Buch der Gefühle (Leseprobe)

die Schweißproduktion, den Muskeltonus oder unsere Seh- und Hörnerven
beeinflussen. Viszeral, also aus dem Bauch, reagieren wir mit einem zeitweiligen
Verlust der neurovegetativen Kontrolle; in Bezug auf den Ausdruck
verändern sich unsere Mimik, unser körperliches Verhalten und unsere gewohnten
Kommunikationsformen; auf psychologischer Ebene reagieren wir
mit verringerter Selbstkontrolle und Kritikfähigkeit.
Auch wenn Gefühle nicht vom Neokortex abhängen, bedeutet das nicht,
dass sie irrational sind.
1. Sie sind anpassungsfähig, was sich in der schnellen Lösungsfindung
zeigt, und zwar dann, wenn keine Zeit zum Nachdenken ist, wie bei einer
plötzlichen Gefahr;
2. Gefühle sind vorsätzlich: Emotionen entstehen nicht zufällig, sondern
immer in Bezug auf eine Person oder eine Umgebung. So versuchen wir
einzuschätzen, ob ein gewisses Verhalten günstig oder ungünstig ist.
3. Gefühle fördern organisierte Maßnahmen, um unangenehmen Situationen
für uns selbst oder für andere vorzubeugen, wie im Fall der Wut.
Auf die gleiche Weise können sie dafür sorgen, dass wir uns verstecken,
wie im Fall der Scham, oder etwas wiedergutmachen, wie bei der Schuld;
4. Sie haben einen Grund: die Furcht etwa, weil eine Gefahr droht, oder die
Freude.
5. Gefühle haben einen Zweck: Er zeigt sich beispielsweise, wenn wir bei
einer scheinbar zu schwierigen Aufgabe in Tränen ausbrechen. So verbergen
wir unsere eigene Unfähigkeit, wenn wir uns der Situation nicht
gewachsen fühlen.
6. Sie haben eine Bedeutung: Wenn wir Gefühle zeigen, tun wir dies mit
denselben anatomisch-physiologischen Strukturen wie beim Lachen
oder Weinen, auch wenn diese beiden Emotionen nicht dieselbe Bedeutung
haben.
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