<strong>un</strong>kt, wo du aufstehst, um eine Re<strong>de</strong> zu halten.<br />
Mark Twain
eschreib<strong>un</strong>g<br />
Wart<strong>un</strong>gstipps für das System Mensch<br />
` Eine Reise in die Bedien<strong>un</strong>gs<strong>an</strong>leit<strong>un</strong>g<br />
Wer weiß <strong>de</strong>nn schon so genau, w<strong>an</strong>n seine eigenen Belast<strong>un</strong>gsgrenzen<br />
überschritten sind bzw. w<strong>an</strong>n Mitarbeitern die<br />
Puste ausgehen könnte? „Versuch macht klug“ ist in <strong>de</strong>r Regel<br />
die Strategie. Ob als Leist<strong>un</strong>gsträger o<strong>de</strong>r als ver<strong>an</strong>twortliche<br />
Führ<strong>un</strong>gskraft, m<strong>an</strong> wird schon sehen, wie l<strong>an</strong>ge es gut geht.<br />
Die Spätfolgen von Leist<strong>un</strong>gsüberfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen können jedoch<br />
dramatisch sein! Wir geben Ihnen einen interess<strong>an</strong>ten Einstieg<br />
in die Physiologie <strong>de</strong>s Menschen <strong>un</strong>d erklären Ihnen auf<br />
humorvolle Weise, wo menschliche Grenzen sind <strong>un</strong>d wor<strong>an</strong><br />
m<strong>an</strong> Grenzerfahr<strong>un</strong>gen bei sich selbst o<strong>de</strong>r bei Mitarbeitern<br />
erkennen k<strong>an</strong>n.<br />
Wir orientieren <strong>un</strong>s in diesem Seminar <strong>an</strong> technischen Geräten<br />
<strong>un</strong>d ihrer Bedien<strong>un</strong>gs<strong>an</strong>leit<strong>un</strong>g. Gehören Sie auch zu <strong>de</strong>n<br />
Personen, die erst einmal die Geräte probieren <strong>un</strong>d sich erst<br />
d<strong>an</strong>n die Bedien<strong>un</strong>gs<strong>an</strong>leit<strong>un</strong>g durchlesen, wenn sie nicht<br />
weiterkommen? Häufig stehen dort Dinge, die sehr kompliziert<br />
erscheinen, aber schlussendlich doch g<strong>an</strong>z einfach sind.<br />
Wir nehmen <strong>un</strong>s die Bedien<strong>un</strong>gs<strong>an</strong>leit<strong>un</strong>g für <strong>de</strong>n Menschen<br />
zur H<strong>an</strong>d <strong>un</strong>d schauen, wie <strong>un</strong>d warum er f<strong>un</strong>ktioniert. Dabei<br />
erfahren Sie nicht nur biologische Zusammenhänge, son<strong>de</strong>rn<br />
viele Wart<strong>un</strong>gstipps, um möglichst l<strong>an</strong>ge <strong>un</strong>d fehlerfrei zu<br />
f<strong>un</strong>ktionieren.<br />
Zielgruppe<br />
Personen, die interess<strong>an</strong>te Einblicke in die biologische Leist<strong>un</strong>gsfähigkeit<br />
<strong>un</strong>d ihre Grenzen gewinnen wollen.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 0,5 Tage<br />
Teilnehmer max. 15 Personen<br />
Preis 249,- Euro/TN zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen<br />
Web-Co<strong>de</strong> gk15.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin<br />
Düsseldorf<br />
Inhouse<br />
24. März<br />
12. Dezember<br />
26. Mai<br />
13. November<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
kurzseminar<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
ab 6 Personen<br />
Inhalte<br />
GK15<br />
. Leist<strong>un</strong>gsfähigkeit <strong>un</strong>d Leist<strong>un</strong>gsgrenzen <strong>de</strong>s Menschen<br />
. Wart<strong>un</strong>gsintervalle: Pausen <strong>un</strong>d Freizeit<br />
. An <strong>de</strong>r T<strong>an</strong>kstelle: Was braucht <strong>de</strong>r Körper wofür?<br />
(Ernähr<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Beweg<strong>un</strong>g)<br />
. Defragmentier<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Abschalten<br />
. Luft aufpumpen, Prävention <strong>un</strong>d Regeneration<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Vortrag, Diskussion <strong>un</strong>d Erfahr<strong>un</strong>gsaustausch<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Regenerieren wie die Profis - Lernen aus <strong>de</strong>m Leist<strong>un</strong>gssport<br />
(s. S.58), Well-Fit-Days - Mit neuer Energie zurück in <strong>de</strong>n Job<br />
(s. S.81)<br />
gES<strong>un</strong>dhEItSWISSEn kOMPakt<br />
25
gES<strong>un</strong>dhEItSWISSEn kOMPakt<br />
26<br />
beschreib<strong>un</strong>g<br />
Wie<strong>de</strong>reinglie<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gsm<strong>an</strong>agement<br />
` Wie wird’s gemacht?<br />
Aktuell wird z<strong>un</strong>ehmend diskutiert, ob Unternehmen, die<br />
das betriebliche Einglie<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gsm<strong>an</strong>agement nicht <strong>un</strong>ter <strong>de</strong>n<br />
„neuen“ gesetzlichen Regel<strong>un</strong>gen (§ 84 SGB IX) durchführen,<br />
mit Problemen rechnen müssen: z.B. <strong>un</strong>wirksame Kündig<strong>un</strong>gen<br />
<strong>un</strong>d Scha<strong>de</strong>nsersatzfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen, wenn sich herausstellt, dass<br />
betroffenen Beschäftigten kein betriebliches Wie<strong>de</strong>reinglie<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gsgespräch<br />
<strong>an</strong>geboten wor<strong>de</strong>n ist.<br />
Ein für alle Unternehmen vorgeschriebenes Konzept, ein<br />
fertiges Schema zum Abarbeiten gibt es jedoch nicht.<br />
Gera<strong>de</strong> <strong>de</strong>r Zusatz „betrieblich“ drückt ja aus, dass es um<br />
ein möglichst betriebsspezifisches Vorgehen geht.<br />
Im Rahmen dieses Seminars informieren <strong>un</strong>d beraten wir Sie,<br />
welche Beteiligten am Prozess eines betrieblichen Wie<strong>de</strong>reinglie<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gsm<strong>an</strong>agement<br />
beteiligt wer<strong>de</strong>n sollten, welche<br />
Strategien <strong>de</strong>r Wie<strong>de</strong>reinglie<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g erfolgversprechend sind<br />
<strong>un</strong>d was sich in <strong>de</strong>r Praxis bewährt hat.<br />
Zielgruppe<br />
Personen, die am Wie<strong>de</strong>reinglie<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gsprozess beteiligt sind<br />
(Unternehmer, Führ<strong>un</strong>gskräfte, Personalver<strong>an</strong>twortliche, Betriebsärzte,<br />
Arbeits- <strong>un</strong>d Org<strong>an</strong>isationspsychologen, Vertreter<br />
<strong>de</strong>r gesetzlichen Unfallversicher<strong>un</strong>g, Integrationsämter,<br />
Kr<strong>an</strong>kenkassen).<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 0,5 Tage<br />
Teilnehmer max. 15 Personen<br />
Preis 249,- Euro/TN zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen<br />
Web-Co<strong>de</strong> gk27.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin<br />
Düsseldorf<br />
Inhouse<br />
15. März<br />
10. September<br />
25. Februar<br />
06. November<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
ab 6 Personen<br />
Inhalte<br />
GK27<br />
. Prävention von Wie<strong>de</strong>reinglie<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
(l<strong>an</strong>ge Fehlzeiten vermei<strong>de</strong>n)<br />
. Prozessbeteiligte<br />
. Rechtliche Rahmenbeding<strong>un</strong>gen<br />
. Betriebliche Praxis<br />
. Inhalt von Informationsgesprächen nach kr<strong>an</strong>kheitsbedingten<br />
o<strong>de</strong>r sonstigen Fehlzeiten (Urlaub, Fortbild<strong>un</strong>g, Kur, etc.)<br />
. Strategien für erfolgreiche Wie<strong>de</strong>reinglie<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Vortrag, Praxisbeispiele, Gruppendiskussion<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
kurzseminar<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Schön, dass Sie wie<strong>de</strong>r da sind - Wie<strong>de</strong>reinglie<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gsm<strong>an</strong>agement<br />
für die Bind<strong>un</strong>g Ihrer Mitarbeiter (s. S.101), Vitalkurse für M<strong>an</strong>ager<br />
<strong>un</strong>d Mitarbeiter (s. S.63/87)
eschreib<strong>un</strong>g<br />
Individualisier<strong>un</strong>g als leist<strong>un</strong>gsreserve<br />
Alle Mitarbeiter gleich zu beh<strong>an</strong><strong>de</strong>ln <strong>un</strong>d zu for<strong>de</strong>rn ist nicht<br />
nur <strong>un</strong>gerecht, son<strong>de</strong>rn begrenzt auch das Ausschöpfen<br />
individueller Leist<strong>un</strong>gsreserven. Damit wer<strong>de</strong>n mögliche wirtschaftliche<br />
Vorteile verschenkt. Die Unterschie<strong>de</strong> zwischen<br />
Mitarbeitern wahrz<strong>un</strong>ehmen, zu akzeptieren <strong>un</strong>d sinnvoll für <strong>de</strong>n<br />
Unternehmenserfolg zu nutzen, ist ein wesentlicher Best<strong>an</strong>dteil<br />
kluger Firmenpolitik <strong>un</strong>d Führ<strong>un</strong>gskultur. Wenn Menschen<br />
Höchstleist<strong>un</strong>gen erbringen sollen, so geht das nur, wenn sie<br />
in <strong>de</strong>n Prozess aktiv einbezogen sind <strong>un</strong>d wenn die Art <strong>de</strong>r<br />
Leist<strong>un</strong>gserbring<strong>un</strong>g auf sie abgestimmt wird. In diesem Seminar<br />
reflektieren Sie, wie <strong>un</strong>terschiedlich Menschen sind, <strong>un</strong>d<br />
Sie entwickeln kreative I<strong>de</strong>en, wie Sie diese Differenziertheit<br />
beachten <strong>un</strong>d für Ihren Teamerfolg nutzen können.<br />
Wir vermitteln Ihnen Möglichkeiten <strong>de</strong>s individuellen Arbeitens in<br />
Ihrem Team. Sie erfahren in <strong>un</strong>serem Seminar, wie ein kurzfristig<br />
erhöhter Führ<strong>un</strong>gsaufw<strong>an</strong>d l<strong>an</strong>gfristig für alle Beteiligten enormen<br />
Gewinn bringt. Sie wer<strong>de</strong>n Ihre Mitarbeiter <strong>an</strong><strong>de</strong>rs wahrnehmen<br />
<strong>un</strong>d sich auf die Stärken <strong>de</strong>s Einzelnen fokussieren. Als<br />
Führ<strong>un</strong>gskraft wer<strong>de</strong>n Sie je<strong>de</strong>n einzelnen Mitarbeiter individuell<br />
zu höheren Leist<strong>un</strong>gen führen <strong>un</strong>d über die Teamleist<strong>un</strong>g Ihren<br />
Erfolg festigen.<br />
Zielgruppe<br />
Führ<strong>un</strong>gskräfte, die ihr Team vor<strong>an</strong>bringen wollen <strong>un</strong>d/o<strong>de</strong>r in<br />
heterogenen Teams arbeiten.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 0,5 Tage<br />
Teilnehmer max. 15 Personen<br />
Preis 249,- Euro/TN zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen<br />
Web-Co<strong>de</strong> gk26.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin<br />
Düsseldorf<br />
Inhouse<br />
08. März<br />
12. September<br />
17. Mai<br />
20. November<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
kurzseminar<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
ab 6 Personen<br />
Inhalte<br />
GK26<br />
. Persönlichkeitsmerkmale <strong>un</strong>d ihre Auspräg<strong>un</strong>g<br />
. Verän<strong>de</strong>rbare <strong>un</strong>d nicht verän<strong>de</strong>rbare Eigenschaften<br />
. Stärken stärken statt Schwächen schwächen -<br />
Möglichkeiten <strong>un</strong>d Grenzen im Team<br />
. Gleichbeh<strong>an</strong>dl<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d notwendige Normen<br />
. W<strong>an</strong>n <strong>un</strong>d wie führe ich individuell?<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Vortrag, Erfahr<strong>un</strong>gsaustausch, Gruppenarbeit, Selbstreflexion,<br />
Fremdreflexion, Test<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Individuell führen mit Emotionaler Intelligenz - Die wahre Stärke<br />
liegt in <strong>de</strong>r Empathie (s. S.42), Coaching als Führ<strong>un</strong>gsmetho<strong>de</strong><br />
(s. S.45)<br />
Wenn Du ein Schiff bauen willst, so trommle nicht Männer zusammen,<br />
um Holz zu beschaffen, Werkzeuge vorzubereiten, Aufgaben zu vergeben <strong>un</strong>d die Arbeit einzuteilen,<br />
son<strong>de</strong>rn lehre die Männer die Sehnsucht nach <strong>de</strong>m weiten endlosen Meer.<br />
Antoine <strong>de</strong> Saint-Exupéry<br />
gES<strong>un</strong>dhEItSWISSEn kOMPakt<br />
27
gES<strong>un</strong>dhEItSWISSEn kOMPakt<br />
28<br />
beschreib<strong>un</strong>g<br />
Vorträge<br />
` Allgemeine Informationen<br />
Sie wollen sich schnell <strong>un</strong>d effizient über ein ges<strong>un</strong>dheitsrelev<strong>an</strong>tes Thema informieren, um weiterführen<strong>de</strong> Entscheid<strong>un</strong>gen treffen zu<br />
können? Sie wollen Ihre Mitarbeiter motivieren <strong>un</strong>d auf einen einheitlichen Informationsst<strong>an</strong>d bringen? Im Rahmen von betrieblichen<br />
Ver<strong>an</strong>stalt<strong>un</strong>gen, als Auftakt <strong>un</strong>d Ergänz<strong>un</strong>g für Workshops <strong>un</strong>d Weiterbild<strong>un</strong>gen vermitteln <strong>un</strong>sere Referenten aktuelles Wissen, wecken<br />
Interesse <strong>un</strong>d verschaffen Ihnen einen positiven Einstieg in das jeweilige Thema. Die spezifische Situation Ihrer Firma <strong>un</strong>d Zielgruppe<br />
stellen wir in <strong>de</strong>n Mittelp<strong>un</strong>kt, die Inhalte <strong>un</strong>d das Anspruchsniveau wer<strong>de</strong>n auf Ihre Vorhaben abgestimmt.<br />
Wir zeigen <strong>de</strong>n Teilnehmern <strong>de</strong>n Nutzen <strong>de</strong>r jeweiligen ges<strong>un</strong>dheitlichen Themen im Betrieb <strong>un</strong>d für <strong>de</strong>n Mitarbeiter, die Einfachheit<br />
vieler Lös<strong>un</strong>gs<strong>an</strong>sätze <strong>un</strong>d dass auch <strong>de</strong>r Spaß ein wichtiger Best<strong>an</strong>dteil <strong>de</strong>r Umsetz<strong>un</strong>g ist.<br />
Zielgruppe<br />
Mitarbeiter <strong>un</strong>d Führ<strong>un</strong>gskräfte, die komprimierte Informationen zu ges<strong>un</strong>dheitsrelev<strong>an</strong>ten Themen benötigen, H<strong>an</strong>dl<strong>un</strong>gsalternativen<br />
fin<strong>de</strong>n möchten o<strong>de</strong>r motiviert wer<strong>de</strong>n wollen <strong>un</strong>d sollen.<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Präsentation, einfache, prägn<strong>an</strong>te Üb<strong>un</strong>gen <strong>un</strong>d Demonstrationen<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 60/90 Minuten<br />
Teilnehmer offen<br />
Preis 60 Minuten 299,- Euro zzgl. MwSt.<br />
90 Minuten 449,- Euro zzgl. MwSt.<br />
Bei Ver<strong>an</strong>stalt<strong>un</strong>gen außerhalb von Berlin o<strong>de</strong>r Düsseldorf<br />
ergeben sich zusätzliche Kosten durch Fahrt- bzw. Unterbring<strong>un</strong>gskosten.
eschreib<strong>un</strong>g<br />
betriebliche ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
` Welchen Nutzen hat das Unternehmen?<br />
Vortrag<br />
Welchen (ökonomischen) Nutzen bringt die betriebliche<br />
Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g in (m)einem Unternehmen? Welchen<br />
Aufw<strong>an</strong>d muss mein Unternehmen betreiben, damit wirklich<br />
ein positiver Effekt erzielt wer<strong>de</strong>n k<strong>an</strong>n? Was k<strong>an</strong>n ich<br />
als Unternehmen <strong>un</strong>d als Führ<strong>un</strong>gskraft leisten, um die<br />
Ges<strong>un</strong>dheit von Beschäftigten am Arbeitsplatz zu verbessern<br />
<strong>un</strong>d arbeitsbedingten Ges<strong>un</strong>dheitsgefahren vorzubeugen?<br />
Diese Fragen bewegen viele Ver<strong>an</strong>twortliche <strong>un</strong>d müssen<br />
auch aus wirtschaftlicher Vern<strong>un</strong>ft gestellt wer<strong>de</strong>n.<br />
Wir stellen Ihnen aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse<br />
<strong>un</strong>d erfolgreiche Praxisbeispiele vor, die Ihnen eine f<strong>un</strong>dierte<br />
Entscheid<strong>un</strong>g über die Einführ<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r betrieblichen Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
in Ihrem Ver<strong>an</strong>twort<strong>un</strong>gsbereich ermöglichen.<br />
Sie wer<strong>de</strong>n <strong>de</strong>n Nutzen erkennen <strong>un</strong>d <strong>de</strong>n notwendigen<br />
Aufw<strong>an</strong>d abschätzen können.<br />
Zielgruppe<br />
Unternehmer, Personalver<strong>an</strong>twortliche, Betriebsräte, Arbeitsmediziner,<br />
Arbeits- <strong>un</strong>d Org<strong>an</strong>isationspsychologen, Führ<strong>un</strong>gskräfte<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 60/90 Minuten<br />
Teilnehmer offen<br />
Preis 60 Minuten 299,- Euro zzgl. MwSt.<br />
90 Minuten 449,- Euro zzgl. MwSt.<br />
Bei Ver<strong>an</strong>stalt<strong>un</strong>gen außerhalb von Berlin o<strong>de</strong>r<br />
Düsseldorf ergeben sich zusätzliche Kosten<br />
durch Fahrt- bzw. Unterbring<strong>un</strong>gskosten.<br />
Web-Co<strong>de</strong> gk16.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong> (60 min.)<br />
gk17.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong> (90 min.)<br />
Inhalte<br />
geistig fit bis ins hohe alter?!<br />
Natürlich können Sie bis ins hohe Alter geistig fit bleiben! Denn<br />
das Gedächtnis wird nicht automatisch mit <strong>de</strong>m Alter schlechter,<br />
Altern heißt auch nicht, dass m<strong>an</strong> nichts Neues mehr lernen<br />
k<strong>an</strong>n. Forsch<strong>un</strong>gsresultate zeigen, dass Sie geistig umso leist<strong>un</strong>gsfähiger<br />
bleiben, je mehr Sie Ihr Gehirn - ähnlich einem<br />
Muskel - trainieren. Sorgen Sie also dafür, dass Ihr Gehirn aktiv<br />
bleibt: Rätsel, Knobeleien, Denksportaufgaben <strong>un</strong>terstützen Sie<br />
dabei! In diesem Heft fin<strong>de</strong>n Sie einige knifflige Aufgaben, mit<br />
<strong>de</strong>nen Sie Ihre geistige Fitness trainieren können!<br />
Lös<strong>un</strong>g: siehe Seite 141<br />
GK16|GK17<br />
. Gemeinsamkeiten <strong>un</strong>d Unterschie<strong>de</strong> <strong>de</strong>r H<strong>an</strong>dl<strong>un</strong>gsfel<strong>de</strong>r<br />
Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Ges<strong>un</strong>dheitsm<strong>an</strong>agement<br />
. Überblick über <strong>de</strong>n Kenntnisst<strong>an</strong>d zur Wirksamkeit <strong>de</strong>r<br />
betrieblichen Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
. Wege zu eigenen I<strong>de</strong>en, Lernen von Best-Practice-Beispielen<br />
. Erfass<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r Wirksamkeit von Maßnahmen<br />
(ökonomische Bewert<strong>un</strong>g)<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Wirklich etwas bewegen - Effektive Maßnahmen <strong>de</strong>r betrieb-<br />
lichen Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g (s. S.96), Projektm<strong>an</strong>agement in<br />
<strong>de</strong>r betrieblichen Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g - Mit fachlichem Können<br />
<strong>un</strong>d sozialen Kompetenzen zum Projekterfolg (s. S.97), Motivation,<br />
Arbeitszufrie<strong>de</strong>nheit, Ges<strong>un</strong>dheit, soziale Bezieh<strong>un</strong>gen,<br />
Führ<strong>un</strong>gsverhalten… (s. S.117)<br />
?<br />
hier können Sie beginnen:<br />
Familienb<strong>an</strong><strong>de</strong><br />
Ein M<strong>an</strong>n blickt auf ein Bild <strong>an</strong> <strong>de</strong>r W<strong>an</strong>d <strong>un</strong>d gibt folgen<strong>de</strong>n<br />
Kommentar ab: “Ich habe we<strong>de</strong>r Brü<strong>de</strong>r noch Schwestern, aber<br />
<strong>de</strong>r Vater dieses M<strong>an</strong>nes ist <strong>de</strong>r Sohn meines Vaters”.<br />
Vor wessen Bild steht <strong>de</strong>r M<strong>an</strong>n?<br />
gES<strong>un</strong>dhEItSWISSEn kOMPakt<br />
29
gES<strong>un</strong>dhEItSWISSEn kOMPakt<br />
30<br />
beschreib<strong>un</strong>g<br />
Zusammenh<strong>an</strong>g zwischen Mitarbeiterführ<strong>un</strong>g &<br />
Mitarbeiterges<strong>un</strong>dheit<br />
GK9|GK10<br />
Führ<strong>un</strong>gskräften wird häufig die Ver<strong>an</strong>twort<strong>un</strong>g für die<br />
Ges<strong>un</strong>dheit <strong>de</strong>r Mitarbeiter zugeschrieben. Eine Vielzahl wissenschaftlicher<br />
Studien belegt <strong>de</strong>n direkten Zusammenh<strong>an</strong>g<br />
von Führ<strong>un</strong>gsverhalten <strong>un</strong>d physischem wie psychischem Wohlbefin<strong>de</strong>n<br />
ihrer Mitarbeiter. Viele Mitarbeiter sehen die Ursachen<br />
für Überfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Überlast<strong>un</strong>g häufig im Vorgesetztenverhalten.<br />
Ist das wirklich so <strong>un</strong>d wenn ja, welchen Anteil <strong>an</strong> <strong>de</strong>r<br />
Mitarbeiterges<strong>un</strong>dheit machen <strong>de</strong>nn die Führ<strong>un</strong>gsqualitäten<br />
tatsächlich aus? Gera<strong>de</strong> Führ<strong>un</strong>gskräfte arbeiten selbst <strong>de</strong>utlich<br />
über <strong>de</strong>n eigenen Belast<strong>un</strong>gsgrenzen <strong>un</strong>d erwarten von ihren<br />
Mitarbeitern daher ähnliches Engagement. Ist das aber die<br />
beste Strategie, um eine gute Arbeitsleist<strong>un</strong>g zu erzielen?<br />
Durch einfache Metho<strong>de</strong>n <strong>de</strong>r Komm<strong>un</strong>ikation <strong>un</strong>d Motivation,<br />
<strong>de</strong>r Optimier<strong>un</strong>g von Arbeitsprozessen <strong>un</strong>d <strong>de</strong>r Einbezieh<strong>un</strong>g<br />
von Mitarbeitern lassen sich ges<strong>un</strong>dheitsbeeinträchtigen<strong>de</strong><br />
Faktoren durch die Führ<strong>un</strong>gskräfte positiv beeinflussen. Sie<br />
lernen ausgewählte Strategien, Metho<strong>de</strong>n <strong>un</strong>d Techniken für<br />
einen ges<strong>un</strong>dheitsorientierten Führ<strong>un</strong>gsstil kennen, die Ihnen<br />
im Führ<strong>un</strong>gsalltag helfen wer<strong>de</strong>n.<br />
Zielgruppe<br />
Führ<strong>un</strong>gskräfte, die sich <strong>de</strong>r eigenen Ges<strong>un</strong>dheit sowie <strong>de</strong>r Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
in ihrem Umfeld stärker zuwen<strong>de</strong>n wollen;<br />
Personalver<strong>an</strong>twortliche, Betriebsräte, Arbeits- <strong>un</strong>d Org<strong>an</strong>isationspsychologen,<br />
Arbeitsschutzbeauftragte, Unternehmer.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 60/90 Minuten<br />
Teilnehmer offen<br />
Preis 60 Minuten 299,- Euro zzgl. MwSt.<br />
90 Minuten 449,- Euro zzgl. MwSt.<br />
Bei Ver<strong>an</strong>stalt<strong>un</strong>gen außerhalb von Berlin o<strong>de</strong>r<br />
Düsseldorf ergeben sich zusätzliche Kosten<br />
durch Fahrt- bzw. Unterbring<strong>un</strong>gskosten.<br />
Web-Co<strong>de</strong> gk9.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong> (60 min.)<br />
gk10.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong> (90 min.)<br />
Inhalte<br />
. Zusammenhänge von Mitarbeiterges<strong>un</strong>dheit <strong>un</strong>d Führ<strong>un</strong>g<br />
(Studien <strong>un</strong>d Fakten)<br />
. Strategien zur Vermeid<strong>un</strong>g von arbeitsbedingten Kr<strong>an</strong>kheiten<br />
<strong>un</strong>d zur För<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g von Ges<strong>un</strong>dheitsressourcen<br />
. Wirkliche Belast<strong>un</strong>gsgrenzen <strong>de</strong>r Mitarbeiter erkennen<br />
. Führ<strong>un</strong>gsinstrumente zur Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
(für sich selbst <strong>un</strong>d für die Mitarbeiter)<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Vortrag<br />
Es gibt kein besseres Mittel, das Gute in <strong>de</strong>n Menschen zu wecken,<br />
als sie so zu beh<strong>an</strong><strong>de</strong>ln, als wären sie schon gut.<br />
Gustav Radbruch<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Anerkenn<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Wertschätz<strong>un</strong>g als motivieren<strong>de</strong>r Führ<strong>un</strong>gsstil<br />
(s. S.44), Ges<strong>un</strong>dheitsorientiertes Führen - Was ist zu beachten?<br />
(s. S.50), Mobbing - Strategien zum Umg<strong>an</strong>g <strong>un</strong>d zur Vermeid<strong>un</strong>g<br />
(s. S.21)
eschreib<strong>un</strong>g<br />
auswirk<strong>un</strong>gen von ch<strong>an</strong>ge-M<strong>an</strong>agement-<br />
Prozessen auf die Mitarbeiterges<strong>un</strong>dheit<br />
GK7|GK8<br />
Vortrag<br />
Der W<strong>an</strong><strong>de</strong>l ist in allen Bereichen <strong>de</strong>r Wirtschaft ein ständiger<br />
Begleiter<strong>de</strong>r Mitarbeiter <strong>un</strong>d Vorgesetzten gewor<strong>de</strong>n. Wenn<br />
ein Unternehmen bestehen will, k<strong>an</strong>n es sich diesem Prozess<br />
nicht entziehen.<br />
Durch die Tiefe <strong>un</strong>d Geschwindigkeit <strong>de</strong>r Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen tritt<br />
ein in <strong>de</strong>r Wirtschaft bisher als stabil gesehener Faktor in <strong>de</strong>n<br />
Fokus <strong>de</strong>r Aufmerksamkeit. Die Mitarbeiterges<strong>un</strong>dheit wird<br />
z<strong>un</strong>ehmend zu einem Wettbewerbsfaktor. Damit Sie in diesem<br />
Bereich für alle Beteiligten vorteilhaft agieren können, bringen<br />
wir Ihnen das Thema aus verschie<strong>de</strong>nen Blickwinkeln nahe,<br />
ordnen es in Ihrem betrieblichen Kontext neu ein <strong>un</strong>d zeigen<br />
Ihnen, was in <strong>de</strong>r Praxis bereits erfolgreich <strong>an</strong>gewen<strong>de</strong>t wird.<br />
Als Teilnehmer erfahren Sie, wo die individuellen Grenzen<br />
von Menschen liegen, wie Sie kreativ damit umgehen <strong>un</strong>d wie<br />
Sie gemeinsam neue Potentiale zur Lös<strong>un</strong>g schaffen. Durch<br />
<strong>de</strong>n bewussten Umg<strong>an</strong>g mit <strong>de</strong>r Herausfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g W<strong>an</strong><strong>de</strong>l,<br />
eine klare Strategie <strong>un</strong>d zielorientiertes H<strong>an</strong><strong>de</strong>ln helfen Sie<br />
Ihren Mitarbeitern, Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen erfolgreich <strong>an</strong>zugehen <strong>un</strong>d<br />
mitzutragen.<br />
Zielgruppe<br />
Alle <strong>an</strong> diesem Thema Interessierten, die die Notwendigkeit<br />
betrieblicher Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen auch für die Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
nutzen <strong>un</strong>d ges<strong>un</strong>dheitliche Gefährd<strong>un</strong>gen <strong>de</strong>r Mitarbeiter<br />
vermei<strong>de</strong>n wollen.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 60/90 Minuten<br />
Teilnehmer offen<br />
Preis 60 Minuten 299,- Euro zzgl. MwSt.<br />
90 Minuten 449,- Euro zzgl. MwSt.<br />
Bei Ver<strong>an</strong>stalt<strong>un</strong>gen außerhalb von Berlin o<strong>de</strong>r<br />
Düsseldorf ergeben sich zusätzliche Kosten<br />
durch Fahrt- bzw. Unterbring<strong>un</strong>gskosten.<br />
Web-Co<strong>de</strong> gk7.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong> (60 min.)<br />
gk8.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong> (90 min.)<br />
Inhalte<br />
. Der individuelle Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gsprozess<br />
▫ Phasen <strong>de</strong>s Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gsprozesses<br />
▫ Motive <strong>un</strong>d Hemmnisse<br />
▫ Ges<strong>un</strong>dheitliche Auswirk<strong>un</strong>gen<br />
. Gestalt<strong>un</strong>g <strong>de</strong>s Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gsprozesses<br />
▫ Verän<strong>de</strong>rbare <strong>un</strong>d nicht verän<strong>de</strong>rbare Beding<strong>un</strong>gen <strong>un</strong>d<br />
Eigenschaften von Mitarbeitern<br />
▫ Individuelle Führ<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Einbezieh<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r Mitarbeiter<br />
▫ Richtige Komm<strong>un</strong>ikation in Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gssituationen<br />
▫ Eigenver<strong>an</strong>twortliche, leist<strong>un</strong>gsorientierte Arbeitsweise <strong>de</strong>r<br />
Mitarbeiter erreichen<br />
▫ Ges<strong>un</strong>dheitlicher Gefährd<strong>un</strong>g vorbeugen<br />
▫ Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g zur Motivier<strong>un</strong>g nutzen<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Mitarbeiterführ<strong>un</strong>g in Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gssituationen - Sicher segeln<br />
in stürmischen Zeiten (s. S.46), Wenn verän<strong>de</strong>rn, d<strong>an</strong>n richtig! -<br />
Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gsprozesse <strong>un</strong>ter Berücksichtig<strong>un</strong>g ges<strong>un</strong>dheitlicher<br />
Aspekte implementieren (s. S.100)<br />
gES<strong>un</strong>dhEItSWISSEn kOMPakt<br />
31
gES<strong>un</strong>dhEItSWISSEn kOMPakt<br />
32<br />
beschreib<strong>un</strong>g<br />
Professionelle regeneration<br />
` Lernen aus <strong>de</strong>m Leist<strong>un</strong>gssport<br />
In <strong>de</strong>n 60er-Jahren <strong>de</strong>s verg<strong>an</strong>genen Jahrh<strong>un</strong><strong>de</strong>rts stieß m<strong>an</strong><br />
im Leist<strong>un</strong>gssport verstärkt auf ein Phänomen: Die Sportler<br />
trainierten immer mehr <strong>un</strong>d immer härter <strong>un</strong>d wur<strong>de</strong>n dabei<br />
immer schlechter. Die Möglichkeiten, <strong>de</strong>n menschlichen Org<strong>an</strong>ismus<br />
zu belasten, waren mit herkömmlichen Mitteln ausgereizt.<br />
Diese Situation trifft heute auch auf viele Mitarbeiter<br />
in Firmen zu.<br />
Im Sport hat m<strong>an</strong> erk<strong>an</strong>nt, dass neben <strong>de</strong>r Anerkenn<strong>un</strong>g objektiver<br />
Grenzen erhebliche Reserven in <strong>de</strong>r Gestalt<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r<br />
Regeneration liegen.<br />
Unsere Referenten stellen Ihnen die Vorteile <strong>un</strong>d Möglichkeiten<br />
professioneller Regeneration vor. Sie erfahren, wie Sie<br />
trotz hoher Arbeitsleist<strong>un</strong>g eine hohe Lebensqualität gewinnen<br />
können. Sie erhalten vielfältige Anreg<strong>un</strong>gen, erfahren, was<br />
effektiv wirkt <strong>un</strong>d warum. Sie wer<strong>de</strong>n in die Lage versetzt,<br />
Ihre Regeneration entsprechend Ihrer Bedürfnisse <strong>un</strong>d Notwendigkeiten<br />
zu gestalten. Wir vermitteln Ihnen, wie mit <strong>un</strong>d<br />
durch Spaß Leist<strong>un</strong>gsfähigkeit <strong>un</strong>d Lebensqualität in Einkl<strong>an</strong>g<br />
zu bringen sind. Ein wertvolles Wissen für je<strong>de</strong>s Unternehmen<br />
<strong>un</strong>d je<strong>de</strong>n Mitarbeiter!<br />
Zielgruppe<br />
Mitarbeiter <strong>un</strong>d Führ<strong>un</strong>gskräfte, die neue Wege suchen, um<br />
Leist<strong>un</strong>gsfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen, Ges<strong>un</strong>dheit <strong>un</strong>d Lebensqualität in Einkl<strong>an</strong>g<br />
zu bringen.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 60/90 Minuten<br />
Teilnehmer offen<br />
Preis 60 Minuten 299,- Euro zzgl. MwSt.<br />
90 Minuten 449,- Euro zzgl. MwSt.<br />
Bei Ver<strong>an</strong>stalt<strong>un</strong>gen außerhalb von Berlin o<strong>de</strong>r<br />
Düsseldorf ergeben sich zusätzliche Kosten<br />
durch Fahrt- bzw. Unterbring<strong>un</strong>gskosten.<br />
Web-Co<strong>de</strong> gk18.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong> (60 min.)<br />
gk19.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong> (90 min.)<br />
Inhalte<br />
GK18|GK19<br />
. Immer mehr <strong>un</strong>d immer schneller? -<br />
Leist<strong>un</strong>gsfähigkeit <strong>un</strong>d Leist<strong>un</strong>gsgrenzen <strong>de</strong>s Menschen<br />
. Belast<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Erhol<strong>un</strong>g - die siamesischen Zwillinge.<br />
Mech<strong>an</strong>ismen <strong>un</strong>d Gesetze <strong>de</strong>r Leist<strong>un</strong>gsentwickl<strong>un</strong>g<br />
. Faulenzen o<strong>de</strong>r aktiv sein? -<br />
Aufbau <strong>de</strong>r Erhol<strong>un</strong>gsfähigkeit<br />
. Reserven schaffen, Reserven erhalten -<br />
Prävention <strong>un</strong>d Regeneration<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Vortrag<br />
Än<strong>de</strong>rt sich <strong>de</strong>r Zust<strong>an</strong>d <strong>de</strong>r Seele,<br />
so än<strong>de</strong>rt dies zugleich auch das Aussehen <strong>de</strong>s Körpers <strong>un</strong>d umgekehrt:<br />
än<strong>de</strong>rt sich das Aussehen <strong>de</strong>s Körpers,<br />
so än<strong>de</strong>rt dies zugleich auch <strong>de</strong>n Zust<strong>an</strong>d <strong>de</strong>r Seele.<br />
Aristoteles<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Regenerieren wie die Profis - Lernen aus <strong>de</strong>m Leist<strong>un</strong>gssport<br />
(s. S.58), Well-Fit-Days - Mit neuer Energie zurück in <strong>de</strong>n Job<br />
(s. S.81), Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gstechniken für <strong>de</strong>n Arbeitsalltag (s. S.79)
eschreib<strong>un</strong>g<br />
Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gsverfahren für die arbeitswelt<br />
` Nutzen <strong>un</strong>d Effekte<br />
Sie erhalten eine Einführ<strong>un</strong>g in die drei Gr<strong>un</strong>dformen <strong>de</strong>r<br />
Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d lernen ausgewählte Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gsmetho<strong>de</strong>n<br />
<strong>un</strong>d -techniken kennen. Sie erhalten Hintergr<strong>un</strong>dwissen<br />
zur Wirk<strong>un</strong>gsweise von Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gsüb<strong>un</strong>gen <strong>un</strong>d probieren<br />
diese währen<strong>de</strong> <strong>de</strong>s Vortrags selbst aus. Ebenso erfahren<br />
Sie, welche Verfahren beson<strong>de</strong>rs zum Einsatz am Arbeitsplatz<br />
geeignet sind <strong>un</strong>d wie diese erlernt wer<strong>de</strong>n können.<br />
Zielgruppe<br />
Alle, die sich für Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d ihre Wirk<strong>un</strong>gsweise interessieren,<br />
einen Einstieg suchen o<strong>de</strong>r ihren Blick erweitern<br />
wollen.<br />
konditionen & termine<br />
Vortrag<br />
Dauer 60/90 Minuten<br />
Teilnehmer offen<br />
Preis 60 Minuten 299,- Euro zzgl. MwSt.<br />
90 Minuten 449,- Euro zzgl. MwSt.<br />
Bei Ver<strong>an</strong>stalt<strong>un</strong>gen außerhalb von Berlin o<strong>de</strong>r<br />
Düsseldorf ergeben sich zusätzliche Kosten<br />
durch Fahrt- bzw. Unterbring<strong>un</strong>gskosten.<br />
Web-Co<strong>de</strong> gk5.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong> (60 min.)<br />
gk6.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong> (90 min.)<br />
Inhalte<br />
GK5|GK6<br />
. Wirk<strong>un</strong>gen von Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gsmetho<strong>de</strong>n<br />
auf <strong>de</strong>r körperlichen <strong>un</strong>d mentalen Ebene<br />
. Vorstell<strong>un</strong>g repräsentativer Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gstechniken<br />
. Einsatz <strong>de</strong>r Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gstechniken im beruflichen <strong>un</strong>d<br />
privaten Alltag<br />
. Methodik <strong>de</strong>s Erlernens von Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gstechniken<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Stressm<strong>an</strong>agement am Arbeitsplatz (s. S.78), Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gstechniken<br />
für <strong>de</strong>n Arbeitsalltag (s. S.79), Well-Fit-Days - Mit neuer<br />
Energie zurück in <strong>de</strong>n Job (s. S.81), TOP-FIT - Teams für neue<br />
Herausfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen vorbereiten (s. S.134)<br />
gES<strong>un</strong>dhEItSWISSEn kOMPakt<br />
33
gES<strong>un</strong>dhEItSWISSEn kOMPakt<br />
34<br />
beschreib<strong>un</strong>g<br />
burnout vorbeugen<br />
` Möglichkeiten durch das Unternehmen<br />
Z<strong>un</strong>ehmen<strong>de</strong>r Arbeitsdruck, private <strong>un</strong>d berufliche Doppelbelast<strong>un</strong>g,<br />
grauer Arbeitsalltag, missverständliche Komm<strong>un</strong>ikation<br />
<strong>un</strong>d fehlen<strong>de</strong> Anerkenn<strong>un</strong>g sind begünstigen<strong>de</strong> Faktoren<br />
für Burnout. Menschen aller Qualifikationen <strong>un</strong>d Berufsgruppen<br />
sind betroffen. Warnsignale wer<strong>de</strong>n von <strong>de</strong>n Betroffenen<br />
<strong>un</strong>d ihrem Umfeld oft nicht wahrgenommen o<strong>de</strong>r verdrängt. So<br />
wird zu spät, falsch o<strong>de</strong>r gar nicht reagiert. Eine Vielzahl von<br />
Betroffenen bleibt nach <strong>de</strong>m Burnout dauerhaft leist<strong>un</strong>gsgemin<strong>de</strong>rt<br />
o<strong>de</strong>r schei<strong>de</strong>t gänzlich aus <strong>de</strong>m Arbeitsleben aus.<br />
Sie erfahren Gr<strong>un</strong>dlegen<strong>de</strong>s über ein Thema, das immer mehr<br />
Menschen bewegt <strong>un</strong>d aktuell immer häufiger diskutiert wird.<br />
Sie lernen, die Gefahren zu erkennen <strong>un</strong>d ihnen zu begegnen.<br />
Im Vortrag gehen wir auch darauf ein, wie im Unternehmen<br />
professionell mit <strong>de</strong>m Thema umzugehen ist.<br />
Zielgruppe<br />
Alle Personen, die am Thema, <strong>an</strong> <strong>de</strong>r Prävention <strong>un</strong>d am Umg<strong>an</strong>g<br />
mit Betroffenen interessiert sind.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 60/90 Minuten<br />
Teilnehmer offen<br />
Preis 60 Minuten 299,- Euro zzgl. MwSt.<br />
90 Minuten 449,- Euro zzgl. MwSt.<br />
Bei Ver<strong>an</strong>stalt<strong>un</strong>gen außerhalb von Berlin o<strong>de</strong>r<br />
Düsseldorf ergeben sich zusätzliche Kosten<br />
durch Fahrt- bzw. Unterbring<strong>un</strong>gskosten.<br />
Web-Co<strong>de</strong> gk20.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong> (60 min.)<br />
gk21.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong> (90 min.)<br />
Inhalte<br />
GK20|GK21<br />
. Definition, Entsteh<strong>un</strong>g, Symptome<br />
. Verhaltensweisen <strong>un</strong>d Situationen, die Burnout begünstigen<br />
. Die vier Säulen <strong>de</strong>r Burnout-Prävention<br />
▫ För<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g positiver Komm<strong>un</strong>ikation<br />
▫ Stärk<strong>un</strong>g eigener Ressourcen<br />
▫ Anerkenn<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Wertschätz<strong>un</strong>g<br />
▫ Selbstm<strong>an</strong>agement<br />
. Wie erkenne ich die eigene Burnout-Gefährd<strong>un</strong>g?<br />
. Sensibler Umg<strong>an</strong>g mit Betroffenen<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Vortrag<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Burnout-Vorbeug<strong>un</strong>g zum Schutz <strong>de</strong>r Leist<strong>un</strong>gsträger (s. S.51),<br />
Burnout-Prävention - Ausgleichen statt Ausbrennen (s. S.80),<br />
Effektives Arbeits- <strong>un</strong>d Zeitm<strong>an</strong>agement für Führ<strong>un</strong>gskräfte -<br />
Zufrie<strong>de</strong>n in <strong>de</strong>n Feierabend (s. S.52)
eschreib<strong>un</strong>g<br />
ursachen <strong>un</strong>d Wirk<strong>un</strong>g von Stress<br />
` Möglichkeiten von Stressm<strong>an</strong>agement in <strong>de</strong>r Arbeitswelt<br />
Unsere Referenten erläutern die Entsteh<strong>un</strong>g von Stress <strong>un</strong>d die<br />
Schwierigkeiten, die beim Umg<strong>an</strong>g mit <strong>de</strong>n stark verän<strong>de</strong>rten<br />
Arbeits- <strong>un</strong>d Lebensbeding<strong>un</strong>gen in <strong>de</strong>r mo<strong>de</strong>rnen Gesellschaft<br />
auftreten. Die Teilnehmer erfahren <strong>un</strong>d spüren die Wirk<strong>un</strong>g<br />
professioneller Techniken zur Stressprävention. Sie bekommen<br />
Hinweise, wie sie Verhaltensmuster in Stresssituationen erkennen<br />
<strong>un</strong>d Arbeit <strong>un</strong>d Alltag stressfreier gestalten können.<br />
Zielgruppe<br />
Personen, die mehr Hintergr<strong>un</strong>dwissen zum Belast<strong>un</strong>gsfaktor<br />
Nr. 1 <strong>un</strong>d Wege aus <strong>de</strong>r Stressfalle heraus kennenlernen<br />
möchten.<br />
konditionen & termine<br />
Vortrag<br />
Dauer 60/90 Minuten<br />
Teilnehmer offen<br />
Preis 60 Minuten 299,- Euro zzgl. MwSt.<br />
90 Minuten 449,- Euro zzgl. MwSt.<br />
Bei Ver<strong>an</strong>stalt<strong>un</strong>gen außerhalb von Berlin o<strong>de</strong>r<br />
Düsseldorf ergeben sich zusätzliche Kosten<br />
durch Fahrt- bzw. Unterbring<strong>un</strong>gskosten.<br />
Web-Co<strong>de</strong> gk22.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong> (60 min.)<br />
gk23.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong> (90 min.)<br />
Inhalte<br />
GK22|GK23<br />
. Stress <strong>un</strong>d Stresswirk<strong>un</strong>gen<br />
. Stressoren<br />
. Metho<strong>de</strong>n <strong>un</strong>d Techniken zum Umg<strong>an</strong>g mit Stress<br />
(kurzfristige Strategien: Umg<strong>an</strong>g mit negativen Emotionen,<br />
Ged<strong>an</strong>kenkontrolle, Abreagieren sowie l<strong>an</strong>gfristige Strategien<br />
zur Verhaltensän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g)<br />
. Bewältig<strong>un</strong>gsstrategien: neues Verhalten ausprobieren <strong>un</strong>d<br />
integrieren<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Effektives Arbeits- & Zeitm<strong>an</strong>agement für Führ<strong>un</strong>gskräfte - Zufrie<strong>de</strong>n<br />
in <strong>de</strong>n Feierabend (s. S.52), Regenerieren wie die Profis -<br />
Lernen aus <strong>de</strong>m Leist<strong>un</strong>gssport (s. S.58), Konfliktmo<strong>de</strong>ration -<br />
Konflikte lösen <strong>un</strong>d vermei<strong>de</strong>n (s. S.55), Stressm<strong>an</strong>agement am<br />
Arbeitsplatz (s. S.78)<br />
Es gibt Wichtigeres im Leben, als beständig <strong>de</strong>ssen Geschwindigkeit zu erhöhen.<br />
Mahatma G<strong>an</strong>dhi<br />
gES<strong>un</strong>dhEItSWISSEn kOMPakt<br />
35
gES<strong>un</strong>dhEItSWISSEn kOMPakt<br />
36<br />
beschreib<strong>un</strong>g<br />
Emotionale Intelligenz<br />
` Was steckt dahinter?<br />
In <strong>de</strong>r Verg<strong>an</strong>genheit hat m<strong>an</strong> im Rahmen <strong>de</strong>r Führ<strong>un</strong>gsforsch<strong>un</strong>g<br />
<strong>de</strong>n Gefühlen im Arbeitsalltag wenig Aufmerksamkeit<br />
geschenkt. Mittlerweile wird jedoch die Be<strong>de</strong>ut<strong>un</strong>g von<br />
Emotionen im Arbeitsleben stärker hervorgehoben, weil zahlreiche<br />
Studien nachgewiesen haben, dass emotionale Kompetenzen<br />
einen <strong>de</strong>utlichen Einfluss auf die Mitarbeiterges<strong>un</strong>dheit<br />
<strong>un</strong>d Arbeitsqualität haben. Hierbei h<strong>an</strong><strong>de</strong>lt es sich nicht nur<br />
um <strong>de</strong>n Umg<strong>an</strong>g mit <strong>de</strong>n eigenen Emotionen, son<strong>de</strong>rn auch um<br />
das Wahrnehmen <strong>un</strong>d Steuern frem<strong>de</strong>r Emotionen.<br />
Zielgruppe<br />
Personen, die sich mit <strong>de</strong>m aktuellsten Thema in <strong>de</strong>r Persönlichkeitsentwickl<strong>un</strong>g<br />
näher beschäftigen wollen.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 60/90 Minuten<br />
Teilnehmer offen<br />
Preis 60 Minuten 299,- Euro zzgl. MwSt.<br />
90 Minuten 449,- Euro zzgl. MwSt.<br />
Bei Ver<strong>an</strong>stalt<strong>un</strong>gen außerhalb von Berlin o<strong>de</strong>r<br />
Düsseldorf ergeben sich zusätzliche Kosten<br />
durch Fahrt- bzw. Unterbring<strong>un</strong>gskosten.<br />
Web-Co<strong>de</strong> gk24.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong> (60 min.)<br />
gk25.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong> (90 min.)<br />
Inhalte<br />
GK24|GK25<br />
. Was ist Emotionale Intelligenz?<br />
. Sp<strong>an</strong>nen<strong>de</strong>s Hintergr<strong>un</strong>dwissen aus <strong>de</strong>r Hirnforsch<strong>un</strong>g<br />
. Wie erlernt m<strong>an</strong> emotionale Kompetenzen?<br />
. Welche Möglichkeiten gibt es für Führ<strong>un</strong>gskräfte, zusätzliche<br />
emotionale Kompetenzen zu trainieren?<br />
. Tipps <strong>un</strong>d Tricks, zum Umg<strong>an</strong>g mit negativen Emotionen<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Vortrag<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Individuell führen mit Emotionaler Intelligenz - Die wahre Stärke<br />
liegt in <strong>de</strong>r Empathie (s. S.42), Erfolgsorientierter Umg<strong>an</strong>g mit<br />
frem<strong>de</strong>n negativen Emotionen (s. S.74), Führen mit Humor &<br />
Kreativität (s. S.49)
Fit in 15 Minuten<br />
` Schnelle Fitmacher<br />
allgemeine Informationen<br />
Special<br />
Unsere schnellen Fitmacher lockern Ihre Ver<strong>an</strong>stalt<strong>un</strong>gen mit<br />
einer ges<strong>un</strong><strong>de</strong>n Denk- o<strong>de</strong>r Beweg<strong>un</strong>gspause auf. Die Teilnehmer<br />
t<strong>an</strong>ken in kurzer Zeit ihre Energiereserven wie<strong>de</strong>r auf, sei<br />
es, um sich nach l<strong>an</strong>gem Sitzen körperlich aufzulockern o<strong>de</strong>r<br />
nach einem längeren Vortrag <strong>de</strong>n Kopf zu erfrischen. Mit viel<br />
Spaß <strong>un</strong>d Freu<strong>de</strong> bieten die schnellen Fitmacher Üb<strong>un</strong>gen, die<br />
im Alltag immer wie<strong>de</strong>r eingesetzt wer<strong>de</strong>n können. Die konkreten<br />
Inhalte wer<strong>de</strong>n mit Ihnen besprochen <strong>un</strong>d g<strong>an</strong>z speziell auf<br />
Ihre Ver<strong>an</strong>stalt<strong>un</strong>g abgestimmt. Zu<strong>de</strong>m können <strong>un</strong>sere <strong>Trainer</strong><br />
Ihre Mitarbeiter auch direkt am Arbeitsplatz <strong>un</strong>terweisen. Diese<br />
kurzen Pausen zahlen sich auf l<strong>an</strong>ge Sicht aus <strong>un</strong>d die Mitarbeiter<br />
lassen das Bürotraining g<strong>an</strong>z selbstverständlich in <strong>de</strong>n<br />
Tagesablauf einfließen.<br />
Weitere I<strong>de</strong>en <strong>un</strong>d Inhalte setzen wir gern nach Ihren<br />
Wünschen um.<br />
büro-Workout in 15 Minuten<br />
Körperlich fit halten - auch im Büro! Das gelingt Ihnen mit vielfältigen<br />
Üb<strong>un</strong>gen für die verschie<strong>de</strong>nen Bereiche <strong>de</strong>s Körpers.<br />
So können Sie Muskeln trainieren, ohne dass Sie dabei ins<br />
Schwitzen geraten. Durch gezielte Üb<strong>un</strong>gen lassen sich vor<br />
allem die durch l<strong>an</strong>ges Sitzen <strong>un</strong>d Arbeiten am PC typischen<br />
Problembereiche, wie z.B. Rücken, Nacken <strong>un</strong>d Schulter kräftigen<br />
<strong>un</strong>d lockern. Zu<strong>de</strong>m bieten diese kleinen Trainingseinheiten<br />
eine willkommen<strong>de</strong> Abwechsl<strong>un</strong>g für <strong>de</strong>n Kopf, <strong>de</strong>nn Beweg<strong>un</strong>g<br />
macht Spaß, regeneriert <strong>un</strong>d schafft neue Energien.<br />
brainFit in 15 Minuten<br />
Um umf<strong>an</strong>greiche Informationen optimal zu verarbeiten, benötigt<br />
<strong>un</strong>ser Gehirn kleine Erhol<strong>un</strong>gspausen. Spezielle Üb<strong>un</strong>gen<br />
mit o<strong>de</strong>r ohne Beweg<strong>un</strong>g bringen in kurzer Zeit das Gehirn auf<br />
Trab. Der Wechsel aus praktischen Üb<strong>un</strong>gen <strong>un</strong>d interess<strong>an</strong>ten<br />
Fakten zu <strong>un</strong>serem Gehirn erfolgt gar<strong>an</strong>tiert mit Spaß <strong>un</strong>d guter<br />
La<strong>un</strong>e. Üb<strong>un</strong>gen können in Klein- o<strong>de</strong>r Zweiergruppen sowie<br />
allein durchgeführt wer<strong>de</strong>n. Themen könnten z.B. die Verknüpf<strong>un</strong>g<br />
<strong>de</strong>r bei<strong>de</strong>n Hirnhälften, Verbesser<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r Koordination<br />
o<strong>de</strong>r „Brain-Food: mit <strong>de</strong>r richtigen Nahr<strong>un</strong>g geistig frischer<br />
wer<strong>de</strong>n“ sein. Sie fühlen sich <strong>an</strong>schließend erfrischt <strong>un</strong>d können<br />
neue Informationen besser aufnehmen <strong>un</strong>d verarbeiten. Dabei<br />
erfahren Sie in Kürze Wissenswertes über das Gehirn <strong>un</strong>d wie<br />
Sie <strong>de</strong>ssen Leist<strong>un</strong>g för<strong>de</strong>rn können.<br />
Entsp<strong>an</strong>nt in 15 Minuten<br />
GK28<br />
Sich körperlich zu entsp<strong>an</strong>nen geht mit einem Erleben von Gelassenheit<br />
<strong>un</strong>d Wohlbefin<strong>de</strong>n einher <strong>un</strong>d hilft Ihnen, Druck- <strong>un</strong>d<br />
Stressgefühle abzubauen.<br />
Wir zeigen Ihnen, wie Sie schnell abschalten können, <strong>de</strong>n Kopf<br />
wie<strong>de</strong>r frei bekommen <strong>un</strong>d Energie t<strong>an</strong>ken. Sie erleben eine Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gsreise,<br />
in <strong>de</strong>r verschie<strong>de</strong>ne Elemente, z.B. aus <strong>de</strong>m<br />
Autogenen Training, Pilates o<strong>de</strong>r Yoga zum Tragen kommen. Seien<br />
Sie schon jetzt g<strong>an</strong>z entsp<strong>an</strong>nt …<br />
konzentriert in 15 Minuten<br />
Unter Konzentration versteht m<strong>an</strong> das bewusste Fokussieren <strong>de</strong>r<br />
Aufmerksamkeit auf eine bestimmte Tätigkeit, z.B. das Lösen<br />
einer Aufgabe o<strong>de</strong>r das Lesen ein Buches. Konzentration stellt<br />
eine starke geistige Anstreng<strong>un</strong>g dar <strong>un</strong>d verbraucht <strong>de</strong>mentsprechend<br />
Energieressourcen. Sie k<strong>an</strong>n also nicht <strong>un</strong><strong>un</strong>terbrochen<br />
aufrecht erhalten wer<strong>de</strong>n. Wir mobilisieren Ihre Aufmerksamkeit<br />
in kürzester Zeit. Durch spezielle Üb<strong>un</strong>gen k<strong>an</strong>n Ihr Gehirn kurzzeitig<br />
entsp<strong>an</strong>nen, Sie t<strong>an</strong>ken neue Energie <strong>un</strong>d sind d<strong>an</strong>n in <strong>de</strong>r<br />
Lage, sich auf neue Inhalte einzulassen. Tipps zur Verbesser<strong>un</strong>g<br />
<strong>de</strong>r Konzentration r<strong>un</strong><strong>de</strong>n die kleine Abwechsl<strong>un</strong>g für Ihre Ver<strong>an</strong>stalt<strong>un</strong>g<br />
ab.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 15 Minuten<br />
Teilnehmer 6 -100 Personen<br />
Preis 129,- Euro zzgl. MwSt.,<br />
Bei Ver<strong>an</strong>stalt<strong>un</strong>gen außerhalb von Berlin o<strong>de</strong>r<br />
Düsseldorf ergeben sich zusätzliche Kosten durch<br />
Fahrt- bzw. Unterbring<strong>un</strong>gskosten.<br />
Web-Co<strong>de</strong> gk28.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Vitalkurse für M<strong>an</strong>ager <strong>un</strong>d Mitarbeiter (s. S.63/87), Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gstechniken<br />
für <strong>de</strong>n Arbeitsalltag (s. S.79)<br />
Wussten Sie, dass <strong>de</strong>r „zerstreute Professor“ gar nicht<br />
<strong>un</strong>konzentriert ist, son<strong>de</strong>rn sich auf für ihn wichtige Dinge konzentriert?<br />
So entgeht es seiner Aufmerksamkeit, dass er die Autoschlüssel<br />
in <strong>de</strong>n Kühlschr<strong>an</strong>k legt.<br />
gES<strong>un</strong>dhEItSWISSEn kOMPakt<br />
37
M<strong>an</strong>ag<strong>EMEntqu</strong><strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & <strong>PEr</strong><strong>SO</strong>na<strong>lFühr</strong><strong>un</strong>g<br />
Beh<strong>an</strong>dle die Menschen so, als wären sie, was sie sein sollten,<br />
<strong>un</strong>d du hilfst ihnen zu wer<strong>de</strong>n, was sie sein können.<br />
Joh<strong>an</strong>n Wolfg<strong>an</strong>g von Goethe
eschreib<strong>un</strong>g<br />
Führ<strong>un</strong>gskompetenzen zuk<strong>un</strong>ftsorientiert<br />
ausbauen<br />
` Was braucht die mo<strong>de</strong>rne Führ<strong>un</strong>gskraft?<br />
Je<strong>de</strong> Führ<strong>un</strong>gskraft verfügt über Leist<strong>un</strong>gspotentiale. Ein wichtiges<br />
Kriterium für die Akzept<strong>an</strong>z als Führ<strong>un</strong>gskraft ist Authentizität.<br />
Vor allem positiv vorgelebte Verhaltensweisen lassen<br />
sich im Team gut etablieren. Eine gute Führ<strong>un</strong>gskraft muss<br />
<strong>un</strong>d k<strong>an</strong>n nicht alles gleich gut können. Sie sollte aber wissen,<br />
welche M<strong>an</strong>agementqualitäten für ein erfolgreiches Team <strong>un</strong>d<br />
<strong>de</strong>ssen Arbeit wichtig sind.<br />
Im Rahmen dieser 2-tägigen Fortbild<strong>un</strong>g wer<strong>de</strong>n Ihnen erfolgreiche<br />
M<strong>an</strong>agement-Kompetenzen vorgestellt. Sie wer<strong>de</strong>n<br />
Ihre eigene Führ<strong>un</strong>gskompetenz reflektieren. Dabei ent<strong>de</strong>cken<br />
Sie wichtige Potentiale, die Ihre Arbeit <strong>un</strong>d die Ihres Teams<br />
nachhaltig verbessern. Die Diskussion eigener Fallbeispiele<br />
sowie die Darstell<strong>un</strong>g typischer Praxisfälle dienen Ihnen zur<br />
Erprob<strong>un</strong>g neu erlernter M<strong>an</strong>agementtechniken.<br />
Die Teilnehmer lernen die Einflüsse eines strukturierten M<strong>an</strong>agements<br />
auf die Teamleist<strong>un</strong>g kennen. Je<strong>de</strong>r Teilnehmer soll<br />
das Seminar mit einer festen Absicht <strong>un</strong>d einem konkreten<br />
Pl<strong>an</strong> verlassen, um bestimmte M<strong>an</strong>agementmetho<strong>de</strong>n <strong>un</strong>d<br />
-techniken bewusst <strong>un</strong>d nutzbringend einzusetzen.<br />
Zielgruppe<br />
Führ<strong>un</strong>gskräfte,<br />
Teamleiter<br />
Nachwuchsführ<strong>un</strong>gskräfte, Projektleiter,<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 2 Tage|09:00 -17:00 Uhr<br />
Teilnehmer max. 8 Personen<br />
Preis 699,- Euro/TN zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen<br />
Web-Co<strong>de</strong> mp11.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin<br />
Düsseldorf<br />
Inhouse<br />
kompetenzentwickl<strong>un</strong>g<br />
19. - 20. Februar<br />
17. - 18. August<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
23. - 24. Februar<br />
04. - 05. November AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
ab 4 Personen<br />
Inhalte<br />
MP11<br />
. Selbstreflexion <strong>de</strong>s Führ<strong>un</strong>gsverhaltens<br />
(Einsatz st<strong>an</strong>dardisierter Tests)<br />
. M<strong>an</strong>agement-Aufgaben, Metho<strong>de</strong>n <strong>un</strong>d Techniken <strong>de</strong>r<br />
mo<strong>de</strong>rnen Führ<strong>un</strong>gskraft:<br />
▫ Zeitm<strong>an</strong>agement<br />
▫ Selbstm<strong>an</strong>agement<br />
▫ Zielm<strong>an</strong>agement (Pl<strong>an</strong>- <strong>un</strong>d Termintreue im Team)<br />
▫ Controlling<br />
▫ Komm<strong>un</strong>ikationsm<strong>an</strong>agement<br />
▫ Informationsm<strong>an</strong>agement<br />
▫ Teamm<strong>an</strong>agement<br />
▫ Konfliktm<strong>an</strong>agement<br />
▫ Stressm<strong>an</strong>agement<br />
. Führ<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Mitarbeiterges<strong>un</strong>dheit<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Vortrag, Diskussion <strong>un</strong>d Erfahr<strong>un</strong>gsaustausch, Gruppenarbeit,<br />
Üb<strong>un</strong>gen, Selbstreflexion <strong>un</strong>d St<strong>an</strong>dort-Neubestimm<strong>un</strong>g<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Refresher-Kurse möglich (nähere Informationen auf Seite 14).<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Individuell führen mit Emotionaler Intelligenz (s. S.42), Coaching<br />
als Führ<strong>un</strong>gsmetho<strong>de</strong> (s. S.45), Auf <strong>de</strong>n P<strong>un</strong>kt gebracht - In <strong>de</strong>r<br />
Kürze liegt die Würze (s. S.53)<br />
M<strong>an</strong>ag<strong>EMEntqu</strong><strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & <strong>PEr</strong><strong>SO</strong>na<strong>lFühr</strong><strong>un</strong>g<br />
39
M<strong>an</strong>ag<strong>EMEntqu</strong><strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & <strong>PEr</strong><strong>SO</strong>na<strong>lFühr</strong><strong>un</strong>g<br />
40<br />
beschreib<strong>un</strong>g<br />
ges<strong>un</strong><strong>de</strong> kompetenzen für die<br />
nachwuchsführ<strong>un</strong>gskräfte von morgen<br />
` Das Abenteuer Führ<strong>un</strong>g<br />
Die Ges<strong>un</strong>dheit <strong>de</strong>r Mitarbeiter <strong>un</strong>d <strong>de</strong>rKr<strong>an</strong>kenst<strong>an</strong>d sind ein<br />
Thema, <strong>de</strong>m sich immer mehr Firmen widmen. Vor allem die<br />
Führ<strong>un</strong>gskräfte, die <strong>un</strong>mittelbar mit <strong>de</strong>n Mitarbeitern arbeiten,<br />
haben einen entschei<strong>de</strong>n<strong>de</strong>n Einfluss auf das Unternehmensklima,<br />
die Arbeitsweise <strong>un</strong>d die Ges<strong>un</strong>dheit <strong>de</strong>r Mitarbeiter in<br />
ihren Bereichen. Gera<strong>de</strong> in <strong>de</strong>r ersten Führ<strong>un</strong>gsposition wird<br />
die Komplexität <strong>de</strong>r Ver<strong>an</strong>twort<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d ihre Wirk<strong>un</strong>g oftmals<br />
nicht vollständig wahrgenommen <strong>un</strong>d das H<strong>an</strong>dwerkzeug zur<br />
Umsetz<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r Führ<strong>un</strong>gsaufgaben ist noch begrenzt.<br />
Gera<strong>de</strong> in <strong>de</strong>r Situation <strong>de</strong>s neu Erlernens von Führ<strong>un</strong>g besteht<br />
für <strong>de</strong>n Mitarbeiter <strong>un</strong>d die Firma die Ch<strong>an</strong>ce, neue, zuk<strong>un</strong>ftsorientierte<br />
<strong>un</strong>d ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>rn<strong>de</strong> Aspekte <strong>un</strong>d Metho<strong>de</strong>n<br />
<strong>de</strong>r Führ<strong>un</strong>g in <strong>de</strong>r Firma wirksam zu machen.<br />
Sie erlernen als Teilnehmer <strong>un</strong>serer Fortbild<strong>un</strong>g Metho<strong>de</strong>n <strong>un</strong>d<br />
Techniken, um ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>rliche Aspekte in Ihren Führ<strong>un</strong>gsstil<br />
zu integrieren <strong>un</strong>d motivierend auf Ihre Mitarbeiter<br />
einzuwirken. Im Rahmen <strong>de</strong>r Ausbild<strong>un</strong>g wird Ihnen genauso<br />
vermittelt, wie Sie selbst mit Ihrer Ges<strong>un</strong>dheit ver<strong>an</strong>twort<strong>un</strong>gsvoll<br />
umgehen, um dauerhaft leist<strong>un</strong>gsfähig zu bleiben.<br />
Zielgruppe<br />
Nachwuchsführ<strong>un</strong>gskräfte<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 5 Tage|09:00 -17:00 Uhr<br />
Teilnehmer max. 10 Personen<br />
Preis 1.649,- Euro/TN zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen<br />
Web-Co<strong>de</strong> mp17.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin<br />
Düsseldorf<br />
Inhouse<br />
14. - 18. Februar<br />
05. - 09. September<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
28. Feb. - 04. März<br />
26. - 30. September AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
Termine<br />
ab 4 Personen<br />
nach Absprache<br />
Inhalte<br />
MP17<br />
. Herausfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen <strong>de</strong>s mitarbeiterorientierten Führ<strong>un</strong>gsstils<br />
. Auf welchen Ebenen wirkt Führ<strong>un</strong>g bei meinen Mitarbeitern?<br />
▫ Einfluss <strong>de</strong>s Führ<strong>un</strong>gsstils <strong>un</strong>d <strong>de</strong>r Führ<strong>un</strong>gskultur auf<br />
Mitarbeiterges<strong>un</strong>dheit, Arbeitszufrie<strong>de</strong>nheit, Arbeitsleist<strong>un</strong>g<br />
▫ Motivieren<strong>de</strong> <strong>un</strong>d <strong>de</strong>motivieren<strong>de</strong> Verhaltensweisen <strong>un</strong>d<br />
Führ<strong>un</strong>gskulturen<br />
. Führ<strong>un</strong>g durch Komm<strong>un</strong>ikation: Gesprächsstil,<br />
Fragetechniken, Antworten formulieren <strong>un</strong>d konstruktives<br />
Feedback als Führ<strong>un</strong>gswerkzeuge<br />
. Metho<strong>de</strong>n <strong>un</strong>d Techniken eines ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>rlichen,<br />
motivieren<strong>de</strong>n Führ<strong>un</strong>gsstils <strong>an</strong>h<strong>an</strong>d konkreter<br />
Arbeitssituationen (gewaltfreie Komm<strong>un</strong>ikation, kooperativer<br />
Führ<strong>un</strong>gsstil, individueller Umg<strong>an</strong>g)<br />
. Wor<strong>an</strong> erkenne ich, wie mein Mitarbeiter zu mir steht?<br />
. Was k<strong>an</strong>n ich t<strong>un</strong>, um meinen Führ<strong>un</strong>gsstil nachhaltig zu<br />
optimieren?<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Vortrag, Gruppenarbeit, Üb<strong>un</strong>gen, Vi<strong>de</strong>oaufzeichn<strong>un</strong>gen, Selbstreflexion,<br />
Perspektivwechsel, Rollenspiel<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
kompetenzentwickl<strong>un</strong>g<br />
Refresher-Kurse möglich (nähere Informationen auf Seite 14).<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Ges<strong>un</strong>dheitsorientiertes Führen - Was ist zu beachten? (s. S.50),<br />
Konfliktmo<strong>de</strong>ration - Konflikte lösen <strong>un</strong>d vermei<strong>de</strong>n (s. S.55),<br />
Erfolgspotentiale interkultureller Teams - Vonein<strong>an</strong><strong>de</strong>r lernen –<br />
gemeinsam wachsen (s. S.106)
eschreib<strong>un</strong>g<br />
Vom kollegen zum Vorgesetzten<br />
` Neustart ohne Reib<strong>un</strong>g?!<br />
Die Übernahme einer Vorgesetztenf<strong>un</strong>ktion bringt für je<strong>de</strong>n<br />
Menschen verän<strong>de</strong>rte Arbeitsaufgaben, ein höheres Maß <strong>an</strong><br />
Ver<strong>an</strong>twort<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d eine völlig neue Rolle im Unternehmen<br />
mit sich. Eine beson<strong>de</strong>re Herausfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g ergibt sich dabei,<br />
wenn Sie plötzlich das Team führen sollen, in <strong>de</strong>m Sie vorher<br />
„gleichr<strong>an</strong>giges Mitglied“ waren. Neben <strong>de</strong>r notwendigen H<strong>an</strong>dl<strong>un</strong>gskompetenz<br />
einer Führ<strong>un</strong>gskraft sind in dieser beson<strong>de</strong>ren<br />
Situation spezielle Soft-Skills erfor<strong>de</strong>rlich. Damit sind Fähigkeiten<br />
gemeint, welche die verän<strong>de</strong>rten zwischenmenschlichen<br />
Bezieh<strong>un</strong>gen <strong>un</strong>d Rollen gar nicht erst zum Belast<strong>un</strong>gsfaktor<br />
wer<strong>de</strong>n lassen. Sie brauchen Ihre Energie <strong>un</strong>d Ges<strong>un</strong>dheit <strong>an</strong><br />
g<strong>an</strong>z <strong>an</strong><strong>de</strong>rer Stelle, <strong>de</strong>nn es warten viele Herausfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen<br />
auf Sie, <strong>an</strong> <strong>de</strong>nen Sie direkt <strong>un</strong>d kurzfristig gemessen wer<strong>de</strong>n.<br />
Sie erhalten im Seminar wichtige Gr<strong>un</strong>dlagen für die Erarbeit<strong>un</strong>g<br />
eines neuen Arbeitsstils. Sie erfahren, wie Sie das Verhältnis zu<br />
Ihren ehemaligen Kollegen <strong>un</strong>ter <strong>de</strong>m Aspekt <strong>de</strong>r Autorität neu<br />
regeln. Sie lernen klare innere Entscheid<strong>un</strong>gen für Ihre neue<br />
Aufgabe zu treffen <strong>un</strong>d diese klug zu komm<strong>un</strong>izieren.<br />
Zielgruppe<br />
Nachwuchs-Führ<strong>un</strong>gskräfte, <strong>an</strong>gehen<strong>de</strong> Gruppen- & Teamleiter<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 2 Tage|09:00 -17:00 Uhr<br />
Teilnehmer max. 8 Personen<br />
Preis 699,- Euro/TN zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen<br />
Web-Co<strong>de</strong> mp39.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin<br />
Düsseldorf<br />
Inhouse<br />
kompetenzentwickl<strong>un</strong>g<br />
04. - 05. März<br />
21. - 22. Oktober<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
11. - 12. März<br />
14. - 15. November AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
ab 4 Personen<br />
Inhalte<br />
MP39<br />
Welche Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen kommen beim Wechsel vom Kollegen<br />
zum Vorgesetzten auf mich zu?<br />
. Die neuen Arbeitsaufgaben & typischen Problemfel<strong>de</strong>r<br />
neuer/j<strong>un</strong>ger Vorgesetzter<br />
. Die Erwart<strong>un</strong>gen <strong>de</strong>r ehemaligen Kollegen <strong>un</strong>d jetzt<br />
<strong>un</strong>terstellten Mitarbeiter<br />
Wie gestalte ich meine neue Rolle?<br />
. Welche Möglichkeiten für Autoritätsgewinn gibt es?<br />
. Wie gestalte ich Nähe <strong>un</strong>d Dist<strong>an</strong>z zu <strong>de</strong>n eigenen<br />
Mitarbeitern <strong>un</strong>d nach oben?<br />
. Wie <strong>de</strong>legiere ich Fachaufgaben, die bisher in mein eigenes<br />
Aufgabengebiet gefallen sind?<br />
. Wie gehe ich als jüngerer Vorgesetzter mit älteren<br />
Mitarbeitern, evtl. ehemaligen Mentoren um?<br />
. Wie gelingt es mir, Vertrauen aufzubauen <strong>un</strong>d<br />
Grenzen richtig zu setzen?<br />
. Wie k<strong>an</strong>n ich Feedback geben, statt zu kritisieren?<br />
Wie gehe ich mit meinen Ressourcen, meiner Ges<strong>un</strong>dheit um?<br />
. Welche neuen Stressfaktoren kommen auf mich zu?<br />
. Welche Möglichkeiten zur Stressbewältig<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d -prävention<br />
habe ich?<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Vortrag, Diskussion <strong>un</strong>d Erfahr<strong>un</strong>gsaustausch, Gruppenarbeit,<br />
Üb<strong>un</strong>gen <strong>un</strong>d Rollenspiele, Selbstreflexion <strong>un</strong>d St<strong>an</strong>dort-Neubestimm<strong>un</strong>g,<br />
Feedback<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Refresher-Kurse möglich (nähere Informationen auf Seite 14).<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Führen mit Humor <strong>un</strong>d Kreativität (s. S.49), Mentales Training für<br />
M<strong>an</strong>ager - Stärke entsteht im Kopf (s. S.57), Burnout-Vorbeug<strong>un</strong>g<br />
zum Schutz <strong>de</strong>r Leist<strong>un</strong>gsträger (s. S.51)<br />
M<strong>an</strong> k<strong>an</strong>n niem<strong>an</strong><strong>de</strong>n überholen, in <strong>de</strong>ssen Fußstapfen m<strong>an</strong> tritt.<br />
Fr<strong>an</strong>çois Truffaut<br />
M<strong>an</strong>ag<strong>EMEntqu</strong><strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & <strong>PEr</strong><strong>SO</strong>na<strong>lFühr</strong><strong>un</strong>g<br />
41
M<strong>an</strong>ag<strong>EMEntqu</strong><strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & <strong>PEr</strong><strong>SO</strong>na<strong>lFühr</strong><strong>un</strong>g<br />
42<br />
beschreib<strong>un</strong>g<br />
Individuell führen mit Emotionaler Intelligenz<br />
` Die wahre Stärke liegt in <strong>de</strong>r Empathie<br />
Emotional intelligent zu h<strong>an</strong><strong>de</strong>ln, nicht nur fachlich <strong>un</strong>d rational,<br />
son<strong>de</strong>rn auch sozial <strong>un</strong>d emotional, ist ein Anspruch, <strong>de</strong>r<br />
<strong>an</strong> alle Führ<strong>un</strong>gskräfte gestellt wird. Verschie<strong>de</strong>ne Formen <strong>de</strong>r<br />
sozialen Intelligenz wer<strong>de</strong>n im Laufe <strong>de</strong>s Lebens erlernt - o<strong>de</strong>r<br />
aber auch nicht. Die Entwickl<strong>un</strong>g von wichtigen Bereichen<br />
<strong>de</strong>r emotionalen Intelligenz, wie Einfühl<strong>un</strong>gsvermögen <strong>un</strong>d<br />
Intuition, ist jedoch immer möglich <strong>un</strong>d hört niemals auf. Ziel<br />
ist es, die Stufen <strong>de</strong>r emotionalen Intelligenz kennen zu lernen,<br />
sich selbst, seine Mitmenschen <strong>un</strong>d Mitarbeiter besser zu verstehen<br />
<strong>un</strong>d mit ihnen kooperativ umzugehen <strong>un</strong>d so Konflikte<br />
bereits im Ansatz aufzulösen.<br />
Sie erfahren in dieser Fortbild<strong>un</strong>g, wie Sie mit sich selbst <strong>un</strong>d<br />
Ihrem Umfeld kompetent, zielorientiert <strong>un</strong>d dabei stressärmer<br />
komm<strong>un</strong>izieren <strong>un</strong>d arbeiten können. Sie erreichen Ihre Ziele<br />
(leichter), vermei<strong>de</strong>n Konflikte o<strong>de</strong>r tragen sie kooperativ <strong>un</strong>d<br />
lös<strong>un</strong>gsorientiert aus. Sie erwerben die Fähigkeit, Menschen<br />
besser zu verstehen, für sich <strong>un</strong>d Ihre Ziele zu gewinnen <strong>un</strong>d<br />
diese gemeinsam zu erreichen.<br />
Zielgruppe<br />
Führ<strong>un</strong>gskräfte, die sich neu o<strong>de</strong>r verstärkt mit emotionaler<br />
Mitarbeiterführ<strong>un</strong>g befassen wollen.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 2 Tage|09:00 -17:00 Uhr<br />
Teilnehmer max. 8 Personen<br />
Preis 699,- Euro/TN zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen<br />
Web-Co<strong>de</strong> mp12.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin<br />
Düsseldorf<br />
Inhouse<br />
27. - 28. J<strong>an</strong>uar<br />
05. - 06. September<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
05. - 06. Februar<br />
02. - 03. November AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
ab 4 Personen<br />
Inhalte<br />
MP12<br />
. Stufen <strong>de</strong>r emotionalen Intelligenz<br />
▫ Selbstwahrnehm<strong>un</strong>g<br />
▫ Eigene innere Zustän<strong>de</strong>, Impulse <strong>un</strong>d Ressourcen erfassen,<br />
Selbstbewusstsein entwickeln<br />
▫ Selbstregulier<strong>un</strong>g<br />
▫ Eigene innere Zustän<strong>de</strong>, Impulse <strong>un</strong>d Ressourcen h<strong>an</strong>dhaben<br />
<strong>un</strong>d so gestalten, dass sie <strong>de</strong>r Erreich<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r eigenen Ziele<br />
<strong>an</strong>gepasst sind<br />
▫ Motivation<br />
▫ Empathie<br />
▫ Wahrnehm<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r Gefühle, Bedürfnisse <strong>un</strong>d Sorgen An<strong>de</strong>rer<br />
▫ Soziale Kompetenzen<br />
▫ Bind<strong>un</strong>g aufbauen<br />
▫ Ver<strong>an</strong>twort<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Führ<strong>un</strong>g übernehmen<br />
▫ Mit Geschick erwünschte Reaktionen in <strong>an</strong><strong>de</strong>ren hervorrufen<br />
. Authentizität<br />
. Emotional intelligentes Verhalten im Führ<strong>un</strong>gsalltag<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Vortrag, Erfahr<strong>un</strong>gsaustausch, Gruppenarbeit <strong>un</strong>d Rollenspiel,<br />
Üb<strong>un</strong>gen, Selbstreflexion <strong>un</strong>d Fremdreflexion, Perspektivwechsel<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
kompetenzentwickl<strong>un</strong>g<br />
Was du in <strong>an</strong><strong>de</strong>ren entzün<strong>de</strong>n willst, muss in dir selbst brennen.<br />
Aurelius Augustinus<br />
Refresher-Kurse möglich (nähere Informationen auf Seite 14).<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Zwischen <strong>de</strong>n Stühlen - Konfliktgespräche souverän leiten (s. S.54),<br />
Meditation - Die Quelle <strong>de</strong>r Konzentration (s. S.59)
eschreib<strong>un</strong>g<br />
Erfolgsorientierter umg<strong>an</strong>g mit frem<strong>de</strong>n<br />
negativen Emotionen<br />
MR2<br />
kompetenzentwickl<strong>un</strong>g<br />
Gera<strong>de</strong> als Ver<strong>an</strong>twortlicher in einer leiten<strong>de</strong>n Position, vor<br />
allem im Service- <strong>un</strong>d Dienstleist<strong>un</strong>gsbereich, erfährt m<strong>an</strong><br />
eine häufige Konfrontation <strong>un</strong>terschiedlicher Stärke <strong>un</strong>d Häufigkeit<br />
mit negativen Emotionen. Wenn Service <strong>un</strong>d Hilfe in Anspruch<br />
genommen o<strong>de</strong>r gefor<strong>de</strong>rt wer<strong>de</strong>n, sind Menschen oft<br />
ängstlich, wütend, p<strong>an</strong>isch o<strong>de</strong>r <strong>de</strong>pressiv. Diese Emotionen<br />
können sehr stark sein o<strong>de</strong>r dauerhaft wirken <strong>un</strong>d haben d<strong>an</strong>n<br />
auch Auswirk<strong>un</strong>gen auf <strong>de</strong>n Betroffenen. Schnell k<strong>an</strong>n m<strong>an</strong> die<br />
Kontrolle über die Situation verlieren o<strong>de</strong>r selbst emotional<br />
negativ <strong>un</strong>d <strong>un</strong><strong>an</strong>gemessen reagieren.<br />
Durch das Erfassen, Verstehen <strong>un</strong>d Akzeptieren <strong>de</strong>r Emotionen<br />
<strong>an</strong><strong>de</strong>rer Menschen wer<strong>de</strong>n die Teilnehmer in die Lage versetzt,<br />
kontrolliert <strong>un</strong>d wertfrei zu agieren, um auch schwierigste Situationen<br />
zu bewältigen. Sie erwerben mehr Souveränität im<br />
Umg<strong>an</strong>g mit Menschen <strong>un</strong>d in <strong>de</strong>r Deeskalation von Konflikten.<br />
Damit erl<strong>an</strong>gen die Teilnehmer echte Gelassenheit <strong>un</strong>d können<br />
auf Situationen so reagieren, dass auch weiterhin eine gute<br />
Zusammenarbeit möglich ist.<br />
Zielgruppe<br />
Führ<strong>un</strong>gskräfte, die <strong>an</strong>gemessen mit negativen Emotionen<br />
von Mitarbeitern, Kollegen, K<strong>un</strong><strong>de</strong>n o<strong>de</strong>r Geschäftspartnern<br />
umgehen möchten.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 1 Tag|09:00 -17:00 Uhr<br />
Teilnehmer max. 12 Personen<br />
Preis 399,- Euro/TN zzgl. MwSt.<br />
Web-Co<strong>de</strong> mr2.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin<br />
Düsseldorf<br />
Inhouse<br />
02. März<br />
01. Dezember<br />
08. März<br />
05. Oktober<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
ab 5 Personen<br />
Inhalte<br />
. Wie entstehen <strong>un</strong>d wirken Emotionen?<br />
. Individuelle emotionale Muster: mein Gefühl - <strong>de</strong>in Gefühl<br />
. Stärke <strong>un</strong>d Unterschie<strong>de</strong> negativer Emotionen<br />
. Umg<strong>an</strong>g mit negativen Emotionen <strong>an</strong><strong>de</strong>rer<br />
▫ Typische Situationen<br />
▫ Empathie <strong>un</strong>d Abgrenz<strong>un</strong>g<br />
▫ Führ<strong>un</strong>gsstrategien<br />
▫ Deeskalationstechniken<br />
▫ Techniken zum Umg<strong>an</strong>g, Um<strong>de</strong>uten, Unterbrechen<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Vortrag, Erfahr<strong>un</strong>gsaustausch, Analyse, Gruppenarbeit, Üb<strong>un</strong>gen,<br />
Selbstreflexion <strong>un</strong>d Selbstexperiment, Feedback, Vi<strong>de</strong>oaufzeichn<strong>un</strong>gen,<br />
Rollenspiel<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Erfolgsorientierter Umg<strong>an</strong>g mit eigenen negativen Emotionen<br />
(s. S.62), Führen mit Humor & Kreativität (s. S.49)<br />
Lehne es nicht ab, das Negative zur<br />
Kenntnis zu nehmen. Weigere dich lediglich,<br />
dich ihm zu <strong>un</strong>terwerfen.<br />
Arthur Lassen<br />
M<strong>an</strong>ag<strong>EMEntqu</strong><strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & <strong>PEr</strong><strong>SO</strong>na<strong>lFühr</strong><strong>un</strong>g<br />
43
M<strong>an</strong>ag<strong>EMEntqu</strong><strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & <strong>PEr</strong><strong>SO</strong>na<strong>lFühr</strong><strong>un</strong>g<br />
44<br />
beschreib<strong>un</strong>g<br />
<strong>an</strong>erkenn<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Wertschätz<strong>un</strong>g als<br />
motivieren<strong>de</strong>r Führ<strong>un</strong>gsstil<br />
Die Mitarbeiter als Persönlichkeit wertschätzen, ihre Leist<strong>un</strong>g<br />
<strong>an</strong>erkennen <strong>un</strong>d sie zuweilen loben, fällt häufig nicht leicht.<br />
Beson<strong>de</strong>rs in <strong>un</strong>serer Kultur wird selten gelobt, dafür aber<br />
Perfektion erwartet, schnell kritisiert <strong>un</strong>d das Schlechte <strong>de</strong>r<br />
Leist<strong>un</strong>g hervorgeholt - im Umg<strong>an</strong>g mit sich selbst, aber auch<br />
mit <strong>an</strong><strong>de</strong>ren Menschen. Je<strong>de</strong>r Mensch braucht Lob, Anerkenn<strong>un</strong>g<br />
<strong>un</strong>d Wertschätz<strong>un</strong>g zur Stärk<strong>un</strong>g seines Selbstwertgefühls.<br />
Es zeigt sich ein<strong>de</strong>utig, dass in Unternehmen, in <strong>de</strong>nen<br />
Lob <strong>un</strong>d Wertschätz<strong>un</strong>g zur Unternehmenskultur gehören, die<br />
Leist<strong>un</strong>gsbereitschaft erhöht ist <strong>un</strong>d die Mitarbeiter sich mit<br />
<strong>de</strong>m Unternehmen stärker verb<strong>un</strong><strong>de</strong>n fühlen sowie <strong>de</strong>utlich<br />
bessere Arbeitsergebnisse erzielen.<br />
Im Seminar lernen die Teilnehmer Möglichkeiten kennen, über<br />
das Anerkennen <strong>de</strong>r Leist<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d die Wertschätz<strong>un</strong>g eines<br />
je<strong>de</strong>n Einzelnen die Leist<strong>un</strong>gsbereitschaft <strong>de</strong>r Mitarbeiter zu<br />
erhöhen sowie das Klima <strong>un</strong>d die Atmosphäre im Team positiv<br />
zu beeinflussen. Dies kommt <strong>de</strong>r Führ<strong>un</strong>gskraft selbst, <strong>de</strong>n<br />
Mitarbeitern <strong>un</strong>d <strong>de</strong>mzufolge <strong>de</strong>m gesamten Unternehmen<br />
zugute.<br />
Zielgruppe<br />
Führ<strong>un</strong>gskräfte, die neue <strong>un</strong>d einfache Metho<strong>de</strong>n <strong>de</strong>r motivieren<strong>de</strong>n<br />
Führ<strong>un</strong>g erfahren, erlernen <strong>un</strong>d <strong>an</strong>wen<strong>de</strong>n möchten.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 1 Tag|09:00 -17:00 Uhr<br />
Teilnehmer max. 8 Personen<br />
Preis 449,- Euro/TN zzgl. MwSt.<br />
Web-Co<strong>de</strong> mp1.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin<br />
Düsseldorf<br />
Inhouse<br />
31. März<br />
13. September<br />
28. März<br />
11. Oktober<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
ab 5 Personen<br />
Inhalte<br />
MP1<br />
. Was heißt Anerkenn<strong>un</strong>g, Wertschätz<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Lob?<br />
. Kulturelle Hintergrün<strong>de</strong> <strong>un</strong>d Präg<strong>un</strong>gen<br />
. Wirk<strong>un</strong>g von Lob <strong>un</strong>d Ta<strong>de</strong>l auf Motivation <strong>un</strong>d Arbeitsleist<strong>un</strong>g<br />
. Kritik, Bewert<strong>un</strong>gen <strong>un</strong>d Feedback positiv <strong>an</strong>bringen<br />
. Anerkennen <strong>de</strong>s Gegenübers als wichtige Gr<strong>un</strong>dlage<br />
. Motivieren<strong>de</strong> Formulier<strong>un</strong>gen auswählen <strong>un</strong>d <strong>an</strong>wen<strong>de</strong>n<br />
. Umg<strong>an</strong>g mit Lob<br />
▫ Loben <strong>un</strong>d gelobt wer<strong>de</strong>n<br />
▫ Nutzen für die eigene Entwickl<strong>un</strong>g<br />
▫ Das richtige Maß <strong>de</strong>s Lobes als Erfolgsfaktor<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Vortrag, Gruppenarbeit, Erfahr<strong>un</strong>gsaustausch, Selbstreflexion,<br />
Rollenspiele, praktische Beispiele, Perspektivwechsel, St<strong>an</strong>dort-<br />
Neubestimm<strong>un</strong>g<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Ta<strong>de</strong>ln ist leicht, <strong>de</strong>shalb versuchen sich so viele darin ...<br />
Mit Verst<strong>an</strong>d loben ist schwer, darum t<strong>un</strong> es so wenige.<br />
Anselm Feuerbach<br />
kompetenzentwickl<strong>un</strong>g<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Schön, dass Sie wie<strong>de</strong>r da sind - Wie<strong>de</strong>reinglie<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gsm<strong>an</strong>agement<br />
für die Bind<strong>un</strong>g Ihrer Mitarbeiter (s. S.101), Zusammenh<strong>an</strong>g<br />
zwischen Mitarbeiterführ<strong>un</strong>g & Mitarbeiterges<strong>un</strong>dheit (s. S.30)
eschreib<strong>un</strong>g<br />
coaching als Führ<strong>un</strong>gsmetho<strong>de</strong><br />
kompetenzentwickl<strong>un</strong>g<br />
Mitarbeiter besitzen alle Fähigkeiten, die sie brauchen, um ihr<br />
Leben erfolgreich zu bewältigen! M<strong>an</strong>chmal sind diese Fähigkeiten<br />
nur ein wenig verschüttet, schwach ausgebil<strong>de</strong>t, vergessen<br />
o<strong>de</strong>r verloren geg<strong>an</strong>gen.<br />
Die Optimier<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r eigenen Leist<strong>un</strong>gsfähigkeit, das Erlernen<br />
von Neuem sowie die Lebensweise <strong>un</strong>d Ges<strong>un</strong>dheit sind Bereiche,<br />
die nur <strong>un</strong>ter Einbezieh<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r Mitarbeiter erfolgreich<br />
<strong>an</strong>zugehen sind. Um sie mit je<strong>de</strong>m Mitarbeiter individuell <strong>un</strong>d<br />
vertrauensvoll zu beh<strong>an</strong><strong>de</strong>ln, sind Arbeitsmetho<strong>de</strong>n aus <strong>de</strong>m<br />
Coaching beson<strong>de</strong>rs geeignet.<br />
Im Seminar wer<strong>de</strong>n Prinzipien, Wege <strong>un</strong>d Metho<strong>de</strong>n vermittelt,<br />
die Führ<strong>un</strong>gskräfte einsetzen können, um bei Mitarbeitern<br />
„vergessene“ Fähigkeiten zu aktivieren, positive Verhaltensweisen<br />
wie<strong>de</strong>rzufin<strong>de</strong>n <strong>un</strong>d zu stärken sowie neue Fertigkeiten zu<br />
entwickeln.<br />
Durch Coaching wer<strong>de</strong>n ges<strong>un</strong>dheitsgefähr<strong>de</strong>n<strong>de</strong> Faktoren für<br />
Führ<strong>un</strong>gskraft <strong>un</strong>d Mitarbeiter reduziert, aber auch sensible<br />
P<strong>un</strong>kte wie Ges<strong>un</strong>dheitszust<strong>an</strong>d, Arbeits- <strong>un</strong>d Lebensweise,<br />
Mobbing <strong>un</strong>d <strong>an</strong>stehen<strong>de</strong>r Burnout können gemeinsam bearbeitet<br />
<strong>un</strong>d gelöst wer<strong>de</strong>n.<br />
Zielgruppe<br />
Führ<strong>un</strong>gskräfte, die ihre Mitarbeiter durch einen coachen<strong>de</strong>n<br />
Führ<strong>un</strong>gsstil individueller för<strong>de</strong>rn wollen.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 4 Tage|09:00 -17:00 Uhr<br />
Teilnehmer max. 8 Personen<br />
Preis 1.399,- Euro zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen<br />
Web-Co<strong>de</strong> mp14.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin<br />
Düsseldorf<br />
Inhouse<br />
09 - 12. März<br />
27. - 30. Oktober<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
14. - 17. Februar<br />
16. - 19. November AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
ab 4 Personen<br />
Inhalte<br />
MP14<br />
. Coaching <strong>un</strong>d coachen<strong>de</strong>r Führ<strong>un</strong>gsstil<br />
. Prinzipien <strong>un</strong>d ausgewählte Metho<strong>de</strong>n <strong>de</strong>s Coachings<br />
. Einsatzbereiche von Coaching zur individuellen För<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
<strong>de</strong>r Mitarbeiter<br />
▫ Talente <strong>un</strong>d Fähigkeiten ent<strong>de</strong>cken<br />
▫ Fähigkeiten <strong>un</strong>d Ressourcen ausschöpfen<br />
▫ Überwind<strong>un</strong>g von ängsten<br />
▫ Individuelle Mitarbeitermotivation<br />
▫ Gruppen zu Teams entwickeln<br />
▫ Burnout-Vorsorge<br />
▫ Bal<strong>an</strong>ce zwischen Arbeit <strong>un</strong>d Privatleben fin<strong>de</strong>n<br />
▫ Wichtige Selbsterfahr<strong>un</strong>gen schaffen<br />
▫ Auflös<strong>un</strong>g von ineffektiven Glaubensmustern<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Vortrag, Analyse, Rollenspiel, Coaching, Üb<strong>un</strong>gen, Feedback,<br />
Austausch <strong>un</strong>d Diskussion, praktische Einblicke<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Refresher-Kurse möglich (nähere Informationen auf Seite 14).<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Ges<strong>un</strong>dheitsorientierte Org<strong>an</strong>isations- & Führ<strong>un</strong>gskultur (s. S.98),<br />
Individuell führen mit Emotionaler Intelligenz - Die wahre Stärke liegt<br />
in <strong>de</strong>r Empathie (s. S.42), Ges<strong>un</strong>dheitsorientiertes Führen - Was ist<br />
zu beachten? (s. S.50)<br />
M<strong>an</strong>ag<strong>EMEntqu</strong><strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & <strong>PEr</strong><strong>SO</strong>na<strong>lFühr</strong><strong>un</strong>g<br />
45
M<strong>an</strong>ag<strong>EMEntqu</strong><strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & <strong>PEr</strong><strong>SO</strong>na<strong>lFühr</strong><strong>un</strong>g<br />
46<br />
beschreib<strong>un</strong>g<br />
Mitarbeiterführ<strong>un</strong>g in Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gssituationen<br />
` Sicher segeln in stürmischen Zeiten<br />
Ständige Marktverän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen <strong>un</strong>d neue Arbeitsstrukturen<br />
verl<strong>an</strong>gen von Führ<strong>un</strong>gskräften Offenheit für Neues <strong>un</strong>d Dynamik<br />
im Denken. Darüber hinaus müssen sie eine innovative<br />
Atmosphäre im Verlauf von Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen schaffen. Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gsprozesse<br />
lösen bei Mitarbeitern häufig Denkblocka<strong>de</strong>n<br />
<strong>un</strong>d innere Wi<strong>de</strong>rstän<strong>de</strong> aus. Hier besteht für viele Führ<strong>un</strong>gskräfte<br />
eine große Herausfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g.<br />
In diesem Seminar lernen Sie die Phasen von Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gsprozessen<br />
kennen <strong>un</strong>d erfahren, welche Maßnahmen zu welchen<br />
Zeitp<strong>un</strong>kten beson<strong>de</strong>rs wichtig sind. Als Teilnehmer lernen<br />
Sie, wie Sie durch Ihr Verhalten Ihre Mitarbeiter zum positiven<br />
Umg<strong>an</strong>g mit Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen motivieren. Mittels spezieller Führ<strong>un</strong>gsmetho<strong>de</strong>n<br />
helfen Sie Ihren Mitarbeitern, Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen<br />
erfolgreich <strong>an</strong>zugehen <strong>un</strong>d umzusetzen.<br />
Wenn Sie es schaffen, Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen professionell zu m<strong>an</strong>agen<br />
<strong>un</strong>d <strong>de</strong>n laufen<strong>de</strong>n Betrieb so wenig wie möglich zu<br />
belasten, wer<strong>de</strong>n Sie in Zuk<strong>un</strong>ft noch erfolgreicher sein.<br />
Zielgruppe<br />
Führ<strong>un</strong>gskräfte, die mit ihren Mitarbeitern Umstrukturier<strong>un</strong>gen<br />
<strong>un</strong>d Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen schnell <strong>un</strong>d effektiv bewältigen<br />
müssen <strong>un</strong>d wollen.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 2 Tage|09:00 -17:00 Uhr<br />
Teilnehmer max. 8 Personen<br />
Preis 699,- Euro/TN zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen<br />
Web-Co<strong>de</strong> mp16.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin<br />
Düsseldorf<br />
Inhouse<br />
02. - 03. März<br />
20. - 21. August<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
16. - 17. April<br />
05. - 06. Dezember AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
ab 4 Personen<br />
Inhalte<br />
MP16<br />
. Phasen von Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gsprozessen in Unternehmen<br />
. Der individuelle Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gsprozess<br />
▫ Gefühle, Ged<strong>an</strong>ken, H<strong>an</strong>dl<strong>un</strong>gen<br />
▫ Die Angst vor <strong>de</strong>m Neuen<br />
▫ Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen akzeptieren <strong>un</strong>d sich ihnen <strong>an</strong>passen<br />
▫ Positive Seiten <strong>de</strong>r Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g sehen<br />
▫ Mit Alternativen experimentieren<br />
. Gestalt<strong>un</strong>g <strong>de</strong>s Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gsprozesses<br />
▫ Motivieren<strong>de</strong> Zielformulier<strong>un</strong>gen für die Mitarbeiter<br />
▫ Wi<strong>de</strong>rstän<strong>de</strong> <strong>un</strong>d persönliche Vorteile erfassen <strong>un</strong>d<br />
Möglichkeiten <strong>de</strong>r Einbezieh<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r Mitarbeiter<br />
(Brainstorming richtig gemacht, Einzelgespräch,<br />
Teamberat<strong>un</strong>g)<br />
▫ Kooperative Führ<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Entwickl<strong>un</strong>gspl<strong>an</strong><strong>un</strong>g<br />
▪ Führ<strong>un</strong>gsstile (Anweisen – Eigenständigkeit)<br />
▪ Individualisier<strong>un</strong>g <strong>de</strong>s Führ<strong>un</strong>gsstils nach<br />
Entwickl<strong>un</strong>gsst<strong>an</strong>d <strong>de</strong>r Mitarbeiter (Dirigieren,<br />
Sek<strong>un</strong>dieren, Trainieren, Delegieren)<br />
▪ Komm<strong>un</strong>ikation über die Anpass<strong>un</strong>g <strong>de</strong>s Führ<strong>un</strong>gsstils<br />
▫ Erreichen einer l<strong>an</strong>gfristig stabilen, eigenver<strong>an</strong>twortlichen <strong>un</strong>d<br />
leist<strong>un</strong>gsorientierten Arbeitsweise <strong>de</strong>r Mitarbeiter<br />
▫ Anerkennen von Entwickl<strong>un</strong>gsfortschritten<br />
▫ Zielerreich<strong>un</strong>g <strong>an</strong>gemessen würdigen<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Vortrag, Gruppenarbeit, Diskussion <strong>un</strong>d Erfahr<strong>un</strong>gsaustausch,<br />
Selbstreflexion, Perspektivwechsel<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
kompetenzentwickl<strong>un</strong>g<br />
Refresher-Kurse möglich (nähere Informationen auf Seite 14).<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Wenn verän<strong>de</strong>rn, d<strong>an</strong>n richtig! - Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gsprozesse <strong>un</strong>ter<br />
Berücksichtig<strong>un</strong>g ges<strong>un</strong>dheitlicher Aspekte implementieren<br />
(s. S.100), Auswirk<strong>un</strong>gen von Ch<strong>an</strong>ge-M<strong>an</strong>agement-Prozessen<br />
auf die Mitarbeiterges<strong>un</strong>dheit (s. S.31)<br />
Probleme k<strong>an</strong>n m<strong>an</strong> niemals mit <strong>de</strong>r<br />
gleichen Denkweise lösen, durch die sie entst<strong>an</strong><strong>de</strong>n sind.<br />
Albert Einstein
eschreib<strong>un</strong>g<br />
Führen älterer arbeitnehmer<br />
Aufgr<strong>un</strong>d <strong>de</strong>s <strong>de</strong>mografischen W<strong>an</strong><strong>de</strong>ls wer<strong>de</strong>n künftig <strong>de</strong>utlich<br />
mehr ältere Mitarbeiter in Teams mitwirken.<br />
Sie beklei<strong>de</strong>n eine Führ<strong>un</strong>gsposition <strong>un</strong>d haben ein Team <strong>an</strong>zuleiten,<br />
in <strong>de</strong>m die Mitarbeiter teilweise <strong>de</strong>utlich älter sind als<br />
Sie? Fragen Sie sich, ob Ihre Mitarbeiter Sie aufgr<strong>un</strong>d <strong>de</strong>s Alters<strong>un</strong>terschie<strong>de</strong>s<br />
ernstnehmen <strong>un</strong>d als Führ<strong>un</strong>gskraft akzeptieren?<br />
Sie möchten wissen, wie Sie ältere Mitarbeiter von Ihren Fähigkeiten<br />
überzeugen können <strong>un</strong>d <strong>de</strong>n Zug<strong>an</strong>g zu ihnen fin<strong>de</strong>n?<br />
Häufig wer<strong>de</strong>n Führ<strong>un</strong>gspositionen <strong>an</strong> High Potentials übertragen,<br />
damit neues Wissen, innovative Ansätze <strong>un</strong>d neuer<br />
Schw<strong>un</strong>g in bestehen<strong>de</strong> Abteil<strong>un</strong>gen gebracht wird. Das stößt<br />
nicht immer auf Zustimm<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Akzept<strong>an</strong>z auf Seiten <strong>de</strong>r<br />
bestehen<strong>de</strong>n Teams. Wie geht m<strong>an</strong> mit dieser Herausfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
zielführend <strong>un</strong>d vor allem erfolgreich um? Im Rahmen<br />
<strong>un</strong>seres Seminar wer<strong>de</strong>n Sie auf diese Situation vorbereitet,<br />
so dass Ihnen künftig ein umf<strong>an</strong>greiches Metho<strong>de</strong>nrepertoire<br />
zur Verfüg<strong>un</strong>g steht.<br />
Zielgruppe<br />
Jüngere Führ<strong>un</strong>gskräfte<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 2 Tage|09:00 -17:00 Uhr<br />
Teilnehmer max. 8 Personen<br />
Preis 699,- Euro/TN zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen<br />
Web-Co<strong>de</strong> mp43.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin<br />
Düsseldorf<br />
Inhouse<br />
kompetenzentwickl<strong>un</strong>g<br />
09 - 10. März<br />
27. - 28. September<br />
18. - 19. Mai<br />
21. - 22. Oktober<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
ab 4 Personen<br />
Inhalte<br />
MP43<br />
. Führ<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Unternehmenskultur:<br />
▫ Was ist <strong>de</strong>r „<strong>de</strong>mografische W<strong>an</strong><strong>de</strong>l“ <strong>un</strong>d was be<strong>de</strong>utet er<br />
für Sie als Führ<strong>un</strong>gskraft?<br />
▫ Welche Aufgaben kommen mit <strong>de</strong>m <strong>de</strong>mografischen W<strong>an</strong><strong>de</strong>l<br />
auf Führ<strong>un</strong>gskräfte zu?<br />
▫ Wie k<strong>an</strong>n Ihre Führ<strong>un</strong>gsarbeit dar<strong>an</strong> <strong>an</strong>gepasst wer<strong>de</strong>n?<br />
. Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Leist<strong>un</strong>gsfähigkeit:<br />
▫ Wie verän<strong>de</strong>rn sich Fähigkeiten/persönliche Möglichkeiten<br />
mit <strong>de</strong>m Alter?<br />
▫ Wie können Führ<strong>un</strong>gskräfte die Ges<strong>un</strong>dheit <strong>un</strong>d<br />
Leist<strong>un</strong>gsfähigkeit <strong>de</strong>r Beschäftigten erhalten <strong>un</strong>d för<strong>de</strong>rn?<br />
. Arbeitsmotivation, Arbeitsgestalt<strong>un</strong>g, Arbeitsfähigkeit <strong>un</strong>d<br />
Arbeitszufrie<strong>de</strong>nheit:<br />
▫ Welche Ansprüche, Potentiale <strong>un</strong>d Fähigkeiten können<br />
genutzt <strong>un</strong>d sollten beachtet wer<strong>de</strong>n?<br />
▫ Welche Metho<strong>de</strong>n können Sie einsetzen, um von älteren<br />
Arbeitnehmern akzeptiert <strong>un</strong>d geachtet zu wer<strong>de</strong>n?<br />
. Lebensl<strong>an</strong>ges Lernen, Qualifizier<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Wissen:<br />
▫ Warum hat lebensl<strong>an</strong>ges Lernen im <strong>de</strong>mografischen W<strong>an</strong><strong>de</strong>l<br />
eine beson<strong>de</strong>re Be<strong>de</strong>ut<strong>un</strong>g?<br />
▫ Wie motivieren Sie zu Lernbereitschaft <strong>un</strong>d<br />
Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gswillen?<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Vortrag, Einzel-, Partner- <strong>un</strong>d Gruppenarbeiten, Beispiele <strong>un</strong>d<br />
Best Practice, Austausch <strong>un</strong>d Diskussion<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Refresher-Kurse möglich (nähere Informationen auf Seite 14).<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Betrieblicher Demografieberater (s. S.114), Ges<strong>un</strong><strong>de</strong> Arbeits- <strong>un</strong>d<br />
Lebensmo<strong>de</strong>lle erfolgreich verbin<strong>de</strong>n - Work-Life-Bal<strong>an</strong>ce-Konzepte<br />
im Unternehmen etablieren (s. S.103)<br />
M<strong>an</strong>ag<strong>EMEntqu</strong><strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & <strong>PEr</strong><strong>SO</strong>na<strong>lFühr</strong><strong>un</strong>g<br />
47
M<strong>an</strong>ag<strong>EMEntqu</strong><strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & <strong>PEr</strong><strong>SO</strong>na<strong>lFühr</strong><strong>un</strong>g<br />
48<br />
beschreib<strong>un</strong>g<br />
Frauen führen <strong>an</strong><strong>de</strong>rs!?!<br />
` Das spezifisch Weibliche in Führ<strong>un</strong>g einsetzen<br />
Obwohl j<strong>un</strong>ge Frauen seit <strong>de</strong>n 90er-Jahren die männlichen<br />
Abiturienten zahlenmäßig stetig überholen, fehlen sie in <strong>de</strong>r<br />
Welt <strong>de</strong>r Führ<strong>un</strong>gspositionen. Und das, obwohl sie schneller<br />
studieren <strong>un</strong>d bessere Abschlüsse erreichen. Das hat natürlich<br />
m<strong>an</strong>nigfaltige Grün<strong>de</strong>. In <strong>de</strong>r Wirtschaftswoche Nr. 7<br />
aus 2007 sagt Peter Brabeck-Letmathe, Chef <strong>de</strong>s Schweizer<br />
Nahr<strong>un</strong>gsmittelkonzerns Nestlé: „Frauen haben viel mehr <strong>de</strong>n<br />
g<strong>an</strong>zheitlichen Blick“, weshalb „Frauen eine wachsen<strong>de</strong> Rolle<br />
dabei spielen wer<strong>de</strong>n, eine neue Unternehmenskultur für das<br />
21. Jahrh<strong>un</strong><strong>de</strong>rt zu entwickeln“.<br />
Mit <strong>de</strong>n bisherigen praktischen Führ<strong>un</strong>gserfahr<strong>un</strong>gen (eigene<br />
wie auch frem<strong>de</strong>) sowie <strong>de</strong>m neu Erlernten wer<strong>de</strong>n Sie zukünftig<br />
souverän <strong>un</strong>d <strong>de</strong>nnoch weiterhin mitarbeiterorientiert Ihre<br />
Führ<strong>un</strong>gsrolle ausfüllen – o<strong>de</strong>r gezielt eine solche <strong>an</strong>streben.<br />
Sie wissen um die <strong>un</strong>schätzbaren Vorteile von Netzwerken <strong>un</strong>d<br />
haben Spaß, sich mit männlicher Führ<strong>un</strong>g zu messen, ohne<br />
nachzuahmen.<br />
Zielgruppe<br />
Frauen, die eine Führ<strong>un</strong>gsposition <strong>an</strong>streben, weibliche Nachwuchsführ<strong>un</strong>gskräfte<br />
sowie etablierte Führ<strong>un</strong>gsfrauen <strong>un</strong>d<br />
Unternehmerinnen.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 2 Tage|09:00 -17:00 Uhr<br />
Teilnehmer max. 8 Personen<br />
Preis 699,- Euro/TN zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen<br />
Web-Co<strong>de</strong> mp42.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Düsseldorf<br />
Inhouse<br />
21. - 22. J<strong>an</strong>uar<br />
08. - 09. Juli<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
ab 4 Personen<br />
Inhalte<br />
MP42<br />
Im Mittelp<strong>un</strong>kt steht die Stärk<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r eigenen Führ<strong>un</strong>gspersönlichkeit.<br />
Sie als Teilnehmen<strong>de</strong> lernen <strong>un</strong>terschiedliche Führ<strong>un</strong>gsf<strong>un</strong>ktionen<br />
<strong>un</strong>d –instrumente kennen. Sie wer<strong>de</strong>n Ihre Stärken<br />
<strong>un</strong>d Ressourcen (neu) ent<strong>de</strong>cken <strong>un</strong>d können diese gezielt mit<br />
Blick auf die Aufgabe Mitarbeiterführ<strong>un</strong>g einsetzen. Durch konkrete<br />
Anreg<strong>un</strong>gen wer<strong>de</strong>n Sie Ihren Führ<strong>un</strong>gsstil weiter entwickeln<br />
<strong>un</strong>d optimieren.<br />
Die wichtigsten Themen<br />
. Anfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen <strong>an</strong> eine (weibliche) Führ<strong>un</strong>gskraft<br />
. Führ<strong>un</strong>gsf<strong>un</strong>ktionen <strong>un</strong>d –instrumente <strong>de</strong>r Zuk<strong>un</strong>ft<br />
. Stärken erkennen/Engpässe als Lernfel<strong>de</strong>r begreifen<br />
. Weibliche <strong>un</strong>d männliche Führ<strong>un</strong>g – ein Unterschied?<br />
. Lust auf Macht? Angst vor Macht?<br />
. Professionell <strong>de</strong>legieren<br />
. Am Erfolg arbeiten – Behin<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen erkennen <strong>un</strong>d verän<strong>de</strong>rn<br />
. Klappern gehört dazu: Marketing in eigener Sache<br />
. Frauen <strong>un</strong>d Netzwerke; Männer <strong>un</strong>d Seilschaften<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Theoretische Inputs durch die <strong>Trainer</strong>in, Rollenspiele, Wahrnehm<strong>un</strong>gstraining,<br />
Fallbeispiele bearbeiten aus Theorie <strong>un</strong>d Praxis,<br />
methodisches Coaching als Demonstration im Plenum, Gruppen<strong>un</strong>d<br />
Einzelüb<strong>un</strong>gen, Gruppendiskussion, Auswert<strong>un</strong>gen, Tr<strong>an</strong>sfer<br />
in die betriebliche Praxis<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
kompetenzentwickl<strong>un</strong>g<br />
Refresher-Kurse möglich (nähere Informationen auf Seite 14).<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Betrieblicher Demografieberater (s. S.114), TOP-FIT – Teams für<br />
neue Herausfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen vorbereiten (s. S.134)<br />
testsieger für dieses Seminar<br />
(siehe Stift<strong>un</strong>g Warentest, Son<strong>de</strong>rheft november 2009)
eschreib<strong>un</strong>g<br />
Führen mit humor & kreativität<br />
Je<strong>de</strong>r, <strong>de</strong>r lacht, fühlt, wie gut Lachen für <strong>un</strong>sere körperliche<br />
<strong>un</strong>d seelische Ges<strong>un</strong>dheit ist. Doch während ein Kind noch<br />
bis zu 400-mal am Tag lacht, schafft es ein Erwachsener <strong>an</strong><br />
seinem Arbeitsplatz durchschnittlich nur noch 5-mal am Tag –<br />
ein gera<strong>de</strong>zu ges<strong>un</strong>dheitsgefähr<strong>de</strong>n<strong>de</strong>r Zust<strong>an</strong>d!<br />
Sie lernen Strategien kennen, wie Ihre Mitarbeiter zufrie<strong>de</strong>ner<br />
<strong>un</strong>d gleichzeitig leist<strong>un</strong>gsfähiger, belastbarer <strong>un</strong>d flexibler<br />
wer<strong>de</strong>n. Sie erfahren, wie Humor <strong>un</strong>d ein wertschätzen<strong>de</strong>r<br />
Umg<strong>an</strong>g mitein<strong>an</strong><strong>de</strong>r Ihnen als Führ<strong>un</strong>gskraft <strong>de</strong>n Arbeitsalltag<br />
erleichtern <strong>un</strong>d Lebendigkeit sowie Lebensfreu<strong>de</strong> in <strong>de</strong>n<br />
beruflichen Alltag bringen. An einem Arbeitsplatz, <strong>an</strong> <strong>de</strong>m<br />
gelacht wird <strong>un</strong>d gelacht wer<strong>de</strong>n darf, herrscht eine Vertrauenskultur.<br />
Es för<strong>de</strong>rt die Gemeinschaft, motiviert, erhöht die<br />
Leist<strong>un</strong>gsbereitschaft, steigert das Wohlbefin<strong>de</strong>n <strong>un</strong>d schafft<br />
Raum für Kreativität <strong>un</strong>d Innovation. Konflikte <strong>un</strong>d Sp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gen<br />
können mit einer humorvollen Einstell<strong>un</strong>g entschärft <strong>un</strong>d<br />
abgebaut wer<strong>de</strong>n.<br />
Führen mit Humor <strong>un</strong>d Kreativität be<strong>de</strong>utet vor allem Mut zum<br />
Perspektivwechsel, neue Wege in Komm<strong>un</strong>ikation <strong>un</strong>d Wahrnehm<strong>un</strong>g<br />
zu gehen <strong>un</strong>d entsp<strong>an</strong>nt auch mal über sich selbst<br />
lachen zu können.<br />
Zielgruppe<br />
Führ<strong>un</strong>gskräfte, die nach neuen Wegen <strong>de</strong>r Führ<strong>un</strong>g suchen.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 2 Tage|09:00 -17:00 Uhr<br />
Teilnehmer max. 8 Personen<br />
Preis 699,- Euro/TN zzgl. MwSt.<br />
Web-Co<strong>de</strong> mp5.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin<br />
Inhouse<br />
kompetenzentwickl<strong>un</strong>g<br />
25. - 26. J<strong>an</strong>uar<br />
20. - 21. September<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
ab 4 Personen<br />
Inhalte<br />
MP5<br />
. Wahrnehmen <strong>un</strong>d beobachten<br />
. Kreativitätstechniken (Wie m<strong>an</strong> Aufgaben auch <strong>an</strong>gehen<br />
k<strong>an</strong>n - öfter mal was Neues!)<br />
. Humortechniken (je<strong>de</strong>r k<strong>an</strong>n witzig sein)<br />
. Ziele <strong>un</strong>d Visionen konkretisieren<br />
(auch schwierige Zielvorgaben motivierend vermitteln)<br />
. Unterschiedliche Komm<strong>un</strong>ikations<strong>an</strong>sätze <strong>un</strong>d kreative<br />
Komm<strong>un</strong>ikationsmetho<strong>de</strong>n<br />
. Humortechniken (von <strong>de</strong>r Ironie über <strong>de</strong>n Witz bis hin zur<br />
freudbetonten Arbeits- <strong>un</strong>d Leist<strong>un</strong>gskultur)<br />
. Lös<strong>un</strong>gs- <strong>un</strong>d ressourcenorientiertes Denken<br />
(vom Re<strong>de</strong>n zum H<strong>an</strong><strong>de</strong>ln)<br />
. Systemisches Denken <strong>un</strong>d H<strong>an</strong><strong>de</strong>ln<br />
(g<strong>an</strong>zheitliche Betracht<strong>un</strong>g von Aufgaben)<br />
. Eigene Potentiale spielerisch ent<strong>de</strong>cken <strong>un</strong>d erleben<br />
(mehr Spaß <strong>an</strong> <strong>de</strong>r Arbeit fin<strong>de</strong>n)<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Präsentation, Beweg<strong>un</strong>gsüb<strong>un</strong>gen, Körperüb<strong>un</strong>gen, Stimmüb<strong>un</strong>gen,<br />
Improvisationstheater, Facetten aus <strong>de</strong>m Clowntheater,<br />
Feedback <strong>un</strong>d Diskussion<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Refresher-Kurse möglich (nähere Informationen auf Seite 14).<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Hochseetour – Ohne Komfort, aber mit gemeinsamer Kraft<br />
(s. S.135), Erfolgsorientierter Umg<strong>an</strong>g mit frem<strong>de</strong>n negativen<br />
Emotionen (s. S.43)<br />
Der Chef lehnt sich nach <strong>de</strong>m Diktat im Sessel zurück<br />
<strong>un</strong>d sagt erwart<strong>un</strong>gsfroh:<br />
„Bitte noch mal vorlesen, ich bin auf Ihre Version gesp<strong>an</strong>nt.“<br />
M<strong>an</strong>ag<strong>EMEntqu</strong><strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & <strong>PEr</strong><strong>SO</strong>na<strong>lFühr</strong><strong>un</strong>g<br />
49
M<strong>an</strong>ag<strong>EMEntqu</strong><strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & <strong>PEr</strong><strong>SO</strong>na<strong>lFühr</strong><strong>un</strong>g<br />
50<br />
beschreib<strong>un</strong>g<br />
ges<strong>un</strong>dheitsorientiertes Führen<br />
` Was ist zu beachten?<br />
Die individuelle Ges<strong>un</strong>dheiterhalt<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r Mitarbeiter <strong>un</strong>d die<br />
Sicherstell<strong>un</strong>g ges<strong>un</strong>dheitsgerechter Rahmenbeding<strong>un</strong>gen <strong>de</strong>r<br />
Arbeit sind wichtige Stellgrößen bei <strong>de</strong>r Entwickl<strong>un</strong>g ges<strong>un</strong><strong>de</strong>r<br />
Unternehmen. Hier kommt je<strong>de</strong>r Führ<strong>un</strong>gskraft auch eine<br />
neue Führ<strong>un</strong>gsver<strong>an</strong>twort<strong>un</strong>g zu - die Ges<strong>un</strong>dheit <strong>de</strong>r Mitarbeiter.<br />
Diese Ver<strong>an</strong>twort<strong>un</strong>g k<strong>an</strong>n bei fehlen<strong>de</strong>m Wissen schnell<br />
zur Last wer<strong>de</strong>n. In diesem Seminar geht es nicht darum,<br />
Führ<strong>un</strong>gskräfte zu Ges<strong>un</strong>dheitsexperten auszubil<strong>de</strong>n! Es geht<br />
vielmehr um die Sensibilisier<strong>un</strong>g dafür, welche positiven <strong>un</strong>d<br />
negativen Einflüsse bestimmte Führ<strong>un</strong>gstechniken, -qualitäten<br />
<strong>un</strong>d -metho<strong>de</strong>n auf die Mitarbeiterges<strong>un</strong>dheit haben.<br />
Zielgruppe<br />
Führ<strong>un</strong>gskräfte, die mit ihren Mitarbeitern ges<strong>un</strong>dheitlich ver<strong>an</strong>twort<strong>un</strong>gsbewusst<br />
umgehen möchten.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 2 Tage|09:00 -17:00 Uhr<br />
Teilnehmer max. 8 Personen<br />
Preis 699,- Euro/TN zzgl. MwSt.<br />
Web-Co<strong>de</strong> mp41.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin<br />
Düsseldorf<br />
Inhouse<br />
16. - 17. März<br />
24. - 25. Oktober<br />
09. - 10. September<br />
04. - 05. Juli<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
ab 4 Personen<br />
Inhalte<br />
MP41<br />
. Was hält Mitarbeiter ges<strong>un</strong>d? - wichtiges Gr<strong>un</strong>dlagenwissen<br />
. Absentismus <strong>un</strong>d Präsentismus - „ges<strong>un</strong>d fehlen o<strong>de</strong>r kr<strong>an</strong>k<br />
arbeiten“ vermei<strong>de</strong>n<br />
. Wor<strong>an</strong> erkenne ich Belast<strong>un</strong>gsgrenzen - bei mir <strong>un</strong>d bei<br />
meinen Mitarbeitern?<br />
. Was ist ges<strong>un</strong>dheitsorientiertes Führen?<br />
. Der Erhalt <strong>de</strong>r eigenen Ges<strong>un</strong>dheit - Vorbildf<strong>un</strong>ktion<br />
wahrnehmen<br />
. Techniken <strong>un</strong>d Metho<strong>de</strong>n eines ges<strong>un</strong>dheitsorientierten<br />
Führ<strong>un</strong>gsstils<br />
. Wie motiviere ich Mitarbeiter wirk<strong>un</strong>gsvoll <strong>un</strong>d nachhaltig für<br />
einen ver<strong>an</strong>twort<strong>un</strong>gsvollen Umg<strong>an</strong>g mit sich selbst?<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Vortrag, Diskussion <strong>un</strong>d Erfahr<strong>un</strong>gsaustausch, Selbstreflexion,<br />
Perspektivwechsel, Projektarbeit<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
kompetenzentwickl<strong>un</strong>g<br />
Refresher-Kurse möglich (nähere Informationen auf Seite 14).<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Ges<strong>un</strong><strong>de</strong> Arbeits- <strong>un</strong>d Lebensmo<strong>de</strong>lle erfolgreich verbin<strong>de</strong>n -<br />
Work-Life-Bal<strong>an</strong>ce-Konzepte im Unternehmen etablieren (s. S.103),<br />
Wirklich etwas bewegen - Effektive Maßnahmen <strong>de</strong>r betrieblichen<br />
Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g (s. S.96), Vom Müssen zum Wollen - Motivation<br />
zur Teilnahme <strong>an</strong> Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>rmaßnahmen (s. S.99)
eschreib<strong>un</strong>g<br />
burnout-Vorbeug<strong>un</strong>g zum Schutz<br />
<strong>de</strong>r leist<strong>un</strong>gsträger<br />
Die Leist<strong>un</strong>gsträger in Unternehmen stellen sich täglich Herausfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen<br />
mit einem beson<strong>de</strong>rs hohen persönlichen Engagement<br />
<strong>un</strong>d sehen in ihrer Bewältig<strong>un</strong>g oft eine wichtige Lebensaufgabe.<br />
Doch objektive Belast<strong>un</strong>gsfaktoren, Stress <strong>un</strong>d<br />
persönliche Lebensumstän<strong>de</strong> können bei je<strong>de</strong>m Menschen<br />
die individuelle Wi<strong>de</strong>rst<strong>an</strong>dsfähigkeit überfor<strong>de</strong>rn. „Plötzlich“<br />
ist <strong>de</strong>r Zust<strong>an</strong>d <strong>de</strong>s Ausgebr<strong>an</strong>ntseins erreicht, <strong>un</strong>d wenn sich<br />
die charakteristischen Merkmale <strong>de</strong>s Burnouts m<strong>an</strong>ifestiert<br />
haben, ist eine schnelle Lös<strong>un</strong>g nicht mehr möglich. Eine<br />
mehrmonatige Regeneration wird notwendig o<strong>de</strong>r eine dauerhafte<br />
Arbeits<strong>un</strong>fähigkeit tritt ein.Um das vielfältige Geflecht,<br />
das zu Burnout führen k<strong>an</strong>n, rechtzeitig zu erkennen, gilt es,<br />
<strong>de</strong>n eigenen Lebensstil <strong>un</strong>d das Arbeitsumfeld entsprechend<br />
zu durch<strong>de</strong>nken <strong>un</strong>d zu gestalten. Hierzu wer<strong>de</strong>n im Seminar<br />
die fachliche Kompetenz zur Gestalt<strong>un</strong>g eines „Lebens in Bal<strong>an</strong>ce“<br />
sowie Konzepte <strong>un</strong>d Werkzeuge zur Selbst- <strong>un</strong>d Arbeitsorg<strong>an</strong>isation<br />
vermittelt. Die Teilnehmer erfahren auch, wie sie<br />
möglicherweise von Burnout gefähr<strong>de</strong>te Mitarbeiter erkennen<br />
<strong>un</strong>d sie vorbeugend <strong>un</strong>terstützen können.<br />
Zielgruppe<br />
Dieses Seminar richtet sich <strong>an</strong> Führ<strong>un</strong>gskräfte, die ihre Leist<strong>un</strong>gsträger<br />
sowie sich selbst vor <strong>de</strong>m Burnout schützen<br />
wollen.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 2 Tage|09:00 -17:00 Uhr<br />
Teilnehmer max. 10 Personen<br />
Preis 649,- Euro/TN zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen<br />
679,- Euro/TN zzgl. MwSt., im Ferienpark<br />
<strong>an</strong> <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin<br />
Web-Co<strong>de</strong> mp7.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin 01. - 02. April<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
Düsseldorf<br />
29. - 30. März<br />
25. -26. November AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
Templin 23. - 24. November<br />
Inhouse<br />
kompetenzentwickl<strong>un</strong>g<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Ferienpark Natur-<br />
ThermeTemplin**** / *<br />
ab 4 Personen<br />
Inhalte<br />
MP7<br />
. Persönliche,<br />
soziale, org<strong>an</strong>isationspsychologische <strong>un</strong>d<br />
gesellschaftliche Ursachen von Burnout<br />
. Objektive <strong>un</strong>d subjektive Belast<strong>un</strong>gsgrenzen<br />
. Der Stressmech<strong>an</strong>ismus <strong>un</strong>d seine Wirk<strong>un</strong>gen<br />
. Stadien <strong>de</strong>r „Burnout-Spirale“: Warnsymptome <strong>de</strong>r<br />
Anf<strong>an</strong>gsphase<br />
. Diagnose <strong>un</strong>d Fragebögen sowie Beh<strong>an</strong>dl<strong>un</strong>gsmetho<strong>de</strong>n<br />
. Selbstver<strong>an</strong>twort<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Metho<strong>de</strong>n <strong>de</strong>r Verhaltensän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
. Präventive Maßnahmen<br />
▫ z.B. partizipativer Führ<strong>un</strong>gsstil, Salutogenese, professionelle<br />
Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gstechniken<br />
▫ Regeneration durch Beweg<strong>un</strong>g<br />
. Die vier Säulen <strong>de</strong>r Burnout-Prävention:<br />
▫ För<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g positiver Komm<strong>un</strong>ikation<br />
▫ Stärk<strong>un</strong>g eigener Ressourcen<br />
▫ Anerkenn<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Wertschätz<strong>un</strong>g<br />
▫ Selbstm<strong>an</strong>agement<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Vortrag, Diskussion <strong>un</strong>d Erfahr<strong>un</strong>gsaustausch, Gruppenarbeit,<br />
Üb<strong>un</strong>gen, Selbstreflexion <strong>un</strong>d Fremdreflexion, Perspektivwechsel,<br />
Fragebögen<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Refresher-Kurse möglich (nähere Informationen auf Seite 14).<br />
Ferienpark <strong>an</strong> <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin<br />
Freier Eintritt ins Thermalbad <strong>un</strong>d die Sa<strong>un</strong>al<strong>an</strong>dschaft <strong>de</strong>r Natur-<br />
ThermeTemplin, 10% Rabatt auf viele Individual<strong>an</strong>wend<strong>un</strong>gen für<br />
alle Seminarteilnehmer. Son<strong>de</strong>rkonditionen für Übernacht<strong>un</strong>g im<br />
Ferienpark bei Buch<strong>un</strong>g über die AHAB-Aka<strong>de</strong>mie.<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Ges<strong>un</strong><strong>de</strong> Arbeits- <strong>un</strong>d Lebensmo<strong>de</strong>lle erfolgreich verbin<strong>de</strong>n<br />
(s. S.103), TOP-FIT – Teams für neue Herausfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen vorbereiten<br />
(s. S.134), Regenerieren wie die Profis - Lernen aus <strong>de</strong>m<br />
Leist<strong>un</strong>gssport (s. S.60), Well-Fit-Days - Mit neuer Energie zurück<br />
in <strong>de</strong>n Job (s. S.81)<br />
Nur wer einmal entflammt war,<br />
k<strong>an</strong>n auch ausbrennen.<br />
M<strong>an</strong>ag<strong>EMEntqu</strong><strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & <strong>PEr</strong><strong>SO</strong>na<strong>lFühr</strong><strong>un</strong>g<br />
51
M<strong>an</strong>ag<strong>EMEntqu</strong><strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & <strong>PEr</strong><strong>SO</strong>na<strong>lFühr</strong><strong>un</strong>g<br />
52<br />
beschreib<strong>un</strong>g<br />
Effektives arbeits- & Zeitm<strong>an</strong>agement für<br />
Führ<strong>un</strong>gskräfte<br />
` Zufrie<strong>de</strong>n in <strong>de</strong>n Feierabend<br />
Kennen Sie das Gefühl, dass Sie nicht alles geschafft haben,<br />
was Sie sich vorgenommen haben? Macht Sie das <strong>un</strong>zufrie<strong>de</strong>n,<br />
<strong>un</strong>glücklich o<strong>de</strong>r sogar ängstlich? Können Sie Ihre Arbeitsaufgaben,<br />
Verpflicht<strong>un</strong>gen <strong>un</strong>d Wünsche nicht in <strong>de</strong>r zur Verfüg<strong>un</strong>g<br />
stehen<strong>de</strong>n Zeit schaffen?<br />
D<strong>an</strong>n müssen Sie jetzt h<strong>an</strong><strong>de</strong>ln!<br />
Es gibt Metho<strong>de</strong>n <strong>un</strong>d Techniken, die Ihnen helfen, ein Gleichgewicht<br />
zwischen persönlichen Ansprüchen <strong>un</strong>d notwendigen<br />
Arbeitsergebnissen zu schaffen.Viel wichtiger ist aber, dass<br />
Sie Ihre Zeit optimaler nutzen <strong>un</strong>d dabei innere Zufrie<strong>de</strong>nheit<br />
Ihr tagtäglicher Begleiter wird.<br />
Im Seminar lernen Sie, dass <strong>de</strong>r optimale Gebrauch <strong>de</strong>r Zeit<br />
nur individuell erk<strong>an</strong>nt <strong>un</strong>d realisiert wer<strong>de</strong>n k<strong>an</strong>n. Sie setzen<br />
sich bewusst damit ausein<strong>an</strong><strong>de</strong>r, was Sie t<strong>un</strong> <strong>un</strong>d warum<br />
Sie es t<strong>un</strong>. Sie lernen Metho<strong>de</strong>n, um Notwendiges schneller<br />
<strong>un</strong>d effizienter zu t<strong>un</strong> <strong>un</strong>d Ihr persönliches Gleichgewicht<br />
zwischen Aufw<strong>an</strong>d <strong>un</strong>d Ergebnis sowie Arbeit <strong>un</strong>d Erhol<strong>un</strong>g<br />
zu erreichen.<br />
Es sind die einfachen Dinge, die Ihr Zeitm<strong>an</strong>agement revolutionieren<br />
wer<strong>de</strong>n!<br />
Zielgruppe<br />
Leist<strong>un</strong>gsträger, die ihren Arbeits- <strong>un</strong>d Lebensstil <strong>de</strong>n Erfor<strong>de</strong>rnissen<br />
ihrer Arbeit <strong>an</strong>passen wollen <strong>un</strong>d müssen.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 1 Tag|09:00 -17:00 Uhr<br />
Teilnehmer max. 8 Personen<br />
Preis 449,- Euro/TN zzgl. MwSt.<br />
Web-Co<strong>de</strong> mp2.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin<br />
Düsseldorf<br />
Inhouse<br />
31. März<br />
02. November<br />
04. Februar<br />
21. September<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
ab 5 Personen<br />
Inhalte<br />
MP2<br />
Lernen Sie, das Richtige zur richtigen Zeit-richtig zu t<strong>un</strong>.<br />
. Ihre persönlichen Zeit<strong>an</strong>for<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen<br />
▫ Aufgaben <strong>un</strong>d Zeit optimal pl<strong>an</strong>en<br />
▫ Umg<strong>an</strong>g mit Freizeit<br />
. Faktoren <strong>de</strong>s individuellen Zeitverhaltens<br />
▫ Ziele setzen, Ziele formulieren, Prioritäten setzen <strong>un</strong>d<br />
einhalten<br />
▫ Tages-, Wochen- <strong>un</strong>d Monatspl<strong>an</strong><strong>un</strong>g<br />
▫ Aufschieberitis: Grün<strong>de</strong>, Mech<strong>an</strong>ismen, Folgen<br />
. Die Zeit <strong>de</strong>r Mitarbeiter<br />
▫ Delegation <strong>un</strong>d „Zeitfresser“<br />
▫ Zielvereinbar<strong>un</strong>gsgespräche<br />
▫ Einsatz <strong>un</strong>d Erstell<strong>un</strong>g von Checklisten<br />
▫ Effektives Besprech<strong>un</strong>gsm<strong>an</strong>agement (Controlling)<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Vortrag, Gruppenarbeit, Üb<strong>un</strong>gen <strong>un</strong>d Checklisten, Selbstreflexion,<br />
Feedback<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
kompetenzentwickl<strong>un</strong>g<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Meditation - Die Quelle <strong>de</strong>r Konzentration (s. S.59), Vitalkurse<br />
für M<strong>an</strong>ager (s. S.63), Den inneren Schweineh<strong>un</strong>d zähmen &<br />
Ges<strong>un</strong>dheitsziele umsetzen (s. S.73)<br />
Ein voller Terminkalen<strong>de</strong>r ist noch l<strong>an</strong>ge<br />
kein erfülltes Leben.<br />
Kurt Tucholsky
eschreib<strong>un</strong>g<br />
auf <strong>de</strong>n P<strong>un</strong>kt gebracht<br />
` In <strong>de</strong>r Kürze liegt die Würze<br />
Sie haben ein klares Ziel vor Augen, können es aber nicht<br />
<strong>de</strong>utlich komm<strong>un</strong>izieren? Sie reihen viele verschachtelte Nebensätze<br />
<strong>an</strong>ein<strong>an</strong><strong>de</strong>r <strong>un</strong>d fin<strong>de</strong>n das En<strong>de</strong> nicht? Sie fühlen<br />
sich häufig missverst<strong>an</strong><strong>de</strong>n? Es fällt Ihnen schwer, sich in<br />
Gesprächen durchzusetzen? Ihnen fehlen in m<strong>an</strong>chen Gesprächssituationen<br />
die richtigen Worte?<br />
Mit diesen Problemen sind Sie in bester Gesellschaft! Viele <strong>de</strong>r<br />
klügsten Köpfe <strong>de</strong>r Menschheit hatten so ihre Probleme mit<br />
<strong>de</strong>r Formulier<strong>un</strong>g ihrer Botschaften. Unsere Komm<strong>un</strong>ikation<br />
ist stark von <strong>un</strong>seren Ged<strong>an</strong>kengängen abhängig. Sind diese<br />
sehr vielseitig, dauerhaft präsent o<strong>de</strong>r eng mitein<strong>an</strong><strong>de</strong>r verknüpft,<br />
so entsteht statt einer großen Straße ein großes Netz<br />
<strong>an</strong> vielen kleinen verworrenen Wegen in <strong>un</strong>serem Gehirn.<br />
Wer<strong>de</strong>n Sie nach <strong>de</strong>m Weg gefragt, f<strong>an</strong>gen Sie <strong>an</strong>, Ihrem Gesprächspartner<br />
zu erklären, bei welchem Weg er wie abbiegen<br />
muss. M<strong>an</strong>chmal kennen Sie das Ziel, nach <strong>de</strong>m Sie gefragt<br />
wur<strong>de</strong>n, selbst nicht, weil Ihr Wegesystem zu <strong>un</strong>durchsichtig<br />
gewor<strong>de</strong>n ist. M<strong>an</strong> k<strong>an</strong>n Ihnen nicht folgen. Viel einfacher wäre<br />
es doch, eine einzige Straße zu haben, die zum Ziel führt!<br />
Klare Komm<strong>un</strong>ikation fängt in Ihrer Ged<strong>an</strong>kenstruktur <strong>an</strong>. Hier<br />
Klarheit zu schaffen ist leichter, als Sie <strong>de</strong>nken!<br />
Zielgruppe<br />
Männer <strong>un</strong>d Frauen, die ihre Komm<strong>un</strong>ikationsfähigkeiten verbessern<br />
wollen <strong>un</strong>d Ziele <strong>un</strong>d Mein<strong>un</strong>gen <strong>un</strong>missverständlich<br />
<strong>un</strong>d klar ausdrücken möchten.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 3 Tage|09:00 -17:00 Uhr<br />
Teilnehmer max. 10 Personen<br />
Preis 849,- Euro/TN zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen<br />
Web-Co<strong>de</strong> mp40.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin<br />
Düsseldorf<br />
Inhouse<br />
kompetenzentwickl<strong>un</strong>g<br />
23. - 25. Februar<br />
29. - 31. August<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
06. - 08. April<br />
28. - 30. November AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
ab 4 Personen<br />
Inhalte<br />
MP40<br />
Sie wer<strong>de</strong>n dort abgeholt, wo Sie stehen. Durch eine Vielzahl<br />
<strong>an</strong> Üb<strong>un</strong>gen ent<strong>de</strong>cken Sie neue Wege <strong>de</strong>r Komm<strong>un</strong>ikation, die<br />
Sie <strong>de</strong>utlich erfolgreicher in Ihrer Komm<strong>un</strong>ikation machen. So<br />
erreichen Sie die Sicherheit, die Sie benötigen, um das Erlernte<br />
auch in <strong>de</strong>r Praxis erfolgreich umzusetzen.<br />
. Gr<strong>un</strong>dlagen <strong>de</strong>r Komm<strong>un</strong>ikation<br />
. Unsere Ged<strong>an</strong>ken lenken <strong>un</strong>sere Sprache<br />
. Innerlich zentrieren<br />
. Gesprächsvorbereit<strong>un</strong>g<br />
. Angenehme Gesprächssituationen schaffen<br />
. Gezielt Fragen<br />
. Klar <strong>un</strong>d verständlich <strong>an</strong>tworten<br />
. Ziele klar formulieren, Mein<strong>un</strong>gen auf <strong>de</strong>n P<strong>un</strong>kt bringen<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Vortrag, Praxisbeispiele, Rollenspiele, Üb<strong>un</strong>gen, Vi<strong>de</strong>oaufzeichn<strong>un</strong>g,<br />
Gruppendiskussion, Feedbackr<strong>un</strong><strong>de</strong>n<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Refresher-Kurse möglich (nähere Informationen auf Seite 14).<br />
Für Ihre Vorbereit<strong>un</strong>g:<br />
Bringen Sie Beispiele aus Ihrem Alltag mit, in <strong>de</strong>nen die Komm<strong>un</strong>ikation<br />
aus Ihrer Sicht nicht zufrie<strong>de</strong>nstellend gelaufen ist. Im<br />
Seminar wer<strong>de</strong>n Sie mittels Rollenspiel <strong>un</strong>d Feedback dazu eine<br />
Lös<strong>un</strong>g für zukünftige Situationen erarbeiten.<br />
Aus vielen Worten entspringt ebensoviel<br />
Gelegenheit zum Mißverständnis.<br />
William James<br />
M<strong>an</strong>ag<strong>EMEntqu</strong><strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & <strong>PEr</strong><strong>SO</strong>na<strong>lFühr</strong><strong>un</strong>g<br />
53
M<strong>an</strong>ag<strong>EMEntqu</strong><strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & <strong>PEr</strong><strong>SO</strong>na<strong>lFühr</strong><strong>un</strong>g<br />
54<br />
beschreib<strong>un</strong>g<br />
Zwischen <strong>de</strong>n Stühlen<br />
` Konfliktgespräche souverän leiten<br />
Bei <strong>un</strong>gelösten o<strong>de</strong>r <strong>un</strong>professionell ausgetragenen Konflikten<br />
verlieren häufig alle beteiligten Parteien mehr als sie<br />
gewinnen. Der Einsatz von Deeskalationstechniken <strong>un</strong>d die<br />
Mo<strong>de</strong>ration <strong>de</strong>r Konfliktlös<strong>un</strong>g sind gewinnbringend, weil sie<br />
<strong>de</strong>n Prozess beschle<strong>un</strong>igen, die Härte <strong>de</strong>r Ausein<strong>an</strong><strong>de</strong>rsetz<strong>un</strong>g<br />
entschärfen <strong>un</strong>d kreative Win-Win-Lös<strong>un</strong>gen ermöglichen. In<br />
diesem Seminar lernen Sie, wie m<strong>an</strong> wi<strong>de</strong>rsprechen<strong>de</strong> <strong>un</strong>d gemeinsame<br />
Interessen, Auffass<strong>un</strong>gen <strong>un</strong>d Ziele <strong>de</strong>r beteiligten<br />
Seiten aufzeigt, vermittelnd auftritt <strong>un</strong>d <strong>de</strong>n Konfliktlös<strong>un</strong>gsprozess<br />
behutsam mo<strong>de</strong>riert. Wir zeigen Ihnen, wie Sie auch<br />
wi<strong>de</strong>rsprüchliche Positionen souverän besprechen.<br />
Die K<strong>un</strong>st, ein Konfliktgespräch zu leiten, besteht darin, es zu<br />
führen. Beginnend mit <strong>de</strong>r Gesprächsvorbereit<strong>un</strong>g wird Ihnen<br />
eine bewährte Gesprächsstruktur <strong>an</strong> die H<strong>an</strong>d gegeben, die es<br />
Ihnen ermöglicht, stets „die Fä<strong>de</strong>n in <strong>de</strong>r H<strong>an</strong>d zu halten“.<br />
Zielgruppe<br />
Mitarbeiter mit Personalver<strong>an</strong>twort<strong>un</strong>g, Führ<strong>un</strong>gskräfte, Projektleiter,<br />
Betriebsräte, Personalräte, Schlichter, Arbeits- <strong>un</strong>d Org<strong>an</strong>isationspsychologen<br />
- alle, die beruflich mit Streithähnen zu t<strong>un</strong><br />
haben <strong>un</strong>d/o<strong>de</strong>r ihre Konfliktkompetenz erweitern möchten.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 2 Tage|09:00 -17:00 Uhr<br />
Teilnehmer max. 8 Personen<br />
Preis 699,- Euro/TN zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen<br />
Web-Co<strong>de</strong> mp3.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin<br />
Düsseldorf<br />
Inhouse<br />
21. - 22. Februar<br />
07. - 08. September<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
09. - 10. März<br />
08. - 09. Dezember AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
ab 4 Personen<br />
Inhalte<br />
MP3<br />
. Die K<strong>un</strong>st <strong>de</strong>s Zuhörens (Techniken & Metho<strong>de</strong>n)<br />
. Gesprächsvorbereit<strong>un</strong>g<br />
. Komm<strong>un</strong>ikationsregeln aufstellen<br />
. Themenzentrierte Gesprächsführ<strong>un</strong>g<br />
. Wer fragt, <strong>de</strong>r führt<br />
. Von <strong>de</strong>n Positionen zu <strong>de</strong>n Interessen<br />
. Lös<strong>un</strong>gsbrainstorming leiten<br />
. Vereinbar<strong>un</strong>gen treffen<br />
. Umg<strong>an</strong>g mit schwierigen Situationen <strong>un</strong>d Mitarbeitern<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Vortrag, Diskussion <strong>un</strong>d Erfahr<strong>un</strong>gsaustausch, Selbstreflexion <strong>un</strong>d<br />
Fremdreflexion, Feedback, Rollenspiel, Vi<strong>de</strong>oaufzeichn<strong>un</strong>gen<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
kompetenzentwickl<strong>un</strong>g<br />
Refresher-Kurse möglich (nähere Informationen auf Seite 14).<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Mobbing - Strategien zum Umg<strong>an</strong>g <strong>un</strong>d zur Vermeid<strong>un</strong>g (s. S.21),<br />
Erfolgspotentiale interkultureller Teams - Vonein<strong>an</strong><strong>de</strong>r lernen –<br />
gemeinsam wachsen (s. S.106)
eschreib<strong>un</strong>g<br />
konfliktmo<strong>de</strong>ration<br />
` Konflikte lösen <strong>un</strong>d vermei<strong>de</strong>n<br />
Die Teilnehmer <strong>de</strong>s Seminars lernen, wie m<strong>an</strong> vermittelnd auftritt,<br />
Interessen <strong>un</strong>d Gemeinsamkeiten <strong>de</strong>r Konfliktbeteiligten<br />
aufzeigt <strong>un</strong>d <strong>de</strong>n Konfliktlös<strong>un</strong>gsprozess behutsam mo<strong>de</strong>riert.<br />
Eine Aufgabe, die viel psychologisches Wissen, diplomatisches<br />
Geschick <strong>un</strong>d Fingerspitzengefühl erfor<strong>de</strong>rt.Entschei<strong>de</strong>nd für<br />
<strong>de</strong>n Erfolg ist, dass sich die Beteiligten möglichst frühzeitig zusammensetzen.<br />
Neben verschie<strong>de</strong>nen Deeskalationsstrategien<br />
besteht die Hauptaufgabe <strong>de</strong>r Konfliktmo<strong>de</strong>ration darin, einen<br />
professionellen Vermittler einzusetzen.<br />
Der Einsatz einer Mo<strong>de</strong>ration <strong>de</strong>r Konfliktlös<strong>un</strong>g ist gewinnbringend,<br />
weil sie <strong>de</strong>n Prozess beschle<strong>un</strong>igt, die Härte <strong>de</strong>r Ausein<strong>an</strong><strong>de</strong>rsetz<strong>un</strong>g<br />
entschärft <strong>un</strong>d kreative Win-Win-Lös<strong>un</strong>gen<br />
ermöglicht.<br />
Sie erfahren, trainieren <strong>un</strong>d reflektieren Ihre Rolle als Mo<strong>de</strong>rator,<br />
um die neuen Techniken erfolgreich in Ihrer Führ<strong>un</strong>gspraxis<br />
einsetzen zu können.<br />
Zielgruppe<br />
Führ<strong>un</strong>gskräfte, Mitarbeiter mit Personalver<strong>an</strong>twort<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d<br />
Mitarbeiter aus <strong>de</strong>m Personalwesen, die mit Konflikten konfrontiert<br />
wer<strong>de</strong>n <strong>un</strong>d für bei<strong>de</strong> Seiten gewinnbringen<strong>de</strong> Lös<strong>un</strong>gen<br />
wünschen.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 5 Tage|09:00 -17:00 Uhr<br />
Teilnehmer max. 10 Personen<br />
Preis 1.599,- Euro/TN zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen<br />
Web-Co<strong>de</strong> mp6.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin<br />
Düsseldorf<br />
Inhouse<br />
kompetenzentwickl<strong>un</strong>g<br />
07. - 11. Februar<br />
12. - 16. September<br />
14. - 18. März<br />
10. - 14. Oktober<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
ab 4 Personen<br />
Inhalte<br />
MP6<br />
Die Schwerp<strong>un</strong>ktsetz<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r Inhalte variiert in Abhängigkeit von<br />
<strong>de</strong>n Ausg<strong>an</strong>gskenntnissen <strong>de</strong>r Teilnehmer.<br />
Folgen<strong>de</strong> Seminarinhalte wer<strong>de</strong>n vermittelt:<br />
. Konflikte <strong>an</strong>alysieren<br />
. Selbst<strong>an</strong>alyse<br />
. Konflikte lösen<br />
. Deeskalationstechniken<br />
Was Sie gr<strong>un</strong>dsätzlich über Konflikte wissen sollten:<br />
. Ursachen, Entsteh<strong>un</strong>g, Stile, Verlauf<br />
. Konfliktparteien<br />
. Offene <strong>un</strong>d ver<strong>de</strong>ckte Konflikte<br />
. Typische Konfliktarten am Arbeitsplatz<br />
Interventionsmöglichkeiten (betriebliches Konfliktm<strong>an</strong>agement):<br />
. Lösen von Interessenskonflikten & Umg<strong>an</strong>g mit<br />
Bezieh<strong>un</strong>gskonflikten<br />
. Regel<strong>un</strong>g von Konflikten in einer Gruppe<br />
. Vorgehen bei Mobbing<br />
Die Rolle als Konfliktvermittler:<br />
. Das eigene Konfliktverhalten <strong>un</strong>d Konfliktgespräche leiten<br />
. Hierarchieregeln <strong>un</strong>d Komm<strong>un</strong>ikationsinstrumente aus <strong>de</strong>r<br />
Mediation<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Vortrag, Diskussion <strong>un</strong>d Erfahr<strong>un</strong>gsaustausch, Gruppenarbeit,<br />
Üb<strong>un</strong>gen, Rollenspiel, Selbstreflexion <strong>un</strong>d Fremdreflexion,<br />
Perspektivwechsel<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Refresher-Kurse möglich (nähere Informationen auf Seite 14).<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Individuell führen mit Emotionaler Intelligenz - Die wahre Stärke<br />
liegt in <strong>de</strong>r Empathie (s. S.42), Anerkenn<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Wertschätz<strong>un</strong>g<br />
als motivieren<strong>de</strong>r Führ<strong>un</strong>gsstil (s. S.44)<br />
Der Urspr<strong>un</strong>g aller Konflikte zwischen mir <strong>un</strong>d meinen Mitmenschen ist,<br />
daß ich nicht sage, was ich meine, <strong>un</strong>d daß ich nicht tue, was ich sage.<br />
Martin Buber<br />
M<strong>an</strong>ag<strong>EMEntqu</strong><strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & <strong>PEr</strong><strong>SO</strong>na<strong>lFühr</strong><strong>un</strong>g<br />
55
M<strong>an</strong>ag<strong>EMEntqu</strong><strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & <strong>PEr</strong><strong>SO</strong>na<strong>lFühr</strong><strong>un</strong>g<br />
56<br />
beschreib<strong>un</strong>g<br />
Führen ohne chef zu sein<br />
` Wie Führ<strong>un</strong>g ohne Weis<strong>un</strong>gsbefugnis gelingt<br />
In <strong>de</strong>n Unternehmen zeichnet sich ein Trend ab: Es entstehen<br />
immer mehr Positionen ohne klassische Vorgesetztenf<strong>un</strong>ktion,<br />
wie zum Beispiel Projektleiter, Qualitätsbeauftragter, Produktm<strong>an</strong>ager<br />
o<strong>de</strong>r Stabsmitglied. Immer mehr Unternehmen setzen<br />
auf flache Hierarchien bzw. Matrixorg<strong>an</strong>isationen.<br />
Führ<strong>un</strong>g ohne Weis<strong>un</strong>gsbefugnis (laterales Führen) ist eine<br />
beson<strong>de</strong>re Herausfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g. Sie k<strong>an</strong>n gelingen, wenn Kooperation,<br />
Vertrauen <strong>un</strong>d Partizipation im Vor<strong>de</strong>rgr<strong>un</strong>d stehen –<br />
gleichberechtigt neben <strong>de</strong>n zu erreichen<strong>de</strong>n Zielen. Sie wer<strong>de</strong>n<br />
mit <strong>de</strong>n vermittelten Gr<strong>un</strong>dlagen zukünftige Projekte souverän<br />
<strong>un</strong>d erfolgreich führen!<br />
Zielgruppe<br />
Projektleiter, Mitarbeiter in Stabs-/Querschnittsf<strong>un</strong>ktionen,<br />
Führ<strong>un</strong>gskräfte/Nachwuchskräfte mit Projektbezug.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 2 Tage|09:00 -17:00 Uhr<br />
Teilnehmer max. 8 Personen<br />
Preis 699,- Euro/TN zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen<br />
Web-Co<strong>de</strong> mp38.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Düsseldorf<br />
Inhouse<br />
18. - 19. Februar<br />
09. - 10. September AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
Termine<br />
ab 4 Personen<br />
nach Absprache<br />
Inhalte<br />
kompetenzentwickl<strong>un</strong>g<br />
MP38<br />
In diesem Seminar lernen Sie die Beding<strong>un</strong>gen lateraler Führ<strong>un</strong>g<br />
kennen. Sie wer<strong>de</strong>n erfahren, wie Sie Ihren Führ<strong>un</strong>gsstil <strong>an</strong> <strong>de</strong>n<br />
jeweiligen Persönlichkeitstypen Ihrer Teammitglie<strong>de</strong>r ausrichten<br />
<strong>un</strong>d das Verhalten Ihrer Teammitglie<strong>de</strong>r zielgerichtet steuern <strong>un</strong>d<br />
kontrollieren – ohne dabei die Bezieh<strong>un</strong>gsebene aus <strong>de</strong>m Blick<br />
zu verlieren.<br />
Die wichtigsten Themen:<br />
. Merkmale einer wirksamen Führ<strong>un</strong>g<br />
. Situatives Führen: Wie wähle ich aufgaben- <strong>un</strong>d<br />
personenbezogen meinen Führ<strong>un</strong>gsstil?<br />
. Komm<strong>un</strong>ikation aktiv <strong>un</strong>d nondirektiv gestalten<br />
. Lateraler Dreischritt:<br />
▫ Akzept<strong>an</strong>z <strong>un</strong>d Tr<strong>an</strong>sparenz schaffen<br />
▫ Unterschie<strong>de</strong> wertschätzen<br />
▫ Ziele gemeinsam erarbeiten <strong>un</strong>d vereinbaren<br />
. Interessenlagen erkennen <strong>un</strong>d aush<strong>an</strong><strong>de</strong>ln<br />
. Emotional intelligent Vertrauen <strong>un</strong>d Glaubwürdigkeit aufbauen<br />
. Konflikte frühzeitig erkennen <strong>un</strong>d konstruktiv<br />
beeinflussen/lösen<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Vortrag, Diskussion <strong>un</strong>d Erfahr<strong>un</strong>gsaustausch, Gruppenarbeit,<br />
Üb<strong>un</strong>gen, Selbstreflexion <strong>un</strong>d St<strong>an</strong>dort-Neubestimm<strong>un</strong>g<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Refresher-Kurse möglich (nähere Informationen auf Seite 14).<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Erfolgreiches Zeitm<strong>an</strong>agement (s. S.72), Anerkenn<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d<br />
Wertschätz<strong>un</strong>g als motivieren<strong>de</strong>r Führ<strong>un</strong>gsstil (s. S.44)<br />
Der beste Chef wird von <strong>de</strong>n Mitarbeitern kaum wahrgenommen.<br />
Nicht beson<strong>de</strong>rs gut ist es, wenn m<strong>an</strong> ihm <strong>un</strong>terwürfig gehorcht o<strong>de</strong>r ihn mit Überschw<strong>an</strong>g begrüßt.<br />
Schlecht ist es, wenn m<strong>an</strong> ihn verabscheut. Von einem guten Chef, <strong>de</strong>r wirk<strong>un</strong>gsvoll arbeitet, wird m<strong>an</strong><br />
nach vollbrachter Arbeit <strong>un</strong>d erreichten Zielen sagen: „Das haben wir ohne ihn geschafft!“<br />
Laotse
eschreib<strong>un</strong>g<br />
Mentales training für M<strong>an</strong>ager<br />
` Stärke entsteht im Kopf<br />
Mentales Training wird z<strong>un</strong>ehmend im Hochleist<strong>un</strong>gssport als<br />
„Training mentaler Bewältig<strong>un</strong>gsstrategien im Umg<strong>an</strong>g mit physischen<br />
<strong>un</strong>d psychischen Belast<strong>un</strong>gen“ <strong>an</strong>gewen<strong>de</strong>t. Es gilt seit<br />
längerem als DAS Erfolgsrezept, um Höchstleist<strong>un</strong>gen vollbringen<br />
zu können. Vor allem im Arbeitsalltag von Führ<strong>un</strong>gskräften<br />
sind in vielen Situationen Höchstleist<strong>un</strong>gen gefor<strong>de</strong>rt. Dabei<br />
wird für Mitarbeiter <strong>un</strong>d Firmen die Frage immer be<strong>de</strong>utsamer,<br />
wie Leist<strong>un</strong>gspotentiale dauerhaft abgerufen wer<strong>de</strong>n können,<br />
ohne die Ges<strong>un</strong>dheit zu gefähr<strong>de</strong>n. Im Seminar wer<strong>de</strong>n wir aus<br />
einer Vielzahl <strong>an</strong> Erfahr<strong>un</strong>gen aus <strong>de</strong>m Sport berichten <strong>un</strong>d<br />
Ihnen aufzeigen, wie Sie durch die Übertrag<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r mentalen<br />
Trainingsmetho<strong>de</strong>n in Ihren Alltag neue Energien freisetzen <strong>un</strong>d<br />
dauerhaft auf einem ges<strong>un</strong><strong>de</strong>n Leist<strong>un</strong>gsniveau bleiben.<br />
Nach <strong>de</strong>m Seminar können Sie eigene Belast<strong>un</strong>gssituationen<br />
erkennen, <strong>an</strong>alysieren <strong>un</strong>d vermei<strong>de</strong>n, um Ihren Alltag stressfreier<br />
<strong>un</strong>d gesün<strong>de</strong>r zu meistern. Sie erlernen Metho<strong>de</strong>n <strong>un</strong>d<br />
Techniken, die Sie selbst in Ihrem Alltag einsetzen können. Viele<br />
<strong>de</strong>r Üb<strong>un</strong>gen können Sie auch Ihren Mitarbeitern vermitteln, um<br />
so eine Ressourcenstärk<strong>un</strong>g in Ihrem Team einzuleiten.<br />
Zielgruppe<br />
Mitarbeiter <strong>un</strong>d Führ<strong>un</strong>gskräfte, die ihre Fähigkeit zur Selbstkontrolle<br />
<strong>un</strong>d -steuer<strong>un</strong>g weiter entwickeln <strong>un</strong>d professionalisieren<br />
wollen.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 2 Tage|09:00 -17:00 Uhr<br />
Teilnehmer max. 10 Personen<br />
Preis 649,- Euro/TN zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen<br />
679,- Euro/TN zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen,<br />
im Ferienpark <strong>an</strong> <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin<br />
Web-Co<strong>de</strong> mp8.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin 11. - 12. März<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
Düsseldorf<br />
31. März - 01. April<br />
10. - 11. September AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
Templin 25. - 26. November<br />
Inhouse<br />
ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Ferienpark Natur-<br />
ThermeTemplin**** / *<br />
ab 4 Personen<br />
Inhalte<br />
MP8<br />
Gr<strong>un</strong>dlagenwissen<br />
. Was ist mentales Training?<br />
. Mentales Training im Hochleist<strong>un</strong>gssport<br />
. Tr<strong>an</strong>sfer in Anwend<strong>un</strong>gsgebiete <strong>de</strong>s beruflichen Alltags<br />
. Positiver Umg<strong>an</strong>g mit Belast<strong>un</strong>gssituationen & ges<strong>un</strong><strong>de</strong>r<br />
Umg<strong>an</strong>g mit Stress<br />
Hintergr<strong>un</strong>dwissen<br />
. Wie <strong>un</strong>d warum f<strong>un</strong>ktionieren Mentaltechniken?<br />
. Zusammenarbeit von Geist <strong>un</strong>d Körper<br />
. Möglichkeiten <strong>un</strong>d Grenzen <strong>de</strong>s mentalen Trainings<br />
. Selbsterfahr<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Selbstexperimente<br />
Metho<strong>de</strong>nwissen<br />
. Einsatz von Metho<strong>de</strong>n <strong>un</strong>d Techniken zu folgen<strong>de</strong>n Themen:<br />
▫ Vorbereit<strong>un</strong>g auf schwierige Situationen<br />
(Re<strong>de</strong>n halten, Mitarbeitergespräche, Verh<strong>an</strong>dl<strong>un</strong>gen)<br />
▫ Umg<strong>an</strong>g mit negativen Emotionen & mentale<br />
Stressreduktion<br />
▫ Üb<strong>un</strong>gen zur Motivation <strong>un</strong>d Mobilisier<strong>un</strong>g von Mitarbeitern<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Vortrag, Gruppenarbeit, Üb<strong>un</strong>gen, Selbstreflexion <strong>un</strong>d Selbstexperiment,<br />
psychologische Tests, Feedback, Fremdreflexion,<br />
Training bestimmter Techniken<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Refresher-Kurse möglich (nähere Informationen auf Seite 14).<br />
Ferienpark <strong>an</strong> <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin:<br />
Freier Eintritt ins Thermalbad <strong>un</strong>d die Sa<strong>un</strong>al<strong>an</strong>dschaft <strong>de</strong>r<br />
NaturThermeTemplin, 10% Rabatt auf viele Individual<strong>an</strong>wend<strong>un</strong>gen<br />
für alle Seminarteilnehmer. Son<strong>de</strong>rkonditionen für Übernacht<strong>un</strong>g<br />
im Ferienpark bei Buch<strong>un</strong>g über die AHAB-Aka<strong>de</strong>mie.<br />
(s. S.154 -155)<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Burnout-Vorbeug<strong>un</strong>g zum Schutz <strong>de</strong>r Leist<strong>un</strong>gsträger (s. S.51),<br />
Well-Fit-Days - Mit neuer Energie zurück in <strong>de</strong>n Job (s. S.81),<br />
Stressm<strong>an</strong>agement am Arbeitsplatz (s. S.78)<br />
M<strong>an</strong>ag<strong>EMEntqu</strong><strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & <strong>PEr</strong><strong>SO</strong>na<strong>lFühr</strong><strong>un</strong>g<br />
57
M<strong>an</strong>ag<strong>EMEntqu</strong><strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & <strong>PEr</strong><strong>SO</strong>na<strong>lFühr</strong><strong>un</strong>g<br />
58<br />
beschreib<strong>un</strong>g<br />
regenerieren wie die Profis<br />
` Lernen aus <strong>de</strong>m Leist<strong>un</strong>gssport<br />
Heutzutage ist eine 24-stündige Erreichbarkeit im Job keine<br />
Seltenheit mehr. Dadurch ist das „Nichtst<strong>un</strong>“ zu einer hohen<br />
K<strong>un</strong>st gewor<strong>de</strong>n. Viele spüren ihre Grenzen, aber gehen einfach<br />
darüber hinweg. Das wird sich rächen!<br />
Im täglichen Arbeitsprozess bewältigen viele Mitarbeiter heute<br />
Belast<strong>un</strong>gen wie Spitzensportler. Im Hochleist<strong>un</strong>gssport ist<br />
die Regeneration fast genauso be<strong>de</strong>utsam wie das Training<br />
selbst. Eine geordnete Regeneration ist Voraussetz<strong>un</strong>g dafür,<br />
die Belast<strong>un</strong>g besser zu verarbeiten, <strong>un</strong>d ermöglicht eine<br />
l<strong>an</strong>gfristig stabile Leist<strong>un</strong>gssteiger<strong>un</strong>g. Vorh<strong>an</strong><strong>de</strong>nes Wissen<br />
in diesem Bereich wird bisher im Arbeitsleben kaum <strong>un</strong>d nicht<br />
systematisch genutzt, so dass große Leist<strong>un</strong>gspotentiale nicht<br />
ausgeschöpft wer<strong>de</strong>n.<br />
Sie erfahren im Seminar, was in <strong>de</strong>r Regenerationsphase<br />
passiert, wie notwendige Regenerationszeiten effektiv genutzt<br />
<strong>un</strong>d verkürzt wer<strong>de</strong>n können <strong>un</strong>d welche Anpass<strong>un</strong>gsmöglichkeiten<br />
<strong>un</strong>ser Körper hat, um körperliche, geistige <strong>un</strong>d emotionale<br />
Belast<strong>un</strong>gen zu kompensieren.<br />
Zielgruppe<br />
Alle Mitarbeiter mit hoher o<strong>de</strong>r zu erwarten<strong>de</strong>r hoher<br />
Alltagsbelast<strong>un</strong>g.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 3 Tage|09:00 -17:00 Uhr<br />
Teilnehmer max. 10 Personen<br />
Preis 849,- Euro/TN zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen<br />
879,- Euro/TN zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen,<br />
im Ferienpark <strong>an</strong> <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin<br />
Web-Co<strong>de</strong> mp9.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin 25. - 27. März<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
Düsseldorf<br />
23. - 25. Mai<br />
07. - 09. November AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
Templin 07. - 09. September<br />
Inhouse<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Ferienpark Natur-<br />
ThermeTemplin**** / *<br />
ab 4 Personen<br />
Inhalte<br />
ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
MP9<br />
. Zeitlicher<br />
Ablauf <strong>de</strong>r Regeneration (Wie setze ich es um?)<br />
. Spaß am Training <strong>de</strong>r Regenerationsfähigkeit<br />
(Was passt zu mir?)<br />
. Wechselwirk<strong>un</strong>g von Belast<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Erhol<strong>un</strong>g<br />
(W<strong>an</strong>n ist es genug?)<br />
. Regenerationsmaßnahmen (Was k<strong>an</strong>n ich t<strong>un</strong>?)<br />
▫ Sportmethodische, diätetische <strong>un</strong>d<br />
physiotherapeutische Maßnahmen<br />
▫ Regenerations- <strong>un</strong>d Kompensationstraining richtig gemacht<br />
▫ Metho<strong>de</strong>n zur Vermeid<strong>un</strong>g von Ein- <strong>un</strong>d Durchschlafproblemen<br />
▫ Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gstechniken<br />
▫ Maschinen <strong>un</strong>d Hilfsmittel zur Erzeug<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r körperlichen<br />
Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gsreaktion<br />
▫ Regenerationsför<strong>de</strong>rn<strong>de</strong> Subst<strong>an</strong>zen, Energiestoffwechsel,<br />
Mikronährstoffe, Antioxid<strong>an</strong>tien<br />
▫ Erhol<strong>un</strong>gstage, Entlast<strong>un</strong>gswochen, Aktivurlaub effektiv<br />
nutzen (Was muss ich <strong>an</strong><strong>de</strong>rs machen?)<br />
. Umf<strong>an</strong>greiche praktische Üb<strong>un</strong>gen<br />
(Was f<strong>un</strong>ktioniert bei mir am besten?)<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Vortrag, Diskussion <strong>un</strong>d Erfahr<strong>un</strong>gsaustausch, Tests, Selbstreflexion<br />
<strong>un</strong>d Selbstexperiment, Üb<strong>un</strong>gen <strong>un</strong>d Training, St<strong>an</strong>dort-<br />
Neubestimm<strong>un</strong>g<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Refresher-Kurse möglich (nähere Informationen auf Seite 14).<br />
Es besteht die Möglichkeit einer Bezuschuss<strong>un</strong>g durch Ihre<br />
Kr<strong>an</strong>kenkasse.<br />
Ferienpark <strong>an</strong> <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin:<br />
Freier Eintritt ins Thermalbad <strong>un</strong>d die Sa<strong>un</strong>al<strong>an</strong>dschaft <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin,<br />
10% Rabatt auf viele Individual<strong>an</strong>wend<strong>un</strong>gen<br />
für alle Seminarteilnehmer. Son<strong>de</strong>rkonditionen für Übernacht<strong>un</strong>g<br />
im Ferienpark bei Buch<strong>un</strong>g über die AHAB-Aka<strong>de</strong>mie.<br />
(s. S.154 -155)<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
TOP-FIT - Teams für neue Herausfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen vorbereiten<br />
(s. S.134), Stressm<strong>an</strong>agement am Arbeitsplatz (s. S.78), Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gstechniken<br />
für <strong>de</strong>n Arbeitalltag (s. S.79)<br />
Die Natur braucht Ruhe zur Regeneration - das gilt auch für <strong>de</strong>n Menschen.<br />
Prentice Mulford
eschreib<strong>un</strong>g<br />
Meditation - die quelle <strong>de</strong>r konzentration<br />
Immer mehr Menschen fühlen sich von Meditation <strong>an</strong>gesprochen.<br />
Das Interesse kommt nicht von <strong>un</strong>gefähr. Die Anfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen<br />
<strong>de</strong>s Lebensalltags sind hoch wie nie – beruflich wie<br />
privat. Ges<strong>un</strong>dheit <strong>un</strong>d Leist<strong>un</strong>gsfähigkeit braucht m<strong>an</strong> in allen<br />
Lebensbereichen. Dafür braucht es auf Dauer weit mehr als<br />
eine gute körperliche <strong>un</strong>d geistige Ausg<strong>an</strong>gsbasis.<br />
Häufig wer<strong>de</strong>n wir gefragt: Was ist Meditation? Meditation k<strong>an</strong>n<br />
vieles sein: kreativ wer<strong>de</strong>n, einfach mal abschalten, Lös<strong>un</strong>gen<br />
fin<strong>de</strong>n o<strong>de</strong>r Erkenntnisse über sich selbst gewinnen. Eine interess<strong>an</strong>te<br />
<strong>un</strong>d vielfach zitierte Erkenntnis aus <strong>de</strong>r Lehre <strong>de</strong>r Meditation<br />
ist, dass 85 Prozent <strong>de</strong>ssen, was in <strong>un</strong>seren Köpfen herumschwirrt,<br />
absolut entbehrlich ist. Es lohnt sich daher, seine<br />
Ged<strong>an</strong>ken disziplinieren zu lernen, um mehr Klarheit <strong>un</strong>d Kraft<br />
im Alltag zu haben. Sie bekommen eine Metho<strong>de</strong> <strong>an</strong> die H<strong>an</strong>d,<br />
die <strong>de</strong>utlich mehr Gelassenheit <strong>un</strong>d innere Bal<strong>an</strong>ce schafft. Sie<br />
stärken mit <strong>de</strong>n Meditationssitz<strong>un</strong>gen Ihre Konzentrationsfähigkeit,<br />
versetzen Ihren Körper in einen Tiefenentsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gszust<strong>an</strong>d,<br />
schützen somit Ihre Leist<strong>un</strong>gsreserven <strong>un</strong>d fühlen sich<br />
<strong>de</strong>utlich besser. Aktuelle Studien belegen eindrucksvoll <strong>de</strong>n<br />
ges<strong>un</strong>dheitlichen Nutzwert <strong>de</strong>s Meditierens.<br />
Zielgruppe<br />
Menschen, die sich für Meditation interessieren <strong>un</strong>d die sich<br />
mit ihrer Hilfe stärken <strong>un</strong>d entwickeln möchten.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 3 Tage|09:00 -17:00 Uhr<br />
Teilnehmer max. 10 Personen<br />
Preis 849,- Euro/TN zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen<br />
879,- Euro/TN zzgl. MwSt., im Ferienpark<br />
<strong>an</strong> <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin<br />
Web-Co<strong>de</strong> mp22.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin 21. - 23. Oktober<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
Düsseldorf 09. - 11. September AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
Templin<br />
Inhouse<br />
ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
18. - 20. März<br />
11. - 13. November<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Ferienpark Natur-<br />
ThermeTemplin**** / *<br />
ab 4 Personen<br />
Inhalte<br />
MP22<br />
Wir geben Ihnen eine Einführ<strong>un</strong>g in die Meditation. Sie sollen<br />
<strong>an</strong>imiert wer<strong>de</strong>n, diese wertvolle Ressource für sich selbst zu<br />
ent<strong>de</strong>cken. Wir weisen Sie in verschie<strong>de</strong>ne Metho<strong>de</strong>n <strong>de</strong>r Meditation<br />
ein, so dass Sie selbst erkennen, ob <strong>un</strong>d welche Metho<strong>de</strong><br />
für Sie passen könnte.<br />
Je<strong>de</strong>r Teilnehmer nimmt daher etwas Eigenes für sich aus diesem<br />
Seminar mit.<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Kurze theoretische Einordn<strong>un</strong>g, viele praktische Üb<strong>un</strong>gen, Selbstreflexion,<br />
Austausch in <strong>de</strong>r Gruppe<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Refresher-Kurse möglich (nähere Informationen auf Seite 14).<br />
Es besteht die Möglichkeit einer Bezuschuss<strong>un</strong>g durch Ihre<br />
Kr<strong>an</strong>kenkasse.<br />
Ferienpark <strong>an</strong> <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin:<br />
Freier Eintritt ins Thermalbad <strong>un</strong>d die Sa<strong>un</strong>al<strong>an</strong>dschaft <strong>de</strong>r<br />
NaturThermeTemplin, 10% Rabatt auf viele Individual<strong>an</strong>wend<strong>un</strong>gen<br />
für alle Seminarteilnehmer. Son<strong>de</strong>rkonditionen für Übernacht<strong>un</strong>g<br />
im Ferienpark bei Buch<strong>un</strong>g über die AHAB-Aka<strong>de</strong>mie.<br />
(s. S.154 -155)<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Well-Fit-Days - Mit neuer Energie zurück in <strong>de</strong>n Job (s. S.81), Ges<strong>un</strong>dheitsreise:<br />
7 Tage, 7 Sinne - Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g pur in <strong>de</strong>r Natur<br />
(s. S.61), Mentales Training für M<strong>an</strong>ager - Stärke entsteht im<br />
Kopf (s. S.57)<br />
M<strong>an</strong>ag<strong>EMEntqu</strong><strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & <strong>PEr</strong><strong>SO</strong>na<strong>lFühr</strong><strong>un</strong>g<br />
59
M<strong>an</strong>ag<strong>EMEntqu</strong><strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & <strong>PEr</strong><strong>SO</strong>na<strong>lFühr</strong><strong>un</strong>g<br />
60<br />
beschreib<strong>un</strong>g<br />
Das Fasten ist <strong>de</strong>r Frie<strong>de</strong> <strong>de</strong>s Körpers.<br />
Petrus Chrysologus<br />
Fasten, bewegen & Entsp<strong>an</strong>nen<br />
im luftkurort lychen<br />
Es ist bek<strong>an</strong>nt, dass ein enger Zusammenh<strong>an</strong>g zwischen <strong>de</strong>r<br />
Verdau<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d <strong>un</strong>serer allgemeinen Ges<strong>un</strong>dheit existiert.<br />
Wird <strong>de</strong>r Darm z.B. durch Fasten regelmäßig gereinigt <strong>un</strong>d<br />
entschlackt, wer<strong>de</strong>n nicht nur Ihre Befindlichkeitsstör<strong>un</strong>gen<br />
reduziert, son<strong>de</strong>rn auch Ihr Wohlbefin<strong>de</strong>n gesteigert. Regelmäßiges<br />
Fasten wirkt auch bei chronischen Lei<strong>de</strong>n wie Herz-<br />
Kreislauf-Erkr<strong>an</strong>k<strong>un</strong>gen, Diabetes, Allergien, Asthma, Rheuma<br />
vorbeugend, lin<strong>de</strong>rnd <strong>un</strong>d mit<strong>un</strong>ter auch heilend.<br />
In <strong>de</strong>r idyllischen Umgeb<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r Uckermark steht in dieser<br />
Regenerationswoche die „Beweg<strong>un</strong>g“ im Mittelp<strong>un</strong>kt. Diplom-<br />
Sportlehrer, Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gspädagoge <strong>un</strong>d Fastenkurleiter Peter<br />
Sellin begleitet Sie durch die gesamte Woche. Die Beweg<strong>un</strong>g<br />
erfolgt nicht nur auf <strong>de</strong>r physischen, son<strong>de</strong>rn auch auf <strong>de</strong>r geistigen<br />
<strong>un</strong>d <strong>de</strong>r seelischen Ebene. Es geht um die innere Einkehr,<br />
um das Besinnen auf das Wesentliche. Dabei lassen Sie nicht<br />
nur auf <strong>de</strong>r körperlichen Seite überflüssigen Ballast los, son<strong>de</strong>rn<br />
schaffen auch geistig <strong>un</strong>d seelisch Raum für Neues. Sie erfahren<br />
über <strong>de</strong>n Zeitraum einer g<strong>an</strong>zen Woche eine g<strong>an</strong>z individuelle<br />
Betreu<strong>un</strong>g, wer<strong>de</strong>n intensiv <strong>un</strong>terstützt <strong>un</strong>d begleitet.<br />
Zielgruppe<br />
Je<strong>de</strong>r, <strong>de</strong>r sich seiner Ges<strong>un</strong>dheit mit einer Fastenkur widmen<br />
<strong>un</strong>d die Zeit zur inneren Einkehr <strong>un</strong>d zum Loslassen von überflüssigem<br />
Ballast nutzen möchte.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 7 Tage<br />
Teilnehmer max. 20 Personen<br />
Preis 395,- Euro/TN zzgl. MwSt.,<br />
Die Übernacht<strong>un</strong>g variiert mit ca. 25 Euro/Nacht<br />
ohne Essen je nach Teilnehmer<strong>an</strong>zahl <strong>un</strong>d Saison.<br />
Fastenfrühstück am Sonntag <strong>un</strong>d Getränke extra<br />
Web-Co<strong>de</strong> mp36.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Lychen<br />
24. - 30. März<br />
31. Okt. - 06. Nov.<br />
Luftkurort Lychen<br />
Inhalte<br />
ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
MP36<br />
. Fasten nach Dr. Ruediger Dahlke mit frischem Saft,<br />
Tee & Wasser<br />
. Qi Gong/Tai Chi & Meditation zur geistigen Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g<br />
. W<strong>an</strong><strong>de</strong>rn & Kneippen zur Aktivier<strong>un</strong>g <strong>de</strong>s Fettstoffwechsels<br />
im Körper<br />
. Malen, Massieren & Brotbacken als Streicheleinheiten für<br />
die Seele<br />
. ärztliche Begleit<strong>un</strong>g durch Frau Dr. Elke Schuhmacher<br />
. Gemeinsames Fastenbrechen (Sonntagsfrühstück)<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Fasten, Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gstechniken, Erfahr<strong>un</strong>gsaustausch, Selbstreflexion,<br />
Üb<strong>un</strong>gen <strong>un</strong>d Training, St<strong>an</strong>dort-Neubestimm<strong>un</strong>g<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Die Unterbring<strong>un</strong>g erfolgt im Waldhaus Grünhei<strong>de</strong> im Luftkurort<br />
Lychen (s. S.156).<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Vitalkurse für M<strong>an</strong>ager (s. S.63)
eschreib<strong>un</strong>g<br />
ges<strong>un</strong>dheitsreise: 7 tage, 7 Sinne<br />
` Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g pur in <strong>de</strong>r Natur<br />
Dieses Ges<strong>un</strong>dheits-Kompaktseminar ist eine i<strong>de</strong>ale Auszeit<br />
für alle Stressgeplagten. Zwei erfahrene <strong>Trainer</strong> schaffen mit<br />
Ihnen gemeinsam in 7 Tagen ein Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gsfeld, das die<br />
regenerieren<strong>de</strong> Wirk<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r <strong>an</strong>geleiteten Ges<strong>un</strong>dheitsüb<strong>un</strong>gen<br />
effektiv verstärkt. Erleben Sie diese aktive Erhol<strong>un</strong>gszeit<br />
am herrlichen Ostseestr<strong>an</strong>d in Kühl<strong>un</strong>gsborn bzw. auf einer<br />
w<strong>un</strong><strong>de</strong>rschönen Halbinsel mitten im Naturpark Uckermark<br />
<strong>un</strong>d t<strong>an</strong>ken Sie in <strong>de</strong>r Stille neue Kraft für <strong>de</strong>n Alltag. Je<strong>de</strong>r<br />
Teilnehmer k<strong>an</strong>n sich aus <strong>de</strong>n täglichen Kurs<strong>an</strong>geboten sein<br />
individuelles Regenerationsprogramm zusammenstellen.<br />
Diplom-Sportlehrer <strong>un</strong>d Meditationsberater Peter Sellin <strong>un</strong>d<br />
Dipl.-Musikpädagogin <strong>un</strong>d Yoga-Lehrerin Leila Schöneich begleiten<br />
Sie g<strong>an</strong>z individuell durch die gesamte Woche.<br />
Es besteht auch die Möglichkeit, nur <strong>an</strong> einer Kurzversion am<br />
Wochenen<strong>de</strong> (Freitag bis Sonntag) teilz<strong>un</strong>ehmen.<br />
Zielgruppe<br />
Alle, die sich gern in <strong>de</strong>r Natur aufhalten, mit allen Sinnen eine<br />
aktive Erhol<strong>un</strong>gszeit genießen wollen <strong>un</strong>d bereit sind, verschie<strong>de</strong>ne<br />
Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gswege auszuprobieren.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 7 Tage<br />
Teilnehmer max. 20 Personen<br />
Preis 195,- Euro/TN zzgl. MwSt. (Wochenendvari<strong>an</strong>te)*<br />
395,- Euro/TN zzgl. MwSt. (7 Tage - Vari<strong>an</strong>te)*<br />
Web-Co<strong>de</strong> mp45.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Ostsee<br />
Lychen<br />
ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
Wochenen<strong>de</strong>:<br />
25. - 27. Februar<br />
Sieben Tage:<br />
25. Feb. - 03. März<br />
Wochenen<strong>de</strong>:<br />
07. - 09. Oktober<br />
Sieben Tage:<br />
07. - 13. Oktober<br />
Ostseebad<br />
Kühl<strong>un</strong>gsborn<br />
Luftkurort Lychen<br />
*Übernacht<strong>un</strong>gskosten: ca. 65,- Euro inkl. Halbp<strong>an</strong>sion. Im<br />
Preis enthalten: alle Kurse, Nutz<strong>un</strong>g <strong>de</strong>s Wellnessbereichs<br />
(Sa<strong>un</strong>a, Nutz<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r Massagemaschinen).<br />
Inhalte<br />
MP45<br />
. W<strong>an</strong><strong>de</strong>rn, Walking, Kneippen & Sa<strong>un</strong>ieren zur Stärk<strong>un</strong>g <strong>de</strong>s<br />
Herz-Kreislauf-Systems<br />
. Qi Gong/Tai Chi & Meditation zur Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g/Stressabbau<br />
. Rückenschule, s<strong>an</strong>ftes Yoga & Massagen für einen<br />
starken Rücken<br />
. Üb<strong>un</strong>gen in <strong>de</strong>r Natur zur Erhöh<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r Sinneswahrnehm<strong>un</strong>g<br />
. Klassische Rücken- <strong>un</strong>d Nackenmassagen<br />
(gegen geringe Gebühr)<br />
. Filmbeiträge zu <strong>de</strong>n Themen: Bewusstsein <strong>un</strong>d Natur<br />
. Großer Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gszirkel zum schnellen Regenerieren:<br />
▫ Schüttelmassage mit Chi-Maschine,<br />
▫ Fußreflexzonenmassage mit Vibralive,<br />
▫ H<strong>an</strong>dreflexzonenmassage mit Yin–Y<strong>an</strong>g–Fingerenergie-<br />
Ringen<br />
▫ Rückenmassage mit Magnetkraft-Roller,<br />
▫ Feinstoffliche Energetisier<strong>un</strong>g mit Tachyon–Cocoon<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Kurze theoretische Einführ<strong>un</strong>g in die verschie<strong>de</strong>nen Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gsmetho<strong>de</strong>n,<br />
viele Erfahr<strong>un</strong>gsüb<strong>un</strong>gen, praktische Hinweise<br />
für die Übertragbarkeit in <strong>de</strong>n Alltag, Zeit zur Selbstreflexion,<br />
Austausch in <strong>de</strong>r Gruppe<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Es besteht die Möglichkeit einer Bezuschuss<strong>un</strong>g durch Ihre<br />
Kr<strong>an</strong>kenkasse.<br />
Anreise <strong>un</strong>d Unterk<strong>un</strong>ft:<br />
Die Anreise erfolgt individuell. Wir übernehmen bei Anmeld<strong>un</strong>g<br />
gern Ihre Hotelbuch<strong>un</strong>g. Unsere Übernacht<strong>un</strong>gsempfehl<strong>un</strong>gen<br />
fin<strong>de</strong>n Sie auf Seite 156.<br />
M<strong>an</strong>ag<strong>EMEntqu</strong><strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & <strong>PEr</strong><strong>SO</strong>na<strong>lFühr</strong><strong>un</strong>g<br />
61
M<strong>an</strong>ag<strong>EMEntqu</strong><strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & <strong>PEr</strong><strong>SO</strong>na<strong>lFühr</strong><strong>un</strong>g<br />
62<br />
beschreib<strong>un</strong>g<br />
Wer kennt nicht Angst, Traurigkeit, Ekel <strong>un</strong>d ärger, <strong>un</strong>sere negativen<br />
Gr<strong>un</strong><strong>de</strong>motionen? Sie bewirken org<strong>an</strong>ische Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen,<br />
beeinflussen <strong>un</strong>sere Aufmerksamkeit, <strong>un</strong>ser Denken<br />
<strong>un</strong>d <strong>un</strong>ser Verhalten. Emotionen sind nicht von vornherein<br />
negativ, <strong>de</strong>nn meist ermöglichen sie <strong>un</strong>s ein schnelles <strong>un</strong>d<br />
<strong>de</strong>r Situation <strong>an</strong>gemessenes H<strong>an</strong><strong>de</strong>ln. Aber wenn sie sehr<br />
stark <strong>un</strong>d <strong>un</strong>bewusst wirken <strong>un</strong>d wir die Kontrolle über sie<br />
verlieren, machen sie <strong>un</strong>s Probleme. Ziel ist es, die eigenen<br />
Emotionen bewusster wahrz<strong>un</strong>ehmen, besser zu verstehen<br />
<strong>un</strong>d zu lernen, sie so zu steuern, dass sie <strong>un</strong>s nützlich sind.<br />
Wenn es Ihnen gelingt, Ihre Emotionen zu akzeptieren <strong>un</strong>d<br />
zu verstehen, wer<strong>de</strong>n Sie auch sich selbst leichter akzeptieren<br />
<strong>un</strong>d verstehen. Sie erwerben mehr Sicherheit in Ihrem<br />
Auftreten, in <strong>de</strong>r Vermeid<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d im Abbau hemmen<strong>de</strong>r<br />
<strong>un</strong>d <strong>un</strong>kontrollierter negativer Emotionen. Damit erweitern<br />
Sie eine wesentliche soziale Kompetenz, wirken auf <strong>an</strong><strong>de</strong>re<br />
verbindlicher <strong>un</strong>d souveräner.<br />
Zielgruppe<br />
Mitarbeiter, die ihre emotionale <strong>un</strong>d soziale Kompetenz stärken<br />
<strong>un</strong>d entwickeln wollen.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 2 Tage|09:00 -17:00 Uhr<br />
Teilnehmer max. 10 Personen<br />
Preis 649,- Euro/TN zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen<br />
Web-Co<strong>de</strong> mp37.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin<br />
Düsseldorf<br />
Inhouse<br />
Erfolgsorientierter umg<strong>an</strong>g mit eigenen<br />
negativen Emotionen<br />
MP37<br />
28. Feb. - 01. März<br />
31. Okt. - 01. Nov.<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
02. - 03. Februar<br />
12. - 13. Dezember AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
ab 4 Personen<br />
Inhalte<br />
. Wie entstehen <strong>un</strong>d wirken Emotionen?<br />
▫ Neurophysiologische Vorgänge<br />
▫ Subjektives Erlebnis<br />
▫ Beobachtbares Ausdrucksverhalten<br />
. Körperliche, psychische <strong>un</strong>d verhaltenssteuern<strong>de</strong><br />
Komponenten von Emotionen<br />
. Negative Emotionen<br />
▫ Intensität & Bewusstwer<strong>de</strong>n<br />
▫ Umg<strong>an</strong>g <strong>un</strong>d Nutz<strong>un</strong>g<br />
▫ Vermeid<strong>un</strong>gsstrategien<br />
▫ Techniken zum Um<strong>de</strong>uten <strong>un</strong>d Unterbrechen<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Vortrag, Erfahr<strong>un</strong>gsaustausch, Analyse, Gruppenarbeit, Üb<strong>un</strong>gen,<br />
Selbstreflexion <strong>un</strong>d Selbstexperiment, Feedback, Vi<strong>de</strong>oaufzeichn<strong>un</strong>gen,<br />
Rollenspiel<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
Refresher-Kurse möglich (nähere Informationen auf Seite 14).<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Erfolgsorientierter Umg<strong>an</strong>g mit frem<strong>de</strong>n negativen Emotionen<br />
(s. S.43), Individuell führen mit Emotionaler Intelligenz - Die<br />
wahre Stärke liegt in <strong>de</strong>r Empathie (s. S.42)<br />
Verst<strong>an</strong>d <strong>un</strong>d Gefühl beraten <strong>un</strong>d ergänzen ein<strong>an</strong><strong>de</strong>r.<br />
Auf keines <strong>de</strong>r bei<strong>de</strong>n k<strong>an</strong>n m<strong>an</strong> verzichten, ohne sich <strong>de</strong>r Gefahr auszusetzen,<br />
seinen Weg zu verlieren.<br />
Luc <strong>de</strong> Clapiers Vauvenargues
Vitalkurse für M<strong>an</strong>ager<br />
Was bieten wir Ihnen <strong>an</strong>?<br />
gruppenkurse<br />
MP23<br />
Die AHAB-Aka<strong>de</strong>mie org<strong>an</strong>isiert in Ihrem Hause fortlaufen<strong>de</strong> Vitalkurse zur Ressourcenstärk<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Kompetenzentwickl<strong>un</strong>g Ihrer<br />
Mitarbeiter. Denn Vorbeugen ist besser als Heilen: Ob Beweg<strong>un</strong>g, Energie o<strong>de</strong>r Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g - verschie<strong>de</strong>ne Metho<strong>de</strong>n <strong>un</strong>d Techniken<br />
<strong>un</strong>terstützen dabei, ges<strong>un</strong>d zu bleiben <strong>un</strong>d zu wer<strong>de</strong>n <strong>un</strong>d einem <strong>an</strong>spruchsvollen Arbeitsalltag zu begegnen. Unsere Angebote aus <strong>de</strong>m<br />
Vitalkursprogramm <strong>un</strong>terstützen die allgemeine Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g Ihrer Mitarbeiter. Dabei wer<strong>de</strong>n Metho<strong>de</strong>n vermittelt, die dazu<br />
beitragen, leist<strong>un</strong>gsfähiger zu wer<strong>de</strong>n, Beschwer<strong>de</strong>n zu beseitigen o<strong>de</strong>r arbeitsbedingten Erkr<strong>an</strong>k<strong>un</strong>gen vorzubeugen. Mitarbeiter, die<br />
neue <strong>un</strong>d einfache Metho<strong>de</strong>n <strong>de</strong>r Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Leist<strong>un</strong>gssteiger<strong>un</strong>g erfahren, erlernen <strong>un</strong>d <strong>an</strong>wen<strong>de</strong>n möchten, wer<strong>de</strong>n<br />
von <strong>de</strong>n Kursen nachhaltig profitieren.<br />
Wie f<strong>un</strong>ktioniert es?<br />
Sie suchen sich einen Kurs aus, <strong>de</strong>r zu <strong>de</strong>n Anfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen Ihrer Betriebssituation passt. Wir begleiten Sie in <strong>un</strong>seren Vitalkursen über<br />
4 -10 Wochen, in <strong>de</strong>nen die Mitarbeiter Ihres Unternehmens Neues erlernen <strong>un</strong>d so stabilisieren können, dass sie es dauerhaft in ihren<br />
Alltag integrieren. In <strong>de</strong>r Gruppe, <strong>an</strong>genehmer Atmosphäre <strong>un</strong>d über eine längere Zeit <strong>un</strong>terstützen wir Sie durch <strong>un</strong>sere professionellen<br />
<strong>Trainer</strong> auch darin, Ihren „inneren Schweineh<strong>un</strong>d“ dauerhaft zu besänftigen. Die Angebote für Ihre Mitarbeiter wer<strong>de</strong>n auf die spezifischen<br />
Arbeitsplätze <strong>un</strong>d die damit verb<strong>un</strong><strong>de</strong>nen Tätigkeiten abgestimmt. Dabei können Sie zwischen verschie<strong>de</strong>nen Kurslängen (60<br />
o<strong>de</strong>r 90 Minuten) <strong>un</strong>d Kursdauer (4 -10 Wochen) wählen.<br />
Mögliche bezuschuss<strong>un</strong>g durch die kr<strong>an</strong>kenkassen.<br />
Eine Kostenbeteilig<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r gesetzlichen Kr<strong>an</strong>kenkassen ist nach SGB V - § 20b für die Vitalkurse (bis auf „BrainFit“ <strong>un</strong>d „Schlafen<br />
leichtgemacht“) möglich.<br />
Innovatives kurssystem „8 aus 12“ für Ihre Flexibilität!<br />
Einige <strong>un</strong>serer Kurse bieten wir im flexiblen Kurssystem „8 aus 12“ <strong>an</strong>. Die Kurse fin<strong>de</strong>n <strong>an</strong> 12 festen Terminen statt. Aus diesen Terminen<br />
können Sie 8 Termine Ihrer Wahl frei wählen.<br />
konditionen & termine<br />
Kurseinheit<br />
pro Woche in Minuten<br />
Kursdauer in Wochen<br />
Kursgebühr inkl. MwSt.<br />
Ihr Eigen<strong>an</strong>teil in Euro*<br />
1x60 8|10 119,-|129,- 44,-|64,-<br />
2x60 4|5 119,-|129,- 44,-|64,-<br />
1x90 8|10 139,-|149,- 64,-|74,-<br />
2x90 4|5 139,-|149,- 64,-|74,-<br />
* Mit Beendig<strong>un</strong>g <strong>de</strong>s Kurses bekommen Sie in <strong>de</strong>r Regel mind. 75,- Euro von <strong>de</strong>n gesetzlichen Kr<strong>an</strong>kenkassen zurückerstattet,<br />
in einigen Fällen sogar bis zu 100%. Bitte erk<strong>un</strong>digen Sie sich bei Ihrer Kr<strong>an</strong>kenkasse.<br />
teilnehmer max. 12 Personen<br />
Web-co<strong>de</strong> mp23.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
M<strong>an</strong>ag<strong>EMEntqu</strong><strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & <strong>PEr</strong><strong>SO</strong>na<strong>lFühr</strong><strong>un</strong>g<br />
63
M<strong>an</strong>ag<strong>EMEntqu</strong><strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & <strong>PEr</strong><strong>SO</strong>na<strong>lFühr</strong><strong>un</strong>g<br />
64<br />
Sich ges<strong>un</strong>d bewegen<br />
rückenFit<br />
Ein starker Rücken k<strong>an</strong>n auch entzücken<br />
gruppenkurse<br />
MP23<br />
Rückenschmerzen sind zu einer Volkskr<strong>an</strong>kheit gewor<strong>de</strong>n. Sie vermin<strong>de</strong>rn die Leist<strong>un</strong>gsfähigkeit <strong>un</strong>d können bei <strong>de</strong>r Bewältig<strong>un</strong>g <strong>de</strong>s<br />
Alltags erheblich stören. Wer<strong>de</strong>n Sie aktiv! Erlernen Sie zahlreiche praktische Üb<strong>un</strong>gen <strong>de</strong>r klassischen <strong>un</strong>d <strong>de</strong>r neuen Rückenschule,<br />
die Ihnen helfen, Rückenbeschwer<strong>de</strong>n vorzubeugen <strong>un</strong>d zu vermei<strong>de</strong>n. Der Kurs beinhaltet viele Rückentipps vom Rückenkiller bis zum<br />
Rückenknüller - für ein rückenfre<strong>un</strong>dliches Verhalten im Alltag.<br />
büro-Workout<br />
Fit am Arbeitsplatz<br />
Sei haben keine Lust o<strong>de</strong>r Zeit für l<strong>an</strong>ge Sportprogramme am Abend, brauchen jedoch zwischendurch am Arbeitsplatz eine Aktivier<strong>un</strong>g,<br />
Mobilisation <strong>un</strong>d Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g, um <strong>de</strong>n g<strong>an</strong>zen Tag leist<strong>un</strong>gsfähig zu sein? D<strong>an</strong>n sind Sie genau richtig bei <strong>un</strong>serem 8-wöchigen<br />
Büro-Workout. Unsere <strong>Trainer</strong> kommen zu Ihnen ins Büro <strong>un</strong>d gestalten eine verlängerte aktive Pause <strong>un</strong>d geben Ihnen zusätzlich noch<br />
individuelle praktische Tipps zur Arbeitsplatzergonomie. Physiotherapeuten <strong>un</strong>d Sportwissenschaftler wer<strong>de</strong>n Ihnen alltagstaugliche<br />
Üb<strong>un</strong>gen zeigen, die die Bereiche Kräftig<strong>un</strong>g, Dehn<strong>un</strong>g, Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Mobilisation <strong>de</strong>r Wirbelsäule beinhalten. Die Üb<strong>un</strong>gen aktivieren<br />
zusätzlich Ihr gesamtes Herz-Kreislaufsystem, <strong>un</strong>d erste Trainingseffekte stellen sich schnell ein. Spezielle Tipps <strong>un</strong>d Tricks helfen<br />
Ihnen bei <strong>de</strong>r täglichen Umsetz<strong>un</strong>g. Natürlich kommt auch hier <strong>de</strong>r Spaß nicht zu kurz!<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Back-check ® - Der Rücken auf <strong>de</strong>m Prüfst<strong>an</strong>d (s. S.120), Der ges<strong>un</strong><strong>de</strong> Bildschirmarbeitsplatz (s. S.121), Well-Fit-Days - Mit neuer Energie<br />
zurück in <strong>de</strong>n Job (s. S.81), Ges<strong>un</strong>dheitscoaching (s. S.69)
Mentales training für Führ<strong>un</strong>gskräfte<br />
Lernen von <strong>de</strong>n Leist<strong>un</strong>gssportlern<br />
Ansp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g entsteht im Kopf - Ansp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g vergeht im Kopf. Im Kurs lernen <strong>un</strong>d üben Sie, Belast<strong>un</strong>gssituationen zu erkennen, zu <strong>an</strong>alysieren<br />
<strong>un</strong>d zu vermei<strong>de</strong>n, um Ihren Alltag stressfreier <strong>un</strong>d ges<strong>un</strong>d zu meistern. Sie erlernen Metho<strong>de</strong>n <strong>un</strong>d Techniken, die Sie selbst<br />
in Ihrem Alltag einsetzen können. Durch das Training mentaler Bewältig<strong>un</strong>gsstrategien im Umg<strong>an</strong>g mit physischen <strong>un</strong>d psychischen<br />
Belast<strong>un</strong>gen erfahren Sie, wie dauerhaft Leist<strong>un</strong>gspotentiale abgerufen wer<strong>de</strong>n können, ohne die Ges<strong>un</strong>dheit zu gefähr<strong>de</strong>n. Sie wer<strong>de</strong>n<br />
in Ihrem Alltag neue Energien freisetzen <strong>un</strong>d durch das Erkennen von Grenzen dauerhaft auf einem ges<strong>un</strong><strong>de</strong>n Leist<strong>un</strong>gsniveau bleiben<br />
können.<br />
brainFit<br />
Mit Leichtigkeit zu geistiger Fitness*<br />
Mit Spaß <strong>un</strong>d Begeister<strong>un</strong>g verbessern Sie Ihre Konzentration <strong>un</strong>d Kreativität. Sie wer<strong>de</strong>n mental fitter, belastbarer <strong>un</strong>d aufnahmefähiger.<br />
Körper <strong>un</strong>d Geist wer<strong>de</strong>n gleichermaßen <strong>an</strong>geregt <strong>un</strong>d Ihre Kompetenzen für die beruflichen <strong>un</strong>d privaten Anfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen gestärkt. Brain-<br />
Fit stärkt die Leist<strong>un</strong>gsfähigkeit <strong>de</strong>s Gehirns, in<strong>de</strong>m es spezielle Gehirnregionen direkt aktiviert <strong>un</strong>d mitein<strong>an</strong><strong>de</strong>r verbin<strong>de</strong>t. Die Üb<strong>un</strong>gen<br />
basieren auf neuen Erkenntnissen aus <strong>de</strong>r Lernforsch<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d helfen Ihnen dabei, Ihr geistiges Potential besser auszuschöpfen.<br />
*Individuelle konditionen<br />
BrainFit - Mit Leichtigkeit zu geistiger Fitness<br />
Teilnehmer max. 6 TN<br />
Preis 6x30 min. für 199,- Euro/TN inkl. MwSt.<br />
Web-Co<strong>de</strong> mp23.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Inhouse<br />
Verborgene Energie aktivieren<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
gruppenkurse<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
MP23<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Mentales Training für M<strong>an</strong>ager - Stärke entsteht im Kopf (s. S.57),<br />
BrainFit - Konzentrations- & Leist<strong>un</strong>gssteiger<strong>un</strong>g (s. S.24)<br />
Wussten Sie, dass das<br />
vollständig ausgebreitete<br />
Nervennetzwerk <strong>de</strong>s Gehirns<br />
sich auf mehr als 100<br />
Kilometer Länge erstreckt?<br />
M<strong>an</strong>ag<strong>EMEntqu</strong><strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & <strong>PEr</strong><strong>SO</strong>na<strong>lFühr</strong><strong>un</strong>g<br />
65
M<strong>an</strong>ag<strong>EMEntqu</strong><strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & <strong>PEr</strong><strong>SO</strong>na<strong>lFühr</strong><strong>un</strong>g<br />
66<br />
Innere ausgeglichenheit fin<strong>de</strong>n<br />
tai chi & qi gong<br />
Stark für <strong>de</strong>n Tag durch Einkl<strong>an</strong>g von Körper <strong>un</strong>d Geist<br />
Ein Gr<strong>un</strong>dged<strong>an</strong>ke dieser bei<strong>de</strong>n Verfahren ist das Wechselspiel<br />
<strong>de</strong>r Urkräfte im Körper, Yin <strong>un</strong>d Y<strong>an</strong>g, die es ins Gleichgewicht<br />
zu bringen gilt. Dabei wer<strong>de</strong>n s<strong>an</strong>fte Beweg<strong>un</strong>gs- <strong>un</strong>d<br />
Atemüb<strong>un</strong>gen, Aufmerksamkeitslenk<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Vorstell<strong>un</strong>gsbild<strong>un</strong>g<br />
eingesetzt. Durch die Harmonisier<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r körperlichen<br />
<strong>un</strong>d geistigen Vorgänge entstehen ein besserer Energiefluss<br />
<strong>un</strong>d eine fühlbare Regenerier<strong>un</strong>g. Sie können Tai Chi <strong>un</strong>d Qi<br />
Gong in einem kombinierten Kurs o<strong>de</strong>r jeweils als Einzelkurs<br />
separat besuchen.<br />
Meditation<br />
Aussteigen <strong>un</strong>d bei sich selbst <strong>an</strong>kommen<br />
Meditation ist eine Üb<strong>un</strong>g zur Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d geht doch<br />
weit darüber hinaus. Sie erhöht die Reaktions- <strong>un</strong>d Konzentrationsfähigkeit<br />
<strong>un</strong>d hebt das Selbstwertgefühl. Außer<strong>de</strong>m führt<br />
sie zu mehr Ruhe <strong>un</strong>d Gelassenheit, senkt <strong>de</strong>n Blutdruck <strong>un</strong>d<br />
<strong>de</strong>n Cholesterinspiegel <strong>un</strong>d verbessert die Merk- <strong>un</strong>d Lernfähigkeit.<br />
T<strong>un</strong> auch Sie etwas für Ihr Wohlbefin<strong>de</strong>n <strong>un</strong>d Ihre<br />
Leist<strong>un</strong>gsfähigkeit <strong>un</strong>d lernen Sie, sich auf das Wesentliche zu<br />
konzentrieren - die Kraft, die in Ihnen steckt!<br />
yoga<br />
Den inneren Reichtum erleben<br />
Erleben Sie erholsame <strong>un</strong>d beleben<strong>de</strong> sowie kräftigen<strong>de</strong><br />
<strong>un</strong>d entsp<strong>an</strong>nen<strong>de</strong> Abläufe <strong>de</strong>s Yoga. In einer Kombination<br />
aus Körperhalt<strong>un</strong>gen, Beweg<strong>un</strong>gsabläufen, Konzentrationsüb<strong>un</strong>gen<br />
<strong>un</strong>d Atemführ<strong>un</strong>g gel<strong>an</strong>gen Sie zu einer bewussten<br />
Wahrnehm<strong>un</strong>g Ihres gesamten Körpers. Yoga ist kraftvoll <strong>un</strong>d<br />
gelassen zugleich <strong>un</strong>d beugt so wirksam stressbedingten<br />
Erkr<strong>an</strong>k<strong>un</strong>gen vor.<br />
Progressive Muskelentsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g<br />
Der perfekte Kurzurlaub für zwischendurch<br />
Durch wie<strong>de</strong>rholtes Ansp<strong>an</strong>nen <strong>un</strong>d Entsp<strong>an</strong>nen einzelner<br />
Muskelgruppen lernen Sie, sich ausschließlich auf das Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gsgefühl<br />
zu konzentrieren. Diese Konzentrationsfähigkeit<br />
wird durch methodisches Training mit <strong>de</strong>m Ziel verinnerlicht,<br />
sich losgelöst von einzelnen Üb<strong>un</strong>gen rein durch<br />
die Vorstell<strong>un</strong>g völlig entsp<strong>an</strong>nen zu können. Dabei geht die<br />
gruppenkurse<br />
MP23<br />
Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r Muskulatur mit einer mentalen Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g<br />
einher. Sie wer<strong>de</strong>n begeistert sein!<br />
Schlafen leichtgemacht*<br />
Lei<strong>de</strong>n Sie <strong>un</strong>ter Einschlaf- o<strong>de</strong>r Durchschlafstör<strong>un</strong>gen? Können<br />
Sie nicht abschalten, weil Ihnen perm<strong>an</strong>ent Ged<strong>an</strong>ken aus Ihrem<br />
<strong>an</strong>strengen<strong>de</strong>n Führ<strong>un</strong>gsalltag durch <strong>de</strong>n Kopf gehen? Die häufigste<br />
Ursache hierfür ist Stress. Dass trotz verschie<strong>de</strong>ner Belast<strong>un</strong>gen<br />
im Alltag die Fähigkeit, ein- <strong>un</strong>d durchzuschlafen, g<strong>an</strong>z<br />
leicht erlernt wer<strong>de</strong>n k<strong>an</strong>n, erfahren Sie in diesem Wochenkurs.<br />
Holen Sie sich <strong>de</strong>n Schlaf, um ausgeglichen <strong>un</strong>d voller Energie<br />
Ihre Führ<strong>un</strong>gsaufgaben wahrz<strong>un</strong>ehmen. Sie erhalten von <strong>un</strong>s<br />
wertvolle Tipps, Tricks <strong>un</strong>d individuelle Empfehl<strong>un</strong>gen r<strong>un</strong>d um<br />
die Themen Ernähr<strong>un</strong>g, Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Beweg<strong>un</strong>g - für Ihren<br />
erholsamen Schlaf.<br />
*Individuelle konditionen<br />
Schlafen leicht gemacht<br />
Teilnehmer max. 6 Personen<br />
Preis 6x30 min. für 199,- Euro/TN inkl. MwSt.<br />
Web-Co<strong>de</strong> mp23.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Inhouse<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Stressm<strong>an</strong>agement am Arbeitsplatz (s. S.78), Endlich wie<strong>de</strong>r<br />
Durchschlafen (s. S.86), Fasten, Bewegen & Entsp<strong>an</strong>nen im Luftkurort<br />
Lychen (s. S.60)
eschreib<strong>un</strong>g<br />
Personal coaching<br />
Individuelle För<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
Die Komplexität <strong>un</strong>d die notwendige Lös<strong>un</strong>gsgeschwindigkeit<br />
bei <strong>un</strong>terschiedlichen Problemen, bei Konflikten in beruflichen<br />
o<strong>de</strong>r privaten Bezieh<strong>un</strong>gen erfor<strong>de</strong>rn z<strong>un</strong>ehmend<br />
persönliche <strong>un</strong>d fachliche Entwickl<strong>un</strong>gsprozesse, für die eine<br />
individuelle Unterstütz<strong>un</strong>g in Form von „Coaching“ die effektivste<br />
Lös<strong>un</strong>g bietet.<br />
Begrenzte zeitliche Ressourcen, Stress, sich schnell verän<strong>de</strong>rn<strong>de</strong><br />
Lebenssituationen, eingetretene Routine o<strong>de</strong>r fehlen<strong>de</strong><br />
Erfahr<strong>un</strong>gen mit Umbruchsituationen behin<strong>de</strong>rn oft<br />
die kreative <strong>un</strong>d zielgerichtete Lös<strong>un</strong>g <strong>an</strong>stehen<strong>de</strong>r Aufgaben<br />
in verschie<strong>de</strong>nen Lebensbereichen. Durch das Personal<br />
Coaching wird <strong>de</strong>r Mitarbeiter <strong>un</strong>terstützt, leist<strong>un</strong>gsfähig <strong>un</strong>d<br />
ges<strong>un</strong>d zu bleiben <strong>un</strong>d auch in schwierigen Situationen seine<br />
Aufgaben in hoher Qualität zu erfüllen.<br />
Eine realistische Einschätz<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r eigenen Persönlichkeit<br />
<strong>un</strong>d <strong>de</strong>s Umfel<strong>de</strong>s, klare Ziele <strong>un</strong>d Strategien sowie ein<br />
effektives Vorgehen sind wesentliche Voraussetz<strong>un</strong>gen,<br />
um hohe Leist<strong>un</strong>gs<strong>an</strong>for<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen zu erfüllen. Der Personal<br />
Coach <strong>un</strong>terstützt <strong>de</strong>n Mitarbeiter dabei, seine Ressourcen<br />
zu erkennen <strong>un</strong>d vorh<strong>an</strong><strong>de</strong>ne Potentiale in ein ausgewogenes<br />
Verhältnis zu <strong>de</strong>n Anfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen zu bringen o<strong>de</strong>r auf neue<br />
Herausfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen einzustellen.<br />
Zielgruppe<br />
Führ<strong>un</strong>gskräfte <strong>un</strong>d Leist<strong>un</strong>gsträger, die <strong>de</strong>n nächsten Schritt in<br />
<strong>de</strong>r Persönlichkeits- <strong>un</strong>d Leist<strong>un</strong>gsentwickl<strong>un</strong>g gehen wollen.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer mind. 20 Sitz<strong>un</strong>gen á 1 St<strong>un</strong><strong>de</strong><br />
(variierbar nach Bedarf)<br />
Teilnehmer Einzelcoaching<br />
Preis 99,- Euro/St<strong>un</strong><strong>de</strong> zzgl. MwSt.<br />
Web-Co<strong>de</strong> ab9.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
B<strong>un</strong><strong>de</strong>sweit<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Inhalte<br />
AB9<br />
Nach einer g<strong>an</strong>zheitlichen Analyse wer<strong>de</strong>n die Arbeitsschwerp<strong>un</strong>kte<br />
<strong>de</strong>s Coachings individuell festgelegt <strong>un</strong>d können beispielsweise<br />
in folgen<strong>de</strong>n Bereichen liegen:<br />
. Steiger<strong>un</strong>g von Wohlbefin<strong>de</strong>n/Umg<strong>an</strong>g mit Stress<br />
▫ Herstellen eines Gleichgewichts zwischen Ansp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g<br />
<strong>un</strong>d Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g<br />
▫ Bewältig<strong>un</strong>g von Unzufrie<strong>de</strong>nheit im Beruf, Suchen<br />
neuer Herausfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen<br />
▫ Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gssituationen <strong>an</strong>nehmen <strong>un</strong>d gestalten<br />
▫ Führ<strong>un</strong>gsfähigkeiten verbessern<br />
. Problem- <strong>un</strong>d Ursachen<strong>an</strong>alyse<br />
▫ Stress- <strong>un</strong>d Zeit<strong>an</strong>alyse<br />
▫ Konflikt<strong>an</strong>alyse <strong>un</strong>d -lös<strong>un</strong>gsstrategien<br />
▫ Zielerkenn<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Zielformulier<strong>un</strong>g<br />
▫ Zielpl<strong>an</strong><strong>un</strong>g <strong>un</strong>d -realisier<strong>un</strong>g<br />
. Entscheid<strong>un</strong>gshilfen<br />
▫ Erlernen neuer sozialer Kompetenzen<br />
▫ Begleit<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r Bearbeit<strong>un</strong>g Ihrer Fragestell<strong>un</strong>gen<br />
<strong>un</strong>d Reflexion<br />
▫ Entwickl<strong>un</strong>g eines Lös<strong>un</strong>gsweges für ein konkretes Problem<br />
▫ Gr<strong>un</strong>dsätzliche Klär<strong>un</strong>g von bisher <strong>un</strong>gelösten <strong>un</strong>d diffusen<br />
Schwierigkeiten<br />
▫ Gr<strong>un</strong>dsätzliche Ausein<strong>an</strong><strong>de</strong>rsetz<strong>un</strong>g mit <strong>de</strong>r eigenen Rolle<br />
im beruflichen Kontext <strong>un</strong>d im privaten Bereich<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Coaching, Gespräch, Tests, Üb<strong>un</strong>gen, Training, Selbstreflexion <strong>un</strong>d<br />
Selbstexperiment, Fremdreflexion, Feedback, Perspektivwechsel<br />
u. v. a. (auf Ihre Bedürfnisse <strong>un</strong>d Wünsche zugeschnitten)<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Burnout-Vorbeug<strong>un</strong>g zum Schutz <strong>de</strong>r Leist<strong>un</strong>gsträger (s. S.51),<br />
BrainFit - Konzentrations- <strong>un</strong>d Leist<strong>un</strong>gssteiger<strong>un</strong>g (s. S.24),<br />
Stressm<strong>an</strong>agement am Arbeitsplatz (s. S.78), Mentales Training<br />
für M<strong>an</strong>ager - Stärke entsteht im Kopf (s. S.57)<br />
M<strong>an</strong>ag<strong>EMEntqu</strong><strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & <strong>PEr</strong><strong>SO</strong>na<strong>lFühr</strong><strong>un</strong>g<br />
67
M<strong>an</strong>ag<strong>EMEntqu</strong><strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & <strong>PEr</strong><strong>SO</strong>na<strong>lFühr</strong><strong>un</strong>g<br />
68<br />
beschreib<strong>un</strong>g<br />
Personal training<br />
Kennzeichnen <strong>un</strong>regelmäßige Tagesabläufe, hohe Ansp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g<br />
<strong>un</strong>d viele kurzfristige Anfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen Ihren Alltag? Um dabei<br />
leist<strong>un</strong>gsfähig zu bleiben, Ruhep<strong>un</strong>kte zu fin<strong>de</strong>n <strong>un</strong>d die Lebensfreu<strong>de</strong><br />
zu erhalten, bedarf es fachlicher Kompetenz <strong>un</strong>d<br />
persönlicher Konsequenz. Unsere <strong>Trainer</strong> vermitteln Ihnen Spaß<br />
<strong>un</strong>d Freu<strong>de</strong> <strong>an</strong> <strong>de</strong>r Beweg<strong>un</strong>g sowie ein positives Lebensgefühl<br />
<strong>un</strong>d <strong>un</strong>terstützen Sie dabei, leist<strong>un</strong>gsfähiger im Job zu sein. Bei<br />
<strong>un</strong>serer Berat<strong>un</strong>g beachten wir alle Lebensbereiche <strong>un</strong>d <strong>un</strong>terstützen<br />
Sie vor allem in <strong>de</strong>n Bereichen Beweg<strong>un</strong>g, Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g,<br />
Ernähr<strong>un</strong>g, Regeneration <strong>un</strong>d Prävention.<br />
Sie erhalten ein persönlich auf Sie zugeschnittenes, abwechsl<strong>un</strong>gsreiches<br />
Beweg<strong>un</strong>gs- <strong>un</strong>d Trainingskonzept, damit Sie Ihr<br />
gewünschtes Ziel erreichen. Sie erhöhen Ihre Lebensqualität,<br />
in<strong>de</strong>m Sie Ihre Leist<strong>un</strong>gsfähigkeit steigern, Ihre Erhol<strong>un</strong>gs- <strong>un</strong>d<br />
Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gsfähigkeit verbessern <strong>un</strong>d beweglicher wer<strong>de</strong>n. Sie<br />
haben Spaß <strong>un</strong>d Freu<strong>de</strong> als Ausgleich zu Ihrer Arbeitsbelast<strong>un</strong>g<br />
<strong>un</strong>d trainieren entsprechend Ihrer individuellen Bedürfnisse <strong>un</strong>d<br />
zeitlichen Möglichkeiten.<br />
Zielgruppe<br />
Menschen mit individuellem Berat<strong>un</strong>gs- <strong>un</strong>d Trainingsbedarf,<br />
die ihre körperliche Fitness verbessern wollen.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer mind. 10 Einheiten á 1 St<strong>un</strong><strong>de</strong><br />
(variierbar nach Bedarf)<br />
Teilnehmer Einzeltraining<br />
Preis 79,- Euro/St<strong>un</strong><strong>de</strong> zzgl. MwSt.<br />
Web-Co<strong>de</strong> ab15.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
B<strong>un</strong><strong>de</strong>sweit<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Individuelle För<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
AB15<br />
Inhalte<br />
Ihre Trainingsinhalte wer<strong>de</strong>n aus folgen<strong>de</strong>n Bereichen gewählt<br />
<strong>un</strong>d mit Ihnen abgestimmt:<br />
. Gr<strong>un</strong>dlagentraining<br />
▫ Krafttraining<br />
▫ Ausdauertraining<br />
▫ Kraftausdauertraining<br />
. F<strong>un</strong>ktionelles Training<br />
▫ Beweglichkeitstraining<br />
▫ Training <strong>de</strong>s Stütz- <strong>un</strong>d Beweg<strong>un</strong>gsapparates<br />
▫ Bauchmuskeltraining<br />
▫ Sensomotorisches Koordinationstraining<br />
. Gewichtsregulation<br />
▫ Fettverbrenn<strong>un</strong>g<br />
▫ Figurtraining/Muskelaufbau<br />
. Sportartspezifisches Training, z. B.<br />
▫ Kampfsporttraining<br />
▫ T<strong>an</strong>ztraining<br />
▫ Aerobic<br />
▫ Marathonvorbereit<strong>un</strong>g<br />
. Prävention von ges<strong>un</strong>dheitlichen Stör<strong>un</strong>gen<br />
. Regeneration<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Analyse, Berat<strong>un</strong>g, Coaching, gemeinsames Training, individuelles<br />
Training<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Back-Check ® - Der Rücken auf <strong>de</strong>m Prüfst<strong>an</strong>d (s. S.120), TOP-FIT –<br />
Teams für neue Herausfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen vorbereiten (s. S.134)
eschreib<strong>un</strong>g<br />
ges<strong>un</strong>dheitscoaching<br />
Personen mit einem <strong>un</strong>ges<strong>un</strong><strong>de</strong>n Lebensstil sind häufig kr<strong>an</strong>k.<br />
Als „häufig“ Kr<strong>an</strong>ker fehlt m<strong>an</strong> ca. 20 Arbeitstage im Jahr.<br />
Das entspricht einem kr<strong>an</strong>kheitsbedingten Kostenfaktor von<br />
durchschnittlich 8000 Euro pro Jahr (Vergleichswert für die<br />
Br<strong>an</strong>che B<strong>an</strong>ken <strong>un</strong>d Versicher<strong>un</strong>g).<br />
Im Ges<strong>un</strong>dheitscoaching wer<strong>de</strong>n Sie interdisziplinär von mehreren<br />
Experten <strong>un</strong>terstützt. Auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten<br />
begleitet Sie ein Team (o<strong>de</strong>r ein einzelner Coach) bei <strong>de</strong>r<br />
Umsetz<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r vereinbarten Ges<strong>un</strong>dheitsziele. Dazu zählen<br />
beispielsweise:<br />
. Integration von mehr Beweg<strong>un</strong>g in <strong>de</strong>n Alltag,<br />
. regelmäßige sportliche Aktivität<br />
(2 x 30 min Ausdauersport pro Woche),<br />
. ges<strong>un</strong><strong>de</strong> Ernähr<strong>un</strong>g (5 Obst- <strong>un</strong>d Gemüseeinheiten pro Tag)<br />
<strong>un</strong>d Gewichtsreduktion<br />
. Reduzier<strong>un</strong>g <strong>de</strong>s Alkoholkonsums o<strong>de</strong>r Rauchentwöhn<strong>un</strong>g.<br />
Das klingt relativ einfach - ist es aber nicht. Mehr als 90% <strong>un</strong>serer<br />
Bevölker<strong>un</strong>g erreicht dieses Ges<strong>un</strong>dheitsverhalten nicht<br />
aus eigener Kraft! Gera<strong>de</strong> weil m<strong>an</strong> seine „kleinen Schwächen“<br />
schwer in <strong>de</strong>n Griff bekommt, ist professionelle Unterstütz<strong>un</strong>g<br />
oft die einzige Lös<strong>un</strong>g, die wirklich hilft. Wir helfen Ihnen<br />
dabei!<br />
Zielgruppe<br />
Je<strong>de</strong>r, <strong>de</strong>r sein Ges<strong>un</strong>dheitsverhalten än<strong>de</strong>rn möchte <strong>un</strong>d dafür<br />
professionelle Hilfe in Anspruch nehmen will.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer mind. 1 Jahr<br />
Teilnehmer Einzelcoaching<br />
Preis wird individuell vereinbart*<br />
Web-Co<strong>de</strong> ab11.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
B<strong>un</strong><strong>de</strong>sweit<br />
Individuelle För<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Inhalte<br />
AB11<br />
. Ges<strong>un</strong>dheitscoaching (mind. 20 x 60 Minuten)<br />
. Teilnahme <strong>an</strong> Präventionskursen (nach Bedarf)<br />
▫ Ernähr<strong>un</strong>g<br />
▫ Stressbewältig<strong>un</strong>g/Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g<br />
▫ Beweg<strong>un</strong>g (Fitness)<br />
▫ Suchtverhalten<br />
. Ernähr<strong>un</strong>gsberat<strong>un</strong>g (bei Bedarf)<br />
. Fitness- o<strong>de</strong>r Personal Training (bei Bedarf)<br />
. Medizinisches Fitness-Training<br />
(auch für Reha-Patienten möglich)<br />
. Einbind<strong>un</strong>g <strong>de</strong>s GESU-Programms (private Nutz<strong>un</strong>g) als<br />
Motivationshilfe <strong>un</strong>d als Controlling-Instrument für die Coaches<br />
. Medizinische Check-ups<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Aufnahme biometrischer Daten wie Body-Mass-In<strong>de</strong>x, Körperfettmess<strong>un</strong>g,<br />
Dr. Wolffs Back-check ® (Mess<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r Kraftverteil<strong>un</strong>g<br />
Ihrer Rücken- <strong>un</strong>d Bauchmuskulatur), Atemgas<strong>an</strong>alyse,<br />
psychologische Tests, Erstell<strong>un</strong>g individueller Trainingspläne <strong>un</strong>d<br />
Ernähr<strong>un</strong>gspläne<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Die Freiwilligkeit <strong>un</strong>d <strong>de</strong>r W<strong>un</strong>sch nach Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g ist die gr<strong>un</strong>dlegen<strong>de</strong><br />
Voraussetz<strong>un</strong>g für die Teilnahme <strong>an</strong> diesem Programm! Wir<br />
<strong>un</strong>terstützen Sie auf allen Stufen für Ihren Erfolg. Da dieser, neben<br />
<strong>de</strong>r persönlichen Ebene, stark von <strong>de</strong>r Eigenmotivation <strong>un</strong>d Nachhaltigkeit<br />
<strong>de</strong>s Teilnehmers abhängt, ist ein beidseitiger Ausstieg aus<br />
<strong>de</strong>m Coaching-Programm innerhalb <strong>de</strong>r Phase 1 (Dauer 3 Monate)<br />
möglich. Damit ist Ihr Risiko minimiert <strong>un</strong>d wir können <strong>de</strong>n Erfolg<br />
<strong>un</strong>serer Maßnahmen weitestgehend sicherstellen.<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Mentales Training für M<strong>an</strong>ager - Stärke entsteht im Kopf (s. S.57)<br />
* Die Preise variieren in Abhängigkeit <strong>de</strong>r individuell abzustimmen<strong>de</strong>n<br />
Maßnahmen. Je nach Programmdauer (mind. 1 Jahr)<br />
können Sie mit einer Gesamtsumme von ca. 1.800-3.000,- Euro<br />
(zzgl. MwSt.) pro Person rechnen. Dies entspricht einer monatlichen<br />
Summe in Höhe von maximal 150,- Euro (zzgl. MwSt.).<br />
M<strong>an</strong>ag<strong>EMEntqu</strong><strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & <strong>PEr</strong><strong>SO</strong>na<strong>lFühr</strong><strong>un</strong>g<br />
69
MItarbEItErqu<strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & rES<strong>SO</strong>urcEnStärk<strong>un</strong>g<br />
M<strong>an</strong> k<strong>an</strong>n einen Menschen nichts lehren, m<strong>an</strong> k<strong>an</strong>n ihm nur helfen,<br />
es in sich selbst zu ent<strong>de</strong>cken.<br />
Galileo Galilei
eschreib<strong>un</strong>g<br />
Unternehmen müssen sich heute ihrem w<strong>an</strong><strong>de</strong>ln<strong>de</strong>n Umfeld<br />
ständig <strong>an</strong>passen. Dabei spielt es keine Rolle, ob es sich um<br />
eine Krise h<strong>an</strong><strong>de</strong>lt, die bewältigt wer<strong>de</strong>n muss, o<strong>de</strong>r um Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen<br />
<strong>de</strong>r Strukturen <strong>un</strong>d Abläufe, eine neue Software o<strong>de</strong>r<br />
ein neues Führ<strong>un</strong>gskonzept. Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen erfor<strong>de</strong>rn von allen<br />
Mitarbeitern eine hohe Flexibilität, Offenheit, Mut <strong>un</strong>d sehr viel<br />
Mehraufw<strong>an</strong>d. Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen beginnen immer im Kopf. Nur<br />
wer sich neue Dinge vorstellen k<strong>an</strong>n, wird diese auch umsetzen<br />
können.<br />
Durch <strong>un</strong>ser Seminar möchten wir Sie auf diese Anfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen<br />
optimal vorbereiten.<br />
Wenn Sie Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gsprozessen ausgesetzt sind, sie mitgestalten<br />
o<strong>de</strong>r pl<strong>an</strong>en, sollten Sie die Phasen von Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gsprozessen<br />
kennen. Somit können Sie sich auf die wesentlichen<br />
Dinge in je<strong>de</strong>r Phase konzentrieren, um diese erfolgreich <strong>un</strong>d<br />
motiviert mitzugestalten.<br />
Ihnen wird es damit leichter fallen, professionell <strong>un</strong>d positiv mit<br />
<strong>de</strong>r hohen Dynamik von Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gsprozessen umzugehen.<br />
Zielgruppe<br />
Mitarbeiter, die Umstrukturier<strong>un</strong>gen <strong>un</strong>d Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen im<br />
Arbeitsumfeld schnell <strong>un</strong>d effektiv bewältigen möchten.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 2 Tage|09:00 -17:00 Uhr<br />
Teilnehmer max. 12 Personen<br />
Preis 649,- Euro/TN zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen<br />
Web-Co<strong>de</strong> mr16.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin<br />
Düsseldorf<br />
Inhouse<br />
Positiver umg<strong>an</strong>g mit Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gsprozessen<br />
` Es ist nichts beständiger als die Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
kompetenzentwickl<strong>un</strong>g<br />
11. - 12. April<br />
15. - 16. August<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
13. - 14. April<br />
29. - 30. September AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
Termine<br />
ab 4 Personen<br />
nach Absprache<br />
Inhalte<br />
. Ebenen <strong>de</strong>r Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g im Unternehmen<br />
(Org<strong>an</strong>isation, Team, Person)<br />
. Motivation für Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen gewinnen<br />
. Phasen von Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gsprozessen professionell <strong>un</strong>terstützen<br />
. Neue Themen schneller aufnehmen <strong>un</strong>d verstehen (Metho<strong>de</strong>n<br />
aus <strong>de</strong>r Lernforsch<strong>un</strong>g)<br />
. Selbstmotivier<strong>un</strong>gstechniken <strong>un</strong>d Umg<strong>an</strong>g mit<br />
negativen Emotionen<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Vortrag, Diskussion <strong>un</strong>d Erfahr<strong>un</strong>gsaustausch, Üb<strong>un</strong>gen, Selbstreflexion<br />
<strong>un</strong>d Selbstexperiment, Fremdreflexion<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
MR16<br />
Refresher-Kurse möglich (nähere Informationen auf Seite 14).<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Stressm<strong>an</strong>agement am Arbeitsplatz (s. S.78), Erfolgsorientierter<br />
Umg<strong>an</strong>g mit eigenen negativen Emotionen (s. S.82)<br />
MItarbEItErqu<strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & rES<strong>SO</strong>urcEnStärk<strong>un</strong>g<br />
71
MItarbEItErqu<strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & rES<strong>SO</strong>urcEnStärk<strong>un</strong>g<br />
72<br />
beschreib<strong>un</strong>g<br />
Erfolgreiches Zeitm<strong>an</strong>agement<br />
Haben Sie häufig das Gefühl, dass <strong>de</strong>r Tag nicht genügend St<strong>un</strong><strong>de</strong>n<br />
hat, um all die Dinge zu erledigen, die Sie sich vorgenommen<br />
haben? Ihr Tag ist ausgefüllt mit Arbeit <strong>un</strong>d Sie haben trotz<strong>de</strong>m<br />
das Gefühl, nicht alles geschafft zu haben? Und kommt vor allem<br />
das „Für-sich-selbst-Zeit-haben“ zu kurz?<br />
Hier gilt es, <strong>de</strong>n eigenen Arbeitsstil kritisch zu reflektieren <strong>un</strong>d zu<br />
optimieren. Wen<strong>de</strong> ich immer geeignete Arbeits- <strong>un</strong>d Pl<strong>an</strong><strong>un</strong>gsmetho<strong>de</strong>n<br />
<strong>an</strong>? Setze ich meine Ressourcen effizient ein, habe ich<br />
eine vorausschauen<strong>de</strong> Terminsteuer<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d durchdachte Prioritäten?<br />
Zeitpl<strong>an</strong>techniken allein reichen nicht aus. Der eigene<br />
Arbeitsstil, eingeschliffene Arbeitsabläufe <strong>un</strong>d die persönliche<br />
Zeitpl<strong>an</strong><strong>un</strong>g lassen sich häufig g<strong>an</strong>z einfach verbessern.<br />
Die Teilnehmer erarbeiten sich persönliche Ziele, formulieren Prioritäten,<br />
erkennen die für sie typischen „Zeitfresser“ <strong>un</strong>d lernen,<br />
diese zu vermei<strong>de</strong>n. Sie <strong>an</strong>alysieren Ihren persönlichen Arbeitsstil,<br />
optimieren Ihre Selbstorg<strong>an</strong>isation <strong>un</strong>d erhalten Tipps <strong>un</strong>d<br />
I<strong>de</strong>en, um mit Ihrer Arbeitszeit effektiver umzugehen, damit das<br />
Wichtigste am Tag auch tatsächlich erledigt ist. In<strong>de</strong>m wir erreichen,<br />
was wir <strong>un</strong>s vorgenommen haben, <strong>un</strong>d es d<strong>an</strong>n genießen,<br />
schaffen wir wichtige Voraussetz<strong>un</strong>gen, um gelassen, zufrie<strong>de</strong>n<br />
<strong>un</strong>d erfolgreich durchs Leben zu gehen.<br />
Zielgruppe<br />
Mitarbeiter, die ihre Arbeitsweise optimieren möchten.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 1 Tag|09:00 -17:00 Uhr<br />
Teilnehmer max. 12 Personen<br />
Preis 399,- Euro/TN zzgl. MwSt.<br />
Web-Co<strong>de</strong> mr1.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin<br />
Düsseldorf<br />
Inhouse<br />
24. J<strong>an</strong>uar<br />
20. Oktober<br />
01. Februar<br />
21. November<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Es gibt Diebe, die nicht bestraft wer<strong>de</strong>n <strong>un</strong>d<br />
einem doch das Kostbarste stehlen: die Zeit.<br />
Napoleon Bonaparte<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
ab 5 Personen<br />
Inhalte<br />
kompetenzentwickl<strong>un</strong>g<br />
. Ziele setzen, Ziele formulieren<br />
. Prioritäten setzen<br />
. Tages-, Wochen- <strong>un</strong>d Monatspl<strong>an</strong><strong>un</strong>g<br />
. Erstell<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Einsatz von Checklisten<br />
. Zeitfresser i<strong>de</strong>ntifizieren & reduzieren<br />
. Salami-Taktik<br />
. Eisenhower-Matrix<br />
. Pareto-Prinzip<br />
. Zeit–Wert–Analyse<br />
. ABC-Aufgaben-Analyse<br />
. ALPEN-Metho<strong>de</strong><br />
Metho<strong>de</strong><br />
MR1<br />
Vortrag, Diskussion <strong>un</strong>d Erfahr<strong>un</strong>gsaustausch, Gruppenarbeit,<br />
Üb<strong>un</strong>gen, Selbstreflexion, Fremdreflexion<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Stressm<strong>an</strong>agement am Arbeitsplatz, (s. S.78), Burnout-Prävention<br />
- Ausgleichen statt Ausbrennen (s. S.80), Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gstechniken<br />
für <strong>de</strong>n Arbeitsalltag (s. S.79)
eschreib<strong>un</strong>g<br />
Er ist eines <strong>de</strong>r meistgen<strong>an</strong>nten <strong>un</strong>d umstrittensten Tiere - <strong>de</strong>r<br />
innere Schweineh<strong>un</strong>d. Alle kennen ihn, aber niem<strong>an</strong>d hat ihn<br />
je gesehen. Im Seminar lernen die Teilnehmer ihn kennen: seinen<br />
Wohnort, seine Entwickl<strong>un</strong>g, seine Gewohnheiten <strong>un</strong>d sein<br />
Wirken.<br />
Darauf aufbauend ist das Seminar vor allem auf die Frage ausgerichtet:<br />
Wie gehe ich mit meinem inneren Schweineh<strong>un</strong>d so um,<br />
dass bei<strong>de</strong> zufrie<strong>de</strong>n sind? Je<strong>de</strong>r Teilnehmer soll das Seminar mit<br />
einer festen Absicht <strong>un</strong>d einem konkreten Pl<strong>an</strong> verlassen, <strong>de</strong>r<br />
vorsieht, bestimmte Verhaltensweisen zu än<strong>de</strong>rn.<br />
Die Teilnehmer erlernen Strategien, Tipps <strong>un</strong>d Tricks, um endlich<br />
das zu t<strong>un</strong>, was sie schon immer t<strong>un</strong> wollten, was notwendig<br />
<strong>un</strong>d vorteilhaft für sie <strong>un</strong>d ihre Ges<strong>un</strong>dheit ist. Eigene Motive<br />
fin<strong>de</strong>n <strong>un</strong>d zu entwickeln <strong>un</strong>d Spaß <strong>an</strong> Neuem zu fin<strong>de</strong>n, schafft<br />
die Voraussetz<strong>un</strong>g, längst fällige Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen <strong>an</strong>zugehen <strong>un</strong>d<br />
durchzustehen. Die Teilnehmer erfahren, dass je<strong>de</strong>r seinen inneren<br />
Schweineh<strong>un</strong>d hat. Sie üben <strong>un</strong>d erleben, wie wir ihn mit<br />
einfachen Metho<strong>de</strong>n zähmen können, wenn wir nur wollen.<br />
Zielgruppe<br />
Alle Personen, die ihr Ges<strong>un</strong>dheitsverhalten wirklich zum<br />
Positiven verän<strong>de</strong>rn wollen.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 1 Tag|09:00 -17:00 Uhr<br />
Teilnehmer max. 12 Personen<br />
Preis 399,- Euro/TN zzgl. MwSt.<br />
Web-Co<strong>de</strong> mr3.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin<br />
Düsseldorf<br />
Inhouse<br />
<strong>de</strong>n inneren Schweineh<strong>un</strong>d zähmen &<br />
ges<strong>un</strong>dheitsziele umsetzen<br />
kompetenzentwickl<strong>un</strong>g<br />
05. April<br />
17. Oktober<br />
12. Mai<br />
24. November<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
knifflige Zahlenreihen<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
ab 5 Personen<br />
Hier fin<strong>de</strong>n Sie Zahlenreihen, die durch<br />
logische Gr<strong>un</strong>dsätze aufgebaut sind. Die<br />
letzte Zahl fehlt jeweils. Versuchen Sie,<br />
diese zu fin<strong>de</strong>n!<br />
Beispiel: 2 4 6 8 10 ?<br />
Die Lös<strong>un</strong>g ist 12, da zu je<strong>de</strong>r Zahl immer<br />
die Zwei addiert wur<strong>de</strong>.<br />
Lös<strong>un</strong>g: siehe Seite 141<br />
Inhalte<br />
. Lebensraum,<br />
Gewohnheiten <strong>un</strong>d Entwickl<strong>un</strong>g <strong>de</strong>s inneren<br />
Schweineh<strong>un</strong><strong>de</strong>s (das limbische System)<br />
. Gute Vorsätze <strong>un</strong>d innere Barrieren<br />
(die Nahr<strong>un</strong>g <strong>de</strong>s inneren Schweineh<strong>un</strong><strong>de</strong>s)<br />
. Strategien zur Zähm<strong>un</strong>g <strong>de</strong>s eigenen Schweineh<strong>un</strong><strong>de</strong>s<br />
. Überblick über die Stadien <strong>de</strong>r Verhaltensän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
(Wo befin<strong>de</strong> ich mich?)<br />
. Motivationsphasen<br />
▫ Vom Vorsatz bis zur Absicht<br />
▫ Von <strong>de</strong>r Absicht zum Pl<strong>an</strong>en<br />
▫ Vom Pl<strong>an</strong>en zum H<strong>an</strong><strong>de</strong>ln<br />
▫ Umg<strong>an</strong>g mit <strong>de</strong>m wie<strong>de</strong>rerstarken<strong>de</strong>n inneren<br />
Schweineh<strong>un</strong>d (Rückschläge)<br />
. Was-W<strong>an</strong>n-Wo-Wie-Pl<strong>an</strong> (Wer<strong>de</strong>n Sie konkret!)<br />
. Der richtige Trick zur richtigen Zeit (So sind Sie erfolgreich!)<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Vortrag, Erfahr<strong>un</strong>gsaustausch, Analyse, Gruppenarbeit, Üb<strong>un</strong>gen,<br />
Selbstreflexion <strong>un</strong>d Selbstexperiment, Feedback<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
MR3<br />
Es besteht die Möglichkeit einer Bezuschuss<strong>un</strong>g durch Ihre<br />
Kr<strong>an</strong>kenkasse.<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Well-Fit-Days - Mit neuer Energie zurück in <strong>de</strong>n Job (s. S.81),<br />
Vitalkurse für Mitarbeiter (s. S.87), Burnout-Prävention - Ausgleichen<br />
statt Ausbrennen (s. S.80)<br />
?<br />
a ) 17 14 11 8 5 ?<br />
b ) 1 4 9 16 25 ?<br />
c ) 25 22 26 23 27 ?<br />
d ) 1 2 6 24 120 ?<br />
e ) 1 3 7 15 31 ?<br />
f ) 32 24 31 25 30 ?<br />
<strong>un</strong>ser tipp - so bleiben Sie geistig fit!<br />
Genügend Trinken! 1,5-2 Liter am Tag<br />
sollten das Ziel sein. Am besten geeignet<br />
sind Wasser <strong>un</strong>d Tee. Machen Sie<br />
Trinken zur Gewohnheit: ein Glas Wasser<br />
nach <strong>de</strong>m Aufstehen, vor <strong>de</strong>m Zubettgehen<br />
<strong>un</strong>d stets ein Glas Wasser griffbereit<br />
am Arbeitsplatz haben!<br />
MItarbEItErqu<strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & rES<strong>SO</strong>urcEnStärk<strong>un</strong>g<br />
73
MItarbEItErqu<strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & rES<strong>SO</strong>urcEnStärk<strong>un</strong>g<br />
74<br />
beschreib<strong>un</strong>g<br />
Erfolgsorientierter umg<strong>an</strong>g mit frem<strong>de</strong>n<br />
negativen Emotionen<br />
MR2<br />
Zahlreiche Mitarbeiter, vor allem im Service- <strong>un</strong>d Dienstleist<strong>un</strong>gsbereich,<br />
wer<strong>de</strong>n in ihrer Tätigkeit in <strong>un</strong>terschiedlicher Stärke <strong>un</strong>d<br />
Häufigkeit mit negativen Emotionen konfrontiert.<br />
Wenn Service <strong>un</strong>d Hilfe in Anspruch genommen o<strong>de</strong>r gefor<strong>de</strong>rt<br />
wer<strong>de</strong>n, sind Menschen oft ängstlich, wütend, p<strong>an</strong>isch o<strong>de</strong>r <strong>de</strong>pressiv.<br />
Diese Emotionen können sehr stark sein o<strong>de</strong>r dauerhaft<br />
wirken <strong>un</strong>d haben d<strong>an</strong>n auch Auswirk<strong>un</strong>gen auf <strong>de</strong>n Betroffenen.<br />
Schnell k<strong>an</strong>n m<strong>an</strong> die Kontrolle über die Situation verlieren o<strong>de</strong>r<br />
selbst emotional negativ <strong>un</strong>d <strong>un</strong><strong>an</strong>gemessen reagieren.<br />
Durch das Erfassen, Verstehen <strong>un</strong>d Akzeptieren <strong>de</strong>r Emotionen<br />
<strong>an</strong><strong>de</strong>rer Menschen wer<strong>de</strong>n die Teilnehmer in die Lage versetzt,<br />
kontrolliert <strong>un</strong>d wertfrei zu agieren, um auch schwierigste Situationen<br />
zu bewältigen. Sie erwerben mehr Souveränität im<br />
Umg<strong>an</strong>g mit Menschen <strong>un</strong>d in <strong>de</strong>r Deeskalation von Konflikten.<br />
Damit erl<strong>an</strong>gen die Teilnehmer echte Gelassenheit <strong>un</strong>d können<br />
auf Situationen so reagieren, dass auch weiterhin eine gute<br />
Zusammenarbeit möglich ist.<br />
Zielgruppe<br />
Mitarbeiter, die in ihrer Tätigkeit <strong>an</strong>gemessen mit negativen<br />
Emotionen <strong>an</strong><strong>de</strong>rer Personen, vor allem von K<strong>un</strong><strong>de</strong>n <strong>un</strong>d Kollegen<br />
umgehen möchten.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 1 Tag|09:00 -17:00 Uhr<br />
Teilnehmer max. 12 Personen<br />
Preis 399,- Euro/TN zzgl. MwSt.<br />
Web-Co<strong>de</strong> mr2.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin<br />
Düsseldorf<br />
Inhouse<br />
02. März<br />
01. Dezember<br />
08. März<br />
05. Oktober<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
ab 5 Personen<br />
Inhalte<br />
kompetenzentwickl<strong>un</strong>g<br />
. Wie entstehen <strong>un</strong>d wirken Emotionen?<br />
. Individuelle emotionale Muster: mein Gefühl - <strong>de</strong>in Gefühl<br />
. Stärke <strong>un</strong>d Unterschie<strong>de</strong> negativer Emotionen<br />
. Umg<strong>an</strong>g mit negativen Emotionen <strong>an</strong><strong>de</strong>rer<br />
▫ Typische Situationen<br />
▫ Empathie <strong>un</strong>d Abgrenz<strong>un</strong>g<br />
▫ Führ<strong>un</strong>gsstrategien<br />
▫ Deeskalationstechniken<br />
▫ Techniken zum Umg<strong>an</strong>g, Um<strong>de</strong>uten <strong>un</strong>d Unterbrechen<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Vortrag, Erfahr<strong>un</strong>gsaustausch, Analyse, Gruppenarbeit, Üb<strong>un</strong>gen,<br />
Selbstreflexion <strong>un</strong>d Selbstexperiment, Feedback, Vi<strong>de</strong>oaufzeichn<strong>un</strong>gen,<br />
Rollenspiel<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Erfolgsorientierter Umg<strong>an</strong>g mit eigenen negativen Emotionen<br />
(s. S.82), Mobbing im Betrieb (s. S.105)
eschreib<strong>un</strong>g<br />
Mitarbeiter mit verschie<strong>de</strong>nsten Arbeitsaufgaben sind gefor<strong>de</strong>rt,<br />
Konflikte in ihrem Umfeld zu lösen. Die Teilnehmer lernen,<br />
welche Konfliktarten häufig im Berufsleben vorkommen,<br />
wie m<strong>an</strong> sie erkennt <strong>un</strong>d welche Interventionsmaßnahmen<br />
geeignet sind. Der Schwerp<strong>un</strong>kt wird dabei auf die Mediation<br />
<strong>un</strong>d Mo<strong>de</strong>ration gelegt. Es wird Hintergr<strong>un</strong>dwissen vermittelt,<br />
um einen Konflikt zu <strong>an</strong>alysieren <strong>un</strong>d das eigene Konfliktverhalten<br />
einschätzen zu können.<br />
Entschei<strong>de</strong>nd für <strong>de</strong>n Erfolg ist, dass wenigstens ein Beteiligter<br />
möglichst frühzeitig die Situation erkennt <strong>un</strong>d h<strong>an</strong><strong>de</strong>lt<br />
<strong>un</strong>d dass alle Beteiligten aufein<strong>an</strong><strong>de</strong>r zugehen. Die Teilnehmer<br />
lernen, wie m<strong>an</strong> vermittelnd auftritt, Interessen <strong>un</strong>d Gemeinsamkeiten<br />
<strong>de</strong>r Beteiligten erkennt <strong>un</strong>d aufzeigt <strong>un</strong>d <strong>de</strong>n<br />
Konfliktlös<strong>un</strong>gsprozess behutsam gestaltet. Erfahrene Mediatoren<br />
<strong>un</strong>d Konfliktberater geben <strong>de</strong>n Teilnehmern Tipps <strong>un</strong>d<br />
Hinweise aus ihrer Praxis <strong>un</strong>d zum Umg<strong>an</strong>g mit schwierigen<br />
Situationen.<br />
Zielgruppe<br />
Mitarbeiter, die mit Konflikten konfrontiert wer<strong>de</strong>n <strong>un</strong>d für<br />
bei<strong>de</strong> Seiten gewinnbringen<strong>de</strong> Lös<strong>un</strong>gen wünschen, z.B. Service-<strong>un</strong>d<br />
Hotline-Mitarbeiter, Team- <strong>un</strong>d Projektleiter, Mo<strong>de</strong>ratoren,<br />
Betriebs- <strong>un</strong>d Personalräte sowie Mitarbeiter <strong>de</strong>r<br />
Personalabteil<strong>un</strong>g.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 2 Tage|09:00 -17:00 Uhr<br />
Teilnehmer max. 12 Personen<br />
Preis 649,- Euro/TN zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen<br />
Web-Co<strong>de</strong> mr4.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin<br />
Düsseldorf<br />
Inhouse<br />
Was t<strong>un</strong>, wenn‘s knallt?<br />
` Konfliktkompetenz im Berufsleben<br />
kompetenzentwickl<strong>un</strong>g<br />
16. - 17. Februar<br />
22. - 23. September<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
13. - 14. Mai<br />
14. - 15. Dezember AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
ab 4 Personen<br />
Inhalte<br />
. Konflikte <strong>an</strong>alysieren<br />
▫ Konfliktarten <strong>un</strong>d Konfliktmuster<br />
▫ Antreiben<strong>de</strong> <strong>un</strong>d konfliktlösen<strong>de</strong> Faktoren<br />
▫ Aktuelle <strong>un</strong>d verg<strong>an</strong>gene (schwelen<strong>de</strong>) Konflikte<br />
. Selbst<strong>an</strong>alyse<br />
▫ Selbstbild <strong>un</strong>d Fremdbild<br />
▫ Stärken <strong>un</strong>d Schwächen bei <strong>de</strong>r Konfliktbewältig<strong>un</strong>g<br />
▫ Verhaltensmuster <strong>un</strong>d Stresstoler<strong>an</strong>zen<br />
▫ Ziele <strong>un</strong>d Motive für eine Konfliktlös<strong>un</strong>g (Motivation)<br />
. Konflikte lösen<br />
▫ Nullsummenspiele/Win-Win-Strategien<br />
▫ Kooperation/kompetitives Verhalten<br />
▫ Die Technik <strong>de</strong>s inneren Dialogs<br />
. Deeskalationstechniken<br />
▫ Ultimaten/Kompromisse<br />
▫ Mo<strong>de</strong>ration <strong>un</strong>d Mediation<br />
▫ Komm<strong>un</strong>ikationsmittel<br />
▫ Umg<strong>an</strong>g mit Konfliktverstärkern<br />
▫ Perspektivwechsel<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Vortrag, Diskussion <strong>un</strong>d Erfahr<strong>un</strong>gsaustausch, Gruppenarbeit,<br />
Üb<strong>un</strong>gen, Rollenspiel, Selbstreflexion <strong>un</strong>d Fremdreflexion,<br />
Perspektivwechsel<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
MR4<br />
Refresher-Kurse möglich (nähere Informationen auf Seite 14).<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Mobbing im Betrieb (s. S.105), Auf <strong>de</strong>n P<strong>un</strong>kt gebracht - In <strong>de</strong>r<br />
Kürze liegt die Würze (s. S.77)<br />
Missverständnisse <strong>un</strong>d Trägheit machen vielleicht mehr Irr<strong>un</strong>gen in <strong>de</strong>r Welt als List <strong>un</strong>d Bosheit.<br />
Joh<strong>an</strong>n Wolfg<strong>an</strong>g von Goethe<br />
MItarbEItErqu<strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & rES<strong>SO</strong>urcEnStärk<strong>un</strong>g<br />
75
MItarbEItErqu<strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & rES<strong>SO</strong>urcEnStärk<strong>un</strong>g<br />
76<br />
Zwischen Stamm <strong>un</strong>d borke<br />
` Brennp<strong>un</strong>kt Sekretariat<br />
beschreib<strong>un</strong>g<br />
Das Sekretariat ist das Herzstück einer je<strong>de</strong>n Org<strong>an</strong>isationseinheit<br />
innerhalb eines Unternehmens. Hier laufen die<br />
Informationen zusammen <strong>un</strong>d müssen entsprechend weitergegeben<br />
wer<strong>de</strong>n. Kaum eine Tätigkeit im Unternehmen<br />
verl<strong>an</strong>gt so viel Org<strong>an</strong>isations- <strong>un</strong>d Komm<strong>un</strong>ikationsgeschick<br />
wie die <strong>de</strong>r Assistenz. Sie sind die ultimative Schaltstelle<br />
zwischen Leit<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d <strong>de</strong>n zugeordneten Teams – <strong>de</strong>r Dreh<strong>un</strong>d<br />
Angelp<strong>un</strong>kt. Es ist Ihr Job, zwei Arbeitsplätze – nämlich<br />
Ihren eigenen <strong>un</strong>d <strong>de</strong>n Ihres Chefs – optimal zu org<strong>an</strong>isieren.<br />
Und „nebenbei“ haben Sie vielfältige weitere Aufgaben zu<br />
bewältigen. Sie behalten <strong>de</strong>n Überblick; auch in stressigen<br />
Situationen bleiben Sie kompetent <strong>un</strong>d fre<strong>un</strong>dlich.<br />
Sie wer<strong>de</strong>n im Austausch mit <strong>an</strong><strong>de</strong>ren Teilnehmen<strong>de</strong>n die<br />
Beson<strong>de</strong>rheiten Ihres Arbeitsplatzes reflektieren, Optimier<strong>un</strong>gsch<strong>an</strong>cen<br />
erkennen <strong>un</strong>d neue H<strong>an</strong>dl<strong>un</strong>gsmöglichkeiten<br />
für sich erfahren.<br />
Zu<strong>de</strong>m können ein hoher Anspruch <strong>un</strong>d diese Doppelbelast<strong>un</strong>g<br />
schnell zu Stressempfin<strong>de</strong>n führen. Wir zeigen Ihnen<br />
<strong>de</strong>shalb auch, wie Sie Ihre Ressourcen stärken, um diese<br />
<strong>an</strong>spruchsvolle Tätigkeit mental <strong>un</strong>d körperlich ges<strong>un</strong>d <strong>an</strong>gehen<br />
können.<br />
Zielgruppe<br />
Sekretär/innen <strong>un</strong>d Assistent/innen, die ihren Arbeitsalltag<br />
<strong>un</strong>d ihre Arbeitspraxis optimieren <strong>un</strong>d dabei leist<strong>un</strong>gsfähig <strong>un</strong>d<br />
ges<strong>un</strong>d bleiben wollen.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 2 Tage|09:00 -17:00 Uhr<br />
Teilnehmer max. 12 Personen<br />
Preis 649,- Euro/TN zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen<br />
Web-Co<strong>de</strong> mr35.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Düsseldorf<br />
Inhouse<br />
14. - 15. März<br />
19. - 20. September AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
Termine<br />
ab 4 Personen<br />
nach Absprache<br />
Inhalte<br />
Je<strong>de</strong>/r gute Sekretär/in k<strong>an</strong>n noch besser wer<strong>de</strong>n! Daher erfahren<br />
Sie in diesem Seminar wichtige Kompetenzen, um Ihre<br />
eigene Arbeit zu schaffen <strong>un</strong>d dabei Ihren Chef in allen Bereichen<br />
zu <strong>un</strong>terstützen. Sie lernen auch, wie Sie sich gegen Stress wappnen<br />
<strong>un</strong>d Ihre Energiet<strong>an</strong>ks wie<strong>de</strong>r aufla<strong>de</strong>n können.<br />
Die wichtigsten Themen<br />
. Gr<strong>un</strong>dlagen <strong>de</strong>r Komm<strong>un</strong>ikation<br />
. Wie komm<strong>un</strong>iziere ich mit wem?<br />
. Meine Stärken kennen – meine Schwächen in Lernfel<strong>de</strong>r<br />
umw<strong>an</strong><strong>de</strong>ln<br />
. Ent<strong>de</strong>cken verborgener Talente <strong>un</strong>d Fähigkeiten<br />
. Verwaltet mich die Zeit o<strong>de</strong>r umgekehrt?<br />
. Was mache ich gut? Wo <strong>un</strong>d wie k<strong>an</strong>n ich mich verbessern? -<br />
Eine Best<strong>an</strong>dsaufnahme<br />
. Zwischen <strong>de</strong>n „Stühlen“: Wie Sie gekonnt vermitteln!<br />
. Auch in Krisenzeiten gute Stimm<strong>un</strong>g verbreiten<br />
. Wie stärke ich meine Ressourcen: Stressm<strong>an</strong>agement <strong>un</strong>d<br />
Work-Life-Bal<strong>an</strong>ce<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Vortrag, Diskussion <strong>un</strong>d Erfahr<strong>un</strong>gsaustausch, Rollenspiel,<br />
Selbstreflexion <strong>un</strong>d Fremdreflexion, Perspektivwechsel<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
kompetenzentwickl<strong>un</strong>g<br />
MR35<br />
Refresher-Kurse möglich (nähere Informationen auf Seite 14).<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Burnout-Prävention - Ausgleichen statt Ausbrennen (s. S.80),<br />
Endlich wie<strong>de</strong>r Durchschlafen (s. S.86)
eschreib<strong>un</strong>g<br />
Sie haben eine I<strong>de</strong>e vor Augen, können sie aber nicht <strong>de</strong>utlich<br />
komm<strong>un</strong>izieren? Sie reihen viele verschachtelte Nebensätze<br />
<strong>an</strong>ein<strong>an</strong><strong>de</strong>r <strong>un</strong>d fin<strong>de</strong>n das En<strong>de</strong> nicht? Sie fühlen sich häufig<br />
missverst<strong>an</strong><strong>de</strong>n? Es fällt Ihnen schwer, sich in Gesprächen<br />
durchzusetzen? Mit diesen Problemen sind Sie in bester Gesellschaft!<br />
Viele <strong>de</strong>r klügsten Köpfe <strong>de</strong>r Menschheit hatten so ihre<br />
Probleme mit <strong>de</strong>r Formulier<strong>un</strong>g ihrer Botschaften. Unsere Komm<strong>un</strong>ikation<br />
ist stark von <strong>un</strong>seren Ged<strong>an</strong>kengängen abhängig.<br />
Sind diese sehr vielseitig, dauerhaft präsent o<strong>de</strong>r eng mitein<strong>an</strong><strong>de</strong>r<br />
verknüpft, entsteht statt einer großen Straße ein Netz von<br />
vielen kleinen verworrenen Wegen in <strong>un</strong>serem Gehirn.<br />
Wer<strong>de</strong>n Sie nach <strong>de</strong>m Ziel gefragt, f<strong>an</strong>gen Sie <strong>an</strong>, Ihrem Gesprächspartner<br />
zu erklären, bei welchem Weg er wie abbiegen<br />
muss. M<strong>an</strong>chmal kennen Sie das Ziel selbst nicht, weil Ihr<br />
Wegesystem zu <strong>un</strong>durchsichtig gewor<strong>de</strong>n ist. M<strong>an</strong> k<strong>an</strong>n Ihnen<br />
nicht folgen. Viel einfacher wäre es doch, eine einzige Straße<br />
zu haben, die zum Ziel führt! Im Seminar lernen Sie, wie Sie in<br />
großen Straßen <strong>de</strong>nken <strong>un</strong>d formulieren.<br />
Zielgruppe<br />
Männer <strong>un</strong>d Frauen, die ihre Komm<strong>un</strong>ikationsfähigkeiten verbessern<br />
wollen <strong>un</strong>d ihre Ziele <strong>un</strong>d Mein<strong>un</strong>gen <strong>un</strong>missverständlich<br />
<strong>un</strong>d klar ausdrücken möchten.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 3 Tage|09:00 -17:00 Uhr<br />
Teilnehmer max. 10 Personen<br />
Preis 849,- Euro/TN zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen<br />
Web-Co<strong>de</strong> mp40.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin<br />
Düsseldorf<br />
Inhouse<br />
auf <strong>de</strong>n P<strong>un</strong>kt gebracht<br />
` In <strong>de</strong>r Kürze liegt die Würze<br />
kompetenzentwickl<strong>un</strong>g<br />
23. - 25. Februar<br />
29. - 31. August<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
06. - 08. April<br />
28. - 30. November AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
ab 4 Personen<br />
Inhalte<br />
Sie wer<strong>de</strong>n dort abgeholt, wo Sie stehen. Durch eine Vielzahl <strong>an</strong><br />
Üb<strong>un</strong>gen ent<strong>de</strong>cken Sie neue Wege <strong>de</strong>r Komm<strong>un</strong>ikation, die Sie<br />
<strong>de</strong>utlich erfolgreicher komm<strong>un</strong>izieren lassen. Dadurch erreichen<br />
Sie die Sicherheit, die Sie benötigen, um das Erlernte auch in <strong>de</strong>r<br />
Praxis erfolgreich umzusetzen.<br />
. Gr<strong>un</strong>dlagen <strong>de</strong>r Komm<strong>un</strong>ikation<br />
. Unsere Ged<strong>an</strong>ken lenken <strong>un</strong>sere Sprache<br />
. Innerlich zentrieren<br />
. Gesprächsvorbereit<strong>un</strong>g<br />
. Angenehme Gesprächssituationen schaffen<br />
. Gezielt fragen<br />
. Klar <strong>un</strong>d verständlich <strong>an</strong>tworten<br />
. Ziele klar formulieren, Mein<strong>un</strong>gen auf <strong>de</strong>n P<strong>un</strong>kt bringen<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Vortrag, Praxisbeispiele, Rollenspiele, Üb<strong>un</strong>gen, Vi<strong>de</strong>oaufzeichn<strong>un</strong>g,<br />
Gruppendiskussion, Feedbackr<strong>un</strong><strong>de</strong>n<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
MP40<br />
Refresher-Kurse möglich (nähere Informationen auf Seite 14).<br />
Für Ihre Vorbereit<strong>un</strong>g:<br />
Überlegen Sie sich schon vorher Beispiele aus Ihrem Alltag, in<br />
<strong>de</strong>nen die Komm<strong>un</strong>ikation aus Ihrer Sicht nicht zufrie<strong>de</strong>n stellend<br />
verlaufen ist. Im Seminar wer<strong>de</strong>n Sie mittels Rollenspiel <strong>un</strong>d Feedback<br />
dazu Lös<strong>un</strong>gen für zukünftige Situationen erarbeiten.<br />
Wenn ein Philosoph einem <strong>an</strong>twortet, versteht m<strong>an</strong> überhaupt nicht mehr, was m<strong>an</strong> ihn gefragt hat.<br />
André Gi<strong>de</strong><br />
MItarbEItErqu<strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & rES<strong>SO</strong>urcEnStärk<strong>un</strong>g<br />
77
MItarbEItErqu<strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & rES<strong>SO</strong>urcEnStärk<strong>un</strong>g<br />
78<br />
beschreib<strong>un</strong>g<br />
Schnelle Entscheid<strong>un</strong>gen, sofortiges Reagieren <strong>un</strong>d plötzliche<br />
neue Anfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen bestimmen z<strong>un</strong>ehmend <strong>un</strong>seren<br />
Arbeitsalltag. Damit Leist<strong>un</strong>gsfähigkeit <strong>un</strong>d Ges<strong>un</strong>dheit auch<br />
<strong>un</strong>ter diesen Beding<strong>un</strong>gen erhalten bleiben, wird es immer<br />
be<strong>de</strong>utsamer, professionelle Techniken zu beherrschen <strong>un</strong>d<br />
einer ausgewogenen Gestalt<strong>un</strong>g von Belast<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Erhol<strong>un</strong>g<br />
eine <strong>an</strong>gemessene Be<strong>de</strong>ut<strong>un</strong>g zu geben.<br />
Im Seminar lernen die Teilnehmer, eigene Verhaltensmuster in<br />
Stresssituationen zu erkennen <strong>un</strong>d zu verstehen. Sie erfahren<br />
<strong>un</strong>d spüren die positive Wirk<strong>un</strong>g professioneller mentaler <strong>un</strong>d<br />
körperlicher Techniken beim Umg<strong>an</strong>g mit <strong>de</strong>n stark verän<strong>de</strong>rten<br />
Arbeits- <strong>un</strong>d Lebensbeding<strong>un</strong>gen <strong>un</strong>d Anfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen in<br />
<strong>de</strong>r mo<strong>de</strong>rnen Gesellschaft. Mit verständlicher Theorie <strong>un</strong>d<br />
praktischen Üb<strong>un</strong>gen vermitteln wir sofort <strong>an</strong>wendbare Techniken<br />
<strong>un</strong>d geben Anreg<strong>un</strong>gen für neue Strategien in <strong>de</strong>r Gestalt<strong>un</strong>g<br />
<strong>de</strong>s Arbeitsprozesses.<br />
Je<strong>de</strong>r Teilnehmer soll das Seminar mit <strong>de</strong>r Kompetenz verlassen,<br />
in negativen Stress erzeugen<strong>de</strong>n Situationen positiv <strong>un</strong>d<br />
zielorientiert reagieren zu können!<br />
Zielgruppe<br />
Mitarbeiter aller Ebenen, die häufig <strong>un</strong>d schnell auf akute<br />
Stresssituationen reagieren müssen.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 2 Tage|09:00 -17:00 Uhr<br />
Teilnehmer max. 14 Personen<br />
Preis 599,- Euro/TN zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen<br />
639,- Euro/TN zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen,<br />
im Ferienpark <strong>an</strong> <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin<br />
Web-Co<strong>de</strong> mr5.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin 20. - 21. J<strong>un</strong>i<br />
Düsseldorf<br />
01. - 02. Februar<br />
18. - 19. Juli<br />
Templin 08. - 09. April<br />
Inhouse<br />
Stressm<strong>an</strong>agement am arbeitsplatz<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
Ferienpark Natur-<br />
ThermeTemplin**** / *<br />
ab 4 Personen<br />
Inhalte<br />
. Stress <strong>un</strong>d seine Auswirk<strong>un</strong>gen<br />
. Persönliche Stresssituationen<br />
. Metho<strong>de</strong>n <strong>un</strong>d Techniken zum wirk<strong>un</strong>gsvollen<br />
Stressm<strong>an</strong>agement<br />
. Umg<strong>an</strong>g mit stressigen Situationen<br />
▫ Schnell wirken<strong>de</strong> Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gsüb<strong>un</strong>gen<br />
▫ Üb<strong>un</strong>gen zur Ged<strong>an</strong>kenkontrolle<br />
(Stress auslösen<strong>de</strong> Ged<strong>an</strong>ken vermei<strong>de</strong>n)<br />
▫ Genusstraining (Wohlbefin<strong>de</strong>n <strong>un</strong>d innere Zufrie<strong>de</strong>nheit als<br />
wichtige Ressource zur Stressbewältig<strong>un</strong>g)<br />
▫ Üb<strong>un</strong>gen zur positiven Verhaltensän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
▫ Sportliche Betätig<strong>un</strong>g als Ausgleich<br />
. Neues Verhalten ausprobieren <strong>un</strong>d integrieren<br />
(Wirklich etwas verän<strong>de</strong>rn heißt, konsequent sein!)<br />
. Strategien zur Überwind<strong>un</strong>g von Barrieren <strong>un</strong>d scheinbar<br />
<strong>un</strong>lösbaren Problemen<br />
. Stress am Arbeitsplatz lös<strong>un</strong>gsorientiert m<strong>an</strong>agen<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Vortrag, Diskussion <strong>un</strong>d Erfahr<strong>un</strong>gsaustausch, Gruppenarbeit,<br />
Üb<strong>un</strong>gen, Selbstreflexion <strong>un</strong>d Selbstexperiment, Feedback<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
M<strong>an</strong> k<strong>an</strong>n nicht <strong>de</strong>nken, wenn m<strong>an</strong> es eilig hat.<br />
Platon<br />
ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
MR5<br />
Refresher-Kurse möglich (nähere Informationen auf Seite 14).<br />
Es besteht die Möglichkeit einer Bezuschuss<strong>un</strong>g durch Ihre<br />
Kr<strong>an</strong>kenkasse.<br />
Ferienpark <strong>an</strong> <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin<br />
Freier Eintritt ins Thermalbad <strong>un</strong>d die Sa<strong>un</strong>al<strong>an</strong>dschaft <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin,<br />
10% Rabatt auf viele Individual<strong>an</strong>wend<strong>un</strong>gen<br />
für alle Seminarteilnehmer. Son<strong>de</strong>rkonditionen für Übernacht<strong>un</strong>g<br />
im Ferienpark bei Buch<strong>un</strong>g über die AHAB-Aka<strong>de</strong>mie.<br />
(s. S.154 -155)<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Wege aus <strong>de</strong>r Burnout-Spirale (s. S.23), Vitalkurse für Mitarbeiter<br />
(s. S.87)
eschreib<strong>un</strong>g<br />
Nach geistig <strong>un</strong>d körperlich belasten<strong>de</strong>n Situationen ist es<br />
vorteilhaft, ja notwendig, sich schnell <strong>un</strong>d umfassend zu regenerieren.<br />
Erst d<strong>an</strong>n können wir <strong>un</strong>s wie<strong>de</strong>r mit voller Kraft<br />
<strong>un</strong>d Gelassenheit <strong>un</strong>seren beruflichen <strong>un</strong>d privaten Aufgaben<br />
zuwen<strong>de</strong>n. Doch oft gelingt es <strong>un</strong>s nicht, wie<strong>de</strong>r schnell diesen<br />
kraftvollen <strong>un</strong>d gelassenen Zust<strong>an</strong>d herzustellen.<br />
Die Teilnehmer lernen daher Metho<strong>de</strong>n kennen, die darauf abzielen,<br />
negative Emotionen <strong>un</strong>d Ged<strong>an</strong>ken zu verringern o<strong>de</strong>r<br />
zu vermei<strong>de</strong>n. Sie erleben körperliche Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gsüb<strong>un</strong>gen<br />
<strong>un</strong>d <strong>de</strong>ren beruhigen<strong>de</strong> Wirk<strong>un</strong>g. Viele <strong>de</strong>r vorgestellten Techniken<br />
wer<strong>de</strong>n auch im Hochleist<strong>un</strong>gssport <strong>an</strong>gewen<strong>de</strong>t. Profitieren<br />
Sie von <strong>un</strong>serem Know-how in diesem Bereich!<br />
In kurzer Zeit erhalten die Teilnehmer einen Überblick über<br />
die Vielfalt <strong>an</strong> Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gsmetho<strong>de</strong>n <strong>un</strong>d -techniken. Sie<br />
sammeln persönliche Erfahr<strong>un</strong>gen über <strong>de</strong>ren Wirk<strong>un</strong>gen <strong>un</strong>d<br />
sind in <strong>de</strong>r Lage zu entschei<strong>de</strong>n, welche Techniken für sie am<br />
besten geeignet sind <strong>un</strong>d welche sie zukünftig nutzen wollen.<br />
Viele <strong>de</strong>r vorgestellten Metho<strong>de</strong>n können sofort in <strong>de</strong>n Alltag<br />
integriert wer<strong>de</strong>n.<br />
Zielgruppe<br />
Alle Mitarbeiter, die belasten<strong>de</strong> Situationen besser regulieren<br />
wollen <strong>un</strong>d sich für Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g interessieren.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 2 Tage|09:00 -17:00 Uhr<br />
Teilnehmer max. 14 Personen<br />
Preis 599,- Euro/TN zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen<br />
639,- Euro/TN zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen,<br />
im Ferienpark <strong>an</strong> <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin<br />
Web-Co<strong>de</strong> mr6.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin 04. - 05. März<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
Düsseldorf<br />
11. - 12. Mai<br />
22. - 23. November AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
Templin 10. - 11. September<br />
Inhouse<br />
Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gstechniken für <strong>de</strong>n arbeitsalltag<br />
ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Ferienpark Natur-<br />
ThermeTemplin**** / *<br />
ab 4 Personen<br />
Inhalte<br />
MR6<br />
Gr<strong>un</strong>dlagenwissen<br />
. Physiologische <strong>un</strong>d psychologische Wirk<strong>un</strong>g von<br />
Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gstechniken<br />
. Überblick <strong>de</strong>r Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gsverfahren<br />
. Hintergrün<strong>de</strong> <strong>un</strong>d Unterschie<strong>de</strong> <strong>de</strong>r Techniken <strong>un</strong>d Verfahren<br />
. Eign<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Anwend<strong>un</strong>g<br />
Praxisüb<strong>un</strong>gen<br />
. Autogenes Training<br />
. Progressive Muskelentsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g<br />
. Yoga<br />
. Tai Chi/Qi Gong<br />
. Meditation<br />
. Verschie<strong>de</strong>ne Atemtechniken<br />
. Ged<strong>an</strong>ken-Stopp-Technik, positive Selbstinstruktion<br />
. Umg<strong>an</strong>g mit negativen Emotionen<br />
. Ankern<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Vortrag, Erfahr<strong>un</strong>gsaustausch, Gruppenarbeit, Üb<strong>un</strong>gen, Selbstexperiment<br />
<strong>un</strong>d Selbstreflexion, Feedback<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Refresher-Kurse möglich (nähere Informationen auf Seite 14).<br />
Es besteht die Möglichkeit einer Bezuschuss<strong>un</strong>g durch Ihre<br />
Kr<strong>an</strong>kenkasse.<br />
Ferienpark <strong>an</strong> <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin<br />
Freier Eintritt ins Thermalbad <strong>un</strong>d die Sa<strong>un</strong>al<strong>an</strong>dschaft <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin,<br />
10% Rabatt auf viele Individual<strong>an</strong>wend<strong>un</strong>gen<br />
für alle Seminarteilnehmer. Son<strong>de</strong>rkonditionen für Übernacht<strong>un</strong>g<br />
im Ferienpark bei Buch<strong>un</strong>g über die AHAB-Aka<strong>de</strong>mie.<br />
(s. S.154 -155)<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Well-Fit-Days - Mit neuer Energie zurück in <strong>de</strong>n Job (s. S.81)<br />
MItarbEItErqu<strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & rES<strong>SO</strong>urcEnStärk<strong>un</strong>g<br />
79
MItarbEItErqu<strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & rES<strong>SO</strong>urcEnStärk<strong>un</strong>g<br />
80<br />
beschreib<strong>un</strong>g<br />
Z<strong>un</strong>ehmen<strong>de</strong>r Arbeitsdruck, private <strong>un</strong>d berufliche Doppelbelast<strong>un</strong>g,<br />
grauer Arbeitsalltag, missverständliche Komm<strong>un</strong>ikation<br />
<strong>un</strong>d fehlen<strong>de</strong> Anerkenn<strong>un</strong>g sind begünstigen<strong>de</strong> Faktoren<br />
für Burnout. Menschen aller Qualifikationen <strong>un</strong>d Berufsgruppen<br />
sind betroffen. Warnsignale wer<strong>de</strong>n von <strong>de</strong>n Betroffenen<br />
<strong>un</strong>d ihrem Umfeld oft nicht wahrgenommen o<strong>de</strong>r verdrängt. So<br />
wird zu spät, falsch o<strong>de</strong>r gar nicht reagiert. Eine Vielzahl von<br />
Betroffenen bleibt nach <strong>de</strong>m Burnout dauerhaft leist<strong>un</strong>gsgemin<strong>de</strong>rt<br />
o<strong>de</strong>r schei<strong>de</strong>t gänzlich aus <strong>de</strong>m Arbeitsleben aus.<br />
Die völlige Erschöpf<strong>un</strong>g k<strong>an</strong>n jedoch vermie<strong>de</strong>n wer<strong>de</strong>n, in<strong>de</strong>m<br />
m<strong>an</strong> rechtzeitig lernt, die eigenen Ressourcen zu erkennen, zu<br />
entwickeln <strong>un</strong>d optimal zu nutzen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie<br />
mit qualifiziertem Wissen <strong>un</strong>d H<strong>an</strong>dwerkszeug <strong>un</strong>ter professioneller<br />
Hilfe einem Ausbrennen vorbeugen.<br />
Durch die Vermittl<strong>un</strong>g von Fachwissen zum Thema Burnout<br />
erkennen die Teilnehmer Verhaltensweisen <strong>un</strong>d Situationen,<br />
die Burnout begünstigen, <strong>un</strong>d reflektieren ihre eigene Situation.<br />
Die Teilnehmer wer<strong>de</strong>n motiviert, zweckmäßige Denk-<strong>un</strong>d<br />
H<strong>an</strong>dl<strong>un</strong>gs<strong>an</strong>sätze, Tipps <strong>un</strong>d Tricks im eigenen beruflichen<br />
<strong>un</strong>d privaten Alltag umzusetzen.<br />
Zielgruppe<br />
Je<strong>de</strong>r, <strong>de</strong>r sich präventiv mit <strong>de</strong>m Thema ausein<strong>an</strong><strong>de</strong>rsetzen<br />
o<strong>de</strong>r sensibler mit Betroffenen umgehen möchte.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 2 Tage|09:00 -17:00 Uhr<br />
Teilnehmer max. 14 Personen<br />
Preis 599,- Euro/TN zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen<br />
639,- Euro/TN zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen,<br />
im Ferienpark <strong>an</strong> <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin<br />
Web-Co<strong>de</strong> mr7.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin 22. - 23. J<strong>un</strong>i<br />
Düsseldorf<br />
11. - 12. April<br />
20. - 21. Juli<br />
Templin 12. - 13. März<br />
Inhouse<br />
burnout-Prävention<br />
` Ausgleichen statt Ausbrennen<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
Ferienpark Natur-<br />
ThermeTemplin**** / *<br />
ab 4 Personen<br />
Inhalte<br />
. Definition,<br />
Entsteh<strong>un</strong>g, Symptome <strong>de</strong>s Burnout<br />
. Verhaltensweisen <strong>un</strong>d Situationen, die Burnout begünstigen<br />
. Die vier Säulen <strong>de</strong>r Burnout-Prävention<br />
▫ För<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g positiver Komm<strong>un</strong>ikation<br />
▫ Stärk<strong>un</strong>g eigener Ressourcen<br />
▫ Anerkenn<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Wertschätz<strong>un</strong>g<br />
▫ Selbstm<strong>an</strong>agement<br />
. Die eigene Burnout-Gefährd<strong>un</strong>g rechtzeitig erkennen<br />
. Spezielle Üb<strong>un</strong>gen für je<strong>de</strong> Säule<br />
. Zweckmäßige Denk-<strong>un</strong>d H<strong>an</strong>dl<strong>un</strong>gs<strong>an</strong>sätze<br />
. Tipps <strong>un</strong>d Tricks für <strong>de</strong>n ges<strong>un</strong><strong>de</strong>n beruflichen <strong>un</strong>d<br />
privaten Alltag<br />
Unerlässlich ist bei diesem Seminar eine g<strong>an</strong>zheitliche Her<strong>an</strong>gehensweise,<br />
um die Ressourcen <strong>de</strong>s Menschen auf allen Ebenen<br />
l<strong>an</strong>gfristig zu stärken.<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Vortrag, Diskussion <strong>un</strong>d Erfahr<strong>un</strong>gsaustausch, Gruppenarbeit,<br />
Üb<strong>un</strong>gen, Selbstreflexion <strong>un</strong>d Fremdreflexion, Perspektivwechsel,<br />
Fragebögen<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
MR7<br />
Refresher-Kurse möglich (nähere Informationen auf Seite 14).<br />
Es besteht die Möglichkeit einer Bezuschuss<strong>un</strong>g durch Ihre<br />
Kr<strong>an</strong>kenkasse.<br />
Ferienpark <strong>an</strong> <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin<br />
Freier Eintritt ins Thermalbad <strong>un</strong>d die Sa<strong>un</strong>al<strong>an</strong>dschaft <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin,<br />
10% Rabatt auf viele Individual<strong>an</strong>wend<strong>un</strong>gen<br />
für alle Seminarteilnehmer. Son<strong>de</strong>rkonditionen für Übernacht<strong>un</strong>g<br />
im Ferienpark bei Buch<strong>un</strong>g über die AHAB-Aka<strong>de</strong>mie.<br />
(s. S.154 -155)<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Ges<strong>un</strong>dheitsreise: 7 Tage, 7 Sinne - Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g pur in <strong>de</strong>r Natur<br />
(s. S.85), Erfolgreiches Zeitm<strong>an</strong>agement (s. S.72)
eschreib<strong>un</strong>g<br />
Stress <strong>un</strong>d Hektik sind heute im Beruf wie im Privatleben<br />
allgegenwärtig. Schnell fin<strong>de</strong>t m<strong>an</strong> keine Zeit mehr, um sich<br />
zu erholen, die Leist<strong>un</strong>gsfähigkeit sinkt rapi<strong>de</strong> o<strong>de</strong>r m<strong>an</strong> fällt<br />
ges<strong>un</strong>dheitsbedingt aus. Viele Menschen haben es verlernt,<br />
ihre Reserven durch regelmäßige Regeneration aufzufüllen.<br />
Wir gestalten die Well-Fit-Days mit <strong>de</strong>m Ziel, negative Muster<br />
konsequent zu durchbrechen <strong>un</strong>d neue Verhaltensweisen<br />
nachhaltig zu vermitteln.<br />
In <strong>de</strong>r Kombination von Wissen, positivem Erleben <strong>un</strong>d systematischem<br />
Lernen erschließen sich die Teilnehmer neue<br />
Möglichkeiten <strong>de</strong>r Regeneration. Wir schaffen gemeinsam die<br />
Gr<strong>un</strong>dlagen, so dass je<strong>de</strong>r Teilnehmer mit Spaß neue ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>rn<strong>de</strong><br />
Verhaltensweisen erfolgreich <strong>un</strong>d nachhaltig<br />
in sein Leben integrieren k<strong>an</strong>n. Bereits im Kurs wer<strong>de</strong>n Sie<br />
sich körperlich <strong>un</strong>d mental erfrischt <strong>un</strong>d erholt fühlen. Sie<br />
nehmen die Anreg<strong>un</strong>gen <strong>de</strong>r Well-Fit-Days auf <strong>un</strong>d integrieren<br />
die erlernten Üb<strong>un</strong>gen in Ihren Alltag.<br />
Wir haben <strong>de</strong>n Ferienpark <strong>an</strong> <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin als<br />
Kooperationspartner gewinnen können. Zur freien Benutz<strong>un</strong>g<br />
durch die Seminarteilnehmer hält die Therme Templin ein<br />
attraktives Angebot für vielfältige Wellness- <strong>un</strong>d Sportinteressen<br />
vor.<br />
Zielgruppe<br />
Je<strong>de</strong>r, <strong>de</strong>r in entsp<strong>an</strong>nter Umgeb<strong>un</strong>g sein Ges<strong>un</strong>dheitsverhalten<br />
positiv verän<strong>de</strong>rn <strong>un</strong>d dazu eine Fülle praktischer Anreg<strong>un</strong>gen<br />
kennenlernen <strong>un</strong>d kompaktes Wissen erhalten möchte.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 3 Tage|09:00 -17:00 Uhr<br />
Teilnehmer max. 14 Personen<br />
Preis 839,- Euro/TN zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen,<br />
im Ferienpark <strong>an</strong> <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin<br />
Web-Co<strong>de</strong> mr8.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Templin<br />
Weitere Orte<br />
Well-Fit-days<br />
` Mit neuer Energie zurück in <strong>de</strong>n Job<br />
ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
01. - 03. April<br />
18. - 20. November<br />
Nach Absprache<br />
auch in Ihrer Nähe<br />
möglich!<br />
Ferienpark Natur-<br />
ThermeTemplin**** / *<br />
ab 4 Personen<br />
Inhalte<br />
. Passive <strong>un</strong>d aktive Erhol<strong>un</strong>g - wie mache ich es richtig?<br />
. Möglichkeiten von Wellness <strong>un</strong>d Fitness zur Regeneration<br />
. Stress, Stressabbau <strong>un</strong>d Stressvermeid<strong>un</strong>g<br />
. Ausdauer - die Gr<strong>un</strong>dlage <strong>de</strong>r Regenerationsfähigkeit<br />
. Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gsverfahren (Autogenes Training, Progressive<br />
Muskelentsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g, Tai Chi, Qi Gong, Yoga, Meditation)<br />
. Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gszirkel – Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gsmaschinen <strong>un</strong>d<br />
Hilfsmittel kennenlernen<br />
. Passive Regeneration (Massagen, Bä<strong>de</strong>r)<br />
. Beweg<strong>un</strong>g mit Spaß (Sportliche Betätig<strong>un</strong>g richtig gemacht!,<br />
Aqua-Fitness <strong>un</strong>d Aktivitäten <strong>an</strong> <strong>de</strong>r frischen Luft)<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Präsentation, Üb<strong>un</strong>gen, Training, Animation, Selbstexperiment,<br />
Erfahr<strong>un</strong>gsaustausch, Feedback<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
MR8<br />
Es besteht die Möglichkeit einer Bezuschuss<strong>un</strong>g durch Ihre<br />
Kr<strong>an</strong>kenkasse.<br />
Ferienpark <strong>an</strong> <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin<br />
Freier Eintritt ins Thermalbad <strong>un</strong>d die Sa<strong>un</strong>al<strong>an</strong>dschaft <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin,<br />
10% Rabatt auf viele Individual<strong>an</strong>wend<strong>un</strong>gen<br />
für alle Seminarteilnehmer. Son<strong>de</strong>rkonditionen für Übernacht<strong>un</strong>g<br />
im Ferienpark bei Buch<strong>un</strong>g über die AHAB-Aka<strong>de</strong>mie.<br />
(s. S.154 -155)<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Der Ges<strong>un</strong>dheitsschutz-Erlebnisparcours (s. S.123), Work-Life-<br />
Bal<strong>an</strong>ce-Angebote für Mitarbeiter & Angehörige (s. S.138)<br />
Erhol<strong>un</strong>g ist die Würze <strong>de</strong>r Arbeit.<br />
Plutarch<br />
MItarbEItErqu<strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & rES<strong>SO</strong>urcEnStärk<strong>un</strong>g<br />
81
MItarbEItErqu<strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & rES<strong>SO</strong>urcEnStärk<strong>un</strong>g<br />
82<br />
beschreib<strong>un</strong>g<br />
Wer kennt nicht Angst, Traurigkeit, Ekel <strong>un</strong>d ärger, <strong>un</strong>sere<br />
negativen Gr<strong>un</strong><strong>de</strong>motionen? Sie bewirken org<strong>an</strong>ische Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen,<br />
beeinflussen <strong>un</strong>sere Aufmerksamkeit, <strong>un</strong>ser Denken<br />
<strong>un</strong>d <strong>un</strong>ser Verhalten. Keine Emotion ist von vornherein<br />
negativ, <strong>de</strong>nn meist ermöglichen sie <strong>un</strong>s ein schnelles <strong>un</strong>d <strong>de</strong>r<br />
Situation <strong>an</strong>gemessenes H<strong>an</strong><strong>de</strong>ln. Aber wenn sie sehr stark<br />
<strong>un</strong>d <strong>un</strong>bewusst wirken <strong>un</strong>d wir die Kontrolle über sie verlieren,<br />
machen sie <strong>un</strong>s Probleme. Ziel ist es, die eigenen Emotionen<br />
bewusster wahrz<strong>un</strong>ehmen, besser zu verstehen <strong>un</strong>d zu lernen,<br />
sie so zu steuern, dass sie <strong>un</strong>s nützlich sind.<br />
Wenn es Ihnen gelingt, Ihre Emotionen zu akzeptieren <strong>un</strong>d<br />
zu verstehen, wer<strong>de</strong>n Sie auch sich selbst leichter akzeptieren<br />
<strong>un</strong>d verstehen. Sie erwerben mehr Sicherheit in Ihrem<br />
Auftreten, in <strong>de</strong>r Vermeid<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d im Abbau hemmen<strong>de</strong>r <strong>un</strong>d<br />
<strong>un</strong>kontrollierter negativer Emotionen. Damit erweitern Sie eine<br />
wesentliche soziale Kompetenz, wirken auf <strong>an</strong><strong>de</strong>re verbindlicher<br />
<strong>un</strong>d souveräner.<br />
Zielgruppe<br />
Mitarbeiter, die ihre emotionale <strong>un</strong>d soziale Kompetenz stärken<br />
<strong>un</strong>d entwickeln wollen.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 2 Tage|09:00 -17:00 Uhr<br />
Teilnehmer max. 10 Personen<br />
Preis 649,- Euro/TN zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen<br />
Web-Co<strong>de</strong> mp37.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin<br />
Düsseldorf<br />
Inhouse<br />
Erfolgsorientierter umg<strong>an</strong>g mit eigenen<br />
negativen Emotionen<br />
MP37<br />
28. Feb. - 01. März<br />
31. Okt. - 01. Nov.<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
02. - 03. Februar<br />
12. - 13. Dezember AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
ab 4 Personen<br />
Inhalte<br />
. Wie entstehen <strong>un</strong>d wirken Emotionen?<br />
▫ Neurophysiologische Vorgänge<br />
▫ Subjektives Erlebnis<br />
▫ Beobachtbares Ausdrucksverhalten<br />
. Körperliche, psychische <strong>un</strong>d verhaltenssteuern<strong>de</strong><br />
Komponenten von Emotionen<br />
. Negative Emotionen<br />
▫ Intensität & Bewusstwer<strong>de</strong>n<br />
▫ Umg<strong>an</strong>g <strong>un</strong>d Nutz<strong>un</strong>g<br />
▫ Vermeid<strong>un</strong>gsstrategien<br />
▫ Techniken zum Um<strong>de</strong>uten <strong>un</strong>d Unterbrechen<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Vortrag, Erfahr<strong>un</strong>gsaustausch, Analyse, Gruppenarbeit, Üb<strong>un</strong>gen,<br />
Selbstreflexion <strong>un</strong>d Selbstexperiment, Feedback, Vi<strong>de</strong>oaufzeichn<strong>un</strong>gen,<br />
Rollenspiel<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
Refresher-Kurse möglich (nähere Informationen auf Seite 14).<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Was t<strong>un</strong>, wenn‘s knallt? - Konfliktkompetenz im Berufsleben<br />
(s. S.75), Erfolgsorientierter Umg<strong>an</strong>g mit frem<strong>de</strong>n negativen<br />
Emotionen (s. S.74)<br />
Verst<strong>an</strong>d <strong>un</strong>d Gefühl beraten <strong>un</strong>d ergänzen ein<strong>an</strong><strong>de</strong>r.<br />
Auf keines <strong>de</strong>r bei<strong>de</strong>n k<strong>an</strong>n m<strong>an</strong> verzichten, ohne sich <strong>de</strong>r Gefahr auszusetzen,<br />
seinen Weg zu verlieren.<br />
Luc <strong>de</strong> Clapiers Vauvenargues
eschreib<strong>un</strong>g<br />
Meditation - die quelle <strong>de</strong>r konzentration<br />
ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
Immer mehr Menschen fühlen sich von Meditation <strong>an</strong>gesprochen.<br />
Das Interesse kommt nicht von <strong>un</strong>gefähr. Die Anfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen<br />
<strong>de</strong>s Lebensalltags sind hoch wie nie – beruflich wie<br />
privat. Ges<strong>un</strong>dheit <strong>un</strong>d Leist<strong>un</strong>gsfähigkeit braucht m<strong>an</strong> in allen<br />
Lebensbereichen. Dafür braucht es auf Dauer weit mehr als<br />
eine gute körperliche <strong>un</strong>d geistige Ausg<strong>an</strong>gsbasis.<br />
Häufig wer<strong>de</strong>n wir gefragt: Was ist Meditation? Meditation k<strong>an</strong>n<br />
vieles sein: kreativ wer<strong>de</strong>n, einfach mal abschalten, Lös<strong>un</strong>gen<br />
fin<strong>de</strong>n o<strong>de</strong>r Erkenntnisse über sich selbst gewinnen. Eine interess<strong>an</strong>te<br />
<strong>un</strong>d vielfach zitierte Erkenntnis aus <strong>de</strong>r Lehre <strong>de</strong>r Meditation<br />
ist, dass 85 Prozent <strong>de</strong>ssen, was in <strong>un</strong>seren Köpfen herumschwirrt,<br />
absolut entbehrlich ist. Es lohnt sich daher, seine<br />
Ged<strong>an</strong>ken disziplinieren zu lernen, um mehr Klarheit <strong>un</strong>d Kraft<br />
im Alltag zu haben. Sie bekommen eine Metho<strong>de</strong> <strong>an</strong> die H<strong>an</strong>d,<br />
die <strong>de</strong>utlich mehr Gelassenheit <strong>un</strong>d innere Bal<strong>an</strong>ce schafft. Sie<br />
stärken mit <strong>de</strong>n Meditationssitz<strong>un</strong>gen Ihre Konzentrationsfähigkeit,<br />
versetzen Ihren Körper in einen Tiefenentsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gszust<strong>an</strong>d,<br />
schützen somit Ihre Leist<strong>un</strong>gsreserven <strong>un</strong>d fühlen sich<br />
<strong>de</strong>utlich besser. Aktuelle Studien belegen eindrucksvoll <strong>de</strong>n<br />
ges<strong>un</strong>dheitlichen Nutzwert <strong>de</strong>s Meditierens.<br />
Zielgruppe<br />
Menschen, die sich für Meditation interessieren <strong>un</strong>d die sich<br />
mit ihrer Hilfe stärken <strong>un</strong>d entwickeln möchten.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 3 Tage|09:00 -17:00 Uhr<br />
Teilnehmer max. 10 Personen<br />
Preis 849,- Euro/TN zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen<br />
879,- Euro/TN zzgl. MwSt., im Ferienpark<br />
<strong>an</strong> <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin<br />
Web-Co<strong>de</strong> mp22.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin 21. - 23. Oktober<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
Düsseldorf 09. - 11. September AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
Templin<br />
Inhouse<br />
18. - 20. März<br />
11. - 13. November<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Ferienpark Natur-<br />
ThermeTemplin**** / *<br />
ab 4 Personen<br />
Inhalte<br />
Wir geben Ihnen eine Einführ<strong>un</strong>g in die Meditation. Sie sollen<br />
<strong>an</strong>imiert wer<strong>de</strong>n, diese wertvolle Ressource für sich selbst zu<br />
ent<strong>de</strong>cken. Wir weisen Sie in verschie<strong>de</strong>ne Metho<strong>de</strong>n <strong>de</strong>r Meditation<br />
ein, so dass Sie selbst erkennen, ob <strong>un</strong>d welche Metho<strong>de</strong><br />
für Sie passen könnte.<br />
Je<strong>de</strong>r Teilnehmer nimmt daher etwas Eigenes für sich aus diesem<br />
Seminar mit.<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Kurze theoretische Einordn<strong>un</strong>g, viele praktische Üb<strong>un</strong>gen, Selbstreflexion,<br />
Austausch in <strong>de</strong>r Gruppe<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
MP22<br />
Refresher-Kurse möglich (nähere Informationen auf Seite 14).<br />
Es besteht die Möglichkeit einer Bezuschuss<strong>un</strong>g durch Ihre<br />
Kr<strong>an</strong>kenkasse.<br />
Ferienpark <strong>an</strong> <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin:<br />
Freier Eintritt ins Thermalbad <strong>un</strong>d die Sa<strong>un</strong>al<strong>an</strong>dschaft <strong>de</strong>r<br />
NaturThermeTemplin, 10% Rabatt auf viele Individual<strong>an</strong>wend<strong>un</strong>gen<br />
für alle Seminarteilnehmer. Son<strong>de</strong>rkonditionen für Übernacht<strong>un</strong>g<br />
im Ferienpark bei Buch<strong>un</strong>g über die AHAB-Aka<strong>de</strong>mie.<br />
(s. S.154 -155)<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Well-Fit-Days - Mit neuer Energie zurück in <strong>de</strong>n Job (s. S.81), Ges<strong>un</strong>dheitsreise:<br />
7 Tage, 7 Sinne - Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g pur in <strong>de</strong>r Natur<br />
(s. S.61), Den inneren Schweineh<strong>un</strong>d zähmen & Ges<strong>un</strong>dheitsziele<br />
umsetzen (s. S.73)<br />
MItarbEItErqu<strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & rES<strong>SO</strong>urcEnStärk<strong>un</strong>g<br />
83
MItarbEItErqu<strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & rES<strong>SO</strong>urcEnStärk<strong>un</strong>g<br />
84<br />
beschreib<strong>un</strong>g<br />
Fasten, bewegen & Entsp<strong>an</strong>nen<br />
im luftkurort lychen<br />
Es ist bek<strong>an</strong>nt, dass ein enger Zusammenh<strong>an</strong>g zwischen <strong>de</strong>r<br />
Verdau<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d <strong>un</strong>serer allgemeinen Ges<strong>un</strong>dheit existiert.<br />
Wird <strong>de</strong>r Darm z.B. durch Fasten regelmäßig gereinigt <strong>un</strong>d<br />
entschlackt, wer<strong>de</strong>n nicht nur Ihre Befindlichkeitsstör<strong>un</strong>gen<br />
reduziert, son<strong>de</strong>rn auch Ihr Wohlbefin<strong>de</strong>n gesteigert. Regelmäßiges<br />
Fasten wirkt auch bei chronischen Lei<strong>de</strong>n wie Herz-<br />
Kreislauf-Erkr<strong>an</strong>k<strong>un</strong>gen, Diabetes, Allergien, Asthma, Rheuma<br />
vorbeugend, lin<strong>de</strong>rnd <strong>un</strong>d mit<strong>un</strong>ter auch heilend.<br />
In <strong>de</strong>r idyllischen Umgeb<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r Uckermark steht in dieser<br />
Regenerationswoche die „Beweg<strong>un</strong>g“ im Mittelp<strong>un</strong>kt. Diplom-<br />
Sportlehrer, Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gspädagoge <strong>un</strong>d Fastenkurleiter Peter<br />
Sellin begleitet Sie durch die gesamte Woche. Die Beweg<strong>un</strong>g<br />
erfolgt nicht nur auf <strong>de</strong>r physischen, son<strong>de</strong>rn auch auf <strong>de</strong>r geistigen<br />
<strong>un</strong>d <strong>de</strong>r seelischen Ebene. Es geht um die innere Einkehr,<br />
um das Besinnen auf das Wesentliche. Dabei lassen Sie nicht<br />
nur auf <strong>de</strong>r körperlichen Seite überflüssigen Ballast los, son<strong>de</strong>rn<br />
schaffen auch geistig <strong>un</strong>d seelisch Raum für Neues. Sie erfahren<br />
über <strong>de</strong>n Zeitraum einer g<strong>an</strong>zen Woche eine g<strong>an</strong>z individuelle<br />
Betreu<strong>un</strong>g, wer<strong>de</strong>n intensiv <strong>un</strong>terstützt <strong>un</strong>d begleitet.<br />
Zielgruppe<br />
Je<strong>de</strong>r, <strong>de</strong>r sich seiner Ges<strong>un</strong>dheit mit einer Fastenkur widmen<br />
<strong>un</strong>d die Zeit zur inneren Einkehr <strong>un</strong>d zum Loslassen von überflüssigem<br />
Ballast nutzen möchte.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 7 Tage<br />
Teilnehmer max. 20 Personen<br />
Preis 395,- Euro/TN zzgl. MwSt.,<br />
Die Übernacht<strong>un</strong>g variiert mit ca. 25 Euro/Nacht<br />
ohne Essen je nach Teilnehmer<strong>an</strong>zahl <strong>un</strong>d Saison.<br />
Fastenfrühstück am Sonntag <strong>un</strong>d Getränke extra<br />
Web-Co<strong>de</strong> mp36.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Lychen<br />
24. - 30. März<br />
31. Okt. - 06. Nov.<br />
Luftkurort Lychen<br />
Siehe da, was das Fasten wirkt. Es heilt die Kr<strong>an</strong>kheiten,<br />
trocknet die überschüssigen Säfte im Körper aus, vertreibt die<br />
bösen Geister, verscheucht verkehrte Ged<strong>an</strong>ken, gibt <strong>de</strong>m Geist<br />
größere Klarheit, macht das Herz rein, heiligt <strong>de</strong>n Leib <strong>un</strong>d führt<br />
schließlich <strong>de</strong>n Menschen vor <strong>de</strong>n Thron Gottes...<br />
Ath<strong>an</strong>asius, Bischof von Alex<strong>an</strong>drien<br />
Inhalte<br />
ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
MP36<br />
. Fasten nach Dr. Ruediger Dahlke mit frischem Saft,<br />
Tee & Wasser<br />
. Qi Gong/Tai Chi & Meditation zur geistigen Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g<br />
. W<strong>an</strong><strong>de</strong>rn & Kneippen zur Aktivier<strong>un</strong>g <strong>de</strong>s Fettstoffwechsels<br />
im Körper<br />
. Malen, Massieren & Brotbacken als Streicheleinheiten für<br />
die Seele<br />
. ärztliche Begleit<strong>un</strong>g durch Frau Dr. Elke Schuhmacher<br />
. Gemeinsames Fastenbrechen (Sonntagsfrühstück)<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Fasten, Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gstechniken, Erfahr<strong>un</strong>gsaustausch, Selbstreflexion,<br />
Üb<strong>un</strong>gen <strong>un</strong>d Training, St<strong>an</strong>dort-Neubestimm<strong>un</strong>g<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Die Unterbring<strong>un</strong>g erfolgt im Waldhaus Grünhei<strong>de</strong> im Luftkurort<br />
Lychen (s. S.156).<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Vitalkurse für Mitarbeiter (s. S.87)
eschreib<strong>un</strong>g<br />
ges<strong>un</strong>dheitsreise: 7 tage, 7 Sinne<br />
` Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g pur in <strong>de</strong>r Natur<br />
ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
Dieses Ges<strong>un</strong>dheits-Kompaktseminar ist eine i<strong>de</strong>ale Auszeit<br />
für alle Stressgeplagten. Zwei erfahrene <strong>Trainer</strong> schaffen mit<br />
Ihnen gemeinsam in 7 Tagen ein Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gsfeld, das die<br />
regenerieren<strong>de</strong> Wirk<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r <strong>an</strong>geleiteten Ges<strong>un</strong>dheitsüb<strong>un</strong>gen<br />
effektiv verstärkt. Erleben Sie diese aktive Erhol<strong>un</strong>gszeit<br />
am herrlichen Ostseestr<strong>an</strong>d in Kühl<strong>un</strong>gsborn bzw. auf einer<br />
w<strong>un</strong><strong>de</strong>rschönen Halbinsel mitten im Naturpark Uckermark<br />
<strong>un</strong>d t<strong>an</strong>ken Sie in <strong>de</strong>r Stille neue Kraft für <strong>de</strong>n Alltag. Je<strong>de</strong>r<br />
Teilnehmer k<strong>an</strong>n sich aus <strong>de</strong>n täglichen Kurs<strong>an</strong>geboten sein<br />
individuelles Regenerationsprogramm zusammenstellen.<br />
Diplom-Sportlehrer <strong>un</strong>d Meditationsberater Peter Sellin <strong>un</strong>d<br />
Dipl.-Musikpädagogin <strong>un</strong>d Yoga-Lehrerin Leila Schöneich begleiten<br />
Sie g<strong>an</strong>z individuell durch die gesamte Woche.<br />
Es besteht auch die Möglichkeit, nur <strong>an</strong> einer Kurzversion am<br />
Wochenen<strong>de</strong> (Freitag bis Sonntag) teilz<strong>un</strong>ehmen.<br />
Zielgruppe<br />
Alle, die sich gern in <strong>de</strong>r Natur aufhalten, mit allen Sinnen eine<br />
aktive Erhol<strong>un</strong>gszeit genießen wollen <strong>un</strong>d bereit sind, verschie<strong>de</strong>ne<br />
Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gswege auszuprobieren.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 7 Tage<br />
Teilnehmer max. 20 Personen<br />
Preis 195,- Euro/TN zzgl. MwSt. (Wochenendvari<strong>an</strong>te)*<br />
395,- Euro/TN zzgl. MwSt. (7 Tage - Vari<strong>an</strong>te)*<br />
Web-Co<strong>de</strong> mp45.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Ostsee<br />
Lychen<br />
Wochenen<strong>de</strong>:<br />
25. - 27. Februar<br />
Sieben Tage:<br />
25. Feb. - 03. März<br />
Wochenen<strong>de</strong>:<br />
07. - 09. Oktober<br />
Sieben Tage:<br />
07. - 13. Oktober<br />
Ostseebad<br />
Kühl<strong>un</strong>gsborn<br />
Luftkurort Lychen<br />
*Übernacht<strong>un</strong>gskosten: ca. 65,- Euro inkl. Halbp<strong>an</strong>sion. Im<br />
Preis enthalten: alle Kurse, Nutz<strong>un</strong>g <strong>de</strong>s Wellnessbereichs<br />
(Sa<strong>un</strong>a, Nutz<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r Massagemaschinen).<br />
Inhalte<br />
MP45<br />
. W<strong>an</strong><strong>de</strong>rn, Walking, Kneippen & Sa<strong>un</strong>ieren zur Stärk<strong>un</strong>g <strong>de</strong>s<br />
Herz-Kreislauf-Systems<br />
. Qi Gong/Tai Chi & Meditation zur Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g/Stressabbau<br />
. Rückenschule, s<strong>an</strong>ftes Yoga & Massagen für einen<br />
starken Rücken<br />
. Üb<strong>un</strong>gen in <strong>de</strong>r Natur zur Erhöh<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r Sinneswahrnehm<strong>un</strong>g<br />
. Klassische Rücken- <strong>un</strong>d Nackenmassagen<br />
(gegen geringe Gebühr)<br />
. Filmbeiträge zu <strong>de</strong>n Themen: Bewusstsein <strong>un</strong>d Natur<br />
. Großer Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gszirkel zum schnellen Regenerieren:<br />
▫ Schüttelmassage mit Chi-Maschine,<br />
▫ Fußreflexzonenmassage mit Vibralive,<br />
▫ H<strong>an</strong>dreflexzonenmassage mit Yin–Y<strong>an</strong>g–Fingerenergie-<br />
Ringen<br />
▫ Rückenmassage mit Magnetkraft-Roller,<br />
▫ Feinstoffliche Energetisier<strong>un</strong>g mit Tachyon–Cocoon<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Kurze theoretische Einführ<strong>un</strong>g in die verschie<strong>de</strong>nen Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gsmetho<strong>de</strong>n,<br />
viele Erfahr<strong>un</strong>gsüb<strong>un</strong>gen, praktische Hinweise<br />
für die Übertragbarkeit in <strong>de</strong>n Alltag, Zeit zur Selbstreflexion,<br />
Austausch in <strong>de</strong>r Gruppe<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Es besteht die Möglichkeit einer Bezuschuss<strong>un</strong>g durch Ihre<br />
Kr<strong>an</strong>kenkasse.<br />
Anreise <strong>un</strong>d Unterk<strong>un</strong>ft:<br />
Die Anreise erfolgt individuell. Wir übernehmen bei Anmeld<strong>un</strong>g<br />
gern Ihre Hotelbuch<strong>un</strong>g. Unsere Übernacht<strong>un</strong>gsempfehl<strong>un</strong>gen<br />
fin<strong>de</strong>n Sie auf Seite 156.<br />
MItarbEItErqu<strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & rES<strong>SO</strong>urcEnStärk<strong>un</strong>g<br />
85
MItarbEItErqu<strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & rES<strong>SO</strong>urcEnStärk<strong>un</strong>g<br />
86<br />
beschreib<strong>un</strong>g<br />
Endlich wie<strong>de</strong>r durchschlafen<br />
Lei<strong>de</strong>n Sie <strong>un</strong>ter Einschlaf- o<strong>de</strong>r Durchschlafstör<strong>un</strong>gen? Wachen<br />
Sie nachts auf <strong>un</strong>d können nicht mehr einschlafen?<br />
Gehen Ihnen nachts perm<strong>an</strong>ent Ged<strong>an</strong>ken, häufig um berufliche<br />
Belast<strong>un</strong>gen, durch <strong>de</strong>n Kopf? Lei<strong>de</strong>n Sie <strong>un</strong>ter Müdigkeit,<br />
sind schnell reizbar, innerlich <strong>un</strong>ausgeglichen <strong>un</strong>d haben schon<br />
tagsüber Angst davor, wie<strong>de</strong>r nicht schlafen zu können?<br />
D<strong>an</strong>n sollten Sie schnell h<strong>an</strong><strong>de</strong>ln <strong>un</strong>d Hilfe in Anspruch nehmen!<br />
Je<strong>de</strong>r Mensch braucht Schlaf, um sich zu regenerieren. Ein<br />
erholsamer Schlaf ist wichtig für das seelische <strong>un</strong>d körperliche<br />
Wohlbefin<strong>de</strong>n. Viele Menschen lei<strong>de</strong>n jedoch <strong>an</strong> Schlafstör<strong>un</strong>gen<br />
o<strong>de</strong>r sind <strong>un</strong>zufrie<strong>de</strong>n mit <strong>de</strong>r Qualität ihres Schlafes. Die<br />
häufigste Ursache hierfür ist Stress. Dass trotz verschie<strong>de</strong>ner<br />
Belast<strong>un</strong>gen im Alltag die Fähigkeit, ein- <strong>un</strong>d durchzuschlafen,<br />
g<strong>an</strong>z leicht erlernt wer<strong>de</strong>n k<strong>an</strong>n, erfahren Sie in <strong>un</strong>serem<br />
Seminar.<br />
Zielgruppe<br />
Personen mit nicht org<strong>an</strong>isch bedingten Schlafstör<strong>un</strong>gen.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 2 Tage|09:00 -17:00 Uhr<br />
Teilnehmer max. 14 Personen<br />
Preis 599,- Euro/TN zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen<br />
639,- Euro/TN zzgl. MwSt., im Ferienpark<br />
<strong>an</strong> <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin<br />
Web-Co<strong>de</strong> mr17.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin<br />
Düsseldorf<br />
06. - 07. April<br />
08. - 09. Dezember<br />
Templin 04. - 05. April<br />
Inhouse<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
09. - 10. April<br />
01. - 02. Dezember AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Ferienpark Natur-<br />
ThermeTemplin**** / *<br />
ab 4 Personen<br />
Inhalte<br />
ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
MR17<br />
. Der Schlaf: Phasen, regenerative Aufgaben <strong>un</strong>d<br />
physiologische Hintergrün<strong>de</strong><br />
. Die häufigsten Ursache für Schlafstör<strong>un</strong>gen<br />
. Individuelle Hilfen für Ihren ges<strong>un</strong><strong>de</strong>n Schlaf<br />
. Umg<strong>an</strong>g mit Stress <strong>un</strong>d praktische Üb<strong>un</strong>gen zur<br />
Stressbewältig<strong>un</strong>g<br />
▫ Körperliche Ebene<br />
▫ Geistige Ebene<br />
▫ Emotionale Ebene<br />
▫ Verhaltensebene<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Vortrag, Erfahr<strong>un</strong>gsaustausch, Gruppendiskussion <strong>un</strong>d viele<br />
praktische Üb<strong>un</strong>gen<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Refresher-Kurse möglich (nähere Informationen auf Seite 14).<br />
Ferienpark <strong>an</strong> <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin<br />
Freier Eintritt ins Thermalbad <strong>un</strong>d die Sa<strong>un</strong>al<strong>an</strong>dschaft <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin,<br />
10% Rabatt auf viele Individual<strong>an</strong>wend<strong>un</strong>gen<br />
für alle Seminarteilnehmer. Son<strong>de</strong>rkonditionen für Übernacht<strong>un</strong>g<br />
im Ferienpark bei Buch<strong>un</strong>g über die AHAB-Aka<strong>de</strong>mie.<br />
(s. S.154 -155)<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Stressm<strong>an</strong>agement am Arbeitsplatz (s. S.78), Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gstechniken<br />
für <strong>de</strong>n Arbeitsalltag (s. S.79)<br />
Schlaf ist für <strong>de</strong>n Menschen,<br />
was das Aufziehen für die Uhr.<br />
Arthur Schopenhauer
Vitalkurse für Mitarbeiter<br />
gruppenkurse<br />
MR18<br />
Was bieten wir Ihnen <strong>an</strong>?<br />
Die AHAB-Aka<strong>de</strong>mie org<strong>an</strong>isiert in Ihrem Hause fortlaufen<strong>de</strong> Vitalkurse zur Ressourcenstärk<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Kompetenzentwickl<strong>un</strong>g Ihrer<br />
Mitarbeiter. Denn Vorbeugen ist besser als Heilen: Ob Beweg<strong>un</strong>g, Energie o<strong>de</strong>r Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g - verschie<strong>de</strong>ne Metho<strong>de</strong>n <strong>un</strong>d Techniken<br />
<strong>un</strong>terstützen dabei, ges<strong>un</strong>d zu bleiben <strong>un</strong>d zu wer<strong>de</strong>n <strong>un</strong>d einem <strong>an</strong>spruchsvollen Arbeitsalltag zu begegnen. Unsere Angebote aus <strong>de</strong>m<br />
Vitalkursprogramm <strong>un</strong>terstützen die allgemeine Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g Ihrer Mitarbeiter. Dabei wer<strong>de</strong>n Metho<strong>de</strong>n vermittelt, die dazu<br />
beitragen, leist<strong>un</strong>gsfähiger zu wer<strong>de</strong>n, Beschwer<strong>de</strong>n zu beseitigen o<strong>de</strong>r arbeitsbedingten Erkr<strong>an</strong>k<strong>un</strong>gen vorzubeugen. Mitarbeiter, die<br />
neue <strong>un</strong>d einfache Metho<strong>de</strong>n <strong>de</strong>r Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Leist<strong>un</strong>gssteiger<strong>un</strong>g erfahren, erlernen <strong>un</strong>d <strong>an</strong>wen<strong>de</strong>n möchten, wer<strong>de</strong>n<br />
von <strong>de</strong>n Kursen nachhaltig profitieren.<br />
Wie f<strong>un</strong>ktioniert es?<br />
Sie suchen sich einen Kurs aus, <strong>de</strong>r zu <strong>de</strong>n Anfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen Ihrer Betriebssituation passt. Wir begleiten Sie in <strong>un</strong>seren Vitalkursen über<br />
4 -10 Wochen, in <strong>de</strong>nen die Mitarbeiter Ihres Unternehmens Neues erlernen <strong>un</strong>d so stabilisieren können, dass sie es dauerhaft in ihren<br />
Alltag integrieren. In <strong>de</strong>r Gruppe, <strong>an</strong>genehmer Atmosphäre <strong>un</strong>d über eine längere Zeit <strong>un</strong>terstützen wir Sie durch <strong>un</strong>sere professionellen<br />
<strong>Trainer</strong> auch darin, Ihren „inneren Schweineh<strong>un</strong>d“ dauerhaft zu besänftigen. Die Angebote für Ihre Mitarbeiter wer<strong>de</strong>n auf die spezifischen<br />
Arbeitsplätze <strong>un</strong>d die damit verb<strong>un</strong><strong>de</strong>nen Tätigkeiten abgestimmt. Dabei können Sie zwischen verschie<strong>de</strong>nen Kurslängen (60<br />
o<strong>de</strong>r 90 Minuten) <strong>un</strong>d Kursdauer (4 -10 Wochen) wählen.<br />
Mögliche bezuschuss<strong>un</strong>g durch die kr<strong>an</strong>kenkassen.<br />
Eine Kostenbeteilig<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r gesetzlichen Kr<strong>an</strong>kenkassen ist nach SGB V - § 20b für die Vitalkurse (bis auf „BrainFit“ <strong>un</strong>d „Schlafen<br />
leichtgemacht“) möglich.<br />
Innovatives kurssystem „8 aus 12“ für Ihre Flexibilität!<br />
Einige <strong>un</strong>serer Kurse bieten wir im flexiblen Kurssystem „8 aus 12“ <strong>an</strong>. Die Kurse fin<strong>de</strong>n <strong>an</strong> 12 festen Terminen statt. Aus diesen Terminen<br />
können Sie 8 Termine Ihrer Wahl frei wählen.<br />
konditionen & termine<br />
Kurseinheit<br />
pro Woche in Minuten<br />
Verlorene Früchtchen<br />
Fin<strong>de</strong>n Sie die 12 versteckten Früchte!<br />
Sie können senkrecht & waagerecht<br />
sowie rückwärts & von <strong>un</strong>ten nach<br />
oben suchen!<br />
Lös<strong>un</strong>g: siehe Seite 141<br />
Kursdauer in Wochen<br />
Kursgebühr inkl. MwSt.<br />
I E H C S R I K B K L P S<br />
P R O L K I W I N I A B X<br />
M J L C E N A N A B I V U<br />
A C D Y B W L K J U J P I<br />
N B I R N E I O X Z R F O<br />
G E Z A T T Y R K F H L S<br />
O G A N E D J A E L V A H<br />
U I S A O F K N A E G U R<br />
H E B N X G L G X F T M Q<br />
A F P A N S O E P P W E D<br />
V P W S L M P O C A L G N<br />
Q R E R E E B D R E S M E<br />
V R Y E P F I R S I C H F<br />
Ihr Eigen<strong>an</strong>teil in Euro*<br />
1x60 8|10 119,-|129,- 44,-|64,-<br />
2x60 4|5 119,-|129,- 44,-|64,-<br />
1x90 8|10 139,-|149,- 64,-|74,-<br />
2x90 4|5 139,-|149,- 64,-|74,-<br />
* Mit Beendig<strong>un</strong>g <strong>de</strong>s Kurses bekommen Sie in <strong>de</strong>r Regel mind. 75,- Euro von <strong>de</strong>n gesetzlichen Kr<strong>an</strong>kenkassen zurückerstattet,<br />
in einigen Fällen sogar bis zu 100%. Bitte erk<strong>un</strong>digen Sie sich bei Ihrer Kr<strong>an</strong>kenkasse.<br />
teilnehmer max. 12 Personen<br />
Web-co<strong>de</strong> mp23.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
<strong>un</strong>ser tipp - so bleiben Sie geistig fit!<br />
Die Auswahl <strong>de</strong>r richtigen Nahr<strong>un</strong>gsmittel<br />
hat einen entschei<strong>de</strong>n<strong>de</strong>n Einfluss auf<br />
die geistige Fitness - kurz- <strong>un</strong>d l<strong>an</strong>gfristig<br />
gesehen! Geistige Fitmacher sind z.B.<br />
Nüsse, M<strong>an</strong><strong>de</strong>ln, Birnen, Brokkoli, Avocados,<br />
Fisch, Brombeeren <strong>un</strong>d Hafer.<br />
MItarbEItErqu<strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & rES<strong>SO</strong>urcEnStärk<strong>un</strong>g<br />
87
MItarbEItErqu<strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & rES<strong>SO</strong>urcEnStärk<strong>un</strong>g<br />
88<br />
Sich ges<strong>un</strong>d bewegen<br />
Pilates<br />
Aus <strong>de</strong>r Mitte entspringt die Kraft!<br />
MR18<br />
Das g<strong>an</strong>zheitliche Körpertraining spricht vor allem die tief liegen<strong>de</strong>n, kleinen, aber meist schwächeren Muskelgruppen <strong>an</strong>, die für eine<br />
korrekte <strong>un</strong>d ges<strong>un</strong><strong>de</strong> Körperhalt<strong>un</strong>g sorgen. Die Muskeln <strong>de</strong>s Beckenbo<strong>de</strong>ns <strong>un</strong>d die tiefe Rumpfmuskulatur wer<strong>de</strong>n gezielt gekräftigt. Alle<br />
Beweg<strong>un</strong>gen wer<strong>de</strong>n schonend für Muskeln & Gelenke l<strong>an</strong>gsam <strong>un</strong>d fließend ausgeführt. Gleichzeitig wird die ges<strong>un</strong><strong>de</strong> Atm<strong>un</strong>g geschult.<br />
nordic Walking<br />
„Laubstechen“ k<strong>an</strong>n so ges<strong>un</strong>d machen<br />
Das „dynamische Spazieren gehen mit Stöcken“ erfreut sich z<strong>un</strong>ehmen<strong>de</strong>r Beliebtheit <strong>un</strong>d hat sich binnen kürzester Zeit als Volkssport<br />
etabliert. Durch <strong>de</strong>n Einsatz <strong>de</strong>r Stöcke wird die Oberkörpermuskulatur mit in <strong>de</strong>n Beweg<strong>un</strong>gsablauf einbezogen. Dadurch wird ein<br />
G<strong>an</strong>zkörpertraining erreicht, das ca. 85% <strong>de</strong>r gesamten Muskulatur <strong>an</strong>spricht. Die Ausführ<strong>un</strong>g ist somit wesentlich gelenkschonen<strong>de</strong>r<br />
als <strong>an</strong><strong>de</strong>re Ausdauersportarten, wie z. B. Jogging. Ob j<strong>un</strong>g o<strong>de</strong>r alt, Sie wer<strong>de</strong>n Spaß <strong>un</strong>d Freu<strong>de</strong> am Nordic Walking gewinnen.<br />
rückenFit<br />
Ein starker Rücken k<strong>an</strong>n auch entzücken<br />
Rückenschmerzen sind zu einer Volkskr<strong>an</strong>kheit gewor<strong>de</strong>n. Sie vermin<strong>de</strong>rn die Leist<strong>un</strong>gsfähigkeit <strong>un</strong>d können bei <strong>de</strong>r Bewältig<strong>un</strong>g <strong>de</strong>s<br />
Alltags erheblich stören. Wer<strong>de</strong>n Sie aktiv! Erlernen Sie zahlreiche praktische Üb<strong>un</strong>gen <strong>de</strong>r klassischen <strong>un</strong>d <strong>de</strong>r neuen Rückenschule,<br />
die Ihnen helfen, Rückenbeschwer<strong>de</strong>n vorzubeugen <strong>un</strong>d zu vermei<strong>de</strong>n. Der Kurs beinhaltet viele Rückentipps vom Rückenkiller bis zum<br />
Rückenknüller - für ein rückenfre<strong>un</strong>dliches Verhalten im Alltag.<br />
büro-Workout<br />
Fit am Arbeitsplatz<br />
Sie haben keine Lust o<strong>de</strong>r Zeit für l<strong>an</strong>ge Sportprogramme am Abend, brauchen jedoch zwischendurch am Arbeitsplatz eine Aktivier<strong>un</strong>g,<br />
Mobilisation <strong>un</strong>d Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g, um <strong>de</strong>n g<strong>an</strong>zen Tag leist<strong>un</strong>gsfähig zu sein? D<strong>an</strong>n sind Sie genau richtig bei <strong>un</strong>serem 8-wöchigen Büro-<br />
Workout. Unsere <strong>Trainer</strong> kommen zu Ihnen ins Büro, gestalten eine verlängerte aktive Pause <strong>un</strong>d geben Ihnen zusätzlich praktische<br />
Tipps zur Arbeitsplatzergonomie. Physiotherapeuten <strong>un</strong>d Sportwissenschaftler zeigen Ihnen alltagstaugliche Üb<strong>un</strong>gen, die die Bereiche<br />
Kräftig<strong>un</strong>g, Dehn<strong>un</strong>g, Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Mobilisation <strong>de</strong>r Wirbelsäule beinhalten. Die Üb<strong>un</strong>gen aktivieren zusätzlich Ihr gesamtes Herz-<br />
Kreislauf-System. Erste Trainingseffekte stellen sich schnell ein. Natürlich kommt auch hier <strong>de</strong>r Spaß nicht zu kurz!<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Es besteht die Möglichkeit einer Bezuschuss<strong>un</strong>g durch Ihre Kr<strong>an</strong>kenkasse.<br />
gruppenkurse<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Back-check ® - Der Rücken auf <strong>de</strong>m Prüfst<strong>an</strong>d (s. S.120), Der ges<strong>un</strong><strong>de</strong> Bildschirmarbeitsplatz (s. S.121), Well-Fit-Days - Mit neuer Energie<br />
zurück in <strong>de</strong>n Job (s. S.81)
Verborgene Energie aktivieren<br />
gruppenkurse<br />
tai chi/qi gong<br />
Stark für <strong>de</strong>n Tag durch Einkl<strong>an</strong>g von Körper <strong>un</strong>d Geist<br />
MR18<br />
Ein Gr<strong>un</strong>dged<strong>an</strong>ke dieser bei<strong>de</strong>n Verfahren ist das Wechselspiel <strong>de</strong>r Urkräfte im Körper, Yin <strong>un</strong>d Y<strong>an</strong>g, die es ins Gleichgewicht zu<br />
bringen gilt. Dabei wer<strong>de</strong>n s<strong>an</strong>fte Beweg<strong>un</strong>gs- <strong>un</strong>d Atemüb<strong>un</strong>gen, Aufmerksamkeitslenk<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Vorstell<strong>un</strong>gsbild<strong>un</strong>g eingesetzt. Durch<br />
die Harmonisier<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r körperlichen <strong>un</strong>d geistigen Vorgänge entstehen ein besserer Energiefluss <strong>un</strong>d eine fühlbare Regenerier<strong>un</strong>g. Sie<br />
können Tai Chi <strong>un</strong>d Qi Gong in einem kombinierten Kurs o<strong>de</strong>r jeweils als Einzelkurs separat besuchen.<br />
Mentales training<br />
Lernen von <strong>de</strong>n Leist<strong>un</strong>gssportlern<br />
Ansp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g entsteht im Kopf - Ansp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g vergeht im Kopf. Im Kurs lernen <strong>un</strong>d üben Sie, Belast<strong>un</strong>gssituationen zu erkennen, zu <strong>an</strong>alysieren<br />
<strong>un</strong>d zu vermei<strong>de</strong>n, um Ihren Alltag stressfreier <strong>un</strong>d ges<strong>un</strong>d zu meistern. Sie erlernen Metho<strong>de</strong>n <strong>un</strong>d Techniken, die Sie selbst<br />
in Ihrem Alltag einsetzen können. Durch das Training mentaler Bewältig<strong>un</strong>gsstrategien im Umg<strong>an</strong>g mit physischen <strong>un</strong>d psychischen<br />
Belast<strong>un</strong>gen erfahren Sie, wie dauerhaft Leist<strong>un</strong>gspotentiale abgerufen wer<strong>de</strong>n können, ohne die Ges<strong>un</strong>dheit zu gefähr<strong>de</strong>n. Sie wer<strong>de</strong>n<br />
in Ihrem Alltag neue Energien freisetzen <strong>un</strong>d durch das Erkennen von Grenzen dauerhaft auf einem ges<strong>un</strong><strong>de</strong>n Leist<strong>un</strong>gsniveau bleiben<br />
können.<br />
brainFit<br />
Mit Leichtigkeit zu geistiger Fitness*<br />
Mit Spaß <strong>un</strong>d Begeister<strong>un</strong>g verbessern Sie Ihre Konzentration <strong>un</strong>d Kreativität. Sie wer<strong>de</strong>n mental fitter, belastbarer <strong>un</strong>d aufnahmefähiger.<br />
Körper <strong>un</strong>d Geist wer<strong>de</strong>n gleichermaßen <strong>an</strong>geregt <strong>un</strong>d Ihre Kompetenzen für die beruflichen <strong>un</strong>d privaten Anfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen gestärkt.<br />
BrainFit stärkt die Leist<strong>un</strong>gsfähigkeit <strong>de</strong>s Gehirns, in<strong>de</strong>m es spezielle Gehirnregionen direkt aktiviert <strong>un</strong>d mitein<strong>an</strong><strong>de</strong>r verbin<strong>de</strong>t. Die<br />
Üb<strong>un</strong>gen basieren auf neuen Erkenntnissen aus <strong>de</strong>r Lernforsch<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d helfen, Ihr geistiges Potential besser auszuschöpfen.<br />
*Individuelle konditionen<br />
BrainFit - Mit Leichtigkeit zu geistiger Fitness<br />
Teilnehmer max. 14 Personen<br />
Preis 8x60 min. für 159,- Euro/TN inkl. MwSt.<br />
10x60 min. für 189,- Euro/TN inkl. MwSt.<br />
Inhouse<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Es besteht die Möglichkeit einer Bezuschuss<strong>un</strong>g durch Ihre Kr<strong>an</strong>kenkasse.<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
BrainFit - Konzentrations- & Leist<strong>un</strong>gssteiger<strong>un</strong>g (s. S.24)<br />
Wussten Sie, dass obwohl das Gehirn nur<br />
ca. 2% <strong>un</strong>seres Gesamtkörpergewichts ausmacht,<br />
es beinahe 20% <strong>un</strong>serer Energie verbraucht?<br />
MItarbEItErqu<strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & rES<strong>SO</strong>urcEnStärk<strong>un</strong>g<br />
89
MItarbEItErqu<strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & rES<strong>SO</strong>urcEnStärk<strong>un</strong>g<br />
90<br />
Innere ausgeglichenheit fin<strong>de</strong>n<br />
autogenes training<br />
Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g durch die Kraft <strong>de</strong>r Ged<strong>an</strong>ken<br />
MR18<br />
Das Autogene Training ist eine stufenweise erlernbare Metho<strong>de</strong>, die Sie dazu befähigt, sich allein durch Ihre Ged<strong>an</strong>kenkraft zu entsp<strong>an</strong>nen,<br />
Stress abzubauen <strong>un</strong>d Ihre Konzentrationsfähigkeit zu verbessern. So wer<strong>de</strong>n Sie gelassener <strong>un</strong>d ausgeglichener. Autogenes<br />
Training hilft Ihnen, in Ihrem Beruf (<strong>un</strong>d auch in Ihrem Privatleben) motivierter <strong>un</strong>d erfolgreicher zu sein!<br />
Progressive Muskelentsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g<br />
Der perfekte Kurzurlaub für zwischendurch<br />
Durch wie<strong>de</strong>rholtes Ansp<strong>an</strong>nen <strong>un</strong>d Entsp<strong>an</strong>nen einzelner Muskelgruppen lernen Sie, sich ausschließlich auf das Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gsgefühl zu<br />
konzentrieren. Diese Konzentrationsfähigkeit wird durch methodisches Training mit <strong>de</strong>m Ziel verinnerlicht, sich losgelöst von einzelnen<br />
Üb<strong>un</strong>gen rein durch die Vorstell<strong>un</strong>g völlig entsp<strong>an</strong>nen zu können. Sie wer<strong>de</strong>n begeistert sein!<br />
Meditation<br />
Aussteigen <strong>un</strong>d bei sich selbst <strong>an</strong>kommen<br />
Meditation ist eine Üb<strong>un</strong>g zur Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d geht doch weit darüber hinaus. Sie erhöht die Reaktions- <strong>un</strong>d Konzentrationsfähigkeit<br />
<strong>un</strong>d hebt das Selbstwertgefühl. Außer<strong>de</strong>m führt sie zu mehr Ruhe <strong>un</strong>d Gelassenheit, senkt <strong>de</strong>n Blutdruck <strong>un</strong>d <strong>de</strong>n Cholesterinspiegel<br />
<strong>un</strong>d verbessert die Merk- <strong>un</strong>d Lernfähigkeit. T<strong>un</strong> auch Sie etwas für Ihr Wohlbefin<strong>de</strong>n <strong>un</strong>d Ihre Leist<strong>un</strong>gsfähigkeit <strong>un</strong>d lernen Sie, sich<br />
auf das Wesentliche zu konzentrieren - die Kraft, die in Ihnen steckt!<br />
yoga<br />
Den inneren Reichtum erleben<br />
Erleben Sie erholsame <strong>un</strong>d beleben<strong>de</strong> sowie kräftigen<strong>de</strong> <strong>un</strong>d entsp<strong>an</strong>nen<strong>de</strong> Abläufe <strong>de</strong>s Yoga. In einer Kombination aus Körperhalt<strong>un</strong>gen,<br />
Beweg<strong>un</strong>gsabläufen, Konzentrationsüb<strong>un</strong>gen <strong>un</strong>d Atemführ<strong>un</strong>g gel<strong>an</strong>gen Sie zu einer bewussten Wahrnehm<strong>un</strong>g Ihres gesamten<br />
Körpers. Yoga ist kraftvoll <strong>un</strong>d gelassen zugleich <strong>un</strong>d beugt so wirksam stressbedingten Erkr<strong>an</strong>k<strong>un</strong>gen vor.<br />
Schlafen leichtgemacht*<br />
Lei<strong>de</strong>n Sie <strong>un</strong>ter Einschlaf- o<strong>de</strong>r Durchschlafstör<strong>un</strong>gen? Wachen Sie nachts auf <strong>un</strong>d können nicht mehr einschlafen? Lei<strong>de</strong>n Sie <strong>un</strong>ter<br />
Müdigkeit, sind schnell reizbar, innerlich <strong>un</strong>ausgeglichen <strong>un</strong>d haben schon tagsüber Angst davor, wie<strong>de</strong>r nicht schlafen zu können? Die<br />
häufigste Ursache hierfür ist Stress. Holen Sie sich <strong>de</strong>n Schlaf zurück, <strong>de</strong>n Sie brauchen, um sich zu regenerieren <strong>un</strong>d ausgeglichen mit<br />
neuer Energie in <strong>de</strong>n Tag zu gehen. Sie erhalten von <strong>un</strong>s Tipps <strong>un</strong>d Tricks r<strong>un</strong>d um die Themen Ernähr<strong>un</strong>g, Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Beweg<strong>un</strong>g - für<br />
Ihren erholsamen Schlaf.<br />
*Individuelle konditionen<br />
Schlafen leicht gemacht<br />
Teilnehmer max. 14 Personen<br />
Preis 8x60 min. für 159,- Euro/TN inkl. MwSt.<br />
10x60 min. für 189,- Euro/TN inkl. MwSt.<br />
Inhouse<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
gruppenkurse<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Stressm<strong>an</strong>agement am Arbeitsplatz (s. S.78), Endlich wie<strong>de</strong>r<br />
Durchschlafen (s. S.86), Fasten-Bewegen-Entsp<strong>an</strong>nen im Luftkurort<br />
Lychen (s. S.84)
eschreib<strong>un</strong>g<br />
Personal coaching<br />
Die Komplexität <strong>un</strong>d die notwendige Lös<strong>un</strong>gsgeschwindigkeit bei<br />
<strong>un</strong>terschiedlichen Problemen, bei Konflikten in beruflichen o<strong>de</strong>r<br />
privaten Bezieh<strong>un</strong>gen erfor<strong>de</strong>rn z<strong>un</strong>ehmend persönliche <strong>un</strong>d<br />
fachliche Entwickl<strong>un</strong>gsprozesse, für die eine individuelle Unterstütz<strong>un</strong>g<br />
in Form von „Coaching“ die effektivste Lös<strong>un</strong>g bietet.<br />
Begrenzte zeitliche Ressourcen, Stress, sich schnell verän<strong>de</strong>rn<strong>de</strong><br />
Lebenssituationen, eingetretene Routine o<strong>de</strong>r fehlen<strong>de</strong> Erfahr<strong>un</strong>gen<br />
mit Umbruchsituationen behin<strong>de</strong>rn oft die kreative <strong>un</strong>d<br />
zielgerichtete Lös<strong>un</strong>g <strong>an</strong>stehen<strong>de</strong>r Aufgaben in verschie<strong>de</strong>nen<br />
Lebensbereichen. Durch das Personal Coaching wird <strong>de</strong>r Mitarbeiter<br />
<strong>un</strong>terstützt, leist<strong>un</strong>gsfähig <strong>un</strong>d ges<strong>un</strong>d zu bleiben <strong>un</strong>d auch<br />
in schwierigen Situationen seine Aufgaben in hoher Qualität zu<br />
erfüllen.<br />
Eine realistische Einschätz<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r eigenen Persönlichkeit <strong>un</strong>d<br />
<strong>de</strong>s Umfel<strong>de</strong>s, klare Ziele <strong>un</strong>d Strategien sowie ein effektives<br />
Vorgehen sind wesentliche Voraussetz<strong>un</strong>gen, um hohe Leist<strong>un</strong>gs<strong>an</strong>for<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen<br />
zu erfüllen. Der Personal Coach <strong>un</strong>terstützt <strong>de</strong>n<br />
Mitarbeiter dabei, seine Ressourcen zu erkennen <strong>un</strong>d vorh<strong>an</strong><strong>de</strong>ne<br />
Potentiale in ein ausgewogenes Verhältnis zu <strong>de</strong>n Anfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen<br />
zu bringen o<strong>de</strong>r auf neue Herausfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen einzustellen.<br />
Zielgruppe<br />
Führ<strong>un</strong>gskräfte <strong>un</strong>d Leist<strong>un</strong>gsträger, die <strong>de</strong>n nächsten Schritt in<br />
<strong>de</strong>r Persönlichkeits- <strong>un</strong>d Leist<strong>un</strong>gsentwickl<strong>un</strong>g gehen wollen.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer mind. 20 Sitz<strong>un</strong>gen á 1 St<strong>un</strong><strong>de</strong><br />
(variierbar nach Bedarf)<br />
Teilnehmer Einzelcoaching<br />
Preis 99,- Euro/St<strong>un</strong><strong>de</strong> zzgl. MwSt.<br />
Web-Co<strong>de</strong> ab9.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
B<strong>un</strong><strong>de</strong>sweit<br />
Individuelle För<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Inhalte<br />
AB9<br />
Nach einer g<strong>an</strong>zheitlichen Analyse wer<strong>de</strong>n die Arbeitsschwerp<strong>un</strong>kte<br />
individuell festgelegt <strong>un</strong>d können beispielsweise in folgen<strong>de</strong>n<br />
Bereichen liegen:<br />
. Steiger<strong>un</strong>g von Wohlbefin<strong>de</strong>n/Umg<strong>an</strong>g mit Stress<br />
▫ Herstellen eines Gleichgewichts zwischen Ansp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d<br />
Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g<br />
▫ Bewältig<strong>un</strong>g von Unzufrie<strong>de</strong>nheit im Beruf, Suchen<br />
neuer Herausfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen<br />
▫ Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gssituationen <strong>an</strong>nehmen <strong>un</strong>d gestalten<br />
▫ Führ<strong>un</strong>gsfähigkeiten verbessern<br />
. Problem- <strong>un</strong>d Ursachen<strong>an</strong>alyse<br />
▫ Stress- <strong>un</strong>d Zeit<strong>an</strong>alyse<br />
▫ Konflikt<strong>an</strong>alyse <strong>un</strong>d -lös<strong>un</strong>gsstrategien<br />
▫ Zielerkenn<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Zielformulier<strong>un</strong>g<br />
▫ Zielpl<strong>an</strong><strong>un</strong>g <strong>un</strong>d -realisier<strong>un</strong>g<br />
. Entscheid<strong>un</strong>gshilfen<br />
▫ Erlernen neuer sozialer Kompetenzen<br />
▫ Begleit<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r Bearbeit<strong>un</strong>g Ihrer Fragestell<strong>un</strong>gen <strong>un</strong>d<br />
Reflexion<br />
▫ Entwickl<strong>un</strong>g eines Lös<strong>un</strong>gsweges für ein konkretes Problem<br />
▫ Gr<strong>un</strong>dsätzliche Klär<strong>un</strong>g von bisher <strong>un</strong>gelösten <strong>un</strong>d diffusen<br />
Schwierigkeiten<br />
▫ Gr<strong>un</strong>dsätzliche Ausein<strong>an</strong><strong>de</strong>rsetz<strong>un</strong>g mit <strong>de</strong>r eigenen Rolle<br />
auf Arbeit sowie privat<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Coaching, Gespräch, Tests, Üb<strong>un</strong>gen, Training, Selbstreflexion <strong>un</strong>d<br />
Selbstexperiment, Fremdreflexion, Feedback, Perspektivwechsel<br />
u. v. a. (auf Ihre Bedürfnisse <strong>un</strong>d Wünsche zugeschnitten)<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
BrainFit - Konzentrations- <strong>un</strong>d Leist<strong>un</strong>gssteiger<strong>un</strong>g (s. S.24),<br />
Stressm<strong>an</strong>agement am Arbeitsplatz (s. S.78), Burnout-Prävention<br />
- Ausgleichen statt Ausbrennen (s. S.80)<br />
MItarbEItErqu<strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & rES<strong>SO</strong>urcEnStärk<strong>un</strong>g<br />
91
MItarbEItErqu<strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & rES<strong>SO</strong>urcEnStärk<strong>un</strong>g<br />
92<br />
beschreib<strong>un</strong>g<br />
Personal training<br />
Kennzeichnen <strong>un</strong>regelmäßige Tagesabläufe, hohe Ansp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g<br />
<strong>un</strong>d viele kurzfristige Anfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen Ihren Alltag? Um dabei<br />
leist<strong>un</strong>gsfähig zu bleiben, Ruhep<strong>un</strong>kte zu fin<strong>de</strong>n <strong>un</strong>d die Lebensfreu<strong>de</strong><br />
zu erhalten, bedarf es fachlicher Kompetenz <strong>un</strong>d<br />
persönlicher Konsequenz. Unsere <strong>Trainer</strong> vermitteln Ihnen Spaß<br />
<strong>un</strong>d Freu<strong>de</strong> <strong>an</strong> <strong>de</strong>r Beweg<strong>un</strong>g sowie ein positives Lebensgefühl<br />
<strong>un</strong>d <strong>un</strong>terstützen Sie dabei, leist<strong>un</strong>gsfähiger im Job zu sein. Bei<br />
<strong>un</strong>serer Berat<strong>un</strong>g beachten wir alle Lebensbereiche <strong>un</strong>d <strong>un</strong>terstützen<br />
Sie vor allem in <strong>de</strong>n Bereichen Beweg<strong>un</strong>g, Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g,<br />
Ernähr<strong>un</strong>g, Regeneration <strong>un</strong>d Prävention.<br />
Sie erhalten ein persönlich auf Sie zugeschnittenes, abwechsl<strong>un</strong>gsreiches<br />
Beweg<strong>un</strong>gs- <strong>un</strong>d Trainingskonzept, damit Sie Ihr<br />
gewünschtes Ziel erreichen. Sie erhöhen Ihre Lebensqualität,<br />
in<strong>de</strong>m Sie Ihre Leist<strong>un</strong>gsfähigkeit steigern, Ihre Erhol<strong>un</strong>gs- <strong>un</strong>d<br />
Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gsfähigkeit verbessern <strong>un</strong>d beweglicher wer<strong>de</strong>n. Sie<br />
haben Spaß <strong>un</strong>d Freu<strong>de</strong> als Ausgleich zu Ihrer Arbeitsbelast<strong>un</strong>g<br />
<strong>un</strong>d trainieren entsprechend Ihrer individuellen Bedürfnisse <strong>un</strong>d<br />
zeitlichen Möglichkeiten.<br />
Zielgruppe<br />
Menschen mit individuellem Berat<strong>un</strong>gs- <strong>un</strong>d Trainingsbedarf,<br />
die ihre körperliche Fitness verbessern wollen.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer mind. 10 Sitz<strong>un</strong>gen á 1 St<strong>un</strong><strong>de</strong><br />
(variierbar nach Bedarf)<br />
Teilnehmer Einzeltraining<br />
Preis 79,- Euro/St<strong>un</strong><strong>de</strong> zzgl. MwSt.<br />
Web-Co<strong>de</strong> ab15.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
B<strong>un</strong><strong>de</strong>sweit<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Inhalte<br />
Individuelle För<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
AB15<br />
Ihre Trainingsinhalte wer<strong>de</strong>n aus folgen<strong>de</strong>n Bereichen gewählt<br />
<strong>un</strong>d mit Ihnen abgestimmt:<br />
. Gr<strong>un</strong>dlagentraining<br />
▫ Krafttraining<br />
▫ Ausdauertraining<br />
▫ Kraftausdauertraining<br />
. F<strong>un</strong>ktionelles Training<br />
▫ Beweglichkeitstraining<br />
▫ Training <strong>de</strong>s Stütz- <strong>un</strong>d Beweg<strong>un</strong>gsapparates<br />
▫ Bauchmuskeltraining<br />
▫ Sensomotorisches Koordinationstraining<br />
. Gewichtsregulation<br />
▫ Fettverbrenn<strong>un</strong>g<br />
▫ Figurtraining/Muskelaufbau<br />
. Sportartspezifisches Training, z. B.<br />
▫ Kampfsporttraining<br />
▫ T<strong>an</strong>ztraining<br />
▫ Aerobic<br />
▫ Marathonvorbereit<strong>un</strong>g<br />
. Prävention von ges<strong>un</strong>dheitlichen Stör<strong>un</strong>gen<br />
. Regeneration<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Analyse, Berat<strong>un</strong>g, Coaching, gemeinsames Training, eigenes<br />
Training<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Back-Check ® - Der Rücken auf <strong>de</strong>m Prüfst<strong>an</strong>d (s. S.120), TOP-FIT –<br />
Teams für neue Herausfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen vorbereiten (s. S.134)
eschreib<strong>un</strong>g<br />
ges<strong>un</strong>dheitscoaching<br />
Individuelle För<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
Personen mit einem <strong>un</strong>ges<strong>un</strong><strong>de</strong>n Lebensstil sind häufig kr<strong>an</strong>k.<br />
Als „häufig“ Kr<strong>an</strong>ker fehlt m<strong>an</strong> ca. 20 Arbeitstage im Jahr.<br />
Das entspricht einem kr<strong>an</strong>kheitsbedingten Kostenfaktor von<br />
durchschnittlich 8000 Euro pro Jahr (Vergleichswert für die<br />
Br<strong>an</strong>che B<strong>an</strong>ken <strong>un</strong>d Versicher<strong>un</strong>g).<br />
Im Ges<strong>un</strong>dheitscoaching wer<strong>de</strong>n Sie interdisziplinär von mehreren<br />
Experten <strong>un</strong>terstützt. Auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten<br />
begleitet Sie ein Team (o<strong>de</strong>r ein einzelner Coach) bei <strong>de</strong>r<br />
Umsetz<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r vereinbarten Ges<strong>un</strong>dheitsziele. Dazu zählen<br />
beispielsweise:<br />
. Integration von mehr Beweg<strong>un</strong>g in <strong>de</strong>n Alltag,<br />
. regelmäßige sportliche Aktivität<br />
(2 x 30 min Ausdauersport pro Woche),<br />
. ges<strong>un</strong><strong>de</strong> Ernähr<strong>un</strong>g (5 Obst- <strong>un</strong>d Gemüseeinheiten pro Tag)<br />
<strong>un</strong>d Gewichtsreduktion<br />
. Reduzier<strong>un</strong>g <strong>de</strong>s Alkoholkonsums o<strong>de</strong>r Rauchentwöhn<strong>un</strong>g.<br />
Das klingt relativ einfach - ist es aber nicht. Mehr als 90% <strong>un</strong>serer<br />
Bevölker<strong>un</strong>g erreicht dieses Ges<strong>un</strong>dheitsverhalten nicht<br />
aus eigener Kraft! Gera<strong>de</strong> weil m<strong>an</strong> seine „kleinen Schwächen“<br />
schwer in <strong>de</strong>n Griff bekommt, ist professionelle Unterstütz<strong>un</strong>g<br />
oft die einzige Lös<strong>un</strong>g, die wirklich hilft. Wir helfen Ihnen<br />
dabei!<br />
Zielgruppe<br />
Je<strong>de</strong>r, <strong>de</strong>r sein Ges<strong>un</strong>dheitsverhalten än<strong>de</strong>rn möchte <strong>un</strong>d dafür<br />
professionelle Hilfe in Anspruch nehmen will.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer mind. 1 Jahr<br />
Teilnehmer Einzelcoaching<br />
Preis wird individuell vereinbart*<br />
Web-Co<strong>de</strong> ab11.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
B<strong>un</strong><strong>de</strong>sweit<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Inhalte<br />
AB11<br />
. Ges<strong>un</strong>dheitscoaching (mind. 20 x 60 Minuten)<br />
. Teilnahme <strong>an</strong> Präventionskursen (nach Bedarf)<br />
▫ Ernähr<strong>un</strong>g<br />
▫ Stressbewältig<strong>un</strong>g/Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g<br />
▫ Beweg<strong>un</strong>g (Fitness)<br />
▫ Suchtverhalten<br />
. Ernähr<strong>un</strong>gsberat<strong>un</strong>g (bei Bedarf)<br />
. Fitness- o<strong>de</strong>r Personal Training (bei Bedarf)<br />
. Medizinisches Fitness-Training<br />
(auch für Reha-Patienten möglich)<br />
. Einbind<strong>un</strong>g <strong>de</strong>s GESU-Programms (private Nutz<strong>un</strong>g) als<br />
Motivationshilfe <strong>un</strong>d als Controlling-Instrument für die Coaches<br />
. Medizinische Check-ups<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Aufnahme biometrischer Daten wie Body-Mass-In<strong>de</strong>x, Körperfettmess<strong>un</strong>g,<br />
Dr. Wolffs Back-check ® (Mess<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r Kraftverteil<strong>un</strong>g<br />
Ihrer Rücken- <strong>un</strong>d Bauchmuskulatur), Atemgas<strong>an</strong>alyse,<br />
psychologische Tests, Erstell<strong>un</strong>g individueller Trainingspläne <strong>un</strong>d<br />
Ernähr<strong>un</strong>gspläne<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Die Freiwilligkeit <strong>un</strong>d <strong>de</strong>r W<strong>un</strong>sch nach Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g ist die gr<strong>un</strong>dlegen<strong>de</strong><br />
Voraussetz<strong>un</strong>g für die Teilnahme <strong>an</strong> diesem Programm! Wir<br />
<strong>un</strong>terstützen Sie auf allen Stufen für Ihren Erfolg. Da dieser, neben<br />
<strong>de</strong>r persönlichen Ebene, stark von <strong>de</strong>r Eigenmotivation <strong>un</strong>d Nachhaltigkeit<br />
<strong>de</strong>s Teilnehmers abhängt, ist ein beidseitiger Ausstieg aus<br />
<strong>de</strong>m Coaching-Programm innerhalb <strong>de</strong>r Phase 1 (Dauer 3 Monate)<br />
möglich. Damit ist Ihr Risiko minimiert <strong>un</strong>d wir können <strong>de</strong>n Erfolg<br />
<strong>un</strong>serer Maßnahmen weitestgehend sicherstellen.<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Mentales Training für M<strong>an</strong>ager - Stärke entsteht im Kopf (s. S.57)<br />
* Die Preise variieren in Abhängigkeit <strong>de</strong>r individuell abzustimmen<strong>de</strong>n<br />
Maßnahmen. Je nach Programmdauer (mind. 1 Jahr)<br />
können Sie mit einer Gesamtsumme von ca. 1.800-3.000,- Euro<br />
(zzgl. MwSt.) pro Person rechnen. Dies entspricht einer monatlichen<br />
Summe in Höhe von maximal 150,- Euro (zzgl. MwSt.).<br />
MItarbEItErqu<strong>alIFIk</strong><strong>atIO</strong>n & rES<strong>SO</strong>urcEnStärk<strong>un</strong>g<br />
93
Org<strong>an</strong>IS<strong>atIO</strong>nSEntWIckl<strong>un</strong>g & gES<strong>un</strong>dhEItSM<strong>an</strong>agEMEnt<br />
Wer hohe Türme bauen will, muss l<strong>an</strong>ge beim F<strong>un</strong>dament verweilen.<br />
Josef Anton Bruckner
eschreib<strong>un</strong>g<br />
umsetz<strong>un</strong>g eines g<strong>an</strong>zheitlichen<br />
betrieblichen ges<strong>un</strong>dheitsm<strong>an</strong>agements<br />
` Wie wird‘s richtig gemacht?<br />
OG4<br />
Die Implementier<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Umsetz<strong>un</strong>g eines betrieblichen<br />
Ges<strong>un</strong>dheitsm<strong>an</strong>agements umfasst die Integration <strong>un</strong>d<br />
Zusammenarbeit von betrieblicher Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g,<br />
betriebsärztlichem Dienst, Arbeits- <strong>un</strong>d Ges<strong>un</strong>dheitsschutz,<br />
Wie<strong>de</strong>reinglie<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gsm<strong>an</strong>agement, Personalentwickl<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d<br />
diversen Berat<strong>un</strong>gsstellen. Während <strong>de</strong>r Ausbild<strong>un</strong>g erhalten<br />
die Teilnehmer umf<strong>an</strong>greiche, praxisnahe Einblicke in die org<strong>an</strong>isatorische<br />
Gestalt<strong>un</strong>g eines betrieblichen Ges<strong>un</strong>dheitsm<strong>an</strong>agements.<br />
Durch die komplexe Thematik <strong>un</strong>d die Vielfalt<br />
<strong>de</strong>r Bereiche stehen <strong>de</strong>r aktive Wissensaustausch <strong>un</strong>d die<br />
themengeb<strong>un</strong><strong>de</strong>ne Gruppendynamik im Mittelp<strong>un</strong>kt <strong>de</strong>s Seminars.<br />
So erfahren die Teilnehmer in eigenen kleinen Projekten<br />
praktisch die hohe Be<strong>de</strong>ut<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r Verbind<strong>un</strong>g von fachlicher<br />
<strong>un</strong>d sozialer Kompetenz. Aus <strong>de</strong>r Gruppe entstehen so oft<br />
auch Netzwerke, die später erfolgreich zusammenarbeiten.<br />
Zielgruppe<br />
Personalver<strong>an</strong>twortliche aus Unternehmen, Betriebsräte, Arbeitsmediziner,<br />
Arbeits- <strong>un</strong>d Org<strong>an</strong>isationspsychologen, Betriebsärzte,<br />
Mitarbeiter von Kr<strong>an</strong>kenkassen <strong>un</strong>d Unfallversicher<strong>un</strong>gsträgern<br />
sowie freie <strong>Trainer</strong>, Referenten <strong>un</strong>d Kursleiter, Physiotherapeuten<br />
<strong>un</strong>d Sportwissenschaftler, die als Akteure im Rahmen <strong>de</strong>r<br />
betrieblichen Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g auftreten möchten.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 6 Tage|09:00 -17:00 Uhr<br />
Teilnehmer max. 10 Personen<br />
Preis 1.699,- Euro/TN zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen<br />
1.779,- Euro/TN zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen,<br />
im Ferienpark <strong>an</strong> <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin<br />
Web-Co<strong>de</strong> og4.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin &<br />
kompetenzentwickl<strong>un</strong>g<br />
18. - 20. Mai<br />
23. - 25. Mai<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
Düsseldorf<br />
15. - 17. J<strong>un</strong>i<br />
&<br />
20. - 22. J<strong>un</strong>i<br />
12. - 17. September<br />
AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
Templin 17. - 21. Oktober<br />
Ferienpark Natur-<br />
ThermeTemplin**** / *<br />
Inhouse<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
ab 4 Personen<br />
Inhalte<br />
. Ges<strong>un</strong>dheit als Wirtschaftsfaktor – ökonomischer<br />
<strong>un</strong>d wirtschaftlicher Nutzen von betrieblichem<br />
Ges<strong>un</strong>dheitsm<strong>an</strong>agement<br />
. Rechtliche Gr<strong>un</strong>dlagen <strong>de</strong>r Best<strong>an</strong>dteile <strong>de</strong>s betrieblichen<br />
Ges<strong>un</strong>dheitsm<strong>an</strong>agements<br />
. Org<strong>an</strong>isationsformen<br />
. Gestalt<strong>un</strong>gsmöglichkeiten<br />
. Motivation zur Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g – für Firmen UND<br />
Mitarbeiter<br />
. Motivationshilfen – einfach <strong>un</strong>d effizient<br />
. Ges<strong>un</strong>dheitsprojekte erfolgreich initiieren, pl<strong>an</strong>en <strong>un</strong>d<br />
durchführen<br />
. Best Practice: positive Beispiele <strong>de</strong>s BGM<br />
. Beispiel-Projektpl<strong>an</strong><strong>un</strong>g<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Diskussion <strong>un</strong>d Erfahr<strong>un</strong>gsaustausch, Vortrag, Gruppenarbeit,<br />
Projektarbeit, Pl<strong>an</strong>spiel, Präsentation, Üb<strong>un</strong>gen, Checklisten<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Refresher-Kurse möglich (nähere Informationen auf Seite 14).<br />
Es besteht die Möglichkeit einer Bezuschuss<strong>un</strong>g durch Ihre<br />
Kr<strong>an</strong>kenkasse.<br />
Ferienpark <strong>an</strong> <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin<br />
Freier Eintritt ins Thermalbad <strong>un</strong>d die Sa<strong>un</strong>al<strong>an</strong>dschaft <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin,<br />
10% Rabatt auf viele Individual<strong>an</strong>wend<strong>un</strong>gen<br />
für alle Seminarteilnehmer. Son<strong>de</strong>rkonditionen für Übernacht<strong>un</strong>g<br />
im Ferienpark bei Buch<strong>un</strong>g über die AHAB-Aka<strong>de</strong>mie.<br />
(s. S.154 -155)<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Ges<strong>un</strong>dheit als ökonomischer Faktor (s. S.17), Wege aus <strong>de</strong>r<br />
Burnout-Spirale (s. S.23), Zusammenh<strong>an</strong>g zwischen Mitarbeiterführ<strong>un</strong>g<br />
& Mitarbeiterges<strong>un</strong>dheit (s. S.30), Motivation, Arbeitszufrie<strong>de</strong>nheit,<br />
Ges<strong>un</strong>dheit, soziale Bezieh<strong>un</strong>gen, Führ<strong>un</strong>gsverhalten...<br />
(s. S.117)<br />
Org<strong>an</strong>IS<strong>atIO</strong>nSEntWIckl<strong>un</strong>g & gES<strong>un</strong>dhEItSM<strong>an</strong>agEMEnt<br />
95
Org<strong>an</strong>IS<strong>atIO</strong>nSEntWIckl<strong>un</strong>g & gES<strong>un</strong>dhEItSM<strong>an</strong>agEMEnt<br />
96<br />
beschreib<strong>un</strong>g<br />
Wirklich etwas bewegen<br />
` Effektive Maßnahmen <strong>de</strong>r betrieblichen Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
Betriebliche Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Prävention zielen darauf<br />
ab, die Ges<strong>un</strong>dheit von Beschäftigten am Arbeitsplatz zu schützen,<br />
zu verbessern <strong>un</strong>d arbeitsbedingten Ges<strong>un</strong>dheitsgefahren<br />
vorzubeugen. Der ges<strong>un</strong>dheitliche Nutzen einzelner Maßnahmen<br />
ist jedoch nicht immer direkt nachzuweisen.<br />
Wir stellen Ihnen aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse, erfolgreiche<br />
Praxisbeispiele <strong>un</strong>d Mo<strong>de</strong>lle vor, die Ihnen bei <strong>de</strong>r<br />
Auswahl effizienter <strong>un</strong>d wirk<strong>un</strong>gsvoller Maßnahmen <strong>de</strong>r betrieblichen<br />
Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g helfen. Was sind geeignete Maßnahmen<br />
für welche Zielgruppen? Welche Maßnahmen sind für<br />
mein Unternehmen beson<strong>de</strong>rs geeignet? Was sind die Erfolgsgar<strong>an</strong>ten?<br />
Was sind die Barrieren? Was kostet es <strong>un</strong>d wie k<strong>an</strong>n<br />
ich es fin<strong>an</strong>zieren? Diese <strong>un</strong>d weitere Fragen wer<strong>de</strong>n in diesem<br />
Seminar Klär<strong>un</strong>g fin<strong>de</strong>n! Aus <strong>de</strong>n Antworten abgeleitet, entwickeln<br />
Sie I<strong>de</strong>en, wie in Ihrem Umfeld Maßnahmen erfolgreich<br />
implementiert wer<strong>de</strong>n können. Sie wer<strong>de</strong>n in die Lage versetzt,<br />
passen<strong>de</strong> Maßnahmen auszuwählen, Mitstreiter zu gewinnen<br />
<strong>un</strong>d die Zielgruppen <strong>an</strong>gemessen <strong>an</strong>zusprechen. Sie verlassen<br />
das Seminar mit einem klaren Ziel <strong>un</strong>d einem Maßnahmen-<br />
Katalog, <strong>de</strong>n Sie in Ihrem Unternehmen umsetzen können.<br />
Zielgruppe<br />
Alle Ver<strong>an</strong>twortlichen <strong>un</strong>d Beteiligten <strong>an</strong> <strong>de</strong>r betrieblichen<br />
Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g im Unternehmen.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 2 Tage|09:00 -17:00 Uhr<br />
Teilnehmer max. 10 Personen<br />
Preis 649,- Euro/TN zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen<br />
679,- Euro/TN zzgl. MwSt., im Ferienpark<br />
<strong>an</strong> <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin<br />
Web-Co<strong>de</strong> og1.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin<br />
Düsseldorf<br />
26. - 27. Mai<br />
26. - 27. September<br />
07. - 08. Februar<br />
24. + 27. J<strong>un</strong>i<br />
Templin 21. -22. Februar<br />
Inhouse<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
Ferienpark Natur-<br />
ThermeTemplin**** / *<br />
ab 4 Personen<br />
Inhalte<br />
OG1<br />
. Zusammenwirken von Verhaltens- <strong>un</strong>d Verhältnisprävention<br />
. Innerbetriebliche Präventionsmöglichkeiten typischer<br />
arbeitsbedingter Kr<strong>an</strong>kheiten<br />
. Best-Practice-Beispiele<br />
. Nützliche Analysemetho<strong>de</strong>n <strong>un</strong>d Befrag<strong>un</strong>gsinstrumente<br />
. Notwendige Maßnahmen zur Qualitätssicher<strong>un</strong>g<br />
. Innerbetriebliche Org<strong>an</strong>isation <strong>un</strong>d Gestalt<strong>un</strong>g von<br />
Gruppenkursen o<strong>de</strong>r Individualmaßnahmen<br />
. EIN Tropfen höhlt <strong>de</strong>n Stein nicht - Alibimaßnahmen vs.<br />
Nachhaltigkeit<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Vortrag, Erfahr<strong>un</strong>gsaustausch, Üb<strong>un</strong>gen, Gruppenarbeit, Fragebögen<br />
<strong>un</strong>d Checklisten<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
kompetenzentwickl<strong>un</strong>g<br />
Refresher-Kurse möglich (nähere Informationen auf Seite 14).<br />
Es besteht die Möglichkeit einer Bezuschuss<strong>un</strong>g durch Ihre<br />
Kr<strong>an</strong>kenkasse.<br />
Ferienpark <strong>an</strong> <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin<br />
Freier Eintritt ins Thermalbad <strong>un</strong>d die Sa<strong>un</strong>al<strong>an</strong>dschaft <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin,<br />
10% Rabatt auf viele Individual<strong>an</strong>wend<strong>un</strong>gen<br />
für alle Seminarteilnehmer. Son<strong>de</strong>rkonditionen für Übernacht<strong>un</strong>g<br />
im Ferienpark bei Buch<strong>un</strong>g über die AHAB-Aka<strong>de</strong>mie.<br />
(s. S.154 -155)<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Wenn Sie die Seminare „Wirklich etwas bewegen - Effektive<br />
Maßnahmen <strong>de</strong>r betrieblichen Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g“, „Projektm<strong>an</strong>agement<br />
in <strong>de</strong>r betrieblichen Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g“ sowie<br />
„Vom Müssen zum Wollen - Motivation zur Teilnahme <strong>an</strong> Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>rmaßnahmen“<br />
(s. S.99) besuchen, d<strong>an</strong>n haben Sie die<br />
Ausbild<strong>un</strong>g „Fachkraft zur Betrieblichen Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g“<br />
(s. S.108 -109) absolviert!
eschreib<strong>un</strong>g<br />
Projektm<strong>an</strong>agement in <strong>de</strong>r betrieblichen<br />
ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
` Mit fachlichem Können <strong>un</strong>d sozialen Kompetenzen zum Projekterfolg<br />
Um gute I<strong>de</strong>en auch fin<strong>an</strong>ziell erfolgreich zu Produkten zu<br />
entwickeln <strong>un</strong>d am Markt zu platzieren, wer<strong>de</strong>n Mitarbeiter<br />
in Unternehmen bei Projekten mit ihren Fachkenntnissen oft<br />
nach vorn, nämlich ins kalte Wasser geworfen ([Projekt, das]<br />
von lat. proiectum = das nach vorn Geworfene). Vielfach<br />
verfügen diese Mitarbeiter über keinerlei Ausbild<strong>un</strong>g im Projektm<strong>an</strong>agement.<br />
M<strong>an</strong>ch exzellente Marktch<strong>an</strong>ce scheitert<br />
<strong>an</strong> ineffizienten Abläufen, verpassten Terminen, überzogenen<br />
Kosten <strong>un</strong>d übersehenen Wi<strong>de</strong>rstän<strong>de</strong>n.<br />
Die Vielfalt <strong>de</strong>r Führ<strong>un</strong>gsaufgaben in Projekten zu kennen <strong>un</strong>d<br />
zu koordinieren, die Projektphasen strukturiert zu gestalten<br />
<strong>un</strong>d alle Projektbeteiligten <strong>an</strong>gemessen zu berücksichtigen,<br />
sind entschei<strong>de</strong>n<strong>de</strong> Faktoren für <strong>de</strong>n Projekterfolg. Der Projektleiter<br />
benötigt dazu professionelles M<strong>an</strong>agementwissen,<br />
org<strong>an</strong>isatorische Fähigkeiten <strong>un</strong>d praktische Erfahr<strong>un</strong>gen.<br />
In diesem Seminar wird Ihnen das H<strong>an</strong>dwerkzeug <strong>un</strong>d Wissen<br />
über die Spezifik von Projekten <strong>de</strong>r betrieblichen Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
vermittelt, das Sie befähigt, Ihre Projektaufgaben<br />
erfolgreich zu erfüllen.<br />
Zielgruppe<br />
Führ<strong>un</strong>gskräfte, Projektleiter, Unternehmer, die in <strong>de</strong>r betrieblichen<br />
Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g Projekte initiieren, durchführen<br />
<strong>un</strong>d ver<strong>an</strong>tworten.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 2 Tage|09:00 -17:00 Uhr<br />
Teilnehmer max. 10 Personen<br />
Preis 649,- Euro/TN zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen<br />
679,- Euro/TN zzgl. MwSt., im Ferienpark<br />
<strong>an</strong> <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin<br />
Web-Co<strong>de</strong> og3.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin<br />
Düsseldorf<br />
01. + 03. J<strong>un</strong>i<br />
30. Sep. - 01. Okt.<br />
11. - 12. Februar<br />
30. J<strong>un</strong>i - 01. Juli<br />
Templin 25. - 26. Februar<br />
Inhouse<br />
kompetenzentwickl<strong>un</strong>g<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
Ferienpark Natur-<br />
ThermeTemplin**** / *<br />
ab 4 Personen<br />
Inhalte<br />
OG3<br />
. Initiier<strong>un</strong>g,<br />
Definition, Pl<strong>an</strong><strong>un</strong>g, Steuer<strong>un</strong>g, Abschluss <strong>un</strong>d<br />
Evaluation von Projekten<br />
. Ziele, Anfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen <strong>un</strong>d Budget <strong>de</strong>finieren,<br />
Machbarkeits- <strong>un</strong>d Wirtschaftlichkeitsprüf<strong>un</strong>g, Projektstart,<br />
Meilenstein-, Ablauf-, Terminpl<strong>an</strong>, Prozessm<strong>an</strong>agement,<br />
Controlling, Projektabschluss<br />
. Projektbeteiligte/Teamauswahl/Stakehol<strong>de</strong>r in <strong>de</strong>r<br />
Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
. Projektfin<strong>an</strong>zier<strong>un</strong>g, Akquisition von För<strong>de</strong>rmitteln für<br />
betriebliche Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>rprojekte<br />
. Projektführ<strong>un</strong>g: Konfliktm<strong>an</strong>agementtechniken, Krisen- <strong>un</strong>d<br />
Risikom<strong>an</strong>agement, Führ<strong>un</strong>g/Motivation, Verh<strong>an</strong>dl<strong>un</strong>g/<br />
Entscheid<strong>un</strong>gsfind<strong>un</strong>g, Kreativität<br />
. Aktuelles Praxiswissen <strong>un</strong>d Praxis-Fallstudien<br />
. Passen<strong>de</strong> Einbind<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>rprojekte in Ihre<br />
Unternehmensorg<strong>an</strong>isation<br />
. Zielgruppengerechte Komm<strong>un</strong>ikation: Präsentationstechniken<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Vortrag, Diskussion <strong>un</strong>d Erfahr<strong>un</strong>gsaustausch, Projektarbeit,<br />
Üb<strong>un</strong>gen, Checklisten, Präsentation<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Refresher-Kurse möglich (nähere Informationen auf Seite 14).<br />
Es besteht die Möglichkeit einer Bezuschuss<strong>un</strong>g durch Ihre<br />
Kr<strong>an</strong>kenkasse.<br />
Ferienpark <strong>an</strong> <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin<br />
Freier Eintritt ins Thermalbad <strong>un</strong>d die Sa<strong>un</strong>al<strong>an</strong>dschaft <strong>de</strong>r Natur-<br />
ThermeTemplin, 10% Rabatt auf viele Individual<strong>an</strong>wend<strong>un</strong>gen für<br />
alle Seminarteilnehmer. Son<strong>de</strong>rkonditionen für Übernacht<strong>un</strong>g im<br />
Ferienpark bei Buch<strong>un</strong>g über die AHAB-Aka<strong>de</strong>mie. (s. S.154 -155)<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Wenn Sie die Seminare „Wirklich etwas bewegen - Effektive<br />
Maßnahmen <strong>de</strong>r Betrieblichen Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g“, „Projektm<strong>an</strong>agement<br />
in <strong>de</strong>r betrieblichen Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g“ sowie<br />
„Vom Müssen zum Wollen - Motivation zur Teilnahme <strong>an</strong> Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>rmaßnahmen“<br />
(s. S.99) besuchen, d<strong>an</strong>n haben Sie die<br />
Ausbild<strong>un</strong>g „Fachkraft zur Betrieblichen Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g“<br />
(s. S.108 -109) absolviert!<br />
Der größte Fehler ist, erstens nie <strong>an</strong>zuf<strong>an</strong>gen <strong>un</strong>d zweitens zu früh aufzuhören!<br />
Henry Ford<br />
Org<strong>an</strong>IS<strong>atIO</strong>nSEntWIckl<strong>un</strong>g & gES<strong>un</strong>dhEItSM<strong>an</strong>agEMEnt<br />
97
Org<strong>an</strong>IS<strong>atIO</strong>nSEntWIckl<strong>un</strong>g & gES<strong>un</strong>dhEItSM<strong>an</strong>agEMEnt<br />
98<br />
beschreib<strong>un</strong>g<br />
ges<strong>un</strong>dheitsorientierte Org<strong>an</strong>isations- &<br />
Führ<strong>un</strong>gskultur<br />
Der W<strong>an</strong><strong>de</strong>l in <strong>de</strong>n Unternehmen braucht Mitarbeiterführ<strong>un</strong>g<br />
mit ges<strong>un</strong>dheitsorientierter Ver<strong>an</strong>twort<strong>un</strong>g. Mitarbeiter <strong>un</strong>d<br />
Führ<strong>un</strong>gskräfte sind gefor<strong>de</strong>rt, ver<strong>an</strong>twortlich <strong>un</strong>d eigeninitiativ<br />
zu reagieren. Dazu ist eine neue Führ<strong>un</strong>gskultur notwendig, die<br />
bereit ist zur Komm<strong>un</strong>ikation <strong>un</strong>d zur Kooperation, die bezieh<strong>un</strong>gsfähig<br />
ist <strong>un</strong>d die Kompetenz hat, mit Konflikten konstruktiv<br />
umzugehen. Die Bereitschaft umfasst die Acht<strong>un</strong>g vor Menschen<br />
<strong>un</strong>d <strong>de</strong>ren Mein<strong>un</strong>gen, aber auch <strong>de</strong>ren Ges<strong>un</strong>dheit.<br />
Das größte Problem <strong>de</strong>r betrieblichen Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
besteht im Erkennen <strong>de</strong>r Notwendigkeit sowie <strong>de</strong>r Relev<strong>an</strong>z<br />
<strong>de</strong>s Themas für <strong>de</strong>n Unternehmenserfolg bei allen Beteiligten.<br />
So wer<strong>de</strong>n Angebote <strong>de</strong>r Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g oft nicht mit<br />
<strong>de</strong>m notwendigen Enthusiasmus vermittelt <strong>un</strong>d <strong>an</strong><strong>de</strong>rerseits nur<br />
begrenzt wahrgenommen.<br />
Die Teilnehmer erkennen, warum Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g im Unternehmen<br />
mehr ist als ein paar Ges<strong>un</strong>dheitskurse. Sie diskutieren<br />
Möglichkeiten <strong>un</strong>d leiten sinnvolle Ziele, Maßnahmepläne<br />
<strong>un</strong>d Umsetz<strong>un</strong>gsmöglichkeiten zum Erreichen einer ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>rn<strong>de</strong>n<br />
Kultur in ihrem Unternehmen ab.<br />
Zielgruppe<br />
Führ<strong>un</strong>gskräfte, die ein Ges<strong>un</strong>dheitsm<strong>an</strong>agement einführen<br />
wollen, <strong>un</strong>d alle am Prozess <strong>de</strong>r Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g Beteiligten<br />
(Beauftragte, Betriebsärzte, Betriebsräte).<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 2 Tage|09:00 -17:00 Uhr<br />
Teilnehmer max. 10 Personen<br />
Preis 649,- Euro/TN zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen<br />
679,- Euro/TN zzgl. MwSt., im Ferienpark<br />
<strong>an</strong> <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin<br />
Web-Co<strong>de</strong> og8.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin 14. - 15. Dezember<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
Düsseldorf<br />
07. - 08. Februar<br />
28. - 29. September AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
Templin 16. - 17. März<br />
Inhouse<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Ferienpark Natur-<br />
ThermeTemplin**** / *<br />
ab 4 Personen<br />
Inhalte<br />
OG8<br />
. Führ<strong>un</strong>gsstile <strong>un</strong>d Führ<strong>un</strong>gskultur<br />
. F<strong>un</strong>ktionales <strong>un</strong>d dysf<strong>un</strong>ktionales Führ<strong>un</strong>gsverhalten<br />
. Kennzeichen einer ges<strong>un</strong>dheitsorientierten Führ<strong>un</strong>gskultur<br />
. Ausbau <strong>un</strong>d Umsetz<strong>un</strong>g einer Org<strong>an</strong>isationskultur<br />
. Org<strong>an</strong>isationskultur als Faktor <strong>de</strong>r Mitarbeitergewinn<strong>un</strong>g,<br />
-bind<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d -motivier<strong>un</strong>g<br />
. Werte, Leitbil<strong>de</strong>r, Regeln einer ges<strong>un</strong>dheitsorientierten<br />
Org<strong>an</strong>isationkultur<br />
. Fähigkeiten ges<strong>un</strong>dheitsorientierter Führ<strong>un</strong>gskräfte<br />
. Rahmenbeding<strong>un</strong>gen <strong>un</strong>d Arbeitsorg<strong>an</strong>isation für eine<br />
ges<strong>un</strong>dheitsorientierte Führ<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Kultur<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Vortrag, Erfahr<strong>un</strong>gsaustausch, Projekt- <strong>un</strong>d Gruppenarbeit,<br />
Ergebnisdiskussion<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
kompetenzentwickl<strong>un</strong>g<br />
Refresher-Kurse möglich (nähere Informationen auf Seite 14).<br />
Es besteht die Möglichkeit einer Bezuschuss<strong>un</strong>g durch Ihre<br />
Kr<strong>an</strong>kenkasse.<br />
Ferienpark <strong>an</strong> <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin<br />
Freier Eintritt ins Thermalbad <strong>un</strong>d die Sa<strong>un</strong>al<strong>an</strong>dschaft <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin,<br />
10% Rabatt auf viele Individual<strong>an</strong>wend<strong>un</strong>gen<br />
für alle Seminarteilnehmer. Son<strong>de</strong>rkonditionen für Übernacht<strong>un</strong>g<br />
im Ferienpark bei Buch<strong>un</strong>g über die AHAB-Aka<strong>de</strong>mie.<br />
(s. S.154 -155)<br />
Um <strong>an</strong> die Quelle zu kommen, muß m<strong>an</strong><br />
gegen <strong>de</strong>n Strom schwimmen.<br />
Konfuzius
eschreib<strong>un</strong>g<br />
Vom Müssen zum Wollen<br />
` Motivation zur Teilnahme <strong>an</strong> Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>rmaßnahmen<br />
In diesem Seminar geht es darum, wie wir Mitarbeiter, Vorgesetzte<br />
<strong>un</strong>d Unternehmer für die betriebliche Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
begeistern <strong>un</strong>d zu einer aktiven Teilnahme motivieren<br />
können. Bei <strong>de</strong>r betrieblichen Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g genügt es<br />
nämlich nicht, allein Verhaltensprävention zu betreiben, in <strong>de</strong>ren<br />
Rahmen u. a. personenbezogene Maßnahmen zur Ernähr<strong>un</strong>g,<br />
Beweg<strong>un</strong>g o<strong>de</strong>r Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g <strong>an</strong>geboten wer<strong>de</strong>n. Auch stresserzeugen<strong>de</strong><br />
org<strong>an</strong>isatorische Mängel im Betrieb o<strong>de</strong>r ergonomisch<br />
<strong>un</strong>günstige Arbeitsplatzbeding<strong>un</strong>gen müssen sich verän<strong>de</strong>rn.<br />
Bei<strong>de</strong> Bereiche müssen mitein<strong>an</strong><strong>de</strong>r verknüpft wer<strong>de</strong>n.<br />
Z<strong>un</strong>ächst einmal lassen sich gr<strong>un</strong>dsätzliche Aspekte benennen,<br />
welche die Teilnahmemotivation <strong>de</strong>r Mitarbeiter beeinflussen.<br />
Ein Programm sollte immer mit <strong>de</strong>r Bedarfserheb<strong>un</strong>g bei <strong>de</strong>n<br />
Mitarbeitern beginnen, um Maßnahmen optimal auf die individuellen<br />
Bel<strong>an</strong>ge eines Betriebs zuschnei<strong>de</strong>n zu können. Ergebnisse<br />
einer solchen Erheb<strong>un</strong>g, die auch zahlreiche Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gs<strong>an</strong>reg<strong>un</strong>gen<br />
durch die Mitarbeiter hervorbringt, sowie weitere<br />
Arbeitsplatz<strong>an</strong>alysen <strong>de</strong>cken Defizite auf, welche die Gr<strong>un</strong>dlage<br />
für nachfolgen<strong>de</strong> Interventionen bil<strong>de</strong>n. Was nützen die besten<br />
Programme <strong>un</strong>d Ansätze, wenn keiner mitmachen will?<br />
Zielgruppe<br />
Alle Ver<strong>an</strong>twortlichen <strong>un</strong>d Beteiligten <strong>an</strong> <strong>de</strong>r betrieblichen<br />
Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g im Unternehmen.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 2 Tage|09:00 -17:00 Uhr<br />
Teilnehmer max. 10 Personen<br />
Preis 649,- Euro/TN zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen<br />
679,- Euro/TN zzgl. MwSt., im Ferienpark<br />
<strong>an</strong> <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin<br />
Web-Co<strong>de</strong> og2.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin<br />
Düsseldorf<br />
30. - 31. Mai<br />
28. - 29. September<br />
09. - 10. Februar<br />
28. - 29. J<strong>un</strong>i<br />
Templin 23. - 24. Februar<br />
Inhouse<br />
kompetenzentwickl<strong>un</strong>g<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
Ferienpark Natur-<br />
ThermeTemplin**** / *<br />
ab 4 Personen<br />
Inhalte<br />
OG2<br />
. Wer <strong>un</strong>d was bewegt <strong>un</strong>s zum H<strong>an</strong><strong>de</strong>ln?<br />
. Eigenver<strong>an</strong>twort<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Erkenntnis über eigene Potentiale<br />
für Ges<strong>un</strong>dheit schüren<br />
. Welche persönlichen Hemmnisse hin<strong>de</strong>rn Menschen,<br />
positives Ges<strong>un</strong>dheitsverhalten umzusetzen?<br />
. Wie motiviere ich zur Teilnahme <strong>an</strong> betrieblichen<br />
Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>rmaßnahmen?<br />
. Welche Botschaften <strong>un</strong>d Mittel setze ich ein, um<br />
Begeister<strong>un</strong>g zu schaffen?<br />
. Wie <strong>un</strong>terstütze ich Mitarbeiter darin, positive Werte,<br />
Erfahr<strong>un</strong>gen, Überzeug<strong>un</strong>gen <strong>un</strong>d Gefühle mit<br />
ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>rn<strong>de</strong>r Lebensweise zu verbin<strong>de</strong>n?<br />
. Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>rprojekte wirk<strong>un</strong>gsvoll <strong>un</strong>d<br />
zielgruppenorientiert präsentieren<br />
. Spaß <strong>un</strong>d Freu<strong>de</strong> bei <strong>de</strong>r Teilnahme vermitteln<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Vortrag, Diskussion <strong>un</strong>d Erfahr<strong>un</strong>gsaustausch, Gruppenarbeit,<br />
Üb<strong>un</strong>gen, Präsentationstraining<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
„Alles, was die Menschen in Beweg<strong>un</strong>g setzt,<br />
muss durch ihren Kopf hindurch;<br />
aber welche Gestalt es in diesem Kopf <strong>an</strong>nimmt,<br />
hängt sehr von <strong>de</strong>n Umstän<strong>de</strong>n ab.“<br />
Friedrich Engels<br />
Refresher-Kurse möglich (nähere Informationen auf Seite 14).<br />
Es besteht die Möglichkeit einer Bezuschuss<strong>un</strong>g durch Ihre<br />
Kr<strong>an</strong>kenkasse.<br />
Ferienpark <strong>an</strong> <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin<br />
Freier Eintritt ins Thermalbad <strong>un</strong>d die Sa<strong>un</strong>al<strong>an</strong>dschaft <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin,<br />
10% Rabatt auf viele Individual<strong>an</strong>wend<strong>un</strong>gen<br />
für alle Seminarteilnehmer. Son<strong>de</strong>rkonditionen für Übernacht<strong>un</strong>g<br />
im Ferienpark bei Buch<strong>un</strong>g über die AHAB-Aka<strong>de</strong>mie.<br />
(s. S.154 -155)<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Wenn Sie die Seminare „Wirklich etwas bewegen - Effektive<br />
Maßnahmen <strong>de</strong>r Betrieblichen Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g“ (s. S.96),<br />
„Projektm<strong>an</strong>agement in <strong>de</strong>r betrieblichen Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g“<br />
(s. S.97) sowie „Vom Müssen zum Wollen - Motivation zur<br />
Teilnahme <strong>an</strong> Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>rmaßnahmen“ besuchen, d<strong>an</strong>n<br />
haben Sie die Ausbild<strong>un</strong>g „Fachkraft zur Betrieblichen Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g“<br />
(s. S.108 -109) absolviert!<br />
Org<strong>an</strong>IS<strong>atIO</strong>nSEntWIckl<strong>un</strong>g & gES<strong>un</strong>dhEItSM<strong>an</strong>agEMEnt<br />
99
Org<strong>an</strong>IS<strong>atIO</strong>nSEntWIckl<strong>un</strong>g & gES<strong>un</strong>dhEItSM<strong>an</strong>agEMEnt<br />
100<br />
beschreib<strong>un</strong>g<br />
Wenn verän<strong>de</strong>rn, d<strong>an</strong>n richtig!<br />
` Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gsprozesse mit ges<strong>un</strong>dheitlicher Perspektive umsetzen<br />
Nichts ist so beständig wie <strong>de</strong>r W<strong>an</strong><strong>de</strong>l. Im Leben <strong>de</strong>r Menschen<br />
<strong>un</strong>d in <strong>de</strong>r Wirtschaft galt das schon immer. Die neue<br />
Qualität <strong>de</strong>r Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen in Umf<strong>an</strong>g <strong>un</strong>d Geschwindigkeit<br />
schafft für die Unternehmen <strong>un</strong>d je<strong>de</strong>n einzelnen Mitarbeiter<br />
völlig neue Herausfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen. Dabei wird, obwohl es für<br />
je<strong>de</strong>n Mitarbeiter <strong>un</strong>d je<strong>de</strong> Firma wichtig ist, das Thema Ges<strong>un</strong>dheit<br />
kaum thematisiert - bis Kr<strong>an</strong>kheit als Kostenfaktor<br />
zu Buche schlägt, die Arbeitsleist<strong>un</strong>g entschei<strong>de</strong>nd sinkt o<strong>de</strong>r<br />
sogar wertvolle Mitarbeiter verloren gehen.<br />
Sie erhalten in diesem Seminar Lös<strong>un</strong>gs<strong>an</strong>sätze, mit <strong>de</strong>nen Sie<br />
Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gsprozesse reib<strong>un</strong>gsloser umsetzen. Ihnen wer<strong>de</strong>n<br />
dabei Wege aufgezeigt, wie Sie mögliche negative Folgen für<br />
<strong>de</strong>n Einzelnen, für Ihr Team o<strong>de</strong>r für die gesamte Org<strong>an</strong>isation<br />
von vornherein eingrenzen können. Außer<strong>de</strong>m stellen wir<br />
Ihnen weiterführen<strong>de</strong> Konzepte vor, die es Ihnen ermöglichen,<br />
bisher kaum genutzte Potentiale im Sinne eines erfolgreichen<br />
Ch<strong>an</strong>ge M<strong>an</strong>agements zu erschließen. Dazu bringen wir Ihnen<br />
auch das Thema Ges<strong>un</strong>dheit aus verschie<strong>de</strong>nen Blickwinkeln<br />
nahe, ordnen es in Ihrem betrieblichen Kontext neu ein <strong>un</strong>d<br />
zeigen Ihnen, was in <strong>de</strong>r Praxis bereits erfolgreich <strong>an</strong>gewen<strong>de</strong>t<br />
wird. Im Seminar erarbeiten Sie zusätzlich Möglichkeiten, wie<br />
Sie Kosten senken, mehr Stabilität erreichen <strong>un</strong>d Ihre Mitarbeiter<br />
motiviert <strong>an</strong>s Unternehmen bin<strong>de</strong>n.<br />
Zielgruppe<br />
Speziell Führ<strong>un</strong>gskräfte, Personalleiter, Ges<strong>un</strong>dheitsm<strong>an</strong>ager <strong>un</strong>d<br />
Org<strong>an</strong>isationsentwickler, die sowohl mit Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gsprozessen<br />
konfrontiert sind als auch diese implementieren müssen.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 1 Tag|09:00 -17:00 Uhr<br />
Teilnehmer max. 10 Personen<br />
Preis 449,- Euro/TN zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen<br />
Web-Co<strong>de</strong> og14.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin<br />
Düsseldorf<br />
Inhouse<br />
01. März<br />
19. August<br />
15. April<br />
07. Dezember<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
ab 5 Personen<br />
Inhalte<br />
OG14<br />
. Ebenen <strong>de</strong>s W<strong>an</strong><strong>de</strong>ls (org<strong>an</strong>isatorischer, kultureller, individueller)<br />
. Ursachen für die Notwendigkeit von Unternehmensw<strong>an</strong><strong>de</strong>l &<br />
Ch<strong>an</strong>ge M<strong>an</strong>agement<br />
. Individuelle <strong>un</strong>d org<strong>an</strong>isationale Ursachen für Ausbleiben <strong>un</strong>d<br />
Verhin<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g von W<strong>an</strong><strong>de</strong>l<br />
. Grün<strong>de</strong> für das Scheitern von Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen<br />
. Kompetenzen <strong>un</strong>d Grenzen <strong>de</strong>s W<strong>an</strong><strong>de</strong>ls in Org<strong>an</strong>isationen,<br />
Teilstrukturen <strong>un</strong>d <strong>de</strong>m Einzelnen<br />
. Gr<strong>un</strong>dlagen <strong>un</strong>d Erfolgsfaktoren von W<strong>an</strong><strong>de</strong>l<br />
(Führ<strong>un</strong>g, Ziele, Komm<strong>un</strong>ikation, Partizipation, Integration,<br />
Lernen <strong>un</strong>d Entwickeln, Projektorg<strong>an</strong>isation, Consulting)<br />
. W<strong>an</strong>n gefähr<strong>de</strong>n Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen die Ges<strong>un</strong>dheit?<br />
. Welche präventiven Maßnahmen in <strong>de</strong>r Org<strong>an</strong>isation <strong>un</strong>d für <strong>de</strong>n<br />
Einzelnen stabilisieren die Ges<strong>un</strong>dheit?<br />
. Wie k<strong>an</strong>n <strong>de</strong>r ges<strong>un</strong>dheitliche Aspekt in Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gsprozesse<br />
integriert wer<strong>de</strong>n?<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Vortrag, Diskussion <strong>un</strong>d Erfahr<strong>un</strong>gsaustausch, Gruppenarbeit,<br />
Üb<strong>un</strong>gen, Selbstreflexion, Checklisten, Projektarbeit, Präsentation<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
kompetenzentwickl<strong>un</strong>g<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Mitarbeiterführ<strong>un</strong>g in Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gssituationen - Sicher segeln<br />
in stürmischen Zeiten (s. S.46), Umsetz<strong>un</strong>g eines g<strong>an</strong>zheitlichen<br />
betrieblichen Ges<strong>un</strong>dheitsm<strong>an</strong>agements - Wie wird‘s richtig gemacht?<br />
(s. S.95)<br />
Der häufigste Missbrauch menschlicher<br />
Freiheit ist das Festhalten <strong>an</strong> alten Gewohnheiten.<br />
Ernst Ferstl
eschreib<strong>un</strong>g<br />
Schön, dass Sie wie<strong>de</strong>r da sind<br />
` Wie<strong>de</strong>reinglie<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gsm<strong>an</strong>agement für die Bind<strong>un</strong>g Ihrer Mitarbeiter<br />
Bei Arbeits<strong>un</strong>fähigkeit eines Mitarbeiters frühzeitig <strong>un</strong>d professionell<br />
h<strong>an</strong><strong>de</strong>ln: dies ermöglicht das Betriebliche Einglie<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gsm<strong>an</strong>agement<br />
– kurz BEM.<br />
Bereits seit Mai 2004 müssen Arbeitgeber nach SGB IX betriebliches<br />
Einglie<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gsm<strong>an</strong>agement durchführen, wenn ein<br />
Arbeitnehmer innerhalb eines Jahres insgesamt mehr als 6<br />
Wochen kr<strong>an</strong>k geschrieben ist (§ 84 Abs. 2 SGB IX). Damit<br />
soll <strong>de</strong>r Arbeitsplatz erhalten <strong>un</strong>d Berufs<strong>un</strong>fähigkeit verhin<strong>de</strong>rt<br />
wer<strong>de</strong>n. Die Pflicht zum betrieblichen Einglie<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gsm<strong>an</strong>agement<br />
bezieht sich auf alle Mitarbeiter <strong>un</strong>d nicht nur auf<br />
Schwerbehin<strong>de</strong>rte.<br />
Das Ziel dieser Fortbild<strong>un</strong>g besteht darin, die gesetzlichen<br />
Verpflicht<strong>un</strong>gen bek<strong>an</strong>nt zu machen, <strong>de</strong>n Schwerp<strong>un</strong>kt jedoch<br />
auf die positiven Möglichkeiten <strong>de</strong>s BEM zu richten: Erhalt<strong>un</strong>g<br />
<strong>de</strong>s Know-hows in <strong>de</strong>r Firma, Schaff<strong>un</strong>g eines vertrauensvollen<br />
Arbeitsklimas sowie Motivier<strong>un</strong>g betroffener <strong>un</strong>d nicht<br />
betroffener Mitarbeiter.<br />
Sie erfahren im Rahmen dieser Fortbild<strong>un</strong>g, wie Sie eine systematische<br />
Vorgehensweise für das BEM entwickeln, die <strong>an</strong> die<br />
Gegebenheiten <strong>de</strong>s Betriebes <strong>an</strong>gepasst ist <strong>un</strong>d die in je<strong>de</strong>m<br />
Einzelfall Anwend<strong>un</strong>g fin<strong>de</strong>n k<strong>an</strong>n. Die Beacht<strong>un</strong>g rechtlicher<br />
Vorschriften wird für Sie ebenso verständlich wie <strong>de</strong>r positive<br />
Umg<strong>an</strong>g mit betroffenen Mitarbeitern.<br />
Zielgruppe<br />
Führ<strong>un</strong>gskräfte, Sicherheitsfachkräfte, Betriebsräte, Personalver<strong>an</strong>twortliche,<br />
Vertreter von Kr<strong>an</strong>kenkassen <strong>un</strong>d<br />
Unfallversicher<strong>un</strong>gsträgern<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 2 Tage|09:00 -17:00 Uhr<br />
Teilnehmer max. 10 Personen<br />
Preis 649,- Euro/TN zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen<br />
Web-Co<strong>de</strong> og11.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin<br />
Düsseldorf<br />
Inhouse<br />
kompetenzentwickl<strong>un</strong>g<br />
29. - 30. März<br />
29. - 30. November<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
30. - 31. März<br />
22. - 23. November AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
ab 4 Personen<br />
Inhalte<br />
OG11<br />
. BEM - lästige Pflicht o<strong>de</strong>r Nutzen für die Firma?<br />
▫ Rechtsgr<strong>un</strong>dlagen <strong>un</strong>d ökonomische Bewert<strong>un</strong>g<br />
. Wie wird das BEM optimal umgesetzt?<br />
▫ Struktur, Verlauf <strong>un</strong>d Verfahren <strong>de</strong>s BEM passend zum<br />
Betrieb org<strong>an</strong>isieren<br />
▫ Externe Partner <strong>un</strong>d innerbetriebliche Akteure im<br />
Einglie<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gsm<strong>an</strong>agement einsetzen <strong>un</strong>d koordinieren<br />
▫ Zustimm<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Beteilig<strong>un</strong>g <strong>de</strong>s Mitarbeiters<br />
▫ Vorgehen im Einzelfall (Checklisten für je<strong>de</strong> Phase)<br />
▫ Zumutbarkeit, Ausschöpfen therapeutischer Möglichkeiten,<br />
rehabilitierbare F<strong>un</strong>ktionsstör<strong>un</strong>gen<br />
▫ Vertrauensbild<strong>un</strong>g (Gewährleist<strong>un</strong>g <strong>de</strong>s Datenschutzes,<br />
Ergebniskontrolle <strong>un</strong>d Fallauswert<strong>un</strong>g, Dokumentationsformen<br />
<strong>un</strong>d -pflichten)<br />
. Strategien <strong>un</strong>d Metho<strong>de</strong>n zur Prävention kr<strong>an</strong>kheitsbedingter<br />
Ausfälle<br />
▫ Recruitment (vor <strong>de</strong>r Einstell<strong>un</strong>g) <strong>un</strong>d Berufs<strong>an</strong>amnese<br />
▫ Gefährd<strong>un</strong>gsbeurteil<strong>un</strong>gen richtig durchführen bzw.<br />
<strong>un</strong>terstützen<br />
▫ Mitarbeitergespräche/Rückkehrgespräche optimal führen<br />
. Was Unternehmen t<strong>un</strong> können, um ges<strong>un</strong>dheitlich<br />
eingeschränkte Mitarbeiter optimal einzusetzen<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Vortrag, Diskussion <strong>un</strong>d Erfahr<strong>un</strong>gsaustausch, Projektarbeit, Rollenspiele,<br />
Fallbeispiele, Checklisten<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Refresher-Kurse möglich (nähere Informationen auf Seite 14).<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Ges<strong>un</strong><strong>de</strong> Arbeits- <strong>un</strong>d Lebensmo<strong>de</strong>lle erfolgreich verbin<strong>de</strong>n -<br />
Work-Life-Bal<strong>an</strong>ce-Konzepte im Unternehmen etablieren<br />
(s. S.103), Anerkenn<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Wertschätz<strong>un</strong>g als motivieren<strong>de</strong>r<br />
Führ<strong>un</strong>gsstil (s. S.44)<br />
Org<strong>an</strong>IS<strong>atIO</strong>nSEntWIckl<strong>un</strong>g & gES<strong>un</strong>dhEItSM<strong>an</strong>agEMEnt<br />
101
Org<strong>an</strong>IS<strong>atIO</strong>nSEntWIckl<strong>un</strong>g & gES<strong>un</strong>dhEItSM<strong>an</strong>agEMEnt<br />
102<br />
beschreib<strong>un</strong>g<br />
burnout-Vorbeug<strong>un</strong>g zum Schutz<br />
<strong>de</strong>r leist<strong>un</strong>gsträger<br />
Die Leist<strong>un</strong>gsträger in Unternehmen stellen sich täglich Herausfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen<br />
mit einem beson<strong>de</strong>rs hohen persönlichen Engagement<br />
<strong>un</strong>d sehen in ihrer Bewältig<strong>un</strong>g oft eine wichtige Lebensaufgabe.<br />
Doch objektive Belast<strong>un</strong>gsfaktoren, Stress <strong>un</strong>d<br />
persönliche Lebensumstän<strong>de</strong> können bei je<strong>de</strong>m Menschen<br />
die individuelle Wi<strong>de</strong>rst<strong>an</strong>dsfähigkeit überfor<strong>de</strong>rn. „Plötzlich“<br />
ist <strong>de</strong>r Zust<strong>an</strong>d <strong>de</strong>s Ausgebr<strong>an</strong>ntseins erreicht, <strong>un</strong>d wenn sich<br />
die charakteristischen Merkmale <strong>de</strong>s Burnouts m<strong>an</strong>ifestiert<br />
haben, ist eine schnelle Lös<strong>un</strong>g nicht mehr möglich. Eine<br />
mehrmonatige Regeneration wird notwendig o<strong>de</strong>r eine dauerhafte<br />
Arbeits<strong>un</strong>fähigkeit tritt ein.Um das vielfältige Geflecht,<br />
das zu Burnout führen k<strong>an</strong>n, rechtzeitig zu erkennen, gilt es,<br />
<strong>de</strong>n eigenen Lebensstil <strong>un</strong>d das Arbeitsumfeld entsprechend<br />
zu durch<strong>de</strong>nken <strong>un</strong>d zu gestalten. Hierzu wer<strong>de</strong>n im Seminar<br />
die fachliche Kompetenz zur Gestalt<strong>un</strong>g eines „Lebens in Bal<strong>an</strong>ce“<br />
sowie Konzepte <strong>un</strong>d Werkzeuge zur Selbst- <strong>un</strong>d Arbeitsorg<strong>an</strong>isation<br />
vermittelt. Die Teilnehmer erfahren auch, wie sie<br />
möglicherweise von Burnout gefähr<strong>de</strong>te Mitarbeiter erkennen<br />
<strong>un</strong>d sie vorbeugend <strong>un</strong>terstützen können.<br />
Zielgruppe<br />
Dieses Seminar richtet sich <strong>an</strong> Führ<strong>un</strong>gskräfte, die ihre Leist<strong>un</strong>gsträger<br />
sowie sich selbst vor <strong>de</strong>m Burnout schützen<br />
wollen.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 2 Tage|09:00 -17:00 Uhr<br />
Teilnehmer max. 10 Personen<br />
Preis 649,- Euro/TN zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen<br />
679,- Euro/TN zzgl. MwSt., im Ferienpark<br />
<strong>an</strong> <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin<br />
Web-Co<strong>de</strong> mp7.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin 01. - 02. April<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
Düsseldorf<br />
29. - 30. März<br />
25. -26. November AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
Templin 23. - 24. November<br />
Inhouse<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Ferienpark Natur-<br />
ThermeTemplin**** / *<br />
ab 4 Personen<br />
Inhalte<br />
MP7<br />
. Persönliche,<br />
soziale, org<strong>an</strong>isationspsychologische <strong>un</strong>d<br />
gesellschaftliche Ursachen von Burnout<br />
. Objektive <strong>un</strong>d subjektive Belast<strong>un</strong>gsgrenzen<br />
. Der Stressmech<strong>an</strong>ismus <strong>un</strong>d seine Wirk<strong>un</strong>gen<br />
. Stadien <strong>de</strong>r „Burnout-Spirale“: Warnsymptome <strong>de</strong>r<br />
Anf<strong>an</strong>gsphase<br />
. Diagnose <strong>un</strong>d Fragebögen sowie Beh<strong>an</strong>dl<strong>un</strong>gsmetho<strong>de</strong>n<br />
. Selbstver<strong>an</strong>twort<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Metho<strong>de</strong>n <strong>de</strong>r Verhaltensän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
. Präventive Maßnahmen<br />
▫ z.B. partizipativer Führ<strong>un</strong>gsstil, Salutogenese, professionelle<br />
Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gstechniken<br />
▫ Regeneration durch Beweg<strong>un</strong>g<br />
. Die vier Säulen <strong>de</strong>r Burnout-Prävention:<br />
▫ För<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g positiver Komm<strong>un</strong>ikation<br />
▫ Stärk<strong>un</strong>g eigener Ressourcen<br />
▫ Anerkenn<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Wertschätz<strong>un</strong>g<br />
▫ Selbstm<strong>an</strong>agement<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Vortrag, Diskussion <strong>un</strong>d Erfahr<strong>un</strong>gsaustausch, Gruppenarbeit,<br />
Üb<strong>un</strong>gen, Selbstreflexion <strong>un</strong>d Fremdreflexion, Perspektivwechsel,<br />
Fragebögen<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
kompetenzentwickl<strong>un</strong>g<br />
Refresher-Kurse möglich (nähere Informationen auf Seite 14).<br />
Ferienpark <strong>an</strong> <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin<br />
Freier Eintritt ins Thermalbad <strong>un</strong>d die Sa<strong>un</strong>al<strong>an</strong>dschaft <strong>de</strong>r Natur-<br />
ThermeTemplin, 10% Rabatt auf viele Individual<strong>an</strong>wend<strong>un</strong>gen für<br />
alle Seminarteilnehmer. Son<strong>de</strong>rkonditionen für Übernacht<strong>un</strong>g im<br />
Ferienpark bei Buch<strong>un</strong>g über die AHAB-Aka<strong>de</strong>mie.<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Ges<strong>un</strong><strong>de</strong> Arbeits- <strong>un</strong>d Lebensmo<strong>de</strong>lle erfolgreich verbin<strong>de</strong>n<br />
(s. S.103), TOP-FIT – Teams für neue Herausfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen vorbereiten<br />
(s. S.134), Regenerieren wie die Profis - Lernen aus <strong>de</strong>m<br />
Leist<strong>un</strong>gssport (s. S.60), Well-Fit-Days - Mit neuer Energie zurück<br />
in <strong>de</strong>n Job (s. S.81)
eschreib<strong>un</strong>g<br />
ges<strong>un</strong><strong>de</strong> arbeits- <strong>un</strong>d lebensmo<strong>de</strong>lle<br />
erfolgreich verbin<strong>de</strong>n<br />
` Work-Life-Bal<strong>an</strong>ce-Konzepte im Unternehmen etablieren<br />
Firmen haben ihre Mo<strong>de</strong>lle <strong>de</strong>r Arbeit, Mitarbeiter Mo<strong>de</strong>lle für<br />
ihr Leben. Ges<strong>un</strong>dheit spielt in bei<strong>de</strong>n eine immer wichtigere<br />
Rolle. Bei <strong>de</strong>r Einführ<strong>un</strong>g von betrieblicher Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
scheint es aber oft so, dass zwischen bei<strong>de</strong>n Mo<strong>de</strong>llen<br />
nur schwer eine Verbind<strong>un</strong>g hergestellt wer<strong>de</strong>n k<strong>an</strong>n. Die Firma<br />
benötigt ges<strong>un</strong><strong>de</strong> Mitarbeiter <strong>un</strong>d kein Mitarbeiter ist gern<br />
kr<strong>an</strong>k. Jedoch fällt es vielen Firmen schwer, in die Ges<strong>un</strong>dheit,<br />
die ja vor allem in <strong>de</strong>r „Freizeit“ regeneriert wer<strong>de</strong>n muss, zu<br />
investieren. Genauso <strong>un</strong>gern lassen sich viele Mitarbeiter von<br />
<strong>de</strong>r Firma auch noch „empfehlen“, in ihrer Freizeit etwas für die<br />
Firma zu t<strong>un</strong>. So wird <strong>de</strong>r Weg zu mehr Leist<strong>un</strong>gsfähigkeit in <strong>de</strong>r<br />
Arbeit <strong>un</strong>d zu mehr Ges<strong>un</strong>dheit für <strong>de</strong>n Mitarbeiter gegenseitig<br />
blockiert. Im Seminar wird darauf fokussiert, Wege zu zeigen<br />
<strong>un</strong>d Umsetz<strong>un</strong>gsmöglichkeiten zu fin<strong>de</strong>n, wie das gemeinsame<br />
Interesse Ges<strong>un</strong>dheit endlich gemeinsam <strong>an</strong>geg<strong>an</strong>gen <strong>un</strong>d verwirklicht<br />
wer<strong>de</strong>n k<strong>an</strong>n. So wird es Ihnen gelingen, das Problem<br />
<strong>an</strong> <strong>de</strong>r Wurzel zu packen <strong>un</strong>d zu lösen. Ziel <strong>de</strong>s Seminar ist es,<br />
dass Sie einen Konzeptentwurf für ein auf Ihr Unternehmen<br />
zugeschnittenes Mo<strong>de</strong>ll mitnehmen.<br />
Zielgruppe<br />
Alle Mitarbeiter <strong>un</strong>d Führ<strong>un</strong>gskräfte, die erfolgreich neue Wege<br />
in <strong>de</strong>r betrieblichen Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g gehen wollen.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 2 Tage|09:00 -17:00 Uhr<br />
Teilnehmer max. 10 Personen<br />
Preis 649,- Euro/TN zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen<br />
679,- Euro/TN zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen,<br />
im Ferienpark <strong>an</strong> <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin<br />
Web-Co<strong>de</strong> og10.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin 26. - 27. Oktober<br />
Düsseldorf<br />
03. - 04. Februar<br />
06. - 07. Juli<br />
Templin 14. - 15. März<br />
Inhouse<br />
kompetenzentwickl<strong>un</strong>g<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
Ferienpark Natur-<br />
ThermeTemplin**** / *<br />
ab 4 Personen<br />
Inhalte<br />
OG10<br />
. G<strong>an</strong>zheitliche Betracht<strong>un</strong>g <strong>de</strong>s Mitarbeiters <strong>un</strong>d<br />
seiner Ges<strong>un</strong>dheit<br />
. Auswirk<strong>un</strong>gen von Work-Life-(Dys-)Bal<strong>an</strong>cen<br />
. Arbeitszeitkonten vs. Normalarbeitszeit<br />
. Arbeiten ohne (Zeit-) Maß?<br />
. Flexible Arbeitszeiten <strong>un</strong>d betriebliche Leist<strong>un</strong>gspolitik<br />
(Wie passt das zusammen?)<br />
. Bal<strong>an</strong>ce von Arbeit <strong>un</strong>d Leben – neue Zumut<strong>un</strong>gen o<strong>de</strong>r<br />
Ch<strong>an</strong>ce für mehr Lebensqualität?<br />
. Nutzen <strong>un</strong>d <strong>un</strong>ternehmerische Ver<strong>an</strong>twort<strong>un</strong>g<br />
(Argumentationsleitfa<strong>de</strong>n)<br />
. Erfolgreiche Work-Life-Bal<strong>an</strong>ce-Konzepte (Best Practice)<br />
. Workshop: Umsetz<strong>un</strong>g in Ihrem Unternehmen<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Vortrag, Diskussion <strong>un</strong>d Erfahr<strong>un</strong>gsaustausch, Gruppenarbeit,<br />
Projektarbeit, Präsentation, Üb<strong>un</strong>gen, Selbstreflexion, Fremdreflexion,<br />
Perspektivwechsel<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Refresher-Kurse möglich (nähere Informationen auf Seite 14).<br />
Es besteht die Möglichkeit einer Bezuschuss<strong>un</strong>g durch Ihre<br />
Kr<strong>an</strong>kenkasse.<br />
Ferienpark <strong>an</strong> <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin<br />
Freier Eintritt ins Thermalbad <strong>un</strong>d die Sa<strong>un</strong>al<strong>an</strong>dschaft <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin,<br />
10% Rabatt auf viele Individual<strong>an</strong>wend<strong>un</strong>gen<br />
für alle Seminarteilnehmer. Son<strong>de</strong>rkonditionen für Übernacht<strong>un</strong>g<br />
im Ferienpark bei Buch<strong>un</strong>g über die AHAB-Aka<strong>de</strong>mie.<br />
(s. S.154 -155)<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Fachkraft zur Betrieblichen Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g (s. S.108 -109),<br />
Der Ges<strong>un</strong>dheitsschutz-Erlebnisparcours (s. S.123)<br />
Zusammenk<strong>un</strong>ft ist ein Anf<strong>an</strong>g. Zusammenhalt ist ein Fortschritt. Zusammenarbeit ist <strong>de</strong>r Erfolg.<br />
Henry Ford<br />
Org<strong>an</strong>IS<strong>atIO</strong>nSEntWIckl<strong>un</strong>g & gES<strong>un</strong>dhEItSM<strong>an</strong>agEMEnt<br />
103
Org<strong>an</strong>IS<strong>atIO</strong>nSEntWIckl<strong>un</strong>g & gES<strong>un</strong>dhEItSM<strong>an</strong>agEMEnt<br />
104<br />
beschreib<strong>un</strong>g<br />
konfliktmo<strong>de</strong>ration<br />
` Konflikte lösen <strong>un</strong>d vermei<strong>de</strong>n<br />
Die Teilnehmer <strong>de</strong>s Seminars lernen, wie m<strong>an</strong> vermittelnd auftritt,<br />
Interessen <strong>un</strong>d Gemeinsamkeiten <strong>de</strong>r Konfliktbeteiligten<br />
aufzeigt <strong>un</strong>d <strong>de</strong>n Konfliktlös<strong>un</strong>gsprozess behutsam mo<strong>de</strong>riert.<br />
Eine Aufgabe, die viel psychologisches Wissen, diplomatisches<br />
Geschick <strong>un</strong>d Fingerspitzengefühl erfor<strong>de</strong>rt.Entschei<strong>de</strong>nd für<br />
<strong>de</strong>n Erfolg ist, dass sich die Beteiligten möglichst frühzeitig zusammensetzen.<br />
Neben verschie<strong>de</strong>nen Deeskalationsstrategien<br />
besteht die Hauptaufgabe <strong>de</strong>r Konfliktmo<strong>de</strong>ration darin, einen<br />
professionellen Vermittler einzusetzen.<br />
Der Einsatz einer Mo<strong>de</strong>ration <strong>de</strong>r Konfliktlös<strong>un</strong>g ist gewinnbringend,<br />
weil sie <strong>de</strong>n Prozess beschle<strong>un</strong>igt, die Härte <strong>de</strong>r Ausein<strong>an</strong><strong>de</strong>rsetz<strong>un</strong>g<br />
entschärft <strong>un</strong>d kreative Win-Win-Lös<strong>un</strong>gen<br />
ermöglicht.<br />
Sie erfahren, trainieren <strong>un</strong>d reflektieren Ihre Rolle als Mo<strong>de</strong>rator,<br />
um die neuen Techniken erfolgreich in Ihrer Führ<strong>un</strong>gspraxis<br />
einsetzen zu können.<br />
Zielgruppe<br />
Führ<strong>un</strong>gskräfte, Mitarbeiter mit Personalver<strong>an</strong>twort<strong>un</strong>g<br />
<strong>un</strong>d Mitarbeiter aus <strong>de</strong>m Personalwesen, die mit Konflikten<br />
konfrontiert wer<strong>de</strong>n <strong>un</strong>d für bei<strong>de</strong> Seiten gewinnbringen<strong>de</strong><br />
Lös<strong>un</strong>gen wünschen.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 5 Tage|09:00 -17:00 Uhr<br />
Teilnehmer max. 10 Personen<br />
Preis 1.599,- Euro/TN zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen<br />
Web-Co<strong>de</strong> mp6.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin<br />
Düsseldorf<br />
Inhouse<br />
07. - 11. Februar<br />
12. - 16. September<br />
14. - 18. März<br />
10. - 14. Oktober<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
ab 4 Personen<br />
Inhalte<br />
Folgen<strong>de</strong> Seminarinhalte wer<strong>de</strong>n vermittelt:<br />
. Konflikte <strong>an</strong>alysieren<br />
. Selbst<strong>an</strong>alyse<br />
. Konflikte lösen<br />
. Deeskalationstechniken<br />
MP6<br />
Was Sie gr<strong>un</strong>dsätzlich über Konflikte wissen sollten:<br />
. Ursachen, Entsteh<strong>un</strong>g, Stile, Verlauf<br />
. Konfliktparteien<br />
. Offene <strong>un</strong>d ver<strong>de</strong>ckte Konflikte<br />
. Typische Konfliktarten am Arbeitsplatz<br />
Interventionsmöglichkeiten (betriebliches Konfliktm<strong>an</strong>agement):<br />
. Lösen von Interessenskonflikten & Umg<strong>an</strong>g mit<br />
Bezieh<strong>un</strong>gskonflikten<br />
. Regel<strong>un</strong>g von Konflikten in einer Gruppe<br />
. Vorgehen bei Mobbing<br />
Die Rolle als Konfliktvermittler:<br />
. Das eigene Konfliktverhalten <strong>un</strong>d Konfliktgespräche leiten<br />
. Hierarchieregeln <strong>un</strong>d Komm<strong>un</strong>ikationsinstrumente aus<br />
<strong>de</strong>r Mediation<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Vortrag, Diskussion <strong>un</strong>d Erfahr<strong>un</strong>gsaustausch, Gruppenarbeit,<br />
Üb<strong>un</strong>gen, Rollenspiel, Selbstreflexion <strong>un</strong>d Fremdreflexion,<br />
Perspektivwechsel<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
kompetenzentwickl<strong>un</strong>g<br />
Refresher-Kurse möglich (nähere Informationen auf Seite 14).<br />
Es besteht die Möglichkeit einer Bezuschuss<strong>un</strong>g durch Ihre<br />
Kr<strong>an</strong>kenkasse.<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Zwischen <strong>de</strong>n Stühlen - Konfliktgespräche souverän leiten<br />
(s. S.54), Mobbing - Strategien zum Umg<strong>an</strong>g <strong>un</strong>d zur Vermeid<strong>un</strong>g<br />
(s. S.21)
eschreib<strong>un</strong>g<br />
Mobbing im betrieb<br />
Mobbing ist ein Problem, das in nahezu je<strong>de</strong>m Unternehmen<br />
<strong>un</strong>d in je<strong>de</strong>r öffentlichen Verwalt<strong>un</strong>g <strong>an</strong>zutreffen ist. Doch<br />
Mobbing wird oft verheimlicht o<strong>de</strong>r tabuisiert. Aktuell wer<strong>de</strong>n<br />
ca. 3% <strong>de</strong>r Beschäftigten am Arbeitsplatz ge<strong>de</strong>mütigt,<br />
sozial isoliert, verleum<strong>de</strong>t, <strong>an</strong> ihrer Arbeit gehin<strong>de</strong>rt, seelisch<br />
zermürbt <strong>un</strong>d/o<strong>de</strong>r sogar körperlich bedroht.<br />
Die Folgen dieser psychischen Belast<strong>un</strong>gen sind immens:<br />
Betrieblich betrachtet verschlechtert sich das allgemeine<br />
Arbeitsklima: erhöhte Fehlzeiten <strong>de</strong>r Betroffenen, geringere<br />
Produktivität, abnehmen<strong>de</strong> Initiative bis hin zur inneren Kündig<strong>un</strong>g.<br />
Allgemein k<strong>an</strong>n eine erhöhte Mitarbeiterfluktuation<br />
beobachtet wer<strong>de</strong>n. Der DGB schätzt <strong>de</strong>n volkswirtschaftlichen<br />
Scha<strong>de</strong>n auf jährlich ca. 25 Milliar<strong>de</strong>n Euro.<br />
Sie wer<strong>de</strong>n Ihre Wahrnehm<strong>un</strong>g für sich <strong>un</strong>d Ihre Kollegen<br />
schulen, erfahren die Unterschie<strong>de</strong> zwischen Konflikten <strong>un</strong>d<br />
Mobbingsituationen <strong>un</strong>d was Sie t<strong>un</strong> können, um Mobbing<br />
bereits im Anf<strong>an</strong>gsstadium zu stoppen – als Beobachter o<strong>de</strong>r<br />
als Betroffener.<br />
Zielgruppe<br />
Führ<strong>un</strong>gskräfte, Mitglie<strong>de</strong>r von Betriebsräten <strong>un</strong>d interessierte<br />
Mitarbeiter.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 2 Tage|09:00 -17:00 Uhr<br />
Teilnehmer max. 10 Personen<br />
Preis 649,- Euro/TN zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen<br />
Web-Co<strong>de</strong> og18.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Düsseldorf<br />
Inhouse<br />
kompetenzentwickl<strong>un</strong>g<br />
04. - 05. April<br />
22. - 23. September AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
Termine<br />
ab 4 Personen<br />
nach Absprache<br />
Inhalte<br />
OG18<br />
. Definition Mobbing – allgemein <strong>un</strong>d juristisch<br />
. Was genau ist Mobbing <strong>un</strong>d was nicht?<br />
. Mobbingbeding<strong>un</strong>gen <strong>un</strong>d –ursachen<br />
. Täter- <strong>un</strong>d Opferprofil – gibt es das?<br />
. Die 45 feindseligen H<strong>an</strong>dl<strong>un</strong>gen, festgelegt im<br />
Mobbingreport 2002<br />
. Wie <strong>un</strong>d wor<strong>an</strong> erkenne ich Mobbing in meinem<br />
Unternehmen/meiner Dienststelle?<br />
. Den Kreislauf frühzeitig <strong>un</strong>terbrechen –<br />
wie sehen mögliche Lös<strong>un</strong>gen aus?<br />
. Was k<strong>an</strong>n ich konkret präventiv t<strong>un</strong>?<br />
. Welche Hilfen stehen gr<strong>un</strong>dsätzlich zur Verfüg<strong>un</strong>g?<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Selbstreflexion mit Fragen wie: Kenne ich Mobbing in meinem<br />
Betrieb/meiner Verwalt<strong>un</strong>g? Wie wur<strong>de</strong> die Situation bearbeitet?<br />
War ich involviert? Gab es ein Ergebnis <strong>un</strong>d waren alle<br />
damit zufrie<strong>de</strong>n?<br />
Gruppengespräche, Vortrag, Erfahr<strong>un</strong>gsaustausch<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Refresher-Kurse möglich (nähere Informationen auf Seite 14).<br />
Es besteht die Möglichkeit einer Bezuschuss<strong>un</strong>g durch Ihre<br />
Kr<strong>an</strong>kenkasse.<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Anerkenn<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Wertschätz<strong>un</strong>g als motivieren<strong>de</strong>r Führ<strong>un</strong>gsstil<br />
(s. S.44)<br />
Org<strong>an</strong>IS<strong>atIO</strong>nSEntWIckl<strong>un</strong>g & gES<strong>un</strong>dhEItSM<strong>an</strong>agEMEnt<br />
105
Org<strong>an</strong>IS<strong>atIO</strong>nSEntWIckl<strong>un</strong>g & gES<strong>un</strong>dhEItSM<strong>an</strong>agEMEnt<br />
106<br />
beschreib<strong>un</strong>g<br />
Erfolgspotentiale interkultureller teams<br />
` Vonein<strong>an</strong><strong>de</strong>r lernen – gemeinsam wachsen<br />
Verschie<strong>de</strong>ne Be<strong>de</strong>ut<strong>un</strong>g gleicher Gesten <strong>un</strong>d Symbole, <strong>un</strong>terschiedliche<br />
Do‘s & Don‘ts, lebensl<strong>an</strong>g geprägte, <strong>un</strong>bewusste Gewohnheiten<br />
im sozialen Auftreten schaffen immer wie<strong>de</strong>r Missverständnisse,<br />
<strong>un</strong><strong>an</strong>genehme Emotionen <strong>un</strong>d Stress zwischen<br />
Menschen verschie<strong>de</strong>ner kultureller Herk<strong>un</strong>ft. Ein entsp<strong>an</strong>nter,<br />
kooperativer Umg<strong>an</strong>g zwischen Menschen verschie<strong>de</strong>ner Kulturen<br />
basiert auf Selbsterkenntnis, Akzept<strong>an</strong>z <strong>un</strong>d Toler<strong>an</strong>z <strong>an</strong><strong>de</strong>rer Gewohnheiten<br />
<strong>un</strong>d Wissen über die Regeln <strong>an</strong><strong>de</strong>rer Kulturen.<br />
Wie schafft m<strong>an</strong> so ein Verständnis für das gesamte Team?<br />
Wie k<strong>an</strong>n die Heimatkultur <strong>un</strong>d damit verb<strong>un</strong><strong>de</strong>ne betriebliche<br />
Rahmenbeding<strong>un</strong>gen Menschen mit Migrationshintergr<strong>un</strong>d am<br />
Arbeitsplatz näher gebracht wer<strong>de</strong>n?<br />
Das Seminar dient <strong>de</strong>r Verbesser<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r Fähigkeit <strong>de</strong>r Teilnehmer<br />
zur sozialen Interaktion mit Angehörigen <strong>an</strong><strong>de</strong>rer Kulturen in interkulturellen<br />
Teams.<br />
Sie wer<strong>de</strong>n sich als Teilnehmer sicherer im interkulturellen Umfeld<br />
bewegen <strong>un</strong>d besser akzeptiert wer<strong>de</strong>n. Sie lernen, die berühmten<br />
„Fettnäpfe“ zu umgehen <strong>un</strong>d sich <strong>an</strong>gemessen auf Kollegen aus<br />
<strong>an</strong><strong>de</strong>ren Kulturkreisen einzustellen, ohne die eigene Authentizität<br />
zu verlieren.<br />
Zielgruppe<br />
Führ<strong>un</strong>gskräfte <strong>un</strong>d Mitarbeiter, die in interkulturellen Teams<br />
arbeiten <strong>un</strong>d gefor<strong>de</strong>rt wer<strong>de</strong>n.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 2 Tage|09:00 -17:00 Uhr<br />
Teilnehmer max. 10 Personen<br />
Preis 649,- Euro/TN zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen<br />
Web-Co<strong>de</strong> og9.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin<br />
Inhouse<br />
07. - 08. März<br />
18. - 19. Oktober<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
ab 4 Personen<br />
Inhalte<br />
OG9<br />
. Verständnis für kulturelle Diversität (Welche Kulturen gibt es?<br />
Was sind die Unterschie<strong>de</strong>? Worauf ist zu achten?)<br />
. Dreieck: Kultur – Situation – Individuum<br />
(Was passiert w<strong>an</strong>n <strong>un</strong>d warum mit wem?)<br />
. Ethnozentrismus, eigene Kultur, Werte, Normen,<br />
Deut<strong>un</strong>gsmuster<br />
. Kulturelle Fremdheit als Stressfaktor <strong>un</strong>d Lernch<strong>an</strong>ce.<br />
In-Group & Out-Group im Team<br />
. Kulturst<strong>an</strong>dards <strong>un</strong>d ihr Einfluss auf Interaktion in<br />
interkulturellen Teams<br />
. Stereotype <strong>un</strong>d Vorurteile<br />
(erkennen, abbauen <strong>un</strong>d vorbeugen)<br />
. Erfolgreiche Metho<strong>de</strong>n <strong>un</strong>d Techniken <strong>de</strong>s<br />
interkulturellen Umg<strong>an</strong>gs<br />
. Konkrete Maßnahmen zur Teamentwickl<strong>un</strong>g in<br />
interkulturellen Teams<br />
. Einüben interkultureller Fertigkeiten (sicherer Umg<strong>an</strong>g)<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Vortrag, Kontaktüb<strong>un</strong>gen <strong>un</strong>d Simulationen, Rollenspiele, Gruppendiskussionen,<br />
Brainstorming, Diversity M<strong>an</strong>agement Tools,<br />
Culture Assimilator<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
kompetenzentwickl<strong>un</strong>g<br />
Refresher-Kurse möglich (nähere Informationen auf Seite 14).<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Betrieblicher Demografieberater (s. S.114), Konfliktmo<strong>de</strong>ration -<br />
Konflikte lösen <strong>un</strong>d vermei<strong>de</strong>n (s. S.104)
eschreib<strong>un</strong>g<br />
ausbild<strong>un</strong>g zum betrieblichen<br />
ges<strong>un</strong>dheitsm<strong>an</strong>ager<br />
Betriebliches Ges<strong>un</strong>dheitsm<strong>an</strong>agement ist für viele Unternehmen<br />
kein Schlagwort mehr. Für ein professionelles Betriebliches<br />
Ges<strong>un</strong>dheitsm<strong>an</strong>agement (BGM) braucht es Spezialisten.<br />
Sie müssen wissen, wie <strong>de</strong>r Prozess von <strong>de</strong>r Bedarfsermittl<strong>un</strong>g<br />
bis zur Implementier<strong>un</strong>g eines BGM systematisch aufgebaut<br />
wird, welche Maßnahmen zur Betrieblichen Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
erfolgsversprechend sind <strong>un</strong>d wie möglichst viele Mitarbeiter<br />
zur Teilnahme aktiviert wer<strong>de</strong>n können.<br />
Sie wollen ein professionelles BGM aufbauen, optimieren o<strong>de</strong>r<br />
leiten? Wir vermitteln Ihnen dazu die Kompetenzen, Erfahr<strong>un</strong>gen<br />
<strong>un</strong>d das Wissen. Im Rahmen <strong>un</strong>serer umf<strong>an</strong>greichen<br />
Ausbild<strong>un</strong>g wer<strong>de</strong>n Sie auf dieses ver<strong>an</strong>twort<strong>un</strong>gsvolle Aufgabengebiet<br />
vorbereitet. Unsere Ausbild<strong>un</strong>g <strong>un</strong>terschei<strong>de</strong>t<br />
sich von <strong>an</strong><strong>de</strong>ren Anbietern durch einen hohen Praxisbezug.<br />
Unsere mehrjährigen Erfahr<strong>un</strong>gen in <strong>de</strong>n Bereichen ges<strong>un</strong><strong>de</strong>r<br />
Personal- <strong>un</strong>d Org<strong>an</strong>isationsentwickl<strong>un</strong>g spiegeln sich in einer<br />
Vielzahl von Praxisbeispielen in <strong>un</strong>serer Ausbild<strong>un</strong>g wie<strong>de</strong>r.<br />
Zielgruppe<br />
Alle Ver<strong>an</strong>twortlichen <strong>un</strong>d Beteiligten <strong>an</strong> <strong>de</strong>r betrieblichen<br />
Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g im Unternehmen (Führ<strong>un</strong>gskräfte, Betriebsräte,<br />
Ver<strong>an</strong>twortliche für das betriebliche Ges<strong>un</strong>dheitsm<strong>an</strong>agement,<br />
Betriebsärzte, Arbeitsmediziner, Arbeits- <strong>un</strong>d<br />
Org<strong>an</strong>isationspsychologen, interessierte Mitarbeiter).<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 13 Wochen Selbststudium<br />
22 Tage Präsenz<strong>un</strong>terricht|09:00 -17:00 Uhr<br />
Teilnehmer max. 12 Personen<br />
Preis 6.990,- Euro/TN zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen<br />
Web-Co<strong>de</strong> og15.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin 18. Mai - 21. Sep.*<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
Düsseldorf 15. J<strong>un</strong>i - 19. Okt.* AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
* Folgen Sie <strong>de</strong>m Webco<strong>de</strong> zu <strong>de</strong>n Terminen <strong>de</strong>r einzelnen<br />
Module.<br />
namensverwirr<strong>un</strong>g<br />
Können Sie sie erkennen?<br />
(Hinweis: Die Frauennamen sind rot <strong>un</strong>d<br />
die Männernamen blau.)<br />
Lös<strong>un</strong>g: siehe Seite 141<br />
kompetenzentwickl<strong>un</strong>g<br />
Inhalte<br />
OG15<br />
. Betriebliches Ges<strong>un</strong>dheitsm<strong>an</strong>agement (6 Tage, S.95)<br />
. Wirklich etwas bewegen - Effektive Maßnahmen <strong>de</strong>r<br />
betrieblichen Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g (2 Tage, S.96)<br />
. Vom Müssen zum Wollen - Motivation zur Teilnahme <strong>an</strong><br />
Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>rmaßnahmen (2 Tage, S.99)<br />
. Projektm<strong>an</strong>agement in <strong>de</strong>r betrieblichen<br />
Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g - Mit fachlichem Können <strong>un</strong>d sozialen<br />
Kompetenzen zum Erfolg (2 Tage, S.97)<br />
. Ges<strong>un</strong>dheits- <strong>un</strong>d Verhaltenspsychologie<br />
(2 Wochen Selbststudium)<br />
. Stressm<strong>an</strong>agement am Arbeitsplatz (2 Tage, S.78)<br />
. Burnout-Prävention - Ausgleichen statt Ausbrennen<br />
(2 Tage, S.80)<br />
. Ernähr<strong>un</strong>g (2 Wochen Selbststudium)<br />
. Gr<strong>un</strong>dlagen <strong>de</strong>r Ergonomie (2 Wochen Selbststudium)<br />
. Innerbetriebliche Strategien zur Vermeid<strong>un</strong>g typischer<br />
arbeitsbedingter Erkr<strong>an</strong>k<strong>un</strong>gen (3 Wochen Selbststudium)<br />
. Suchtprävention (2 Wochen Selbststudium)<br />
. Zusammenh<strong>an</strong>g von Führ<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Mitarbeiterges<strong>un</strong>dheit<br />
(2 Wochen Selbststudium)<br />
. Anerkenn<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Wertschätz<strong>un</strong>g als motivieren<strong>de</strong>r<br />
Führ<strong>un</strong>gsstil (1 Tag, S.44)<br />
. Anwesenheitsm<strong>an</strong>agement - Strategien zur<br />
Fehlzeitenreduktion (2 Tage)<br />
. Schön, dass Sie wie<strong>de</strong>r da sind - Wie<strong>de</strong>reinglie<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gsm<strong>an</strong>agement<br />
für die Bind<strong>un</strong>g Ihrer Mitarbeiter (2 Tage, S.101)<br />
. Künftige Herausfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen <strong>de</strong>r betrieblichen<br />
Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g (0,5 Tage)<br />
. Lernerfolgskontrolle/Abschlussprüf<strong>un</strong>gen (0,5 Tage)<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Vortrag, Erfahr<strong>un</strong>gsaustausch, Üb<strong>un</strong>gen, Gruppenarbeit, Selbststudium,<br />
Lernerfolgskontrollen<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Ratenzahl<strong>un</strong>g möglich.<br />
Mo<strong>de</strong>rnes Lernen mit:<br />
B T H R R E E<br />
?<br />
R N I L F O A<br />
R A A S D E N<br />
K I M O A N<br />
D R A A S N<br />
O N Y E N V<br />
<strong>un</strong>ser tipp - so bleiben Sie geistig fit!<br />
Neu probiert! Bei<strong>de</strong> Hirnhälften zu nutzen,<br />
eröffnet neue Potentiale.<br />
Denken Sie 2 Minuten l<strong>an</strong>g <strong>an</strong> ein X <strong>un</strong>d<br />
fahren Sie die Konturen in Ged<strong>an</strong>ken ab.<br />
So aktivieren Sie bei<strong>de</strong> Hirnhälften.<br />
Nehmen Sie doch einmal die „<strong>an</strong><strong>de</strong>re“<br />
H<strong>an</strong>d für alltägliche Dinge: Zähneputzen,<br />
telefonieren o<strong>de</strong>r PC Maus führen.<br />
Org<strong>an</strong>IS<strong>atIO</strong>nSEntWIckl<strong>un</strong>g & gES<strong>un</strong>dhEItSM<strong>an</strong>agEMEnt<br />
107
Org<strong>an</strong>IS<strong>atIO</strong>nSEntWIckl<strong>un</strong>g & gES<strong>un</strong>dhEItSM<strong>an</strong>agEMEnt<br />
108<br />
beschreib<strong>un</strong>g<br />
Fachkraft zur betrieblichen ...<br />
OG17<br />
Arbeitsbedingten Ges<strong>un</strong>dheitsgefahren vorzubeugen sowie die Ges<strong>un</strong>dheit von Beschäftigten am Arbeitsplatz zu schützen <strong>un</strong>d zu verbessern<br />
ist eine wichtige Gr<strong>un</strong>dlage für die erfolgreiche Firmenzuk<strong>un</strong>ft. Getreu <strong>de</strong>m Motto: „Eine ges<strong>un</strong><strong>de</strong> Belegschaft für ein wirtschaftliches<br />
ges<strong>un</strong><strong>de</strong>s Unternehmen.“ So liegt es trotz <strong>de</strong>r hohen persönlichen Be<strong>de</strong>utsamkeit auch in <strong>de</strong>r Ver<strong>an</strong>twort<strong>un</strong>g <strong>de</strong>s Unternehmens,<br />
Mitarbeiter in allen Ebenen bei <strong>de</strong>r För<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g ihrer individuellen Ges<strong>un</strong>dheit zu <strong>un</strong>terstützen. Die Aufgabe <strong>de</strong>r betrieblichen Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
ist n<strong>un</strong> darin zu verstehen, auf die betrieblichen Rahmenbeding<strong>un</strong>gen zugeschnittene Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>rmaßnahmen<br />
<strong>un</strong>ter Berücksichtig<strong>un</strong>g konkreter Zielstell<strong>un</strong>gen auszuwählen, <strong>an</strong>zupassen <strong>un</strong>d umzusetzen.<br />
Als eine wesentliche Voraussetz<strong>un</strong>g für <strong>de</strong>n Erfolg aller Maßnahmen erhalten Sie soli<strong>de</strong>s H<strong>an</strong>dwerkzeug <strong>un</strong>d Wissen über die Spezifik von<br />
Projekten <strong>de</strong>r betrieblichen Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g. Dazu zeigen wir Ihnen, wie Sie Ihre Projekte effektiv pl<strong>an</strong>en, steuern, wirk<strong>un</strong>gsvoll<br />
präsentieren <strong>un</strong>d welche hervorragen<strong>de</strong>n Beispiele es in <strong>de</strong>r Praxis gibt.<br />
Zielgruppe<br />
Alle Ver<strong>an</strong>twortlichen <strong>un</strong>d Beteiligten <strong>an</strong> <strong>de</strong>r betrieblichen Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g im Unternehmen (Führ<strong>un</strong>gskräfte, Betriebsräte,<br />
Ver<strong>an</strong>twortliche im betrieblichen Ges<strong>un</strong>dheitsm<strong>an</strong>agement, Betriebsärzte, Arbeitsmediziner, Arbeits- <strong>un</strong>d Org<strong>an</strong>isationspsychologen,<br />
interessierte Mitarbeiter).<br />
Inhalte<br />
Modul 1: Effektive Maßnahmen <strong>de</strong>r betrieblichen Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
. Zusammenwirken von Verhaltens- <strong>un</strong>d Verhältnisprävention<br />
. Nützliche Analysemetho<strong>de</strong>n <strong>un</strong>d Befrag<strong>un</strong>gsinstrumente<br />
. Innerbetriebliche Org<strong>an</strong>isation <strong>un</strong>d Gestalt<strong>un</strong>g von Gruppenkursen <strong>un</strong>d Individualmaßnahmen<br />
. Notwendige Maßnahmen zur Qualitätssicher<strong>un</strong>g<br />
kompetenzentwickl<strong>un</strong>g<br />
Modul 2: Motivation zur Teilnahme <strong>an</strong> Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>rmaßnahmen<br />
. Wer <strong>un</strong>d was bewegt <strong>un</strong>s zum H<strong>an</strong><strong>de</strong>ln?<br />
. Eigenver<strong>an</strong>twort<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Erkenntnis über eigene Potentiale für Ges<strong>un</strong>dheit för<strong>de</strong>rn<br />
. Welche persönlichen Hemmnisse hin<strong>de</strong>rn Menschen dar<strong>an</strong>, positives Ges<strong>un</strong>dheitsverhalten umzusetzen?<br />
. Wie motiviere ich zur Teilnahme <strong>an</strong> betrieblichen Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>rmaßnahmen?<br />
. Wie <strong>un</strong>terstütze ich Mitarbeiter darin, positive Werte, Erfahr<strong>un</strong>gen, Überzeug<strong>un</strong>gen <strong>un</strong>d Gefühle mit<br />
ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>rn<strong>de</strong>r Lebensweise zu verbin<strong>de</strong>n?<br />
. Wie präsentiere ich Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>rprojekte wirk<strong>un</strong>gsvoll <strong>un</strong>d zielgruppenorientiert?<br />
Modul 3: Projektm<strong>an</strong>agement in <strong>de</strong>r betrieblichen Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
. Initiier<strong>un</strong>g, Definition, Pl<strong>an</strong><strong>un</strong>g, Steuer<strong>un</strong>g, Abschluss <strong>un</strong>d Evaluation von Projekten<br />
. Einbind<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>rprojekte in Ihre Unternehmensorg<strong>an</strong>isation<br />
. Projektfin<strong>an</strong>zier<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d -controlling, För<strong>de</strong>rmittel für betriebliche Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>rprojekte<br />
. Projektbeteiligte/Teamauswahl/Stakehol<strong>de</strong>r in <strong>de</strong>r Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
. Projektführ<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Problemlös<strong>un</strong>gsmo<strong>de</strong>lle, Konfliktm<strong>an</strong>agementtechniken, Entscheid<strong>un</strong>gsfind<strong>un</strong>g<br />
. Zielgruppengerechte Komm<strong>un</strong>ikation
Metho<strong>de</strong><br />
... ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
kompetenzentwickl<strong>un</strong>g<br />
OG17<br />
Vortrag, Diskussion <strong>un</strong>d Erfahr<strong>un</strong>gsaustausch, Gruppenarbeit, Projektarbeit, Üb<strong>un</strong>gen, Checklisten, Präsentationstraining<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Refresher-Kurse möglich (nähere Informationen auf Seite 14).<br />
Es besteht die Möglichkeit einer Bezuschuss<strong>un</strong>g durch Ihre Kr<strong>an</strong>kenkasse.<br />
Ferienpark <strong>an</strong> <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin<br />
Freier Eintritt ins Thermalbad <strong>un</strong>d die Sa<strong>un</strong>al<strong>an</strong>dschaft <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin, 10% Rabatt auf viele Individual<strong>an</strong>wend<strong>un</strong>gen für alle<br />
Seminarteilnehmer. Son<strong>de</strong>rkonditionen für Übernacht<strong>un</strong>g im Ferienpark bei Buch<strong>un</strong>g über die AHAB-Aka<strong>de</strong>mie. (s. S.154 -155)<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 6 Tage|09:00 -17:00 Uhr<br />
Teilnehmer max. 10 Personen<br />
Preis 1.699,- Euro/TN zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen<br />
1.779,- Euro/TN zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen, im Ferienpark <strong>an</strong> <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin<br />
Web-Co<strong>de</strong> og17.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin 26. Sep. - 01. Okt.<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
Düsseldorf<br />
24. J<strong>un</strong>i<br />
&<br />
27. J<strong>un</strong>i - 01. Juli<br />
07. - 12. Februar<br />
AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
Templin 21. - 26. Feb.<br />
Ferienpark Natur-<br />
ThermeTemplin**** / *<br />
Inhouse<br />
Termine*<br />
nach Absprache<br />
ab 4 Personen<br />
* Sie können diese Weiterbild<strong>un</strong>g auch modular buchen. Bitte<br />
entnehmen Sie Detailinformationen <strong>de</strong>n entsprechen<strong>de</strong>n<br />
Einzelseminaren:<br />
. Wirklich etwas bewegen - Effektive Maßnahmen <strong>de</strong>r<br />
betrieblichen Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g (s. S.96)<br />
. Vom Müssen zum Wollen - Motivation zur Teilnahme <strong>an</strong><br />
Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>rmaßnahmen (s. S.99)<br />
. Projektm<strong>an</strong>agement in <strong>de</strong>r betrieblichen<br />
Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g - Mit fachlichem Können<br />
<strong>un</strong>d sozialen Kompetenzen zum Projekterfolg (s. S.97)<br />
Org<strong>an</strong>IS<strong>atIO</strong>nSEntWIckl<strong>un</strong>g & gES<strong>un</strong>dhEItSM<strong>an</strong>agEMEnt<br />
109
Org<strong>an</strong>IS<strong>atIO</strong>nSEntWIckl<strong>un</strong>g & gES<strong>un</strong>dhEItSM<strong>an</strong>agEMEnt<br />
110<br />
beschreib<strong>un</strong>g<br />
Rückenbeschwer<strong>de</strong>n, Versp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gen, Augen- <strong>un</strong>d Kopfschmerzen sowie allgemeines Unwohlsein etc. gehören immer mehr zum Alltag<br />
für die meisten Beschäftigten, egal in welcher Br<strong>an</strong>che. Kr<strong>an</strong>kheitsbedingte Ausfälle, negative Auswirk<strong>un</strong>gen auf die Produktivität,<br />
Arbeitszufrie<strong>de</strong>nheit <strong>un</strong>d Motivation sowie chronische Beschwer<strong>de</strong>n <strong>un</strong>d oft vorzeitiges Ausschei<strong>de</strong>n aus <strong>de</strong>m aktiven Arbeitsleben<br />
ist mittlerweile in vielen Unternehmen nichts Unbek<strong>an</strong>ntes. Es gilt daher, die Arbeit zu „ergonomisieren“ <strong>un</strong>d somit <strong>de</strong>m Menschen<br />
<strong>an</strong>zupassen <strong>un</strong>d nicht umgekehrt.<br />
Die Ausbild<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r AHAB-Aka<strong>de</strong>mie zum geprüften Ergonomieberater/Fachkraft für Ergonomie ist die umf<strong>an</strong>greichste Ausbild<strong>un</strong>g in diesem<br />
Bereich. Sie lernen als Teilnehmer <strong>un</strong>serer Ausbild<strong>un</strong>g, was zu <strong>un</strong>ergonomischem Verhalten führt, welche Strategien Sie verfolgen müssen, um<br />
bei Mitarbeitern Verhaltensän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen <strong>an</strong>zustreben, sowie welche Maßnahmen in welchen Arbeitsbereichen ergonomische Verbesser<strong>un</strong>gen<br />
hervorrufen. Mit <strong>de</strong>m in <strong>de</strong>r Ausbild<strong>un</strong>g vermittelten Wissen stehen Sie mit <strong>de</strong>r Arbeitsmedizin sowie mit <strong>de</strong>r Arbeits- <strong>un</strong>d Org<strong>an</strong>isationspsychologie<br />
auf Augenhöhe.<br />
Zielgruppe<br />
Zuständige Mitarbeiter für betriebliche Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g, Fachkräfte für Arbeitssicherheit, Sicherheitsingenieure, Betriebsärzte,<br />
Arbeitsmediziner, Arbeits- <strong>un</strong>d Org<strong>an</strong>isationspsychologen, Vertreter von Kr<strong>an</strong>kenkassen <strong>un</strong>d Unfallversicher<strong>un</strong>gsträgern, Physiotherapeuten,<br />
Diplom-Sportlehrer, Diplom-Sportwissenschaftler u.ä. Berufsgruppen.<br />
Inhalte<br />
geprüfter Ergonomieberater/...<br />
kompetenzentwickl<strong>un</strong>g<br />
OG16<br />
. Anatomie <strong>un</strong>d Physiologie (1 Woche Selbststudium)<br />
. Typische Erkr<strong>an</strong>k<strong>un</strong>gen <strong>de</strong>s Muskel-Skelett-Apparates (1 Woche Selbststudium)<br />
. Ges<strong>un</strong>dheits- <strong>un</strong>d Verhaltenspsychologie (1 Woche Selbststudium)<br />
. Grenzen <strong>de</strong>r physischen Beweg<strong>un</strong>gs- <strong>un</strong>d Belast<strong>un</strong>gsfähigkeit (1 Woche Selbststudium)<br />
. Psychische Belast<strong>un</strong>gen <strong>un</strong>d <strong>de</strong>ren Auswirk<strong>un</strong>gen auf die Ges<strong>un</strong>dheit (1 Woche Selbststudium)<br />
. Gr<strong>un</strong>dlagen <strong>de</strong>r Ergonomie (2 Wochen Selbststudium)<br />
. Rechtsk<strong>un</strong><strong>de</strong> (1 Woche Selbststudium)<br />
. Arbeitsplatzbeding<strong>un</strong>gen <strong>un</strong>d <strong>de</strong>ren ergonomische Herausfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen (Prävention <strong>un</strong>d Rehabilitation) (2 Tage)<br />
▫ Sitzen<strong>de</strong> Tätigkeit & Bildschirmarbeitsplatz<br />
▫ Fahrtätigkeit<br />
▫ Arbeitsplätze in <strong>de</strong>r Produktion & stehen<strong>de</strong> Arbeitstätigkeit<br />
▫ Bestimmte Berufsgruppen (Arbeit mit Kin<strong>de</strong>rn, Arbeiten auf <strong>de</strong>r Baustelle …)<br />
. Prävention am Arbeitsplatz: Erlernen praktischer Üb<strong>un</strong>gen <strong>un</strong>d Verhaltenstraining<br />
▫ Anerk<strong>an</strong>nter Rückenschul-Lehrer (5 Tage)<br />
▫ Anerk<strong>an</strong>nter <strong>Trainer</strong> für Wirbelsäulengymnastik (2 Tage)<br />
▫ Augengymnastik (1 Tag) & Büro-Workout (1 Tag)<br />
. Org<strong>an</strong>isation, Marketing & Kostenkalkulation (1 Tag)<br />
. Schaff<strong>un</strong>g eines betrieblichen Ergonomiekonzeptes (2-Tages-Workshop)<br />
. Abschlussprüf<strong>un</strong>g: Hausarbeit (Umf<strong>an</strong>g 15 Seiten), mündliche Prüf<strong>un</strong>g (Durchführ<strong>un</strong>g einer Ergonomieberat<strong>un</strong>g - 30 min),<br />
schriftliche Prüf<strong>un</strong>g (3 St<strong>un</strong><strong>de</strong>n)<br />
Bei genauem Hinsehen zeigt sich, daß Arbeit weniger geisttötend ist als Amusement.<br />
Charles Bau<strong>de</strong>laire
Metho<strong>de</strong><br />
... Fachkraft für Ergonomie<br />
kompetenzentwickl<strong>un</strong>g<br />
OG16<br />
Vortrag, Selbststudium, Workshop, Gruppenarbeit, Projektarbeit, Gruppendiskussion, Rollenspiele, Lehrproben, praktische Üb<strong>un</strong>gen <strong>an</strong><br />
realen Arbeitsplätzen <strong>un</strong>d -situationen, Vi<strong>de</strong>o<strong>an</strong>alyse<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Ratenzahl<strong>un</strong>g möglich.<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Umsetz<strong>un</strong>g eines g<strong>an</strong>zheitlichen betrieblichen Ges<strong>un</strong>dheitsm<strong>an</strong>agements (s. S.95), Wirklich etwas bewegen - Effektive Maßnahmen<br />
<strong>de</strong>r betrieblichen Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g (s. S.96)<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 14 Wochen Selbststudium<br />
14 Tage Präsenz<strong>un</strong>terricht|09:00 -17:00 Uhr<br />
Teilnehmer offen|Anmeld<strong>un</strong>g bis 30.Mai (Start Selbststudium)<br />
Preis 3.990,- Euro/TN zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen<br />
Web-Co<strong>de</strong> og16.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin u.<br />
Düsseldorf<br />
03. - 04. September Arbeitsplatzbeding<strong>un</strong>gen<br />
05. - 09. September Anerk<strong>an</strong>nter<br />
Rückenschul-Lehrer<br />
Anerk<strong>an</strong>nter <strong>Trainer</strong> für<br />
17. - 18. September<br />
Wirbelsäulengymnastik<br />
19. September Augengymnastik<br />
20. September Büro-Workout<br />
21. September<br />
Org<strong>an</strong>isation, Marketing,<br />
Kostenkalkulation<br />
22. - 23. September Abschlussworkshop<br />
01. Oktober Prüf<strong>un</strong>g<br />
Org<strong>an</strong>IS<strong>atIO</strong>nSEntWIckl<strong>un</strong>g & gES<strong>un</strong>dhEItSM<strong>an</strong>agEMEnt<br />
111
Org<strong>an</strong>IS<strong>atIO</strong>nSEntWIckl<strong>un</strong>g & gES<strong>un</strong>dhEItSM<strong>an</strong>agEMEnt<br />
112<br />
beschreib<strong>un</strong>g<br />
Ergonomie in Produktion, h<strong>an</strong>dwerk,<br />
logistik, Montage …<br />
` Nimm‘s leicht mit Lasten<br />
Auch heute gibt es in <strong>un</strong>serer Arbeitswelt noch viele Vorgänge,<br />
bei <strong>de</strong>nen Menschen Lasten von H<strong>an</strong>d bewegen. Das Heben <strong>un</strong>d<br />
Tragen birgt immer die Gefahr, dass die Ges<strong>un</strong>dheit, vor allem<br />
die <strong>de</strong>r Len<strong>de</strong>nwirbelsäule, geschädigt wird. Die Folgen: von 100<br />
Beschäftigten lei<strong>de</strong>n meist 30 <strong>un</strong>ter Rückenschmerzen. Rückenbeschwer<strong>de</strong>n<br />
sind daher auch die häufigste Ursache für Arbeits<strong>un</strong>fähigkeit.<br />
Die Kosten, die <strong>de</strong>m Betrieb durch das Fehlen <strong>de</strong>s<br />
einzelnen Mitarbeiters entstehen, sind d<strong>an</strong>n auch entsprechend<br />
hoch. Doch das muss nicht sein. Durch einfachste Maßnahmen<br />
<strong>un</strong>d neue Arbeitstechniken können positive ges<strong>un</strong>dheitliche<br />
Effekte erzielt wer<strong>de</strong>n. Oft sind einseitige Halt<strong>un</strong>gen, <strong>un</strong>günstige<br />
Positionen o<strong>de</strong>r einfach die Art <strong>un</strong>d Dauer <strong>de</strong>r Belast<strong>un</strong>g die Auslöser<br />
für chronische Muskel-Skelett-Erkr<strong>an</strong>k<strong>un</strong>gen. Im Seminar<br />
erhalten Sie <strong>de</strong>n nötigen „Kick“ zur Verhaltensän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g, erleben<br />
selbst, wie es auch <strong>an</strong><strong>de</strong>rs gehen k<strong>an</strong>n, <strong>un</strong>d erlernen zu<strong>de</strong>m die<br />
notwendigen Techniken zum körperlichen Ausgleich.<br />
Zielgruppe<br />
Beschäftigte, die mit <strong>de</strong>m Heben <strong>un</strong>d Tragen von Lasten zu<br />
t<strong>un</strong> haben.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 1 Tag|09:00 -17:00 Uhr<br />
Teilnehmer max. 10 Personen<br />
Preis 449,- Euro/TN zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen<br />
Web-Co<strong>de</strong> og13.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Düsseldorf<br />
Inhouse<br />
22. Februar<br />
13. September<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
ab 5 Personen<br />
Inhalte<br />
kompetenzentwickl<strong>un</strong>g<br />
OG13<br />
. Ursachen u. Risikofaktoren beim m<strong>an</strong>uellen Heben<br />
<strong>un</strong>d Tragen<br />
. Rückenschonen<strong>de</strong> Bück,- Hebe- <strong>un</strong>d Tragetechniken<br />
. Tätigkeits<strong>an</strong>alyse <strong>un</strong>d Auswert<strong>un</strong>g mit <strong>de</strong>r Leitmerkmalmetho<strong>de</strong><br />
zum Erkennen von Belast<strong>un</strong>gen<br />
. Gezielte Ausgleichsüb<strong>un</strong>gen zum Kräftigen, Dehnen <strong>un</strong>d<br />
Entlasten<br />
. Arbeitstechniktraining<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Kurzvorträge, aktive Üb<strong>un</strong>gssequenzen, praxisorientierte Trainings,<br />
Analyse von Fallbeispielen
eschreib<strong>un</strong>g<br />
Ergonomie am bildschirmarbeitsplatz<br />
` Fit <strong>un</strong>d ges<strong>un</strong>d im Büro<br />
kompetenzentwickl<strong>un</strong>g<br />
17 Millionen Menschen verbringen ihren Arbeitsalltag mit Büroarbeit,<br />
<strong>un</strong>d diese Arbeit ist in <strong>de</strong>r heutigen Zeit durch <strong>de</strong>n Einzug<br />
<strong>de</strong>r computergestützten Informations- <strong>un</strong>d Komm<strong>un</strong>ikationstechnik<br />
keine belast<strong>un</strong>gsarme Tätigkeit mehr. Kopfschmerzen,<br />
Schulter-Nackenbeschwer<strong>de</strong>n <strong>un</strong>d Rückenschmerzen sind nur<br />
einige Ursachen für kr<strong>an</strong>kheitsbedingte Ausfalltage, die gera<strong>de</strong><br />
auch in <strong>de</strong>n „sitzen<strong>de</strong>n“ Berufen stetig z<strong>un</strong>ehmen.<br />
Sie erhalten als Teilnehmer Informationen über die gesetzlichen<br />
Gr<strong>un</strong>dlagen <strong>de</strong>r Bildschirmarbeit. Die ergonomischen Anfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen<br />
<strong>an</strong> einen Bildschirmarbeitsplatz wer<strong>de</strong>n sehr praxisnah<br />
vermittelt. Präventive Üb<strong>un</strong>gen für die Erhalt<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r Leist<strong>un</strong>gsfähigkeit<br />
r<strong>un</strong><strong>de</strong>n das Seminar ab.<br />
Zielgruppe<br />
Alle Mitarbeiter, die am Bildschirm arbeiten.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 1 Tag|09:00 -17:00 Uhr<br />
Teilnehmer max. 10 Personen<br />
Preis 449,- Euro/TN zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen<br />
Web-Co<strong>de</strong> og12.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Düsseldorf<br />
Inhouse<br />
21. Februar<br />
12. September<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
ab 5 Personen<br />
Inhalte<br />
OG12<br />
. 10 Tipps <strong>un</strong>d Tricks für das ges<strong>un</strong><strong>de</strong> Arbeiten am Bildschirm<br />
. Persönlicher „Ergo-Check“<br />
. „Bitte recht rückenfre<strong>un</strong>dlich“: die Wirbelsäule & Co.<br />
. Locker vom Hocker - Üb<strong>un</strong>gen am, auf <strong>un</strong>d mit <strong>de</strong>m Bürostuhl<br />
. Augencheck, Augenfitness, Augen -u. Nackenentsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g<br />
. Rückengerechtes Sitzen, Stehen <strong>un</strong>d Bewegen<br />
. Tut-gut-Training, das schnelle <strong>un</strong>d effektive Fitnessprogramm<br />
für zuhause<br />
. Entsp<strong>an</strong>nt in <strong>de</strong>n Feierabend<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Vortrag, Einzel-, Partner- <strong>un</strong>d Gruppenarbeiten, Präsentation,<br />
Austausch <strong>un</strong>d Diskussion<br />
Org<strong>an</strong>IS<strong>atIO</strong>nSEntWIckl<strong>un</strong>g & gES<strong>un</strong>dhEItSM<strong>an</strong>agEMEnt<br />
113
Org<strong>an</strong>IS<strong>atIO</strong>nSEntWIckl<strong>un</strong>g & gES<strong>un</strong>dhEItSM<strong>an</strong>agEMEnt<br />
114<br />
beschreib<strong>un</strong>g<br />
betrieblicher <strong>de</strong>mografieberater<br />
Bereits in 15 Jahren wer<strong>de</strong>n die 50- bis 65-Jährigen die stärkste<br />
Altersgruppe in <strong>de</strong>n meisten Unternehmen sein. In vielen Br<strong>an</strong>chen<br />
ist ein großer Fachkräftem<strong>an</strong>gel zu erwarten <strong>un</strong>d es wird<br />
ein „Kampf um die Köpfe“ entbrennen. Mit gealterten Belegschaften<br />
zu wirtschaften, wird die größte Herausfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r<br />
nächsten Jahre sein. Es drohen Wissensverluste <strong>un</strong>d eine Erhöh<strong>un</strong>g<br />
<strong>de</strong>r Kr<strong>an</strong>kenstän<strong>de</strong>.<br />
Diese Ausbild<strong>un</strong>g informiert Sie über die H<strong>an</strong>dl<strong>un</strong>gsfel<strong>de</strong>r in<br />
<strong>de</strong>r betrieblichen Demografieberat<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d sensibilisiert so<br />
für die betriebliche Rolle im <strong>de</strong>mografischen W<strong>an</strong><strong>de</strong>l. Damit<br />
<strong>un</strong>ternehmerische Ziele wie Flexibilität, Wettbewerbsfähigkeit,<br />
Wirtschaftlichkeit <strong>un</strong>d Zuk<strong>un</strong>ftsfähigkeit mit einer immer älter<br />
wer<strong>de</strong>n<strong>de</strong>n Belegschaft gelingen können, müssen Strategien<br />
umgesetzt wer<strong>de</strong>n, die Potentiale älterer Beschäftigter sowie<br />
heterogener Teams erkennen <strong>un</strong>d nutzen.<br />
Eine Vielzahl <strong>an</strong> Gestalt<strong>un</strong>gs<strong>an</strong>sätzen <strong>un</strong>d praxisnahen Hinweisen<br />
wer<strong>de</strong>n Sie in <strong>de</strong>r Anwend<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r vermittelten Kompetenzen<br />
motivieren <strong>un</strong>d in Ihrer zukünftigen Beraterrolle im<br />
<strong>de</strong>mografischen W<strong>an</strong><strong>de</strong>l <strong>un</strong>terstützen.<br />
Zielgruppe<br />
Führ<strong>un</strong>gskräfte, Unternehmer, Geschäftsführer, Betriebsräte,<br />
Betriebsärzte, Arbeitsmediziner, Personalver<strong>an</strong>twortliche <strong>un</strong>d<br />
Zuständige für die betriebliche Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g, Unternehmensberater,<br />
<strong>Trainer</strong> <strong>un</strong>d Coaches.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 4 Tage|09:00 -17:00 Uhr<br />
Teilnehmer max. 10 Personen<br />
Preis 1.349,- Euro/TN zzgl. MwSt., inkl. Unterlagen<br />
Web-Co<strong>de</strong> og19.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin<br />
Düsseldorf<br />
Inhouse<br />
21. - 24. März<br />
14. - 17. November<br />
17. - 20. Februar<br />
17. - 20. Oktober<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Holiday Inn Hotel<br />
Berlin City East****<br />
AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
ab 4 Personen<br />
Inhalte<br />
OG19<br />
Im Rahmen <strong>de</strong>r Ausbild<strong>un</strong>g zum betrieblichen Demografieberater<br />
wer<strong>de</strong>n folgen<strong>de</strong> Themen <strong>un</strong>d Fragestell<strong>un</strong>gen beh<strong>an</strong><strong>de</strong>lt:<br />
. Führ<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Unternehmenskultur:<br />
▫ Was heißt „<strong>de</strong>mografischer W<strong>an</strong><strong>de</strong>l“ <strong>un</strong>d was<br />
be<strong>de</strong>utet er für Unternehmen?<br />
▫ Welche Aufgaben kommen mit <strong>de</strong>m <strong>de</strong>mografischen W<strong>an</strong><strong>de</strong>l<br />
auf Führ<strong>un</strong>gskräfte zu?<br />
▫ Wie k<strong>an</strong>n die Führ<strong>un</strong>gsarbeit dar<strong>an</strong> <strong>an</strong>gepasst wer<strong>de</strong>n?<br />
▫ Wissensverluste vermei<strong>de</strong>n - Strategien <strong>un</strong>d Konzepte<br />
. Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Leist<strong>un</strong>gsfähigkeit:<br />
▫ Durchführ<strong>un</strong>g einer <strong>de</strong>taillierten Mitarbeiterstruktur<strong>an</strong>alyse<br />
▫ Wie verän<strong>de</strong>rn sich Fähigkeiten & persönliche Möglichkeiten<br />
mit <strong>de</strong>m Alter?<br />
▫ Wie können Unternehmen <strong>un</strong>d Führ<strong>un</strong>gskräfte die Ges<strong>un</strong>dheit<br />
<strong>un</strong>d Leist<strong>un</strong>gsfähigkeit <strong>de</strong>r Beschäftigten erhalten <strong>un</strong>d för<strong>de</strong>rn?<br />
. Arbeitsmotivation, Arbeitsgestalt<strong>un</strong>g, Arbeitsfähigkeit <strong>un</strong>d<br />
Arbeitszufrie<strong>de</strong>nheit:<br />
▫ Welche Ansprüche sollten berücksichtigt <strong>un</strong>d welche<br />
Potentiale <strong>un</strong>d Fähigkeiten älterer Mitarbeiter können<br />
genutzt wer<strong>de</strong>n?<br />
▫ Anfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen bei <strong>de</strong>r Führ<strong>un</strong>g älterer Mitarbeiter -<br />
j<strong>un</strong>ge Führ<strong>un</strong>gskräfte im Kompetenzger<strong>an</strong>gel<br />
. Lebensl<strong>an</strong>ges Lernen, Qualifizier<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Wissen:<br />
▫ Warum hat lebensl<strong>an</strong>ges Lernen im <strong>de</strong>mografischen W<strong>an</strong><strong>de</strong>l<br />
eine beson<strong>de</strong>re Be<strong>de</strong>ut<strong>un</strong>g?<br />
▫ Motivation <strong>un</strong>d Akzept<strong>an</strong>z innerbetrieblicher Konzepte <strong>un</strong>d<br />
Maßnahmen<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Vortrag, Einzel-, Partner- <strong>un</strong>d Gruppenarbeiten, Beispiele <strong>un</strong>d<br />
Best Practice, Austausch <strong>un</strong>d Diskussion<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Wer nicht je<strong>de</strong>n Tag etwas für seine Ges<strong>un</strong>dheit aufbringt,<br />
muss eines Tages sehr viel Zeit für die Kr<strong>an</strong>kheit opfern.<br />
Sebasti<strong>an</strong> Kneipp<br />
kompetenzentwickl<strong>un</strong>g<br />
Refresher-Kurse möglich (nähere Informationen auf Seite 14).<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Führen älterer Arbeitnehmer (s. S.47), Erfolgspotentiale interkultureller<br />
Teams - Vonein<strong>an</strong><strong>de</strong>r lernen – gemeinsam wachsen<br />
(s. S.106)
gESu-Programm, ein <strong>an</strong>reizsystem zur<br />
betrieblichen ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
Special<br />
Zahlreiche Studien haben nachgewiesen, dass sich Ges<strong>un</strong>dheit, Motivation <strong>un</strong>d Produktivität gegenseitig bedingen. Mit <strong>an</strong><strong>de</strong>ren Worten:<br />
Ein ges<strong>un</strong><strong>de</strong>r Mitarbeiter ist leist<strong>un</strong>gsfähiger <strong>un</strong>d motivierter. Das wirkt sich letztendlich auch auf seine Arbeitszufrie<strong>de</strong>nheit aus.<br />
Viele Unternehmen haben diesen Zusammenh<strong>an</strong>g erk<strong>an</strong>nt <strong>un</strong>d Maßnahmen zur betrieblichen Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g ergriffen. Doch<br />
<strong>de</strong>r Erfolg <strong>de</strong>r betrieblichen Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g hängt in erster Linie nicht vom Umf<strong>an</strong>g o<strong>de</strong>r vom Preis-Leist<strong>un</strong>gs-Verhältnis ab,<br />
son<strong>de</strong>rn vielmehr davon, wie viele Mitarbeiter Gebrauch davon machen. Diese gr<strong>un</strong>dlegen<strong>de</strong> Erkenntnis wur<strong>de</strong> in <strong>de</strong>r Entwickl<strong>un</strong>g <strong>de</strong>s<br />
GESU-Programms berücksichtigt.<br />
Hinter <strong>de</strong>m GESU-Programm steckt die I<strong>de</strong>e, <strong>un</strong>terschiedliche Anreize für die Teilnahme <strong>an</strong> ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>rn<strong>de</strong>n Maßnahmen zu<br />
schaffen, um möglichst viele Mitarbeiter mit <strong>un</strong>terschiedlichen Interessen <strong>un</strong>d Bedürfnissen zu erreichen. Das GESU-Programm ist<br />
ein innovatives computergestütztes Instrument zur betrieblichen Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d lässt sich auch zu einem g<strong>an</strong>zheitlichen<br />
betrieblichen Ges<strong>un</strong>dheitsm<strong>an</strong>agement ausbauen.<br />
Eine auf das Unternehmen zugeschnittene Internetseite mit persönlichem Zug<strong>an</strong>g für je<strong>de</strong>n Mitarbeiter dient als Informationsplattform<br />
<strong>un</strong>d verbin<strong>de</strong>t gleichzeitig die För<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r Ges<strong>un</strong>dheit mit einem Wettbewerbscharakter. Denn das erfolgreichste Anreizsystem ist<br />
erwiesenermaßen <strong>de</strong>r Wettbewerb.<br />
Alle ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>rlichen Aktivitäten wer<strong>de</strong>n <strong>an</strong>h<strong>an</strong>d eines wissenschaftlich f<strong>un</strong>dierten P<strong>un</strong>ktesystems bewertet <strong>un</strong>d in P<strong>un</strong>kte umgew<strong>an</strong><strong>de</strong>lt.<br />
Die Mitarbeiter tragen ihre ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>rlichen Aktivitäten (z.B. körperliche Betätig<strong>un</strong>g, Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gsüb<strong>un</strong>gen, ges<strong>un</strong><strong>de</strong><br />
Ernähr<strong>un</strong>g) in einen Ges<strong>un</strong>dheitskalen<strong>de</strong>r ein <strong>un</strong>d können auch Vorsorge<strong>un</strong>tersuch<strong>un</strong>gen <strong>an</strong>rechnen lassen.<br />
Die gesammelten P<strong>un</strong>kte können in verschie<strong>de</strong>ne Wettbewerbe eingehen. Es können monatliche o<strong>de</strong>r jährliche, individuelle o<strong>de</strong>r Gruppenauswert<strong>un</strong>gen<br />
<strong>de</strong>finiert wer<strong>de</strong>n. Dabei <strong>un</strong>terliegen die persönlichen Daten <strong>de</strong>r Mitarbeiter <strong>de</strong>n Richtlinien <strong>de</strong>s Datenschutzes. Am<br />
En<strong>de</strong> gewinnt nicht nur <strong>de</strong>r, <strong>de</strong>r die meisten P<strong>un</strong>kte hat. Schließlich hat je<strong>de</strong>r, <strong>de</strong>r etwas für seine Ges<strong>un</strong>dheit get<strong>an</strong> hat, gewonnen.<br />
G<strong>an</strong>z nach Ihren Bedürfnissen können Sie zwischen <strong>de</strong>n Vari<strong>an</strong>ten GESU-Premium Plus, GESU-Premium <strong>un</strong>d GESU-Comfort wählen.<br />
Gern <strong>un</strong>terbreiten wir Ihnen ein individuelles Angebot - kontaktieren Sie <strong>un</strong>s!<br />
Hier können Sie das GESU-Programm selbst ausprobieren:<br />
www.test.gesu-programm.<strong>de</strong><br />
konditionen & termine<br />
Dauer <strong>un</strong>bestimmt, bei mind. 1 Jahr Laufzeit & jährlicher Ausstiegsmöglichkeit<br />
Teilnehmer ab 20 Personen<br />
Preis ab 25,- Euro/TN im Jahr zzgl. MwSt., die Preise <strong>un</strong>d<br />
Konditionen sen<strong>de</strong>n wir Ihnen auf Anfrage gern zu<br />
Web-Co<strong>de</strong> og5.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Inhouse<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
OG5<br />
Org<strong>an</strong>IS<strong>atIO</strong>nSEntWIckl<strong>un</strong>g & gES<strong>un</strong>dhEItSM<strong>an</strong>agEMEnt<br />
115
<strong>an</strong>alySE & bErat<strong>un</strong>g<br />
Laß dich gut beraten, bevor du beginnst - d<strong>an</strong>n aber h<strong>an</strong>dle sofort.<br />
Sallust
eschreib<strong>un</strong>g<br />
Motivation, arbeitszufrie<strong>de</strong>nheit, ges<strong>un</strong>dheit,<br />
soziale bezieh<strong>un</strong>gen, Führ<strong>un</strong>gsverhalten...<br />
AB1<br />
Ungünstige Ausführ<strong>un</strong>gsbeding<strong>un</strong>gen <strong>de</strong>r Arbeit können leicht die Motivation <strong>un</strong>d Zufrie<strong>de</strong>nheit <strong>de</strong>r Mitarbeiter, die Ges<strong>un</strong>dheit <strong>un</strong>d die<br />
Arbeitsleist<strong>un</strong>g beeinträchtigen. Um einen nachhaltigen Erfolg ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>rn<strong>de</strong>r Maßnahmen sicherstellen zu können, führen wir<br />
Analysen in potentiell belasten<strong>de</strong>n Bereichen durch, die direkt o<strong>de</strong>r indirekt die Arbeitsleist<strong>un</strong>g, Motivation <strong>un</strong>d Ges<strong>un</strong>dheit beeinflussen.<br />
Dadurch wird gewährleistet, dass die tatsächlichen Ursachen erk<strong>an</strong>nt <strong>un</strong>d Interventionsmaßnahmen passgenau ausgewählt wer<strong>de</strong>n.<br />
Die AHAB-Aka<strong>de</strong>mie arbeitet stets schnell <strong>un</strong>d zuverlässig sowie <strong>un</strong>ter Maßgabe bestehen<strong>de</strong>r Datenschutzrichtlinien. So wer<strong>de</strong>n die Ergebnisse<br />
durchgeführter Untersuch<strong>un</strong>gen innerhalb kürzester Zeit <strong>de</strong>m Auftraggeber zugeführt <strong>un</strong>d präsentiert. Aufgr<strong>un</strong>d <strong>un</strong>serer Erfahr<strong>un</strong>g<br />
wissen wir, dass die Befragten ein schnelles Feedback wünschen, so dass <strong>de</strong>r Sp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gsbogen zu <strong>de</strong>n <strong>an</strong>gebotenen Verbesser<strong>un</strong>gsmaßnahmen<br />
aufrecht erhalten bleibt <strong>un</strong>d diese auch <strong>an</strong>genommen wer<strong>de</strong>n!<br />
Die AHAB-Aka<strong>de</strong>mie arbeitet mit verschie<strong>de</strong>nen Universitäten im Bereich Forsch<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Entwickl<strong>un</strong>g zusammen. Es ergeben sich daher<br />
immer Möglichkeiten, <strong>an</strong> Forsch<strong>un</strong>gsvorhaben teilz<strong>un</strong>ehmen <strong>un</strong>d somit eine hochwertige Analyse kostenneutral durchführen zu können.<br />
Erheb<strong>un</strong>gsinstrumente<br />
Zur Auswahl <strong>de</strong>r Erheb<strong>un</strong>gsinstrumente wur<strong>de</strong> eine Sicht<strong>un</strong>g bestimmter Fragebögen <strong>un</strong>ternommen, welche die interessieren<strong>de</strong>n<br />
Indikatoren erheben:<br />
. Arbeitsmotivation<br />
. Arbeitszufrie<strong>de</strong>nheit<br />
. Mitarbeiterges<strong>un</strong>dheit (Schwerp<strong>un</strong>kt psycho-soziales Wohlbefin<strong>de</strong>n)<br />
. Wahrnehm<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r Führ<strong>un</strong>g<br />
. Soziale Bezieh<strong>un</strong>gen (Wir-Gefühl)<br />
. Wahrnehm<strong>un</strong>g einer Org<strong>an</strong>isationskultur.<br />
Als Auswahlkriterien wur<strong>de</strong>n folgen<strong>de</strong> Maßstäbe gewählt:<br />
. Diagnostik von Indikatoren für oben gen<strong>an</strong>nte Zieldimensionen<br />
. Nachgewiesene Konstruktvalidität, -reliabilität <strong>un</strong>d interne Konsistenz in wissenschaftlichen Untersuch<strong>un</strong>gen<br />
Bevor das Erheb<strong>un</strong>gsinstrument im Unternehmen eingesetzt wird, wer<strong>de</strong>n strukturierte Mitarbeiter- <strong>un</strong>d Führ<strong>un</strong>gskräfteinterviews<br />
durchgeführt (je Unternehmen min<strong>de</strong>stens 10). Hierbei wer<strong>de</strong>n Belast<strong>un</strong>gsfaktoren hinterfragt, die zu arbeitsbedingten Ges<strong>un</strong>dheitsbeeinträchtig<strong>un</strong>gen<br />
führten o<strong>de</strong>r führen können. Dadurch soll in Erfahr<strong>un</strong>g gebracht wer<strong>de</strong>n, ob die Zieldimensionen <strong>de</strong>s Erheb<strong>un</strong>gsinstrumentes<br />
<strong>un</strong>d die Item<strong>an</strong>zahl je Dimension qualitativ <strong>un</strong>d qu<strong>an</strong>titativ auf die innerbetrieblichen Bel<strong>an</strong>ge <strong>an</strong>gepasst wer<strong>de</strong>n müssen.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer <strong>un</strong>bestimmt<br />
Teilnehmer offen<br />
Preis individuelle Angebote<br />
Web-Co<strong>de</strong> ab1.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
B<strong>un</strong><strong>de</strong>sweit<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Mitarbeiter<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Ges<strong>un</strong><strong>de</strong> Arbeits- <strong>un</strong>d Lebensmo<strong>de</strong>lle erfolgreich verbin<strong>de</strong>n - Work-<br />
Life-Bal<strong>an</strong>ce-Konzepte im Unternehmen etablieren (s. S.103), Individuell<br />
führen mit Emotionaler Intelligenz - Die wahre Stärke liegt<br />
in <strong>de</strong>r Empathie (s. S.42)<br />
<strong>an</strong>alySE & bErat<strong>un</strong>g<br />
117
<strong>an</strong>alySE & bErat<strong>un</strong>g<br />
118<br />
beschreib<strong>un</strong>g<br />
arbeitsplatzbegeh<strong>un</strong>gen & ...<br />
` Allgemeine Informationen<br />
Oft liegen erhebliche Reserven für die Motivation <strong>un</strong>d Arbeitsleist<strong>un</strong>g<br />
<strong>de</strong>r Mitarbeiter in <strong>de</strong>n Arbeitsbeding<strong>un</strong>gen. Wenn Sie<br />
weitere Reserven suchen, Mängel abstellen <strong>un</strong>d sich auf zukünftige<br />
Anfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen vorbereiten möchten, führen wir Analysen<br />
<strong>de</strong>s Ist-St<strong>an</strong><strong>de</strong>s in verschie<strong>de</strong>nen Unternehmensbereichen<br />
durch. Die Unabhängigkeit <strong>un</strong>serer Analyse sichert Ihnen ein<br />
objektives Ergebnis, aus <strong>de</strong>m sich d<strong>an</strong>n die effektivsten Maßnahmen<br />
zur Leist<strong>un</strong>gssteiger<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
ableiten lassen.<br />
Wir <strong>an</strong>alysieren die vorh<strong>an</strong><strong>de</strong>nen Ausführ<strong>un</strong>gsbeding<strong>un</strong>gen <strong>de</strong>r<br />
Arbeit, die direkt o<strong>de</strong>r indirekt die Belast<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r Mitarbeiter<br />
<strong>un</strong>d damit auch Arbeitsleist<strong>un</strong>g, Motivation <strong>un</strong>d Ges<strong>un</strong>dheit<br />
bestimmen. Die AHAB-Aka<strong>de</strong>mie arbeitet stets schnell <strong>un</strong>d<br />
zuverlässig sowie <strong>un</strong>ter Maßgabe bestehen<strong>de</strong>r Datenschutzrichtlinien.<br />
So wer<strong>de</strong>n die Ergebnisse durchgeführter Untersuch<strong>un</strong>gen<br />
innerhalb kürzester Zeit <strong>de</strong>m Auftraggeber zugeführt<br />
<strong>un</strong>d präsentiert.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer <strong>un</strong>bestimmt<br />
Teilnehmer offen<br />
Preis siehe nächste Seite<br />
Web-Co<strong>de</strong> ab2.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
B<strong>un</strong><strong>de</strong>sweit<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Inhalte & leist<strong>un</strong>gen<br />
AB2<br />
Bei <strong>de</strong>n potentiell belasten<strong>de</strong>n Ausführ<strong>un</strong>gsbeding<strong>un</strong>gen <strong>de</strong>r<br />
Arbeit berücksichtigen wir folgen<strong>de</strong> Merkmalsbereiche:<br />
. Physikalische Arbeitsumgeb<strong>un</strong>g (z. B. Lärm, Licht <strong>un</strong>d Luft)<br />
. Gestalt<strong>un</strong>g <strong>de</strong>s Arbeitsraums <strong>un</strong>d <strong>de</strong>s Arbeitsplatzes<br />
. Arbeitszeitregel<strong>un</strong>gen<br />
. Soziale Umgeb<strong>un</strong>g: Betriebskultur, Bezieh<strong>un</strong>gen zu<br />
Kolleginnen <strong>un</strong>d Kollegen <strong>un</strong>d Vorgesetzten<br />
. Führ<strong>un</strong>gsstile <strong>un</strong>d -verhalten<br />
Folgen<strong>de</strong> Analysen sind möglich:<br />
. Arbeitsplatzbegeh<strong>un</strong>gen (Ergonomie<strong>an</strong>alyse)<br />
. Gefährd<strong>un</strong>gs<strong>an</strong>alysen/Gefährd<strong>un</strong>gsbeurteil<strong>un</strong>gen<br />
(Analyse, Auswert<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Dokumentation von physischen<br />
<strong>un</strong>d psychischen Gefährd<strong>un</strong>gen/Belast<strong>un</strong>gen am Arbeitsplatz<br />
gem. § 5 ArbschG)<br />
. St<strong>an</strong>dardisierte, evaluierte Fragebögen, die auf je<strong>de</strong><br />
Unternehmenssituation zugeschnitten wer<strong>de</strong>n u. a.<br />
zu folgen<strong>de</strong>n Themen:<br />
▫ Arbeitsmotivation<br />
▫ Arbeitszufrie<strong>de</strong>nheit<br />
▫ Arbeitseinstell<strong>un</strong>g<br />
▫ Ges<strong>un</strong>dheitsverhalten<br />
▫ Wohlbefin<strong>de</strong>n<br />
▫ Org<strong>an</strong>isationskultur<br />
▫ Führ<strong>un</strong>gskräftebeurteil<strong>un</strong>g<br />
(Selbst- <strong>un</strong>d Fremdwahrnehm<strong>un</strong>g)<br />
. Mitarbeiterbefrag<strong>un</strong>gen (st<strong>an</strong>dardisierte Interviews)<br />
. Mess<strong>un</strong>g physischer Parameter (Rückenkraft, Fitness-Test,<br />
Atemgas-Analyse, Beweglichkeit)<br />
. Ges<strong>un</strong>dheitsberichte (von <strong>de</strong>r Kr<strong>an</strong>kenkasse)<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Mitarbeiter<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Ges<strong>un</strong><strong>de</strong> Arbeits- <strong>un</strong>d Lebensmo<strong>de</strong>lle erfolgreich verbin<strong>de</strong>n - Work-<br />
Life-Bal<strong>an</strong>ce-Konzepte im Unternehmen etablieren (s. S.103)<br />
Ein j<strong>un</strong>ger Geschäftsm<strong>an</strong>n mietete ein sehr schönes Büro <strong>un</strong>d richtete es stilvoll<br />
mit <strong>an</strong>tiken Möbeln ein. Lei<strong>de</strong>r lief das Geschäft nicht gut <strong>an</strong>.<br />
So saß <strong>de</strong>r Geschäftsm<strong>an</strong>n, grübelte <strong>un</strong>d machte sich Ged<strong>an</strong>ken, warum es nicht lief.<br />
Plötzlich sah er einen M<strong>an</strong>n, <strong>de</strong>r auf das Büro zukam, <strong>un</strong>d um geschäftig zu<br />
erscheinen, nahm er <strong>de</strong>n Telefonhörer <strong>un</strong>d tat, als wür<strong>de</strong> er ein wichtiges Geschäft<br />
abschließen. Er sprach laut über Zahlen <strong>un</strong>d Vereinbar<strong>un</strong>gen.<br />
Schließlich legte er auf <strong>un</strong>d fragte <strong>de</strong>n Besucher: „K<strong>an</strong>n ich Ihnen helfen?“.<br />
Der M<strong>an</strong>n sagte: „Ja, ich komme, um Ihren Telefon<strong>an</strong>schluss zu verlegen.“
... belast<strong>un</strong>gs<strong>an</strong>alysen<br />
` Preistabelle<br />
Mitarbeiter<br />
umf<strong>an</strong>g nähere Erläuter<strong>un</strong>g kosten zzgl. MwSt.<br />
Arbeitsplatz<strong>an</strong>alyse<br />
Erheb<strong>un</strong>g psychischer<br />
Gefährd<strong>un</strong>gen/Belast<strong>un</strong>gen<br />
Auswert<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d<br />
Dokumentation <strong>de</strong>r<br />
Arbeitsplatz<strong>an</strong>alyse<br />
Vorschläge geeigneter<br />
Maßnahmen zur Vermeid<strong>un</strong>g/<br />
Prävention von psychischen<br />
Gefährd<strong>un</strong>gen/Belast<strong>un</strong>gen<br />
. Begeh<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r Arbeitsplätze (Durchführ<strong>un</strong>g von<br />
Mitarbeiterinterviews mit mind. 2% <strong>de</strong>r Beschäftigten, Dauer 10 min)<br />
. Einordn<strong>un</strong>g von Arbeitsplatzkategorien<br />
(z. B. Bildschirmarbeitsplatz, Mischarbeitsplatz)<br />
. Der Preis variiert in Abhängigkeit <strong>de</strong>r <strong>un</strong>terschiedlichen Arbeitsplatzkategorien.<br />
Erfahr<strong>un</strong>gswerte belegen, dass zwei Gutachter pro<br />
St<strong>an</strong>dort ca. 1000 gleichartige Arbeitsplätze besichtigen <strong>un</strong>d 10<br />
Mitarbeiterinterviews pro Tag durchführen können.<br />
. Mittels geeigneter Erheb<strong>un</strong>gsinstrumente (Mitarbeiterinterviews,<br />
Fragebögen <strong>an</strong> alle Mitarbeiter – Bearbeit<strong>un</strong>gsdauer max. 10min)<br />
. Dokumentation psychischer Belast<strong>un</strong>gen aufgr<strong>un</strong>d <strong>de</strong>r<br />
Arbeitsverhältnisse <strong>un</strong>d <strong>de</strong>s Arbeitsverhaltens<br />
(Ergonomie, Arbeitsplatzbeding<strong>un</strong>gen, Arbeitsaufgaben, Soft Skills,<br />
Mitarbeiterverhältnisse, Arbeitszeiten, Arbeitsverträge,<br />
Über-/Unterfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g, Vorgesetztenverhalten, Teambind<strong>un</strong>g…)<br />
. Bereitstell<strong>un</strong>g eines Abschlussberichtes mit übersichtlichen<br />
Tabellen, Grafiken <strong>un</strong>d Texten<br />
. Bereitstell<strong>un</strong>g eines Maßnahmenkatalogs zur Auswahl verschie<strong>de</strong>ner<br />
Maßnahmen in <strong>un</strong>terschiedlichen Ebenen<br />
(Arbeits-Hierarchieebenen, Abteil<strong>un</strong>gen, Arbeitsplätzen)<br />
. Berücksichtig<strong>un</strong>g neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse aus<br />
<strong>de</strong>n Bereichen Arbeitspsychologie/Arbeitsmedizin <strong>un</strong>d<br />
Arbeitssicherheit<br />
. Unverbindliche Unterbreit<strong>un</strong>g von konkreten (Kosten-) Angeboten<br />
für die vorgeschlagenen Maßnahmen<br />
AB2<br />
990,- Euro/Tag/Gutachter<br />
4,90 Euro/< 500 MA<br />
3,90 Euro/> 500 MA<br />
2,90 Euro/> 2000 MA<br />
(je Bogen)<br />
1.490,- Euro<br />
990,- Euro/< 500 MA<br />
1.490,- Euro/> 500 MA<br />
2.990,- Euro/> 2000 MA<br />
<strong>an</strong>alySE & bErat<strong>un</strong>g<br />
119
<strong>an</strong>alySE & bErat<strong>un</strong>g<br />
120<br />
beschreib<strong>un</strong>g<br />
back-check ® - <strong>de</strong>r rücken auf <strong>de</strong>m Prüfst<strong>an</strong>d<br />
Kennzahlen bezüglich <strong>de</strong>r Arbeits<strong>un</strong>fähigkeit belegen, dass Rückenschmerzen<br />
noch immer die Einzeldiagnose mit <strong>de</strong>m größten<br />
Anteil <strong>an</strong> Arbeits<strong>un</strong>fähigkeitstagen bei <strong>de</strong>n Berufstätigen ist. Um<br />
Ihr Ges<strong>un</strong>dheits- aber auch das Gefährd<strong>un</strong>gspotential für Ihren<br />
Rücken zu bestimmen, können wir bei Ihnen eine Diagnostik<br />
<strong>de</strong>r Kraftfähigkeit <strong>de</strong>r Oberkörpermuskulatur vornehmen. Eine<br />
nachvollziehbare Diagnosemetho<strong>de</strong> erfasst Ihre persönlichen<br />
Werte <strong>un</strong>d gleicht sie automatisch mit <strong>de</strong>n St<strong>an</strong>dardwerten <strong>de</strong>r<br />
europäischen Bevölker<strong>un</strong>g ab. Hierbei wer<strong>de</strong>n die jeweiligen<br />
Muskelpartien mit <strong>de</strong>n Farben grün (gut) <strong>un</strong>d rot (schlecht)<br />
bewertet. Diese Darstell<strong>un</strong>g ist einprägsam <strong>un</strong>d motiviert dazu,<br />
etwas gegen die Schwachstellen zu t<strong>un</strong>.<br />
Der Back-check ® 606 <strong>un</strong>d seine zeitgemäße Softwareausstatt<strong>un</strong>g<br />
ist <strong>de</strong>r Einstieg für ein Rückentraining mit Qualitätssicher<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d<br />
Trainingsm<strong>an</strong>agement auf höchstem Niveau. Daraus abgeleitet<br />
erhalten Sie wissenschaftlich begrün<strong>de</strong>te Trainingsempfehl<strong>un</strong>gen.<br />
Zur weiteren Unterstütz<strong>un</strong>g können Sie entsprechen<strong>de</strong><br />
zertifizierte Kurse o<strong>de</strong>r ein Personal Training nutzen.<br />
Zielgruppe<br />
Alle Mitarbeiter mit potentieller Gefährd<strong>un</strong>g o<strong>de</strong>r Beschwer<strong>de</strong>n<br />
<strong>de</strong>s Rückens <strong>un</strong>d <strong>de</strong>r Wirbelsäule, die präventiv o<strong>de</strong>r<br />
rehabilitativ gezielt trainieren wollen.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer ca. 15 Minuten/TN<br />
Teilnehmer offen<br />
Preis individuelle Angebote<br />
Web-Co<strong>de</strong> ab4.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
B<strong>un</strong><strong>de</strong>sweit<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
gleich zum Mitmachen!<br />
So kräftigen Sie Ihre Arme <strong>un</strong>d Ihren Oberkörper <strong>un</strong>d beugen<br />
Versp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gen vor:<br />
. Setzen Sie sich aufrecht am Schreibtisch hin. Stellen Sie die Füße<br />
schulterbreit auf <strong>de</strong>n Bo<strong>de</strong>n.<br />
. Legen Sie die Unterarme flach auf <strong>de</strong>n Schreibtisch.<br />
. Drücken Sie n<strong>un</strong> fest Ihre Unterarme gegen die Schreibtischplatte.<br />
. Halten Sie die Sp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g ca. 5 Sek<strong>un</strong><strong>de</strong>n l<strong>an</strong>g <strong>un</strong>d lassen Sie locker.<br />
. Wie<strong>de</strong>rholen Sie die Üb<strong>un</strong>g 10-mal täglich.<br />
Tipp: Weitere Üb<strong>un</strong>gen lernen Sie im Vitalkurs Büro-Workout (s. S.88)<br />
Inhalte<br />
AB4<br />
Mit <strong>de</strong>m Back-check ® 606 steht ein mehrf<strong>un</strong>ktionales, mobiles<br />
Messsystem zur wissenschaftlichen Analyse <strong>de</strong>r Kraftfähigkeit <strong>un</strong>terschiedlicher<br />
Muskelgruppen zur Verfüg<strong>un</strong>g. Die Mess<strong>un</strong>g erfolgt<br />
im aufrechten St<strong>an</strong>d. Unter diesen alltagsnahen Beding<strong>un</strong>gen wer<strong>de</strong>n<br />
die entschei<strong>de</strong>n<strong>de</strong>n halt<strong>un</strong>gsrelev<strong>an</strong>ten Parameter erfasst.<br />
Das softwarebasierte Testergebnis umfasst:<br />
. Testdokumentation <strong>un</strong>d -auswert<strong>un</strong>g<br />
. Zusatzf<strong>un</strong>ktionen wie Wirbelsäulenscreening <strong>un</strong>d m<strong>an</strong>uelle<br />
Muskelf<strong>un</strong>ktionstests<br />
. Trainingspl<strong>an</strong>er<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Mitarbeiter<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Geprüfter Ergonomieberater/Fachkraft für Ergonomie (s. S.110 -111),<br />
Vitalkurse für M<strong>an</strong>ager <strong>un</strong>d Mitarbeiter (s. S.63/87)
<strong>de</strong>r ges<strong>un</strong><strong>de</strong> bildschirmarbeitsplatz<br />
beschreib<strong>un</strong>g<br />
Wer kennt das nicht? Nach einigen St<strong>un</strong><strong>de</strong>n vor <strong>de</strong>m PC fühlt<br />
m<strong>an</strong> sich erschöpft <strong>un</strong>d versp<strong>an</strong>nt, Kopf <strong>un</strong>d Nacken schmerzen,<br />
die Augen brennen o<strong>de</strong>r tränen. Dazu fragt m<strong>an</strong> sich hin <strong>un</strong>d<br />
wie<strong>de</strong>r, ob die Strahlen <strong>un</strong>d elektromagnetischen Fel<strong>de</strong>r vielleicht<br />
schwere Kr<strong>an</strong>kheiten wie Krebs auslösen.<br />
Computerarbeitsplätze sind wohl kaum mehr aus <strong>de</strong>m Arbeitsleben<br />
wegzu<strong>de</strong>nken. Deshalb ist es wichtig zu wissen, was m<strong>an</strong><br />
selbst <strong>un</strong>d was <strong>de</strong>r Arbeitgeber t<strong>un</strong> k<strong>an</strong>n <strong>un</strong>d muss.<br />
Wir stellen Ihnen ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>rn<strong>de</strong> Maßnahmen wie z.B.<br />
Bürostuhlgymnastik (zur Prävention von Rückenbeschwer<strong>de</strong>n),<br />
Augengymnastik (Vermeid<strong>un</strong>g von Ermüd<strong>un</strong>gserschein<strong>un</strong>gen)<br />
o<strong>de</strong>r entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gsför<strong>de</strong>rn<strong>de</strong> Metho<strong>de</strong>n am Arbeitsplatz (bei beson<strong>de</strong>rs<br />
<strong>an</strong>spruchsvollen Arbeitsleist<strong>un</strong>gen) vor.<br />
Zielgruppe<br />
Mitarbeiter <strong>an</strong> PC-Arbeitsplätzen<br />
konditionen & termine<br />
Dauer <strong>un</strong>bestimmt<br />
Teilnehmer offen<br />
Preis individuelle Angebote<br />
Web-Co<strong>de</strong> ab12.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
B<strong>un</strong><strong>de</strong>sweit<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Mitarbeiter<br />
Inhalte<br />
AB12<br />
Unsere Experten <strong>an</strong>alysieren die Bildschirmarbeitsplätze Ihres<br />
Unternehmens hinsichtlich ergonomischer <strong>un</strong>d psychischer Belast<strong>un</strong>gsfaktoren.<br />
Sie erarbeiten Verbesser<strong>un</strong>gsvorschläge <strong>un</strong>d<br />
beraten Multiplikatoren sowie auf W<strong>un</strong>sch je<strong>de</strong>n Mitarbeiter g<strong>an</strong>z<br />
individuell, welche konkreten Maßnahmen umgesetzt wer<strong>de</strong>n könnten<br />
bzw. sollten. Zu <strong>un</strong>seren Verbesser<strong>un</strong>gsvorschlägen zählen<br />
auch viele einfache Üb<strong>un</strong>gen, die zur Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d<br />
Vermeid<strong>un</strong>g typischer arbeitsbedingter Beschwer<strong>de</strong>n beitragen!<br />
. Analyse <strong>de</strong>r ergonomischen Rahmenbeding<strong>un</strong>gen<br />
. Analyse <strong>de</strong>r psychischen Belast<strong>un</strong>gsfaktoren<br />
. Berat<strong>un</strong>g zu <strong>de</strong>n rechtlichen Arbeitsschutzbestimm<strong>un</strong>gen<br />
<strong>un</strong>d <strong>de</strong>ren Einhalt<strong>un</strong>g (org<strong>an</strong>isatorisch sinnvoll)<br />
. Metho<strong>de</strong>n <strong>un</strong>d Techniken <strong>de</strong>r Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g am<br />
PC-Arbeitsplatz (eine praktische Einweis<strong>un</strong>g)<br />
. Evaluation <strong>de</strong>r Maßnahmen per Teilnehmerbefrag<strong>un</strong>g<br />
. Dokumentation <strong>un</strong>d Abschlussbericht<br />
. Follow-Up-Konzept zur Sicher<strong>un</strong>g <strong>de</strong>s Tr<strong>an</strong>sfererfolges<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Begeh<strong>un</strong>g, Berat<strong>un</strong>g, Einzel- <strong>un</strong>d Gruppencoaching,<br />
Multiplikatorenschul<strong>un</strong>gen<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Es besteht die Möglichkeit einer Bezuschuss<strong>un</strong>g durch Ihre<br />
Kr<strong>an</strong>kenkasse.<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Ergonomie – Fit <strong>un</strong>d ges<strong>un</strong>d für <strong>de</strong>n Bildschirmarbeitsplatz<br />
(s. S.113), Der Ges<strong>un</strong>dheitsschutz-Erlebnisparcours (s. S.123)<br />
Bete nicht um leichtere Last, son<strong>de</strong>rn um einen stärkeren Rücken.<br />
Teresa von Avila<br />
<strong>an</strong>alySE & bErat<strong>un</strong>g<br />
121
<strong>an</strong>alySE & bErat<strong>un</strong>g<br />
122<br />
Ergonomieberat<strong>un</strong>g<br />
beschreib<strong>un</strong>g<br />
Die ergonomische Arbeitsplatzgestalt<strong>un</strong>g spielt für <strong>de</strong>n Erhalt<br />
von Ges<strong>un</strong>dheit <strong>un</strong>d Arbeitskraft eine immer größere Rolle.<br />
Ob Arbeitsplatz im Sitzen o<strong>de</strong>r im Stehen, PC-Arbeitsplatz<br />
o<strong>de</strong>r Werkb<strong>an</strong>k, Arbeit in Kin<strong>de</strong>rtageseinricht<strong>un</strong>gen, pflegen<strong>de</strong>n<br />
Berufen, für alle Bereiche haben wir Experten <strong>un</strong>d können<br />
somit immer Verbesser<strong>un</strong>gspotentiale <strong>an</strong>s Licht bringen.<br />
Unsere Ergonomieberat<strong>un</strong>g hilft Ihnen, Lös<strong>un</strong>gen mit hoher<br />
Akzept<strong>an</strong>z zu realisieren, verfügbare Mittel effizient zu investieren<br />
<strong>un</strong>d maximale Mitarbeiterbeteilig<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d -motivation<br />
zu erreichen.<br />
Sie erfahren, wie die Arbeit durch Tätigkeitswechsel <strong>un</strong>d aktive<br />
Pausen bewegter <strong>un</strong>d durch bloßes „Umräumen“ ergonomischer<br />
<strong>un</strong>d einfach besser zu gestalten ist. Schließlich will je<strong>de</strong>r<br />
selbst etwas bewegen!<br />
Setzen Sie also Ihre guten Vorsätze in die Tat um <strong>un</strong>d nutzen<br />
Sie <strong>un</strong>sere Unterstütz<strong>un</strong>g, die Arbeitsplätze Ihres Unternehmens<br />
g<strong>an</strong>z individuell <strong>de</strong>n Bedürfnissen <strong>de</strong>r Arbeitnehmer<br />
entsprechend zu gestalten. Das muss nicht immer teuer sein!<br />
Sie wer<strong>de</strong>n bald sehen, wie positiv sich die Neugestalt<strong>un</strong>g auf<br />
die Ges<strong>un</strong>dheit <strong>de</strong>r Mitarbeiter auswirkt!<br />
Zielgruppe<br />
Für alle Mitarbeiter <strong>un</strong>d für Unternehmen, die auf einen ges<strong>un</strong><strong>de</strong>n<br />
Arbeitsplatz großen Wert legen.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer <strong>un</strong>bestimmt<br />
Teilnehmer offen<br />
Preis individuelle Angebote<br />
Web-Co<strong>de</strong> ab13.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
B<strong>un</strong><strong>de</strong>sweit<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Inhalte<br />
AB13<br />
Die Ergonomieberat<strong>un</strong>g beinhaltet wichtige Elemente aus <strong>de</strong>r Verhältnis-<br />
<strong>un</strong>d Verhaltensprävention. So erfolgt durch die ges<strong>un</strong>dheitsgerechte<br />
Einstell<strong>un</strong>g <strong>de</strong>s Arbeitsbereichs eine Reduktion<br />
von (Fehl-)Belast<strong>un</strong>gen am Arbeitsplatz (Verhältnisprävention).<br />
Durch die Vermittl<strong>un</strong>g von ges<strong>un</strong><strong>de</strong>m Sitz- <strong>un</strong>d Beweg<strong>un</strong>gsverhalten<br />
wird zu<strong>de</strong>m eine positive Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g von Verhaltensweisen<br />
<strong>an</strong>gestrebt (Verhaltensprävention).<br />
. Überprüf<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r Arbeitsplätze in Bezug auf ihre<br />
ergonomische Gestalt<strong>un</strong>g nach entsprechen<strong>de</strong>n<br />
Richtlinien <strong>un</strong>d mo<strong>de</strong>rnen arbeitsmedizinischen <strong>un</strong>d<br />
physiotherapeutischen Erkenntnissen<br />
. Adaption <strong>de</strong>r Arbeitsplätze nach individuellen Bedürfnissen<br />
<strong>de</strong>r Mitarbeiter<br />
. Unterstütz<strong>un</strong>g bei Pl<strong>an</strong><strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Einkauf<br />
. Aufzeigen ergonomischer Verbesser<strong>un</strong>gsmöglichkeiten <strong>un</strong>d<br />
sinnvoller Arbeitsmittelnutz<strong>un</strong>g<br />
. Individuelle physiotherapeutische Berat<strong>un</strong>g<br />
. Schul<strong>un</strong>g von Multiplikatoren<br />
. Aktive, bewegte Vorträge, Seminare <strong>un</strong>d Workshops für<br />
Führ<strong>un</strong>gskräfte <strong>un</strong>d Mitarbeiter zum Thema Ergonomie<br />
möglich<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Arbeitsplatzbegeh<strong>un</strong>g, Befrag<strong>un</strong>gen, individuelles Coaching<br />
<strong>un</strong>d Training am Arbeitsplatz, Multiplikatorenschul<strong>un</strong>gen,<br />
Gruppencoachings<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Mitarbeiter<br />
Es ist schwerer, einen guten Stuhl zu bauen als einen Wolkenkratzer.<br />
Ludwig Mies v<strong>an</strong> <strong>de</strong>r Rohe<br />
Es besteht die Möglichkeit einer Bezuschuss<strong>un</strong>g durch Ihre<br />
Kr<strong>an</strong>kenkasse.<br />
Das Konzept dient auch <strong>de</strong>r Umsetz<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r verpflichten<strong>de</strong>n Unterweis<strong>un</strong>g<br />
<strong>de</strong>r Mitarbeiter i.S.d. §§ 12, 15 ArbSchG, sowie <strong>de</strong>r<br />
Analyse <strong>un</strong>d Dokumentation i.S.d §§ 5, 6 ArbSchG.<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Geprüfter Ergonomieberater/Fachkraft für Ergonomie (s. S.110 -111)
<strong>de</strong>r ges<strong>un</strong>dheitsschutz-Erlebnisparcours<br />
` Unterweis<strong>un</strong>g zum Arbeits- <strong>un</strong>d Ges<strong>un</strong>dheitsschutz mal <strong>an</strong><strong>de</strong>rs!<br />
beschreib<strong>un</strong>g<br />
Der Arbeits- <strong>un</strong>d Ges<strong>un</strong>dheitsschutz wird in <strong>de</strong>n meisten Unternehmen<br />
durch Unterweis<strong>un</strong>gen vermittelt. Das ist in <strong>de</strong>r<br />
Regel we<strong>de</strong>r für die Arbeitsschutzbeauftragten noch für die<br />
Arbeitnehmer beson<strong>de</strong>rs sp<strong>an</strong>nend.<br />
Aus <strong>de</strong>r Lernforsch<strong>un</strong>g wissen wir, dass m<strong>an</strong> Wissen vor allem<br />
d<strong>an</strong>n aufbaut <strong>un</strong>d Gelerntes behält, wenn m<strong>an</strong> Spaß <strong>un</strong>d<br />
Freu<strong>de</strong>, sprich positive Emotionen, mit <strong>de</strong>n zu vermitteln<strong>de</strong>n<br />
Themen verbin<strong>de</strong>t.<br />
Unser Ansatz beruht genau auf diesem Fakt. Wir bieten Ihnen<br />
einen innerbetrieblichen Erlebnisparcours für die gesamte Belegschaft<br />
<strong>an</strong>. Die Arbeitnehmer gehen von Station zu Station<br />
<strong>un</strong>d wer<strong>de</strong>n dort mit Spaß <strong>un</strong>d Humor <strong>un</strong>d mit allen Sinnen in<br />
eine Unterweis<strong>un</strong>g eingeb<strong>un</strong><strong>de</strong>n.<br />
Das neue Wissen wird durch ein Ges<strong>un</strong>dheitsquiz am En<strong>de</strong> <strong>de</strong>s<br />
Parcours verfestigt. Hier haben die Teilnehmer die Möglichkeit,<br />
ihr neues Wissen zu testen <strong>un</strong>d tolle Preise zu gewinnen.<br />
Unsere Quizleiter können d<strong>an</strong>n auch falsche Antworten korrigieren<br />
<strong>un</strong>d noch einmal die wichtigen Dinge kurz wie<strong>de</strong>rholen.<br />
Aber: Der Spaß steht stets im Vor<strong>de</strong>rgr<strong>un</strong>d. Selten haben<br />
Arbeitgeber die Möglichkeit, ihren gesetzlichen Anfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen<br />
nachzukommen <strong>un</strong>d gleichzeitig ein tolles Event für ihre<br />
Mitarbeiter zu schaffen, das nachhaltigen Ges<strong>un</strong>dheitsschutz<br />
<strong>un</strong>d -för<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g zum Ziel hat.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 1-2 Tage (abhängig von <strong>de</strong>r Unternehmensgröße)<br />
Teilnehmer offen<br />
Preis individuelle Angebote<br />
Web-Co<strong>de</strong> ab14.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
B<strong>un</strong><strong>de</strong>sweit<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Mitarbeiter<br />
Inhalte<br />
AB14<br />
. R<strong>un</strong>d ums Sitzen<br />
. Rückenlasten - nimm´s leicht<br />
. Augen schonen <strong>un</strong>d trainieren<br />
. Geistige Fitness - Konzentrationsfähigkeit <strong>un</strong>d Kreativität<br />
. Ges<strong>un</strong><strong>de</strong> Ernähr<strong>un</strong>g - die richtige Energie für <strong>de</strong>n Job<br />
. Aktive Pausengestalt<strong>un</strong>g<br />
. Arbeitsbedingte Stressfaktoren regulieren<br />
. Weitere Themen können individuell integriert wer<strong>de</strong>n<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Es besteht die Möglichkeit einer Bezuschuss<strong>un</strong>g durch Ihre<br />
Kr<strong>an</strong>kenkasse.<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Arbeitsplatzbegeh<strong>un</strong>gen & Belast<strong>un</strong>gs<strong>an</strong>alysen (s. S.100-119),<br />
Well-Fit-Days - Mit neuer Energie zurück in <strong>de</strong>n Job (s. S.81)<br />
<strong>an</strong>alySE & bErat<strong>un</strong>g<br />
123
<strong>an</strong>alySE & bErat<strong>un</strong>g<br />
124<br />
beschreib<strong>un</strong>g<br />
Personal coaching<br />
Die Komplexität <strong>un</strong>d die notwendige Lös<strong>un</strong>gsgeschwindigkeit bei<br />
<strong>un</strong>terschiedlichen Problemen, bei Konflikten in beruflichen o<strong>de</strong>r<br />
privaten Bezieh<strong>un</strong>gen erfor<strong>de</strong>rn z<strong>un</strong>ehmend persönliche <strong>un</strong>d<br />
fachliche Entwickl<strong>un</strong>gsprozesse, für die eine individuelle Unterstütz<strong>un</strong>g<br />
in Form von „Coaching“ die effektivste Lös<strong>un</strong>g bietet.<br />
Begrenzte zeitliche Ressourcen, Stress, sich schnell verän<strong>de</strong>rn<strong>de</strong><br />
Lebenssituationen, eingetretene Routine o<strong>de</strong>r fehlen<strong>de</strong> Erfahr<strong>un</strong>gen<br />
mit Umbruchsituationen behin<strong>de</strong>rn oft die kreative <strong>un</strong>d<br />
zielgerichtete Lös<strong>un</strong>g <strong>an</strong>stehen<strong>de</strong>r Aufgaben in verschie<strong>de</strong>nen<br />
Lebensbereichen. Durch das Personal Coaching wird <strong>de</strong>r Mitarbeiter<br />
<strong>un</strong>terstützt, leist<strong>un</strong>gsfähig <strong>un</strong>d ges<strong>un</strong>d zu bleiben <strong>un</strong>d auch<br />
in schwierigen Situationen seine Aufgaben in hoher Qualität zu<br />
erfüllen.<br />
Eine realistische Einschätz<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r eigenen Persönlichkeit <strong>un</strong>d<br />
<strong>de</strong>s Umfel<strong>de</strong>s, klare Ziele <strong>un</strong>d Strategien sowie ein effektives<br />
Vorgehen sind wesentliche Voraussetz<strong>un</strong>gen, um hohe Leist<strong>un</strong>gs<strong>an</strong>for<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen<br />
zu erfüllen. Der Personal Coach <strong>un</strong>terstützt <strong>de</strong>n<br />
Mitarbeiter dabei, seine Ressourcen zu erkennen <strong>un</strong>d vorh<strong>an</strong><strong>de</strong>ne<br />
Potentiale in ein ausgewogenes Verhältnis zu <strong>de</strong>n Anfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen<br />
zu bringen o<strong>de</strong>r auf neue Herausfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen einzustellen.<br />
Zielgruppe<br />
Führ<strong>un</strong>gskräfte <strong>un</strong>d Leist<strong>un</strong>gsträger, die <strong>de</strong>n nächsten Schritt in<br />
<strong>de</strong>r Persönlichkeits- <strong>un</strong>d Leist<strong>un</strong>gsentwickl<strong>un</strong>g gehen wollen.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer mind. 20 Sitz<strong>un</strong>gen á 1 St<strong>un</strong><strong>de</strong><br />
(variierbar nach Bedarf)<br />
Teilnehmer Einzelcoaching<br />
Preis 99,- Euro/St<strong>un</strong><strong>de</strong> zzgl. MwSt.<br />
Web-Co<strong>de</strong> ab9.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
B<strong>un</strong><strong>de</strong>sweit<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Inhalte<br />
AB9<br />
Nach einer g<strong>an</strong>zheitlichen Analyse wer<strong>de</strong>n die Arbeitsschwerp<strong>un</strong>kte<br />
<strong>de</strong>s Coachings individuell festgelegt <strong>un</strong>d können beispielsweise<br />
in folgen<strong>de</strong>n Bereichen liegen:<br />
. Steiger<strong>un</strong>g von Wohlbefin<strong>de</strong>n/Umg<strong>an</strong>g mit Stress<br />
▫ Herstellen eines Gleichgewichts zwischen Ansp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g<br />
<strong>un</strong>d Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g<br />
▫ Bewältig<strong>un</strong>g von Unzufrie<strong>de</strong>nheit im Beruf, Suchen<br />
neuer Herausfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen<br />
▫ Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gssituationen <strong>an</strong>nehmen <strong>un</strong>d gestalten<br />
▫ Führ<strong>un</strong>gsfähigkeiten verbessern<br />
. Problem- <strong>un</strong>d Ursachen<strong>an</strong>alyse<br />
▫ Stress- <strong>un</strong>d Zeit<strong>an</strong>alyse<br />
▫ Konflikt<strong>an</strong>alyse <strong>un</strong>d -lös<strong>un</strong>gsstrategien<br />
▫ Zielerkenn<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Zielformulier<strong>un</strong>g<br />
▫ Zielpl<strong>an</strong><strong>un</strong>g <strong>un</strong>d -realisier<strong>un</strong>g<br />
. Entscheid<strong>un</strong>gshilfen<br />
▫ Erlernen neuer sozialer Kompetenzen<br />
▫ Begleit<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r Bearbeit<strong>un</strong>g Ihrer Fragestell<strong>un</strong>gen<br />
<strong>un</strong>d Reflexion<br />
▫ Entwickl<strong>un</strong>g eines Lös<strong>un</strong>gsweges für ein konkretes Problem<br />
▫ Gr<strong>un</strong>dsätzliche Klär<strong>un</strong>g von bisher <strong>un</strong>gelösten <strong>un</strong>d diffusen<br />
Schwierigkeiten<br />
▫ Gr<strong>un</strong>dsätzliche Ausein<strong>an</strong><strong>de</strong>rsetz<strong>un</strong>g mit <strong>de</strong>r eigenen Rolle<br />
im beruflichen Kontext <strong>un</strong>d im privaten Bereich<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Coaching, Gespräch, Tests, Üb<strong>un</strong>gen, Training, Selbstreflexion <strong>un</strong>d<br />
Selbstexperiment, Fremdreflexion, Feedback, Perspektivwechsel<br />
u. v. a. (auf Ihre Bedürfnisse <strong>un</strong>d Wünsche zugeschnitten)<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Individuelle För<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Burnout-Vorbeug<strong>un</strong>g zum Schutz <strong>de</strong>r Leist<strong>un</strong>gsträger (s. S.51),<br />
BrainFit - Konzentrations- <strong>un</strong>d Leist<strong>un</strong>gssteiger<strong>un</strong>g (s. S.24),<br />
Stressm<strong>an</strong>agement am Arbeitsplatz (s. S.78), Mentales Training<br />
für M<strong>an</strong>ager - Stärke entsteht im Kopf (s. S.57)
eschreib<strong>un</strong>g<br />
Personal training<br />
Individuelle För<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
Kennzeichnen <strong>un</strong>regelmäßige Tagesabläufe, hohe Ansp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g<br />
<strong>un</strong>d viele kurzfristige Anfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen Ihren Alltag? Um dabei<br />
leist<strong>un</strong>gsfähig zu bleiben, Ruhep<strong>un</strong>kte zu fin<strong>de</strong>n <strong>un</strong>d die Lebensfreu<strong>de</strong><br />
zu erhalten, bedarf es fachlicher Kompetenz <strong>un</strong>d<br />
persönlicher Konsequenz. Unsere <strong>Trainer</strong> vermitteln Ihnen Spaß<br />
<strong>un</strong>d Freu<strong>de</strong> <strong>an</strong> <strong>de</strong>r Beweg<strong>un</strong>g sowie ein positives Lebensgefühl<br />
<strong>un</strong>d <strong>un</strong>terstützen Sie dabei, leist<strong>un</strong>gsfähiger im Job zu sein. Bei<br />
<strong>un</strong>serer Berat<strong>un</strong>g beachten wir alle Lebensbereiche <strong>un</strong>d <strong>un</strong>terstützen<br />
Sie vor allem in <strong>de</strong>n Bereichen Beweg<strong>un</strong>g, Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g,<br />
Ernähr<strong>un</strong>g, Regeneration <strong>un</strong>d Prävention.<br />
Sie erhalten ein persönlich auf Sie zugeschnittenes, abwechsl<strong>un</strong>gsreiches<br />
Beweg<strong>un</strong>gs- <strong>un</strong>d Trainingskonzept, damit Sie Ihr<br />
gewünschtes Ziel erreichen. Sie erhöhen Ihre Lebensqualität,<br />
in<strong>de</strong>m Sie Ihre Leist<strong>un</strong>gsfähigkeit steigern, Ihre Erhol<strong>un</strong>gs- <strong>un</strong>d<br />
Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gsfähigkeit verbessern <strong>un</strong>d beweglicher wer<strong>de</strong>n. Sie<br />
haben Spaß <strong>un</strong>d Freu<strong>de</strong> als Ausgleich zu Ihrer Arbeitsbelast<strong>un</strong>g<br />
<strong>un</strong>d trainieren entsprechend Ihrer individuellen Bedürfnisse <strong>un</strong>d<br />
zeitlichen Möglichkeiten.<br />
Zielgruppe<br />
Menschen mit individuellem Berat<strong>un</strong>gs- <strong>un</strong>d Trainingsbedarf,<br />
die ihre körperliche Fitness verbessern wollen.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer mind. 10 Einheiten á 1 St<strong>un</strong><strong>de</strong><br />
(variierbar nach Bedarf)<br />
Teilnehmer Einzeltraining<br />
Preis 79,- Euro/St<strong>un</strong><strong>de</strong> zzgl. MwSt.<br />
Web-Co<strong>de</strong> ab15.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
B<strong>un</strong><strong>de</strong>sweit<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Inhalte<br />
AB15<br />
Ihre Trainingsinhalte wer<strong>de</strong>n aus folgen<strong>de</strong>n Bereichen gewählt<br />
<strong>un</strong>d mit Ihnen abgestimmt:<br />
. Gr<strong>un</strong>dlagentraining<br />
▫ Krafttraining<br />
▫ Ausdauertraining<br />
▫ Kraftausdauertraining<br />
. F<strong>un</strong>ktionelles Training<br />
▫ Beweglichkeitstraining<br />
▫ Training <strong>de</strong>s Stütz- <strong>un</strong>d Beweg<strong>un</strong>gsapparates<br />
▫ Bauchmuskeltraining<br />
▫ Sensomotorisches Koordinationstraining<br />
. Gewichtsregulation<br />
▫ Fettverbrenn<strong>un</strong>g<br />
▫ Figurtraining/Muskelaufbau<br />
. Sportartspezifisches Training, z. B.<br />
▫ Kampfsporttraining<br />
▫ T<strong>an</strong>ztraining<br />
▫ Aerobic<br />
▫ Marathonvorbereit<strong>un</strong>g<br />
. Prävention von ges<strong>un</strong>dheitlichen Stör<strong>un</strong>gen<br />
. Regeneration<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Analyse, Berat<strong>un</strong>g, Coaching, gemeinsames Training, individuelles<br />
Training<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Back-check ® - Der Rücken auf <strong>de</strong>m Prüfst<strong>an</strong>d (s. S.120), TOP-FIT –<br />
Teams für neue Herausfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen vorbereiten (s. S.134)<br />
<strong>an</strong>alySE & bErat<strong>un</strong>g<br />
125
<strong>an</strong>alySE & bErat<strong>un</strong>g<br />
126<br />
beschreib<strong>un</strong>g<br />
ges<strong>un</strong>dheitscoaching<br />
Personen mit einem <strong>un</strong>ges<strong>un</strong><strong>de</strong>n Lebensstil sind häufig kr<strong>an</strong>k.<br />
Als „häufig“ Kr<strong>an</strong>ker fehlt m<strong>an</strong> ca. 20 Arbeitstage im Jahr.<br />
Das entspricht einem kr<strong>an</strong>kheitsbedingten Kostenfaktor von<br />
durchschnittlich 8000 Euro pro Jahr (Vergleichswert für die<br />
Br<strong>an</strong>che B<strong>an</strong>ken <strong>un</strong>d Versicher<strong>un</strong>g).<br />
Im Ges<strong>un</strong>dheitscoaching wer<strong>de</strong>n Sie interdisziplinär von mehreren<br />
Experten <strong>un</strong>terstützt. Auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten<br />
begleitet Sie ein Team (o<strong>de</strong>r ein einzelner Coach) bei <strong>de</strong>r<br />
Umsetz<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r vereinbarten Ges<strong>un</strong>dheitsziele. Dazu zählen<br />
beispielsweise:<br />
. Integration von mehr Beweg<strong>un</strong>g in <strong>de</strong>n Alltag,<br />
. regelmäßige sportliche Aktivität<br />
(2 x 30 min Ausdauersport pro Woche),<br />
. ges<strong>un</strong><strong>de</strong> Ernähr<strong>un</strong>g (5 Obst- <strong>un</strong>d Gemüseeinheiten pro Tag)<br />
<strong>un</strong>d Gewichtsreduktion<br />
. Reduzier<strong>un</strong>g <strong>de</strong>s Alkoholkonsums o<strong>de</strong>r Rauchentwöhn<strong>un</strong>g.<br />
Das klingt relativ einfach - ist es aber nicht. Mehr als 90% <strong>un</strong>serer<br />
Bevölker<strong>un</strong>g erreicht dieses Ges<strong>un</strong>dheitsverhalten nicht<br />
aus eigener Kraft! Gera<strong>de</strong> weil m<strong>an</strong> seine „kleinen Schwächen“<br />
schwer in <strong>de</strong>n Griff bekommt, ist professionelle Unterstütz<strong>un</strong>g<br />
oft die einzige Lös<strong>un</strong>g, die wirklich hilft. Wir helfen Ihnen<br />
dabei!<br />
Zielgruppe<br />
Je<strong>de</strong>r, <strong>de</strong>r sein Ges<strong>un</strong>dheitsverhalten än<strong>de</strong>rn möchte <strong>un</strong>d dafür<br />
professionelle Hilfe in Anspruch nehmen will.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer mind. 1 Jahr<br />
Teilnehmer Einzelcoaching<br />
Preis wird individuell vereinbart*<br />
Web-Co<strong>de</strong> ab11.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
B<strong>un</strong><strong>de</strong>sweit<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Inhalte<br />
AB11<br />
. Ges<strong>un</strong>dheitscoaching (mind. 20 x 60 Minuten)<br />
. Teilnahme <strong>an</strong> Präventionskursen (nach Bedarf)<br />
▫ Ernähr<strong>un</strong>g<br />
▫ Stressbewältig<strong>un</strong>g/Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g<br />
▫ Beweg<strong>un</strong>g (Fitness)<br />
▫ Suchtverhalten<br />
. Ernähr<strong>un</strong>gsberat<strong>un</strong>g (bei Bedarf)<br />
. Fitness- o<strong>de</strong>r Personal Training (bei Bedarf)<br />
. Medizinisches Fitness-Training<br />
(auch für Reha-Patienten möglich)<br />
. Einbind<strong>un</strong>g <strong>de</strong>s GESU-Programms (private Nutz<strong>un</strong>g) als<br />
Motivationshilfe <strong>un</strong>d als Controlling-Instrument für die Coaches<br />
. Medizinische Check-ups<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Aufnahme biometrischer Daten wie Body-Mass-In<strong>de</strong>x, Körperfettmess<strong>un</strong>g,<br />
Dr. Wolffs Back-check ® (Mess<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r Kraftverteil<strong>un</strong>g<br />
Ihrer Rücken- <strong>un</strong>d Bauchmuskulatur), Atemgas<strong>an</strong>alyse,<br />
psychologische Tests, Erstell<strong>un</strong>g individueller Trainingspläne <strong>un</strong>d<br />
Ernähr<strong>un</strong>gspläne<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Individuelle För<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
Die Freiwilligkeit <strong>un</strong>d <strong>de</strong>r W<strong>un</strong>sch nach Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g ist die gr<strong>un</strong>dlegen<strong>de</strong><br />
Voraussetz<strong>un</strong>g für die Teilnahme <strong>an</strong> diesem Programm! Wir<br />
<strong>un</strong>terstützen Sie auf allen Stufen für Ihren Erfolg. Da dieser, neben<br />
<strong>de</strong>r persönlichen Ebene, stark von <strong>de</strong>r Eigenmotivation <strong>un</strong>d Nachhaltigkeit<br />
<strong>de</strong>s Teilnehmers abhängt, ist ein beidseitiger Ausstieg aus<br />
<strong>de</strong>m Coaching-Programm innerhalb <strong>de</strong>r Phase 1 (Dauer 3 Monate)<br />
möglich. Damit ist Ihr Risiko minimiert <strong>un</strong>d wir können <strong>de</strong>n Erfolg<br />
<strong>un</strong>serer Maßnahmen weitestgehend sicherstellen.<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Mentales Training für M<strong>an</strong>ager - Stärke entsteht im Kopf (s. S.57)<br />
* Die Preise variieren in Abhängigkeit <strong>de</strong>r individuell abzustimmen<strong>de</strong>n<br />
Maßnahmen. Je nach Programmdauer (mind. 1 Jahr)<br />
können Sie mit einer Gesamtsumme von ca. 1.800-3.000,- Euro<br />
(zzgl. MwSt.) pro Person rechnen. Dies entspricht einer monatlichen<br />
Summe in Höhe von maximal 150,- Euro (zzgl. MwSt.).
eschreib<strong>un</strong>g<br />
Professionelle Fehlzeiten<strong>an</strong>alyse<br />
Angesichts <strong>de</strong>r Höhe <strong>un</strong>d <strong>de</strong>r immensen betrieblichen Auswirk<strong>un</strong>gen<br />
von Fehlzeiten sind Maßnahmen zu ihrer Reduzier<strong>un</strong>g<br />
von großer Be<strong>de</strong>ut<strong>un</strong>g. Fakt ist, dass Maßnahmen <strong>de</strong>r betrieblichen<br />
Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g <strong>de</strong>n größten positiven Einfluss auf<br />
die Reduzier<strong>un</strong>g kr<strong>an</strong>kheitsbedingter Fehltage haben!<br />
Um Interventionsfel<strong>de</strong>r <strong>de</strong>r betrieblichen Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
zu erkennen, k<strong>an</strong>n eine umfassen<strong>de</strong> Analyse <strong>de</strong>r Fehlzeitendaten<br />
<strong>un</strong>d möglicher Ursachen im Unternehmen wichtige Hinweise<br />
liefern.<br />
In <strong>de</strong>r Regel wird auf <strong>de</strong>r Gr<strong>un</strong>dlage von Kr<strong>an</strong>kmeld<strong>un</strong>gen die Berechn<strong>un</strong>g<br />
<strong>de</strong>r betriebseigenen Fehlzeitenstatistik durchgeführt.<br />
In größeren Betrieben liefern neben <strong>de</strong>r gesamtbetrieblichen<br />
Statistik <strong>de</strong>tailliertere abteil<strong>un</strong>gsbezogene Fehlzeitenstatistiken<br />
wertvolle Aussagen. Unter betrieblichen Fehlzeiten wer<strong>de</strong>n alle<br />
Zeiten subsummiert, in <strong>de</strong>nen Arbeitnehmer aus persönlichen<br />
Grün<strong>de</strong>n ihren vertraglichen Pflichten gegenüber <strong>de</strong>m Arbeitgebern<br />
nicht nachkommen. Dazu zählen vor allem <strong>de</strong>r Kr<strong>an</strong>kenst<strong>an</strong>d<br />
(85% aller Fehlzeiten), Arbeits<strong>un</strong>fälle sowie gesetzlich<br />
geregelte Fehlzeiten (Kur, Mutterschutz etc.).<br />
gibt es <strong>de</strong>nn noch <strong>an</strong><strong>de</strong>re Statistiken, die wichtige Informationen<br />
liefern?<br />
Ja! Gern beraten wir Sie zu diesem Thema. Eine professionelle<br />
Fehlzeiten<strong>an</strong>alyse k<strong>an</strong>n sehr umf<strong>an</strong>greich gestaltet wer<strong>de</strong>n <strong>un</strong>d<br />
nimmt entsprechend Zeit in Anspruch. Gern <strong>un</strong>terstützen wir<br />
Sie mit <strong>un</strong>serem Know-how <strong>un</strong>d <strong>un</strong>serer wissenschaftlichen<br />
Abteil<strong>un</strong>g dabei. So haben Sie die Möglichkeit, Interventionen zu<br />
pl<strong>an</strong>en <strong>un</strong>d umzusetzen, die einen wirklich positiven Einfluss auf<br />
die Fehlzeitenquote in Ihrem Unternehmen ausüben.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer <strong>un</strong>bestimmt<br />
Teilnehmer offen<br />
Preis individuelle Angebote<br />
Web-Co<strong>de</strong> ab3.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
B<strong>un</strong><strong>de</strong>sweit<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Org<strong>an</strong>isation<br />
Inhalte<br />
AB3<br />
Für eine genauere Analyse empfiehlt es sich, in zeitlichen Abstän<strong>de</strong>n<br />
drei Auswert<strong>un</strong>gen durchzuführen <strong>un</strong>d diese über <strong>de</strong>n<br />
Jahresverlauf zu vergleichen. Eine zusätzliche Auswert<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r<br />
Arbeits<strong>un</strong>fähigkeitszeiten nach Erkr<strong>an</strong>k<strong>un</strong>gsarten <strong>un</strong>d -dauer ist<br />
möglich, wenn mehr als 20 Mitarbeiter eines Unternehmens bei<br />
<strong>de</strong>rselben Kr<strong>an</strong>kenkasse versichert sind. In kleineren Betrieben<br />
ist diese Auswert<strong>un</strong>g nicht möglich, da die Anonymität nicht<br />
gewährleistet ist.<br />
. Zusammenstellen <strong>de</strong>r Arbeits<strong>un</strong>fähigkeitstage <strong>de</strong>r<br />
Mitarbeiter im Betrieb<br />
. Untersuch<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r Grün<strong>de</strong> für kr<strong>an</strong>kheitsbedingte Fehlzeiten<br />
▫ Saisonale Ursachen (Grippewelle, P<strong>an</strong><strong>de</strong>mien etc.)<br />
▫ Persönliche Faktoren<br />
▫ Außerbetriebliche Ursachen<br />
▫ Betriebliche Grün<strong>de</strong><br />
▪ Arbeitsplatzgestalt<strong>un</strong>g<br />
▪ Arbeitsbeding<strong>un</strong>gen<br />
▪ Arbeitszufrie<strong>de</strong>nheit<br />
▪ Mitarbeitermotivation<br />
▪ Betriebsklima<br />
. Grafische Aufbereit<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r Daten<br />
. Analyse <strong>de</strong>r Ergebnisse:<br />
▫ Vergleich mit früheren Ergebnissen<br />
▫ Vergleich mit Daten aus <strong>an</strong><strong>de</strong>ren Betrieben<br />
. Auswahl <strong>un</strong>d Empfehl<strong>un</strong>g geeigneter Interventionsmaßnahmen<br />
Der Vergleich <strong>de</strong>r Fehlzeitenstatistiken <strong>de</strong>s Unternehmens mit<br />
<strong>an</strong>onymisierten Arbeits<strong>un</strong>fähigkeits<strong>an</strong>alysen aus <strong>de</strong>r entsprechen<strong>de</strong>n<br />
Br<strong>an</strong>che k<strong>an</strong>n auffällige Abweich<strong>un</strong>gen sichtbar machen <strong>un</strong>d<br />
entsprechen<strong>de</strong>n H<strong>an</strong>dl<strong>un</strong>gsbedarf in <strong>de</strong>r Firma aufzeigen.<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Mitarbeiterbefrag<strong>un</strong>gen, qu<strong>an</strong>titative <strong>un</strong>d qualitative Metho<strong>de</strong>n,<br />
Einsatz vali<strong>de</strong>r Erheb<strong>un</strong>gsinstrumente, Online-Fragebögen<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Ges<strong>un</strong>dheit als ökonomischer Faktor - Fakten, Zahlen, Argumente<br />
(s. S.17), Schön, dass Sie wie<strong>de</strong>r da sind - Wie<strong>de</strong>reinglie<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gsm<strong>an</strong>agement<br />
für die Bind<strong>un</strong>g Ihrer Mitarbeiter (s. S.101)<br />
<strong>an</strong>alySE & bErat<strong>un</strong>g<br />
127
<strong>an</strong>alySE & bErat<strong>un</strong>g<br />
128<br />
beschreib<strong>un</strong>g<br />
<strong>de</strong>mografischer W<strong>an</strong><strong>de</strong>l<br />
Die Geburtenrate sinkt, die Lebenserwart<strong>un</strong>g steigt – Deutschl<strong>an</strong>d<br />
wird älter.<br />
Was sind die Folgen für Ihr Unternehmen? In einigen Jahren<br />
wer<strong>de</strong>n die 50- bis 65-Jährigen die stärkste Altersgruppe in <strong>de</strong>n<br />
meisten Betrieben sein. In vielen Br<strong>an</strong>chen ist ein großer Fachkräftem<strong>an</strong>gel<br />
zu erwarten <strong>un</strong>d es wird ein „Kampf um die Köpfe“<br />
entstehen. Beschäftigte wer<strong>de</strong>n aufgr<strong>un</strong>d <strong>de</strong>s geän<strong>de</strong>rten Renteneintrittsalters<br />
bis zum Alter von 67 Jahren arbeiten.<br />
Die Herausfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g:<br />
. mit <strong>de</strong>r älteren Belegschaft ges<strong>un</strong>d wirtschaften &<br />
Wissensverluste vermei<strong>de</strong>n<br />
. Qualifikationen erhalten & Wettbewerbsfähigkeit sichern<br />
Die Gestalt<strong>un</strong>g <strong>de</strong>s <strong>de</strong>mografischen W<strong>an</strong><strong>de</strong>ls in Unternehmen<br />
ist ein Prozess, in <strong>de</strong>m es darauf <strong>an</strong>kommt:<br />
. die eigene Ausg<strong>an</strong>gssituation zu kennen<br />
. zukünftige Anfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen einzuschätzen<br />
. zielorientiert zu h<strong>an</strong><strong>de</strong>ln.<br />
Unsere Demografieberat<strong>un</strong>g bringt Ihr Unternehmen vor<strong>an</strong>,<br />
<strong>de</strong>nn<br />
. Sie erkennen rechtzeitig einen möglichen H<strong>an</strong>dl<strong>un</strong>gsbedarf!<br />
. Sie machen Ihr Unternehmen fit für <strong>de</strong>n <strong>de</strong>mografischen<br />
W<strong>an</strong><strong>de</strong>l <strong>un</strong>d beugen so <strong>de</strong>m Fachkräftem<strong>an</strong>gel vor!<br />
Sie sichern <strong>un</strong>d erhalten nachhaltig die Leist<strong>un</strong>gsfähigkeit <strong>un</strong>d<br />
Ges<strong>un</strong>dheit Ihrer Mitarbeiter!<br />
konditionen & termine<br />
Dauer <strong>un</strong>bestimmt<br />
Teilnehmer offen<br />
Preis individuelle Angebote<br />
Web-Co<strong>de</strong> ab5.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
B<strong>un</strong><strong>de</strong>sweit<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Inhalte<br />
AB5<br />
Gemeinsam mit Ihnen wer<strong>de</strong>n<br />
. die Alters- <strong>un</strong>d Sozialstruktur <strong>un</strong>d<br />
. die betrieblichen Abläufe in Ihrem Unternehmen<br />
<strong>an</strong>alysiert <strong>un</strong>d prognostiziert.<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Vorgespräch, Analyse, Prognose <strong>un</strong>d Ableit<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r H<strong>an</strong>dl<strong>un</strong>gsziele.<br />
Aus <strong>de</strong>r Analyse heraus <strong>un</strong>terbreiten wir Ihnen individuelle<br />
H<strong>an</strong>dl<strong>un</strong>gsempfehl<strong>un</strong>gen für betriebliche Maßnahmen, die Ihr<br />
Unternehmen auf die aktuelle <strong>un</strong>d zukünftige <strong>de</strong>mografische<br />
Situation vorbereiten.<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Org<strong>an</strong>isation<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Zusammenh<strong>an</strong>g zwischen Mitarbeiterführ<strong>un</strong>g & Mitarbeiterges<strong>un</strong>dheit<br />
(s. S.30), Erfolgspotentiale interkultureller Teams -<br />
Vonein<strong>an</strong><strong>de</strong>r lernen – gemeinsam wachsen (s. S.106)<br />
Der eine wartet, dass die Zeit sich w<strong>an</strong><strong>de</strong>lt, <strong>de</strong>r <strong>an</strong><strong>de</strong>re packt sie kräftig <strong>an</strong> - <strong>un</strong>d h<strong>an</strong><strong>de</strong>lt.<br />
D<strong>an</strong>te Alighieri
eschreib<strong>un</strong>g<br />
ges<strong>un</strong>dheitsorientierte <strong>un</strong>ternehmenskultur<br />
Es existiert weitgehend Einigkeit darüber, dass Führ<strong>un</strong>gsverhalten<br />
<strong>un</strong>d Org<strong>an</strong>isationskultur einen Einfluss auf die Mitarbeiterges<strong>un</strong>dheit<br />
ausüben. Schlechtes Führ<strong>un</strong>gsverhalten <strong>un</strong>d<br />
eine m<strong>an</strong>geln<strong>de</strong> org<strong>an</strong>isatorische Unterstütz<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r betrieblichen<br />
Ges<strong>un</strong>dheitspolitik üben einen negativen Einfluss aus, ein<br />
ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>rlicher Führ<strong>un</strong>gsstil <strong>un</strong>d eine ges<strong>un</strong>dheitsbewusste<br />
Org<strong>an</strong>isationskultur beeinflussen die Mitarbeiterges<strong>un</strong>dheit<br />
dagegen positiv.<br />
Eine Studie im Auftrag <strong>de</strong>s B<strong>un</strong><strong>de</strong>sministeriums für Arbeit <strong>un</strong>d<br />
Soziales (BMAS) „Unternehmenskultur, Arbeitsqualität <strong>un</strong>d Mitarbeiterengagement“<br />
(2007) ermittelte <strong>de</strong>n Einfluss <strong>de</strong>r Unternehmenskultur<br />
auf das Betriebsergebnis. Für die Studie wur<strong>de</strong>n<br />
314 Unternehmen ausgewählt, in <strong>de</strong>nen über 37.000 Mitarbeiter<br />
befragt wur<strong>de</strong>n. Insgesamt repräsentieren die befragten Unternehmen<br />
195.000 Firmen mit 18,5 Millionen Mitarbeitern. Das<br />
Ergebnis: In Unternehmen mit beson<strong>de</strong>rs mitarbeiterorientierter<br />
Kultur sind 45% <strong>de</strong>r Mitarbeiter “aktiv engagiert” <strong>un</strong>d nur 10%<br />
“akut <strong>un</strong>zufrie<strong>de</strong>n”, in wenig mitarbeiterorientierten Firmen sind<br />
nur 21% “aktiv engagiert” <strong>un</strong>d 29% “akut <strong>un</strong>zufrie<strong>de</strong>n”. Das<br />
Engagement <strong>de</strong>r Mitarbeiter hängt also klar von einer mitarbeiterorientierten<br />
Unternehmenskultur ab.<br />
Wir beraten Sie gern dazu, welche Maßnahmen Sie in welcher<br />
Reihenfolge umsetzen können, damit sich eine <strong>an</strong> Ihr Unternehmen<br />
<strong>an</strong>gepasste ges<strong>un</strong>dheitsorientierte Unternehmenskultur<br />
entwickeln k<strong>an</strong>n.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer <strong>un</strong>bestimmt<br />
Teilnehmer offen<br />
Preis individuelle Angebote<br />
Web-Co<strong>de</strong> ab6.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
B<strong>un</strong><strong>de</strong>sweit<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Org<strong>an</strong>isation<br />
Inhalte<br />
AB6<br />
Um eine qualifizierte Aussage über die Ausg<strong>an</strong>gssituation bestimmen<br />
zu können, ist ein komplexes Vorgehen mit folgen<strong>de</strong>n<br />
Verfahren notwendig:<br />
. Fragebögen (st<strong>an</strong>dardisierte, vali<strong>de</strong> Erheb<strong>un</strong>gsinstrumente,<br />
die auf je<strong>de</strong> Unternehmenssituation zugeschnitten wer<strong>de</strong>n)<br />
zu folgen<strong>de</strong>n Themen:<br />
▫ Arbeitsmotivation<br />
▫ Arbeitszufrie<strong>de</strong>nheit<br />
▫ Arbeitseinstell<strong>un</strong>g<br />
▫ Ges<strong>un</strong>dheitsverhalten<br />
▫ Physisches <strong>un</strong>d psychisches Wohlbefin<strong>de</strong>n<br />
▫ Wahrnehm<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r Unternehmenskultur<br />
▫ Führ<strong>un</strong>gskräftebeurteil<strong>un</strong>g<br />
(Selbst- <strong>un</strong>d Fremdwahrnehm<strong>un</strong>g)<br />
▫ u.v.a.<br />
. Mitarbeiterbefrag<strong>un</strong>gen (st<strong>an</strong>dardisierte Interviews)<br />
Nach <strong>de</strong>r Analyse k<strong>an</strong>n die Berat<strong>un</strong>g in folgen<strong>de</strong>n Schritten weitergeführt<br />
wer<strong>de</strong>n:<br />
. Ziele <strong>un</strong>d Nutzen eines Kulturw<strong>an</strong><strong>de</strong>ls klar herausarbeiten<br />
<strong>un</strong>d komm<strong>un</strong>izieren<br />
. Maßnahmen entwickeln, um Verständnis zu schaffen <strong>un</strong>d<br />
Wi<strong>de</strong>rstän<strong>de</strong> abzubauen<br />
. Zeit für Kulturw<strong>an</strong><strong>de</strong>l <strong>un</strong>d damit Verhaltensän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g bei <strong>de</strong>n<br />
Kulturträgern sinnvoll pl<strong>an</strong>en<br />
. Org<strong>an</strong>isatorische Rahmenbeding<strong>un</strong>gen schaffen,<br />
Überarbeit<strong>un</strong>g <strong>de</strong>s Leitbil<strong>de</strong>s, Betriebsvereinbar<strong>un</strong>gen,<br />
Führ<strong>un</strong>gskräfte- <strong>un</strong>d Mitarbeiterschul<strong>un</strong>gen<br />
. Beurteil<strong>un</strong>gskriterien, H<strong>an</strong>dl<strong>un</strong>gs<strong>un</strong>terstütz<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d<br />
Feedbackschleifen entwickeln<br />
. Maßnahmen umsetzen <strong>un</strong>d Erfolge nachhaltig sichern<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Ausbild<strong>un</strong>g zum Betrieblichen Ges<strong>un</strong>dheitsm<strong>an</strong>ager (s. S.107),<br />
Fachkraft zur Betrieblichen Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g (s. S.108 -109)<br />
<strong>an</strong>alySE & bErat<strong>un</strong>g<br />
129
<strong>an</strong>alySE & bErat<strong>un</strong>g<br />
130<br />
beschreib<strong>un</strong>g<br />
arbeitsschutz & arbeitssicherheit<br />
Arbeitsschutz ist heute nicht allein die Unfallverhüt<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d<br />
die Schaff<strong>un</strong>g ges<strong>un</strong>dheitsgerechter Arbeitsbeding<strong>un</strong>gen, son<strong>de</strong>rn<br />
auch die Steiger<strong>un</strong>g <strong>de</strong>s Unternehmenserfolgs durch zufrie<strong>de</strong>ne<br />
<strong>un</strong>d ges<strong>un</strong><strong>de</strong> Mitarbeiter. Durch <strong>de</strong>n Wegfall konkreter<br />
Vorgaben in Rechtsvorschriften hat eigenver<strong>an</strong>twortliches<br />
H<strong>an</strong><strong>de</strong>ln im Arbeitsschutz für je<strong>de</strong>n Arbeitgeber enorm <strong>an</strong><br />
Be<strong>de</strong>ut<strong>un</strong>g gewonnen. So schafft die zielgerichtete, rechts-<br />
sichere Pflichtenübertrag<strong>un</strong>g auf Mitarbeiter <strong>de</strong>m Arbeitgeber<br />
Freiräume, die er <strong>an</strong> <strong>an</strong><strong>de</strong>rer Stelle zum Wohl seines Unternehmens<br />
einsetzen k<strong>an</strong>n. Durch die Verbind<strong>un</strong>g von Arbeitsschutz<br />
<strong>un</strong>d Ges<strong>un</strong>dheitsm<strong>an</strong>agement lassen sich alle Maßnahmen zur<br />
Erhalt<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Verbesser<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r Ges<strong>un</strong>dheit <strong>un</strong>d Leist<strong>un</strong>gsfähigkeit<br />
<strong>de</strong>r Mitarbeiter in die <strong>un</strong>terschiedlichen Ebenen <strong>de</strong>s<br />
Unternehmens integrieren.<br />
Ihre Vorteile:<br />
. Steiger<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r Wirtschaftlichkeit durch Verbesser<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r<br />
Mitarbeitermotivation <strong>un</strong>d -leist<strong>un</strong>gsfähigkeit<br />
. Kontinuierliche Verbesser<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r Sicherheit <strong>un</strong>d<br />
Ges<strong>un</strong>dheit <strong>de</strong>r Mitarbeiter<br />
. Verbesser<strong>un</strong>g <strong>de</strong>s Betriebsklimas <strong>un</strong>d Abbau <strong>de</strong>r Fluktuation<br />
. Erhöh<strong>un</strong>g <strong>de</strong>s sozialen Images <strong>de</strong>s Unternehmens & <strong>de</strong>r<br />
Rechtssicherheit<br />
Zielgruppe<br />
Unsere Partner ermöglichen mit ihren l<strong>an</strong>gjährigen Erfahr<strong>un</strong>gen<br />
eine <strong>un</strong>ternehmensspezifische Berat<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Umsetz<strong>un</strong>g<br />
sowohl bei Dienstleistern als auch im produzieren<strong>de</strong>m<br />
Gewerbe.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer <strong>un</strong>bestimmt<br />
Teilnehmer offen<br />
Preis individuelle Angebote<br />
Web-Co<strong>de</strong> ab7.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
B<strong>un</strong><strong>de</strong>sweit<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Inhalte<br />
AB7<br />
Unsere Sicherheitsingenieure bieten alle Dienstleist<strong>un</strong>gen, die<br />
nach <strong>de</strong>m Arbeitssicherheits- <strong>un</strong>d Arbeitsschutzgesetz gefor<strong>de</strong>rt<br />
sind, sowie eine Vielzahl weiterer, da die Sicherheit <strong>un</strong>d Effizienz<br />
von Prozessen in Unternehmen för<strong>de</strong>rn.<br />
. Betriebs- <strong>un</strong>d Anlagensicherheit<br />
▫ Berat<strong>un</strong>g zur Betriebssicherheit <strong>un</strong>d zur Einführ<strong>un</strong>g von<br />
Notfallm<strong>an</strong>agementsystemen<br />
▫ Betriebsbegeh<strong>un</strong>g/Begutacht<strong>un</strong>g & Gefährd<strong>un</strong>gs-/<br />
Risiko<strong>an</strong>alyse<br />
▫ Erstell<strong>un</strong>g von Betriebs<strong>an</strong>weis<strong>un</strong>gen<br />
. Br<strong>an</strong>dschutz<br />
▫ Konzeption <strong>de</strong>s Br<strong>an</strong>dschutzm<strong>an</strong>agements<br />
▫ Flucht-, Rett<strong>un</strong>gs- <strong>un</strong>d Alarmpl<strong>an</strong>erstell<strong>un</strong>g<br />
▫ Stell<strong>un</strong>g von Br<strong>an</strong>dschutzbeauftragten<br />
▫ Durchführ<strong>un</strong>g von Räum<strong>un</strong>gs- <strong>un</strong>d Evakuier<strong>un</strong>gsüb<strong>un</strong>gen<br />
▫ Explosionsschutzdokumenterstell<strong>un</strong>g<br />
. Umweltschutz<br />
▫ Berat<strong>un</strong>g zur Einführ<strong>un</strong>g von zertifizierfähigen<br />
Umweltm<strong>an</strong>agementsystemen<br />
▫ Erstell<strong>un</strong>g von M<strong>an</strong>agement-H<strong>an</strong>dbüchern<br />
▫ Unterstütz<strong>un</strong>g bei <strong>de</strong>r Erstell<strong>un</strong>g von Umwelterklär<strong>un</strong>gen<br />
<strong>un</strong>d Festleg<strong>un</strong>g von Umweltpolitiken<br />
▫ Umweltbetriebsprüf<strong>un</strong>g, interne Audits,<br />
Legal Compli<strong>an</strong>ce Audits<br />
. Gefahrstoffm<strong>an</strong>agement<br />
▫ Berat<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Unterstütz<strong>un</strong>g zu Gefahrstoffen im<br />
technischen <strong>un</strong>d medizinischen Bereich<br />
▫ Erstell<strong>un</strong>g eines Schutzstufenkonzeptes<br />
▫ Ersatzstoffprüf<strong>un</strong>gen, Freigabeverfahren<br />
▫ Gefahrstoffmess<strong>un</strong>gen, Arbeitsbereichs<strong>an</strong>alysen<br />
▫ Erstell<strong>un</strong>g von Betriebs<strong>an</strong>weis<strong>un</strong>gen<br />
▫ Berat<strong>un</strong>g bei <strong>de</strong>r Auswahl <strong>un</strong>d Anwend<strong>un</strong>g persönlicher<br />
Schutzausrüst<strong>un</strong>g.<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Org<strong>an</strong>isation<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Wirklich etwas bewegen - Effektive Maßnahmen <strong>de</strong>r betrieblichen<br />
Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g (s. S.96), Der Ges<strong>un</strong>dheitsschutz-Erlebnisparcours<br />
(s. S.139)
eschreib<strong>un</strong>g<br />
arbeitsmedizinischer dienst<br />
Unsere Arbeitsmediziner beraten Unternehmen aller Br<strong>an</strong>chen<br />
zu Themen <strong>de</strong>s medizinischen Arbeitsschutzes. Zu <strong>un</strong>seren<br />
Aufgaben gehören die Vorbeug<strong>un</strong>g, Erkenn<strong>un</strong>g, Beh<strong>an</strong>dl<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d<br />
Begutacht<strong>un</strong>g arbeitsbedingter Erkr<strong>an</strong>k<strong>un</strong>gen. Darüber hinaus<br />
<strong>un</strong>terstützen wir Sie dabei, arbeitsbedingte Ges<strong>un</strong>dheitsgefährd<strong>un</strong>gen<br />
abzuwen<strong>de</strong>n, zu<strong>de</strong>m arbeiten wir in <strong>de</strong>r Ges<strong>un</strong>dheitsberat<strong>un</strong>g<br />
<strong>un</strong>d in <strong>de</strong>r berufsför<strong>de</strong>rn<strong>de</strong>n Rehabilitation.<br />
Mit <strong>un</strong>seren Maßnahmen <strong>de</strong>r arbeitsmedizinischen Vorsorge<br />
sollen arbeitsbedingte Erkr<strong>an</strong>k<strong>un</strong>gen, einschließlich Berufskr<strong>an</strong>kheiten,<br />
frühzeitig erk<strong>an</strong>nt <strong>un</strong>d vermie<strong>de</strong>n wer<strong>de</strong>n. Auf<br />
Basis <strong>un</strong>serer Berat<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Aufklär<strong>un</strong>g können wir gezielt die<br />
Durchführ<strong>un</strong>g notwendiger arbeitsmedizinischer Vorsorge<strong>un</strong>tersuch<strong>un</strong>gen<br />
<strong>an</strong>bieten. Mit ihnen k<strong>an</strong>n die körperliche Eign<strong>un</strong>g für<br />
die Ausführ<strong>un</strong>g bestimmter Tätigkeiten nachgewiesen wer<strong>de</strong>n.<br />
Damit leisten wir bei <strong>un</strong>seren K<strong>un</strong><strong>de</strong>n einen aktiven Beitrag zum<br />
Erhalt <strong>de</strong>r Beschäftig<strong>un</strong>gsfähigkeit <strong>un</strong>d zur Fortentwickl<strong>un</strong>g <strong>de</strong>s<br />
betrieblichen Ges<strong>un</strong>dheitsschutzes.<br />
Zielgruppe<br />
Unsere Erfahr<strong>un</strong>gen ermöglichen eine effiziente <strong>un</strong>d daher für<br />
Sie sehr kostengünstige Berat<strong>un</strong>g beson<strong>de</strong>rs bei Dienstleistern<br />
<strong>un</strong>d bei metallverarbeiten<strong>de</strong>n Fertig<strong>un</strong>gs<strong>un</strong>ternehmen.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer <strong>un</strong>bestimmt<br />
Teilnehmer offen<br />
Preis individuelle Angebote<br />
Web-Co<strong>de</strong> ab8.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
B<strong>un</strong><strong>de</strong>sweit<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Org<strong>an</strong>isation<br />
Inhalte<br />
AB8<br />
Für die vielfältigen Anfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen <strong>un</strong>serer K<strong>un</strong><strong>de</strong>n gibt es ein Leist<strong>un</strong>gsbild<br />
<strong>de</strong>s Betriebsarztes nach <strong>de</strong>m Arbeitssicherheitsgesetz:<br />
. Berat<strong>un</strong>gen <strong>un</strong>d Begeh<strong>un</strong>gen<br />
. Allgemeine arbeitsmedizinische Vorsorge<br />
. Spezielle arbeitsmedizinische Vorsorge<strong>un</strong>tersuch<strong>un</strong>gen<br />
. Sehtests<br />
. Hörtests<br />
. L<strong>un</strong>genf<strong>un</strong>ktionstests<br />
. Herz-Kreislauf-Belast<strong>un</strong>gstests<br />
. Einstell<strong>un</strong>gs<strong>un</strong>tersuch<strong>un</strong>gen<br />
. Gestalt<strong>un</strong>g von Arbeitsplätzen<br />
. Auswahl von persönlicher Schutzausrüst<strong>un</strong>g<br />
. Rauchentwöhn<strong>un</strong>g<br />
. Erbring<strong>un</strong>g von mobilen Einsatzzeiten für die K<strong>un</strong><strong>de</strong>n<br />
. Überwach<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r Wie<strong>de</strong>rhol<strong>un</strong>gszeiträume<br />
. Dokumentation <strong>de</strong>r Vorsorge<br />
. Jahresbericht über erbrachte Leist<strong>un</strong>gen<br />
Metho<strong>de</strong><br />
Unsere betriebsmedizinische Berat<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Unterstütz<strong>un</strong>g wird<br />
bedarfsgerecht auf <strong>de</strong>r Basis <strong>de</strong>r BGV-A2 <strong>un</strong>d <strong>de</strong>r Verordn<strong>un</strong>g<br />
zur arbeitsmedizinischen Vorsorge (ArbMedVV) vom 18.12.2008<br />
(BGBl. I S. 2768) durchgeführt <strong>un</strong>d richtet sich nach <strong>de</strong>n Problemen<br />
<strong>un</strong>d Gefährd<strong>un</strong>gen einzelner Bereiche <strong>de</strong>s Unternehmens.<br />
Die einzelnen medizinischen Untersuch<strong>un</strong>gen erfolgen nach <strong>de</strong>n<br />
in <strong>de</strong>r BGI 504-G1 bis BGI 504-G40 geregelten Abläufen.<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Die Betriebsärzte sind mit mobiler arbeitsmedizinischer Untersuch<strong>un</strong>gstechnik<br />
ausgestattet. ärzte <strong>un</strong>d Sicherheitsingenieure<br />
verfügen über Komm<strong>un</strong>ikations- <strong>un</strong>d IT-Technik sowie personengeb<strong>un</strong><strong>de</strong>ne<br />
Fahrzeuge. Für bestimmte Zeiträume k<strong>an</strong>n eine<br />
ständige Erreichbarkeit per F<strong>un</strong>ktelefon vereinbart wer<strong>de</strong>n.<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Umsetz<strong>un</strong>g eines g<strong>an</strong>zheitlichen betrieblichen Ges<strong>un</strong>dheitsm<strong>an</strong>agements<br />
- Wie wird‘s richtig gemacht? (s. S.95)<br />
<strong>an</strong>alySE & bErat<strong>un</strong>g<br />
131
tEaM & EVEntS<br />
Wir müssen immer trachten, nicht nur, was <strong>un</strong>s trennt,<br />
son<strong>de</strong>rn was wir gemeinsam haben, herauszufin<strong>de</strong>n.<br />
John Ruskin
eschreib<strong>un</strong>g<br />
Von Einzelpaddlern zum drachenbootteam<br />
Bei dieser Teambild<strong>un</strong>gsmaßnahme h<strong>an</strong><strong>de</strong>lt es sich um ein g<strong>an</strong>z<br />
beson<strong>de</strong>res Angebot. Viele Unternehmen nehmen regelmäßig<br />
<strong>an</strong> Drachenbootevents teil. Häufig fin<strong>de</strong>n sich Mitarbeiter privat<br />
<strong>un</strong>d nehmen selbstorg<strong>an</strong>isiert <strong>an</strong> Drachenbootrennen teil.<br />
Warum?<br />
Nach Aussage <strong>de</strong>r meisten Anhänger ist <strong>de</strong>r Spaßfaktor <strong>de</strong>r<br />
Hauptmotivator. Doch was steckt noch dahinter? In einem Drachenboot<br />
gibt es viele Parallelen zum Berufsleben. Ein Drachenboot<br />
k<strong>an</strong>n nur d<strong>an</strong>n wirklich schnell bewegt wer<strong>de</strong>n, wenn:<br />
. alle Mitfahrer im gleichen Takt pad<strong>de</strong>ln,<br />
. das Boot gut ausbal<strong>an</strong>ciert ist (Größe, Gewicht,<br />
Muskeleinsatz <strong>de</strong>r einzelnen Paddler)<br />
. es gut gesteuert wird (wenn <strong>de</strong>r Steuerm<strong>an</strong>n zu viel<br />
gegenlenken muss, wird das Boot gebremst),<br />
. <strong>de</strong>r Schlagm<strong>an</strong>n einen Takt vorgibt, bei <strong>de</strong>m alle mithalten<br />
können,<br />
. die Renntaktik gut ist <strong>un</strong>d m<strong>an</strong> auf die Gegner reagieren<br />
k<strong>an</strong>n (Strategie),<br />
. alle Paddler gut trainiert sind <strong>un</strong>d die Technik beherrschen.<br />
Es gewinnt in <strong>de</strong>r Regel nicht das Boot mit <strong>de</strong>r meisten Muskelkraft,<br />
son<strong>de</strong>rn das Harmonischste. Nicht nur für Mitarbeiter,<br />
auch für Führ<strong>un</strong>gskräfte ist das Erleben beim Drachenboot-<br />
Pad<strong>de</strong>ln eine geeignete Gelegenheit, die optimale Leist<strong>un</strong>gsentwickl<strong>un</strong>g<br />
in Teams auf <strong>an</strong><strong>de</strong>rem Wege kennenzulernen.<br />
Zielgruppe<br />
Teams, die noch mehr zusammenrücken wollen, um gemeinsame<br />
Herausfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen motiviert <strong>an</strong>zugehen.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 1 Tag<br />
Teilnehmer mind. 10, max. 18 Personen/Boot<br />
Preis individuelle Angebote<br />
Web-Co<strong>de</strong> te1.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Freie<br />
Ortswahl<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
teambuilding<br />
Inhalte<br />
TE1<br />
Im Rahmen <strong>un</strong>seres Angebotes wer<strong>de</strong>n durch speziell geschulte<br />
<strong>Trainer</strong> (ehemalige K<strong>an</strong>urennsportler <strong>un</strong>d aktive Drachenbootfahrer<br />
mit psychologischem o<strong>de</strong>r pädagogischem Abschluss)<br />
Teamtrainings durchgeführt. In <strong>de</strong>n Trainings erleben die Bootcrews<br />
die gemeinsamen Verbesser<strong>un</strong>gen in ihrer Fahrt. Mit <strong>de</strong>n<br />
<strong>Trainer</strong>n machen sich die Teams diese Entwickl<strong>un</strong>g bewusst<br />
<strong>un</strong>d erkennen Grün<strong>de</strong> dafür. Den Teilnehmern wird es dadurch<br />
möglich, das Erlebte selbst zu reflektieren <strong>un</strong>d Aha-Erlebnisse<br />
zu verinnerlichen.<br />
Die Teilnahme <strong>an</strong> realen Wettkämpfen o<strong>de</strong>r ein gemütliches<br />
Barbecue nach <strong>an</strong>strengen<strong>de</strong>m Training auf <strong>de</strong>m Wasser können<br />
diese tolle Teamerfahr<strong>un</strong>g abr<strong>un</strong><strong>de</strong>n <strong>un</strong>d lassen sie mit Sicherheit<br />
zu einem <strong>un</strong>vergesslichen Erlebnis wer<strong>de</strong>n.<br />
Durch die Verbind<strong>un</strong>g von positivem Erleben, rationaler Erkenntnis<br />
<strong>un</strong>d gemeinsamer Erfahr<strong>un</strong>g wird <strong>de</strong>r Tr<strong>an</strong>sfer <strong>de</strong>r neuen<br />
Erkenntnisse in die tägliche Arbeit gewährleistet.<br />
tEaM & EVEntS<br />
133
tEaM & EVEntS<br />
134<br />
tOP-FIt<br />
` Teams für neue Herausfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen vorbereiten<br />
beschreib<strong>un</strong>g<br />
Mit Wohlbefin<strong>de</strong>n, Zuversicht <strong>un</strong>d körperlicher Fitness - mehr<br />
Leist<strong>un</strong>g für <strong>de</strong>n Alltag!<br />
In <strong>un</strong>serem Angebot TOP-FIT geht es um körperliche <strong>un</strong>d<br />
geistige Ges<strong>un</strong>dheit. Bei<strong>de</strong> Bereiche sind essentielle Voraussetz<strong>un</strong>gen<br />
für eine ges<strong>un</strong><strong>de</strong> <strong>un</strong>d leist<strong>un</strong>gsfähige Arbeitskraft.<br />
Nur mit physischem <strong>un</strong>d psychischem Wohlbefin<strong>de</strong>n <strong>de</strong>s Einzelnen<br />
lässt sich auch in Teams eine TOP-Leist<strong>un</strong>g erbringen.<br />
Im Seminar vermitteln wir Wissen, wie m<strong>an</strong> Körper <strong>un</strong>d Geist<br />
beson<strong>de</strong>rs in arbeitsintensiven Phasen <strong>un</strong>d in Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gssituationen<br />
in Schuss hält. Ein Check zum Seminarbeginn zeigt<br />
je<strong>de</strong>m Einzelnen seinen aktuellen Ges<strong>un</strong>dheitszust<strong>an</strong>d.<br />
Im Rahmen <strong>de</strong>s Seminars erhalten die Teilnehmer wichtige<br />
Hintergr<strong>un</strong>dinformationen, um das Zusammenspiel <strong>de</strong>s Körpers<br />
auf bei<strong>de</strong>n Ebenen zu verstehen.<br />
Dabei erhalten die Seminarteilnehmer viele Anreg<strong>un</strong>gen <strong>un</strong>d<br />
Üb<strong>un</strong>gen, die sie <strong>un</strong>mittelbar <strong>un</strong>d gemeinsam in ihrem Alltag<br />
<strong>an</strong>wen<strong>de</strong>n können. Je<strong>de</strong>r Seminarteilnehmer verlässt das Seminar<br />
mit einer festen Absicht <strong>un</strong>d einem konkretem Pl<strong>an</strong>,<br />
eine bestimmte ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>rn<strong>de</strong> Verhaltensweise in sein<br />
Leben aufz<strong>un</strong>ehmen <strong>un</strong>d zu etablieren! So k<strong>an</strong>n sich ein ges<strong>un</strong><strong>de</strong>s<br />
Team leist<strong>un</strong>gsfähiger, offener <strong>un</strong>d positiver neuen<br />
Herausfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen stellen.<br />
Zielgruppe<br />
Teams, die gemeinsam ein ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>rn<strong>de</strong>s Verhalten<br />
<strong>un</strong>d Arbeiten einführen <strong>un</strong>d stabilisieren wollen.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 2-3 Tage<br />
Teilnehmer offen<br />
Preis individuelle Angebote<br />
Web-Co<strong>de</strong> te2.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Inhouse<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
ab 4 Personen<br />
Inhalte<br />
TE2<br />
. Ges<strong>un</strong>dheitscheck für alle Seminarteilnehmer<br />
. Was ist Stress? Wie f<strong>un</strong>ktioniert Stress?<br />
▫ Auf welchen Ebenen wirkt Stress?<br />
▫ Stressgeschehen im beruflichen Alltag<br />
(I<strong>de</strong>ntifikation von Stressoren, typische Stresssituationen)<br />
. Metho<strong>de</strong>n <strong>un</strong>d Techniken zum Stressm<strong>an</strong>agement<br />
▫ Umg<strong>an</strong>g mit negativen Emotionen<br />
▫ Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gsüb<strong>un</strong>gen<br />
▫ Ged<strong>an</strong>kenkontrolle<br />
▫ Üb<strong>un</strong>gen zur positiven Verhaltensän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
(Zeitm<strong>an</strong>agement, Genusstraining, Problemlös<strong>un</strong>gsstrategien)<br />
. Welcher Fitnesszust<strong>an</strong>d ist ges<strong>un</strong>d?<br />
▫ Wie testet m<strong>an</strong> <strong>de</strong>n eigenen Fitnesszust<strong>an</strong>d? (freiwillige Tests)<br />
▫ Auswirk<strong>un</strong>gen m<strong>an</strong>geln<strong>de</strong>r körperlicher Fitness<br />
▫ Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>rn<strong>de</strong> körperliche Aktivität im beruflichen<br />
<strong>un</strong>d privaten Alltag<br />
▫ Tipps <strong>un</strong>d Hinweise, praktische Üb<strong>un</strong>gen<br />
▫ Wie fängt m<strong>an</strong> <strong>an</strong>? Wie steigert m<strong>an</strong> sich ges<strong>un</strong>d?<br />
. Was ist ges<strong>un</strong><strong>de</strong> Ernähr<strong>un</strong>g?<br />
▫ Folgen <strong>un</strong>ges<strong>un</strong><strong>de</strong>r Ernähr<strong>un</strong>g<br />
▫ Wie än<strong>de</strong>rt m<strong>an</strong> spielerisch <strong>un</strong>d ohne große Mühe<br />
sein Essverhalten?<br />
. Workshop „Wie zähme ich <strong>de</strong>n inneren Schweineh<strong>un</strong>d?“<br />
▫ Barrieren zur Verhaltensän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Strategien<br />
zur Überwind<strong>un</strong>g<br />
. Verabschied<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Motivation zur Umsetz<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r<br />
selbst erarbeiteten Strategien<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
teambuilding<br />
Je<strong>de</strong>r Teilnehmer erhält von <strong>de</strong>r AHAB-Aka<strong>de</strong>mie ein kleines<br />
Überrasch<strong>un</strong>gspräsent als Erinner<strong>un</strong>g <strong>an</strong> die neuen Vorsätze!<br />
Begleiten<strong>de</strong>s Team- <strong>un</strong>d Personal Coaching möglich.<br />
Die Entfern<strong>un</strong>g ist <strong>un</strong>wichtig.<br />
Nur <strong>de</strong>r erste Schritt ist wichtig.<br />
Marquise du Deff<strong>an</strong>d
eschreib<strong>un</strong>g<br />
hochseetour<br />
` Ohne Komfort, aber mit gemeinsamer Kraft<br />
Bei diesem Teamevent bzw. Incentive lernen sich Gruppen<br />
auf eine g<strong>an</strong>z beson<strong>de</strong>re Weise kennen <strong>un</strong>d schätzen. Ohne<br />
ein harmonisches Zusammenspiel <strong>de</strong>r Crew ist die Führ<strong>un</strong>g<br />
eines Speed-Segelbootes nicht möglich. Bei <strong>de</strong>r Ausricht<strong>un</strong>g<br />
als Teambild<strong>un</strong>gsmaßnahme geht es weniger um eine passive<br />
Mitfahrgelegenheit, son<strong>de</strong>rn vielmehr um das Zusammenwirken<br />
<strong>de</strong>s Teams bei verschie<strong>de</strong>nen Aufgaben <strong>un</strong>d M<strong>an</strong>övern<br />
(die Gäste sind eingela<strong>de</strong>n, mit <strong>an</strong>zupacken - sie müssen aber<br />
nicht). Gern bieten wir auch MATCH RACES <strong>un</strong>d/o<strong>de</strong>r Firmen-<br />
Regatta-Events <strong>an</strong>.<br />
Zielgruppe<br />
Teams, die noch mehr zusammenrücken wollen, um gemeinsame<br />
Herausfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen motiviert <strong>an</strong>zugehen.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 1-2 Tage<br />
Teilnehmer max. 12 Personen/Boot<br />
Preis 399,- Euro/TN zzgl. MwSt.<br />
Web-Co<strong>de</strong> te3.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Rostock<br />
An<strong>de</strong>re<br />
St<strong>an</strong>dorte<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
teambuilding<br />
Inhalte<br />
TE3<br />
Pro Schiff <strong>un</strong>d Tour können zeitgleich maximal 12 Gäste segeln.<br />
Somit ergeben sich Gruppenstärken von 36 Personen zeitgleich<br />
bzw. auch 72 o<strong>de</strong>r sogar 108 Personen pro Tag (letztere bei einem<br />
bzw. zwei Team-Wechseln), <strong>de</strong>nen wir ein einzigartiges Segelerlebnis<br />
bieten.<br />
Die erfahrenen Kapitäne sowie die professionelle Bootscrew geben<br />
dabei fre<strong>un</strong>dliche Unterstütz<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d die notwendige Sicherheit.<br />
Für Verpfleg<strong>un</strong>g <strong>an</strong> Bord ist natürlich gesorgt. Ein gemütliches<br />
Barbecue am Bootssteg r<strong>un</strong><strong>de</strong>t die Ver<strong>an</strong>stalt<strong>un</strong>g zu einem <strong>un</strong>vergesslichen<br />
Teamevent ab.<br />
Die preisliche Basis bil<strong>de</strong>t ein Segeltag von 10 bis 17 Uhr mit Abfahrt<br />
<strong>un</strong>d Ank<strong>un</strong>ft im Stadthafen Rostock. Natürlich lassen sich die<br />
Events mit <strong>de</strong>n Schiffen auch <strong>an</strong> <strong>an</strong><strong>de</strong>ren St<strong>an</strong>dorten durchführen.<br />
Für entsprechen<strong>de</strong> An- <strong>un</strong>d Abfahrten (z. B. Lübeck, Kiel, Rügen)<br />
wird je nach Aufw<strong>an</strong>d eine Anreisegebühr zzgl. zur Tages-Charter<br />
berechnet.<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Dieses Incentive- bzw. Teambuilding ist europaweit einmalig!<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Well-Fit-Days - Mit neuer Energie zurück in <strong>de</strong>n Job (s. S.81)<br />
Wer <strong>de</strong>n Hafen nicht kennt, in <strong>de</strong>n er segeln will,<br />
für <strong>de</strong>n ist kein Wind <strong>de</strong>r richtige.<br />
Lucius Annaeus Seneca<br />
tEaM & EVEntS<br />
135
tEaM & EVEntS<br />
136<br />
beschreib<strong>un</strong>g<br />
Meet & greet beim golfen<br />
Auf <strong>de</strong>m Golfplatz wer<strong>de</strong>n die Parallelen zum Geschäftsleben<br />
sicht- <strong>un</strong>d erlebbar. Je<strong>de</strong>n Tag müssen Sie Entscheid<strong>un</strong>gen treffen,<br />
um das <strong>an</strong>gestrebte Ziel zu erreichen. Genau wie auf <strong>de</strong>m<br />
Grün! Die Analogie zu <strong>de</strong>r noch weit entfernten Fahne auf <strong>de</strong>m<br />
Golfplatz ist <strong>un</strong>übersehbar. Ihr nähert m<strong>an</strong> sich Stück für Stück,<br />
um schlussendlich <strong>de</strong>n Golfball einlochen zu können.<br />
Beim Bewältigen dieses Parcours benötigen Sie Konzentration,<br />
Mut, Kreativität <strong>un</strong>d Entschlossenheit. Mithilfe dieser Eigenschaften<br />
sind Sie in <strong>de</strong>r Lage, auf direktem Wege die Hin<strong>de</strong>rnisse<br />
wie Seen, B<strong>un</strong>ker, Bäume o<strong>de</strong>r Wassergräben zu meistern.<br />
Über das gemeinschaftliche Erlebnis in <strong>de</strong>r Natur entstehen<br />
intensive persönliche Bezieh<strong>un</strong>gen. Bieten Sie <strong>de</strong>shalb Ihren<br />
Geschäftspartnern <strong>un</strong>d Mitarbeitern ein beson<strong>de</strong>res Erlebnis.<br />
Wir org<strong>an</strong>isieren zielgenau zu Ihren individuellen Anfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen<br />
die passen<strong>de</strong>n Golf-Incentives.<br />
Sicher pl<strong>an</strong>en auch Sie bereits Ihre nächste Firmenfeier, Präsentation<br />
eines neuen Produktes o<strong>de</strong>r ein K<strong>un</strong><strong>de</strong>nevent. Ob<br />
n<strong>un</strong> Seminar, Teamausflug o<strong>de</strong>r Kreativworkshop - wir gestalten<br />
Ihnen dazu genau das richtige <strong>un</strong>d beson<strong>de</strong>re Golferlebnis!<br />
Zielgruppe<br />
Firmen, die das beson<strong>de</strong>re Erlebnis für ein Event gestalten<br />
wollen.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 1 Tag<br />
Teilnehmer offen<br />
Preis individuelle Angebote<br />
Web-Co<strong>de</strong> te6.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Berlin<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Golfr<strong>an</strong>ge Großbeeren<br />
(bei Berlin)<br />
Inhalte<br />
teambuilding<br />
TE6<br />
. Schnuppergolfen<br />
. Gruppentraining<br />
. Platzreifekurse<br />
. Teamwettbewerbe<br />
(auch als Teambild<strong>un</strong>gsmaßnahme konzipierbar)<br />
. Yoga, Tai Chi & Qi Gong for Golfers<br />
. Catering
ges<strong>un</strong>dheitstag/ges<strong>un</strong>dheitsmesse<br />
ges<strong>un</strong>dheitsevents<br />
beschreib<strong>un</strong>g<br />
Ges<strong>un</strong>dheitstage sind als Ver<strong>an</strong>stalt<strong>un</strong>gen hervorragend geeignet,<br />
um Ihre Mitarbeiter für das Thema Ges<strong>un</strong>dheit zu<br />
sensibilisieren. Beson<strong>de</strong>rs sinnvoll ist die Durchführ<strong>un</strong>g vor<br />
<strong>de</strong>m Beginn von Maßnahmen zur betrieblichen Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g,<br />
etwa Präventionskursen o<strong>de</strong>r Vortragsreihen.<br />
Ihre Mitarbeiter können sich zu verschie<strong>de</strong>nen Ges<strong>un</strong>dheitsthemen<br />
informieren, ihren Ges<strong>un</strong>dheitszust<strong>an</strong>d testen <strong>un</strong>d in<br />
Schnupperkursen selbst aktiv wer<strong>de</strong>n.<br />
Aufgr<strong>un</strong>d <strong>un</strong>seres großen Netzwerks können wir Ihnen ein vielfältiges<br />
<strong>un</strong>d interess<strong>an</strong>tes Programm zu (fast) allen Ges<strong>un</strong>dheitsthemen<br />
zusammenstellen, das Sie <strong>un</strong>d Ihre Mitarbeiter<br />
begeistern wird! Auf W<strong>un</strong>sch <strong>un</strong>terstützen wir Sie bei Werbemaßnahmen<br />
für die Ges<strong>un</strong>dheitstage in Ihrem Unternehmen.<br />
Zielgruppe<br />
Alle Mitarbeiter <strong>un</strong>d Führ<strong>un</strong>gskräfte<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 1 Tag<br />
Teilnehmer offen<br />
Preis individuelle Angebote<br />
Web-Co<strong>de</strong> te4.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Inhouse<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
Inhalte<br />
TE4<br />
Aufschlussreiche Tests, z. B.:<br />
. Blutdruckmess<strong>un</strong>g<br />
. Body-Mass-In<strong>de</strong>x- & Waist-to-Hip-Ratio-Ermittl<strong>un</strong>g<br />
. Stressniveau-Mess<strong>un</strong>g<br />
. Belast<strong>un</strong>gstest u.v.m.<br />
Interess<strong>an</strong>te Vorträge zu Themen wie:<br />
. Burnout<br />
. Ges<strong>un</strong>dheit als ökonomischer Faktor<br />
. Motivation zur betrieblichen Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
Begeistern<strong>de</strong> Mitmach<strong>an</strong>gebote, z. B.:<br />
. Schnupperkurse (ca. 30 min.): Rückenfitness, Yoga,<br />
Pilates, DrumsAlive ® u. a.<br />
. Spiele/Wettbewerbe<br />
Unsere Leist<strong>un</strong>gen<br />
. Erarbeit<strong>un</strong>g eines Ver<strong>an</strong>stalt<strong>un</strong>gskonzepts nach Ihren Wünschen<br />
. Ansprache geeigneter Anbieter (optional)<br />
. Erstell<strong>un</strong>g geeigneter Werbematerialien (optional)<br />
. Durchführ<strong>un</strong>g<br />
. Abschließen<strong>de</strong> Auswert<strong>un</strong>g<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Die Einbind<strong>un</strong>g <strong>un</strong>serer Partner ist möglich: Kr<strong>an</strong>kenkassen, Fitnessstudios,<br />
Physiotherapeuten, Masseure, Mediziner, Arbeits-<br />
<strong>un</strong>d Org<strong>an</strong>isationspsychologen, Unfallversicher<strong>un</strong>gsträger u.v.a.<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Vitalkurse für M<strong>an</strong>ager <strong>un</strong>d Mitarbeiter (s. S.63/87)<br />
tEaM & EVEntS<br />
137
tEaM & EVEntS<br />
138<br />
Work-life-bal<strong>an</strong>ce<br />
` Angebote für Mitarbeiter & Angehörige<br />
beschreib<strong>un</strong>g<br />
Der Einkl<strong>an</strong>g zwischen Berufs- <strong>un</strong>d Privatleben hat einen wesentlichen<br />
Einfluss auf das Wohlbefin<strong>de</strong>n von Mitarbeitern.<br />
Work-Life-Bal<strong>an</strong>ce soll aber kein Schlagwort bleiben. In <strong>un</strong>seren<br />
Ver<strong>an</strong>stalt<strong>un</strong>gen erleben die Teilnehmer Ges<strong>un</strong>dheit mit<br />
allen Sinnen. Sie erfahren Wissenswertes zu ges<strong>un</strong>dheitlichen<br />
Schwerp<strong>un</strong>ktthemen, welche die Arbeit <strong>un</strong>d das Privatleben<br />
betreffen. Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gs- <strong>un</strong>d Beweg<strong>un</strong>gseinheiten wer<strong>de</strong>n<br />
genauso interess<strong>an</strong>t vermittelt wie kurze Vorträge, <strong>un</strong>d <strong>de</strong>r<br />
Spaß kommt bei allen Beteiligten nicht zu kurz.<br />
Mitarbeiter, Führ<strong>un</strong>gskräfte <strong>un</strong>d <strong>de</strong>ren Familien erleben gemeinsam<br />
ein ausgewogenes Programm aus Beweg<strong>un</strong>g, Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g,<br />
ges<strong>un</strong><strong>de</strong>r Ernähr<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Informationen zu Ges<strong>un</strong>dheitsthemen.<br />
Dabei gibt es gemeinsame Aktivitäten für<br />
Erwachsene <strong>un</strong>d Kin<strong>de</strong>r, aber auch für altershomogene Gruppen,<br />
um <strong>de</strong>n <strong>un</strong>terschiedlichen Bedürfnissen gerecht zu wer<strong>de</strong>n.<br />
Bei <strong>un</strong>seren Ver<strong>an</strong>stalt<strong>un</strong>gen wer<strong>de</strong>n die Teilnehmen<strong>de</strong>n<br />
für das Thema Ges<strong>un</strong>dheit auf eine g<strong>an</strong>z spielerische <strong>un</strong>d<br />
humorvolle Weise sensibilisiert.<br />
Zielgruppe<br />
Mitarbeiter <strong>un</strong>d Führ<strong>un</strong>gskräfte <strong>un</strong>d <strong>de</strong>ren Familien (Kin<strong>de</strong>r ab<br />
3 Jahren können aktiv teilnehmen).<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 1-3 Tage<br />
Teilnehmer offen<br />
Preis individuelle Angebote<br />
Web-Co<strong>de</strong> te5.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Inhouse<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
ab 4 Personen<br />
Inhalte<br />
ges<strong>un</strong>dheitsevents<br />
TE5<br />
. Thematische Schwerp<strong>un</strong>kte:<br />
▫ Beweg<strong>un</strong>g, Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g<br />
▫ Sinneswahrnehm<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Koordination<br />
▫ Geselligkeit (z. B. Laternenumzug mit Glühwein<br />
<strong>un</strong>d Kin<strong>de</strong>rp<strong>un</strong>sch)<br />
▫ „Bewegte ges<strong>un</strong><strong>de</strong> Familie“<br />
▫ „Ges<strong>un</strong><strong>de</strong> Gourmets“<br />
Weitere Themen setzen wir nach Ihren I<strong>de</strong>en um.<br />
. Leist<strong>un</strong>gen<br />
▫ Ausarbeit<strong>un</strong>g eines Konzepts<br />
▫ Durchführ<strong>un</strong>g vor Ort durch qualifizierte <strong>Trainer</strong><br />
▫ Aktivitäten (z. B. Spaziergänge, Beweg<strong>un</strong>gsspiele,<br />
Kin<strong>de</strong>rt<strong>an</strong>z, Basteln, Zubereit<strong>un</strong>g von ges<strong>un</strong><strong>de</strong>n Speisen)<br />
▫ Wissensvermittl<strong>un</strong>g (z. B. Vorträge zu Ges<strong>un</strong>dheitsthemen)<br />
▫ Bereitstell<strong>un</strong>g von H<strong>an</strong>douts mit Zusammenfass<strong>un</strong>gen <strong>de</strong>r<br />
Vorträge <strong>un</strong>d weiteren Materialien zum Programm<br />
▫ Professioneller Abschlussbericht für <strong>de</strong>n Auftraggeber<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Es besteht die Möglichkeit einer Bezuschuss<strong>un</strong>g durch Ihre<br />
Kr<strong>an</strong>kenkasse.<br />
Bei mehr als zwei Tagen/Einzelmaßnahmen:<br />
3 Tage: 150,- Euro Beteilig<strong>un</strong>g Ihrer Kr<strong>an</strong>kenkasse möglich; 500,-<br />
Euro steuer- & sozialversicher<strong>un</strong>gsfrei durch <strong>de</strong>n Arbeitgeber pro<br />
Mitarbeiter/Jahr möglich (SGB V – § 20a)<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Erfolgreiches Zeitm<strong>an</strong>agement (s. S.72), Well-Fit-Days - Mit neuer<br />
Energie zurück in <strong>de</strong>n Job (s. S.81)
<strong>de</strong>r ges<strong>un</strong>dheitsschutz-Erlebnisparcours<br />
` Unterweis<strong>un</strong>g zum Arbeits- <strong>un</strong>d Ges<strong>un</strong>dheitsschutz mal <strong>an</strong><strong>de</strong>rs!<br />
beschreib<strong>un</strong>g<br />
Der Arbeits- <strong>un</strong>d Ges<strong>un</strong>dheitsschutz wird in <strong>de</strong>n meisten Unternehmen<br />
durch Unterweis<strong>un</strong>gen vermittelt. Das ist in <strong>de</strong>r<br />
Regel we<strong>de</strong>r für die Arbeitsschutzbeauftragten noch für die<br />
Arbeitnehmer beson<strong>de</strong>rs sp<strong>an</strong>nend.<br />
Aus <strong>de</strong>r Lernforsch<strong>un</strong>g wissen wir, dass m<strong>an</strong> Wissen vor allem<br />
d<strong>an</strong>n aufbaut <strong>un</strong>d Gelerntes behält, wenn m<strong>an</strong> Spaß <strong>un</strong>d<br />
Freu<strong>de</strong>, sprich positive Emotionen, mit <strong>de</strong>n zu vermitteln<strong>de</strong>n<br />
Themen verbin<strong>de</strong>t.<br />
Unser Ansatz beruht genau auf diesem Fakt. Wir bieten Ihnen<br />
einen innerbetrieblichen Erlebnisparcours für die gesamte Belegschaft<br />
<strong>an</strong>. Die Arbeitnehmer gehen von Station zu Station<br />
<strong>un</strong>d wer<strong>de</strong>n dort mit Spaß <strong>un</strong>d Humor <strong>un</strong>d mit allen Sinnen in<br />
eine Unterweis<strong>un</strong>g eingeb<strong>un</strong><strong>de</strong>n.<br />
Das neue Wissen wird durch <strong>un</strong>ser Ges<strong>un</strong>dheitsquiz am En<strong>de</strong><br />
<strong>de</strong>s Parcours verfestigt. Hier haben die Teilnehmer die Möglichkeit,<br />
ihr neues Wissen zu testen <strong>un</strong>d tolle Preise zu gewinnen.<br />
Unsere Quizleiter können d<strong>an</strong>n auch falsche Antworten<br />
korrigieren <strong>un</strong>d noch einmal die wichtigen Dinge kurz wie<strong>de</strong>rholen.<br />
Aber: Der Spaß steht stets im Vor<strong>de</strong>rgr<strong>un</strong>d. Selten<br />
haben Arbeitgeber die Möglichkeit, ihren gesetzlichen Anfor<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen<br />
nachzukommen <strong>un</strong>d gleichzeitig ein tolles Event für<br />
ihre Mitarbeiter zu schaffen, das nachhaltigen Ges<strong>un</strong>dheitsschutz<br />
<strong>un</strong>d -för<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g zum Ziel hat.<br />
konditionen & termine<br />
Dauer 1-2 Tage (abhängig von <strong>de</strong>r Unternehmensgröße)<br />
Teilnehmer offen<br />
Preis individuelle Angebote<br />
Web-Co<strong>de</strong> ab14.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
B<strong>un</strong><strong>de</strong>sweit<br />
Termine<br />
nach Absprache<br />
ges<strong>un</strong>dheitsevents<br />
Inhalte<br />
AB14<br />
. R<strong>un</strong>d ums Sitzen<br />
. Rückenlasten - nimm´s leicht<br />
. Augen schonen <strong>un</strong>d trainieren<br />
. Geistige Fitness - Konzentrationsfähigkeit <strong>un</strong>d Kreativität<br />
. Ges<strong>un</strong><strong>de</strong> Ernähr<strong>un</strong>g - die richtige Energie für <strong>de</strong>n Job<br />
. Aktive Pausengestalt<strong>un</strong>g<br />
. Arbeitsbedingte Stressfaktoren regulieren<br />
. Weitere Themen können individuell integriert wer<strong>de</strong>n<br />
beson<strong>de</strong>rheiten<br />
Es besteht die Möglichkeit einer Bezuschuss<strong>un</strong>g durch Ihre<br />
Kr<strong>an</strong>kenkasse.<br />
Anschlussver<strong>an</strong>stalt<strong>un</strong>g:<br />
Arbeitsplatzbegeh<strong>un</strong>g 6 Monate nach <strong>de</strong>m Erlebnisparcours<br />
Wir empfehlen Ihnen auch folgen<strong>de</strong> Themen:<br />
Arbeitsplatzbegeh<strong>un</strong>gen & Belast<strong>un</strong>gs<strong>an</strong>alysen (s. S.100-119),<br />
Well-Fit-Days - Mit neuer Energie zurück in <strong>de</strong>n Job (s. S.81)<br />
Wussten Sie, dass Avocado, Kokosnuss <strong>un</strong>d B<strong>an</strong><strong>an</strong>e<br />
zu <strong>de</strong>n vollständigen Lebensmitteln gehören,<br />
von <strong>de</strong>nen m<strong>an</strong> sich wochenl<strong>an</strong>g ernähren k<strong>an</strong>n,<br />
ohne dass M<strong>an</strong>gelerschein<strong>un</strong>gen auftreten?<br />
tEaM & EVEntS<br />
139
140<br />
Bild<strong>un</strong>g ist das, was zurückbleibt,<br />
nach<strong>de</strong>m m<strong>an</strong> vergessen hat, was m<strong>an</strong> in <strong>de</strong>r Schule gelernt hat.<br />
Albert Einstein
lös<strong>un</strong>gen<br />
Seite 29<br />
Familienb<strong>an</strong><strong>de</strong><br />
Der M<strong>an</strong>n steht vor <strong>de</strong>m Bild <strong>de</strong>s Sohnes.<br />
Seite 73<br />
knifflige Zahlenreihen<br />
a) 2 (jeweils 3 abgezogen)<br />
b) 36 (+3/+5/+7/+9/+11)<br />
c) 24 (- 3/+4/- 3/+4/- 3)<br />
d) 720 (x2/x3/x4/x5/x6)<br />
e) 63 (jeweils mit 2 multipliziert & 1 addiert)<br />
f ) 26 (- 8/+7/- 6/+5/- 4)<br />
Seite 87<br />
Verlorene Früchtchen<br />
Fin<strong>de</strong>n Sie die 12 versteckten Früchte!<br />
I E H C S R I K B K L P S<br />
P R O L K I W I N I A B X<br />
M J L C E N A N A B I V U<br />
A C D Y B W L K J U J P I<br />
N B I R N E I O X Z R F O<br />
G E Z A T T Y R K F H L S<br />
O G A N E D J A E L V A H<br />
U I S A O F K N A E G U R<br />
H E B N X G L G X F T M Q<br />
A F P A N S O E P P W E D<br />
V P W S L M P O C A L G N<br />
Q R E R E E B D R E S M E<br />
V R Y E P F I R S I C H F<br />
Senkrechte Wörter:<br />
KIRSCHE, KIWI, BANANE, BIRNE, ERDBEERE, PFIRSICH<br />
Waagerechte Wörter:<br />
MANGO, FEIGE, ANANAS, ORANGE, APFEL, PFLAUME<br />
Seite 107<br />
namensverwirr<strong>un</strong>g<br />
Männernamen<br />
HERBERT<br />
FLORIAN<br />
ANDREAS<br />
Frauennamen<br />
MONIKA<br />
SANDRA<br />
YVONNE<br />
141<br />
©photocase|complize
142<br />
Ihre ahab-teams<br />
Unsere Mitarbeiter <strong>de</strong>r einzelnen Fachabteil<strong>un</strong>gen stehen Ihnen je<strong>de</strong>rzeit gern für Fragen zur Verfüg<strong>un</strong>g, sei es zu <strong>un</strong>seren Angeboten<br />
(Team Business), zu Rechn<strong>un</strong>gs<strong>an</strong>gelegenheiten (Buchhalt<strong>un</strong>g) o<strong>de</strong>r zur Hotelreservier<strong>un</strong>g (Firmenk<strong>un</strong><strong>de</strong>nservice). Ihre Anreg<strong>un</strong>gen sind<br />
stets willkommen, <strong>de</strong>nn <strong>de</strong>r Begriff „Weiterentwickl<strong>un</strong>g“ in <strong>un</strong>serem Firmenleitbild ist nicht nur ein Schlagwort, son<strong>de</strong>rn Ansporn <strong>un</strong>d<br />
Verpflicht<strong>un</strong>g zugleich. Lassen Sie sich durch <strong>un</strong>s begeistern!<br />
abteil<strong>un</strong>g business<br />
dirk hou<strong>de</strong>k<br />
Diplom-Kaufm<strong>an</strong>n (FH)<br />
Unternehmensbereichsleiter<br />
Tel.: + 49 30 9860 1997 80<br />
E-Mail: hou<strong>de</strong>k@ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
dr. lutz Ockhardt<br />
Dr. paed., Ges<strong>un</strong>dheitsm<strong>an</strong>ager<br />
Seminarleiter<br />
Tel.: + 49 30 9860 1997 88<br />
E-Mail: ockhardt@ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
d<strong>an</strong>a glöß<br />
C<strong>an</strong>d. Dipl.-Sportwissenschaftlerin<br />
Projektassistenz<br />
Tel.: + 49 30 9860 1997 4<br />
E-Mail: gloess@ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Firmenk<strong>un</strong><strong>de</strong>nservice<br />
Zweigstelle berlin<br />
L<strong>an</strong>dsberger Allee 203<br />
13055 Berlin<br />
Ansprechpartnerin<br />
Juli<strong>an</strong>e Wutta<br />
Projektleiterin<br />
Tel.: + 49 30 9860 1997 88<br />
E-Mail: wutta@ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Tel.: + 49 30 9860 1997 88<br />
Fax: + 49 30 9860 1997 89<br />
colette altwasser<br />
Dipl.-Psychologin<br />
Projekt- <strong>un</strong>d Seminarleiterin<br />
Tel.: + 49 30 9860 1997 88<br />
E-Mail: altwasser@ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Juli<strong>an</strong>e Wutta<br />
Projektleiterin<br />
Ansprechpartner<br />
Philipp haag<br />
stellv. Geschäftsstellenleiter<br />
Tel.: + 49 30 9860 1997 88<br />
E-Mail: wutta@ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Zweigstelle düsseldorf<br />
Em<strong>an</strong>uel-Leutze-Str. 21<br />
40547 Düsseldorf<br />
Tel.: + 49 211 2295 0595<br />
Fax: + 49 211 2295 0599<br />
Tel.: + 49 211 22 95 05 95<br />
E-Mail: haag@ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong>
uchhalt<strong>un</strong>g/controlling<br />
Marketing<br />
rainer <strong>un</strong>kroth<br />
Leiter Buchhalt<strong>un</strong>g<br />
Tel.: + 49 30 9860 1997 5<br />
E-Mail: <strong>un</strong>kroth@ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Mario Zieroth<br />
Leiter Marketing<br />
Tel.: + 49 30 9860 1997 6<br />
E-Mail: zieroth@ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
nicki ronny kowalewski<br />
Medien<strong>de</strong>sign<br />
Tel.: + 49 30 9860 1997 83<br />
E-Mail: kowalewski@ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Forsch<strong>un</strong>g & Entwickl<strong>un</strong>g<br />
lars <strong>de</strong>utschm<strong>an</strong>n<br />
M. A. Sportwissenschaft mit Soziologie<br />
<strong>un</strong>d Erzieh<strong>un</strong>gswissenschaft<br />
Wissenschaftlicher Leiter<br />
Vital<br />
Tel.: + 49 30 9860 1997 3<br />
E-Mail: <strong>de</strong>utschm<strong>an</strong>n@ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Michael grün<strong>de</strong>r<br />
Dipl.-Sportwissenschaftler<br />
Unternehmensbereichsleiter<br />
Tel.: + 49 30 9860 1997 4<br />
E-Mail: gruen<strong>de</strong>r@ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
bettina tilke<br />
Bürokauffrau<br />
Assistenz Buchhalt<strong>un</strong>g<br />
Tel.: + 49 30 9860 1997 0<br />
E-Mail: tilke@ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
colleta E<strong>de</strong>r<br />
Medien<strong>de</strong>sign<br />
Tel.: + 49 30 9860 1997 83<br />
E-Mail: e<strong>de</strong>r@ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
ky<strong>un</strong>g-h<strong>un</strong> kim<br />
Programmier<strong>un</strong>g, Systemadministration<br />
Tel.: + 49 30 9860 1997 83<br />
E-Mail: kim@ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Josephine Wartenberg<br />
Dipl.-Psychologin<br />
Wissenschaftliche Assistentin<br />
Tel.: + 49 30 9860 1997 3<br />
E-Mail: wartenberg@ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
kristina Perlebach<br />
Dipl.-Sportökonomin<br />
Assistenz<br />
Tel.: + 49 30 9860 1997 84<br />
E-Mail: perlebach@ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
143
144<br />
dozenten & berater<br />
Begeister<strong>un</strong>g – Weiterentwickl<strong>un</strong>g – gemeinschaftlich. Nicht nur die Mitarbeiter <strong>de</strong>r AHAB-Aka<strong>de</strong>mie, auch <strong>un</strong>sere externen Dozenten<br />
<strong>un</strong>d Berater leben <strong>un</strong>sere Firmenwerte. Neben ihren fachlichen Qualifikationen <strong>un</strong>d umf<strong>an</strong>greichen Erfahr<strong>un</strong>gen aus <strong>de</strong>r beruflichen<br />
Praxis als Psychologen, Unternehmensberater, Betriebswirte, Coaches o<strong>de</strong>r Ges<strong>un</strong>dheitswissenschaftler wer<strong>de</strong>n <strong>un</strong>sere Dozenten Sie<br />
vor allem durch ihre <strong>an</strong>schauliche <strong>un</strong>d praxisnahe Art <strong>de</strong>r Wissensvermittl<strong>un</strong>g begeistern <strong>un</strong>d damit <strong>de</strong>n nachhaltigen Tr<strong>an</strong>sfererfolg<br />
sicherstellen. An dieser Stelle möchten wir Ihnen einige vorstellen:<br />
colette altwasser<br />
Dipl.-Psych., staatl. <strong>an</strong>erk. Erzieherin. Sporteventm<strong>an</strong>agement,<br />
<strong>Trainer</strong>in u. Team-M<strong>an</strong>agerin<br />
im Leist<strong>un</strong>gssport. Betriebliche Ges<strong>un</strong>dheitsm<strong>an</strong>agerin.<br />
Dozentin. Schwerp<strong>un</strong>kte:<br />
Burnout-Prävention, Stress- <strong>un</strong>d Zeitm<strong>an</strong>agement,<br />
Komm<strong>un</strong>ikation. Spezialisiert auf<br />
Methodik u. Didaktik mit Tr<strong>an</strong>sfererfolg.<br />
holger bartlick<br />
Betriebswirt <strong>un</strong>d M. Sc. Schwerp<strong>un</strong>kte: Lebensl<strong>an</strong>ges<br />
Lernen, Wissensm<strong>an</strong>agement,<br />
Org<strong>an</strong>isationsentwickl<strong>un</strong>g. <strong>Trainer</strong> <strong>un</strong>d Berater<br />
seit über 10 Jahren, zu<strong>de</strong>m Ausbil<strong>de</strong>r für<br />
Coaches <strong>un</strong>d Spezialist für Projektm<strong>an</strong>agement<br />
<strong>un</strong>d Executive Coaching r<strong>un</strong>d um die<br />
Ges<strong>un</strong>dheit in KMUs <strong>un</strong>d Groß<strong>un</strong>ternehmen.<br />
Mel<strong>an</strong>ie becker<br />
Dipl.-Sozialpädagogin. Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gspädagogin,<br />
<strong>Trainer</strong>in, Coach. Themen: Komm<strong>un</strong>ikation,<br />
Stressm<strong>an</strong>agement, Burnout-Prävention,<br />
Einzel-/Team- <strong>un</strong>d Projektcoachings,<br />
Führ<strong>un</strong>gskräfteberat<strong>un</strong>g, Karriere- <strong>un</strong>d Personalberat<strong>un</strong>g.<br />
Jahrel<strong>an</strong>ge Tätigkeit in <strong>un</strong>terschiedlichen<br />
Führ<strong>un</strong>gspositionen von KMUs.<br />
<strong>an</strong>toinette beckert<br />
Dipl.-Ingenieurin, Systemische Supervisorin<br />
<strong>un</strong>d Coach. Themen: Coaching, Training, Mo<strong>de</strong>ration<br />
zur ressourcenorientierten Personal-<br />
u. Org<strong>an</strong>isationsentwickl<strong>un</strong>g. Dozentin<br />
f. Projektm<strong>an</strong>agement, Beuth-Hochschule f.<br />
Technik. Über 22 Jahre Erfahr<strong>un</strong>g als Fach-<br />
<strong>un</strong>d Führ<strong>un</strong>gskraft <strong>un</strong>d Unternehmerin.<br />
robert coor<strong>de</strong>s<br />
Dipl.-Psych., NLP-<strong>Trainer</strong> & Business-<br />
Coach, Systemischer Berater, Hypnotherapie,<br />
Ch<strong>an</strong>ge M<strong>an</strong>agement. Training,<br />
Coaching & Org<strong>an</strong>isationsentwickl<strong>un</strong>g im<br />
Profit- & Nonprofit-Bereich, u.a. Alice, Telekom,<br />
Henkel. Schwerp<strong>un</strong>kte: Führ<strong>un</strong>g, Ges<strong>un</strong>dheit,<br />
Work-Life-Bal<strong>an</strong>ce, Soft Skills.<br />
dr. Jens Ebing<br />
Dipl.-Sportwissenschaftler. Sportökonom,<br />
Sporttherapeut f. Orthopädie, Rheumatologie<br />
u. Traumatologie. Bis 2009 Forsch<strong>un</strong>gstätigkeit:<br />
Berliner Charité, Schwerp<strong>un</strong>kt:<br />
Vibrationstraining. Lehraufträge: Humboldt-<br />
Universität, BSA-Aka<strong>de</strong>mie, Dt. Hochschule<br />
für Prävention u. Ges<strong>un</strong>dheitsm<strong>an</strong>agement.<br />
Mario E<strong>de</strong>n<br />
Heilpraktiker, systemisches Coaching, Hypnotherapie<br />
nach M. Erickson, körperorientierte<br />
Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gsverfahren. L<strong>an</strong>gjährige<br />
Erfahr<strong>un</strong>g als <strong>Trainer</strong>, Berater <strong>un</strong>d Coach mit<br />
<strong>de</strong>n Themen Work-Life-Bal<strong>an</strong>ce, Stress- &<br />
Selbstm<strong>an</strong>agement, Ges<strong>un</strong>dheitsprävention,<br />
Komm<strong>un</strong>ikation & Konfliktm<strong>an</strong>agement.<br />
bert Eichholz<br />
Dipl.-Sportwiss. Dozent/Seminarleiter<br />
<strong>un</strong>d Präventionskursleiter. Hauptschwerp<strong>un</strong>kte<br />
als Dozent: Wirbelsäulengymnastik,<br />
Ernähr<strong>un</strong>g/Ernähr<strong>un</strong>gsberat<strong>un</strong>g, Erkr<strong>an</strong>k<strong>un</strong>gen<br />
<strong>de</strong>s Herz-Kreislauf-Systems,<br />
Anatomie, Aqua-Fitness, Fitness, Nordic<br />
Walking.
occo Eichholz<br />
Dipl.-Sportwiss. Dozent/Seminarleiter<br />
<strong>un</strong>d Präventionskursleiter. Schwerp<strong>un</strong>kte:<br />
Aqua-Fitness, Fitness, Nordic Walking.<br />
Dozent für Trainingslehre, Erkr<strong>an</strong>k<strong>un</strong>gen<br />
<strong>de</strong>s Herz-Kreislauf-Systems, Anatomie,<br />
Ernähr<strong>un</strong>g.<br />
Michael J. Ertel<br />
Fitnessfachwirt, Dipl.-Kaufm<strong>an</strong>n. Pl<strong>an</strong><strong>un</strong>g,<br />
Steuer<strong>un</strong>g u. Kontrolle von Fitness-, Ernähr<strong>un</strong>gs-,<br />
Mental- <strong>un</strong>d Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gstrainings<br />
durch Schwerp<strong>un</strong>ktbild<strong>un</strong>g nach individueller<br />
Zielsetz<strong>un</strong>g. L<strong>an</strong>gjährige Erfahr<strong>un</strong>g als<br />
Personal-/Ges<strong>un</strong>dheitstrainer u. Coach<br />
(Firma Holmes Place, SC Unterbach).<br />
dagmar Feiler<br />
<strong>Trainer</strong>in für Persönlichkeitsentwickl<strong>un</strong>g<br />
<strong>un</strong>d Komm<strong>un</strong>ikation, zertifizierter Coach<br />
(DVNLP). Schwerp<strong>un</strong>kte: Führ<strong>un</strong>g, Komm<strong>un</strong>ikation,<br />
Verän<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g, Teambild<strong>un</strong>g/<br />
-entwickl<strong>un</strong>g. Testsiegerin Stift<strong>un</strong>g Warentest<br />
in 2009 für das Seminar „Frauen<br />
führen <strong>an</strong><strong>de</strong>rs!?!“<br />
Marion genth<br />
Personal- <strong>un</strong>d Org<strong>an</strong>isationsentwicklerin,<br />
Systemischer Coach. Schwerp<strong>un</strong>kte: Führ<strong>un</strong>g<br />
(Berat<strong>un</strong>g u. Coaching), Org<strong>an</strong>isation, Entwickl<strong>un</strong>g,<br />
Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g, Selbstm<strong>an</strong>agement.<br />
L<strong>an</strong>gjährige Erfahr<strong>un</strong>g als <strong>Trainer</strong>in<br />
u. Coach, u.a. Firma Tchibo, Metro u. verschie<strong>de</strong>ne<br />
mittelständische Unternehmen.<br />
<strong>an</strong>ne-Marie glowienka<br />
Seit 1995 selbstständig tätige Sport- u.<br />
Gymnastiklehrerin, Physiotherapeutin,<br />
Ergo Phys Consult <strong>un</strong>d Demografieberaterin.<br />
Expertin für die Themen betriebliches<br />
Ges<strong>un</strong>dheitsm<strong>an</strong>agement, Ergonomie <strong>un</strong>d<br />
Demografie. <strong>Trainer</strong>in <strong>un</strong>d Coach in KMUs<br />
<strong>un</strong>d großen Unternehmen b<strong>un</strong><strong>de</strong>sweit.<br />
kerstin ham<strong>an</strong>n<br />
Gepr. Verwalt<strong>un</strong>gsfachwirtin. Personalentwicklerin,<br />
Mo<strong>de</strong>ratorin, <strong>Trainer</strong>in u. Coach.<br />
Outdoor-<strong>Trainer</strong>in (IHK). Schwerp<strong>un</strong>kte:<br />
Personalentwickl<strong>un</strong>g, Teamentwickl<strong>un</strong>g,<br />
Outdoortrainings, Mo<strong>de</strong>ration. Durchführ<strong>un</strong>g<br />
von Trainings in kleinen, mittelständischen<br />
u. großen Unternehmen.<br />
dr. christa J<strong>an</strong>a hartwig<br />
Dipl.-Psych., <strong>Trainer</strong>in u. Coach. Themen:<br />
Persönlichkeitsentwickl<strong>un</strong>g, Zeit- u. Selbstm<strong>an</strong>agement,<br />
Komm<strong>un</strong>ikation u. Präsentation,<br />
Führ<strong>un</strong>g u. Motivation, Konzentration<br />
<strong>un</strong>d Gedächtnis. Ausbild<strong>un</strong>g als Personal- u.<br />
Org<strong>an</strong>isationsentwicklerin, Suggestopädin<br />
<strong>un</strong>d Systemische Beraterin.<br />
d<strong>an</strong>iel hetzer<br />
Dipl.-Volkswirt. Führ<strong>un</strong>gskraft in Vertrieb u.<br />
Logistik. <strong>Trainer</strong> u. Coach (F&A); Ausbild<strong>un</strong>g:<br />
Mo<strong>de</strong>ration, sinnzentrierte Unternehmensführ<strong>un</strong>g.<br />
Themen: Führ<strong>un</strong>gskomm<strong>un</strong>ikation,<br />
Konfliktm<strong>an</strong>agement, Teamentwickl<strong>un</strong>g,<br />
Führ<strong>un</strong>gskräfteberat<strong>un</strong>g. <strong>Trainer</strong> u. Coach<br />
bei <strong>de</strong>r Postb<strong>an</strong>k, Volvo Trucks u. in KMUs.<br />
MPh henry kauffeldt<br />
Ges<strong>un</strong>dheitswissenschaftler (MPH), Dipl.-<br />
Kaufm<strong>an</strong>n (FH). Dozent <strong>un</strong>d Coach. Schwerp<strong>un</strong>kte:<br />
betriebliches Ges<strong>un</strong>dheitsm<strong>an</strong>agement,<br />
Mentales Training; Auswirk<strong>un</strong>g von<br />
Führ<strong>un</strong>g auf die Mitarbeiterges<strong>un</strong>dheit,<br />
Arbeitszufrie<strong>de</strong>nheit <strong>un</strong>d Motivation (Promotion<br />
<strong>an</strong> <strong>de</strong>r Universität Bielefeld).<br />
norm<strong>an</strong> kaulfuß<br />
Dipl.-Komm.-Psych. <strong>Trainer</strong> für Führ<strong>un</strong>g,<br />
Komm<strong>un</strong>ikation <strong>un</strong>d Verkauf u. a. für date<br />
up education GmbH, Dr. Thorsten Bosch<br />
AG <strong>un</strong>d div. KMU. Ausbild<strong>un</strong>g zum Verkaufs-<br />
<strong>un</strong>d Führ<strong>un</strong>gskräftetrainer. Dozent<br />
<strong>an</strong> Hochschulen in Werbe- <strong>un</strong>d Medienpsychologie,<br />
Konsumentenverhalten etc. 145
146<br />
Werner korthaus<br />
Dipl.-Ing. Elektrotechnik, Fachkraft für<br />
Arbeitssicherheit. Unternehmensberater,<br />
Dozent. Schwerp<strong>un</strong>kte: Einführ<strong>un</strong>g von<br />
Qualitäts-, Umwelt- <strong>un</strong>d Arbeitsschutzm<strong>an</strong>agementsystemen.<br />
Betreu<strong>un</strong>g von<br />
Unternehmen zur Weiterentwickl<strong>un</strong>g Integrierter<br />
M<strong>an</strong>agementsysteme.<br />
dr. t<strong>an</strong>ja kreiß<br />
Dipl.-Sportwiss., Ges<strong>un</strong>dheitswissenschaftlerin<br />
(MPH). Sporttherapeutin. Forsch<strong>un</strong>gstätigkeit<br />
(Thema: Arbeit <strong>un</strong>d Ges<strong>un</strong>dheit).<br />
Dozentin u. Beraterin im betrieblichen Ges<strong>un</strong>dheitsm<strong>an</strong>agement<br />
(Entwickl<strong>un</strong>g, Umsetz<strong>un</strong>g,<br />
Evaluation arbeitsplatzbezogener<br />
Programme). Zertifizierte <strong>Trainer</strong>in.<br />
claudia k<strong>un</strong>ze<br />
Dipl.-Sozialwissenschaftlerin. Zertifizierte<br />
Stressm<strong>an</strong>agement-<strong>Trainer</strong>in, Personal<br />
Coach, <strong>Trainer</strong>in für Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gsverfahren.<br />
Erfahr<strong>un</strong>gen im Marketing <strong>un</strong>d Projektm<strong>an</strong>agement<br />
von KMU <strong>un</strong>d größeren Unternehmen<br />
<strong>de</strong>utschl<strong>an</strong>d- <strong>un</strong>d europaweit.<br />
thomas l<strong>an</strong>g<br />
Dipl.-Psych., <strong>Trainer</strong>, Executive-Coach mit<br />
<strong>de</strong>n Schwerp<strong>un</strong>kten Personalentwickl<strong>un</strong>g,<br />
Potenzial<strong>an</strong>alysen, Führ<strong>un</strong>g, Teamentwickl<strong>un</strong>g<br />
<strong>un</strong>d Outplacement. L<strong>an</strong>gjährige Erfahr<strong>un</strong>g<br />
als HR-Berater, u.a. für Deutsche Bahn<br />
AG, ThinPrint AG, Techem GmbH <strong>un</strong>d verschie<strong>de</strong>ne<br />
mittelständisches Unternehmen.<br />
birgit löwenbrück<br />
Dipl.-Soz.-Pädagogin (FH), Dipl.-Pädagogin.<br />
Schwerp<strong>un</strong>kte: Stressm<strong>an</strong>agement/<br />
-bewältig<strong>un</strong>g (Yoga, Hormon Yoga, Qi<br />
Gong), Komm<strong>un</strong>ikation, Team- <strong>un</strong>d Einzelcoaching,<br />
betriebliche Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g.<br />
Ausbild<strong>un</strong>g: Mediation, NLP, Integrale<br />
Systemische Strukturaufstell<strong>un</strong>gen.<br />
Mirja Magenheim<br />
Dipl.-Psych., Dipl.-Rehabilitationspädagogin.<br />
Ausbil<strong>de</strong>rin <strong>un</strong>d Kursleiterin für Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gstraining<br />
für Kin<strong>de</strong>r, Progressive<br />
Muskelrelaxation, Autogenes Training,<br />
Stressm<strong>an</strong>agement, Pädagogik.<br />
M<strong>an</strong>dy lena Men<strong>de</strong>z<br />
Dipl.-Kauffrau (FH). Ges<strong>un</strong>dheitspädagogin.<br />
Freiberufl. Marketingberaterin mit Schwerp<strong>un</strong>kt<br />
operatives Marketing & Mediapl<strong>an</strong><strong>un</strong>g<br />
für diverse KMU sowie Einzel<strong>un</strong>ternehmer.<br />
Seminarleit<strong>un</strong>g für die Bereiche Marketing/<br />
Org<strong>an</strong>isation/Komm<strong>un</strong>ikation. Lizensierte<br />
Nia-<strong>Trainer</strong>in (Kurse <strong>un</strong>d Workshops).<br />
regina Müller<br />
Dipl.-Pädagogin. Personal <strong>un</strong>d Org<strong>an</strong>isationsentwickl<strong>un</strong>g<br />
mit <strong>de</strong>n Schwerp<strong>un</strong>kten Führ<strong>un</strong>g,<br />
Teamentwickl<strong>un</strong>g, Org<strong>an</strong>isationsberat<strong>un</strong>g<br />
sowie betriebliches Ges<strong>un</strong>dheitsm<strong>an</strong>agement.<br />
L<strong>an</strong>gjährige Erfahr<strong>un</strong>gen in großen <strong>un</strong>d<br />
mittelständischen Unternehmen verschie<strong>de</strong>ner<br />
Br<strong>an</strong>chen sowie in <strong>de</strong>r Verwalt<strong>un</strong>g.<br />
dr. lutz Ockhardt<br />
Dipl.-Sportlehrer, Dr. paed. (Lern- <strong>un</strong>d Entwickl<strong>un</strong>gspsychologie).<br />
Coach. Lehrer für<br />
Fitness, Ges<strong>un</strong>dheit <strong>un</strong>d Sportrehabilitation.<br />
Ausbil<strong>de</strong>r <strong>un</strong>d Kursleiter für Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gsverfahren,<br />
Stressm<strong>an</strong>agement, Coaching,<br />
betriebliches Ges<strong>un</strong>dheitsm<strong>an</strong>agement, Ernähr<strong>un</strong>g<br />
<strong>un</strong>d Konfliktm<strong>an</strong>agement.<br />
grazyna Osterm<strong>an</strong>n<br />
Heilpraktikerin (Psychotherapie), Staatsexamen<br />
Lehramt. Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gs-/Ges<strong>un</strong>dheitspädagogin.<br />
Stressm<strong>an</strong>agementtrainerin,<br />
<strong>Trainer</strong>in für Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gsverfahren, Coach<br />
im Privatk<strong>un</strong><strong>de</strong>nbereich sowie in KMUs <strong>un</strong>d<br />
großen Unternehmen. 30-jährige Erfahr<strong>un</strong>g<br />
in <strong>de</strong>r g<strong>an</strong>zheitlichen Lernför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g.
Peter Schäfer<br />
Dipl.-H<strong>an</strong><strong>de</strong>lslehrer, Sportlehrer. <strong>Trainer</strong> f.<br />
Autogenes Training. Themen: BWL, Kosten-<br />
u. Leist<strong>un</strong>gsrechn<strong>un</strong>g, Controlling, Investition<br />
u. Fin<strong>an</strong>zier<strong>un</strong>g, Soft Skills, nachhaltiges<br />
Lernen. <strong>Trainer</strong>/Dozent (Siemens,<br />
Sparkassen, Berufsaka<strong>de</strong>mien, IHK). Ausbild<strong>un</strong>g:<br />
Systemische Berat<strong>un</strong>g, Mediation.<br />
Sabin-Monique Schnei<strong>de</strong>r<br />
HP Psychotherapie. NLP-Lehrtrainerin<br />
(DVNLP). <strong>Trainer</strong>in, Coach <strong>un</strong>d Dozentin<br />
(Verwalt<strong>un</strong>gen, mittelständische Unternehmen,<br />
freie Universitäten). Themen:<br />
Komm<strong>un</strong>ikation, Teamcoaching, Zeitm<strong>an</strong>agement,<br />
Ch<strong>an</strong>ge M<strong>an</strong>agement, Persönlichkeitsentfalt<strong>un</strong>g,<br />
Burnout-Prophylaxe.<br />
leila Schöneich<br />
Staatl. gepr. Musikpädagogin, Yogalehrerin<br />
(BDY/EUY) mit dreijähriger Ausbild<strong>un</strong>g<br />
u. Abschluss <strong>an</strong> <strong>de</strong>r Yoga Aka<strong>de</strong>mie Berlin<br />
bei An<strong>an</strong>da u. Urvasi Leone. Fortbild<strong>un</strong>g<br />
in Qi Gong u. Tai Chi <strong>an</strong> <strong>de</strong>r Schule für Tai<br />
Chi Chu<strong>an</strong>. Durchführ<strong>un</strong>g von Ges<strong>un</strong>dheitsreisen<br />
zusammen mit Peter Sellin.<br />
Patrick Schopa<br />
Dipl.-Sportwiss., Sporttherapeut, Personal<br />
<strong>Trainer</strong> <strong>un</strong>d Ausbil<strong>de</strong>r mit <strong>de</strong>n Schwerp<strong>un</strong>kten<br />
Motivation, Stressm<strong>an</strong>agement, Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gsverfahren,<br />
Mentales Training, Ernähr<strong>un</strong>g<br />
<strong>un</strong>d Rückenschule. L<strong>an</strong>gjährige Erfahr<strong>un</strong>g als<br />
Personal <strong>Trainer</strong> <strong>un</strong>d Coach für diverse Fitness<br />
Clubs <strong>un</strong>d Ausbild<strong>un</strong>gsaka<strong>de</strong>mien.<br />
gudr<strong>un</strong> Schultheiß<br />
Dipl.-Sozialpädagogin. Ausbil<strong>de</strong>rin u. Kursleiterin<br />
für Progressive Muskelrelaxation, Autogenes<br />
Training, Stressm<strong>an</strong>agement. Rauchentwöhn<strong>un</strong>g,<br />
Kl<strong>an</strong>g-Massage-Therapie,<br />
Körper- <strong>un</strong>d Atemtherapie, Gestalttherapie,<br />
NLP, systemisch-lös<strong>un</strong>gsorientierte Supervision,<br />
Coaching <strong>un</strong>d Komm<strong>un</strong>ikation.<br />
Jacqueline Schum<strong>an</strong>n<br />
Physiotherapeutin, Dipl.-Medizinpädagogin<br />
(HU Berlin). Ausbild<strong>un</strong>g in psychologischer<br />
Berat<strong>un</strong>g/Personal Coaching. Selbsterfahr<strong>un</strong>g<br />
mit psychodynamischen Familien-<br />
<strong>un</strong>d Systemaufstell<strong>un</strong>gen. <strong>Trainer</strong>in:<br />
Pilates (Polestar: Matte <strong>un</strong>d Studio, Reha-<br />
Ausbild<strong>un</strong>g), Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g, Aqua-Fitness.<br />
Steph<strong>an</strong> Sei<strong>de</strong>l<br />
Dipl.-Psych., geprüfter Kaufm<strong>an</strong>n im Einzelh<strong>an</strong><strong>de</strong>l<br />
(IHK). <strong>Trainer</strong>, Coach, Seminarleiter.<br />
Schwerp<strong>un</strong>kte: Komm<strong>un</strong>ikation, Zeitm<strong>an</strong>agement,<br />
Ch<strong>an</strong>ge M<strong>an</strong>agement, Persönlichkeitsentfalt<strong>un</strong>g.<br />
Einzel-/Gruppencoachings, Kloster-Seminare.<br />
Kurzzeit-Therapie (NLP, SASB).<br />
NLP-Ausbild<strong>un</strong>g (Level: Master).<br />
Sus<strong>an</strong>ne Seiffert<br />
Dipl.-Biologin, Physiotherapeutin, Sportphysiotherapeutin,<br />
Aqua-Fitness-<strong>Trainer</strong>in<br />
bzw. -<strong>an</strong>imateurin. Sport<strong>an</strong>imateurin im<br />
Rehabilitations- <strong>un</strong>d Präventionsbereich<br />
mit verschie<strong>de</strong>nen Zusatzqualifikationen<br />
seit 1985. Dozentin.<br />
Peter Sellin<br />
Dipl.-Sportlehrer. Meditationsberater. Dozent<br />
<strong>un</strong>d Ausbil<strong>de</strong>r. Schwerp<strong>un</strong>kte: Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gsverfahren<br />
(Qi Gong, Tai Chi, Progressive<br />
Muskelrelaxation, Autogenes Training),<br />
Stressm<strong>an</strong>agement. Präventionskursleiter<br />
in KMU <strong>un</strong>d großen Unternehmen, Durchführ<strong>un</strong>g<br />
von Ges<strong>un</strong>dheitsreisen.<br />
Olga Siepelmeyer<br />
Dipl.-Päd. (Rus). Coach (ICI), HP für Psychotherapie,Stressm<strong>an</strong>agementtrainerin,<br />
Kursleiterin für AT. L<strong>an</strong>gjährige Arbeitserfahr<strong>un</strong>g<br />
in interkulturellen Teams.<br />
Schwerp<strong>un</strong>kte: Interkulturelle Kompetenz,<br />
Stressm<strong>an</strong>agement, Emotionale Intelligenz,<br />
Suchtbewältig<strong>un</strong>g.<br />
147
148<br />
Sabine Sobh<strong>an</strong>i<br />
Dipl.-Psych. Dozentin, Ausbil<strong>de</strong>rin <strong>un</strong>d<br />
Kursleiterin für Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>gsverfahren<br />
(Progressive Muskelrelaxation, Autogenes<br />
Training, Qi Gong), Stressm<strong>an</strong>agement,<br />
Flug<strong>an</strong>gstseminare, Konfliktm<strong>an</strong>agement,<br />
Komm<strong>un</strong>ikationstraining <strong>un</strong>d Coaching.<br />
br<strong>an</strong>ka ternegg<br />
Dipl.-Pädagogin, zertif. psycholog. Beraterin,<br />
Business-Coach. Weiterbild<strong>un</strong>gen: Verhaltenstherapie,<br />
Gesprächsführ<strong>un</strong>g (Rogers).<br />
Themen: Soft Skills, Komm<strong>un</strong>ikation, Körpersprache,<br />
Konfliktm<strong>an</strong>agement, Zeit-/Zielm<strong>an</strong>agement,<br />
Stressm<strong>an</strong>agement, Arbeitsorg<strong>an</strong>isation,<br />
Teamtraining, Suchtprävention.<br />
Mädy Verwied<br />
Dipl.-Pädagogin (Erwachsenenbild<strong>un</strong>g).<br />
Systemisch-integrative Paar- <strong>un</strong>d Familientherapeutin<br />
mit eigener Praxis. L<strong>an</strong>gjährige<br />
Erfahr<strong>un</strong>gen in <strong>de</strong>r Projektleit<strong>un</strong>g.<br />
Dozentin <strong>un</strong>d Kursleiterin für Progressive<br />
Muskelrelaxation, Stressm<strong>an</strong>agement <strong>un</strong>d<br />
systemische Familienaufstell<strong>un</strong>g.<br />
Mel<strong>an</strong>ie Wehmeyer<br />
Diplom-Sportwissenschaftlerin. Schwerp<strong>un</strong>kte:<br />
Pilates, Personal Training, Präventions-<br />
<strong>un</strong>d Group-Fitness-Kurse.<br />
L<strong>an</strong>gjährige Erfahr<strong>un</strong>g im Fitness- <strong>un</strong>d<br />
Ges<strong>un</strong>dheitsbereich.<br />
teresa Weihs<br />
Ges<strong>un</strong>dheitswissenschaftlerin. <strong>Trainer</strong>in<br />
mit <strong>de</strong>n Schwerp<strong>un</strong>kten betriebliches<br />
Ges<strong>un</strong>dheitsm<strong>an</strong>agement, Ergonomie-<br />
Berat<strong>un</strong>g, Stressm<strong>an</strong>agement, Beweg<strong>un</strong>g<br />
<strong>un</strong>d Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g. Mehrjährige Erfahr<strong>un</strong>g<br />
als <strong>Trainer</strong>in für eine Vielzahl mittelständischer<br />
Unternehmen.<br />
katja Wrobel<br />
Dipl.-Kauffrau, Mediatorin <strong>un</strong>d Dozentin.<br />
Nach jahrel<strong>an</strong>ger Tätigkeit in <strong>de</strong>r Wirtschaft<br />
jetzt als freiberufliche Mediatorin,<br />
u.a. für die K<strong>an</strong>zlei Bra<strong>un</strong>e <strong>un</strong>d Partner,<br />
tätig. Schwerp<strong>un</strong>ktthemen als Dozentin:<br />
Mediation, Konfliktm<strong>an</strong>agement <strong>un</strong>d das<br />
Führen von Konfliktgesprächen.<br />
Mario Zieroth<br />
Zertifizierter Business & Personal Coach u.<br />
Konfliktmo<strong>de</strong>rator. Über 18-jährige Erfahr<strong>un</strong>g<br />
als Führ<strong>un</strong>gskraft im In- & Ausl<strong>an</strong>d. Schwerp<strong>un</strong>kte:<br />
Einzel-/Gruppencoachings, Zeit- <strong>un</strong>d<br />
Selbstm<strong>an</strong>agement, Stressm<strong>an</strong>agement,<br />
Komm<strong>un</strong>ikationstraining, Konfliktmo<strong>de</strong>ration,<br />
betriebliche Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g.<br />
rene Zücker<br />
Dipl.-Komm.-Psych. (FH). <strong>Trainer</strong> mit <strong>de</strong>n<br />
Schwerp<strong>un</strong>kten Berat<strong>un</strong>gspsychologie,<br />
Org<strong>an</strong>isationspsychologie sowie Test- <strong>un</strong>d<br />
Diagnoseverfahren. L<strong>an</strong>gjährige Erfahr<strong>un</strong>g<br />
als Coach, Führ<strong>un</strong>gskräftetrainer <strong>un</strong>d Dozent<br />
u.a. für die Deutsche Angestellten-<br />
Aka<strong>de</strong>mie <strong>un</strong>d im Hochschulsektor.
Wir freuen <strong>un</strong>s auf Sie.<br />
149
150<br />
Seminarst<strong>an</strong>dort berlin<br />
Fotostrecke<br />
Raum<br />
Rio Gr<strong>an</strong><strong>de</strong><br />
Raum<br />
Amazonas<br />
Raum<br />
Nil<br />
Etwaige än<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen vorbehalten.<br />
ahab-aka<strong>de</strong>mie gmbh im hotel holiday Inn berlin city East****<br />
L<strong>an</strong>dsberger Allee 203<br />
13055 Berlin<br />
Internet:<br />
http://www.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong>/business<br />
Unser Seminarst<strong>an</strong>dort Berlin beherbergt gleichzeitig die Berliner<br />
Geschäftsstelle <strong>de</strong>r AHAB-Aka<strong>de</strong>mie. Der Fahrstuhl bringt Sie direkt<br />
zu <strong>un</strong>s in die zweite Etage <strong>de</strong>s Hotels Holiday Inn Berlin City East. Das<br />
Hotel ist verkehrsgünstig <strong>an</strong> verschie<strong>de</strong>nen Straßenbahn- <strong>un</strong>d Bushaltestellen<br />
gelegen. Auch <strong>de</strong>r S-Bahnhof L<strong>an</strong>dsberger Allee (Ringbahn)<br />
befin<strong>de</strong>t sich in <strong>de</strong>r Nähe.<br />
Auf Sie warten mehrere g<strong>an</strong>z <strong>un</strong>terschiedlich gestaltete Seminarräume<br />
mit so kl<strong>an</strong>gvollen Namen wie Amazonas, Nil o<strong>de</strong>r Rio Gr<strong>an</strong><strong>de</strong>. Und<br />
wenn Sie eine Frage haben, sind die MitarbeiterInnen <strong>de</strong>r AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
gern für Sie da.<br />
hier fin<strong>de</strong>n Sie <strong>un</strong>s:<br />
Alex<strong>an</strong><strong>de</strong>rplatz/Mitte<br />
O<strong>de</strong>rbruchstr.<br />
Weißensee<br />
Weißenseer Weg<br />
M5/M6<br />
Hohenschönhauser Str.<br />
L<strong>an</strong>dsberger Allee<br />
P<br />
M<br />
Konrad-Wolf-Str.<br />
M<br />
Fr<strong>an</strong>kfurter Allee/Friedrichshain<br />
M13/M16<br />
Weißenseer Weg<br />
L<strong>an</strong>dsberger Allee<br />
bei Fragen kontaktieren Sie bitte <strong>un</strong>seren Firmenk<strong>un</strong><strong>de</strong>nservice:<br />
Tel.: + 49 30 9860 1997 88<br />
Marzahn
hotelempfehl<strong>un</strong>g berlin<br />
holiday Inn berlin city East****<br />
L<strong>an</strong>dsberger Allee 203<br />
13055 Berlin<br />
Internet:<br />
http://www.hotel-berlin-city-east.com<br />
Preis pro übernacht<strong>un</strong>g für <strong>un</strong>sere Seminarteilnehmer:<br />
Einzelzimmer ab 67,- Euro inkl. Frühstück<br />
gern kümmern wir <strong>un</strong>s um Ihre Zimmerbuch<strong>un</strong>g.<br />
kontaktieren Sie <strong>un</strong>s!<br />
Ihre <strong>an</strong>sprechpartnerin:<br />
Juli<strong>an</strong>e Wutta<br />
AHAB-Aka<strong>de</strong>mie GmbH<br />
L<strong>an</strong>dsberger Allee 203<br />
13055 Berlin<br />
Tel.: + 49 30 9860 1997 88<br />
Fax: + 49 30 9860 1997 89<br />
E-Mail: wutta@ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Das 4-Sterne-Hotel liegt im Herzen Berlins, mit Blick auf <strong>de</strong>n<br />
Fernsehturm, <strong>un</strong>d ist nur wenige Kilometer vom Alex<strong>an</strong><strong>de</strong>rplatz<br />
<strong>un</strong>d <strong>de</strong>m Velodrom entfernt.<br />
Ein klares Design <strong>un</strong>d großzügige, klimatisierte Zimmer wer<strong>de</strong>n<br />
Ihren Aufenthalt in Berlin <strong>an</strong>genehm gestalten. Für kulinarische<br />
Genüsse sorgt das Restaur<strong>an</strong>t „L<strong>an</strong>dsberger 203“ mit mediterr<strong>an</strong>en<br />
Spezialitäten, die „New Orle<strong>an</strong>s Bar“ lädt zum stilvollen Relaxen<br />
ein, <strong>un</strong>d im „Berliner Bistro“ können Sie zwischendurch einen<br />
herzhaften Happen einnehmen. Zu <strong>un</strong>seren Seminaren haben Sie<br />
kurze Wege, da die Räumlichkeiten <strong>de</strong>r AHAB-Aka<strong>de</strong>mie direkt im<br />
Hotel <strong>un</strong>tergebracht sind.<br />
151
152<br />
Seminarst<strong>an</strong>dort düsseldorf<br />
Fotostrecke<br />
Raum<br />
Düssel<br />
Eing<strong>an</strong>gs-<br />
bereich<br />
Raum<br />
Spree<br />
Etwaige än<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen vorbehalten.<br />
ahab-aka<strong>de</strong>mie gmbh Zweigstelle düsseldorf<br />
Em<strong>an</strong>uel-Leutze-Str. 21<br />
40547 Düsseldorf<br />
Tel.: + 49 211 2295 0595<br />
Fax: + 49 211 2295 0599<br />
Internet:<br />
http://www.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong>/business<br />
Die Räumlichkeiten <strong>de</strong>r Düsseldorfer Geschäftsstelle <strong>de</strong>r AHAB-Aka<strong>de</strong>mie<br />
liegen direkt gegenüber <strong>de</strong>s Lindner Congress Hotels in einem Bürogebäu<strong>de</strong>.<br />
Die verkehrsgünstige Lage (nur sieben Minuten Fahrt in die<br />
Innenstadt, 15 Minuten zum Flughafen <strong>un</strong>d zur Messe), die geschmackvoll<br />
eingerichteten Seminarräume Düssel <strong>un</strong>d Spree <strong>un</strong>d die Möglichkeit<br />
zu Spaziergängen entl<strong>an</strong>g <strong>de</strong>r Rheinauen wer<strong>de</strong>n Sie begeistern!<br />
hier fin<strong>de</strong>n Sie <strong>un</strong>s:<br />
Mönchengladbach<br />
H<strong>an</strong>saallee Str.<br />
U<br />
Em<strong>an</strong>uel-Leutze-<br />
Str. 21<br />
U<br />
Dusseldorf<br />
Lütticher Str.<br />
Naturpark Kottenforst-Ville<br />
L30<br />
L30<br />
Brüsseler Str.Brüsseler Str.<br />
bei Fragen kontaktieren Sie bitte <strong>un</strong>seren Firmenk<strong>un</strong><strong>de</strong>nservice:<br />
Tel.: + 49 30 9860 1997 88<br />
Lütticher Str.<br />
Wuppertal
hotelempfehl<strong>un</strong>g düsseldorf<br />
lindner congress hotel düsseldorf****<br />
Lütticher Straße 130 (direkt gegenüber <strong>de</strong>r AHAB-Aka<strong>de</strong>mie)<br />
40547 Düsseldorf<br />
Internet:<br />
http://www.lindner.<strong>de</strong><br />
Preis pro übernacht<strong>un</strong>g für <strong>un</strong>sere Seminarteilnehmer:<br />
Einzelzimmer 79,- Euro inkl. Frühstücksbuffet<br />
Doppelzimmer 109,- Euro inkl. Frühstücksbuffet<br />
Diese Preise gelten von Freitag bis Montag. Von Montag bis<br />
Donnerstag gelten auf Anfrage tagesaktuelle Raten.<br />
Zu Messezeiten fallen Son<strong>de</strong>rpreise <strong>an</strong> – wir informieren Sie<br />
gern!<br />
Selbstverständlich haben Sie die Möglichkeit, bei Buch<strong>un</strong>g<br />
<strong>de</strong>n attraktiven Fitness- <strong>un</strong>d Wellnessbereich sowie das hoteleigene<br />
Schwimmbad zu nutzen.<br />
gern kümmern wir <strong>un</strong>s um Ihre Zimmerbuch<strong>un</strong>g.<br />
kontaktieren Sie <strong>un</strong>s!<br />
Ihr <strong>an</strong>sprechpartner:<br />
Philipp Haag<br />
AHAB-Aka<strong>de</strong>mie GmbH<br />
Em<strong>an</strong>uel-Leutze-Str. 21<br />
40547 Düsseldorf<br />
Tel.: + 49 211 2295 0595<br />
Fax: + 49 211 2295 0599<br />
E-Mail: haag@ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Das internationale Business- <strong>un</strong>d Tag<strong>un</strong>gshotel liegt in City-,<br />
Flughafen- <strong>un</strong>d Messenähe <strong>un</strong>d verfügt über 254 komfortable<br />
<strong>un</strong>d außergewöhnlich große Zimmer. Je<strong>de</strong>s Zimmer ist mit Klima<strong>an</strong>lage,<br />
W-LAN, Minibar <strong>un</strong>d Zimmersafe ausgestattet.<br />
Nach <strong>de</strong>n Seminaren können Sie im hauseigenen Swimmingpool,<br />
in <strong>de</strong>r Sa<strong>un</strong>a, im Solarium <strong>un</strong>d <strong>de</strong>m professionellen Fitness-<br />
Studio <strong>de</strong>n Tag ausklingen lassen, in <strong>de</strong>r Ascot-Bar entsp<strong>an</strong>nen<br />
o<strong>de</strong>r kulinarische Köstlichkeiten in einem <strong>de</strong>r Restaur<strong>an</strong>ts im<br />
Hause genießen.<br />
153
154<br />
Seminarst<strong>an</strong>dort templin<br />
Fotostrecke<br />
Seminar-<br />
raum<br />
Ruhezimmer<br />
Erhol<strong>un</strong>gsraum<br />
Etwaige än<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen vorbehalten.<br />
Fotos mit fre<strong>un</strong>dlicher Genehmig<strong>un</strong>g <strong>de</strong>s Ferienparks <strong>an</strong> <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin.<br />
Ferienpark <strong>an</strong> <strong>de</strong>r naturthermetemplin<br />
Am Kurpark 1<br />
17268 Templin<br />
Internet:<br />
http://ferienpark-templin.<strong>de</strong><br />
Unsere Seminare im Ferienpark Templin fin<strong>de</strong>n im Appartementhaus<br />
„Mil<strong>an</strong>o“ statt. Es verfügt über W-LAN <strong>un</strong>d eine geräumige Wohnküche,<br />
in <strong>de</strong>r schnelle Snacks zubereitet wer<strong>de</strong>n können.<br />
Nutzen Sie die Seminarpausen für einen erholsamen Spazierg<strong>an</strong>g zum<br />
nahe gelegenen Lübbesee <strong>un</strong>d entsp<strong>an</strong>nen Sie am Abend in <strong>de</strong>r Natur-<br />
ThermeTemplin – <strong>de</strong>r Eintritt ist im Seminarpreis enthalten.<br />
Strals<strong>un</strong>d<br />
Prenzlau<br />
hier fin<strong>de</strong>n Sie <strong>un</strong>s:<br />
A24<br />
A10<br />
B167<br />
B96<br />
Or<strong>an</strong>ienburg<br />
Kreuz<br />
Or<strong>an</strong>ienburg<br />
Templin<br />
B109<br />
Mühlbeck<br />
Zeh<strong>de</strong>nick<br />
B109<br />
Berlin<br />
Liebenwal<strong>de</strong><br />
B167<br />
A11<br />
A10<br />
bei Fragen kontaktieren Sie bitte <strong>un</strong>seren Firmenk<strong>un</strong><strong>de</strong>nservice:<br />
Tel.: + 49 30 9860 1997 88
hotelempfehl<strong>un</strong>g templin<br />
Ferienpark <strong>an</strong> <strong>de</strong>r naturthermetemplin**** / *<br />
Am Kurpark 1<br />
17268 Templin<br />
Internet:<br />
http://ferienpark-templin.<strong>de</strong><br />
Preis pro übernacht<strong>un</strong>g für <strong>un</strong>sere Seminarteilnehmer:<br />
Appartement 59,- Euro ohne Frühstück<br />
(Auf W<strong>un</strong>sch können Sie das reichhaltige Frühstücksbuffet<br />
für 7,90 Euro <strong>un</strong>d ein hochwertiges 2-Gänge-Mittagsmenü für<br />
einen Pauschalpreis von 15,- Euro dazubuchen).<br />
gern kümmern wir <strong>un</strong>s um Ihre Zimmerbuch<strong>un</strong>g.<br />
kontaktieren Sie <strong>un</strong>s!<br />
Ihre <strong>an</strong>sprechpartnerin:<br />
Juli<strong>an</strong>e Wutta<br />
AHAB-Aka<strong>de</strong>mie GmbH<br />
L<strong>an</strong>dsberger Allee 203<br />
13055 Berlin<br />
Tel.: + 49 30 9860 1997 88<br />
Fax: + 49 30 9860 1997 89<br />
E-Mail: wutta@ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Inmitten <strong>de</strong>r br<strong>an</strong><strong>de</strong>nburgischen Seenl<strong>an</strong>dschaft, am R<strong>an</strong><strong>de</strong> <strong>de</strong>r<br />
Mecklenburgischen Seenplatte sowie eindrucksvollen Wäl<strong>de</strong>rn<br />
<strong>un</strong>d Hei<strong>de</strong>l<strong>an</strong>dschaften, liegt die historische Stadt Templin mit<br />
ihrem <strong>an</strong>erk<strong>an</strong>nten Thermalsoleheilbad.<br />
Direkt neben <strong>de</strong>r NaturThermeTemplin befin<strong>de</strong>t sich <strong>de</strong>r Ferienpark<br />
Templin, eine Anlage mit Reihen- <strong>un</strong>d Appartementhäusern<br />
im 4-5-Sterne-St<strong>an</strong>dard. Parkplätze sind am R<strong>an</strong><strong>de</strong> <strong>de</strong>r Ferien<strong>an</strong>lage<br />
in ausreichen<strong>de</strong>r Menge gegeben.<br />
Die Appartements sind mit einer geräumigen Wohnküche mit<br />
Geschirrspülmaschine, Umluftherd, Kühlschr<strong>an</strong>k mit Gefrierfach<br />
<strong>un</strong>d einer Essecke ausgestattet <strong>un</strong>d verfügen über einen Arbeitsplatz<br />
mit LAN-Zug<strong>an</strong>g, einen möblierten Balkon o<strong>de</strong>r eine<br />
Terrasse.<br />
155
156<br />
luftkurort lychen & Ostseebad kühl<strong>un</strong>gsborn<br />
Unsere Seminare „Ges<strong>un</strong>dheitsreise: 7 Tage, 7 Sinne - Entsp<strong>an</strong>n<strong>un</strong>g pur in <strong>de</strong>r Natur“ <strong>un</strong>d „Fasten, Bewegen & Entsp<strong>an</strong>nen im Luftkurort<br />
Lychen“ fin<strong>de</strong>n im Luftkurort Lychen sowie im Ostseebad Kühl<strong>un</strong>gsborn (nur die Ges<strong>un</strong>dheitsreise) statt. Fernab vom Alltag können Sie<br />
hier entsp<strong>an</strong>nen <strong>un</strong>d in <strong>de</strong>r Natur richtig auft<strong>an</strong>ken. Wir möchten Ihnen bei<strong>de</strong> St<strong>an</strong>dorte kurz vorstellen:<br />
luftkurort lychen: Waldhaus grünhei<strong>de</strong><br />
Unsere Seminare fin<strong>de</strong>n im „Waldhaus Grünhei<strong>de</strong>“ statt, wo<br />
auch Übernacht<strong>un</strong>gsmöglichkeiten in ausreichen<strong>de</strong>r Menge<br />
vorh<strong>an</strong><strong>de</strong>n sind. Das vom Inhaber familiär geführte Haus<br />
ist idyllisch am Wurlsee <strong>un</strong>d in Waldnähe gelegen. Es ist<br />
bek<strong>an</strong>nt für seine frische, regionale Küche <strong>un</strong>d feinen selbstgebackenen<br />
Kuchen sowie Kaffee aus <strong>de</strong>r eigenen Rösterei.<br />
Parkplätze sind vorh<strong>an</strong><strong>de</strong>n.<br />
Waldhaus grünhei<strong>de</strong><br />
Wurlweg 1<br />
17279 Lychen / OT Retzow<br />
Internet:<br />
http://waldhaus-gruenhei<strong>de</strong>.<strong>de</strong><br />
Preis pro übernacht<strong>un</strong>g für <strong>un</strong>sere Seminarteilnehmer:<br />
ab ca. 25,- Euro<br />
nept<strong>un</strong> hotel kühl<strong>un</strong>gsborn<br />
Unsere Ges<strong>un</strong>dheitsreise entführt Sie in das Nept<strong>un</strong> Hotel<br />
im beliebten Ostseebad Kühl<strong>un</strong>gsborn. Das geschmackvolle<br />
Urlaubs- <strong>un</strong>d Geschäftshotel wartet mit lichtdurchfluteten<br />
Räumen <strong>un</strong>d frischen Farben auf, die ein fre<strong>un</strong>dliches Ambiente<br />
schaffen. Im Wellnessbereich mit Sa<strong>un</strong>a, Whirlpool <strong>un</strong>d<br />
elektromech<strong>an</strong>ischer Massageliege können Sie w<strong>un</strong><strong>de</strong>rbar<br />
entsp<strong>an</strong>nen.<br />
nept<strong>un</strong> hotel<br />
Str<strong>an</strong>dstr. 37<br />
18225 Ostseebad Kühl<strong>un</strong>gsborn<br />
Internet:<br />
http://www.nept<strong>un</strong>-hotel.<strong>de</strong><br />
Preis pro übernacht<strong>un</strong>g für <strong>un</strong>sere Seminarteilnehmer:<br />
ca. 65,- Euro (inkl. Halbpension)<br />
Die kostenlose Nutz<strong>un</strong>g <strong>de</strong>s hoteleigenen Sa<strong>un</strong>abereiches ist im<br />
Preis enthalten.<br />
bitte buchen Sie für bei<strong>de</strong> St<strong>an</strong>dorte die <strong>un</strong>terk<strong>un</strong>ft über <strong>un</strong>seren Firmenk<strong>un</strong><strong>de</strong>nservice, um von <strong>de</strong>n Son<strong>de</strong>rkonditionen <strong>de</strong>r<br />
ahab-aka<strong>de</strong>mie profitieren zu können:<br />
Ihre <strong>an</strong>sprechpartnerin:<br />
Juli<strong>an</strong>e Wutta<br />
Tel.: + 49 30 9860 1997 88<br />
Fax: + 49 30 9860 1997 89<br />
E-Mail: wutta@ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong>
Bitte hier schnei<strong>de</strong>n<br />
AHAB-Aka<strong>de</strong>mie GmbH<br />
L<strong>an</strong>dsberger Allee 203<br />
13055 Berlin<br />
neugierig gewor<strong>de</strong>n?<br />
Das Formular zur Anmeld<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d <strong>un</strong>sere Allgemeinen Geschäftsbeding<strong>un</strong>gen fin<strong>de</strong>n Sie auf <strong>de</strong>n nächsten Seiten.<br />
157
Anmeld<strong>un</strong>g AHAB-Aka<strong>de</strong>mie Firmenk<strong>un</strong><strong>de</strong>n<br />
Für Ihre Anmeld<strong>un</strong>g über <strong>de</strong>n Postweg o<strong>de</strong>r per Fax verwen<strong>de</strong>n Sie bitte dieses Formular. Unter<br />
www.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong>/business können Sie Ihre Kurse auch g<strong>an</strong>z bequem online buchen. Mit<br />
Eing<strong>an</strong>g Ihrer Anmeld<strong>un</strong>g erhalten Sie umgehend eine schriftliche Bestätig<strong>un</strong>g/ordn<strong>un</strong>gsgemäße<br />
Rechn<strong>un</strong>g per Fax, per Post o<strong>de</strong>r per E-Mail.<br />
� Ja, ich/wir buche/n folgen<strong>de</strong>s Angebot:<br />
���������<br />
Kursnummer Seminartitel<br />
Teilnehmer<br />
von bis Ort<br />
Frau/Herr<br />
Name, Vorname* F<strong>un</strong>ktion/Position<br />
��.��.����<br />
E-Mail Geburtsdatum<br />
� Ja, ich bin damit einverst<strong>an</strong><strong>de</strong>n, individuelle Informationen zu aktuellen Angeboten zu erhalten.<br />
Frau/Herr<br />
Name, Vorname* F<strong>un</strong>ktion/Position<br />
��.��.����<br />
E-Mail Geburtsdatum<br />
� Ja, ich bin damit einverst<strong>an</strong><strong>de</strong>n, individuelle Informationen zu aktuellen Angeboten zu erhalten.<br />
� Ja, bitte sen<strong>de</strong>n Sie mir/<strong>un</strong>s Informationen über die Möglichkeit einer<br />
Seminarrücktrittsversicher<strong>un</strong>g zu.<br />
Rechn<strong>un</strong>gs<strong>an</strong>schrift<br />
Sollte Ihre Firma die Teilnahmegebühr bezahlen, geben Sie bitte <strong>an</strong>statt <strong>de</strong>r privaten Anschrift<br />
<strong>de</strong>n Firmennamen <strong>un</strong>d die Firmen<strong>an</strong>schrift <strong>an</strong>.<br />
Frau/Herr<br />
Name, Vorname* F<strong>un</strong>ktion/Position<br />
Firma* E-Mail<br />
E-Mail: business@ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Tel.: 030 – 9860 1997 88<br />
Fax: 030 – 9860 1997 89<br />
Internet: www.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Post: AHAB-Aka<strong>de</strong>mie GmbH<br />
L<strong>an</strong>dsberger Allee 203<br />
13055 Berlin<br />
� Ja, bitte reservieren Sie für mich/<strong>un</strong>s die vom Seminarort abhängige Unterk<strong>un</strong>ft gleich<br />
mit:<br />
� EZ � Raucher<br />
von bis<br />
Straße, Hausnummer* PLZ, Firmensitz/Wohnort*<br />
������<br />
Telefonnummer* Fax K<strong>un</strong><strong>de</strong>nnummer wenn vorh<strong>an</strong><strong>de</strong>n *Pflicht<strong>an</strong>gaben<br />
Ort, Datum Unterschrift*<br />
Die Anmeld<strong>un</strong>g erfolgt im Rahmen <strong>un</strong>serer Allgemeinen Geschäftsbeding<strong>un</strong>gen (siehe ���������������).<br />
� DZ � Nichtraucher<br />
Bitte hier schnei<strong>de</strong>n
allgemeine geschäfts- <strong>un</strong>d teilnahmebeding<strong>un</strong>gen für Firmenk<strong>un</strong><strong>de</strong>n <strong>de</strong>r ahab-aka<strong>de</strong>mie gmbh<br />
- allgemeine beding<strong>un</strong>gen<br />
1. Gelt<strong>un</strong>g<br />
a. Die im weiteren dargelegten Bestimm<strong>un</strong>gen <strong>un</strong>serer Geschäftsbezieh<strong>un</strong>gen gelten jeweils gemäß ihrem Inhalt <strong>un</strong>ter Berücksichtig<strong>un</strong>g <strong>de</strong>s § 310 BGB gegenüber allen Vertragspartnern/Rech-<br />
n<strong>un</strong>gsträgern, die als natürliche o<strong>de</strong>r juristische Personen o<strong>de</strong>r rechtsfähige Personengesellschaften öffentlichen Rechts Kaufm<strong>an</strong>n im Sinne <strong>de</strong>s HGB sind - im weiteren kurz Firmenk<strong>un</strong><strong>de</strong>n<br />
gen<strong>an</strong>nt. Dabei müssen Vertragspartner <strong>un</strong>d Teilnehmer nicht zwingend die gleiche Person sein.<br />
b. Für natürliche Personen, die im Gegensatz zum Abschnitt I.1.a. keiner gewerblichen o<strong>de</strong>r selbständigen beruflichen Tätigkeit nachkommen, gelten <strong>un</strong>ter diesem Link die AGBs <strong>de</strong>r AHAB-Aka<strong>de</strong>-<br />
mie. (auch <strong>un</strong>ter: Infos/Kontakt auf www.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong>)<br />
c. Der Gelt<strong>un</strong>gsbereich <strong>un</strong>serer Geschäftsbeding<strong>un</strong>gen k<strong>an</strong>n nur mit <strong>un</strong>serer ausdrücklichen, schriftlichen Zustimm<strong>un</strong>g eingeschränkt bzw. verän<strong>de</strong>rt wer<strong>de</strong>n. Dabei lehnen wir gr<strong>un</strong>dsätzlich alle zu<br />
<strong>un</strong>seren Ung<strong>un</strong>sten bestehen<strong>de</strong>n allgemeinen Beding<strong>un</strong>gen o<strong>de</strong>r Regel<strong>un</strong>gen <strong>de</strong>s Vertragspartners ab.<br />
2. Gültigkeit<br />
a. Unsere aktuellen Geschäftsbeding<strong>un</strong>gen behalten auch jeweils für Folgegeschäfte mit bereits bestehen<strong>de</strong>n Vertragspartnern ihre Gültigkeit. Die Aktualität dieser AGBs ist aus <strong>de</strong>m auf <strong>de</strong>r<br />
letzten Seite gültigen Rechtsst<strong>an</strong>d erkennbar.<br />
- Offene Seminare<br />
1. Anmeld<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Vertragsabschluss<br />
a. Für die Anmeld<strong>un</strong>gen per Post <strong>un</strong>d per Fax verwen<strong>de</strong>n Sie bitte <strong>un</strong>ser Anmel<strong>de</strong>formular (erhältlich <strong>un</strong>ter http://<strong>an</strong>mel<strong>de</strong>formular-business.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong>) o<strong>de</strong>r in <strong>de</strong>n Printmedien <strong>de</strong>r<br />
Aka<strong>de</strong>mie) o<strong>de</strong>r mel<strong>de</strong>n Sie sich online auf <strong>un</strong>serer Webseite <strong>an</strong>.<br />
<strong>an</strong>meld<strong>un</strong>gen bitte <strong>an</strong>:<br />
ahab-aka<strong>de</strong>mie gmbh<br />
l<strong>an</strong>dsberger allee 203 - 13055 berlin<br />
telefax: +49 30 9860 1997 89<br />
E-Mail: business@ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong> - Webseite: ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong>/business<br />
b. Je<strong>de</strong>r Vertragspartner/Teilnehmer hat sich im Vorfeld ausführlich über die Inhalte <strong>un</strong>d Rahmenbeding<strong>un</strong>gen <strong>de</strong>r Ver<strong>an</strong>stalt<strong>un</strong>g zu informieren. Im Internet (www.ahab-business.<strong>de</strong>) o<strong>de</strong>r in <strong>de</strong>n<br />
veröffentlichten Printmedien (z.B. Broschüre) sind alle Informationen <strong>un</strong>d mögliche variieren<strong>de</strong> Teilnahmevoraussetz<strong>un</strong>gen erläutert. Unter Berücksichtig<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r für <strong>de</strong>n Erfolg <strong>de</strong>r Qualifizier<strong>un</strong>gsmaßnahme<br />
jeweils begrenzten Teilnehmerzahl empfehlen wir in Ihrem Interesse eine rechtzeitige Anmeld<strong>un</strong>g.<br />
c. Die Anmeld<strong>un</strong>g durch <strong>de</strong>n Vertragspartner/Teilnehmer muss in Textform per Fax, per Post, per E-Mail o<strong>de</strong>r direkt auf <strong>un</strong>serer Webseite mind. 14 Tage vor Seminarbeginn erfolgen. D<strong>an</strong>ach ist bis<br />
maximal 3 Tage vor Seminarbeginn ausschließlich eine telefonische Anmeld<strong>un</strong>g <strong>un</strong>ter <strong>de</strong>r Rufnummer <strong>un</strong>seres Firmenk<strong>un</strong><strong>de</strong>nservice: +49 30 9860 1997 88 möglich.<br />
d. Wir verstehen je<strong>de</strong> Form Ihrer Anmeld<strong>un</strong>g als einen rechtlich verbindlichen Auftrag <strong>de</strong>s Vertragspartners, welchen wir in <strong>de</strong>r Reihenfolge <strong>de</strong>s Eing<strong>an</strong>gs bearbeiten <strong>un</strong>d Ihnen durch das Zusen<strong>de</strong>n<br />
einer Auftragsbestätig<strong>un</strong>g/ Rechn<strong>un</strong>g per Fax, per Post o<strong>de</strong>r per E-Mail bestätigen.<br />
2.<br />
3.<br />
4.<br />
5.<br />
Seminargebühren <strong>un</strong>d Rechn<strong>un</strong>gsbetrag<br />
überweis<strong>un</strong>gen bitte <strong>an</strong>:<br />
kontoinhaber: ahab-aka<strong>de</strong>mie gmbh<br />
b<strong>an</strong>kinstitut: Postb<strong>an</strong>k berlin<br />
blZ: 10010010 - konto-nr.: 29672103<br />
a. Die Lehr- <strong>un</strong>d Arbeitsmaterialien sind in <strong>de</strong>n Seminargebühren enthalten. Alle Preise verstehen sich zuzüglich <strong>de</strong>r gesetzlichen MwSt. (Ausnahmen sind entsprechend gekennzeichnet). Den als<br />
Skonto ausgewiesenen 5%-igen Frühbucherrabatt gewähren wir für alle Seminare <strong>un</strong>d Ver<strong>an</strong>stalt<strong>un</strong>gen, die bis zum 42. Kalen<strong>de</strong>rtag vor Beginn bezahlt wur<strong>de</strong>n. Die AHAB-Vitalkurse (Präventionskurse)<br />
sowie bereits rabattierte <strong>un</strong>d als solche gekennzeichneten Angebote sind von dieser Regel<strong>un</strong>g ausgeschlossen.<br />
b. Der Rechn<strong>un</strong>gsbetrag muss gr<strong>un</strong>dsätzlich innerhalb von 10 tagen nach Erhalt <strong>de</strong>r Rechn<strong>un</strong>g bei <strong>un</strong>s eingehen, spätestens jedoch am 8. Kalen<strong>de</strong>rtag vor Seminarbeginn (speziell bei kurzfristigen<br />
Buch<strong>un</strong>gen zu berücksichtigen). Ausschlaggebend ist immer das jeweilige Buch<strong>un</strong>gsdatum <strong>un</strong>serer B<strong>an</strong>k. Ausnahme besteht bei <strong>de</strong>r <strong>un</strong>ter II.1.c. aufgeführten telefonischen Buch<strong>un</strong>g, welche<br />
nur vom 3.-13. Tag vor Seminarbeginn möglich ist. Hier ist die Seminargebühr spätestens am ersten Seminartag in voller Höhe direkt beim Seminarleiter zu entrichten bzw. ein Überweis<strong>un</strong>gsnachweis<br />
vorzulegen.<br />
c. Preisnachlässe in offenen Seminaren sind ab einer Teilnehmerzahl von 3 Mitarbeitern aus <strong>de</strong>mselben Unternehmen möglich. Genaue Konditionen wer<strong>de</strong>n fallweise mit <strong>de</strong>m Vertragspartner<br />
abgestimmt. Gern berät Sie <strong>un</strong>ser Firmenk<strong>un</strong><strong>de</strong>nservice <strong>un</strong>ter: +49 30 9860 1997 88.<br />
Mahnverfahren<br />
Abhängig vom Zeitp<strong>un</strong>kt <strong>de</strong>r Seminarbuch<strong>un</strong>g berechnen wir im Falle eines Zahl<strong>un</strong>gsverzuges <strong>un</strong>ter Berücksichtig<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r in II.2.b. aufgeführten Zahl<strong>un</strong>gsfrist je Mahnstufe 7 Euro brutto<br />
Mahngebühr. Nach <strong>de</strong>r 3. Mahnstufe wird dieser Fall als offene For<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g eingestuft <strong>un</strong>d <strong>an</strong> ein Inkasso<strong>un</strong>ternehmen übergeben. Bei Nichterfüll<strong>un</strong>g ist die AHAB-Aka<strong>de</strong>mie GmbH berechtigt,<br />
Scha<strong>de</strong>nsersatz einzufor<strong>de</strong>rn.<br />
Übernacht<strong>un</strong>gs- <strong>un</strong>d Verpfleg<strong>un</strong>gskosten<br />
Übernacht<strong>un</strong>gs- <strong>un</strong>d Verpfleg<strong>un</strong>gskosten sind direkt mit <strong>de</strong>m entsprechen<strong>de</strong>n Hotel abzurechnen <strong>un</strong>d sind nicht Best<strong>an</strong>dteil <strong>de</strong>s Seminarpreises (Ausnahmen sind entsprechend gekennzeichnet).<br />
Mögliche Hotelempfehl<strong>un</strong>gen entnehmen Sie bitte <strong>de</strong>n jeweiligen Ausschreib<strong>un</strong>gen <strong>un</strong>serer Seminar<strong>an</strong>gebote. Son<strong>de</strong>rkonditionen <strong>de</strong>r Hotels gelten nur für <strong>un</strong>sere Seminarteilnehmer bei einer<br />
Reservier<strong>un</strong>g über die AHAB-Aka<strong>de</strong>mie GmbH.<br />
Stornier<strong>un</strong>gen, Umbuch<strong>un</strong>gen <strong>un</strong>d Vertret<strong>un</strong>gen<br />
a.<br />
b.<br />
c.<br />
d.<br />
e.<br />
Stornier<strong>un</strong>gen <strong>un</strong>d Umbuch<strong>un</strong>gen sind nur in Textform per Fax, per Post o<strong>de</strong>r per E-Mail möglich <strong>un</strong>d nur d<strong>an</strong>n gültig, wenn wir <strong>de</strong>n Erhalt sowie die Akzept<strong>an</strong>z schriftlich (Fax, Post o<strong>de</strong>r E-Mail) bestätigen.<br />
Wir räumen <strong>de</strong>m Vertragspartner bis zum Tag <strong>de</strong>s Seminarbeginns die Möglichkeit ein, <strong>an</strong>stelle <strong>de</strong>s <strong>an</strong>gemel<strong>de</strong>ten Teilnehmers einen Vertreter zu sen<strong>de</strong>n. Dabei entstehen keine weiteren<br />
Kosten. Für <strong>de</strong>n Vertreter gelten bei entsprechen<strong>de</strong>r Kurzfristigkeit die <strong>un</strong>ter II.2.b aufgeführten Rahmenbeding<strong>un</strong>gen.<br />
Umbuch<strong>un</strong>gen können bis 21 Kalen<strong>de</strong>rtage vor Seminarbeginn gegen eine Bearbeit<strong>un</strong>gsgebühr von gr<strong>un</strong>dsätzlich 50 Euro brutto, die sich um weitere 30 Euro brutto für alle Ver<strong>an</strong>stalt<strong>un</strong>gen mit<br />
einer Länge von min<strong>de</strong>stens 3 Tagen erhöht, vorgenommen wer<strong>de</strong>n. Bei einer Seminarbuch<strong>un</strong>g ab <strong>de</strong>m 21. Tag vor Seminarbeginn ist eine Umbuch<strong>un</strong>g nicht mehr möglich.<br />
Seminarstornier<strong>un</strong>gen bis 21 Kalen<strong>de</strong>rtage vor Seminarbeginn können problemlos bei voller Rückerstatt<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r Seminargebühr vorgenommen wer<strong>de</strong>n. Unabhängig <strong>de</strong>s Buch<strong>un</strong>gszeitp<strong>un</strong>ktes<br />
stellen wir für alle späteren Stornier<strong>un</strong>gen die volle Seminargebühr in Rechn<strong>un</strong>g. (siehe II.4.d)<br />
Als Zusatzservice für die Absicher<strong>un</strong>g <strong>un</strong>serer K<strong>un</strong><strong>de</strong>n z.B. im Kr<strong>an</strong>kheitsfall besteht die Möglichkeit, eine Seminarrücktrittsversicher<strong>un</strong>g im Rahmen eines eigenständigen Vertragsverhältnisses<br />
abzuschließen. Weitere Informationen in nachfolgen<strong>de</strong>r Übersicht <strong>un</strong>d <strong>un</strong>ter: www.schuster-versicher<strong>un</strong>gsmakler.<strong>de</strong><br />
Seminar-Versicher<strong>un</strong>g für Fort- <strong>un</strong>d Weiterbild<strong>un</strong>gen<br />
Europa<br />
alle Prämien in Euro Einzelperson alle Prämien in Euro Einzelperson<br />
Seminar(reise) Preis bis 150,- 6,- SV100 Seminar(reise) Preis bis 3.500,- 94,- SV109<br />
250,- 9,- SV101 4.000,- 109,- SV110<br />
500,- 16,- SV102 5.000,- 134,- SV111<br />
750,- 24,- SV103 6.000,- 169,- SV112<br />
1.000,- 29,- SV104 7.000,- 199,- SV113<br />
1.500,- 39,- SV105 8.000,- 229,- SV114<br />
2.000,- 49,- SV106 9.000,- 259,- SV115<br />
2.500,- 64,- SV107 10.000,- 289,- SV116<br />
3.000,- 79,- SV108<br />
leist<strong>un</strong>gen im überblick<br />
Es gelten die Versicher<strong>un</strong>gsbeding<strong>un</strong>gen VB-ERV/Seminar 2008.<br />
Seminarrücktritts-Versicher<strong>un</strong>g:<br />
Wir erstatten die vertraglichen Stornokosten <strong>un</strong>d das vertraglich bei Buch<strong>un</strong>g <strong>de</strong>s Seminars bzw. <strong>de</strong>r Seminarreise geschul<strong>de</strong>te Vermittl<strong>un</strong>gsentgelt bei Stornier<strong>un</strong>g <strong>de</strong>s Seminars bzw.<br />
<strong>de</strong>r Seminarreise aus versichertem Gr<strong>un</strong>d (z.B. Kr<strong>an</strong>kheit, Urlaub, Verlust <strong>de</strong>s Arbeitsplatzes).<br />
Seminarabbruch-Versicher<strong>un</strong>g:<br />
Wir erstatten zusätzliche Rückreisekosten <strong>un</strong>d <strong>de</strong>n <strong>an</strong>teiligen Preis für nicht genutzte Seminar- <strong>un</strong>d Reiseleist<strong>un</strong>gen, wenn das Seminar bzw. die Seminarreise vorzeit<strong>un</strong>g abgebrochen wird.<br />
Verspät<strong>un</strong>gs-Schutz:<br />
Wir ersetzen z.B. die zusätzlichen Beför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gskosten bis 1.500,- Euro, wenn wegen Verspät<strong>un</strong>g (ab 2 St<strong>un</strong><strong>de</strong>n) eines öffentlichen Verkehrsmittels das Anschlussverkehrsmittel versäumt wird.
AHAB-Aka<strong>de</strong>mie GmbH<br />
holiday inn berlin city-east<br />
L<strong>an</strong>dsberger Allee 203<br />
13055 berlin<br />
telefon: + 49 30 9860 1997 88<br />
telefax: + 49 30 9860 1997 89<br />
internet: www.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
e-mail: business@ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Geschäftsführer<br />
henry Kauffeldt, Alex<strong>an</strong><strong>de</strong>r Kieß<br />
steuernummer 37/222/21309<br />
Amtsgericht berlin<br />
hrb 94600<br />
marketingleiter<br />
mario Zieroth<br />
web<strong>de</strong>sign <strong>un</strong>d Programmier<strong>un</strong>g<br />
Ky<strong>un</strong>g-h<strong>un</strong> Kim<br />
medien<strong>de</strong>sign<br />
nicki ronny Kowalewski<br />
fotoquellen<br />
istockphoto, fotolia, photocase<br />
1. Auflage<br />
Oktober 2010<br />
irrtümer, druckfehler <strong>un</strong>d kurzfristige<br />
Än<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen vorbehalten.<br />
161
1.<br />
1.<br />
1.<br />
2.<br />
3.<br />
4.<br />
allgemeine hinweise<br />
bitte beachten:<br />
Zusätzlich gebuchte Reiseleist<strong>un</strong>gen wie z.B. Hin-/Rückreise o<strong>de</strong>r Unterk<strong>un</strong>ft, können mitversichert wer<strong>de</strong>n sofern sie innerhalb <strong>de</strong>s Zeitraums von max. 48 St<strong>un</strong><strong>de</strong>n vor bzw. nach Seminaren<strong>de</strong> liegen.<br />
abschlussfrist:<br />
Bei Buch<strong>un</strong>g <strong>de</strong>s Seminars/<strong>de</strong>r Seminarreise, spätestens jedoch 30 Tage vor pl<strong>an</strong>mäßigem Antritt <strong>de</strong>s Seminars/<strong>de</strong>r Seminarreise. Bei Buch<strong>un</strong>g innerhalb von 30 Tagen vor Beginn <strong>de</strong>s<br />
Seminars/<strong>de</strong>r Seminarreise ist <strong>de</strong>r Versicher<strong>un</strong>gsabschluss nur am Buch<strong>un</strong>gstag, spätestens jedoch am folgen<strong>de</strong>n Werktag , möglich.<br />
Europa:<br />
Europa, Mittelmeer-Anliegerstaaten, K<strong>an</strong>arische Inseln, Azoren, Ma<strong>de</strong>ira, Spitzbergen<br />
Selbstbehalt<br />
Seminarrücktritts-/Seminarabbruch-Versicher<strong>un</strong>g:<br />
20% <strong>de</strong>s erstatt<strong>un</strong>gsfähigen Scha<strong>de</strong>ns, min<strong>de</strong>stens 25,- Euro pro Person.<br />
Verspät<strong>un</strong>gs-Schutz:<br />
Bei Erstatt<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r Mehrkosten für Hin- <strong>un</strong>d Rückreise 20% <strong>de</strong>s erstatt<strong>un</strong>gsfähigen Scha<strong>de</strong>ns, min<strong>de</strong>stens 25,- Euro pro Person.<br />
Für <strong>de</strong>n Abschluss Ihrer Seminarversicher<strong>un</strong>g haben Sie 3 Möglichkeiten:<br />
Rufen Sie <strong>un</strong>s <strong>un</strong>ter 0351/804 777-0 <strong>an</strong>, wir benötigen d<strong>an</strong>n nur Ihre persönlichen Daten <strong>un</strong>d die <strong>de</strong>s Seminars, alle weiteren Unterlagen erstellen wir für Sie <strong>un</strong>d schicken Ihnen diese zu<br />
Schicken Sie <strong>un</strong>s ein E-Mail <strong>an</strong> info@schuster-versicher<strong>un</strong>gsmakler.<strong>de</strong><br />
Wir benötigen d<strong>an</strong>n ebenfalls Ihre persönlichen Daten (Name, Anschrift, Beginn/En<strong>de</strong>/Buch<strong>un</strong>gsdatum <strong>de</strong>s Seminars, E-Mail-Adresse). Alle weiteren Unterlagen sen<strong>de</strong>n wir Ihnen zu.<br />
Nutzen Sie <strong>un</strong>sere Online-Buch<strong>un</strong>g <strong>un</strong>ter www.schuster-versicher<strong>un</strong>gsmakler.<strong>de</strong><br />
Die ausführlichen Vertragsbeding<strong>un</strong>gen erhalten Sie stets mit <strong>de</strong>n Versicher<strong>un</strong>gs<strong>un</strong>terlagen, sollten Sie diese vorab benötigen, versen<strong>de</strong>n wir diese selbstverständlich auch vorab auf Anfro<strong>de</strong>r<strong>un</strong>g<br />
Org<strong>an</strong>isatorische än<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen<br />
a. Allgemeine org<strong>an</strong>isatorische än<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen wer<strong>de</strong>n bis zu 3 Werktage vor Seminarbeginn bek<strong>an</strong>nt gegeben. Zu diesem Zweck sind durch <strong>de</strong>n Vertragspartner/Teilnehmer regelmäßig alle bei <strong>de</strong>r<br />
Anmeld<strong>un</strong>g <strong>an</strong>gegebenen Komm<strong>un</strong>ikationswege (Adresse, E-Mail, Fax, Anrufbe<strong>an</strong>tworter zur <strong>an</strong>gegebenen Telefonnummer) zu prüfen. Für falsche Kontakt<strong>an</strong>gaben seitens <strong>de</strong>s Auftraggebers <strong>un</strong>d<br />
<strong>de</strong>n sich daraus ergebenen möglichen Schä<strong>de</strong>n, ist die AHAB-Aka<strong>de</strong>mie GmbH gr<strong>un</strong>dsätzlich nicht haftbar o<strong>de</strong>r zu bel<strong>an</strong>gen.<br />
b. Wir behalten <strong>un</strong>s vor, <strong>de</strong>n Inhalt <strong>un</strong>d Ablauf <strong>de</strong>s Seminarprogramms sowie <strong>de</strong>n Einsatz <strong>de</strong>r <strong>Trainer</strong> <strong>un</strong>d Dozenten <strong>un</strong>ter Einhalt<strong>un</strong>g <strong>de</strong>s ausgewiesenen Seminarcharakters vor <strong>un</strong>d während <strong>de</strong>r<br />
Ver<strong>an</strong>stalt<strong>un</strong>g im Sinne <strong>de</strong>s Seminarerfolges <strong>an</strong>zupassen. Dabei gelten stets <strong>un</strong>sere hohen Maßstäbe <strong>un</strong>d Qualitätskriterien.<br />
c. Die AHAB-Aka<strong>de</strong>mie GmbH verpflichtet sich zu einer sorgfältigen Pl<strong>an</strong><strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Durchführ<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r Seminare. Wir sind aus wichtigem Gr<strong>un</strong>d, wie bei Erkr<strong>an</strong>k<strong>un</strong>g <strong>de</strong>s <strong>Trainer</strong>s <strong>un</strong>d Dozenten, hö-<br />
herer Gewalt <strong>un</strong>d zu geringer Teilnehmer<strong>an</strong>zahl berechtigt, die Ver<strong>an</strong>stalt<strong>un</strong>gen gegen volle Erstatt<strong>un</strong>g bereits gezahlter Teilnahmegebühren auch kurzfristig (bis 5 Werktage vor Seminarbeginn)<br />
abzusagen. Weitergehen<strong>de</strong> Haft<strong>un</strong>gs- <strong>un</strong>d Scha<strong>de</strong>nersatz<strong>an</strong>sprüche, die nicht die Verletz<strong>un</strong>g von Leben, Körper o<strong>de</strong>r Ges<strong>un</strong>dheit betreffen, sind, soweit nicht Vorsatz o<strong>de</strong>r grobe Fahrlässigkeit<br />
<strong>un</strong>sererseits vorliegt, ausgeschlossen. Bitte beachten Sie dies bei <strong>de</strong>r Buch<strong>un</strong>g von Unterkünften sowie von Flug- o<strong>de</strong>r Bahntickets.<br />
- geschlossene Seminare<br />
Unser gesamtes Leist<strong>un</strong>gssortiment bieten wir auch maßgeschnei<strong>de</strong>rt auf Ihre räumlichen, zeitlichen o<strong>de</strong>r inhaltlichen Bedürfnisse <strong>an</strong>. Mit <strong>de</strong>m Ziel eines gemeinsamen wirtschaftlichen Erfolges empfehlen<br />
sich für geschlossene Seminare separate Verträge. In diesen wer<strong>de</strong>n in <strong>de</strong>r Regel Leist<strong>un</strong>gsumf<strong>an</strong>g, Vertragsdauer <strong>un</strong>d Nebenabre<strong>de</strong>n geregelt. Speziell bei größerem Weiterbild<strong>un</strong>gsbedarf in Ihrem Unternehmen,<br />
bieten wir individuelle Konditionenmo<strong>de</strong>lle.<br />
Weitere Informationen erhalten Sie von <strong>un</strong>serem Firmenk<strong>un</strong><strong>de</strong>nservice <strong>un</strong>ter: +49 30 9860 1997 88<br />
- Schlussbestimm<strong>un</strong>gen<br />
Datenschutz <strong>un</strong>d Nutz<strong>un</strong>g Ihrer Daten<br />
Urheberschutz <strong>un</strong>d Haft<strong>un</strong>g<br />
a. <br />
b.<br />
c.<br />
d.<br />
Recht <strong>un</strong>d Gerichtsst<strong>an</strong>d<br />
a.<br />
b.<br />
Salvatorische Klausel<br />
a.<br />
b.<br />
Rechtsst<strong>an</strong>d: 01.08.2010<br />
Wir schützen die personenbezogenen Daten <strong>de</strong>s Vertragspartners. Wir wer<strong>de</strong>n die vom Vertragspartner überlassenen Daten vertraulich beh<strong>an</strong><strong>de</strong>ln <strong>un</strong>d nur im Einkl<strong>an</strong>g mit <strong>de</strong>n datenschutzrechtlichen<br />
Bestimm<strong>un</strong>gen nutzen. Personenbezogene Daten sind alle Daten, die im Zusammenh<strong>an</strong>g mit <strong>de</strong>m Namen <strong>de</strong>s Vertragspartners gespeichert sind. Die vom Vertragspartner übermittelten<br />
Best<strong>an</strong>dsdaten (Vorname, Nachname, Anschrift, Telefon- <strong>un</strong>d Faxnummer, E-Mailadresse, je nach Zahl<strong>un</strong>gsart auch B<strong>an</strong>kverbind<strong>un</strong>g, Kreditkartennummer, Ablaufdatum <strong>de</strong>r Kreditkarte) wer<strong>de</strong>n<br />
durch <strong>un</strong>s in einer Kursverwalt<strong>un</strong>g gespeichert <strong>un</strong>d zum Zwecke <strong>de</strong>r Erbring<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r Leist<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d zur Abrechn<strong>un</strong>g verarbeitet, genutzt <strong>un</strong>d – soweit notwendig – <strong>an</strong> dafür beauftragte Dienstleister<br />
weitergegeben. Soweit vom Vertragspartner eine mündliche o<strong>de</strong>r schriftliche Einwillig<strong>un</strong>g vorliegt, wer<strong>de</strong>n wir ihn zukünftig per Post, E-Mail bzw. per Fax <strong>un</strong>d telefonisch über <strong>un</strong>ser Seminarprogramm<br />
<strong>un</strong>d <strong>un</strong>sere Seminarver<strong>an</strong>stalt<strong>un</strong>gen informieren. Der Vertragspartner k<strong>an</strong>n seine Einwillig<strong>un</strong>g hierzu je<strong>de</strong>rzeit wi<strong>de</strong>rrufen.<br />
Die Weitergabe bzw. Verbreit<strong>un</strong>g von Lehr- <strong>un</strong>d Arbeitsmaterialien ist ohne schriftliche Genehmig<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r Geschäftsleit<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r AHAB-Aka<strong>de</strong>mie GmbH nicht gestattet <strong>un</strong>d wird bei Bek<strong>an</strong>ntwer-<br />
<strong>de</strong>n strafrechtlich geahn<strong>de</strong>t.<br />
Die besuchten Seminare dürfen ohne Zustimm<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r Geschäftsleit<strong>un</strong>g durch <strong>de</strong>n Teilnehmer/Vertragspartner nicht in gleicher o<strong>de</strong>r ähnlicher Form <strong>un</strong>ter eigenem Namen <strong>un</strong>d eigener Rech-<br />
n<strong>un</strong>g <strong>an</strong>geboten wer<strong>de</strong>n. Zuwi<strong>de</strong>rh<strong>an</strong>dl<strong>un</strong>gen ziehen Scha<strong>de</strong>nsersatz<strong>an</strong>sprüche <strong>de</strong>r AHAB-Aka<strong>de</strong>mie GmbH nach. Diese entsprechen <strong>de</strong>r Höhe <strong>de</strong>r Teilnahmegebühr <strong>de</strong>r AHAB-Aka<strong>de</strong>mie GmbH<br />
je Seminarteilnehmer im Rahmen <strong>de</strong>s nicht genehmigten Seminars gleicher o<strong>de</strong>r ähnlicher Form.<br />
Die AHAB-Aka<strong>de</strong>mie GmbH haftet für Personen- <strong>un</strong>d Sachschä<strong>de</strong>n nur bei Vorsatz <strong>un</strong>d grober Fahrlässigkeit seitens <strong>de</strong>r AHAB-Aka<strong>de</strong>mie GmbH. Für Unfälle, Diebstahl o<strong>de</strong>r Beschädig<strong>un</strong>gen<br />
gleich welcher Art, besteht keine Haft<strong>un</strong>gspflicht seitens <strong>de</strong>r AHAB-Aka<strong>de</strong>mie GmbH. Für die Aufsicht <strong>de</strong>s Privateigentums ist je<strong>de</strong>r Teilnehmer selbst ver<strong>an</strong>twortlich.<br />
Die im Rahmen <strong>de</strong>r Aus- <strong>un</strong>d Weiterbild<strong>un</strong>g zur Verfüg<strong>un</strong>g gestellten Dokumente wer<strong>de</strong>n von <strong>un</strong>s nach hohen Qualitätsst<strong>an</strong>dards sowie bestem Wissen <strong>un</strong>d Kenntnisst<strong>an</strong>d erstellt. Haft<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d<br />
Gewähr für die Korrektheit, Aktualität, Vollständigkeit <strong>un</strong>d Qualität <strong>de</strong>r Inhalte sind ausgeschlossen.<br />
Es gilt das Recht <strong>de</strong>r B<strong>un</strong><strong>de</strong>srepublik Deutschl<strong>an</strong>d.<br />
Der Gerichtsst<strong>an</strong>d ist für alle Verpflicht<strong>un</strong>gen aus <strong>de</strong>m Vertragsverhältnis mit Firmenk<strong>un</strong><strong>de</strong>n <strong>de</strong>r Sitz <strong>un</strong>seres Unternehmens, Berlin.<br />
Sollten sich eine o<strong>de</strong>r mehrere Bestimm<strong>un</strong>gen dieser AGBs als rechts<strong>un</strong>wirksam erweisen, so wird die Gültigkeit <strong>de</strong>r übrigen Inhalte davon nicht berührt.<br />
Hinsichtlich <strong>de</strong>r <strong>un</strong>wirksamen Bestimm<strong>un</strong>gen sind die Parteien verpflichtet, diese durch rechtsbeständige Regel<strong>un</strong>gen vertraglich zu ersetzen, die <strong>de</strong>m <strong>an</strong>gestrebten Zweck <strong>de</strong>s Vertrages<br />
möglichst nahe kommen.
www.ahab-aka<strong>de</strong>mie.<strong>de</strong><br />
Ges<strong>un</strong>dheitsför<strong>de</strong>r<strong>un</strong>G beGeistert <strong>un</strong>ternehmen.<br />
Buchen Sie <strong>un</strong>ser Know-how <strong>un</strong>d wir schenken Ihnen Begeister<strong>un</strong>g dazu.<br />
1. Auflage: Oktober 2010 - irrtümer, druckfehler <strong>un</strong>d kurzfristige Än<strong>de</strong>r<strong>un</strong>gen vorbehalten.<br />
Alle rechte vorbehalten, insbeson<strong>de</strong>re das recht auf Vervielfältig<strong>un</strong>g <strong>un</strong>d Verbreit<strong>un</strong>g. Kein teil dieses druckerzeugnisses darf in irgen<strong>de</strong>iner form ohne schriftliche<br />
Genehmig<strong>un</strong>g <strong>de</strong>r AhAb-Aka<strong>de</strong>mie Gmbh <strong>un</strong>d <strong>de</strong>r Autoren reproduziert wer<strong>de</strong>n o<strong>de</strong>r <strong>un</strong>ter Verwend<strong>un</strong>g elektronischer systeme verarbeitet, vervielfältigt o<strong>de</strong>r verbreitet wer<strong>de</strong>n.<br />
mitarbeiter- mitarbeiter- & firmen<strong>an</strong>gebote 2011