22.04.2022 Aufrufe

meinZauberTopf 05-2021

Sie wollen auch ein ePaper? Erhöhen Sie die Reichweite Ihrer Titel.

YUMPU macht aus Druck-PDFs automatisch weboptimierte ePaper, die Google liebt.

GRATIS-E-BOOK: DIE NEUEN TRENDS 10 LOW-CARB-REZEPTE<br />

FÜR WAHRE MIX-FANS<br />

Das unabhängige Magazin<br />

5,50 EURO | August/September <strong>2021</strong> | Ausgabe 5<br />

DAS<br />

MAGAZIN<br />

FÜR<br />

MIX-FANS!<br />

<strong>05</strong><br />

Österreich: 5,90 EUR<br />

Benelux: 6,50 EUR<br />

Italien: 6,90 EUR<br />

Schweiz: 10,60 CHF<br />

ISSN 2510-392X<br />

www.zaubertopf.de<br />

„ASIA-STYLE“<br />

MIT PAPRIKA, LAUCH & SOJASOSSE<br />

4 190908 6<strong>05</strong>509<br />

Minuten-Ideen<br />

ECHTE ZEITSPARER<br />

Hawaii-Aufstrich, Kokosmilchreis,<br />

Caesar-Wraps, Quarkspeise & mehr<br />

EIS-HITS<br />

8FÜR DEN<br />

SOMMER!<br />

Softeis, Himbeer-Mascarpone,<br />

& selbst gemachtes „Solero“<br />

PICKNICK<br />

7 geniale Snacks<br />

für die ganze<br />

Familie<br />

77 Rezepte<br />

TM6/TM5®<br />

& TM31<br />

für den Thermomix®<br />

KIRSCHEN: Brownies, Sirup & Likör OBSTKUCHEN: Softer Boden, Puddingcreme & Tortenguss<br />

JOGHURT: Selbst gemixt für Brot, Zitronenkuchen, Dips & Co. ALL IN ONE: Paprika & Tomaten


EDITORIAL<br />

GRATIS<br />

DAS SOMMER-E-BOOK<br />

Wir zeigen euch mit leichten Rezeptideen,<br />

wie ihr sommerlich schwelgen könnt.<br />

Zum Brunch auf der Terrasse reichen wir<br />

„Oopsies“ und Zimtschnecken-Pfannkuchen.<br />

Zum Nachmittag gönnen wir uns leichten<br />

Eiskaffee, Quarkauflauf und Pfirsich-Himbeer-Eis.<br />

Zum Abendessen servieren wir Frikadellen mit<br />

Tomatensalsa, Hüttenkäse-Pizza und Zoodle-<br />

Lasagne. Jetzt E-Book gratis herunterladen<br />

unter www.zaubertopf.de/zauberhaftes<br />

LIEBE LESERINNEN, LIEBE LESER,<br />

jetzt heißt es: Hauptsache, raus an die frische Luft! Sicherlich habt ihr die langen,<br />

entspannten Sonnentage genauso herbeigesehnt wie wir. Endlich kann das Leben<br />

wieder draußen stattfinden und wir können dabei so richtig durchatmen.<br />

Die Lust darauf, den Sommer ausgiebig zu feiern, können wir nicht verbergen.<br />

So werdet ihr in dieser Ausgabe von mein ZauberTopf viele Ideen finden,<br />

die ihr rasch zubereiten und sehr häufig auch mitnehmen könnt,<br />

um sie beim Picknick oder auf der Terrasse zu genießen.<br />

Fotos: Anna Gieseler (1); Désirée Peikert (2); StockFood.de/Meike Bergmann, Bauer Syndication (2),<br />

News Life Media, Gräfe & Unzer Verlag/Joerg Lehmann | Illustration: Archiv (1) | Titelfotos: Anna Gieseler (2)<br />

HINWEIS Bei Thermomix®, TM5® und Varoma® handelt es sich um eingetragene<br />

Marken von Vorwerk. Es bestehen keine geschäftlichen Beziehungen zu Vorwerk.<br />

Außerdem haben wir Lust auf richtig lässige Wohlfühlküche. Das heißt: einfache<br />

Zutaten, unkomplizierte Zubereitung und intensive Geschmackserlebnisse.<br />

Die bekommt ihr mit coolen Eiskreationen und Drinks, erfrischenden Ideen mit<br />

Joghurt und Melone und unseren 15-Minuten-Rezepten im großen Spezial.<br />

Kostet diese Jahreszeit voll aus, tankt Energie und holt euch<br />

mit unseren neuen mein ZauberTopf-Rezepten die Sonne in den Mixtopf!<br />

Viel Spaß beim Mixen und Genießen!<br />

Herzlichst eure Vivien Koitka, Chefredakteurin<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE 3


INHALT<br />

SPEZIAL<br />

NUDELSALATE<br />

Die besten drei: italienisch,<br />

asiatisch und ganz klassisch<br />

64<br />

98<br />

15-MINUTEN-<br />

BLITZREZEPTE<br />

Erfrischende Ideen,<br />

mit denen mehr Zeit<br />

zum Relaxen bleibt<br />

8<br />

TO GO<br />

Picknick-Snacks<br />

für die ganze Familie<br />

70<br />

ALL IN ONE<br />

Sechs herzhafte<br />

Gerichte mit<br />

saftigen Tomaten<br />

und fruchtiger<br />

Paprika<br />

4<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE


CHEERS, SOMMER!<br />

Wir stoßen an mit Cocktails,<br />

Shakes, Citronnade und Bowle<br />

82<br />

52<br />

EISKALT<br />

Diese Kreationen machen<br />

der Eisdiele Konkurrenz!<br />

44<br />

JOGHURT<br />

Im Thermomix® einfach<br />

selbst mixen und<br />

vielseitig verarbeiten<br />

UNSERE THEMEN<br />

8 Sommer to go<br />

Kleinigkeiten zum Mitnehmen,<br />

die der ganzen Familie schmecken<br />

16 Easy Sommer-One-Pots<br />

Nur im Mixtopf gekocht: Soulfood<br />

mit sommerlichen Zutaten<br />

22 Saison: Kirschen<br />

Verarbeitet zu Likör und Smoothie<br />

oder versunken in saftigen Kuchen<br />

PLUS: Verarbeitungstipps<br />

32 Für die Kids<br />

Simpel und gesund: Wir kochen<br />

mit Couscous, Bulgur und Hirse<br />

PLUS: Ideen für die Familie<br />

38 Melone mal anders<br />

So habt ihr sie noch nicht erlebt:<br />

Risotto, Sorbet, Suppe und mehr<br />

44 Joghurt<br />

Selbst gemacht, in Brot, Dressing<br />

und Kuchen sorgt er für Frische<br />

PLUS: Zubereitung ganz leicht<br />

52 Abkühlung mit Eis<br />

Frucht- und Sahneeis in den<br />

buntesten Farben, selbst gemixt<br />

PLUS: Praktische Helfer und Tricks<br />

64 Nudelsalat<br />

Der Salatliebling neu kombiniert:<br />

italienisch, asiatisch, mit Mayo<br />

PLUS: So gelingt der Klassiker<br />

70 All in one<br />

Neues für Mixtopf, Garkorb und<br />

Varoma® mit Paprika und Tomaten<br />

78 Obstkuchen-1×1<br />

So gelingen softer Obstboden,<br />

Puddingcreme und Tortenguss<br />

82 Kühle Drinks<br />

Cocktails, Limonade, Shakes und<br />

Bowle für laue Sommerabende<br />

90 Länderküche: Marokko<br />

Authentische Aromen bringen<br />

echtes Urlaubsflair auf den Teller<br />

96 Smarte Helfer<br />

Im ZauberTopf-Shop findet ihr<br />

die beliebtesten Mix-Zubehöre<br />

98 SPEZIAL<br />

15-Minuten-Rezepte<br />

Zwölf clevere Ideen für<br />

schnell gemixte Sattmacher<br />

SERVICE<br />

30 News & Tipps<br />

Empfehlungen und Entdeckungen<br />

aus der mein ZauberTopf-Welt<br />

42 ZauberTopf-TV<br />

Schaut, was wir auf unserem<br />

YouTube-Kanal Leckeres mixen!<br />

113 Relaxt bleiben<br />

Mit unseren Funden könnt ihr den<br />

Sommer entspannt genießen<br />

STANDARDS<br />

3 Editorial<br />

6 Rezeptefinder<br />

95 Rätsel, Impressum<br />

114 Vorschau<br />

Titelthemen<br />

WIE PRAKTISCH!<br />

Alle Grundrezepte für<br />

euren Thermomix® erkennt ihr<br />

stets an diesem Hinweis!<br />

Fotos: Anna Gieseler (2); Tina Bumann (3); Kathrin Knoll (1);<br />

StockFood.de/Colin Cooke | Illustration: Archiv (1)<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE<br />

5


REZEPTE DIESER AUSGABE<br />

S. 14<br />

S. 14<br />

S. 14<br />

S. 15<br />

HERZHAFTES<br />

Veggie-Sticks mit Salsa verde<br />

Gefülltes Picknickbrot<br />

Maissuppe im Glas<br />

Käse-Sandwichröllchen mit Peperoni<br />

S. 20<br />

S. 20<br />

S. 21<br />

S. 21<br />

S. 34<br />

Zitronenpasta mit Mascarponesoße<br />

Linsencurry mit Mango und Jackfruit<br />

Couscous-Kichererbsen-Tajine<br />

Zitronenrisotto mit Meeresfrüchten<br />

Bulgur mit Bohnen<br />

S. 34<br />

S. 34<br />

S. 35<br />

S. 40<br />

S. 41<br />

Couscoussalat<br />

Tomaten-Couscous<br />

Senfeier mit Hirse<br />

Melonenrisotto mit Garnelen und Speck<br />

Wassermelonen-Gazpacho mit Spießchen<br />

S. 41<br />

S. 46<br />

S. 47<br />

S. 48<br />

S. 66<br />

Kalte Melonen-Joghurt-Suppe<br />

Zucchinibratlinge mit Joghurt-Dip<br />

Joghurtkruste<br />

Joghurt-Kräuter-Dressing<br />

Italienischer Nudelsalat<br />

S. 66<br />

S. 66<br />

S. 72 S. 76<br />

S. 76<br />

TITELREZEPT<br />

Asiatischer Spaghettisalat<br />

Nudelsalat mit Mayonnaise<br />

Fischbällchen mit Couscous<br />

Paprika mit Mozzarella-Hack-Füllung<br />

Tortellini mit Tomate-Basilikum-Soße<br />

S. 76<br />

S. 77<br />

S. 77<br />

S. 93<br />

S. 94<br />

Reisfleisch mit Paprika<br />

Paprika-Ricotta-Suppe mit Mandeltopping<br />

Hähnchenspieße mit Paprikasalat und Dip<br />

Zucchinipuffer mit Spinat-Sultaninen-Dip<br />

Geräucherte Auberginencreme<br />

S. 94<br />

S. 100<br />

S. 101<br />

S. 102<br />

S. 103<br />

Gegrillte Makrele mit Saubohnen-Taboulé<br />

Paprikasalat<br />

Sommerrollen mit Erdnussdip<br />

Flammkuchenbrötchen<br />

Gnocchi mit Sommerpesto<br />

S. 1<strong>05</strong><br />

S. 106<br />

S. 107<br />

S. 108<br />

S. 109<br />

Shakshuka-Suppe mit Feta<br />

Caesar-Salad-Wraps<br />

Käsespätzle mit Frühlingszwiebeln<br />

Hawaii-Aufstrich<br />

Mexikanischer Couscous<br />

S. 110<br />

S. 12<br />

S. 15<br />

S. 15<br />

SÜSSES<br />

Blitz-Gemüsesuppe<br />

Zitronen-Minz-Eistee<br />

Schokokuchen mit Beeren<br />

Joghurt-Aprikosen-Schichtdessert


UNSERE VERWENDETEN SYMBOLE IM ÜBERBLICK<br />

MIXTOPF = | SANFTRÜHRSTUFE = | LINKSLAUF = | SPATEL = | TEIGMODUS =<br />

S. 24 S. 25<br />

S. 26 S. 27<br />

S. 28<br />

Kirsch-Schokoladen-Muffins<br />

Kirsch-Vanille-Sirup<br />

Kirsch-Smoothie mit Beeren<br />

Donauwellen-Brownies<br />

Kirsch-Clafoutis<br />

S. 29<br />

S. 39<br />

S. 49<br />

S. 58<br />

S. 58<br />

Kirsch-Sahne-Likör<br />

Wassermelonensorbet<br />

Zitronenkuchen<br />

Himbeer-Blitzeis mit Mascarpone<br />

Kaffeebrownie-Sandwiches<br />

S. 60<br />

S. 60<br />

S. 60<br />

S. 62<br />

S. 62<br />

Selbst gemachtes „Solero“<br />

Mango-Sahne-Eis<br />

Vanille-Softeis<br />

Wassermelonen-Popsicles<br />

Blueberry-Cheesecake-Parfait<br />

S. 62 S. 78 S. 83<br />

S. 84<br />

S. 85<br />

Joghurteis<br />

Obstkuchen wie von Omi<br />

Bellini-Bowle<br />

Wassermelonen-Tonic<br />

„Yogurette“-Shake<br />

S. 86<br />

S. 87<br />

S. 88<br />

S. 89<br />

S. 94<br />

Fotos: siehe Rezeptseiten; gettyimages.de/LoveTheWind (1) | Illustrationen: Gettyimages/_Aine_ (1), Samorodinov (1), Macrostore (1); Archiv (1)<br />

Citronnade mit Minze<br />

S. 111<br />

Quarkspeise mit Fruchttopping<br />

S. 50<br />

Veganer Cashew-Joghurt<br />

KiBa-Milchshake<br />

S. 112<br />

Veganer Kokosmilchreis mit Obst<br />

S. 77<br />

Harissapaste<br />

KALORIENARM<br />

Brombeer-Eistee<br />

S. 78<br />

Obstboden<br />

SÜSSES<br />

Ingwer-Gin-Slush<br />

S. 23<br />

Heiße Kirschen<br />

S. 78<br />

Puddingcreme<br />

Diese Symbole haben wir zu allen Rezepten gesetzt. Sie zeigen,<br />

welche Ernährungskriterien ein Gericht erfüllt, und helfen euch,<br />

Gerichte eurer Wahl zu individuellen Wochenplänen zu kombinieren.<br />

VEGETARISCH VEGAN LAKTOSEFREI GLUTENFREI<br />

FETTARM<br />

KOHLENHYDRATARM<br />

Buttermilch-Rosenwasser-Pannacotta<br />

S. 44<br />

Naturjoghurt<br />

S. 78<br />

Tortenguss


SOMMER<br />

TO GO<br />

Für eine Stärkung auf dem Ausflug sorgen<br />

Picknickbrot, Suppe im Glas, fruchtiges Schichtdessert<br />

& Co. Also fix mixen, einpacken und los geht’s!<br />

8


Veggie-Sticks mit Salsa verde<br />

Rezept auf Seite 14<br />

Gefülltes Picknickbrot<br />

Fotos: StockFood/ Colin Cooke (2) | Illustrationen: Gettyimages/iStock/ElenaMedvedeva (1)<br />

Rezept auf Seite 14<br />

DIESE<br />

LECKEREIEN<br />

GIBT’S EINFACH<br />

GANZ LÄSSIG<br />

AUF DIE HAND<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE 9


Maissuppe im Glas<br />

Rezept auf Seite 14<br />

SÜSS ODER<br />

PIKANT –<br />

IN UNSEREM<br />

PICKNICKKORB<br />

FINDET JEDER<br />

ETWAS<br />

Käse-Sandwichröllchen mit Peperoni<br />

Rezept auf Seite 15<br />

10 REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE


Fotos: StockFood/Colin Cooke (1), Westermann, Jan-Peter (2); Gettyimages/Alexandra Iakovleva<br />

Schokokuchen mit Beeren<br />

Rezept auf Seite 15


Die besten Ideen zum Mitnehmen:<br />

WWW.ZAUBERTOPF.DE /REZEPTE<br />

Zitronen-Minz-Eistee<br />

†√µ¨±≈º<br />

00 15<br />

std : min<br />

PRO PORTION (300 ML): 30 KCAL | 0 G E | 0 G F | 7 G KH<br />

ZZGL. 2 STD. RUHEZEIT<br />

ZUTATEN FÜR 2 FLASCHEN À 600 ML<br />

««<br />

1000 g Wasser<br />

««<br />

Blättchen von ½ Bund Minze<br />

««<br />

4 Beutel Zitronentee<br />

««<br />

40 g Honig<br />

««<br />

2 unbehandelte Zitronen,<br />

1 in Scheiben, von 1 den Saft<br />

««<br />

15 Eiswürfel<br />

Das Wasser mit ¾ der Minzblättchen in den Ω geben und 12 Min. |<br />

1| 100 °C | Stufe 1 aufkochen. Die Teebeutel einhängen und den Tee<br />

mind. 2 Std. ziehen lassen. Sobald der Tee etwas abgekühlt ist, den Honig<br />

und den Zitronensaft unterrühren.<br />

Den Tee durch ein Sieb abgießen und die übrige Minze, die Zitronenscheiben<br />

sowie die Eiswürfel zugeben. Den Eistee in Flaschen mit<br />

2|<br />

breiter Öffnung umfüllen und zum Picknick mitnehmen.<br />

>TIPP Den Honig und die Zitrone am besten erst nach dem Abkühlen<br />

zufügen, da durch zu hohe Temperaturen sonst wertvolle Inhaltsstoffe<br />

verloren gehen. Anstelle des Honigs könnt ihr auch braunen Zucker verwenden,<br />

diesen könnt ihr zeitgleich mit den Teebeuteln in den Ω geben.<br />

12 REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE


Fotos: StockFood/Jan-Peter Westermann (2)<br />

DIE<br />

SCHÖNSTE<br />

PAUSE?<br />

UNTER<br />

FREIEM<br />

HIMMEL!<br />

Joghurt-Aprikosen-Schichtdessert<br />

mit Baiser<br />

Rezept auf Seite 15<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE 13


Veggie-Sticks mit Salsa verde<br />

†√µ¨±≈º<br />

PRO PORTION: 297 KCAL | 3 G E | 28 G F | 8 G KH<br />

ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN<br />

««<br />

Blättchen von 1 Bund gemischten Kräutern<br />

(z. B. Petersilie, Minze, Basilikum)<br />

««<br />

½ rote Chilischote, halbiert und entkernt<br />

««<br />

60 g grüne Oliven, ohne Stein<br />

««<br />

1 EL Dijonsenf<br />

««<br />

20 g Rotweinessig<br />

««<br />

100 g natives Olivenöl extra<br />

««<br />

1 TL Salz<br />

««<br />

½ TL frisch gemahlener Pfeffer<br />

««<br />

250 g Baby-Zucchini, in Streifen<br />

««<br />

250 g Karotten, in Streifen<br />

Gefülltes Picknickbrot<br />

†√µ¨±≈º<br />

PRO PORTION: 357 KCAL | 26 G E | 13 G F | 36 G KH<br />

ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN<br />

««<br />

1 Laib Weißbrot (ca. 250 g)<br />

««<br />

100 g Parmesan, in Stücken<br />

««<br />

Blättchen von 2 Bund Basilikum<br />

««<br />

½ Bund Schnittlauch<br />

««<br />

2 Knoblauchzehen<br />

««<br />

60 g Pinienkerne<br />

««<br />

160 g natives Olivenöl extra<br />

««<br />

Abrieb und Saft von ½ unbehandelten Zitrone<br />

««<br />

Salz<br />

««<br />

frisch gemahlener schwarzer Pfeffer<br />

««<br />

250 g Hähnchenbrustfilet<br />

««<br />

60 g Bacon, in dünnen Scheiben<br />

««<br />

50 g Baby-Spinat<br />

««<br />

75 g gegrillte Paprika<br />

««<br />

2 große Tomaten, in Scheiben<br />

Kräuter mit Chili in den Ω geben, 6 Sek. |<br />

1| Stufe 8 zerkleinern und mit dem π nach unten schieben.<br />

Oliven, Senf, Essig, Öl, Salz sowie Pfeffer zufügen und<br />

15 Sek. | Stufe 8 fein pürieren.<br />

Zum Mitnehmen die Salsa verde in ein Glas füllen und<br />

2| mit den Veggie-Sticks servieren.<br />

>TIPP Die Salsa verde ist besonders schnell zubereitet<br />

und perfekt zum Mitnehmen geeignet. Packt zum Beispiel<br />

auch Cracker, Knäckebrot, Cocktailtomaten, Minigurken<br />

oder Käsewürfel ein und reicht zu diesem bunten Allerlei<br />

die würzige grüne Soße.<br />

Vom Weißbrot einen Deckel abschneiden,<br />

1| das Innere herauslösen (anderweitig verwenden).<br />

Dabei einen ca. 2 cm breiten Rand lassen.<br />

00 <strong>05</strong><br />

std : min<br />

00 25<br />

std : min<br />

Für das Pesto Parmesan im Ω 10 Sek. | Stufe 10<br />

2| zerkleinern. Kräuter, Knoblauch, Pinienkerne, 150 g Öl,<br />

Zitronenschale und -saft, 1 TL Salz sowie 3 Prisen Pfeffer<br />

zufügen, 25 Sek. | Stufe 7,5 zerkleinern.<br />

Fleisch mit Salz und Pfeffer würzen und etwas flach<br />

3| drücken. In einer Pfanne das übrige Öl erhitzen,<br />

Hähnchen darin unter Wenden etwa 8 Min. anbraten.<br />

Herausnehmen und Bacon in derselben Pfanne 3–4 Min.<br />

knusprig braten. Auf Küchenpapier abtropfen lassen.<br />

Hähnchen in dünne Scheiben schneiden.<br />

Brot mit 5 EL Pesto bestreichen, mit Spinat, Fleisch,<br />

4| Paprika, Bacon sowie Tomatenscheiben belegen und<br />

den Deckel aufsetzen. Zum Mitnehmen fest einwickeln.<br />

>TIPP Übriges Pesto mit Öl beträufeln und kühl lagern.<br />

Maissuppe im Glas<br />

†√µ¨±≈º<br />

PRO PORTION: 358 KCAL | 5 G E | 20 G F | 34 G KH<br />

ZUTATEN FÜR 4 GLÄSER À 300 ML<br />

00 30<br />

std : min<br />

Zwiebel und Knoblauch im Ω 5 Sek. |<br />

1| Stufe 5 zerkleinern, mit dem π nach unten schieben.<br />

Butter zugeben, 2 Min. | 100 °C | Stufe 2 dünsten. Mais im<br />

Ω 30 Sek. | 100 °C | Stufe 1 mitdünsten.<br />

««<br />

1 Zwiebel, halbiert<br />

««<br />

2 Knoblauchzehen<br />

««<br />

20 g Butter<br />

««<br />

500 g Mais (Dose),<br />

abgetropft<br />

««<br />

Blättchen von<br />

2 Stielen Thymian<br />

zzgl. etwas mehr zum<br />

Garnieren<br />

««<br />

75 g trockener<br />

Weißwein<br />

««<br />

1000 g Wasser<br />

««<br />

1 TL Gemüse-<br />

Gewürzpaste<br />

««<br />

1 TL Chilipulver<br />

««<br />

1 EL Sonnenblumenöl<br />

««<br />

120 g Toastbrot,<br />

gewürfelt<br />

««<br />

Salz<br />

««<br />

120 g Sahne<br />

««<br />

frisch gemahlener<br />

schwarzer Pfeffer<br />

««<br />

2 EL Limettensaft<br />

Thymian und Weißwein im Ω 1 Min. | 100 °C | ∆ |<br />

2| Stufe 1 kochen lassen. Dann das Wasser einfüllen.<br />

Gemüse- Gewürzpaste und Chilipulver zugeben, alles<br />

20 Min. | 90 °C | ∆ | Stufe 1 garen. Inzwischen Öl in einer<br />

Pfanne erhitzen und das Toastbrot goldbraun zu Croûtons<br />

rösten, leicht salzen und beiseitestellen.<br />

Sahne in den Ω geben, Suppe 30 Sek. | Stufe 5–9<br />

3| aufsteigend pürieren, mit Salz, Pfeffer und Limettensaft<br />

abschmecken. Zum Mitnehmen in Gläser füllen und<br />

verschließen. Croûtons separat abfüllen und erst kurz vor<br />

Verzehr zugeben. Nach Belieben mit Thymian garnieren.<br />

14 REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE


Käse-Sandwichröllchen mit Peperoni<br />

†√µ¨±≈º<br />

PRO STÜCK: 140 KCAL | 6 G E | 10 G F | 8 G KH<br />

ZZGL. 2 STD. RUHEZEIT<br />

ZUTATEN FÜR 20 STÜCK<br />

00 10<br />

std : min<br />

Die Toastbrotscheiben auf der Arbeits fläche<br />

1| mit einem Nudelholz leicht flach drücken und die Krume<br />

abschneiden. Den Käse mit der Petersilie in den Ω<br />

geben, 10 Sek. | Stufe 8 zerkleinern und in eine Schüssel<br />

umfüllen.<br />

««<br />

5 Scheiben Sandwichtoast<br />

««<br />

150 g Emmentaler, in Stücken<br />

««<br />

Blättchen von 4 Stielen Petersilie<br />

««<br />

6–8 grüne Peperoni (Glas),<br />

nach Belieben mild oder scharf<br />

««<br />

100 g getrocknete Tomaten in Öl, abgetropft<br />

««<br />

60 g grüne Oliven, entsteint<br />

««<br />

400 g Frischkäse<br />

««<br />

2–3 EL Sahne<br />

««<br />

½ TL Salz<br />

««<br />

¼ TL frisch gemahlener schwarzer Pfeffer<br />

««<br />

1 EL Zitronensaft<br />

AUSSERDEM<br />

««<br />

Holzspieße<br />

Schokokuchen mit Beeren<br />

†√µ¨±≈º<br />

PRO STÜCK: 590 KCAL | 11 G E | 40 G F | 49 G KH<br />

ZUTATEN FÜR 10 STÜCK<br />

««<br />

250 g Zartbitterkuvertüre, in Stücken<br />

««<br />

250 g Butter, in Stücken<br />

««<br />

5 Eier<br />

««<br />

175 g brauner Zucker<br />

««<br />

½ TL Salz<br />

««<br />

150 g Mehl Type 4<strong>05</strong><br />

««<br />

150 g gemahlene Mandelkerne<br />

««<br />

1 TL Backpulver<br />

««<br />

2 EL Orangenmarmelade<br />

««<br />

400 g Beerenmischung,<br />

z. B. Blaubeeren, Himbeeren, Erdbeeren<br />

««<br />

Puderzucker zum Bestäuben<br />

Für die Füllung Peperoni im Ω 6 Sek. | Stufe 5<br />

2| zerkleinern und mit dem π nach unten schieben.<br />

Getrocknete Tomaten und Oliven zufügen, 6 Sek. |<br />

Stufe 6 hacken und ebenfalls mit dem π nach unten<br />

schieben. Frischkäse, geriebenen Emmentaler, Sahne,<br />

Salz, Pfeffer sowie Zitronensaft zugeben und 30 Sek. |<br />

∆ | Stufe 3 verrühren.<br />

Die Masse auf die Toastbrote streichen, dabei einen<br />

3| schmalen Rand frei lassen und einzeln aufrollen. In<br />

Frischhaltefolie gewickelt mind. 2 Std. kalt stellen. Zum<br />

Servieren jede Rolle in 4 Stücke schneiden und auf Holzspieße<br />

stecken. Zum Mitnehmen am Stück transportieren<br />

und vor dem Servieren in Röllchen schneiden.<br />

00 50<br />

std : min<br />

Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.<br />

Springform (Ø ca. 20 cm) mit Backpapier 1| auslegen.<br />

Kuvertüre in den Ω geben und 5 Sek. | Stufe 7<br />

zerkleinern. Die Butter zufügen und 5 Min. | 55 °C |<br />

Stufe 2 schmelzen. Eier, Zucker sowie Salz zugeben und<br />

1 Min. | Stufe 4 schaumig schlagen. Mehl, Mandeln und<br />

Backpulver zufügen, 20 Sek. | Stufe 4 vermengen.<br />

Den Teig in die Form geben, glatt streichen und<br />

2| im Ofen ca. 40 Min. backen. Dann aus dem Ofen<br />

nehmen und auskühlen lassen. Beim Picknick vor dem<br />

Servieren mit der Marmelade bestreichen, mit den Beeren<br />

belegen und mit Puderzucker garnieren.<br />

>JOGHURT-DIP 250 g Sahnejoghurt mit 4 TL Vanillezucker<br />

und 2 Spritzern Zitronensaft verrühren.<br />

StockFood/ Colin Cooke (3), Jan-Peter Westermann (3)<br />

Joghurt-Aprikosen-Schichtdessert mit Baiser<br />

†√µ¨±≈º<br />

PRO PORTION: 456 KCAL | 8 G E | 28 G F | 42 G KH<br />

ZZGL. 1 STD. RUHEZEIT<br />

ZUTATEN FÜR 6 PERSONEN<br />

««<br />

375 g Joghurt<br />

««<br />

375 g Mascarpone<br />

««<br />

75 g Zucker<br />

««<br />

1500 g kaltes Wasser<br />

««<br />

einige Eiswürfel<br />

««<br />

750 g Aprikosen,<br />

am Stielansatz<br />

kreuzförmig eingeritzt<br />

««<br />

1500 g kochendes<br />

Wasser<br />

««<br />

Mark von<br />

1 Vanilleschote<br />

««<br />

100 g Orangensaft<br />

««<br />

30 g Zitronensaft<br />

««<br />

1 Prise Zimtpulver<br />

««<br />

75 g Baiser<br />

00 20<br />

std : min<br />

Joghurt, Mascarpone sowie 55 g Zucker im<br />

1| Ω 25 Sek. | Stufe 4 cremig rühren, auf 6 verschließbare<br />

Gläser verteilen und kalt stellen. Den Ω spülen.<br />

Für ein Eisbad kaltes Wasser und Eiswürfel in eine<br />

2| Schüssel geben. Aprikosen mit dem kochenden Wasser<br />

überbrühen, im Eisbad abschrecken, dann häuten, halbieren<br />

und Steine entfernen. Fruchtfleisch im Ω 3 Sek. |<br />

Stufe 5 zerkleinern, mit dem π nach unten schieben.<br />

Übrigen Zucker, Vanillemark, Orangen- und Zitronensaft<br />

im Ω 5 Min. | 100 °C | ∆ | Stufe 0,5 aufkochen.<br />

3|<br />

Mit Zimt würzen, umfüllen und ca. 1 Std. abkühlen lassen.<br />

Aprikosen auf der Creme verteilen. Baiser zerbröseln<br />

4| und darüber verteilen. Sofort genießen oder Gläser<br />

zum Mitnehmen verschließen.<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE 15


EASY<br />

SOMMER<br />

ONE-POTS<br />

Wir geben Fruchtiges, Frisches, Knackiges und Cremiges<br />

mit spritzigen Aromen in den Mixtopf. So entstehen vier Sommerhits,<br />

dir ihr auch abfüllen und mitnehmen könnt!<br />

Rezepte: Madeline Bartsch | Fotos & Styling: Annamaria Zinnau<br />

Zitronenpasta mit Zuckerschoten<br />

Rezept auf Seite 20<br />

16<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE


IN NUR 25 MINUTEN GEKOCHT!<br />

Linsencurry mit Mango und Jackfruit<br />

Rezept auf Seite 20<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE 17


VOLLWERTIG UND LOW FAT!<br />

Couscous-Kichererbsen-Tajine mit Granatapfel<br />

Rezept auf Seite 21<br />

18<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE


SO<br />

SCHÖN<br />

CREMIG<br />

Zitronenrisotto mit Meeresfrüchten<br />

Rezept auf Seite 21<br />

Foto: Anna Gieseler (1)<br />

Lukas<br />

Je einfacher, desto<br />

besser. Rezepte, die<br />

in nur einem Kochdurchgang<br />

fertiggestellt<br />

werden können, passen<br />

gut in meinen Alltag.<br />

Dabei mag ich kräftigen<br />

Geschmack. Diese One-<br />

Pots erfüllen beides:<br />

Sie sind unkompliziert<br />

und richtig lecker!<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE 19


Zitronenpasta mit Mascarponesoße<br />

und Zuckerschoten<br />

†√µ¨±≈º<br />

00 30<br />

std : min<br />

Linsencurry<br />

mit Mango und Jackfruit<br />

†√µ¨±≈º<br />

00 25<br />

std : min<br />

PRO PORTION: 602 KCAL | 17 G E | 27 G F | 76 G KH<br />

ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN<br />

PRO PORTION: 700 KCAL | 26 G E | 34 G F | 71 G KH<br />

ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN<br />

««<br />

1 Schalotte, halbiert<br />

««<br />

1 Knoblauchzehe<br />

««<br />

2 rote Chilischoten<br />

««<br />

20 g natives Olivenöl extra<br />

««<br />

200 g Mascarpone<br />

««<br />

500 g Wasser<br />

««<br />

100 g Milch<br />

««<br />

Saft und Abrieb von<br />

1 unbehandelten Zitrone<br />

««<br />

1 TL Salz<br />

««<br />

½ TL frisch gemahlener<br />

schwarzer Pfeffer<br />

««<br />

320 g Penne<br />

««<br />

1 rote Paprikaschote,<br />

in kleinen Stücken<br />

««<br />

250 g Zuckerschoten, halbiert<br />

««<br />

Blättchen von<br />

½ Bund Petersilie<br />

Schalotte, Knoblauch sowie Chili in den Ω geben, 5 Sek. | Stufe 5<br />

1| zerkleinern und mit dem π nach unten schieben. Öl zufügen und<br />

2 Min. | 100 °C | Stufe 2 andünsten. Mascarpone, Wasser, Milch, Zitronenabrieb<br />

und -saft sowie Gewürze zugeben und die Soße 10 Min. |<br />

120 °C [TM31 bitte Varoma®] | Stufe 2,5 aufkochen.<br />

Penne in den Ω geben, mit dem π umrühren und alles 8 Min. |<br />

2| 100 °C | ∆| ∑ garen. Nach Ende der Garzeit Paprika und Zuckerschoten<br />

zugeben, alles mithilfe des π vermengen und weitere 5 Min. |<br />

100 °C | ∆| ∑ garen.<br />

Die Petersilie grob zerzupfen. Die Pasta abschmecken und mit Peter-<br />

3| silie garniert auf Tellern anrichten und servieren.<br />

Zuckerschoten<br />

Die knackigen grünen Schoten<br />

dürfen anders als andere Hülsenfrüchte<br />

auch roh verzehrt werden.<br />

Daher könnt ihr sie wie Gurke und<br />

Paprika zwischendurch snacken<br />

oder in einen Salat schneiden. Auch<br />

kurz blanchiert, dampfgegart oder<br />

in Butter gedünstet schmecken sie<br />

gut und behalten dabei ihren Biss.<br />

Speziell für diesen Effekt sind sie auch beliebt in Speisen wie Pasta<br />

und Curry: Sie verleihen den Gerichten sowohl Farbe als auch Frische<br />

und eine knackige Komponente. Die Schoten sind zudem reich an<br />

Eiweiß und Ballaststoffen, daher eignen sie sich auch ideal für die<br />

vegetarische Ernährung.<br />

««<br />

1 Zwiebel, halbiert<br />

««<br />

1 Knoblauchzehe<br />

««<br />

20 g Ingwer, in Scheiben<br />

««<br />

60 g rote Currypaste<br />

««<br />

1 TL Kurkumapulver<br />

««<br />

1 Prise Zimtpulver<br />

««<br />

1 TL edelsüßes Paprikapulver<br />

««<br />

1 TL brauner Zucker<br />

««<br />

1 TL Salz<br />

««<br />

½ TL frisch gemahlener<br />

schwarzer Pfeffer<br />

««<br />

30 g Kokosnussöl<br />

««<br />

400 g Kokosmilch (Dose)<br />

««<br />

250 g Joghurt<br />

««<br />

20 g Limettensaft<br />

««<br />

150 g rote Linsen<br />

««<br />

150 g Dicke Bohnen (TK)<br />

««<br />

250 g Pak Choi,<br />

in kleinen Stücken<br />

««<br />

200 g junge Jackfruit<br />

««<br />

80 g Mango, in kleinen Würfeln<br />

««<br />

einige Korianderblättchen<br />

zum Garnieren<br />

Zwiebel, Knoblauch sowie Ingwer in den Ω geben, 7 Sek. | Stufe 5<br />

1| zerkleinern und mit dem π nach unten schieben. Currypaste mit<br />

Gewürzen und Öl zufügen, 2 Min. | 120 °C [TM31 bitte Varoma®] | Stufe 1<br />

andünsten.<br />

Kokosmilch, Joghurt, Limettensaft und Linsen in den Ω geben.<br />

2| Anstelle des Messbechers den Garkorb als Spritzschutz auf den Deckel<br />

des Ω stellen und alles 7 Min. | 100 °C | ∆| ∑ garen.<br />

Dicke Bohnen mit Pak Choi sowie Jackfruit zufügen und mithilfe des<br />

3| π vermengen. Den Eintopf weitere 8 Min. | 100 °C | ∆| ∑ zu Ende<br />

garen. Zum Schluss die Mangowürfel mit dem π unter das Linsencurry<br />

heben, mit Salz abschmecken, auf Teller verteilen und mit einigen Korianderblättchen<br />

garniert servieren.<br />

Jackfruit<br />

Für dieses Gericht haben wir als<br />

Alternative zu Hähnchenfleisch<br />

junge Jack fruit verarbeitet. Die<br />

Frucht wird vor allem kochfertig in<br />

getrockneten Stücken angeboten.<br />

Denn: Eine einzelne Jackfruit kann<br />

bis zu 90 cm lang, 25 cm dick und<br />

40 Kilogramm schwer werden. Das<br />

weiße Fruchtfleisch der noch unreifen<br />

– jungen – grünen Jackfruit eignet sich hervorragend als Fleischersatz,<br />

da seine Textur in gegartem Zustand der von Hähnchenfleisch<br />

ähnelt. Der milde Geschmack fügt sich perfekt in unterschiedliche<br />

Gerichte ein. Ihr bekommt Jackfruit in Stücken in der Dose oder auch<br />

getrocknet im gut sortierten Supermarkt oder im Asia-Laden. So<br />

konserviert könnt ihr sie unkompliziert und jederzeit verarbeiten.<br />

20<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE


FIX &<br />

LECKER<br />

GEMIXT<br />

Couscous-Kichererbsen-Tajine<br />

mit Granatapfel<br />

†√µ¨±≈º<br />

00 40<br />

std : min<br />

Zitronenrisotto<br />

mit Meeresfrüchten<br />

†√µ¨±≈º<br />

00 35<br />

std : min<br />

PRO PORTION: 478 KCAL | 17 G E | 11 G F | 81 G KH<br />

ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN<br />

PRO PORTION: 466 KCAL | 23 G E | 13 G F | 63 G KH<br />

ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN<br />

Fotos: Gettyimages.com/rudisill (1), levkr (1); Stockfood.com/Viscom Fotografie (1)<br />

««<br />

1 rote Zwiebel, halbiert<br />

««<br />

1 Knoblauchzehe<br />

««<br />

30 g natives Olivenöl extra<br />

««<br />

4 TL Ras el-Hanout<br />

««<br />

400 g stückige Tomaten (Dose)<br />

««<br />

400 g Wasser<br />

««<br />

1 TL Gemüse-Gewürzpaste<br />

««<br />

1 Prise Zucker<br />

««<br />

¼ TL frisch gemahlener<br />

schwarzer Pfeffer<br />

««<br />

150 g Karotten, in Scheiben<br />

««<br />

260 g Kichererbsen (Dose),<br />

abgetropft<br />

««<br />

300 g Brokkoli,<br />

in kleinen Röschen<br />

««<br />

250 g Couscous<br />

««<br />

Salz<br />

««<br />

Blättchen von<br />

¼ Bund Petersilie<br />

««<br />

Blättchen von<br />

¼ Bund Koriander<br />

««<br />

100 g Granatapfelkerne<br />

zum Garnieren<br />

Zwiebel mit Knoblauch in den Ω geben und 5 Sek. | Stufe 5 zerkleinern.<br />

Mit dem π nach unten schieben. Öl sowie Ras el-Hanout zufügen<br />

1|<br />

und 2 Min. | 120 °C [TM31 bitte Varoma®] | Stufe 1 andünsten. Tomaten,<br />

Wasser, Zucker, Gewürzpaste, Pfeffer sowie Karotten in den Ω geben und<br />

8 Min. | Varoma® | ∆ | Stufe 1 garen.<br />

Kichererbsen mit Brokkoli zufügen, mit dem Spatel unterheben und<br />

2| 15 Min. | Varoma® | ∆ | Stufe 0,5 garen. Couscous ebenfalls mithilfe<br />

des π untermengen und 10 Min. ziehen lassen.<br />

Petersilie und Koriander grob zerrupfen. Die Couscous-Kichererbsen-<br />

3| Tajine mit Salz und Pfeffer abschmecken, auf Tellern anrichten, mit<br />

Kräutern sowie Granatapfelkernen garnieren und servieren.<br />

Granatapfel<br />

Um die Kerne aus einem Granatapfel<br />

zu lösen, müsst ihr diesen nur<br />

halbieren und mit einem Löffel auf<br />

dessen Oberseite klopfen.<br />

Die Kerne lösen sich dadurch und<br />

fallen ganz einfach heraus. Alternativ<br />

zu Granatapfelkernen schmecken<br />

auch getrocknete Kirschen<br />

oder Cranberrys gut – diese könnt<br />

ihr auch gut bevorraten.<br />

««<br />

50 g Parmesan, in Stücken<br />

««<br />

1 Knoblauchzehe<br />

««<br />

1 Zwiebel, halbiert<br />

««<br />

40 g Butter<br />

««<br />

Abrieb und Saft von<br />

1 unbehandelten Zitrone<br />

««<br />

250 g Risottoreis<br />

««<br />

60 g trockener Weißwein<br />

««<br />

650 g Wasser<br />

««<br />

1 TL Gemüse-Gewürzpaste<br />

««<br />

½ TL frisch gemahlener<br />

schwarzer Pfeffer<br />

««<br />

500 g Meeresfrüchte-Mischung<br />

(TK), aufgetaut<br />

Parmesan im Ω 15 Sek. | Stufe 10 zerkleinern und umfüllen.<br />

1| Knob lauch mit Zwiebel im Ω 5 Sek. | Stufe 5 zerkleinern und mit<br />

dem π nach unten schieben. 20 g Butter sowie Zitronenabrieb zufügen<br />

und 3 Min. | 120 °C [TM31 bitte Varoma®] | Stufe 1 dünsten. Den Reis<br />

zugeben, 3 Min. | 100 °C | ∆| ∑ andünsten, anschließend mithilfe des<br />

π vom Boden des Ω lösen.<br />

Weißwein zufügen und ohne Messbecher 1 Min. | 100 °C | ∆ | ∑<br />

2| ablöschen. Wasser, Zitronensaft, Gemüse-Gewürzpaste sowie Pfeffer<br />

zugeben, 12 Min. | 100 °C | ∆ | ∑ garen, dabei den Garkorb anstelle des<br />

Messbechers als Spritzschutz auf den Deckel des Ω stellen.<br />

Meeresfrüchte mithilfe des π unterheben und alles weitere 8 Min. |<br />

3| 100 °C | ∆ |∑ garen. Nach Ende der Garzeit restliche Butter und<br />

Parmesan mit dem Spatel vorsichtig unterheben. Das Risotto sofort auf<br />

4 Tellern anrichten und servieren.<br />

>TIPP Ihr könnt auch direkt mehr Parmesan zerkleinern und den Rest<br />

einfrieren.<br />

Zitrone<br />

Wir verwenden in unseren Rezepten unbehandelte Zitronen, sodass<br />

die aromatische Schale ohne Bedenken verarbeitet werden kann.<br />

Vor der Verarbeitung einer Zitrone<br />

könnt ihr diese einige Male mit<br />

leichtem Druck über die Arbeitsfläche<br />

rollen, dabei wird der Fruchtsaft<br />

ins Innere gedrückt und ihr<br />

könnt mehr davon beim Auspressen<br />

gewinnen. Bio-Zitronen können<br />

schneller schimmeln, da sie keine<br />

künstliche Schutzschicht haben.<br />

Daher getrennt von anderem<br />

Obst lagern, am besten in einer kühlen Speisekammer. Das Beste ist<br />

jedoch, sie sofort zu verarbeiten. Viele tolle Rezepte mit Zitronensaft<br />

wie Lemon Curd, Limonade oder Zitronenrolle findet ihr auch bei uns<br />

im mein ZauberTopf-Club.<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE 21


Ver<br />

Jetzt sind die Kirschen rot und saftig, sodass<br />

wir sie im Thermomix® zu Smoothies, Sirup,<br />

Likör, Kuchen und mehr verarbeiten können<br />

SAISON<br />

ROTE<br />

VERFÜHRER<br />

Am besten schmecken Kirschen natürlich direkt auf der<br />

Leiter … Wir zeigen euch, wie ihr die fruchtige Ernte zu<br />

herrlich süß-säuerlichen Leckereien verarbeitet<br />

22 REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE


KIRSCHEN<br />

TIPPS & TRICKS<br />

Heiße Kirschen<br />

†√µ¨±≈º<br />

00 15<br />

std : min<br />

PRO PORTION:<br />

172 KCAL | 1 G E | 0 G F | 40 G KH<br />

ZUTATEN FÜR 4 PORTIONEN<br />

350 g frische, entsteinte Kirschen,<br />

260 g Kirschsaft und 10 g selbst gemachten<br />

Vanillezucker in den Ω geben<br />

und 10 Min. | 100 °C | ∆ | ∑ erhitzen.<br />

20 g Stärke in 40 g Kirschsaft glatt rühren,<br />

zugeben und 2 Min. | 100 °C | ∆ | ∑ aufkochen.<br />

Fertig! Schmeckt zu Waffeln, Eis<br />

oder Pudding mit Schlagsahne – mmh!<br />

Fotos: Stockfood/Nikolai Buroh (1) /Manfred Rave (1); Désirée Peikert (1); Archiv (3) | Illustrationen: Gettyimages.de/iStock/rraya (1)<br />

BLITZSCHNELL ENTKERNEN<br />

Kirschen könnt ihr im Thermomix® entkernen.<br />

Allerdings ist diese Methode nur dann sinnvoll,<br />

wenn ihr ohnehin Marmelade, Mus oder<br />

Ähnliches zubereiten möchtet, da die Kirschen<br />

beim Entsteinen zum Teil zerkleinert werden.<br />

Zum Entsteinen 1600 g Kirschen und den Saft<br />

von 1 Zitrone in den Ω geben, 3 Min. | ∆ |<br />

Stufe 4 entkernen. Die Masse entweder durch<br />

den Garkorb, den Varoma® oder ein anderes<br />

grobes Sieb drücken, sodass nur noch die Kerne<br />

im Sieb überbleiben. Dabei den Saft und das<br />

Fruchtfleisch auffangen und weiterverarbeiten.<br />

Übrigens: Auf unserem YouTube-Kanal<br />

www.zaubertopf.de/youtube könnt ihr euch<br />

das passende Video ansehen. Und wenn die<br />

Kirschen ganz bleiben sollen, haben wir dort<br />

auch einen guten Tipp für euch zum Entkernen<br />

parat. Viel Spaß beim Ausprobieren!<br />

Scan mich<br />

CODE SCANNEN<br />

So gelangt ihr<br />

direkt zum Video!<br />

AUS DEM GLAS<br />

Kirschen im Glas sind praktisch. Achtet zunächst<br />

auf das auf dem Glas angegebene Abtropfgewicht.<br />

Das sagt euch, wie viel Gramm Früchte ihr<br />

am Ende wirklich zur Verarbeitung habt. Zum<br />

Abgießen verwendet den Garkorb als Sieb. Den<br />

Saft fangt ihr mit einer Schale oder gleich im Ω<br />

auf. Die Früchte sind perfekt geeignet für Torten,<br />

Kuchen, Obstsalat und Desserts sowie auch Eis.<br />

Aus dem Saft könnt ihr Gelees, Sirup, Likör oder<br />

Fruchtschorle zaubern oder ihn in Joghurt- und<br />

Quarkspeisen rühren.<br />

WAS, WENN DIE KIRSCHEN<br />

VERSINKEN?<br />

Eure Kirschen sollen im Kuchen nicht zu<br />

versunkenen Schätzen werden? Bestäubt die<br />

Früchte mit Mehl, bevor ihr sie unter den Teig<br />

hebt. Das verhindert, dass die Kirschen auf den<br />

Boden der Backform sinken, und sorgt dafür,<br />

dass sie sich gleichmäßig im Teig verteilen.<br />

Das Rezept für den hier gezeigten schnellen<br />

Kirsch-Schokoladenkuchen findet ihr übrigens<br />

im ZauberTopf-Club.<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE 23


MUFFINFÖRMCHEN<br />

Ihr habt gerade keine<br />

Papierförmchen parat?<br />

Dann stellt euch selbst welche<br />

her! Das geht ganz einfach:<br />

Schneidet einen Bogen Backpapier<br />

in vier Quadrate, legt<br />

jedes Blatt über eine Mulde des<br />

Muffinblechs und drückt es mit<br />

einem Glas hinein, fertig!<br />

Kirsch-Schokoladen-Muffins<br />

†√µ¨±≈º<br />

PRO STÜCK: 272 KCAL | 5 G E | 13 G F | 34 G KH<br />

ZUTATEN FÜR 12 STÜCK<br />

««<br />

120 g Zartbitterschokolade, in Stücken<br />

««<br />

100 g Butter, in Stücken<br />

««<br />

200 g Milch<br />

««<br />

1 Ei<br />

««<br />

100 g Schmand<br />

««<br />

100 g Zucker<br />

««<br />

200 g Mehl Type 4<strong>05</strong><br />

««<br />

1 EL Stärke<br />

««<br />

1 EL Backpulver<br />

««<br />

3 EL Kakaopulver<br />

««<br />

1 Prise Salz<br />

««<br />

180 g Kirschen (Glas), abgetropft<br />

««<br />

120 g Sahne<br />

««<br />

12 Kirschen mit Stiel<br />

AUSSERDEM<br />

««<br />

Muffinblech mit 12 Mulden<br />

««<br />

Papierförmchen<br />

Den Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze<br />

1| vorheizen. 12 Mulden eines Muffinblechs mit<br />

Papierförmchen auslegen.<br />

Schokolade in den Ω geben, 10 Sek. |<br />

2| Stufe 8 zerkleinern und mit dem π nach<br />

unten schieben. 1 EL für die Garnitur beiseitestellen.<br />

Butter zugeben und die Zutaten 3 Min. |<br />

60 °C | Stufe 2 schmelzen.<br />

Milch, Ei, Schmand sowie Zucker zufügen<br />

3| und 1 Min. | Stufe 4 vermengen. Mehl,<br />

Stärke, Backpulver, Kakao und Salz zugeben,<br />

1 Min. | Stufe 4 glatt rühren. Zwischendurch die<br />

Masse ggf. mit dem π nach unten schieben. Die<br />

Kirschen mit dem π unterheben.<br />

00 45<br />

std : min<br />

Den Teig in die Förmchen füllen<br />

4| und die Muffins im Ofen ca. 25 Min. backen.<br />

Anschließend den Ω spülen.<br />

Die Muffins aus dem Ofen nehmen, kurz<br />

5| abkühlen lassen, dann aus dem Muffinblech<br />

nehmen und auf einem Kuchengitter vollständig<br />

abkühlen lassen.<br />

Den Rühraufsatz einsetzen. Sahne in den<br />

6| Ω geben und ohne Zeiteinstellung unter<br />

Sichtkontakt Stufe 3,5 steif schlagen. Die<br />

Muffins mit Sahne, übriger Schokolade und je<br />

1 Kirsche garnieren und servieren.<br />

>SAHNE SCHLAGEN Wichtig ist, dass<br />

die Sahne und am besten auch der Ω kalt sind.<br />

Dann gelingt das Sahneschlagen perfekt. Achtet<br />

auch auf das Geräusch, während das Gerät läuft.<br />

Unterbrecht lieber häufiger, um zu prüfen, ob<br />

die Sahne schon steif genug ist.<br />

24<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE


INTENSIVES<br />

FRUCHTAROMA<br />

Kirsch-Vanille-Sirup<br />

†√µ¨±≈º<br />

00 30<br />

std : min<br />

PRO PORTION (2 CL): 35 KCAL | 0 G E | 0 G F | 8 G KH<br />

ZZGL. 10 STD. RUHEZEIT<br />

ZUTATEN FÜR 4 FLASCHEN À 250 ML<br />

««<br />

1000 g Kirschen<br />

««<br />

500 g Wasser<br />

««<br />

500 g Zucker<br />

««<br />

1 Vanilleschote<br />

««<br />

Saft von 1 Zitrone<br />

Kirschen mit Wasser und Zucker in den Ω geben<br />

1| und 20 Sek. | Stufe 8 pürieren. Anschließend die<br />

Masse 17 Min. | 90 °C | Stufe 1 köcheln lassen.<br />

Vanilleschote und -mark zu den Kirschen geben.<br />

2| Den Topf mit Folie oder einem Silikondeckel<br />

dicht verschließen und im Kühlschrank ca. 10 Std.<br />

ziehen lassen.<br />

Den Mix durch ein feines Sieb in eine Schale gießen,<br />

dann zurück in den Ω füllen. Zitronensaft<br />

3|<br />

zugeben und 8 Min. | 100 °C | Stufe 1 köcheln lassen.<br />

Den Sirup sofort heiß in sterile Flaschen füllen,<br />

4| fest verschließen und abkühlen lassen. Den Sirup<br />

kühl und dunkel lagern. Nach dem Öffnen im Kühlschrank<br />

aufbewahren und innerhalb einiger Wochen<br />

aufbrauchen.<br />

Fotos: Stockfood/Ian Wallace (1)/Jalag/Wolfgang Schardt (1); Archiv (1)<br />

>TIPP Für eine Kirschschorle könnt ihr den Sirup im<br />

Verhältnis 1 : 4 mit Sprudelwasser mischen.<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE 25


Kirsch-Smoothie mit Beeren<br />

†√µ¨±≈º<br />

PRO PORTION: 122 KCAL | 4 G E | 3 G F | 22 G KH<br />

ZUTATEN FÜR 4 GLÄSER À 200 ML<br />

««<br />

20 g Kakao-Nibs<br />

««<br />

Topping nach Belieben,<br />

z. B. Kokosraspel<br />

00 15<br />

std : min<br />

««<br />

1 EL schwarze Beeren (z. B. Aroniabeeren,<br />

Schwarze Johannisbeeren), getrocknet<br />

««<br />

20 g Leinsamen<br />

««<br />

1 EL Rosinen<br />

««<br />

Mark von 1 Vanilleschote<br />

««<br />

250 g Wasser<br />

««<br />

300 g Kirschen, entsteint<br />

««<br />

200 g Beeren,<br />

z. B. Brombeeren, Himbeeren<br />

Alle Zutaten in den Ω geben und 1 Min. |<br />

Stufe 10 pürieren. Auf Gläser verteilen und<br />

nach Belieben garnieren.<br />

>TIPP Für den Extra-Frischekick im Sommer<br />

könnt ihr gefrorene Früchte verwenden. Der<br />

Smoothie eignet sich auch gut zum Einfrieren<br />

und zum Her stellen von Popsicles!<br />

HERRLICH FRUCHTIG<br />

26<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE


DER BUTTER-TRICK<br />

Holt Butter für die Zubereitung<br />

von Rührteigen oder Käsekuchen<br />

immer schon rechtzeitig<br />

aus dem Kühlschrank, am<br />

besten sogar eine Nacht zuvor.<br />

Dann ist sie schön weich, aber<br />

nicht flüssig, und lässt sich mit<br />

Eiern, Frischkäse oder Quark zu<br />

einer homogenen Masse ganz<br />

ohne Klümpchen verarbeiten.<br />

Fotos: Stockfood/Jalag/Wolfgang Schardt (1)/Ian Wallace (1)<br />

Donauwellen-Brownies<br />

†√µ¨±≈º<br />

PRO STÜCK: 311 KCAL | 5 G E | 20 G F | 30 G KH<br />

ZUTATEN FÜR 20 STÜCK<br />

««<br />

200 g Zucker<br />

««<br />

200 g Zartbitterkuvertüre, in Stücken<br />

««<br />

200 g weiche Butter, in Stücken<br />

««<br />

3 Eier<br />

««<br />

100 g Mehl Type 4<strong>05</strong><br />

««<br />

400 g Frischkäse<br />

««<br />

2 Eigelb<br />

««<br />

150 g Zucker<br />

««<br />

½ TL Vanillemark<br />

««<br />

200 g Sauerkirschen (Glas), abgetropft<br />

Den Backofen auf 170 °C Ober-/Unterhitze<br />

1| vorheizen. Ein Blech mit Backpapier auslegen.<br />

Den Zucker in den Ω geben und 10 Sek. |<br />

Stufe 10 mixen. Den Puderzucker umfüllen.<br />

Die Kuvertüre in den Ω geben, 6 Sek. |<br />

2| Stufe 8 zerkleinern und mit dem π<br />

nach unten schieben. Dann 5 Min. | 55 °C |<br />

Stufe 2 schmelzen. Butter mit Puderzucker<br />

zufügen und 1 Min. | Stufe 3 cremig schlagen,<br />

dabei 2 Eier nacheinander durch die Deckelöffnung<br />

zugeben. Mehl zufügen und 20 Sek. |<br />

Stufe 4 vermengen. Den Teig auf dem Backblech<br />

verstreichen. Den Ω spülen.<br />

00 55<br />

std : min<br />

Frischkäse mit dem übrigen Ei,<br />

3| den Eigelben, Zucker sowie Vanillemark<br />

in den Ω geben und 30 Sek. | Stufe 3 glatt<br />

rühren. Die Masse auf dem dunklen Teig verteilen.<br />

Die Kirschen darauf verteilen und leicht<br />

eindrücken.<br />

Die Brownies im Ofen ca. 35 Min. backen.<br />

4| Anschließend abkühlen lassen und in<br />

Stücke geschnitten servieren.<br />

>TIPP Der Kuchen enthält nur wenige Zutaten<br />

und ist zudem in nur 20 Minuten gemixt.<br />

Stellt ihn über Nacht in den Kühlschrank, denn<br />

er schmeckt schön kalt besonders gut!<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE 27


Jeden Tag neue spritzige Ideen:<br />

INSTAGRAM.COM/ZAUBERTOPF.DE<br />

>CLAFOUTIS<br />

Diese Süßspeise mit<br />

versunkenen Kirschen ist ein<br />

echter französischer Klassiker.<br />

Die Zubereitung ist eine<br />

Mischung aus Kuchen und Auflauf<br />

auf Basis eines gesüßten<br />

Eierteigs. Traditionell werden<br />

Kirschen mit Steinen verarbeitet.<br />

Dadurch dass die Kirschen<br />

noch intakt sind, geben sie<br />

keine zusätzliche Feuchtigkeit<br />

an den Teig ab, wodurch dieser<br />

nicht noch flüssiger wird.<br />

Kirsch-Clafoutis<br />

†√µ¨±≈º<br />

PRO PORTION: 361 KCAL | 9 G E | 24 G F | 27 G KH<br />

ZUTATEN FÜR 8 STÜCKE<br />

««<br />

75 g weiche Butter, in Stücken,<br />

zzgl. etwas mehr zum Fetten<br />

««<br />

200 g Mandelkerne<br />

««<br />

3 Eier, getrennt<br />

««<br />

160 g Zucker<br />

««<br />

350 g Kirschen mit Stiel<br />

Den Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze<br />

1| vorheizen. Eine Tarteform (Ø ca. 20 cm) mit<br />

etwas Butter einfetten. Mandelkerne einwiegen,<br />

10 Sek. | Stufe 10 fein mahlen und umfüllen.<br />

Den Ω spülen.<br />

Den Rühraufsatz einsetzen. Die Eiweiße in<br />

2| den fettfreien Ω geben und ohne Messbecher<br />

3 Min. | Stufe 3,5 aufschlagen. In der<br />

letzten Minute die Hälfte vom Zucker durch die<br />

Deckelöffnung einrieseln lassen. Den Eischnee<br />

umfüllen.<br />

Butter, Eigelbe sowie übrigen<br />

3| Zucker in den Ω geben und 1 Min. |<br />

00 45<br />

std : min<br />

Stufe 4 aufschlagen. Die Mandeln zufügen und<br />

1 Min. | Stufe 4 vermengen. Mandelmasse umfüllen<br />

und vorsichtig den Eischnee unterheben.<br />

Die Masse in die Tarteform füllen und die<br />

4| Kirschen mit dem Stiel nach oben in der<br />

Mandelmasse verteilen. Die Tarte im Ofen<br />

30–35 Min. backen. Abkühlen lassen und<br />

servieren.<br />

28<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE


Kirsch-Sahne-Likör<br />

†√µ¨±≈º<br />

00 10<br />

std : min<br />

PRO PORTION (2 CL): 40 KCAL | 0 G E | 1 G F | 5 G KH<br />

ZUTATEN FÜR 2 FLASCHEN À 550 ML<br />

««<br />

180 g Zucker<br />

««<br />

500 g Kirschsaft<br />

««<br />

1 EL selbst gemachter Vanillezucker<br />

««<br />

200 g Wodka<br />

««<br />

250 g Sahne<br />

Zucker in den Ω geben und 10 Sek. | Stufe 10<br />

1| pulverisieren. Mit dem π nach unten schieben.<br />

Kirschsaft mit Vanillezucker zufügen und 7 Min. |<br />

Varoma® | Stufe 2 aufkochen.<br />

Wodka und Sahne zugeben, 15 Sek. | Stufe 3<br />

2| verrühren. Likör entweder direkt servieren oder<br />

in Flaschen abfüllen und gekühlt aufbewahren.<br />

>TIPP Dieser fruchtige Cremelikör schmeckt<br />

übrigens auch toll mit einer Kugel Vanilleeis.<br />

Fotos: Stockfood/Ian Wallace (1); Anna Gieseler (1)<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE 29


COMMUNITY<br />

News<br />

Ihr habt fleißig gemixt und Fotos geschickt. Eine Auswahl<br />

davon findet ihr hier – zusammen mit den heißesten<br />

Neuigkeiten aus der mein ZauberTopf-Community!<br />

Schickt mir eure Fragen und Fotos<br />

an redaktion@zaubertopf.de<br />

KITCHEN-HACK AUS DER COMMUNITY<br />

In eurem Mixtopf geht es regelmäßig heiß her? ZauberTopf-Gruppe „Thermomix® Rezepte“<br />

Da kommt der Oberschrank schon mal ins<br />

geteilt. Der kabellose Ventilator (ca. 14 Euro z. B.<br />

Schwitzen. Oft steht der Thermomix® unter auf Amazon) lässt sich per USB aufladen. Wasserdampf<br />

ade! Habt ihr auch so tolle Ideen? Dann<br />

einem Küchenschrank und dem bekommt der<br />

heiße Wasserdampf nicht gut. Clevere Idee: werdet Teil unserer Facebook-Community und<br />

Mini-Ventilatoren zum Anklipsen an euren Thermomix®!<br />

Unsere Facebook-Fans Christian und Unter www.zaubertopf.de/facebook oder ein-<br />

tauscht euch mit anderen Mix-Fans und uns aus!<br />

Andre haben diese geniale Idee in der mein fach den Code scannen. Vielleicht bis später!<br />

MIX-MARATHON<br />

Leserin Ina hat ihren Urlaub genutzt, um<br />

die Rezepte aus mein ZauberTopf 4/21 zu<br />

kochen. Dabei fand sie das ein oder andere<br />

neue Lieblingsgericht. Die Spargel-Lachs-<br />

Päckchen aus dem Varoma® hat sie gleich<br />

zweimal hintereinander zubereitet.<br />

Ihre Tipps dazu: parallel zum Fisch im<br />

Varoma® noch Kartoffeln im Garkorb dazu<br />

garen. Wer sich außerdem das Reinigen<br />

und den Abfall sparen will, der verwendet<br />

wie Ina die passgenaue Silikon-Auflaufform<br />

für den Einlegeboden, statt Päckchen zu<br />

packen. Genial! Die Form findet ihr für<br />

15,95 Euro unter www.shop.zaubertopf.de<br />

NEUE LESER-<br />

GENERATION<br />

Früh übt sich,<br />

wer ein Mix-<br />

Meister werden<br />

will. mein<br />

ZauberTopf-<br />

Leserin Fenja<br />

und ihr Kleiner<br />

teilen die<br />

Begeisterung<br />

für Essen sowie<br />

die tollen Rezepte und Bilder in unserem<br />

Magazin. Irgendwann stehen beide<br />

bestimmt zusammen in der Küche!<br />

www.zaubertopf.de/<br />

facebook<br />

SCHAUT VORBEI<br />

IM ZAUBERTOPF-CLUB!<br />

Ihr möchtet die Rezepte aus diesem Magazin<br />

vormerken oder die Zutatenlisten herunterladen?<br />

Ihr sucht nach einem Rezept einer Vorausgabe<br />

oder braucht spontan ein Rezept für<br />

den Grillabend? All das geht im ZauberTopf-<br />

Club! Hier findet ihr alle Rezepte, die in unseren<br />

Zeitschriften, Sonderheften und Büchern erscheinen<br />

und noch viele mehr! Unter eurem<br />

persönlichen Profil könnt ihr Listen anlegen,<br />

praktische Wochenpläne erstellen und alle<br />

Basis rezepte per Knopfdruck finden. Das Beste:<br />

Ihr könnt alle Ausgaben von mein ZauberTopf<br />

digital durchblättern – im Urlaub, am Strand<br />

– wo es euch gefällt. Testet die Vielfalt im<br />

kostenlosen Probemonat oder abonniert den<br />

ZauberTopf-Club für nur 3 Euro monatlich.<br />

Die App fürs Smartphone gibt’s gratis dazu!<br />

www.zaubertopf-club.de<br />

www.zaubertopf.de/<br />

youtube<br />

www.pinterest.de/<br />

meinzaubertopf<br />

Scan mich<br />

instagram.com/<br />

zaubertopf.de<br />

Fotos: Anna Gieseler (1); Privat (4); Archiv (3)<br />

30<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE


Aus einem einfachen Mozzarella und Parmesan wird beim Aperitivo<br />

ein kleines Genusserlebnis: Einfach aufschneiden, mit etwas Mazzetti<br />

Testa Rossa Aceto Balsamico beträufeln und gemeinsam mit aromatischen<br />

Oliven, herzhaften italienischem Aufschnitt und frischem Brot servieren.<br />

Abgerundet von einem spritzigen Sommerdrink entsteht so eine<br />

einfache Aperitivo-Platte mit jeder Menge italienischem Flair.<br />

Italienische Aperitivo-Kultur<br />

mit Mazzetti L’Originale<br />

Fotos: Mazzetti; Adobe Stock/domnitsky<br />

In der Sonne an der Promenade<br />

oder auf einer Piazza<br />

sitzen und einen Drink in der<br />

Hand halten? Mit einem Lächeln<br />

auf den Lippen den Tag<br />

Revue passieren lassen und<br />

diese ganz besondere Stimmung<br />

genießen? Mit Freunden<br />

oder Fremden einen<br />

Plausch halten. Willkommen<br />

in der typisch italienischen<br />

Apertivo Kultur.<br />

Das Beisammensein am<br />

frühen Abend wird beim<br />

Aperitivo in Italien zu einer<br />

ganz besonderen Kunstform.<br />

Man trifft sich<br />

zwischen Feierabend<br />

und<br />

Abendessen<br />

und trinkt ein<br />

Glas Wein<br />

oder einen<br />

klassischen<br />

Aperol Spitz.<br />

In dieser geselligen<br />

Runde soll sich der<br />

Magen für das kommende<br />

reichhaltige Abendessen öffnen<br />

(ital. Apire – dt. öffnen).<br />

Dabei hat der Aperitif nichts<br />

Verpflichtendes. Er kann das<br />

Entree für ein anschließendes<br />

Dinner sein, muss er jedoch<br />

nicht. Man kann sich auch<br />

einfach auf ein Gläschen und<br />

ein paar Häppchen verabreden<br />

und geht dann nach Hause<br />

oder gemeinsam weiter.<br />

Abgerundet wird der Aperitivo<br />

stets von ein paar salzigen<br />

Snacks, Oliven und<br />

kleinen wahren italienischen<br />

Köstlichkeiten. Und genau<br />

hier kommt der italienische<br />

Essigspezialist Mazzetti<br />

L‘Originale ins Spiel, denn<br />

verfeinern lassen sich diese<br />

kleinen Köstlichkeiten perfekt<br />

mit unterschiedlichen Arten<br />

von Balsamico oder anderen<br />

spritzigen Essigspezialitäten.<br />

So passt der Mazzetti Testa<br />

Rossa perfekt zu edlem<br />

Parmigiano Reggiano, die<br />

Mazzetti Balsamico Crema<br />

zu Bruschetta und der fruchtige<br />

Condimento Bianco zu<br />

gegrilltem Gemüse. Jede<br />

Menge Rezeptinspiration<br />

finden Sie übrigens jetzt auf<br />

www.oh-my-italy.com<br />

Mazzetti Aceto Balsamico<br />

di Modena aus dem Norden<br />

Italiens blickt auf eine langjährige<br />

Familiengeschichte<br />

voller Leidenschaft für hochwertige<br />

Essige zurück. Gerade<br />

der Norden Italiens ist<br />

durch seine sehr ausgeprägte<br />

Aperitivo Kultur bekannt.<br />

Eine perfekte Kombination<br />

also. Durch die große Vielfalt,<br />

die Mazzetti an Balsamico<br />

bietet, wird jedes noch so<br />

einfache Essen zu etwas<br />

ganz Besonderem.


Bulgur mit Bohnen<br />

Rezept auf Seite 34<br />

ECHT<br />

KERNIG<br />

Hier kommen geniale Alternativen<br />

zu Reis: Mit Hirse, Bulgur und Couscous<br />

aus dem Mixtopf bringt ihr gesunde<br />

Abwechslung auf den Teller!<br />

32<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE


Couscoussalat<br />

Rezept auf Seite 34<br />

Couscoussalat<br />

Rezept auf Seite 34<br />

Tomaten-Couscous<br />

Tomaten-Couscous<br />

Rezept auf Seite 34<br />

Rezept auf Seite 34<br />

Senfeier mit Hirse<br />

Rezept auf Seite 35<br />

Foto: stockfood/für ZS Verlag/Julia Hoersch<br />

Senfeier mit Hirse<br />

Rezept auf Seite 35<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE 33


Bulgur mit Bohnen<br />

†√µ¨±≈º<br />

00 30<br />

std : min<br />

PRO PORTION: 360 KCAL | 15 G E | 10 G F | 51 G KH<br />

ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN<br />

Couscoussalat<br />

†√µ¨±≈º<br />

00 35<br />

std : min<br />

PRO PORTION: 363 KCAL | 11 G E | 13 G F | 52 G KH<br />

ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN<br />

Tomaten-Couscous<br />

†√µ¨±≈º<br />

00 25<br />

std : min<br />

PRO PORTION: 447 KCAL | 16 G E | 25 G F | 42 G KH<br />

ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN<br />

««<br />

Saft und Abrieb von<br />

2 unbehandelten Zitronen<br />

««<br />

20 g Ahornsirup<br />

««<br />

150 g Joghurt<br />

««<br />

Salz<br />

««<br />

frisch gemahlener schwarzer Pfeffer<br />

««<br />

200 g Bulgur<br />

««<br />

500 g Wasser<br />

««<br />

450 g grüne Bohnen (TK), aufgetaut<br />

««<br />

100 g Frühstücksspeck, in Stücken<br />

««<br />

Rapsöl zum Braten<br />

Zitronensaft und -abrieb, Ahornsirup sowie<br />

1| Joghurt in den Ω geben. Mit je 1/4 TL Salz<br />

sowie Pfeffer würzen und 30 Sek. | Stufe 3<br />

vermengen. Umfüllen und den Ω spülen.<br />

Den Garkorb einhängen und den Bulgur<br />

2| einwiegen. Wasser in den Ω geben. Die<br />

Bohnen im Varoma® verteilen, diesen aufsetzen<br />

und alles 25 Min. | Varoma® | ∆ | Stufe 1<br />

garen. In der Zwischenzeit den Speck mit etwas<br />

Pflanzenöl in einer Pfanne knusprig anbraten.<br />

Den Varoma® absetzen und die Bohnen<br />

3| in eine große Schüssel geben. Den Bulgur<br />

auflockern und mit Joghurtsoße und gebratenem<br />

Speck ebenfalls in die Schüssel geben,<br />

vermengen und servieren.<br />

>TIPP Für eine vegetarische Variante ersetzt<br />

den Frühstücksspeck durch getrocknete Tomaten.<br />

Das salzige Aroma der Tomaten lässt den<br />

Speck nicht vermissen. Für kleinere Stücke gebt<br />

die Tomaten, noch bevor ihr mit dem Rezept<br />

startet, in den Ω und zerkleinert sie 7 Sek. |<br />

Stufe 4. Danach könnt ihr direkt mit Schritt 1<br />

beginnen und die Tomaten mit den anderen<br />

Zutaten im Ω vermengen.<br />

««<br />

Blättchen von 4 Stielen Koriander<br />

««<br />

40 g Kokoschips<br />

««<br />

150 g Couscous (grobkörnig)<br />

««<br />

500 g Wasser<br />

««<br />

Stiele und Blätter von 200 g Mangold<br />

««<br />

20 g Kokosöl<br />

««<br />

20 g Garam Masala<br />

««<br />

300 g Radicchio, in Streifen<br />

««<br />

250 g Ananas, in Stücken<br />

««<br />

150 g Linsen (Dose), abgetropft<br />

««<br />

1 Prise Salz<br />

««<br />

1 Prise Chilipulver<br />

Koriander im Ω 3 Sek. | Stufe 8 fein<br />

1| zerkleinern und umfüllen. Kokoschips in<br />

einer Pfanne leicht rösten. Herausnehmen und<br />

beiseitestellen.<br />

Den Garkorb einhängen und Couscous<br />

2| einwiegen. Wasser in den Ω geben. Die<br />

Mangoldstiele fein hacken, Blätter in Streifen<br />

schneiden und beides im Varoma® verteilen.<br />

Die Zutaten 20 Min. | Varoma® | Stufe 1 garen.<br />

Nach Ende der Garzeit den Varoma® und den<br />

Garkorb entnehmen. Den Ω leeren.<br />

Öl und Garam Masala in den Ω geben und<br />

3| 2 Min. | 120 °C [TM 31 bitte Varoma®] |<br />

Stufe 2 anrösten.<br />

Radicchio, Ananas, Koriander, Couscous,<br />

4| Mangold sowie Linsen zugeben und mit<br />

dem π vermengen. Mit je 1 Prise Salz und<br />

Chilipulver würzen, mit den Kokoschips bestreut<br />

servieren.<br />

>TIPP Anstelle des Korianders könnt ihr<br />

die gleich Menge an Petersilie verwenden. So<br />

bekommt ihr ebenfalls einen krautig-würzigen<br />

Geschmack in euren Salat.<br />

««<br />

150 g Couscous (grobkörnig)<br />

««<br />

300 g Wasser<br />

««<br />

1 TL Gemüse-Gewürzpaste<br />

««<br />

80 g Cashewkerne<br />

««<br />

30 g natives Olivenöl extra<br />

««<br />

1 TL Apfelessig<br />

««<br />

1 TL Agavendicksaft<br />

««<br />

1 TL Zimtpulver<br />

««<br />

500 g Tomaten, in Würfeln<br />

««<br />

50 g getrocknete Tomaten, in Stücken<br />

««<br />

100 g Rucola<br />

««<br />

125 g Mozzarella, in Stücken<br />

««<br />

1 Prise Salz<br />

««<br />

1 Prise frisch gemahlener<br />

schwarzer Pfeffer<br />

Den Couscous in eine größere Schüssel einwiegen<br />

und zur Seite stellen. Wasser und<br />

1|<br />

Gemüse-Gewürzpaste in den Ω geben und<br />

4 Min. | 100 °C | Stufe 1 aufkochen, über den<br />

Couscous gießen, verrühren und 10 Min. quellen<br />

lassen. Den Ω spülen.<br />

Inzwischen die Cashewkerne in einer Pfanne<br />

ohne Fett leicht braun rösten. Aus der<br />

2|<br />

Pfanne nehmen und etwas abkühlen lassen.<br />

Cashewkerne in den Ω geben, 3 Sek. |<br />

3| Stufe 5 zerkleinern, anschließend umfüllen.<br />

Öl, Essig, Agavendicksaft sowie Zimt in den<br />

4| Ω geben und 30 Sek. | Stufe 3,5 verrühren.<br />

Couscous, Tomaten, getrocknete Tomaten,<br />

Rucola, Mozzarella zugeben und alles mithilfe<br />

des π vermengen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.<br />

Den Salat mit den Cashew kernen bestreut<br />

servieren.<br />

>TIPP Dadurch, dass ihr den zubereiteten<br />

Couscous im Ω mit den restlichen Zutaten<br />

vermengt, lockert der Couscous noch mal schön<br />

auf und ihr bekommt ein fluffiges und gleichmäßiges<br />

Ergebnis.<br />

34<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE


KÖRNER-KUNDE<br />

Senfeier mit Hirse<br />

†√µ¨±≈º<br />

00 55<br />

std : min<br />

WUSSTET IHR’S?<br />

Was in den kleinen Körnern steckt<br />

und wie ihr sie einfach zubereitet<br />

Fotos: Archiv (2)<br />

PRO PORTION: 349 KCAL | 15 G E | 13 G F | 45 G KH<br />

ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN<br />

««<br />

Blättchen von 2 Stielen Petersilie<br />

««<br />

750 g Wasser<br />

««<br />

2 TL Gemüse-Gewüzpaste<br />

««<br />

200 g Hirse<br />

««<br />

200 g Kohlrabi, in Stücken<br />

««<br />

20 g Butter<br />

««<br />

20 g Mehl Type 4<strong>05</strong><br />

««<br />

50 g Milch<br />

««<br />

20 g mittelscharfer Senf<br />

««<br />

4 Eier<br />

««<br />

Salz<br />

««<br />

frisch gemahlener schwarzer Pfeffer<br />

Petersilie in den Ω geben, 5 Sek. | Stufe 6<br />

1| zerkleinern und umfüllen.<br />

400 g Wasser in den Ω geben und 5 Min. |<br />

2| 100 °C | Stufe 1 aufkochen. 1 TL Gemüse-<br />

Gewürzpaste, Hirse sowie Kohlrabi zufügen und<br />

25 Min. | 90 °C | ∆ | ∑ köcheln lassen. Die Hirse<br />

in einen Topf umfüllen, 10 Min. quellen lassen<br />

und warm halten. Den Ω spülen.<br />

Butter in den Ω geben und 3 Min. |<br />

3| 100 °C | Stufe 1 schmelzen. Das Mehl zufügen<br />

und 3 Min. | 100 °C | Stufe 1 anschwitzen.<br />

350 g Wasser, 1 TL Gemüse-Gewürzpaste, Milch<br />

und Senf zugeben. Garkorb einsetzen. Die Eier<br />

gründlich abwaschen und in den Garkorb geben.<br />

Die Zutaten 15 Min. | Varoma® | Stufe 2<br />

garen. Den Garkorb entnehmen, die Eier abschrecken<br />

und pellen. Die Soße mit Salz und<br />

Pfeffer abschmecken.<br />

Die Hirse-Kohlrabi-Mischung mit den Eiern<br />

4| und der Senfsoße auf Tellern anrichten und<br />

mit Petersilie garniert servieren.<br />

>TIPP Das ist die perfekte Gelegenheit für<br />

Meal Prep. Ihr könnt gleich mehr Eier kochen als<br />

die 4, die ihr für das Gericht braucht. Denn es<br />

passen bis 8 Eier in den Garkorb. Die vorbereiteten<br />

Eier sind z. B. toll auf dem Brötchen zum<br />

Frühstück oder zum Mittag im Salat.<br />

BULGUR<br />

Er wird meist aus Hartweizen hergestellt<br />

und ist eine ideale Alternative zu Reis.<br />

Da Bulgur kaum Eigengeschmack hat,<br />

schmeckt er am besten mit Kräutern verfeinert,<br />

als Beilage zu Fleischgerichten oder als<br />

Salatbasis mit anderen Zutaten vermischt.<br />

Leckere Aufläufe könnt ihr ebenfalls zaubern.<br />

Bulgur lässt sich ähnlich wie Milchreis<br />

auch süß zubereiten! Er steckt voller Nährstoffe<br />

und Vitamine und macht dank des<br />

hohen Ballaststoffgehalts lange satt.<br />

COUSCOUS<br />

Die kleinen gelben Körner sind keine<br />

eigene Getreideart, sondern entstehen<br />

bei der Verarbeitung von Hartweizengrieß,<br />

Hirse oder Gerste. Couscous passt zu<br />

Fleisch, Fisch und Gemüse sowie als<br />

Bestandteil von Eintöpfen. Da er auch kalt<br />

schmeckt, lässt sich Couscous prima als<br />

Salatbasis verwenden oder süß mit Milch,<br />

Rosinen oder Mandeln schlemmen.<br />

Couscous ist ein fettarmer Sattmacher<br />

mit vielen Ballaststoffen!<br />

Couscous garen<br />

Die doppelte<br />

Menge Wasser<br />

aufkochen und<br />

10 Minuten<br />

quellen lassen.<br />

Ihr könnt dabei<br />

Gewürzpaste<br />

eurer Wahl ans<br />

Wasser geben<br />

für eine angenehme Würze.<br />

HIRSE<br />

Hirse ist ein Alleskönner, den ihr mit Obst<br />

und Gemüse kombinieren könnt. Genial:<br />

Aus Hirse lässt sich „Hirsotto“ – also ein<br />

Risotto aus Hirse – kochen! Lagert sie kühl<br />

und lichtgeschützt. Aufgrund des hohen<br />

Fettgehalts hält sie sich nicht lange, wenn<br />

sie erst einmal geöffnet ist. Gekocht könnt<br />

ihr sie etwa drei Tage im Kühlschrank<br />

aufbewahren.<br />

EINMAL WASCHEN, BITTE<br />

Bulgur und Hirse vor dem Kochen einmal<br />

im Garkorb unter laufendem Wasser<br />

abwaschen, um die Körner von Mehlresten<br />

und Bitterstoffen zu befreien. Couscous<br />

hingegen könnt ihr sofort verwenden!<br />

GARZEITEN<br />

Im Garkorb gart ihr Bulgur, Couscous und<br />

Hirse perfekt. Verwendet dabei jeweils<br />

250 g der Körner. Bei den Garzeiten solltet<br />

ihr stets die Packungsangabe beachten.<br />

BULGUR<br />

25 Min. | 100 °C | Stufe 1<br />

COUSCOUS<br />

nach Packungsangabe quellen lassen<br />

HIRSE<br />

10 Min. | 100 °C | Stufe 1<br />

BESTE RESTE<br />

Ihr habt noch Bulgur, Couscous oder Hirse<br />

übrig? Super! Daraus lassen sich Aufläufe,<br />

Salate, Bowls, „Bratreis“ oder „Reisbällchen“<br />

zubereiten. Alternativ könnt ihr die gekochten<br />

Körner einfrieren. Lasst sie dazu ganz<br />

abkühlen und gebt sie portionsweise in<br />

flache Gefrierdosen oder -beutel, die ihr ins<br />

Gefrierfach legt. Ansonsten gefrieren sie zu<br />

Klumpen und tauen nur schwer auf.


FÜR DIE FAMILIE<br />

MMMH, LECKER!<br />

Für unsere Liebsten kochen wir gern nur mit dem Besten.<br />

Dies sind unsere aktuellen Favoriten für den Esstisch<br />

DAZU GIBT’S<br />

BRAUSE<br />

Statt zuckriger Getränke<br />

gegen den Durst mixen wir<br />

lieber eine Fruchtbrause<br />

mit mildem Sirup für die<br />

Kleinen. Der „Fruchtschatz“-Bio-Sirup<br />

enthält<br />

einen Früchteteeauszug<br />

und Apfelsaftkonzentrat.<br />

Er wird 1 : 10 mit Wasser<br />

oder Sprudel verdünnt.<br />

Im Sommer verleiht<br />

gecrushtes Eis den kleinen<br />

Piraten eine Abkühlung!<br />

500 ml, ca. 9 Euro,<br />

www.sonnentor.de<br />

JE BUNTER,<br />

DESTO BESSER!<br />

In dieser großen, sommerlich<br />

mintgrünen Salatschale der Serie<br />

„Coppa minto“ von ASA Selection<br />

kann sich auch eine pure<br />

Portion Getreide sehen lassen.<br />

Da greifen doch alle gern zu!<br />

27,5 cm Durchmesser, ca. 30 Euro,<br />

www.asa-selection.com<br />

EINGEPACKT<br />

UND MITGENOMMEN<br />

Unsere Getreide-Gerichte lassen<br />

sich allesamt abfüllen und auf<br />

Abenteuertouren mitnehmen. In<br />

den 2-in-1-„Jar to go“ Behältern von<br />

Lékué könnt ihr zwei Komponenten<br />

getrennt transportieren. Der<br />

Silikoneinsatz ist faltbar und lässt<br />

sich auf die doppelte Größe<br />

aufklappen. Dickes Plus: mikrowellengeeignet!<br />

Erhältlich in zwei<br />

Größen und Farben, ab ca. 17 Euro,<br />

www.pinkyourkitchen.de<br />

KLEIN, RUND, LECKER<br />

Ganz neu und kugelrund ist der<br />

Bio-„Pearl Couscous“ von Davert. Die<br />

perlrunden Kügelchen sind in Minuten<br />

gar und können mit ihrem milden<br />

Geschmack als Ersatz für Nudeln und<br />

Reis serviert werden. Besonders: das<br />

außergewöhnliche Mundgefühl der<br />

kleinen Bällchen! 200 g für ca. 2 Euro,<br />

www.davert.de<br />

SMARTES DUO<br />

Dieses Salatbesteck der<br />

Natur-Design-Linie von MAGU<br />

hat’s in sich: Es besteht aus<br />

Bambusfasern, Getreide- und<br />

Holzstärke. Das macht es<br />

umweltfreundlich und biologisch<br />

abbaubar, dabei ist es dennoch<br />

spülmaschinengeeignet.<br />

Erhältlich in vielen Farben.<br />

2-teilig, 30 cm, ca. 6 Euro, z. B.<br />

unter www.bambus-geschirr.com<br />

STATT SCHÜSSEL<br />

Direkt aus dem Topf zu essen macht doch<br />

jedem Spaß. Besonders wenn dieser auch<br />

noch Miniaturgröße hat. Werden Gerichte in<br />

den bunten Keramik-„Mini-Cocottes“ von<br />

Staub serviert, kann jeder aus seinem eigenen<br />

kleinen Topf löffeln und den Deckel auch<br />

eigenständig lüften. 4er-Set für ca. 50 Euro,<br />

www.zwilling-shop.de<br />

Fotos: Sonnentor (1); Davert (1); Asa Selection (1)); Magu (1); Zwilling (1); Lékué (1)<br />

36<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE


Highlight<br />

FOTOS: ©www.studiolassen.de | ©Sebastian Weimar<br />

MIT DER EINZIG WAHREN<br />

SPITZENKÖCHIN<br />

CORNELIA POLETTO<br />

&TV-MODERATOR<br />

DENNIS WILMS<br />

Der neue Podcast mit<br />

Cornelia Poletto und Dennis Wilms!<br />

DER PODCAST – JEDE WOCHE NEU!


MELONEN-FUN<br />

Rund, saftig, süß und farbenfroh – Melonen<br />

sind die Helden des Sommers. Dass sie nicht<br />

nur pur schmecken, zeigen unsere Rezepte!<br />

38<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE


Wassermelonensorbet<br />

†√µ¨±≈º<br />

00 15<br />

std : min<br />

PRO PORTION: 213 KCAL | 1 G E | 0 G F | 50 G KH<br />

ZZGL. 4 STD. RUHEZEIT<br />

ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN<br />

««<br />

150 g Zucker<br />

««<br />

250 g Wasser<br />

««<br />

600 g Wassermelone, in Stücken<br />

««<br />

Saft und Zesten von<br />

1 unbehandelten Zitrone<br />

««<br />

1 EL Rosenwasser<br />

««<br />

unbehandelte Rosenblütenblätter<br />

zum Garnieren<br />

Zucker mit Wasser in den Ω geben, 5 Min. |<br />

1| 100 °C | Stufe 1 aufkochen, umfüllen und<br />

abkühlen lassen.<br />

Wassermelone, den abgekühlten Sirup, den<br />

2| Zitronensaft sowie das Rosenwasser in den<br />

Ω füllen und 1 Min. | Stufe 6–10 aufsteigend<br />

pürieren. Die Sorbetmasse in ein gefrierfestes<br />

Gefäß umfüllen, verschließen und etwa 4 Std. ins<br />

Gefrierfach stellen. Dabei etwa alle 30 Min. mit<br />

einer Gabel kräftig umrühren.<br />

Zum Servieren das Sorbet in Gläsern anrichten,<br />

mit Zitronenzesten und Rosenblüten-<br />

3|<br />

blättern garnieren und servieren.<br />

>TIPP Ab Schritt 2 könnt ihr die Sorbetmasse<br />

auch in eine Eismaschine geben.<br />

TIPP<br />

Fotos: StockFood/Mondadori Portfolio<br />

Die perfekte Wasser-, Honig- oder<br />

Cantaloupe-Melone erkennt ihr daran, dass<br />

sie einen vollen dumpfen Klang hat, wenn ihr<br />

darauf klopft. Unreife Früchte klingen hohl<br />

und leise. Beim Einkauf also einfach einmal<br />

horchen und die saftigste Frucht einpacken!<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE 39


MMMH! RISOTTO MAL FRUCHTIG!<br />

Melonenrisotto mit Garnelen und Speck<br />

†√µ¨±≈º<br />

PRO PORTION: 644 KCAL | 22 G E | 26 G F | 77 G KH<br />

ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN<br />

««<br />

50 g Parmesan, in Stücken<br />

««<br />

2 Schalotten, halbiert<br />

««<br />

120 g Bacon, eine Hälfte<br />

in kleinen Würfeln,<br />

die andere Hälfte in Streifen<br />

««<br />

20 g natives Olivenöl extra<br />

««<br />

350 g Risottoreis<br />

««<br />

60 g Prosecco<br />

««<br />

800 g Wasser<br />

««<br />

1 TL Gemüse-Gewürzpaste<br />

««<br />

Salz<br />

««<br />

frisch gemahlener<br />

schwarzer Pfeffer<br />

««<br />

12 rohe Garnelen,<br />

küchenfertig<br />

««<br />

100 g Sahne<br />

««<br />

250 g Melone<br />

(z. B. Cantaloupe),<br />

in kleinen Würfeln<br />

Parmesan im Ω 10 Sek. | Stufe 10 zerkleinern und umfüllen.<br />

1| Schalotten im Ω 5 Sek. | Stufe 5 zerkleinern und mit dem π nach<br />

unten schieben. Baconwürfel sowie 10 g Olivenöl zufügen und 2 Min. |<br />

120 °C [TM31 bitte Varoma®] | Stufe 1 andünsten. Den Reis zugeben<br />

und 1 Min. | 120 °C [TM31 bitte Varoma®] | ∆ | Stufe 1<br />

mitdünsten. Prosecco zugießen und 1 Min. | 100 °C | ∆ |<br />

Stufe 1 ablöschen.<br />

00 25<br />

std : min<br />

Wasser, Gewürzpaste sowie je ½ TL Salz und Pfeffer zufügen, mit<br />

2| dem π einmal über den Boden des Ω rühren, um den Reis zu<br />

lösen. Den Garkorb als Spritzschutz auf den Deckel des Ω stellen und<br />

13 Min. | 100 °C | ∆ | Stufe 1 garen.<br />

Inzwischen das restliche Öl in einer Pfanne erhitzen, die Bacon-<br />

3| streifen zusammen mit den Garnelen darin knusprig braten,<br />

herausnehmen und auf etwas Küchenpapier abtropfen lassen.<br />

Risotto im Ω 1 Min. quellen lassen, dann in eine Servierschüssel<br />

4| umfüllen. 40 g geriebenen Parmesan, Sahne sowie Melonenwürfel<br />

vorsichtig mit dem π unterheben. Risotto auf tiefen Tellern verteilen,<br />

mit dem gebratenen Speck sowie je 3 Garnelen garnieren, mit Pfeffer<br />

und restlichem Parmesan bestreut servieren.<br />

>TIPP Statt Bacon und Garnelen passen auch geröstete Pinienkerne.<br />

40<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE


Wassermelonen-Gazpacho<br />

mit Sushi-Spießchen<br />

†√µ¨±≈º<br />

PRO PORTION: 149 KCAL | 8 G E | 2 G F | 23 G KH<br />

ZZGL. 2 STD. RUHEZEIT<br />

ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN<br />

««<br />

750 g Wassermelone, in Stücken,<br />

50 g in Würfeln<br />

««<br />

½ Gurke, geschält und in Stücken<br />

««<br />

3 Tomaten, geviertelt<br />

««<br />

1 rote Paprikaschote, in Stücken<br />

««<br />

1 Stängel Staudensellerie<br />

mit Grün, in Stücken,<br />

Selleriegrün klein gehackt<br />

««<br />

Blättchen von 4 Stielen Basilikum<br />

««<br />

1 cm frischer Ingwer, in Scheiben<br />

««<br />

Saft und Abrieb von<br />

2 ½ unbehandelten Limetten<br />

««<br />

20 g weißer Balsamicoessig<br />

««<br />

20 g Apfelessig<br />

««<br />

Salz<br />

««<br />

frisch gemahlener schwarzer Pfeffer<br />

««<br />

120 g frisches Schwertfischfilet in<br />

Sushiqualität, in kleinen Würfeln<br />

700 g Wassermelone, Gurke,<br />

1| Tomaten, Paprika, Selleriestücke,<br />

Basilikum, Ingwer, Saft von 2 Limetten,<br />

Balsamicoessig, Apfelessig, 1 TL Salz<br />

sowie ½ TL Pfeffer in den Ω geben und<br />

1 Min. 30 Sek. | Stufe 4–9 aufsteigend<br />

fein pürieren. Die Gazpacho umfüllen und<br />

2 Std. im Kühlschrank ziehen lassen.<br />

Das Schwertfischfilet mit dem Saft<br />

2| von ½ Limette, ½ TL Salz sowie<br />

½ TL Pfeffer würzen und im Kühlschrank<br />

20 Min. marinieren lassen.<br />

Die Fisch- und Melonenwürfel abwechselnd<br />

auf Holzspießchen ziehen<br />

3|<br />

und mit Salz, Pfeffer sowie Limettenabrieb<br />

würzen. Die Gazpacho abschmecken,<br />

in vier Gläser füllen, mit etwas Selleriegrün<br />

bestreuen, mit Pfeffer bestreuen<br />

und mit den Sushi-Spießchen servieren.<br />

>TIPP Auch ohne Spieße ein Genuss!<br />

00 10<br />

std : min<br />

Fotos: StockFood / Mondadori Portfolio<br />

†√µ¨±≈º<br />

PRO PORTION: 343 KCAL | 7 G E | 27 G F | 19 G KH<br />

ZZGL. 2 STD. RUHEZEIT<br />

ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN<br />

««<br />

Blättchen von 2–3 Stielen Minze<br />

««<br />

800 g Melone (z. B. Galiamelone),<br />

in Stücken<br />

««<br />

150 g griechischer Joghurt<br />

««<br />

80 g natives Olivenöl extra<br />

««<br />

1 TL Salz<br />

««<br />

½ TL frisch gemahlener schwarzer Pfeffer<br />

««<br />

2 Prisen Cayennepfeffer<br />

««<br />

3 Scheiben Parmaschinken, in Streifen<br />

««<br />

50 g Sprossen oder Kresse<br />

Die Minze im Ω 7 Sek. | Stufe 7 hacken<br />

1| und umfüllen. Melone mit Joghurt sowie Öl<br />

in den Ω geben und 1 Min. | Stufe 4–9 aufsteigend<br />

pürieren. Die Suppe mit Salz, Pfeffer<br />

sowie 1 Prise Cayennepfeffer würzen, umfüllen<br />

und etwa 2 Std. kalt stellen.<br />

Die Suppe auf tiefe Teller verteilen, mit<br />

2| übrigem Cayennepfeffer bestreuen. Suppe<br />

mit Schinken und nach Belieben mit Sprossen<br />

oder Kresse toppen und servieren.<br />

>TIPP Ein absolutes Blitzrezept, das sich<br />

schon morgens fix vorbereiten lässt. Perfekt als<br />

Vorspeise oder zum Abendessen.<br />

Kalte Melonen-Joghurt-Suppe<br />

mit Minze<br />

00 <strong>05</strong><br />

std : min<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE 41


WWW.ZAUBERTOPF.DE / YOUTUBE<br />

HIER WIRST<br />

DU ZUM<br />

MIX-PROFI!<br />

Auf unserem YouTube-Channel gibt’s jede Woche<br />

neue Folgen rund um den Thermomix®. Mix-Expertin<br />

und Moderatorin Désirée Peikert beantwortet die<br />

brennendsten Fragen, kocht absolute Lieblingsgerichte<br />

und verrät die besten Tricks für geniale Ergebnisse<br />

SAISONALE<br />

REZEPTE<br />

Die beste Tomatensoße aus der eigenen<br />

Ernte, Flammkuchen wie im Biergarten,<br />

Muffin-Häschen zu Ostern oder Gebrannte-<br />

Mandel-Creme zu Weihnachten – in der<br />

ZauberTopf-Küche werkeln wir immer<br />

an neuen Ideen, die eure besonderen<br />

Momente im Jahr unvergesslich und<br />

besonders geschmackvoll machen.<br />

Ihr braucht Inspiration? Hier bekommt<br />

ihr sie – versprochen!<br />

Scan mich<br />

BASIS-<br />

REZEPTE<br />

Cremige Mayonnaise und pikante Aioli,<br />

fruchtiger Rhabarbersirup für Schorle, die<br />

beste Erdbeerkonfitüre oder selbst<br />

gemachte Sauce hollandaise – diese Grundzutaten<br />

zum Kochen, Backen und Genießen<br />

könnt ihr mit dem Thermomix® so einfach<br />

selbst zubereiten. Die besten Rezepte und<br />

sichere Anleitungen bekommt ihr von Dési,<br />

die euch alles Wichtige genau erklärt. So<br />

macht Mixen Spaß!<br />

Scan mich<br />

42<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE


KAMERA AB!<br />

Mit Dési am Thermomix® kommt Laune in der<br />

Küche auf! Sie freut sich über euer Feedback<br />

und Kommentare, eure Ideen, Fragen und<br />

Anregungen – schreibt ihr eure Meinung direkt<br />

unter die Videos! Mit Glück nimmt sie schon bald<br />

eine eurer Ideen auf und kocht sie im Studio.<br />

Schaut in<br />

unserer<br />

ZauberTopf-<br />

Küche<br />

vorbei!<br />

LIEBLINGS-<br />

REZEPTE<br />

Pizza Margherita, Mac ’n’ Cheese, Königsberger<br />

Klopse oder Nudelsalat – selbstverständlich<br />

kochen wir auch die absoluten<br />

All-time Favorites, denn wir können sie<br />

auch immer wieder essen. Damit sie euch<br />

garantiert perfekt gelingen und wie ihr den<br />

Zaubertopf dabei zu eurem Assistenten<br />

macht, zeigt euch<br />

Dési Schritt<br />

für Schritt.<br />

Scan mich<br />

TIPPS &<br />

TRICKS<br />

Wie gelingt fluffiger<br />

Hefeteig oder das<br />

perfekte Ei im<br />

Varoma®? Lassen<br />

sich Kirschen<br />

tatsächlich im<br />

Mixtopf ent steinen<br />

Scan mich<br />

und welcher Spatel<br />

ist eigentlich der beste? In unseren<br />

Ratgeber-Folgen führt Dési euch Schritt für<br />

Schritt durch besondere Funktionen des<br />

Thermomix®, zeigt euch, wie ihr die Zubehöre<br />

smart einsetzt oder wie ihr Messer,<br />

Mixtopf & Co. schnell wieder blitzblank<br />

bekommt.<br />

Fotos: Anna Gieseler<br />

JEDE WOCHE NEU!<br />

ABONNIERT UNSEREN KANAL,<br />

DANN VERPASST IHR KEINE FOLGE!<br />

ÜBER 38.000 ABONNENT*INNEN<br />

FOLGEN UNS SCHON HEUTE!<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE 43


Seit ich das erste Mal mit dem<br />

Thermomix® Joghurt zubereitet habe,<br />

kann ich auf gekaufte Produkte<br />

verzichten. Ich mag es, sogar<br />

meine Grundzutaten selbst zu<br />

machen. Probiert es unbedingt aus!<br />

FRISCH,<br />

FRISCHER,<br />

JOGHURT<br />

Wir zeigen euch, wie ihr Joghurt im Thermomix®<br />

selbst zubereitet und wie vielseitig ihr ihn verarbeiten könnt<br />

Naturjoghurt selbst machen<br />

†√µ¨±≈º<br />

PRO GLAS: 75 KCAL | 4 G E | 4 G F | 5 G KH<br />

ZUTATEN FÜR 8 GLÄSER À 120 ML<br />

120 g Naturjoghurt (3,5 % Fett) mit 800 g Vollmilch im Ω<br />

30 Sek. | Stufe 4 verrühren. Dann 7 Min. | 50 °C | Stufe 2<br />

erwärmen. In 8 kleine Gläser füllen, mit hitzebeständiger Folie<br />

oder Deckeln abdecken und in den Varoma® stellen. Den Ω<br />

spülen. 250 g Wasser mit 20 g Zitronensaft in den Ω geben<br />

und den Varoma® verschlossen aufsetzen. Das Fermentier-<br />

Programm (TM6) auf 8 Std. | 70 °C einstellen. Vor dem Servieren<br />

den Joghurt mindestens 2 Std. in den Kühlschrank geben. Kühl<br />

gelagert hält er sich etwa 1 Woche.<br />

>TIPP Auch mit laktosefreier Milch funktioniert’s!<br />

08 20<br />

std : min<br />

> TM31 ODER TM5® Wenn ihr ein anderes Modell<br />

des Thermomix® besitzt, geht ihr nach dem Abfüllen in die Gläser<br />

folgendermaßen vor: Schlagt die Gläser zum Warmhalten in eine<br />

Decke ein und lasst sie an einem warmen Ort 11–13 Std. stehen,<br />

ohne den Joghurt in dieser Zeit zu bewegen. Anschließend den<br />

Joghurt mind. 3 Std. in den Kühlschrank stellen, bevor ihr ihn<br />

serviert oder weiterverarbeitet.<br />

Seht, wie wir Joghurt<br />

zubereiten!<br />

WWW.ZAUBERTOPF.DE/<br />

YOUTUBE<br />

Scan mich<br />

44<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE


GANZ<br />

NATÜRLICH &<br />

LECKER<br />

Fotos: Kathrin Knoll (1); Anna Gieseler (1); Archiv (2)<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE 45


Zucchinibratlinge<br />

mit Joghurt-Knoblauch-Dip<br />

†√µ¨±≈º<br />

PRO PORTION: 452 KCAL | 20 G E | 30 G F | 26 G KH<br />

ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN<br />

««<br />

3 Zucchini, in Stücken<br />

««<br />

Salz<br />

««<br />

50 g Parmesan, in Stücken<br />

««<br />

1 Schalotte, halbiert<br />

««<br />

Blättchen von<br />

¼ Bund Basilikum<br />

««<br />

Blättchen von<br />

¼ Bund Petersilie<br />

««<br />

150 g Feta, in Stücken<br />

««<br />

1 Ei<br />

««<br />

60 g kernige Haferflocken<br />

««<br />

100 g Mehl Type 4<strong>05</strong><br />

««<br />

1 TL edelsüßes<br />

Paprikapulver<br />

««<br />

frisch gemahlener<br />

schwarzer Pfeffer<br />

««<br />

40 g natives Olivenöl extra<br />

««<br />

1 Knoblauchzehe<br />

««<br />

200 g griechischer Joghurt<br />

««<br />

Saft und Abrieb von<br />

1 unbehandelten Limette<br />

Den Backofen auf 70 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Die Zucchini<br />

1| mit 1 TL Salz in den Ω geben und 6 Sek. | Stufe 5 zerkleinern.<br />

In den Garkorb umfüllen, 5 Min. abtropfen lassen und in einem<br />

Küchentuch ausdrücken.<br />

Den Parmesan in den Ω geben, 7 Sek. | Stufe 8<br />

2| zerkleinern und mit dem π nach unten schieben. Schalotte,<br />

00 35<br />

std : min<br />

Basilikum, Petersilie sowie Feta zufügen, 8 Sek. | Stufe 6 zerkleinern<br />

und erneut mit dem π nach unten schieben. Ei, abgetropfte Zucchini,<br />

Haferflocken, Mehl, Paprikapapulver sowie Pfeffer nach Belieben in<br />

den Ω geben und 1 Min. | ∂ vermengen. Die Masse in eine große<br />

Schüssel umfüllen und mit dem π verrühren, dabei ggf. etwas mehr<br />

Mehl hinzufügen. Den Ω spülen.<br />

Das Öl portionsweise in einer Pfanne erhitzen. Mit einem angefeuchteten<br />

Esslöffel kleine Portionen von der Masse abstechen,<br />

3|<br />

in die Pfanne geben und zu kleinen, flachen Bratlingen formen.<br />

Die Bratlinge bei mittlerer Hitze goldbraun ausbacken. Die fertigen<br />

Bratlinge im vorgeheizten Backofen warm halten.<br />

In der Zwischenzeit den Joghurt-Knoblauch-Dip zubereiten.<br />

4| Dafür Knoblauch in den Ω geben, 6 Sek. | Stufe 6 zerkleinern<br />

und mit dem π nach unten schieben. Joghurt, Limettensaft sowie<br />

-abrieb zufügen und 20 Sek. | Stufe 4 verrühren. Den Dip mit Salz<br />

und Pfeffer abschmecken und mit den Zucchinibratlingen servieren.<br />

46<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE


SOFT, SAFTIG,<br />

LEICHT UND<br />

KNUSPRIG<br />

Joghurtkruste<br />

†√µ¨±≈º<br />

01 15<br />

std : min<br />

PRO SCHEIBE: 127 KCAL | 5 G E | 1 G F | 25 G KH<br />

ZZGL. 1 ½ STD. RUHEZEIT<br />

ZUTATEN FÜR 15 SCHEIBEN<br />

««<br />

240 g Wasser<br />

««<br />

10 g frische Hefe<br />

««<br />

1 TL Honig<br />

««<br />

350 g Weizenmehl<br />

Type 550 zzgl. etwas<br />

mehr zum Bearbeiten<br />

««<br />

150 g Roggenmehl<br />

Type 1150<br />

««<br />

100 g Joghurt<br />

««<br />

2 TL Salz<br />

««<br />

20 g hellen Balsamicoessig<br />

««<br />

Öl zum Einfetten<br />

AUSSERDEM<br />

««<br />

Brotbackform mit Deckel (3 Liter)<br />

Wasser, Hefe sowie Honig in den Ω geben und 2 Min. |<br />

1| 37 °C | Stufe 1 erwärmen. In der Zwischenzeit eine Schüssel<br />

mit Mehl bestäuben.<br />

Weizenmehl, Roggenmehl, Joghurt, Salz und Balsamico in<br />

2| den Ω zufügen und 4 Min. | ∂ zu einem Teig verarbeiten.<br />

Den Teig in die vorbereitete Schüssel umfüllen, mit Mehl bestäuben<br />

und abgedeckt an einem warmen Ort 1 ½ Stunden<br />

3|<br />

gehen lassen. In dieser Zeit eine Brotbackform (3 Liter) einfetten<br />

und bemehlen.<br />

Den Teig auf eine bemehlte Arbeitsfläche geben, mehrmals<br />

4| zusammenfalten und zu einem Brotlaib formen. Den Laib in<br />

die Brotbackform legen, mit Mehl bestäuben und einschneiden.<br />

Den Deckel aufsetzen und die Form auf der untersten<br />

5| Schiene in den kalten Backofen stellen, dann 50–60 Min.<br />

bei 240 °C Ober-/Unterhitze backen. Den Deckel vorsichtig<br />

abnehmen und das Brot 5 Min. ohne Deckel bei 240 °C bräunen,<br />

vorsichtig aus dem Topf nehmen, auf einem Kuchengitter<br />

abkühlen lassen und servieren.<br />

>TIPP Eine Brotbackform sorgt dafür, dass sich rundum eine<br />

tolle knusprige Kruste bildet. Anstelle einer Brotbackform könnt<br />

ihr auch einen gusseisernen Bräter verwenden.<br />

Fotos: Kathrin Knoll (2)<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE 47


Joghurt-Kräuter-Dressing<br />

†√µ¨±≈º<br />

00 <strong>05</strong><br />

std : min<br />

PRO PORTION (50 G): 88 KCAL | 2 G E | 7 G F | 3 G KH<br />

ZUTATEN FÜR FLASCHE À 250 ML<br />

««<br />

Blättchen von<br />

½ Bund Petersilie<br />

««<br />

½ Bund Schnittlauch,<br />

in Röllchen<br />

««<br />

500 g Joghurt<br />

««<br />

50 g Zitronensaft<br />

««<br />

60 g natives Olivenöl extra<br />

««<br />

25 g Honig<br />

««<br />

1 TL Salz<br />

««<br />

¼ TL frisch gemahlener<br />

schwarzer Pfeffer<br />

Blättchen von ½ Bund Petersilie im Ω 5 Sek. | Stufe 6<br />

1| zerkleinern und mit dem π nach unten schieben. Die<br />

übrigen Zutaten in den Ω zufügen und alles 20 Sek. | ∆ |<br />

Stufe 2 vermengen.<br />

Das Dressing in eine Flasche oder in ein Schraubglas umfüllen,<br />

im Kühlschrank aufbewahren oder sofort 2| servieren.<br />

>TIPP Achtet auf frische Zutaten und verbraucht das<br />

Joghurtdressing innerhalb 1 Woche.<br />

48<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE


Zitronenkuchen<br />

†√µ¨±≈º<br />

PRO STÜCK: 432 KCAL | 6 G E | 20 G F | 57 G KH<br />

ZUTATEN FÜR 12 STÜCKE<br />

««<br />

250 g Butter zzgl. etwas<br />

mehr zum Fetten der Form<br />

««<br />

420 g Zucker<br />

««<br />

250 g Joghurt<br />

««<br />

4 Eier<br />

««<br />

320 g Mehl Type 4<strong>05</strong><br />

««<br />

1 TL Natron<br />

««<br />

Saft und Abrieb von<br />

1 unbehandelten Zitrone<br />

««<br />

45 g Zitronensaft<br />

Den Backofen auf 160 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Eine<br />

1| Gugelhupfform mit etwas Butter fetten und beiseitestellen.<br />

220 g Zucker in den Ω geben, 10 Sek.| Stufe 10 pulverisieren<br />

2| und umfüllen. Butter in Stücken in den Ω geben und 2 Min. |<br />

70 °C | Stufe 2 schmelzen. Den Joghurt zufügen und 3 Min. |<br />

Stufe 4 schaumig schlagen. Mit dem π nach unten schieben.<br />

01 20<br />

std : min<br />

Den Puderzucker zufügen und 3 Min. | Stufe 3 vermengen,<br />

dabei die Eier nacheinander durch die Deckel 3| öffnung<br />

zugeben. Mehl, Natron, Zitronensaft und -abrieb von 1 Zitrone<br />

hinzufügen und 2 Min. | ∂ vermengen. Ggf. mit dem π nachhelfen<br />

und weitere 2 Min. | ∂ vermischen.<br />

Den Teig in die vorbereitete Gugelhupfform füllen und im<br />

4| heißen Ofen ca. 1 Std. backen. Anschließend aus dem Ofen<br />

nehmen, auf einem Rost auskühlen lassen und stürzen.<br />

Für die Glasur den übrigen Zucker in den Ω geben und<br />

5| 10 Sek. | Stufe 10 pulverisieren. Mit dem π nach unten schieben.<br />

Den Zitronensaft zufügen und 10 Sek. | Stufe 6 vermengen.<br />

Den Zitronenkuchen mit dem Zuckerguss überziehen, kurz antrocknen<br />

lassen, dann servieren.<br />

>TIPP Anstelle von Backpulver wird hier Natron verwendet. Wann<br />

immer ihr säuerliche Milchprodukte wie Joghurt, Frischkäse oder<br />

Buttermilch beim Backen einsetzt, ist dies das Triebmittel der Wahl.<br />

Fotos: Kathrin Knoll (1); Anna Gieseler (1)<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE 49


Veganer Cashew-Joghurt<br />

†√µ¨±≈º<br />

PRO PORTION: 233 KCAL | 8 G E | 18 G F | 12 G KH<br />

ZZGL. 12 STD. RUHEZEIT<br />

ZUTATEN FÜR 8 GLÄSER À 100 ML<br />

00 30<br />

std : min<br />

300 g Cashewkerne, 450 g Wasser sowie 20 g Tapiokastärke<br />

in den Ω geben und 2 Min. | Stufe 9 pürieren, anschließend<br />

5 Min. | 100 °C | Stufe 2,5 aufkochen. Die Zutaten auf unter<br />

40 °C abkühlen lassen. Dieser Schritt ist wichtig, da die Joghurtkulturen<br />

keine hohen Temperaturen vertragen. Sobald<br />

die Temperatur abgekühlt ist, 60 g Sojajoghurt in den Ω<br />

geben und die Zutaten 30 Sek. | Stufe 5 vermengen. Die<br />

Masse in kleine, sterile Gläschen füllen, mit einem luftdurchlässigen<br />

Tuch abdecken, mit einem Gummi befestigen und<br />

12–15 Std. an einem warmen Ort ruhen lassen. Anschließend<br />

mindestens 2 Std. in den Kühlschrank stellen, dann servieren.<br />

Innerhalb von 3–5 Tagen aufbrauchen.<br />

OHNE<br />

MILCH<br />

>TIPP Wenn ihr einen TM6 besitzt, könnt ihr den Joghurt<br />

auch im Thermomix® reifen lassen. Dafür die Gläschen in<br />

den Varoma® stellen und mit Glasdeckeln verschließen –<br />

alternativ hitzebeständige Frischhaltefolie verwenden.<br />

250 g Wasser sowie 30 g Zitronensaft in den Ω füllen,<br />

den Varoma® aufsetzen und das Fermentierprogramm auf<br />

10 Std. | 70 °C einstellen.<br />

50<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE


RATGEBER<br />

JOGHURT<br />

Selbst gemacht schmeckt immer noch am besten. Das gilt<br />

natürlich auch für Joghurt. Alles, was ihr wissen müsst, steht hier!<br />

WAS IST SKYR?<br />

Das isländische Traditionsprodukt ist ein richtiges Kraftpaket und<br />

liegt absolut im Trend, ob pur, mit Früchten oder im Shake. Bei der<br />

Produktion von Skyr wird ausschließlich entrahmte Milch verwendet.<br />

Und zwar viermal so viel wie bei Joghurt. Wenn ihr es porteinreich,<br />

fettarm und extrafrisch mögt, könnt ihr also Skyr anstelle von Joghurt<br />

in euren Lieblingsrezepten einsetzen. Den Klassiker bekommt ihr von<br />

Arla, inzwischen sogar auch in „cremig“. Mehr unter www.arlafoods.de<br />

Fotos: Kathrin Knoll (1); Arla (1); Weck (1); StockFood.com/Stefan Schlute-Ladbeck; Archiv | Illustration: iStock/Getty Images Plus/PandaVector<br />

DIE BESTEN GRUNDZUTATEN<br />

Am besten gelingt selbst gemachter Joghurt,<br />

wenn ihr Vollmilch und Joghurt mit 3,5 % Fett<br />

verwendet. Ihr könnt problemlos auch<br />

laktosefreie Produkte wählen. Übrigens, je<br />

höher der Fettgehalt des Joghurts ist, desto<br />

vollmundiger schmeckt er. Mit fettreduzierten<br />

Produkten wird das Ergebnis oft zu flüssig.<br />

PRAKTISCHE GLÄSER<br />

Im Varoma® ist Platz für 6 (Ø ca. 6 cm) oder<br />

4 Gläser (Ø ca. 8 cm). Höher als ca. 8 cm sollten<br />

sie aber nicht sein, damit der Deckel lückenlos<br />

schließt. Ideal sind zylindrische Gläser. Unser<br />

Favorit: Die 140-ml-Mini-Sturz gläser mit Deckel<br />

von WECK. Ihr bekommt das 12er-Set für<br />

ca. 10 Euro unter www.shop-weck.de<br />

WAS IST MIT LAKTOSE?<br />

Laktose ist ein Milchzucker, der in Milch und<br />

Milchprodukten enthalten ist. Um die Laktose<br />

verdauen zu können, wird ein Enzym benötigt<br />

– die Laktase. Menschen mit Laktoseintoleranz<br />

mangelt es an diesem Enzym. Betroffene sollten<br />

daher auf ihre Nahrung achten und auf<br />

laktosefreie Produkte zurückgreifen – für alle<br />

anderen ist dies jedoch überflüssig! Generell<br />

lohnt es sich, Naturjoghurt zu<br />

verwenden. Mit 200 g Joghurt<br />

und 100 g pürierten Früchten,<br />

wie z. B. Himbeeren und Banane,<br />

mixt ihr euren Fruchtjoghurt<br />

easy selbst und spart dadurch<br />

zugesetzten Zucker ein.<br />

FRISCHKÄSE<br />

IM SCHLAF<br />

Wusstet ihr, dass ihr aus<br />

eurem selbst gemachten<br />

Joghurt Frischkäse zubereiten<br />

könnt? Das ist ganz einfach: Legt ein Sieb<br />

oder den Garkorb mit einem sauberen Leinentuch<br />

aus. Stellt diesen über eine Schale und<br />

gebt Joghurt hinein. So lasst ihr die Flüssigkeit<br />

für 1–2 Tage im Kühlschrank abtropfen. Im Tuch<br />

bleibt der streichzarte Frischkäse zurück. Ihr<br />

könnt ihn nun pur genießen oder alternativ<br />

mit Gewürzen, Kräutern oder Beeren im<br />

Thermomix® verfeinern.<br />

IST JOGHURT GESUND?<br />

Joghurt enthält hochwertiges Eiweiß, Vitamine<br />

A und D, viel Kalzium und Magnesium. Die<br />

Milchsäure trägt zum Funktionieren des Darms<br />

bei und sorgt für eine gesunde Darmflora.<br />

Damit stärkt Joghurt auch euer Immunsystem!<br />

EINFACHES JOGHURTEIS<br />

Für ein gesundes Eis am Stiel ist Joghurt<br />

die ideale Basis. 200 g Joghurt, 2 TL Honig<br />

und 60 g Beeren 15 Sek. | Stufe 5 vermengen.<br />

In Eis- oder Silikonförmchen<br />

(z. B. ZauberCups) füllen, je einen Eisstiel<br />

hineingeben und mind. 6 Std. tiefkühlen.<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE 51


DIE NEUE<br />

EISZEIT<br />

Cremige Konsistenzen und ein Wow-Effekt für alle,<br />

die mitschlemmen dürfen: Mit dem Thermomix®<br />

werden Träume von Eisfans wahr!<br />

Rezepte: Vera Schubert I Fotos & Styling: Tina Bumann<br />

Himbeer-Blitzeis<br />

mit Mascarpone<br />

Rezept auf Seite 58<br />

52 REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE


Selbst gemachtes „Solero“<br />

Rezept auf Seite 60<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE 53


Stefanie<br />

In meinem Tiefkühler gibt’s<br />

immer mehr als eine Sorte<br />

Eis – man weiß ja nie … Mit<br />

dem Thermomix® geht’s auch<br />

einfach schnell, jedes Rezept<br />

ist kreativ wandelbar und die<br />

Zubereitung macht Spaß!<br />

Mango-Sahne-Eis<br />

Rezept auf Seite 60<br />

54<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE


Wassermelonen-Popsicles<br />

Rezept auf Seite 62<br />

SIND DIE<br />

NIEDLICH!<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE<br />

55


JEDE SCHNITTE<br />

STECKT VOLLER<br />

GESCHMACK<br />

Blueberry-Cheesecake-Parfait<br />

mit Haferkeksen<br />

Rezept auf Seite 62<br />

56 REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE


Joghurteis<br />

Rezept auf Seite 62<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE 57


Himbeer-Blitzeis<br />

mit Mascarpone<br />

†√µ¨±≈º<br />

PRO PORTION: 197 KCAL | 2 G E | 10 G F | 24 G KH<br />

ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN<br />

««<br />

60 g Zucker<br />

««<br />

350 g Himbeeren (TK)<br />

««<br />

100 g Mascarpone<br />

00 <strong>05</strong><br />

std : min<br />

Den Zucker in den Ω geben und 10 Sek. |<br />

1| Stufe 10 pulverisieren. Die Himbeeren<br />

zufügen, 10 Sek. | Stufe 8 zerkleinern und mit<br />

dem π nach unten schieben.<br />

Den Rühraufsatz einsetzen und den<br />

2| Mascarpone in den Ω geben. Die Zutaten<br />

30 Sek. | Stufe 4 zu einer cremigen Masse<br />

vermengen. Das Eis sofort servieren.<br />

>TIPP Für eine leichtere Version könnt ihr<br />

anstelle von Mascarpone auch Joghurt verwenden.<br />

Wer mag, kann den Zucker durch Honig,<br />

Agavendicksaft oder Ahornsirup ersetzen, diese<br />

dann mit den Himbeeren in den Ω geben.<br />

Lust auf Eis bekommen?<br />

Hier gibt’s noch viel mehr!<br />

WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE<br />

Kaffeebrownie-Sandwiches<br />

mit Nusseis und Karamelldrizzle<br />

†√µ¨±≈º<br />

PRO STÜCK: 881 KCAL | 14 G E | 53 G F | 89 G KH<br />

ZZGL. 10 STD. RUHEZEIT<br />

ZUTATEN FÜR 12 STÜCK<br />

««<br />

120 g Haselnusskerne<br />

««<br />

500 g Milch<br />

««<br />

250 g Sahne<br />

««<br />

130 g Zucker<br />

««<br />

5 Eigelb<br />

««<br />

20 g Haselnusssirup<br />

««<br />

375 g Zartbitterschokolade, in Stücken<br />

««<br />

250 g Butter<br />

««<br />

375 g Muscovadozucker<br />

««<br />

6 Eier<br />

««<br />

40 ml Espresso, abgekühlt<br />

««<br />

250 g Mehl Type 4<strong>05</strong><br />

««<br />

40 g Kakaopulver<br />

««<br />

½ TL Natron<br />

««<br />

½ TL Backpulver<br />

««<br />

2 Prisen Salz<br />

««<br />

150 g weiche Sahne-Karamell-Bonbons<br />

««<br />

145 g Sahne<br />

««<br />

1 Prise Meersalz<br />

Die Nusskerne in eine Schüssel geben,<br />

1| mit kaltem Wasser bedecken und etwa<br />

2 Std. einweichen lassen. Anschließend<br />

abgießen und in den Ω geben. Die Milch<br />

zufügen und 1 Min. | Stufe 10 pürieren. Die<br />

Nussmilch durch ein Passiertuch abgießen<br />

und zurück in den Ω geben.<br />

Sahne und 100 g Zucker in den Ω<br />

2| zugeben, 6 Min. | 100 °C | Stufe 2,5<br />

aufkochen, umfüllen und lauwarm abkühlen<br />

lassen. Den Ω spülen.<br />

30 g Zucker, Eigelbe sowie Sirup in<br />

3| den Ω geben und 35 Sek. | Stufe 3,5<br />

schaumig schlagen. Die lauwarme Haselnussmilch<br />

zugeben und alles 6 Min. | 80 °C |<br />

Stufe 4 aufschlagen. Die Eismasse in einen<br />

geeigneten Gefrierbehälter umfüllen und<br />

auf Zimmertemperatur abkühlen lassen.<br />

Anschließend mind. 4 Std. oder über Nacht in<br />

den Gefrierschrank stellen.<br />

Für den Brownie den Backofen auf<br />

4| 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Ein<br />

Blech mit Backpapier auslegen.<br />

Die Schokolade in den Ω<br />

5|<br />

01 00<br />

std : min<br />

geben und 8 Sek. | Stufe 8 zerkleinern.<br />

Butter zufügen und 5 Min. | 55 °C | Stufe 2<br />

schmelzen.<br />

Muscovadozucker mit Eiern zugeben,<br />

6| 5 Min. | Stufe 4 cremig rühren. Espresso,<br />

Mehl, Kakao, Natron, Backpulver sowie Salz<br />

zufügen und 20 Sek. | Stufe 4 vermengen,<br />

eventuell vorhandene Mehlspitzen mit dem<br />

π unter ziehen. Den Teig auf dem Blech verstreichen<br />

und ca. 25–30 Min. backen. Den Ω<br />

spülen. Brownie aus dem Ofen nehmen und<br />

voll ständig abkühlen lassen.<br />

Für das Karamelldrizzle die Karamell-<br />

7| Bonbons im Ω 12 Sek. | Stufe 7<br />

zerkleinern. Mit dem π nach unten schieben.<br />

Die Sahne mit dem Meersalz zugeben und<br />

8 Min. | 70 °C | Stufe 2 schmelzen. Die Soße<br />

15 Sek. | Stufe 8 pürieren, umfüllen und<br />

abkühlen lassen.<br />

Das Eis aus dem Gefrierbehälter nehmen<br />

8| und in ca. 3 cm große Würfel schneiden.<br />

Die Eiswürfel in den Ω geben und 15 Sek. |<br />

Stufe 6 zerkleinern, dann 1 Min. | Stufe 4<br />

cremig rühren. Das Eis umfüllen, nach Belieben<br />

Karamelldrizzle daraufgießen und mit<br />

einer Gabel einen Swirl erzeugen.<br />

Den Brownie mittig halbieren, sodass<br />

9| zwei gleich große Rechtecke entstehen.<br />

Das Nusseis mit Karamelldrizzle 1–2 cm<br />

dick auf einer Browniehälfte verstreichen.<br />

Übriges Eis und Karamelldrizzle anderweitig<br />

verwenden.<br />

Den Brownie-Deckel auflegen und<br />

10| die Eissandwiches mind. 4 Std. in den<br />

Gefrierschrank geben. Vor dem Servieren<br />

entnehmen, die Kanten gerade abschneiden<br />

und in 12 Eissandwiches schneiden.<br />

Sofort verzehren oder portionsweise wieder<br />

einfrieren.<br />

>TIPP Ihr habt Lust auf diese köstlichen<br />

Eissandwiches, wollt aber nicht alles selbst<br />

zubereiten? Ihr könnt auch nur die Brownies<br />

backen und anstelle der Karamellsoße<br />

Schokosoße verwenden oder das Nusseis pur<br />

belassen. Alle Komponenten dieses Rezepts<br />

könnt ihr natürlich vollkommen unabhängig<br />

voneinander zubereiten und kombinieren.<br />

58 REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE


OH, SO YUMMY!<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE 59


Selbst gemachtes<br />

„Solero“<br />

†√µ¨±≈º<br />

PRO PORTION: 304 KCAL | 5 G E | 19 G F | 28 G KH<br />

ZZGL. 4 STD. KÜHLZEIT<br />

ZUTATEN FÜR 8 STÜCK<br />

««<br />

250 g Maracujasaft<br />

««<br />

½ gestr. TL Johannisbrotkernmehl<br />

««<br />

200 g Mango, reif, in Stücken<br />

««<br />

400 g Sahne<br />

««<br />

Mark von 1 Vanilleschote<br />

««<br />

300 g gezuckerte Kondensmilch<br />

00 20<br />

std : min<br />

AUSSERDEM<br />

««<br />

Ovale Popsicle-Form mit 8 Mulden (à 70 ml)<br />

««<br />

8 Holzstäbchen<br />

Den Maracujasaft und das Johannisbrotkernmehl<br />

in den Ω geben, 10 Sek. | Stufe 4 ver-<br />

1|<br />

mengen und anschließend 5 Min. im Ω quellen<br />

lassen. Die Mango zugeben und 30 Sek. |<br />

Stufe 8 fein pürieren. Das Püree in ein hohes<br />

Glas umfüllen, kalt stellen und den Ω spülen.<br />

Den Rühreinsatz einsetzen. Die Sahne<br />

2| mit dem Vanillemark in den Ω geben<br />

und unter Sichtkontakt ohne Zeiteinstellung<br />

Stufe 3,5 steif schlagen. Wenn die Sahne steif<br />

ist, Kondensmilch langsam durch die Deckelöffnung<br />

zugießen und alles ohne Zeiteinstellung<br />

Stufe 3,5 zu einer cremigen Masse verrühren.<br />

Die Eismasse in eine Schale umfüllen und<br />

3| ein Drittel des Maracujapürees zugeben.<br />

Das Püree in leicht kreisenden Bewegungen<br />

unter das Eis ziehen, sodass ein Swirl entsteht.<br />

Mulden der Eisform bis zum Rand mit dem<br />

4| geswirlten Vanilleeis befüllen und in jede<br />

Eisform ein Holzstäbchen stecken. Formen etwa<br />

3 Std. in den Gefrierschrank stellen. Ω spülen.<br />

Blech mit Backpapier auslegen. Eis aus dem<br />

5| Gefrierschrank nehmen, aus der Form lösen.<br />

Popsicles nacheinander in übriges Püree tauchen,<br />

abtropfen lassen und aufs Blech legen. Eis<br />

erneut für 1 Std. in Gefrierschrank geben. Nach<br />

gewünschter Schichtdicke Vorgang wiederholen.<br />

Mango-Sahne-Eis<br />

†√µ¨±≈º<br />

PRO PORTION: 209 KCAL | 2 G E | 14 G F | 18 G KH<br />

ZZGL. 6 STD. RUHEZEIT<br />

ZUTATEN FÜR 6 PERSONEN<br />

««<br />

400 g reife Mango, in Stücken<br />

««<br />

250 g Sahne<br />

««<br />

150 g Milch<br />

««<br />

50 g Honig<br />

Die Mangostücke in den Ω geben und<br />

1| 15 Sek. | Stufe 8 zerkleinern. Mit dem π<br />

nach unten schieben. Die übrigen Zutaten<br />

zufügen und 20 Sek. | Stufe 4 vermengen.<br />

00 15<br />

std : min<br />

Die Eismasse in eine Auflaufform geben<br />

2| und im Tiefkühler mind. 6 Std. gefrieren<br />

lassen. Das Eis dabei jede Stunde mit einer Gabel<br />

umrühren. Das Mangoeis zu Kugeln formen und<br />

servieren.<br />

> TIPP Ihr möchtet das Eis vegan herstellen?<br />

Verwendet anstelle von Sahne und Milch<br />

400 g Kokosmilch (Dose) und anstelle von<br />

Honig Agavendicksaft.<br />

Vanille-Softeis<br />

†√µ¨±≈º<br />

PRO PORTION: 271 KCAL | 5 G E | 16 G F | 27 G KH<br />

ZZGL. 3 STD. RUHEZEIT<br />

ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN<br />

««<br />

500 g griechischer Joghurt<br />

««<br />

80 ml Ahornsirup<br />

««<br />

Mark von 2 Vanilleschoten<br />

««<br />

1 Prise Salz<br />

««<br />

4 Eiswaffeln<br />

00 <strong>05</strong><br />

std : min<br />

Alle Zutaten in den Ω geben und 15 Sek. |<br />

1| Stufe 3 vermengen. Die Masse in eine flache<br />

Silikonform umfüllen und abgedeckt im Tiefkühler<br />

ca. 2–3 Std. gefrieren lassen.<br />

Die Silikonform aus dem Tiefkühler nehmen,<br />

2| die Masse aus der Form stülpen und in ca.<br />

2 cm große Würfel schneiden. Die Eiswürfel in<br />

den Ω geben und mithilfe des π 15 Sek. |<br />

Stufe 6 zerkleinern. Mit dem π nach unten<br />

schieben. Den Vorgang so lange wiederholen,<br />

bis eine cremige Masse entstanden ist.<br />

Die Masse zurück in die Silikonform geben,<br />

3| abdecken und weitere 30 Min. in den<br />

Tiefkühler geben. Anschließend entnehmen<br />

und portionsweise servieren. Für die typische<br />

Softeis-Optik könnt ihr das Eis in einen Spritzbeutel<br />

mit Loch- bzw. Sterntülle geben und in<br />

Eiswaffeln spritzen.<br />

> TIPP Alternativ zu den Vanilleschoten könnt<br />

ihr 2 EL Vanilleextrakt verwenden.<br />

> TIPP Püreereste mit Milch 15 Sek. | Stufe 8<br />

zu einem schnellen Shake mixen!<br />

60<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE


DAS WECKT SÜSSE<br />

KINDHEITSERINNERUNGEN<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE 61


Wassermelonen-<br />

Popsicles<br />

†√µ¨±≈º<br />

PRO STÜCK: 84 KCAL | 1 G E | 3 G F | 13 G KH<br />

ZZGL. 5 STD. 30 MIN. RUHEZEIT<br />

ZUTATEN FÜR 8 STÜCK<br />

00 15<br />

std : min<br />

Blueberry-Cheesecake-<br />

Parfait mit Haferkeksen<br />

†√µ¨±≈º<br />

00 30<br />

std : min<br />

PRO PORTION: 370 KCAL | 7 G E | 27 G F | 27 G KH<br />

ZZGL. 8 STD. RUHEZEIT<br />

ZUTATEN FÜR 8 PERSONEN<br />

Joghurteis<br />

†√µ¨±≈º<br />

PRO STÜCK: 188 KCAL | 4 G E | 8 G F | 24 G KH<br />

ZZGL. 3 STD. RUHEZEIT<br />

ZUTATEN FÜR 6 STÜCK<br />

00 <strong>05</strong><br />

std : min<br />

««<br />

550 g Wassermelone, in Stücken<br />

««<br />

Saft von ½ Limette<br />

««<br />

40 g Zartbitter-Schokodrops<br />

««<br />

100 g veganer Kokosjoghurt<br />

««<br />

4 Kiwis<br />

««<br />

einige Blättchen Zitronenmelisse<br />

AUSSERDEM<br />

««<br />

8 Silikoneisförmchen à 100 ml<br />

(z. B. ZauberCups)<br />

««<br />

8 Holzstiele<br />

Die Wassermelone mit dem Limettensaft<br />

1| in den Ω geben und 10 Sek. | Stufe 8<br />

pürieren. Die Schokodrops zugeben, 3 Sek. |<br />

Stufe 2,5 vermengen und in die Eisförmchen<br />

füllen. Die Füllhöhe sollte knapp ²/₃ der Form<br />

sein. 1 Std. in das Gefrierfach stellen und den Ω<br />

anschließend spülen.<br />

Die Förmchen aus dem Gefrierfach nehmen<br />

2| und den Kokosjoghurt auf der Wassermelonen-Schicht<br />

verteilen, dabei noch genügend<br />

Platz für die letzte Schicht lassen. Erneut etwa<br />

30 Min. in das Gefrierfach stellen.<br />

Die Kiwis und Zitronenmelisse in den Ω<br />

3| geben und 8 Sek. | Stufe 8 pürieren. Die<br />

pürierten Kiwis auf die Joghurtschicht geben,<br />

je einen Holzstiel hineinstecken und vor dem<br />

Servieren für etwa 4 Std. gefrieren lassen.<br />

PERFEKT IN FORM<br />

Für dieses Eis haben wir<br />

unsere ZauberCups aus Silikon<br />

verwendet. Ihr bekommt das<br />

8-teilige Set im ZauberTopf-Shop<br />

für 19,95 Euro. Die Förmchen<br />

eignen sich zum Einfrieren und<br />

passen auch perfekt in den<br />

Varoma® zum Kochen und Backen.<br />

««<br />

250 g Blaubeeren<br />

««<br />

130 g Rohrohrzucker<br />

««<br />

Saft von ½ Limette<br />

««<br />

300 g Sahne<br />

««<br />

4 Eigelb<br />

««<br />

Mark von 1 Vanilleschote<br />

««<br />

200 g Doppelrahm-Frischkäse<br />

««<br />

8 „Hobbits“-Kekse<br />

««<br />

Eiswürfel<br />

200 g Blaubeeren, 30 g Rohrohrzucker und<br />

1| Limettensaft im Ω 8 Min. | 100 °C | ∆ |<br />

Stufe 3 kochen. Die Blaubeersoße umfüllen,<br />

vollständig abkühlen lassen und kalt stellen.<br />

Den Ω spülen.<br />

Für das Parfait eine Kastenform (20 cm) mit<br />

2| Frischhaltefolie auslegen. Rühraufsatz in<br />

den Ω einsetzen, Sahne ohne Zeiteinstellung<br />

unter Sichtkontakt auf Stufe 3,5 steif schlagen.<br />

Umfüllen und kalt stellen. Den Ω spülen.<br />

100 g Zucker im Ω 10 Sek. | Stufe 10 pulverisieren.<br />

Eigelbe und Vanillemark zugeben<br />

3|<br />

und 3 Min. | 50 °C | Stufe 2 aufschlagen, bis<br />

die Masse hell und cremig ist. Die Masse in eine<br />

Schüssel umfüllen und über einem Eiswürfelbad<br />

mithilfe eines Schneebesens kalt schlagen.<br />

Die Schlagsahne abwechselnd mit dem<br />

4| Frischkäse unter die Eigelbcreme heben.<br />

6 Kekse grob zerbröseln, mit den übrigen Blaubeeren<br />

zügig unter die Masse heben. Blaubeersoße<br />

auf der Creme verteilen und vorsichtig mit<br />

dem π unterheben. Dabei nicht rühren, sonst<br />

färbt sich die Masse blau – es soll nur marmoriert<br />

werden.<br />

Masse in die Kastenform geben, glatt<br />

5| streichen und mit weiterer Frischhaltefolie<br />

abdecken. Über Nacht bzw. mind. 6–8 Std. ins<br />

Gefrierfach geben. Vor dem Servieren aus der<br />

Form nehmen und nach Belieben mit weiteren<br />

Beeren und den zerbröselten Keksen servieren.<br />

««<br />

120 g Zucker<br />

««<br />

500 g Joghurt<br />

««<br />

100 g Sahne<br />

««<br />

2 Spritzer Zitronensaft<br />

AUSSERDEM<br />

««<br />

Popsicle-Eisform mit 6 Mulden (à 125 ml)<br />

««<br />

8 Holzstiele<br />

Den Zucker in den Ω geben und 20 Sek. |<br />

1| Stufe 10 pulverisieren. Die übrigen Zutaten<br />

zufügen und 20 Sek. | Stufe 4 cremig rühren.<br />

Die Masse in die Popsicle-Eisformen füllen.<br />

Das Joghurteis in den Gefrierschrank stellen.<br />

2| Nach ca. 1 Std. das Eis entnehmen und je<br />

1 Holzstiel in die Mitte stecken. Erneut mind.<br />

2 Std., besser über Nacht, in den Tiefkühler stellen.<br />

Anschließend aus der Popsicle-Form lösen<br />

und sofort servieren.<br />

> TIPP Je höher der Fettgehalt im verwendeten<br />

Joghurt, desto vollmundiger und cremiger<br />

wird der Geschmack. Daher eignet sich natürlich<br />

griechischer Joghurt mit einem Fettanteil von<br />

rund 9 % besonders gut. Ihr könnt aber auch<br />

denn fettarmen Skyr mit rund 0,3 % Fett verwenden<br />

– probiert’s aus!


ZEIT FÜR EIS<br />

COOLE IDEEN<br />

Bei 30 Grad im Schatten kommt ein kühles Eis gerade recht.<br />

Damit’s perfekt gelingt, braucht’s nur die richtigen Tricks und Helfer<br />

OHNE EISMASCHINE<br />

CREMIG RÜHREN<br />

Im Thermomix® könnt ihr mit<br />

Eiskristallen durchsetzte Leckereien<br />

flink wieder cremig rühren.<br />

Dafür maximal 500 g Eis in<br />

4-cm-Würfeln in den Ω geben<br />

und 15 Sek. | Stufe 6 zerkleinern,<br />

dann 1 Min. | Stufe 4<br />

cremig rühren. So benötigt ihr<br />

keine Eismaschine!<br />

SOMMERLICH<br />

VERFEINERT<br />

Das kann sich sehen<br />

lassen: Mit den „Flower<br />

Power“-Gewürzblüten<br />

von Sonnentor verleiht<br />

ihr allen Eiscremes eine<br />

sommerliche Note.<br />

Passen auch zu Shakes,<br />

Smoothiebowls und in<br />

Schlagsahne!<br />

PERFEKTE KUGELN<br />

Schöne kugelrunde Portionen<br />

könnt ihr mit dem Eisportionierer<br />

„Pallina“ von Gefu mühelos<br />

formen. Das Aluminium nimmt<br />

Wärme schneller auf als Kälte und<br />

gleitet daher direkt durchs Eis.<br />

Ca. 10 Euro, www.gefu.com<br />

> TIPP Den Portionierer zwischendurch<br />

nur in kaltes Wasser – nicht<br />

in heißes oder warmes – tauchen,<br />

so mindert ihr die Bildung von<br />

Bakterien und das Eis bleibt länger<br />

haltbar!<br />

Fotos: SONNENTOR (1); Springlane (1); GEFU (1); Original Beans (1)<br />

LAGERN & LÖFFELN<br />

Wie praktisch: In den 4 robusten<br />

Eisbehältern aus Kunststoff mit<br />

Silikondeckel könnt ihr kleine<br />

400-ml-Portionen platzsparend<br />

einfrieren, einzeln entnehmen und<br />

direkt aus dem Becher löffeln!<br />

Die rundum elastischen Deckel<br />

schützen euer Eis vor Gefrierbrand<br />

und fremden Aromen. 4er-Set<br />

mit 2 hellgrauen und 2 dunkelgrauen<br />

Deckeln, ca. 38 Euro,<br />

www.springlane.de<br />

SCHNELLES HIMBEEREIS<br />

Für dieses Eis 50 g braunen Zucker<br />

20 Sek. | Stufe 10 pulverisieren, 300 g<br />

gefrorene Himbeeren, 120 g vegane<br />

Sahne sowie 2 EL „FLower Power“-<br />

Gewürz blüten zugeben und 30 Sek. |<br />

Stufe 8 pürieren. Mit einigen Beeren und<br />

Gewürzblüten dekoriert servieren.<br />

EISKRISTALLE VERHINDERN<br />

Mit zwei simplen Tricks könnt ihr euer Eis schützen.<br />

Erstens: Legt vor dem Verschließen der Eisbecher ein Blatt<br />

Backpapier oder etwas Frischhaltefolie auf die Oberfläche der<br />

Masse. Zweitens: Den Behälter – dieser sollte auslaufsicher<br />

sein – auf den Kopf gestellt in den Tiefkühler geben. Denn:<br />

Die Kristalle entstehen durch eingeschlossene Luft und setzen<br />

sich immer am Boden ab. Steht der Behälter auf dem<br />

Kopf, bilden sie sich am Deckel! Beide Handgriffe auch nach<br />

dem Entnehmen einer Portion stets genauso durchführen.<br />

FÜR SCHOKOHOLICS<br />

Schneller abwiegen, zerkleinern<br />

und schmelzen – die Schokoladen-<br />

„Rondos“ von Original Beans eignen<br />

sich perfekt für die Zubereitung von<br />

Eis, Desserts und Gebäck im Thermomix®.<br />

Vor allem aber besticht<br />

die Qualität der vier nachhaltig und<br />

fair produzierten Sorten „Edel Weiss<br />

40 %“, „Femmes de Virunga 55 %“,<br />

„Virunga 70 %“ und „Piura 75 %“.<br />

Erhältlich in Bio- und Feinkostläden<br />

oder online. 4er-Set ca. 25 Euro,<br />

www.originalbeans.de<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE 63


NUDELSALAT<br />

LIEBLINGE<br />

Für die Party, zum Grillen, als Lunch<br />

oder für unterwegs – unsere drei besten Kreationen<br />

sorgen für volle Pasta-Power!<br />

Rezepte: Sebastian Lenz | Fotos & Styling: Anna Gieseler<br />

STYLE<br />

Italienischer Nudelsalat<br />

Rezept auf Seite 66<br />

Scan mich


Wie unsere drei Salate gelingen, könnt ihr euch auf unserem<br />

YouTube-Kanal ansehen! Einfach Codes scannen und Spot ab!<br />

Scan mich<br />

STYLE<br />

TITELREZEPT<br />

Asiatischer Spaghettisalat<br />

Rezept auf Seite 66<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE 65


Italienischer<br />

Nudelsalat<br />

†√µ¨±≈º<br />

PRO PORTION: 770 KCAL | 30 G E | 45 G F | 54 G KH<br />

ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN<br />

««<br />

50 g Parmesan, in Stücken<br />

««<br />

Blättchen von 1 Bund Basilikum<br />

««<br />

1 Knoblauchzehe<br />

««<br />

90 g Pinienkerne<br />

««<br />

70 g natives Olivenöl extra<br />

zzgl. etwas mehr zum Bedecken<br />

««<br />

½ TL Salz<br />

««<br />

1 Prise frisch gemahlener<br />

schwarzer Pfeffer<br />

««<br />

1500 g Wasser<br />

««<br />

1 TL Gemüse-Gewürzpaste<br />

««<br />

250 g Farfalle<br />

««<br />

120 g getrocknete Tomaten in Öl,<br />

abgetropft<br />

««<br />

60 g schwarze Oliven, entsteint<br />

««<br />

125 g Mozzarella, in kleinen Würfeln<br />

««<br />

75 g Rucola<br />

00 30<br />

std : min<br />

Parmesan in den Ω geben, 10 Sek. |<br />

1| Stufe 10 zerkleinern. Basilikum, Knoblauch,<br />

50 g Pinienkerne, Öl, Salz sowie Pfeffer zufügen<br />

und 25 Sek. | Stufe 7,5 zerkleinern. Das Pesto<br />

in sterile Gläser füllen und mit etwas Olivenöl<br />

bedecken.<br />

Das Wasser mit der Gewürzpaste in den Ω<br />

2| füllen und 14 Min. | Varoma® | Stufe 1 aufkochen.<br />

Dann die Nudeln in den Ω geben und<br />

nach Packungsanweisung plus 1 Min. | 90 °C |<br />

∆ | ∑ bissfest garen. Anschließend abgießen,<br />

abschrecken und abkühlen lassen.<br />

Inzwischen in einer Pfanne ohne Öl die<br />

3| übrigen Pinienkerne goldbraun rösten. Die<br />

Tomaten in den Ω geben, 5 Sek. | Stufe 5<br />

zerkleinern und umfüllen. Oliven im Ω 2 Sek. |<br />

Stufe 5 zerkleinern und zu den Tomaten geben.<br />

Alle Zutaten, bis auf die Pinienkerne, in<br />

4| eine Schüssel geben und vermengen. Den<br />

Nudelsalat auf Tellern anrichten, mit den Pinienkernen<br />

bestreuen und servieren.<br />

>TIPP Ihr könnt den Nudelsalat einfach<br />

variieren, indem ihr ein anderes Pesto, wie beispielsweise<br />

ein Pesto rosso, verwendet.<br />

Asiatischer<br />

Spaghettisalat<br />

†√µ¨±≈º<br />

PRO PORTION: 623 KCAL | 21 G E | 17 G F | 98 G KH<br />

ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN<br />

««<br />

100 g Karotte, in Stücken<br />

««<br />

1 rote Chilischote, in Stücken<br />

««<br />

1 rote Paprikaschote, in Stücken<br />

««<br />

1 grüne Paprikaschote, in Stücken<br />

««<br />

500 g Spaghetti<br />

««<br />

40 g Sesamöl<br />

««<br />

60 g Sojasoße<br />

««<br />

2 EL heller Balsamicoessig<br />

««<br />

2 EL Chinagewürz<br />

««<br />

1 EL Honig<br />

««<br />

1 TL Salz<br />

««<br />

1 Bund Frühlingszwiebeln, in Ringen<br />

00 25<br />

std : min<br />

Karotte mit Chilischote in den Ω geben,<br />

1| 3 Sek. | Stufe 5 zerkleinern und mit dem<br />

π nach unten schieben. Paprika zufügen und<br />

3 Sek. | Stufe 4,5 zerkleinern. In eine große<br />

Schüssel umfüllen und beiseitestellen.<br />

Die Nudeln nach Packungsanleitung in<br />

2| reichlich Salzwasser in einem großen Topf<br />

bissfest kochen. In ein Sieb abgießen und mit<br />

kaltem Wasser abschrecken. Anschließend zu<br />

dem Gemüse in die Schüssel geben.<br />

Für das Dressing Sesamöl, Sojasoße, Essig,<br />

3| Chinagewürz, Honig sowie Salz in den Ω<br />

geben und 5 Sek. | Stufe 4 verrühren. Das Dressing<br />

über die Nudeln gießen.<br />

Die Frühlingszwiebeln zum Salat geben,<br />

4| alles gründlich vermengen und servieren.<br />

>TIPP Zum Asia-Spaghettisalat passen auch<br />

getrocknete Röstzwiebeln, karamellisierte Nüsse<br />

oder geröstete Sesamsaat sehr gut. Einfach über<br />

den Salat geben. Auch die Spaghetti könnt ihr<br />

jederzeit variieren – Vollkornpasta setzt einen<br />

anderen Akzent als klassische Nudeln. Probiert<br />

aus, was euch gefällt!<br />

Nudelsalat<br />

mit Mayonnaise<br />

†√µ¨±≈º<br />

PRO PORTION: 879 KCAL | 23 G E | 58 G F | 70 G KH<br />

ZZGL. 1 STD. RUHEZEIT<br />

ZUTATEN FÜR 6 PERSONEN<br />

««<br />

Blättchen von ½ Bund Petersilie<br />

««<br />

5 Eier, 4 gekochte und 1 rohes<br />

««<br />

1 TL mittelscharfer Senf<br />

««<br />

10 g Weißweinessig<br />

««<br />

Salz<br />

««<br />

frisch gemahlener schwarzer Pfeffer<br />

««<br />

250 g Rapsöl<br />

««<br />

150 g Joghurt<br />

««<br />

500 g Fusilli<br />

««<br />

100 g Erbsen (TK)<br />

««<br />

nach Belieben 50 g Gurkenwasser<br />

««<br />

100 g Gewürzgurken, in Stücken<br />

««<br />

200 g Fleischwurst, in Stücken<br />

00 30<br />

std : min<br />

Petersilie im Ω 6 Sek. | Stufe 6 zerkleinern,<br />

1| umfüllen und beiseitestellen.<br />

Das rohe Ei, Senf, Essig, ½ TL Salz und<br />

2| 2 Prisen Pfeffer in den Ω geben, 5 Sek. |<br />

Stufe 4 verrühren. 4 Min. | Stufe 3,5 einstellen<br />

und das Öl bei eingesetztem Messbecher<br />

langsam auf den Deckel gießen und in den Ω<br />

fließen lassen. Die Mayonnaise 8 Sek. | Stufe 3<br />

mit dem Joghurt vermengen, umfüllen und kalt<br />

stellen. Den Ω reinigen.<br />

Die Fusilli nach Packungsangabe in reichlich<br />

3| Salzwasser in einem großen Topf bissfest<br />

garen. In den letzten 2 Min. die Erbsen zugeben<br />

und mitkochen. Abgießen, abschrecken und in<br />

eine große Schüssel umfüllen. Nach Belieben<br />

Gurkenwasser untermischen.<br />

Gurken in den Ω geben, 2 Sek. | Stufe 5<br />

4| zerkleinern und zu den Nudeln geben.<br />

Fleischwurst im Ω 2 Sek. | Stufe 5 zerkleinern,<br />

ebenfalls zu den Nudeln geben. Eier pellen, in<br />

den Ω geben und 2 Sek. | Stufe 4 zerkleinern.<br />

Zum Nudelsalat geben, alles gründlich mischen.<br />

Nudelsalat mit Mayonnaise vermengen,<br />

5| mit Salz sowie Pfeffer abschmecken und<br />

mind. 1 Std. kalt stellen. Mit der Petersilie<br />

garniert servieren.<br />

66<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE


Scan mich<br />

STYLE<br />

Nudelsalat mit Mayonnaise<br />

Rezept siehe linke Seite<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE 67


RATGEBER<br />

DER PERFEKTE<br />

NUDELSALAT<br />

Mit den richtigen Kniffen und Ideen<br />

gelingen euch Pasta, Dressing und Topping garantiert<br />

DER EINFACHSTE PASTATEIG<br />

Vier Zutaten sind alles, was ihr für selbst gemachte<br />

Pasta braucht! 150 g Weizenmehl Type<br />

4<strong>05</strong>, 150 g Hartweizengrieß mit 2 Prisen Salz<br />

und 150 g Wasser im Ω 2 Min. | ∂ verkneten.<br />

Flach in Frischhaltefolie gewickelt 30 Min. kalt<br />

stellen. Anschließend den Teig beliebig ausrollen,<br />

schneiden und direkt in reichlich sprudelnd<br />

heißem Wasser 1–2 Min. gar kochen.<br />

TIPP: Einsteiger rollen den Teig einfach mit<br />

dem Nudelholz flach aus und schneiden Bandnudeln<br />

oder bereiten Lasagne oder Ravioli aus<br />

simplen Nudelplatten zu. Das macht Spaß!<br />

Kurze, kompakte Sorten<br />

Penne, Farfalle, Tortellini oder Fusilli nehmen<br />

cremigere Soßen wie Joghurt- und Mayonnaisedressings<br />

gut auf. Außerdem lassen sich<br />

kleinere Nudeln gut portionieren. Daher sind<br />

sie perfekt fürs Büfett oder zum Mitnehmen.<br />

Lange Pastasorten<br />

Spaghetti oder Glasnudeln kombiniert ihr am<br />

besten mit flüssigeren Dressings, die auf Ölund<br />

Essig- oder Sojasoße basieren. Die lange<br />

Pastaform wird durch ein wenig Schwenken<br />

dann vollständig vom Dressing überzogen.<br />

NUDELN ABSCHRECKEN?<br />

Ja, bitte! Bei heißer Pasta ein No-Go, für Nudelsalat<br />

aber sinnvoll. Das Abschrecken sorgt<br />

dafür, dass die Nudeln schneller abkühlen und<br />

nicht mehr nachgaren. Sie werden dadurch in<br />

eurem Salat nicht so schnell matschig.<br />

BLITZSCHNELL UND SMART<br />

Ihr habt ein paar Gemüse- oder Fleischreste<br />

vom Vortag über? Wunderbar! Kombiniert mit<br />

frisch gekochten Nudeln und einem leckeren<br />

Dressing – zum Beispiel Pesto oder Zaziki– lässt<br />

sich ein vollwertiger Nudelsalat zaubern.<br />

LOW-FAT-SALATMAYONNAISE<br />

Der klassische Nudelsalat wird mit einem herrlich<br />

cremigen Mayonnaisedressing zubereitet.<br />

Wer dieses recht fettreiche Dressing liebt, aber<br />

gern leichter zubereiten möchte, kann die<br />

Hälfte der verwendeten Mayonnaise einfach<br />

durch Joghurt ersetzen. Ein Low-Fat-Rezept auf<br />

Seidentofu-Basis, das in 5 Minuten gemixt ist,<br />

findet ihr auch hier: www.zaubertopf-club.de<br />

LECKER KOMBINIERT<br />

Beim Experimentieren mit den Zutaten ist alles<br />

erlaubt, wie unsere drei Rezepte der vorangehenden<br />

Seiten zeigen. Kombiniert einfach eure<br />

Lieblingszutaten aus allen Kategorien. Diese<br />

Extras passen zum Beispiel alle richtig gut:<br />

Fisch oder Meeresfrüchte:<br />

gekochter Thunfisch, Garnelen oder Lachs<br />

Fleisch oder Wurst:<br />

gebratene Rinderfilet- oder Hähnchenstreifen,<br />

geröstete Speckwürfel oder Schinkenwurst<br />

Frische Kräuter:<br />

Basilikum, Petersilie, Rucola oder Schnittlauch<br />

Gemüse:<br />

Artischocken, Brokkoli, Champignons, Erbsen,<br />

Frühlingszwiebeln, frische oder getrocknete<br />

Tomaten, Gewürzgurken, Karotten, Mais, Oliven<br />

oder Paprika<br />

Geröstete Kerne und Samen:<br />

Kürbiskerne, Mandelkerne, Pinienkerne, Sesamsamen,<br />

Sonnenblumenkerne, Walnusskerne etc.<br />

Käse:<br />

Feta, Gouda oder Mozzarella<br />

Obst oder Trockenfrüchte:<br />

Cranberrys, Datteln, Granatapfelkerne,<br />

Mandarinen oder Mangos<br />

Fotos: GettyImages/iStock/GettyImages Plus/VIKTORIIA DROBOT (1); Anna Giesler (2); StockFood.de/People Pictures (1)<br />

68<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE


FÜR<br />

TM6, TM5®<br />

& TM31<br />

HOL SIE DIR INS<br />

Kochbuchregal<br />

JE NUR<br />

29,90 €<br />

ALLE KOCH- UND BACKBÜCHER VON<br />

JETZT BESTELLEN UNTER: WWW.FALKEMEDIA-SHOP.DE<br />

AUCH ÜBERALL IM<br />

BUCHHANDEL:


Paprika & Tomate<br />

Fruchtig, aromatisch und sonnengereift –<br />

unsere neuen Rezeptideen mit den Saisonstars<br />

werden ausschließlich im Thermomix® zubereitet<br />

Rezepte: Jennifer Dehen | Fotos & Styling: Tina Bumann<br />

Paprika mit<br />

Tomate-Mozzarella-Hack-Füllung<br />

Rezept auf Seite 76<br />

70<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE


Tortellini mit<br />

Tomate-Basilikum-Soße<br />

Rezept auf Seite 76<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE 71


Fischbällchen mit Couscous und Remoulade<br />

†√µ¨±≈º<br />

PRO PORTION: 699 KCAL | 41 G E | 25 G F | 73 G KH<br />

ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN<br />

««<br />

1100 g Wasser<br />

««<br />

3 Eier<br />

««<br />

400 g Seelachsfilet (TK)<br />

««<br />

Blättchen von<br />

1 Bund glatter Petersilie<br />

««<br />

100 g gesalzene Erdnüsse<br />

oder Cashewkerne<br />

««<br />

1 Chilischote<br />

««<br />

2 Knoblauchzehen<br />

««<br />

4 Frühlingszwiebeln,<br />

in Stücken<br />

««<br />

Fruchtfleisch von 1 Mango,<br />

in Stücken<br />

««<br />

1 TL Senf<br />

««<br />

1 EL Rapsöl<br />

««<br />

150 g Joghurt<br />

««<br />

1 TL Sweet-Chili-Soße<br />

««<br />

Salz<br />

««<br />

frisch gemahlener<br />

schwarzer Pfeffer<br />

««<br />

1 ½ TL Tomatenmark<br />

««<br />

1 ½ TL rote Currypaste<br />

««<br />

3 EL Fischsoße<br />

««<br />

60 g Mehl Type 4<strong>05</strong><br />

««<br />

1 TL Gemüse-Gewürzpaste<br />

««<br />

250 g Couscous<br />

««<br />

1 EL Sojasoße<br />

««<br />

1 EL Limettensaft<br />

««<br />

1 rote Paprikaschote,<br />

in kleinen Würfeln<br />

400 g Wasser in den Ω füllen, Garkorb einsetzen, 2 Eier hineinlegen<br />

1| und 14 Min. | Varoma® | Stufe 1 hart kochen. Anschließend den Ω<br />

leeren und Eier abkühlen lassen. Den Fisch etwas antauen lassen, bis man<br />

ihn gerade in Stücke schneiden kann, er aber noch gefroren ist (je nach<br />

Größe der Fischstücke 10–15 Min.). In der Zwischenzeit Petersilie in den<br />

Ω geben und 3 Sek. | Stufe 8 zerkleinern und umfüllen.<br />

01 10<br />

std : min<br />

Nüsse in den Ω füllen, 4 Sek. | Stufe 4,5 zerkleinern und auf<br />

2| einen Teller geben. Chilischote und Knoblauch in den Ω geben, 5 Sek. |<br />

Stufe 5,5 zerkleinern. Frühlingszwiebeln zufügen und 5 Sek. | Stufe 5 zerkleinern.<br />

Die Frühlingszwiebel-Chili-Mischung umfüllen. Die Mango in den<br />

Ω geben und 5 Sek. | Stufe 4,5 zu Stückchen zerkleinern und umfüllen.<br />

Eier pellen, Eiweiße in den Ω geben und 3 Sek. | Stufe 3 zerkleinern<br />

3| und umfüllen. Eigelbe mit Senf und Öl in den Ω geben, 4 Sek. | Stufe 5<br />

verrühren. Joghurt, Chili-Soße, 2 Prisen Salz sowie ¼ TL Pfeffer zufügen und<br />

4 Sek. | Stufe 4 verrühren. Eiweiße, ½ Petersilie und ½ Mango mit dem π<br />

unterrühren und die Remoulade umfüllen. Den Ω spülen.<br />

Den angetauten Fisch, Tomatenmark, Currypaste, Fischsoße, übriges Ei,<br />

4| Mehl, 1 TL Salz sowie die Hälfte der Frühlingszwiebel-Chili-Mischung<br />

in den Ω geben und 20 Sek. | Stufe 6 zerkleinern. Mit feuchten Händen<br />

Bällchen mit ca. 4 cm Durchmesser formen und direkt in den Erdnüssen bzw.<br />

Cashews wälzen. Die Menge ergibt ca. 16 Bällchen. Fischbällchen im Varoma®<br />

und auf dem Einlegeboden verteilen und mit dem Deckel verschließen. Den<br />

Ω kurz durchspülen. Restliches Wasser und 1 TL Salz in den Ω füllen, den<br />

Varoma® aufsetzen und 25 Min. | Varoma® | Stufe 1 garen.<br />

Varoma® vorsichtig zur Seite und warm stellen. Wasser im Ω ggf. auf<br />

5| 500 g auffüllen, Gemüse-Paste zugeben, 40 Sek. | ∆ einstellen und<br />

Couscous langsam durch die Messbecheröffnung einlaufen lassen. Couscous<br />

5 Min. quellen lassen. Sojasoße, Limettensaft, restliche Mango, übrige Frühlingszwiebel-Chili-Mischung<br />

und Paprikastücke mit dem π unterrühren.<br />

Couscous zusammen mit Fischbällchen und Remoulade servieren und mit<br />

restlicher Petersilie garnieren.<br />

72<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE


Reisfleisch mit Paprika<br />

Rezept auf Seite 76<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE 73


Paprika-Ricotta-Suppe<br />

Rezept auf Seite 77<br />

74<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE


Teilt eure Lieblingsrezepte mit uns!<br />

WWW.ZAUBERTOPF.DE /FACEBOOK<br />

Hähnchenspieße mit Paprikasalsa<br />

Rezept auf Seite 77<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE 75


Paprika mit Tomate-<br />

Mozzarella-Hack-Füllung<br />

†√µ¨±≈º<br />

00 35<br />

std : min<br />

PRO PORTION: 697 KCAL | 52 G E | 40 G F | 31 G KH<br />

ZUTATEN FÜR 2 PERSONEN<br />

Tortellini mit<br />

Tomate-Basilikum-Soße<br />

†√µ¨±≈º<br />

00 20<br />

std : min<br />

PRO PORTION: 560 KCAL | 20 G E | 16 G F | 81 G KH<br />

ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN<br />

Reisfleisch<br />

mit Paprika und Zwiebeln<br />

†√µ¨±≈º<br />

PRO PORTION: 430 KCAL | 31 G E | 7 G F | 60 G KH<br />

ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN<br />

00 25<br />

std : min<br />

««<br />

125 g Mozzarella<br />

««<br />

400 g Blumenkohl, in Röschen<br />

««<br />

Salz<br />

««<br />

2 Zwiebeln<br />

««<br />

2 Knoblauchzehen<br />

««<br />

200 g Hackfleisch, gemischt<br />

««<br />

¼ TL Paprikapulver<br />

««<br />

½ TL getrockneter Oregano<br />

««<br />

5 g Senf<br />

««<br />

frisch gemahlener schwarzer Pfeffer<br />

««<br />

1 Eigelb<br />

««<br />

400 g stückige Tomaten (Dose)<br />

««<br />

je 1 gelbe und rote Paprikaschote<br />

««<br />

300 g Wasser<br />

««<br />

¼ TL getrockneter Thymian<br />

««<br />

1 TL Gemüse-Gewürzpaste<br />

««<br />

10 g Mehl Type 4<strong>05</strong><br />

««<br />

40 g Sahne<br />

Mozzarella im Ω 3 Sek. | Stufe 4,5 zerkleinern,<br />

umfüllen. Blumenkohl und ½ TL Salz im<br />

1|<br />

Ω 4 Sek. | Stufe 5 zerkleinern. Blumenkohl auf<br />

dem Einlegeboden verteilen, zur Seite stellen.<br />

Zwiebeln und Knoblauch im Ω 5 Sek. |<br />

2| Stufe 5 zerkleinern, Hälfte umfüllen. Hack,<br />

Paprikapulver, ¼ TL Oregano, Senf, ½ TL Salz,<br />

¼ TL Pfeffer, Eigelb, 1 EL stückige Tomaten und<br />

Hälfte Mozzarella in den Ω zugeben, 6 Sek. |<br />

Stufe 4 mischen. Paprika längs halbieren,<br />

Kerngehäuse herauslösen, die vier Hälften mit<br />

Hackmasse füllen. Schoten in den Varoma® setzen,<br />

Rest Mozzarella daraufgeben. Einlegeboden<br />

mit Blumenkohl einsetzen, Deckel aufsetzen.<br />

Wasser, restliche stückige Tomaten, übrigen<br />

3| Zwiebel-Mix, ¼ TL Oregano, ¼ TL Thymian,<br />

Gemüsepaste, je ¼ TL Salz und Pfeffer in den Ω<br />

füllen, Varoma® aufsetzen, 30 Min. | Varoma® |<br />

Stufe 1 garen. Den Varoma® zur Seite stellen.<br />

Mehl mit Sahne im Ω 10 Sek. | Stufe 6–9<br />

4| aufsteigend pürieren, anschließend 2 Min. |<br />

100 °C | Stufe 1 aufkochen. Gefüllte Paprikaschoten<br />

mit Blumenkohlreis und Soße servieren.<br />

««<br />

60 g Parmesan, in Stücken<br />

««<br />

1 rote Zwiebel, halbiert<br />

««<br />

2 Knoblauchzehen<br />

««<br />

½ Chilischote, entkernt<br />

««<br />

20 g natives Olivenöl extra<br />

««<br />

400 g reife Tomaten, in Stücken<br />

««<br />

1 TL Tomatenmark<br />

««<br />

Blättchen von ½ Bund Basilikum<br />

««<br />

1 Prise Zucker<br />

««<br />

¼ TL frisch gemahlener schwarzer Pfeffer<br />

««<br />

Salz<br />

««<br />

500 g Wasser<br />

««<br />

800 g Tortellini mit Ricotta-Spinat-Füllung<br />

(Kühlregal)<br />

Parmesan in den Ω geben, 8 Sek. | Stufe 9<br />

1| zerkleinern und umfüllen. Zwiebel, Knoblauch<br />

und Chilischote in den Ω geben, 5 Sek. |<br />

Stufe 5 zerkleinern. 10 g Olivenöl zufügen und<br />

2 Min. | Varoma® | Stufe 1 andünsten.<br />

Restliches Olivenöl, Tomaten, Tomatenmark,<br />

2| Basilikum, Zucker, Pfeffer sowie ½ TL Salz<br />

zugeben und alles 5 Sek. | Stufe 5 zerkleinern.<br />

Soße umfüllen und den Ω kurz durchspülen.<br />

Wasser und 1 TL Salz in den Ω geben. Tortellini<br />

auf Varoma® und Einlegeboden ver­<br />

3|<br />

teilen und dabei darauf achten, dass die Dampfschlitze<br />

frei bleiben. Einlegeboden einsetzen,<br />

mit Deckel verschließen und Varoma® aufsetzen.<br />

Tortellini 10 Min. | Varoma® | Stufe 1 garen.<br />

Den Varoma® vorsichtig zur Seite stellen<br />

4| und den Ω leeren. Soße und Tortellini<br />

zurück in den Ω füllen, mit dem π vermischen.<br />

Tortellini mit Parmesan bestreut sofort servieren.<br />

>TIPP Tortellini erhaltet ihr in verschiedenen<br />

Varianten. Neben Ricotta-Füllung gibt es z. B.<br />

auch Käse-, Gemüse- und Fleischfüllungen.<br />

Diese könnt ihr in diesem Rezept nach Belieben<br />

austauschen, beachtet dabei lediglich die Packungsangabe<br />

und passt ggf. die Garzeiten an.<br />

««<br />

Blättchen von ½ Bund Petersilie<br />

««<br />

1 Knoblauchzehe<br />

««<br />

200 g Zwiebeln, halbiert<br />

««<br />

1 Stange Staudensellerie, in Stücken<br />

««<br />

10 g Rapsöl<br />

««<br />

50 Speck, in Würfeln<br />

««<br />

400 g Schweinefilet,<br />

in mundgerechten Würfeln<br />

««<br />

2 TL Paprikapulver<br />

««<br />

2 rote Paprikaschoten, geviertelt<br />

und in schmale Streifen geschnitten<br />

««<br />

1 gelbe Paprikaschote, geviertelt<br />

und in schmale Streifen geschnitten<br />

««<br />

600 g Wasser<br />

««<br />

250 g Spitzenlangkornreis<br />

(Garzeit 10 Min.)<br />

««<br />

½ TL Gemüse-Gewürzpaste<br />

««<br />

3 TL Tomatenmark<br />

««<br />

¼ TL Chiliflocken<br />

««<br />

5 g Salz<br />

««<br />

¼ TL frisch gemahlener schwarzer Pfeffer<br />

Petersilie im Ω 7 Sek. | Stufe 6 zerkleinern<br />

1| und umfüllen. Knoblauch, Zwiebeln sowie<br />

Sellerie in den Ω geben, 6 Sek. | Stufe 5<br />

zerkleinern und mit dem π nach unten schieben.<br />

Öl mit Speck zufügen und 3 Min. | Varoma® |<br />

Stufe 1 | ∆ ohne Messbecher anbraten.<br />

Fleisch mit Paprikapulver zugeben und<br />

2| 5 Min. | Varoma® | Stufe 1 | ∆ mit Messbecher<br />

dünsten. In der Zwischenzeit die Paprikastreifen<br />

im Varoma® verteilen und diesen mit<br />

dem Deckel verschließen.<br />

Wasser, Reis, Gemüsepaste, Tomatenmark,<br />

3| Chiliflocken, Salz sowie Pfeffer in den Ω<br />

zugeben, mit dem π einmal über den Boden<br />

rühren. Den Varoma® aufsetzen und 13 Min. |<br />

Varoma® | Stufe 1 | ∆ garen. Den Varoma® vorsichtig<br />

zur Seite stellen. Paprikastreifen mit dem<br />

π unter den Reis heben und weitere 2 Min. |<br />

100 °C | ∆ | Stufe 1,5 garen. Petersilie mit dem<br />

π unter den Reis rühren und servieren.<br />

76<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE


Paprika-Ricotta-Suppe<br />

mit Mandeltopping<br />

†√µ¨±≈º<br />

00 25<br />

std : min<br />

PRO PORTION: 220 KCAL | 8 G E | 14 G F | 16 G KH<br />

ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN<br />

««<br />

Blättchen von ½ Bund glatte Petersilie<br />

««<br />

40 g Mandelblättchen<br />

««<br />

1 Frühlingszwiebel<br />

««<br />

40 g grüne Oliven mit Paprikafüllung<br />

««<br />

1 Zwiebel<br />

««<br />

10 g natives Olivenöl extra<br />

««<br />

750 g rote Paprikaschote, in Stücken<br />

««<br />

10 g Harissapaste<br />

««<br />

2 TL Gemüse-Gewürzpaste<br />

««<br />

200 g Tomatensaft<br />

««<br />

700 g Wasser<br />

««<br />

1 TL Salz<br />

««<br />

¼ TL frisch gemahlener schwarzer Pfeffer<br />

««<br />

1 TL Paprikapulver<br />

««<br />

100 g Ricotta<br />

Petersilie, Mandelblätter, Frühlingszwiebel<br />

1| sowie Oliven in den Ω geben, 6 Sek. |<br />

Stufe 5 zerkleinern und umfüllen.<br />

Zwiebel in den Ω geben, 5 Sek. | Stufe 5<br />

2| zerkleinern und mit π nach unten schieben.<br />

Olivenöl zufügen, 2 Min. | Varoma® | Stufe 1<br />

ohne Messbecher dünsten. Paprikastücke zugeben<br />

und 5 Min. | Varoma® | Stufe 1 dünsten.<br />

Harissapaste, Gemüsepaste, Tomatensaft,<br />

Wasser, Salz, Pfeffer sowie Paprikapulver zufügen<br />

und alles 15 Min. | 100 °C | Stufe 1 garen.<br />

Ricotta zur Suppe geben und 10 Sek. |<br />

3| Stufe 4–9 langsam ansteigend pürieren.<br />

Suppe mit Oliventopping und nach Wunsch mit<br />

frischem Brot servieren.<br />

HARISSAPASTE<br />

Je 2 TL Kreuzkümmel-, Korianderund<br />

1 TL Kümmelpulver in Ω geben, 3 Min. |<br />

120 °C | [TM31 bitte Varoma®] | Stufe 2,5<br />

anrösten. 250 g entkernte milde Chilischoten<br />

zufügen, 7 Sek. | Stufe 10 hacken. Mit dem π<br />

nach unten schieben. 90 g Olivenöl, 1 TL Salz,<br />

2 TL edelsüßes Paprikapulver, 2 Prisen Pfeffer,<br />

1 TL Zitronensaft, 70 g Tomatenmark zugeben,<br />

20 Sek. | Stufe 6 vermengen. Mit dem π<br />

nach unten schieben, 15 Sek. | Stufe 6 mixen.<br />

Hähnchenspieße mit<br />

Paprikasalat und Dip<br />

†√µ¨±≈º<br />

00 20<br />

std : min<br />

PRO PORTION: 528 KCAL | 48 G E | 29 G F | 18 G KH<br />

ZZGL. 30 MIN. RUHEZEIT<br />

ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN<br />

««<br />

50 g mit Chili gewürzte Erdnüsse<br />

««<br />

600 g Hähnchenbrustfilet,<br />

in ca. 1 cm dicke Scheiben geschnitten<br />

««<br />

2 Knoblauchzehen<br />

««<br />

1 Stück Ingwer (ca. 2 cm)<br />

««<br />

¼ TL Chiliflocken<br />

««<br />

3 TL Reisessig<br />

««<br />

3 EL Rapsöl<br />

««<br />

3 EL Sesamöl<br />

««<br />

1 ¼ TL Paprikapulver<br />

««<br />

frisch gemahlener schwarzer Pfeffer<br />

««<br />

150 g griechischer Joghurt<br />

««<br />

Saft und Schale von ½ Limette<br />

««<br />

Salz<br />

««<br />

3 Frühlingszwiebeln, in Stücken<br />

««<br />

10 g Honig<br />

««<br />

20 g Orangensaft<br />

««<br />

10 g Sojasoße<br />

««<br />

2 rote Paprikaschoten, in Stücken<br />

««<br />

2 gelbe Paprikaschoten, in Stücken<br />

««<br />

2 EL geröstete Sesamsaat<br />

««<br />

500 g Wasser<br />

««<br />

2 Köpfe Mini-Romanasalat, in Streifen<br />

Die Erdnüsse in den Ω geben, 6 Sek. |<br />

1| Stufe 4,5 zerkleinern und umfüllen. Hähnchenbrust<br />

in einen verschließbaren Kunststoffbeutel<br />

füllen. Eine Knoblauchzehe und Ingwer in<br />

Scheiben schneiden. Zwei dünne Scheiben für<br />

das Dressing zurücklassen und restlichen Ingwer<br />

zusammen mit Knoblauchscheiben, Chiliflocken,<br />

1 TL Reisessig, 1 ½ EL Rapsöl, 1 EL Sesamöl sowie<br />

1 TL Paprikapulver und ¼ TL Pfeffer in den Beutel<br />

füllen, verschließen und gut verkneten. Hähnchen<br />

ca. 30 Min. im Kühlschrank marinieren.<br />

In der Zwischenzeit Joghurt, Limettensaft<br />

2| und -schale, ¼ TL Paprikapulver, 2 Prisen<br />

Salz sowie 1 Prise Pfeffer verrühren und zur Seite<br />

stellen. Restliche Knoblauchzehe, Frühlingszwiebeln<br />

sowie restliche Ingwerscheiben in den<br />

Ω geben, 5 Sek. | Stufe 5 zerkleinern und mit<br />

dem π nach unten schieben. Restliches Rapsöl,<br />

Sesam öl, Reisessig, Honig, Orangensaft, Soja­<br />

soße, ¼ TL Salz sowie 2 Prisen Pfeffer zugeben<br />

und 5 Sek. | Stufe 4 verrühren. Paprikaschoten<br />

zufügen, 3 Sek. | Stufe 4,5 zerkleinern und in<br />

eine Salatschüssel umfüllen. Den Ω ausspülen.<br />

1 TL Salz zum Fleisch in den Beutel geben<br />

3| und erneut gründlich durchmischen. Fleisch<br />

anschließend auf 8 Spieße stecken und mit<br />

Sesam saat bestreuen. Spieße im Varoma® und<br />

auf dem Einlegeboden verteilen, Boden einsetzen<br />

und Varoma® mit dem Deckel verschließen.<br />

Wasser in den Ω füllen, Varoma® aufsetzen und<br />

Spieße 18–20 Min. | Varoma® | Stufe 1 garen.<br />

Romanasalat unter den Paprikasalat heben. Mit<br />

Hähnchenspießen und Limettendip servieren.<br />

• Kochbuch mit 260 Seiten<br />

im edlen Einband<br />

• Über 100 gelingsichere<br />

Rezepte für Thermomix®<br />

• Einfache Anleitungen<br />

• Wertvolle Tipps für<br />

perfekte Ergebnisse<br />

• 35 schnelle Rezepte zum<br />

Mittag- und Abendessen<br />

• Familienlieblinge mit<br />

Pasta, Reis & Co.<br />

Nur 29,90 €<br />

NEU!<br />

Jetzt bestellen!<br />

www.falkemedia-shop.de


OBSTKUCHEN<br />

wie von Omi<br />

Softer Obstboden, seidige Puddingcreme und Tortenguss –<br />

so gelingt der Klassiker ohne Fertigprodukte<br />

Rezepte: Lukas Lotzing | Fotos & Styling: Anna Gieseler<br />

Obstboden<br />

†√µ¨±≈º<br />

PRO STÜCK: 196 KCAL | 4 G E | 11 G F | 22 G KH · ZUTATEN FÜR 12 STÜCKE<br />

00 40<br />

std : min<br />

Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze<br />

vorheizen. Obstbodenform (Ø 28 cm) fetten,<br />

bemehlen und beiseitestellen. 125 g weiche<br />

Butter, 100 g Zucker und 1 TL Vanillezucker<br />

in den Ω geben, 5 Min. | Stufe 4 cremig<br />

rühren. Nach 2 Min. 3 Eier nach und nach<br />

durch die Deckelöffnung zufügen. 200 g<br />

Mehl, 1 TL Backpulver und 1 Prise Salz in<br />

einer Schüssel vermengen. Die Zutaten im<br />

Ω weitere 3 Min. | Stufe 4 cremig rühren.<br />

Die Mehlmischung dabei löffelweise<br />

abwechselnd mit 80 g Milch durch die<br />

Deckelöffnung geben. Den Teig in die<br />

vorbereitete Form geben und im Backofen<br />

25 Min. backen. Danach auf einen Kuchenrost<br />

stürzen und auskühlen lassen (Bild 1).<br />

Puddingcreme<br />

†√µ¨±≈º<br />

PRO PORTION (60 G): 110 KCAL | 2 G E | 8 G F | 8 G KH<br />

ZZGL. 1 STD. RUHEZEIT · ZUTATEN FÜR 725 G<br />

00 20<br />

std : min<br />

Den Rühraufsatz einsetzen. 200 g Sahne<br />

im Ω ohne Zeiteinstellung auf Stufe 3,5<br />

unter Sichtkontakt steif schlagen. Sahne<br />

umfüllen und kalt stellen. 1 Vanilleschote<br />

längs halbieren, Mark herauslösen, beides<br />

mit 400 g Milch mit 2 Eigelb, 50 g Zucker,<br />

30 g Stärke in den Ω geben und 15 Min. |<br />

90 °C | ∆ | Stufe 2 aufkochen. Vanilleschote<br />

entnehmen, Puddingmasse in eine<br />

Schüssel umfüllen und mit hitzebeständiger<br />

Folie direkt auf der Oberfläche abdecken.<br />

Mind. 1 Std. abkühlen lassen. Anschließend<br />

die Sahne unter den Pudding heben. Creme<br />

(Bild 2) auf dem Boden verteilen (Bild 3).<br />

Tortenguss<br />

†√µ¨±≈º<br />

PRO PORTION (25 G): 30 KCAL | 0 G E | 0 G F | 7 G KH · ZUTATEN FÜR 3<strong>05</strong> G<br />

00 10<br />

std : min<br />

25 g Stärke mit 30 g Zucker und 40 g<br />

Fruchtsaft glatt rühren. 210 g Saft in den Ω<br />

geben und 6 Min. | 100 °C | Stufe 2 aufkochen.<br />

Nach der Hälfte der Zeit die Stärke-<br />

Mischung durch die Deckelöffnung geben.<br />

600 g Früchte auf dem Boden verteilen.<br />

Den Tortenguss auf den Früchten verteilen<br />

(Bild 4), fest werden lassen, servieren.<br />

78<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE


Obstboden aus der Form stürzen & erkalten lassen<br />

1 2<br />

Vanillecreme mixen und auskühlen lassen<br />

Vanillecreme auf dem Boden verteilen<br />

3 4<br />

Tortenguss auf den Früchten<br />

verteilen und fest werden lassen<br />

Foto: Tchibo (1)<br />

UNVERZICHTBAR<br />

Für den selbst gebackenen Obstkuchen eignet sich eine Obstbodenform.<br />

Die äußere Vertiefung sorgt dafür, dass der Boden nach dem Stürzen mit<br />

einem erhöhten Rand versehen ist, sodass Creme, Beeren und Guss nicht vom<br />

Boden rutschen. Zum Beispiel von Tchibo für ca. 10 Euro, www.tchibo.de


LESESPASS<br />

MIT GESCHENK<br />

BESTELLNUMMER: MZ17ONE<br />

NUR<br />

42,90 €<br />

FÜR 8 HEFTE<br />

IM JAHR<br />

Verpasse keins der<br />

angesagten Themen<br />

für dich und deinen<br />

Thermomix®!<br />

Im Jahresabo von<br />

mein ZauberTopf<br />

kannst du Geld sparen<br />

und jede neue Ausgabe<br />

kommt portofrei direkt<br />

zu dir in den Briefkasten.<br />

Als Dankeschön kannst<br />

du dir ein wertvolles<br />

Geschenk deiner Wahl<br />

aussuchen!<br />

FÜR NUR 6 €<br />

ZUZAHLUNG IM<br />

JAHR ALLES AUCH<br />

DIGITAL LESEN!<br />

WOW! WAS FÜR EINE TOLLE IDEE!<br />

mein ZauberTopf ist bekannt für Ideen<br />

mit dem gewissen Etwas. Du findest garantiert<br />

mehr als eine Überraschung, die dich begeistert!<br />

SAISONALE MIX-REZEPTE<br />

Darum geht’s: Wir kochen immer saisonal,<br />

dadurch unschlagbar preisbewusst,<br />

raffiniert einfach und vor allem lecker!<br />

EINZIGARTIGES KNOW-HOW<br />

In jeder Ausgabe widmen wir uns besonderen<br />

Funktionen und genialen Möglichkeiten,<br />

die der Thermomix® bietet.


DER WUNDERCAP®<br />

Der WunderCap® ersetzt das Mixmesser<br />

im Mixtopf: mehr Volumen im Garraum,<br />

perfekt zum Sous-Vide-Garen oder Pasta<br />

kochen. Passgenau für Thermomix®!<br />

Ohne Zuzahlung, 19,80 Euro<br />

Prämien-ID: F1414<br />

BASIS-KOCHBUCH<br />

Das große Basis-Kochbuch ist die „Bibel“<br />

für alle Nutzer des Thermomix®. Es hält mit<br />

seinen 260 Seiten und über 100 Rezepten auf<br />

jede Koch- und Backfrage eine Antwort parat!<br />

Ohne Zuzahlung, 29,90 Euro<br />

Prämien-ID: F1403<br />

ZUBEHÖR-PAKET „S“<br />

Das Set enthält die vollständige Grundausstattung<br />

zum Reinigen deines Mixtopfs:<br />

1 Silikonspatel, 3 flexible Messerbürsten<br />

und 1 Universalbürste für den Mixtopf.<br />

Ohne Zuzahlung, 14,95 Euro<br />

Prämien-ID: F1214<br />

JETZT JAHRESABO<br />

ABSCHLIESSEN UND<br />

TOLLE PRÄMIE SICHERN!<br />

EIN GESCHENK<br />

NACH WAHL<br />

GIBT’S GRATIS<br />

DAZU!<br />

BESTELLNUMMER: MZ17ONE<br />

Einzelhefte und unterschiedliche Abo-Angebote:<br />

WWW.ZAUBERTOPF-SHOP.DE<br />

BESTELLUNG<br />

Fotos: Archiv<br />

PER POST<br />

Abo-Service falkemedia<br />

mein ZauberTopf<br />

Postfach 810640 · 7<strong>05</strong>23 Stuttgart<br />

ONLINE<br />

www.zaubertopf.de/<br />

praemienabo<br />

PER TELEFON<br />

Ruf einfach an unter:<br />

+49 711 72 52 293<br />

mein ZauberTopf ist eine Publikation aus dem Hause falkemedia und steht in keinerlei Verbindung zu den Unternehmen der Vorwerk-Gruppe. Die Marken Thermomix®, TM5® und Varoma®<br />

sowie die Produktgestal tungen des „Thermomix®“ sind ein getragene Marken der Unternehmen der Vorwerk-Gruppe. Für die Rezeptangaben in mein ZauberTopf ist ausschließlich falkemedia verantwortlich.


ZEIT ZUM<br />

ANSTOSSEN!<br />

Wir feiern den Sommer mit spritzigen<br />

Getränken, die für Abkühlung sorgen<br />

Rezepte: Madeline Bartsch | Fotos & Styling: Tina Bumann<br />

Alexandr<br />

Ich mixe Shakes, Limonade und Eistee<br />

gern für die ganze Familie. Abends<br />

darf’s für die Erwachsenen auch mal<br />

etwas mit Schuss sein!<br />

Alle sieben Drinks sind<br />

super einfach gemixt<br />

82<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE


Bellini-Bowle<br />

†√µ¨±≈º<br />

PRO GLAS: 147 KCAL | 1 G E | 0 G F | 20 G KH<br />

ZZGL. 2 STD. RUHEZEIT<br />

ZUTATEN FÜR 8 GLÄSER À 200 ML<br />

««<br />

6 Pfirsiche, gewürfelt<br />

««<br />

400 g gekühlter Pfirsichsaft<br />

««<br />

Nadeln von 3 Zweigen Rosmarin<br />

««<br />

1 Mango, in kleinen Würfeln<br />

««<br />

600 g eiskalter Prosecco<br />

««<br />

Eiswürfel nach Belieben<br />

4 Pfirsiche mit dem Pfirsichsaft in den Ω<br />

1| geben und 10 Sek. | Stufe 6 pürieren. Das Püree in<br />

00 <strong>05</strong><br />

std : min<br />

eine Bowleschüssel füllen. Die Rosmarinnadeln hinzufügen<br />

und unterrühren. Mind. 2 Std. im Kühlschrank durchziehen<br />

lassen.<br />

Die restlichen Pfirsich- und Mangowürfel in die Bowle<br />

2| geben. Mit Prosecco auffüllen und nach Belieben mit<br />

Eiswürfeln servieren.<br />

>TIPP Durch das Durchziehen im Kühlschrank bekommen<br />

die Pfirsiche ein intensives Rosmarinaroma. Wenn ihr<br />

den Geschmack dezenter haben oder die Bowle schneller<br />

servieren wollt, könnt ihr auf die Kühlzeit auch verzichten.<br />

Die Bowle lässt sich auch mit alkoholfreiem Prosecco oder<br />

für Kinder mit Mineralwasser aufgießen.<br />

Foto: Anna Gieseler | Illustrationen: Archiv<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE<br />

83


Wassermelonen-Tonic<br />

†√µ¨±≈º<br />

00 10<br />

std : min<br />

PRO GLAS: 135 KCAL | 2 G E | 0 G F | 30 G KH<br />

ZUTATEN FÜR 4 GLÄSER À 300 ML<br />

««<br />

1000 g Wassermelone,<br />

in Stücken<br />

««<br />

1 Limette,<br />

in 8 dünnen Scheiben<br />

««<br />

Abrieb und Saft von<br />

1 unbehandelten Limette<br />

««<br />

125 g Aloe-vera-Saft<br />

««<br />

200 g Tonicwater<br />

AUSSERDEM<br />

««<br />

4 Zahnstocher<br />

Etwa 200 g Wassermelone abwechselnd mit den Limetten-<br />

1| scheiben auf die Zahnstocher spießen.<br />

Restliche Wassermelone mit Limettenabrieb und -saft sowie<br />

2| dem Aloe-vera-Saft in den Ω geben, 1 Min. | Stufe 6–10 ansteigend<br />

fein pürieren. Das Fruchtpüree auf 4 Gläser verteilen und<br />

mit Tonicwater auffüllen. Mit je 1 Spieß garnieren und servieren.<br />

84<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE


Foto: StockFood/Bauer Syndication (1)<br />

„Yogurette“-Shake<br />

†√µ¨±≈º<br />

PRO PORTION: 237 KCAL | 9 G E | 10 G F | 27 G KH<br />

ZZGL. 15 MIN. RUHEZEIT<br />

ZUTATEN FÜR 4 GLÄSER À 250 ML<br />

««<br />

2 Riegel „Yogurette“<br />

««<br />

400 g Erdbeeren<br />

««<br />

20 g selbst gemachter<br />

Vanillezucker<br />

««<br />

400 g Milch<br />

««<br />

2 TL Kakaopulver<br />

««<br />

8 Eiswürfel<br />

««<br />

300 g Joghurt<br />

„Yogurette“-Riegel in den Ω geben, 6 Sek. |<br />

1| Stufe 5 zerkleinern und umfüllen. Erdbeeren im Ω<br />

5 Sek. | Stufe 6 grob zerkleinern. Den Vanillezucker über die<br />

Erdbeeren streuen und 5 Sek. | Stufe 4 verrühren. 15 Min.<br />

ziehen lassen.<br />

Milch, Kakaopulver sowie Eiswürfel in den Ω füllen und<br />

2| mit den Erdbeeren 12 Sek. | Stufe 7 pürieren. Joghurt<br />

zufügen und 6 Sek. | Stufe 4 unterrühren. Shake in 4 Gläser<br />

füllen, mit den „Yogurette“-Streuseln bestreuen und kalt<br />

genießen.<br />

>TIPP Verwendet eisgekühlte Zutaten!<br />

00 <strong>05</strong><br />

std : min<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE 85


Citronnade mit Minze<br />

†√µ¨±≈º<br />

PRO GLAS: 111 KCAL | 0 G E | 0 G F | 26 G KH<br />

ZZGL. 2 STD. RUHEZEIT<br />

ZUTATEN FÜR 4 GLÄSER À 250 ML<br />

««<br />

2 unbehandelte Zitronen<br />

««<br />

100 g Zucker<br />

««<br />

1000 g kohlensäurehaltiges<br />

Mineralwasser<br />

««<br />

Blättchen von 2 Stielen Minze<br />

««<br />

Eiswürfel nach Belieben<br />

00 10<br />

std : min<br />

1 Zitrone achteln, mit Schale in den<br />

1| Ω geben und 12 Sek. | Stufe 7 zerkleinern.<br />

Zucker zufügen und 5 Sek. | Stufe 6 vermengen.<br />

100 g Mineralwasser zugeben, 5 Sek. |<br />

Stufe 4 verrühren, umfüllen und 2 Std. in den<br />

Kühlschrank stellen.<br />

Den Zitronen-Mix durch ein Sieb in eine<br />

2| Karaffe gießen. Mit dem restlichen Mineralwasser<br />

auffüllen. Die übrige Zitrone in Scheiben<br />

schneiden und zusammen mit den Minzblättchen<br />

in die Karaffe geben. Nach Belieben<br />

mit Eiswürfeln servieren.<br />

86<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE


KiBa-Milchshake<br />

†√µ¨±≈º<br />

PRO GLAS: 414 KCAL | 12 G E | 17 G F | 53 G KH<br />

ZUTATEN FÜR 4 GLÄSER À 300 ML<br />

««<br />

1000 g Milch<br />

««<br />

200 g Kirschsaft<br />

««<br />

250 g Vanilleeis<br />

««<br />

2 reife Bananen, in Stücken<br />

««<br />

20 g selbst gemachter Vanillezucker<br />

00 <strong>05</strong><br />

std : min<br />

400 g Milch, Kirschsaft und Vanilleeis<br />

in den Ω geben, 10 Sek. | Stufe 6 1| verrühren.<br />

Kirsch-Shake gleichmäßig auf 4 Gläser<br />

verteilen. Den Ω spülen.<br />

600 g Milch, Bananen und Vanillezucker<br />

2| im Ω 20 Sek. | Stufe 8 pürieren. Den<br />

Bananen-Shake mithilfe eines Löffels über dem<br />

Kirsch-Shake verteilen und sofort servieren.<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE<br />

87


Brombeer-Eistee<br />

†√µ¨±≈º<br />

PRO PORTION: 93 KCAL | 1 G E | 1 G F | 21 G KH<br />

ZZGL. 3 STD. RUHEZEIT<br />

ZUTATEN FÜR 4 GLÄSER À 350 ML<br />

««<br />

1000 g Wasser<br />

««<br />

15 g loser Früchtetee<br />

««<br />

300 g Brombeeren zzgl.<br />

etwas mehr zum Garnieren<br />

««<br />

40 g Zucker<br />

««<br />

1 unbehandelte Zitrone<br />

««<br />

12 Eiswürfel<br />

500 g Wasser, Früchtetee, Brombeeren und<br />

1| den Zucker in den Ω geben, 10 Min. |<br />

100 °C | Stufe 1 köcheln lassen. Anschließend<br />

10 Sek. | Stufe 10 pürieren. Das Tee-Frucht-<br />

Gemisch durch ein Sieb streichen und etwas<br />

abkühlen lassen.<br />

00 25<br />

std : min<br />

Das Tee-Frucht-Gemisch mit dem übrigen<br />

2| Wasser in eine Karaffe füllen und umrühren.<br />

Die Zitrone in Scheiben schneiden und in die<br />

Karaffe geben. Den Tee für mind. 3 Std. in den<br />

Kühlschrank stellen. Jeweils 3 Eiswürfel auf<br />

4 Gläser verteilen, Brombeeren auf die Gläser<br />

verteilen und mit dem Eistee auffüllen. Eiskalt<br />

genießen.<br />

>TIPP Früchtee gibt es in vielen aromatischen<br />

Geschmacksrichtungen, verwendet, was euch<br />

schmeckt und ihr zu Hause habt! Anstelle der<br />

Brombeeren könnt ihr auch andere Beeren verwenden,<br />

so erhaltet ihr beispielsweise Blaubeer-,<br />

Himbeer- oder Johannisbeereistee.<br />

88<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE


Die coolsten Drinks und Cocktails:<br />

WWW.PINTEREST.DE /MEINZAUBERTOPF<br />

Ingwer-Gin-Slush<br />

†√µ¨±≈º<br />

PRO GLAS: 154 KCAL | 0 G E | 0 G F | 16 G KH<br />

ZUTATEN FÜR 4 GLÄSER À 300 ML<br />

««<br />

40 g Ingwer, in Stücken<br />

««<br />

800 g Eiswürfel<br />

««<br />

4 unbehandelte Limetten<br />

««<br />

400 g Gingerale<br />

««<br />

120 g Gin<br />

««<br />

20 g brauner Zucker<br />

Ingwer im Ω 4 Sek. | Stufe 6 zerkleinern<br />

und mit dem π nach unten<br />

1|<br />

schieben. Eiswürfel zufügen und 6 Sek. |<br />

Stufe 8 zerkleinern.<br />

00 <strong>05</strong><br />

std : min<br />

Den Saft von 3 Limetten aus-<br />

2| pressen und mit Gingerale, Gin<br />

sowie braunem Zucker in den Ω geben,<br />

10 Sek. | Stufe 8 mixen. 1 Limette vierteln.<br />

Das Slush-Eis auf 4 Gläser verteilen, jeweils<br />

einen Strohhalm hineingeben und mit<br />

den Limettenvierteln garnieren. Eiskalt<br />

genießen.<br />

>TIPP Probiert den Slush auch mal mit<br />

Zitronen und Tonicwater statt Limetten<br />

und Gingerale. So kommt Abwechslungs<br />

ins Glas.<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE 89


Geräucherte Auberginencreme<br />

Rezept auf Seite 94<br />

90<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE


REISE NACH<br />

MAROKKO<br />

Gemüse, Früchte und Gewürze werden in der Küche des Orients<br />

auf außergewöhnliche Weise kombiniert. Der Geschmack: einfach märchenhaft!<br />

Fotos: StockFood/News Life Media<br />

Buttermilch-Rosenwasser-<br />

Pannacotta mit Pfirsichen<br />

Rezept auf Seite 94<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE 91


Rezepte aus der ganzen Welt findet ihr hier:<br />

WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE<br />

Gegrillte Makrele mit<br />

Saubohnen-Taboulé<br />

Rezept auf Seite 94<br />

ECHT ORIENTALISCH<br />

SO<br />

GEHT’S<br />

Mit ein paar Zutaten-Basics<br />

und Know-how gelingen<br />

euch die besonderen<br />

Aromen der marokkanischen<br />

Küche ganz einfach zu Hause<br />

RAS EL-HANOUT<br />

Von Zimt über Koriander bis Chili – mehr als 30 verschiedene Gewürze enthält die intensive<br />

Gewürzmischung. Gewürzhändler auf den Basaren in Marokko haben meist ihre ganz eigene<br />

Rezeptur. Aromen von süß und scharf verfeinern Couscous, Gemüse- und Fleischgerichte.<br />

BABA GHANOUSH<br />

Der einfache und gesunde Dip aus dem Nahen Osten besteht aus gegrillter und zerdrückter<br />

Aubergine, Tahin, Olivenöl und Gewürzen. Er schmeckt mit Pitas, zu Falafel , Gemüse oder Taboulé.<br />

SUMACH<br />

Das beliebte rötliche Gewürzpulver aus der Frucht des Färberbaums schmeckt leicht säuerlich<br />

und frisch. In der orientalischen Küche verwendet man Sumach als Tischgewürz wie Salz zum<br />

Abschmecken von Dips, deftigen Eintöpfen und Schmorgerichten mit Rind, Lamm oder Fisch.<br />

COUSCOUS<br />

Die kleinen Hartweizenkörner sind in Marokko ein Grundnahrungsmittel. Hier werden sie als Beilage<br />

zu Gerichten wie Tajine oder im Salat gegessen. Bei uns gibt es den schon vorgegarten Couscous,<br />

der nur mit heißer Flüssigkeit übergossen wird und dann etwa 10 Minuten ausquillt.<br />

92<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE


Zucchinipuffer mit<br />

Spinat-Sultaninen-Dip<br />

†√µ¨±≈º<br />

00 40<br />

std : min<br />

PRO PORTION: 438 KCAL | 15 G E | 23 G F | 29 G KH<br />

ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN<br />

Fotos: StockFood/News Life Media<br />

««<br />

600 g Zucchini, in Stücken<br />

««<br />

Salz<br />

««<br />

½ Zwiebel<br />

««<br />

1 Knoblauchzehe<br />

««<br />

Blättchen von 3 Stielen Petersilie<br />

««<br />

Spitzen von 3 Stielen Dill<br />

««<br />

½ TL getrocknete Minze<br />

««<br />

100 g Feta, in Stücken<br />

««<br />

2 Eier<br />

««<br />

50 g Mehl Type 4<strong>05</strong><br />

««<br />

30 g Reismehl<br />

««<br />

frisch gemahlener schwarzer Pfeffer<br />

««<br />

40 g Rapsöl<br />

««<br />

80 g Baby-Spinat<br />

««<br />

2 Schalotten, halbiert<br />

««<br />

2 EL Sultaninen (oder Rosinen)<br />

««<br />

20 g natives Olivenöl extra<br />

««<br />

1 Prise Kurkumapulver<br />

««<br />

einige Safranfäden<br />

««<br />

200 g griechischer Joghurt<br />

««<br />

1 EL Zitronensaft<br />

««<br />

1 Zitrone, in Spalten, zum Servieren<br />

Zucchini mit 1 TL Salz in den Ω geben und<br />

1| 5 Sek. | Stufe 5 zerkleinern. In den Garkorb<br />

umfüllen und 20 Min. abtropfen lassen.<br />

Zwiebel, Knoblauch sowie Kräuter in den<br />

2| Ω geben, 7 Sek. | Stufe 6 zerkleinern und<br />

anschließend mit dem π nach unten schieben.<br />

Abgetropfte Zucchini, Feta, Eier, Mehl, Reismehl, je<br />

½ TL Salz sowie Pfeffer zufügen und alles 40 Sek. |<br />

∆ | Stufe 3 vermischen.<br />

Den Backofen auf 80 °C Umluft vorheizen.<br />

3| In einer Pfanne Rapsöl erhitzen und aus der<br />

Masse esslöffelweise Häufchen ins heiße Fett<br />

setzen. Etwas flach drücken, je Seite etwa 2 Min.<br />

ausbacken. Auf Küchenpapier abtropfen und fertige<br />

Puffer im Ofen warm halten. Den Ω spülen.<br />

Für den Dip Spinat in kochendem Salzwasser<br />

4| etwa 30 Sek. blanchieren. Abgießen, eiskalt<br />

abschrecken und abtropfen lassen. Anschließend<br />

im Ω 10 Sek. | Stufe 7 fein hacken und umfüllen.<br />

Schalotten zusammen mit den Sultaninen in<br />

den Ω geben und 7 Sek. | Stufe 6 zerkleinern<br />

Mit dem π nach unten schieben. Olivenöl zufügen<br />

und 2 Min. | 120 °C [TM31 bitte Varoma®] |<br />

Stufe 1 andünsten. Kurkuma sowie Safran zufügen<br />

und weitere 3 Min. | 120 °C [TM31 bitte<br />

Varoma®] | Stufe 1 dünsten. Spinat mithilfe des<br />

π untermischen und etwas abkühlen lassen.<br />

Anschließend Joghurt mit Zitronensaft<br />

5| dazugeben, mit dem π verrühren, mit Salz<br />

und Pfeffer abschmecken. Den Spinat-Dip mit<br />

den Zucchinipuffern servieren und nach Belieben<br />

Zitronenspalten dazureichen.<br />

>BLITZSCHNELL Zucchini raspeln? Mit<br />

dem Thermomix® ist der Schritt in nur fünf<br />

Sekunden erledigt. Deswegen sind diese Puffer so<br />

schnell gemacht. Ihr könnt sie als Basic auch mit<br />

anderen Beilagen zubereiten.<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE 93


Geräucherte<br />

Auberginencreme<br />

†√µ¨±≈º<br />

00 30<br />

std : min<br />

PRO PORTION: 259 KCAL | 9 G E | 22 G F | 8 G KH<br />

ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN<br />

««<br />

2 große Auberginen<br />

««<br />

80 g Gruyère, in Stücken<br />

««<br />

Saft von 1 Zitrone<br />

««<br />

80 g Crème fraîche<br />

««<br />

50 g natives Olivenöl extra<br />

««<br />

½ TL Salz<br />

««<br />

¼ TL frisch gemahlener schwarzer Pfeffer<br />

««<br />

4 Baby-Gurken, in kleinen Stücken<br />

««<br />

Blättchen von 2 Stielen Koriander<br />

««<br />

1 TL Chiliflocken<br />

Die Auberginen rundherum mehrmals mit<br />

1| einer Gabel einstechen. Auf dem Holzkohlegrill<br />

oder im Backofen unter gelegentlichem<br />

Wenden etwa 20 Min. grillen. Die Schale sollte<br />

verbrannt und das Innere weich sein. Etwas<br />

abkühlen lassen und schälen.<br />

Den Gruyère im Ω 10 Sek. | Stufe 10<br />

2| zerkleinern. Das Fruchtfleisch der Aubergine<br />

aus der Schale lösen und in Stücken mit dem<br />

Zitronensaft, Crème fraîche, sowie 30 g Olivenöl<br />

in den Ω geben und 1 Min. | Stufe 9 feincremig<br />

pürieren. Das Püree mit Salz und Pfeffer<br />

abschmecken und auf einen Teller geben.<br />

Gurken auf die Auberginencreme geben.<br />

3| Mit Koriander garnieren, mit Chiliflocken<br />

bestreuen und mit dem restlichen Öl beträufeln.<br />

>TIPP Mit frischem Fladenbrot und Oliven<br />

schmeckt die Creme ganz besonders gut.<br />

>ÜBRIGENS Das Fruchtfleisch der Aubergine<br />

lässt sich im gegarten Zustand wirklich<br />

wunderbar cremig pürieren. Gruyère und Crème<br />

fraîche bringen zusätzliche Frische, zusammen<br />

mit der Power des Thermomix® sorgen sie zudem<br />

für die unwiderstehlich seidige Konsistenz<br />

zum Dippen.<br />

Buttermilch-Rosenwasser-<br />

Pannacotta mit Pfirsichen<br />

†√µ¨±≈º<br />

PRO PORTION: 565 KCAL | 11 G E | 39 G F | 42 G KH<br />

ZZGL. 4 STD. RUHEZEIT<br />

ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN<br />

««<br />

7 Blatt Gelatine<br />

««<br />

2 EL Pistazienkerne<br />

««<br />

120 g Zucker<br />

««<br />

Mark von 1 Vanilleschote<br />

««<br />

200 g Mascarpone<br />

««<br />

500 g Buttermilch<br />

««<br />

1 EL Rosenwasser<br />

««<br />

200 g Sahne<br />

««<br />

2 Pfirsiche, in Spalten<br />

««<br />

1 EL Rosenblüten, zum Servieren<br />

Die Gelatine in eiskaltem Wasser einweichen.<br />

Pistazienkerne im Ω 5 Sek. | Stufe 6<br />

1|<br />

hacken und anschließend umfüllen.<br />

Zucker, Vanillemark sowie Mascarpone<br />

2| in den Ω geben, 30 Sek. | Stufe 3,5<br />

ver rühren und dann 2 Min. | 80 °C | Stufe 1<br />

erhitzen. Buttermilch mit Rosenwasser zufügen<br />

und 20 Sek. | Stufe 3 unterrühren. Die Gelatine<br />

ausdrücken, in den Ω geben und 1 Min. |<br />

80 °C | Stufe 2 auflösen. Die Masse umfüllen und<br />

abkühlen lassen. Den Ω spülen.<br />

Den Rühraufsatz in den Ω einsetzen. Die<br />

3| Sahne in den Ω füllen und unter Sichtkontakt<br />

ohne Zeiteinstellung Stufe 3,5 steif<br />

schlagen. Die geschlagene Sahne mithilfe des π<br />

unter die abgekühlte Mascarpone-Buttermilch-<br />

Creme heben.<br />

Die Masse in vier Schalen füllen und mindestens<br />

4 Std. kalt 4| stellen.<br />

00 15<br />

std : min<br />

Zum Servieren die Pfirsichspalten auf der<br />

5| Panna cotta verteilen, mit den gehackten<br />

Pistazien sowie den Rosenblüten bestreuen und<br />

servieren.<br />

>TIPP Das Dessert könnt ihr am Vortag zubereiten.<br />

Dann erst kurz vor dem Servieren mit den<br />

Pfirsichen, PIstazien und Blüten garnieren.<br />

Gegrillte Makrele mit<br />

Saubohnen-Taboulé<br />

†√µ¨±≈º<br />

00 40<br />

std : min<br />

PRO PORTION: 465 KCAL | 47 G E | 16 G F | 36 G KH<br />

ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN<br />

««<br />

Salz<br />

««<br />

400 g Saubohnen (frisch oder TK), gepalt<br />

««<br />

1 rote Zwiebel, halbiert<br />

««<br />

1 Knoblauchzehe<br />

««<br />

Blättchen von 4 Stielen Petersilie<br />

««<br />

40 g natives Olivenöl extra<br />

««<br />

275 g Kichererbsen (Dose), abgetropft<br />

««<br />

1 TL Kreuzkümmelpulver<br />

««<br />

Saft von 1 Zitrone<br />

««<br />

2 Tomaten, in kleinen Würfeln<br />

««<br />

frisch gemahlener schwarzer Pfeffer<br />

««<br />

1 TL Fenchelsamen<br />

««<br />

1 TL Sumach (siehe S. 92) oder Essig<br />

««<br />

Abrieb von ½ unbehandelten Limette<br />

««<br />

4 Makrelenfilets (à 200 g)<br />

««<br />

Blättchen von 2–3 Stielen Koriander<br />

Wasser mit 1 TL Salz in Ω füllen. Den<br />

1| Varoma® aufsetzen, die Saubohnen hineingeben,<br />

den Varoma® verschließen und 15 Min. |<br />

Varoma® | Stufe 1 garen. Den Varoma® abnehmen,<br />

vorsichtig beiseitestellen. Den Ω leeren.<br />

Zwiebel, Knoblauch sowie Petersilie in den<br />

2| Ω geben, 7 Sek. | Stufe 6 zerkleinern, mit<br />

π nach unten schieben. 20 g Olivenöl zufügen,<br />

2 Min. | 120 °C [TM31 bitte Varoma®] | Stufe 1<br />

andünsten. Kichererbsen, Saubohnen und Kreuzkümmel<br />

zugeben, kurz 3 Min. | 120 °C [TM31<br />

bitte Varoma®] | ∆ | Stufe 1 mitdünsten lassen.<br />

Zitronensaft, Tomaten, je ½ TL Salz sowie Pfeffer<br />

zufügen und alles mithilfe des π vermengen.<br />

Fenchelsamen, Sumach, 1 Prise Pfeffer und<br />

3| Limettenschale mit etwas Salz im Mörser<br />

verreiben. Fischfilets abbrausen, trocken tupfen<br />

und mit der Würzmischung bestreuen. Mit dem<br />

restichen Olivenöl bepinseln und die Fischfilets<br />

auf einer Grillplatte oder in einer Pfanne auf der<br />

Hautseite 5–6 Min. braten. Wenden und weitere<br />

2 Min. glasig gar ziehen lassen. Makrele mit der<br />

Bohnenmischung auf Tellern anrichten und mit<br />

Koriander garniert servieren.<br />

94 REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE


PREISRÄTSEL<br />

5×<br />

Lösungswort:<br />

STILVOLL UNTERWEGS<br />

Ganz neu und superpraktisch: Die Lunchbags<br />

von black+blum. Die große Tasche mit weiter<br />

Öffnung macht das Befüllen einfach. Per simplem<br />

Roll-up- und Schnallenverschluss sind<br />

Snacks und Getränke sicher verwahrt und gut<br />

gekühlt. Durch die Trageschlaufe ist das Mitnehmen<br />

besonders komfortabel. Das Wasser<br />

abweisende Außengewebe wird übrigens aus<br />

recyceltem PET – Plastikflaschen und ähnlichem<br />

– hergestellt! Das macht die Lunchbag<br />

auch noch nachhaltig. mein ZauberTopf und<br />

black+blum verlosen fünf Lunchbags im<br />

eleganten Blau im Wert von je ca. 23 Euro.<br />

Erhältlich über www.a-fine.de<br />

TEILNAHMESCHLUSS: 28. August <strong>2021</strong><br />

TEILNAHME UNTER:<br />

www.zaubertopf.de/verlosung<br />

Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.<br />

Fotos: black+blum<br />

Lösungswort Ausgabe 4/21: SOMMERSALATE<br />

www.zaubertopf.de<br />

Impressum<br />

mein ZauberTopf ist eine unabhängige Publikation aus dem<br />

Hause falkemedia und steht in keinerlei Verbindung zu den Unternehmen<br />

der Vorwerk-Gruppe. Die Marken Thermomix®, TM5®<br />

und Varoma® sowie die Produktgestaltungen des „Thermomix®“ sind<br />

eingetragene Marken der Unternehmen der Vorwerk-Gruppe.<br />

Für die Rezeptangaben in mein ZauberTopf ist ausschließlich<br />

falkemedia verantwortlich.<br />

Verlag<br />

falkemedia GmbH & Co. KG, An der Halle 400 #1, 24143 Kiel<br />

Tel. +49 431 200 766-0, Fax +49 431 20 07 66 50<br />

E-Mail: info@zaubertopf.de, www.zaubertopf.de<br />

Herausgeber<br />

Kassian Alexander Goukassian (v. i. S. d. P.)<br />

Mitglied der Geschäftsleitung & Ltg. Marketing<br />

Wolfgang Pohl<br />

Chefredakteurin/Teamleitung<br />

Vivien Koitka<br />

Redaktion (redaktion@zaubertopf.de)<br />

Stefanie Nickel, Svenja Rudolf, Hannah Hold (Elternzeit),<br />

Madeline Bartsch; Druckmanagement: Alexandra Jürgensen;<br />

Tina Richter (CVD)<br />

Für Rezeptfragen, Korrekturen und Anmerkungen<br />

www.zaubertopf.de/rezept-updates<br />

Rezeptentwicklung<br />

Charlotte Heyn, Vera Schubert, Jennifer Dehen,<br />

Sebastian Lenz, Lukas Lotzing, Désirée Peikert, Tessa Prignitz,<br />

Pia Teßmann, Isabel Prinz, Sven Uden (Küchenmeister)<br />

Art-Direktion/Layout<br />

Lisza Lange<br />

Grafik und Bildbearbeitung<br />

Lara Klemm, Nadja Ulrich, Nele Witt, Kathrin Knoll (Bildbearbeitung)<br />

Lektorat<br />

SchlussBlick<br />

Fotografen dieser Ausgabe<br />

Tina Bumann, Anna Gieseler, Kathrin Knoll, Ira Leoni,<br />

Désirée Peikert, Annamaria Zinnau<br />

Abonnementbetreuung<br />

abo@zaubertopf.de, Tel. +49 711 72 52 293,<br />

mein ZauberTopf Abo-Service, Postfach 810640, 7<strong>05</strong>23 Stuttgart<br />

Mediaberatung<br />

Silja Aicher (kontakt@aichermediakontor.de)<br />

Aicher Mediakontor, Tel. +49 40 87 07 44 41<br />

Martin Wetzel (Martin.Wetzel@brmedien.de)<br />

Tel. +49 2241 17 74 14, Fax: +49 2241 17 74 20<br />

Sascha Eilers (s.eilers@falkemedia.de), Tel. +49 4340 49 93 79,<br />

Mobil: +49 151 53 83 44 12, Fax: +49 4340 49 93 91<br />

Anzeigenkoordination<br />

Dörte Schröder (d.schroeder@falkemedia.de), Tel. +49 431 20 07 66 12<br />

Anzeigenpreise: Siehe Mediadaten <strong>2021</strong> unter www.zaubertopf.de<br />

Produktionsmanagement/Druck<br />

impress GmbH, www.impress-media.de<br />

Vertrieb<br />

DMV Der Medienvertrieb GmbH & Co KG<br />

Meßberg 1, 20086 Hamburg<br />

Vertriebsleitung<br />

Hans Wies, DMV Der Medienvertrieb GmbH & Co KG<br />

(Hans.Wies@dermedienvertrieb.de)<br />

Bezugsmöglichkeiten<br />

Abo, Zeitschriften- und Buchhandel, Bahnhöfe, Flughäfen<br />

Einzelpreis: 5,50 Euro (reguläres Heft), 9,99 Euro (Spezial)<br />

Jahresabonnement: 42,90 Euro<br />

Europäisches Ausland zzgl. 0,90 Euro je Ausgabe.<br />

In den Preisen sind Mehrwertsteuer und Zustellung enthalten.<br />

Bezogen auf 8 Ausgaben im Jahr. Der Verlag behält sich<br />

die Veränderung der Erscheinungsfrequenz vor.<br />

Manuskripteinsendung<br />

Manuskripte jeder Art werden gern entgegengenommen.<br />

Sie müssen frei von Rechten Dritter sein. Mit der Einsendung<br />

gibt der Verfasser die Zustimmung zum Abdruck des Manuskriptes<br />

auf Datenträgern der Firma falkemedia. Ein Einsenden<br />

garantiert keine Veröffentlichung. Honorare nach Vereinbarung<br />

oder unseren AGB. Für unverlangt eingesandte Manuskripte<br />

übernimmt der Verlag keine Haftung.<br />

Urheberrecht<br />

Alle hier veröffentlichten Beiträge sind urheberrechtlich geschützt.<br />

Reproduktionen jeglicher Art sind nur mit Genehmigung<br />

des Verlages gestattet.<br />

Veröffentlichungen<br />

Sämtliche Veröffentlichungen in dieser Fachzeitschrift erfolgen ohne<br />

Berücksichtigung eines eventuellen Patentschutzes. Warennamen<br />

werden ohne Gewährleistung einer freien Verwendung benutzt.<br />

Haftungsausschluss<br />

Für Fehler im Text, in Schaltbildern, Aufbauskizzen usw., die zum<br />

Nichtfunktionieren führen, wird keine Haftung übernommen.<br />

Datenschutz<br />

Jürgen Koch (datenschutzanfrage@falkemedia.de),<br />

falkemedia GmbH & Co. KG, Abt. Datenschutz,<br />

An der Halle 400 #1, 24143 Kiel<br />

Bei falkemedia erscheinen außerdem die Publi kationen<br />

LandGenuss, So is(s)t Italien, Healthy Life, NaturApotheke, Mac Life,<br />

BEAT, DigitalPHOTO, BÜCHER und Die 101 Besten.<br />

© falkemedia, <strong>2021</strong> | www.falkemedia.de | ISSN 2510-392X


ZAUBERTOPF-SHOP<br />

Im großen ZauberTopf-Shop findet ihr speziell für den Thermomix®<br />

empfohlenes Zubehör, das euch das Kochen und Backen erleichtert, dazu<br />

Lebensmittel sowie Koch- und Backbücher exklusiv für euren Zaubertopf<br />

TEIGUNTERLAGE<br />

AUS SILIKON<br />

Für sauberes<br />

Arbeiten mit Teigen<br />

35,85 €<br />

BROT BACKEN –<br />

SO EINFACH<br />

WIE NOCH NIE!<br />

Mit unseren drei<br />

Backmischungen<br />

gelingt euch Brot<br />

wie vom Meisterbäcker.<br />

Schnell,<br />

einfach, natürlich<br />

und so lecker!<br />

Jetzt 4-teiliges<br />

Probier-Set mit<br />

Gratis-ZauberCard<br />

(Wert 4,35 Euro)<br />

sichern!<br />

17,85 €<br />

BACKZAUBER-MISCHUNGEN<br />

Wählt aus Bauernbrot, Joghurtbrot oder<br />

Körnerbrot – aus 1 Tüte entstehen 2 Laibe<br />

1 kg je Sorte 5,95 €<br />

Jetzt bestellen unter: www.zaubertopf-shop.de


ZAUBERCUPS<br />

8-teiliges Silikonförmchen-Set<br />

für die Zubereitung süßer und<br />

pikanter Leckereien im Varoma®,<br />

im Backofen oder im Tiefkühler<br />

19,95 €<br />

SILIKON-MUFFINFORM<br />

Die perfekte Form für den Varoma®<br />

zum Dampfgaren, Backen und<br />

Einfrieren von bis zu 7 Portionen<br />

12,85 €<br />

GOLD-EDITION „EINMACHEN“<br />

Das 144 Seiten starke Bookazine<br />

steckt voller guter Ideen zum<br />

Einmachen mit dem Thermomix®<br />

8,99 €<br />

SAFTPRESSE<br />

70 % schneller Saft pressen mit<br />

der Power des Thermomix®! Für<br />

Limetten, Zitronen & Grapefruits<br />

39,95 €<br />

GESCHENKGUTSCHEINE<br />

So könnt ihr jemand anderem<br />

eine Freude machen! Zur Auswahl<br />

steht das gesamte Shop-Sortiment<br />

Ab 25 €<br />

Jetzt bestellen unter: www.zaubertopf-shop.de


15-MINUTEN-<br />

IDEEN<br />

Vollwertige Gerichte so schnell mixen? Wie das mit dem Thermomix®<br />

und guten Ideen gelingt, zeigen diese 12 rasanten Rezepte.<br />

So bleibt mehr Zeit für entspannte Stunden in der Hängematte<br />

Rezepte: Lukas Lotzing | Fotos & Styling: Anna Gieseler<br />

… JETZT GIBT’S<br />

FRISCHES IM MIXTOPF!<br />

98<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE


SPEZIAL<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE 99


Paprikasalat<br />

†√µ¨±≈º<br />

PRO PORTION: 533 KCAL | 13 G E | 32 G F | 52 G KH<br />

ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN<br />

««<br />

250 g Kritharaki<br />

««<br />

Salz<br />

««<br />

3 Paprikaschoten<br />

(rot, gelb, grün), in Stücken<br />

««<br />

½ rote Zwiebel<br />

««<br />

1 Knoblauchzehe<br />

««<br />

1 EL gemischte Kräuter (TK),<br />

z. B. italienische Kräuter<br />

««<br />

100 g natives Olivenöl extra<br />

««<br />

30 g heller Balsamicoessig<br />

««<br />

½ TL mittelscharfer Senf<br />

««<br />

¼ TL frisch gemahlener schwarzer Pfeffer<br />

««<br />

25 g Salatkernmischung<br />

00 15<br />

std : min<br />

Die Nudeln in einem Topf mit reichlich<br />

kochendem Salzwasser nach Packungs-<br />

1|<br />

anweisung bissfest garen.<br />

Inzwischen Paprikaschoten mit der roten<br />

2| Zwiebel in den Ω geben und 2 Sek. |<br />

Stufe 5 zerkleinern, dann umfüllen.<br />

Knoblauch in den Ω geben, 3 Sek. |<br />

3| Turbo zerkleinern und mit dem π nach<br />

unten schieben. Kräuter, Öl, Balsamico, Senf,<br />

1 TL Salz sowie den Pfeffer zufügen und alles<br />

10 Sek. | Stufe 3 verrühren.<br />

Die Nudeln abgießen und mit kaltem<br />

4| Wasser abschrecken. Paprika, Nudeln<br />

sowie Salatkerne mit dem Dressing vermengen,<br />

in Schüsseln füllen und servieren.<br />

100 REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE


BEEINDRUCKEND – DABEI SO EINFACH!<br />

Sommerrollen mit Erdnussdip<br />

†√µ¨±≈º<br />

PRO STÜCK: 284 KCAL | 14 G E | 15 G F | 25 G KH<br />

ZUTATEN FÜR 8 STÜCK<br />

««<br />

200 g Erdnusskerne<br />

««<br />

100 g Wasser<br />

««<br />

35 g Sojasoße<br />

««<br />

Saft von ½ Limette<br />

««<br />

50 g Glasnudeln<br />

««<br />

1 Stück Ingwer (walnussgroß)<br />

««<br />

20 g Sesamöl<br />

««<br />

350 g Karotten, in dünnen Stiften<br />

««<br />

200 g Staudensellerie, in Ringen<br />

««<br />

200 g Partygarnelen<br />

««<br />

8 Reispapierblätter<br />

Erdnusskerne im Ω 10 Sek. | Stufe 10<br />

1| mahlen. Mit dem π nach unten schieben und<br />

im Anschluss mit 100 g Wasser 20 Sek. | Stufe 6<br />

cremig rühren. Mit dem π nach unten schieben.<br />

20 g Sojasoße mit dem Limettensaft zugeben,<br />

5 Sek. | Stufe 5 vermengen. Umfüllen und<br />

den Ω spülen. Glasnudeln in einer separaten<br />

Schüssel in heißem Wasser einweichen.<br />

Ingwer in den Ω geben, 5 Sek. | Stufe 8<br />

2| zerkleinern und mit dem π nach unten<br />

schieben. Das Sesamöl zufügen und 3 Min. |<br />

120 °C [TM31 bitte Varoma®] | Stufe 1 dünsten.<br />

00 15<br />

std : min<br />

Karotten, Staudensellerie,<br />

3| Garnelen sowie restliche Sojasoße zugeben<br />

und alles 3 Min. | 120 °C [TM31 bitte Varoma®] |<br />

∑ dünsten.<br />

Reispapier kurz in einer Schüssel mit<br />

4| warmem Wasser einweichen. Portionsweise<br />

Glasnudeln, Gemüse und Garnelen auf den<br />

Reisblättern verteilen, dabei einen Rand lassen.<br />

Papier an beiden Seiten sowie unten einschlagen<br />

und aufrollen. Mit dem Erdnussdip servieren.<br />

>TIPP Den Erdnussdip könnt ihr auch separat<br />

zubereiten und zu Gemüsesticks oder Crackern<br />

servieren. Durch die Sojasoße und den Limettensaft<br />

hat er eine spannende Asia-Note.<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE 101


Flammkuchenbrötchen<br />

†√µ¨±≈º<br />

00 15<br />

std : min<br />

PRO PORTION: 455 KCAL | 17 G E | 29 G F | 33 G KH<br />

ZUTATEN FÜR 6 PERSONEN<br />

««<br />

100 g Gouda, in Stücken<br />

««<br />

2 Frühlingszwiebeln, in Ringen<br />

««<br />

400 g Schmand<br />

««<br />

200 g Schinkenspeck, in Würfeln<br />

««<br />

2 Prisen frisch gemahlener<br />

schwarzer Pfeffer<br />

««<br />

1 Prise Salz<br />

««<br />

6 Aufbackbrötchen<br />

««<br />

½ Bund Schnittlauch, in Röllchen<br />

Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.<br />

Käse in den Ω geben 10–12 Sek. |<br />

1|<br />

Stufe 8 zerkleinern und umfüllen.<br />

Frühlingszwiebeln, Schmand und Schinkenspeck<br />

in den Ω geben, 30 Sek. |<br />

2|<br />

Stufe 3 verrühren. Mit Pfeffer und Salz würzen.<br />

Brötchen halbieren, großzügig mit der<br />

3| Schmand-Masse bestreichen und mit dem<br />

geriebenen Käse bestreuen. Im Backofen ca.<br />

13 Min. knusprig backen. Mit Schnittlauch<br />

toppen und servieren.<br />

>TIPP Die meisten Zutaten könnt ihr länger<br />

bevorraten. Anstelle der frischen Schnittlauchröllchen<br />

könnt ihr dann auch auf getrocknete<br />

Kräuter zurückgreifen.<br />

Für eine ausgedehnte<br />

Mittags pause<br />

braucht’s echte<br />

Ratzfatz-Lunch-Ideen.<br />

15 Minuten Zubereitungszeit<br />

sind in<br />

meinen Augen ideal.<br />

Da lobe ich mir den<br />

Thermomix® und<br />

smarte Kombinationen,<br />

die Zeit sparen!<br />

102 REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE


Gnocchi mit Sommerpesto<br />

†√µ¨±≈º<br />

PRO PORTION: 496 KCAL | 13 G E | 28 G F | 50 G KH<br />

ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN<br />

««<br />

50 g Parmesan<br />

««<br />

Blättchen von 1 Bund Basilikum<br />

««<br />

Blättchen von 1 Bund Zitronenmelisse<br />

««<br />

2 Knoblauchzehen<br />

««<br />

40 g Pinienkerne<br />

««<br />

70 g natives Olivenöl extra<br />

««<br />

Abrieb und Saft von<br />

1 unbehandelten Limette<br />

««<br />

Salz<br />

««<br />

frisch gemahlener schwarzer Pfeffer<br />

««<br />

500 g Gnocchi (Kühlregal)<br />

««<br />

50 g Rucola<br />

Parmesan, Kräuter, Knoblauch und<br />

1| Pinienkerne in den Ω geben 5 Sek. |<br />

00 15<br />

std : min<br />

Stufe 10 zerkleinern. 60 g Öl, Limettensaft und<br />

-abrieb, Salz sowie Pfeffer zufügen und 5 Sek. |<br />

Stufe 3,5 vermengen.<br />

Restliches Olivenöl in einer Pfanne erhitzen<br />

2| und die Gnocchi ca 4 Min. bei mittlerer<br />

Hitze anbraten. Zum Schluss Gnocchi mit Rucola<br />

vermengen, Pesto unterrühren und servieren.<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE 103


DAS INTENSIVE<br />

SOMMERAROMA<br />

IST UMWERFEND!<br />

104 REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE


AiO<br />

Shakshuka-Suppe mit Feta<br />

†√µ¨±≈º<br />

PRO PORTION: 406 KCAL | 15 G E | 13 G F | 59 G KH<br />

ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN<br />

««<br />

½ Bund Petersilie zum Garnieren<br />

««<br />

1 Zwiebel, halbiert<br />

««<br />

2 Knoblauchzehen<br />

««<br />

2 große rote Paprikaschoten, in Stücken<br />

««<br />

1 TL Chilipulver<br />

««<br />

20 g natives Olivenöl extra<br />

««<br />

1000 g stückige Tomaten (Dose)<br />

««<br />

20 g Tomatenmark<br />

««<br />

1–2 TL flüssiger Honig<br />

««<br />

1 TL edelsüßes Paprikapulver<br />

««<br />

frisch gemahlener schwarzer Pfeffer<br />

««<br />

100 g Feta<br />

««<br />

1 Baguette<br />

Petersilie im Ω 4 Sek. | Stufe 7 zerkleinern<br />

1| und in eine Schüssel umfüllen.<br />

Zwiebel, Knoblauch, Paprika sowie<br />

2| Chili pulver in den Ω geben, 3–4 Sek. |<br />

Stufe 4,5 zerkleinern. Mit dem π nach unten<br />

schieben. Das Olivenöl zufügen und alles<br />

3 Min. | 100 °C | Stufe 1 andünsten.<br />

00 15<br />

std : min<br />

Tomaten, Tomatenmark, Honig,<br />

3| Paprikapulver und Pfeffer zugeben und weitere<br />

10 Min. | 90 °C | ∆ | Stufe 1 köcheln lassen.<br />

Suppe auf tiefen Tellern anrichten. Mit<br />

4| Peter silie sowie zerbröseltem Feta bestreuen<br />

und mit dem Baguette servieren.<br />

>TIPP Diese israelische Spezialität liegt total<br />

im Trend. Wir haben dem fruchtig-scharfen<br />

Paprikagericht einen Twist verpasst, denn<br />

üblicherweise wird es mit Ei angerichtet. Wir<br />

kombinieren Feta dazu und servieren es wie eine<br />

Suppe. Sie schmeckt heiß oder kalt!<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE 1<strong>05</strong>


Caesar-Salad-Wraps<br />

†√µ¨±≈º<br />

PRO PORTION: 450 KCAL | 24 G E | 22 G F | 40 G KH<br />

ZUTATEN FÜR 8 STÜCK<br />

««<br />

100 g Parmesan, in Stücken<br />

««<br />

1 Knoblauchzehe<br />

««<br />

80 g Mayonnaise<br />

««<br />

10 g mittelscharfer Senf<br />

««<br />

Saft von ½ Zitrone<br />

««<br />

1 TL Worcestersoße<br />

««<br />

Salz<br />

««<br />

10 g Olivenöl<br />

««<br />

500 g Hähnchenbrustinnenfilets,<br />

in Streifen<br />

««<br />

edelsüßes Paprikapulver<br />

««<br />

2 Römersalatherzen<br />

««<br />

Croûtons<br />

««<br />

150 g Kirschtomaten, geviertelt<br />

««<br />

8 Wraps<br />

Parmesan einwiegen, 5 Sek. | Stufe 10<br />

1| zerkleinern und 80 g umfüllen. Knoblauch<br />

in den Ω geben und 5 Sek. | Stufe 10<br />

zerkleinern. Mayonnaise mit Senf zufügen und<br />

10 Sek. | Stufe 3 verrühren. Mit Zitronensaft,<br />

Worcester soße und Salz abschmecken. Umfüllen<br />

und beiseitestellen. Den Ω spülen.<br />

Öl in einer großen Pfanne erhitzen und<br />

2| das Hähnchenfleisch darin von allen<br />

Seiten scharf anbraten. Mit Salz und Paprikapulver<br />

würzen. Herausnehmen, kurz abkühlen<br />

lassen und in Stücke zupfen.<br />

Die Salatherzen in den Ω geben und<br />

3| 3 Sek. | Stufe 4,5 zerkleinern. Mit dem<br />

π umschichten und nach Belieben erneut<br />

3 Sek. | Stufe 4,5 zerkleinern. Anschließend<br />

die Croûtons unterheben.<br />

00 15<br />

std : min<br />

Hähnchen, Salat, Tomaten, Croûtons<br />

und restlichen Parmesan mit der<br />

4|<br />

Soße vermengen. Wraps mit einem Esslöffel<br />

Soße bestreichen und etwas Salatmischung<br />

daraufgeben. Die Ränder dabei frei lassen und<br />

die Seiten der Wraps einschlagen. Aufrollen<br />

und schräg durchschneiden. Hälften in jeweils<br />

einen Streifen Butterbrotpapier wickeln.<br />

>TIPP Die Wraps könnt ihr natürlich<br />

selbst herstellen. Ein tolles Rezept für softe<br />

„Weizen-Tortillafladen“ findet ihr unter www.<br />

zaubertopf-club.de. Wer die Wraps mitnehmen<br />

möchte, schlägt sie am besten zusätzlich zum<br />

Butterbrotpapier mit Frischhaltefolie ein –<br />

oder transportiert einfach Fladen und Füllung<br />

sowie die Creme separat. Für die Creme eignet<br />

sich ein Schraubglas, für die Füllung große<br />

Silikonbeutel (siehe www.zaubertopf-shop.de).<br />

106 REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE


Käsespätzle<br />

mit Frühlingszwiebeln<br />

†√µ¨±≈º<br />

00 15<br />

std : min<br />

PRO PORTION: 584 KCAL | 33 G E | 27 G F | 54 G KH<br />

ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN<br />

««<br />

Blättchen von ½ Bund Petersilie<br />

««<br />

300 g Bergkäse, in Stücken<br />

««<br />

500 g kochendes Wasser<br />

««<br />

500 g Spätzle (Kühlregal)<br />

««<br />

1 Bund Frühlingszwiebeln, in Ringen<br />

««<br />

1 Prise frisch geriebene Muskatnuss<br />

««<br />

1 TL Salz<br />

««<br />

frisch gemahlener schwarzer Pfeffer<br />

FRISCH KOMBINIERT EIN SOMMERHIT!<br />

Petersilie in den Ω geben, 3 Sek. | Stufe 8<br />

1| zerkleinern und umfüllen. Etwas Petersilie für<br />

die Garnitur zur Seite stellen. Käse in 2 Portionen<br />

in den Ω geben und jeweils 5 Sek. | Stufe 8<br />

zerkleinern, umfüllen. Den Ω ausspülen.<br />

Wasser in den Ω einwiegen. Die Spätzle<br />

2| in eine Schüssel geben und die Hälfte der<br />

Frühlingszwiebeln, Petersilie, Muskatnuss, Salz<br />

sowie Pfeffer unterheben. Den Spätzle-Zwiebel-<br />

Mix abwechselnd mit dem Käse in den Varoma®<br />

schichten. Die letzte Schicht sollte Käse sein.<br />

13 Min. | Varoma® | Stufe 2 garen.<br />

Die Käsespätzle auf Tellern anrichten und<br />

3| mit Petersilie und restlichen Frühlingszwiebeln<br />

garniert servieren.<br />

>TIPP Bergkäse ist von Natur aus laktosefrei<br />

und sorgt so für einen unbeschwerten Genuss.<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE 107


Hawaii-Aufstrich<br />

†√µ¨±≈º<br />

00 10<br />

std : min<br />

PRO PORTION: 527 KCAL | 22 G E | 27 G F | 51 G KH<br />

ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN<br />

««<br />

250 g Ananas, in Stücken<br />

««<br />

300 g Frischkäse<br />

««<br />

10 g Zucker<br />

««<br />

150 g Kochschinken, in Streifen<br />

««<br />

1 Prise Salz<br />

««<br />

1 Prise frisch gemahlener<br />

schwarzer Pfeffer<br />

««<br />

1 Baguette oder Ciabatta, in Scheiben<br />

125 g Ananas, Frischkäse und Zucker in den Ω<br />

geben, 10 Sek. | Stufe 4 vermengen. Mit dem π<br />

nach unten schieben. Restliche Ananas mit dem<br />

Schinken zufügen und nochmals 2 Sek. | Stufe 4<br />

vermengen. Den Aufstrich auf die Brotscheiben<br />

streichen und servieren.<br />

>TIPP Der Aufstrich ist an den Klassiker<br />

„Hawaii-Toast“ angelehnt und weckt schöne<br />

Erinnerungen. Ihr könnt die Creme auch sehr<br />

gut zu Ofen- oder Pellkartoffeln servieren.<br />

108 REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE


EIN SATTMACHER<br />

FÜR DIE SEELE<br />

Mexikanischer Couscous<br />

†√µ¨±≈º<br />

00 15<br />

std : min<br />

PRO PORTION: 644 KCAL | 37 G E | 26 G F | 73 G KH<br />

ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN<br />

««<br />

200 g Couscous<br />

««<br />

450 g kochend heißes Wasser<br />

««<br />

1 Zwiebel<br />

««<br />

2 Knoblauchzehen<br />

««<br />

20 g Rapsöl<br />

««<br />

400 g Rinderhackfleisch<br />

««<br />

100 g Tomatenmark<br />

««<br />

1 Msp. Chilipulver<br />

««<br />

1 TL Gemüsebrühe<br />

««<br />

1 TL Salz<br />

««<br />

½ TL gemahlener schwarzer Pfeffer<br />

««<br />

285 g Mais (Dose), abgetropft<br />

««<br />

255 g Kidneybohnen (Dose), abgetropft<br />

««<br />

100 g Erbsen (Dose), abgetropft<br />

««<br />

100 g saure Sahne<br />

Couscous in eine große Schüssel geben.<br />

1| Mit 250 g Wasser übergießen, umrühren,<br />

abdecken und 5 Min. ziehen lassen.<br />

Währenddessen Zwiebel mit Knoblauch<br />

2| in den Ω geben und 5 Sek. | Stufe 5<br />

zerkleinern. Mit dem π nach unten schieben. Öl<br />

zufügen und 2 Min. | 100 °C | Stufe 1 andünsten.<br />

Hackfleisch, Tomatenmark sowie Chilipulver<br />

zugeben und 10 Min. | 120 °C [TM31 bitte<br />

Varoma®] | Stufe 2 krümelig anbraten. Nach<br />

8 Min. übriges Wasser, Gemüsebrühe, Mais,<br />

Kidneybohnen sowie Erbsen zugeben, mit dem<br />

π unterrühren.<br />

Mit Couscous anrichten, nach Belieben mit<br />

3| Salz sowie Pfeffer abschmecken und mit<br />

etwas saurer Sahne garniert servieren.<br />

>TIPP In Wraps gewickelt könnt ihr dieses<br />

Gericht als Burritos servieren.<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE 109


Blitz-Gemüsesuppe<br />

†√µ¨±≈º<br />

00 15<br />

std : min<br />

PRO PORTION: 202 KCAL | 10 G E | 6 G F | 31 G KH<br />

ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN<br />

««<br />

1 Zwiebel, halbiert<br />

««<br />

300 g Kohlrabi, in Stücken<br />

««<br />

250 g Kartoffeln, in Stücken<br />

««<br />

20 g natives Olivenöl extra<br />

««<br />

200 g Karotten, in Scheiben<br />

««<br />

200 g Champignons, in Scheiben<br />

««<br />

800 g kochendes Wasser<br />

««<br />

20 g Gemüsebrühe (instant)<br />

««<br />

200 g Erbsen<br />

««<br />

100 g Kirschtomaten<br />

««<br />

50 g frischer Blattspinat<br />

««<br />

frisch gemahlener schwarzer Pfeffer<br />

Zwiebel, Kohlrabi sowie Kartoffeln 4–5 Sek. |<br />

1| Stufe 6 im Ω zerkleinern und mit dem π<br />

nach unten schieben. Öl zugeben und 2 Min. |<br />

Varoma® | Stufe 1 dünsten.<br />

Karotten, Champignons, Wasser sowie<br />

2| Gemüsebrühe zufügen und 13 Min. |<br />

100 °C | ∆ | Stufe 2 kochen. Nach 10 Min.<br />

Erbsen, Kirschtomaten und Spinat zugeben und<br />

weiterköcheln lassen. Mit Pfeffer abschmecken<br />

und servieren.<br />

>VARIABEL Die Idee ist, dass ihr sämtliches<br />

Gemüse aus eurem Hochbeet, dem Garten oder<br />

auch aus dem Kühlschrank blitzschnell zu einer<br />

Suppe verarbeiten könnt, die satt macht und<br />

Energie liefert. Ersetzt Zutaten aus der Liste<br />

einfach nach Belieben durch dieselbe Menge<br />

anderer Komponenten, die ihr vorrätig habt!<br />

DIE GIBT EUCH<br />

EINEN SCHUB<br />

NEUER ENERGIE<br />

110 REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE


Quarkspeise mit Fruchttopping<br />

†√µ¨±≈º<br />

PRO PORTION: 262 KCAL | 18 G E | 6 G F | 34 G KH<br />

ZUTATEN FÜR 4 GLÄSER À 200 ML<br />

00 <strong>05</strong><br />

std : min<br />

Für das Topping Mandeln in den Ω<br />

1| einwiegen und 3 Sek. | Stufe 6 zerkleinern.<br />

Apfel mit Ahornsirup zugeben, 5 Sek. | Stufe 4<br />

zerkleinern und umfüllen.<br />

««<br />

20 g Mandelkerne<br />

««<br />

1 Apfel, geschält, geviertelt<br />

««<br />

20 g Ahornsirup<br />

««<br />

30 g Zucker<br />

««<br />

15 g selbst gemachter Vanillezucker<br />

««<br />

400 g Quark<br />

««<br />

300 g Joghurt<br />

««<br />

1 Banane, in Stücken<br />

««<br />

50 g Orangensaft<br />

Zucker, Vanillezucker, Quark, Joghurt, Bananen<br />

und Orangensaft in den Ω geben und<br />

2|<br />

30 Sek. | Stufe 5 cremig schlagen. Die Quarkspeise<br />

auf 4 Gläser (à ca. 200 ml) verteilen und<br />

mit dem Apfel-Mandel-Mix garniert servieren.<br />

>TIPP Beide Schichten in Schraubgläser<br />

gefüllt ergeben eine tolle Zwischenmahlzeit für<br />

die Mittags- oder Schulpause. Den Apfel könnt<br />

ihr gut durch eine Birne ersetzen.<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE 111


Veganer Kokosmilchreis<br />

mit Obst und Kokoschips<br />

†√µ¨±≈º<br />

00 15<br />

std : min<br />

PRO PORTION: 616 KCAL | 12 G E | 29 G F | 78 G KH<br />

ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN<br />

««<br />

400 g Kokosmilch (Dose)<br />

««<br />

200 g kochendes Wasser<br />

««<br />

300 g Aprikosen, in Stücken<br />

««<br />

300 g Himbeeren<br />

««<br />

30 g Agavendicksaft<br />

««<br />

20 g Kokoschips<br />

««<br />

4 Pck. „Instant-Milchreis pur“ (je à 220 g),<br />

z. B. von Uncle Ben’s<br />

««<br />

20 g selbst gemachter Vanillezucker<br />

««<br />

1 Prise Salz<br />

««<br />

Abrieb von ½ unbehandelten Zitrone<br />

««<br />

1 Prise Zimtpulver<br />

Kokosmilch mit Wasser in den Ω geben<br />

1| und 10 Min. | 90 °C | ∆ | Stufe 1 aufkochen.<br />

In der Zwischenzeit Aprikosen, Himbeeren<br />

und Agavendicksaft in eine separate<br />

2|<br />

Schüssel geben und vermengen. Kokoschips in<br />

einer Pfanne ohne Fett goldbraun rösten und<br />

beiseitestellen.<br />

Milchreis, Vanillezucker, Salz, Zitronen-<br />

3| abrieb und Zimt in den Ω geben, alles<br />

1 Min. | ∆ | Stufe 2 vermengen. In kleine Schälchen<br />

füllen, mit den marinierten Früchten sowie<br />

den Kokoschips garniert servieren.<br />

>TIPP Ihr könnt den Milchreis natürlich nach<br />

Belieben auch mit losem Milchreis beispielsweise<br />

am Vortag mit Milch eurer Wahl ohne<br />

Zugabe von Zucker und Gewürzen vorbereiten<br />

und stellt ihn bis zur Verwendung kalt. Es dauert<br />

dann einfach nur ein paar Minuten länger. (Viele<br />

Rezeptideen siehe www.zaubertopf.de)<br />

112 REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE


NEUHEITEN<br />

ZUM RELAXEN<br />

Einfach mal fünfe gerade sein und die Seele baumeln lassen.<br />

Mit diesen Funden gelingt das gleich doppelt gut!<br />

SAUBER<br />

SPÜLEN<br />

Ab jetzt reinigen<br />

wir den Mixtopf<br />

mit Spüli aus<br />

Wasser und<br />

„Spülschaum<br />

Power Tab“ der<br />

Blauen Helden!<br />

Mit der coolen<br />

Pumpflasche<br />

lässt es sich<br />

einfach dosieren.<br />

Das effiziente<br />

Spüli duftet sanft<br />

nach Aloe vera. Ohne<br />

Mikroplastik, biologisch<br />

abbaubar, einfach klasse!<br />

2-tlg. Set ab 2,95 Euro,<br />

in Drogerien und unter<br />

www.blauehelden.de<br />

BLAU-<br />

MACHEN<br />

Nichts leichter als das<br />

mit dem umwerfenden<br />

himmelblauen<br />

Service der Serie<br />

„Pure“ von Serax. Das<br />

griffige Steingut entführt<br />

uns nach Skandinavien,<br />

das Leuchten<br />

der Farben ans Mittelmeer.<br />

Ab 20 Euro,<br />

www.serax.com<br />

MIT STIL<br />

Cocktails, Eiskaffee, Milchshakes<br />

und Eistee gibt’s ab jetzt nur noch<br />

mit den wiederverwendbaren<br />

Glas-Trinkhalmen der Serie<br />

„like.by“ von Villeroy & Boch.<br />

Die eleganten Farben zeigen zudem<br />

an, wem welches Getränk<br />

gehört. 4er-Set, ca. 15 Euro,<br />

www.villeroy-boch.de<br />

Fotos: Serax Pure Tafel KarlBruninx (1), Pure The Winery (1); Villeroy & Boch (1); Milram (2); Blaue Helden (2)<br />

TRICKSEN ERLAUBT<br />

Ja, Käse kann auch der<br />

Thermomix® zerkleinern.<br />

Für absolute Zeitnotfälle<br />

ist er trotzdem erlaubt:<br />

Reibekäse „Pizza Liebe“<br />

aus Mozzarella und<br />

Gouda von Milram.<br />

Zum Beispiel für<br />

schnelle Mini-Pizzen<br />

oder unsere Flammkuchenbrötchen<br />

von Seite 102<br />

nach Feierabend. 150 g, ca. 2 Euro,<br />

www.milram.de<br />

FRUCHTIGE ABKÜHLUNG<br />

Der Bio-Früchtetee „Berry Pomp N° 819“<br />

mit Waldbeere, Blaubeere, Kirsche und<br />

Hibiskus eignet sich perfekt für erfrischenden<br />

Eistee: eine kleine Menge Tee<br />

aufkochen, ziehen lassen, bis eine kräftige<br />

Essenz entsteht, und Eiswürfel<br />

zugeben. Das Eis schmilzt und kühlt<br />

den Tee. 100-g-Dose für 50 Tassen<br />

ca. 13 Euro, www.paperandtea.de<br />

LUST AUF<br />

MILCHSCHAUM?<br />

Der kommt jetzt per Knopfdruck!<br />

Die neue „Cafissimo milk“ von<br />

Tchibo setzt Kaffeespezialitäten<br />

die Krone auf. Plus: Der 400-ml-<br />

Milchtank kann abgenommen und<br />

im Kühlschrank gelagert werden.<br />

Die integrierte Spülfunktion der<br />

Milchdüse übernimmt zudem die<br />

Reinigung. Ca. 99 Euro,<br />

www.tchibo.de/cafissimo<br />

REZEPTE UNTER WWW.ZAUBERTOPF-CLUB.DE 113


VORSCHAU<br />

Die Ausgabe 6/<strong>2021</strong> von mein ZauberTopf<br />

erscheint am 2. September <strong>2021</strong><br />

Die eigene Backstube<br />

macht spätestens ab<br />

September wieder den<br />

Ofen an. Und wir haben<br />

die passenden Ideen!<br />

Jetzt wird frisches Brot<br />

gebacken: Das schnellste<br />

5-Minuten- Brot aus dem<br />

Kasten, super knuspriges<br />

„Nimmersatt“- Brot, von<br />

dem man nie genug<br />

bekommt, helle Sesamringe<br />

und saftiges<br />

Kartoffelbrot sowie ein<br />

stilechtes französisches<br />

Baguette. Sie alle gelingen<br />

mit der Teigstufe<br />

im Thermomix® fast<br />

wie von selbst.<br />

HIER KOMMT<br />

DER KÜRBIS!<br />

Oh, wie haben wir<br />

uns darauf gefreut:<br />

Die Erntezeit der<br />

orange farbenen Riesen<br />

ist gekommen und wir<br />

kosten sie voll aus mit<br />

gefülltem Butternutkürbis,<br />

Kürbis-Kartoffel-<br />

Curry, Kürbis-Mac-and-<br />

Cheese, orientalischer<br />

Kürbissuppe, Kürbis-<br />

Rahm-Gemüse und<br />

mehr. Sie alle machen<br />

große Lust auf wohligen<br />

Genuss.<br />

Jetzt Abo und Prämie sichern!<br />

Abo-Hotline: +49 711 72 52 293,<br />

www.zaubertopf.de/abo<br />

SMARTE<br />

VORRÄTE<br />

LIEBLINGSSOSSEN<br />

AUS DEM GLAS<br />

Cremige gelbe Currysoße, Tomatensoße<br />

à la „Miracoli“, Süßsauer-Soße oder würzige<br />

Soße kantonesischer Art – die beliebtesten<br />

Soßen könnt ihr im Thermomix® einfach<br />

selbst kochen und haltbar machen. So habt<br />

ihr stets eine schnelle Basis zur Hand, um<br />

ein tolles Gericht zu zaubern. Natürlich<br />

bekommt ihr für jede Soße<br />

auch eine leckere Rezeptidee<br />

zur Verwendung dazu!<br />

Übrigens: Ein fruchtiges<br />

Apfel-Birnen-Mus ist<br />

auch dabei.<br />

SCHOKORIEGEL,<br />

SELBST GEMACHT<br />

„Milchschnitte“, „Snickers“ &<br />

Co. sind unsere Inspiration.<br />

Die leckeren Schokoriegel aus<br />

dem Supermarktregal bereiten<br />

wir diesen Herbst selbst<br />

zu. Glänzende Schokoglasur<br />

und cremige Füllungen mit<br />

dem Geschmack von Vanille,<br />

Erdnuss, Karamell und mehr<br />

gelingen im Thermomix® so<br />

gut, dass wir die verführerischen<br />

Leckerbissen ab jetzt<br />

nie wieder kaufen müssen!<br />

PS: Rechtzeitig zu Halloween<br />

mixen wir auch fluffige<br />

Marshmallows im Mixtopf ...<br />

SPEZIAL<br />

AB AUFS SOFA<br />

Wir servieren zum Seriengucken<br />

oder zum geselligen Spielfilmabend<br />

echtes Soulfood: soften Pizzakranz<br />

und knusprige Käsestangen, luftige<br />

Milchshakes, Schokokuss-Creme<br />

und Popcorngewürz für Knuspervergnügen<br />

wie im Kino. So muss<br />

„Couch-Surfing“ schmecken!<br />

Fotos: Anna Gieseler (1); Kathrin Knoll (1); StockFood/Great Stock! (1), Profimedia (1); GettyImages.de/iStock/Getty Images Plus/Yelena Yemchuk (1); |<br />

Die angekündigten Themen sowie die Rezeptauswahl können sich kurzfristig ändern.


DEINE WOCHENPLÄNE<br />

Lecker und einfach!<br />

Wunschgewicht mit<br />

Leichtigkeit erreichen<br />

Verlangen nach<br />

Süßigkeiten sinkt auf 0 %<br />

Mehr Selbstbewusstsein,<br />

Wohlbefinden und Energie!<br />

WOCHENPLÄNE<br />

UND EINKAUFSLISTEN,<br />

UM DEINEN ALLTAG<br />

ZU ERLEICHTERN<br />

GEBALLTES KNOW-HOW<br />

QUALIFIZIERTER<br />

ERNÄHRUNGS-<br />

EXPERT*INNEN<br />

Coaching Tipps nach<br />

aktuellem Stand der<br />

Wissenschaft<br />

HUNDERTTAUSENDE HABEN MIT LOW CARB SCHON IHR GEWICHT REDUZIERT!


Für deinen<br />

Thermomix®<br />

www.zaubertopf-shop.de

Hurra! Ihre Datei wurde hochgeladen und ist bereit für die Veröffentlichung.

Erfolgreich gespeichert!

Leider ist etwas schief gelaufen!