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ProVitalDNA - Rezeptbuch zum Weight Sensor

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Zubereitungszeit: 10 min<br />

Nährwert: 502 kcal / 780 kcal<br />

Basilikumquark auf Tomaten<br />

ZUTATEN<br />

10 16 EL Quark (40%)<br />

50 80 Cherrytomaten<br />

Pfeffer aus der Mühle<br />

Salz<br />

35 55 Basilikumblätter<br />

1. Die gewaschene(n) Tomate(n) in der Mitte<br />

durchschneiden und Stielansatz abschneiden.<br />

2. Dann den Basilikum waschen und die Blätter fein<br />

hacken. Mit dem Quark vermischen und salzen und<br />

pfeffern. Anschließend den Quark auf die<br />

Tomatenhälften geben.<br />

ABNEHMEN<br />

GEWICHT HALTEN<br />

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