ProVitalDNA - Rezeptbuch zum Weight Sensor
Erfolgreiche ePaper selbst erstellen
Machen Sie aus Ihren PDF Publikationen ein blätterbares Flipbook mit unserer einzigartigen Google optimierten e-Paper Software.
Zubereitungszeit: 20 min<br />
Nährwert: 502 kcal / 780 kcal<br />
Knuspriges Kartoffelgratin<br />
ZUTATEN<br />
415 645 g Kartoffeln<br />
1.5 2.5 gehackte Paranüsse<br />
165 260 ml Brühe<br />
165 260 ml fettarme Milch<br />
etwas Rosmarin<br />
Jodsalz<br />
Pfeffer<br />
1 1.5 TL Zitronenschale<br />
1.5 2.5 EL geriebener Käse<br />
1. Die geschälten Kartoffeln dünn hobeln. Eine<br />
Gratinform mit Fett einpinseln und die Kartoffelhobel<br />
mit den Nüssen hinein geben. Salz, Pfeffer, die Brühe<br />
und die Milch ebenfalls hinzufügen. Zusammen etwa<br />
45 Min. bei 200 Grad im Ofen backen.<br />
2. Den gehackten Rosmarin, die Zitronenschale und den<br />
Käse vermengen.<br />
3. Knusprig backen und sofort servieren.<br />
ABNEHMEN<br />
GEWICHT HALTEN<br />
BEISPIELBILD - ABWEICHUNGEN MÖGLICH